对当代大学生迷茫现状的分析与应对策略

合集下载

大一学生如何处理学习迷茫(大一学生如何克服学习迷茫)

大一学生如何处理学习迷茫(大一学生如何克服学习迷茫)

大一学生如何处理学习迷茫引言:大学是每个大一新生迈入一个新阶段的开始。

然而,与新环境、新课程和新学习模式相遇时,很多大一学生会经历学习迷茫的困惑。

在面临高额课业压力和对未来方向的迷茫时,如何克服学习迷茫成为了每个大一学生需要面对的问题。

本文将向大家介绍一些有效的方法和技巧,帮助大一学生克服学习迷茫,找到适合自己的学习方法和未来的方向。

正文:1.接受迷茫的存在第一步,大一学生需要明白学习迷茫是一种普遍现象,不是个别人的问题。

对于这个新的学习环境和要求的不熟悉,有时感到困惑和迷茫是理所应当的。

接受迷茫的存在是克服学习迷茫的第一步。

2.寻求帮助和支持不要害怕寻求帮助和支持。

大学里有各种各样的资源和机构可以提供帮助,例如辅导中心、图书馆、教授和同学等。

他们可以提供指导、建议和向你解答问题。

与同学们交流和互助也是很有帮助的。

不要孤立自己,相信你不是一个人在面对困惑,与他人共同分享和交流会给你带来新的视角和解决方案。

3.定下学习目标和计划制定学习目标和计划可以帮助你迅速找到方向和焦点。

首先,明确你的最终学术目标是什么,然后分解成一些小目标,并制定切实可行的计划来逐步实现它们。

这些目标可以是每天的任务、每周的计划,或者更长远的目标,让你更清楚地知道在学习的道路上的方向。

4.发现适合自己的学习方法每个人的学习方式和方法不同。

有的人喜欢音乐,有的人喜欢安静的环境,有的人喜欢和同学一起学习。

找到适合自己的学习方法是很重要的,它能够提高学习效率和兴趣。

尝试不同的学习方法,例如听讲座、读书、做笔记、讨论和做练习等,看看哪种方法对你最有效,然后调整学习策略。

5.培养良好的时间管理技巧良好的时间管理技巧对于克服学习迷茫非常重要。

制定一个学习日程表,将重要的任务和学习时间安排好,保持学习的连贯性和集中度。

避免拖延和分心,合理安排时间,充分利用你的时间。

同时,不要忘记为自己留出适当的休息和娱乐时间,维持身心健康。

6.多样化的学习大学里有很多不同的专业和学科,学习可以是多样化的。

大学生如何应对迷茫期

大学生如何应对迷茫期

大学生如何应对迷茫期大学生时期是一个人生重要的阶段,是从青少年进入成人的过渡期。

在这个阶段,许多大学生会遇到迷茫期,不知道未来的方向和目标。

面对这种迷茫,大学生需要采取一些方法和措施来应对,以便更好地面对未来的挑战和发展。

本文将探讨大学生应对迷茫期的一些有效方法。

一、重新审视自己的兴趣和愿望在大学生时期,许多人开始意识到自己的兴趣和愿望可能发生了变化。

在迷茫期,大学生可以思考和反思自己对不同领域的兴趣,并寻找与之相关的专业或职业。

例如,通过参加各类社团活动、实习或志愿者工作,大学生可以更好地了解自己的兴趣和愿望,从而找到适合自己的发展方向。

二、寻求帮助和建议在迷茫期,大学生可以寻求家人、朋友、导师或职业顾问的帮助和建议。

他们可以提供不同的观点和经验,帮助大学生更好地认识自己,并为未来的发展提供指导和建议。

此外,大学生还可以通过参加就业指导课程、职业咨询活动等途径,获取更多关于职业发展的信息,帮助自己更好地规划未来。

三、积极参与实践和社会活动大学生在校期间可以积极参与各类实践和社会活动,这有助于他们发展自己的技能和才能,并获得更多的经验。

通过实践和社会活动,大学生可以接触到不同领域的人和事,了解社会的需求和发展动向,进而为自己的未来发展做好准备。

同时,积极参与实践和社会活动也可以帮助大学生建立自信心和人际关系,有助于应对迷茫期所带来的困惑和焦虑。

四、制定明确的目标和计划在应对迷茫期时,大学生需要制定明确的目标和计划。

这些目标和计划可以是短期的,也可以是中长期的。

通过设定目标和计划,大学生可以有针对性地进行学习和发展,从而逐步摆脱迷茫期。

同时,目标和计划也可以帮助大学生保持积极和努力的态度,认真对待每一天的学习和工作。

五、保持积极的心态和健康的生活方式在应对迷茫期时,大学生需要保持积极的心态和健康的生活方式。

他们可以通过参加运动、培养兴趣爱好、与朋友交流等方式来保持积极和愉快的心情。

同时,大学生还需要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠和均衡的饮食,以提高身心健康,更好地面对迷茫期所带来的挑战。

大一学生对大学生活较为迷茫的原因分析及改变对策-最新教育文档

大一学生对大学生活较为迷茫的原因分析及改变对策-最新教育文档

大一学生对大学生活较为迷茫的原因分析及改变对策高校教育工作者不仅要了解和关心学生的心理变化情况,更要站在人身心发展角度紧密关注大学生的成长轨迹,使其在大学四年(医学专业本科学习为五年)的学习生活中提高心理健康素质,使他们全面健康地发展,真正成长为一个对社会有用的人才。

一、大一学生较为迷茫的原因分析1.思想观念没有完成从高中到大学的转变。

目前,我国主要采用高考作为大学入学选拔方式,虽然近几年来素质教育发展速度较快,但应试教育很多较为落后和相对偏远的地方仍普遍存在,部分学校只看重学生的考试成绩,而忽视对学生成长成才非常重要的综合素质的发展和提高,导致部分高中生把考进大学作为学习的最终目标,而对自己的兴趣、爱好、特长、能力、希望学习的专业和以后想从事的职业等认识不到位。

有一位大一学生在大一第二学期时说:“在高中只要你好好学,考上大学你就可以放松好好地玩了,到了大学经过半年多的学习后,才发现高中老师当时说的话欺骗了他们。

”这句话可能过于否定高中老师当时的“良苦用心”,但这从某种意义上充分说明部分大一学生在思想意识中,认为大学就是要“放松”的、要“玩”的,对大学学习生活没有正确的认识。

2.相对于高中大学学习压力较小。

由于大学要求学生都寄宿在学校,学生家长不能像高中那样对学生的学习及身心各个方面的照顾都面面俱到,对学生的了解渠道变窄了。

再加上大学生活相对比较自由,没有了高考压力,且大学课程学习相对较为简单,对于部分自控能力较差的学生而言,往往会因为没人管而荒废学业。

他们把课余时间用在了玩游戏、睡觉和看电视剧上,学习似乎变成了大学生活的附属品。

另外一个主要问题是部分老师上课大多采用“满堂灌”,与学生之间的互动交流较少,只要你上课的时候在,考试及格,任课老师则往往不会进行太多管理,导致大学学习氛围松散。

3.相对于高中大学学校管理较为宽松。

很多大学不组织大一学生上晚自习,且周末时间完全属于学生自己,一些学生认为刚刚经过高中的辛苦学习阶段,正好在大学好好“放松”一下,大部分时间都在玩耍,导致“放松过度”而很难集中精力学习,久而久之,学习没有抓好,甚至出现大面积的挂科现象。

