80个常用针灸穴位
针灸常用腧穴
针灸常用腧穴1.尺泽合穴【定位】在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系病证;②肘臂挛痛;③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。
【操作】直刺0.8~1.2寸,或点刺出血。
2.孔最郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上,腕掌侧远端横纹上7寸。
【主治】①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②肘臂挛痛。
【操作】直刺0.5~1寸。
3.列缺络穴;八脉交会穴(通于任脉)【定位】在前臂,腕掌侧远端横纹上1.5寸,拇短伸肌腱与拇长展肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中。
简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。
【主治】①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②外感头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患;③手腕痛【操作】向上斜刺0.5~0.8寸。
4.鱼际荥穴【定位】第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证;②小儿疳积;③外感发热,掌中热。
【操作】直刺0.5~0.8寸。
5.少商井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
【主治】①咽喉肿痛、鼻衄、咽喉肿痛等肺系实热证;②昏迷、癫狂;③指肿,麻木;④中暑,发热。
【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
6.商阳井穴【定位】食指末节桡侧,指甲根角旁0.1寸。
【主治】①耳聋、青盲、咽喉肿痛、颐颔肿、齿痛等五官病证;②热病、昏迷;③手指麻木【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
8.手三里【定位】在阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处。
【主治】①手臂无力、上肢不遂等上肢病证;②腹痛,腹泻;③齿痛,颊肿。
【操作】直刺0.8~1.2寸。
9.曲池合穴【定位】在肘区,尺泽与肱骨外上髁连线的中点处。
【主治】①目赤肿痛、齿痛、咽喉肿痛等五官热性病证;②热病;③手臂肿痛、上肢不遂等上肢病证;④风疹、瘾疹、湿疹等皮肤科病证;⑤腹痛、吐泻、痢疾等肠腑病证;⑥头痛,眩晕;⑦癲狂等神志病。
【操作】直刺1~1.5寸。
针灸常用100穴(表格)
1.心痛,心悸,胸胁痛 2.神志病(癫狂痫,喜笑悲恐) 3.胃腑病(胃痛,呕吐)
急证(昏迷,中暑,昏厥,小儿惊风)
1.热病 2.头面五官病 3.瘰疬 1.便秘 2.耳鸣,耳聋 3.暴喑 1.昏迷 2.癫痫 3.高热,咽喉肿痛 1.心病(心悸,怔忡) 2.舌强不语,暴喑 3.腕臂痛 1.急性胃病 2.下肢病 3.乳疾(乳痈,乳痛)
尺泽
肘横纹上肱二头肌腱桡侧凹陷处
23
孔最
尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处
24
列缺
桡骨茎突上方,腕横纺上1.5寸
25
鱼际
第1掌骨中点桡侧,赤折肉际处
26
少商
拇指桡侧指甲根角旁0.1寸
27
商阳
食指桡侧指甲根角旁0.1寸
28
合谷
手背第1,2间,第2掌骨桡侧中点处
29
手三里
阳溪与曲池连线上,肘横纹下2寸
1.耳聋,耳鸣,聤耳 2.齿痛
1.目部疾病 2.头痛,眉棱骨痛 3.呃逆
1.后头痛,项强,肩背腰痛痹证 2.鼻塞 3.癫狂痫 1.耳疾(耳鸣,耳聋) 2.面口证(口眼歪斜,面风,牙关紧闭,颊肿) 3.瘰疬 1.神志病 2.头面部病证(头风,头痛,眩晕耳鸣) 3.下陷性病证
1.头面五官病(头痛,目眩,目翳,鼻渊鼻衄) 2.神志病(癫狂痫,失眠,惊悸)
16
天宗
肩胛骨冈下窝中央凹陷处,约肩胛冈下缘与 肩胛下角之间的上1/3折点处
17
风池
胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷中,平 风府穴
18
肩井
在大椎穴与肩峰连线中点,肩部最高处
19
期门
乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸
20
大椎
后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中
针灸必背81穴
61- 行间:当第一,二趾缝间.
62- 太冲:第一,二趾缝上1.5-2寸处./平肝,理血,通络.
63- 期门:脐上6寸,巨阙穴旁3.5寸,于第六肋间内端处./疏肝利气,化积通瘀./巨阙:前正中线,鸠尾穴下一寸,相当于脐上6寸处./宁神调气,和胃利膈.
67- 百会: 在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,功效:开窍宁神,平肝熄风,升阳固脱。注意事项:针刺时如小儿囟门未合,以及脑积水患者,均宜谨慎。类别:手足三阳,督脉之会.
68- 神庭:
69- 水沟: 人中沟上1/3与下2/3交界处,功效:开窍清热,宁神志,利腰脊.类别;手足阳明,督脉之会.
8- 手三里:在曲池穴下2寸.
9- 曲池:屈肘成直角,在肘窝桡侧横纹头,至肱骨外上髁之中点./祛风解表,清热利湿,调和营血./
10- 肩髃: 三角肌上部的中点,肩峰与肱骨大结节之间,肩平举时,肩前呈现凹陷处.类别:手阳明,阳跷之会.
11- 迎香:鼻翼旁0.5寸,鼻唇沟中./通鼻窍,散风热./
79- 定喘:在第七颈椎棘突旁0.5-1寸处.
80- 夹脊:第一颈椎起至第五腰椎止,每椎棘突旁开0.5-1寸.左右共48穴.
81- 十宣:两手十指尖端,距指甲约0.1寸处.
73- 神阙: 脐窝正中,功效:温阳固脱,健运脾胃,注意事项:禁针.类别:属任脉.
74- 中脘: 前正中线,脐上4寸,功效:调胃理气,化湿降逆.注意:中腕穴深部有胃,胰腺,腹主动脉等,直刺不宜过深,瘦弱病人尤其谨慎,如有肝,脾肿大病人,不宜向左右侧上方透刺.类别:手太阳,少阳,足阳明,任脉之会
30- 天宗:肩胛冈下窝的中央.
