谈谈体育课准备活动中的游戏
浅谈小学生体育课准备活动游戏化
浅谈小学生体育课准备活动游戏化小学生的体育课是他们身心健康成长的重要组成部分，也是他们学习团队合作和竞技精神的良好机会。
在体育课上，老师们一般会通过准备活动来热身，让学生们在游戏中享受运动的乐趣，培养其对体育运动的兴趣。
本文将就小学生体育课准备活动的游戏化进行探讨。
第一，游戏化的准备活动可以增加学生的参与度。
小学生天性活泼好动，他们对游戏的兴趣是极大的。
通过将准备活动设计成游戏的形式，可以引起学生的主动参与。
让学生们在激烈的音乐中进行快速的跑步，或者通过一些小游戏来进行拉伸活动，这样的设计能够让学生们在愉快的氛围中投入到课堂中，增加学习效果。
第二，游戏化的准备活动可以提高学生的专注力和记忆力。
在游戏过程中，学生们需要不断地运动、观察和思考，这种活动对于学生的专注力和记忆力有着很好的训练作用。
设计一些需要记忆动作顺序的小游戏，或者在游戏中设置一些复杂的动作组合，这样能够锻炼学生的大脑，并培养其思维能力。
游戏化的准备活动可以培养学生的团队合作意识。
在体育课的准备活动中，老师可以设计一些需要学生共同完成的游戏，让他们在游戏中学会团队合作和协作。
设计一些需要学生一起合作完成的动作，或者设置一些需要学生团队配合的小任务，这些活动可以让学生们在游戏中学会相互帮助，增强团队合作意识。
第四，游戏化的准备活动可以提高学生的体能水平。
在游戏化的准备活动中，老师可以设计一些富有挑战性的游戏，例如跳绳比赛、踢毽子比赛等，这些游戏可以在激发学生兴趣的提高学生的体能水平，锻炼学生的身体素质。
第五，游戏化的准备活动可以增强学生的自信心。
通过游戏化的准备活动，学生们可以在成功完成一些游戏任务后获得成就感，增强自信心。
在游戏中完成一些高难度的动作，或者在游戏中获得胜利，这些都可以让学生们获得成功的体验，增强自信心，激发学生的学习兴趣。
通过游戏化的准备活动，可以增加学生的参与度，提高学生的专注力和记忆力，培养学生的团队合作意识，提高学生的体能水平，增强学生的自信心。
体育游戏在中学体育课准备活动中的应用
体育游戏在中学体育课准备活动中的应用体育游戏是体育教育的重要内容，一是指体育游戏在体育课程中占有重要的比例；二是体育教学内容中的田径、球类、体操、舞蹈等也大都是由游戏发展而成，其中游戏的特点和固有乐趣深深地影响着学生；三是体育游戏可以作为运动技术教学的基础，是不可或缺的教学环节、手段。
何谓体育游戏？它是以身体练习为基本手段，以增强体质、娱乐身心、陶冶性情为目的的一种现代游戏方法。
它是按一定目的和规则进行的一种有组织的体育活动，也是一种有意识的、有创造性和主动性的活动，其基本特征是大众性、普及性和娱乐性。
在体育教学训练中，体育游戏以其促进人们身体机能发展、增强人们身心健康、掌握体育运动技术技能的明确目的、生动活泼的形式、丰富的内涵和引人入胜的竞赛因素，成为开发青少年智力、体力和基本活动能力的有效手段。
因此，游戏也就成为体育教学训练中重要而有效的教学手段之一。
体育游戏一般分为活动性游戏和竞赛性游戏两大类，一般在室外进行。
具有增强体质、促进健康、提高体能、发展智力的优点，所以可以达到教育与娱乐的双重目的。
也可以使参加者在德、智、体、美诸方面全面发展。
内容和形式丰富多彩，不受年龄、性别、职业、体能、场地、器材等条件的限制，可因人、因地、因条件不同来开展活动。
在机会均等的原则下，按统一的规则公平竞争，符合青少年生理、心理特点，深受青少年的喜爱。
参加者能轻松、自由、平等地参加活动，使参与者拥有一种轻松愉快的心境。
体育游戏是在快乐的气氛中进行竞争，在竞争中体验愉悦，提高中枢神经的兴奋性。
体育游戏内容广泛，所有的体育运动项目都可以成为体育游戏的内容。
而且场地器材可多可少，简单易行，便于普及和开展。
体育游戏的易行性为体育设施欠缺的学校提供了丰富的教学方法和手段。
准备活动是指在比赛、训练和体育课的基本部分之前，为克服生理器官、生理惰性，缩短进入工作状态的时程和运动创伤而有目的进行的身体练习，以便为即将来临的剧烈运动或比赛做好准备。
准备活动游戏热身教案小班
准备活动游戏热身教案小班一、教学目标。
1. 让幼儿了解热身活动的重要性，培养他们热爱运动的习惯。
2. 培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。
3. 提高幼儿的身体协调能力和灵活性。
二、教学重点。
1. 让幼儿了解热身活动的目的和意义。
2. 培养幼儿的身体协调能力和灵活性。
三、教学难点。
1. 如何引导幼儿积极参与热身活动。
2. 如何培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。
四、教学准备。
1. 热身音乐。
2. 小球、绳子等热身道具。
五、教学过程。
1. 创设情境，引发兴趣。
老师向幼儿介绍今天的活动内容，告诉他们今天要进行一些有趣的热身游戏，让他们在游戏中感受到运动的乐趣。
2. 导入热身音乐。
播放轻快的音乐，引导幼儿做些简单的舞蹈动作，让他们的身体得到放松和活动。
3. 游戏一，传球游戏。
让幼儿站成一个圆圈，每个幼儿手里拿着一个小球，然后一起传球，看看能不能把球传到每个人手里。
