醋的妙用
醋的用途解析
生活小巧门：醋的妙用（1）醋是家庭烹调的必备调味品。
在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。
在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。
煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。
（2）擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久：铜铝器用旧了用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽；宰鸡杀鸭前20分钟给鸡鸭灌一汤匙醋，拨毛就变得轻而易举。
（3）玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉；丝品洗净后，放在加入少量醋的清水浸泡几分钟，晾干后光泽如新。
（4）毛料衣服磨光的地方，用５０％浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。
（5）醋还有消毒杀菌作用。
用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间能杀菌防流感。
（6）每天用４０％的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多；用醋调石灰涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。
■醋的妙用1.煮骨头汤时，加小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解，增加汤的营养，味更鲜。
2.放有辣的菜,如果太辣,可加些醋,减少辣味。
3.烧牛、羊肉时，放点醋容易煮烂。
4.炒肉菜时放盐过早熟的慢,宜在将熟时加盐,在出锅前再加上几滴醋,鲜嫩可口。
5.老鸡用猛火煮,肉硬而不可口。
如果先用凉水加少量醋泡上两小时，再用文火煮，肉就会变得鲜嫩可口。
6.深色毛料衣服的经常摩擦部分出现光亮，敷上醋水（一半醋一半水），干后再敷一次；然后上而复一块干布，用熨斗熨烫，即可除去。
7.擦皮鞋时,在皮鞋油上加一二滴醋,可以使皮鞋上的光彩更鲜明,更持久。
8.写毛笔字时用醋代水磨墨,写出来的字又黑又亮,不易褪色。
9.醋能杀菌、防腐。
它的杀菌力极强，在30分钟内，可以杀死脓性葡萄菌，还可以杀死沙门菌。
10.能降低血管内石灰质和胆固醇的沉积,软化血管、预防硬化。
11.能降低血压,预防高血压、脑溢血。
12.醋含有氨基酸、乳酸、琥珀酸等，有增强食欲、助消化、防腐杀菌、散瘀解毒等作用，还可防动脉硬化。
13.对于旅游或出差而晕车晕船者,出发前喝一杯加醋的温开水,途中不恶心;若喝上一杯加醋的冷开水,还可以防止失眠;旅途;疲劳时,在洗澡水中加点醋,浴后则倍觉舒服。
醋的100种妙用
醋的100种妙用1、睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠。
2、打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除。
3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便。
4、用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。
5、坐车前喝醋开水，防晕车。
/hzzccn6、在温热的洗澡水中，加少许醋，洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。
7、将醋与甘油以5：1的比例混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
8、洗涤绸缎等丝织品，在水里加些醋，有利于保持原有的光泽。
9、毛料裤子的经常摩擦部分，会变白发亮，蘸上1：1的醋水（一半醋一半水）轻搓，然后覆一块干布，用熨斗熨烫，就能去掉亮迹。
10、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹，用几滴醋轻搓几下，就能去掉。
11、写毛笔字时，用醋磨墨，写出来的字又黑又亮，不易褪色。
12、在清水中加一汤匙醋，可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。
13、新买的漆器用品有一股强烈的漆味，用少许醋滴入淘米水中洗涤，可除去漆味。
14、用旧了的铜器、铝器，先用醋涂一遍，干后再用水洗，容易揩擦掉污垢。
15、将冻肉浸入含醋的水中化冻。
此法同样适宜于冻鱼的解冻。
16、热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后取出，很容易煺毛。
17、一定比例的醋蒸馒头，特别白。
/hzzccn18、夏天，淡醋水洒在鱼身上，鱼肉隔日不会变坏。
19、烧醋开水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。
20、醋加白糖冲开水，凉后喝下可解暑。
21、流鼻血时，用药棉蘸醋塞鼻，血即止。
22、牙膏上滴两滴醋刷牙，持之以恒牙变白。
23、温开水加醋，喝下解酒。
24、开水中加醋和食盐，一次喝下治轻度腹泻。
25、洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的异味。
26、涂指甲油前先涂层醋，醋干再涂指甲油则不易脱落。
27、做鱼、羊肉时加醋，除腥膻。
/hzzccn28、煮面条时加醋，可使面条变白，除去面条的碱味。
29、炒菜盐放多了，可放少许醋补救。
30、去皮的土豆泡在醋水里，土豆不变色。
31、洗木耳时放少许醋，再搓洗方便去除沙土。
32、将鸡、鸭蛋洗净，再用醋泡两分钟，然后将蛋放入盐水里，腌一周后就变咸。
醋的12种用法
醋的12种用法
醋是日常生活中常用的调味剂，它约含3%-5%的乙酸，除了调味品外，醋还有许多用途：
1. 煮排骨时、炖骨头或烧鱼时加点醋，不但能将骨头里的钙、磷、铁等溶解在汤里从而被人体吸收，而且还能保护食物中的维生素免被破坏。
