敏感度测试

感官收敛

接受建议与想象力测验。

雪佛式锺摆

首先请个案自行作3－7次深呼吸，慢慢的吸……慢慢的吐……，越慢越好。在个案吐气的时候告诉个案，每一次的吐气，都让你感觉到更加的放松。

正向反应—摆捶会完全的往暗示方向移动。

负向反应─摆捶并不会移动，这个显示强烈的抵抗；或摆捶会移动跟暗示指示不同方向，这显示蚱蜢心理。

雪佛式锺摆，可以当作与潜意识沟通的一个好方法。

柠檬观想测试法

首先请个案自行作3－7次深呼吸，慢慢的吸……慢慢的吐……，越慢越好。在个案吐气的时候告诉个案，每一次的吐气，都让你感觉到更加的放松。

当个案身心进入放松状态后，给他指令：现在我要你发挥你伟大的想象力去感觉，在你的脑海前方，出现切开的柠檬。

我要请你看清楚，这颗柠檬的颜色、大小。并且去感觉柠檬酸味，让你的唾液一直增加……一直增加。

当你看到的时候……感觉到的时候……，请告诉我。

手臂上升落下测试

首先请个案自行作3－7次深呼吸，慢慢的吸……慢慢的吐……，越慢越好。在个案吐气的时候告诉个案，每一次的吐气，都让你感觉到更加的放松。

请个案身体站立，脚跟靠拢，脚尖分开，闭上眼睛，全身放轻松，双臂前举与肩同高，左手掌朝天花板，右手大拇指朝天花板。催眠师给指令：想象你能感觉到，你的左掌上挂有一个水桶，你的右手的大姆指系着一个大气球。大气球一直往上飘，你的右手变得越来越轻，左手的水桶水越加越多，你的左手感觉到越来越沉重，你的右手变得越来越轻，左手感觉到越来越沉重。右手一直向上向上，左手一值向下向下，右手一直向上向上越升越高越高……，左手一直向下向下好沉重向下向下……。

停止，张开眼睛看看双手的位置。

正向反应—双手缓慢且有频率的移动，表示想象力佳接受建议能力强。

负向反应─双手移动速度快，表示假装或想讨好催眠师。双手无法移动，表示抗拒性高。若有反方向移动的现像，表示为﹝过度补偿﹞。

著名的双手锁着测试

请你放下手上戴着的东西例如：手表或是戒子。请个案自行作3－7次深呼吸，慢慢的吸……慢慢的吐……，越慢越好。在个案吸气的时候告诉个案，每一次的吸气，都让你感觉到注意力更加的集中……每一次的吸气，都让你感觉到注意力更加的集中。

下指令：请将你的双手平举伸直，手掌打开，手指交错紧握双手，伸直你的双手用力往前推，想象前方有一道墙，双手紧握要推倒那道墙……，要推倒那道墙……，要推倒那道墙……。集中注意力在你的手指头的关节，最靠近你的那个母指关节。现在我要请你想象你的双手就像一枝大老虎钳，老虎钳越夹越紧，越夹越紧，想象你的双手紧紧的粘住，想象被强力胶粘住一样越来越紧，越来越紧，你的指关节越来越白，手越来越紧，手紧紧的粘在一起，越粘越紧。等一下我会要你试着拉开双手，而你会发现你无法拉开双手，它们紧紧的粘在一起，所以你无法拉开他们。现在我要由1数到3，在我数到3时，你会试着拉开双手，但你无法打开，他们已紧紧的粘注了。

1─越来越紧。 2─紧紧的粘在一起。

3─试着打开双手但你无法做到，在试，你无法打开。

停止尝试，放松-放松，慢慢地分开你的双手。