学游泳作文400字
精选10篇学游泳作文400字
学游泳作文400字精选10篇学游泳作文400字精选10篇学游泳作文400字1今天，妈妈带我去中山公园体校参加游泳训练班，这是上课的第一天。
到了游泳馆，我见到了很多人，也是和我一样来学游泳的小学生。
我们班一共有23人，年纪大小不一。
其中一对胖兄弟，长得很可爱。
最小的一个才五岁，长得黑黑实实，胆子非常大。
我们换好游泳裤，在教练的带领下开始了准备运动，点点头，弯弯腰，伸伸腿。
要下水了，我往游泳池一看，水很深，也很凉。
我鼓起勇气，扶着池边，慢慢地把脚伸下去，在教练的指导下练习蛙泳动作。
我记住教练的教导，身子要放松，腿要浮起来，动作要平稳，认真练习。
忽然，教练站在五米远的地方叫我游过去。
我心里真害怕。
这时，耳边又传来教练的声音：“不要怕，快点游过来。
”我什么也不想了，闭上眼睛，脚一蹬，使劲往前游。
等我再睁开眼睛时，就看见教练笑吟吟地望着我。
经过十几天的训练，我已经能游上几米了。
明年暑假，我还要来学游泳，争取游得更好。
精选10篇学游泳作文400字2爸爸给我和我的朋友报了一个游泳班。
今天写完作业后，我和朋友就开开心心地跑向游泳馆。
到了游泳馆门口，我说：“这个游泳馆好大呀！”我们跟着教练来到游泳池边，就迫不及待地下到了水里。
哇，这个水好冷呀！我感觉自己好像在一个冰箱里面。
我们自由玩耍了一会儿，教练说：“你们今天要学的是憋气。
”教练说完后，就给大家一边讲解一边示范怎样憋气。
教练让我们实践，可是大家都不敢。
直到有一个小朋友把头伸进水里憋了一下气，好多人才敢去尝试。
可是我还是不敢。
有些学员已经开始游了，而我就像一个木头人一样一直站在水里。
我的朋友看到我不敢憋气，就跑到我身边说：“加油！你一定可以做到的。
”我说：“我做不到。
”朋友一看拿我没办法，只好到一边去练习游泳了。
我独自呆呆地站在水里。
教练问我：“你怎么啦？”我说：“我……我不敢憋气。
”教练温和地说：“加油！你一定可以做到的。
”我想：这么多人来为我加油，我一定可以做到的。
小学生学游泳的作文400字(精选10篇)
小学生学游泳的作文400字（精选10篇）1.小学生学游泳的作文400字篇一游泳是一件有趣的事，看着那些小朋友在水里自由自在地游来游去，我非常羡慕。
今年的生日开始我也去了游泳馆学习游泳。
来到了游泳馆，我飞快地跑去换衣服，忙乱中居然把游泳衣给穿反了，闹了个大笑话。
我跟着爸爸来到泳池边上，爸爸先下了水，我马上迫不及待地跟上，迫切地想与水第亲密接触。
爸爸递给我一块浮板让我练习打腿。
一开始我用小腿拼命地打水，爸爸说：“要用大腿带动小腿来打水。
”依照爸爸的.指导，我慢慢地掌握了。
看到旁边的小朋友自己轻松自如地打腿，我对爸爸说：“我要自己来，你松开手。
”爸爸松手后，我尽力拿住浮板让身子浮起来，然后打腿，还没用劲，身体已经不听使唤地沉了下去，接连喝了好几口水，难受极了。
我回到池边对爸爸说：“我再也不游了。
”爸爸听了鼓励我说：“慢慢找感觉，不要害怕！”我想起我班同学在游泳比赛中的场景，又有了信心。
突然，救生员飞快地窜入水中，顿时，水花四溅。
没等我们明白怎么回事，救生员已经从泳池中救起了一个小男孩。
原来小男孩游着游着沉下去了，幸亏救生员叔叔发现得快，真是虚惊一场。
我想：游泳也很危险，我们应该注意安全。
游泳很快乐，看着哥哥姐姐在水里潇洒地游来游去，真像一条条鱼儿。
我也想快点学会游泳，像他们一样，早日成为“浪里白条”。
2.小学生学游泳的作文400字篇二每当我看到鱼儿在水里悠闲地游来游去，我就好希望自己也能像它们一样。
这不，刚放暑假，爸爸就帮我报了一个游泳班，我既紧张又激动，祈祷能快点学会游泳。
第一天学习游泳，我几次遇险却也收获连连。
第一课首先要熟悉水性，教练让我走进水池，手扶池边，肩要没到水中，然后沿着池边走几步，我一个不小心，差点儿跌倒，眼看就要喝水了，幸亏教练救助及时，不然我就惨了。
接着教练和我玩了一个游戏叫吹泡泡----把脸埋进水里，在水里吹泡泡。
还没有等教练讲完，我就急忙把脸伸进水里，还没吹一个泡泡呢，“咳咳咳…..”我就被水呛着了，难受的喘不过气来，眼睛也酸酸地，待我缓过神来，教练亲切地说：“只要把头低下，眼睛往下看，就不会呛水了。
4年级作文400字学游泳推荐90篇
4年级作文400字学游泳推荐90篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学游泳小学作文400字
学游泳小学作文400字•相关推荐学游泳小学作文400字五篇游泳是一项很好的水上体育运动，它不仅可以锻炼，也可以让我们在炎热的夏天里玩水。
下面我们来看看学游泳小学作文400字，欢迎阅读借鉴。
篇一：学游泳暑假的一天，我和哥哥去子夜大酒店学游泳。
来到子夜大酒店，我们便去买了两张游泳票。
然后，我和哥哥进入游泳场地。
服务员给我们安排了两间小屋子。
我们就走进去换了衣服和裤子。
我只穿了一条三角裤。
刚开始，我还不敢出去呢。
哥哥说：“胆子大一点，没有关系的，只要有我在，你就不用害怕！”可是，我还是不敢出去。
哥哥他就一个人出去游了。
我通过门缝看到哥哥游得非常爽快。
我心动了。
啊，我忍不住了。