2. 烧马铃薯或牛肉时，加点醋，易烧酥。
3. 老母鸡的肉不易煮烂，如灌点醋再杀，肉就容易煮烂。
4. 喝点醋，能预防痢疾和流行性感冒。
5. 喝点醋，能醒酒。
6. 鱼骨梗喉，吞几口醋，可使骨刺酥软，顺利咽下。
7. 发面时，如多加了碱，可加些醋把碱中和，这样蒸出的馒头就不会变黄变苦。
8. 切过生鱼、生肉的菜刀，再加醋抹一下，可除腥味。
9. 理发吹风前，在头发上喷一点醋，吹烫的发式能长久保持。
10. 洗头发时，在水中加一点醋，可以防止脱发，并使头发乌黑发亮。
11. 洗涤有色布料时，在水中加一点醋，不易掉色。
12. 醋对治疗脚气病很有效：
配方：食醋1000克明矾50克
方法：每天用次药水泡脚一次，每次20-25分钟，连续四天，每次泡完后，不要用毛巾擦干而让起自然干燥。
每隔5-6天，再泡两天，方法同前。
海天味业醋的十个妙用
醋中的醋酸可以中和辣味，减轻辣的刺激性。炒菜时如果辣椒放多了不妨加点醋。在餐馆吃饭时，如果感觉菜比较辣，也可以要一小碟醋蘸着吃。
中和碱味。
蒸馒头等面食时，如果碱放多了，可加少许醋，起到酸碱中和的作用，减轻面食里的碱味。此外，醋有抑菌作用，做面食时加一点儿，不容易发霉。
醋是最常用的调味品之一，然而，用得多不一定代表真会用。看看下面这些有关醋在烹调中的妙用，你知，或吃饺子时蘸点醋，可减少油腻感，让人觉得没那么腻口。此外，醋还能增鲜增香，这是因为粮食在发酵变成醋的过程中，产生了大量鲜味和香味物质。
除腥去膻。
醋的主要成分之一是醋酸，有减轻异味的作用。因此，在烧鱼时加入少量醋，能减小鱼腥味。炖羊肉中加点醋，能去除羊膻味。
使食材更快煮烂。
醋里含有有机酸，炖牛羊肉时放点醋，容易让肉炖得更烂。一般在肉炖到一半时加效果最好。炖海带的时候，也可以加醋，因为海带中含有褐藻胶等胶质，这些物质不溶于水，加点醋能破坏这些阻挡水分进入的胶质，海带也就能很快炖烂了。
促进钙质溶出。
醋酸能够软化骨头、促进骨头里钙质溶出。因此，炖鱼汤、排骨汤的时候，加点醋能让钙质溶入汤里，加强人体对钙的吸收。
杀菌防腐。
拌黄瓜、萝卜丝等凉菜时，可以加点醋，因为醋有抑制细菌生长的作用，可提高凉拌菜的安全性。此外，制作腌蒜、黄瓜等咸菜时，也可以加点醋，防止变质。而且，醋能减少亚硝酸盐的产生，还能在很大程度上保护菜里的维生素C不被破坏。
增加咸味。
在烹调中，多用一些酸味调料，能增强咸味，减少盐的摄入。这是因为感受酸味的味觉细胞位于舌中部的两侧，刚好与感受咸味的区域毗邻。这就意味着，吃点酸，能增加味蕾对咸味的敏感。
保持菜的色泽。
紫甘蓝、茄子等紫红色蔬菜富含花青素，在偏碱性环境下容易变色发黑，炒出来颜色难看。炒这类菜时可以加少许醋，醋中含醋酸、乳酸等有机酸，可使这些菜保持鲜艳红亮。
关于醋五大领域活动
关于醋五大领域活动醋是一种常见的调味品，除了可以用来调味之外，还有许多其他的用途。
在以下内容中，将会介绍醋在五大领域中的活动。
一、食品领域1. 调味醋是一种常见的调味品，可以用来增加食物的口感和风味。
例如，在做沙拉时，加入少量的醋可以使沙拉更加美味。
2. 腌制醋可以用来腌制食物，例如腌制黄瓜、豆腐等。
这样做不仅可以延长食物的保质期，还可以增加食物的口感和营养价值。
3. 烹饪在烹饪时，加入少量的醋可以使肉类更加嫩滑，并且能够去除肉类中的异味。
此外，在煮蛋时也可以加入少量的醋，这样能够使蛋壳更容易剥离。
二、美容领域1. 去角质将少量的醋和砂糖混合后涂抹在皮肤上进行按摩，能够去除皮肤表面的死皮细胞，并且能够使皮肤更加光滑。
2. 美白将少量的醋和蜂蜜混合后涂抹在脸上，能够有效地美白皮肤，并且能够减少色斑的产生。
3. 抗菌醋具有一定的抗菌作用，可以用来清洁面部和身体的皮肤，有效地杀灭细菌并且预防感染。
三、清洁领域1. 清洁厨房将醋和水混合后喷在厨房的台面、灶具等表面，能够去除污渍并且杀2. 清洁浴室将醋和水混合后喷在浴室的墙壁、地面等表面，能够去除污渍并且消除异味。
3. 去除水垢将醋和水混合后涂抹在水龙头、花洒等设备上，能够去除水垢并且保持设备的光亮度。
四、医疗领域1. 缓解疼痛将少量的醋涂抹在患处，能够缓解疼痛并且减轻炎症。
2. 预防感冒将少量的醋加入温水中，可以用来洗手和漱口，能够有效地预防感冒和其他呼吸道疾病。
醋中含有一定的醋酸成分，能够有效地降低血压并且改善心血管系统的健康状况。
五、环保领域1. 清洁管道将醋和小苏打混合后倒入下水道，能够清洁管道并且去除异味。
2. 去除污渍将醋和小苏打混合后涂抹在墙壁、地板等表面，能够去除污渍并且减少使用化学清洁剂对环境的污染。
3. 消毒将醋和水混合后喷在桌子、椅子等表面，能够杀灭细菌并且减少使用化学消毒剂对环境的污染。
总结：从以上内容可以看出，醋在食品、美容、清洁、医疗和环保领域中都有着广泛的应用。
醋的妙用,醋妙用大全(141个)
1.煮排骨汤时放点醋，可使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，被充分利用，营养价值更高。
2.把鲜肉裹在蘸过醋的干净餐巾里，能延长肉的保鲜时间。
3.将羊肉切块，放入开水锅里，然后倒点食醋，肉熟后，膻味即除。
4.宰杀鸡鸭前，先给鸡鸭灌上两汤匙白醋，过5~10分钟，鸡鸭毛孔即变得胀松，这时宰杀，再用热水烫，禽毛就很容易拔除。
5.煮老鸡时，先用凉水加少量食醋泡2小时，再用文火煮，肉就会变嫩。
6.将老鸭肉用凉水加少量食醋浸泡2小时，再用文火炖制，肉易烂，骨酥软，且口感鲜嫩。
7.夏天，有些河鱼有土腥味，影响味道。
可先把鱼剖肚洗净，置于冷水中，水里滴入少量食醋，然后再烧制，土腥味就消失了。
8.鱼刮鳞前，如果先将其放在加醋的冷水中浸抱两小时，鱼鳞就很容易刮净。
9.烧酥鱼时，放一些糖和醋，能使鱼骨和刺及纤维软化，适合儿童食用。
10.油炸鱼块时，先在鱼块上滴少许醋，拌匀，焖3~5分钟后再炸，这样炸出的鱼块味道香浓。
11.在炎热的夏天，若将冲淡的醋洒在鱼肉上，鱼肉短时间内就不容易变质。
12.煮蛋时，在水中加些醋，蛋煮破后蛋液不会流出，而且容易剥壳。
13.食用松花蛋时若有苦味、涩味，可酌放点醋，再加点姜末，味道就正常了。
14.不论做什么糖醋菜肴，只要按两份糖1份醋的比例调配，便可收到甜酸适度的效果。
15.凡需要加醋的热菜，在起锅前将醋沿锅边淋入，比直接淋在菜肴上香味更加醇厚浓郁。
16.菜咸了，放一些醋，咸味会大大减少。
