心灵鸡汤演讲稿
2023年实用的三分钟心灵鸡汤演讲稿三篇
2023年实用的三分钟心灵鸡汤演讲稿三篇三分钟心灵鸡汤演讲稿篇1老师们、同学们，早上好：今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。
这个世界上延绵不尽的就是时间;这个世界上不能复制的就是时间;这个世界上公平的也是时间。
时间，既看不见也摸不着。
如果我们不紧紧抓牢它，它就会悄悄地从我们手指边溜走。
也许有的同学会说，我从来没有浪费时间，可是我怎么觉得时间还是那么少呢?连作业都做不完。
这就对了!时间是由一分一秒累积起来的。
其实，在你每次不经意地做作业的效率慢一点儿的时候，别人就已经把那点超出的时间用于做其它比如阅读方面的事。
别人就会在其它方面超过你，久而久之，就会形成一种差距，这时，你如果不抢时间，争分夺秒，你就会和别人形成非常大的落差。
的确，时间对每一个人来说都是无价之宝，"时间就是金钱"。
"浪费时间就是浪费生命"，已成为公认的信条。
物质的财富，人们都可以用双手去创造，唯独时间是无法创造的。
无论是创造物质财富或是精神财富，都必须花费一定的时间。
从这个意义上说，生命与财富，都是向时间暂借的。
有人说：时间的大钟上，只有两个字："现在"，谁重视现在，谁就拥有将来。
时间无法创造，唯有去争取。
用"分"来计算时间的人，比用"时"来计算时间的人，多出了59倍，因为时间老人的无私与慷慨，乃是珍惜时间的富有者向时间老人赢得的奖赏，所以，在人生的道路上利用好每一分钟去学习，去创造，是成功的保证。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。
金钱买不到它，地位留不住它。
“时间是构成一个人生命的材料。
”每个人的生命是有限的，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。
虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。
鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。
我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。
2023年三分钟心灵鸡汤演讲稿集锦五篇
2023年三分钟心灵鸡汤演讲稿集锦五篇三分钟心灵鸡汤演讲稿篇1老师们、同学们，早上好：今天我讲话的题目就是《珍惜时间》。
这个世界上延绵不尽的就是时间;这个世界上不能复制的就是时间;这个世界上公平的也是时间。
时间，既看不见也摸不着。
如果我们不紧紧抓牢它，它就会悄悄地从我们手指边溜走。
也许有的同学会说，我从来没有浪费时间，可是我怎么觉得时间还是那么少呢?连作业都做不完。
这就对了!时间是由一分一秒累积起来的。
其实，在你每次不经意地做作业的效率慢一点儿的时候，别人就已经把那点超出的时间用于做其它比如阅读方面的事。
别人就会在其它方面超过你，久而久之，就会形成一种差距，这时，你如果不抢时间，争分夺秒，你就会和别人形成非常大的落差。
的确，时间对每一个人来说都是无价之宝，"时间就是金钱"。
"浪费时间就是浪费生命"，已成为公认的信条。
物质的财富，人们都可以用双手去创造，唯独时间是无法创造的。
无论是创造物质财富或是精神财富，都必须花费一定的时间。
从这个意义上说，生命与财富，都是向时间暂借的。
有人说：时间的大钟上，只有两个字："现在"，谁重视现在，谁就拥有将来。
时间无法创造，唯有去争取。
用"分"来计算时间的人，比用"时"来计算时间的人，多出了59倍，因为时间老人的无私与慷慨，乃是珍惜时间的富有者向时间老人赢得的奖赏，所以，在人生的道路上利用好每一分钟去学习，去创造，是成功的保证。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。
金钱买不到它，地位留不住它。
“时间是构成一个人生命的材料。
”每个人的生命是有限的，稍纵即逝。
然而，时间是宝贵的。
虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。
鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。
我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的，而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊!古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。
心灵鸡汤演讲稿（精选19篇）
心灵鸡汤演讲稿（精选19篇）心灵鸡汤篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!狮子看到一只鹿，就立刻去追，结果鹿也没追上，反而把到嘴的兔子也弄没了。
你也许会说，多傻的狮子，那么贪心，活该。
可回过头来想一想，难道我们应该满足于像兔子这样的一时之利，自得其乐而对身边走过的鹿熟视无睹吗?不，我们应该大胆去追逐自己想要，梦寐以求的，不应过于贪图身边暂时的安逸。
认清自己的梦想就该大胆去追，不管过程是否艰难，不管路程是否遥远。
没有华丽的歌词，却有打动人心弦的深请呐喊;没有流畅的伴奏，却有对音乐梦想的执着追求。