对当代大学生迷茫现状的分析与应对策略

对当代大学生迷茫现状的分析与应对策略

对当代大学生迷茫现状的分析与应对策略教学是培养人才的根本途径,而学生是教学活动的主体,他们在学习中能否发挥积极主动性,这与学生学习动机的激发有着紧密的联系。

针对当代大学生急功近利、浮躁、迷茫日益严重的现状进行分析,总结出了大学生因缺乏积极的学习动机和正确的人生观、价值观,还有一些社会环境因素的影响。

对于这种迷茫现状,应采取正确的应对策略,如:广泛接触社会、引导学生制定目标,打造强势专业教育等。

只有找出解决问题的良好对策,才能改变现状,促进其发展。

标签:学习动机当代大学生现状迷茫应对策略所谓学习动机,是指直接推动学生进行学习的一种内部动力。

它是一种学习的需要,这种需要是社会和教育对学生学习的客观要求在学生头脑里的反映;它表现为学习的意向、愿望或兴趣等形式,对学习起着推动作用。

根据心理学研究材料和调查材料分析,学生的学习动机是在不同的生活条件和教育影响下形成的,因而不同的学生有不同的学习动机。

甚至同一个学生,支配其学习活动的动机也不止一个。

当学生缺乏学习动机时,也就对现状和未来产生了迷茫。

1 大学生迷茫现状的表现如果说“自由”的大一生活给了学生广阔舞台的话,那么大二的生活则让很多人眩晕、迷茫,找不到方向,缺乏学习动机。

大二阶段,随着对大学生活的全面接触,高中时代对大学的神秘、向往,随着日复一日的大学生活而逐渐消减殆尽,原来一些幼稚的思想开始动摇,一些原本的惰性逐渐显露,表现为对学习、情感的困惑和对理想的漠视,对未来的迷茫和对情感的渴求,思想进入不稳定期。

出现了两级分化现象。

一部分同学在不停的努力,学技能、考证、拿奖学金,忙得不亦乐乎;一部分同学自甘堕落,睡懒觉、上网、逃课成癖;一部分同学则处于进退两难的抉择中,焦急不安,不知路在何方。

曾几何时,“郁闷”一词风行大学校园,这一现象的普遍程度已经远远大于我们能够想像的地步。

郁闷就是因个体需求得不到满足而感到压抑、烦闷。

郁闷在大学校园里不仅是流行语,口头禅,而且是无望、无助、无聊、空虚、寂寞、困惑、沮丧等词语的代名词,在许多大学生的心头挥之不去。

大学生如何克服职业困惑和迷茫

大学生如何克服职业困惑和迷茫

大学生如何克服职业困惑和迷茫职业困惑和迷茫是大学生面临的普遍问题。

进入大学后,面对未来的职业选择和发展路径,许多大学生常常感到迷茫和困惑。

然而,职业规划和发展是大学生成功实现职业目标的关键。

本文将介绍一些帮助大学生克服职业困惑和迷茫的技巧和方法。

1. 自我认知和探索职业规划的第一步是了解自己的兴趣、价值观、性格特点和技能。

通过自我认知和探索,大学生可以更好地了解自己对不同职业的适应程度,从而更精确地确定自己的职业目标。

例如,大学生可以参加兴趣小组、实习、社会实践等活动,积累实践经验,从中发现自己擅长和喜欢的领域。

2. 职业调研和信息采集大学生应该主动进行职业调研,了解不同职业的工作内容、薪资待遇、发展前景等信息。

职业调研可以通过阅读相关书籍、参观企业、与职业人士交流等方式进行。

此外,互联网上也有大量的职业信息和招聘网站,大学生可以利用这些资源获取最新的职业信息,并与自己的兴趣和能力进行匹配。

3. 设定职业目标和制定规划明确的职业目标可以帮助大学生在迷茫和困惑中找到方向。

通过设定长期和短期的职业目标,大学生可以有一个明确的职业发展计划,并制定相应的行动步骤。

在制定规划时,大学生应该考虑自己的兴趣、能力和市场需求,同时也要具备灵活性和调整计划的能力。

4. 寻求专业指导和辅导大学多数都设有招聘指导中心或职业规划辅导机构,大学生可以利用这些资源寻求专业指导和辅导。

专业指导师可以根据大学生的个人情况提供具体的建议和指导,帮助大学生更好地理解自己和职业市场,从而做出更明智的职业选择。

5. 多元化发展和积累经验多元化的发展和积累经验是克服职业困惑和迷茫的重要途径。

大学生可以多参与社会实践、志愿者活动、科研项目等,积累与专业相关的经验和技能。

此外,大学生还可以参加一些职业培训课程或自主学习,不断提升自己的综合素质和就业竞争力。

6. 建立人脉关系和寻求实习机会与职业人士和同行建立良好的人脉关系对于职业发展至关重要。

大学毕业生心理迷茫现象与应对措施

大学毕业生心理迷茫现象与应对措施

大学毕业生心理迷茫现象与应对措施一、心理迷茫现象部分大三学生急于了解社会,适应社会,参加社会活动过多,导致精力分配不合理,学业成绩下滑快。

一些原来大一大二成绩很好的学生,在大三到了留级的边缘。

进入大三后,学生面临重大选择,考研、就业、考公务员、留学,只能选择其一。

不同的选择意味着不同的学习状态和学习内容。

学生并没有成熟到完全了解自己、看准目标和规划人生,在得不到其他力量指导的情况下,许多学生心理迷茫,无所适从,感觉苦闷、压力大。

有的学生不停的计划、规划,不停的变化、修正,严重影响正常学习和生活。

大部分大学生是独生子女,进入大三后,家长可能会将一些家庭责任分担在学生身上。

家长认为大三的学生都20多岁,长大了,有能力分担家长经济和情感上的负担。

从学生来说,还没有达到心智的成熟,难免产生矛盾。

大三学生由于在心理和生理进一步成熟,情感需求日益凸显。

因此,有人将大三戏称为“恋爱速成期”。

如果处理不当,必然导致情感纠纷、心理挫折,及对爱情观的偏激,甚至出现严重的犯罪问题[5-6]。

二、心理迷茫现象产生原因(一)学业调整过渡期高校教育的培养方案基本是从大一大二的基础课和*基础课过渡到大三*课。

*课是基础课和*基础课的进一步应用和理解,部分学生大一大二没有学好,大三学习就更困难,导致*示、留级等。

(二)就业压力大三学生或多或少了解了本*就业情况和就业方向。

由于掌握的就业信息同实际存在不对称,产生对就业的恐惧感和压力感。

一般大学生找工作是在大四第一个学期,但大三学生对工作实际情况不了解,尤其是参加了生产实习后,更加对自己将来所从事的工作感到迷茫,对自己能否胜任实际工作有怀疑,对将来怎样从平凡岗位短时期得到重用和晋升有疑惑,对要不要在*领域工作产生犹豫。

(三)社会和家庭对学生的期望值过高大三学生基本上都过了20岁年龄,社会上其他人和家庭成员对大三学生有了更高的期望,认为20多岁了应该有能力处理好自己事情,能为其他人和家庭成员承担更多的责任。

