中医偏方：生白术调水喝能治老便秘
生白术治疗便秘的经验
生白术治疗便秘的经验
《生白术治便秘：我的亲身体会》
咱今儿个来唠唠生白术治疗便秘的经验。
我之前啊，被便秘这毛病折腾得够呛。
有段时间，上厕所就像一场艰难的战斗。
肚子胀得难受，可就是使不上劲，每次在马桶上一坐就是老半天，那感觉真是没法形容。
我试了好多方法，什么多吃蔬菜水果，喝蜂蜜水，可效果都不太理想。
后来听人说生白术对便秘有效果，我就决定试一试。
我跑到中药店，买了些生白术回来。
刚开始，我按照人家说的，拿了大概30 克生白术，切成片，然后煮水喝。
那煮出来的水有点淡淡的苦味，我捏着鼻子一口气灌下去，心里想着这玩意儿真能管用吗？
喝了几天，好像没什么明显变化，我有点灰心。
但又不甘心就这么放弃，于是我把剂量加到了60 克。
嘿，还别说，过了几天，就感觉肚子开始有动静了。
不像以前那么胀得难受，有了想要上厕所的感觉。
我记得有一次，早上起来喝完白术水后，没过多久就顺利地解决了“大事”。
那一瞬间，感觉整个人都轻松了好多，就像身上卸了一个大包袱。
我高兴得差点跳起来，心想这生白术还真有点神奇。
不过呢，这生白术治疗便秘也不是立竿见影的，得坚持喝一段时间。
而且在喝的过程中，我也注意调整自己的饮食和作息。
不再吃那些辛辣油腻的东西，晚上也尽量早点睡觉。
我想啊，这生白术就像是一把钥匙，帮我打开了便秘这个“枷锁”，但同时也得配合良好的生活习惯，才能让身体的“管道”更顺畅。
从我的经历来看，生白术对于治疗便秘确实是个不错的选择，但一定要有耐心，慢慢调理，可不能指望一口吃成个胖子，一下子就把便秘治好，你说是不是这个理儿？。
脾虚导致的长期便秘用四君子汤重用生白术效果好
脾虚导致的长期便秘用四君子汤重用生白术效果好
长期便秘用通下药治疗，只能痛快一时，找准病因才能从根本上治好病。
有许多长期便秘患者是脾虚导致的，用四君子汤重用生白术效果很好，现举两例最近看的病案：
例一：2012 8 13某女孩，三岁半，从小就大便干。
因大便干致肛门痛，导致害怕大便，结果大便更干。
初诊是因为发烧合并大便不下，经我一个同学介绍来诊。
用厚朴七物汤治疗，一天即愈，后用四君子汤（生白术30茯苓5 人参5 炙甘草5）治疗长期便秘，亦愈。
例二：2012 9 7 某女48岁便秘二十多年，合并有更年期的症状及其他症状，经我的一个同事介绍来诊。
我在对证方药里合并四君子汤重用生白术60克，药后大便即下，治疗不到两周即愈。
怎么知道是不是脾虚导致的便秘？
脾虚便秘的患者，没有热象，舌淡红，脉不实，大腹不胀或稍有点胀但不硬，肾虚的症状也不明显。
四君子汤
【出处】《太平惠民和剂局方》
【组成】人参(9克) 白术(9克) 茯苓(9克) 炙甘草(6克)
【功用】益气健脾。
【主治】脾胃气虚证。
面色萎白，语声低微，气短乏力，食少便溏，舌淡苔白，脉虚弱。
(该方常用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等
属脾气虚者。
)。
生白术可调肠通便
生白术可调肠通便『最受欢迎的中医公众号最具人气的中医公众号』致力于中医尤其是中医民间的成长和传承每天陪伴中医人成长第 730 期作者：1张迎泉 2王红艳1山东省泰安市中医医院2山东省泰山医学院附属医院编辑 / 赵馨⊙ 校对 / 段瑞长篇中医小说《中医冰无双》上篇之《太白古墓》（点击自动跳转阅读）可在历史文章中浏览查看。
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随着社会发展、竞争激烈、生存压力增加，人们便秘的发生率呈上升趋势。
白术性味辛、苦、温，常被人认为会伤津耗液，而山东中医药大学曹志群教授认为：跟随曹志群教授门诊时，发现每遇到便秘病人，生白术为其首选之药，而并不认为其会伤津耗液。
曹教授在临床中常大量使用白术，用量多在45克～100克之间，而且效果显著。
带着疑惑，问其原因，曹老师说：“生白术为健脾益气之要药，具有良好的通便作用。
多数医家认为其性燥，其实其燥性不及苍术。
只因临床所用之白术均为炒白术，炮制使其性燥。
《本草正义》记载其‘能振动脾阳，而又疏通经络。
然又最富脂膏，虽苦温能燥，而亦滋津液。
且以气胜者流行迅利，本能致津液通气也。
’《本草通玄》则云：‘补脾胃之药，更无出其右者，土旺则清气善升，而精微上逢；浊气善降，而糟粕下输’由此可见，白术健脾益气，能升清降浊，无伤阴之弊，故为通便之良药。