歌曲里有对现实的无奈，更有对人生理想的不舍，旭日阳刚，这对北漂的流浪歌手，用自己的行动为我们诠释了梦想的可贵与追梦的不舍。
他们当初本可以打点零工，挣钱养家，可对儿时音乐梦想的不舍，让他们走上卖唱的道路。
不足20平米的小屋，一个月不到20xx元的卖唱所得，生活几乎将他们逼上绝境，可他们依然不放弃。
他们用发自内心的声音感染着我们，让我们知道有梦就该去追。
如果他们满足与于一时所得，又怎能张开梦想的翅膀飞翔。
《老男孩》这部网络电影曾让无数70后80后落泪，“青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别，只剩下麻木的我没有了当年的热血”。
它让人们回想起自己青春梦想的流逝，为了生活丢掉了梦想，也迷失了自己。
电影主角肖大宝重拾儿时的梦想，参加音乐选修，在决赛中唱出自己的失落无奈和对理想的不舍，结果虽然没有夺冠，但我们分明听到了他梦想花开的声音。
现实是残酷的，但它不能成为我们梦想搁浅的理由，或许我们一无所获，但至少我们回想我们当初的选择时，也可以问心无愧“我已尽力”，而不是看着别人的成功而懊恼抱怨：我当初怎么就狠不下心去追自己的梦?生活中的一时安逸往往会让我们放弃对更大理想的追求。
我们应该看清楚，执着于自己的梦想，虽然不是每一个梦想的阳光都能照亮现实，也不是每一个理想都能找到归宿。
但要敢于追梦勇于追梦，梦想就会和经典一样永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。
心灵鸡汤演讲稿8篇
心灵鸡汤演讲稿8篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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三分钟心灵鸡汤演讲稿4篇
三分钟心灵鸡汤演讲稿4篇（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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三分钟心灵鸡汤演讲稿
三分钟心灵鸡汤演讲稿三分钟心灵鸡汤演讲稿 10篇演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。
在生活中，接触并使用演讲稿的人越来越多，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是店铺帮大家整理的三分钟心灵鸡汤演讲稿，欢迎阅读与收藏。
三分钟心灵鸡汤演讲稿 1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好，今天我演讲的题目是《传递正能量，放飞青春》。
说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，他现在的风靡程度赶得上前段时间的“江南style”了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思考呢？什么才是真正的正能量呢？可能有人说是坚强，是追求，是前进，他是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义，那么今天就由我来说一下我的理解吧。
正能量他代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。
那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。
没有正能量，生命的动力便荡然无存；没有正能量，生命的美丽便杳然西去。
对于我们新新少年来说，什么又是属于我们的正能量呢？我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。
作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。
我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。
所以，传递正能量，千万不要“勿以量小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。
在《因为痛，所以叫青春》这本书了，作者有个很妙的比喻，假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分！对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间！同样对于人生来说，我们正青春！这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量的传播载体吗？我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢？只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的血液，使它激情四射。
三分钟心灵鸡汤演讲稿大全6篇
三分钟心灵鸡汤演讲稿大全6篇Three minute heart chicken soup speech编订：JinTai College三分钟心灵鸡汤演讲稿大全6篇小泰温馨提示：演讲稿是在较为隆重的仪式上和某些公众场合发表的讲话文稿。