如何引导大学生积极应对职业选择焦虑的迷茫

如何引导大学生积极应对职业选择焦虑的迷茫

如何引导大学生积极应对职业选择焦虑的迷茫大学生时期是一个充满希望和潜力的阶段,但也常常伴随着职业选择焦虑的迷茫。

当面临无尽的可能性和不确定的未来时,许多大学生感到困惑和压力。

然而,积极应对职业选择焦虑并解决迷茫是非常重要的。

本文将探讨如何引导大学生积极应对职业选择焦虑的迷茫。

1. 了解自我职业选择的第一步是了解自己。

大学生应该认真思考自己的兴趣、价值观、优势和目标。

他们可以进行自我评估、参加各种活动和实习,以了解自己的职业兴趣和适应力。

这些了解将有助于他们更加明确自己的职业发展方向。

2. 探索职业领域大学生应该积极主动地探索各种职业领域。

他们可以通过参加职业导向的活动、参观企业和参与实习等方式了解不同行业的职业需求和发展前景。

这有助于他们更好地了解不同职业的特点,并帮助他们找到最适合自己的发展方向。

3. 寻求专业指导大学生可以寻求专业指导来解决职业选择迷茫。

他们可以咨询学校的职业咨询师,寻求他们的建议和指导。

职业咨询师可以帮助大学生了解自己的职业兴趣和能力,并提供关于职业选择的建议和资源。

4. 培养实用技能大学生在职业选择中需要具备一定的实用技能。

他们可以通过参加课外活动、实习和兼职工作来培养实用技能。

这些技能不仅可以提高他们的就业竞争力,还可以帮助他们更好地适应职业环境。

5. 建立人际关系人脉关系对于职业发展至关重要。

大学生可以通过参加社团、加入职业组织和参加行业活动来建立人际关系。

这些人际关系不仅可以为他们提供职业机会,还可以帮助他们获得有关职业发展的信息和建议。

6. 接受多元选择大学生应该意识到职业选择是一个多元的过程。

他们不应该过于追求所谓的"完美"职业,而是要接受多种可能性。

对于那些迷茫的学生来说,他们可以从小目标开始,一步一步向着自己的职业目标前进。

7. 培养积极心态职业选择是一个复杂且不断变化的过程,大学生需要培养积极的心态来应对职业选择焦虑的迷茫。

他们应该相信自己的能力和潜力,并相信自己能够找到适合自己的职业发展方向。

当代大学生的迷茫

当代大学生的迷茫

当代大学生的迷茫引言随着社会的快速发展和教育的普及,大学生群体不断扩大。

然而,与此同时,他们也面临着前所未有的迷茫。

在这个信息爆炸的时代,大学生们常常陷入选择困难、价值观模糊和职业发展迷茫等问题之中。

本文将探讨当代大学生所面临的迷茫问题,并提出一些解决途径。

迷茫的根源社会压力当代社会竞争激烈,个人发展需要面对巨大的社会压力。

大学生们常常被要求取得好成绩、找到一份好工作,并且具备丰富的实践经验和跨文化交流能力。

这些要求给大学生们带来了巨大的压力,导致他们迷茫不知道如何应对。

信息爆炸互联网的普及使得大学生们接触到海量的信息,但同时也给他们造成了信息超载的问题。

大学生面临众多选择,如何鉴别信息的真实性和合理性,如何找到适合自己的方向,成为了他们的困扰。

价值观多元化随着社会的进步,价值观也呈现出多元化的趋势。

大学生们经常被不同的意见和观点困扰,不知道应该相信哪个观点,甚至迷失了自己的信仰和价值取向。

解决方案积极主动的心态面对迷茫,大学生们首先要调整自己的心态,树立积极主动的态度。

他们应该明确迷茫是正常的现象,不要惧怕、逃避或者抱怨。

相反,应该把迷茫看作是个人成长的机会,并且努力去寻找自己的方向和答案。

寻求帮助与支持面对迷茫,大学生们不应该孤军奋战。

他们应该主动向周围的人求助,如父母、老师、朋友等。

这些人会给予他们支持、鼓励和建议。

此外,大学生们还可以寻求心理咨询师的帮助,倾诉自己的困惑与烦恼,获得专业的指导。

多元化的经历和实践大学生们可以通过积极参与社团活动、实习和志愿服务等途径,拓宽自己的经历和实践。

这样不仅可以培养自己的兴趣爱好,丰富自己的人生阅历,还能够提升自己的能力和竞争力。

通过多元化的经历和实践,大学生们可以更加全面地认识自己,找到适合自己的发展方向。

理性思考与价值观建立面对不同的意见和观点,大学生们应该保持理性思考的能力。

他们应该学会评估不同观点的优劣,形成自己独立的判断和价值观。

同时,大学生们也应该明确自己的信仰和价值取向,树立正确的人生目标和追求。

分析大学生迷茫情感的原因和解决方案

分析大学生迷茫情感的原因和解决方案

分析大学生迷茫情感的原因和解决方案大学生迷茫情感的原因和解决方案大学生时期是一个人生中重要的阶段,这个阶段往往伴随着各种情感上的波动和迷茫。

许多大学生常常感到困惑、无助和迷茫,不知道自己应该朝着怎样的方向发展,这给他们的心理健康带来了负面影响。

本文将分析大学生迷茫情感的原因,并提出一些解决方案。

首先,大学生迷茫情感的原因之一是对未来的不确定性。

在大学期间,学生们面临着选择专业、就业等重要决策,而这些决策会直接影响他们的未来。

然而,由于缺乏经验和信息,大多数大学生对未来的发展方向没有明确的规划和目标,这导致他们感到迷茫和无助。

其次,社会压力也是大学生迷茫情感的原因之一。

在现代社会中,成功被普遍定义为高薪工作、名利和地位。

大学生常常面临来自家庭、社会和同龄人的压力,他们希望能够在短时间内取得成功,这种压力使他们迷失了自己的兴趣和激情,只为了追求所谓的成功而努力。

此外,缺乏自我认知和自信心也是导致大学生迷茫情感的原因之一。

许多大学生对自己的兴趣、优势和价值观了解不足,他们缺乏清晰的自我认知,不知道自己适合从事什么样的工作或专业。

同时,由于缺乏自信心,他们容易受到他人的影响和评价,迷失自己的方向。

针对大学生迷茫情感,我们可以提出一些解决方案。

首先,大学生应该尽早进行职业规划和目标设定。

他们可以通过参加实习、实践活动和与行业专家交流等方式,了解不同职业的工作内容和要求,从而更好地选择适合自己的专业和职业方向。

同时,大学生还应该注重自我发展,通过参加社团活动、课外培训等方式提升自己的综合素质和技能。

其次,大学生应该树立正确的价值观和目标观。

他们应该明确自己的兴趣和激情,不盲目追求所谓的成功,而是追求自己真正感兴趣的事物。

同时,他们也应该学会调整心态,接受失败和挫折,相信自己的能力和潜力,保持积极向上的心态。

此外,大学生应该注重自我认知和自我提升。

他们可以通过阅读、参加心理辅导和自我探索等方式,了解自己的兴趣、优势和价值观,从而更好地找到适合自己的发展方向。

浅析大学生迷茫现象与应对策略

浅析大学生迷茫现象与应对策略

浅析大学生迷茫现象与应对策略大学所特有的生活环境、生活方式、学习方法和人际交往等方面的特点使许多在校大学生感到无法从容应对生活和学习上的种种问题,迷茫心态在大学生群体中普遍存在。