17.蒸吃萝卜，应先将其切碎，按300:1的比例放入食醋，再上锅蒸，可使异味消失。
18.刮削芋头皮时，易使手部皮肤发痒，如在水中加几滴醋洗手，即可止痒。
19.土豆一旦去皮，要存放在冷水中，再向水中滴几滴醋，可使土豆洁白。
并使其在烹煮时减少维生素的损失。
20.烹制冻土豆，可先将其放入冷水中浸泡，再放入加有1汤匙食醋的沸水中，慢慢冷却后，再行制菜，这样烧出的土豆没有怪味。
21.煮海带时，在锅里放适量食醋，易使海带变软。
醋的83种妙用
醋的83种妙用1、睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠。
2、打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除。
3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便。
4、用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。
5、坐车前喝醋开水，防晕车。
6、在温热的洗澡水中，加少许醋，洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。
7、将醋与甘油以5：1的比例混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
8、洗涤绸缎等丝织品，在水里加些醋，有利于保持原有的光泽。
9、毛料裤子的经常摩擦部分，会变白发亮，蘸上1：1的醋水（一半醋一半水）轻搓，然后覆一块干布，用熨斗熨烫，就能去掉亮迹。
10、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹，用几滴醋轻搓几下，就能去掉。
11、写毛笔字时，用醋磨墨，写出来的字又黑又亮，不易褪色。
12、在清水中加一汤匙醋，可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。
13、新买的漆器用品有一股强烈的漆味，用少许醋滴入淘米水中洗涤，可除去漆味。
14、用旧了的铜器、铝器，先用醋涂一遍，干后再用水洗，容易揩擦掉污垢。
15、将冻肉浸入含醋的水中化冻。
此法同样适宜于冻鱼的解冻。
16、热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后取出，很容易煺毛。
17、一定比例的醋蒸馒头，特别白。
18、夏天，淡醋水洒在鱼身上，鱼肉隔日不会变坏。
19、烧醋开水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。
20、醋加白糖冲开水，凉后喝下可解暑。
21、流鼻血时，用药棉蘸醋塞鼻，血即止。
22、牙膏上滴两滴醋刷牙，持之以恒牙变白。
23、温开水加醋，喝下解酒。
24、开水中加醋和食盐，一次喝下治轻度腹泻。
25、洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的异味。
26、涂指甲油前先涂层醋，醋干再涂指甲油则不易脱落。
27、做鱼、羊肉时加醋，除腥膻。
28、煮面条时加醋，可使面条变白，除去面条的碱味。
29、炒菜盐放多了，可放少许醋补救。
30、去皮的土豆泡在醋水里，土豆不变色。
31、洗木耳时放少许醋，再搓洗方便去除沙土。
32、将鸡、鸭蛋洗净，再用醋泡两分钟，然后将蛋放入盐水里，腌一周后就变咸。
食醋妙用60种
食醋妙用60种论文导读：若要去除猪肠、猪肚的臭味，可无用清水将其洗净，再用食醋和酒混合搓洗，然后放入清水锅内煮沸，最后用清水洗。
关键词：食醋，妙用食醋又称醋，是一种含CH3COOH的酸性调料，种类有米醋、陈醋、香醋、麸醋、酒醋、白醋、果汁醋、蒜汁醋、姜汁醋、保健醋等，因原料和制作方法的不同，成品风味迥异。
有道是“民以食为天，食以味为先，味以酸为首，酸甜苦辣咸。
”醋在人们生活中的地位显得越来越重要，食醋除了作调味品，还可以改善和调节人体的新陈代谢，食醋的好处正日益被人们所认识，但它仍有许多用途还鲜为人知。
一、醋的调味功能醋是人们喜爱的调味品，是高明厨师必备的佐料，适用于调拌各种热、冷菜，只要用量适当，做法精巧，就能烹饪或凉拌出色、香、味俱佳的美味佳肴。
论文格式。
1.做菜时加点醋，可以保护维生素C不受破坏，故有ηquot;维生素的保护剂ηquot;之称。
2.做菜时如果加味精，就应该加点醋，在酸性条件下，使味精的主要成分谷氨酸钠转变为谷氨酸才能有鲜味。
3.炒茄子时放点醋，可使炒出来的茄子颜色不会变黑。
4.炒土豆时加点醋，不仅可解毒素，而且能使土豆片或土豆丝味更美。
5.炒青菜时加点醋，能促进钙、磷、铁等成分的溶解，并减少各种维生素的损失，而且使菜脆嫩可口，有利于食用和人体的吸收。
6.太咸的菜里放点醋可以冲淡咸味。
7.太辣的菜里放点醋可以冲淡辣味。
8. 凉拌菜时放点醋，既可调味又可杀菌。
9.煮土豆时放点醋可以避免土豆烧焦，且可以使土豆颜色洁白，松软可口。
10.在煮沸的豆浆中加点醋，豆浆更加美味可口。
论文格式。
11.煮甜粥时放点醋，甜粥会更甜。
.煮米饭时按1千克米加2毫升醋，煮出的饭无酸味，也不易变馊。
13.熬骨头汤时加点醋，使骨头容易软化，钙质溶解在汤中，能提高利用率。
14.煮鸡蛋时加点醋，蛋白很快凝结成形，如果蛋壳破了，只要加点醋，就可防止蛋白流出，从而减少损失。
15.烧猪蹄加点醋能使骨细胞中的胶质分解出来，使之易为产妇儿童所吸收。
盘点醋的7大妙用 秋季食醋养生有讲究
盘点醋的7大妙用秋季食醋养生有讲究(图)生活中醋是一道调味品，也是秋季养生必不可少的利器。
不过，你知道醋的妙用有哪些吗？揭秘7大醋的妙用，教你怎么吃醋最养生。
可不要小看了它，从治鼻炎，美容作用到预防流感杀菌等等，它的功效可是非常的多哦。
1.陈醋泡花生降血脂医学研究表明，只要每天喝20毫升食醋，胆固醇平均会下降9%，中性脂肪减少11%，血黏稠度也会有所下降；花生含脂肪为40%～50%，是大豆的2倍，比油菜子还高，蛋白质含量为30%，相当于小麦的2倍多，被称为“长生果”。
两者配合在一起，对健康有益。
具体方法：将花生米（连红衣）泡在陈醋中1周后，每天吃5～10颗即可。
2.陈醋泡大蒜治过敏性鼻炎中医认为，醋性温无毒，入肝、胃两经，具有开胃增纳、散淤止血、杀虫解毒等作用；大蒜具有强力杀菌、预防感冒、排毒清肠等功效。