这个游戏可以培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。
4. 游戏二，绳子跳跃。
老师带领幼儿玩绳子跳跃游戏，让他们一起跳绳，这样可以锻炼幼儿的身体协调能力和灵活性。
5. 游戏三，跑步比赛。
在操场上设置一个终点线，让幼儿进行短跑比赛，看看谁能跑得最快。
这个游戏可以让幼儿感受到运动的乐趣，激发他们热爱运动的习惯。
6. 游戏四，模仿动物。
老师带领幼儿做一些模仿动物的动作，比如蛇爬行、猴子摇摆等，让幼儿在模仿中活动身体，锻炼身体的灵活性。
7. 游戏五，拉伸运动。
最后，让幼儿做一些简单的拉伸运动，让他们的身体得到放松和休息。
六、教学总结。
通过这些热身游戏，幼儿不仅锻炼了身体，还培养了团队合作意识和沟通能力。
同时，也让他们感受到运动的乐趣，激发了他们热爱运动的习惯。
希望通过这些活动，能让幼儿养成良好的运动习惯，保持健康的身体。
初中体育课前活动教案
初中体育课前活动教案年级：八年级教材内容：1. 热身活动：慢跑、关节活动、拉伸运动2. 趣味游戏：捉迷藏3. 课堂主题：提高团队合作能力教学目标：1. 了解课前活动的意义，培养学生自觉参与课前活动的习惯。
2. 通过捉迷藏游戏，提高学生的团队合作能力和思维能力。
3. 培养学生积极主动、勇于挑战的精神风貌。
教学重点与难点：重点：捉迷藏游戏的规则与技巧难点：团队合作，提高捉迷藏游戏的趣味性和挑战性。
教学过程：一、课堂常规（5分钟）1. 教师检查学生的着装，强调安全事项。
2. 学生进行慢跑、关节活动、拉伸运动等热身活动，为课程做好充分准备。
二、趣味游戏：捉迷藏（20分钟）1. 教师讲解捉迷藏游戏的规则，学生熟悉游戏流程。
2. 学生分成若干小组，每组选出一名“寻找者”，其他队员寻找藏身之处。
3. “寻找者”闭眼数数，其他队员寻找藏身地点。
数到一定数字后，“寻找者”开始寻找。
4. 找到藏身地点的队员不被“寻找者”发现，即为胜利。
5. 教师巡回指导，提醒学生注意安全，鼓励团队合作。
三、课堂主题：提高团队合作能力（10分钟）1. 教师引导学生回顾捉迷藏游戏过程中的团队合作情况，总结经验教训。
2. 学生分享自己在游戏中的感受，讨论如何更好地团队合作。
3. 教师提出改进意见，引导学生树立团队合作意识。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行简单的放松运动，缓解疲劳。
2. 教师总结本节课的学习情况，给予鼓励和表扬。
3. 学生整理器材，回收垃圾，保持环境卫生。
教学反思：本节课通过捉迷藏游戏，有效地提高了学生的团队合作能力。
在游戏过程中，学生充分发挥了自己的聪明才智，找到了许多藏身地点。
同时，学生在游戏中学会了互相配合、互相帮助，体现了团队精神。
在今后的教学中，我将继续采用类似的课前活动，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体，培养团队合作意识。
同时，我还要注重学生的安全，确保课前活动的顺利进行。
此外，我还计划引入更多有趣的体育项目，激发学生的运动兴趣，提高他们的身体素质。
体育课准备活动3篇
体育课准备活动第一篇：热身活动在体育课之前，进行适当的热身活动可以帮助身体逐渐适应运动，减少运动受伤的概率。
因此，热身活动非常重要，以下是一些常用的热身活动：1. 游戏：可以通过一些有趣的游戏来进行热身，例如猫抓老鼠、跳绳等，这些游戏可以有效地激活身体，提高血液循环，让学生保持良好的心情。
2. 跑步：可以通过慢跑、快跑等运动来进行热身，这些运动可以增加心肺功能，减少肌肉疲劳，提高体能水平。
3. 拉伸：通过拉伸运动可以使肌肉更加柔软，减少受伤的概率，可以选择一些简单的伸展运动，例如手臂、腿部、腰部的拉伸等。
4. 爬山：可以通过模拟爬山的运动来进行热身，这种运动可以锻炼全身肌肉，提高协调能力和稳定性。
总之，适当的热身活动可以提高身体的灵活性和稳定性，保护身体，减少运动受伤的概率。
第二篇：体育课前的准备在体育课上，除了进行适当的热身活动以外，还需要做一些准备工作，以下是一些常见的准备工作：1. 穿合适的运动服装：运动服装需要轻便、舒适、透气，选择适合自己的服装可以提高运动表现。
2. 准备适当的运动鞋：选择适合运动类型的鞋子可以提高运动表现，避免脚部受伤。
3. 准备水和毛巾：运动时，需要经常补充水分，同时毛巾可以擦去汗水，保持清爽。
4. 带上草稿纸和笔：有时候老师可能会布置一些作业或者让学生记录运动成绩等，因此需要备一些草稿纸和笔。
5. 准备好心态：体育课上除了身体的训练，还有心理素质的锻炼，所以要保持积极、乐观的心态，认真投入到运动中去。
总之，良好的准备工作可以使体育课更加顺利、安全，为学生的健康的发展提供保障。
第三篇：合理分配课堂时间体育课的时间通常比较紧张，因此需要合理分配课堂时间，以下是一些常用的时间分配建议：1. 热身活动：在体育课开始的前15分钟进行热身活动，可以有效地减少受伤的概率，提高运动表现。
2. 讲解体育知识：在体育课的中间部分，可以适当讲解一些体育知识，例如运动技巧、规则等，帮助学生更好地理解运动。
体育课准备活动