演讲稿是进行演讲的依据，对演讲内容和形式的规范和提示，体现着演讲的目的和手段，用来交流思想、感情，表达主张、见解；也可以用来介绍自己的学习、工作情况和经验等等；同时具有宣传、鼓动、教育和欣赏等作用，可以把演讲者的观点、主张与思想感情传达给听众以及读者，使他们信服并在思想感情上产生共鸣。
本文档根据演讲稿内容要求展开说明，具有实践指导意义，便于学习和使用，本文下载后内容可随意修改调整及打印。
本文简要目录如下：【下载该文档后使用Word打开，按住键盘Ctrl键且鼠标单击目录内容即可跳转到对应篇章】1、篇章1：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全2、篇章2：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全3、篇章3：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全4、篇章4：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全5、篇章5：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全6、篇章6：三分钟心灵鸡汤演讲稿大全篇章1:三分钟心灵鸡汤演讲稿大全大家好，这天，我演讲的题目是：《只有勤奋才能成就人生》。
中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。
唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。
”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。
唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。
勤奋，是扣开成功人生的敲门砖。
曾国藩是中国历最有影响的人物之一。
传说，有这样一个搞笑的故事：一天，曾先生在家看书，重复诵读了很多遍却还没有背下来，这时来了个贼，却怎样也等不到他睡觉。
贼*怒，跳出来说：“这种水平读什么书！”然后将那篇文章背诵一遍，扬长而去！贼人比曾先生聪明的多，但他只能成为贼，而曾先生却成为连毛主席都钦佩的人。
我们无法验证这个故事的真实性，就算是假的，我想这个编故事的人也无非想告诉我们这样一个道理：没有人能只依靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才！记得一位哲人以前说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。
三分钟心灵鸡汤演讲稿5篇.doc
三分钟心灵鸡汤演讲稿5篇【篇一】三分钟心灵鸡汤演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！狮子看到一只鹿，就立刻去追，结果鹿也没追上，反而把到嘴的兔子也弄没了。
你也许会说，多傻的狮子，那么贪心，活该。
可回过头来想一想，难道我们应该满足于像兔子这样的一时之利，自得其乐而对身边走过的鹿熟视无睹吗？不，我们应该大胆去追逐自己想要，梦寐以求的，不应过于贪图身边暂时的安逸。
认清自己的梦想就该大胆去追，不管过程是否艰难，不管路程是否遥远。
没有华丽的歌词，却有打动人心弦的深请呐喊；没有流畅的伴奏，却有对音乐梦想的执着追求。
歌曲里有对现实的无奈，更有对人生理想的不舍，旭日阳刚，这对北漂的流浪歌手，用自己的行动为我们诠释了梦想的可贵与追梦的不舍。
他们当初本可以打点零工，挣钱养家，可对儿时音乐梦想的不舍，让他们走上卖唱的道路。
不足XXXX年的热血”。
它让人们回想起自己青春梦想的流逝，为了生活丢掉了梦想，也迷失了自己。
电影主角肖大宝重拾儿时的梦想，参加音乐选修，在决赛中唱出自己的失落无奈和对理想的不舍，结果虽然没有夺冠，但我们分明听到了他梦想花开的声音。
现实是残酷的，但它不能成为我们梦想搁浅的理由，或许我们一无所获，但至少我们回想我们当初的选择时，也可以问心无愧“我已尽力”，而不是看着别人的成功而懊恼抱怨：我当初怎么就狠不下心去追自己的梦？生活中的一时安逸往往会让我们放弃对更大理想的追求。
我们应该看清楚，执着于自己的梦想，虽然不是每一个梦想的阳光都能照亮现实，也不是每一个理想都能找到归宿。
但要敢于追梦勇于追梦，梦想就会和经典一样永远不会因为时间而褪色，反而更显珍贵。
【篇二】三分钟心灵鸡汤演讲稿尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！在漫漫成长的道路上，有一句话相随我，那就是：走自己的路，让别人去说吧。
这句话的意思是：在成长道路上，总会有人对你风言风语，不必太在意这些话，因为在意的话，会使你失去前进的动力。
有一次，兴趣班开展了一次文艺演出，我被安排弹奏钢琴。
心灵鸡汤演讲稿多篇（有哲理又幽默的演讲稿）
心灵鸡汤演讲稿多篇（有哲理又幽默的演讲稿）心灵鸡汤演讲稿14篇心灵鸡汤演讲稿1有一种青春，叫做二十岁我现在坐在一个二十几平米的小隔间里面。
阳光穿过玻璃照在墙壁上。
现在的我二十岁。
想着怎样来面对自己的生活。
想着怎样来面对自己。
一个人回首的时候总会发现有些回忆已经模糊，近乎于忘记，而又有一些回忆不管过去多久依旧清晰如昨。