终于我也下定决心出去游泳了。
我走出去下水前先去找了三块泡沫板。
然后，我来到跳水的地方，叫哥哥他们别看我。
因为我还觉得有点不好意思呢。
等他们转过头去，我嗖的一声就跳进了水里。
这时，我的头碰到了池底，觉得疼得要命。
过了一会儿，我才觉得头上的疼痛好了一点。
接着，我拿起三块泡沫板来到深水区游泳。
我看到哥哥就在旁边，就放心多了。
我胆子大了起来。
不小心，我的手一松，泡沫板脱手而走了。
我这个人就掉进了深水区里了。
还好我屏住了呼吸，人就浮了起来。
哥哥从我身后一拉，我就到了旁边水浅的地方。
人站了起来，我定心了，终于安全了。
后来，哥哥说：“我们回去吧！”“好！”我同意了。
路上，我还在想着这次学游泳真不错。
篇二：学游泳一年一度的暑假又到了。
看着一群群小朋友欢乐而自在地在水里嬉戏，我也决定要摆脱游泳圈的束缚（因为我以前还要靠游泳圈的帮助）。
我便要求爸爸带我去游泳池教我游泳。
我们来到游泳馆，一幅热闹的情景映入眼帘：一群群小朋友在家长的陪同下，在水里欢快地游来游去。
我的心里不禁痒痒起来。
心动不如行动，我们迅速换好衣裤，来到池边，可一见到那水，我的胆子立即变得很小，见了就害怕。
爸爸看到我这副害怕的样子，便走到我身边，鼓励地说：“孩子，别怕！水其实对我们非常友好，只是我们不了解它，水能载舟，亦能覆舟，这只是人们利用水的方式不同，所造成的不同的结果罢了！只要我们好好地去了解它，一定会被它所接受。
学游泳作文400字八篇
学游泳作文400字八篇第1篇：学游泳作文400字八篇今天，天气很闷热。
气温达到了37摄氏度！由于天气的原故，在我的提议下，爸爸、妈妈带我来到了我梦寐已求的消热好去处----怀特大海乐园游泳。
以前经常听别人说那里很好玩，可是我一直没有去过，今天可算来了我们各自都换好了游泳衣，我和妈妈来到了游泳场内，哇赛，太漂亮了，简直就是我在做梦呀！那里的人可真多，有的带着游泳圈在水上尽情地飘着，有的在学游泳，有的在游泳池边休息。
那里一共有五个游泳池，一个标准池、漂流河、冲浪池还有一个专门学游泳的池子、最后就是一个只有0。
5米的池子。
因为那里是儿童的乐园。
我们下了水，我说我想学游泳，爸爸就告诉了我一些游泳技巧：第一：要学会在水里憋气。
使自己的身体能够漂浮在水面上。
第二：要有正确的姿势。
首先要学习蛙泳，这是最简单和最基本的泳姿。
第三：要学会在水里呼气和抬头的换气动作。
我下决心，一定要学会。
我学了一个小时还没有学会，我问爸爸我为什么学了一个小时还学不会呀？爸爸告诉我，你还没有完全掌握游泳的技巧，所以你还学不会。
后来爸爸给我做了一个示范，我似乎看明白了，就自己练了起来。
没过一段时间的刻苦努力，我终于学会了。
哎！时间过的可真快呀，我就要离开怀特大海乐园了。
暑假到了，妈妈带我去游泳馆报名，然后从7月4日起我开始跟着罗老师学仰泳。
刚开始，我觉得学仰泳很有趣，也很未完，继续阅读 >第2篇：学游泳作文100字八篇今天，爸爸带我去游泳，游泳的人真多啊！我自己学会了潜水，还认识了一个姐姐。
我和姐姐一起潜水，玩的很开心，游泳池里面有很多孩子，有的在跳水，有的在打水仗，有的在学游泳和潜水。
我和爸爸也在打水仗，游泳池里好热闹！今天是我学游泳的第四天。
教练让我们上连续班的女生们到男生那一边，上隔日班的男生们到女生那一边。
今天教练教我们跳水。
第一次跳水，我竟然勇敢的跳了进去，我真是吃惊不已，但是我却不会游泳了。
教练就拿着我的腿教我正确的方法，我虽然游的不太熟练，但是我可以游到头，就这样我反反复复的游来游去。
学游泳作文400字（精选25篇）
学游泳作文400字（精选25篇）游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。
以下是小编整理的学游泳作文，希望对大家有帮助！学游泳作文400字篇1暑假里，我决定去雅典娜游泳馆去学游泳。
第一天上课，我们学习游泳的内容是换气。
教练先让我们在水面深深吸口气，潜到水里面后用鼻子使劲吐口气。
我第一次尝试发现十分难受。
经过几次训练，我已经不呛水了。
到了第二天，教练该教我们蛙泳了。
刚开始，教练对我们讲解了蛙泳的腿部动作，首先把脚往里收，然后再把小腿往前弯曲，接着把脚向两边翻，最后把脚蹬开，再并拢。
教练讲解了腿部动作之后，我们开始下水练习了。
我们用浮板游，又把手搭在浮板上游。
一边换气，一边做腿上动作。
我刚开始游得笨手笨脚的，后来教练帮助了我，不一会我就学会了。
教练看我学得快，于是让我学蛙泳的手上动作。
其实这就是划臂，每做两组腿上动作就换一口气，而换气的时候就要做一组这个划臂动作。
很快，我就学会了游泳。
经过多次训练，我终于比较熟练的游泳了。
游泳真是个辛苦的运动，要做那么多训练，果然真累！虽然累，但坚持就是胜利！学游泳作文400字篇2游泳对于我来说，是非常值得自豪的事情，也算我的一技之长吧！可老爸作为大人还不会游泳，所以我经常在他面前炫耀，结果老爸不服气了，做出“重大”决定：“今年我一定要学会游泳。
”我说：“学不会怎么办？”“学不会，是小狗！”老爸硬气地说。
“好，那我们一言为定”我大声说道。
第二天，老爸就迫不及待地带我去游泳馆。