体育课的准备活动1热身活动2热身操准备活动的意义1.准备活动的目的是通过各种训练,提高人体中枢神经系统的兴奋性,使它达到适宜的水平,加强各各种器官的活动,克服各种技能活动的惰性,为课的主要内容做好机能上的准备。
...2.准备活动的作用在进行体育锻炼前做好充分的准备活动,对于体育者来说是非常重要的。
3.体育课准备活动的类别及内容通常准备活动可分为一般性准备活动和专门性准备活动。
热身活动1简单的跑圈2一些小游戏小游戏：一、“篮球与乒乓球”方法：游戏者围成圈。
游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。
第二人应接着说：“乒乓球！”同时两手做成篮球的样子。
如此交替进行。
如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①必须讲话与手势同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
教学建议：也可以采用说高低、胖瘦等，并做出相反意思的动作来进行游戏。
二、“队列练习”方法：游戏者围成圈。
游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“立正！”同时做稍息的样子。
第二人应接着说：“稍息！”同时做成立正的样子。
第三人应接着说：“向左转！”同时做向右转。
第四人接着说：“向右转”同时做向左转。
如此交替进行。
如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。
然后从发生错误的人开始，继续游戏。
规则：①讲话与动作必须同时进行。
②前后两人之间不能停顿时间过长，否则为失败。
三、“指部位”方法：游戏者用食指指着自己的鼻尖。
游戏开始，游戏者必须连续不间断地给自己下达七个口令，如“眼睛-耳朵-头发-嘴巴-眉毛-牙齿-喉咙”等，在下达每个口令的同时，食指必须指向错误的部位。
七个口令中只要有一个口令言行一致，则为失败，失败者必须为大家表演一个节目。
规则：动作必须到位清楚，否则为失败。
四，踩线追逐以20人,篮球半场为例,选出一人追,其余19人在篮球半场所有的线上踩着线跑,事先选出的一人在线上追.捕捉住将由被捕着充当捕捉人.注意:由于三分线与罚球线圆弧靠近,组织者要规定其不许跨线;在直角转弯时也要踩按球场线路走.为了避免耍赖,要预先说明不允许反捕.人数40人以上可以全场.五.传球捕人以20人,半场为例.选2人.其余在半场不超出边线和中场线4条线内任意的躲避捕捉.选出的2人用一个篮球,只以传球的方式,不允许走步,运球的方式,2人传球移动步伐,用球触碰躲避人,球不可离手的情况下捕捉.在捕捉住后加入捕捉方一起捕捉下一目标.直到最后一人.躲避方可看准机会打掉传球路途中球破坏捕捉.但不可超出界线.人数多时可用全场.此游戏要求标准较高,适合有篮球基础者游戏.对篮球不感冒者,实施起来会有困难.六．“筑铁路”方法：把游戏者分成人数相等的四个队，每人手拿一根体操棒，站在起跑线后，裁判发令后，各队第一人持体操棒跑到小旗前，将体操棒放在地上当“枕木”或“铁轨”，然后迅速向前跑，绕过实心球跑回本队，拍第二人的手后站到队尾;第二人跑过小旗将体操棒同前人一样参加架路，跑回拍第三人的手。
初中教研体育课准备活动(3篇)
第1篇一、活动背景随着新课程改革的深入推进，体育课程在我国基础教育中的地位日益凸显。
为了提高初中体育课堂教学质量，促进学生的身心健康发展，本节课将围绕“准备活动”这一主题进行教研活动。
准备活动是体育课的重要组成部分，它能够帮助学生迅速进入运动状态，预防运动损伤，提高课堂效率。
本次教研活动旨在探讨如何设计科学、有效的准备活动，为学生的体育学习奠定坚实基础。
二、活动目标1. 了解准备活动的意义和作用，明确准备活动在体育课中的重要性。
2. 掌握准备活动的常见形式和设计方法，提高体育教师的课堂教学能力。
3. 结合初中学生的身心特点，设计出符合学生实际需求的准备活动。
4. 促进教师之间的交流与合作，共同提高初中体育课堂教学水平。
三、活动内容1. 准备活动概述（1）准备活动的定义：准备活动是指在正式运动前，通过一系列的身体练习，使身体各器官系统、运动系统逐渐适应运动负荷，预防运动损伤，提高运动效果的过程。
（2）准备活动的作用：提高运动效果、预防运动损伤、提高课堂效率、培养学生的运动兴趣。
2. 准备活动的形式（1）一般性准备活动：包括慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
（2）专项性准备活动：针对某一运动项目，进行具有针对性的准备活动。
（3）心理性准备活动：通过心理暗示、呼吸调整等方法，帮助学生调整心态，提高运动效果。
3. 准备活动的教学方法（1）循序渐进：根据学生的身心特点，由浅入深地进行准备活动。
（2）多样化：结合多种准备活动形式，提高学生的参与兴趣。
（3）针对性：针对不同运动项目，设计具有针对性的准备活动。
4. 案例分析以初中体育课“篮球基本技术”为例，设计准备活动。
（1）一般性准备活动：慢跑800米，关节活动（颈部、肩部、腰部、膝关节等），肌肉拉伸。
（2）专项性准备活动：原地运球、行进间运球、上篮练习。
（3）心理性准备活动：进行心理暗示，如“我行”、“我能行”等，帮助学生调整心态。
