拔河运动竞赛活动安全注意事项(正式)
拔河运动竞赛活动安全注意事项模版
拔河运动竞赛活动安全注意事项模版一、总则1. 参与者必须遵守比赛规则和组委会的指令，严禁任何违反规则的行为。
2. 所有参与者应保持良好的竞技状态，维护比赛的公平性和公正性。
3. 主办方将采取一切必要措施确保参与者的安全，但参与者本人也要意识到自身的安全责任。
二、场地安全1. 比赛场地应有良好的版图和充足的空间，避免垃圾、尖锐物和其他危险物品存在。
2. 场地表面应平坦、干燥并没有松散的物体。
3. 是否允许观众站在比赛场地附近，场地边缘应设有安全警示标志。
4. 需要设立一些观众区域，方便观众观看比赛，同时避免观众干扰比赛。
三、器材安全1. 所使用的绳索必须具有足够的强度和耐久性，以承受拉力。
2. 绳索的质量和使用年限应经过专业机构的检测和确认。
3. 队员在比赛前应检查绳索是否有破损、磨损等情况，一旦发现问题，应及时更换。
4. 队员在比赛过程中不得在绳索上打结，以免造成意外。
四、队员安全1. 参赛队员必须穿上适合的运动服装和运动鞋，避免穿着过于紧身或过于宽松的服装。
2. 队员必须经过身体检查，并没有任何体操上的禁忌症状才能参与比赛。
3. 参赛队员需要事先进行热身运动和拉伸动作，以减少运动伤害的风险。
4. 参赛队员禁止携带任何危险物品进入场地，如刀具、鞭炮等。
5. 队员在比赛中应保持良好的体能和体力，避免极度疲劳状态下参加比赛。
五、裁判和工作人员安全1. 裁判和工作人员应熟悉比赛规则，从事该项工作前需经过培训。
2. 裁判和工作人员须穿着统一的工作服，并佩戴工作证。
3. 裁判和工作人员应保持专注和冷静的态度，不得受到外界因素的干扰。
4. 裁判和工作人员应站在安全的观察位置，绝不能靠近比赛双方或比赛场地。
六、观众安全1. 观众应遵守比赛规则和工作人员的指引，不得进入比赛场地，以免发生意外。
2. 观众应就近入座，并保持安静、文明的观赛环境，不得大声喧哗或干扰比赛。
3. 观众应禁止将手、脚或其他物体伸入比赛区域，以免发生伤害。
拔河运动竞赛活动安全注意事项
拔河运动竞赛活动安全注意事项拔河运动是一项古老而有趣的竞技运动，参与者们需要分组站在两条绳子的两端，通过拔动绳子来争夺胜利。
但是，如同其他任何体育运动一样，拔河运动也存在一些潜在的安全风险。
为了保证参与者的安全，以下是拔河运动竞赛活动的一些注意事项：1.遴选合适的场地：拔河比赛需要一个平坦的的场地，远离树木、石块和其他障碍物。
为了保证比赛的安全性，不建议在泥泞或者崎岖不平的地面上进行比赛。
2.队员选拔：参与拔河运动的队员需要身体健康、无严重疾病和骨折史，以及拥有足够的力量和体力。
在选拔队员时，要将他们的身体状况和体能状况纳入考虑。
3.队员训练：参与拔河运动的队员，需要进行充分的训练。
训练包括增加力量和耐力的锻炼，以及掌握正确的拔河技巧。
此外，队员还需要学会如何协作，并遵守比赛规则。
4.比赛规则：组织者在比赛前应详细介绍比赛规则给参赛队员，并确保每个人都理解和遵守这些规则。
比如，禁止使用额外辅助物品或器械，如蜡或黏性物质。
5.安全绳的使用：比赛中需要使用安全绳，以确保参赛队员不会在拔河过程中摔倒或受伤。
安全绳应该牢固地固定在每个队伍的绳子上，并要求每个参赛队员系好安全绳。
6.队员装备：参与拔河运动的队员需要穿着合适的运动装备。
鞋子应该有良好的抓地力，并且能够提供足够的支撑和保护。
队员还应该佩戴适当的头盔和护具，以避免头部和身体的伤害。
7.裁判员：比赛中需要足够数量的裁判员来监督比赛，并确保参赛队员遵守比赛规则。
裁判员应该持续关注比赛现场的安全情况，并在必要时停止比赛。
8.医疗急救：比赛现场应该设有医疗急救人员，以应对可能发生的伤害或事故。
他们应该熟悉拔河运动所涉及的潜在伤害，并能够及时提供急救。
9.天气状况：比赛前，组织者需要对天气状况进行评估。
在恶劣的天气条件下，如暴风雨、雷电或极端高温等，比赛应该被延迟或取消，以确保参赛队员的安全。
10.紧急撤离：在比赛现场设置紧急撤离通道和急救出口，并确保参赛队员熟悉这些出口。
拔河运动竞赛活动安全注意事项
拔河運動競賽活動安全注意事項一、序言：所謂拔河比賽，必須一群相對等的人數，同心協力，配合呼吸及一定的節奏、韻律共同參與。
在比賽時，大聲的喊叫及啦啦隊的呼喊是相當重要的。
比賽時覺得疲累，只要有一人稍一鬆手，就很可能被對方拉了過去，所以儘管累，也不得不使盡全身的力氣堅持下去。
比賽後，不論輸嬴雙方都有盡力使力較勁的爽快感覺。
由此可知，拔河比賽的意義，團隊精神的耐力與協調力，要比蠻力來得重要。
二、拔河運動的種類：國際八人制的競賽：以以八人的總體重來分級，從320公斤到720公斤，每隔40公斤一級。
傳統的拔河比賽: 通常以人數為參賽規定，少見以體重來限制。
拔河運動的遊戲：十字拔河、太陽拔河、圓型拔河、火車拔河…等。
古代風俗的拔河: 軍隊的戰技，用來克敵致勝，以後發展為慶典的遊藝表演節目。
上述第一、二項為正式的比賽，第三項為遊戲活動性質，第四項為表演性質，不適合把三、四項拿來當比賽進行，因它往往沒有清楚的遊戲規則和公正的裁判，人數多，力量大，加上使力的方向不一致，容易造成危險。
三、拔河比賽的規則：雙手手心向上，不得成8字形纏繞雙手，以免拉傷。
(指正確的握繩法，不可戴手套)繩從腋下經過。
(指身體的正確姿勢，不可將繩纏住手臂)腳尖在膝之前。
(指雙腳使力的方向，不可蹲著拉)上述三項規定，形成拔河的基本姿勢，不要彎腰蹲著拉，應全身伸展拉直。