我作为常客耐心且骄傲地跟他说：“爸爸，你第一次来，游泳裤穿好了之后，再到洗澡的地方冲一下，不然游泳的时候就会冷的。
“爸爸连忙点头说：“知道啦！知道啦！”开始游泳了，我也变得严肃起来，先教爸爸如何憋气：“你要先深吸一口气，紧接着将头埋在水里，时间越久越好。
”爸爸一遍一遍地练习。
学会之后，我又教爸爸怎么飘，爸爸竟然也都做到了。
第三天，我叫爸爸学蛙泳，可是蛙泳中的蹬腿动作，他怎么都学不到位。
我学会了游泳作文400字 (55篇)
我学会了游泳作文400字篇1有一天，我突然想起下个月就要去青岛的海里游泳了，可是我还不会游泳，于是，我就让妈妈给我报了个游泳培训班。
教练先让我带上泳圈，跳下水。
我带上泳圈，可就是不敢跳下水。
正当我全身发抖的时候，教练就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，过了一会，我才缓过来。
又感觉水有点凉，教练又把我按到水底，浮不起来了。
我在水里咳了好几声。
还好，过了几秒，就浮上来了。
我心想：教练真坏，我还没准备好就把我推下去！后面，我明白他要把我推下去，就时刻准备着，我这才明白教练是叫我学憋气。
还有一次，我准备好了，教练一向把我按在水底，可是，不一会儿，我就撒了气，我在水里挣扎不止，又开始咳嗽，但他还是没有松手。
过了一会，教练最终把我揪上岸了我又咳又吐，不想学了。
妈妈就把我带回了家。
到了午时，哥哥又想游了。
可我还是不想，因为教练太可怕了。
哥哥和妈妈似乎看懂了我的纠结，异口同声的说：“那就不让教练教你了。
”哥哥又说：“我来教你。
”我高兴极了。
搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我学换气，我不一会就学会了。
但去掉泳圈，我还是有点陌生，也能够游一会了。
从那以后我一天天在提高，至今，我已经能够在水里翻更斗了。
经过游泳，我懂得了什么事都有难点，要锲而不舍。
我学会了游泳作文400字篇2在去年暑假，我学会了一种新本领“游泳”。
去年暑假的时候，爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。
在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳，我羡慕死了。
爸爸问我：“儿子想不想学游泳？”我兴奋的喊：“想！”我一看，原先爸爸给我请了一位游泳教练。
教练开始教我有的时候，我认真的看着教练的动作，我也跟着教练一齐做动作。
我一做起来，啊！太难了。
但我还是认真的在做。
教练把一块浮板放我我的面前，我双手放到浮板面前，感觉容易好多了。
教练慢慢的扶着我，我慢慢的游。
突然，教练把手一松，我就失去了平衡，直接喝了五大口水，太难受了。
当我要打退堂鼓的时候，教练和爸爸都在鼓励我说：“儿子，你不能半途而废，应当坚持不懈，做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。
作文我学会了游泳400字（14篇）
作文我学会了游泳400字（14篇）【篇八：我学会游泳】在暑假里,我硬拽着表姐带我去游泳.来到了海边,海波澜壮阔,再看看海水的深度,我连忙往后退了几步.一旁的表姐仿佛看出了我的心思,走过来对我说:“怕什么，没事的。
”于是，把我拉了下去。
一下去，姐姐就一边搂着我，一边游。
我不由得想：原来学游泳不过如此简单。
可是，世事难料，不知谁推了我一把，“扑通”一声那海水全给我吸进了鼻孔里。
我吵着上岸，说：“我不学了，这什么破玩意儿?”姐姐微笑着对我说：“李艳，你忘记了那句名言了吗?吃得苦中苦，方为人上人。
更何况哪有人一学就会成功，许多名人他们所遇到的困难挫折都难以让人想像，但是他们不怕困难，知难而进，最终取得了好的成绩。
”我一想：也是，不经历困难，怎么可以获得成功呢?于是我又决定再次挑战眼前的这个困难。
我在水里游来游去，突然我感觉到我已经会一点了。
于是，我试图着让自己游得更远一些。
“耶，我学会游泳了。
”不遇到困难怎么会成功呢?这也是我从这件事情当中体会到的。
或许在人生的道路上，不可能是一帆风顺的，但是我坚信只要坚持一个真理：不怕困难，知难而进，就一定会赢这个真理就不怕困难了!【篇九：我学会游泳】这段令人难忘的生活开始了.妈妈给我在绿神体育馆报了名学习游泳.第一天，教练让我们在浅水区练习唤气.我一听顿时吓的脸色苍白，我可不敢下水，正在我胆战心惊时，教练把我猛的推了下去，我闭住了眼睛，心想世界末日来临了，我不顾一切的捉住了浅水区的把杆，当我睁开眼睛时，发现我正扶着把杆在水里晃呢!这时教练开始教我们练习起了唤气.我刚把头低下去，嘴就憋不住了张开了，像只旱鸭子一样从水里钻了出来.教练看了哈哈大笑，对我说："嘴千万不能张开，记住要用鼻子吐气."我又按教练的方法试了试，果然不错，随着不断的练习，几天后我学会了唤气.接下来的几天里我又练习了腿和手的游泳动作.最后几天，教练把我们带到深水区游泳，这时我又退缩了，我就像缩头乌龟一样不敢跳下去.当时教练说的一句话让我至今不能忘怀，他说："孩子你是最勇敢的，我相信你肯定能度过这最后一关."我闭着眼睛跳了下去，手和脚不由自主的按着教练的方法游了起来.噢!我终于顺利的完成了第一次深水区的游泳.如今，我已经能动作自如的绕着整个游泳区游一圈了，在这里我非常感谢教练的教导和鼓励，是他让我变成了一条可爱的美人鱼.【篇十：我学会游泳】放暑假了，有一天，爸爸对我说：“袁晟，今天带你去体育馆学游泳。
