人本教练模式读后感

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人本教练读后感

人本教练读后感

人本教练读后感《人本教练》是一本由陈志鹏所著的书籍,它主要介绍了人本教练的概念、原理和实践方法。

在阅读完这本书后,我深受启发,对人本教练有了更深入的理解和认识。

首先,人本教练强调的是以人为本。

在传统的教练模式中,教练往往会以自己的经验和观点来指导被教练者,而人本教练则更注重被教练者的需求和想法。

教练应该尊重被教练者的个体差异,倾听他们的声音,帮助他们找到内在的动力和潜能。

这种以人为本的理念,让我深刻认识到每个人都是独一无二的,每个人都有自己的潜能和价值,教练的角色就是激发和引导这些潜能的发挥。

其次,人本教练注重的是情感和关系。

在教练和被教练者的互动中,情感和关系起着至关重要的作用。

教练应该建立起与被教练者的信任和共鸣,倾听他们的情感和需求,帮助他们解决内心的困惑和矛盾。

这种关系导向的教练模式,让我意识到在教练的过程中,建立起良好的情感和关系是非常重要的,只有通过真诚的关怀和理解,才能帮助被教练者实现自我成长和发展。

最后,人本教练强调的是自我反思和成长。

作为教练,我们需要不断地反思和成长,提升自己的教练能力和水平。

只有通过不断地学习和实践,才能更好地帮助被教练者解决问题和实现目标。

这种自我反思和成长的理念,让我意识到作为教练,我们需要不断地完善自己,提升自己的专业素养和能力,才能更好地服务于被教练者。

总的来说,人本教练是一种以人为本、注重情感和关系、强调自我反思和成长的教练模式。

通过阅读《人本教练》,我对人本教练有了更深入的理解和认识,也更加坚定了我作为教练的信念和方向。

我相信,在未来的教练实践中,我会更加注重与被教练者的情感和关系,不断地提升自己的教练能力和水平,为被教练者的成长和发展贡献自己的力量。

人本教练模式心得分享

人本教练模式心得分享

人本教练模式心得分享作为一名人本教练模式的从业者,我一直以来都深信人本教练模式的重要性和价值。

通过多年的实践和研究,我逐渐认识到人本教练模式对于个人和组织发展的积极影响,并在自己的教练实践中取得了许多令人满意的成果。

下面,我将与大家分享我对人本教练模式的心得体会。

首先,人本教练模式重视个体的独立性和自主性,尊重他人的选择和观点。

在教练和被教练之间建立的关系中,人本教练模式注重建立平等、信任和尊重的合作伙伴关系。

我发现,当教练能够真正尊重被教练的选择和观点时,被教练才会感到被理解和支持,从而更加乐意接受教练的引导和帮助。

与此同时,作为教练,我也能够从被教练的经验和思考中受益,得到启发和成长。

这种平等、信任和尊重的合作关系有助于激发被教练的潜能和动力,推动其在自我认知和自我发展上取得更大的突破。

其次,人本教练模式注重引导被教练探索自己内心的需求和愿景,并帮助其制定实现目标的具体行动计划。

在教练与被教练的对话中,我通常会倾听被教练的内心声音和挂念,鼓励他们发掘自己真正的需求和想要实现的愿景。

通过这样的探索,被教练能够更加清晰地认识到自己的目标和渴望,从而明确自己应该朝着什么方向努力。

作为教练,我会与被教练共同制定明确的、可衡量的目标,进而帮助他们制定具体的行动计划,并在实施过程中给予必要的支持和鼓励。

这种目标导向和实施计划的方法,使被教练能够更加有条理地管理自己的时间和资源,实现自己的理想和抱负。

再次,人本教练模式鼓励被教练通过不断的反思和学习,提升自己的能力和素质。

在教练过程中,我经常会问被教练一些问题,帮助他们思考和反思自己的行为和思维模式。

通过这样的反思,被教练能够发现自己的盲点和局限,并寻找解决问题的方法和策略。

同时,我也会与被教练分享一些相关的知识和资源,为他们提供学习和发展的机会。

这种反思和学习的过程,不仅有助于被教练提高自己的能力和素质,也有助于他们更好地应对变革和挑战。

最后,人本教练模式注重支持和鼓励被教练,在他们困难和挫折面前给予必要的支持和鼓励。

人本教练模式读后感

人本教练模式读后感

人本教练模式读后感人本教练模式是一种以人为本的教练方式,强调了教练与被教练者之间的关系,注重个体的发展和成长。

在这种教练模式下,教练不再是简单地传授知识和技能,而是更多地关注被教练者的内心世界和个人发展需求。

通过倾听、理解和引导,教练帮助被教练者找到自己的方向,并在成长过程中给予支持和指导。

人本教练模式的核心理念是尊重和关怀。

教练在与被教练者交流时,始终将对方视为一个独立的个体,尊重其独特性和个人价值。

教练不会轻易给出建议或解决方案,而是通过倾听和提问,帮助被教练者自己找到答案。

这种尊重和关怀的态度,使得被教练者在教练的陪伴下感受到被重视和被理解,从而更加愿意开放自己的内心世界,更加乐意接受教练的帮助和引导。

人本教练模式的另一个重要特点是关注个体的成长和发展。

教练不仅仅关注被教练者在工作和生活中的表现,更加关注其内心的需求和成长的潜力。

教练会帮助被教练者梳理自己的目标和愿景,找到自己的优势和劣势,制定个性化的成长计划,并在实践中给予支持和指导。

通过这种方式,被教练者能够更加清晰地认识自己,更加明确地定位自己的发展方向,更加有力地实现自己的梦想和目标。

人本教练模式的实践需要教练具备一定的素养和技能。

首先,教练需要具备良好的倾听和沟通能力,能够真正理解和关怀被教练者。

其次,教练需要具备丰富的知识和经验,能够在被教练者的成长过程中给予专业的指导和建议。

最后,教练还需要具备灵活的思维和行动能力,能够根据被教练者的需求和情境,灵活地调整自己的教练方式和方法。

总的来说,人本教练模式是一种以人为本的教练方式,注重尊重和关怀,关注个体的成长和发展。

在这种教练模式下,教练与被教练者之间建立了一种平等和信任的关系,使得被教练者能够更加自主地进行成长和发展。

希望越来越多的教练能够采用人本教练模式,为被教练者的成长和发展提供更加有效的支持和指导。

人本教练读后感大全

人本教练读后感大全

人本教练读后感大全作为一名人本教练,我一直在不断地学习和成长。

在这个过程中,我阅读了很多关于人本教练的书籍和文章,从中受益匪浅。

在这篇文章中,我想分享一些我对人本教练的理解和感悟,希望能够对其他人本教练的朋友们有所帮助。

首先,我想说的是人本教练的核心理念是以人为本。

这意味着在教练的工作中,要将客户的需求和利益放在首位,而不是自己的利益。

这就要求教练要有高度的责任感和同理心,要能够站在客户的角度去思考问题,帮助他们找到最适合自己的解决方案。

在这个过程中,教练要能够真正地倾听客户的需求,理解他们的感受和想法,而不是仅仅提供自己的建议和观点。

其次,人本教练强调的是建立信任和尊重的关系。

在教练和客户的互动中,要建立起一种平等和尊重的关系,让客户感到被理解和被尊重。

教练要能够真诚地与客户沟通,表达自己的观点和想法,同时也要尊重客户的选择和决定。

在这个过程中,教练要能够保持客观和中立的立场,不被自己的情绪和偏见所左右,而是要站在客户的立场去思考问题,帮助他们找到解决方案。

另外,人本教练还强调了持续学习和成长。

作为一名人本教练,要不断地学习和提升自己的专业能力,不断地更新自己的知识和技能,以应对不断变化的客户需求和挑战。

在这个过程中,教练要能够保持谦逊和开放的心态,愿意接受各种不同的观点和想法,不断地反思和改进自己的工作方式和方法。

最后,人本教练还强调了团队合作和共享。

