日常生活中电磁辐射与防护

日常生活中电磁辐射与防护
电脑，手机，灯，电线，wifi，如今，我们已经被极其复杂的人造电磁场紧紧围绕了。

所以当这一类谣言泛起的时候，人们往往很容易轻信而谈“辐射”色变。

本文电磁辐射主要有两类，一类是光、雷电及地磁场等无可避免的、自然界的电磁现象；第二类是人造的电磁辐射，最主要是由电能转化而来，如高压电网设备或通信站设备所产生的电磁辐射。

日常生活中电磁辐射污染的来源主要有：通信、雷达领域：包括电话、无线通信、移动通信、卫星通信、机场导航、远洋导航等。

广播电视领域：广播电视发射塔是影响城市的最大电磁辐射源之一。

家用电器领域：电视机、计算机、微波炉、电磁炉、电冰箱等电器。

工业、科研、医学领域：如高频感应加热炉、大型计算机、计算机网络以及X光机、高频微波理疗机、微波手术刀等。

军事应用：雷达、电子对抗（电子干扰、反干扰）、预警飞机、导弹等。

高强度的电磁辐射以热效应和非热效应两种方式作用于人体，可导致人体发生机能障碍和功能紊乱。

电磁辐射是否对人体有危害？
电磁辐射是否对人体有害主要取决于两个因素:一是电磁辐射频率的高低，二是电磁辐射功率的大小。

只有当这两个因素超过一定
的允许值而造成辐射污染时，才有可能给人体带来危害。

生活中电磁辐射的预防
✦不要把家用电器摆放得过于集中，或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中，特别是电视、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。

✦当电器暂停使用时，最好不要让它们处于待机状态，因为这时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。

✦对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。

✦室内保持良好的环境，如舒适的温度和湿度。

因为水是吸收电磁波的较好介质，冬季可用加湿器加湿空气至相对湿度45％
~60％，温度保持在20℃左右。

✦多食用胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、动物肝脏等富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，以利于调节人体电磁场紊乱状态，增强肌体抵抗电磁辐射的能力。

其实大家也不用注意电磁辐射，过于恐慌，它并不像我们想象当中的那么可怕。

只要做好相应的防护措施，就会避免其危害。

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