傳統拔河中常見的彎腰向前，蹲著拉，身體緊縮壓低的姿勢是錯誤的，也易造成傷害。
四、拔河運動的犯規助作：有十個犯規助作與繩子有關一一鎖繩、爬繩、划繩、後位等，違反握繩法。
(為著保持雙方使力的穩定性)與身體有關一一貼身、坐地、蹲姿、夾持等。
(為著保持良好身體伸展的拔河姿勢)與場地有關一越線、腳架(為著有一定比賽的場地規範空間)六、拔河比賽的場地：（一）國際八人制拔河，室內比賽：除了使用正式的拔河道之外，尚可在乾淨的木地板或PU場地上舉行。
室外比賽：在平坦的草地上比賽之，不宜在有石頭的草地或堅硬的地上舉行。
拔河运动竞赛活动安全注意事项
拔河运动竞赛活动安全注意事项拔河运动竞赛是一项古老而受欢迎的体育运动，它不仅能够锻炼身体，增强团队凝聚力，还能够培养竞争精神。
然而，由于该运动的特殊性，安全问题也需要引起足够的重视。
以下是拔河运动竞赛活动的安全注意事项，供参考。
一、组织与管理1. 任命专业人员负责比赛的组织与管理，确保比赛的规范进行。
2. 组织参赛队伍进行必要的体能、技术培训，确保参赛队员有足够的准备。
3. 制定比赛规则，明确比赛流程，规范参赛队伍的行为。
二、场地选择与准备1. 选择平坦、开阔的场地作为比赛场地，确保没有任何危险障碍物。
2. 安排专业人员检查场地，确保场地的稳固性和安全性。
3. 清理场地上的杂物，确保比赛环境整洁。
三、装备与器材1. 选用符合安全标准的拔河绳，确保绳子的质量和坚固度。
2. 检查绳子的结实度和韧性，确保在比赛中不会断裂。
3. 确保使用的绳子长度适当，以免在比赛过程中出现不必要的伤害。
4. 为参赛队员提供适合的抓绳手套，以减少手部受伤的可能性。
四、参赛队员1. 参赛队员必须进行体检，并具备基本的身体素质和健康状况，如心血管、呼吸系统等。
2. 参赛队员必须接受必要的身体锻炼和准备，确保身体适应这项运动。
3. 参赛队员必须遵守比赛规则和裁判的指令，确保比赛秩序和安全。
五、比赛过程1. 比赛前进行热身运动，以减少肌肉拉伤和其他身体损伤的风险。
2. 拉绳时，参赛队员必须保持正确的姿势，如弯曲膝盖、挺胸抬头等，以减少腰部和腿部的受伤可能性。
3. 比赛中，参赛队员必须保持适当的体力和耐力，控制好自身的体力消耗。
六、医疗急救1. 确保比赛场地附近有合适的紧急医疗设施和急救人员。
2. 检查医疗急救设施的储备情况，如急救箱、急救器材、救护车等。
3. 如果比赛发生突发紧急情况，如参赛队员受伤等，立即停止比赛并进行急救处理。
七、气候与环境因素1. 对于在室外进行的比赛，要密切关注天气情况，避免雷雨等极端天气对比赛的影响。
2. 在高温天气中进行比赛时，要注意防暑降温，合理安排比赛时间和休息时间。
拔河运动竞赛活动安全注意事项模版
拔河运动竞赛活动安全注意事项模版拔河运动竞赛活动是一项古老而受欢迎的运动项目，举办这样的竞赛活动可以增强团队合作意识，增加身体力量和耐力。
然而，由于这项运动具有一定的风险性，在组织和参与活动之前，我们必须注重安全。
以下是拔河运动竞赛活动的安全注意事项。
1. 参赛队伍评估和限制在组织拔河竞赛之前，必须对参赛队伍进行全面评估，并限制参赛队伍的数量和人员。
确保每个参赛队伍的成员具备一定的体力和健康状况，避免出现因体力不支或健康问题造成的意外伤害。
2. 适宜的比赛场地选择适宜的比赛场地非常重要。
比赛场地应平坦、干燥，并且没有障碍物。
避免在湿滑的地面上进行比赛，以减少跌倒和滑倒的风险。
3. 检查绳索和装备在进行比赛之前，必须检查所有绳索和相关装备的质量和状态。
确保绳索没有磨损、断裂或其他损坏，并且能够承受比赛时的张力。
同时，检查绳索连接点和绳结是否正确，以确保稳固和安全。
4. 提供适当的保护装备在比赛中，参赛队员可能会面临拉扯和摔倒的风险。
为了保护他们的安全，必须提供适当的保护装备，如头盔、鞋子、护膝和护手。
这些装备能够减轻伤害并提供额外的保护。
5. 比赛前的热身和拉伸在比赛开始之前，参赛队员必须进行热身和拉伸运动。
这有助于预防肌肉拉伤和其他运动相关的伤害。
热身和拉伸活动应包括全身的运动，以确保身体充分准备进行拔河运动。
6. 指定合适的位置在进行比赛时，每个参赛队员都应站在合适的位置。
必须严格遵守队伍安排，避免过度拥挤和过于靠近比赛场地的边缘。
这可以减少因意外摔倒或被绳索拉回而导致的伤害。
7. 比赛时的指导和监督比赛过程中，应有经验丰富的指导和监督人员全程参与。
他们应能够提供指导和指导，并知道如何紧急应对意外情况。
在比赛过程中，他们应时刻关注比赛场地和参赛者，确保安全。
8. 定期休息和补水长时间的拔河活动可能导致参赛者疲劳和脱水。
为了保持比赛的正常进行，应安排定期休息时间，并提供充足的饮水机会。
参赛者应注意补充水分和能量，以保持体力和注意力的集中。
拔河运动竞赛活动安全注意事项范文
拔河运动竞赛活动安全注意事项范文拔河是一项非常受欢迎的运动竞赛活动，常常作为各类体育比赛、娱乐活动的一部分。
然而，由于这项活动的特点，比赛过程中存在一定的安全风险。
为了确保参与者的安全，组织者和参与者都需要遵守一系列的安全注意事项。
下面是一份拔河运动竞赛活动安全注意事项范文，希望对大家有所帮助。
一、场地准备及设施安全1.1比赛场地应选择平坦、开阔、无障碍物的场所进行比赛，避免有未固定的物体或尖锐物品存在。
1.2比赛场地周边应设置明显的安全围栏或警示标识，以防止观众靠近比赛场地。
1.3比赛场地应设置足够数量的观众席，并保证观众席的安全，避免出现坍塌、摇晃等情况。