5. 教师反思与改进（1）关注学生的个体差异，根据学生的身体状况和运动能力，调整准备活动的内容和强度。
怎样安排好体育课的准备活动
怎样安排好体育课的准备活动一、热身运动热身运动是体育课准备活动的重要组成部分。
热身运动可以帮助学生预热身体，增加身体的柔韧性和灵活性，减少运动损伤的发生。
常见的热身运动包括：慢跑，拉伸运动，踢球运动，跳绳等。
在选择热身运动时，需要考虑学生的体育水平和个人条件。
比如，对于初学者和年龄偏小的学生，可以选择简单的慢跑和拉伸运动。
对于高年级学生和运动能力较强的学生，则可以选择一些较难的热身运动，例如跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等高强度运动。
二、组织游戏组织游戏是体育课准备活动的另一个重要组成部分。
组织游戏可以帮助学生放松身心，增加学生对体育课的兴趣。
常见的组织游戏包括猴子爬树、抢绳子、跳绳比赛等。
三、讲解规则在进行游戏和体育项目前，体育教师需要向学生讲解游戏和体育项目的规则。
规则讲解应该简单明了，讲解重点应该介绍游戏和体育项目的目标、比赛规则、惩罚和奖励等内容。
在讲解规则时，体育教师应该鼓励学生积极参与，让学生感受到比赛的快乐和竞争的激情。
同时，体育教师需要强调团队合作和公平竞争的重要性，让学生学会尊重他人、合理竞争。
四、配备器材在进行热身运动和组织游戏时，需要一些简单的器材来辅助运动，例如跳绳、球类、绳子等。
体育教师应该提前准备好这些器材，确保在体育课上能够顺利使用。
在配备器材时，需要考虑器材的数量和品质，以满足不同年龄段和运动能力水平的学生需要。
此外，需要确保器材的安全性，最大程度地减少运动损伤的发生。
总之，准备好体育课的准备活动可以为学生带来很多好处，包括预热身体、增加兴趣和激情、锻炼身体等。
体育教师应该根据学生的体育水平和具体情况，合理安排准备活动，让学生能够在体育课上得到更好的体验和享受。
体育课准备活动部分的几种游戏
动作方法：身体仰卧，两手手指交叉置于脑后抱头，两腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住双脚。动作时，收腹屈背，上体前倾坐起，两肘内收触及双膝，然后再成仰卧预备姿势。比赛时，按脚的同学计数，一人发令并计时间。可作30秒至1分钟，在此时间内看谁做的多，多者为胜。
注意事项：可在床上或垫子上进行，比赛时动作要准确，不准确的动作不计次数。听发令开始比赛，听统一口令结束
四,跳流星
1, 规则及方法：学生围成一直径为6米的圆，一名学生站在中央，手持用绳系的呼啦圈，手臂压低，做顺时针转动（也可变方向），速度可快可慢，呼啦圈在经过游戏者脚下时要跳起，游戏者不能被呼啦圈碰到，如碰到被视为失败，换圈中人继续进行。
2, 注意事项ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ精神集中，反应快，弹跳要有弹性，跳得高，空中滞留时间尽量长。
三,趣味游戏----“踩踩”猫
1、游戏方法：准备时，两人（也可多人）面对面两脚前后开立站，重心再两脚之间；游戏开始时，两人以剪刀石头布方式或猜拳等方式决胜负，胜得同学以较快的速度用前脚去踩对手的脚，相反，负的同学则快速躲闪但每次双方只能动一只脚或动一步；可以依次一局，也可以连续进行；
2,注意事项：分组时应注意考虑不同个体的反应差异，照顾较慢者；游戏开始前应将清楚游戏意义，防止恶意踩踏
体育课准备活动部分的几种游戏
一, 拉绳比赛
动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。
动作方法：两人面对站立，脚前各划一条线，相距50至60厘米，两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉，将对方拉过线者为胜。
注意事项：听统一口令后，双方才能用力拉。互拉时不许松手，以防摔倒对方，松手者为失败。
二,仰卧起坐比快
浅析体育游戏在体育课准备活动中的运用
体育课程改革的深入 ， 体育游 戏的价值 日益 凸显 ， 尤 其体 现在 体育教 学 的 教学 中进行游戏时 ， 教师要先告诉学生游戏 的名称、 游戏 的过 程、 规则 准备活动 中。准备活动在于使机体逐步进入运动状 态 ， 为机体正 式进入运 和评价赏罚要求等。特别是对 于新游 戏， 一定 要将游 戏的每 一个细 节、 注 指导 安排学 生进行 游戏 的过程 ， 教 师 可 动状态预热。充分 的准备 活动 对于 更加准 确、 协 调地 完成 动作 练 习非常 意 的事 项 给 学 生 讲 解 清 楚 。 其 次 ，
疑也是一种愉快的身心感受。 二、 体 育 游 戏 的 创 编 与 选 择
阔的 场 地 ， 尽 量 避 免 选 择场 地 湿滑 、 障碍 物 较 多 的路 面 。在 器 械 上 ， 应 尽 量 选择没有危害 、 轻便、 软硬度适中的器材 。 由于部分游戏在 进行过程 中需要
原则 ：
为 了便于教学取得 良好效果 ， 在创编和选择体育游 戏时必须遵循 以下 对抗 、 竞争 、 追逐 ， 选择错误 的器械 ， 有 时会 造成学生身体 的伤害 ， 甚至 严重 的后果。
