2015年心理健康知识与心理调试知识考试试题(附答案)及心理健康素质知识试题及答案
心理健康试题(附答案)
心理健康试题(附答案)一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是心理健康的核心要素?A. 情感稳定B. 心理适应C. 生理健康D. 人际关系和谐答案:C2. 下列哪种心理状态不属于心理健康范畴?A. 积极乐观B. 自信自强C. 焦虑不安D. 专注投入答案:C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力?A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 参加体育锻炼D. 熬夜娱乐答案:C4. 下列哪种行为表明一个人可能存在心理问题?A. 偶尔失眠B. 短期抑郁C. 过度依赖他人D. 极度自恋答案:C5. 以下哪种情况不属于心理疾病?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案:C6. 以下哪种方法不是心理治疗的主要形式?A. 药物治疗B. 心理咨询C. 手术治疗D. 心理疏导答案:C7. 以下哪种人群更容易出现心理健康问题?A. 青年人B. 老年人C. 健康人D. 残疾人答案:A8. 以下哪种观点不属于心理健康理念?A. 心理健康是一个人的内在素质B. 心理健康是一个人的外在表现C. 心理健康与人际关系密切相关D. 心理健康与生理健康相互影响答案:B9. 以下哪种情况不需要寻求心理帮助?A. 遭遇亲人离世B. 面临就业压力C. 心情不好D. 身体不适答案:D10. 以下哪种心理现象不属于心理障碍?A. 幻觉B. 妄想C. 恐惧D. 分手后的悲伤答案:D二、简答题(每题10分,共30分)1. 请简要说明心理健康的含义及其重要性。
答案:心理健康是指个体在心理、情感、认知等方面处于正常、稳定、和谐的状态。
心理健康对于个体的成长、发展、人际关系、工作效率等方面具有重要意义。
拥有健康的心理状态可以帮助人们更好地应对生活中的挑战,提高生活质量,实现人生价值。
2. 请列举三种缓解压力的方法,并简要说明其作用。
答案:三种缓解压力的方法如下:(1)运动:运动可以促进身体释放内啡肽等神经递质,产生愉悦感,减轻压力。
(2)倾诉:与亲朋好友分享内心的困扰,可以获得支持和理解,缓解心理压力。
心理健康知识竞赛测试题(附答案)
心理健康知识竞赛测试题(附答案)一、选择题(每题5分,共25分)1. 以下哪项不是心理健康的核心要素?()A. 情绪稳定B. 良好的心理适应能力C. 身体健康D. 良好的社会交往能力答案:C2. 以下哪种方法可以帮助缓解压力?()A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行体育锻炼D. 过度饮酒答案:C3. 以下哪种情况不属于心理疾病?()A. 抑郁症B. 精神分裂症C. 感冒D. 焦虑症答案:C4. 以下哪种行为可能是自杀行为的信号?()A. 经常和朋友聚会B. 积极寻求心理帮助C. 突然变得沉默寡言D. 经常参加户外活动答案:C5. 以下哪种方法可以帮助改善睡眠质量?()A. 晚上喝咖啡B. 每天晚上使用手机C. 进行适当的体育锻炼D. 晚上吃辛辣食物答案:C二、判断题(每题5分,共25分)6. 青少年时期出现心理问题,一定会影响其一生。
()答案:×7. 心理疾病是可以完全治愈的。
()答案:×8. 情绪低落、焦虑和抑郁是正常的心理反应,不需要进行心理咨询。
()答案:×9. 定期进行心理体检可以帮助发现潜在的心理问题。
()答案:√10. 心理疾病患者都应该住院治疗。
()答案:×三、简答题(每题10分,共30分)11. 请简述心理健康的重要性。
答案:心理健康是一个人身心发展的基础,对于个人的生活质量、学习和工作有着重要的影响。
心理健康可以帮助人们更好地适应社会环境,提高人际关系质量,增强心理素质,提高生活幸福感。
12. 请简述如何保持心理健康。
答案:保持心理健康需要从以下几个方面入手:(1)保持积极的心态,学会正确看待生活中的挫折和困难。
(2)建立良好的人际关系,积极参与社交活动。
(3)保持良好的生活习惯,规律作息,适量锻炼。
(4)学会调节情绪,遇到问题时寻求适当的解决方法。
(5)积极参加心理健康教育和心理咨询,提高自我认识。
13. 请简述如何帮助身边的亲友解决心理问题。
心理健康考试题及答案
心理健康考试题及答案一、单选题(每题2分,共20分)1. 心理健康是指个体在心理和行为方面处于一种良好的状态,以下哪项不是心理健康的表现?A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 经常感到焦虑D. 适应能力强答案:C2. 以下哪项不是心理咨询的主要目的?A. 帮助个体认识自己B. 帮助个体解决问题C. 代替个体做决定D. 提高个体的自我效能感答案:C3. 根据马斯洛的需求层次理论,以下哪项不属于基本需求?A. 安全需求B. 社交需求C. 自我实现需求D. 尊重需求答案:C4. 以下哪种情绪调节策略是不恰当的?A. 积极思考B. 转移注意力C. 过度压抑D. 合理表达答案:C5. 以下哪项不是心理应激的来源?A. 工作压力B. 人际关系C. 个人兴趣D. 经济问题答案:C6. 以下哪种情况不属于心理障碍?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 情绪波动D. 精神分裂症答案:C7. 以下哪项不是心理治疗的方法?A. 认知行为疗法B. 精神分析疗法C. 药物治疗D. 人本主义疗法答案:C8. 以下哪种方式不属于积极心理建设?A. 建立积极的人际关系B. 培养乐观的态度C. 过度依赖他人D. 增强自我效能感答案:C9. 以下哪种情况不属于心理危机?A. 亲人去世B. 失业C. 考试不及格D. 参加社交活动答案:D10. 以下哪种心理测试不属于人格测试?A. 明尼苏达多项人格问卷B. 艾森克人格问卷C. 韦氏智力测验D. 16PF人格测试答案:C二、多选题(每题3分,共15分)1. 以下哪些因素可能影响个体的心理健康?A. 遗传B. 环境C. 教育D. 个人经历答案:A B C D2. 以下哪些是常见的心理防御机制?A. 压抑B. 投射C. 否认D. 合理化答案:A B C D3. 以下哪些是心理应激的积极作用?A. 增强适应能力B. 提高解决问题的能力C. 促进个人成长D. 导致心理疾病答案:A B C4. 以下哪些是心理治疗的常见目标?A. 缓解症状B. 改变行为C. 增强自我认识D. 改善人际关系答案:A B C D5. 以下哪些是心理健康教育的主要内容?A. 情绪管理B. 压力应对C. 人际关系处理D. 职业规划答案:A B C三、判断题(每题1分,共10分)1. 心理健康就是没有心理疾病。
心理健康教育测试题试卷及参考答案解析
心理健康教育测试题试卷及参考答案解析一、选择题1. 以下哪项不是心理健康的核心内容?A. 情绪稳定B. 良好的心理适应能力C. 身体健康D. 良好的人际关系参考答案:C参考答案解析:心理健康的核心内容包括情绪稳定、良好的心理适应能力、良好的人际关系等,而身体健康虽然与心理健康有密切关系,但并不是心理健康的核心内容。
2. 以下哪种情况不属于心理疾病?A. 抑郁症B. 精神分裂症C. 感冒D. 焦虑症参考答案解析:感冒是一种生理疾病,不属于心理疾病。
抑郁症、精神分裂症和焦虑症都属于常见的心理疾病。
3. 以下哪种方法可以有效缓解压力?A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行体育锻炼D. 暴饮暴食参考答案:C参考答案解析:进行体育锻炼可以有效缓解压力,有助于释放内心的紧张和焦虑,提高心理健康水平。
而增加工作量、减少休息时间和暴饮暴食都会加重压力,对心理健康产生不良影响。
4. 以下哪种情况表明一个人可能存在心理问题?A. 偶尔的情绪波动B. 持续的抑郁情绪C. 一时的焦虑感D. 偶尔的失眠参考答案解析:持续的抑郁情绪是心理问题的一种表现,可能涉及到抑郁症等心理疾病。
偶尔的情绪波动、一时的焦虑感和偶尔的失眠虽然也是心理问题的表现,但不一定代表存在心理问题,需要结合具体情况进行判断。
5. 以下哪种方法可以帮助改善心理健康?A. 经常熬夜B. 过度饮酒C. 保持良好的作息习惯D. 沉迷于网络游戏参考答案:C参考答案解析:保持良好的作息习惯可以帮助改善心理健康,有助于保持身心的平衡和健康。
经常熬夜、过度饮酒和沉迷于网络游戏都会对心理健康产生不良影响。
二、简答题1. 请简述心理健康的标准。
参考答案:心理健康的标准包括以下几个方面:(1)情绪稳定:能够合理表达和调节自己的情绪,不会因为一些小事情而产生过度的情绪波动。
(2)良好的心理适应能力:能够适应生活中的各种变化和挑战,保持积极的心态。
(3)良好的人际关系:能够与他人建立和谐、稳定的人际关系,善于沟通和合作。
心理健康知识比赛题库试题(附答案)
心理健康知识比赛题库试题(附答案)一、单项选择题(每题2分,共40分)1. 下列哪项不是心理健康的核心要素?A. 情绪稳定B. 良好的自我概念C. 社交能力D. 睡眠质量答案:D2. 下列哪种心理状态最接近于心理健康的定义?A. 经常感到焦虑和紧张B. 容易受到情绪的影响C. 具有良好的适应能力和自我调节能力D. 经常感到自卑和无助答案:C3. 以下哪种方法可以帮助缓解压力?A. 增加工作量B. 减少社交活动C. 增加锻炼强度D. 学习放松技巧答案:D4. 下列哪种行为可能是心理健康问题的征兆?A. 偶尔感到孤独B. 经常感到疲惫C. 积极参与社交活动D. 保持良好的生活习惯答案:B5. 下列哪种情况可能导致心理健康问题?A. 良好的家庭支持系统B. 良好的工作环境C. 生活中的重大压力D. 健康的身体状态答案:C6. 下列哪种方法可以帮助提高自尊?A. 专注于自己的缺点B. 与他人比较C. 接受自己的不足D. 总是追求完美答案:C7. 下列哪种情况可能导致心理创伤?A. 亲人的去世B. 工作晋升C. 结束一段关系D. 参加社交活动答案:A8. 下列哪种方法可以帮助缓解抑郁情绪?A. 避免与他人交流B. 增加消费刺激性食品C. 增加锻炼频率D. 经常回忆过去的失败答案:C9. 下列哪种行为可能是焦虑症的症状?A. 过度担心未来的事情B. 经常感到开心和兴奋C. 对新事物保持好奇心和热情D. 保持冷静和自信答案:A10. 下列哪种方法可以帮助改善人际关系?A. 避免与他人发生冲突B. 批评和指责他人C. 积极参与团队合作D. 忽视他人的需求和感受答案:C二、简答题(每题10分,共40分)1. 请简要说明心理健康的定义及其重要性。
答案:心理健康是指个体在心理、情感和社交方面的健康状况,能够适应生活的压力,具有积极的思维方式和健康的行为习惯。
心理健康对于个体的生活质量、人际关系和工作表现等方面都具有重要意义。
心理健康知识竞赛参考题库50题(附答案)
心理健康知识竞赛参考题库50题(附答案)一、单项选择题(每题2分,共100分)1. 以下哪项不是心理健康的核心内容?A. 情感稳定B. 心理适应C. 思维敏捷D. 身体健康答案:D2. 下列哪项不是心理健康的标志?A. 良好的心理适应能力B. 良好的社会交往能力C. 良好的情绪调节能力D. 没有心理问题答案:D3. 以下哪种方法可以有效缓解压力?A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 参加体育运动D. 饮酒吸烟答案:C4. 以下哪种疾病不是心理健康问题导致的?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 高血压D. 强迫症答案:C5. 以下哪种行为不是心理健康问题的表现?A. 长期失眠B. 食欲不振C. 过度劳累D. 乐于助人答案:D6. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径?A. 咨询心理医生B. 倾诉心事C. 自我调节D. 药物治疗答案:D7. 以下哪种情况不属于心理危机?A. 亲人去世B. 失业C. 高考失利D. 天气变化答案:D8. 以下哪种方式不是应对心理危机的有效方法?A. 寻求专业帮助B. 与亲友沟通C. 自我暗示D. 饮酒吸烟答案:D9. 以下哪种疾病不是心理因素导致的?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 心脏病D. 恐惧症答案:C10. 以下哪种行为可能是心理问题的表现?A. 过度自信B. 过度敏感C. 乐观积极D. 善于沟通答案:B11. 以下哪种方法可以提高心理健康水平?A. 增加工作压力B. 改善生活习惯C. 减少社交活动D. 饮酒吸烟答案:B12. 以下哪种情况可能导致心理问题?A. 生活环境良好B. 工作压力过大C. 社交圈子广泛D. 身体健康答案:B13. 以下哪种疾病不是心理健康问题导致的?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 糖尿病D. 恐惧症答案:C14. 以下哪种行为不是心理健康问题的表现?A. 长期失眠B. 食欲不振C. 过度劳累D. 积极参与社交活动答案:D15. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径?A. 咨询心理医生B. 倾诉心事C. 自我调节D. 药物治疗答案:D16. 以下哪种情况不属于心理危机?A. 亲人去世B. 失业C. 高考失利D. 天气变化答案:D17. 以下哪种方式不是应对心理危机的有效方法?A. 寻求专业帮助B. 与亲友沟通C. 自我暗示D. 饮酒吸烟答案:D18. 以下哪种疾病不是心理因素导致的?A. 抑郁症B. 焦虑症C. 心脏病D. 恐惧症答案:C19. 以下哪种行为可能是心理问题的表现?A. 过度自信B. 过度敏感C. 乐观积极D. 善于沟通答案:B20. 以下哪种方法可以提高心理健康水平?A. 增加工作压力B. 改善生活习惯C. 减少社交活动D. 饮酒吸烟答案:B二、简答题(每题10分,共100分)1. 请简述心理健康的四个基本要素。
心理健康知识竞赛测试题含答案
心理健康知识竞赛测试题含答案一、选择题(每题5分,共20分)A. 积极乐观的心态C. 频繁的焦虑和抑郁情绪D. 正确的自我认知答案:C2. 心理健康是指一个人在心理上没有疾病,并且能够很好地适应社会吗?A. 是B. 不是答案:BA. 与朋友倾诉B. 大量饮酒C. 进行体育锻炼D. 培养兴趣爱好答案:BA. 遗传B. 环境C. 个人经历D. 健康的生活方式答案:D二、填空题(每题5分,共20分)答案:积极乐观的心态2. 应对压力的有效方法包括________、________、________等。
答案:与朋友倾诉、进行体育锻炼、培养兴趣爱好3. 心理健康的重要影响因素包括________、________、________等。
答案:遗传、环境、个人经历4. 心理健康知识竞赛的目的是提高人们对心理健康的认识,促进________、________、________等。
答案:心理健康、社会适应能力、自我认知心理健康知识竞赛测试题含答案三、判断题(每题5分,共20分)1. 心理健康只是指没有心理疾病,不包括心理能力的正常发挥。
()答案:×2. 心理健康与身体健康是相互独立的,互不影响。
()答案:×3. 应对压力的有效方法只有一种,那就是放松自己。
()答案:×4. 心理健康知识竞赛的目的是让人们了解心理健康的重要性,提高心理健康水平。
()答案:√四、简答题(每题10分,共20分)1. 简述心理健康对个人和社会的重要性。
答案:心理健康对个人来说,可以帮助人们更好地应对生活中的挑战,保持积极乐观的心态,提高生活质量。
对社会来说,心理健康有助于维护社会稳定,促进社会和谐发展。
2. 简述应对压力的几种常见方法。
答案:应对压力的常见方法包括与朋友倾诉、进行体育锻炼、培养兴趣爱好、保持健康的生活方式等。
这些方法可以帮助人们缓解压力,保持心理健康。
3. 简述心理健康知识竞赛的意义。
答案:心理健康知识竞赛的意义在于提高人们对心理健康的认识,促进心理健康知识的普及,增强人们的心理健康意识,帮助人们更好地应对生活中的挑战,提高生活质量。
中学生心理健康知识与心理调适竞赛试题附答案
