上臂围和皮褶厚度测量
科室内部学习-皮褶测量
测量上臂围和皮褶厚度的意义
4、通过测量不同部位的皮褶厚度,还可以反 映人体皮下脂肪的分布情况。测定部位有上臂 肱三头肌、肩胛下角、腹部、髂脊上部等,前 三个最重要,可分别代表肢体、躯干、腰腹等 部分的皮下脂肪堆积情况。
5、用上臂围和肱三头肌皮褶厚度可计算上臂 肌围和上臂肌面积,反映机体肌肉的发育状况。
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肱三头肌部皮褶厚度测试方法:
(1)受试者自然站立,被测部位充分裸露。 (2)测试人员找到肩峰、尺骨鹰嘴(肘部骨性突起)部位,
并用油笔标记出右臂后面从肩峰到尺骨鹰嘴连线中点 处。 (3)用左手拇指和食、中指将被测部位皮肤和皮下组织 夹提起来。 (4)在该皮褶提起点的下方用皮褶计测量其厚度,把右 拇指松开皮褶计卡钳钳柄,使钳尖部充分夹住皮褶; 在皮褶计指针快速刚落后立即读数。 要连续测量3次,记录以毫米(mm)为单位,精确到 0.1mm。
测量皮下脂肪的厚度,不仅可以了解皮下脂肪 的厚度,判断人的肥瘦情况,而且还可以用所 测得的皮脂肪厚度推测全身的脂肪的数量,来 评价人身组成的比例。 这是评定人身组成最简便的方法。
8
皮褶厚度的营养学意义
由于身体脂肪总量的 一半储存在皮下,因 而皮褶厚度的测量结 果可以用来评定身体 成分,推算全身脂肪 重量和瘦体重
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皮褶厚度仪的使用方法
校正压力--指针调到“0”位后,须将皮脂厚度计两个接点 间的压力调节到国际规定的10g/mm2的范围。左手持皮脂 厚度计呈水平位置,在皮脂计的下方测试臂顶端的小孔上 挂200g重量的砝码。再将皮脂下主弓形臂的根部与该臂顶 端的接点呈水平线,此时观察圆盘内指针偏离情况。
如指针处在15-25mm范围内说明两接点的压力符合 10g/mm2的要求,无须调节旋扭。
医学营养专业《实训项目三:人体体格测量与评价6》
实训工程三:人体体格测量与评价实训目的:1 了解人体体格测量的目的、意义2 掌握成年人身高、体重、上臂围、腰围、臀围和皮褶厚度的测量方法3 能够对人体体格测量结果进行初步评价实训内容及步骤:一、准备工作1 设计测量记录表2 使用仪器:身高体重计、皮尺、皮褶厚度计。
3 场地准备: 气温低时注意房间保暖。
4 被测者准备:尽量裸露要检测部位。
二、现场测量及评价〔每2名同学为一组,互相测量〕〔一〕身高、体重测量1身高测量:“三点靠立柱〞、“两点呈水平〞,测试人员读数时两眼一定与压板等高2体重测量:受试者赤足,男性受试者身着短裤;女性受试者身着短裤、短袖衫,站在秤台中央。
测量体重前不得进行剧烈体育活动或体力劳动。
3评价〔1〕肥胖度=〔实际体重-标准体重〕/标准体重*100%成年男性:标准体重g=身高cm-80×70﹪;成年女性:标准体重g=身高cm-70×60﹪肥胖度正负10﹪为正常体重,肥胖度正负10﹪~ 2021体重过重或过轻,肥胖度正负2021上为肥胖或体重缺乏〔2〕体质指数BMI=体重g/身高2m2评判标准: 成年人BMI在到为适宜范围,24到为超重,27~为I度肥胖,≥30为II度肥胖,≥为Ⅲ度肥胖〔二〕上臂围和皮褶厚度的测量1 上臂围的测量2 肱二头肌皮褶厚度测量3 肱三头肌皮褶厚度测量4 肩胛下角皮褶厚度的测量5.评价〔三〕腰围、臀围的测量1腰围测量2臀围测量3 评价:腰臀比=腰围〔cm〕÷臀围〔cm〕腰臀比的理想比值是:男性为,女性为。
亚洲人男性的腰围大于等于90cm2尺7寸,女性的腰围大于等于80cm2尺4寸,肥胖。