两者配合在一起，对鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，疗效很好。
具体方法：500毫升陈醋泡5头大蒜，半个月后待蒜瓣变绿时，将醋汁倒出或直接将醋汁倒入小瓶子里，随身携带，经常闻。
3.醋泡黑豆缓解眼睛亚健康黑豆中富含抗氧化成分、花青素及对眼睛有益的维生素A，常吃黑豆不仅能滋补肝肾，还能缓解眼睛疲劳。
具体方法：将黑豆炒熟后，晾15分钟，放入醋中浸泡2个小时左右即可食用。
4.醋泡黄豆祛斑健体醋泡黄豆含有磷脂及多种氨基酸，对减退面部色素沉着有效。
具体方法：黄豆与食醋比例为1：2，将炒熟的黄豆放入瓶中，倒入食醋浸泡，严密封口后置于阴凉通风干燥处，1周后即可食用。
每次15～30粒，每日3次，嚼服。
5.便秘用陈醋老陈醋中含有丰富的氨基酸和酶类、各种不饱和脂肪酸，常喝老陈醋可促进肠道蠕动、降血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的生态菌群平衡。
如果在每餐的汤菜中放6～7滴老陈醋，不仅味道鲜美，还可养颜。
6.白芍加白醋驱散经期痛中医认为，白醋泡白芍可养血敛阳、柔肝止痛，对女性血虚、痛经，心情躁闷所致的肝郁胁痛、眩晕、头痛等症都有较好疗效。
醋的妙用十二招
醋的妙用十二招1、用醋洗脸肌肤娇艳：将脸洗净后在温水中加入２０ｍｌ醋洗脸，再用清水冲洗；2、用醋沐浴使皮肤光滑：将２５０ｍｌ的苹果醋倒入浴缸内，泡１０分钟，宛如洗温泉，让肌肤保持健康的弱酸状态；3、用醋漱口预防感冒：当你感到有些不舒服，好似感冒时，你可以倒２０ｍｌ的醋于杯中，再以５－６倍的水稀释，用来漱口；4、黄豆泡醋治疗便秘、高血压：生黄豆放入大罐里，倒入三倍米醋泡４天，从第５天开始，每天吃５－１０粒黄豆，能治疗便秘和高血压。
存入冰箱中，更可延长保存期限；5、蛋壳醋液含丰富钙质：将一个生蛋壳洗净后，放入１８０ｍｌ米醋中，泡３天，３天后用筷子搅拌，丢掉薄皮即可。
每天以５－７倍水掺两茶匙醋液饮用；如果再加一匙蜂蜜，风味更佳；6、盐醋水可治冷脚症和香港脚：一升热水（洗澡水的热度）中，加入一大匙多一点的盐和３１００ｍｌ的醋，用来浸泡脚部约１０－２０分钟，可以改善脚冰冷和香港脚；7、醋拌面粉可治疗扭伤、撞伤：当你撞伤或扭伤时，可以将１２０ｍｌ的醋与１００克面粉调成糊状，抹在纱布上贴于患处，再在纱布外层再贴张油纸，以绷带绑好，更能防止溢漏；8、冰水加醋能解酒：喝了酒或觉得疲劳时，饮些加了醋的冰水，可以很快解酒和消除疲劳。
冰水中除了加２０－４０ｍｌ的醋之外，也可以再添些蜂蜜或砂糖；9、每晚擦醋预防长头皮：每晚睡觉前，擦一点酸醋在头皮根处，能预防头皮的产生；10、清洁皮、铝、铜制品：用亚麻仁油和醋擦皮制品脏污处，然后用布擦净，立刻光洁如新。
铝制器皿用久发，如用热醋浸泡２０分钟，用清水洗净即可。
铜器用久产生铜绿时，不防用醋和盐擦试，再用水洗净试干即可；11、防钉子脱落：打钉子时，如果在钉子尖端沾点酸醋，钉子打进去后比较不易脱落；12、使羊毛衣焕然一新：羊毛衣洗净时，在水中加点醋，羊毛衣就会变得美观如新。
另外，毒辣的太阳下，就算涂了防晒霜、戴了遮阳镜、打了遮阳伞，全副武装走在太阳下，也未必逃得过阳光的亲吻。
如何让被晒黑的肌肤迅速白回来？其实，便宜的白醋也是修护晒后肌肤的良方。
关于醋的妙用
关于“食醋的十几种妙用”
醋在人们的饮食中占有很重要的地位，饮食中应少盐多醋，有益健康。
醋除食用外，还有以下妙用：
1、把醋放锅内反复烧煮，其蒸汽可杀菌；
2、可作为预防痢疾的药；
3、醋中加盐洗动物内脏，可去腥膻臭味；
4、烧马铃薯、牛肉等食品时，加一点醋比较容易烧酥；
5、用醋擦烧伤创面，止痛、减少起泡；
6、深色毛科衣服经常摩擦的部位有光亮，敷上醋水（一半醋一半水）、干后再敷一次，然后上面覆一块干布。
用熨斗熨烫即可去除；
7、金属器皿用旧时，用醋涂一遍，干后再水洗能恢复光亮；
8、水中加醋洗丝织品，可保持其原有光泽；
9、擦皮鞋时在皮鞋油中加一二滴醋，可以使皮鞋上的光彩更加鲜明持久；
10、衣服上沾染了颜色或果汁，用点醋搓一搓可搓掉；
11、醋冲洗暖水瓶或水壶可以去除水垢；
12、牙膏上滴一点醋来刷牙，能除去烟垢而使牙齿洁白，但刷过后应该立即用清水漱口；
13、冻疮初起未溃，醋加热，温敷每日2-3次有疗效；
14、浴室可用醋来清洗，在抽水马桶里倒下一茶杯醋，五分钟后再用水清刷，清洁光亮。
浴缸用醋擦拭一遍，再以碳氢钠抹一次，最后用清水冲洗，所有污垢，斑点一扫而光；
15、清洗塑料窗帘，可先在浴缸中放清水，加入一杯醋，然后把窗帘放进去浸泡清洗，会清洁无比，和当初购买时的色彩不相上下。
如果没有时间，可加一些醋在抹布上擦拭效果也一样；
16、用醋浸泡煤油灯芯，晒干再用可减少煤烟；
17、用醋代水研磨写出的字又墨又亮，不易褪色。
醋的功效与作用及禁忌
醋的功效与作用及禁忌醋的功效与作用及禁忌醋是一种常见的调味品，被广泛应用于各种菜肴中，给人们带来了美味。
但是，醋除了被用作调料之外，也有很多其他的功效和作用。
它可以用于食品处理、保健、美容和家居清洁等方面。
然而，使用醋也有一些禁忌，需要注意。
本文将介绍醋的功效与作用，并列举几个常见的禁忌，以帮助大家正确使用醋。
一、醋的功效与作用1. 食品处理醋在食品处理方面有着重要的作用。
它可以用于腌制食材，帮助食材更好地保存。
在制作一些蔬菜沙拉时，加入适量的醋可以增加食材的口感和风味，还可以使蔬菜保持鲜嫩。
此外，醋还可以消除一些食材的油腻感，增加食欲。
2. 保健醋被广泛认为具有一些保健作用。
首先，醋含有很多有益的维生素和矿物质，例如维生素C、维生素B1、维生素B2和钾等。
适量的醋摄入可以补充机体所需的这些营养物质，有助于提高免疫力和抗氧化能力。
其次，醋还可以促进肠胃蠕动，帮助消化，缓解胃胀、胃痛等消化不良症状。
另外，适量的醋摄入也对减肥有一定的帮助，可以促进脂肪的代谢和燃烧。
3. 美容醋可以用于美容护肤。
它可以帮助清洁皮肤，控制皮肤油脂分泌，改善毛孔粗大的问题。
醋还具有一定的抗菌和收敛作用，可以防止青春痘的生成和发展。
另外，醋还可以去除头皮屑，改善头皮状况，使头发更加健康亮丽。
4. 家居清洁醋是一种天然的清洁剂，在家居清洁方面也十分有用。
首先，醋可以去除一些水垢和油脂，可以用于清洁厨房的灶台、水槽等。