一、单项选择题1.下列不是情绪健康的主要标志的是A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常正确答案:D2.艾森克用两个维度来描述复杂的人格A、一般特质和特殊特质B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、内外向和情绪的稳定性正确答案:D3.个性中最重要最核心的组成部分是A、能力B、气质C、性格D、动机正确答案:C4.追求完美自尊心脆弱控制欲望强自视甚高将不完美等同于不可爱不值得爱的是A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者正确答案:C5.动机和兴趣产生的基础是A、感知B、实践C、需要D、教育正确答案:C6.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露正确答案:D7.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D8.“悲喜交加”、“百感交集”是人的情绪和情感的的表现;A、复杂性和矛盾性B、稳定性C、可变性D、生理性正确答案:C9.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案:C10.是人的主要应激源A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统正确答案:A11.幻听最常见于A、抑郁症B、强迫症C、躁狂症D、精神分裂症正确答案:D12.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去请问这是哪类偏见在起作用A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B13.气质类型为的人,承受外界刺激的能力较低,所以容易在不良因素的刺激下产生心理障碍或心身疾病,如神经衰弱抑郁症或胃溃疡等A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质正确答案:D14.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉正确答案:D15.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫A、焦虑B、恐惧C、情感脆弱D、情绪低落正确答案:C16.异常心理的划分标准中,比较客观准确,但运用范围比较狭窄的是A、经验标准B、社会规范标准C、临床诊断标准D、统计标准正确答案:D17.下列陈述不能增强挫折承受力的是A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系正确答案:A18.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D19.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊正确答案:D20.A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C21.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D22.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D23.被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法;A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法正确答案:A24.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标正确答案:B25.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间地点限制的,A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性正确答案:C26.强迫观念指的是A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念正确答案:C27.追求完美自尊心脆弱控制欲望强自视甚高将不完美等同于不可爱不值得爱A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者正确答案:C28.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭正确答案:D29.人类主要的社会性动机是A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机正确答案:B30.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去请问这是哪类偏见在起作用A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B31.情绪和情感过程是伴随着人的而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A32.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊正确答案:D33.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去请问这是哪类偏见在起作用A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B34.人类主要的社会性动机是A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机正确答案:B35.关于自卑感以下哪种说法是错误的A、自卑的人热衷于与人比较,而对自己的期待却很低B、自卑的人往往对自己缺乏客观清醒的认识,无法悦纳自己C、自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D、对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一正确答案:A理论属于何种学派A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义正确答案:C37.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C38.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素A、家庭B、职业C、信仰D、文化正确答案:D39.良好的心理创伤调节能力不包括;A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡正确答案:C40.气质类型为的人,经常处于兴奋紧张和压力之下,容易患心血管疾病等A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质正确答案:B41.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D42.下述关于人格的描述哪一个最为准确A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征正确答案:D43.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现A、补偿B、分离C、幻想D、升华正确答案:C44.人在欢乐时手舞足蹈捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情正确答案:B45.真正的真诚是A、完全说实话B、自我的发泄C、不等于完全的实事求是D、通情达理正确答案:C46.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素A、家庭B、职业C、信仰D、文化正确答案:D47.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标正确答案:B48.艾森克用两个维度来描述复杂的人格A、一般特质和特殊特质B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、内外向和情绪的稳定性正确答案:D49.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询正确答案:B50.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称A、激情B、心境C、激越D、应激正确答案:D51.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用正确答案:B52.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念正确答案:D53.下列不是情绪健康的主要标志的是A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常正确答案:D54.妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美,这些特点是哪一种人格障碍类型的表现A、自恋型B、反社会型C、偏执型D、控制型正确答案:A55.真正的真诚是A、完全说实话B、自我的发泄C、不等于完全的实事求是D、通情达理正确答案:C56.动机和兴趣产生的基础是A、感知B、实践C、需要D、教育正确答案:C57.下面关于健康的回答哪个是正确的A、健康就是身体没有疾病B、健康就是生理上没病,心理上亦正常C、健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好D、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康心理健康社会适应良好和道德健康正确答案:D58.气质类型为的人,经常处于兴奋紧张和压力之下,容易患心血管疾病等A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质正确答案:B59.“走极端以偏概全消极思维敏感多疑自卑心理自罪自责自我评价过低"主要描述是A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症正确答案:A理论属于何种学派A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义正确答案:C61.按照研究问题的性质与内容,心理学属于A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C62.“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面A、具有良好的人际关系B、保持情绪的平衡与稳定C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标正确答案:B63.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C64.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现A、补偿B、分离C、幻想D、升华正确答案:C65.“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的A、激情B、心境C、热情D、应激正确答案:B66.人类主要的社会性动机是A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机正确答案:B67.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素A、家庭B、职业C、信仰D、文化正确答案:D68.易受外界的影响而出现情绪波动,或极度高兴或伤心流泪,这一情绪表现叫A、焦虑B、恐惧C、情感脆弱D、情绪低落正确答案:C69.心理学的规律说明,人的工作效率在压力水平下最高;A、高B、低C、适中D、不变正确答案:C70.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用正确答案:B71.按照研究问题的性质与内容,心理学属于A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C72.个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的A、性格B、能力C、气质D、个性正确答案:D73.“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是的表现A、心境B、激情C、应激D、美感正确答案:A74.世界精神卫生日是每年的哪一天A、42515B、42705C、42527D、42653正确答案:D75.“忧者见之而忧,喜者见之而喜”是的表现A、心境B、激情C、应激D、美感正确答案:A76.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理正确答案:C77.自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我正确答案:A78.下列选项中哪一个不是积极心态的作用A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁正确答案:D79.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫A、和解B、妥协C、容忍D、调解正确答案:A80.追求完美自尊心脆弱控制欲望强自视甚高将不完美等同于不可爱不值得爱的是A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者正确答案:C81.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D82.美国着名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于A、增强学习自主性B、形成集体智慧解决问题C、个性张扬D、人际交往,相互促进正确答案:D83.动机和兴趣产生的基础是;A、感知B、实践C、需要D、教育正确答案:C84.心理学的规律说明,人的工作效率在压力水平下最高A、高B、低C、适中D、不变正确答案:C85.气质类型A、有好好坏B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分正确答案:D86.心境具有的特点A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A87.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露正确答案:D88.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间地点限制的,这说明个性具有A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性正确答案:C89.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功一定会的”这是一种A、强化B、积极的自我暗示C、精神防御机制D、自我安慰正确答案:B90.下面关于健康的回答哪个是正确的A、健康就是身体没有疾病B、健康就是生理上没病,心理上亦正常C、健康除了身体没病,心理正常之外,还要社会适应良好D、健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康心理健康社会适应良好和道德健康正确答案:D91.下列不是情绪健康的主要标志的是A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常正确答案:D92.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是;A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念正确答案:D93.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机正确答案:B94.某30多岁女性,自称高兴不起来,兴趣缺乏,整日整日愁眉苦脸,内心苦闷悲伤,度日如年,最有可能的症状是A、情绪低落B、意向缺乏C、情感脆弱D、意向倒错正确答案:A95.认为“他人就是地狱”A、乐观主义者B、悲观主义者C、性格内向者D、性格外向者正确答案:C96.人在欢乐时手舞足蹈捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情正确答案:B97.对心理健康状态的破坏,人本主义强调A、个体平衡能力的丧失B、潜能的发展受到阻碍C、本能遭遇挫折D、个体与环境相互作用中学习的结果正确答案:B理论属于何种学派A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义正确答案:C99.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会她很可能患有A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍正确答案:D100.心境具有的特点A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A理论属于何种学派A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义正确答案:C102.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象A、功能固着B、幻觉C、思维定势D、错觉正确答案:D103.追求完美自尊心脆弱控制欲望强自视甚高将不完美等同于不可爱不值得爱的是A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者正确答案:C104.气质类型为的人,经常处于兴奋紧张和压力之下,容易患心血管疾病等A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质正确答案:B105.“感时花溅泪,恨别鸟惊心”反映了诗作者杜甫当时的A、激情B、心境C、热情D、应激正确答案:B106.抑郁症最常见有哪种思维障碍A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A107.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D108.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D109.抑郁症最常见有哪种思维障碍A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A110.小王为人热情,活泼好动,反应迅速敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶请问小王属于什么类型的气质A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质正确答案:D二、多项选择题111.正确的自我意识具体体现为A、对自己的认识应该比较接近现实B、对自己的优点感到欣慰,但又不狂妄自大C、对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃D、自信乐观,不苛求自己,能扬长避短正确答案:ABCD112.有关挫折的外泄形式的反应主要表现为A、直接攻击B、焦虑C、逃避D、间接攻击正确答案:AD113.下列心理咨询与治疗的方法中,哪些是属于人本主义的方法A、放松疗法B、交朋友小组C、来访者中心疗法D、支持疗法正确答案:BCD114.关于人际吸引力,下列说法正确的有A、人们在社交初期,社会性的相似因素起着显着的作用B、经过一段深交之后,两个人个性的相似起重要的作用C、对于伴侣而言,互补因素起决定作用D、人际吸引力与时空因素无关正确答案:ABC115.正确的自我意识具体体现为A、对自己的认识应该比较接近现实B、对自己的优点感到欣慰,但又不狂妄自大C、对自己的弱点既不回避,也不自暴自弃D、自信乐观,不苛求自己,能扬长避短正确答案:ABCD116.下列关于交际心理的说法,正确的有A、对陌生人的认知中,首因心理比较明显B、在对熟悉的人的认知中,近因心理更为明显C、第一印象不会形成一种分析问题解决问题的倾向性,因而不必在意D、刻板印象心理都是消极的,应该避免正确答案:AB117.如何克服人际交往中的孤独心理A、建立自信,相信自己是有价值的人B、多参加集体活动,打破孤独的僵局C、练习自我表达能力D、练习听取别人的意见并尊重大家一致达成的决定正确答案:ABCD118.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑正确答案:BC119.性格A、容易受社会历史文化的影响B、直接反映了一个人的道德风貌C、更多地体现了人格的生物属性D、更多地体现了人格的社会属性正确答案:AD120.性格A、容易受社会历史文化的影响B、直接反映了一个人的道德风貌C、更多地体现了人格的生物属性D、更多地体现了人格的社会属性正确答案:AD121.是嫉妒产生的重要原因A、内向B、虚荣心过强C、自私狭隘D、斤斤计较正确答案:BCD122.影响人际吸引的因素有A、外貌B、能力C、性格因素D、相似互补正确答案:ABCD123.在合理情绪疗法的ABC理论中,A、A代表诱发事件B、B代表信念C、C代表行为结果D、A是引发不良情绪的根源正确答案:ABC124.通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为三类。