(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治
常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经(尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商)2、手阳明大肠经(商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香)3、足阳明胃经(地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭)4、足太阴脾经(公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海)5、手少阴心经(通里、神门)6、手太阳小肠经(后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经(攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经(涌泉、太溪、照海)9、手厥阴心包经(内关、大陵、中冲)10、手少阳三焦经(外关、支沟、翳风)11、足少阳胆经(肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟)12、足厥阴肝经(行间、太冲、期门)13、督脉(腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟)14、任脉(中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中)15、经外奇穴(四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣)附录1:常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志:1、第7颈椎棘突:头俯下时,平肩处可摸到的显著突起。
(对应“大椎”)2、肩胛冈的内侧端:平第3胸椎棘突。
(对应“肺俞”)3、肩胛骨的下角:对第7肋或平第7肋间隙。
(对应“膈俞”)4、髂嵴:位于皮下,其最高点约平第4腰椎棘突。
(对应“大肠俞”、“腰阳关”)5、髂后上棘:在皮下脂肪较多的人身上,为一皮肤凹陷,瘦的人则为一骨性突起,此棘平对第2骶椎棘突。
((对应“次髎”)6、胸骨角:为胸骨柄与体交界处,略为隆起,其两侧接第2肋软骨,可依次查找其他肋和肋间隙。
胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2:十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表,每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的,这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆,这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
同时,需要说明的是,这些规律同样也是笔试的考试内容。
附录3:腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型,而这部分的背诵难度最大,所以有必要掌握其中的规律。
80个常用针灸穴位汇总(带图)
中医执业医师实践技能80 个常用针灸穴位汇总手三里阳溪与曲池连线上,肘横纹下2 寸1 上肢病证2腹痛、腹泻3 齿痛,颊肿直刺0.8-1.2 寸曲池屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点1 上肢病证2 热病3 高血压4 癫狂5 肠胃病5 五官热性病6 皮肤外科(瘾疹,湿疹,瘰疬)直刺0.5-1.0 寸肩髃肩峰与肱骨大结节之间;三角肌肉上部中央,上臂平举肩峰前下方凹陷处1 上肢病证2 瘾疹直刺0.8-1.5 寸迎香鼻翼外缘中点旁开0.5寸,鼻唇沟中1 局部病证(鼻塞,鼻衄,口歪)2 胆道蛔虫症向内上方斜刺或平刺0.3-0.5 寸地仓口角旁约0.4 寸,上直对瞳孔局部病证(口角歪斜,流涎、三叉神经)刺或平刺0.8 寸,可向颊车穴透刺下关耳屏前,下颌骨髁状突前方,颧弓与下颌切迹形成的凹陷中,闭口取穴1 面口病2 耳部疾病直刺0.5-1.0 寸,留针时不可张口头维额角发际上0.5 寸,头正中线旁4.5 寸头目病(头痛,目眩,目痛)平刺0.5-1.0 寸听宫耳屏与下颌关节之间,张口呈凹陷处1 耳聋,耳鸣,聤耳2 齿痛直刺1.0-1.5 寸留针须张口攒竹眉头凹陷中,约在目内眦直上1 目部疾病2 头痛、眉棱骨痛3 呃逆向眉中或眼眶平刺或斜刺0.5~0.8 寸。
禁灸天柱肺俞后发际正中直上0.5 1 后头痛、项强、肩背寸,腰痛痹证旁开1.3 寸 2 鼻塞斜方肌外侧凹陷中 3 癫狂痫4 热病直刺或斜刺0.5 ~0.8 寸不可向内上方深刺第3 胸椎棘突下,旁开1.5 寸1 肺疾2 肺阴虚证(盗汗,骨蒸潮热)斜刺0.5-0.8 寸膈俞第7 胸椎棘突下,旁开1.5 寸第12 胸椎棘突下,胃俞旁开1.5 寸1 上逆证(呕吐,呃逆,气喘)2 贫血3 瘾疹,皮肤瘙痒4 潮热,盗汗胃疾斜刺0.5 ~0.8 寸斜刺0.5-0.8 寸肾俞第2 腰椎棘突下旁开1.5 寸1 肾虚病证2 泌尿生殖系统病3 妇科病直刺0.5-1 寸第4 腰椎棘突下大肠俞旁开1.5 寸1 腰腿痛2 胃肠病证直刺0.8 ~1.2 寸次髎委中秩边承山昆仑申脉至阴在髂后上棘下与后正中线之间, 第2 骶后孔中腘横纹中央平第四骶后孔骶正中脊旁开3 寸腓肠肌二肌腹凹陷的顶端处,委中与昆仑连线之中点外踝尖与跟腱之间的凹陷处外踝直下方凹陷中足小趾外侧趾甲根角旁0.1 寸1 妇科病2 小便不利3 遗精4 疝气5 腰骶痛、下肢痿痹1 腰及下肢病证2 腹痛,急性吐泻3 小便不利、遗尿4 丹直刺1-1.5 寸,或点刺出血毒。
80常用腧穴定位
常用腧穴1、尺泽:在肘区,肘横纹上,肱二头肌腱桡侧缘凹陷中;2、孔最:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上 7 寸,尺泽与太渊连线上;3、列缺:在前臂,腕掌侧远端横纹上 1.5 寸,拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间,拇长展肌腱沟的凹陷中; 4、鱼际:在手外侧,第一掌骨桡侧中点赤白肉际处;5、少商:在手拇指末节桡侧,指甲根角侧上方 0.1 寸;6、商阳:在手食指末节桡侧,指甲根角侧上方 0.1 寸;7、合谷:在手背,第 1、2 掌骨间,当第 2掌骨桡侧的中点处。