使得体育游戏更加好玩有趣 ， 从而提 高学生的创新能 力。 天时 、 地利 、 人和是完成一 件事情所 需要 具备 的几 点要 求。正确 的游 （ 五） 体 育游 戏促进 良好情绪情感形成 戏场地器材 、 创新的游戏内容 、 合 理 公 平 的 游 戏 规 则 都 是 达 到 练 习 目 的 的 在体育游戏 中。 学生都乐于 表现 自己 ， 得到 别人 的赞扬 、 尊重 ， 从 而 获 最 好 条 件 。 在选择场地上 ， 一 些 游 戏 需要 移 动 的 范 围 比 较 大 ， 要选 择比较平 整、 开 得快乐。游戏本身的新奇 、 惊险 、 激烈 、 紧张也会 给参加 者带来 愉快 ， 这无
在中学体育教学中如何选用体育游戏
在中学体育教学中如何选用体育游戏现代学生的学习高度紧张，为了帮助学生消除疲劳，教师选择体育游戏进行教学是一种很好的方法。
教师可以从趣味性、实效性、多样性出发，安排一些新颖的体育游戏进入课堂，激发学生对生活的热爱，满足他们追求知识和学习技能的欲望，促进学生德、智、体、美、劳全面发展。
游戏是学生非常喜欢的一种体育活动，它内容丰富，形式多样。
多数游戏带有故事情节或竞赛因素，并将跑、跳、投等各种活动融为一体，很适合中学生的年龄特点和心理特征。
一、体育游戏在准备活动中的运用准备部分是整堂课的开始，好的开始是成功的一半。
因此，为了提高学生的兴趣性和积极性，可以在准备部分安排一些游戏。
这些游戏的选择是为了达到准备活动的目的，集中学生注意力，促进学生大脑的兴奋性，起到热身效果，同时调动学生学习的积极性，使课堂气氛生动活泼。
1.体育游戏在一般性准备活动中的运用一般性准备活动是全面活动机体，克服机体惰性。
逐步提高大脑皮层的兴奋性，使人尽快进入工作状态的活动。
传统的准备活动中，通常采取慢跑、定位操。
这些内容缺乏新异刺激，使学生积极性下降。
教学中，我们可以根据一般性准备活动的要求，选择一些体育游戏代替传统的慢跑。
如跑动中的“听数报团”“蛇形跑”“螺旋形跑”“钻山洞”“拉网捕鱼”“传球触人”等，使学生跑出欢乐、跑出兴趣。
以活动肢体的肌肉关节、韧带为目的的徒手操、定位操，除了充实、改变动作，使其更有新意外，在组织上也可以使其游戏化。
如把基本体操编入游戏“猜猜谁是带头人～跟我学”等游戏中，在游戏中使学生轻松愉快地活动肢体，提高兴奋性，达到准备活动的目的。
2.体育游戏在专项准备活动中的运用所谓专项准备活动，主要是使与完成基本部分的内容有关的肌肉群、关节、韧带和器官以及各系统机能做好充分的准备的活动。
可以选择创编一些动作性质和结构与基本部分的内容大体相似的体育游戏作为辅助性和诱导性练习。
比如说体操的专门性准备活动可以安排“跳山羊”游戏，短跑技术教学的专门性准备活动可以选用“喊号追人”“长江黄河”等。
体育课准备活动
体育课准备活动准备活动课课有，要想做好不容易，以下几点心得，教师学生都满意。
一是要有趣味性1．兴趣性准备活动。
从学生的兴趣出发，围绕主要学习内容，以游戏、循环练习、竞赛的形式安排的准备活动。
兴趣性准备活动在体育教学中经常运用，能极大地调动学生的积极性，活跃气氛，提高教学质量。
运用时，要注意控制运动负荷。
课的准备部分，首先要激发学生兴趣上下功夫。
用花样新颖、多种形式的小项目，如：玩彩球、玩彩棒等。
通过抛、接、滚、打、手传、脚踢、追跑等，用有趣的小练习，来代替枯燥无味的场地跑。
2．节律性准备活动。
是指在各种节奏、节拍、旋律的伴奏下进行的准备活动。
如目前经常采用的音乐、口哨代替口令伴奏的准备活动，包括韵律操、健美操、武术操、青少年儿童保健操等。
节律性准备活动深受学生们喜爱，对全面发展学生的身体素质、满足学生的表现欲望及审美观念，具有非常重要的作用。
运用这种形式做准备活动，代替了旧模式的徒手操。
它的特点是动作简单、多样、新颖，配以刚劲有力、动感节奏强的音乐，使学生顿觉精神振作、干劲倍增、情绪高昂、兴趣浓厚。
在短时间内，能够合理、高效地达到全方位热身，很受学生欢迎。
3．放松性准备活动。
在练习或比赛之前，为了充分发挥自身的体能，使自己处于最佳练习或比赛状态而做的放松性准备活动。
例如，试跑、试投、试溜之前，手臂的放松抖动、深呼吸以及轻松的跳跃。
放松准备活动的运用比较普遍，而次数的多少、时间的长短则因人而异。
选择简单轻松的小练习。
在五分钟内的准备活动，全部放手让学生自己来完成，让他们选择自己喜欢的小项目进行活动，在愉快的气氛里活动，学生会感到乐趣无比，同时也达到了热身的目的。
4．创编一些小小游戏。
如：抓尾巴、看手指、摸膝盖、放飞机、打纸炮等，让学生在欢快的气氛中做游戏，完成热身的任务，可谓一举两得。
二是要有实效性准备活动要从教材内容所需要人体活动的部位来考虑，不仅要有一般性准备活动，有时还应有专项性准备活动，全面性和专门性结合才能达到实效。
体育课教案游戏(3篇)
第1篇年级：五年级课时：1课时教学目标：1. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
2. 提高学生的奔跑速度和耐力。
3. 培养学生遵守规则、公平竞争的意识。
教学重点：1. 学生在接力赛中学会合作，提高团队协作能力。
2. 学生在奔跑过程中提高速度和耐力。
教学难点：1. 学生在接力赛中保持稳定的心态，发挥出最佳水平。