心理健康知识与心理调试知识考试试题(附答案)及心理健康素质知识试题及答案
1.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C2.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案:B3.“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、保持情绪的平衡与稳定C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标正确答案:B4.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间、地点限制的,这说明个性具有( )。A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性正确答案:C5.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D6.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学正确答案:D7.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A8.心境具有( )的特点。B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A9.黏液质的高级神经活动类型的基本特征是( )。A、强、平衡、灵活B、强、不平衡C、.强、平衡、不灵活D、弱正确答案:C10.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( )。A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询正确答案:B11.气质类型( )A、有好好坏B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分正确答案:D12.( )被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法正确答案:A13.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C14.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( )。A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭正确答案:D15.气质类型( )A、有好好坏B、都是好的D、无好坏之分正确答案:D16.世界精神卫生日是每年的哪一天?( )A、42515B、42705C、42527D、42653正确答案:D17.幻觉是指( )。A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉正确答案:A18.美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于( )A、增强学习自主性B、形成集体智慧解决问题C、个性张扬D、人际交往,相互促进正确答案:D19.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( )A、激情B、心境C、激越D、应激正确答案:D20.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫( )。A、和解B、妥协C、容忍D、调解正确答案:A21.( )不是心理咨询的适应症。A、精神分裂症B、焦虑症C、恐怖症D、抑郁症正确答案:A22.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的( )上的关系。A、心理B、态度C、效应D、归因23.“悲喜交加”、“百感交集”是人的情绪和情感的( )的表现。A、复杂性和矛盾性B、稳定性C、可变性D、生理性正确答案:C24.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C25.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A26.动机和兴趣产生的基础是( )。A、感知B、实践C、需要D、教育正确答案:C27.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A28.个体追求自认为是最重要的有价值的工作,并使之达到完善状态的动机叫( )。A、习得性动机B、成就动机C、抱负动机D、社会动机正确答案:B29.关于情绪的叙述,正确的是( )。A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确正确答案:D30.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D31.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D32.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C33.“以德报怨”说的是人际交往中的( )。A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则正确答案:D34.良好的心理创伤调节能力不包括( )。A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡正确答案:C35.下述关于人格的描述哪一个最为准确?( )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征正确答案:D36.不属于个性心理特征的是( )。A、能力B、气质C、性格D、智商正确答案:D37.幻听最常见于( )。A、抑郁症B、强迫症D、精神分裂症正确答案:D38.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?( ) A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C39.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A40.为实现一定目的而行动的原因是( )。A、动机B、需要C、兴趣D、理想正确答案:A41.系统脱敏法的理论基础是( )。A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论正确答案:B42.系统脱敏法的理论基础是( )。A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论正确答案:B43.人类最基础或最原始的情绪没有( )。A、激愤B、愤怒C、快乐D、恐惧正确答案:A44.关于情绪的叙述,正确的是( )。A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确45.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( )。A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍正确答案:D46.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C47.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B48.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C49.气质类型为( )的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等。A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质正确答案:B50.系统脱敏法的理论基础是( )。A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论正确答案:B51.艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格。A、一般特质和特殊特质B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、内外向和情绪的稳定性52.强迫观念指的是( )。A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念正确答案:C53.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B54.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的( )上的关系。A、心理B、态度C、效应D、归因正确答案:A55.人类最基础或最原始的情绪没有( )。A、激愤B、愤怒C、快乐D、恐惧正确答案:A56.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露正确答案:D57.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化正确答案:D58.个性中最重要、最核心的组成部分是( )。A、能力B、气质C、性格D、动机正确答案:C59.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B60.心理学的规律说明,人的工作效率在( )压力水平下最高。A、高B、低C、适中D、不变正确答案:C61.人类最基础或最原始的情绪没有( )。A、激愤B、愤怒C、快乐D、恐惧正确答案:A62.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B63.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C64.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D65.幻觉是指( )。A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉正确答案:A66.( )是人的主要应激源。A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统正确答案:C67.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念正确答案:D68.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?( )A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊正确答案:D69.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D70.抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A71.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案:B72.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( ) A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D73.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应A、认识过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A74.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学正确答案:D75.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( )A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉正确答案:D76.下列陈述不能增强挫折承受力的是( )A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系正确答案:A77.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( ) A、激情B、心境C、激越D、应激正确答案:D78.下列选项中哪一个不是积极心态的作用?( )A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁正确答案:D79.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学正确答案:D80.气质类型( )A、有好好坏B、都是好的C、都是坏的正确答案:D81.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( ) A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标正确答案:B82.个性中最重要、最核心的组成部分是( )。A、能力B、气质C、性格D、动机正确答案:C83.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露正确答案:D84.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C85.幻觉是指( )。A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉正确答案:A86.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:( )A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理正确答案:C87.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( )。A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用正确答案:B88.小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会( )。A、挑选最难的那一件B、挑选最容易的那一件C、挑选中等难度的那一件D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价正确答案:C89.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( )A、补偿B、分离C、幻想D、升华正确答案:C90.