成功的阶梯——有效个人管理的七个台阶
《高效能人士的七个习惯》读书笔记
《高效能人士的七个习惯》读书笔记高效能人士的七个习惯当我阅读完史蒂芬.柯维博士撰写的《高效能人士的七个习惯》这本书，收益良多。
他通过观察统计出了那些高效能人士为人做事的七个好习惯，给力我深刻的启发。
这本说所讲的高效能人士的七个好习惯是积极主动、以始为终、要事第一、双赢思想、知彼解己、统合综效、不断更新。
这些都是那些成功人士所具有的高贵品质，我们都应该借鉴，融会贯通弥补自己的缺乏。
这七个习惯都是我们的无论学业、爱情、事业、人生价值上能够取得成功的至宝，但就其中的积极主动给我留下的印象最深。
俗话说的好：思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。
习惯对我们的生活有绝大的影响，因为它是一贯的，是很难改变的。
在不知不觉中，常年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。
让人感觉自己已经进入了一个思维的怪圈，在里面难以自拔，最终迷失了自己，迷失了方向，迷失了人生。
人人都渴望成功，能有很强的号召力，具有超凡的影响力，人每时每刻都会碰到许多问题，大致上这些问题都可分为三类：一是个人可直接控制(与自身行为有关)，二是个人可间接控制(与他人行为有关)，三是无法控制(已成过去或客观环境使然)。
书中讲到：弗兰克尔在狱中发现了人性的这个原那么，并用其绘制了一幅精准无误的地图，由此开展处高效能人士在任何环境中都应具备的、首要的、也是最基本的习惯---积极主动。
积极主动走的是心，要积极主动一定要从心理上去积极主动，只有从心理上积极主动才能真正的做到积极主动，才能够让自己主动做的事情不是违心的，能够让自己感觉的自豪、快了，感觉到前所未有的成就感，这样才能让自己在思想和觉悟上真正的有所提高。
就拿自己平时学习东西为例，当自己在苦心专研的解决一个学术上的难题时，如果心里面老想的是怎么尽快完成任务，尽快摆脱这么困苦的境地，那这个难题是久久不能解决的。
即使在自己顶着巨大压力的情况下花了很长时间解决了，自己也会觉得很累。
成功的阶梯——有效个人管理的七个台阶共117页文档
2、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意 去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。-戴尔．卡耐基。
梦 境
3、人生就像一杯没有加糖的ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有 久久不会退去的余香。
成功的阶梯——有效个人管理的七个台阶 4、守业的最好办法就是不断的发展。 5、当爱不能完美，我宁愿选择无悔，不管来生多么美丽，我不愿失 去今生对你的记忆，我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮 回里有你。
6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。——斯宾诺莎 7、自知之明是最难得的知识。——西班牙 8、勇气通往天堂，怯懦通往地狱。——塞内加 9、有时候读书是一种巧妙地避开思考的方法。——赫尔普斯 10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。——笛卡儿
Thank you
管理者到领导者成长十七步阶梯
管理者到领导者成长十七步阶梯1.汇报工作说结果不要告诉老板工作过程多艰辛，你多么不容易！老板不傻，否则做不到今天。
举重若轻的人老板最喜欢，一定要把结果给老板，结果思维是第一思维。
2.请示工作说方案不要让老板做问答题，而是要让老板做选择题。
请示工作至少保证给老板两个方案，并表达自己的看法。
3.总结工作说流程做工作总结要描述流程，不只是先后顺序逻辑清楚，还要找出流程中的关键点、失误点、反思点。
4.布置工作说标准工作有布置就有考核，考核就要建立工作标准，否则下属不知道如何做，做到什么程度才是最合适的。
标准既确立了规范，又划定了工作的边界。
5.关心下级问过程关心下属要注意聆听他们的问题，让其阐述越详细做好。
关心下级就是关心细节，明确让下级感动的点和面。
6.交接工作讲道德把工作中形成的经验教训毫不保留的交接给继任者，把完成的与未竟的工作分类逐一交接，不要设置障碍，使其迅速进入工作角色。