实训结果:人体体格测量记录单。
游标卡尺测量皮肤褶皱差的步骤及注意事项;
一、测量步骤
1、仪器校验
将游标卡尺接点合拢,检查指针是否指在“0”位,如不在“0”位,轻轻转动刻度盘,使指针对准“0”位。
2、测量方式
受试者自然站立,充分裸露被测部位。
测试人员用左手拇指、食指和中指将被测部位皮肤和皮下组织捏提起来,测量皮褶捏提点下方1厘米处的厚度。
测量部位分别为上臂、肩胛、腹部,共测量3次,取中间值或两次相同的值(数值达不到上位则就低位值,皮褶厚度计精度0.5毫米)。
(1)上臂
右上臂肩峰后面与鹰嘴连线中点处,沿上肢长轴方向纵向捏提皮褶;
测量仪的卡钳的卡口连线与皮褶走向垂直,测量皮褶捏提点下方1厘米处的厚度。
(2)肩胛
右肩胛骨下角下方1厘米处。
与脊柱成45度方向捏提皮褶。
(3)腹部
脐水平线与右锁骨中线交界处。
沿躯干长轴方向纵向捏提皮褶。
二、注意事项
1、受试者自然站立,肌肉放松,体重平均落在两腿上。
2、测试时,要把皮肤与皮下组织一起捏提起来,但不能把肌肉捏提起来。
3、测试时,皮褶厚度计的钳口连线应与皮褶走向垂直。
4、测试过程中,皮褶厚度计的刻度盘和钳口压力应经常校正。
食品营养与配餐W1303 成人体质检测与营养评价(3)测量上臂围、皮褶厚度-4-微教材
《食品营养与配餐》课程-微教材知识讲解1、上臂围与皮褶厚度的测定(1)上臂围测量臂围测量的意义上臂围可反映机体的营养状况,它与体重密切相关。
上臂的解剖学结构上臂是指人上肢从肩关节到肘关节这一段。
上臂骨结构见图1。
(1)肩峰肩关节由“肱骨头”及肩胛骨的“关节盂”构成,在肩关节上方有一突出性标志,是肩膀的最高点,叫肩峰。
(2)鹰嘴肘关节由肱骨下端和尺、桡骨上端构成,肘部骨性突起是尺骨鹰嘴。
图1上臂围测量的方法测量时,被测者自然站立,肌肉不要紧张,体重平均落在两腿上。
被测者充分裸露左上肢,手臂自然下垂,两眼平视前方。
测试人员站在被测者身后,找到肩峰、尺骨鹰嘴(肘部骨性突起)部位,用软尺测量,并用油笔标记出左臂后面从肩峰到尺骨鹰嘴连线中点,用软尺起始端下缘压在标记的肩峰与尺骨鹰嘴连线中点,水平围绕一周,测量并读取周长。
上臂围测量的注意事项测量时注意:被测者要自然站立,手臂自然下垂,肌肉不要紧张,肌肉紧张结果会偏大;位置要定位准确,手臂自然下垂。
否则测量结果偏差较大。
位置在上臂远端结果会偏低,反之则偏高;一般都是测量左手臂,但也可以测量右臂。
(2)皮褶厚度测量皮褶厚度测量的意义〈1〉皮褶厚度是衡量个体营养状况和肥胖程度较好的指标,主要表示皮下脂肪厚度,可间接评价人体肥胖与否。
WHO世界卫生组织推荐选用肩胛下角、肱三头肌和脐旁三个测量点。
瘦、中等和肥胖的界限,男性分别为小于10mm、10~40mm和大于40mm,女性分别为小于20mm、20~50mm和大于50mm。
〈2〉皮褶厚度反映人体皮下脂肪含量,它与全身脂肪含量具有一定的线性关系,可以通过测量人体不同部位皮褶厚度推算全身的脂肪含量,相关系数在0.7~0.9。
〈3〉通过测量不同部位的皮褶厚度,还可以反映人体皮下脂肪的分布情况。
测定部位有上臂肱三头肌、肩胛下角、腹部、髂嵴上部等,其中前三个部位最重要,可分别代表个体肢体、躯干、腰腹等部分的皮下脂肪堆积情况。
上臂围和皮褶厚度测量
如心血管疾病、糖尿病等。
营养状况评价
03
皮褶厚度也可用于评估营养状况,特别是蛋白质和能量摄入不
足时,皮褶厚度会相应减少。
联合评估在健康领域应用
综合评价营养状况
结合上臂围和皮褶厚度测量,可以更全面地评价个体的营养状况, 包括肌肉和脂肪储备情况。
疾病预防与监控
通过定期监测上臂围和皮褶厚度变化,可以及时发现潜在的健康 问题,并采取相应的干预措施。