1.4比赛场地内应提供足够数量的急救设施，包括医疗箱、急救车等，以应对可能发生的意外情况。
二、比赛器材安全2.1比赛使用的绳索应经过检查，确保没有破损、松懈等情况。
2.2比赛使用的绳索应具有足够的强度和耐磨性，以防止绳子断裂或磨损造成的意外事故。
2.3参赛队伍应确保把握好绳索的使用力度，不能使用过大的力量，以免导致绳子突然松弛，造成队员失去平衡。
三、参赛人员安全3.1参赛人员应事先进行身体健康检查，确保没有任何身体上的隐患。
3.2参赛人员在比赛前应热身运动，以减少运动伤害的发生。
3.3参赛人员应穿着适合的运动服装和鞋子，避免因为穿着不合适而导致意外。
3.4参赛人员应遵守比赛规则和裁判的指令，确保比赛的秩序和安全。
四、比赛过程安全4.1比赛过程中裁判人员应严格监督比赛，确保比赛规则的执行，并及时指导参赛队伍的动作，以确保比赛的安全。
4.2比赛过程中应注意队员的身体状况，一旦出现身体不适或意外情况应立即停止比赛，并进行救助。
4.3比赛过程中应禁止队员使用任何违规的手段，如涂油、洒水等，以增加摩擦力。
这些行为不仅违反比赛规则，也会增加比赛的风险。
4.4比赛过程中应注意队员的状态，避免出现过度疲劳或过度使用力量的情况，以防止运动伤害的发生。
4.5比赛过程中应避免队员互相碰撞、踩踏等情况的发生，以减少意外伤害的发生。
拔河比赛安全注意事项
拔河比赛安全注意事项
1、比赛前应注意检查场地是否平坦，如有杂物及时清理。
2、有以下情形者禁止出赛，心脏病、气喘、高血压、习惯性脱臼等
不适合激烈运动者。
3、检查参赛员工身上是否有硬器。
（手机、钥匙、水果刀等）
4、比赛中遇有员工感觉四肢无力，面色苍白等身体严重不适症状立即安置。
5、选手们事先做好伸展运动，蹬蹬腿、甩甩手、转转腰等，可喝些开水。
6、比赛时由于双方都是用力拉，所以拔完后一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤、选手们绝不可突然故意放水（松手）或摇晃绳索让对方跌倒之后，再拉过绳子。
7、双手手心向上，不得形成8字形缠绕双手，以免拉伤（指正确的握绳方法，不可戴手套），在比赛中严禁把绳子栓到身体的任何部位，以免造成不可想象的事故发生。
8、绳从腋下经过（指身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂。
）可穿长袖厚一点的衣服，绳子经过腋下的部分，衣服可以加厚保护。
9、脚尖在膝盖之前（指双脚使力的方向，不可蹲着拉），拔河时所有人员不可全部在绳的一侧，要左右均匀安排人员。
10、每一位选手可束上腰带，不仅增加用力，亦可防止腰部受伤。
11、劳保鞋有止滑功能最佳，鞋带必须绑紧，后位应戴好安全帽。
2023年拔河运动竞赛活动安全注意事项
2023年拔河运动竞赛活动安全注意事项引言：拔河运动是一项古老而极具竞技性的体育运动，已经成为了各类体育节庆活动的重要组成部分。
然而，由于拔河运动的特殊性，参与者在进行拔河运动时需要格外注意安全问题。
为了确保比赛的顺利进行、参与者的身体健康以及观众的安全，我们应当牢记以下3000字防范措施第一节安全设施与场地防范1. 检查场地的安全性：在进行拔河运动之前，必须对比赛场地进行全面的安全检查。
要特别关注场地的平整程度、坑洼、尖锐物品、杂草等安全隐患，确保场地的安全性能够满足参赛选手和观众的需求。
2. 设置安全区域：在比赛场地的两侧和结绳的区域内，应设置明显的安全区域标识，并由工作人员进行宣布和监督，确保观众在比赛过程中不进入比赛区域，以免发生意外事故。
3. 防护设施的设置：比赛场地周边应设立坚固的护栏或者围挡，以防止观众或比赛人员误入比赛区域。
同时，在比赛进行过程中，应有专门的安全人员负责监督、疏导观众，确保比赛现场的安全。
第二节人员安全防范1. 参赛选手的身体状况：参加拔河运动的选手必须经过身体健康检查，确保他们身体状况良好，没有任何健康隐患。
如有身体上的不适或者慢性疾病患者，应避免进行剧烈的运动，以免造成突发情况。
2. 暴力行为的禁止：组织者必须严格禁止参赛人员进行暴力行为，包括抓挠对方、踢踹等危险动作。
同时，也要确保参赛队伍的指导员或者教练员对队员们的行为进行严格管理，积极引导他们遵守规则，保证比赛的和谐进行。
3. 裁判和工作人员的安全：裁判和工作人员是比赛中不可或缺的角色，他们的安全同样值得重视。
组织者应给予裁判和工作人员相应的安全培训，确保他们了解比赛规则，并能够做出正确的判断。
同时，在比赛过程中，要给予裁判和工作人员必要的安全保障，如提供安全的工作区域、防护装备等。
第三节比赛器械与器材防范1. 比赛器械的质量：比赛器械必须保证质量合格，不得存在任何缺陷。
在比赛开始前，要对器械进行全面的检查，确保其稳固可靠，并且不会对选手造成伤害。
学生拔河比赛安全要求
学生拔河比赛安全要求前言拔河比赛是一项精神与体力相结合的运动, 可以锻炼学生的意志力和体魄。
然而，这个活动也存在着一定的安全风险。
因此，在进行拔河比赛之前，学生和组织者都需要注意相关的安全要求。
安全要求1.确保场地安全进行拔河比赛前，应当清理比赛场地并保证场地平整。
同时，排除障碍物和不平整的地面，以免运动员比赛中受伤。
比赛场地应同时设置安全警示标志和安全警示线，以保证观众和运动员的安全。
2.选手必须符合身体条件参与拔河比赛的运动员必须符合一定的身体条件。
具体来说，他们应当没有患病或者受过伤，同时也不应该处于容易受伤的身体状态，比如，饱食状态下或喝醉酒的情况下。