走过的城市，双脚踩出的脚印在灯光下是最斑驳的图画。
那些被自己遗忘掉的东西往往是当初苦苦追寻的，到了某个年纪你会发现现在的自己是所有情绪的混合体，悲伤、欢乐、思念、憎恶、期待、失望、寂寞、孤单、迷茫、好感、痛苦、欢欣、愉悦、躁动、不安、平静、惶恐、恐惧、哀愁、兴奋、不知所措，当这一切都融入在一个人的眼神里的时候，你要做的不是看人，而是读，看一个人怎么样是看他当下的样子，而读一个人是通过他的眼神看懂他所有的故事。
经历过后留下一些，留下一些回忆，留下一些感受。
波光粼粼的是对面的江水，那些心口的伤痕是青春留下的印记。
最后你会忘记当初它有多疼，时光悄然，你我不闻不问，就连伤口什么时候愈合的都不知道，只是后来无意间指尖划过，感受到伤痕的起起落落，那一刻你会觉得原来伤痕也可以有好看的形状。
伤害从来都不会以感受留下，而是以形状出现，最后你觉得伤疤也很好看是因为在无数的受伤后学会了如何疗伤。
写下一句话“有一种青春，叫做二十岁”。
二十岁的我们，二十岁的自己。
开始回忆过去，开始对未来没有方向，一旦离开一个地方就会没有安全感，想着未来的自己会怎么样，开始体会到人生无奈，这就是二十岁的我们。
每天没有走的更远，但谁都没有放弃。
有时候会觉得自己就只能这样了，一样的上班下班，待在一样的城市里，那些擦肩而过很多次的人依旧陌生，每天将身体丢在拥挤的地铁里，丢在喧闹的菜市场，丢在黑夜的寂寞中。
走进酒吧，大口大口的喝下那被混合的酒精，青春就像是吐出的一口啤酒气，你闻着它的气息，看它在灯光下摇头晃脑，消失在嬉笑声中。
眼前的世界会变得有些迷离，那是因为你被酒精麻痹，可是越是麻痹你就越能看到自己最真实的模样。
三分钟心灵鸡汤演讲稿4篇.doc
三分钟心灵鸡汤演讲稿4篇三分钟心灵鸡汤演讲稿篇一大家好！今天我演讲的题目是人生路，信为本。
作为一名即将毕业的小学生，我有大部分遗憾。
我要感谢我的父母养育我，感谢园丁栽培我，感谢同学们陪我散步。
但在这里，我想说，假如我有什么值得骄傲的，那就是我是一个诚实的人。
是它陪我走好每一步，是它指引我走向未来。
车无辕不行，人无信不立，诚实守信，是我们中华民族的优良传统，一百年前一个政治家在他们生活经验的总结，认真，谆谆告诫他们的子孙说：夫待人立事之本，诚信也。
因为有了诚信，林相如向将军廉颇鞠躬，成就了将军与时代的故事；北门侯生出于诚信，于北朝自尽，促成了新陵皇帝窃符救赵的历史传说。
更重要的是，由于共产党人的诚意，八年艰苦的抗日战争在世界军事谱写了壮丽的诗篇。
诚信，培养出周恩来的鞠躬尽瘁、焦裕禄的不辞劳苦、孔繁森的一心为公；诚信，洗礼出岳飞的精忠报国、戚继光的横扫倭寇、林则徐的虎门销烟。
作为一名学生，我们应该在党的教育下具有这样的素质。
更不用说在未来我们将肩负起时代的责任，将在国际贸易、国际交流中代表我们的国家形象，但现在的学生生活假如缺乏诚信，将难以打动。
我看到一些学生因为一些琐碎的事情和人聊天，一切从自己开始，不顾别人的利益，变得不受欢迎；有些学生是因为机会主义，懒惰或逃避做作业，或抄袭别人的作业，或搪塞，毫不夸张。
随着时间的推移，老师对他失去了信任，同学们看不起他的行为，我们对他的诚实不再有信心，他失去了自己进步的动力；有一些学生喜欢说谎，凭空捏造，或夸大其词，虽然口才好，但不是真正的朋友。
在班集体中，作为班干部，我们要一视同仁，大公无私，自己犯的错误还写自我批评，我们没有听说过列宁作为领导却从来没有为自己谋私利，排队理发的事吗？诚信也表现在学生有错误的时候我们也应该指出并帮助他，而不是隐瞒和纵容。
那样的话，我们就会不断进步。
我觉得作为一个新时代的文明学生，除了要有良好的文化素养外，更要有较好的品德修养，诚信乃人生之根本。
心灵鸡汤演讲稿
心灵鸡汤演讲稿心灵鸡汤演讲稿15篇心灵鸡汤演讲稿1不是孩子一瞬间长大，而是时间在飞，曾经同窗四年的室友再次重逢，总给人一种恍如隔世之感，感慨时间的飞逝，又感慨造化弄人。
借着去四川培训的契机，使得我能与阔别两年的室友见上一面，望着他有些微胖的圆脸，我感慨万千。
曾经我们在同一片蓝天下，寒窗苦读，一起坐在窗明几净的教室里，听着老师讲解晦涩难懂的高数大物，一起紧张地在图书馆里复习期末考试，一泡就是整整一天;一起紧张地等待着毕业答辩，拿着自己做好的毕业设计，心神不宁地等待着叫到自己的名字;一起吃，一起笑，一起喝得酩酊大醉，一起憧憬着美好的未来，想象着十年后的样子。
在大学时，总以为时间很慢，慢到我们有大把大把的时间可供挥霍，可时间太过匆匆，还未品尝出青春的滋味，就一眨眼消散于偌大的缤纷世界。
我们班的全体成员，带着各自的梦想，奔向了祖国的各个省份，足迹遍布整个神州大地，我们仿佛一群找到方向的候鸟，拼命朝着各自向往的地方飞去。
当我望着同学窗明几净的工作环境、贴心细心的娱乐设施、高薪多假期的福利待遇、可爱迷人的女朋友，我感慨良多，同时也感到深深的释然和欣慰，我的室友在大学里就是个品学兼优的好学生，年年都能拿到一等奖学金，这样的努力和奋斗，承受得起如此上佳的生活。
有时我在想，人与人之间的差距，究竟是如何产生的，我们曾经是那般相似，都在同一个屋檐下，生活同样的时间，学着同样的课本，怎么随着时间的流逝，为何差距会越来越大，彼此越落越远，这其间取决定性作用的到底是什么呢?当然，这其中有内因也有外因还包括个人选择，这一项项或主观或客观的选择累积，使得我们走上了如此不同的人生道路，让我们过上了截然不同的生活，但转念一想，又有什么好纠结的呢?他是他，我是我，他照着自己喜欢的路走着，我也跟着自己内心的呼唤大步流星，我们从未曾想过复制别人的`生活，我们目前的一切一切，都是由一个个小小的选择累加的结果，生活真的没有可比性，只要快乐，并且不后悔就够了，如果不喜欢目前的状态，努力改变就好了，毕竟路还很长，路还很多。