”曹老师嘱查阅《伤寒论》第174条以探其源。
《伤寒论》第174条“伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之；若其人大便硬，小便自利者，去桂加白术汤主之。
”文中大便坚硬而反加白术，且白术用量四两，为《伤寒论》内服汤剂中白术的最大用量，这提示白术具有通便的作用。
又翻阅古代本草文献，如《景岳全书》称冬术甘而柔润；《本经逢原》认为“白术甘温味厚，阳中之阴，可升可降，入脾、胃二经……白术得中宫冲和之气，补脾胃药以之为君，脾土旺则清气升而精微上，浊气降而糟粕输。
”《本草崇原》云：“白术气味甘温，质多脂液，乃调和脾土之药也……白术作煎饵，则燥而能润，温而能和，此先圣教人之苦心，学者所当体会者也。
白术通大便方治疗便秘
白术通大便方治疗便秘郭大夫，中医内科学硕士，执业中医师。
记录我的中医人生，临床看病、读书心得、所思所感，冷暖人生，不敢自夸“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学”，但也是进与病谋，退与心谋……坚持半日临证半日读书。
文/郭大夫慢性便秘在临床上十分常见，尤以中老年人为多。
慢性便秘患者中有很大一部分是脾虚不运导致的。
然而脾虚型便秘在临床往往不能得到正确的治疗，很多人一便秘就会去买“麻仁润肠丸”、“复方芦荟胶囊”、“三黄片”……这些苦寒通便药，虽然能逞一时之快，但多用则损失伤脾胃之阳气；脾胃大肠阳气受损，犹如阴霾遮住阳光，久用则寒湿内蕴，对于脾虚便秘不但无益，反而雪上加霜。
导致便秘日久不愈，越治越重，严重影响患者健康及生活质量。
那一肯定要问了，到底怎么鉴别脾虚型便秘呢？脾气虚型便秘主要表现为大便并不干硬，虽有便意，但排便困难，用力排便则汗出短气，便后乏力，神疲懒言，患者还可以出现不想吃饭，胃口差，稍微吃一点就肚子或胃脘胀满，喜按。
患者多舌淡苔白，脉弱。
白术通大便方是魏龙骧老中医治疗脾虚便秘的一个经验方。
针对临床脾虚不运型便秘患者，选用加味白术汤进行治疗，疗效显著。
白术通大便方组成为：生白术60～120g，生地黄20g，升麻5g，莱菔子20g，生白芍10g。
脾虚不运型便秘用白术通大便方治疗之所以疗效显著，关键在于重用生白术一药，取其健脾润燥，促进运化之功。
临床最早关于使用白术通便的记载见于《伤寒论》，原文谓：“伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦……桂枝附子汤主之。
若大便坚，小便自利者，去桂加白术汤主之。
”魏龙骧老中医认为，便干结者，阴不足以濡之，而脾不运化，脾亦不能为其行津液，终属治标，重用白术，运化脾阳，实为治本之图。
《本草思辨录》指出：“或谓如大便硬何？曰：小便数者，大便必硬……亦脾职复而后至之津液可由是而裕；水湿外除，津液内蒸，谁谓白术之加，不足以濡大便哉？”这说明健脾益气的白术，能使胃肠恢复正常运化功能，可濡润肠道而使大便通畅。
治便秘的中药方子有哪些
治便秘的中药方子有哪些关于《治便秘的中药方子有哪些》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
很多人长期被便秘症状所困惑，那样的便秘是长期性的，便秘症状对身体的损害也是非常大的，假如便秘严重得话，那麼很多人会因而而出現一些胃部不适的状况，许多情况下，自身吃的东西全是跟这一便秘病症有非常大的关联，而治疗便秘的情况下务必要为自己有效的挑选药品，不可以乱吃药品，这个时候能够运用中药材来医治，那麼治疗便秘的中药方子有什么呢?白术散取生白术适当，破碎成极粉末，每一次服食白术散10克，每日3次。
此方法对虚性便秘功效颇佳，一般服药3～5天，排便就可以恢复过来，排便一切正常后就可以断药，之后每周吃药2～3天，就可以始终保持排便一切正常。
治疗便秘的九种中草药材芍甘汤加味取生白芍30克，生甘草20克，枳壳15克，放水2碗煎出大半碗，每日1剂，分2次服食。
此方法非常适用老年人、病久体弱多病的成年人便秘病人，但孕妇谨慎使用。
治疗便秘的九种中草药材莲翘取莲翘15～30克，煎沸当奶茶，每天1剂。
小孩可兑白砂糖或老冰糖服食，不兑糖实际效果更强。
持续服食1～2周，就可以停止服用。
此方非常适用术后便秘、女性便秘、创伤后便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年人乏力便秘、心脑血管病便秘及癌症便秘等。