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症正确答案:A91.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B92.A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法正确答案:A93.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D94.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化正确答案:D95.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D96.良好的心理创伤调节能力不包括( )。A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡正确答案:C97.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( )。A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症正确答案:A98.小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会( )。A、挑选最难的那一件B、挑选最容易的那一件C、挑选中等难度的那一件D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价正确答案:C99.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D100.ABC理论属于何种学派?( )A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义正确答案:C101.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念正确答案:D102.真正的真诚是( )。A、完全说实话B、自我的发泄C、不等于完全的实事求是D、通情达理正确答案:C103.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A104.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A105.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D106.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C107.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( )。A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询正确答案:B108.小王为人热情,活泼好动,反应迅速、敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质?( )A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质正确答案:D109.人类主要的社会性动机是( )。A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机正确答案:B110.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B111.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D112.人类主要的社会性动机是( )。A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机正确答案:B113.心理咨询的基本原则之一是( )。A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断正确答案:C114.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D115.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A116.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A117.对心理健康状态的破坏,人本主义强调( )。A、个体平衡能力的丧失B、潜能的发展受到阻碍C、本能遭遇挫折D、个体与环境相互作用中学习的结果正确答案:B118.( )被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法正确答案:A119.抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A120.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案:C121.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念正确答案:D122.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( )A、补偿B、分离C、幻想D、升华正确答案:C123.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D124.关于情绪的叙述,正确的是( )。A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确正确答案:D125.自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即( )。A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我正确答案:A126.抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A127.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是( ) A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情正确答案:B128.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( )A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉正确答案:D129.( )是人的主要应激源。A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统正确答案:C130.下述关于人格的描述哪一个最为准确?( )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征正确答案:D131.强迫观念指的是( )。A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念正确答案:C132.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B133.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D134.下列不是情绪健康的主要标志的是( )。A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常正确答案:D135.心理咨询的基本原则之一是( )。A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断正确答案:C136.下述关于人格的描述哪一个最为准确?( )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征正确答案:D137.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( ) A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者正确答案:C138.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C139.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B140.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D141.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是( )A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情正确答案:B142.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:( )A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理正确答案:C143.良好的心理创伤调节能力不包括( )。A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡正确答案:C144.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的。”这是一种( )。A、强化B、积极的自我暗示C、精神防御机制D、自我安慰正确答案:B145.( )认为人的不良情绪都是后天习得的。A、认知心理学B、行为主义心理学C、精神分析D、人本主义正确答案:B146.心理学的规律说明,人的工作效率在( )压力水平下最高。A、高B、低C、适中D、不变正确答案:C147.注意易转移最常见于哪种病人?( )A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症正确答案:D148.“以德报怨”说的是人际交往中的( )。A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则正确答案:D149.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( )。A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍正确答案:D150.( )的现象属于联觉现象。A、红色看起来觉得暖和B、听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动C、声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了正确答案:AB151.心理状况的三种等级是( )。A、心理正常状态B、心理不平衡状态C、心理疾病D、心理失衡正确答案:ABC152.暗示疗法适用于哪类来访者?( )A、场独立型的来访者B、场依赖型的来访者C、顺从性强的来访者D、暗示易感性的来访者正确答案:BCD153.情绪调控的内涵包括( )。A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪正确答案:ABCD154.心理状况的三种等级是( )。A、心理正常状态B、心理不平衡状态C、心理疾病D、心理失衡正确答案:ABC155.怎样克服人际交往中的猜疑心理?( )A、要培养理智,切忌感情用事B、用"自我开脱法"暗示自己:走自己的路,让别人去说C、不听信流言D、增强自信正确答案:ABCD156.C型性格(癌症性格)如何进行心理调适?( )A、充分肯定自己和信赖自己,相信自己的价值和自己对别人的重要性B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时,学会坚决地拒绝C、以坦然的心态接受别人的帮助D、让自己具备一些幽默细胞正确答案:ABCD157.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?( ) A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑正确答案:BC158.日本森田疗法的治疗原则是( )A、顺其自然B、清静无为C、为所当为D、有所为有所不为正确答案:AC159.情绪的三要素包括( )。A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础正确答案:ACD160.通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为( )三类。A、心情。
心理健康知识竞赛试题含答案
心理健康知识竞赛试题含答案一、选择题(每题5分,共25分)1. 以下哪项不是心理健康的核心要素?()A. 情感稳定B. 心理适应C. 思维敏捷D. 身体健康答案:D2. 以下哪种心理状态不属于心理健康范畴?()A. 积极乐观B. 自信自强C. 焦虑紧张D. 愉悦平和答案:C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力?()A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行体育锻炼D. 过度饮酒答案:C4. 以下哪种行为表明一个人可能存在心理问题?()A. 偶尔失眠B. 偶尔焦虑C. 长期抑郁D. 偶尔头疼答案:C5. 以下哪种情况不属于心理疾病?()A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案:C二、填空题(每题5分,共25分)1. 心理健康是指个体在_______、_______、_______和_______等各方面都处于良好状态。
答案:情感、心理适应、人际关系、自我认识2. 以下哪些方法可以帮助改善心理健康?()A. 增加锻炼B. 改善饮食C. 增加睡眠时间D. 减少社交活动答案:A、B、C3. 以下哪些症状可能表明一个人患有抑郁症?()A. 持续悲伤B. 对事物失去兴趣C. 睡眠障碍D. 体重明显变化答案:A、B、C、D4. 以下哪些方法可以有效应对焦虑?()A. 深呼吸B. 放松肌肉C. 积极思考D. 避免引发焦虑的情境答案:A、B、C、D5. 以下哪些行为可能对心理健康产生负面影响?()A. 长期熬夜B. 过度饮酒C. 缺乏锻炼D. 保持积极心态答案:A、B、C三、判断题(每题5分,共25分)1. 心理健康与身体健康没有直接关系。
()2. 青少年时期的心理问题较成年期更容易解决。
()3. 心理疾病是一种短暂的心理状态,不需要长期治疗。
()4. 心理咨询是解决心理问题的有效途径。
()5. 心理治疗只能由专业的心理医生进行。
()答案:1. × 2. × 3. × 4. √ 5. ×四、简答题(每题10分,共30分)1. 请简述心理健康的四个核心要素及其作用。
2015年心理健康知识与心理调试知识考试试题(附答案)及心理健康素质知识试题及答案