大学生的迷茫心态问题现象各异,涵盖很多方面,包括人际关系、与异性关系、对未来的担忧、对大学生活的适应、独立性、情感问题、就业问题、人格、意志、学习问题、挫折与调适、生活方式、性心理等等。

标签:迷茫情绪0 引言很多大学生进入大学后感到迷茫、困惑,这种心态常常被人们称之为大学生的迷茫,主要表现为长时间没有目标,困惑,有不知所措之感。

1 大学生迷茫心态调查现状在该调查中大一新生所占调查比例约为43.8%,大二为29.2%,大三27%,男女比例各占56.2%和43.8%。

在对于自己专业热爱程度让大学生产生迷茫情绪情况如下:有5.1%的人非常喜欢自己的专业,小时候的梦想。

有35%的同学认为喜欢就读专业,愿意以后从事相关工作。

31.4%是被调集而来的,根本不喜欢现在就读的专业。

28.5%的人认为读什么都一样。

虽然有超过40%的喜欢就读专业,但是仍然有很多人表示对自己的专业不喜欢和无所谓的态度,没热爱便不会投入,没投入就不会有收获,大学生就读一门自己不喜欢的专业,更是万般无奈,这可能是造成社会录用大学生有诸多困难,归根到底是在高考的时候没想清楚自己到底要就读什么,一上大学就开始迷茫了,没有定好位,就读专业的不热爱造成了大学生迷茫的重要原因之一。