治疗便秘的九种中草药材盐车前子每天取盐车前子30克，放水煎制成150ml，每天3次，餐前服，1周为1个治疗过程。
一般医治1～4个治疗过程就可以治愈。
吃药期内停止服用别的药品。
己方不但能够治疗便秘，并且也有降血压功效，非常可用高血压而兼便秘病人。
此外，以盐车前子主导治疗糖尿病便秘病人，均有显著的最近、长期功效。
治疗便秘的九种中草药材5昆布昆布60克，温开水侵泡十多分钟，煮开熟后，取下昆布待适合溫度，拌入少量姜、葱末，放盐、醋、生抽适当，1次吃了，每日1次。
这种中药方子全是能够用于治疗便秘的中草药材，挑选中草药材来看病的情况下务必要有效的观查自身的人体，看一下自身便秘究竟是什么原因造成的，如果是饮食搭配不善，常常吃一些不易消化吸收的食材，那麼就需要改进这种食材的食材，这段时间务必要管理自己的嘴，尽可能多为自己吃口味淡这类的食材。
生白术治便秘，疗效不可思议！
生白术治便秘，疗效不可思议！便秘一证，医籍所载，名目繁多，治方亦多。
然有有效亦有不效者，轻则有效，重则无效；暂用有效，久则失效，迄少应手。
孟浪者，但求一时之快，猛剂以攻之，以致洞泄不止，非徒无益，而又害之。
东垣所谓“治病必求其源，不可一概用牵牛、巴豆之类下之”。
源者何在？在脾胃。
脾胃之药，首推白术，尤须重用，始克有济。
然后，分辨阴阳，佐之他药可以。
或曰：“便秘一证，理应以通幽润燥为正途，不见夫麻仁滋脾丸、番泻叶等已列之常规，君今重用白术，此燥脾止泻之药也，施诸便秘，岂非背道而驰，愈燥愈秘乎！”余解之曰：“叶氏有言，脾宜升则健，胃主降则和，太阴得阳则健，阳明得阴则和，以脾喜刚燥，胃喜柔润，仲景存阴治在胃，东垣升阳治在脾。
便干结者，阴不足以濡之。
然从事滋润，而脾不运化，脾亦不能为胃行其津液，终属治标。
重任白术，运化脾阳，实为治本之图。
故余治便秘，概以生白术为主力，少则一二两，重则四五两，便干结者加生地以滋之，时或少佐升麻，乃升清降浊之意。
至遇便难下而不干结，更或稀软者，其苔多呈黑灰而质滑。
脉亦多细弱，则属阴结脾约，又当增加肉桂、附子、厚朴、干姜等温化之味，不必通便而便自爽”。
1997年6月，有北京电车公司某厂工人于某来诊。
自称患便秘六、七年矣，中西医迄未停诊，竟无寸效。
七年来，汤药近千剂左右。
滋阴如麦冬、沙参、玉竹、石斛、知母有之；润下如大麻仁、郁李仁、柏子仁、桃仁以及大黄、芒硝、番泻叶有之；补剂如党参、黄芪、太子参、淮山药、肉从蓉、狗脊、巴戟等药备尝之矣；丸药若牛黄解毒、牛黄上清、更衣丸、槐角丸、麻仁滋脾丸等，他如开塞露、甘油栓等，直似家常便饭，且常年蜜不离口。
然与便秘已结不解之缘，言下不胜其若，颇为失望。
余诊之，其心烦易汗，眠食日减，脉细，舌苔薄滑，余无他象，皆由便秘过久，脾胃功能失调所致。
当投生白术三两、生地二两、升麻一钱。
患者虽未形诸言表，但眉宇间已形半疑半信之态，以为仅仅三味又无一味通下，默然持方而去，实则并未服药。
《偏方治大病》第四效方：白术治疗便秘
《偏方治大病》第四效方：白术治疗便秘
《偏方治大病》第四效方：白术治疗便秘
白术的传统功效为健脾益气，燥湿利水，止汗安胎等，但是，在临床实践中发现白术还具有健脾通便的作用，而且疗效十分显著。
用法：取生白术65克，加水1500毫升，煮开后小火继煮25—30分钟左右，取药液2O0毫升，一次服下、或分次服，每次100毫升，连服1—2周，快者1曰即可排便，慢者2—3天可排便，疗效可靠。
我在临床中使用本方治疗轻、中度的便秘50例，轻的三曰无便，重者五曰无便，经服用本方后，有35％以上的病人在1天内排便，65％的病人在2天内排便，有效率达95％以上。
如服用本方有效，可以长期服用数月，直至疗效巩固方可停药。
对稍严重的便秘，大家还可以试用决明子，用量25—35克，水煎服，方法同上，每次100毫升，
每曰二次，连服2—4周，好转后可减至15—20克。
对特重的便秘，不妨选服大黄，多数患者立杆见影，但此药不可久服。
用法：取大黄20—25克，加水1000毫升，小火煮15—20分钟，取200毫升药液，分2次服，早晚各一次，待大便通畅之后停药，改服决明子，或芦荟胶嚢。
生白术治便秘
生白术治便秘关于《生白术治便秘》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
