卫生与健康手抄报_防止病从口入
卫生与健康手抄报
卫生与健康手抄报卫生与健康是紧密相关的,讲卫生是拥有健康身体的前提。
人们常说病从口入,而一旦生病就必然影响人的身体健康,所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁,蔬菜水果要清洗干净,餐具要做好消毒处理。
如果我们忽视了生活中的一些细节,往往也会因不卫生而导致身体的不适。
目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品,所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗,使用菜板时要先切蔬菜类,再切禽肉类,做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。
其次是我们生活环境的卫生,小到家庭,首先做好个人的卫生,养成良好的卫生习惯,做到饭前洗手,饭后口,勤洗澡,勤换衣,做好个人家庭的卫生清洁,保持居住空间的空气流通清新。
大到整个社会环境,做好绿化,做环境保护,从每个人健康的角度来讲,这也是不容忽视的问题,所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。
1、我们在平时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。
3、平时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。
6、不能偏食,平时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。
7、家里的生活用品,和衣服、被子(在天气好的时候要勤洗、勤晒)8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。
因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,和麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。
接种以后,还是可以起到一定预防的作用的。
另外,对于过敏体质的小朋友来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。
预防夏季传染病手抄报内容
预防夏季传染病手抄报内容手抄报一:夏季常见传染病及预防措施(一)手足口病:手足口病是一种由多种肠道病毒引起的以临床症状命名的传染病,常见的肠道病毒为 EV71 型和 CoxA16 型, 5—7 月份为高发季节。
手足口病传播途径较多,人群普遍易感,以婴幼儿和儿童等 5 岁以下人群多发。
手足口病感染初期普通表现为发热伴手、足、口、臀部皮疹,极少数重症病例早期可能没有皮疹,而表现为嗜睡、呕吐等症状,并进而浮现嘴唇青紫、呼吸艰难等症状,严重的可导致死亡。
防治措施:专家提醒,绝大多数手足口病患儿可以居家隔离治疗,经过一周摆布的时间会自愈,但要密切观察患儿病情,当患儿浮现高热不退,或者浮现头疼、精神差、表情淡漠、肌阵挛、呕吐等重症病例的临床表现时,要即将到医院救治。
预防手足口病要注意培养儿童良好的卫生习惯,勤洗手,注意开窗通风;避免和有发热的病人接触,避免到人多拥挤的场所;注意儿童营养提高反抗力。
(二)细菌或者病毒性腹泻病:常见的细菌性腹泻病有霍乱、菌痢、伤寒和副伤寒等,病毒主要有肠道病毒、轮状病毒等。
一年四季均可发病,夏秋季节高发。
防治措施:预防腹泻病的主要措施是“把好一张口”,防止病从口入,做到五要五不要。
五要:饭前便后要洗手,买回海产要煮熟,隔餐食物要热透,生熟食品要分开,浮现症状要就诊。
五不要:生水未煮不要喝,无牌餐饮不光顾,腐烂食品不要吃,暴饮暴食不可取,未消毒(患者污染)物品不要碰。
患者排泄物污染的厕所、餐具、地面、地拖、门拉手、衣物,要使用漂白粉、漂白精、过氧乙酸、戊二醛等进行消毒。
专家提醒公众注意,浮现腹泻症状,只要及时就诊,普通会很快治愈,切忌随意使用抗生素。
夏秋季在霍乱疫区内或者去过霍乱疫区,若浮现腹泻症状,特别是剧烈的无痛性水样腹泻,应即将就诊,与霍乱感染者一起就餐或者密切接触的人也应做相应检查,以确定是否感染。
(三)猩红热:猩红热是由溶血性链球菌引起的小儿常见的急性呼吸道传染病。
传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。
预防病毒手抄报内容
预防病毒手抄报内容预防病毒手抄报内容(通用5篇)手抄报,是指新闻事业发展过程中出现的一种以纸为载体、以手抄形式发布新闻信息的报纸,是报纸的原形,又称手抄新闻。
下面是作者精心整理的预防病毒手抄报内容(通用5篇),仅供参考,大家一起来看看吧。
【篇一】预防病毒手抄报内容1、拒绝人群聚集,不图一时热闹,但求平安健康。
2、戴口罩,测体温,少聚集,勤洗手,勤消毒,勤通风。
3、戴口罩,可防病毒人传人,勤洗手,减少病毒进家门。