1.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C2.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案:B3.“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、保持情绪的平衡与稳定C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标正确答案:B4.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间、地点限制的,这说明个性具有( )。A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性正确答案:C5.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D6.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学正确答案:D7.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性8.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A9.黏液质的高级神经活动类型的基本特征是( )。A、强、平衡、灵活B、强、不平衡C、.强、平衡、不灵活D、弱正确答案:C10.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( )。A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询正确答案:B11.气质类型( )A、有好好坏B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分正确答案:D12.( )被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法正确答案:A13.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C14.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( )。A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭正确答案:D15.气质类型( )B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分正确答案:D16.世界精神卫生日是每年的哪一天?( )A、42515B、42705C、42527D、42653正确答案:D17.幻觉是指( )。A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉正确答案:A18.美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于( )A、增强学习自主性B、形成集体智慧解决问题C、个性张扬D、人际交往,相互促进正确答案:D19.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( )A、激情B、心境C、激越D、应激正确答案:D20.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫( )。A、和解B、妥协C、容忍D、调解正确答案:A21.( )不是心理咨询的适应症。A、精神分裂症B、焦虑症C、恐怖症D、抑郁症正确答案:A22.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的( )上的关系。A、心理B、态度C、效应D、归因正确答案:A23.“悲喜交加”、“百感交集”是人的情绪和情感的( )的表现。A、复杂性和矛盾性B、稳定性C、可变性D、生理性正确答案:C27.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A28.个体追求自认为是最重要的有价值的工作,并使之达到完善状态的动机叫( )。A、习得性动机B、成就动机C、抱负动机D、社会动机正确答案:B24.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C25.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A26.动机和兴趣产生的基础是( )。A、感知B、实践C、需要D、教育正确答案:C29.关于情绪的叙述,正确的是( )。A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确30.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D31.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D32.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C33.“以德报怨”说的是人际交往中的( )。A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则正确答案:D34.良好的心理创伤调节能力不包括( )。A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡正确答案:C35.下述关于人格的描述哪一个最为准确?( )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征正确答案:D36.不属于个性心理特征的是( )。A、能力B、气质C、性格D、智商正确答案:D37.幻听最常见于( )。B、强迫症C、躁狂症D、精神分裂症正确答案:D38.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?( ) A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C39.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A40.为实现一定目的而行动的原因是( )。A、动机B、需要C、兴趣D、理想正确答案:A41.系统脱敏法的理论基础是( )。A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论正确答案:B42.系统脱敏法的理论基础是( )。A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论正确答案:B43.人类最基础或最原始的情绪没有( )。A、激愤B、愤怒C、快乐D、恐惧正确答案:A44.关于情绪的叙述,正确的是( )。A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确正确答案:D45.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( )。A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍正确答案:D46.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C47.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B48.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C49.气质类型为( )的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等。A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质正确答案:B50.系统脱敏法的理论基础是( )。A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论正确答案:B51.艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格。A、一般特质和特殊特质B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、内外向和情绪的稳定性正确答案:D52.强迫观念指的是( )。A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念正确答案:C53.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B54.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的( )上的关系。A、心理B、态度C、效应D、归因正确答案:A55.人类最基础或最原始的情绪没有( )。A、激愤B、愤怒C、快乐D、恐惧正确答案:A56.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露正确答案:D57.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( ) A、家庭B、职业C、信仰D、文化正确答案:D58.个性中最重要、最核心的组成部分是( )。A、能力B、气质C、性格D、动机59.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B60.心理学的规律说明,人的工作效率在( )压力水平下最高。A、高B、低C、适中D、不变正确答案:C61.人类最基础或最原始的情绪没有( )。A、激愤B、愤怒C、快乐D、恐惧正确答案:A62.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B63.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C64.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D65.幻觉是指( )。A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉正确答案:A66.( )是人的主要应激源。A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统正确答案:C67.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念正确答案:D68.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?( )A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊正确答案:D69.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D70.抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A71.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案:B72.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( ) A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D73.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A74.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学正确答案:D75.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( )A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉正确答案:D76.下列陈述不能增强挫折承受力的是( )A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系正确答案:A77.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( )A、激情B、心境C、激越D、应激正确答案:D78.下列选项中哪一个不是积极心态的作用?( )A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁正确答案:D79.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学正确答案:D80.气质类型( )A、有好好坏C、都是坏的D、无好坏之分正确答案:D81.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( ) A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标正确答案:B82.个性中最重要、最核心的组成部分是( )。A、能力B、气质C、性格D、动机正确答案:C83.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露正确答案:D84.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C85.幻觉是指( )。A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉正确答案:A86.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:( )A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理正确答案:C87.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( )。A、否认作用B、合理化作用C、投射作用正确答案:B88.小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会( )。A、挑选最难的那一件B、挑选最容易的那一件C、挑选中等难度的那一件D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价正确答案:C89.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( )A、补偿B、分离C、幻想D、升华正确答案:C90.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症正确答案:A91.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B92.A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法正确答案:A93.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D94.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化正确答案:D95.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D96.良好的心理创伤调节能力不包括( )。A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡正确答案:C97.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( )。A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症正确答案:A98.小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会( )。A、挑选最难的那一件B、挑选最容易的那一件C、挑选中等难度的那一件D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价正确答案:C99.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D100.ABC理论属于何种学派?( )A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义正确答案:C101.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。A、兴趣B、性格C、知识水准正确答案:D102.真正的真诚是( )。A、完全说实话B、自我的发泄C、不等于完全的实事求是D、通情达理正确答案:C103.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A104.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A105.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D106.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C107.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( )。A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询正确答案:B108.小王为人热情,活泼好动,反应迅速、敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质?( )A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质109.人类主要的社会性动机是( )。A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机正确答案:B110.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B111.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D112.人类主要的社会性动机是( )。A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机正确答案:B113.心理咨询的基本原则之一是( )。A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断正确答案:C114.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D115.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A116.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A117.对心理健康状态的破坏,人本主义强调( )。A、个体平衡能力的丧失B、潜能的发展受到阻碍C、本能遭遇挫折D、个体与环境相互作用中学习的结果正确答案:B118.( )被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法正确答案:A119.抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A120.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案:C121.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念正确答案:D122.