个性化营养指导
根据个体的上臂围和皮褶厚度测量结果,可以制定个性化的营养 指导方案,帮助改善营养状况和促进健康。
06
实践案例分享与讨论
案例介绍与背景
案例来源
本次实践案例来自于一项关于人体测量学的研究项目,旨在探讨上 臂围和皮褶厚度与人体健康状况的关系。
研究对象
选择了不同年龄、性别、身体状况的志愿者作为研究对象,以获取 更全面、准确的数据。
和指导,推动了相关技术和应用的发展。
未来发展趋势预测
智能化测量技术的进一步发展
随着人工智能和机器学习等技术的不断进步,未来上臂围和皮褶厚度 的测量将更加智能化、自动化,提高测量的准确性和效率。
多模态数据融合与应用
结合其他生理参数和医学影像等多模态数据,进行综合分析和应用, 为上臂围和皮褶厚度的测量提供更全面、深入的信息。
04
数据分析与解读
数据记录与整理
数据收集
确保测量数据的准确性和完整性, 包括测量日期、测量者、被测者 基本信息等。
数据整理
对收集到的数据进行分类、编码和 录入,便于后续分析。
数据质量控制
对数据进行核查和清洗,排除异常 值和错误数据。
数据分析方法
描述性统计
计算上臂围和皮褶厚度的均值、标准差、最大值、最小值等,以 描述数据的分布特征。
人体体格检查 上臂围和皮褶厚度的测量
单元4 上臂围和皮褶厚度的测量
知识要求:
1.上臂的解剖学结构 (1)肩峰 肩膀的最高点 (2)鹰嘴 肘部骨性突起 (3)肱二头肌 大臂前部肌肉 (4)肱三头肌 大臂后部肌肉
单元4 上臀围和皮褶厚度的测量
2.测量上臂围和皮褶厚度的意义
(1)上臂围可反映营养状况,与 体重密切相关。
单元4 上臀围和皮褶厚度的测量
【工作程序】:
⑷ 脐旁皮褶厚度测量
❖ 在肚脐右侧2cm处 提起皮褶进行测量
注意事项
❖避免测量者之间的误差,调查前 要统一培训
❖把皮肤和皮下组织一起夹提起来, 但不能把肌肉夹提起来
❖每天皮褶厚度计使用完后要及时 保存
单元5 人体三围的测量
❖ 三围是人体的胸围(bust)、腰围(waist)、 臀围(hip)三者的合称。
廋 男 <10mm
女 <20mm
中等 10--40
20--50
肥胖 >40mm
>50mm
单元4 上臀围和皮褶厚度的测量
2.测量上臂围和皮褶厚度的意义
(3) 皮褶厚度反映人体皮下脂肪的 含量。它与全身脂肪含量具有一 定的线性关系。
人体密度D=C-m*(log皮褶厚度值)
人体脂肪含量BF%=(4.95/D-4.50)*100%
单元4 上臀围和皮褶厚度的测量
【工作程序】: (2) 肱三头肌皮褶厚度测量
❖ 受试者自然站立,被测部位充分裸露。 ❖ 测试人员站在被测人员的背面,找到肩峰、尺骨鹰嘴部位, 并用油笔标记处右臂后面从肩峰到尺骨鹰嘴连线中点处。 ❖ 在标记点上方约2cm处,垂直方向用左手拇指和食指、中指 将皮肤和皮下组织夹提起来。 ❖ 右手握皮褶计,在该皮褶提起点的下方1cm处用皮褶计测其 厚度。测量时皮褶计与上臂垂直。 ❖ 在皮褶计指针快速回落后立即读数至0.1 mm。
上臂围和皮褶厚度测量 ppt课件
上臂围和皮褶厚度测量
BF%=(4.570/D 一4.142)×100(Brozek 公式) D=M/Vt—RV 其中D 为体密度,M 为体重,Vt 为人体总容积(吐气
测量部位:三头肌皮褶厚度TSF
肩胛下皮褶厚度 SSF
上臂围和皮褶厚度测量
体脂%=(4.57÷体密度-4.142)×100 %
男性:15~18岁体密度=1.0977-0.00146X
≥19岁体密度=1.0913-0.00146X
女性:15~18岁体密度=1.0931-0.00160X
≥19岁体密度=1.0879-0.00133X