7.回忆工作说感受交流多说自己工作中的感悟，哪些是学到的，哪些是悟到的，哪些是反思的，哪些是努力的。
历史上所有伟大的人物以及如今伟大的商业领袖，有哪位整天忙着做事的？这些领袖每天干的最多的事就是学习成长，把握方向，分析市场，战略布局，制定方法。
一个商业领袖如果整天忙着做事，就失去了领袖的价值和意义... 比尔盖茨说过：＂一个领袖如果整天很忙，就证明一件事，能力不足。
一个领袖如果整天很忙，就一个结果毁灭。
＂因此，当你此刻很忙的时候就问问自己：1.我在忙什么？2.我忙的事有多大价值？3.我做的事别人会不会做？4.我为什么会这么忙？不管什么原因，如果此刻你很忙，请你真实的面对你自己，该停一停，给自己充充电，学习学习！历史至今所有伟大的领袖虽然有不识字的，但没有一个不学习的！思路决定出路，知识改变命运，专注成就未来！你可以拒绝学习，你的老师、老板、老婆、竞争对手却不会！一、领导角色1、树立榜样的力量，领导的示范效应极为重要，领导坚持的价值观、原则、思考方式、行为方式很容易传导给下属，是一种宣示和标杆，如果领导不重视、不认真、不细致，下属自然也会效仿；2、我的领导传导给我，我也会运用在对下属身上，感同身受，下属反馈给我的，我也会运用到面对领导的关系中，同理心的运用对中层领导而言尤为重要；3、鼓励、激励、引导、启发、指点是领导的中心任务，给予信任是领导的首要观点，要善于启发、引领、示范下属；4、留心观察员工，回应下属的思想、情感诉求，体察团队关系的细微变化，而不是忽略而过、处之任之，往往激烈的、深远的隐藏更深、更细，要见微知著，防患未然；5、注意不要代替下属做事，应维护下属体现价值的机会；二、组织能力1、事件责任主体的分配，对所有到来的事情，考虑任务的分配，哪些自己做，哪些交代给其他领导，哪些分配给具体岗位做，要思考分配的准则和考量是什么？2、完成任务预计的时间先后顺序，预计完成的时间长度，多大的工作量，需要多少人员参加，主要责任人和配合人员的分配，懂得分配、组织是中层一项重要的管理技能；3、不要追随完美的感觉及思考方式，解决问题跟完成任务仍是当下首要，甭想把整个太平洋的水煮沸；4、确认问题是领导组织工作的第一步，与解决问题同样重要，而实际上，错误和不足首先来自对问题的确认，往往是把次要问题当重要问题、把复杂问题简单化、抓不住问题关键；三、协调沟通1、首先弄清楚他人的站位和思考角度；2、就部门事务，与同僚经常性交换意见，不要仅局限在自己的分管工作；3、能打电话说清楚的，就不必当面打扰，需要面对面沟通的，就当面坦诚沟通；4、区别沟通的层次，哪些由下属去沟通、哪些需要自己去沟通；5、坦诚的阐述自己的观点和想法，不必遮遮掩掩、欲说还休，着重于共同目标、相互利益和共识；6、运用《影响力》法则；四、请示报告1、向上级报告前充分理清思路，预计各种可能的局面，准备好相关可能的数据，尽可能考虑其他情况和局面下的应对；2、就领导布置要求的事情进度，应主动向领导报告进度，不要等领导问，同样“不要报喜不报忧”，如确有难度和延误应坦诚说明，必要时降低领导心理预期；3、应注意哪些先准备可行或可选择方案再汇报，哪些先与领导沟通其主要思路和框架；4、凡事，事先应自己有思考、意见、答案或选项，领导通常喜欢做选择题、而非问答题；5、让自己最大程度适应上级的思维方式、沟通方法，不能意气用事、主观行事，能够尽快调整自己的情绪和心理状态；五、公共关系1、善于制造轻松、和谐的交谈氛围；2、由浅入深，循序渐进；3、关注彼此兴趣的交集；4、面对来访的各级政府组织、主管机关、客户、供应商、合作伙伴等，无论何级，都要充分表现尊重、热情；六、时间管理1、学会计划和统筹安排；2、养成预约习惯，凡涉及其他人和部门配合的事情，均考虑事先计划，如所需时间越长，预约的提前时间则越长；3、越重要的事，时间预估弹性越大；4、最重要的原则是，从最重要的事情入手，一鼓作气做完；5、在重要的事情上所花的时间应是其他的事情的很多倍，在重要事情上不要吝惜时间和精力；6、运用GTD工作方法；七、公文写作1、没有思路或没有想好时，也要把想到的写下来，一但下笔，就相当于完成了写作的一半；2、视情况，先内容、后形式，或则先框架、后内容，有的适合框架式写作，有的适合头脑风暴式写作；3、对于报告、方案、制度流程等的写作，有的能较容易的形成框架和条理顺序，但有的则是在过程内容中逐渐理清思路，构建框架；八、团队管理1、善于激励，在合适的时候给予恰当的肯定、鼓励，肯定和鼓励并不只是直白的标准的语言，表扬有时是润物无声；2、每个人都很重要，都希望获得重要感，要让对