8、手三里:在前臂,阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下 2 寸;9、曲池:在肘区,尺泽与肱骨外上髁连线的中点处;10、肩髃:在三角肌区,肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两骨间凹陷中;11、迎香:在面部,鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中;12、地仓:在面部,口角旁开 0.4 寸;13、下关:在面部,颧弓下缘中央与下颌切迹之间凹陷中;14、头维:在头部,当额角发际直上 0.5 寸,头正中线旁开 4.5 寸;15、天枢:在腹部,平脐中,前正中线旁开 2 寸;16、梁丘:在股前区,髌底上 2 寸,股外侧肌与股直肌肌腱之间;17、犊鼻:在膝前区,髌骨下缘髌韧带外侧凹陷中;18、足三里:在小腿外侧,犊鼻穴下 3 寸,胫骨前嵴外一横指;19、条口:在小腿外侧,犊鼻下 8 寸,胫骨前嵴外一横指;20、丰隆:在小腿外侧,外踝尖上 8 寸,胫骨前肌外缘,条口旁开 1 寸;21、内庭:在足背,第 2、3 趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处;22、公孙:在跖区,第一跖骨基底部的前下方赤白肉际处;23、三阴交:在小腿内侧,内踝尖上 3 寸,胫骨内侧缘后际;24、地机:在小腿内侧,阴陵泉下 3 寸,胫骨内侧缘后际;25、阴陵泉:在小腿内侧,胫骨内侧踝下缘与胫骨内缘之间的凹陷中;39、次髎:在骶区,正对第 2 骶后孔中;40、委中:在膝后区,腘横纹中点;41、秩边:在骶区,平第 4 骶后孔,骶正中嵴旁开 3 寸;42、承山:在小腿后区,腓肠肌两肌腹与肌腱交角处; 26、 27、 28、 29、 30、 31、 32、33、34、35、36、37、 38、 血海 通里 神门 后溪 天宗 听宫 攒在股前区,髌底内侧端上 2 寸,股内侧肌隆起处; 在前臂区,腕掌侧远端横纹上 1 寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘; 在腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘处; 在手内侧,第 5 掌指关节尺侧近端赤白肉际凹陷中; 在肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上 在面部,耳屏正中与下颌骨髁突之间的凹陷中; 在面部,眉头凹陷中,额切迹处; 在颈后区, 在脊柱区, 在脊柱区, 在脊柱区, 在脊柱区, 1/3 与下 2/3 交点凹陷中; 斜方肌外缘凹陷中,后发际正中旁开 3 胸椎棘突下,后正中线旁开 7 胸椎棘突下,后正中线旁开 12 胸椎棘突下,后正中线第 第 第 第 大肠俞:在脊柱区,第 1.3 寸; 1.5 寸; 1.5 寸; 1.5 寸; 1.5 寸;43、昆仑:在踝区,外踝尖与跟腱之间的凹陷中;44、申脉:在踝区,外踝尖直下,外踝下缘与跟骨之间凹陷中;45、至阴:在足趾,小趾末节外侧,趾甲根角侧后方 0.1 寸;46、涌泉: 在足底, 屈足卷趾时足心最凹陷中 (约当足底第 2、3 趾蹼缘与足跟连线的前 1/3 与后 2/3 交点凹陷中) ; 47、太溪:在踝区,内踝尖与跟腱之间的凹陷中;48、照海:在踝区,内踝尖下 1 寸,内踝下缘边际凹陷中;49、内关:在前臂前区,腕掌侧远端横纹上 2 寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间;50、大陵:在腕前区,腕掌侧远端横纹中,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间;51、中冲:在手指,中指末端最高点;52、外关:在前臂后区,腕背侧远端横纹上 3 寸,尺骨与桡骨间隙中点;53、支沟:在前臂后区,腕背侧远端横纹上 3 寸,尺骨与桡骨间隙中点;54、翳风:在颈部,耳垂后方,乳突下端前方凹陷中;55、风池:在颈后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中;56、肩井:在肩胛区,第 7 颈椎棘突与肩峰最外侧点连线的中点;57、环跳:在臀部,股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外 1/3 与内 2/3 交点处; 58、阳陵泉:在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷中;59、悬钟:在小腿外侧,外踝尖上 3 寸,腓骨前缘;60、行间:在足背,第 1、 2 趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处;61、太冲:在足背,第 1、2 跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷中,或触及动脉搏动;62、期门:在胸部,第 6 肋间隙,前正中线旁开 4 寸;63、腰阳关:在脊柱区,第 4 腰椎棘突下凹陷中,后正中线上;64、命门:在脊柱区,第 2 腰椎棘突下凹陷中,后正中线上;68、水沟:在面部,人中沟的上 1/3 与下 2/3 交界点处;69、印堂:在头部,两眉毛内侧端中间的凹陷中;75、膻中:在胸部,平第4 肋间隙,前正中线上; 76、四神聪:在头部,百会前后左右各旁开 1 寸,共 4 穴; 77、太阳:在头部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处;78、定喘:在脊柱区,平第 7 颈椎棘突下,后正中线旁开 0.5 寸;79、夹脊:在脊柱区,第 1胸椎至第 5腰椎棘突下两侧, 后正中线旁开 0.5 寸,一侧 17穴;80、十宣:在手指,十指尖端,距指甲游离缘 0.1寸,左右共 10 穴; 65、大椎 66、百会 67、神庭 在脊柱区,第7 颈椎棘突下凹陷中,后正中线上; 在头部,前发际正中直上5 寸; 在头部,前发际正中直上0.5 寸; 70、中极 71、关元 72、气海 在下腹部,脐中下 在下腹部,脐中下 在下腹部,脐中下 在脐区,脐中央; 在上腹部,脐中上 4 寸,前正中线上;3 寸,前正中线上;4 寸,前正中线上;。
80个常用针灸穴位汇总.
悬钟
外踝尖上3寸、
腓骨前缘
1髓海不足证(痴呆、中风)
2颈项强痛3胸胁满痛
4下肢痿痹
直刺0.5-0.8寸
行间
足背,
当第1、2趾间趾蹼上方纹头处
1肝经风热所致头目病(中风,癫痫,
头痛,目眩,目赤痛,青盲,口 )
2妇科经带病3阴中痛,疝气
4泌尿系统(遗尿,癃闭,五淋)
5胸胁满痛
直刺0.5~0.8寸
2男科病证(遗精、阳痿)
3腰骶痛、下肢痿痹
向上斜刺0.5-1寸,
多用灸法
命门
后正中线上,
第2腰椎棘突下凹陷中
1腰脊强痛、下肢痿痹
2男科(泄泻。遗精、阳萎)
3妇科
4小腹冷痛、腹泻
向上斜刺0.5-1寸,
多用灸法
大椎
后正中线上,
第7颈椎棘突下凹陷中
1外感病证(热病、疟疾、感冒)
2骨蒸潮热
3神志病
4项强、脊痛
1昏迷
2癫痫
3高热、咽喉肿痛
4手指麻木
直刺0.1-0.2寸,
或点刺出血
向上斜刺0.5-0.8寸
鱼际
第1掌骨中点桡侧,
赤折肉际处
1肺系热性病(失音)
2小儿疳积
直刺0.5~0.8寸
小儿疳积用割治法
少商
拇指桡侧指甲根角旁0.1寸
1肺系实热证(咽喉、鼻、高热)
2昏迷、癫狂
浅刺0.1寸
或点刺出血
商阳
食指桡侧指甲根角旁0.1寸