对于迷茫情绪的看法:在有迷茫情绪的的人中,10.2%的人认为产生迷茫情绪的原因是来自于社会,49.6%的人认为来自于我们所处的这个大环境。

24.8%的人认为来自社会认知,4.4%的人认为来自家庭。

剩下11%来自于其他方面。

很多时候,学生自己本身并不能完全意识到这种迷茫的心理。

而他们对于自己迷茫情绪的解决方法调查中显示,89%的人表示愿意想想怎么办,还有11%的人选择继续迷茫下去。

2 对迷茫想象的解析对于这种现象,最根本的一个内在原因是目前大学生缺少目标。

大学生如何克服学习上的迷茫

大学生如何克服学习上的迷茫

大学生如何克服学习上的迷茫迷茫是大多数大学生在学习过程中都会经历的一种感受。

面对繁重的学业压力和未来的不确定性,大学生常常感到困惑和迷茫。

然而,通过一些实用的方法和策略,大学生可以成功地克服学习上的迷茫,找到适合自己的学习方式。

本文将探讨一些帮助大学生克服学习上迷茫的有效途径。

一、明确目标和规划大学生最常遇到的学习迷茫是对未来方向的疑虑。

他们可能不确定自己的兴趣爱好和职业发展方向。

为了克服这种迷茫,首先要明确自己的目标和规划。

可以参加各种实践活动,如实习、志愿者工作等,扩宽自己的视野,加深对不同领域的了解。

同时,可以向身边的老师、学长学姐或职业规划师寻求意见和建议,他们会给予有益的指导和帮助。

二、建立良好的学习习惯良好的学习习惯对于克服学习迷茫是至关重要的。

首先,要制定一个科学的学习计划,并根据计划有规律地进行学习。

合理的时间管理和学习规划可以有效地提高学习效率。

其次,要培养坚持和耐心。

遇到困难时,不要轻易放弃,要保持良好的学习动力和积极的学习态度。

此外,要养成良好的作息和饮食习惯,保持身体健康,有助于提高学习效果。

三、寻找学习方法和技巧每个人的学习方式和喜好不同,因此寻找适合自己的学习方法和技巧是克服学习迷茫的重要一步。

可以尝试不同的学习方法,如阅读、思维导图、讲解和实践等,找到最适合自己的学习方式。

此外,可以参加一些学习能力训练班或课程,提高自己的学习技能和方法,更有效地掌握知识。

四、积极参与课堂和社交活动积极参与课堂和社交活动对于克服学习迷茫具有积极的影响。

在课堂上认真听讲、积极思考和发言,可以加深对知识的理解和掌握。

与同学们进行交流和讨论,不仅有助于促进学习,还可以拓宽视野。

此外,积极参与社团、志愿者活动等社交活动,可以培养自己的领导能力和团队合作精神。

五、寻求支持和帮助面对学习迷茫,不要孤立地去面对,而是要主动寻求支持和帮助。

可以向身边的朋友、同学以及家人倾述自己的困惑,他们可以给予情感上的支持和安慰。

大学生如何克服学业困惑和学习迷茫

大学生如何克服学业困惑和学习迷茫

大学生如何克服学业困惑和学习迷茫大学生是一个充满着希望、激情和追求的群体,他们进入大学后,常常会遇到学业困惑和学习迷茫。

如何克服这些问题,找到适合自己的学习方法和方向呢?本文将从设立明确目标、规划时间、培养良好习惯以及积极寻求帮助等方面为大学生提供一些建议。

一、设立明确的学习目标大学生往往因为面对众多的学科和课程,容易在迷茫中迷失自己。

因此,第一步就是要设立明确的学习目标。

首先,明确自己的兴趣和职业规划,确定未来的发展方向。

然后,在这个大方向下制定短期和长期的学习目标,具体到每个学期、每个月甚至每一周。

这样一来,就能有一个清晰的方向指引学习,增加学习的动力和效率。

二、合理规划时间时间管理是成功学习的重要一环。

不合理的时间规划会导致无法高效地利用时间,进而产生学业困惑和学习迷茫。

因此,大学生应该学会合理规划时间。

可以通过制定每日或每周的学习计划,明确每个学科或任务需要投入的时间,并结合自身的时间管理能力和习惯来安排学习时间。

此外,合理分配时间还需要注意休息和娱乐的适当安排,保持身心的健康和平衡。

三、培养良好的学习习惯良好的学习习惯对于克服学业困惑和学习迷茫至关重要。

首先,要养成每天早起的好习惯,早晨是大脑活跃度较高的时段,利用好这段时间有助于高效学习。

其次,要保持专注力,避免分心和拖延,集中精力完成任务,提高学习效果。

此外,要培养阅读和写作的习惯,通过读书和写作来扩展自己的知识面和表达能力。

最后,要定期复习和总结,巩固所学知识,及时调整学习策略。

四、积极寻求帮助学业困惑和学习迷茫时,大学生应该积极寻求帮助。

可以与同学进行交流和讨论,分享彼此的学习经验和心得。

此外,要善于利用教师助教的咨询时间,向他们请教问题和困惑。

在遇到学科问题时,可以找专业的辅导员或教学辅导中心寻求帮助。

另外,参加学术讲座、职业规划咨询等活动,也是寻求帮助和获取启发的良好途径。

大学生要克服学业困惑和学习迷茫,需要对自己进行全面的反思和分析,找到适合自己的学习方法和方向。

大学生心理健康如何应对迷茫与困惑

大学生心理健康如何应对迷茫与困惑

大学生心理健康如何应对迷茫与困惑大学生作为一个特殊群体,面临着诸多的挑战和压力,心理健康问题也愈发突出。

迷茫与困惑成为大学生心理健康的常见问题,如何应对这些困扰,成为了摆在大学生面前的一个重要课题。

本文将从多个方面介绍大学生应对迷茫与困惑的方法和策略。

一、心态调整1.接受自己的迷茫与困惑大学是人生的一个重要阶段,充满了各种新鲜事物和挑战。

在面对迷茫和困惑时,首先要接受自己的感受,并意识到这是一个正常的心理状态。

不要对自己过于苛求,要学会接受自己的不完美和不确定性。

2.从积极的角度看待问题将困惑和迷茫看作是人生成长和发展的机会,积极寻找解决问题的方法和策略。

相信自己的能力和潜力,相信自己可以克服困难和找到适合自己的道路。

二、寻找支持和帮助1.与同伴交流与身边的同学和朋友进行交流,分享彼此的困惑和问题。

通过与他人的交流,可以获得不同的观点和建议,寻找到解决问题的新思路。

2.寻求专业咨询当迷茫和困惑超出自己的能力范围时,可以主动寻求专业心理咨询的帮助。

专业心理咨询师能够帮助大学生解决内心的困扰,发现问题的根源,并给予恰当的建议和引导。

三、制定明确的目标和计划1.明确自己的兴趣和优势在大学期间,要尽量多尝试各种不同的课程和活动,以便更好地了解自己的兴趣和优势。

通过尝试和实践,找到适合自己的方向和目标。

2.制定长远和短期的目标根据自己的兴趣和所学专业,制定明确的长远和短期目标。

长远目标可以作为人生的奋斗目标,短期目标则可以帮助大学生更好地规划自己的学习和生活。

四、保持积极的生活方式1.保持良好的作息时间合理安排作息时间,保证充足的睡眠和休息。

良好的作息时间可以提高大学生的学习和工作效率,减轻压力,改善心理健康。

2.均衡饮食和适量运动通过均衡的饮食和适量的运动,保持身体的健康和活力。

体育运动可以有效缓解心理压力,改善心情,增强自信心。

五、培养健康的兴趣爱好1.发展文艺爱好参加各类文艺活动,如音乐、绘画、书法等,培养自己的审美情趣和创造力。

大学生迷茫文章范文

大学生迷茫文章范文

随着时代的发展,大学生已经成为社会中一个非常重要的人群,他们是未来社会的建设者,是祖国的中坚力量。

然而,在追逐梦想的过程中,大学生面临着许多的迷茫和困惑。

本文将深入探讨大学生迷茫的原因、表现以及应对方法,希望能为广大的大学生朋友提供一些帮助和启示。

一、大学生迷茫的原因1.对未来缺乏信心大学生们毕业后要进入社会,开始一段新的人生旅程。

然而,很多大学生对未来缺乏信心,担心自己选择的职业不能让自己过上理想的生活。

2.缺乏目标有些大学生迷茫是因为缺乏目标,不知道自己应该追求什么。

他们感觉自己浑浑噩噩,毫无头绪,只能看着别人选择好了方向而自己却依然茫然无措。

3.学业压力大学生们在学习的过程中,压力往往极大。

尤其是在大二、大三时,学业压力达到高峰期,有些学生因此产生迷茫的心理。

4.社会压力社会对于大学生们的期望很高,这给学生们带来了巨大的压力,让他们感到很迷茫。

大学生需要在面对社会、面对压力的过程中成长,学会承担责任,但是有些人却会感到无从下手。

二、大学生迷茫的表现1.情绪低落当大学生没有计划的时候,他们会感到很迷茫。

这种情况下,他们的情绪往往会受到影响,出现低落的情况。

2.犹豫不决有些大学生迷茫是因为无法做出决定。

这种情况下,他们会犹豫不决,很难作出正确的选择。

3.忧虑焦虑有些大学生由于某些原因,比如缺乏自信和承担能力,则容易产生忧虑和焦虑的心理。

这种心理会影响到大学生的学业和日常生活。

三、大学生迷茫的应对方法1.确定目标大学生应该尝试确定自己的目标。

他们需要思考什么是自己想要的,哪些职业能够满足自己的需求。

同时,要注意到自己的过去和优劣点,具体分析自己的人生道路,这会让自己更加明确自己的目标,并更好地规划自己的未来。

2.制定计划在确定了目标之后,大学生应该制定一份详细的计划,给自己一个具体的时间框架,明确自己的任务和目标。

这不仅可以让自己更有方向感,还能帮助自己更好的达成自己的目标。

3.寻求帮助如果大学生仍然感到困惑,他们可以在老师、同学或者其他社会资源帮助下,寻求帮助。

演讲稿大学生迷茫(3篇)

演讲稿大学生迷茫(3篇)