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( )A、补偿B、分离C、幻想D、升华正确答案:C123.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。A、医生与患者C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D124.关于情绪的叙述,正确的是( )。A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确正确答案:D125.自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即( )。A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我正确答案:A126.抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A127.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是( ) A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情正确答案:B128.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( )A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉正确答案:D129.( )是人的主要应激源。A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统正确答案:C130.下述关于人格的描述哪一个最为准确?( )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征正确答案:D131.强迫观念指的是( )。A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念正确答案:C132.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B133.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D134.下列不是情绪健康的主要标志的是( )。A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常正确答案:D135.心理咨询的基本原则之一是( )。A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断正确答案:C136.下述关于人格的描述哪一个最为准确?( )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征正确答案:D137.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( ) A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者正确答案:C138.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C139.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B140.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D141.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是( )A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情正确答案:B142.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:( )A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理正确答案:C143.良好的心理创伤调节能力不包括( )。A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡正确答案:C144.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的。”这是一种( )。A、强化B、积极的自我暗示C、精神防御机制D、自我安慰正确答案:B145.( )认为人的不良情绪都是后天习得的。A、认知心理学B、行为主义心理学C、精神分析D、人本主义正确答案:B146.心理学的规律说明,人的工作效率在( )压力水平下最高。A、高B、低C、适中D、不变正确答案:C147.注意易转移最常见于哪种病人?( )A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症正确答案:D148.“以德报怨”说的是人际交往中的( )。A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则正确答案:D149.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( )。A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍正确答案:D150.( )的现象属于联觉现象。A、红色看起来觉得暖和B、听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动C、声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了正确答案:AB151.心理状况的三种等级是( )。A、心理正常状态B、心理不平衡状态C、心理疾病D、心理失衡正确答案:ABC152.暗示疗法适用于哪类来访者?( )A、场独立型的来访者B、场依赖型的来访者C、顺从性强的来访者D、暗示易感性的来访者正确答案:BCD153.情绪调控的内涵包括( )。A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪正确答案:ABCD154.心理状况的三种等级是( )。A、心理正常状态B、心理不平衡状态C、心理疾病D、心理失衡正确答案:ABC155.怎样克服人际交往中的猜疑心理?( )A、要培养理智,切忌感情用事B、用"自我开脱法"暗示自己:走自己的路,让别人去说C、不听信流言D、增强自信正确答案:ABCD156.C型性格(癌症性格)如何进行心理调适?( )A、充分肯定自己和信赖自己,相信自己的价值和自己对别人的重要性B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时,学会坚决地拒绝C、以坦然的心态接受别人的帮助D、让自己具备一些幽默细胞正确答案:ABCD157.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?( ) A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑正确答案:BC158.日本森田疗法的治疗原则是( )A、顺其自然B、清静无为C、为所当为D、有所为有所不为正确答案:AC159.情绪的三要素包括( )。A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础正确答案:ACD。
2015年南充继续教育专业技术人员心理健康与心理调试(最全)
2015年南充继续教育专业技术人员心理健康与心理调试(最全)说明:总共10套题的综合,没有重复的,个别题只有答题的符号,但不影响判断单项选择题1 ()包含积极情感和消极情感两个维度,但这两个维度并不具有必然的相关性,是两个相对独立的变量。
标准答案:A情感平衡2 ()标准认为幸福等于各种积极情感与消极情感的简单相加标准答案:B以内在情绪体验界定的幸福3 ()不能被本人所意识,它包括原始的盲目冲动、各种本能以及出生后被压抑的动机与欲望。
标准答案:C.潜意识4 ()创建于2007年12月,以“反省”为主要研究方法标准答案:A.反省心理学5 ()的概念反映人们对行为与后来事件之间关系的期望,并反映人们内部控制和外部控制的倾向性标准答案: A心理控制源6 ()的内部工作模式的范式已被与这些成人的恋爱关系强度联系起来。
标准答案:C.成人依恋7 ()的实质是将意识和行为绝对地对立起来. 标准答案:C.行为主义心理学8 ()定向与好奇心显著正相关标准答案:A.控制性9 ()对于人际吸引的影响是显而易见的。
标准答案:C.外貌10 ()关系对人的影响则是间断性的,是通过交往目的是否达成来实现的。
标准答案:B 非个人性11 ()即允许别人自由行动或判断;耐心而毫无偏见地容忍与自己的观点或公认的观点不一致的意见。
标准答案:C宽容12 ()建立一种治疗双方都能相互影响与理解的关系。
这种关系是治疗的基础。
标准答案:A.心理沟通13 ()起始于本世纪50年代中期,60年代以后飞速发展,1967年正式形成。
标准答案:B认知心理学14 ()认为,爱是合一的权能。
标准答案:B.Empedokles15 ()认为幸福是依据行动者自己界定的标准对其生活质量的一种整体评价. 标准答案:C以个体自我评价界定的幸福16 ()事实上就是当它可靠的时侯带给人愉快,不可靠的时侯令人非常恼火的东西。
标准答案:A乐观主义17 ()事实上已经成为当时世界心理学研究的中心。
心理健康知识竞赛问答题以及答案
心理健康知识竞赛问答题以及答案心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。
对心理健康知识还有很多朋友了解的不多。
以下是由整理关于心理健康知识竞赛问答题的内容,提供给大家参考和了解,希望大家喜欢!心理健康知识竞赛问答题【1-10】1.什么是社交恐怖症答:主要是指害怕出现在众人面前,回避与别人谈话,特别是不敢到公共场所,缺乏自信,表现为在人群中害怕,发抖,脸红,出汗或行为笨拙,手足无措,怕跟别人对视, 引起别人的注意.2.心身疾病的概念答:又称心理生理疾病,是一组在发生,发展,转归和防治方面与心理因素密切相关的躯体疾病.3. 百病生于气从心理的角度怎样去认识答:其主要指负性情绪,负性情绪是危害健康的重要因素.4.人际沟通的定义答:人们运用语言符号符号系统或非语言系统传递信息的过程.5.人际冲突答:即两个或两个以上互相依赖的个体之间由于在信仰,观念和目标上的不一致,或在地位和情感愿望上的差异而引起的斗争.6.什么是非语言沟通答:即不使用语言的沟通,它是通过身体运动、面部表情,利用空间、声音和触觉而产生的,并直接影响活动效果,使个性心理特征的组成部分.7.什么是性格答:它是指表现在人们对现实的态度和行为方式中的比较稳定的独特心理特征的总和.8.马斯洛认为,人的需要分为哪五个层次?答:生理需要、安全需要、爱和归属需要、尊重的需要、自我实现的需要。
9.职业生涯规划的意义答:增进自我了解,明确价值目标,促进潜能开发,适应社会需要,实现个体价值。
10.有效情绪表达的方法答:觉察自己真正的感受,选择适当的时机表达出自己的情绪;正确、清楚、具体地表达;适时表达自己的积极情绪;心理健康知识竞赛问答题【11-20】11.不合理信念的主要特征答:绝对化要求,过分概括化,糟糕至极。
12、情绪调控的方法答:合理情绪疗法,推迟动怒时间;合理宣泄不良情绪;适当的代尝转移;理性的升华;增加自己的幽默感;13、什么是能力答:既能顺利地完成某种活动人物在心理方面需要的基本条件,它在活动中表现出来14、管理压力的方法答:减少不必要的压力源,懂得量力而为;提高自我效能;学习有效的应对方式和放松技巧,缓解身心紧张;改变认知方式,乐观积极地看问题;做好事件管理;培养幽默感;积极寻求社会支持;学会合理宣泄;15、人际交往的原则:平等、真诚、宽容、守信、互助合作;16、自杀常见的征兆有(1)对自己关系亲近的人,表达想死的念头,或在日记、绘画、信函中流露出来;(2)情绪明显不同于往常,焦躁不安、常常哭泣、行为怪异粗鲁;(3)陷入抑郁状态,食欲不良、沉默少语、失眠;(4)回避与他人接触,不愿见人;(5)性格行为突然改变,像变了一个人似的;(6)无缘无故收拾东西,向人道谢、告别、归还所借物品、赠送纪念品;17.大学生存在的心理问题,主要由哪些因素引发?答:(1)人际交往问题(2)学业问题(3)感情问题(4)家庭及外界环境的不利影响,成为诱发大学生心理问题的因素(5)就业压力。
心理健康知识考试试题答案
心理健康知识考试试题答案1. 什么是心理健康?- 答案:心理健康指一个人在心理上的良好状态,包括积极乐观的情绪、适应力强、能够处理压力和困难、具备良好的情绪调控能力等。
2. 心理健康与身体健康有什么关系?- 答案:心理健康与身体健康紧密相关,相互影响。
身体健康有助于维持心理健康,而心理健康也可以促进身体健康。
3. 如何维护心理健康?- 答案:维护心理健康可以通过以下几个方面:- 保持积极乐观的态度- 健康的生活方式,如良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动- 寻求社会支持和建立良好的人际关系- 学会有效的压力管理和情绪调节技巧4. 什么是心理疾病?- 答案:心理疾病是指人类心理活动的异常状态,包括各种精神疾病和心理障碍,如抑郁症、焦虑症等。
5. 如何辨别自己是否患有心理疾病?- 答案:辨别自己是否患有心理疾病可以观察以下表现:- 持续的情绪低落或焦虑- 失眠或睡眠质量下降- 对日常活动丧失兴趣- 对生活无望或无法正常工作和研究- 出现重复性的强迫行为或想法- 明显的体重变化- 出现幻觉或妄想等异常行为6. 面对心理疾病应该怎么办?- 答案:面对心理疾病,应该及时寻求专业的心理咨询和治疗。
心理专业人士可以对心理疾病进行评估和干预,并提供相应的心理支持和治疗方法。
7. 如何提高自己的心理健康水平?- 答案:提高自己的心理健康水平可以从以下几个方面入手:- 研究自我认知和情绪调节技巧- 培养健康的生活惯- 保持适度的压力和情绪释放- 建立良好的人际关系和社会支持网络- 寻求专业的心理培训和咨询以上为心理健康知识考试试题的答案。
希望能对您的研究和了解心理健康有所帮助。
参考资料:- XXXXX- XXXXX。
心理健康考试题及答案
心理健康考试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 心理健康是指个体在心理上和社会适应方面都处于良好状态,以下哪项不是心理健康的表现?A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 过度焦虑D. 自我接纳答案:C2. 根据马斯洛的需求层次理论,最基础的需求是:A. 安全需求B. 尊重需求C. 生理需求D. 自我实现需求答案:C3. 下列哪项不是应对压力的有效策略?A. 积极面对B. 逃避现实C. 寻求支持D. 放松训练答案:B4. 抑郁症的主要症状不包括以下哪项?A. 持续的悲伤情绪B. 睡眠障碍C. 体重增加D. 兴趣丧失答案:C5. 以下哪项不是焦虑症的主要症状?A. 心悸B. 出汗C. 疲劳D. 体重增加答案:D6. 自我效能感是指个体对自己完成特定任务的:A. 信念B. 能力C. 动机D. 情绪答案:A7. 根据艾里克森的心理社会发展理论,青少年阶段的主要发展任务是:A. 建立信任感B. 发展自主性C. 建立自我同一性D. 获得亲密感答案:C8. 认知行为疗法主要关注以下哪方面?A. 情绪B. 行为C. 认知D. 生理反应答案:C9. 以下哪项不是心理治疗的常见类型?A. 精神分析疗法B. 人本主义疗法C. 药物治疗D. 认知行为疗法答案:C10. 根据DSM-5,以下哪项不是人格障碍的诊断标准?A. 内省性B. 持久性C. 适应不良D. 泛化性答案:A二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 以下哪些因素可能影响个体的心理健康?A. 遗传因素B. 生活压力C. 社会支持D. 环境因素答案:ABCD12. 以下哪些是情绪调节的策略?A. 认知重评B. 问题解决C. 情绪表达D. 逃避现实答案:ABC13. 以下哪些是常见的心理治疗方法?A. 精神分析疗法B. 行为疗法C. 药物治疗D. 人本主义疗法答案:ABD14. 以下哪些是应对抑郁情绪的有效方法?A. 增加社交活动B. 规律运动C. 过度睡眠D. 积极思考答案:ABD15. 以下哪些是焦虑症的常见症状?A. 恐慌发作B. 肌肉紧张C. 过度担忧D. 情绪麻木答案:ABC三、判断题(每题1分,共10分)16. 心理健康和生理健康是相互独立的,没有联系。
心理健康知识竞赛问答题以及答案
心理健康知识竞赛问答题以及答案问答题:一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 下列哪项不是心理健康的核心要素?A. 情感稳定B. 认知清晰C. 社交能力强D. 生理健康2. 下列哪种心理疾病主要表现为患者对某一事物或情境产生强烈的恐惧?A. 焦虑症B. 抑郁症C. 强迫症D. 恐惧症3. 以下哪种方法不属于心理治疗范畴?A. 药物治疗B. 心理咨询C. 催眠治疗D. 运动疗法4. 以下哪种行为可能是青少年心理问题的表现?A. 学习成绩下滑B. 沉迷网络游戏C. 拒绝与他人交流D. 以上都是5. 下列哪种情况不属于心理危机?A. 亲人去世B. 失业C. 失恋D. 感冒6. 以下哪种方法可以有效缓解焦虑?A. 深呼吸B. 听音乐C. 剧烈运动D. 吸烟7. 下列哪种人格特点的人更容易出现心理问题?A. 外向开朗B. 内向敏感C. 乐观自信D. 独立自主8. 以下哪种症状不是抑郁症的典型表现?A. 心情低落B. 失眠多梦C. 食欲不振D. 精力充沛9. 下列哪种方式不是维护心理健康的方法?A. 保持良好的作息时间B. 增加社交活动C. 过度追求物质财富D. 培养良好的兴趣爱好10. 以下哪种情况不需要寻求心理帮助?A. 长期处于压力过大B. 出现焦虑、抑郁等情绪C. 受到心理创伤D. 感冒发烧二、简答题(每题10分,共30分)1. 请简述心理健康的四大基石。