4、少扎堆,戴口罩,多运动,保营养,常洗手,勤通风,心态好,不信谣。
5、戴好口罩:预防千万条,口罩第一条!6、消毒杀菌,绝杀病毒!7、拒食野味:不猎奇,不贪嘴,病从口入,教训牢记!8、勤洗手,讲卫生,远野味,避聚集,明医理,勿忌医。
9、早发现、早报告、早诊断、早隔离、早治疗!10、疫点返乡回到家、居家观察14天、出现症状要报告!11、戴口罩,讲卫生,打喷嚏,捂口鼻,喷嚏后,莫揉眼12、有症状、早就医,不恐慌、不传谣13、出门戴过的口罩,要科学丢弃,不让其传播病毒14、拒绝野味,病从口入,教训要牢记15、勤快洗手,消毒杀菌,病毒赶走16、不要吃野味,家禽畜肉蒸煮要熟透!17、接触家畜和家禽,个人防护要到位!18、少出门、少聚集,勤洗手、勤通风19、个人防护四要素:戴口罩、勤洗手、多通风、少聚集!20、戴口罩、勤洗手,不给病毒有可乘之机21、有发热症状患者,请及时到医疗机构发热门诊就诊22、如有不适,尽快就医,沉着冷静,谨遵医嘱【篇二】预防病毒手抄报内容一、坚持科学佩戴口罩养成随身携带口罩的好习惯。
乘坐公共交通工具、电梯等密闭空间,前往医院就诊、有发热或患呼吸道感染疾病的患者,从事医疗卫生、公共服务等高风险暴露人员,应正确佩戴口罩。
年老及体弱者、慢性疾病患者外出时,建议佩戴口罩。
二、保持社交安全距离到人多密集场所注意与他人保持至少1米以上社交安全距离。
客流较多时,有序排队等候,避免人员拥挤。
三、保持良好个人卫生要勤洗手,用香皂或洗手液和流动水洗手,或用手消毒剂消毒。
谈谈卫生与健康作文
说到卫生与健康,这二者的关系可是密不可分,不讲卫生,那对健康是直接不利的,反过来说,讲卫生,那对身体就很有好处。
下面,我以食品卫生与个人卫生两方面谈一谈我的一些肤浅的看法。
(一)、注意食品安全,谨防“病从口入”如今,人们的工作压力大,生活节奏快,更为了方便省时间,许多人到了吃饭时间,懒得自己动手,就去饭馆吃饭,或者去买菜馆里做好的饭菜,回家直接就吃了。
吃的花样也越来越多,什么“火锅”、“烤鱼”、“米线”……真是各种各样,令人眼花缭乱。
更有“油炸食品”、“冷饮”充斥街头小巷。
试想,这些饭菜就一定安全卫生吗?不一定吧!谁敢保证,那些菜就是新鲜的、干净的,谁敢保证,里面的油是不是加入“地沟油”。
吃到这样的饭菜,身体能健康吗?我们经常听说,有人食物中毒,住进了医院。
还有,在学校门口,尤其是小学,都摆放着各式各样的小食品,什么“辣条”、“小糖豆”、“汽水”等等,而买这些食品的,都是年幼的孩子们,试想,这些食品卫生吗?吃到孩子们肚中,会怎样呢?这些可都是垃圾食品呀!所以,我们要想拥有一个健康的身体,首先要防止“病从口入”,坚决杜绝这些不卫生的食品,更要教育孩子不吃那些不合格的小零食。
(二)、关注个人卫生,从细节入手如果一个人,最基本的“个人卫生”都不讲究,那么,他的其他事情也是做不好的。
日常生活中,“个人卫生”是很重要的,如果很注重“个人卫生”,不仅给人以干净、美观的印象,而且也不会得一些诸如“皮肤病”、“脚气”、“手癣”等疾病。
如果,不讲“个人卫生”,不常洗头、洗澡、换衣服,那就会脏兮兮的,身上还会散发气味,更会得上疾病,也影响你的形象,别人也不愿和你交往。
所以,我们每个人都要搞好自己的“个人卫生”。
有一个细节,可能不太引起人的注意,那就是我们平时用的毛巾和牙刷,一定不要长期放在卫生间里,因为,卫生间很潮湿,容易滋生细菌。
而应该常常放在太阳下曝晒,这样,才能有效的杀菌。
牙刷要定期更换,长期使用,对口腔不好,因为牙刷上的细菌,会进入人的消化道、血液,严重的,甚至会引起败血症。
防止疾病手抄报内容
防止疾病手抄报内容篇一:讲卫生重预防手抄报内容重预防现介绍五种抗寒防病的方法:一、常喝白开水冬天气候干燥,人体极易缺水。
常饮白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。
二、常喝姜枣汤用大枣10枚、生姜5片煎茶,每晚服用一次,能起到增强人体抗寒能力,减少感冒及其他疾患的作用。
三、坚持每天早上用冷水洗脸可增强人体耐寒能力,起到预防疾病之目的。
四、床头常放柑桔或薄荷油柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。
床头摆柑桔,可预防鼻炎;睡前剥几瓣桔子吃,能化痰止咳。
将薄荷油一小瓶,置于枕头边,用漏气的瓶塞盖好,让薄荷气体慢慢散发,也有治头痛、鼻塞之功效。
五、夜卧桑菊枕冬桑叶和秋菊可醒脑清目、治感冒,以其作枕芯,会使人头脑清新,愉快入眠,也能防治感冒。
预防疾病,春季饮食调养七方法现在正是早春时节,气温仍较寒冷,而且近期气温变化较大,开始了由寒到暖的转换。
在这一时期,科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。
春季人易上火,出现舌苔发黄、口苦咽干等,因此饮食宜清淡,忌油腻、生冷及刺激性食物。
有明显上火症状的人可以吃一些清火的食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶、莲子心泡水等。