3.预防拉伤拔河比赛需要运动员进行长时间的拉动，因此必须做好拉伸热身。
拉伸动作不仅可以训练肌肉，还可以保护肌肉和关节。
而如果没有热身，那么运动员可能会因为自身的固有柔软度不足，被迫过度拉扯，导致肌肉拉伤甚至断裂。
4.确保比赛器材的安全性拔河绳应该符合一定的标准，其材质必须坚固耐用，并进行过必要的检测。
同时，在比赛前还应该检查拔河绳的质量。
如果质量不佳，那么就应该更换新的绳子。
5.确保助威观众的安全在比赛中，观众可能会因为激动兴奋而离开自己的位置。
这种情况下，就有可能撞到其他的观众或者运动员，从而导致意外伤害。
因此，组织者还需要将观众的离场路线规划清晰，进行有效的引导。
总结拔河比赛是一项有趣而同时有一定安全风险的运动。
作为参与者和组织者，在比赛中都需要认真遵守相关的安全要求，做好各种准备工作，尽可能地减少事故的发生。
只有这样，我们才能让参赛者和观众在安全的环境下愉快地享受比赛的乐趣。
拔河运动竞赛活动安全注意事项
拔河运动竞赛活动安全注意事项1.保证赛场安全：赛场应该平整、无杂物，避免有尖锐物品、滑动物品等对运动员造成伤害；同时，赛场周围应该设置围栏，确保观众安全。
2.严格检查装备：运动员需要使用专业的拔河绳，并且要定期检查绳子是否破损或老化，避免在比赛中发生绳子断裂等意外情况。
3.运动员身体状况检查：在比赛前，组织者应该要求运动员进行身体状况检查，特别是检查心肺功能和骨骼健康情况，以避免因身体原因导致的突发状况。
4.控制参赛人数：确定参赛队伍的人数上限，以避免比赛过于拥挤，增加参赛者和观众的安全风险。
5.设置安全区域：在赛道两侧设置安全区域，禁止其他人员进入，以确保运动员和裁判的安全。
6.裁判安排：比赛过程中，应该有足够数量的裁判来维护比赛秩序和安全，以及判断比赛结果。
裁判员应该经过专业培训，并具备独立、公正、公正判断的能力。
7.环境条件考虑：严格控制比赛的时间和地点，避免极端天气条件下的比赛，如高温、低温、大雨等，以确保参赛者的健康和安全。
8.急救措施准备：为比赛场地配备急救包和急救设备，并确保有合格的医务人员在场。
同时要做好现场紧急救援的准备，如拥有应急预案和应急通道等。
9.观众安全提示：在比赛场地和赛道两侧设置明显的警示标识，提醒观众远离比赛区域，避免观众进入运动员竞技区域，以防止观众意外受伤。
10.安全意识教育：在比赛前，应该对参赛队伍进行相关安全教育，包括注意事项、紧急情况处理等。
同时，也要教育观众不触碰或拉扯比赛场地设施，不使用激光笔等危险物品。
11.保持比赛秩序：比赛过程中，组织者和裁判要维持比赛秩序，严禁任何形式的擒拿、拳击等对手段的使用，以及对裁判员、其他运动员或观众的侮辱行为。
12.监控设备设置：为了确保比赛的公平性和安全性，可以在赛场安装监控设备，以便及时发现和处理可能出现的安全问题。
以上是拔河运动竞赛活动的安全注意事项，希望能对活动的顺利进行和参与者的安全起到积极的作用。
拔河比赛注意事项
拔河比赛注意事项拔河比赛是一项古老而受欢迎的体育竞技项目，也是一项需要团队协作和合理策略的比赛。
要确保比赛的顺利进行，确保参赛者的安全，以下是一些拔河比赛注意事项。
首先，比赛前需要准备充分。
组织者需要选择一块合适的场地，并确保场地的平整度和安全性。
同时，需要确定比赛的规则和参赛队伍的数量和分组，确保数量适中且比赛时间合理安排。
此外，还要做好宣传工作，吸引更多的观众和媒体的关注。
其次，比赛现场需要设置适当的设施和装备。
场地周围应设立安全栏杆或警示线，以确保观众和队员的安全。
同时，还应准备好测量绳子、裁判员的标志牌、计时器等相关器材，以确保比赛真实、公正，并能够及时统计结果。
第三，比赛期间要确保队员的安全。
比赛前，每位队员都需要进行身体检查，确保身体状况良好，没有心脏病、高血压等疾病。
此外，还要确保队员穿着适当的服装和鞋子，以免因此而发生意外事故。
比赛期间，队员应注意保持站立稳定，避免用手支撑，以免造成手部受伤。
第四，裁判员的工作尤为重要。
裁判员需要具备丰富的拔河比赛规则知识，确保比赛公正、公平。
他们应站在对岸或比赛中间，以便观察队伍的动作并确保比赛规则的执行。
裁判员还需要掌握一定的医疗常识和急救技能，以应对比赛期间可能发生的意外情况。
第五，比赛期间要注重团队协作。
拔河比赛是一项需要集体智慧和团队合作的项目。
每个队员都需要清楚了解自己的角色和任务，齐心协力，共同努力。
团队成员应相互配合，采取正确的姿势和力量，共同努力向后拉绳子，以增加拉力。
在训练中，队员们可以共同制定战略和策略，以便在比赛中取得胜利。
第六，比赛结束后要进行合理的休息和恢复。
拔河比赛对参赛队员的体力和耐力要求较高，比赛结束后，队员们需要进行适当的休息和恢复。
可以进行一些放松和舒展的活动，以缓解肌肉疲劳。
此外，队员们还应饮水补充能量，以恢复体力和精神状态。
总之，拔河比赛是一项需要注意安全和团队协作的运动。
通过遵守比赛规则、做好场地准备、确保参赛队伍的安全以及加强团队合作，我们可以让拔河比赛更加安全、公正和有趣。
拔河运动竞赛活动安全注意事项范文（二篇）
拔河运动竞赛活动安全注意事项范文拔河运动竞赛是一项古老而受欢迎的体育活动，需要参与者团队合作、协调一致地竭尽全力将对方团队拉过中线，以展现团队的力量和磨合程度。
然而，由于拔河运动的高强度和激烈竞争性质，必须十分重视安全问题。
以下是拔河运动竞赛活动的安全注意事项。
首先，组织者必须严格遵守相关安全规定和标准，确保赛事场地符合安全要求。