1五官疾患(齿痛、咽喉肿痛)
2急证(热病、昏迷)
浅刺0.1寸
直刺0.5-0.8寸
常用灸法、外敷
太溪
内踝高点与跟腱后缘连线的中点凹陷中
80个针灸最常用穴位定位及主治
常用针灸穴位得掌握与操作技能1、手太阴肺经(尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商)2、手阳明大肠经(商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香)3、足阳明胃经(地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭)4、足太阴脾经(公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海)5、手少阴心经(通里、神门)6、手太阳小肠经(后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经(攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经(涌泉、太溪、照海)9、手厥阴心包经(内关、大陵、中冲)10、手少阳三焦经(外关、支沟、翳风)11、足少阳胆经(肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟)12、足厥阴肝经(行间、太冲、期门)13、督脉(腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟)14、任脉(中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中)15、经外奇穴(四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣)附录1:常用得取穴体表标志脊柱椎体定位时常用得几个标志:1、第7颈椎棘突:头俯下时,平肩处可摸到得显著突起。
(对应“大椎”)2、肩胛冈得内侧端:平第3胸椎棘突。
(对应“肺俞”)3、肩胛骨得下角:对第7肋或平第7肋间隙、(对应“膈俞”)4、髂嵴:位于皮下,其最高点约平第4腰椎棘突、(对应“大肠俞”、“腰阳关”)5、髂后上棘:在皮下脂肪较多得人身上,为一皮肤凹陷,瘦得人则为一骨性突起,此棘平对第2骶椎棘突。
((对应“次髎”)6、胸骨角:为胸骨柄与体交界处,略为隆起,其两侧接第2肋软骨,可依次查找其她肋与肋间隙、胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2:十四经脉得主治规律下面得图表就是十四经脉主治规律列表,每一条经脉得功能与它得气血阴阳以及循行、脏腑等都就是密切相关联得,这个表可以与具体得穴位功能来对应着比较与记忆,这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
同时,需要说明得就是,这些规律同样也就是笔试得考试内容。
眼病腧穴得主治就是第三站得一种主要题型,而这部分得背诵难度最大,所以有必要掌握其中得规律、腧穴得治疗规律按照传统得描述就是“经络所通,腧穴所在,脏腑所属,主治所及、”“经络所通”就是指穴位主治会涉及到所在经脉循行得不同部位,也就就是归经作用;“腧穴所在”就是指其能治疗穴位所在位置附近得病症,也就就是局部作用;“脏腑所属”就是指穴位治疗所在经脉对应得脏腑得病症,比如肺经得穴位治疗肺系病症,也就就是脏腑作用。
人体的穴位图及功能主治
人体的穴位图及功能主治穴位图人体的穴位是中医学中的重要概念之一,它们是人体上特定位置的一些敏感点,通过刺激这些穴位可以调节人体的生理功能、缓解疾病症状。
下面是一张常用的人体穴位图,图中标示了一些常用的穴位和它们对应的功能主治。
头部穴位•百会穴(Bai Hui):位于头顶正中线的后发际正中点,可以提神醒脑、舒缓头痛、眩晕等症状。
•印堂穴(Yin Tang):位于两眉间的凹陷处,可以调节情绪、缓解焦虑、失眠等问题。
面部穴位•迎香穴(Ying Xiang):位于鼻翼两侧的凹陷处,可以缓解鼻塞、鼻窦炎等鼻部问题。
•四白穴(Si Bai):位于面部侧线与头骨上缘的交点,可以缓解面部疼痛、痤疮等问题。
上肢穴位•曲池穴(Qu Chi):位于肘横纹与肱骨外上髁连线的中点,可以缓解手臂疼痛、肩周炎等问题。
•内关穴(Nei Guan):位于手腕横纹与掌横纹之间的凹陷处,可以调节心脏功能、缓解心悸、胸闷等症状。
躯干穴位•涌泉穴(Yong Quan):位于足底正中线最后一个趾骨之下的凹陷处,可以帮助入眠、缓解焦虑等。
•气海穴(Qi Hai):位于脐中下方1.5寸,可以缓解消化不良、腹泻等问题。
下肢穴位•足三里穴(Zu San Li):位于小腿前外侧突起边缘,可以增强免疫力、改善消化功能等。
•太冲穴(Tai Chong):位于足背第一、二蹠骨之间的凹陷处,可以缓解失眠、焦虑等问题。
穴位的功能主治•百会穴:调节神经系统、改善记忆力、缓解头痛、头晕等。
•印堂穴:平衡心情、改善睡眠质量、缓解头痛、眩晕、失眠等。
•迎香穴:通鼻窦、缓解鼻塞、鼻炎、鼻窦炎等问题。
•四白穴:缓解面部疼痛、口腔溃疡、痤疮等。
•曲池穴:缓解手臂疼痛、肩周炎、关节疼痛等。
•内关穴:调节心脏功能、缓解心悸、胸闷等症状。
•涌泉穴:帮助入睡、缓解焦虑、失眠、健脑。
•气海穴:缓解消化不良、腹泻、胃胀等问题。
•足三里穴:增强免疫力、改善消化功能、缓解疲劳等。
•太冲穴:缓解失眠、焦虑、月经不调等。
针灸穴位表格-整理
经脉手太阴肺经手太阴肺经手太阴肺经手太阴肺经手太阴肺经手太阴肺经手太阴肺经手阳明大肠经手阳明大肠经手阳明大肠经手阳明大肠经手阳明大肠经手阳明大肠经手阳明大肠经肠经手阳明大肠经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足阳明胃经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经足太阴脾经手少阴心经手少阴心经手少阴心经手少阴心经经手少阴心经手少阴心经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经手太阳小肠经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经胱经足太阳膀胱经足太阳膀胱经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经足少阴肾经手厥阴心包经手厥阴心包经手厥阴心包经手厥阴心包经包经手厥阴心包经手厥阴心包经手厥阴心包经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经手少阳三焦经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足少阳胆经足厥阴肝经足厥阴肝经趾间1肝经风热所致头目病(中风,癫痫,头痛,目眩,目赤痛,青盲,口)2妇科经带病(月经不调、痛经、闭经、崩漏、带下)3阴中痛,疝气4泌尿系统(遗尿,癃闭,五淋) 5胸胁满痛足厥阴肝经1肝经风热病(中风,癫狂痫,小儿足厥阴肝经足厥阴肝经足厥阴肝经足厥阴肝经督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉督脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉任脉奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴奇穴。