稍微有一些辛味的东西,如葱、生姜、韭菜、蒜苗等都是养春气的食物。
唐朝的《千金方》里有一句话叫做“二三月易食韭”。
吃这些食物对于人体春季阳气生发很有好处。
中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食,以免伤害脾胃,所以春季应该适当多吃些甜味食物,少吃酸味食物。
“春困”使人身体疲乏,精神不振,应多吃红黄色和深绿色的蔬菜,如胡萝卜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等,对恢复精力,消除春困很有好处。
春季气温逐渐升高后,细菌、病毒等微生物也开始繁殖,活力增强,容易侵犯人体而致病。
所以在饮食上应摄取足够的维生素和矿物质。
塔菜、芥蓝、西兰花等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果,富含维生素C,具有抗病毒作用;胡萝卜、菠菜等黄绿色蔬菜,富含维生素A,具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细胞的功能,从而可抵抗各种致病因素侵袭。
平安校园手抄报资料
平安校园手抄报资料平安校园标语(一)1、不要推不要挤,关心别人爱自己。
2、上楼下楼靠右走,遇到混乱手牵手。
3、若以追跑为开心,将以后悔而伤心。
4、玩耍嬉戏要当心,安全警钟常在心。
5、校园安全你我他,高高兴兴上学来,平平安安回到家。
6、危险地方我不去,学会保护我自己。
7、红灯停,绿灯行,安全处处伴我行。
8、课间游戏要安全,上下楼梯不打闹。
9、幸福是棵树,安全是沃土。
10、汽车多我不急,耐心等待车过去。
平安校园作文(二)生命是宝贵的,但它很脆弱,任何一点点伤害都可能让它残缺或终止,就像一丝轻纱。
何谓平安?顾名思义,平安就是太平、安全。
人生在世谁不希望过一种太平、祥和、安全的日子呢!作为老师,希望自己的学生平平安安;作为家长,希望自己的孩子平平安安;作为一名学生,我由衷地希望同学们高高兴兴上学,平平安安回家。
校园,是求知者的天堂,是探索者的乐园。
为学生们创造一个安静、和-谐、健康、平安的学习和成长的环境,让我们"高高兴兴上学,平平安安回家",这不仅是我的心愿,也是全社会的心声。
稍有记忆的人,恐怕还未忘记俄罗斯北奥塞梯学校学生人质案件吧。
据统计,这次人质案共有335人死亡,700多人受伤,整个俄罗斯都沉浸在痛苦和恐惧中。
在我市,每年都有数百名在校学生因种种原因致死、致残或致伤,给家庭带来了永远的伤痛,同时也给社会带来了许多无法挽回的损失。
由此可见,建设平安校园迫在眉睫、刻不容缓。
在创建平安校园的活动中,我认为校园不平安的因素主要有两大方面:来自校园的主要有校园环境隐患、不当的教育方法以及同学们之间的语言暴-力。
来自校外的主要有抢劫、勒索、交通事故和意外伤亡等。
前些日子,北京育才学校的学生们向全国的中小学生发出倡议:"学习安全知识,参加安全教育活动;遵守各项安全制度,提高警惕,远离危险;当遇到危险和突发事件事,要主动求助或求救;做安全教育的小主人,开展中国少年儿童平安行动"。
手抄报食品安全内容
手抄报食品安全内容食品安全1、萝卜(莱菔、芦菔)严禁与橘子同食,否则易患甲状腺肿;忌与胡萝卜、何首乌、地黄同食;服人参时也应忌食。
2、甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋)不能与柿子同食,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同食。
3、韭菜(起阳草、懒人菜)不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;不可与蜂蜜同食,同食易引起心痛;不可与牛肉同食,同食令人发热动火。
这里要特别提醒农村的朋友,炒蔬菜时注意不要放韭菜,况且色泽搭配也不科学。
4、茄子(落苏、昆仑紫瓜)忌与黑鱼、蟹同食,同食有损肠胃,并且,一般过老熟的茄子不宜食,易引起中毒。
5、菠菜(菠棱莱、赤根菜)不宜与豆腐同食,易使人缺钙,当然亦忌与韭菜同食。
6、南瓜(番瓜、倭瓜、饭瓜)不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则易发生黄疸和脚气病。
7、竹笋(笋)不宜与豆腐同食,同食易生结石;不可与鹧鸪肉同食,同食令人腹胀;不可与糖同食;不宜与羊肝同食。
8、茭白(茭瓜、茭笋)不宜与豆腐同食,否则易形成结石。
食品安全宣传近几年来,由于关于食品安全的事件层出不穷,食品安全问题已经成为人们关注的焦点之一。
这些事件暴露了我国食品安全的监督和管理存在着各种各样的问题。
下面就我就几个方面来讲讲加强食品安全性的几项措施:一、强化源头管理近年来我国食品产业发展快速,对经济增长的贡献率逐年加大,但同时由于准入门槛低等原因,大量食品企业规模小、分布散、集约化程度不高,自身质量安全管理能力较低。
庞大的食品生产消费量、众多的生产经营者,再加之食品安全监管体制机制还不健全,这些我国食品安全基础薄弱的最大制约因素。