场地必须平坦、无障碍、无杂物，同时应有较好的排水系统，以避免积水造成滑倒和意外伤害。
此外，场地周围应设置围栏或隔离带，以保持观众与参与者的安全距离。
其次，组织者应提前准备好必需的防护设备和药品急救箱，以及专业急救人员。
防护设备包括：拔河绳、安全带、手套等。
拔河绳必须经过专业检查，确保其强度和耐用性。
参赛队伍人数众多，在剧烈的拉力下，绳子可能被拉断或脱离，这时安全带能够保护队员不受伤害。
此外，每个参赛队伍都应有指定的队医或急救人员，对运动员在比赛过程中出现的紧急情况进行及时处理。
另外，参与者在活动前必须经过严格的身体检查和适应性训练，确保身体健康状况适应拔河运动的高强度。
如果发现有心脏病、高血压、脊椎问题等健康隐患的参与者，应劝退或调整其参赛角色，以免因剧烈运动而导致健康问题。
此外，参与者在活动前应进行适当的热身运动，以减少肌肉拉伤等运动损伤的发生概率。
此外，裁判人员在比赛过程中起到至关重要的作用。
他们必须具备专业知识和丰富经验，能够客观、公正地判断比赛过程中是否存在违规行为。
裁判人员应在适当的位置观察比赛，确保参赛队伍在比赛过程中不超出规定的界限，避免队员出界或与观众发生冲突。
此外，裁判人员还要根据比赛情况随时调整比赛的节奏，以确保比赛的公正性和安全性。
在比赛过程中，参与者之间应加强沟通和协作，确保各队队员安全。
队员之间应保持良好的默契和团队合作，通过有效的沟通交流协调动作，避免队员之间的碰撞和扭伤。
同时，队员应保持体力和精神的集中，避免因疲劳、精神紧张等因素而造成事故发生。
拔河比赛安全预案
拔河比赛安全预案引言概述：拔河比赛是一项古老而受欢迎的体育竞技项目，但由于其高强度和激烈的对抗性，存在一定的安全风险。
为了保障参与者的安全，制定一份完善的拔河比赛安全预案至关重要。
本文将从五个大点出发，详细阐述拔河比赛安全预案的内容。
正文内容：1. 比赛场地的安全措施1.1 确保场地平整：比赛场地应该清除障碍物，确保地面平整，以防参与者跌倒或扭伤。
1.2 设立安全区域：在比赛场地两侧设立安全区域，以便观众和工作人员远离比赛区域，避免被绳索或参与者误伤。
1.3 设置警示标识：在比赛场地周围设置明显的警示标识，提醒人们注意安全，禁止闲杂人等进入比赛区域。
2. 参与者的安全要求2.1 健康状况评估：参与者在比赛前应接受健康状况评估，确保他们身体健康，并没有潜在的健康问题。
2.2 适当的热身和拉伸：参与者在比赛前应进行适当的热身和拉伸运动，以减少肌肉拉伤和其他运动伤害的风险。
2.3 佩戴适当的装备：参与者应佩戴适当的运动鞋和服装，以提供足够的支撑和保护。
3. 比赛过程中的安全措施3.1 比赛规则的明确：制定明确的比赛规则，包括参与者的动作限制、比赛时间、比赛终止条件等，以确保比赛过程中的秩序和安全。
3.2 安全裁判的存在：设立专门的安全裁判，负责监督比赛过程中的安全情况，并及时采取措施以避免事故发生。
3.3 紧急情况的预案：制定应急预案，包括如何处理突发事件、伤病处理和疏散等，以应对可能发生的紧急情况。
4. 观众和工作人员的安全保障4.1 观众区域的设置：为观众设置安全区域，保持一定的距离，以确保他们的安全，并提供足够的疏散通道。
4.2 工作人员的培训：对工作人员进行培训，使他们了解比赛的安全规定和应急处理措施，以确保他们能够有效地应对突发情况。
4.3 安全设备的准备：提供必要的安全设备，如急救箱、灭火器等，以应对可能发生的紧急情况。
5. 比赛后的安全措施5.1 参与者的休息和恢复：比赛结束后，为参与者提供适当的休息和恢复时间，以缓解他们的肌肉疲劳和预防后续损伤。
2024年拔河运动竞赛活动安全注意事项
2024年拔河运动竞赛活动安全注意事项拔河运动是一项非常受欢迎的体育比赛项目，它既能锻炼身体，也能增强团队合作精神。
然而，在举办拔河比赛时，我们必须非常重视运动安全。
本文将介绍一些2024年拔河运动竞赛活动的安全注意事项。
一、场地安全1. 场地选择：举办拔河比赛时，应选择平坦、宽敞的场地，避免有障碍物和不平整的地面。
场地应有足够的空间容纳参赛队伍和观众，以保证比赛的顺利进行。
2. 场地清理：在比赛开始前，必须将场地上的杂物、碎石等清理干净，确保场地上没有任何可能造成参赛队员摔倒、扭伤等意外的障碍物。
3. 场地标识：在场地周围做好明显的标识，包括出入口、紧急疏散通道等，并设置警示牌，提醒观众和参赛者注意安全。
二、设备安全1. 拔河绳：选用符合标准的拔河绳，并检查其质量，确保无破损和老化。
同时，要保证绳子的长度合适，以免在比赛中拉断或者过长导致无法拉紧。
2. 绳手把：绳手把应选用硬度适中、手感舒适的材质，避免使用过硬或过软的材质。
确保绳手把固定牢固，不易脱落。
3. 比赛器械：在比赛中使用的各种器械，如测力计、起跑线等都要进行检查，确保其正常工作。
同时，对器械的使用方法和规范操作进行培训，以免使用不当导致伤害。
三、参赛队员安全1. 身体状况检查：参赛队员在比赛前要进行身体健康状况检查，确保身体健康，无慢性疾病和心脏病等潜在风险。
2. 热身运动：比赛前，参赛队员必须进行充分的热身运动，包括拉伸、跑步等，以提高肌肉的柔韧性，预防拉伤和扭伤。
3. 技术培训：参赛队员应接受专业人员的指导和培训，学习正确的拔河姿势和拉力分配等技术，以避免运动过程中身体姿势不正确导致的伤害。
四、比赛规则和裁判安全1. 比赛规则：比赛规则应严格遵守，并通过赛前介绍和赛场上的广播等方式让所有参赛队员和观众都了解比赛规则，避免因对规则不熟悉而导致的冲突和伤害。