上臂围和皮褶厚度测量
在人体中电导与含水量、离子浓度有关,因为 瘦体包括全身几乎所有的水和电解质
瘦体组织(lean body mass)电导率比脂肪组织 大得多,即瘦体组织电阻比脂肪组织小,人体 脂肪愈多,电阻(阻抗)值愈大。
上臂围和皮褶厚度测量
人体电阻值与所用交流电频率有关 低频(<1kHz)电流主要通过细胞外液 高频(500-800kHz)电流通过细胞内、外液。选
上臂围和皮褶厚度测量
上臂围和皮褶厚度测量
上臂围和皮褶厚度测量
皮下脂肪:第一大脂库 内脏周围 大网膜 肌间
上臂围和皮褶厚度测量
上臂围和皮褶厚度测量
是在研究肥胖时评价体脂常用的指标。体脂含 量可以应用皮褶厚度测量、生物电阻抗法
(BIA)及密度法(常用水下称重法)等方法,通过 各自的回归方程计算求得。
上臂围和皮褶厚度测量
皮褶厚度测量方法
皮褶厚度测量方法
皮褶厚度测量方法一般有以下几种:
1. 用卡尺测量法:将一只卡尺的两个支架分别抵住皮肤与脂肪组织的交界处,轻轻夹住皮褶,读取其厚度。
2. 用皮褶测量仪测量法:皮褶测量仪是一种专门用于测量皮褶厚度的仪器,其原理是利用高频声波对皮肤进行扫描,然后通过计算机处理得出皮褶厚度。
3. 用超声波测量法:利用超声波技术将声波传递至皮下组织,测量出皮下脂肪的厚度,进而计算出皮褶的厚度。
4. 用电子皮褶厚度计测量法:电子皮褶厚度计是一种便携式的电子仪器,通过将传感器按压于皮肤上并读取数字显示屏上测量结果的方式,来测量皮褶的厚度。
3 营养评价-皮褶厚度与上臂围的测量解析
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准备工作
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皮褶厚度计的调整与校正
1、仪器的调整--使用前须将圆盘内指针调 整到刻度表上的“0”位。 调整方法:用手转动调整“0”位盘即 可将指针对准到“0”位。 2、校正压力--指针调到“0”位后,须将 皮脂厚度计两个接点间的压力调节到国际 规定的10g/mm2的范围。
性 别 瘦弱(mm) <10 <20 中等(mm) 10~40 20~50 肥胖(mm) >40 >50
男(15岁以上) 女(12岁以上)
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测量对象营养状况的评价
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上臂围 测量方法
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1. 被测者自然站立, 充分裸露右上肢, 手臂自然下垂,
两眼平视前方。
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2. 测量人员站在被测者 身后,找到肩峰、尺 骨鹰嘴部位。
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3. 用软尺测量并用油笔 标记出右臂后面从肩 峰到尺骨鹰嘴连线中 点。
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4. 用软尺起始端下缘压 在标记的肩峰与尺骨 鹰嘴连线中点,水平
围绕一周,测量并读 取周长。
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考一考:
如何通过测量皮褶厚度与 上臂围来评价老年人的营 养状况?