要从根源上解决食品安全问题,首先应建立从农场到餐桌全过程的产业链监控体系,无论是蔬菜还是肉食,只要是食品范畴都应该列入监控范围之内。
从生产资料如水、土壤、饲料开始,就应该加强监控,不能等到进入市场时再检测。
小学生食品卫生安全知识手抄报黑板报素材
小学生食品卫生安全知识预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。
保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。
其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。
再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
1、认识食物中毒特征。
潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热2、提高自我救护意识出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。
3、预防发生食物中毒养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手不吃生、冷、不清洁食物不吃变质剩饭菜少吃、不吃冷饮少吃、不吃零食不要长期吃辛辣食品不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。
剧烈运动后不要急于吃食品喝水。
不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。
千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。
不喝生水,建议喝标准的纯净水。
从家里所带腌制品在校不能超过2天谨慎选购包装食品,认真查看包装标识查看基本标识,厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格查看市场准入标志(QS)简介市场准入标志QS:为了保护人们饮食卫生安全,国家质量监督检验检疫局自2002年起,在全国范围内实施食品安全市场准入制度,对出厂食品,经过强制检验合格后,加贴市场准入标志,方便选购。
2002年起,对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年,对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品,实施了市场准入制度。
小学生食品卫生安全知识(二)十、使学生聪明的营养食物有哪些?1、使学生聪明的营养食物有:多吃鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉2、每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑3、每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果4、每天吃豆类或豆制品5、每周吃蘑菇1—2次6、多吃香蕉、红萝卜、菠菜多吃牛奶,最好是含牛磺酸的儿童专用配方奶,而不是麦乳精类。
预防疾病手抄报简单好看精选8张
预防疾病手抄报简单好看精选8张珍惜自己,关爱他人,革除陋习,从我做起,这里给大家分享一些关于预防疾病手抄报,供大家参考。
预防疾病手抄报12020年春节,是一个令我难忘的假期,因为这个假期不能出去玩,出去探亲。
我们中华大地现在面对的是一个没有硝烟的战争,你们知道这战争是什么吗?让我来告诉你们吧!这个战争就是指新型冠状病毒引起肺炎。
为什么会感染到我们呢?那是因为有一些人吃了野生动物,野生动物本身已经有了新型冠状病毒,被人们吃进肚子里,但是他们不知道自己感染到了病毒,就去接触其他人。
就一个感染一个,全国有14亿人,有二万多人意识到自己感染到病毒的时候,已经晚了。
我们不能吃生肉,不能号野生动物,只能吃煮熟的食物,这样身体才会棒棒的。
我作为一名小学生,一名中国人,我特别感谢医院里的医护人员和钟南山爷爷,因为他们时时刻刻为感染上新型冠状病毒的患者们治疗,我特别佩服医护人员和钟南山爷爷的精神,一有患者,他们就及时治疗。
我想对你们说:“谢谢你们,你们辛苦了!”我们长大以后,一定要向钟南山爷爷学习,多学习一些关于医药的知识,多为病人,为有需要的人们分减痛苦,多为我们祖国做贡献。
我呼吁大家,多通风,少出门,勤洗手,戴口罩。
我们要相信祖国的力量,相信这场没有的硝烟战争马上会过去的,我们很快会回到学校学习,武汉加油!中国加油!预防疾病手抄报2大家都知道吧,春节本该是一个喜气洋洋,阖家团圆的日子。
可是,今年这个春节过得可不太平静了,一场没有硝烟的战争就这样突袭而来。
事到如今,新型冠状病毒肺炎疫情以强劲的势头迅速遍布中国,牵动着整个国人的心。
科学家发现这个新病毒的形状好像皇冠一样。
这种皇冠状的病毒一直寄生在野生动物身上,可以通过飞沫、鼻涕传播,从口鼻、伤口进入呼吸道,感染人类,引发多种急慢性疾病。