在教练的工作中,要能够与其他教练和团队成员合作,共同解决问题,共同成长。

教练要能够乐于分享自己的经验和知识,帮助他人成长,同时也要愿意接受他人的帮助和建议,共同进步。

在这个过程中,教练要能够建立起一种团队精神和合作意识,共同为客户的利益和福祉而努力。

总的来说,人本教练是一种以人为本的教练方式,强调建立信任和尊重的关系,持续学习和成长,以及团队合作和共享。

作为一名人本教练,我会继续努力学习和提升自己的能力,不断地为客户提供更好的服务。

我相信,只有不断地学习和成长,才能成为一名更好的人本教练。

人本教练共赢的读后感

人本教练共赢的读后感

人本教练共赢的读后感这本书里最让我印象深刻的,首先就是“人本”这个概念。

以前我总觉得,不管是工作还是生活,大家好像都更关注事儿办得怎么样,目标达没达成。

但这本书告诉我,人,才是一切的核心。

就好比盖房子,以前我只盯着房子盖得多高多漂亮,现在才明白,地基是一个个活生生的人啊。

如果不关注人的需求、感受和成长,那这房子盖得再好看,也可能是个摇摇欲坠的空架子。

就拿我们日常的工作团队来说吧。

以前领导总是催着大家完成任务,大家就像一群被驱赶着的小绵羊,虽然也听话地往前走,但心里头其实没多少热情。

读了这本书之后我就想,要是领导能像书中说的那样,把每个员工都当成独特的、有无限潜力的个体,关注大家的职业发展规划,了解每个人的优缺点,然后因材施教地去引导,那这团队不得像火箭一样蹭蹭往上飞啊!每个员工都能在这个过程中感受到自己是被重视的,工作起来肯定带劲多了,这可不就是共赢嘛。

员工干得开心,能力提升了,公司也能得到更好的发展,多美的事儿啊!还有“教练”这个角色的解读也特别有趣。

我原本以为教练就是那种在运动场上喊着口号,指挥运动员跑这儿跑那儿的人。

但这本书里的教练概念可宽泛多了。

在生活里,我们每个人都可以是教练,也都需要教练。

比如说,我有个朋友想减肥,我就可以当他的教练。

但不是那种天天在他耳边唠叨“你不能吃这个,你得去跑步”的讨人厌教练,而是像书里说的,通过提问的方式引导他自己去思考为什么想减肥,他有什么资源可以利用,他打算怎么一步一步实现目标。

这样一来,他就不是被动地接受我的建议,而是主动地去探索自己的减肥之路,成功的可能性就大多了。

而且在这个过程中,我也能从他的经历中学到一些东西,比如他在面对美食诱惑时的挣扎,他是怎么克服的,这对我自己也是一种成长,这又是一种共赢。

说到共赢,这可真是一个充满智慧的理念。

在这个世界上,我们老是习惯把人和人之间的关系当成竞争关系,好像别人赢了自己就输了。

但这本书让我看到了另一种可能,那就是大家可以一起赢。

人本教练感悟读后感

人本教练感悟读后感

人本教练感悟读后感英文回答:Humanistic Coaching: A Transformative Journey.Humanistic coaching has been a profound and transformative experience that has left an enduring impact on my personal and professional life. This empathetic and client-centered approach has not only enhanced my coaching skills but also deepened my understanding of myself and others.The core principles of humanistic coaching, such as unconditional positive regard, empathy, and congruence, have resonated deeply with me. By creating a safe and supportive environment, I have witnessed the remarkable potential for growth and self-discovery within my clients. The focus on the whole person, rather than solely on performance, has fostered a holistic approach that encompasses mind, body, and spirit.As I delved into the humanistic coaching approach, I recognized the importance of fostering a collaborative relationship with my clients. By listening attentively, asking empowering questions, and providing feedback in a compassionate and non-judgmental manner, I have cultivated a space where individuals feel valued, respected, and understood. This has fostered a deep sense of trust and connection, creating a fertile ground for transformation.Through the lens of humanistic coaching, I have gained a profound appreciation for the power of self-awareness and self-reflection. By encouraging clients to explore their thoughts, feelings, and behaviors without judgment, I have observed the remarkable shifts that can occur when individuals gain a deeper understanding of themselves. This process has empowered them to make meaningful choices, overcome challenges, and live more fulfilling lives.Furthermore, the humanistic coaching approach has had a transformative impact on my personal life. By embodying the principles of empathy, congruence, and compassion, I haveforged deeper and more authentic connections with those around me. I have become more mindful of my own thoughtsand feelings, leading to greater emotional regulation and inner peace.中文回答:人本教练感悟。