生白术是一位十分历史悠久的中药材，生白术具备非常好缓解便秘的实际效果，值得一提的是，还能够用来调整很多的病症，生白术具备清补调理月经，生津止渴止咳化痰，有益于润肠有利排尿的实际效果，因此生白术的主要用途和范畴都较为普遍，用白术茯苓治疗便秘的实际效果非常好，服药使用价值也很高。
白术茯苓始载于《本经》，被列入佳品。
汉·张仲景《伤寒论》云：“伤寒八九日，风湿病相搏，人体疼烦，不可以匀速转动侧，不呕，口不干，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之。
若此人大便硬，小便自利者，去桂加白术茯苓汤主之。
”可以说，它是应用白术茯苓医治排便硬实(便秘)的最开始记述。
从佛经所闻，“大便硬(坚)”是应用白术茯苓的关键临床医学条件。
成无己《注解伤寒论》云：“此小便捷，大便硬为津液不足，去桂加术”。
徐灵胎《伤寒论类方》云：“白术茯苓生胃肠之体液。
”以上表明排便硬实是由津亏肠燥引发，白术茯苓的用处取决于生体液而润肠通便燥，具备润下润肠之功。
周岩在《本草思辨录》中注重云：“谁谓白术茯苓之加，不能濡排便哉?”殊不知，有关白术茯苓的这一功能在现行标准《中药学》教材内容中则很少有记述。
从草本参考文献看，白术茯苓有“燥”与“润”的多面性如《本草崇原》云：“白术茯苓味道辛温，质多脂液，乃调合脾土之药也。
……太阴星主湿土而属脾，为阴中之至阴，喜燥恶湿，喜热畏寒，然土有体内湿气，始能浇灌四旁，如地得晨露，始能产生天地万物。
若过度炎燥，则止而不好，为便难脾约之证。
白术茯苓作煎饵，则燥而能润，温而能和。
”《本草经读》云：“以白术茯苓之功能在燥，而因此表达效果取决于多脂。
”《本草正义》云白术茯苓“富有脂膏，故虽苦温能燥，而亦滋体液”。
“因其丰于脂膏,故宜在煎剂”，“万免伤阴之虑”。
由此可见，白术茯苓虽是苦燥之品，但含有脂膏，能滋液润肺而润肠，用以肠燥便秘。
从试验科学研究看，白术茯苓对肠胃肠蠕动有“抑止”与“提高”的双向性白术茯苓是一种胃肠动力阻碍调理剂。
白术用量大还可以通便
白术用量大还可以通便生白术，硬币大一块泡水喝，治疗脾虚型便秘，两天以上不大便，但大便不干燥，舌苔淡薄，即属脾虚症状。
大黄通便能力虽立竿见影，但其靠增加肠蠕动促进排便，不治根本。
除非憋得难受，可先用大黄解燃眉。
白术通便秘便秘者，非如常人之每日应时而下也。
此症3~5日，6~7日难得一便，大便干结坚如羊屎者，窘困肛门，支挣不下，甚则非假手导之不能出；亦有便不干结，间有状如笔管之细者，虽有便意，然临厕便不出。
便秘一症，医书所载，治方不少。
然有效亦有不效者，轻则有效，重则无效；暂用有效，久则失效。
孟浪者，但求一时之快，猛剂以攻之，以致洞泄不止，不但无益，反而有害。
东垣所谓“治病必求其源，不可一概用牵牛巴豆之类下之。
”源者何在？在脾胃。
脾胃之药，首推白术，尤需重用，始克有济。
然后，分辨阴阳，佐之它药可也。
重用白术，运化脾阳，实为治本之图。
故余治便秘，概以生白术为主，少则30~60克，重则120~150克，便干结者加生地以滋之，时或少佐升麻，乃升清降浊之意，若便难下而不干结，或稀软者，其苔多呈黑灰而质滑，脉亦多细弱，则属阴结脾约，又当增加肉桂、附子、厚朴、干姜等温化之味，不必通便而便自爽。
高龄患便秘者实为不少。
一老人患偏枯，步履艰难，起坐不便，更兼便秘，查其舌质偏淡，苔灰黑而腻，脉见细弦。
此乃命门火衰，脾失运转，阴结之象也。
处方以生白术60克为主，加肉桂3克，佐以厚朴6克，大便遂能自通，灰苔亦退，减轻不少痛苦。
类似病人，亦多有效，勿庸一一例举。
白术确可润下通便，白术始载于《本经》，被列为上品。
汉·张仲景《伤寒论》云：“伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕，不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之。
若其人大便硬，小便自利者，去桂加白术汤主之。
”可以说，这是运用白术治疗大便坚硬（便秘）的最早记载。
从经文所见，“大便硬（坚）是使用白术的重要临床指征。
成无己《注解伤寒论》云：“此小便利，大便硬为津液不足，去桂加术”。
生白术治便秘
生白术治便秘生白术是一位非常古老的中药，生白术具有很好缓解便秘的效果，不仅如此，还可以拿来调节许多的疾病，生白术具有温补调经，生津止咳，有利于通便利尿的效果，所以生白术的用途和范围都比较广泛，用白术治疗便秘的效果很好，用药价值也很高。