168个针灸穴位定位主治精要
手太阴肺经、穴《灵枢·经脉》:肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺。
从肺系,横出腋下,下循臑内,行少阴、心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端。
其支者,从腕后,直出次指内廉,出其端。
肺系疾患,如咳、喘、咯血、咽喉痛及经脉循行部位的其他病证。
1.中府(LUl)肺之募穴【定位】在胸前壁外上方,前正中线旁开6寸,平第l肋间隙处。
【主治】咳嗽、气喘、胸痛等肺部病证;肩背痛。
2.尺泽(LU5)合穴【定位】在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证;肘臂挛痛;急性吐泻;中暑、小儿惊风等急症。
3.孔最(LU6)郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。
【主治】咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;肘臂挛痛。
4.列缺(LU7)络穴;八脉交会穴(通于任脉)【定位】桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,食指尖下凹陷中是穴。
【主治】咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;头痛、牙痛、项部强痛、口眼歪斜等头项部疾患。
5.太渊(LU9)输穴;原穴;八会穴之脉会【定位】在腕掌侧横纹桡侧,桡动脉的桡侧凹陷中。
【主治】咳嗽、气喘等肺系疾患;无脉症;腕臂痛。
6.鱼际(LUl0)荥穴【定位】第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
【主治】咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证;小儿疳积。
7.少商(LUll)井穴【定位】拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
【主治】咽喉肿痛、鼻衄、热病、昏迷等肺系实热证;癫狂。
手阳明大肠经、穴《灵枢·经脉》:大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈属大肠。
其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中;还出夹口,交人中,左之右,右之左,上夹鼻孔。
针灸治疗80穴位全解
针灸治疗80穴位全解针灸治疗篇主治歌诀1.尺泽:咳喘咽痛咯血肺,中暑吐泻儿惊风,肘臂挛痛局部病。
2.孔最:咯血咳喘咽肿痛,肘臂挛痛局部病。
3.列缺:咳喘咽痛肺系病,头项齿痛口眼歪。
4.鱼际:咳血咽痛肺失音,小儿疳积为第一。
5.少商:肺系实热热痛衄,昏迷癫狂少商寻。
6.商阳:五官齿咽热昏迷。
7.合谷:头目口齿鼻耳官,经闭滞产外感热。
8.手三里:上肢不遂臂无力,齿痛颊肿腹痛泻。
9.曲池:上肢热病高压癫,胃肠五官皮外科。
10.肩髃:上肢不遂肩臂痛,隐疹特色肩髃寻。
11.迎香:胆蛔口歪鼻塞衄。
12.地仓:口歪流涎三叉痛13.下关:齿病三叉口眼歪,耳鸣耳聋聤耳疾。
14.头维:头痛目眩与目痛。
15.天枢:痛胀秘泻痢疾肠,痛经经乱妇科病。
16.梁丘:下肢不遂膝肿痛,急胃乳痈与乳痛。
17.犊鼻:屈伸不利并膝痛,下肢麻痹关节病。
18.足三里:胃肠虚劳乳肠痈,癫狂神志肢痿痹。
19.条口:下肢痿痹与转筋,臂膀疼痛脘腹痛。
20.丰隆:头痛眩晕癫狂痰,腹胀便秘肢痿痹。
21.内庭:热病鼻咽齿五官,吐酸泻痢便秘肠,跖趾节痛足背痛。
22.公孙:痛吐泻痢胃肠病,失眠心狂气冲心。
23.三阴交:妇科产科脾胃虚,遗精阳痿遗尿泌,心悸失眠高血压,阴虚诸症下肢痿。
24.地机:经乱痛经妇崩漏,腹痛腹泻脾胃病,脾不运水癃水肿。
25.阴陵泉:水肿黄疸腹胀泻,小便不利与膝痛。
26.血海:经乱痛经与经闭,隐疹湿疹丹毒皮。
27.通里:暴喑舌强心悸忡,腕臂疼痛局部病28.神门:痛烦惊忘眠呆癫,胸胁疼痛高血压。
29.后溪:头项腰背指肘臂,耳目疟疾癫狂痫30.天宗:肩背损伤肩胛痛,气喘莫忘取天宗。
31.听宫:鸣聋聤耳与齿痛。
32.攒竹:眉棱头痛目睑病,呃逆治疗效果奇。
33.天柱:后头项强肩背腰,鼻塞癫狂与热病。
34.肺俞:咳喘咯血肺系病,阴虚盗汗骨蒸热35.膈俞:呕吐呃逆喘吐血,贫血潮热与盗汗,皮肤瘙痒如隐疹。
36.胃俞:痛吐胀鸣等胃疾。
37.肾俞:肾虚晕鸣聋腰酸,痿泄不育与遗尿,经乱带下不孕症。
常用病例施灸取穴参考表(完整版)
过敏性鼻炎 迎春、印堂、合谷、内关
气短倦息、懒言自汗:风门、肺俞; 腰膝酸软:命门、肾俞; 消瘦讷呆:脾俞、足三里。
用法 温和灸:每穴灸15-20分, 每日1次,7次1疗程。 温和灸:每穴灸15-30分钟, 每日1-2次,5次1疗程。
温和灸:每穴灸15-20分钟, 每日1次,7次1疗程。
温和灸:每穴灸15-20分钟, 每日1次,10次1疗程,灸至胎位转正 为止。 温和灸:每穴灸15-20分钟, 每日1次,10次1疗程。
科
失眠症 百会、神门、安眠、三阴交
头晕脑胀:风池、印堂; 心烦多梦:心俞、肾俞; 急燥焦虑:太冲、阳陵泉; 顽固失眠:涌泉、华佗夹背; 体质虚弱:关元; 易惊醒:足窍阳。
温和灸:每穴灸15-20分钟, 每日1次,睡前施灸,5-7次1疗程。
风湿性 关节炎
大椎、足三里、阴陵泉、阿是穴
血沉快:隔俞、阳陵泉; 急性期:至阳、灵台、督脉上压痛点; 肩关节痛:肩禺、肩髎; 肘关节痛:曲池、手三里、少海; 腕关节痛:阳池、合谷、外关; 髋关节痛:环跳、风市。
发热头痛:曲池、外关; 张嘴疼痛:下关、合谷。
发热:曲池、合谷; 久咳:肺俞; 体弱;足三里
呕吐:内关; 肠鸣;公孙,丰隆; 腹痛:中脘、梁丘。
高热:曲池、大椎; 痰多;列缺、丰隆; 牙关紧闭:颊车、下关; 角弓反张:风池、身柱。
小儿麻痹症
上肢瘫痪:肩髃、曲池、外关; 下肢瘫痪:环跳、阳陵泉、绝骨。
曲池、合谷
迎风泪,清稀:肝俞、肾俞; 泪枯浊热感;合谷、行间、隐白。
头晕头胀:风池、童子髎、攒竹; 气血不足;脾俞、足三里、神门; 腰膝酸软:肝俞、肾俞、太溪。
口苦咽干:外关、行间; 胁痛:阳陵泉、丘墟。
恶心呕吐:丰隆、中脘; 神疲乏力:肾俞、足三里。
(完整版)80个针灸最常用穴位定位及主治讲解