我学会了游泳400字作文优秀10篇
我学会了游泳400字作文优秀10篇我学会了游泳作文篇一今年暑假刚开始，我就掺加了游泳培训班，我的时间每天去游泳训练。
当我第一次来到有游泳馆，我看到那一池的水碧绿碧绿的，我就吓呆了，心想，这里的水是有多深呀，跳下去会不会淹死呢？正在这时我的黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。
我听了黄教练的话，就鼓起勇气跳进了水里，正在这时教练告诉我学习游泳当有勇气可是不够的，要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作，做到收翻蹬夹一气合成。
教练还告诉我要好好练习，熟练的像我们走路一样，自然就会了。
我按照教练的要求去练，又是不小心还喝上几口水，那滋味真难受。
尽管很累，我仍然坚持训练。
我一直相信世上无难事，只要有心人。
十几天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作，还在毕业考核中取得了不错的成绩，还取得蛙泳比赛的第三名，教练奖励了我五张游泳票，我好开心。
在这件事中让我明白了一件事，坚持就是胜利。
我学会了游泳作文400字篇二我的课余生活丰富多彩，就像一盒五彩缤纷的巧克力豆，给我带来甜蜜和欢乐。
游泳、踢球、跑步、学琴……我最喜欢的是游泳。
在暑假里，我学会了自由泳和蛙泳。
每次来到游泳馆，我迫不及待换上游泳衣，泳池边做好热身运动，在教练的口令下跳进游泳池。
泳池的水碧绿碧绿的，就像一片绿色的海洋，我仿佛变成一条小鱼，在海中自由自在地游来游去。
经过一个假期的练习，我第一次参加了游泳比赛。
赛前准备开始了，我的心怦怦地跳个不停，紧张地站在泳池中。
“预备，笛——，”哨声响起来，我的脑子顿时一片空白，但随即涌出三个字，那就是“拼命游”！到半程时，旁边的两个男生和我同步，我咬牙加速超过去。
眼看和终点一步之遥，我比刚才的速度更快了，就像一艘火箭飞了过去，马上到达终点。
回头一看，他们竟然离我还有一段距离呢！我得了第一名。
我心里乐开了花，妈妈也为我的成绩感到骄傲。
游泳不仅丰富了我的业余生活，还增强了我的身体素质，尝到了努力训练后成功的喜悦。
我学会了游泳作文400字篇三在一个烈日炎炎的夏日，我和爸爸约定去仪化游泳馆游泳。
学游泳的作文400字
学游泳的作文400字关于学游泳的作文400字（精选45篇）游泳是我既向往，又让我害怕的事情。
我喜欢到水里玩，但我还不会游泳，小时候玩水的时候还呛到过水。
下面由小编为您整理出的关于学游泳的作文400字，一起来看看吧。
学游泳的作文400字篇1前几天，教练教了我们蛙泳手和腿的动作，可是又不让我们到水中去施展。
突然在昨天，教练笑眯眯地说：“现在到水中练习。
”我们一听，脸上的快乐顿时消失了。
轮到我了，我拼命地用手拍打着水面，不停地蹬腿，可没游几步就被教练拦了下来。
教练瞪着眼睛，对我说：“手划的时候再换气，听懂了吗？”我点了点头，又游了起来。
可是由于太紧张，脑袋里一片空白，动作早忘到九霄云外，只是拼命地扑腾。
教练只好把我“请”到了后面。
此时，我已经累得气喘吁吁、胳膊发软，两腿没有一点力气。
一个小时到了，教练对别的同学说：“回家！”就留下了我和另外一个女孩。
教练说：“一起好好游。
”听了他的命令，我只好又游了起来。
渐渐地，我放松了，先蹬腿，然后用手往下一划，把自己的头带出水面，用力吐出一口气，随之用力吸气，最后入水。
教练看了看，对我说：“你现在就一个问题，手摆得到位一点，自己游回去吧！”我大大地舒了口气，开心地游到了终点。
学游泳的作文400字篇2以前，我经常看到同龄的小朋友在泳池中自在地游泳，心里很羡慕，所以，我下定决心学游泳并超过他们。
终于，妈妈带我学游泳了。
一开始，我面对泳池还有些恐惧，但正所谓“初生牛犊不怕虎”，我壮起胆子，闭上眼睛一下跳到水里。
原来泳池里的水刚刚到我胸口的位置。
我在水里使劲扑腾着想要浮上来，可是我没有浮上来。
妈妈把我扶起来，告诉我：“你深吸一口气，然后憋住气，就能浮起来了。
”我照做，果然浮了上来。
妈妈又教我蹬腿。
一开始，我想：蹬腿？游泳怎么还有这种娱乐。
于是，我开始胡乱蹬腿，妈妈叫住我：“不是这样，是一曲一直。
”我恍然大悟。
妈妈要教我蛙泳了，我却嚷嚷着：“不嘛不嘛，我要学自由泳，这种游得快！”妈妈无奈地说：“好吧，我叫你自由泳。
学游泳400字优秀作文（通用30篇）
学游泳400字优秀作文学游泳400字优秀作文（通用30篇）在学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。
那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的学游泳400字优秀作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