那我们应该怎么预防呢?保持基本的手卫生和呼吸道卫生,勤洗手,避免和有发热咳嗽打喷嚏的人密切接触,对于不可避免要出现的说话场景时,戴一次性外科口罩(至少两层)或者n95口罩,一次性口罩最长4小时就要更换,或被水汽浸湿失去防护效果时也需更换,还有出门注意防护,戴口罩。
2023年世界卫生日手抄报10张整理
2023年世界卫生日手抄报10张整理2023年世界卫生日手抄报10张2023年4月7日,世界卫生日主题确定为“改善公共卫生的七十五年”,2023年世界卫生日快到了,下面是我为大家整理的2023年世界卫生日手抄报,仅供参考,喜爱可以保藏共享一下哟!世界卫生日手抄报世界卫生日内容口号1、营造清洁卫生环境,共建健康美妙生活2、清洁城乡,爱护健康3、讲卫生爱清洁是每个市民的美德4、从我做起,从不乱扔垃圾做起5、请您辛苦点,把杂物扔进果皮箱6、清洁卫生人人参加,美妙环境家家受益7、弘扬社会公德,告辞不卫生行为8、城市是我家,清洁靠大家9、清除杂物,美化环境10、用辛勤的`汗水,装扮我们的城市11、清洁卫生,从我做起,从家庭做起,从身边小事做起12、清洁城市,告辞陋俗13、为了美妙生活,请爱惜我们的城市14、为了你和他人的健康,请不要随地吐痰,乱扔果皮纸屑15、天蓝、地绿、水清、人和、满足在郑州16、除四害,讲卫生,削减疾病17、共筑健康社会,提高生活质量18、养成良好习惯,促进身体健康,共享美妙人生19、维护卫生环境,加强自我保健20、开展爱国卫生运动,携手共建和谐社会21、讲卫生、讲文明、树新风,做合格公民22、开展健康教育,培育良好卫生行为23、人人都是郑州形象,个个争当卫生模范24、留意食品卫生,防止病从口入25、吸烟有害健康26、人人动手,清洁环境27、清洁环境,人人有责28、毁灭蚊蝇,预防疾病29、城市多一份清洁,生活多一份和谐30、建设美丽环境,享受健康生活世界卫生日祝愿1、讲究卫生好习惯,莫让细菌随你行;爱惜环境生活美,莫让垃圾与风舞;吞云吐雾选场合,莫让公众受损害;世界卫生日,愿我们每个人都拥有健康欢乐的生活。
2、世界卫生要,预防流行新病菌。
个人卫生要上心,干净潮流时尚人。
宣扬卫生要专心,实实在在转短信。
4月4世界卫生日,把世界卫生进行究竟,让环保生活诗情画意!3、开窗通风空气好,二氧化碳全放掉。
(教育新闻)冬季疾病预防小知识手抄报内容资料
冬季疾病预防小知识手抄报内容资料冬季气温逐渐下降,天气寒冷以及风大枯燥,是呼吸道传染病的高发时节,加强传染病的防治,对维护身体健康具有重要意义。
为了方便大家,一起来看看吧!下面给大家分享关于冬季疾病预防小知识手抄报内容资料最新大全,欢送阅读!冬季疾病预防小知识最新1、合理饮食。
冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。
及时补充维生素A、C如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养,防止偏食及挑食,还需及时补充维生素D有助于孩子的钙吸收,以防维生素及微量元素缺乏使幼儿机体抵抗力下降,适量补充水分,防止呼吸道枯燥,以减少呼吸道疾病的发生。
2、注意节制饮食。
“假设要幼儿安,三分饥与寒。
〞现在有些父母总担忧孩子吃得少,吃不饱,总想让孩子多吃一点儿。
孩子吃多了,几天下来就容易形成食积便秘。
因为中医认为,“肺与大肠相表里〞,即大肠有病会影响到肺的功能。
研究说明,大肠的粪食燥结,能够引起巨噬细胞死亡率增高,肺组织抵抗力下降,进而引起反复的肺及呼吸道感染。
3、保护皮肤。
冬季寒冷枯燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝白开水,并常用热水洗手、脚、脸,再适当搽点护肤霜。
4、坚持户外活动。
有些父母惟恐孩子冻着,天气一凉,就不让幼儿出屋,幼儿呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,接触了感冒病人后,因对病原菌抵抗力差,很易患病。
所以,应该坚持让幼儿做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候,让幼儿在大自然中活动半小时到一小时,可提高幼儿的体质。
同时不坐凉地:冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。
5、多晒太阳。
阳光中的紫外线能杀灭人体外表的病毒和细菌,帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。
此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。
6、定时通风换气,注意室温。
预防夏季传染病手抄报内容
预防夏季传染病手抄报内容手抄报一:夏季常见传染病及预防措施(一)手足口病:手足口病是一种由多种肠道病毒引起的以临床症状命名的传染病,常见的肠道病毒为EV71型和CoxA16型,5—7月份为高发季节。