民政部福利彩票公益金养老服务 职业技能实训教材研发项目组
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3. 用软尺测量并标记右 臂后面从肩峰到尺骨
鹰嘴连线中点。
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4. 在标记点上方约2cm 处,垂直方向用左手 拇指和食指、中指将
上臂围和皮褶厚度测量
皮褶厚度的营养学意义
由于身体脂肪总量的 一半储存在皮下,因 而皮褶厚度的测量结 果可以用来评定身体 成分,推算全身脂肪 重量和瘦体重
测量上臂围和皮褶厚度的意义
1、上臂围本身可反映营养状况,它与体重密切相关。 2、皮褶厚度是衡量个体营养状况和肥胖程度较好的
指标,主要表示皮下脂肪厚度,可间接评价人体肥胖 与否。WHO推荐选用肩胛下角、肱三头肌和脐旁三个 测量点。 3、皮褶厚度反映人体皮下脂肪含量,它与全身脂肪 含量具有线性关系,可以通过测量人体不同部位皮褶 厚度推算全身脂肪含量。相关系数在0.7—0.9
皮褶厚度的测定
皮褶厚度仪的使用方法 常用测量部位的生理定位 体脂肪的计算与评估
皮褶厚度的定义
皮褶是皮下脂肪的厚度。 是衡量个体营养状况和肥胖程度较好的指标。 人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织,通过
测量皮下脂肪的厚度,不仅可以了解皮下脂肪 的厚度,判断人的肥瘦情况,而且还可以用所 测得的皮脂肪厚度推测全身的脂肪的数量,来 评价人身组成的比例。 这是评定人身组成最简便的方法。
测量上臂围和皮褶厚度的意义
上臂肌围(cm)=上臂围(cm)-3.14*三头肌 皮褶厚度(cm)
上臂肌面积(cm2)=【上臂围(cm)-3.14* 三头肌皮褶厚度(cm)】2/(4*3.14)
皮褶厚度仪的使用方法
压力调节 旋钮
调整0
长时间未使用的皮褶厚度计在使用前必须校正 皮褶计的压力要求符合规定标准(10g/cm2) 使用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮肤连
肩胛下皮褶厚度 SSF
计算公式
体脂%=(4.57÷体密度-4.142)×100 %
男性:15~18岁体密度=1.0977-0.00146X
2023年公共营养师-公共营养师(四级)考试历年真题易错、难点甄选1(附带答案)
2023年公共营养师-公共营养师(四级)考试历年真题易错、难点甄选(附带答案)全文为Word可编辑,若为PDF皆为盗版,请谨慎购买!住在富人区的她第1卷一.全考点押密题库(共100题)1.(判断题)(每题 1.00 分) 标准人的折合方法是以体重60kg成年男子从事重体力劳动者作为标准人的。
()正确答案:B,2.(单项选择题)(每题 0.50 分) 硒在人体组织与器官中含量相对最低的是()。
A. 肝脏B. 胰脏C. 肾脏D. 脂肪正确答案:D,3.(单项选择题)(每题 0.50 分) 评价人体内贮存铁营养状况常用的实验室检测指标是()。
A. 血清白蛋白B. 血清铁蛋白C. 血红蛋白D. 血浆视黄醇结合蛋白正确答案:B,4.(单项选择题)(每题 0.50 分) 婴幼儿可选用的乳类为()。
A. 配方奶制品B. 奶酪C. 酸奶D. 牛奶正确答案:A,5.(多项选择题)(每题 2.00 分) 下列不是镁缺乏的原因有()。
A. 多种病因引起严重吸收不良B. 慢性酒精中毒造成营养不良C. 慢性肝炎D. 长期全静脉营养E. 严重骨折正确答案:A,B,C,D,E,6.(单项选择题)(每题 1.00 分) 除()外,没有一种食品能够满足人体的所有需要。
A. 猪肉B. 母乳C. 燕麦D. 牛奶正确答案:B,7.(判断题)(每题 1.00 分) 营养性贫血多发生于4岁以下的儿童。