三分钟心灵鸡汤演讲稿集合5篇
三分钟心灵鸡汤演讲稿集合5篇三分钟心灵鸡汤演讲稿篇1亲爱的老师，同学们：大家好！为什么会有那么多小草？那是因为它们有自强不息的精神。
无数的折磨，也不倒下。
不管是风吹雨打，他仍然坚强的站起来。
因为它们有自强不息的精神，所以清新的空气。
为什么在荒无人烟的沙漠上，仙人掌依然可以生存下去？因为它们有自强不息的实力，当滚滚黄土袭来时，它们用自己渺小的身躯，成为沙漠的卫士为什么竹子在什么地方都能顽强的生长下去？因为它们有“咬定青山”的坚韧。
不管在哪里，都默默的生长下去，不管条件多么恶劣，都会顽强的生长下去，茁壮生长。
自强不息是多么令人敬重的品质呀！自强不息点燃了民族的希望；自强不息造就了每一位学者的成功之路；自强不息更是人与自然的坚强后盾！面对自然的惩罚是残忍的；面对命运的折磨是痛苦的。
然而，人的自强不息是伟大的。
张海迪五岁时因患脊髓血管榴，高位截瘫。
她因此没有进过校园，靠着自己的毅力，自学了小学、中学到大学的课程，17岁随母亲到一个贫穷的村子了教书用自强不息的生命创造出一幕幕精彩。
还记得的四川大地震吗？那场突如其来的大地震夺走了多少人的生命，破坏了多少家庭的幸福。
但，四川人民还是坚强的站了起来，携手共度难关。
如今的四川家园还在重建，历经灾难的人民更加坚强。
自强不息，谁说不伟大呢？那位伟大的女作家，海伦。
凯勒。
他两耳失聪，双目失明。
七岁时，安妮。
莎利文来当他的老师，从此成了她的良师益友，相打五十年。
用自己不懈的努力，进入大学学习，并且成绩优秀，在大学期间，她写了一本《我生命的故事》，讲述了她如何战胜命残，给后人带来鼓舞。
每一名成功人士背后都有一段不懈的努力。
如果说，放弃是乌云，那么自强不息就是迟来的太阳。
如果说，放弃是一把难开的锁，那么自强不息就是成功的钥匙。
如果说，放弃是伤痕，那么自强不息就是安慰心灵的药水。
自强不息是彩虹，让自强不息伴随我们走向成功。
我的演讲完毕。
谢谢大家！三分钟心灵鸡汤演讲稿篇2亲爱的同学们：大家好！这天我演讲的题目是“磨难也是一种财富”。
三分钟心灵鸡汤演讲稿5篇
三分钟心灵鸡汤演讲稿5篇【篇一】三分钟心灵鸡汤演讲稿尊重的老师，亲爱的同学们：大家好！狮子看到一只鹿，就立刻去追，结果鹿也没追上，反而把到嘴的兔子也弄没了。
你也许会说，多傻的狮子，那么贪心，活该。
可回过头来想一想，难道我们应当满足于像兔子这样的一时之利，自得其乐而对身边走过的鹿视而不见吗？不，我们应当大胆去追逐自己想要，梦寐以求的，不应过于贪图身边暂时的安逸。
认清自己的企图就该大胆去追，不管进程是否艰巨，不管路程是否遥远。
没有华丽的歌词，却有感动人心弦的深请呐喊；没有流畅的伴奏，却有对音乐企图的执着寻求。
歌曲里有对现实的无奈，更有对人生理想的不舍，朝阳阳刚，这对XXX的流浪歌手，用自己的行动为我们诠释了企图的宝贵与追梦的不舍。
他们起初本可以打点零工，挣钱养家，可对儿时音乐企图的不舍，让他们走上卖唱的道路。
不足20平米的小屋，一个月不到20xx元的卖唱所得，生活几乎将他们逼上绝境，可他们依然不舍弃。
他们用发自内心的声音感染着我们，让我们知道有梦就该去追。
如果他们满足与于一时所得，又怎能张开企图的翅膀翱翔。
《老男孩》这部网络电影曾让无数70后80后落泪，“青春如同奔流的江河，一去不回来不及作别，只剩下麻痹的我没有了当年的热血”。
它让人们回想起自己青春企图的流逝，为了生活丢掉了企图，也迷失了自己。
电影主角肖大宝重拾儿时的企图，参加音乐选修，在决赛中唱出自己的失落无奈和对理想的不舍，结果虽然没有夺冠，但我们分明听到了他企图花开的声音。
现实是残暴的，但它不能成为我们企图搁浅的理由，或许我们一无所获，但至少我们回想我们起初的挑选时，也能够问心无愧“我已尽力”，而不是看着别人的成功而懊恼抱怨：我起初怎么就狠不下心去追自己的梦？生活中的一时安逸常常会让我们舍弃对更大理想的寻求。
我们应当看清楚，执着于自己的企图，虽然不是每一个企图的阳光都能照亮现实，也不是每一个理想都能找到归宿。
但要敢于追梦勇于追梦，企图就会和经典一样永久不会由于时间而褪色，反而更显宝贵。
年度三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇
年度三分钟心灵鸡汤演讲稿6篇年度三分钟心灵鸡汤演讲稿 (1) 各位领导、各位评委、各位工友们：各位好!我是。
今天很高兴能够和大家一起探讨奉献青春这个话题，青春需要实现人生价值，而创业是实现人生价值的途径;所以我们可以得出一个结论--青春需要创业。
创业难，难创业;作为我们青年应该如何去创业呢?“让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天空，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点”!这句话一直用它激励自己的学习、工作和生活。
我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。
”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我想，这绝对不是我们存在的意义。