2. 教师如何引导学生学会公平竞争，遵守比赛规则。
教学准备：1. 足球场或田径场2. 篮球、足球、接力棒等器材3. 音乐播放设备教学过程：一、导入1. 组织学生进行简单的热身运动，让学生熟悉场地和器材。
2. 向学生介绍接力赛的基本规则和注意事项。
二、基本技能训练1. 组织学生进行接力跑训练，让学生熟悉接力赛的奔跑技巧。
2. 教师示范正确的起跑姿势和接力姿势，让学生跟学。
三、比赛环节1. 将学生分成若干小组，每组进行接力赛。
2. 比赛规则：每组选出一名起跑者，其他队员依次传递接力棒，最后一名队员完成冲刺。
3. 比赛过程中，教师巡回指导，纠正学生的错误动作。
4. 比赛结束后，组织学生进行总结和评价，鼓励表现优秀的学生。
四、趣味接力赛1. 将学生分成若干小组，进行趣味接力赛。
2. 趣味接力赛规则：a. 每组选出一名起跑者，其他队员依次完成指定的任务，如跳绳、拍球等。
b. 完成任务后，队员将接力棒传给下一名队员，继续完成下一个任务。
c. 以完成所有任务用时最短的小组为胜。
3. 教师巡回指导，确保比赛公平、有序进行。
五、总结与评价1. 组织学生进行总结，让学生分享比赛中的感受和收获。
2. 教师对学生的表现进行评价，肯定优点，指出不足。
3. 鼓励学生在今后的学习中，不断提高自己的体育素养。
教学反思：1. 本节课通过接力赛的形式，让学生在游戏中提高奔跑速度和耐力，培养了学生的团队协作精神。
2. 教师在教学中应注重引导学生遵守比赛规则，公平竞争，培养学生的道德品质。
3. 在今后的教学中，可以尝试更多趣味性的体育活动，激发学生的学习兴趣，提高学生的体育素养。
浅谈小学生体育课准备活动游戏化
浅谈小学生体育课准备活动游戏化1. 引言1.1 小学生体育课的重要性小学生体育课的重要性不可忽视。
在小学生的成长过程中，体育课不仅可以帮助他们建立良好的身体素质，还可以培养他们的团队意识、合作精神和自律能力。
体育课可以让小学生在锻炼身体的培养他们的意志力和毅力，让他们学会坚持不懈、不怕困难。
体育课还可以促进小学生的身体和大脑的发育，增强他们的免疫力，提高学习效率。
通过体育课的锻炼，小学生可以增强自信心，培养积极向上的心态，提高他们抵抗挫折的能力，为他们未来的发展打下坚实的基础。
小学生体育课不仅仅是为了锻炼身体，更是为了全面培养小学生的身心健康，让他们在健康快乐的环境中茁壮成长。
1.2 体育课准备活动的意义体育课准备活动的意义在于为体育课的顺利进行提供必要的支持和准备。
这些活动不仅可以帮助学生做好体育活动前的准备工作，还可以增加他们对体育活动的兴趣和参与度。
通过准备活动，学生可以在体育课上更加主动地参与各种活动，提高他们的体育技能和身体素质。
同时，体育课准备活动也可以帮助学生克服对体育活动的恐惧和抵触情绪，在轻松愉快的氛围中进行体育训练。
此外，通过体育课准备活动，可以加强学生与同学之间的团队合作和交流能力，培养他们的团队精神和集体荣誉感。
总的来说，体育课准备活动对小学生的身心健康和全面发展具有重要的意义，应当得到足够的重视和推广。
2. 正文2.1 游戏化在体育课准备活动中的运用游戏化在体育课准备活动中的运用是一种有效的教学方法。
通过将体育课准备活动设计成有趣、生动的游戏形式，可以激发学生的兴趣和积极性，提高他们参与的欲望。
游戏化可以增加学生的参与度。
在游戏化设计的体育课准备活动中，学生可以通过游戏的方式参与而不再是单调乏味的训练。
他们会更加主动地参与到活动中来，积极投入从而提高训练效果。
游戏化可以增强学生的合作意识。
许多体育课准备活动都需要学生之间进行合作，通过游戏化设计，学生可以在游戏中学会团队合作、沟通协作的能力，培养他们的团队意识和集体荣誉感。
体育课准备活动中的体育游戏评述
进 入 运 动 状态 起 到 预 热 作用 。 分 的准 备 活 动对 于 更 加 准 确 、 充 协 调 地 完 成动 作 练 习 是 非 常重 要 的 。 游 戏 是一 种 古 老 而 广 泛 的 活 动 ．更 是 学 生 展 现 其 活 力 的 舞 台 随着 体 育 课程 改 革 的深 入 ， 戏 的 价值 日益 凸 显 。毋 庸 游 置疑 ．体 育游 戏 作 为 体 育 课 程 教 学 的 重 要 手段 对 推 动 我 国 当 前 体 育 课 程改 革 发 挥 了积 极 的 作 用 。 然 而体 育 游 戏 虽 源 于 游 戏 ． 体 育 游 戏 的 工具 价 值 尚未 触 及 游 戏 的 本 真 意 义 ， 价 值 但 其 在 体 育课 程 教 学 中 尚 存深 入 挖 掘 的 空 间 。
体 育 课 准 备 活 动 中 的 体 育 游 戏 评 述
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（ 武汉 大学 东 湖分 校 体 育 部 ， 北 武汉 湖
摘 要 ： 育教 学 是 以 学 生 身体 练 习为 手 段 ． 高 学 生 体 提 身体 、 理健 康 和 社会 适应 能力 为 目的课 堂教 学 。 育 游 戏 是 心 体 体 育教 学 中的 一 个 不 可缺 少的 重 要 组 成 部 分 ，它 是从 学 生 的 兴趣 爱好 出发 ． 过 合 理 的设 计 、 排 ， 导 学 生 与 同伴 之 间 通 编 引 相 互 竞 争 、 互 合 作 进 行 主 动 性 学 习 ， 达 到 共 同提 高 。 同 相 以 共 进 步的 目的 。合 理 设 计 体 育 游 戏 ， 但 能 活跃 课 堂 气氛 ． 不 而且