其次，醋还可以去除一些异味，可以用于去除冰箱、洗衣机等家电的异味。
此外，醋还可以用于清洁马桶、浴室等区域，具有杀菌和清洁作用。
二、醋的禁忌尽管醋有着很多的功效和作用，但是使用醋也有一些禁忌需要注意。
下面列举几个常见的禁忌：1. 胃溃疡和胃酸过多患者禁用醋。
醋具有刺激胃酸分泌的作用，对于胃溃疡患者和胃酸过多的人来说，摄入过多的醋可能会导致病情加重，甚至引发其他胃部疾病。
因此，这类人群应避免或限制摄入醋。
2. 牙齿敏感和牙釉质薄弱的人慎重使用醋。
醋的妙用 科学小常识
醋的妙用科学小常识1. 你知道吗，醋可以用来清洁厨房的油污呢！就像一场魔法，拿抹布蘸点醋，轻轻一擦，那些脏兮兮的油污就神奇地消失啦！比如，炉灶上的油污，用醋就能轻松搞定。
2. 嘿，醋还能去除水垢哦！想象一下，水壶里的水垢就像顽固的小怪兽，而醋就是打败它的英雄。
把醋倒进水壶里，泡一泡，水垢就乖乖跑掉啦。
像电热水壶用久了有了水垢，用醋就能解决哟。
3. 哇塞，醋能让鲜花活得更久呢！这不就像是给鲜花施了魔法一样。
把醋加进水里，用来养鲜花，就能看到鲜花绽放得更美丽更长久啦。
你看，买回家的鲜花快快用醋水养起来呀。
4. 哎呀呀，醋可以缓解蚊虫叮咬的瘙痒呢！简直就是救星呀。
当被蚊子咬了后，涂点醋在上面，很快就不那么痒啦。
就像夏天被蚊子咬了，赶紧用醋来帮忙呀。
5. 嘿，你想不到吧，醋能去除衣服上的汗渍哦！这不就如同给衣服洗了个神奇的澡。
在有汗渍的地方倒点醋，搓一搓，汗渍就消失不见啦。
像运动完后的衣服上有汗渍，就可以用醋来处理哟。
6. 哇哦，醋能让银饰重新闪亮呢！就像让银饰经历了一场华丽的变身。
用醋泡一泡发黑的银饰，一下子就变得亮晶晶啦。
比如你的银戒指不亮了，用醋试试呀。
7. 哈哈，醋可以用来除异味哟！就像是异味的克星。
冰箱里有异味，放一碗醋进去，异味很快就没啦。
想想那股难闻的味道被醋赶跑了，多棒呀。
8. 哎哟，醋能软化角质呢！像是给皮肤做了一次特别的护理。
泡脚的时候加点醋，脚底的角质就能变软啦。
就如同给你的脚丫来了一次呵护呀。
9. 哇，醋能让你的头发更柔顺哦！这简直太神奇啦。
洗头发的时候加一点醋，头发就会变得顺滑好多呢。
你看，是不是很厉害呀！我觉得呀，醋真的是个特别好用的东西，在生活中有好多好多的奇妙用处，大家一定要试试看哦！。
【醋的妙用】醋放久了会变质吗
【醋的妙⽤】醋放久了会变质吗醋有哪些妙⽤我们都知道，醋是饮⾷中的⼀种不可或缺的调味品，⽣活中更是不乏喜欢“吃醋”的⼈。
其实，醋的作⽤并不仅仅局限在调味这⼀个⽅⾯，醋的妙⽤可以覆盖到⽣活当中的⽅⽅⾯⾯，下⾯⼩编就来介绍⼀下醋有哪些妙⽤。
1、⽤醋洗头，能去头⽪屑，尤其适合烫染后的头发。
将⽔和醋按照10:1的⽐例混合，然后冲洗头发，可以让头发特别有光泽，还能起到防脱发的作⽤。
2、醋有很强的杀菌作⽤，其中也含有⼀定的营养素，⽤醋洗脸能增强⽪肤的活⼒。
将醋与⽢油以5:1的⽐例混合起来，涂抹在脸上，能减少皱纹，使⽪肤光滑。
3、⽤醋洗头洗脚，能让指甲光亮晶莹，且容易修剪，甲缝中的污垢也容易清除。
4、⽤沐浴的⽔中加⼊果醋，能滋润肌肤、消除疲劳。
因为丰富有机酸能加快⼈体内糖代谢，促进分解肌⾁中的疲劳物质乳酸和丙酮。
5、醋有抗衰⽼的作⽤，原理是醋能减缓⼈体氧化物的形成速度。
6、醋对⼼脑⾎管疾病具有辅助治疗作⽤，因为醋具有软化⾎管、降⾎脂，降低胆固醇的作⽤。
7、醋能预防和治疗肥胖，醋进⼊⼈体之后，会让体内的脂肪转化为体能消耗，并促进蛋⽩质和糖类的新陈代谢。
8、醋有美容的作⽤，果醋中的醋酸、乳酸、氨基酸⽢油和醛类化合物，能促进⾎液循环，让⾎管扩张，对⼈体⽪肤能起到柔和的刺激作⽤。
9、醋能防⽌腹泻，因为醋能杀死肠道中的葡萄球菌、⼤肠杆菌。
10、醋能解酒，并保护肝脏，治疗便秘。
查看详情醋放久了会变质吗醋放久了会变质吗？我们都知道，醋和酒是两种特殊的“存在”，年份较短的寡淡⽆味，年份越久才历久弥⾹。
不过，现在市⾯上销售的醋都有保质期的年限，这⼜是怎么回事呢？1、⾸先，醋的保质期是国家对⾏业的规定，也是保护消费者权益的⼀个表现。
瓶装醋的保质期⼀般是在3年左右，饮⾷中所⽤的醋按照这个保质期来使⽤即可。
2、但是，醋会随着季节的变化⽽出现外观上的表现，如夏季温度较⾼，醋的表现会长醭，需要过滤加热之后才能⾷⽤，如果醋已经变成浑浊的样⼦，则不能⾷⽤了。
食醋的25种生活妙用
食醋的25种生活妙用醋是我们生活中必备的厨房调料品，不仅可以帮助我们烹调出美味菜肴，还有更多的用处呢。
下面就来介绍一些醋在厨房中的妙用方法，让它在我们的生活中发挥出最大能量吧。
1、快速除鳞：把鱼放入加了醋的冷水里泡一会儿再刮，鱼鳞就很容易刮下去。
2、鲜鱼保鲜：将冲淡的醋水洒在鱼身上，鱼肉隔日不会变坏。
3、烹制排骨：在烹调排骨时，加少量食醋，有利于人体对钙质的吸收和利用。
4、煲骨头汤：煲汤时加一点醋，使骨头中的钙、磷、铁等矿物质溶解出来，营养价值更高。
5、缓解辣味：在做辣椒的炒菜时，烹点醋，辣椒就不会那么辣了。
6、加速化冻：冻肉浸入含醋的水中更容易化冻，此法也适宜溶化冻鱼。
7、除松花蛋异味：食用松花蛋时，拌点食醋和姜末，能去除松花蛋特有的辣和涩味。
8、面包回软：在蒸锅里倒进小半盆温水后再点一些醋，然后将面包放入蒸笼并盖严，过一夜面包就回软了。
9、快速发面：以500克面粉、50毫升醋、350毫升温水的比例把面和好，再醒10分钟，加5克小苏打或碱面，使劲揉面直到没有酸味为止，蒸出的馒头松软可口。
10、快速褪毛：在烧开的水里加1匙醋，把需要褪毛的家禽放入开水中翻动它，几分钟后将其取出，毛就很快除去了。
11、蒸米饭：如果家中大米存放时间较长，蒸饭时只要加入点醋，蒸出来的米饭就会又白又粘又香。
12、清除蔬菜上的小虫：在洗蔬菜的水中加一点醋，便可以清除附在叶子上的小虫。
13、鲜肉保鲜：把鲜肉用浸过醋的干净纱布包起来，可以使其保鲜1昼夜。
14、羊肉去膻：将羊肉切块，放入开水锅里，然后往锅中倒点食醋，这样可除去膻昧。
15、保护蔬菜中的维生素：在烹调蔬菜时适当加点醋，可以减少维生素C的损失。
16、煮面条：煮面条时适量加入醋，不仅可消除面条的碱味，而且可以使面条变得白些。
17、泡煮海带：在煮海带的锅里加几滴醋，很快会使海带变软，而且食用起来鲜嫩味美。
18、去除内脏异味：先用清水洗净猪肠、猪肚，再用醋、酒混合搓洗，然后放入清水锅中煮沸，然后取出用清水洗净。