2. 请简述心理咨询与心理治疗的区别。
3. 请简述如何应对心理危机。
三、案例分析题(每题20分,共40分)1. 案例一:小明,男,16岁,高中生。
近一个月来,小明学习成绩下滑,与家人和朋友交流减少,沉迷网络游戏,时常感到焦虑和抑郁。
请分析小明可能存在的问题,并提出相应的建议。
2. 案例二:小红,女,28岁,职场白领。
近期因工作压力过大,出现失眠、焦虑、食欲不振等症状。
请分析小红可能存在的问题,并提出相应的建议。
答案:一、单项选择题1. D2. D3. D4. D5. D6. A7. B8. D9. C10. D二、简答题1. 心理健康的四大基石:身体健康、情感稳定、认知清晰、社交能力强。
2015福建教师小学心理健康教育真题及参考答案
A、T 检验 B、F 检验 C、X2 检验 D、方差分析 13、在标准化测验中,含有 E、N、P、L 分量表的测验是( )
A、艾森克人格问卷 B、明尼苏达多相人格测试 C、卡特尔 16PF D、爱德华个性偏 好量表 14、团体心理咨询中,团体巩固与稳定的特征是( )
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【活动场所】团体心理辅导室 【活动过程】 一、热身导入:“情绪招牌”(5 分钟) 1、教师制作卡片若干张,卡片上分别写上高兴、愤怒、恐惧、悲伤等等。 2、请几位学生上台随机抽取卡片并表演卡片上描述的情绪,要求表演者尽可能夸张地把这 种情绪用肢体语言表达出来,并将最后的动作定格 3 分钟。 3、请台下的学生判断台上的学生所表达的情绪。 4、教师小结:…… (过渡语:……) 二、主题活动:“我的心情我来画”(15 分钟) 1、请学生讲自己所画的作品与组内的同学进行交流,并说说作品中自己的情绪状态。 2、请几位学生上台分析自画作品中的情绪(喜、怒、哀、惧……) 3、教师提问:…… 四、总结延伸(5 分钟)
…… 问题: (1) 写出本节课活动的目标。(4 分) (2) 写出热身导入环节的活动形式,并列举 3 个其他的活动形式。(4 分) (3) 写出热身导入环节与主题活动间的过渡语。(6 分) (4) 在交流分享环节中,设计教师提问的 3 个问题。(6 分)
参考答案: 一、单选题 1-5 CCBDC 6-10 DDCAD 11-15 BCACB 16-20 DBABA 二、多选题 21-25 ABCDE CDE ACD BCE ABCE 三、单选题 26、职业倦怠 27、无条件反射 28、整群抽样 29、间接性 30、抽象思维 31、最近发展区 32、治疗 33、自我中心
湖南省2015心理健康与调试能力答案
一、单选题1、虚荣心是一种常见的心态,因为虚荣心与()有关A、自尊B、自信C、自爱D、自卑参考答案:D2、儿童做了好事之后、老师及时给予表扬,这在行为主义中被称为( )A、反映B、刺激C、联结D、强化参考答案:D3、人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称 ( )A、激情B、心境C、激越D、应激参考答案:D4、症状问卷包括4个分量表,每个分量表又分为( )A、心理痛苦 心理幸福 简明心境 精力-活力B、发怒-敌视 消极情感 抑郁-气馁 积极情感C、焦虑警觉 心理痛苦 心理幸福 愤怒-敌对D、症状量表 健康量表 测评心理痛苦 心理健康参考答案:D5、19世纪()对18世纪末开始流行的催眠术和催眠现象作了研究,并把它当作治疗精神病的主要手段之一。
A、艾森克B、沃尔普C、弗洛伊德D、托马斯参考答案:C6、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A、补偿B、分离C、幻想D、升华参考答案:C7、影响专业技术人员自我悦纳的心理障碍主要有自卑心理、自负心理、虚荣心理、报复心理和( )五个方面。
A、依赖心理B、比较心理C、空虚无聊D、甘于寂寞参考答案:C8、“疑人偷斧”的故事讽刺了那些有()的人。
A、攀比心理B、报复心理C、猜疑心理D、自卑心参考答案:C9、幻觉是诊断( )种病人的主要依据A、抑郁症B、躁狂症C、精神分裂症参考答案:C10、当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?()A、补偿B、分离D、升华参考答案:C11、易激惹,沉不住气,不能控制自己的感情,听到一句不顺耳的话就火冒三丈,甚至唇枪舌剑,拳脚相加是( )的主要表现A、狭隘性格B、急躁性格C、火暴脾气D、脾气好参考答案:C12、下面哪句话是正确的( )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒、发烧一样,随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的参考答案:C13、我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力,其中( )是智力的核心。
心理健康与心理调适题库和答案
心理健康与心理调试一、单选题(每题4分,共16题) 401、心理健康的表现体现在A、是一种不持续的,但高效而满意的心理状态B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征,认知、情绪反应、意志行动处于积极状态D、生活在一定社会环境中的个体,在低级神经功能和智力正常的情况下,情绪稳定答案:C正确答案:B2、心理健康的本质就是A、顺从性B、适应性C、稳定性D、隐忍性答案:B3、精神病产生的基础是是A、行为上的失控B、观念上的混乱C、情感上的障碍D、心理上的病态答案:B正确答案:C4、以下对挫折的理解不正确的是A、挫折对人利大于弊B、挫折对人弊大于利C、挫折对人百害无一益D、挫折具有两重性,对人有利有弊答案:D正确答案:C5、构成挫折的因素是A、挫折源和挫折感B、情绪和心态好坏C、人际关系是否广泛D、婚姻家庭是否和谐答案:A6、艾森克的三因素人格理论是A、内向性、神经质和精神质B、外倾性、多血质和精神质C、外倾性、神经质和多血质D、外倾性、神经质和精神质答案:D7、五因素人格理论中反映个体神经系统活动的强弱是A、宜人性B、神经质维度C、外倾性D、开放性答案:B正确答案:C8、弗洛伊德的人格的结构是A、本我、自我、超我B、本我、自我、他我C、本我、他我、超我D、他我、自我、超我答案:A9、积极的自我防御机制的控制技术是A、自居作用B、升华C、固着D、反向生成答案:D正确答案:B10、长时间生活无目标,对工作厌烦、不起劲、工作效率低、失误多的病症A、慢性疲劳症B、假期综合征C、职业倦怠症D、职业厌倦症答案:D11、导致职业倦怠的组织因素是A、缺乏明确的职责划分、缺乏信心、缺乏奖赏、缺乏控制B、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏信心、缺乏控制C、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏信心D、缺乏明确的职责划分、缺乏支持、缺乏奖赏、缺乏控制答案:B正确答案:D12、一般认为个体通过对应激源的认知评价,觉察到环境的需求和人体的适应能力之间存在差距时的心理状态,称为A、职业应激B、心理压力C、心理紧张D、心理抑郁答案:C13、通常从心理学角度,一般从情绪的状态,即情绪发生的强度、速度和持续的时间将情绪分为A、激情、情境和应激B、激情、心境和应激C、激情、心境和情境D、情境、心境和应激答案:B14、人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉答案:D15、“以德报怨”说的是人际交往中的A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则答案:D16、人类主要的社会性动机是A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机答案:B二、判断题(每题4分,共6题) 1617、心理防御机制总是病理性的表现。
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1.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C2.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案:B3.“君子坦荡荡”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( )A、具有良好的人际关系B、保持情绪的平衡与稳定C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标正确答案:B4.个性中所包含的各种心理特征对人的行为的影响是一贯的,不受时间、地点限制的,这说明个性具有( )。A、独特性B、整体性C、稳定性D、功能性正确答案:C5.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D6.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学正确答案:D7.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A8.心境具有( )的特点。B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A9.黏液质的高级神经活动类型的基本特征是( )。A、强、平衡、灵活B、强、不平衡C、.强、平衡、不灵活D、弱正确答案:C10.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( )。A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询正确答案:B11.气质类型( )A、有好好坏B、都是好的C、都是坏的D、无好坏之分正确答案:D12.( )被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法正确答案:A13.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C14.对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是( )。A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭正确答案:D15.气质类型( )A、有好好坏B、都是好的D、无好坏之分正确答案:D16.世界精神卫生日是每年的哪一天?( )A、42515B、42705C、42527D、42653正确答案:D17.幻觉是指( )。A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉正确答案:A18.美国著名心理治疗家罗杰斯倡导的“会心小组”的意义在于( )A、增强学习自主性B、形成集体智慧解决问题C、个性张扬D、人际交往,相互促进正确答案:D19.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( )A、激情B、心境C、激越D、应激正确答案:D20.如果双方在冲突中作出让步,这种调适方式叫( )。A、和解B、妥协C、容忍D、调解正确答案:A21.( )不是心理咨询的适应症。A、精神分裂症B、焦虑症C、恐怖症D、抑郁症正确答案:A22.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的( )上的关系。A、心理B、态度C、效应D、归因23.“悲喜交加”、“百感交集”是人的情绪和情感的( )的表现。A、复杂性和矛盾性B、稳定性C、可变性D、生理性正确答案:C24.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C25.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A26.动机和兴趣产生的基础是( )。A、感知B、实践C、需要D、教育正确答案:C27.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A28.个体追求自认为是最重要的有价值的工作,并使之达到完善状态的动机叫( )。A、习得性动机B、成就动机C、抱负动机D、社会动机正确答案:B29.关于情绪的叙述,正确的是( )。A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确正确答案:D30.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D31.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D32.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C33.“以德报怨”说的是人际交往中的( )。A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则正确答案:D34.良好的心理创伤调节能力不包括( )。A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡正确答案:C35.下述关于人格的描述哪一个最为准确?( )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征正确答案:D36.不属于个性心理特征的是( )。A、能力B、气质C、性格D、智商正确答案:D37.幻听最常见于( )。A、抑郁症B、强迫症D、精神分裂症正确答案:D38.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?( ) A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C39.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A40.为实现一定目的而行动的原因是( )。A、动机B、需要C、兴趣D、理想正确答案:A41.系统脱敏法的理论基础是( )。A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论正确答案:B42.系统脱敏法的理论基础是( )。A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论正确答案:B43.人类最基础或最原始的情绪没有( )。A、激愤B、愤怒C、快乐D、恐惧正确答案:A44.关于情绪的叙述,正确的是( )。A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确45.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( )。A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍正确答案:D46.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C47.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B48.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C49.气质类型为( )的人,经常处于兴奋、紧张和压力之下,容易患心血管疾病等。A、多血质B、胆汁质C、黏液质D、抑郁质正确答案:B50.系统脱敏法的理论基础是( )。A、社会交换论B、行为主义C、需要层次理论D、精神分析论正确答案:B51.艾森克用( )两个维度来描述复杂的人格。A、一般特质和特殊特质B、表面特质和根源特质C、共同特质和个别特质D、内外向和情绪的稳定性52.强迫观念指的是( )。A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念正确答案:C53.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B54.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的( )上的关系。A、心理B、态度C、效应D、归因正确答案:A55.人类最基础或最原始的情绪没有( )。A、激愤B、愤怒C、快乐D、恐惧正确答案:A56.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露正确答案:D57.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化正确答案:D58.个性中最重要、最核心的组成部分是( )。A、能力B、气质C、性格D、动机正确答案:C59.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B60.心理学的规律说明,人的工作效率在( )压力水平下最高。A、高B、低C、适中D、不变正确答案:C61.人类最基础或最原始的情绪没有( )。A、激愤B、愤怒C、快乐D、恐惧正确答案:A62.某服刑人员刚来监狱时表现很不好,后经过教育改造得到了很大转变,但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的,好不到哪儿去。请问这是哪类偏见在起作用?