三 、 育 游 戏 在选 择 上 需 要 注 意 的几 点 体 天 时 、地 理 、人 和是 完 成 一 件 事 情 所 需 要 具 备 的几 点要 求， 同样 完 成 一 项 体育 游 戏 也 需 要 类 似 的几 点 要 求 。 确 的游 正
怎样安排好体育课的准备活动
怎样安排好体育课的准备活动体育课的准备活动是非常重要的，它可以帮助学生有效地进入体育课的状态，准备好接受体育课的教学内容。
安排好体育课的准备活动需要综合考虑学生的年龄、兴趣爱好、体能水平和课程内容等方面的因素。
下面将从几个方面介绍如何安排好体育课的准备活动。
一、准备活动的选择1. 身体热身活动：身体热身活动是体育课准备活动的基础，它可以帮助学生逐渐提高身体温度，改善肌肉和韧带的弹性，减少运动损伤的风险。
身体热身活动可以包括有氧操、拉伸运动、踢足球等，根据不同年龄段的学生选择适合的活动内容。
2. 心理准备活动：心理准备活动可以帮助学生调整心态，准备好接受体育课的教学内容。
心理准备活动可以包括团体游戏、心理调节练习、轻松的体育技能训练等，通过这些活动可以帮助学生解除压力，提高学习兴趣。
1. 设计多样化的准备活动：在安排准备活动时，可以设计多样化的活动内容，让学生有更大的选择空间，帮助他们找到适合自己的准备活动。
比如可以安排有氧运动、技能演练、轻松游戏等不同类型的准备活动，让学生在多种活动中选择适合自己的方式。
2. 灵活调整准备活动的时间：在安排准备活动时，要注意灵活调整活动的时间，根据学生的身体状态和课程内容的要求，合理安排准备活动的时间长度和顺序。
有时可以适当延长准备活动的时间，让学生有足够的时间进行热身和技能准备，提高课程的教学效果。
3. 鼓励学生参与准备活动：在安排准备活动时，要鼓励学生积极参与，让他们充分感受活动的乐趣和意义。
可以通过小组比赛、个人练习、集体训练等方式，激发学生的学习兴趣，增强他们的课程参与度。
三、准备活动的评估与反馈1. 对准备活动进行评估：在准备活动结束后，要对学生的参与情况和活动效果进行评估，了解学生在准备活动中的表现和进步情况。
通过评估可以发现学生的不足之处和优点，为后续的体育教学提供参考。
2. 反馈学生的表现：在评估的基础上，要及时给予学生积极的反馈，鼓励他们继续努力，提出改进建议，帮助他们更好地参与体育课的准备活动。
体育课准备活动教案优秀4篇
体育课准备活动教案优秀4篇体育课准备活动教案篇一活动准备背景音乐两首。
平衡木8个、纸盒若干、积木若干。
黄色警示牌、笑脸牌各一个，“S”标志一副。
活动前分成红、蓝两队。
活动前，教师和幼儿一起布置场地。
活动目标能够与同伴合作盖房，提高彼此间的协作能力。
练习持物平衡走、曲线跑、跳跃，发展身体的协调性和平衡能力。
活动过程一、热身运动。
教师带领幼儿绕场跑，然后做热身运动。
根据本次运动的重点，做身体部位的相关锻炼。
二、创设情境，进行游戏。
1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨，激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望，并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。
2、第一关，走平衡木。
走完后，请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。
3、第二关，平衡木分开，请幼儿讨论用什么办法闯关，幼儿尝试。
4、第三关，持物平衡走。
（1）讨论：用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。
（抱着、夹着、顶着）（2）第一次持物平衡走，请幼儿用自己的办法尝试。
（3）第二次持物平衡走，要求用刚才没用过的办法。
5、第四关，跳跃路障。
（1）请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。
（2）讨论：怎样通过这些路障。
（跳、跨、绕）（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
（4）教师要求双脚并拢跳跃路障，幼儿再次尝试。
6、第五关，持物平衡走、跳跃路障。
7、第六关，曲线跑绕过路障。
（1）请幼儿把手中的纸盒和地上的'纸盒两个叠加在一起。
（2）讨论：怎样通过稍微变高的路障？（跳、跨、绕）（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
（4）尝试后发现，曲线跑是快速、安全通过路障的办法，请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。
（教师出示“S”标志，引导幼儿曲线跑。
）8、第七关，跳跃路障——走平衡木——曲线跑。
9、第八关，运送材料。