()正确答案:B,8.(单项选择题)(每题 1.00 分) 胃分泌的内因子不足时,则()的吸收不良,影响红细胞的生成,B. 维生素AC. 维生素B2D. 维生素B12正确答案:D,9.(判断题)(每题 0.50 分) 高脂蛋白血症与动脉粥样硬化发病率呈正相关。
()正确答案:A,10.(单项选择题)(每题 1.00 分) 社区调查的具体方法不包括()。
A. 专题小组讨论法B. 观察法C. 访谈法D. 实验法正确答案:D,11.(单项选择题)(每题 0.50 分) 鲜豆类中的核黄素含量与()相似。
皮褶厚度测量法步骤
皮褶厚度测量法步骤
皮褶厚度是评估人体营养状态的重要指标之一,测量方法简便,但在操作时需要注意一些事项,下面介绍皮褶厚度测量法的步骤。
第一步:准备工作
测量前,应先将被测者告知测量目的、具体操作流程和注意事项,并取得其同意。
将测量器具、测量记录表和消毒液等准备好。
第二步:定位测点
皮褶厚度的测量点一般选取在身体脂肪较为集中的部位,如上臂三头肌、肩胛下、背部、腰腹部和大腿等。
测点应该稳定,距离关节和骨峰约2.5cm处。
第三步:操作测量
使用皮褶测量钳夹紧皮褶,持续时间为2秒钟,然后读取皮褶的厚度值,记录结果。
同一个测点需重复3次,测量数据的平均值即为该测点的皮褶厚度值。
第四步:记录结果
将测量的皮褶厚度值记录在测量记录表中,应标明测点名称、测点位置和测量时间等信息。
同时,对于不同的测量者,应对测点和测量顺序进行标准化,以降低误差。
第五步:测量后处理
测量工作完成后,及时清洗并消毒测量工具,并将测量记录表整理归档。
对于异常值或数据不一致的测数据,应进行初步分析和排查。
总结:
以上就是皮褶厚度测量法的操作步骤和注意事项。
皮褶厚度测量法可在短时间内快速评估被测者的营养状况,但由于其易受体位、肌肉层和皮肤弹性等因素影响,操作过程中应注意标准化操作,提高测量结果的准确性。
2023年公共营养师-公共营养师(四级)考试备考题库附带答案8
2023年公共营养师-公共营养师(四级)考试备考题库附带答案第1卷一.全考点押密题库(共50题)1.(单项选择题)(每题 1.00 分) 骨软化病的实验室检查结果不正确的是()。
A. 血清碱性磷酸酶活性升高B. 高血钙C. 25-(OH)D3<20nmol/mLD. 低血磷正确答案:B,2.(不定项选择题)(每题 1.00 分) 某科研机构在某社区进行肥胖人群调查,除了进行体重测量,还进行了上臂围和皮褶厚度的测量。
皮褶厚度测量点一般在皮褶提起点()处。
A. 下方1cmB. 下方2cmC. 上方2cmD. 上方1cm正确答案:A,3.(单项选择题)(每题 0.50 分) 粮食和豆类混合食用,主要是考虑()。
A. 增加食物中磷的吸收B. 蛋白质的拮抗作用C. 增加非必需氨基酸含量D. 蛋白质的互补作用正确答案:D,4.(判断题)(每题 1.00 分) 2000年《中国居民膳食营养素参考摄入量》推荐4~6岁的学龄前儿童维生素C的RNI为100mg/d。
()5.(判断题)(每题 1.00 分) 问卷太长会影响填答,最好在30min以上。
()正确答案:B,6.(单项选择题)(每题 0.50 分) 下列食物中,钙的最好来源是()。
A. 蔬菜B. 水果C. 奶和奶制品D. 禽肉正确答案:C,7.(单项选择题)(每题 0.50 分) 1g脂肪在体内氧化能产生()Kcal热量。
A. 4B. 7C. 9D. 6正确答案:C,8.(单项选择题)(每题 0.50 分) 参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的微量元素是()。
A. 铁B. 锌C. 硒D. 铜正确答案:C,9.(单项选择题)(每题 0.50 分) 正常人的血浆的pH值是()。
A. 5.35~6.35B. 6.35~7.35C. 7.35~7.45D. 7.45~7.85正确答案:C,10.(判断题)(每题 0.50 分) 蛋白质摄入过高,会增加肾小球滤过率,降低肾小管对钙的再吸收,使钙排出量增加。
上臂围和皮褶厚度测量