2. 裁判培训：裁判应接受专业的培训，了解比赛规则和技术要求，确保裁判能够正确判断比赛中出现的各种情况，并做出公正的判决。
拔河运动竞赛活动安全注意事项
拔河运动竞赛活动安全注意事项拔河运动作为一项有趣刺激的集体竞技项目，吸引了许多人的参与。
然而，由于其特殊性质，拔河运动的安全问题也需引起足够的重视。
本文将为您介绍一些拔河运动竞赛活动的安全注意事项。
一、场地准备和维护1.选择平整坚固的场地：确保拔河比赛场地平整，没有障碍物，并且地面结实牢固，以防运动员活动时摔倒或因地面不稳而受伤。
2.设置安全线和保护区域：在比赛场地边缘设置安全线，禁止观众和其他人员进入比赛区域。
同时在两端设置保护区域，以防止运动员在拔河时超出比赛范围造成伤害。
二、装备和器材1.使用合适的绳索：确保拔河绳索的品质良好，结实耐用，并且符合安全标准。
定期检查绳索是否有磨损、断裂或其他损坏情况，及时更换或修复。
2.佩戴适当的装备：运动员应佩戴适当的运动鞋，以增加脚部的防护和抓地力。
同时，鼓励运动员佩戴头盔、护膝、护肘等保护装备，以减少在比赛中可能遭受的伤害。
三、参赛人员1.身体状况检查：确保参与拔河运动竞赛的人员身体状况良好，没有严重的慢性疾病或急性伤害，以避免竞赛期间出现健康问题。
2.合理分组：根据参赛人员的实际情况，进行合理的分组，以确保参赛队伍之间实力的平衡，减少竞赛中的人员受伤风险。
四、比赛过程中1.严禁拉扯绳索上的非比赛人员：只有参赛队员才能拉动绳索，其他观众和工作人员严禁参与或拉扯绳索上的人员，以防发生人员被绳索拉扯或绳索突然放松造成的危险。
2.控制用力力度：运动员在比赛时应注意控制用力的力度，以免用力过猛导致受伤或摔倒。
教练和裁判应时刻注意参赛队员的身体状态，及时制止过度用力或危险动作。
五、急救准备1.配备急救设备：比赛现场应配备足够的急救设备，包括急救箱、冰袋、绷带等，以应对比赛中突发的轻微伤害和紧急情况。
2.培训急救人员：至少配备一名具备基本急救知识和技能的人员，以便在发生意外或伤病时能够及时提供急救。
总结：拔河运动竞赛活动的安全是活动组织者和参赛人员们共同关注的重要问题。
拔河比赛的注意事项
拔河比赛的注意事项拔河比赛是一项有趣的团队竞技运动，要确保比赛的安全和公平性，以及提高比赛的参与度，有几个注意事项需要注意。
首先，比赛场地要选择平坦、开阔的空地。
确保比赛场地没有明显的障碍物和危险物品，如洼地、石块、尖锐物品等，以免参赛者在比赛过程中发生意外受伤。
场地边缘要设置栏杆或警示线，以确保观众和工作人员的安全。
其次，比赛使用的绳索要承受得住抽拉的力量。
绳索应该是坚固耐用的材料，如尼龙绳或橡胶绳。
在比赛前需要检查绳索的状态，确保没有磨损、断裂或其他损坏情况。
同时，绳索的长度需要根据参赛队伍的人数和力量来确定，太长或太短都不利于比赛的进行。
第三，参赛队伍应该按照规定的人数站在绳索的两端，队员之间要保持均匀的间隔。
最好是每队有相等数量的队员，这样才能保持比赛的公平性。
队员之间要保持良好的配合和默契，通过一致的力量和节奏来抽拉绳索。
参赛队员应该穿着合适的运动服装和鞋子，避免穿着过紧或不合适的服装和鞋子，以免影响比赛的进行或导致受伤。
第四，比赛前需要进行热身运动。
热身活动可以帮助参赛队员准备好肌肉和关节，以及提高身体的灵活性和协调性。
一般的热身运动包括拉伸、慢跑、高抬腿等动作，可以减少比赛中因为不适当的运动造成的伤害。
第五，裁判的选择要慎重考虑。
裁判要具备相关的专业知识和经验，能够公正地评判比赛的结果和判决争议。
裁判在比赛中的位置应该位于绳索的中央或高处，以便观察比赛的全局。
第六，比赛的规则要明确之前宣布。
规则应该包括比赛的时间、绳索的抽拉方式、绳索断裂后的判定和重新开始的方法、是否允许踏出规定区域等。
裁判员要在比赛开始前向参赛队伍详细介绍比赛规则，并确保参赛队员理解和遵守比赛规则。
第七，比赛过程中要严禁使用任何非竞技动作。
参赛队员不得用脚踩踏对方队员，不得用手抓对方队员或绳索。
禁止使用任何攻击性的动作。
如果发现有违规行为，裁判员应该立即停止比赛，并做出相应的判决。
第八，比赛结束后要及时公布比赛结果。
拔河比赛安全注意事项
拔河比赛安全注意事项拔河比赛是一项古老而广泛流行的运动项目，通过两队选手用力拉拽一根绳子，以比较双方的力量和合作能力。
虽然这样的比赛令人兴奋，但也存在一定的安全风险。
以下是一些参与拔河比赛时需要注意的安全事项。
首先，组织者应该确保比赛场地的安全。
比赛场地应该是平坦、宽敞的区域，没有大坑或其他危险物品。
在比赛开始之前，组织者应巡视场地，并清理任何可能引起绊倒或伤害的障碍物。
其次，参与者应该穿着合适的运动服装和鞋子。
运动服装应该舒适、透气，让运动员有足够的灵活性进行活动。
鞋子应具备良好的抓地力，以避免滑倒或扭伤脚踝。
第三，比赛前应进行充分的热身运动。
热身运动可以帮助准备选手的肌肉和关节，预防运动损伤。
常见的热身运动包括慢跑、伸展运动和关节活动。
第四，两队选手应保持平衡的体重分配。
如果一方队伍的选手体重过大，可能会导致另一方队伍在比赛中失去平衡，从而增加受伤的风险。
组织者应尽量分配一个相对称衡的人数和体重。
第五，选手应合理分配体力。
拔河比赛需要很大的体力和力量，因此选手应该合理分配自己的体力，以避免过度劳累而导致肌肉拉伤或疲劳。
选手应该注意体力的有效利用，以免在比赛的最后阶段过早疲劳。
第六，注意正确的拉绳姿势。