白术始载于《本经》，被列为上品。
汉·张仲景《伤寒论》云：“伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕，不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之。
若其人大便硬，小便自利者，去桂加白术汤主之。
”可以说，这是运用白术治疗大便坚硬(便秘)的最早记载。
从经文所见，“大便硬(坚)”是使用白术的重要临床指征。
成无己《注解伤寒论》云：“此小便利，大便硬为津液不足，去桂加术”。
徐灵胎《伤寒论类方》云：“白术生肠胃之津液。
”以上说明大便坚硬是由津亏肠燥所致，白术之用在于生津液而润肠燥，具有润下通便之功。
周岩在《本草思辨录》中强调云：“谁谓白术之加，不足以濡大便哉?”然而，关于白术的这一功用在现行《中药学》教材中则鲜有记载。
从本草文献看，白术有“燥”与“润”的两面性如《本草崇原》云：“白术气味甘温，质多脂液，乃调和脾土之药也。
……太阴主湿土而属脾，为阴中之至阴，喜燥恶湿，喜温恶寒，然土有湿气，始能灌溉四旁，如地得雨露，始能发生万物。
若过于炎燥，则止而不行，为便难脾约之证。
白术作煎饵，则燥而能润，温而能和。
”《本草经读》云：“以白术之功用在燥，而所以妙处在于多脂。
”《本草正义》云白术“最富脂膏，故虽苦温能燥，而亦滋津液”。
“以其丰于脂膏,故宜于煎剂”，“万无伤阴之虑”。
可见，白术虽为苦燥之品，但富含脂膏，能滋液润燥而通便，用于肠燥便秘。
从实验研究看，白术对胃肠蠕动有“抑制”与“增强”的双向性白术是一种胃肠动力障碍调节剂。
白术生品挥发油含量高，可以促进胃肠蠕动;白术炮制品白术内醋含量高，可以抑制胃肠蠕动。
当肠管活动处于抑制状态(便秘)时，白术能促进胃肠蠕动，有助排便;反之，当肠管活动处在兴奋状态(泄泻)时，白术能抑制胃肠蠕动，有助止泻。
白术汤巧治便秘等13则
白术汤巧治便秘等（本版内容仅供参考，请在医生指导下使用）· 白术汤巧治便秘便秘是多种疾病的一个症状，而不是一种病，对不同的人来说便秘有不同的症状，常见症状是排便次数明显减少，每2~3天或更长时间一次，无规律，粪质刚硬，常伴有排便困难感。
便秘通常有三种形式：痉挛性便秘、梗阻性便秘、无力性便秘。
可取白术90克、生地黄60克、升麻3克，水煎服，每日一剂，日服两次，可健脾、凉血、生清、通便，适用于便秘。
· 姜糖苏叶饮治感冒取生姜、苏叶各3克，冰糖15克，将沸水冲入浸泡10分钟，趁热喝完，每日2~3次。
此方对于吹空调受凉的感冒、周身不适、无汗、胸闷不舒、头重身倦适用。
· 黄豆根治足跟痛上了年纪，不知何因脚后跟竟无端地疼痛起来，不能着地，吃药按摩都没止住，可取黄豆根500克，洗净，加750克水煎至水沸，略温时浸泡脚后跟，常泡常烫，一日数次。
· 姜糖水治水土不服易地而处，旅游或打工、探亲等，因水土不服全身出现过敏性皮疹，或头痛，腹泻。
可取老姜20片，加红糖5大勺，用三碗水煮成一碗水，凉温后服用。
· 核桃仁治失眠核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。
捣烂如泥，做成丸，每丸3克。
每次服9克，每日2次。
适用于失眠较久的人。
· 鸡蛋茶止虚火治牙痛取鸡蛋1个、白胡椒粉四分之一勺，混在一起打散搅匀，再冲入沸水，制成茶饮服下，半日即可见效。
· 橘皮巧解酒用水将橘子弄湿，撒一点盐在上面，揉搓橘子，再用水清洗干净。
剥皮，将橘皮撕成块状放入杯中，再放少量盐，倒入开水焖泡5分钟服下。
· 葱内膜治鸡眼先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。
为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住。
隔一天重复一次。
经典验方·JING DIAN YAN F ANG13则· 桑树根皮治头屑头痒每次用桑树根皮20克、水1升，烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水洗头。
生白术治疗便秘的应用体会
生白术治疗便秘的应用体会
首先，对于便秘症患者，我通常会建议他们改变饮食和生活方式，包括增加饮水量、增加膳食纤维摄入、进行适度的运动等。