优点:快速、简捷、成 本低廉,无创和安全等 特点,适用于成人和儿 童的测量,有广阔的应 用前景。 优点:仪器相对便宜, 无创伤性,可测定去脂 组织(FFM)、总体脂肪 (TBF)和总体水(TBW)。 缺点:计算方程式有多 种。
水下称重法
水下称重法
阿基米德曾经通过测量皇冠纯金及银的密度 (d),利用下列方程式,求得皇冠中含银的重 量。 1/d(皇冠)=(1-X)/d(金)+X/d(银) 其中X是皇冠中所含银的重量。
皮褶厚度的营养学意义
由于身体脂肪总量的 一半储存在皮下,因 而皮褶厚度的测量结 果可以用来评定身体 成分,推算全身脂肪 重量和瘦体重
测量上臂围和皮褶厚度的意义
1、上臂围本身可反映营养状况,它与体重密切相关。 2、皮褶厚度是衡量个体营养状况和肥胖程度较好的 指标,主要表示皮下脂肪厚度,可间接评价人体肥胖 与否。WHO推荐选用肩胛下角、肱三头肌和脐旁三个 测量点。 3、皮褶厚度反映人体皮下脂肪含量,它与全身脂肪 含量具有线性关系,可以通过测量人体不同部位皮褶 厚度推算全身脂肪含量。相关系数在0.7—0.9
皮褶厚度测量
基本原理: 人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织。 在身体许多部分,皮肤及皮下脂肪疏松地附着 在其下的组织上,故可用拇、食指将皮肤皱襞 捏起,用特制的皮脂厚度计测量出皮肤皱襞的 厚度。由于皮肤厚度相差很小,因而皮肤皱襞 的厚度可以代表皮下脂肪的厚度,据此推测全 身体脂含量。
皮褶厚度测量
在人体中电导与含水量、离子浓度有关,因为 瘦体包括全身几乎所有的水和电解质 瘦体组织(lean body mass)电导率比脂肪组织 大得多,即瘦体组织电阻比脂肪组织小,人体 脂肪愈多,电阻(阻抗)值愈大。
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? 如果指针超出25mm以上,说明压力接点压力不足。须通 过向左侧方向转动旋扭增加压力,直接指针调到15-25mm 范围内为止。
? 这是评定人身组成最简便的方法。
? 由于身体脂肪总量 的一半储存在皮下 ,因而皮褶厚度的 测量结果可以用来 评定身体成分,推 算全身脂肪重量和 瘦体重
? 1、上臂围本身可反映营养状况,它与体重密切相关。
? 2、皮褶厚度是衡量个体营养状况和肥胖程度较好的指标 ,主要表示皮下脂肪厚度,可间接评价人体肥胖与否。 WHO 推荐选用肩胛下角、肱三头肌和脐旁三个测量点。
? 皮褶计的压力要求符合规定标准(10g/cm2 )
? 使用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮 肤连同皮下组织捏起,右手握皮褶厚度计 距左手拇指捏起部位1cm 处的皮褶厚度
? 右手拇指松开皮褶计卡钳钳柄,使钳尖部 分充分夹住皮褶
? 在皮褶计指针快速回落后立即读数 ? 一般要求在同一部位测量3次,取平均值为
? 测量部位:三头肌皮褶厚度TSF
?
肩胛下皮褶厚度 SSF
? 体脂%= (4.57÷体密度-4.142)×100 %
? 男性:15~18岁体密度=1.0977-0.00146X
?
≥19岁体密度=1.0913-0.00146X
? 女性:15~18岁体密度=1.0931-0.00160X
?
≥19岁体密度=1.0879-0.00133X
? X= 肩胛角下+上臂肱三头肌皮肤皱襞厚度( ㎜)
? 原理:生物体 中,电阻几何 级数与导体长 度、形态、横 断面以及信号 频率有关,当 信号频率和导 体形状不变时 ,生物电阻与 导体体积有关
? 人体可笼统分成两大组成成分,即脂肪组 织和去脂肪组织。
? 当微弱的高频交流电通过身体时,身体内 不同的生物成分所产生的电阻是不同的。 脂肪组织电流不易通过,去脂肪组织却易 通过。这样通过测定机体对电流的电阻率 ,求得体脂含量。
测量结束
? 仪器的调整--使用前须将圆盘内指针调整到 刻度表上的“0”位。调整方法:用手转动 调整“0”位盘即可将指针对准到“0”位 。
?