( )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言正确答案:B63.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作( )。A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C64.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D65.幻觉是指( )。A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉正确答案:A66.( )是人的主要应激源。A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统正确答案:C67.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念正确答案:D68.关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的?( )A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊正确答案:D69.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D70.抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A71.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案:B72.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( ) A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D73.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应A、认识过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A74.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学正确答案:D75.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( )A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉正确答案:D76.下列陈述不能增强挫折承受力的是( )A、避免类似情境B、总结经验教训C、调节抱负水平D、建立和谐的人际关系正确答案:A77.人在危险紧急意外事件出现时表现出高度紧张的情绪化称( ) A、激情B、心境C、激越D、应激正确答案:D78.下列选项中哪一个不是积极心态的作用?( )A、内心的平静B、信心C、成功的意识D、浮躁正确答案:D79.“你的看法决定了你的处境”,这种看法是( )的观点。A、精神分析B、行为主义C、人本主义D、认知心理学正确答案:D80.气质类型( )A、有好好坏B、都是好的C、都是坏的正确答案:D81.“言必信,行必果”,体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面?( ) A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标正确答案:B82.个性中最重要、最核心的组成部分是( )。A、能力B、气质C、性格D、动机正确答案:C83.交往双方能否成为知己,关键在于各自能否( )。A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露正确答案:D84.按照研究问题的性质与内容,心理学属于( )。A、社会科学B、行为科学C、生物科学D、以上皆不对正确答案:C85.幻觉是指( )。A、虚幻的知觉B、正常知觉现象C、错误的知觉D、歪曲的知觉正确答案:A86.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:( )A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理正确答案:C87.吃不着的葡萄是酸的,得不到的东西是不好的,这种心理防卫方法被称为( )。A、否认作用B、合理化作用C、投射作用D、幻想作用正确答案:B88.小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会( )。A、挑选最难的那一件B、挑选最容易的那一件C、挑选中等难度的那一件D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价正确答案:C89.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( )A、补偿B、分离C、幻想D、升华正确答案:C90.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低"主A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症正确答案:A91.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B92.A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法正确答案:A93.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D94.判断一种行为是属于正常还是变态,首先必须考虑以下哪个要素?( )A、家庭B、职业C、信仰D、文化正确答案:D95.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D96.良好的心理创伤调节能力不包括( )。A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡正确答案:C97.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( )。A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症正确答案:A98.小强是一位很想获得成功的有志青年。他的老板现有三件事情需要完成:一件比较容易、一件中等难度、一件很难。如果小强可以挑选其中一件来完成,你估计小强会( )。A、挑选最难的那一件B、挑选最容易的那一件C、挑选中等难度的那一件D、寻求老板的意见以避免老板对他的可能的负面评价正确答案:C99.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D100.ABC理论属于何种学派?( )A、人本主义B、精神分析C、认知主义D、行为主义正确答案:C101.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念正确答案:D102.真正的真诚是( )。A、完全说实话B、自我的发泄C、不等于完全的实事求是D、通情达理正确答案:C103.心境具有( )的特点。A、弥散性B、集中性C、短暂性D、突发性正确答案:A104.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A105.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D106.下列哪项不是马斯洛的需要层次理论的需要?( )A、尊重需要B、安全需要C、社会需要D、生理需要正确答案:C107.在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( )。A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询正确答案:B108.小王为人热情,活泼好动,反应迅速、敏捷,有朝气,但情绪不那么稳定,有时粗枝大叶。请问小王属于什么类型的气质?( )A、黏液质B、多血质C、抑郁质D、胆汁质正确答案:D109.人类主要的社会性动机是( )。A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机正确答案:B110.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B111.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D112.人类主要的社会性动机是( )。A、饥饿动机和干渴动机B、成就动机和交往动机C、好奇动机和探索动机D、探索动机和操弄动机正确答案:B113.心理咨询的基本原则之一是( )。A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断正确答案:C114.由于缺乏准备,不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是( )。A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧正确答案:D115.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A116.情绪和情感过程是伴随着人的( )而产生的,它们是主体与客体之间关系的反应。A、认识过程B、意志过程C、个性心理特征D、心理状态正确答案:A117.对心理健康状态的破坏,人本主义强调( )。A、个体平衡能力的丧失B、潜能的发展受到阻碍C、本能遭遇挫折D、个体与环境相互作用中学习的结果正确答案:B118.( )被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法。A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法正确答案:A119.抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A120.体语沟通是身体语言沟通的简称,它不包括( )。A、姿势B、谈话C、人际距离D、面部表情正确答案:C121.在下列影响人际关系相似性的因素中,对人际关系影响最大的是( )。A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念正确答案:D122.当人受到挫折后,通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现?( )A、补偿B、分离C、幻想D、升华正确答案:C123.咨询师与来访者的咨询关系类似于( )。A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友正确答案:D124.关于情绪的叙述,正确的是( )。A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确正确答案:D125.自我概念的形成与发展大致经历三个阶段,即( )。A、从生理自我到社会自我,最后到心理自我B、从生理自我到心理自我,最后到社会自我C、从社会自我到生理自我,最后到心理自我D、从心理自我到社会自我,最后到生理自我正确答案:A126.抑郁症最常见有哪种思维障碍?( )A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏正确答案:A127.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是( ) A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情正确答案:B128.人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( )A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉正确答案:D129.( )是人的主要应激源。A、人格因素B、应对方式C、生活事件D、社会支持系统正确答案:C130.下述关于人格的描述哪一个最为准确?( )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征正确答案:D131.强迫观念指的是( )。A、在意识中占主导地位的错误观念B、外部强加于自己的错误观念C、头脑中反复出现,但又难以摆脱的固定观念D、在病理基础上产生的歪曲信念正确答案:C132.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B133.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手,这属于下面哪一种心理障碍?( )A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症正确答案:D134.下列不是情绪健康的主要标志的是( )。A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常正确答案:D135.心理咨询的基本原则之一是( )。A、替来访者做决定B、有条件的尊重来访者C、为来访者保密D、对来访者的行为作道德判断正确答案:C136.下述关于人格的描述哪一个最为准确?( )A、人格稳定性受到性别与社会经济地位的影响B、在整个成人期,人格在整体上会发生系统性改变C、在青春期后,人格保持非常稳定D、成人期人格兼有稳定和变化两重特征正确答案:D137.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( ) A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者正确答案:C138.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从正确答案:C139.在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是( )。A、情绪B、情感C、态度D、需要正确答案:B140.对自己和他人行为的原因进行分析与推论的过程叫( )。A、印象形成B、态度C、首因效应D、归因正确答案:D141.人在欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑,悲痛时捶胸顿足,这是( )A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情正确答案:B142.按照咨询心理学的观点,大部分心理问题来源于:( )A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理正确答案:C143.良好的心理创伤调节能力不包括( )。A、精神创伤后不留严重阴影B、再次回忆创伤时较为平静C、回忆起既往的精神创伤时情绪波动大D、回忆起精神创伤时,原有的情绪色彩变得平淡正确答案:C144.当自信心不足时,自己给自己壮胆说:“我一定会成功!一定会的。”这是一种( )。A、强化B、积极的自我暗示C、精神防御机制D、自我安慰正确答案:B145.( )认为人的不良情绪都是后天习得的。A、认知心理学B、行为主义心理学C、精神分析D、人本主义正确答案:B146.心理学的规律说明,人的工作效率在( )压力水平下最高。A、高B、低C、适中D、不变正确答案:C147.注意易转移最常见于哪种病人?( )A、抑郁症B、精神分裂症C、强迫症D、躁狂症正确答案:D148.“以德报怨”说的是人际交往中的( )。A、尊重原则B、保持原则C、互利原则D、宽容原则正确答案:D149.小芳很害怕火,以致不能擦亮一根火柴,甚至不能参加烛光晚会。她很可能患有( )。A、广泛性焦虑障碍B、惊恐障碍C、强迫性障碍D、恐怖障碍正确答案:D150.( )的现象属于联觉现象。A、红色看起来觉得暖和B、听着节奏鲜明的音乐,觉得灯光也和音乐节奏一样在闪动C、声音停止后,觉得耳朵里还有其余音在萦绕D、绿叶陪衬下的红花看起来更红了正确答案:AB151.心理状况的三种等级是( )。A、心理正常状态B、心理不平衡状态C、心理疾病D、心理失衡正确答案:ABC152.暗示疗法适用于哪类来访者?( )A、场独立型的来访者B、场依赖型的来访者C、顺从性强的来访者D、暗示易感性的来访者正确答案:BCD153.情绪调控的内涵包括( )。A、了解自己的情绪B、驾驭自己的情绪C、识别、接纳他人的情绪D、调控他人的情绪正确答案:ABCD154.心理状况的三种等级是( )。A、心理正常状态B、心理不平衡状态C、心理疾病D、心理失衡正确答案:ABC155.怎样克服人际交往中的猜疑心理?( )A、要培养理智,切忌感情用事B、用"自我开脱法"暗示自己:走自己的路,让别人去说C、不听信流言D、增强自信正确答案:ABCD156.C型性格(癌症性格)如何进行心理调适?( )A、充分肯定自己和信赖自己,相信自己的价值和自己对别人的重要性B、当他人的要求干扰了自己和工作或生活时,学会坚决地拒绝C、以坦然的心态接受别人的帮助D、让自己具备一些幽默细胞正确答案:ABCD157.对于不怕吃亏,甚至甘愿吃亏的人,下列哪些说法是恰当的?( ) A、他们一定是人际交往中的弱者B、他们往往有较好的自我评价C、他们往往更自信D、他们一般都很自卑正确答案:BC158.日本森田疗法的治疗原则是( )A、顺其自然B、清静无为C、为所当为D、有所为有所不为正确答案:AC159.情绪的三要素包括( )。A、情绪的主观体验B、情绪的调节C、情绪表现D、情绪的生理基础正确答案:ACD160.通常从心理学的角度,一般将情绪的状态分为( )三类。A、心情。