方感觉到自己的工作非常重要；3、激励员工自己去做，让员工感觉到成就感，自我实现；4、绝对不要在公开场合批评员工；5、领导应有80%的和善、20%的威严；6、以原则和事物的本来面目考虑问题，避免以现象和个人好恶看问题；7、树立知行合一、言行合一的榜样；8、敢于放权，同时又敢于承担结果，要相信每个人都愿意把事情做好；9、多听，少说，你说的少，下属就说得多，其当运用一些字眼、提示，打开对方的心扉，让下属说出内心的话；10、及时对下属反馈你的意见；11、就事论事，避免涉及冰山之下的性格部分，尽量不做定性评价，不要过分做具体事情的引伸；九、励志成功1、真正做成事情的是我们的意愿，当自己想做成事情，那么就很容易把事情做成；2、当能坚定的自持和自律，真正把握自己时，这就是一种成功；3、避免浅尝即止，尽可能彻底了解事情的全貌和本质，让自己的分析、判断站在坚实的基础上；4、滴水成溪，积沙成塔；5、沿着千万人走过的路行走，永远不会留下自己的脚印，只有行走在无人涉足的艰难境地，生命才会留下深深的印痕，创新更容易带来成就感、满足感；6、忠于个人性格和其中的优良品质；7、修炼足够的胸怀，能够包容、适应不公平或看似不公平、不公正的事情，多角度思考，能够引导、调整自己低落的情绪;8、有勇气坚定内心的声音，大胆的表达自己；十、视野1、关注与企业、行业相关的宏观经济形势数据和分析评论；2、关注职业发展的方向，了解专业新动向、新知识。
《高效能人士的七个习惯》(学员教材电子版)
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范例3
我的使命宣言
主动积极，迎向人生的种种挑战，创造有意义的人生。
1、充实的生活 定期更新使命宣言及长短目标，以学思体悟分享的方式，终身学习与工 作,并努力维持均衡的生活。
2、幸福的家庭生活 学习与用心经营家庭生活，给自己及家人“快乐、健康、平安”的承诺， 透过 “自由、民主、沟通”的方式来实现。
遗传因素 ---- 我们被遗传的特性
“我的祖父母造成的”
心理因素 ---- 我们成长的过程
“我的父母造成的”
环境因素 ---- 我们周遭的状况
“我的配偶、公司、上司或经济造成的”
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成为转型人
一个停止传递负面行为予他人的人。
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习惯二：以终为始
个人领导的习惯
• 心智创作在行动之前 • 选择一个生活重心 • 个人使命宣言
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三、成为：回顾有影响力的人士
人与人间不断以行为、感受及生活模式去互相影 响。当然，你也受过一些人的启发。以下练习将协助你 发现对你最有价值的品格特点。
1、哪几位是在我一生中，对我有正面影响的典范？ 为什么这几位对我会有这么重大的影响？
2、他们拥有哪些品格是我希望学习或效法的？
3、还有哪些性格特质是我平日最敬佩的？
过去已经成为历史。我们在吸取历史经验的同时，要把我们的思维 放眼于未来，系统地作出计划，为明天的辉煌写好起笔。对于我们而言， 人生没有目标，其色彩正如天空没有太阳一样黯淡。
视觉化所要达成的成果可以提高实现的能力。 ——Stephen R. Covey 史蒂芬·柯维
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明确的目标和计划
➢ 明确订立每月、季、年目标，切勿短视－－只看眼 前的目标。
如何成为能够做好自我管理的自觉型员工
如何成为能够做好自我管理的自觉型员工再出色的自觉型员工，也并非一开始就出类拔萃。
学习自我管理，不论在什么环境和条件下，不论起点多么低，都能将每一个阶段变成迅速成长的机会。
那么，成为自觉型员工应该怎么做呢？要成为自觉型员工，应当做好动机、目标、角色、执行、效率、人际关系、风险七个方面的自我管理。
1、管理好动机：从“要我干”到“我要干”NBA球星乔丹曾经说过：“主动不主动，相差一百倍。
”成功是一扇从内到外打开的门，你之所以不成功，是因为自己把自己关在里面。
懂得处处主动的人，往往能够赢得比别人更多的机会。
做好有要求的工作，是应尽的本分，做好没有要求的工作，就是你独特的竞争力。
而在获得第一个机会之前，不妨先主动做一两件漂亮的事情给别人看看。
主动找事做也有技巧。