第1篇大家好!今天,我站在这里,想和大家谈谈一个我们每个人都可能遇到的问题——大学生迷茫。

在人生的这个重要阶段,我们面临着众多的选择和挑战,而迷茫往往是我们成长道路上的一个必经阶段。

下面,我将从几个方面来探讨大学生迷茫的原因、表现以及如何克服迷茫,希望能够给大家带来一些启示。

一、大学生迷茫的原因1. 价值观的多元化随着社会的发展,各种价值观不断涌现,让我们在追求个人价值的同时,也面临着选择的困惑。

面对如此多样的价值观,我们往往难以抉择,从而导致迷茫。

2. 专业选择的困惑在我国,大学生在入学时需要选择专业,而这个选择往往决定了未来的职业道路。

然而,许多学生在选择专业时,对自身兴趣和职业前景了解不足,导致专业选择与个人兴趣不符,进而产生迷茫。

3. 社会竞争的压力随着就业市场的竞争日益激烈,大学生面临着巨大的压力。

一方面,我们需要在学业上追求卓越;另一方面,我们还要关注自己的综合素质,以提高在就业市场上的竞争力。

这种压力使得我们在成长过程中容易产生迷茫。

4. 生活环境的变迁大学生活与高中生活相比,生活节奏加快,人际关系更加复杂。

在这个环境中,我们不仅要适应新的学习方式,还要面对人际关系的处理,这使得一些学生难以适应,产生迷茫。

二、大学生迷茫的表现1. 学习动力不足面对繁重的学业,一些学生感到迷茫,导致学习动力不足,成绩下滑。

2. 交友困难在新的环境中,一些学生难以融入集体,导致交友困难,产生孤独感。

3. 职业规划不明确面对未来的职业道路,一些学生没有明确的规划,导致迷茫和焦虑。

4. 生活习惯紊乱一些学生由于迷茫,导致生活习惯紊乱,影响身心健康。

三、如何克服大学生迷茫1. 明确自己的价值观在面对多元化的价值观时,我们要学会分辨,明确自己的价值观。

这有助于我们在未来的道路上做出正确的选择。

2. 做好专业规划在专业选择上,我们要充分了解自己的兴趣和特长,结合社会需求,做出合理的专业规划。

3. 提高自身综合素质面对激烈的竞争,我们要不断提高自己的综合素质,包括学习能力、沟通能力、团队协作能力等,以增强在就业市场上的竞争力。

如何克服大学生的职业选择迷茫和焦虑

如何克服大学生的职业选择迷茫和焦虑

如何克服大学生的职业选择迷茫和焦虑随着社会的不断发展,职业选择对于大学生来说变得越来越重要和困扰。

许多大学生在面临毕业或者找实习工作的时候会陷入职业选择迷茫和焦虑之中。

本文将为大家介绍一些克服大学生职业选择迷茫和焦虑的方法和建议。

一、自我了解及定位了解自己的兴趣和优势是解决职业选择迷茫的第一步。

大学生可以通过参加一些兴趣小组或者社会实践活动来发现自己的兴趣爱好。

同时,大学生也可以通过与老师、学长学姐、校友等进行沟通交流,了解不同领域的工作内容和要求,以便更好地定位自己的职业目标。

二、积极参与实习和实践实习和实践是熟悉职业环境和工作内容的有效途径,对于解决迷茫和焦虑很有帮助。

大学生可以通过找机会参加暑期实习、实践课程或者校外实习来累积工作经验和感受不同职业领域的工作。

通过实习和实践,大学生能够更好地了解自己适合从事的工作,同时也能够在实践中提升自己的实际操作能力和解决问题的能力。

三、广泛了解职业信息了解职业信息可以帮助大学生更全面地了解各个职业领域的发展趋势和就业前景,从而更好地做出职业选择。

大学生可以通过关注各种职业网站、招聘会、职业讲座等方式,获取职业信息。

此外,大学生还可以与一些从业人员进行交流,了解他们的工作经验和职业发展路径,为自己的职业选择提供更多参考。

四、制定个人职业规划职业规划是帮助大学生解决职业选择问题的重要工具。

大学生可以根据自身情况、兴趣爱好和定位选择适合自己的职业规划方向。

在制定职业规划时,大学生可以考虑自己的长期目标和短期目标,并制定相应的行动计划,逐步实现自己的职业目标。

五、寻求专业咨询和帮助面对职业选择困难和焦虑,大学生可以寻求专业的咨询和帮助。

学校通常设有职业规划咨询中心,提供职业咨询和就业指导服务。

大学生可以通过预约咨询、参加职业规划讲座等方式获取专业建议和指导,从而更好地解决自己的职业选择问题。

总结:职业选择是大学生面临的一项重要任务,但也是一个让人感到困惑和焦虑的过程。

对于迷茫的大学生建议

对于迷茫的大学生建议

对于迷茫的大学生建议作为一名大学生,迷茫是我们都会经历的一种情绪。

进入大学后,我们面临着许多选择和挑战,很容易感到困惑和不知所措。

以下是一些建议,希望可以帮助你在迷茫中找到方向:首先,接受迷茫是正常的。

大学生活充满了不确定性,我们需要适应新的环境和挑战。

不要过于苛求自己,在这个过程中犯迷糊和迷茫是常有的事情。

接受自己的情绪会让你更容易走出迷茫。

其次,了解自己的兴趣和优势。

有时候,我们感到迷茫是因为不了解自己的兴趣和优势,不清楚自己想要从事什么样的职业。

花时间思考自己对哪些事物感兴趣,以及在哪些领域有优势。

这可以通过实践、咨询专业人士或者进行自我探索来实现。

第三,尝试新的经历。

迷茫常常是因为我们没有尝试过足够多的经历,无法找到自己喜欢或擅长的领域。

参加社团、实习、志愿者工作等可以帮助你接触新的领域和人群,从而更好地了解自己。

尝试新的经历可以帮助你拓宽视野,发现新的兴趣和可能性。

第四,寻求他人的帮助和建议。

迷茫的时候,不要孤立自己,而是与他人交流和寻求建议。

与老师、同学、辅导员或者职业顾问交流,他们可能会给你一些建议和指引。

同时,与身边志同道合的同学交流也可以帮助你更好地理解自己的处境。

第五,设定目标和制定计划。

迷茫时,设定明确的目标可以帮助你找到前进的方向。

毕业后想从事什么样的职业?学习哪些技能?设定短期和长期的目标,并制定实现这些目标的具体计划。

有了目标和计划,你将更有动力和方向去克服迷茫。

最后,保持积极乐观的心态。

人生的道路并不是一帆风顺的,我们难免会面临挫折和困难。

迷茫只是人生中的一小段时间,保持积极的心态和乐观的态度会让你更快地摆脱困境。

相信自己,坚持努力,你会找到属于自己的方向。

总而言之,迷茫是我们成长过程中的一部分。

接受迷茫,了解自己,尝试新的经历,倾听他人建议,设定目标和计划,并保持积极的心态,相信自己会帮助你在迷茫中找到方向。

记住,困难只是暂时的,你一定能够找到属于自己的航向。

大学生如何克服学习中的迷茫与困惑

大学生如何克服学习中的迷茫与困惑

大学生如何克服学习中的迷茫与困惑大学学习生活对许多学生来说是一个新的挑战,他们需要适应新的学习环境和学术要求。

在这个过程中,学生可能会遇到各种迷茫和困惑,包括对专业选择的疑惑、学习方法的困扰以及未来职业规划的迷茫。

本文将介绍一些帮助大学生克服学习中迷茫与困惑的方法和建议。

一、明确目标和兴趣点首先,大学生应该明确自己的学习目标和兴趣点。

了解自己的兴趣和喜好可以帮助他们选择适合自己的专业和课程。

他们可以通过与学长学姐交流、参加学术讲座和实习等方式来进一步了解不同专业的特点和就业前景。

此外,大学生还可以参加一些学术活动和社团组织,积极参与其中,探索和发展自己的兴趣爱好。

二、合理规划时间和任务合理规划时间和任务是克服学习迷茫和困惑的重要一步。

大学生应该根据自己的学习目标和课程安排,制定合理的学习计划。

他们可以将学习任务划分为短期目标和长期目标,并设定适当的时间表和里程碑。

同时,大学生还可以借助一些时间管理工具和技巧,如番茄钟法和时间日志,帮助他们更好地管理时间和提高学习效率。

三、寻求帮助和支持当大学生在学习中遇到困难和迷茫时,他们应该及时向他人尋求幫助和支持。

學生可以向老師、同學和輔導員尋求學術上的建議;他們還可以參加一些學術輔導課程和專題討論小組,提升自己的學術能力和解決問題的能力。

此外,學生還可以加入一些學習小組和專題研究團隊,與他人合作學習和實踐,共同解決學術難題。

四、多元化学习方式除了传统的课堂学习,大学生还可以尝试多元化的学习方式。

他们可以利用网络资源,如在线学习平台和教育应用程序,获取更多的学习资源和知识。

此外,他们还可以参加一些学术研讨会和学术交流活动,与他人分享和交流学习成果,加深对学术领域的理解和兴趣。

五、积极参与实践和实习实践和实习是大学生克服学习迷茫和困惑的一种有效途径。

通过参加实践和实习,学生可以将学到的理论知识应用到实际情境中,并积累实际工作经验。

实践和实习还可以帮助学生了解不同行业和职业的要求,为他们未来的职业规划提供参考。

毕业生的工作迷茫与解决方案

毕业生的工作迷茫与解决方案

毕业生的工作迷茫与解决方案2023年,毕业生的工作迷茫与解决方案随着2023年的到来,越来越多的大学生即将参加毕业典礼,迎来他们人生的重要转折点。

然而,在毕业之后,一部分毕业生会陷入工作迷茫的状态,无从下手,不知如何开启自己的职业生涯。

下面本文将重点分析毕业生工作迷茫原因和解决方案。

一、毕业生工作迷茫原因1. 缺乏职业规划在学校时,学生主要是学习课业知识,缺乏职场经验,对相关行业和职业的了解往往是凭借自己的想象和主观臆断。

因此,毕业生会感到不安和无所适从。

2. 校园就业观念过于理想化大学校园中,就业观念往往过于理想化,仅仅着眼于毕业薪资、福利待遇等表层面,而忽略了个人兴趣、个性特点和职业规划等更为重要的因素。

由此导致考虑不周,选择过于盲目,工作后也很难融入新的职业环境。

3. 社会竞争压力现代社会竞争激烈,职场上的竞争更是不可避免的。

毕业生经常会因为没有足够的竞争条件而导致职业道路迷茫,这时最容易出现自我质疑,完全失去自信。

二、毕业生工作迷茫解决方案1. 坚定职业方向首先,衡量自己的兴趣、特点、技能和职业发展方向,明确自己的职业方向,同时也要结合当前的市场需求,做出更为明智的职业规划和选择。