学游泳400字优秀作文篇1在我深深的脑海里，浮现着许多彩色的记忆泡泡，有让我快乐的泡泡，有让我忧伤的泡泡，有让我兴奋的，有让我恐惧的。
有第一次睁开眼睛看到妈妈，有第一次骑自行车，让我记忆犹新的是第一次学游泳。
一个热浪炙人的夏天，爸爸妈妈带我去游泳，到游泳池，我套着游泳圈，带上游泳眼镜，那时站在岸边的我，心里无比兴奋。
然后我慢慢地坐下来，用我的小脚趾头，轻轻点了一下水，哇！原来水这么凉呀！我慢慢地从岸边溜了下去，用我的小手臂使劲地划拉着水，划到泳池中央，看见爸爸妈妈在水中像鱼儿一样，自由穿梭，我心里也痒痒了。
我心想：要是我也会游泳就好了。
我就向爸爸请教游泳的技巧。
爸爸说：“你得先学憋气。
”于是我去掉游泳圈，试着在水面上漂着。
俗话说：万事开头难。
我一只手捏着鼻子，嘴里含着一口气，腮帮子鼓鼓的，让自己使劲沉下水底。
因为水有浮力，我又慢慢地浮到水面上，我突然发现双脚和小屁屁沉到了水下面，我想：这下糟了，会不会被淹死呀！然后我就手忙脚乱地扒拉着水，一边扒拉一边叫唤：“救命呀！救命呀！”幸好爸爸身手敏捷，把我拉了上来。
因为我呛到了上，所以就咳咳咳咳地咳嗽着游上了岸。
这第一次学游泳真是令我难忘的回忆！学游泳400字优秀作文篇2在每一个人的生活中都有第一次干什么的事情。
在我的生活中第一次干什么事情有很多，但有一件事是我久久不能忘掉的——《第一次学游泳》那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。
到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。
这时，我决定一定要把游泳学好。
教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。
慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。
我学会了游泳的作文400字（精选30篇）
我学会了游泳的作文400字我学会了游泳的作文400字（精选30篇）我学会了游泳的作文400字篇1我原来是个不折不扣的”旱鸭子“，一看见水就发怵。
在爸爸的不懈努力下，我终于学会了游泳。
刚开始学游泳时，我战胜不了内心的恐惧，一看见水池，心里就直犯嘀咕：水那么深，万一沉下去了怎么办？爸爸看出了我的心思，就一直给我打气，和颜悦色地对我说：”其实，水一点儿也不可怕，你看！“说着，爸爸一个猛子扎进了水里，在远处露出了脑袋，对我招了招手，看着爸爸轻松自如的身影，我也跃跃欲试了，”爸爸，你快过来教教我吧！“爸爸游回了我的身边，把我抱进了水池，手把手地教我游泳的姿势：手臂怎么划水，脚如何瞪，呼吸如何调整……慢慢地，我不再害怕了，认真地练习了起来。
有一次，我和爸爸、姐姐一起去游泳，当我游过姐姐身边时，手臂扬起的水花喷溅到了姐姐的脸上，她立刻用双手掬起一大捧水向我泼来，我又马上”回敬“了过去。
哈哈，打水仗真好玩！我们一边用力地泼着，一边大声地笑着，爸爸被这有趣的情景给逗乐了，也赶忙加入到我俩的”战争“中来。
旁边的小朋友被我们的欢声笑语给吸引过来了，也纷纷和家人打起了水仗。
游泳真有趣！”纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行“学游泳让我懂得了要想有收获，就得付出辛勤汗水的道理。
我学会了游泳的作文400字篇2有一次，我和爸爸去游泳，结果我不会游泳，我一跳下去，脚就踏不到地了，我叫：“救命啊！”教练马上把我扶上了岸，我看见那些小朋友在水里游得像一条小鱼，真想学会游泳啊！我急忙跑过去要教练教我，教练说：“好啊。
”教练拿来了两把椅子，让我抓住椅子，教练先教我手怎样动，再教我脚怎么动，我学会了，原来手是往前抓，脚是往后登的。
“我终于学会游泳了”我兴高采烈的告诉了爸爸，爸爸说：“真棒。
”好，我和你比一场，怎么样，于是我高兴的回答了，一，二，三。
开始，我一下子就冲了上去，可是，爸爸不停地追赶，完了，这场比赛我必定输了，哎呀，我没力了，可是爸爸好像没有听见，不行，坚持就是胜利，我一发火，好像什么都没有感觉到，似乎我游的比火箭还快，冲啊，向重点进攻，飞啊！飞啊！我一定会胜利的，一下，我到终点了，可是，爸爸已经睡着了，因为，我游的实在是太太太慢了，实在是追不上爸爸一秒钟一亿千里的速度，我真佩服他，教练说：“游得快，并不是要发火，二是要有一定的力气，你要天天练，超过爸爸，因为以你现在的速度，一定会超过我们的。
学游泳作文400字（通用72篇）
学游泳作文400字学游泳作文400字（通用72篇）在生活、工作和学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的学游泳作文400字，希望对大家有所帮助。
学游泳作文400字篇1今天，是我游泳的第五天。
由于之前自己的努力加教练的细心，认真地指导，我已经学会了蛙泳，并且还学会了如何翻滚。
今天，教练不知道为什么没来，我非常开心，因为教练不来，我就可以和小伙伴们尽情的玩了。
不过，爸爸又命令我游20个小来回儿，5个大来回儿，我一听到这个消息，没有抱怨或垂头丧气，因为只要我游完，就可以随便玩了，爱游就游，不爱游就不游。