在工作中，最简单的方法是从“四个凡是”下手：凡是和公司或部门战略和需求挂钩的地方，主动找事做。
凡是能够进一步改善工作效率的地方，主动找事做。
凡是可以进一步提升自己能力的地方，主动找事做。
凡是能体现团队合作的地方，主动找事做。
2、管理好目标：制心一处，无事不办“成功的第一条法则，是把梦想变为目标”，这是著名成功学家拿破仑·希尔的名言。
目标与梦想的区别就在于，梦想是虚幻的、可以随时更改的，而目标确实具体而确定的。
只有将梦想变为目标，才知道应该往哪个方向努力，努力也才会有意义。
目标需要量化。
量化的核心是，没有模糊，只有具体。
比如说“我要成为一名优秀的销售员”，这就是模糊的目标。
而“我要实现销售额超过1000万元”才是将目标量化，具体、有操作性的目标。
目标需要时间限制，没有期限的目标等于没有目标。
不管是长远目标还是短期目标，不论是小目标还是大目标，都要有完成的时间表。
大到“4年销售额超过1000万”，小到“每个月读4本书”，都是如此。
梦想写在沙滩上，目标刻在岩石上。
越是有不达目标誓不休的坚定，越能激发出最大的潜能。
3、管理好角色：不缺位、不越位、能补位作为员工，首先要做到的是，尽职尽责地做好自己的本职工作。
成功的阶梯——有效个人管理的七个台阶
改变世界的力量
•你能改变自己的世界！为了得到人生中值 得获到的东西，你有必要为自己树立一些远 大的目标，并想方设法去实现它 • 请记住：如果一个人是对的，他的世界也 是对的 • 你心里能够设想和相信的，你就能以积极 的心态去获得
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态度的力量
• • • 你快乐的基础始于你对生活的态度 你要自己多快乐，就可以多快乐 快乐是一种选择，你可以在任何时间、地 点、状况中做出这种选择 • 遇到困难或压力时，问这三个有力的问题：
目标管理的基本原则
SMART原则 SPECIFIC MEASURABLE ACHIEVABLE RELEVANT TIME-TABLE 清晰明确 可以量化 可达成性 结合现实 要有时限
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第三章：习惯三
掌握重点
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时间管理
---个人计划的指南
G o a l
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时间有什么特点
时间是一种特殊的稀缺资源 • 它是不能再生的 • 它不能被节省或储存下来 • 它对每一个管理者都均等的 ，但又是有限的
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习惯的定义
习惯的定义是知识、技能及态度运作时互动的交集。
知识 （想要做，为何做）
习惯
技能 （怎么做）
态度 （做或不做）
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第一章：习惯一
主动积极
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品格与做人技巧
做人技巧
品格
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最受欢迎的个性特质
真诚 忠诚 聪慧 体贴 善良 不自私 开朗 诚实 真实 可依赖 可靠 友好 幽默 信任别人 理解 可信 有头脑 热情 快乐 负责
第一象限的事情应该首先做 应该把工作的大多数时间放在第二
象限的事情上，这样就可以从容地 处理各种问题了
第三象限的事尽量少做 第四象限的事最好别做
成功的阶梯
成功的阶梯 成功的阶梯之知彼知己 成功的阶梯之知彼知己 知彼知己： 知彼知己： 这是出自孙子的《谋功篇》 这是出自孙子的《谋功篇》.主要是讲打仗时敌我双方的情况都能 了解透彻，打起仗来才能不会打败. 了解透彻，打起仗来才能不会打败. 但现在不只是说打仗了.延伸为公司与公司之间.特别人与人之间 但现在不只是说打仗了.延伸为公司与公司之间. 的关系.在还没有理解他人之前，不要指望自己被他人理解. 的关系.在还没有理解他人之前，不要指望自己被他人理解.当我们 舍弃说教，以了解的心态去倾听别人时，便能开启真正的沟通. 舍弃说教，以了解的心态去倾听别人时，便能开启真正的沟通.