请幼儿在规定的时间内运送材料，看哪队运送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。
三、为灾区小朋友搭建幼儿园。
10、讨论：如何搭建幼儿园？要搭建一座什么样的幼儿园？11、分组合作搭建幼儿园，教师巡回指导。
大学体育课无道具游戏教案
一、教学目标1. 培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。
2. 锻炼学生的奔跑、协调和反应能力。
3. 提高学生的身体素质，增强体质。
二、教学内容1. 游戏名称：趣味接力赛2. 游戏器材：无3. 游戏人数：分为若干组，每组4-6人三、教学过程（一）准备活动1. 时间：5分钟2. 内容：慢跑、拉伸、关节活动等热身运动（二）基本部分1. 时间：20分钟2. 内容：（1）游戏规则讲解：每组队员排成一列，第一人手持接力棒，听到指令后开始跑向终点，将接力棒交给下一个队员，依次类推。
每组队员必须完成接力，用时最短者为胜。
（2）游戏分组：将全班学生分成若干组，每组人数相同。
（3）游戏开展：每组队员按照规则进行接力比赛，教师巡回观察，确保游戏顺利进行。
（三）提高部分1. 时间：10分钟2. 内容：（1）变换接力方式：在接力过程中，队员可以变换不同的姿势进行接力，如侧身、背靠背等，增加游戏的趣味性和难度。
（2）增加游戏环节：在接力过程中，设置一些障碍物，如椅子、障碍带等，要求队员在跑动过程中绕过障碍物，增加游戏的挑战性。
（四）放松活动1. 时间：5分钟2. 内容：集体拉伸、呼吸调整等放松运动四、教学评价1. 观察学生在游戏过程中的团队协作能力和集体荣誉感。
2. 评估学生在游戏中的奔跑、协调和反应能力。
3. 关注学生在游戏中的身体素质提升情况。
五、教学延伸1. 在课后组织学生进行趣味接力赛，让学生在轻松愉快的氛围中锻炼身体。
2. 引导学生思考如何提高团队协作能力和集体荣誉感，培养学生的团队精神。
3. 结合实际生活，让学生了解体育活动对身心健康的重要性。
一年级体育课向左转向右转向后转游戏挑战应战教案
内容1、向左转、向右转、向后转；2、游戏：挑战应战；目的1、1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。
2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。
3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋◎同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
11210 小基本部分一、队列队形：向左转向右转向后转组织：同上队列四列横队，体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X818 中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强。
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谈谈体育课准备活动中的游戏
目前，我们可以看到在大学、中学、小学的体育教学过程中，游戏活动被广泛用于准备活动中。
可是游戏的选择和内容及合理性是否符合准备活动的生理要求，符合体育课教学，是否有理于身体锻炼却不加考虑。
特别是在准备活动中滥用游戏法，甚至用游戏来代替准备活动，更不利于体育课的教学，不仅使准备活动起不到应有的作用，无助于教学任务的完成，而且还可能造成运动损伤，给人体带来不利影响，因此在体育课准备活动内容安排上要慎用游戏，即使用也要有针对性，选择性的少用，要考虑以下几个方面原因。
准备活动的依据
人体从相对安静状态进入运动状态，经过稳定疲劳和恢复过程，其机能活动能力总是从较低水平逐步提高到较高水平，然后在一定时间内保持较高水平，最后又逐渐下降到原来较低水平，这样一个机能变化规律。
根据这一规律要求我们在体育教学中要科学合理地安排准备活动内容，要有创新性地安排准备活动内容，使其符合体育教学的需要，更好地有利于教学任务的完成。
准备活动的目的要求
准备活动的目的就是通过一些身体练习逐步提高中枢神经系统的兴奋性，使兴奋性达到适宜水平，同时预先加强身体器官活动，克服各身体器官机能活动的情性，减少和预防运动损伤，使人体机能尽快地进入工作状态。
准备活动要求必须有一定的强度，但强度不宜过大，同时还应有一些伸展和放松练习，内容各种各样以有利于机体最大工作能力的发挥，为基本部分服务。
因此，运用游戏法来进行准备活动一定要考虑是否符合基本活动的生理要求，是否有助于教学任务完成，达到教学效果。
运用游戏法进行准备活动利小弊大，
游戏活动有明确目的，简便易行。
在适当时机有针对性地合理使用，可提高神经系统的兴奋性，使大脑处于良好的机能状态，有利于提高学生的积极性和富有吸引力，可使课堂变得生动活泼，提高教学效果。
但是根据游戏的特点，作用和形式，只能作为丰富课堂内容和活跃课堂气氛的一种手段，应放在基本部分，结合教学内容、特点进行，使练习者在兴味盎然中达到锻炼身体的目的，而不应作为准备活动的内容来进行。
准备活动中一般不要安排比赛法的内容。
而游戏活动。