非常的自由，还可以和同学们玩水战，那高兴劲儿就别提了。
本来我想，一鼓作气攻克“难关”，可是没游两个大来回就已经筋疲力尽了，最后施展游一会儿，歇一会儿的策略，终于获得了“重生”的机会，呀一转眼就7点了。
7点半就关门了，爸爸又说让我游一个大来回就回家，这一下，我可有些不高兴了，都已经完成了今天的任务，为什么还游？虽然我没有说出来，并且又游了一圈，但是爸爸好像知道了我的想法，就说“咱们来不是玩的，不是想再提高提高吗？”虽然爸爸没有生气，也没有批评我，我也觉得自己有些不像话，最后我又游了一圈，开开心心地回家了。
学游泳作文400字篇2暑假里,妈妈给我报了游泳班，同时学习的还有崔志浩。
那天，我异常兴奋，早早地换好了泳装，戴好了泳帽，眼镜，还有浮袖，好想马上就跳下水。
当我从梯子上往下看时，水一眼看不到底，我的腿开始颤抖。
老师过来了，连说带劝，我就是不下水，并且用手死死地抓住梯子。
妈妈说：“加油宝贝!考验你胆量的时候到了。
勇敢一点，相信自己是最棒的!”听完妈妈的话，我豁出去了，松开了手，终于下水了。
水出奇的凉，并且有点深，快到我的嘴巴了。
老师先教我憋气，然后再教我漂浮。
练漂浮的时候，老师说身体防松，两手向前伸直，双腿并拢向后伸直，让身体浮起来。
学游泳作文400字(精选30篇)
学游泳作文400字（精选30篇）学游泳作文1我不会游泳，可我很喜欢在水里玩。
和妈妈商量以后在西电游泳馆报名学游泳，刚到游泳池我看见有比我大的哥哥姐姐，还有比小的弟弟妹妹。
他们玩的都很高兴。
第一天学游泳我感觉在水里很好玩。
老师教我们简单的动作。
可是，第二天没那么好玩。
老师教我们憋气，开始憋5秒，到后来叫我们憋20秒。
那时，感觉我快没有氧气了，我有点害怕。
希望快点听见老师吹哨的声音，我们就可以把头从水里抬起来了，第三天上课老师教我们在水里漂，由于，老师在教飘水动作的时候我没有认真听讲，所以，我不会漂水。
我真的不想学了，在回家的路上，我把心里话告诉了爸爸，爸爸说：“坚持，你一定要坚持，我看好你奥”。
这时，我突然想起前几天看电视上说的一句话。
这句话的意思是说：“不管干什么事情，只要坚持一定会有收获的”。
爸爸听了我说的话，好，这才是我的还儿子。
第四天还没到上课时间，我就早早来到游池把老师昨天教的动作统统都学会了。
上课时，老师叫我再做一次漂水的动作，我很轻松的完成了。
我看见老师给我笑了笑还给我竖起了大拇指。
学游泳作文2妈妈给我报了游泳班，我今天是第一次来学游泳。
一大早就起床刷完牙、洗完脸去上课，听妈妈说要坚持十天。
到了地方，数了数有七个小朋友和我一样是第一次学游泳的，刚开始我好像觉得水很浅，老师让我们先把自己身上弄湿，再下水，我一下水发现水特别的深，脚都挨不着地，水都能把我的头埋了，我心里还有点紧张，因为我从来没到过这么深的池子。
一开始，老师让我们手扶着边移过来移过去，挺好玩的，移完了，我们上岸把自己的浴巾扑在地上，让我们爬在浴巾上学游泳，老师让我们把腿勾住，然后就使劲的往下蹬，就这样我们做了五十次，我们的腿都麻了，做完这个动作又给每个同学身上在绑一个海绵板，给每个人手里拿了一个海绵板，一个一个下水游泳，我觉得带上海绵板身体就浮了起来，好像和船一样，游完了一圈又游一圈，就这样我们游了十二圈，老师还表扬了我说：“你游得不错。
学游泳作文400字最新6篇
学游泳作文400字最新6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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学游泳的优秀作文400字（通用35篇）
学游泳的优秀作文400字学游泳的优秀作文400字（通用35篇）学游泳的优秀作文400字篇1今天，天空阴沉沉的，老天爷不知躲哪儿哭泣，太阳似乎在和我们捉迷藏。
今天，我要去学游泳了!我即紧张又兴奋，因为这是我第一次学游泳啊!坐上汽车，不一会儿，就到了目的地湖景国际小区里的康汇游泳馆。
教练是男的，姓魏。
我们十来个人换好泳衣、泳裤，便跟着魏教练走进了游泳池，我们先做热身运动，接着，教练让我们一个接一个慢慢地进入游泳池。
魏教练先教我们憋气，他给我们做了个示范，吸一口气，然后慢慢的把头沉下水去，不一会儿，教练起来了，用手指着我，说：“你先来憋气吧。
”“什么，我?”我紧张起来，但是又不能不憋，没办法，我只好硬着头皮，吸了一口气，慢慢的，慢慢的，把脑袋浸入水中，这时，我忽然发现，憋气并没有我想象中这么痛苦，但过了一会儿，我就坚持不住了，便把头露出了水面。
只听魏教练说：“很好!下一位。
”听到教练的夸奖，我心里可高兴了!学完了憋气，教练要教我们一个比较难的动作，先把双手笔直地放在水面上，再把脑袋浸入水中，双脚用力一蹬，就游出去了。
可是，不管我怎么练，就是学不会，就在这时，铃声响了，放学了。
今天我真开心，因为我学会了憋气，我也要尽快学会那个游泳的难动作!学游泳的优秀作文400字篇2啊!今天的天气好热啊!我快被夏天的太阳烤成肉泥啦!我在家里一个劲的叫：“热热真的好热呀!”哪儿凉快呀，我受不了啦!爸爸说：“我的儿子，你问我，我问谁呀?”我慢吞吞地说：我们去游泳馆，那里又凉快又可以锻炼身体。