双赢思维 ……………………………………………………………….7 .7 知彼知已………………………………………………………………..8 ..8 协同效应………………………………………………………………9-11 9
不断求变.求新 12不断求变.求新…………………………………………………………12-13 12
成功的阶梯
成功的阶梯之时间管理. 成功的阶梯之时间管理. 时间管理 在这个方向. 在这个方向.何叔已经讲的非常清楚了. 要事第一。80%的结果是从20%的活动中产生的， 要事第一。80%的结果是从20%的活动中产生的，所以不要让我们的工作和生活被那些 的结果是从20%的活动中产生的 紧急但不重要” 不紧急也不重要”的事情占据，要对“重要但不紧急” “紧急但不重要”和“不紧急也不重要”的事情占据，要对“重要但不紧急”的事投 入更多精力.这也是管理者和领导者之间的差别. 入更多精力.这也是管理者和领导者之间的差别. 管理者一般只是处理紧急但不重要的事情. 管理者一般只是处理紧急但不重要的事情.而领导者更多的时间是用在重要但不紧急的 事情上面.领导者更多的是在处理策划和未来的展望方面.因为领导者都应具备：1.科学 事情上面.领导者更多的是在处理策划和未来的展望方面.因为领导者都应具备：1.科学 判断形势的能力. 2.驾驭市场经济的能力 .3.应对复杂局面的能力 .4.总揽全局的能力 判断形势的能力. 2.驾驭市场经济的能力 .3.应对复杂局面的能力 .4.总揽全局的能力 .而 管理者一般只做当时当下的事情.换句话说就是做今天和昨天的事情. 管理者一般只做当时当下的事情.换句话说就是做今天和昨天的事情.而领导者更多的是 处理明天的事情.明天的事情一般都不会太紧急但却重要. 处理明天的事情.明天的事情一般都不会太紧急但却重要. 在这里就不敢班门弄斧.画蛇添足了 在这里就不敢班门弄斧.画蛇添足了…… 现只是针对何叔讲的也谈谈自己对成功阶梯不成熟的看法和心得. 现只是针对何叔讲的也谈谈自己对成功阶梯不成熟的看法和心得.
《高效能人士的七个习惯》经典语句摘抄
《⾼效能⼈⼠的七个习惯》经典语句摘抄⽬录1 积极主动——个⼈愿景的原则⼈性本质是主动⽽⾮被动的，不仅能消极选择反应，更能主动创造有利环境。
采取主动并不表⽰要强求、惹⼈厌或具侵略性，只是不逃避为⾃⼰开创前途的责任。
个⼈⾏为取决于⾃⾝，⽽⾮外在环境；理智可以战胜感情；⼈有能⼒也有责任创造有利的外在环境。
愈是艰难痛苦的经验，反⽽愈能砥砺志节，坚强意志，提升⾯对未来考验的勇⽓，甚⾄于感召他⼈。
⼈⽣共有三种重要的价值，⼀是经验价值，来⾃遭遇；⼆是创造价值，出⾃独创；三是态度价值，也就是⾯临困境，如罹患绝症时的反应；这三种价值中，境界最⾼的是态度价值。
每个习惯都依赖于你积极主动，如果你消极等待，你就会受制于⼈，⼀旦受制于⼈，发展和机会便不会降临。
积极主动不仅承认现实，也肯定⼈有权选择对现实环境做出积极回应。
在所有进步的社会中，爱都是代表动作，但消极被动的⼈却把爱当做⼀种感觉。
积极主动的⼈则以实际⾏动来表现爱。
2 以终为始——⾃我领导的原则太多⼈成功之后，反⽽感到空虚；得到名利之后，却发现牺牲了更可贵的事物。
因此，我们务必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前坚持到底，使⽣活充满意义。
⼈⽣旅途，岔路很多，⼀不⼩⼼就会⾛冤枉路。
许多⼈拼命埋头苦⼲，却不知所为何来，到头来仍然发现追求成功的阶梯搭错了墙，为时已晚。
因此，⼈们也许很忙碌，却不见得有意义。
设计蓝图代表愿景，整个建筑过程均以它为准绳，因此宁可事先追求尽善尽美，以免亡⽺补牢。