但对于某些情况下，如老年人、孕妇、长期服用某些药物的人等，这些方法并不总是有效。
在这种情况下，使用生白术可以取得良好的效果。
在我应用生白术时，常常给患者开具方剂：“生白术10克、大黄5克、芒硝0.5克、桂枝6克、干姜6克”。
每日2剂，水煎服。
对于轻度便秘症状的患者，也可以选择单一使用生白术制剂，如生白术粉或者生白术颗粒。
对于孕妇、儿童等特殊人群，需要根据具体情况进行调整，避免不必要的风险。
验证生白术治便秘经验
验证生白术治便秘经验验证生白术治便秘经验夜雨寄北近治一习惯性便秘妇人，周某，60多岁，每次便秘即用牛黄解毒片通之。
平素一顿能吃3碗饭，不用药平素三四天一次大便，初硬后正常。
此次四天未大便，便秘，肚子胀，这几日有晨起口苦，脉弦细偏无力，舌淡红苔薄白，余无异常。
用魏龙骧生白术通大便的经验，用生白术60生地30升麻3颗粒剂三剂（一剂是两小盒，一共6小盒，一天两次，一次冲服一盒），同时冲服市售小柴胡颗粒两包（2.5克一包）。
6日后诉，开药那天早上冲服一小盒后，没多久就解了大便，大便不稀，成形，初硬后正常。
以为是药里有大黄，因此每天仅服用了半剂（即早上一盒中药颗粒，中午两包小柴胡颗粒），后来6天大便一直正常，一天一次，不干不稀好解，无肚子胀，无腹痛，无口苦。
原方再开5剂。
按：患者脉偏无力，属于虚证便秘，用生白术通便经验。
无明显寒证，不用生白术配肉桂、附子、干姜剂。
而大便初硬，生地润之，用生白术、生地、升麻方。
且《神农本草经》谓白术“气味甘，温，无毒。
主风寒湿痹，死肌、痉、疸、止汗、除热、消食，久服轻身，延年不饥。
”即白术使人不饥。
患者一顿能吃三碗饭，即是“饥”。
生白术治便秘经验首见于医圣的《金匮要略·痉湿暍病脉证治第二》伤寒八九日，风湿相搏，身体疼烦，不能自转侧，不呕不渴，脉浮虚而涩者，桂枝附子汤主之。
若大便坚，小便自利者，去桂加白术汤主之。
本案中运用的魏龙骧老中医的经验出自魏老的《便秘证治疗一得》一文，文中写到……便秘者，非如常人之每日应时而下也。
此证恒三五日、六七日难得一便，有大便干结坚如羊矢者，窘困肛门，努挣不下，甚则非假手导之不能出，亦有便不干结，间有状如笔管之细者，虽有便意，然每临厕虚坐，尽力努责，依然艰涩，往往力迫求通，而不通益甚，故谓之“大便难”。
便秘一证，医籍所载，名目繁多，治方亦多。
然有有效亦有不效者，轻则有效，重则无效；暂用有效，久则失效，迄少应手。
孟浪者，但求一时之快，猛剂以攻之，以致洞泄不止，非徒无益，而又害之。
重用生白术治疗便秘
重用生白术治疗便秘近日有老年患者咨询于我：我是一位八旬老人，年老体弱，患慢性便秘多年，医生说是气虚导致的，试了很多治疗方法都不管用，痛苦不堪。
有老朋友给我推荐一方：取生白术60克，加水800毫升，煎煮40分钟，用纱布过滤取汁，加蜂蜜60克，一天内服完，每日一剂，连用七日为一疗程。
不知此方是否可行？我回复到：慢性便秘是老年人常见病。
中医治病必求其源，便秘之源何在？主在脾胃！而脾胃之药，首推白术。
《本草求真》认为，“脾苦湿，急食苦以燥之，脾欲缓，急食甘以缓之，白术味苦而甘，既能燥湿实脾，又能缓脾生津，且其性微温，服之能健脾消谷，为补脾脏第一要药也。
”脾胃得补，升清降浊，能促进排便功能，故用生白术治便秘有佳效，您老完全可以服用之！另外，传统中医也认为，便秘和气虚血少、肾阴不足、大肠津枯等有关。
故治疗当以健脾益气、养血润燥、养阴增液、润肠通便为主。
方中白术最早载于《神农本草经》一书，被列为上品之药，其性温，味甘、苦；归脾、胃经，其基本功效为健脾益气、燥湿利尿、止汗、安胎。
多用于脾气虚、气虚自汗、脾虚胎动不安、通便等。
白术通而不温燥，润而不滋腻，又可顾护中州，可用于各型便秘，尤其适于老年人。
现代药理研究也表明，其具有促进胃肠分泌的作用，能使干燥坚硬的大便变润变软，容易排出，且不引起腹泻。
蜂蜜味甘性平，归肺、脾、大肠经，具有滋养、补中缓急、润肺止咳、润肠通便、解毒的功效。
蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，并有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
临床应用发现，蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘均有良好功效，且无任何不良反应。