老爸兴奋地说：“好呀，太好了，真是一个不错的主意。
”我们说着说着就准备行动了。
我在家穿好泳裤，带好泳帽和泳镜，直奔精英游泳馆。
扑通一声跳入泳池，啊!好凉快啊，真是舒服极了。
在泳池里开始练习教练教过的憋气技巧，因为在水里是不能呼吸的，否则就会呛水，而且会有生命危险的，所以练好憋气对初学游泳很重要。
对每个学游泳的人都应该要学会憋气这门基础功，经过一个暑假的游泳练习，我的憋气已经很不错了，一口气能有游十几米呢!憋气学好后，我开始练习漂浮，它的要求是双手双脚要伸直放松。
学游泳作文(通用15篇)
学游泳作文(通用15篇)学游泳作文(通用15篇)学游泳作文1相信每个人心里都有一个自己不敢去尝试的事情，当然我也不例外，我最不敢尝试的事情就是游泳。
妈妈告诉我不试一试怎么知道自己不行呢。
在妈妈的鼓励下，我终于克服了恐惧，学会了游泳。
接下来我就给大家来分享一下我学游泳的经历：别看我经常玩水，但我一到大海或游泳池里就吓得浑身发抖，冷汗直冒。
但是妈妈说游泳最能锻炼身体，让我去学游泳，这可把我吓坏了。
在妈妈的一再劝说和鼓励下，我还是硬着头皮去报了游泳班。
但我一去就后悔了，我本以为那是一个小的不能再小的泳池，可我没想到那居然是一个超大的泳池，我坐在泳池边迟迟不敢下水。
在教练的鼓励下，也为了不让其他学员笑话我，我鼓足勇气，拖着发抖的`双腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。
脚刚一着水，我感觉仿佛就要被水吞噬似的，惊叫着飞一般地返回了台阶。
幸好那时快下课了我打着肚子疼的名义躲到了更衣室，心想：“以后的日子该怎么过啊！”我第一次学游泳就是这样在更衣室躲了一节课。
接下来的几天，我就找各种理由来逃课不下水，教练看出了我的心思，鼓励我，先是让我在浅水区拍打水花，后来拉着我站在较深的水区，再后来让别的学员和我在水里打水仗。
慢慢地我居然觉得水是那样温柔，拍下去软绵绵的，有一种亲切感。
就在我和学员们玩得起劲的时候，教练忽然叫停了，让别的学员在泳池里来一次游泳比赛。
看着别的学员在水里像鱼儿一样游动自如，我羡慕不已，如果我也能向他们一样多好啊。
就这样我正式学起了游泳。
在教练的指导下，我学会了憋气，换气，我突然感觉我对水不在反感，泡在水里反而有一种释放的放松。
再接下来的几天里，经过教练的指导我还学会了几个简单的小动作呢！现在我已经学会了游泳，爱上了游泳，几天不游还感觉浑身不舒服呢！通过这件事，我明白了只要你敢去尝试，就没有你克服不了的恐惧。
学游泳作文2今年的六年级毕业班与往年格外不同。
学校里组织了一个活动――游泳。
还记得那一天，老师向我们宣布这件事的时候，大家是多么地高兴啊，同学们有的欢呼着，有的激动地都要跳起来了，还有的已经开始讨论如何游了。
2023年学游泳作文400字6篇(模板)
学游泳作文400字篇一第一天我这次还是第一次来游泳哩，所以刚开始不免有些害怕。
水很冷，我慢慢适应后便下水了。
还好，浅水区水不深，正好与我的肩一样高。
我不敢一个人在水里走，很快，教练来了，我只好走过去。
首先，教练作了简单的自我介绍，他姓朱，正好与我同姓，接着就开始教动作了，朱教练让我们先练闷水，他自己给我们做了一下示范，只见他深深地吸了口气，往水下一蹲就闷水了，闷水时间还真长。
现在轮到我们练了，原来不像看的那样简单，一蹲到水下就觉得水直往眼睛、鼻子、耳朵里钻，真受不了。
练了一会儿，教练让我们比赛，看谁憋气时间长，而且在他数到15前绝不可以离开水面。
比赛开始了，教练刚数到15，我便第一个跳出了水面，结果被妈妈训了一顿。
后来教练又教我们飘在水面上，我很害怕，不敢做，妈妈看见了，走过来对我说：“珠珠，做什么事都要有勇气面对，一次做不好，没关系，可以慢慢练，关键你要去努力，去尝试，知道了吗？”听了妈妈的话后，我便试了一下，虽然没做好，但我已经有信心了，在经过我的不懈努力下，我终于成功了。
后来又来了一个翟教练，他问我们今天学会了什么？我们骄傲地大声回答道：“闷水和飘。
”他给我们一一做了检查，检查完后说我做得最好，当时，我的心里别提有多高兴了。
第二天今天我又一次来到游泳池，妈妈也陪我一起游了，所以我的心情很好。
我进游泳池后，妈妈让我先复习复习，一会儿，教练就来了。
朱教练让我们趴在池边练习打腿，前提是腿不准弯，要打出水花来，而且幅度要小。
教练见我们练得差不多了，便一个个检查，轮到我了，我很认真地打着水，朱教练说：“你过关了，自己休息一下。
”我听后很高兴。
我转过身来时，才发现妈妈就在不远处，只见妈妈对我翘起了大拇指，正为我高兴呢！然后教练让我们在“飘”的基础上，加上脚的动作。
因为我这两样学得都很好，所以连起来就快了。
然后朱教练让我们一个个轮流搭着他的手，用刚刚学会的本领，飘在水面上前进。
轮到我了，可能是因为害怕和紧张，我的结果并不理想。
学游泳作文400字（通用25篇）
学游泳作文400字学游泳作文400字（通用25篇）在我们平凡的日常里，大家都经常看到作文的身影吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的学游泳作文400字，希望对大家有所帮助。