《人本教练模式》读书笔记

《人本教练模式》读书笔记

《人本教练模式》读书笔记《人本教练模式》是值得所有走过教练技术课程的人必看的一本书,它是修身正心的指南,也是教练型企业的重要理念工具,我把初读此书的心得笔记整理出来,一是让自己重新温习,二是希望能够分享给更多的人。

————晶晶第一章 人本概念人本概念是相对于物本概念而言的,就是把焦点从“物”转移到“人”,从“外部空间”的开拓转向“内部空间”的探索, 把人作为主要的对象和真正的核心。

“对人不对事”并不是否定对事的重要性,而是强调先把“人”的问题解决了,才能从根本上解决“事”。

也就是刘杰教练常说的“只有解决了心里那个劲儿,才能做好外面那个事儿”。

企业教练是一门通过完善心智模式来发挥潜能、提升效率的管理技术。

教练通过一系列有方向、有策略的过程,洞察被教练者的心智模式,挖掘潜能,发现可能性,帮助被教练者有效地达成目标。

“因”让人们明白轨迹的意义和延伸方向,“道”凝聚了人们的信念和心态,“术”是人们赶路的方式和借用的工具。

在生命坐标中,愿景、价值是人的内在地图,愿景告诉人们未来在何处,价值告诉人们为什么要向这个方向奔跑,目标和成果让人们从一个地方走到另一个地方。

目标和成果之间,有一个重要的环节:行动。

行动是把目标变成成果的唯一人 Why(因何) What(用何)知识技术(外) How (如何) 心态信念(内) 人本教练模式 因 道 术途径。

第二章九点领导力九点领导力之激情激情的原因是真我价值,出发点是自由选择,外在的表现是活出真我。

真我价值是一个人最本真的追求,是老子说的“道法自然”的状态,但是在现实生活中,我们通常会被替代价值取代了真我价值来引导我们的行为,却忘记了这些世俗约定的框框只是一种工具,真我价值才是内心永恒的追求。