常用针灸穴位的掌握与操作技能1、手太阴肺经(尺泽、孔最、列缺、鱼际、少商)2、手阳明大肠经(商阳、合谷、手三里、曲池、肩髃、迎香)3、足阳明胃经(地仓、下关、头维、天枢、梁丘、犊鼻、足三里、条口、丰隆、内庭)4、足太阴脾经(公孙、三阴交、地机、阴陵泉、血海)5、手少阴心经(通里、神门)6、手太阳小肠经(后溪、天宗、听宫)7、足太阳膀胱经(攒竹、天柱、肺俞、膈俞、胃俞、肾俞、大肠俞、次髎、委中、秩边、承山、昆仑、申脉、至阴)8、足少阴肾经(涌泉、太溪、照海)9、手厥阴心包经(内关、大陵、中冲)10、手少阳三焦经(外关、支沟、翳风)11、足少阳胆经(肩井、风池、环跳、阳陵泉、悬钟)12、足厥阴肝经(行间、太冲、期门)13、督脉(腰阳关、命门、大椎、百会、神庭、水沟)14、任脉(中极、关元、气海、神阙、中脘、膻中)15、经外奇穴(四神聪、太阳、印堂、定喘、夹脊、十宣)附录1:常用的取穴体表标志脊柱椎体定位时常用的几个标志:1、第7颈椎棘突:头俯下时,平肩处可摸到的显著突起。
(对应“大椎”)2、肩胛冈的内侧端:平第3胸椎棘突。
(对应“肺俞”)3、肩胛骨的下角:对第7肋或平第7肋间隙。
(对应“膈俞”)4、髂嵴:位于皮下,其最高点约平第4腰椎棘突。
(对应“大肠俞”、“腰阳关”)5、髂后上棘:在皮下脂肪较多的人身上,为一皮肤凹陷,瘦的人则为一骨性突起,此棘平对第2骶椎棘突。
((对应“次髎”)6、胸骨角:为胸骨柄与体交界处,略为隆起,其两侧接第2肋软骨,可依次查找其他肋和肋间隙。
胸骨角相当于第4胸椎体下缘水平。
(对应“膻中”)附录2:十四经脉的主治规律下面的图表是十四经脉主治规律列表,每一条经脉的功能和它的气血阴阳以及循行、脏腑等都是密切相关联的,这个表可以和具体的穴位功能来对应着比较和记忆,这样效果最好。
后面分经脉介绍穴位时还会再有所提及。
同时,需要说明的是,这些规律同样也是笔试的考试内容。
附录3:腧穴的主治特点和规律腧穴的主治是第三站的一种主要题型,而这部分的背诵难度最大,所以有必要掌握其中的规律。
常用针灸穴位80个
常用针灸穴位80个常用针灸穴位1. 尺泽定位:在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
主治:①咳嗽、气喘、咯血、咽喉肿痛等肺系实热性病证;②肘臂挛痛;③急性吐泻、中暑、小儿惊风等急症。
操作:直刺0.8~1.2寸,或点刺出血。
2. 孔最定位:尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。
主治:①咯血、咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②肘臂挛痛。
操作: 直刺0.5~1寸。
3. 列缺定位:桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌腱与拇长展肌腱之间。
简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。
主治:①咳嗽、气喘、咽喉肿痛等肺系病证;②头痛、齿痛、项强、口眼歪斜等头项部疾患。
操作:向上斜刺0.5~0.8寸。
4. 鱼际定位:第1掌骨中点桡侧,赤白肉际处。
主治:①咳嗽、咯血、咽干、咽喉肿痛、失音等肺系热性病证;②小儿疳积。
操作:直刺0.5~0.8寸。
小儿疳积可用割治法。
5.少商井穴定位:拇指桡侧指甲根角旁0.1寸。
主治:①咽喉肿痛、鼻衄、高热等肺系实热证;②昏迷、癫狂。
操作:浅刺0.1寸,或点刺出血。
6.商阳定位:食指末节桡侧,指甲根角旁0.1寸。
主治:①齿痛、咽喉肿痛等五官疾患;②热病、昏迷。
操作:浅刺0.1寸,或点刺出血。
7.合谷定位:在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴法:以一手拇指指间关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。
主治:①头痛、目赤肿痛、齿痛、鼻衄、口眼歪斜、耳聋等头面五官诸疾;②发热恶寒等外感病证,热病无汗或多汗;③经闭、滞产等妇产科病证。
操作:直刺0.5~1寸,针刺时手呈半握拳状。
孕妇不宜针。
8.手三里定位:在阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处。
主治:①手臂无力、上肢不遂等上肢病证;②腹痛,腹泻;③齿痛,颊肿。
操作:直刺0.8~1.2寸。
9.曲池定位:屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。
主治:①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病证;②热病;③高血压;④癫狂;⑤腹痛、吐泻等肠胃病证;⑥咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛等五官热性病证;⑦瘾疹、湿疹、瘰疬等皮、外科疾患。
针灸处方
偏瘫:百会、风府、神庭、头维、水沟、内关,极泉,尺泽、曲池、手三里、二间、三间、孔最、合谷、委中、三阴交,足三里、上巨虚、下巨虚、条口、八邪、十宣、阿是穴
面瘫:百会、四神聪、头维、印堂、攒竹、太阳、人中、迎香、颊车、地仓、大迎、承浆、合谷、阿是穴
颈椎病:风池、风府、大椎、天柱、列缺、合谷、外关,后溪、颈夹脊,天宗、手三里,曲池,腕骨,肩髃、阿是穴
肩周炎:天宗、臂臑、外关、天柱、大椎、天窗、缺盆、中府、肩井、肩髃、外关、曲池、阿是穴。
便秘:大肠俞、天枢、支沟、合谷、曲池、中脘、行间、脾俞、胃俞、神阙、气海、足三里、三阴交、脾俞、阳关、中髎、阿是
小便不利:八髎,中极、关元、曲池、内关、合谷、太冲、足三里、三阴交、太冲、阿是
足底反射作用:按摩脚底部反射区可调动人体的内部潜能,增强机体的抗病能力,适宜治疗人体各个脏腑器官的疾病,特别对某些慢性病有一定疗效。
按摩脚穴治病不分阴阳、表里、寒热、虚实,能标本兼治,整体调理,多功能一次完成。
针康各区主治:
顶区:运动障碍,感觉障碍,二便障碍,空间定位障碍,失用症及癫、狂、痫等。
顶前区:运动障碍、不自主运动、肌张力的变化、植物神经功能障碍(肢体浮肿、皮温变化等)、木僵状态及书写不能等。
额区:精神症状,包括记忆力减退、表情淡漠迟钝、缺乏自制、注意力不集中、智力障碍、性格改变、欣快易怒等,以及时间、地点、人物定向力障碍,睡眠障碍、癫、狂、痫和其它神志变化。
枕区:视力障碍及眼病
枕下区:平衡障碍及眼病。
项区:主要应用于以吞咽困难、饮水反呛、声音嘶哑为主要症状的延髓麻痹,以及语言障碍。
颞区:主要应用于各种语言障碍、听力障碍、眩晕症等。
80个常用针灸穴位汇总
4足背肿痛,跖趾关节痛
直刺或斜刺0.5-0.8寸
公孙
第1跖骨基底部的前下方,
赤白肉际处
1脾胃肠腑病
2神志病(心烦失眠,发狂)
3冲脉病(奔豚气)
直刺0.6~1.2寸
三阴交
内踝尖上3寸,
胫骨内侧面后缘
1脾胃虚弱诸证
2妇产科病3泌尿系统病
4心病(心悸、失眠、高血压)
4下肢痿痹
5阴虚诸证
直刺1.0-1.5寸
浅刺0.1寸,
或用三棱针点刺出血
外关
腕背横纹上2寸,
尺骨与桡骨正中间
1热病2头面五官病
3瘰疬4胁肋痛
5上肢痿痹不遂
直刺0.5-1寸
支沟
腕背横纹上3寸,
尺骨与桡骨之间
1便秘
2耳鸣,耳聋3暴喑
4瘰疬5胁肋痛人卫医学考试网
6热病
直刺0.5-1寸
翳风
乳突前下方与下颌角之间的凹陷处