两者合用，可收到健脾益气、润肠通便的功效，尤其适用于气虚便秘。
若表现为虽有便意，但用尽力气也难以排出，排后会有乏力、汗出气短、面白神疲、肢倦懒言等症状，可以试用此方！功能习惯性便秘为常见病，此类便秘多属虚证。
一则，不能用大黄、番泻叶、芦荟等泻下药，恐有伤阳伤气之弊，且犯虚虚之戒；二则，不能用润肠养血诸方，往往杯水车薪，难以短期取效。
白术蜂蜜水治老年性便秘
医药合璧药师说药中间加餐；如果想起来时已快到中午，应检查午餐前血糖，当超过１０毫摩尔／升时，可在午餐前临时注射一次短效胰岛素。
观察和处理不良反应使用胰岛素的主要不良反应是低血糖，严重时甚至危及生命，因此，患者及家属要学会识别低血糖。
低血糖的症状主要表现为饥饿感、头晕、心慌、出虚汗、瘫软无力，严重时出现神志不清。
此时，测血糖往往低于２．８毫摩尔／升。
导致低血糖的原因主要是因为注射剂量过大，注射后没及时进餐或进食量不足，或因活动量大而没有及时加餐或调整胰岛素用量。
一旦发生低血糖，患者应立刻吃一些高糖饮食，如糖水、饼干，１０￣１５分钟后，若症状还未消失可再吃一次。
若症状消除但距离下一餐还有一个小时以上，则可加食一片面包或一个馒头。
经以上处理仍未好转，要立即去医院检查。
胰岛素的储存方法胰岛素是一种蛋白质激素，温度过高或太低都容易使之变性失效，切忌冰冻或日晒。
胰岛素最适宜的保存温度是２￣８℃，未启封的胰岛素在这种环境下可以储存２￣３年，因此，没开封的胰岛素最好是放在冰箱冷藏室内。
胰岛素在常温下（２０℃左右）可以保存４￣６周，超过此限，药效会有轻度下降。
胰岛素在室温下放置时，宜放在阴凉干燥处。
外出旅行时，可将胰岛素放在专门的低温包内，随身携带。
不要放在飞机行李舱中托运，因为飞机货舱的温度常在０℃以下，可使胰岛素冻结变性。
此外，强烈震动颠簸、强光照射均可能使胰岛素变性失效。
到达目的地后，最好把胰岛素放在住所的冰箱冷藏室中。
如果没有冰箱，可放在屋中避光阴凉的地方。
慢性便秘是老年人常见病，主要是由于肠道蠕动功能减弱，导致粪便在肠道内停留时间长，所含水分被吸收，粪便干硬不能被排出，致正常排便频率消失。
临床采用白术蜂蜜水治疗老年性便秘，疗效颇佳。
取生白术５０克，加水８００毫升，煎煮４０分钟，用纱布过滤取汁，加蜂蜜６０克，充分摇匀，一天内服完，每日一剂。
一般服药３￣５天可获痊愈。
方中白术为菊科植物白术的根茎。
味苦、甘，性温，归脾、胃经，具有补脾益胃、燥湿和中的功效。
治便秘的中药方子有哪些
治便秘的中药方子有哪些很多人常年被便秘的症状所困扰，这样的便秘是长久性的，便秘的症状对人体的伤害也是很大的，如果便秘严重的话，那么很多人会因此而出现一些肠胃不适的现象，很多时候，自己吃的食物都是跟这个便秘疾病有很大的关系，而治疗便秘的时候必须要给自己合理的选择药物，不能乱吃药物，这个时候可以利用中药来治疗，那么治疗便秘的中药方子有哪些呢?白术散取生白术适量，粉碎成极细末，每次服用白术散10克，每天3次。
此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药 3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药 2～3天，即可长期保持大便正常。
治疗便秘的九种中草药芍甘汤加味取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。
此法特别适用于老年、久病体弱的成人便秘患者，但孕妇慎用。
治疗便秘的九种中草药连翘取连翘15～30克，煎沸当茶饮，每日1剂。
小儿可兑白糖或冰糖服用，不兑糖效果更好。
持续服用 1～2周，即可停服。
此方特别适用于手术后便秘、妇女便秘、外伤后便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
治疗便秘的九种中草药车前子每日取车前子30克，加水煎煮成 150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。
一般治疗 1～4个疗程即可痊愈。
服药期间停服其他药物。
本方不仅可以治疗便秘，而且还有降血压作用，特别适用高血压而兼便秘患者。
另外，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者，均有明显的近期、远期疗效。