手足口病传播途径较多,人群普遍易感,以婴幼儿和儿童等5岁以下人群多发。
手足口病感染初期一般表现为发热伴手、足、口、臀部皮疹,极少数重症病例早期可能没有皮疹,而表现为嗜睡、呕吐等症状,并进而出现嘴唇青紫、呼吸困难等症状,严重的可导致死亡。
防治措施:专家提醒,绝大多数手足口病患儿可以居家隔离治疗,经过一周左右的时间会自愈,但要密切观察患儿病情,当患儿出现高热不退,或出现头疼、精神差、表情淡漠、肌阵挛、呕吐等重症病例的临床表现时,要立即到医院救治。
预防手足口病要注意培养儿童良好的卫生习惯,勤洗手,注意开窗通风;避免和有发热的病人接触,避免到人多拥挤的场所;注意儿童营养提高抵抗力。
(二)细菌或病毒性腹泻病:常见的细菌性腹泻病有霍乱、菌痢、伤寒和副伤寒等,病毒主要有肠道病毒、轮状病毒等。
一年四季均可发病,夏秋季节高发。
防治措施:预防腹泻病的主要措施是“把好一张口”,防止病从口入,做到五要五不要。
五要:饭前便后要洗手,买回海产要煮熟,隔餐食物要热透,生熟食品要分开,出现症状要就诊。
五不要:生水未煮不要喝,无牌餐饮不光顾,腐烂食品不要吃,暴饮暴食不可取,未消毒(患者污染)物品不要碰。
患者排泄物污染的厕所、餐具、地面、地拖、门拉手、衣物,要使用漂白粉、漂白精、过氧乙酸、戊二醛等进行消毒。
专家提醒公众注意,出现腹泻症状,只要及时就诊,一般会很快治愈,切忌随意使用抗生素。
夏秋季在霍乱疫区内或去过霍乱疫区,若出现腹泻症状,尤其是剧烈的无痛性水样腹泻,应马上就诊,与霍乱感染者一起就餐或密切接触的人也应做相应检查,以确定是否感染。
(三)猩红热:猩红热是由溶血性链球菌引起的小儿常见的急性呼吸道传染病。
传染源为病人和带菌者,主要通过呼吸道飞沫传播,偶可经接触传播。
安全教育手抄报内容
关于安全教育手抄报内容卫生安全(一)、日常生活中怎样注意饮食卫生?日常生活中要注意饮食卫生,否则就会传染疾病,危害健康,“病从口入”这句话讲的就是这个道理。
要注意:1、养成吃东西以前洗手的习惯。
人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西,会沾染病菌,病毒和寄生虫卵。
吃东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少“病从口入”的可能。
2、生吃瓜果要洗净。
瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不清洗干净,不仅可能染上疾病、还可能造成农药中毒。
4、不吃腐烂变质的食物。
食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦,散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。
这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格,食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。
水是否干净,仅凭肉眼很难分清,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。
(二)、保护视力应注意什么?中小学生的主要任务是学习,所以养成良好的用眼卫生习惯,保护视力十分重要。
为此,应当做到:1、读书、写字的姿势要端正,眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。
2、连续读书、写字1小时左右要休息片刻,或者向远处眺望一会儿。
3、不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。
4、不要躺在床上读书,也不要在走路或者乘座汽车时看书。
5、不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。
6、每天坚持定时做眼保健操,预防近视眼。
户外活动安全(一)、课间活动应当注意什么?在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。
课间活动应当注意以下几方面:1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。
2、活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。
3、活动的方式要简便易行,如做做操、托托排球等。
4、活动要注意安全,要避免发生扭伤、碰伤等危险。
世界卫生防控传染病手抄报内容
世界卫生防控传染病手抄报内容
1、建议做到每天清洁消毒。
2、确保室内清洁卫生,每天清洁消毒,以1:99(即把1份漂白水混合99份清水)的稀释漂白水彻底拭抹室内家具、物品。
3、尽量打开窗户,让空气流通。
4、确保个人清洁卫生1、卫生好,病人少,锅灶净,少生病。
2、珍惜自己,关爱他人,革除陋习,从我做起。
3、原来我们不在意的平淡生活,现在看来都弥足珍贵。
寒冬终将过去,暖春必将来临!