醋的20种神奇功效
醋的20种神奇功效1. 哎呀，今天要跟大家聊聊咱们厨房里的"神仙水"——醋！别看它酸溜溜的，可是用处多着呢！简直就像是老祖宗留给我们的万能神器！2. 说到清洁功效，醋简直就是个小能手！往水池里滴几滴，轻轻一擦，水垢就跟雪花似的化了。
厨房油腻？喷点醋，包你焕然一新！这比那些化学清洁剂可强多了，还不伤手！3. 醋还是个天然除味高手！冰箱里有异味？放个醋碗，臭味分分钟就跑光光。
就连切完大蒜的砧板，抹点醋也能除味，简直就是厨房里的除味小卫士！4. 要说美容养颜，醋更是个小能手。
用醋擦脸，能收缩毛孔；用醋洗头，能让头发乌黑发亮。
咱老祖宗说的"醋美人"可不是白叫的！5. 在健康方面，醋简直就是个百宝箱！喝点醋能帮助消化，降血压，还能预防感冒。
就像是给身体请了个贴心小管家！6. 种花养草，醋也能派上大用场。
浇花水里加点醋，花儿长得比谁都欢！给盆栽喷点醋水，叶子绿得发亮，跟打了蜡似的！7. 醋还是个去污能手！衣服上的顽固污渍，抹点醋一搓就掉。
铁锈？醋泡一泡就搞定。
这简直就是个小魔法师啊！8. 在驱虫方面，醋也是个高手！蚂蚁闯进家门？洒点醋，保证它们掉头就跑。
蚊子也怕醋味，往窗台上放个醋碗，蚊子都不敢来捣乱！9. 醋还能软化水质呢！洗菜的时候加点醋，农药残留都能去掉不少。
煮饭时滴两滴，米饭又香又软，简直绝了！10. 要说保鲜，醋更是个好帮手。
切好的水果抹点醋，放半天都不会变色。
泡菜加点醋，放得更久更脆，这不就是天然的防腐剂嘛！11. 醋还能帮着解决各种小问题：晒伤了？醋水敷一敷。
蚊子咬了？醋点点就不痒。
烫伤了？醋来帮忙。
这简直就是家庭小药箱啊！12. 在厨艺方面，醋更是个调味高手！炒菜放点醋，提鲜又解腻。
煮汤加点醋，汤色更漂亮。
腌制食物放点醋，味道好得不得了！13. 醋还能软化肉质呢！腌制牛肉加点醋，嫩得跟豆腐似的。
煮猪蹄放点醋，骨头都能嚼碎，简直神了！14. 用醋洗水果更安全！尤其是草莓啊葡萄啊这些不好洗的，泡点醋水，农药残留统统跑光光！15. 醋还能除垢！电水壶结水垢了？加点醋烧开，包你锅底闪亮如新！16. 醋能软化水质，洗衣服的时候加点醋，衣服更柔软，颜色更鲜艳！17. 醋还是个天然防锈剂！金属物品擦点醋，能防生锈；已经生锈的，泡点醋就能除锈！18. 醋能帮助吸收钙质！炒青菜时加点醋，不仅好吃，还能帮助身体吸收钙质，这操作简直太智慧了！19. 用醋洗玻璃，那叫一个亮！窗户、镜子擦点醋水，比玻璃水还好使，而且对身体无害！20. 最后说个绝招：醋还能解酒！喝多了？来杯醋水，保证你清醒得快！这简直就是酒桌上的救命稻草啊！。
醋在生活中的妙用
醋在生活中的妙用生活中常见的醋用于烹调，不仅能增添酸味、香味、鲜味，和味解腻，去腥除异，还有防腐杀菌的作用。
下面，为你带来“醋在生活中的妙用”，大家一起来看看吧。
醋在生活中的妙用大全1. 在医生的指导下科学合理食醋，有一定的保健和药用价值。
2. 醋还有消毒杀菌作用。
用醋拌的凉菜卫生爽口;用醋蒸熏房间能杀菌防流感。
3. 软化鱼骨：烧鱼时放点醋，可以使得鱼骨酥软，能将小鱼鱼骨煮得柔软可口。
4. 感冒头疼喝点热腾腾的醋姜汤能减轻感冒症状。
在室内炉火上熬老陈醋进行熏蒸，对空气进行消毒，来预防流行性感冒。
5. 蛋皮剥壳：煮蛋前，先在水中加些醋，煮好后便容易剥壳。
6. 消化不好喝口凉生生的醋糖水，能立马见效。
7.使肉柔软：炒肉或纯肉时，加进一小匙白醋，就能使肉柔软而且快熟;烧牛、羊肉时，放点醋容易煮烂。
从冰箱取出待退冰的肉，先沾上一点醋，约经一小时后烹煮，则肉质柔嫩可口。
8. 适量食醋能促进新陈代谢，降低血压、软化血管。
9. 淡化酱菜咸味：酱菜太咸时加点醋，可使咸味变淡而味美。
10. 醋能去鱼腥，解油腻，增强食欲，帮助肠胃消化。
醋调味的食品，有助于消除疲劳。
11. 鱼不腐败：鱼剖开洗净后去水气，浸于醋中，则鱼久不变味，醋亦不变浊。
12. 去生鱼皮：将生鱼置于醋中，很快就能将鱼皮与肉身剥离。
13. 煎蛋皮：煎蛋皮宜用小火，蛋加点醋一起打，能使蛋煎得又薄又有弹性。
14. 炒辣椒时放点醋，能减少维生素C的损失。
15. 煎鱼不粘锅：新买的锅用醋洗净，则煎鱼不粘锅。
16. 用醋水漱口可治疗轻度的喉炎。
17. 烹煮海带：煮海带时加些醋，就容易煮透而且可口。
18. 浮肿病患者：常喝醋能治疗浮肿，或能减少疼痛。
19. 发生烫伤时用醋淋洗，能止痛消肿、防止起泡。
20. 消肿：在患处微肿而未化脓前，以棉花沾醋擦拭可以消肿。
21. 治失眠：睡前饮一杯冷开水加一汤匙醋，便易入睡。
22. 醋与大蒜合用可预防和治疗肠炎痢疾。
23. 饮用稀释过的醋可防暑醒脑，治头痛、头晕：以浸过醋之热毛巾覆于额头，可治头痛、头晕。
醋在生活中的妙用
很多人在日常饮食中都离不开醋，可是很少有人知道醋除了其本身的食用性外，还有许多实用功能。
这里给大家介绍几个食醋在生活中应用的小技巧。
擦洗锅底污渍 家中的锅具使用时间久了，锅底便会发黑油腻难以清洁，不仅影响美观，而且用其煮出来的饭菜质量也会受到一定影响。
专家建议在锅里倒入少量食用醋并加水，煮热沸腾后擦洗，锅底污渍就能够轻松除去。
擦洗眼镜污渍 很多戴眼镜的人在清洗眼镜后，镜片上有些污渍难以擦拭干净，总会留下一些痕迹，戴上眼镜后依然两眼蒙眬。
专家建议要想将其抹擦干净，可以在布上加微量食用醋，便能够轻易地将痕迹带走，确保眼镜“清清白白”。
清除各种异味 不少人家中的冰箱有异味、鞋柜有臭味、书架有霉味，难以清除掉。
食用醋中的醋酸可以较好综合气味里面的碱性成分，从而达到去除异味的目的。
专家建议可以在小碗里倒入少量食用醋，放到箱柜里，静置一段时间便能起到除异味效果。
清洁顽固水垢 不少水壶、咖啡机在使用后会有水垢产生；淋浴喷头用久了也会出现水垢积存，堵住出水口。
专家建议，可以利用醋的酸性除去水垢，把食用醋直接倒入水壶、咖啡机中，或把淋浴喷头浸泡在盛有醋的水盆中，经过一段时间后再用清水冲洗，水垢很容易就能除去。
去除鱼肉腥味 烹饪中食用醋除了可以增加食物的酸度外，还能够去除肉食中的异味，让肉质变得更鲜美。
在烹调鱼时，加入几滴醋，不仅能去除腥味，而且也可以提升口感；另外用醋清洗刀、案板也能去除上面的鱼腥味。
洗餐具更干净 很多人在洗较为油腻的餐具时会使用大量洗洁精，但是效果并不理想。
专家建议，在洗洁精里倒入少量的食用醋，可以利用其所含酸性成分快速去除油污。