替代价值成为了主宰,只会让我们迷失,让我们把幸福的心态建立在物质基础上。

所以,我们要去找最本初的自我,找发自内心的东西。

自由选择就是有权选择自己的真我价值,可以在任何时候选择自己的心态。

《人本教练模式》读书体会分享5.doc

《人本教练模式》读书体会分享5.doc

《人本教练模式》读书体会分享5《人本教练模式》读书体会分享5一个完整的“人”是由一撇一捺对称组合支撑的,道和术是缺一不可的。

在教练技术中,与九点领导力相呼应的术是九种领导技巧。

一、挖掘愿景。

个人愿景的力量来自一个人对愿景的关切程度。

当他对这个愿景深信不疑,觉得人生缺之不可,那为之赴汤蹈火也在所不辞。

我称之为信仰。

多少烈士正是因为对共产主义这个愿景的相信,抛头颅,洒热血。

当这种愿景成为一批人的信仰时,产生了巨大的力量!挖掘愿景有以下几种方法: 1、体验。

2、“想要什么”和“不想要什么”。

“想要什么”的体验朝向人们愿景的方向,其中最想要的东西就是人们生命计划中真正渴求的愿景。

3、纸上愿景与心中愿景。

当挖掘到真正的愿景后,一定要用某种方式把它表达出来,使其成为可视的图画,也就是把心中愿景变成相应的纸上愿景。

4、行为显露愿景。

在生命计划中有愿景的人,行为侧重于长期发展,能够在各种挑战中坚持不懈。

5、激情是愿景的“温度计”。

愿景让人全力以赴,愿景将人的激情激发出来,融会在追求愿景的言行举止中。

教练通过体验对方的激情,来反映对方是否真正找到了内心真正的需求。

在一个企业中,当员工的个人愿景与企业的愿景不一致,员工的工作是某种因素所迫的话,一旦他找到降低或解决这种压力的方法,他就会改弦更张。

共同愿景的建立是长期的,欲速则不达,惟有坚持沟通,用心调适,尊重整体,尊重个人,才可能建立起众人愿意追随的企业图画。

二、设定目标。

承诺是承诺于目标,实现承诺是把目标变为成果。

人们设定目标有三个出发点:第一,基于反应。

目标的设定是因为他人的反应,实现目标的动力也是因为他人的反应。

这种情况有象师父集训中说到的当人因他人的反应而产生愤怒、难过、恐惧、内疚等情绪时产生的正面积极的结果,也有为了虚荣、面子而不顾实际情况订下不符合实际的目标。

但这种目标都是在反应原刺激下产生的,不是本人内心真正想要的,也可能坚持得很短暂。

第二,基于需要。

人本教练付出读后感

人本教练付出读后感

人本教练付出读后感我最近读了一本名为《人本教练》的书,它讲述了一个关于教练的故事。

这本书给了我很多启发,让我重新思考了自己在工作和生活中的态度和方式。

在这篇读后感中,我将分享一些我从这本书中学到的东西,以及我对人本教练这个概念的理解和感悟。

首先,这本书让我明白了什么是人本教练。

人本教练并不是简单地给别人提供建议和指导,而是要真正地关心和尊重对方,倾听他们的需求和想法,帮助他们找到自己的方向和解决问题的方法。

人本教练不是站在高处指手画脚,而是站在对方的角度去思考问题,尊重对方的选择和决定。

在我工作中,我经常需要和团队成员一起合作,这本书让我意识到我在和他们交流和合作时,是否真正地尊重和关心他们的想法和感受。

我发现自己在工作中往往会忽视对方的真正需求,而是一味地按照自己的想法和方式去做事。

通过学习人本教练的理念,我开始尝试更多地倾听和理解团队成员的需求,与他们共同探讨解决问题的方法,而不是简单地下达指令和要求。

除了在工作中,我还在家庭和个人生活中体会到了人本教练的重要性。

在和家人沟通和交流时,我意识到我经常会忽视他们的感受和需求,而是一味地按照自己的方式去做事。

通过学习人本教练的理念,我开始更加关注家人的想法和感受,尊重他们的选择和决定,与他们共同讨论和解决问题。

在我个人成长的道路上,人本教练也给了我很多启发。

我意识到要成为一个更好的人,不仅需要关心他人,更需要关心自己。

我要更加尊重和关爱自己的内心世界,找到自己的方向和目标,不断地学习和成长。

通过学习人本教练的理念,我开始更加注重自我反思和内心的平衡,找到更加适合自己的生活方式和工作方式。

总的来说,人本教练这个概念对我产生了深远的影响。

它让我重新思考了自己在工作和生活中的态度和方式,让我意识到尊重和关心他人的重要性,也让我更加关注自己的内心世界和成长。

我相信通过不断地学习和实践,我能够成为一个更加关心和尊重他人,也更加关爱和尊重自己的人。

这本书对我来说是一次深刻的心灵洗礼,我会将其中的理念融入到我的工作和生活中,成为一个更好的自己。

《人本教练模式》读书体会分享4

《人本教练模式》读书体会分享4

教练的沟通是为了穿透外在,直达内心。

约哈利窗把一个人的世界分成了四个部分:第一,自己知道,他人也知道的事情,是公开的信息;第二,自己不知道,但是他人知道的事情,是个人的盲点;第三,自己知道,他人不知道的事情,是隐私;第四,自己不知道,他人也不知道的事情,是未知之事,也是个人隐藏的潜能。

教练反映真相,帮助对方迁善心态,更真实地看到自己,减少信念中的盲点,这是反馈的过程;教练挑战对方厘清目标,做行动计划,不断检视行为与目标的距离,最终把心中的目标变成现实的成果,让潜能浮出水面,成为个人的能力和表现,这是披露的过程。

聆听、发问、区分和回应四种教练能力是教练反馈和披露的工具,借助它们,教练帮助被教练者有效地变动他的约哈利窗。

聆听:1、教练要听出对方说话的出发点、动机和目的。

2、教练要听出事实和真相,听出对方的感受和情绪。

3、教练要听出对方的假设。

聆听是有方向性的听,教练聆听的方向性是代对方去听,帮助对方了解自己的位置。

教练的方向性决定了沟通的所有焦点在对方,教练只能以忘我的心态去聆听,并且是专心、求知和开放的。

教练不能采用批判性的心态去聆听,不能有选择性,不能装听,也不要为对方演绎。

聆听的三“R”技巧:接收、反映和复述。

我一直认为自己最擅长的就是聆听了,可仔细看看教练聆听的三个方向,在听对方的出发点、动机和目的上还是很弱的,因为听不到对方的出心也就区分不到对方信念上的误区。

一直以为自己的区分能力不行,根还是在聆听上。

发问:问“为什么”,然后寻找答案是人类探究未知世界的一条重要途径。

启发性的发问使对方感觉到一种支持,可以挖掘出更多不同的观点。

发问的问题有封闭性问题和开放性问题。

封闭性问题是为了求证事实,开放性问题可以获得更多的观点;封闭性问题设置了范畴,开放性问题打开了空间。

在需要对方肯定一个事实的时候,用封闭性问题。

要探询真相,打开更多可能性,就需要开放性的问题。

教练是“无我”的镜子,在发问过程中要保持中立的心态,以启发作为发问的出发点,并且多问开放性问题,这样才能帮助对方看到自己的盲点。

《人本教练模式》读书体会分享2

《人本教练模式》读书体会分享2

看了《人本教练模式》的第二章,有豁然开朗、茅塞顿开之感。

对九点领导力有了更清晰的认识,对于自己要提升的方向有了更明确的指针,心里亮堂了许多。

一、激情。

激情的原因是真我价值,出发点是自由选择,外在表现是活出真我。

这句话让我对自己又有了更深入的了解。

在人生路上,有很多的岔路口,在每一个岔路口上,我们走的路不一样后面的路就不一样了。

我的真我价值就是智慧、坚定、平和!再问问自己这真的是我想要的吗?是的,坚定地要!我会在这条路上一直走下去,活出真我,绽放激情!二、承诺。

承诺是一种自律,别人相信你的承诺是基于你的诚信,实现承诺的方法是聚焦。

在“承诺”这一节中说“不敢‘诺’,就是不敢宣言一个标准出来,不让别人有评估自己的机会。

逃避承诺只能说明对自己没有信心,看轻自己的能量,破坏承诺则是破坏自己做人的诚信,两者皆不可取。

”这句话对于我们在TA中说“首先要敢于承诺”给了最好的注解。

三、负责任。

负责任是一种心态,是对待事物或者生命的心态;负责任是关于自己的,而不是把目标放在别人身上,不是为别人寻找责任,自己才是负责任的主体;个人的一切行动都是自己自由选择的结果,应该对自己的存在、行为负有完全的责任,任何外在因素都不是推诿责任的对象。