选手应站在相应的位置上，双脚分开，脚距与肩同宽，使身体保持平衡。
同时双手握紧绳子，手腕保持稳定，用手臂和肩膀发力。
第七，比赛时应小心绳子的断裂。
在拔河比赛中，绳子承受着庞大的拉力，如果绳子质量不过关或者使用时间过长，有可能发生断裂，引发伤害。
组织者应定期检查绳子的质量和状况，确保安全。
第八，比赛中应遵循裁判的指示。
裁判是比赛的监督者，他们负责判定比赛的结果并确保比赛的公正进行。
选手应遵守裁判的判决，不要违规行动，以避免造成伤害。
第九，比赛结束后要进行恢复性活动。
拔河比赛会给身体带来一定的负担，包括肌肉和关节的疲劳。
选手和组织者应安排一些恢复性活动，如进行放松性的伸展运动或按摩，以减轻身体疲劳。
总之，拔河比赛是一项刺激和有趣的运动，可以增强团队合作和锻炼身体。
拔河比赛注意事项和技巧
拔河比赛注意事项和技巧
拔河比赛注意事项：
1.规则了解：在比赛前一定要了解比赛规则，包括比赛时间、场地、人数、绳子的长度和直径等，以及每个队员的位置和职责。
2.穿着合适：参赛队员应该穿着合适的服装和鞋子，避免因为不合适的衣物和鞋子造成身体不适或者影响比赛表现。
3.热身和拉伸：比赛开始前进行适当的热身和拉伸，以便身体得到充分的准备，防止肌肉拉伤或者其他不适。
4.饮食调整：比赛前一天应该调整饮食，避免食用油腻和难以消化的食品，以保持身体状态的最佳状态。
5.集中注意力：在比赛中要集中注意力，保持镇静和冷静的状态，不要受到外界因素的干扰，以保持最佳的比赛状态。
6.尽力而为：不管比赛结果如何，参赛队员一定要尽力而为，发挥最佳水平，不留遗憾。
拔河比赛技巧：
1.重心应低：比赛中应该保持重心稳定，脚放在离绳子最近的位置，同时把身体重心向下压低，以便更好地发挥力量。
2.用力有节奏：比赛中应该用力有节奏，快速而均匀地拉绳子，避免过于猛烈的动作，这样可以更好地节省体力。
3.掌握节奏：比赛中掌握好节奏，尽量避免出现拉绳子的喘气声，这样可以让对手感到意志的压力。
4.配合紧密：比赛中应该紧密配合，以便更好地发挥团队力量，比赛中要相互帮助、密切配合，不要出现内部矛盾、拖队等情况。
5.保持平衡：比赛中要保持平衡，保持身体的相对稳定，避免出现不必要的摇晃和失衡，从而导致出现问题。
6.不放松：比赛中不要放松，比赛到最后，往往是胜败的决定之时，不要因为放松而失去胜利的机会。
拔河比赛安全预案
拔河比赛安全预案标题：拔河比赛安全预案引言概述：拔河比赛是一项具有激烈竞争性的体育项目，但在进行比赛时，安全问题必须放在首要位置。
为了确保参预者的安全，比赛组织者需要制定详细的安全预案，以应对突发情况和保障比赛顺利进行。
一、比赛场地安全1.1 确保场地平整：比赛场地应该是平整的，没有明显的障碍物，以防参预者在比赛中受伤。
1.2 检查绳索：比赛用绳索必须符合安全标准，没有破损或者结子不牢的情况，以免发生意外。
1.3 设置安全警示标识：在比赛场地周围设置明显的安全警示标识，提醒参预者和观众注意安全。
二、参预者安全2.1 身体检查：参预者在比赛前应接受身体检查，确保身体健康状况适合进行激烈的体育活动。
2.2 穿着装备：参预者应穿着合适的运动装备，包括运动鞋和适当的服装，以减少受伤的风险。
2.3 分组训练：参预者应事先接受专业的训练，了解拔河比赛的技巧和规则，确保团队协作和安全。
三、急救设备准备3.1 急救箱：比赛现场应配备完整的急救箱，内含基本急救用品，如绷带、消毒药水等。
3.2 急救人员：比赛现场应有专业的急救人员值守，及时处理突发情况，保障参预者的安全。
3.3 应急预案：比赛组织者应制定详细的应急预案，包括处理受伤者、疏散人员等措施，确保在发生意外时能够迅速应对。
四、观众安全4.1 观众区域设置：比赛现场应设置观众专用区域，远离比赛场地，以防观众受伤。
4.2 安全警示：在观众区域周围设置安全警示标识，提醒观众注意安全，避免挨近比赛场地。
4.3 观众引导：比赛现场应有工作人员引导观众就坐，确保他们在观看比赛时不受到危（wei）险。
五、紧急疏散预案5.1 疏散通道：比赛场地应设置明确的疏散通道，确保在紧急情况下参预者和观众能够迅速疏散。
5.2 疏散演练：比赛组织者应定期进行疏散演练，让参预者和观众熟悉疏散路线和程序。
5.3 紧急联系方式：比赛现场应发布紧急联系方式，如火警电话、急救电话等，以便在紧急情况下及时求助。
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一、序言
所谓拔河比赛，是一群相等体重和人数之队伍，同心协力，配合一定的节奏和韵律，试图将对方拉动之运动。
比赛时，大声的喊叫及拉拉队的呼喊是相当重要的。
比赛时，只要有一人稍松手，很可能就被对方拉过去，所以尽管累，也不得不使尽全身的力气坚持下去。
比赛后，不论输嬴，双方都有全力较劲后的爽快感觉。
由此可知，拔河比赛的意义在强调团队精神、耐力与协调力，而非单纯的蛮力。
二、拔河运动的种类
（一）国际八人制的竞赛：以以八人的总体重来分级，从500kg到720kg，一般每隔40kg一级。
（二）传统的拔河比赛：通常以人数为参赛规定，
少见以体重来限制。
（三）拔河运动的游戏：十字拔河、太阳拔河、圆型拔河、火车拔河…等。
（四）古代风俗的拔河：军队的战技，用来克敌致胜，以后发展为庆典的游艺表演节目。
*上述第一、二项为正式的比赛，第三项为游戏活动性质，第四项为表演性质，不适合把三、四项拿来当比赛进行，因它往往没有清楚的游戏规则和公正的裁判，人数多，力量大，加上使力的方向不一致，容易造成危险。