（吴 青）醋在生活中的妙用农家生活NONGJIASHENGHUO编辑:陆洋(****************) 美好生活重在发现。
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白醋美容洗脸篇。
将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。
1 、白醋日常洗脸法：每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。
然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
2、白醋去皱洗脸法：白醋能够减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。
3、白醋柔嫩肌肤：A、先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。
B、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。
天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不必用太多，一点点就行。
你感觉整个脸都湿润了就行。
偶然还可以用这种水洗洗脸。
4、白醋祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。
天天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。
5、白醋驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲惫，焕发精神，面部也显得很红润。
6、白醋还能抑制头屑：每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生优点涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。
这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。
用加入食醋的温水洗发也有效果。
7、白醋美发：每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。
慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
白醋美容配方篇: 巧妙的将白醋和其他材料来个精心搭配，就会有出其不意的美容护肤效果。
1.爽肤水: 材料:白醋（上海白醋２．２０元）；凤凰甘油（３元）配方一：皮肤粗黑者。
白醋：甘油＝２：１混合，常搽皮肤，一日２－３次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，布满美感．配方二：皮肤干燥瘙痒者。
白醋：甘油４：１混合，趁洗脸或洗澡后毛孔打开，皮肤未干时，涂于皮肤上，有很好的效果．配方三：外婆的皮肤超级保湿秘方。
白醋＋甘油＋一两黄芪，这个配方很保湿，有一点粘，因此使用后可以不用再涂护肤霜，此配方适合晚上使用．配方四：妖精的配方。
白醋：甘油：纯水＝１：２：４，夏天白醋多点，冬天甘油多点．个人认为假如甘油放太多会很粘，之后假如用了面霜就会粘在一起，因此比较推崇白醋多一点的方法，但是假如觉得醋味太大，那就加些纯水吧！２．嫩肤去痘：配方一：白醋+纯水。
白醋：纯水＝１：３配好，天天早晚洗过脸后，用手掌轻轻地将白醋拍在脸上，一次不用用太多，一点点就行．你觉得整个脸湿润就行．偶然还可以用这种水洗洗脸．坚持一个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长痘痘了，痘痘疤也淡了，皮肤不出油，毛孔也缩小了．配方二：白醋+黄瓜汁。
白醋：黄瓜汁＝１：１调好，洗脸后涂于脸上１０分钟后洗去，一日３次，连用半个月以后不发．配方三：白醋敷脸。
天天晚上洗完脸用一点白醋均匀的摸在脸上（避开眼睛四周）等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候你会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛不要担心白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下，等洗完脸后你会发现抹过醋的地方有点发红不要担心睡一早晨你就ok了（所以只能晚上做嘛）。
这个要坚持，一次两次不会出现明显的效果，但坚持一个周你就会发现自己的皮肤会变得很细还会发现自己变白了。
３．祛斑褪斑材料：白术（中药店又卖：２元左右一两）配方：用白醋捣入适量的白术调和，密封浸泡一个星期．天天洗脸后，擦拭面部长斑处，日久可令雀斑逐渐消失，隐退．好好利用你身边的白醋来美容吧，不过要提醒一句，假如肤质偏敏感的MM要小心尝试了。
妙方让女人年轻10岁爱美的女性，谁不想使自己更年轻，并能留住一份健康的美？我们介绍的方法非常容易实现，只要你能够坚持。
想要年轻10岁？没有想象中那么困难,但是也要持之以恒哦!每天坚持多一点，美丽就能多一点!1.一个西红柿或是苹果一个在水果和蔬菜中，西红柿是维生素含量最高的一种，苹果中的维C含量也很高，所以每天至少能吃一个这样的水果，可以满足一天所需的维生素C。
2.一杯醋对于女人来说，要保护好皮肤，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先抹上一层醋，用布盖着，保留20分钟后再洗掉，可以使手部皮肤柔白细嫩。
如果你住的地区，其自来水水质较硬，那么每天坚持在洗脸水中稍微放一点醋，即可起到养颜的作用。
3.每天一杯酸奶肌肤要“润”常用酸奶，酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。
酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。
做法也很简单，举手之劳而已。
酸奶的其他美容功效：护发用洗发精洗头发，冲净之后，用酸奶充当润发乳使用，秀发不但不会有洗发精残留的问题，摸起来还非常柔顺。
但务必要用温水冲干净。
补钙从补钙的角度看，女人是最易缺钙的一个群体。