这三段话对负责任有了更好的区分。

“负起责任将能够使你自由”,你在一件事情上有多负责任意味着你在这件事情上有多大的影响力。

让我们负责任后,去享受那种轻松和愉悦吧!四、欣赏。

发自肺腑的欣赏是因为内心的爱,欣赏的出发点是珍惜所拥有的一切,欣赏的表现方式是接纳。

爱的理由只有一个,那就是“爱”。

欣赏之爱是拥抱所有走近的人!当我们接受“每一个人、每一件事都有他独特的存在和表现方式。

”时,在每一个时段上,都可以欣赏到每一刹那发生的事情,可以体验到每一刹那产生的完美之美。

欣赏每个人是一种视角和胸怀,也是一种能力!五、付出。

人们付出的深层原因是隐含得很深的自私;人们付出的时候获得了心中的喜悦,这是付出的出发点;付出的焦点在对方,其表现形式是“无我”。

人本教练读后感

人本教练读后感

人本教练读后感《人本教练》是一本由吉姆·劳尔撰写的心理学自助书籍,它以人本主义的理念为基础,教导人们如何成为更好的自己。

在读完这本书后,我深受启发,对自己的生活和工作有了更清晰的认识,也学会了如何更好地与他人相处。

以下是我对这本书的读后感。

首先,这本书让我意识到了人本主义的重要性。

人本主义强调尊重和理解每个人的独特性,鼓励人们发挥自己的潜力,追求自己的幸福。

在这本书中,作者通过丰富的案例和实践经验,向读者阐释了人本主义的核心理念,让我深刻地明白了人本主义对于个人成长和人际关系的重要性。

其次,书中的“教练”概念给我留下了深刻的印象。

在人际交往中,我们常常扮演着不同的角色,有时是领导者,有时是下属,有时是朋友,有时是家人。

而作为一个“教练”,我们需要学会倾听、理解和引导他人,帮助他们实现自己的目标。

通过学习书中的“教练”理念,我开始更加关注他人的需求和情感,学会了如何以积极的方式影响他人,这对于我个人的成长和职业发展都具有重要的意义。

另外,书中还介绍了一些实用的心理学技巧,如情绪管理、沟通技巧、冲突解决等。

这些技巧不仅可以帮助我们更好地与他人相处,还可以提升我们的自我认知和情商。

在读完这些内容后,我开始有意识地运用这些技巧,发现它们对于改善我与他人的关系、提升我的工作效率都起到了积极的作用。

最后,我认为这本书最大的价值在于它的实用性。

作者在书中不仅阐述了理论知识,还结合了大量的案例和实践经验,让读者能够更好地理解和运用书中的内容。

在读完这本书后,我不仅对自己有了更清晰的认识,也学会了如何更好地与他人相处,这对于我的个人成长和职业发展都具有重要的意义。

总的来说,《人本教练》是一本富有启发性的心理学自助书籍,它以人本主义的理念为基础,教导人们如何成为更好的自己。

通过阅读这本书,我对自己和他人有了更清晰的认识,学会了更好地与他人相处,也获得了一些实用的心理学技巧。

我相信,这些知识和技巧将对我的个人成长和职业发展产生积极的影响。

人本教练模式读后感

人本教练模式读后感

人本教练模式读后感《人本教练模式》是一本很有启发性的书,作者从自己的实际经验出发,深入浅出地阐述了人本教练模式的理论和实践。

在阅读这本书的过程中,我深刻感受到了人本教练模式对个人成长和团队发展的重要性,也对自己的职业发展和人际关系产生了深远的影响。

首先,人本教练模式强调了人与人之间的平等和尊重。

在传统的管理模式中,领导者往往是权威和决策者,员工则是被动执行者。

而人本教练模式则强调了领导者与员工之间的平等关系,倡导以人为本,尊重每个员工的个性和需求。

这种平等和尊重的关系,不仅能够激发员工的工作热情和创造力,也能够建立起良好的团队合作氛围,促进团队的快速发展。

其次,人本教练模式注重了个人成长和团队发展。

在传统的管理模式中,领导者往往只关注员工的工作表现和成果,忽视了员工的个人成长和发展。

而人本教练模式则强调了领导者要关注员工的个人发展需求,帮助员工解决工作和生活中的问题,激发员工的潜能,提升员工的综合素质。

这种关注个人成长的管理方式,不仅能够激励员工积极进取,也能够为团队的发展提供更多的人才支持。

最后,人本教练模式强调了沟通和协作的重要性。

在传统的管理模式中,领导者往往是单向传达信息和指令,员工则是被动接受和执行。

而人本教练模式则强调了领导者要与员工建立起良好的沟通和协作关系,倾听员工的意见和建议,共同解决问题,共同推动工作的进展。

这种良好的沟通和协作关系,不仅能够提高工作效率,也能够增进员工之间的信任和团队的凝聚力。

通过阅读《人本教练模式》,我深刻感受到了人本教练模式对个人成长和团队发展的重要性,也对自己的职业发展和人际关系产生了深远的影响。

在今后的工作和生活中,我将积极践行人本教练模式的理念,努力营造平等和尊重的工作环境,关注员工的个人成长和团队的发展,促进良好的沟通和协作关系,共同推动工作的进展,实现个人价值和团队目标的双赢。

人本教练读后感

人本教练读后感

人本教练读后感《人本教练》是一本由美国心理学家弗兰克·卡尔森所著的心理学读物,书中主要讲述了人本教练的理论和实践方法。

通过对人本教练的深入研究和学习,我对于心理学和教练技术有了更深入的理解和认识。

在书中,作者通过自己丰富的实践经验和理论知识,深入浅出地阐述了人本教练的核心理念和具体操作方法。

他认为,人本教练是一种以人为本的教练方法,注重倾听和理解被教练者的内心世界,尊重被教练者的个人价值观和意愿,帮助他们找到内在的动力和潜能,实现自我成长和发展。

通过与被教练者建立信任和合作的关系,教练可以帮助他们澄清目标,制定计划,克服困难,实现自我提升。

在我看来,人本教练的理念和方法对于今天的社会和个人成长都具有重要的意义。

在当今竞争激烈的社会环境中,人们面临着各种各样的压力和挑战,很多人都感到焦虑和迷茫。

而人本教练的理念强调了倾听、理解和尊重,这些都是我们在与他人交往和成长过程中需要具备的重要素质。

通过学习人本教练的方法,我们可以更好地与他人沟通,建立良好的人际关系,帮助他人解决问题,实现共赢。

另外,人本教练的方法也对于个人成长和发展有着积极的促进作用。

在书中,作者提到了一些具体的教练技术和工具,如倾听、提问、反馈等,这些都是帮助人们认识自己、解决问题、实现目标的重要手段。

通过运用这些方法,我们可以更好地认识自己的内心世界,澄清自己的目标和价值观,找到实现自我提升的途径和方法。

在学习《人本教练》的过程中,我深刻体会到了人本教练的理念和方法对于个人成长和社会发展的重要性。

作为一名心理学爱好者和教育工作者,我将会继续深入学习和研究人本教练的理论和方法,不断提升自己的教练能力,为他人的成长和发展贡献自己的力量。

同时,我也希望更多的人能够了解和运用人本教练的理念和方法,从而实现自我提升和社会进步。

人本教练模式心得分享(通用3篇)