4、一场疫情,让我们明白:人生来来往往,并无来日方长,生命脆弱短暂,必须懂得珍惜。
趁现在还活着,想做的事,别拖延,想见的人,早点见,别给自己留下终身的遗憾。
5、希望疫情能够早点控制,尽快复工复产,恢复原有生活!愿疫情之后,一切美好如期而至,如你所愿!
6、希望如约而至的不仅是春天,还有疫情过后平安的你。
7、今年的生日愿望不求富贵,不求荣华,只愿疫情早日结束,一线的战士早点回家,愿人们早日恢复正常的生活!
8、致敬所有奋战在一线的医务工作者和科研人员,保护好自己和他人。
9、感谢所有“坚守”,致敬所有“逆行”!疫情面前,我们呼吁大家佩戴口罩、勤洗手、少出门、避免聚会。
重视防护,共克时艰!
10、并肩加油,坚守敬业,抗击疫情的人们留下了让人泪目的背
影。
众志成城就没有过不去的坎,我们一起,等待胜利的那一天!,肮脏衣物及时清洗,垃圾及时处理。
卫生健康手抄报内容_1
卫生健康手抄报内容(一)卫生健康手抄报内容吸烟有什么害处?烟草中的有害物质能损害呼吸系统,可引起支气管炎,肺癌等。
一边吃饭一边看电视容易引起消化疾病电视佐餐,食不知味不少迷恋电视的.学生吃饭时也端着饭碗跑到电视机面前坐着,眼睛一动不动地盯着屏幕,嘴巴做着机械的咀嚼,筷子往嘴里塞着食物。
长此以往,就会引起肠胃消化道疾病。
吃饭看电视还让部分学生与父母的沟通减少,容易造成性格孤僻,成为一个既不健康也不快乐的人。
不能把润喉片当糖吃润喉片当糖,口腔遭殃润喉片可用来治疗咽喉炎、声音嘶哑、口腔溃疡、口臭等疾病,但有的学生没病时也用它当糖解馋。
俗话说,“是药三分毒”,因此,润喉片也不能随便服用。
如果咽喉无明显炎症时滥用润喉片,可抵制口腔及咽喉内正常菌群的生长,导致疾病的发生。
不要偏食偏食肉或蔬菜,身体很受伤偏食肉类而不吃蔬菜的孩子个头没有同龄人高,体检时各项指标与同龄人有差距,健康状况也不好,他们易便秘、气色不好,易患呼吸道疾病。
而只吃菜不吃肉的孩子各项发育指标同样不理想,表现为营养不良,易感冒,身体抵抗能力差。
别把零食当正餐零食当正餐,上课昏沉沉如今的零食名目繁多,包装考究,惹得学生心头痒痒,加之“减肥”思想作怪,校园出现“零食当正餐”这一现象也就不足为怪了。
吃零食过量会影响食欲,妨碍正餐的摄入量,致使各类营养摄入量不足,从而导致学生精力不济,上课时精神不集中,甚至昏昏欲睡。
(二)卫生健康手抄报内容健康水果一、苹果苹果含钾,可排出体内多余水分和钠,改善水肿;苹果中的苹果酸和酒石酸,能协助代谢、排出毒素,帮助减重。
苹果富含果胶,遇水即膨胀,饭前半小时吃颗苹果,再喝500c.c.的水,可产生饱足感,减少进食量。
二、柠檬柠檬能分解脂肪,清除体内废物和毒素;具有净化血液、促进代谢、增强消化力、调节酸硷平衡等功效。
喝无糖柠檬水能控制食欲,再搭配每天30分钟的运动,瘦身效果更加显著。
柠檬能分解脂肪,清除体内废物和毒素;具有净化血液三、葡萄柚葡萄柚的热量低,且富含钾,能消除水肿;并富含膳食纤维,能润肠通便,降低罹患大肠癌的机率。
卫生手抄报内容文字简单2022
卫⽣⼿抄报内容⽂字简单2022 良好的⾏为习惯包括爱卫⽣,卫⽣是我们维持⾝体健康的重要⽅式,⼀起制作卫⽣⼿抄报吧!以下是由店铺⼩编为⼤家精⼼整理的“卫⽣⼿抄报内容⽂字简单2022”,仅供参考,希望能够帮助到⼤家。
卫⽣⼿抄报内容⽂字简单2022【⼀】 爱国卫⽣⽉宣传标语: 1、全民动员,⼴泛开展爱国卫⽣⽉活动。
2、开展爱国卫⽣运动,提⾼城市卫⽣⽔平。
3、清洁城乡,美化环境,创建健康城市、⽂明城市。
4、净化校园环境,建设美好校园。
5、让空⽓更清新、城市更洁净、家园更美好。
6、健康与卫⽣同在,⽂明与卫⽣同⾏。
7、⼤⼒开展爱国卫⽣运动,不断改善校园环境卫⽣⾯貌。
8、强化卫⽣意识,遵守社会公德。
9、讲究卫⽣,⼈⼈有责,消灭蚊蝇,预防疾病。
10、⼈⼈动⼿,清洁环境,消灭四害,呵护健康。
11、⼈⼈参与爱国卫⽣活动,营造清洁美好的校园环境。
13、养成良好卫⽣习惯,预防传染病的发⽣和流⾏。