2. 拓宽职业渠道毕业生在找工作时,不能仅仅看重某一种招聘途径,可以通过多种方式来不断扩大自己的职业渠道,比如参加招聘会、社交活动等多个方面,尽可能拓宽自己的人脉。

3. 加强职业技能和素质随着社会的变化和发展,特定职业的要求也有所提高,因此,毕业生应该在校园内充分利用资源,多多参加实习、社会实践等活动,不断提高自己的职业技能和素质,这不仅有利于个人职场发展,也能提高竞争力。

4. 保持积极心态在找工作的过程中,极有可能遇到各种难题,但不要气馁,要保持积极乐观的心态。

改善自己的情绪状态,增强自信心,充分利用自身的优势和特点,稳步前进,相信梦想一定会成真。

总的来说,毕业生在找工作时可能会感到无从下手,但只要有明确的职业方向和充分的准备工作,扩大职业渠道,提升职业技能和素质,以及保持积极的心态,相信总能找到最适合自己的工作,开启充满机遇和挑战的新篇章。

基于新形势下高校新生迷茫心理问题及对策分析

基于新形势下高校新生迷茫心理问题及对策分析

基于新形势下高校新生迷茫心理问题及对策分析【摘要】当今社会,高校新生面临着种种挑战和困惑,迷茫心理问题日益突出。

本文旨在探讨新形势下高校新生迷茫心理问题及对策,以引起人们对这一问题的关注。

在分析迷茫心理问题的原因和影响因素的基础上,本文提出了针对性的对策,包括加强心理辅导服务建设等,以帮助新生尽快适应大学生活。

通过给出对策建议,可以有效缓解高校新生的迷茫情绪,促进其健康成长。

高校新生迷茫心理问题值得重视,希望未来能够有更多的关心和支持,让新生在成长过程中不再感到迷茫。

【关键词】高校新生、迷茫、心理问题、对策分析、心理辅导服务、影响因素、高校教育、心理健康、学业压力1. 引言1.1 背景介绍在当前社会环境中,随着我国高等教育的普及化和社会竞争的激烈化,高校新生迷茫心理问题逐渐凸显出来。

作为新生阶段最为重要的一个阶段,高校新生迷茫心理问题的存在影响着学生的学业发展、人际交往以及个人成长。

迷茫心理问题是指新生在面对新的学习环境、人际关系、生活方式等方面产生困惑和焦虑,无法很好地适应这些变化而产生的心理状态。

背景介绍中,我们需要认识到高校新生迷茫心理问题不仅是个体问题,更是一个社会问题。

如何有效地解决高校新生迷茫心理问题,不仅需要学生个体的自我调节和适应能力,更需要学校、家庭和社会的支持和帮助。

只有通过多方共同努力,才能有效地帮助高校新生解决迷茫心理问题,促进他们的健康发展和成长。

1.2 研究意义高校新生迷茫心理问题是当前社会普遍存在的一个现象,对于这一问题的研究具有重要的意义。

了解高校新生迷茫心理问题的发生及影响可以帮助学校和教育机构更好地关注并解决这一问题,从而提高新生的学习和生活质量。

深入研究迷茫心理问题的原因和影响因素可以为心理教育和辅导工作提供理论支持和指导,帮助学校开展更有效的心理健康教育工作。

针对高校新生迷茫心理问题制定具体的对策和措施,不仅可以帮助新生摆脱困惑,还可以促进他们的成长和发展。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

对当代大学生迷茫现状的分析与应对策略摘要:教学是培养人才的根本途径,而学生是教学活动的主体,他们在学习中能否发挥积极主动性,这与学生学习动机的激发有着紧密的联系。

针对当代大学生急功近利、浮躁、迷茫日益严重的现状进行分析,总结出了大学生因缺乏积极的学习动机和正确的人生观、价值观,还有一些社会环境因素的影响。

对于这种迷茫现状,应采取正确的应对策略,如:广泛接触社会、引导学生制定目标,打造强势专业教育等。

只有找出解决问题的良好对策,才能改变现状,促进其发展。

关键词:学习动机当代大学生现状迷茫应对策略
所谓学习动机,是指直接推动学生进行学习的一种内部动力。

它是一种学习的需要,这种需要是社会和教育对学生学习的客观要求在学生头脑里的反映;它表现为学习的意向、愿望或兴趣等形式,对学习起着推动作用。

根据心理学研究材料和调查材料分析,学生的学习动机是在不同的生活条件和教育影响下形成的,因而不同的学生有不同的学习动机。

甚至同一个学生,支配其学习活动的动机也不止一个。

当学生缺乏学习动机时,也就对现状和未来产生了迷茫。

1 大学生迷茫现状的表现
如果说“自由”的大一生活给了学生广阔舞台的话,那么大二的生活则让很多人眩晕、迷茫,找不到方向,缺乏学习动机。

大二阶段,随着对大学生活的全面接触,高中时代对大学的神秘、向往,
随着日复一日的大学生活而逐渐消减殆尽,原来一些幼稚的思想开始动摇,一些原本的惰性逐渐显露,表现为对学习、情感的困惑和对理想的漠视,对未来的迷茫和对情感的渴求,思想进入不稳定期。

出现了两级分化现象。

一部分同学在不停的努力,学技能、考证、拿奖学金,忙得不亦乐乎;一部分同学自甘堕落,睡懒觉、上网、逃课成癖;一部分同学则处于进退两难的抉择中,焦急不安,不知路在何方。

曾几何时,“郁闷”一词风行大学校园,这一现象的普遍程度已经远远大于我们能够想像的地步。

郁闷就是因个体需求得不到满足而感到压抑、烦闷。

郁闷在大学校园里不仅是流行语,口头禅,而且是无望、无助、无聊、空虚、寂寞、困惑、沮丧等词语的代名词,在许多大学生的心头挥之不去。

“上大学两年了,总不知道自己到底应该学些什么好。

”在和一位大二男生谈话时,他如是说。

“我也想过创业,但不知如何下手,害怕失败”、“天天学那点书本的死知识,以后能有什么用?”……其实这些正是处于转型期大二学生的普遍迷茫与困惑。

学生为什么会产生如此普遍的反应?
2 当代大学生产生迷茫现象的原因
2.1 学生没有树立坚定的信仰和长远的理想。

儒家经典《大学》有言:“知止而后有定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得”。

意思是,知道应该达到的境界才能够使自己志向坚定;志向坚定才能够镇静不躁;镇静不躁才能够心安理得;心安理得才能够思虑周祥;思虑周祥才能够有所收获。

当学生真正有收获
的时候,才能获得动力取得更大的收获,从而形成一个良性循环,学生才能真正“活”起来。

相反,胸无大志,或者说一个基本的目标都没有,虽然暂时由于环境的影响生活的比较充实,如大一阶段,学校会组织很多的活动,学生会、社团纳新、各种比赛、晚会等等,可谓让大一新生眼花缭乱,不亦乐乎。