古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。
作为一名××人，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候了。
我们要做的有很多很多。
纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃创业梦想。
或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。
说实话，×年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，因为工作环境恶劣，空气中到处弥漫着灰尘，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。
可是，青春的我是一把刚刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。
我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。
我告诉自己，“如果你是金子，到哪都能发光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得”。
青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。
心灵鸡汤演讲稿
心灵鸡汤演讲稿心灵鸡汤演讲稿(集合15篇)演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。
在日常生活和工作中，用到演讲稿的地方越来越多，在写之前，可以先参考范文，下面是店铺帮大家整理的心灵鸡汤演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
心灵鸡汤演讲稿1各位老师，同学们：大家好，这天，我演讲的题目是：《只有勤奋才能成就人生》。
中国有句俗话，叫做“一勤天下无难事”。
唐朝文学大家韩愈就曾说过：“业精于勤，荒于嬉。
”也就是说，学业方面的精深造诣来源于勤奋好学。
唯有勤奋者，才能在无边的知识海洋里猎取到真智实才，才能不断的开拓知识领域，获得知识的报酬，武装自己的头脑。
勤奋，是扣开成功人生的敲门砖。
曾国藩是中国历最有影响的人物之一。
传说，有这样一个搞笑的故事：一天，曾先生在家看书，重复诵读了很多遍却还没有背下来，这时来了个贼，却怎样也等不到他睡觉。
贼怒，跳出来说：“这种水平读什么书！”然后将那篇文章背诵一遍，扬长而去！贼人比曾先生聪明的多，但他只能成为贼，而曾先生却成为连毛主席都钦佩的人。
我们无法验证这个故事的真实性，就算是假的，我想这个编故事的人也无非想告诉我们这样一个道理：没有人能只依靠天分成功，上帝给予了人天分，人依靠勤奋而将天分变为天才！记得一位哲人以前说过：“世界上能登上金字塔的生物只有两种，一种是鹰，一种是蜗牛。
”不管是天资奇佳的鹰，还是资质平庸的蜗牛，能登上塔尖，极目四望，精鹜八极，都离不开两个字——勤奋！勤出成果。
马克思写《资本论》，辛勤劳作，艰苦奋斗了四十年，阅读了数量惊人的书籍和刊物，其中做过笔记的就有一千五百种以上；我国史学巨著《史记》的作者司马迁，从二十岁起就开始游迹生活，足迹遍及黄河、长江流域，为《史记》的创作奠定了坚实的基础；德国伟大的诗人、小说家和戏剧家歌德，前后花了八十五年时间，搜集了超多材料，写出了震惊文学界和思想界的巨著《浮士德》；我国数学家陈景润在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外上千本有关资料，通宵达旦的看书学习，最终取得了震惊世界的伟大成就！可见，任何一项成就的取得，都是和勤奋分不开的。
三分钟心灵鸡汤演讲稿五篇_三分钟演讲稿_
三分钟心灵鸡汤演讲稿五篇三分钟心灵鸡汤篇一亲爱的老师，同学们：大家好！“天行健，君子以自强不息”这句充满哲理性的话语，我们用一个众所周知的高贵伟大的灵魂挣扎来诠释。
伟大的音乐家——贝多芬，就在他音乐创造的高峰时期，不幸遭遇了耳聋。
对于一个音乐家来说，没有听力简直是一个致命性的打击，可他并没有在困难面前低头，放弃努力，他坚信音乐就是自己的人生，仍旧顽强地进行自己的音乐事业。
他创作的《命运交响曲》闻名于世，不就印证出命运的定义吗？他扼住了命运的咽喉，不就折射出人性高贵的尊严吗？音乐巨人的命运坚韧自强，我们的人生亦如此。
人生，在于自己，更在于有坚定地目标。
要有一段完整的人生，首先要为自己设定一个适合自己并感兴趣的目标。
如若没有目标，那你就不能确定前进的方向，就等于提前失去一个能辨别方向的指南针，而没有了方向，你就会迷茫，会失落，会黯然，甚至走投无路。
反之，你确定了一个目标，就如同获得了一盏明灯。
人生灰茫时，它帮你照亮了前方；人生萧瑟时，它给你带来了温暖；人生无路时，它教你“一切都要靠自己”的信仰和“一蓑烟雨任平生”的自信坦然。
即使你*不倒人生的隔墙，但你也会从中获取了经验，懂得“挫折也是一种美。
”人生，在于自己，更在于自强不息。
人生并非确定了一个理想目标后就会一片光明的，也并非有了正确方向就会所向披靡，成功到底。
在这个过程中，有许多人败就败在不会吸取教训，不能积累经验。