三、拔河比赛的规则
（一）双手手心向上，不得成8字形缠绕双手，以免拉伤（正确的握绳法，不可戴手套）。
（二）绳从腋下经过（身体的正确姿势，不可将绳缠住手臂）。
（三）脚尖在膝之前（双脚使力的方向，不可蹲着拉）。
*上述三项规定，形成拔河的基本姿势，不要弯腰
蹲着拉，应全身伸展拉直。
传统拔河中常见的弯腰蹲着，身体紧缩压低的姿势是错误的，也易造成伤害。
四、拔河运动的犯规动作：有十个犯规动作
（一）与绳子有关：锁绳、爬绳、划绳、锚人等，违反握绳法。
(为着保持双方使力的稳定性)。
（二）与身体有关：触地、坐地、姿势、持绳等。
(为着保持良好身体伸展的拔河姿势)。
（三）与场地有关：出界、立足点。
(为着有一定比赛的场地规范空间)。
五、认识拔河比赛用绳
（一）材质：马尼拉绳不可用其它人造绳索代替。
（二）规格：32mm-38mm ( 外周围10-12．5cm ) * 承受拉断力6000-8000kg
* 50m/m承受拉断力为13000kg，可为一边30人，共60人一同来拔河。
* 90m/m承受拉断力为40000kg，可为一边100人，共200人一同来拔河。
*一般学校皆为50mm的马尼拉绳，不可超过一队
30人以上拔河。
（三）绳子长度：
l．八人制比赛：室内28m以上，室外33．5m以上。
2．传统室外拔河：以一队30人计算，长度必须70m以上。
*每位选手前后的距离大约以1m来计算，不论左右交叉站立排列或是站立在绳子的同一边拉，前后都要有1m的安全距离。
*两队中间绳子的安全比赛距离，室内5m，室外10m。
六、比赛用绳的检查和保养
（一）检查：
1．马尼拉绳最怕水和潮湿，遇水后易变成僵硬的绳子，或是绳子发霉，不能再使用。
2﹒三股的马尼拉绳若松掉，三股会转动松开，即不可再使用。
3．三股的绳子若有一股磨损或绳股突出，即不可
再使用。
4．使用过的绳子，中间承受拉力最大，就拉成较细，绳子会长一些。
若尾端与中心点相差4厘米以上，即不可再使用。
5．绳子的尾端最容易松开，应注意固定好，可用胶带或细铅线将它束紧，也有用结绳法固定的。
（二）保养：绳子用它，要先爱惜它。
l．八人制拔河绳，直径38mm、长33．5m、重35kg 重( 直径36mm、长33.5m、重30kg)
A. 可用大1米见方的帆布袋，可放在通风处。
B. 可用大1米的长方形篮子装，不可放在太阳直射的地方。
C. 若能使用标准的卷绳器收拾起来最好，目前国内较少使用。
2．传统的拔河用绳：选料为普通用麻（棕麻、黄麻等），质地松软，强度较差，使用时会逐渐拉细，甚至断裂，因此不适宜竞技比赛使用。
七、拔河比赛的场地
（一）国际八人制拔河：
1．室内比赛：除使用正式的拔河道之外，尚可在干净的木地板或PU场地上举行。
2．室外比赛：在平坦的草地上比赛之，不宜在有石头的草地或坚硬的地上举行。
（二）传统的拔河：
l．在平坦的草坪上举行，不可在坚硬的操场上进行。
2．在PU的跑道举行亦可，不宜在水泥地或粗糙的柏油地面上举行。
八、拔河比赛的服装和保护的配备
（一）长袖厚一点的衣服，绳子经过腋下的部份，衣服可以加厚保护。
（二）长、短运动裤皆可，可使用护膝，保护双腿用力。
（三）拔河鞋有止滑功能最佳，鞋底是平坦的。
室内以专业拔河鞋或排球鞋代替，鞋带必须绑紧。
（四）锚人必须戴好保护服和系扎腰带，进行比
赛。
（五）每一位选手可系上腰带，不仅增加使力，亦可防止腰部受伤。
九、拔河比赛的过程
（一）赛前：
1．各队选手穿好比赛服装和配备。
2．进场后选手马上站好比赛位置，前后距离1米。
3．副裁判检查双手和鞋底。
4．只有教练和领队可以进场，准备指挥作战。
其它后补选手和拉拉队员，皆退离至观众席。
（二）开始：
1．主裁判待副裁判检查完毕，选手皆就位妥当，比赛场地皆净空时，才能进行比赛。
2．主裁判指挥：起绳…拉紧…调整红色标志…预备…开始。
3．全体选手目视主裁判手势指挥。
（不吹口哨和鸣枪）。
（三）结束：
1．绳上白色标志是拉过场地的白色处，拉4米判为胜利。
八人制比赛不限时间拉到判胜负为止。
2．室外比赛以白色标志拉过中心点，亦是拉4米。
3．传统拔河，亦是拉过中心点4米，或是在限定的时间内判定胜负。
（四）道贺：
1．主裁判宣判后，双方敬礼后，选手举起右手，输方的选手跑过对方，互相拍掌道贺恭喜。
2．除了争前四名之外，预赛和复赛皆可一战决胜负。
十、拔河比赛前后应注意事项
（一）赛前教练需了解选手状况，有以下情形严禁出赛，心底病、气喘、高血压、习惯性脱臼等不适激烈运动者。
（二）选手们应事先做好暖身和伸展运动，可喝些开水。
（三）选手们使力的过程，不要长久憋气，全队要有节奏感的用力、呼喊和呼吸。
（四）主裁判在比赛前，详细检查绳索。
比赛中，特别注意中心点至第一位选手处，绳子是否有异状变化。
（五）裁判注意在比赛过程，是否有足够安全空间，绝不可让外来因素影响比赛进行，它容易造成危险事故。
（六）主裁判吹哨宣判结束， (胜利挪一剎那) 马上跑去握住中间的绳索，的选手不可突然松开绳索。
（七）选手们绝不可突然故意放水(松手) 或摇晃绳索让对方跌倒之后，上再拉过绳子，这是严重违反运动精神，主裁判可直接判决出局。
（八）比赛中教练除现场指导攻守外，也要注意选手动作是否正确，并协助安全维护。
（九）在室外草坪上举行，主裁判要注意每次比赛后，场地被破坏情形，是否更换拔河道。
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