而环境一旦变化,进入大二,随着专业的压力变大、活动兴趣的变淡等等,迷茫、郁闷就是情理之中的事了。

2.2 个人心态的影响。

怀揣着对大学的神秘感走进了大学,但有些学生因专业不理想而沮丧、因学校不理想而无奈、因梦想的失落而深深的自责和悲哀。

在这种消极心态的影响下,经过一年的学习、生活,由原来的不适应逐渐变为适应,而这种适应往往就是遗忘梦想,漠视现实的过程。

在这个过程中,不少人磨灭了斗志,拖沓了生活,开始安于现状或随波逐流,注重现实的安逸和享受;同时大二也是课业负担较重,感情空乏的时候,所以迷茫在所难免。

2.3 社会环境的影响。

2.3.1 是教育制度的影响。

物以稀为贵,随着大学的扩招,造成了大学生数量的急剧膨胀,而相应的配套制度没有跟上扩招的步伐,如专业课程设置形式化,不适应市场的需要,理论知识滞后,不能适应社会工作的需要等等,大学生在人们的心中“天之骄子”的高度大大降低。

换言之,已悄然“贬值”。

2.3.2 是社会某些人员对大学生的偏见。

比如我班有个男同学,他一个远房叔叔家是种植葡萄的,每年暑假回家都到他叔叔那儿打
工,但今年暑假回来他要找我退学,说趁年青打工创业,而且态度非常坚决。

经过后来谈话了解到,他叔叔是个小学毕业生,但后来靠自己的努力终于也混上了房子、汽车,有了自己的事业。

这个老板还雇佣了很多大学生,闲暇时就给他们灌输这种思想,说上大学无用,知识是死的根本不能赚钱,只有靠自己打拼实干才能取得一席之地。

长此以往,学生也被同化了,不自觉的就放松了学业。

2.3.3 是严峻的就业形式,削减了学生的学习热情。

由于就业市场竞争激烈,有的学生毕业找不到满意的工作,甚至有可能毕业就即将失业,这一现实让很多仍在大学学习的学生不寒而栗,在学业面前停滞了前进的脚步,觉得学习无意义,他们的口头禅是“郁闷”,这种情绪会传递到低年级学生,他们也会对未来充满了迷茫,找不到奋斗的方向。

我班一个平时挺好学的学生,最近老是心神不宁。

通过谈话得知,她有一老乡是同专业的一个学长,在校期间专业特别突出,毕业找了份工作工资就几百块钱还得啃老,而且学不到东西,后来就辞职了去找销售方面的工作。

但哪有那么容易,招聘会上只招两个人的职位,简历却有半米多高等等。

听到这些,更看到老乡痛苦颓废的表情,她也深受感染,开始思考这么坚持学下去的必要。

2.3.4 是不良风气的影响。

大学生是一个处于时代前沿的群体,接受新事物的能力强,而面临当今这么一个鱼龙混杂的时代环境,加之自身辨别能力、抵制能力的欠缺,很可能会受到坏风气的影响。

如迷恋网络游戏而丧志、沉迷于爱河而荒废学业、吸烟酗酒成瘾、
逃课睡懒觉等等。

我做过一个调查,班级中经常上网的男生中有75%的迷恋网络游戏,而且不少深陷其中不能自拔,渐渐的失去了自我。

3 针对这种现象的应对策略
3.1 广泛接触社会。

正是因为校园里的“太平盛世”蒙蔽了学生的双眼,迷惑了学生的性灵,没有经历弱肉强食的残酷竞争又怎能懂得安逸生活的可贵,“少壮不努力,老大徒伤悲”,大学四年不努力,毕业后就业的压力、生存的压力袭来时,恐怕就不只是“伤悲”的问题了。

解决这一问题,我的做法是,也就是下篇要讲的通过就业形势主题班会、就业形势宣传、招聘现场参观、周末假期打工等等方法,让身在学校的学生真正体会社会竞争的压力,从而尽快为自己的以后发展打基础、做准备。

3.2 引导学生制定目标。

打一个比喻,进入大二,不少学生就像是大海中没有航向漫无目的漂泊的小船一样,而志向譬如大海中的灯塔,指引着学生前进的方向。

正确而远大的志向是个人走向辉煌的重要前提。

欲实现自身价值就要及早树立正确而高远的志向并持之以恒,努力奋斗,逐步去实现它,这是引导学生实现自身价值的一个有效方式。

针对大二学生的迷茫现状,我要求每个学生进行了一次彻底的思考并订立自己的目标,以书面形式上交,在调查了解每个学生的基础上,帮助他们进一步修改职业目标规划,确保每个学生都有明确的发展方向。

3.3 打造强势专业教育。

“缺乏很好的专业课学习能力,是当前很多大学生的一个共同问题”。

不少学生受周围环境的影响,或忙
于考证、或忙于报班、或忙于为工作而提前实践等,天天忙的不亦乐乎,反倒将专业课抛在了脑后。

社会变化非常快,今天学的,后天就可能被淘汰掉,所以学生在校时要扎扎实实学好专业课,全面提升自己的理论功底与综合素质,为将来步入社会并取得成功夯实基础。

我班有个男生,他每天早晨不到六点钟就到教学楼后面的小道上背书,两年来,除学好专业课外,她还报名学习日语、会计知识,计算机、英语等级考试等,但每项只是坚持一段时间便放弃,浪费了自己很多的精力不说,这让该同学时常处于一种焦躁不安的状态。

针对这些情况,在大二或大三阶段,必须狠抓学生专业教育,如进行形势分析、职业策划、营造专业教育氛围、鼓励创业等等。

3.4 开展心理辅导。

学生要保持健康的心理,就要以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心,并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来,树立远大理想,从而产生强大的学习内驱力,推动自己努力完成学业,成为社会的栋梁之材。

针对大二学生迷茫的现象,我依据学生的心理特点,通过自己的观察、上网搜集有关案例、查阅书籍、请教心理教师等方式,有针对性地为学生讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,鼓励学生积极参加业余活动,发展社会交往。

帮助他们树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。

不断增强他们在环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业的能力,促进身心的全面发展。

参考文献:
[1]张爱卿.动机论—迈向21世纪的动机心理学研究[m].武汉:华中师范大学出版社,1999.
[2]教育部人事司组织编写.高等教育心理学[m].北京:高等教育出版设,1998.
[3]张春兴.教育心理学[m].杭州:浙江出版社,1998.
[4]田荷梅,大学生学习动机的影响因素及其对策分析[j].淮阴师范学院考试周刊.2010年第54期.。

相关文档
最新文档