以终为始是以⾃我领导的原则为基础的，但领导不同于管理。
管理的层次低于领导。
领导与管理的差异就好⽐思想与⾏为。
管理是有效地把事情做好，领导则是确定所做的事是否正确；管理是在成功的阶梯上努⼒⽹上爬，领导则指出所爬阶梯是否靠在正确的墙上。
所谓正确的⽣活重⼼，也就是以原则为依旧。
原则是恒久不变、历久弥新的，不像其他重⼼依靠的是善变的⼈或物。
所以原则值得信赖，更可以增加安全感。
同时它是理智⽽⾮感情⽤事的，能带给你“虽千万⼈，吾往矣”的信⼼。
管理人要上的三个台阶
管理人要上的三个台阶第一个台阶:指挥管理者就像乐队的指挥。
指挥没有直接用嘴和手去演奏，却需要用耳和心去洞察。
乐队指挥还需要协调力，就算小规模的交响乐团，也有二十名以上的乐手，要让乐手和乐器演奏出美妙的乐曲。
所以企业管理者指挥好比乐队指挥一样-------协调力至关重要。
我们要学会把乐队看成一个企业，乐队指挥就是企业的管理者指挥。
他可能是技术出身，也可能一直在市场打拼，这些都不重要。
从当上管理者那天开始，企业需要的就不再是他以前的专业技能，而是他的洞察力和协调力。
在日常工作中，洞察出问题所在，并协调企业现有资源，谱写成功的篇章。
企业目标，就是乐队乐谱。
没有乐谱的乐队，只能制造噪音。
没有目标的企业，只能走向混乱。
有了目标，才有努力的方向，以及对方向的调整；才有具体的行动，以及对行动的调整；才有绩效的考核，以及对绩效的调整。
指挥开乐谱，企业离不开目标。
管理者的工作，和乐队指挥一样，就是去洞察，去协调！第二个台阶：指导指导企业团队精神，宗旨，效益！高举旗帜,逆难而上,坚韧不拨,同舟共济,再创辉煌向未来。
流通的直接承担者,是社会生产力发展朴1经济技术进步的主导力量。
企业素质有了提高,业务指导思想有了进一步的端正！教导下属做好工作，完成每月企业任务，提高积极进取的精神,思想,同时对下一步企业审计工作提出了明确要求,这对于推动企业审计工作的深化和提高具有重要的指导意义。
教导下属对每一份工作，客户，要求自己秉承服务，保持求新求好的态度！第三个台阶：发动有两种人注定一事无成，一种是除非别人要求他去做，否则绝对不会主动做事的人；另外一种则是即使别人要求他去做的事，他也做不好事情的人。
那些不需要别人叮嘱催促的人，就会主动的去做应该做的事，而且不会半途而废的人，必定成功，这种人懂得上司要求过，还懂得要求自己多努力一点付出多一点，而且比别人预期的还要多。
懂得要求自己，积极进去，为公司利益着想的人，并发奋更多的精神，让更多人值得为你打造出的榜样学习，那么你已经了离成功的道路不远了！企业文化的一个精髓是员工要自己找事做，每一个员工都有充分发挥自己的主动性，既要有很强的责任感，同事也要有激情。
成功的阶梯——有效个人管理的七个台阶课件
学习管理旨在提高学习效率、优化学 习效果，并促进个人和组织的知识积 累与能力提升。
学习管理的方法和技巧
制定学习计划
根据个人发展需求和目标，制 定合理的学习计划，包括学习 内容、时间安排、进度控制等
。
组织学习资源
搜集、整理和筛选各类学习资 源，如书籍、文章、视频、网 络课程等，建立个人知识库。
运用学习工具
时间管理不仅包括对时间的规划和利用，还包括对工作 、生活和休闲的平衡。
时间管理有助于提高个人和组织的效率，增强自我控制 和自我管理能力。
有效的时间管理技巧
制定明确的目标和计划
制定具体的目标，并根据目标制 定详细的计划，将有助于合理安 排时间。
避免拖延
意识到拖延的危害，并采取措施 克服拖延习惯，如设定小目标和 奖励机制。
如何进行健康管理
健康饮食
保持均衡的饮食，摄入足够的 营养物质，避免过度摄入高热 量、高脂肪和高糖的食物。
良好睡眠