其实，每个人的人生都不可能十全十美，一帆风顺，但也正因为如此，我们十分需要“失败”。
你或许觉得这十分可笑吧！人生需要“失败”？我敢断言，人生没有“失败”的存在，成功也无意义。
常言道：失败乃是成功之母。
经历过失败的人，才有可能成功；经历过挫折的人，才可能坚强。
在我们的人生里，失败会带领我们走向成功的彼岸！失败就如同一根扁担，搭在我们肩上，难以平衡，时而横向这边，时而竖向那边。
可你发现了吗？只要多几次调整，我们就能慢慢适应，就算再不听话的小孩经过这么长时间的“朝夕相处”，也会安分守己了！总而言之，成功的人生不会属于轻易放弃的人，不会青睐那些自甘堕落的人，套用北岛先生的话来说“坚持是坚持者的通行证，放弃是放弃者的墓志铭”。
三分钟心灵鸡汤演讲稿4篇
三分钟心灵鸡汤演讲稿4篇三分钟心灵鸡汤演讲稿篇1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！在漫漫的人生道路上，总是充满荆棘的，如挫折。
每个人都会遇到挫折，有人选择逃避，他或许越来越弱；有人选择战胜挫折，那么他会越挫越勇。
我告诉她件事，一件与我们寄宿生的生活紧密相连的事。
一个女生，那时她13岁，她有点骄傲、任性，又害怕孤单，她是父母的心肝宝贝，母亲说她父亲太溺爱她了，她不以为然。
刚读完一个学期，她的好朋友全部转学了，她重新和班里的同学认识，她开始有点自卑，因为同学是县城的，她是农村的。
不善于交流的'她无助地哭了。
她开如埋怨父母为什么送她来这里读书，让她孤单一个人。
她在班里的同学很友好。
她小心翼翼地和同学交流。
她知道自己的缺点，但又不加改正，可是挫折又降临在她身上，她被分配到一个陌生的寝室，室友说的话她完全听不懂，遇到不开心的事时，找不到倾诉的对象，她努力把注意力放在学习上，但星期六和星期天，室友全回家了，她要补课，一个人在空荡的寝室里，难免不害怕。
而大家都在一楼，她在三楼，她不想去和同学一起睡。
在一个风雨交加的晚上，狂风猛吹窗子旁边的竹子，发出恐怖的沙沙声，雨打在窗上，就像十几个人敲打着门，她躲到被子里，身体不停地颤抖，她放声大哭，呢喃地着：“我明天就回家，再也不来这个地方了，呜呜”。
不知道过了多久，朝霞的红光洒在她身上时，她觉得自己不应该逃避。
于是，在这个学期，她发生了翻天覆地的变化，自信，学会尊重他人，换位思考，不再任性成了她的收获。
看！一个小小的挫折，想不到拥有如此的魔力，它让她学会长大，学会如何面对困难，而不是轻易地哭泣。
你有梦想吗？当一个有梦想的人遇到挫折时，有两种人。
一种是不顾一切地向前，把挫折当成是向前冲的屏障；另一种是，绕路而行，直至梦想发生变化，扭曲了最初的梦想。
我认为这种人太经不起考验了，他的梦想不值一击。
没有经历挫折的人，像襁褓中的婴儿，永远需要人保护；像飞翔不了的老鹰，不能自由自在地翱翔；偈干涸的小溪弹奏不出生命的乐趣和精彩。
三分钟心灵鸡汤演讲稿
三分钟心灵鸡汤演讲稿三分钟心灵鸡汤演讲稿(9篇)演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。
在社会发展不断提速的今天，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，那么一般演讲稿是怎么写的呢？下面是店铺帮大家整理的三分钟心灵鸡汤演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
三分钟心灵鸡汤演讲稿1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家上午好，今天我演讲的题目是《传递正能量，放飞青春》。
说到正能量这个词，想必大家都不会觉得陌生了，他现在的风靡程度赶得上前段时间的“江南style”了，但是我想问一下大家，如此广泛的运用，有没有给你带来更深层次的思考呢？什么才是真正的正能量呢？可能有人说是坚强，是追求，是前进，他是所有的良善之词，但是却无法给它一个完整的定义，那么今天就由我来说一下我的理解吧。
正能量他代表着人生一种积极的向上姿态，如果说生命是一座庄严的城堡，如果说生命是一株苍茂的大树，如果说生命是一只飞翔的海鸟。
那么，正能量就是那穹顶的梁柱，就是那深扎的树根，就是那扇动的翅膀。
没有正能量，生命的动力便荡然无存；没有正能量，生命的美丽便杳然西去。
对于我们新新少年来说，什么又是属于我们的正能量呢？我们正青春，拥有无限的潜力，拥有无限的正能量。
作为一名学生，传递正能量的首要表现恐怕就是学习了，用自己对学习的热情，感染身边的同学，为老师为父母带来一份安慰，为自己博一个前程。
我们更是社会的一员，为社会传递正能量更是我们责无旁贷的责任了，扶老奶奶过马路传递爱心，把垃圾捡到垃圾桶保护我们的家园，对给自己盛饭的阿姨说一声谢谢，虽然微小，但足以温暖人心。
所以，传递正能量，千万不要“勿以量小而不为”，正能量本身就是小力量的集聚，改变整个社会。
在《因为痛，所以叫青春》这本书了，作者有个很妙的比喻，假如人能活到八十岁，与一天的二十四小时做比例，再拿现在自己的年龄与一天的二十四小时做比例，就能得出十七岁的我们正处在早上的五点二十分！对于我们的一天来说，正是积蓄力量的睡眠时间！同样对于人生来说，我们正青春！这样充满活力，充满潜力的我们不是正能量的传播载体吗？我们享受正能量带给我们的鼓舞，振奋与幸福，又怎么能不加入成为传递的一员呢？只有正青春的我们的加入，才能给这支大军注入新鲜的血液，使它激情四射。