而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收。
所以女人应每天保证喝一杯酸奶4.一杯豆浆女人一到中年，体内的雌激素开始减退，这样就会加速体内的钙质流失，就会引起人体的各个功能的很快衰退，每天坚持喝一杯豆浆，能增加人体雌激素的及时补充，有不会因人为的用药调节而形成对身体器官的其他副作用。
5.早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保障。
早上一杯水可以清洁肠道，补充夜间失去的水分。
晚上一杯水则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于粘稠。
因此每晚饮水的作用不能低估。
如何巧妙喝水：午饭时段：餐前饮水减食量尝试每餐前尽量饮一杯清水，一来可以填饱咕噜咕噜响的五脏庙，降低饮食分量；二来补充身体所需的水分，加速新陈代谢。
6.一杯茶女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。
茶是最天然、最有效的减肥剂。
当然，现今已有用各种花干加工成供人们保健之用的花茶，有直接养颜的，有促进睡眠的，不一而足。
怎样做个茶美人：喝茶瘦身大有讲究这里说的茶并不是传统意义上的花茶、红茶什么的，而是根据自己的需要选择原料去泡制，比如：薏仁、荷叶、柠檬……7.每日泡一次脚可以在早上（只需20分钟），也可在晚上（最好1小时），用40度以上的热水加几滴醋泡脚，可以起到健身安神之效。
手把手教你做足疗足疗的过程是先将脚放入调配好的药水中浸泡20分钟，然后把脚擦干，进行足部按摩。
足疗过程演示：(左)把脚擦干，之后涂抹润肤油。
(右)双手横向拍打双脚外侧，起到放松小腿肌肉的作用醋的83种妙用：1、睡前一杯冷开水，加一汤匙醋，喝后可助眠。
2、打嗝时饮醋一小杯，一口气喝下去即可消除。
3、便秘者每日酌量喝白水加醋，可润肠通便。
4、用醋涂抹蚊虫叮咬处，可减轻痒痛、消肿。
5、坐车前喝醋开水，防晕车。
6、在温热的洗澡水中，加少许醋，洗浴后会感觉格外凉爽、舒适。
7、将醋与甘油以5：1的比例混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
8、洗涤绸缎等丝织品，在水里加些醋，有利于保持原有的光泽。
9、毛料裤子的经常摩擦部分，会变白发亮，蘸上1：1的醋水（一半醋一半水）轻搓，然后覆一块干布，用熨斗熨烫，就能去掉亮迹。
10、衣服上沾染了颜色或水果汁污迹，用几滴醋轻搓几下，就能去掉。
11、写毛笔字时，用醋磨墨，写出来的字又黑又亮，不易褪色。
12、在清水中加一汤匙醋，可把玻璃和家具擦洗得更为洁净。
13、新买的漆器用品有一股强烈的漆味，用少许醋滴入淘米水中洗涤，可除去漆味。
14、用旧了的铜器、铝器，先用醋涂一遍，干后再用水洗，容易揩擦掉污垢。
15、将冻肉浸入含醋的水中化冻。
此法同样适宜于冻鱼的解冻。
16、热开水中加醋煮鸡鸭几分钟后取出，很容易煺毛。
17、一定比例的醋蒸馒头，特别白。
18、夏天，淡醋水洒在鱼身上，鱼肉隔日不会变坏。
19、烧醋开水熏屋子预防流感等上呼吸道疾病。
20、醋加白糖冲开水，凉后喝下可解暑。
21、流鼻血时，用药棉蘸醋塞鼻，血即止。
22、牙膏上滴两滴醋刷牙，持之以恒牙变白。
23、温开水加醋，喝下解酒。
24、开水中加醋和食盐，一次喝下治轻度腹泻。
25、洗完衣服，加少量醋漂洗能除衣物的异味。
26、涂指甲油前先涂层醋，醋干再涂指甲油则不易脱落。
27、做鱼、羊肉时加醋，除腥膻。
28、煮面条时加醋，可使面条变白，除去面条的碱味。
29、炒菜盐放多了，可放少许醋补救。
30、去皮的土豆泡在醋水里，土豆不变色。
31、洗木耳时放少许醋，再搓洗方便去除沙土。
32、将鸡、鸭蛋洗净，再用醋泡两分钟，然后将蛋放入盐水里，腌一周后就变咸。
33、在削芋头前，将双手用醋洗一下，就不会痒。
34、在蛋清中加一小匙醋，可以很快把蛋清打得发泡。
35、加醋煮牛肉、海带、土豆等，很容易煮烂。
36、炒苦瓜时加少许醋可减轻苦味。
37、收拾鱼时，在鱼身上涂醋，鱼不容易滑出去。
鱼鳞容易刮净。
38、发酵面团时如碱放多了，可加入白醋与碱中和。
39、洗发后用白醋涂于头发上按摩，再稍稍用清水冲洗，头发会变得柔软黑亮、防止脱发。
洗发时常加醋去头皮屑。
40、清水中加几滴白醋，花枝底部再修剪一下，花期会长。
41、在调制植物杀虫水剂时，可以加入少许酸醋，便能使杀虫剂的药力发挥更大的效果。
42、处理过肉类的砧板容易滋生细菌，可用醋清洗杀菌。
43、在煮蛋时水中放醋，不容易煮破，好剥壳。
44、做色拉时，最后一道清洗手续时加醋，可避免色拉出水。
45、将衣裤改长时，褶纹不易烫平，可以沾点醋后再烫，褶纹就可以消除了。
46、将新丝袜浸于加醋的水中，既可除臭又可防止丝袜脱线。
47、食欲不振时喝点醋可开胃。
48、淤血脓毒时可饮用醋可化淤。
49、头晕时喝醋缓解头痛。
50、血压高时喝醋降血压、软化血管，降低血脂。
51、擦皮鞋时加上一二滴醋，可使鞋面更鲜亮持久。
52、老母鸡灌醋后再杀，煮时肉容易烂。
53、鱼骨梗喉，吞几口醋，可使骨刺酥软，顺利咽下。
54、理发吹风前，在头发上喷一点醋，吹烫的发式能长久保持。
55、洗涤有色布料时，在水中加一点醋，不易掉色。
56、浓醋热水泡脚治疗脚气。
57、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。
58、加姜末和醋拌松花蛋可除松花蛋异味。
59、如大米存放时间较长，蒸饭时只要加入点醋，蒸出来的米饭就会白、粘、香。
60、清除蔬菜上的小虫在洗蔬菜的水中加一点醋，便可以清除附在叶子上的小虫。
61、在烹调蔬菜时适当加点醋，可以减少维生素C的损失。
62、炒茄子时加点醋，则茄子不易变黑。
63、玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉。
64、丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新。
65、如遇水火烫伤，用醋淋洗，能止痛消肿，防止起泡，伤好后无斑痕。
66、在饭馆或公共场所就餐前，用醋消毒一下筷子，可以预防肠道传染病。
67、将冲淡的醋液搽在脸上后，皱纹会逐渐消失，美白。