1耳疾(耳鸣、耳聋)
2面口证(口眼歪斜、面风、牙关紧闭、颊肿)
(头项强痛、腰背痛、肘臂及手指挛痛)
2耳聋、目赤
3癫狂
4疟疾
直刺0.5-1.0寸
治手指挛痛可透刺合谷穴
天宗
肩胛骨冈下窝中央凹陷处,
约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处
1局部病证(肩胛疼痛、肩背部损伤)
2气喘
直刺或斜刺0.5-1.0寸
遇阻不可强刺
听宫
耳屏与下颌关节之间,
张口呈凹陷处
1耳聋,耳鸣,聤耳
直刺0.5-1寸
大肠俞
第4腰椎棘突下
旁开1.5寸
1腰腿痛
2胃肠病证
直刺0.8~1.2寸
次髎
在髂后上棘下与后正中线之间,第2骶后孔中
(最新整理)针灸特定穴一表全
鱼际火 二间水 太渊土 三间木 经渠金 阳溪火
内庭 陷谷 解溪
大都 太白 商丘
少府 神门 灵道
前谷 后溪 阳谷
通谷 冉谷 劳宫 液门 束骨 太溪 大陵 中渚 昆仑 复溜 间使 支沟
侠溪 行间 足临泣 太冲 阳辅 中封
合穴冬 所入为合(主逆气而泄) 尺泽水 曲池土 足三里 阴陵泉 少海 小海 委中 阴谷 曲泽
类别 功能主治阴井木阳井金 肺经寅 大肠卯 胃经辰 脾经巳 心经午 小肠末 膀胱申 肾经酉 心包戌 三焦亥 胆经子 肝经丑
井穴春 所出为井(主心下满)
少商木 商阳金 厉兑
隐白
少冲 少泽 至阴 涌泉 中冲 关冲 足窍阴 大墩
荣穴夏 所溜为荣(主身热)
俞穴季
夏
所注为俞(主体重节痛)
经穴秋 所行为径(主咳喘寒热)
原穴
三焦肾间原气别使行于诸 经
太渊
合谷
冲阳 太白
神门 腕骨 京骨 大溪 大陵
络穴 支而横出别走邻经
列缺 偏历 丰隆 公孙 通里 支正 飞扬 大钟 内关
募穴
募为经气聚集(俞为转 输)
中府
天枢
中脘 章门
巨阙 关元 中极 京门 檀中
郄穴 气血深集之处急性病 孔最 温溜
其他郄 穴:阴 维八-脉-筑交会穴:阴维--内关 会于胃 阳维--外关
冲脉--公孙 心胸 带脉--临泣
梁丘 地机 阴郄 养老
目眦耳后 阴跷--照海 咽喉肺系 颈肩缝 任脉--列缺 胸膈中
金门 水泉 郄门
阳跷--申脉 颈项肩耳 督脉--后溪 小腹通
八会 穴:气 会檀中
天井 阳池 外关 蠡沟 日月 期门 外丘 中都
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1.尺泽(Chizé, LU 5)合穴【定位】在肘横纹中,肱二头肌腱桡侧凹陷处。
【主治】①咳嗽,气喘,咳血,咽喉肿痛等肺疾;②肘臂挛痛;③急性吐泻,中暑,小儿惊风。
【操作】直刺0.8~1.2寸,或点刺出血,尤其用于治疗急性咽喉肿痛及急性吐泻、中暑、小儿惊风等。
2.孔最(Kǒngzuì, LU 6)郄穴【定位】尺泽穴与太渊穴连线上,腕横纹上7寸处。
【主治】①咳血,咳嗽,气喘,咽喉肿痛;②肘臂挛痛。
【操作】直刺0.5~l寸。
3.列缺(Lìeqūe, LU 7)络穴;八脉交会穴(通于任脉)【定位】桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,当肱桡肌与拇长展肌腱之间。
简便取穴法:两手虎口自然平直交叉,一手食指按在另一手桡骨茎突上,指尖下凹陷中是穴。
【主治】①咳嗽,气喘,咽喉肿痛;②头痛,齿痛,项强,口眼歪斜等头项疾患。
【操作】向上斜刺0.5~0.8寸。
4.鱼际(Yújì, LU 10)荥穴【定位】第1掌骨中点,赤白肉际处。
【主治】①咳嗽,咳血;②咽干,咽喉肿痛,失音;③小儿疳积。
【操作】直刺0.5~0.8寸。
治小儿疳积可用割治法。
5.少商(Shàoshāng, LU 11)井穴【定位】拇指桡侧指甲角旁0.1寸。
【主治】①咽喉肿痛,鼻衄;②高热,昏迷,癫狂。
【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
6.商阳(Shángyáng,LI 1)井穴【定位】食指桡侧指甲角旁0.1寸。
【主治】①齿痛,咽喉肿痛等五官疾患;②热病,昏迷。
【操作】浅刺0.1寸,或点刺出血。
7.合谷(Hégǔ,LI 4)原穴【定位】在手背,第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
简便取穴:以一手的拇指指骨关节横纹,放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上,当拇指尖下是穴。
又名虎口。
【主治】①头痛,目赤肿痛,鼻衄,齿痛,口眼歪斜,耳聋等头面五官诸疾;②诸痛症;③热病,无汗,多汗;④经闭,滞产。
【操作】直刺0.5~l寸,针刺时手呈半握拳状。
孕妇不宜针。
8.手三里(Shǒusānlǐ,LI 10)【定位】在阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下2寸处。
【主治】①手臂无力,上肢不遂;②腹痛,腹泻;③齿痛,颊肿。
【操作】直刺0.8~1.2寸。
9.曲池(Qūchí, LI 11)合穴【定位】屈肘成直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。
【主治】①手臂痹痛,上肢不遂;②热病,高血压,癫狂;③腹痛,吐泻;④五官疼痛;⑤瘾疹,湿疹,瘰疬。
【操作】直刺0.5~l寸。
10.肩髃(Jiānyú, LI 15)【定位】肩峰端下缘,当肩峰与肱骨大结节之间,三角肌上部中央。
臂外展或平举时,肩部出现两个凹陷,当肩峰前下方凹陷处。
【主治】①肩臂挛痛,上肢不遂;②瘾疹。
【操作】直刺或向下斜刺0.8~1.5寸。
肩周炎宜向肩关节直刺,上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。
11.迎香(Yíngxiāng, LI 20)【定位】在鼻翼外缘中点旁开约0.5寸,当鼻唇沟中。
【主治】①鼻塞,鼽衄;②口歪;③胆道蛔虫症。
【操作】略向内上方斜刺或平刺0.3~0.5寸。
12.地仓(Dìcān g, ST 4)【定位】口角旁约0.4寸,上直对瞳孔。
【主治】①口角歪斜,流涎。
②三叉神经痛。
【操作】斜刺或平刺0.5~0.8寸。
可向颊车穴透刺。
13.下关(Xiàguān, ST 7)【定位】在耳屏前,下颌骨髁状突前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中。
合口有孔,张口即闭,宜闭口取穴。
【主治】①牙关不利,三叉神经痛,齿痛;②口眼歪斜;③耳聋,耳鸣,聤耳。
【操作】直刺0.5~l寸。
留针时不可作张口动作,以免折针。
14.头维(Tóuwéi, ST 8)【定位】当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。
【主治】①头痛;②目眩,目痛。
【操作】平刺0.5~l寸。
15.天枢(Tiān shū,ST 25)大肠募穴【定位】脐中旁开2寸。
【主治】①腹痛,腹胀,便秘,腹泻,痢疾等胃肠病;②月经不调,痛经。
【操作】直刺 l~1.5寸。
《千金》:孕妇不可灸。
16.梁丘(Liángqiū, ST 34)郄穴【定位】屈膝,在髂前上棘与髌骨外上缘连线上,髌骨外上缘上3寸。