人本教练模式心得分享(通用3篇)

人本教练模式心得分享(通用3篇)人本教练模式心得分享篇3人本教练模式是一种以人类行为和动力为核心的教练方法,它强调人类自身的内在力量和潜力,以及教练与学员之间的互动和沟通。

在过去的几个月中,我有幸参与了一些人本教练模式的课程和培训,下面是我的一些心得分享。

首先,人本教练模式强调了人类的自主性和自我驱动的力量。

传统的教练方法可能更侧重于外在的指导和指令,而人本教练模式则更注重学员内在的动力和潜力。

这种教练模式让我更加相信,每个人都有自我成长和发展的能力,而教练的任务是激发和引导这种能力。

其次,人本教练模式强调了教练与学员之间的互动和沟通。

在这种模式下,教练需要倾听学员的需求和目标,并与学员共同制定发展计划和行动方案。

这种互动和沟通的方式让我更加深入地了解了学员的需求和挑战,也让我更加了解如何与学员建立信任和合作关系。

最后,人本教练模式强调了教练的专业素养和自我成长。

在这种模式下,教练需要不断学习和成长,提高自己的专业素养和技能,以更好地服务于学员。

这种要求让我更加注重自我反思和成长,也更加注重学习和掌握新的知识和技能。

总之,人本教练模式是一种非常有启发性的教练方法。

它让我更加深入地了解了人类的行为和动力,也让我更加注重教练与学员之间的互动和沟通。

我相信,在未来的工作和生活中,我会更加注重人本教练模式的应用和实践,也希望和更多的教练和学员一起共同成长和发展。

人本教练模式心得分享篇4人本教练模式是一种基于人类潜力和优势的教师发展模型,它强调教师的自我认知和自我实现,旨在提高教师的教学效果和学生的学习成果。

在这个模型中,教练的角色尤为重要,他们需要帮助教师发现自己的潜力和优势,并提供有效的反馈和指导,以帮助教师实现自我成长和职业发展。

在参与人本教练模式的过程中,我深刻地感受到了教练的角色和作用。

教练不仅是教师的指导者,更是教师的合作伙伴和助教。

他们需要与教师建立良好的沟通和信任关系,以便更好地了解教师的教学情况和需求,并提供有针对性的指导和帮助。

人本教练承诺读后感

人本教练承诺读后感

人本教练承诺读后感《人本教练》是一本由杰弗里·艾德勒所著的心理学书籍,书中主要讲述了人本主义心理学在教练领域的应用。

通过阅读这本书,我对人本教练的理念和实践有了更深入的了解,并且对自己的教练工作有了新的启发和思考。

首先,书中提到了人本主义心理学的核心理念,即相信每个人都是有能力自我实现的。

这一理念在教练领域同样适用,教练应该相信自己的客户有能力解决问题、实现目标,而不是仅仅给予建议和指导。

这种信任和尊重客户的能力,能够激发客户的内在动力,帮助他们更好地发挥潜能。

其次,书中提到了人本教练的核心技巧,包括倾听、理解、尊重和激励。

这些技巧在教练实践中至关重要。

倾听客户的需求和想法,理解他们的处境和情感,尊重他们的选择和决定,激励他们勇敢面对挑战和追求梦想,这些都是人本教练所倡导的。

通过这些技巧,教练能够建立起与客户之间的信任和合作关系,帮助他们更好地解决问题和实现目标。

另外,书中还提到了人本教练的实践方法,包括建立积极的工作关系、设定明确的目标、制定可行的计划、跟踪和评估进展等。

这些方法对于教练来说是非常实用的,能够帮助教练更好地指导客户,帮助他们解决问题和实现目标。

同时,这些方法也能够帮助教练提升自己的专业能力和服务质量,使自己成为一名更加优秀的教练。

通过阅读《人本教练》,我对人本主义心理学在教练领域的应用有了更深入的理解,也对自己的教练工作有了更多的启发和思考。

我将继续努力学习和实践,不断提升自己的教练能力,为客户提供更好的服务。

我相信,只有不断学习和进步,才能成为一名优秀的人本教练,帮助更多的人实现自我价值,追求更美好的生活。

人本教练模式读后感

人本教练模式读后感

人本教练模式读后感《人本教练模式》是一本由玛丽•贝丝•奥尔森所著的心理学书籍。

这本书主要介绍了人本教练模式的理论和实践,以及如何运用这种模式来帮助他人实现自我成长和发展。

通过阅读这本书,我对人本教练模式有了更深入的了解,也对自己的成长和发展有了更清晰的认识。

人本教练模式的理论基础是认为每个人都有内在的潜力和智慧,而教练的角色就是要帮助他人发现和释放这些潜力。

教练不是要告诉他人该做什么,而是要引导他们自己找到答案。

这种模式强调的是尊重和倾听,而非指导和干预。

在我看来,这种理念非常值得借鉴和学习,因为它能够激发他人的内在动力和自我意识,从而实现真正的成长和发展。

在书中,作者还介绍了一些实践技巧和工具,如倾听、提问、反馈等,这些工具可以帮助教练更好地与他人沟通和协作。

通过这些实践技巧,教练可以更好地理解他人的需求和愿望,从而更好地帮助他们实现目标。

这些技巧也可以帮助我在日常生活中更好地与他人交流和合作,从而建立更好的人际关系。

除此之外,书中还介绍了一些案例分析,这些案例分析让我更直观地了解了人本教练模式的实际运用。