高考三分钟心灵鸡汤演讲稿5篇
高考三分钟心灵鸡汤演讲稿5篇高考三分钟心灵鸡汤演讲稿 (1) 大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春需要正能量，青春拥有正能量》。
我们，撇下我们无知迎来了属于我们的青春。
青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。
青春里的正能量。
强大的能量助我支撑起坚定的信念，让我对充满挑战的明天信心满满。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。
因此，只有坚持远大的人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。
托尔斯泰将人生的理想分成了一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。
当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想？谁的青春没有过悲伤？谁的青春不曾想过放弃？又有谁的青春没有挫折与困境？可是，我不再惧怕，我知道在我身边终会有一种正能量，像炽热的阳光般温暖我心房，带我走向美好的明天。
而我，也会成为他人的正能量，尽我所能去鼓励和温暖像曾经的我一样无助的人。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。
作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。
青年是祖国的希望，民族的未来。
每个人主宰着自己的明天。
有一位哲人曾经说过：“梦里走了许多路，醒来还是在床上。
”它形象地告诉我们一个道理：人不能躺在梦幻式的理想中生活。
是的，人不仅要有理想，还要大胆幻想，但更要努力去做，在理想中躺着等待新的开始，如果不仅遥遥无期，甚至连已经拥有的也会失去。
同学们，你们是否也正在梦幻的理想中彷徨呢？前人说得好，“有志之人立长志，无志之人常立志”，那些没有志之人的“志”，就是美梦，就是所谓的“理想”，他们把自己的蓝图构画得再美好，再完善，也只是空中楼阁，海市蜃楼罢了。
同学们，你是立长志之人，还是常立志之人呢？在青葱岁月里，每当我忧伤迷茫、徘徊无助时，总有一些人或物鼓励着我，散发着积极昂扬的光芒温暖着我。
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演讲稿
男：各位评委，亲爱的同学们，大家好。
我先做一下自我介绍，我是交通学院热能1201的苏甲临，这是我的搭档任晓鸣和宋树宇。
这个ppt是昨晚赶做的，一直做到接近凌晨四点，希望大家能够喜欢。
女：平静内心，认真聆听，你是否注意到了窗外美妙的鸟鸣？你是否嗅到了校园淡淡的花香？你又是否感受到了生命复苏的力量？
男：五月——一个充满激情与活力的月份，我们迎来了第十五届大学生心理健康节，当你摆脱世间的繁杂认真去感受这个世界，你会发现一切都是多么美好。
女：当我们睁开萌萌的双眼，第一次观赏着这个世界，一切都是那么的好奇~~
男：在父母的呵护下。
我们从呀呀学语的儿童，到风华正茂的中学生，再到正值青春的大学生。
女:一路走来，我们结识了可爱的亲人、同学和朋友；我们收获了宝贵的亲情、友谊和爱情男：可能你没有发现，他们一直在关注着你。
其实。
爱——一直都在你身边。
女：我们满怀激情，我们燃烧渴望，我们正值激扬的青春！
男：你是否跟小伙伴们尽情奔跑在希望的田野上，播种着明天的种子？
女：你是否跟好朋友尽情浸泡在安静的图书馆，收获着宝贵的知识？
男：青春——她是一个人的生命含苞欲放的时期，生机勃发、朝气蓬勃；她意味着进取，意味着上升，她蕴含着巨大的希望和未知。
女：青春是华丽而短暂的，不经意间她就会离你远去，青春。
终将散场！希望我们走过的青春不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨不已。
男：总有一天你会长大，总有一天你会成熟，总有一天你要承担责任、面对现实！
女：成长是一次次的蜕皮，每一个成长的过程都饱含了我们奋斗的汗水；蜕皮是痛苦，是流血，有风险，有失败；但。
也是对未来的憧憬和期待……
男：花样年华的你该怎样度过属于你的青春呢？下面请大家看一个短片。
（短片结束）现在的大学生把太多的时间留给了网络游戏，你有多久没有接触鸟语花香和美丽的大自然？女：前面是父母的期盼，后面是自己的未来，奔跑吧，少年！你是否做好了迎接明天的挑战。
男：我们的一生，是一段充满冒险与考验的旅程，这段旅程会有惊喜，会有欢乐，当然，也不免交织着苦涩，交织着迷茫。
由于无法预测下一步将会发生什么，因此我们都充满了期待。
只有懂得在考验中磨练自己，才能体现人生的价值，才会逐步成熟成长。
女：新时期，习总书记给我们带来了正能量和中国梦，国家富强需要我们，民族复兴需要我们，你，，，还在消沉吗！？
男：22-28岁这六年，我们会迅速走过，也是这六年奠定了三十岁后的生活质量和以后的人生方向。
不管是男生女生，如果在结婚前奠定一个良好的事业和经济基础，无疑是对自己未来一个巨大的信心和保障。
总好过把这个重任扔给一个其实实现不了你太多幻想的婚姻。
你不成长，没人替你成长。
为了未来，为了自己；人若有志，万事可为；奋斗青春，尽力无悔。
献给22-28岁的你。
我的展示完毕。
谢谢大家！。