公需课学习心得

参加公需课培训心得

很高兴能有机会参加本次公共科目的网络课程学习，在为期二十天的培训中，不仅重新巩固了已有知识，还再次将我们的思考回归到了这些与教师工作密切相关的理论学习中，拓展了我们的工作视野。

课程学习不仅着眼于提升教师的职业能力和素质，更从教师作为人本身的层面出发，致力于帮助教师重新找回工作的幸福感。这些都是送给教师珍贵的礼物，让我们受益匪浅首先，作为教师，一定要学会调控自身的情绪。

在《教师的幸福感》这一课程中，韦筱青教授通过生动、真实的案例分别从教师的身体、心理、教师与学生、家长、同事的关系、教师与家人的关系和教师教育事业五大方面阐述了教师的幸福感。

其中，不仅通过具体的数据，提醒我们认识到要关注自身的心理健康，注意身体健康与心灵健康的统一。还将心理的各个层面与教育教学的具体工作结合起来，侃侃而谈。比如：关于教师的情绪调控，她举出的关于艾玛的试管实验，着实增进了我们对危害情绪的客观认识，紧接着，又介绍情绪ABC的方法，弓I导我们更好地调控自身情绪。

其实的确如此，在实际教学工作中，情绪控制成为影响很多教师健康和工作效能的重要问题。面对学生的行为，教师如果自身不能驾驭情绪，反被情绪控制，那么，不仅不能对学生进行正确的教

育引导，也不利于自身的心身健康。在平常的教学体验中，时常看到很多教师，对学生的错误总是容易出现情绪上的“零容忍” ，变得越来越暴躁，与学生的距离越来越远。但是，根据情绪的ABC理论分析，很多时候，除了刺激事件源之外，我们自身也存在许多的不合理信念。比如：讲过的知识点，为什么学生还能出现错误？我们往往会责怪学生没有认真听，接着就是糟糕的情绪反应。却很少保持冷静的头脑去帮助学生寻找失败的原因，去致力于问题的解决。所以往往是生了气，又解决不了问题。

教学过程中，这样的事情有很多，每天都会发生，教师如果变成一个每天生气的人，是非常危险的。学会控制自己的情绪，注意以理性、平和的心态去工作，这是我获得的最大收获和感触最深的一点。

第二，教师要建立良好的人际关系，建立广阔的情感支持系统。

教师要在工作中获得幸福感，还要与工作中的人建立良好的人际。比如，同事不仅是工作的合作伙伴，还是生活中的朋友。多与同事进行情感、经验交流，不仅可以消除不良的情绪，还可以促进彼此的成长。

很多时候，还要正确对待与同事的工作分歧，通过包容的心态看待问题，明白只有分歧，才能保证方式方法的正确性。

教师的人际还应扩大到学生、家长等，通过接触不同的人，不同的交流，保持开阔的心态。只有达到心身完美统一的状态，教师

的幸福感才会提升，才能更有效地投入教育教学工作。

另外，喻忠恩博士主讲的《教师职业道德的新认识》诠释了新时期人民教师应具备的职业道德的内涵，对教师职业道德的基本特征、核心思想和前瞻性作了阐述，使我们深刻认识到教师职业道德对于教师成长的重要性。学会在教育劳动过程中以什么样的思想、

感情、态度和作风去待人接物，

处理问题，做好工作。

作为新时代的教师，尤其在个别教师失范行为频频网络曝光的时候，不断提醒广大教师加强职业道德修养，是时代和现实之需。教师需要不断地重新学习，加深认识，做一名真正合格的教师。只有教师有德，方能教育出具有德性的社会新公民。所以，这堂课，让我们重新认识了教师德行修养的重要性。

在《廉政建设》课程上，张长明副教授站在党和国家的高度，从应对新形势下党面临的风险和挑战出发，充分讲述了认识保持党的纯洁性的极端重要性和紧迫性，不断增强党的意识、政治意识、危机意识、责任意识，充分介绍了廉政建设的重要性。

虽然，教师并非政府管理者，但是，教师作为社会优秀公民，作为承担着培养下一代合格公民的重要岗位，养成廉洁自律，传承廉洁的品格，确实意义非凡和十分重要的。

在当前的社会形势下，我们应在全社会范围内普及廉洁教育，形成全民廉洁，加大监督力度，重新树立良好的社会风气。

最后，在建设文化强省的一系列课程中，教师作为教育工作者，文化工作者，尝试从建设文化强省的高度，了解我省的文化建

设背景、情况和现状，帮助教师从广大的视角，解读我们正在开展的教育工作。扩大了教师工作的视野和工作高度。

尤其，我们再次解读了新时代的“广东精神”，即：“厚于德、诚于信、敏于行”。认识到广东人尚德、乐善、好

施的精神品格和广东未来的价值追求。以及“诚于信”的广东人的时代精神特征和要求，和“敏于行”的广东人注重实干，敢于担当的精神实质。