【主治】①膝肿痛,下肢不遂;②急性胃痛,乳痈,乳痛。
【操作】直刺 l~1.2寸。
17.犊鼻(Dúbí, ST 35)【定位】屈膝,在髌韧带外侧凹陷中。
又名外膝眼。
【主治】膝痛,屈伸不利,下肢麻痹。
【操作】向后内斜刺0.5~l寸。
18.足三里(Zúsānlǐ, ST 36)合穴;胃之下合穴【定位】犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴外一横指处。
【主治】①胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,腹泻,痢疾,便秘等胃肠诸疾;②下肢痿痹;③心悸,高血压,癫狂;④乳痈;⑤虚劳诸症,为强壮保健要穴。
【操作】直刺1~2寸。
强壮保健用,常用温灸法。
19.条口(Tiáokǒu, ST 38)【定位】上巨虚穴下2寸。
【主治】①下肢痿痹,转筋;②肩臂痛;③脘腹疼痛。
【操作】直刺 l~1.5寸。
20.丰隆(Fēnglóng, ST 40)络穴【定位】外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。
【主治】①头痛,眩晕,癫狂;②咳嗽痰多;③下肢痿痹。
【操作】直刺l~1.5寸。
21.内庭(Nèitíng, ST 44)荥穴【定位】足背第2、3趾间缝纹端。
【主治】①齿痛,咽喉肿痛,鼻衄;②热病;③胃病吐酸,腹泻,痢疾,便秘;④足背肿痛,跖趾关节痛。
【操作】直刺或斜刺0.5~0.8寸。
22.公孙 ( Gōngsūn, SP 4) 络穴;八脉交会穴(通于冲脉)【定位】第一跖骨基底部的前下方,赤白肉际处。
【主治】胃痛,呕吐,腹痛,腹泻,痢疾。
【操作】直刺0.6~1.2寸。
23.三阴交(Sānyīnjiāo, SP 6)【定位】内踝尖上3寸,胫骨内侧面后缘。
【主治】①肠鸣腹胀,腹泻等脾胃虚弱诸症;②月经不调,带下,阴挺,不孕,滞产,遗精,阳萎,遗尿等生殖泌尿系统疾患;③心悸,失眠,高血压;④下肢痿痹;⑤阴虚诸症。
【操作】直刺 l~1.5寸。
孕妇禁针。
24.地机(Dìjī, SP 8)郄穴【定位】在内踝尖与阴陵泉穴的连线上,阴陵泉穴下3寸。
【主治】①痛经,崩漏,月经不调;②腹痛,腹泻,小便不利,水肿。
【操作】直刺 l~1.5寸。
25.阴陵泉(Yīnlíngquán, SP 9)合穴【定位】胫骨内侧髁下方凹陷处。
【主治】①腹胀,腹泻,水肿,黄疸,小便不利;②膝痛。
【操作】直刺1~2寸。
26.血海(Xuèhǎi, SP 10)【定位】屈膝,在髌骨内上缘上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处。
简便取穴法:患者屈膝,医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘,二至五指向上伸直,拇指约呈45度斜置,拇指尖下是穴。
对侧取法仿此。
【主治】①月经不调,痛经,经闭;②瘾疹,湿疹,丹毒。
【操作】直刺 l~1.5寸。
27.通里(Tōnglǐ,HT 5)络穴【定位】腕横纹上 1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。
【主治】①心悸,怔仲;②舌强不语,暴喑;③腕臂痛。
【操作】直刺0.3~0.5寸。
不宜深刺,以免伤及血管和神经。
留针时,不可作屈腕动作。
28.神门(Shénmén,HT 7)输穴;原穴【定位】腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。
【主治】①心痛,心烦,惊悸,怔仲,健忘,失眠,痴呆,癫狂痫等心与神志病变;②高血压;③胸胁痛。
【操作】直刺0.3~0.5寸。
29.后溪(Hòuxī,SI 3)输穴;八脉交会穴(通于督脉)【定位】微握拳,第5指掌关节后尺侧的远侧掌横纹头赤白肉际。
【主治】①头项强痛,腰背痛,手指及肘臂挛痛;②耳聋,目赤;③癫狂痫;④疟疾。
【操作】直刺0.5~l寸。
治手指挛痛可透刺合谷穴。
3【定位】肩胛骨冈下窝中央凹陷处,约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴。
【主治】①肩胛疼痛,肩背部损伤;②气喘。
【操作】直刺或斜刺0.5~l寸。
遇到阻力不可强行进针。
31.听宫(Tīnggōng,SI 19)【定位】耳屏前,下颌骨髁状突的后方,张口时呈凹陷处。
【主治】①耳鸣,耳聋,聤耳等诸耳疾;②齿痛。
【操作】张口,直刺 l~1.5寸。
留针时应保持一定的张口姿势。
32.攒竹(Cuánzhú、Zánzhú, BL 2)【定位】眉头凹陷中,约在目内眦直上。
【主治】①头痛,眉棱骨痛;②眼睑目闰动,眼睑下垂,口眼歪斜,目视不明,流泪,目赤肿痛;③呃逆。
【操作】可向眉中或向眼眶内缘平刺或斜刺0.5~0.8寸。
禁灸。
33.天柱(Tiānzhù,BL 10)【定位】后发际正中直上0.5寸(哑门穴),旁开1.3寸,当斜方肌外缘凹陷中。
【主治】①后头痛,项强,肩背腰痛;②鼻塞;③癫狂痫,热病。
【操作】直刺或斜刺0.5~0.8寸,不可向内上方深刺,以免伤及延髓。
34.肺俞(Fèishū,BL 13)肺之背俞穴【定位】第3胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①咳嗽,气喘,咯血等肺疾;②骨蒸潮热,盗汗。
【操作】斜刺0.5~0.8寸35.膈俞(Géshū,BL 17)八会穴之血会【定位】第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①呕吐,呃逆,气喘,吐血等上逆之症;②贫血;③瘾疹,皮肤瘙痒;④潮热,盗汗。
【操作】斜刺0.5~0.8寸。
36.胃俞(Wèishū,BL 21)胃之背俞穴【定位】第12胸椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】胃脘痛,呕吐,腹胀,肠鸣等胃疾。
【操作】斜刺0.5~0.8寸。
37.肾俞(Shènshū,BL 23)肾之背俞穴【定位】第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①腰痛;②遗尿,遗精,阳萎,月经不调,带下等生殖泌尿系疾患。
③耳鸣,耳聋。
【操作】直刺0.5~l寸。
38.大肠俞(Dàchángshū,BL 25)大肠背俞穴【定位】第4腰椎棘突下,旁开1.5寸。
【主治】①腰腿痛;②腹胀,腹泻,便秘。
【操作】直刺0.8~1.2寸。
39.次髎(Cìliáo,BL 32)【定位】第2骶后孔中,约当髂后上棘下与后正中线之间。
【主治】①月经不调,痛经,带下等妇科疾患;②小便不利,遗精,疝气;③腰骶痛,下肢痿痹。
【操作】直刺 l~1.5寸。
40.委中(Wěi zhōng,BL 40)合穴;膀胱下合穴【定位】腘横纹中点,当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
【主治】①腰背痛,下肢痿痹;②腹痛,急性吐泻;③小便不利,遗尿;④丹毒。
【操作】直刺 l~1.5寸,或用三棱针点刺腘静脉出血。