治疗便秘的九种中草药5昆布昆布60克，温水浸泡几分钟，加水煮熟后，取出昆布待适宜温度，拌入少许姜、葱末，加盐、醋、酱油适量，1次吃完，每天1次。
这些中药方子都是可以用来治疗便秘的中草药，选择中草药来治病的时候必须要合理的观察自己的身体，看看自己便秘到底是什么原因引起的，如果是饮食不当，经常吃一些不容易消化的食物，那么就要改善这些食物的食物，这段时间必须要控制自己的嘴，尽量多给自己吃清淡之类的食物。
生白术散治便秘
生白术散治便秘
我前不久出现了慢性便秘，采用了一个赤脚医生给我的小偏方——生白术散，连服一周，大便日渐通畅。
此后改为一日2次，每次10克，以巩固疗效。
服用近两个月，未出现副作用。
特此推荐给大家，以便不时之需。
方法：生白术500克，粉碎（越细越便于吸收），开始每日3次，每次10克，可加少许白糖（也可不加），用温开水调为糊状即可服用。
（广州王叔）
专家点评：广东省第二中医院脾胃病科主任中医师范明表示，白术味甘而苦，且药性偏温，是健脾润下剂，其主要药物功效是燥湿健脾、养胃和胃以及利尿消肿，同时也可以起到润肠通便作用，可用于治疗便秘。
而白术主要有炒白术和生白术两种，其中生白术治便秘的疗效会更为显著，尤其是对于脾胃虚弱或者气虚引起的便秘来说，一般服用一个疗程即可促进肠胃蠕动，让大便变得松软通畅。
根据临床实践，对于脾虚便溏要用炒白术，老年便秘则用生白术。
因此，读者提供的验方对于老年便秘尤为合适。
除了使用白术治疗便秘外，我们生活中经常食用的很多食物也都有润肠通便的效果，比如说苹果、香蕉、火龙果、蜂蜜等，大便不畅的老人可以经常食用以治疗便秘或者是预防便秘。
（记者张洵通讯员李朝金小洣）。
老年便秘仅需三味药白术三味通便汤组成：白术、生地、升麻主治：老年
老年便秘仅需三味药白术三味通便汤组成：白术、生地、升麻
主治：老年
老年便秘仅需三味药
白术三味通便汤
组成：白术、生地、升麻
主治：老年便秘
方解
白术，甘温味苦，燥湿利水，本为阴虚内热者禁用，皆因恐伤及清夜，老年人一般津液耗伤，阴虚内热而觉口渴，为什么该偏方大剂量吏用白术呢？该组方妙就妙在配伍了滋阴清热、凉血生津之生地，更有助于通便。
此方更妙在少佐升麻，可升清阳之气，而降浊阴之气，吏得该方更有利于无力排便的老年人，三味合用可谓恰得其所，天衣无缝！。
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中医偏方：生白术调水喝能治老便秘
河南读者推荐：我已退休，前不久出现了慢性便秘。
不少人给我推荐保健品，我均未用，而是采用了自己在网上查到的一个单方———生白术散，效果不错。
具体用法：生白术500克，粉碎(越细越便于吸收)，开始每日3次，每次10克(约1小平勺)，可加少许白糖(也可不加)，用温开水调为糊状即可服用。
我连服用一周，大便日见通畅。
此后改为一日两次，每次10克，以巩固疗效。
服用近两个月，未出现副作用。
中国中医科学院博士点评：白术属于菊科，为多年生草本植物，主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地，临床以根茎入药，具有健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎等功效。
生白术长于燥湿利水，炒白术健脾益气作用强一些，常用于脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安等证。
参苓白术散、归脾汤等名方中都用到了白术，用于脾虚泄泻等。
这位读者提供的验方是用生白术治疗便秘。
在临床上，很多医生发现，重用生白术(30克以上)可以起到通便的作用，对老年便秘尤为合适。
因此，这位读者提供的验方是非常有道理的。
研究表明，白术水煎液对家兔离体肠管活动有双向调节作用，在正常情况下有一定兴奋作用，当肠管受乙酰胆碱作用而处于兴奋状态时，白术呈抑制作用;当肠管受肾上腺素作用处于抑制状态时，白术又呈兴奋作用，能使肠管活动恢复。
根据临床实践，对于脾虚便溏要用炒白术，老年便秘则用生白术。
老年便秘多由于脾肾虚弱、胃肠蠕动减慢，生白术既有健脾益气的功能，又能调理中焦气机，促进胃肠蠕动，标本兼治，既能通便，又能补脾。
本验方用生白术500克，粉碎后加入小量白糖，用温水调为糊状，每天30克，大概能用两周多，需要冷藏保存。
如果保存条件有限，建议每次调一周的白术糊，即放200~250克生白术，随用随做，以防变质。