? 校正压力--指针调到“0”位后,须将皮脂厚度计两个接点 间的压力调节到国际规定的10g/mm2的范围。左手持皮脂 厚度计呈水平位置,在皮脂计的下方测试臂顶端的小孔上 挂200g重量的砝码。再将皮脂下主弓形臂的根部与该臂顶 端的接点呈水平线,此时观察圆盘内指针偏离情况。
淮安市第一人民医院 沈旸
? 皮下脂肪:第一大脂库 ? 内脏周围 ? 大网膜 ? 肌间
? 是在研究肥胖时评价体脂常用的指标。体 脂含量可以应用皮褶厚度测量、生物电阻 抗法
? (BIA) 及密度法(常用水下称重法)等方法,通 过各自的回归方程计算求得。
? 基本原理:
? 人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织 。在身体许多部分,皮肤及皮下脂肪疏松 地附着在其下的组织上,故可用拇、食指 将皮肤皱襞捏起,用特制的皮脂厚度计测 量出皮肤皱襞的厚度。由于皮肤厚度相差 很小,因而皮肤皱襞的厚度可以代表皮下 脂肪的厚度,据此推测全身体脂含量。
? 皮褶厚度的测定
皮褶厚度仪的使用方法 常用测量部位的生理定位
体脂肪的计算与评估
? 皮褶是皮下脂肪的厚度。
? 是衡量个体营养状况和肥胖程度较好的指 标。
? 人体的脂肪大约有2/3贮存在皮下组织,通 过测量皮下脂肪的厚度,不仅可以了解皮 下脂肪的厚度,判断人的肥瘦情况,而且 还可以用所测得的皮脂肪厚度推测全身的 脂肪的数量,来评价人身组成的比例。
? 阿基米德曾经通过测量皇冠纯金及银的密 度(d),利用下列方程式,求得皇冠中含银 的重量。
? 1/d(皇冠)=(1-X)/d(金)+X/d( 银)
? 其中X 是皇冠中所含银的重量。
? 体脂的测定可以通过同样的原理。
? 经过反复测定,人体脂肪的密度基本恒定 为0.90,而不含脂肪的身体组织(去脂组织 )的密度约为1.10,如果X 为体脂占体重的 百分比,则:100/d(机体)=(100X)/1.10+X/0.90
? 在人体中电导与含水量、离子浓度有关, 因为瘦体包括全身几乎所有的水和电解质
? 瘦体组织(lean body mass电) 导率比脂肪组织 大得多,即瘦体组织电阻比脂肪组织小, 人体脂肪愈多,电阻(阻抗)值愈大。
? 人体电阻值与所用交流电频率有关
? 低频(<1kHz)电流主要通过细胞外液
? 高频(500-800kHz)电流通过细胞内、外液。 选用50kHz 作激发电流源,导入手、足远端 电极,由附近电极检测降压。
? X=495/d( 机体)-450
? BF %=(4.570/D 一4.142)×100(Brozek公式)
? D =M/Vt—RV
? 其中D 为体密度,M 为体重,Vt 为人体总容积(吐气 的排水量),RV 为肺残气容积(人体在齐颈水面下测得 )
? 皮褶厚度的定义 ? 皮褶厚度的营养学意义
? 5、用上臂围和肱三头肌皮褶厚度可计算上 臂肌围和上臂肌面积,反映机体肌肉的发 育状况。
? 上臂肌围(cm)=上臂围(cm)-3.14*三头 肌皮褶厚度(cm)
? 上臂肌面积(cm2)=【上臂围(cm)-3.14* 三头肌皮褶厚度(cm)】2/ (4*3.14)
?
压力调节 旋钮
调整0
? 长时间Leabharlann 使用的皮褶厚度计在使用前必须 校正
? 3、皮褶厚度反映人体皮下脂肪含量,它与全身脂肪含量 具有线性关系,可以通过测量人体不同部位皮褶厚度推算 全身脂肪含量。相关系数在0.7—0.9
? 4、通过测量不同部位的皮褶厚度,还可以 反映人体皮下脂肪的分布情况。测定部位 有上臂肱三头肌、肩胛下角、腹部、髂脊 上部等,前三个最重要,可分别代表肢体 、躯干、腰腹等部分的皮下脂肪堆积情况 。
? 为减少皮肤与电极间的相互影响,可采用 四电极法测量阻抗。
? 优点:快速、简捷、成 本低廉,无创和安全等 特点,适用于成人和儿 童的测量,有广阔的应 用前景。
? 优点:仪器相对便宜, 无创伤性,可测定去脂 组织(FFM) 、总体脂肪 (TBF) 和总体水(TBW) 。
? 缺点:计算方程式有多 种。