公司篮球队队员选拔方案

男子篮球队队员选拔测试方法与评分标准

一、报名资格

公司在职，身体健康的各部门职员工

二、身高要求

全体参赛者身高必须在165cm以上

三、身体素质（单脚助跑摸高）

1、测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中

一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。

2、成绩评定：以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序，高者名次列前，

成绩相同名次并列。

四、基本技术

（一）投篮

1、测试方法：以篮圈中心投影点为中心，以4.5米6.25米为半径画弧，一

次中投一次远投交替进行，1分钟内自投自抢。每人测两次，记取其中一

次最佳成绩。

2、成绩评定；中投（4.5米）投中一次得3分，远投（6.25米）投中一次

得4分，投不中但碰到篮圈得1分，投不中并碰不到篮圈不得分。得分

多少排出全体参赛者的名次顺序，得分多的名次列前，成绩相同名次并

列。

（二）多种变向行进间运球投篮

1、测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向

①处，在①处做背后运球变向，换左手向②方向运球，至②处做左手后

转身运球变向，换右手运球至③处，做右手跨下运球变向后用左手行进

间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做左手背后运球变向，

换右手运球至②处做右手后转身运球变向，换左手运球，运至①处做左

手跨下运球变向后，用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复

一次，回到原处停表。

（如图所示）

2、成绩评定：以测试成绩排出全体参赛者名次顺序。

3、变向运球时篮球场地上的红色标志为以40厘米为半径的圆圈，参赛

者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内的地面。

五、比赛

将参赛者分为两队比赛

（一）技术规格评定

1、评定方法：由6名考评员组成考评小组，按标准独自评分，6个分数

中去掉最高分和最低分后，取平均分为最后得分。

（二）技术运用

1、评定方法：同技术规格评分方法

2、成绩评定：

（三）战术配合意识

1、评定方法：同技术规格评分方法

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