14、勤洗⼿,喝净⽔,吃熟⾷,预防肠道传染病。
15、开展爱国卫⽣运动,提⾼公共卫⽣⽔平。
16、讲⽂明,讲卫⽣,讲科学,树新风。
17、清洁环境,促进健康;爱护环境,从我做起。
18、营造清洁⼤环境,消灭“四害”保健康。
19、⼤⼒开展爱国卫⽣运动,积极开展卫⽣创建活动。
20、喝卫⽣⽔,上卫⽣厕所,居住卫⽣环境。
卫⽣⼿抄报内容⽂字简单2022【⼆】 谈谈卫⽣与健康 其实卫⽣是处处都必须注意的,在路边、⼤街上、⼩巷中,在那些⼩摊⼩贩的摊⼦上,经常做⼀些油饼、臭⾖腐之类的⾷品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是⽤什么做的,吃了容易⽣病,甚⾄造成腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗⼿,这也是讲卫⽣的⾏为。
说到健康,也许有⼈会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝⽔,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃⽔果、蔬菜、多补充维⽣素,这样对⾝体⼤有好处。
预防传染病手抄报绘画2020
预防传染病手抄报绘画2020现在是各种传染性疾病高发的时节,由于空气干燥、天气多变等原因,特别容易引发孩子感染水痘、风疹等疾病。
那么你知道怎么画预防传染病的手抄报吗?下面小编给大家分享一些预防传染病手抄报绘画,希望能够帮助大家,欢迎阅读!预防传染病手抄报绘画常见传染病的预防措施1. 勤洗手勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。
提倡勤洗手,尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2.保持环境清洁和通风保持室内环境清洁和良好通风状态。
经常打扫室内,每天保证一定时间的开窗通风。
3.天气变化多端,注意及时增减衣物春季幼儿衣服的增减要适当,并且及时根据天气状况调整。
注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4. 尽量减少到人群密集场所活动避免接触感染患者在呼吸道传染病高发季节,尽量少去人群密集的公共场所,以减少可能与患病人群的接触机会。
尽量避免接触呼吸道感染患者,平时要佩戴口罩。
5. 保持良好的卫生习惯咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
6. 出现症状应居家休息,及早就医一旦出现孩子发热、咳嗽等症状,应让他在家休息。
在公共场所要佩戴口罩,避免将病毒传染给其他人员。
如症状较重,应尽早前往医院就诊,以及时获得有效治疗。
7. 及时接种相关疫苗常见的传染病现在一般都有疫苗,及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。
常见的传染病有哪些1、流行性感冒流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
临床表现主要为发热,患者体温大多在39℃以上,一般持续3~4天,或同时伴有流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、头痛、全身不适,部分患者伴有消化道症状。
2、水痘水痘是传染性很强的疾病,由带状疱疹病毒引起。
水痘的典型临床表现是中低等发热,很快成批出现红色斑丘疹,迅速发展为清亮的卵园形的小水疱,24小时后水疱变浑浊,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂。
临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,呈向心性分布,即先躯干,继头面、四肢,而手足较少,且瘙痒感重。