学游泳作文400字篇1如果你要问我会做什么，有什么本领，我会自豪的告诉你：我会画画，写毛笔字，武术，游泳。
我的本事可多了，在学习这些本领的过程中，可发生不少趣事，其中学游泳是我记忆最深刻的。
记得还是去年的暑假的事了，今天想起来仍感觉很可笑，上年暑假，我在家里看电视，看到一些小孩子在大海里自由快乐的游着，虽然我也去过大海，但我不敢下水，生怕淹着，于是，我让爸爸在在水一方给我报名了，来到浴场，我看着水很深，心里不觉害怕起来，心想“这么深的水，会不会淹着我，会不会呛着我？教练好像看透了我的心思说：不下水怎么知道水深不深。
于是我听了教练的话，下了水，可是，我却沉了下去，教练连忙把我扶起来，教练对我说：你要先练习划水和蹬水。
第二次我吸取了第一次的教训，带上了游泳圈，可是，我虽然没掉下去，可我喝了好几口水，教练说：一口水一元钱，你算算，你需要几元钱。
我达到大概要三十元吧。
说完我委屈的哭了，心想：学游泳这么难我不学了，可转念一想：既然我选游泳，就不能半途而废。
于是，我决定要认真练，好好练，于是我耐心的练起来，过了一个月，我不但学会了游泳，还会憋气了。
爸爸对我说看到了吧，这就是努力的结果，学习也要这样，我相信你加油！学游泳作文400字篇2暑假里让我最开心一件事就是学游泳了，告诉你们我现在已经会游泳了哟！8月1日，我和妈妈一起来到了水上乐园。
一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。
不一会儿，我的游泳老师顾老师就来了，我马上穿上游泳裤子，戴好游泳眼镜，戴上老师给我的气囊，拿好老师给我的气垫，从梯子上慢慢地走入水中。
因为是第一节课所以老师让我在水面上飘，我一下子飘到这里，一下子飘到那里，非常的开心。
学游泳小学作文400字(精选20篇)
学游泳小学作文400字（精选20篇）1.学游泳小学作文400字篇一妈妈突发奇想，给我报了个游泳班。
我的内心好忐忑啊，因为我根本就不喜欢游泳，我怕水，我也讨厌沉在水里的感觉这一天还是到来了，我心不甘情不愿地换好衣服，戴好游泳眼镜，迈着无比沉重的脚步，挪到游泳池边。
我的教练是个高高个子的男教练，看上去不那么好商量。
教练先让我憋气，把头埋水里，尽量在水里待久一些。
我腮帮子鼓了一口气，奋力沉了下去。
可刚下去没多久，我就漏气了，吐了几个泡泡，抬起头来。
教练教我咬紧牙关，再试几次，我只能照做。
一沉水里，我就觉得我的耳朵隆隆作响，难道我能听到流水的`声音？这似乎挺有趣。
接着，教练教我全身放松，像趴在软软的被子上似的，趴在水里。
这能行吗？我第尝试趴，结果浑身僵硬，扑腾了几下就起来了。
教练让我放松放松再放松。
我幻想着柔软的鸭绒被，一闭眼趴了下去咦！我的身体似乎越来越轻，越来越软，渐渐浮了起来我感觉是趴在松松软软的云朵上，真舒服，我又幻想着趴在棉花糖上，太甜美了我忍不住伸出舌头想舔一舔棉花糖，结果瞬间，我又漏气。
哈哈，似乎学游泳还是挺有趣的啊，我会漂浮了。
我又兴致勃勃地尝试了好多次，越浮越带劲。
第二天，教练教我蛙泳腿。
这个简单，我经常看青蛙游泳，一收，一翻，一蹬，一并，成功了。
后面几天，教练又教我蛙泳手，换气除了偶尔会有几个恼人的小气泡让我吃个酸鼻子，其他一切顺利。
10天过后，我顺利学会了游泳，这让我特别开心，特别有成就感。
2.学游泳小学作文400字篇二夏天真是太热了，太阳像个大火球烤着大地，我真想待到冰箱里面去。
爸爸妈妈提议我去学游泳，我心想：泡在水里一定很凉快吧！于是就很爽快地答应了。
来到游泳馆，我换上漂亮的泳衣，戴上泳帽和泳镜，就去找教练了。
教练首先教我蛙泳腿，他让我趴在一张软垫上，然后把双脚勾起来，再往里收，接着把双腿往外翻，再用力往外蹬一下，后收拢双脚保持这个姿势三秒钟，就这样反复练习直到动作比较熟悉。
接着教练又教我换气，他让我先大吸一口气，然后把整个头埋进水里，在水下把气慢慢吐出来，吐完气之后再把头抬出水面来换气。
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学游泳作文400字
【篇一：学游泳】
游泳既可以健身，又能锻炼身体，我喜欢这项体育运动。
我在松花江畔常常能看劈波斩浪的游泳健儿。
冬泳的人们更是令人佩服。
他们冒着零下三十度的严寒在冰冷刺骨的松花江水中畅游，围观的游人齐声叫绝。
我很羡慕，心想：我一定学会游泳，亲自感受一下水中的快乐。
妈妈为我找了一位很好的游泳教练教我学游泳。
当我第一次来到游泳馆，觉得这里的一切都很新鲜。
我望着碧蓝的池水清澈见底，可是就是不敢下水，教练耐心地劝我，让我勇敢一些。
我试探着把着扶梯进入水中，感觉自己仿佛在漂。
在浅水区里，教练先教我下水憋气，我原以为很简单，可真正练起来并不容易，几次把头低下，又抬了起来，重新憋了口气心想：没什么了不起，别人能做到我也没问题！一狠心，把头往下一扎，透过泳镜我什么都能看见，原来水中世界这样神奇！练了一会儿，我自己就可以漂起来了，与游泳池的第一次亲密接触，我喜欢上了游泳。
学游泳的关键是要战胜自己，适应环境。
万事开头难嘛！如今我已学会了蛙泳、自由泳……
通过学习游泳，我懂得了：“世上无难事，只怕有心人。
”这句话的道理。
【篇二：学游泳】。