通过这些案例,我看到了教练是如何帮助他人克服困难、实现目标的,也看到了教练是如何与他人建立信任和合作的。

这些案例给了我很多启发,让我更深刻地理解了人本教练模式的重要性和实用性。

通过阅读《人本教练模式》,我不仅对人本教练模式有了更深入的了解,也对自己的成长和发展有了更清晰的认识。

我意识到,每个人都有自己的潜力和智慧,而教练的角色就是要帮助他人发现和释放这些潜力。

我也意识到,倾听、尊重和理解是建立良好人际关系的关键,而这些也是人本教练模式所强调的。

因此,我会在日常生活中更多地运用人本教练模式的理念和技巧,去帮助他人实现成长和发展,也去建立更好的人际关系。

总的来说,《人本教练模式》是一本非常有启发性的书籍,它不仅让我对人本教练模式有了更深入的了解,也让我对自己的成长和发展有了更清晰的认识。

通过学习和实践人本教练模式,我相信我可以成为一个更好的教练,也可以帮助他人实现真正的成长和发展。

人本教练模式读后感优秀作文

人本教练模式读后感优秀作文

人本教练模式读后感优秀作文人本教练模式读后感优秀作文《人本教练模式》建基于中华传统文化,以人本概念为基础,融合了儒、道、释的深邃思想智慧。

以下是店铺为大家提供的人本教练模式读后感,供大家参考借鉴!人本教练模式读后感(一)读了《人本教练模式》使我感触最深的是九点领导力:激情、承诺、负责任、欣赏、付出、信任、共赢、感召、可能性。

这九点看似简单,但内涵很深。

他们之间的联系是:当一个人相信他的理想后,就会有激情,然后承诺于自己的理想,采取负责任的态度,欣赏身边的一切,不断付出,信任周围的人,有共赢的心态,从而更有激情,感召更多的人参与游戏,创造出新的可能性。

这九点属于信念和心态方面的内容,教练认为个人的信念和心态非常重要,因为信念决定态度,态度决定命运,行之所达必定是心之所向,只有把心态调整好了,才能行之有效,行中有乐。

九点领导力模型是让人们从各种自我设置的局限中脱颖而出,增强调适性领导力,创造可能性,身心自如地拓展生命的宽度和深度。

下面主要谈一下我对激情和感召这两点的理解:激情是九点领导力的起点,也是贯穿始终的最重要的一点。

激情是有很强的感染力,可以透过空气而感觉到,可以通过言行而触摸到。

激情的原因是真我价值,激情的出发点是自由选择,激情的外在表现是活出自我。

首先要找出真我价值,我们的需求是,找到发自内心的东西,其次要自由地选择自己的心态,选择自己的真我价值,不要让别人控制了你的情绪,用积极快乐的心态对待苦难和痛苦,我们的选择是自愿的,没人强迫我们。

活出真我是一种真实的状态,没有掩饰,活出真我的人发自内心的开心,没有被压迫感,展现出来的是真实的力量,只有这样才能拥有激情。

感召力是团队实现共赢的牵引力,是团队向一个方向前进的聚光灯,领导者就是发动机,执掌灯光的人。

感召的原因是理想,感召的出发点是不断印证,感召的主要表现是启发。

感召的起点是坚信的理想,然后感召他人相信这个理想,看到这个理想所带来的希望。

再进一步感召他人拥有同样理想,随后邀请他人共同参与游戏,当你感召到对方后,对方会很快去感召他身边的人,团队的凝聚力越来越强,实现理想的可能性越来越大。

人本教练行动计划读后感

人本教练行动计划读后感

人本教练行动计划读后感《人本教练行动计划读后感》在读《人本教练行动计划》之前,我对教练技术的理解还比较模糊。

但读完这本书之后,收获满满。

读到教练要关注被教练者的潜能而不是问题这个观点时,我感觉就像打开了一扇新的大门。

以前总习惯看到问题就想去纠正或者解决,但这本书提醒我,每个人都有无限的潜能。

就像我有一个朋友,他一直觉得自己不会画画,可在一次与一位富有启发性的导师接触后,那导师不断挖掘他潜在的创造力,而不是纠结他画画技巧上的不足,结果他画出了令自己都惊叹的作品。

这让我想起了美国作家爱默生说过的话,平凡中遍布着惊人的潜在力量,可惜经常被人所忽略。

这也让我思考,在我们的日常生活中,不管是对待朋友、家人还是同事,是不是应该更多地去挖掘他们的潜能呢。

特别触动我的是书中关于目标设定的部分。

书中强调目标要有清晰的图像并且是可衡量的。

我处在工作中时,常常会有些虚无的目标,比如要努力工作,可什么是努力工作呢并没有一个具体的图景。

这就像是在迷雾中前行,不知道自己是否真的进步了。

后来我明白了,就拿做销售来说,如果设定每个月要成交十笔订单,每笔订单的利润要达到某个数值,那这就是一个很清晰的目标景象。

这样的话,自己每天可以去衡量离这个目标还有多远,才有实际的动力去做相应的努力。

书中还提到教练要保持中立的态度,这一点我开始时有些不理解。

我想如果看到被教练者走弯路,怎么能不提醒呢。

可是随着阅读的深入和自己的思考,我觉得作者想表达的可能是一种不带有偏向性评判的态度。

例如,我看到同事小李为了参加一个项目设计了一个很特别的方案,虽然按照常规可能有些冒险,但作为一个支持者并不是去批评他冒险,而是从他的思路上给予启发式的提问,这样他自己会思考其中的利弊。

对了还想说,书中对教练技术在不同场景下的应用也令我大开眼界。

比如在企业管理方面,可以促进团队成员的成长,在教育方面,可以帮助学生更好地认识自己的发展方向。

这也让我思考这种教练技术在更广泛的社会领域中的应用潜力。

人本教练付出读后感

人本教练付出读后感

人本教练付出读后感近年来,人本教练在教育界逐渐崭露头角,成为越来越多学生家长追捧的教育模式。

人本教练以促进学生综合发展、激发学生潜能为目标,通过定制化辅导、情感支持和心理教育,帮助学生成功克服困难、实现自我价值。

在这个过程中,人本教练不仅付出了大量的时间和精力,还具备了许多专业技能和人格特质。

本文将探讨人本教练的付出,并分析其对学生成长和教育领域的意义。

首先,人本教练付出了大量的时间和精力。

人本教练并不仅仅是传统意义上的教师,他们与学生的交流和辅导并不仅限于课堂之内。

为了更好地了解学生的需求和困惑,人本教练经常与学生进行面谈,倾听他们的心声,了解他们的成长经历和家庭背景。

这些面谈除了帮助教练更好地了解学生的情况,还有助于学生自我认识和情绪释放。

在学生需要帮助时,人本教练还会给予额外的时间和精力。

他们会主动与学生联系,解答学生的问题,为学生提供专业的指导和支持。

有时,人本教练还会帮助学生制定个人目标和计划,并督促学生按照计划去实现。

这些额外的付出,使得人本教练能够更好地满足学生的需求,提高学生的学习效果和生活质量。

其次,人本教练具备了许多专业技能和人格特质。

作为一名优秀的人本教练,他们需要掌握丰富的教育知识和技巧。

他们需要了解学生的心理发展规律,熟悉不同年龄段学生的特点和需求。

只有深入了解学生,才能更好地与他们进行沟通和辅导。

此外,人本教练还需要具备一定的聆听和倾诉技巧,以便更好地帮助学生理解和表达自己的情感。

他们需要具备良好的心理素质和情绪调控能力,能够在学生情绪失控时给予适当的支持和引导。

同时,他们还需要具备一定的解决问题的能力,能够帮助学生找到困扰他们的难题的解决方法。

这些专业技能和人格特质的要求使得人本教练具备了一种专业化的文化与教导能力,可以更好地给予学生指导和帮助。

最后,人本教练对学生成长和教育领域具有重要意义。

人本教练在个别辅导中注重个体差异,充分尊重每个学生的个人发展需要,并帮助他们建立自信和自尊。

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人本教练模式读后感
人本教练模式(一)
读了《人本教练模式》使我感触最深的是九点领导力:激情、承诺、负责任、欣赏、付出、信任、共赢、感召、可能性。

这九点看似简单,但内涵很深。

他们之间的联系是:当一个人相信他的理想后,就会有激情,然后承诺于自己的理想,采取负责任的态度,欣赏身边的一切,不断付出,信任周围的人,有共赢的心态,从而更有激情,感召更多的人参与游戏,创造出新的可能性。

这九点属于和心态方面的内容,教练认为个人的信念和心态非常重要,因为信念决定态度,态度决定命运,行之所达必定是心之所向,只有把心态调整好了,才能行之有效,行中有乐。

九点领导力模型是让人们从各种自我设置的局限中脱颖而出,增强调适性领导力,创造可能性,身心自如地拓展的宽度和深度。

激情是九点领导力的起点,也是贯穿始终的最重要的一点。

激情是有很强的感染力,可以透过空气而感觉到,可以通过言行而触摸到。

激情的原因是真我价值,激情的出发点是自由选择,激情的外在表现是活出自我。

感召力是团队实现共赢的牵引力,是团队向一个方向前进的聚光灯,领导者就是发动机,执掌灯光的人。

感召力不仅利于团队建设还利于销售。

感召的做法是挖掘对方的理想,而自己的产品是帮助对方实现理想的有效工具。

你要做的是找出你的产品和他的需要之间的联系。

人本教练模式读后感(二)
《人本教练模式》是企业实施教练技术的重要理念工具。

《人本教练模式》一书主要讲了一切要以人为本,并激发你的潜能及领导力。

此书教给我不是教练别人,是教练自己。

由人本概念出发,讲解了九点领导力的因道素,之后进入教练技巧,教练能力,最后讲诉九种领导技巧。

先是开宗明义,之后从道和术两方面阐述,最后到生活和工作的应用。

这个步骤也有些类似我们的教练课程。

CT1是道的开启,CT2是术的方法令到自己做到,TA是应用。

而应用中,这本书是最大的指南针和催化剂。

目前针对的学习主要是在九点领导力。

针对激情,承诺,负责任,欣赏,付出,信任,共赢,感召,可能性九个领导力,从因道素的阐述,结合中国古典文明的泱泱智慧,给我强的震撼和感知。

为学日益,为道日损。

读书是日益的过程,充满了力量,能量,一切正面的光芒的自己。

读后感觉对我帮助很大,更深层次的思考人性认识自己。

本书把人的精神分成内在的道(即内在的素质:如负责任、共赢心胸、欣赏人才)和外在的术(设定目标、沟通方法、与挑战)让我们思路更清晰。

人本教练模式读后感(三)
此书教给我不是教练别人,是教练自己。

读那本书我都好和自己对照,那点是自己做到的,那点是自己没做到的。

那点是自己需要追求的。

我们已知过去,从来没有办法去已知
未来,我们有自己的经验,有别人的说教,有自己的脑子去过滤,用自己的嘴巴去演绎,都是真的吗?未必。

看到的不一定是真的,看不到的不一定就是假的。

人生才有那么多名词:智者、高人、境界、仁者、圣人、等等。

从他们的经验里给了我们一点点地启发和预知。

人都知自己来自哪里,又去向哪里。

()只是在来去的过程里,没有同样的模板去复制自己人生的格局。

探究和探讨是勤者的双翼,是愚者的误区。

我们有怎能把一群乞讨者一夜之间让他成为富翁呢?
读完这本书,感觉到它是一部有价值且有一套独特技巧的书。

书中先从“人”讲起,人是根本,是本源。

当我们人了解人之后,也就是非常人啦。

单纯的一个“人”就包含了无穷的东西故事。

世间之事,皆因人起,事物变迁,也因人异。

道不尽人之精华,渗透了世间人之奥秘和人之本性。

借于人,而总结了一套套管理人的方法和模式,从而引发了许多许多通过人的本性来得到许多东西,此书的章章节节又使我们回到了我们的经历,历历在目,什么九点领导力。

教练四部曲(理清目标反应真相心态迁善行动计划)和教练能力(聆听发问区分回应)及领导技巧。

这对我们以后的工作和生活是太有用了,让我们熟悉自己了解自己并了解他人和熟悉他人。

真乃是《老子》语的反版“是故圣人后其身而身先;外其身而身存;非以其无私邪?故能成其私”。

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