保证每晚7-9小时的高质量睡 眠，避免熬夜和过度疲劳。
制定健康目标
明确个人在健康方面的目标， 如减重、增肌或改善心血管健 康。
规律运动
每周进行至少150分钟的中等 强度有氧运动，如快走、跑步 、游泳等。
目标应该具有明确的 截止日期，以便跟踪 进度并确保按时完成 。
目标设定的SMART原则
S pecific（具体）：目 标必须是具体的，避免
模糊和抽象。
01
A ttainable（可达成） ：目标应该具有可行性 ，既不过于简单也不过
于困难。
03
T ime-bound（时限性 ）：目标应该具有明确
的截止日期。
成共同目标。
人际关系管理的技巧
管理的十个境界
管理的十个境界
具体来说，管理的十个境界可以进一步解释如下：
1. 定位境界：明确组织的定位和战略方向，确保组织能够在竞争激烈的市场中找到自己的位置，并制定明确的目标和计划。
2. 规划境界：制定详细的战略规划和行动计划，包括资源分配、市场开拓、产品研发等方面，确保组织能够按照既定目标有序地实施。
3. 组织境界：建立合理的组织结构和人员配置，确定各个部门和岗位的职责和权责，确保组织内部的协调和高效运作。
4. 激励境界：通过激励制度、奖惩机制、培训发展等手段，激发员工的积极性和创造力，提高工作动力和绩效。
5. 沟通境界：建立良好的沟通渠道和机制，确保信息流通畅，各个部门和员工之间能够有效地进行沟通和协作。
6. 技能境界：具备良好的管理技能和专业知识，包括领导力、团队管理、决策能力等方面，能够应对各种管理挑战和问题。
7. 决策境界：迅速准确地做出决策，包括分析问题、权衡利弊、制定方案等方面，确保组织能够应对复杂多变的商业环境。
8. 协调境界：协调各个部门和利益相关者之间的利益关系，解决冲突和矛盾，确保组织内外部的利益能够得到平衡和协调。
9. 转变境界：具备适应变化和变革的能力，及时调整组织结构和业务模式，引领组织进行创新和改进，保持竞争优势。
10. 影响境界：具备良好的影响力和领导力，能够激发员工的信任和尊重，引导他们朝着共同的目标努力，并影响外部合作伙伴和客户的行为和决策。
成功六阶梯
成功六阶梯康君演讲常有人问我，如何才能在这份事业中迈向成功？我也曾花时间思考，那些已取得一定成就的人，是因为运气好才成为上天的宠儿，还是因为拥有和其他人不一样的东西? 最终发现，成功者总是相似的，失败却各有各的不同，成功是有“步”可依的，总结起来，六步阶梯，助你成功。
一、观念，通俗表达为“我认为”。
观念是一切行为的源泉，拥有的观念将导致与之相匹配的结果。
贫穷是因为我们的脑袋中缺少富有的观念，而世界上大部分人在寻求解决脖子以下的问题，却忽略了只有脖子以上的部分真正决定着我们的人生幸福，今天填满脑袋明天脑袋会自动填满口袋，今天只填满口袋口袋迟早会还给脑袋。
有人说参加学习就是洗脑，我赞同，我们每时每刻不都在被有意识或无意识地洗脑吗？看电视，听新闻，与朋友交流，甚至自我思考，无一不在大脑中形成一个又一个的观念，取代和改变着原有的观念。
如果我们不用正确的观念填充大脑，取而代之的必定是杂念。
在一份事业中拥有这样的观念将影响我们的未来：每个人都可以成功，我更不例外；市场前景广阔，我敢为人先；有付出必有回报，我勤奋努力……问问自己，你拥有什么样的观念？所见所闻的不同使得我们的认知出现了偏差，很多我们认为不存在的东西却真实地存在着，很多我们觉得不可能的事却真切地发生着，我们曾认为奶粉都是可以放心喝的，大学毕业都是包分配的，送上门销售的东西都是骗人的……仔细想想，你的观念真的正确吗？这是一个观念斗争的世界，我们每天被成千上万的观念所包围着，影响着，在不知不觉中被改变着，我们被影响积极还是消极，热情还是冷漠，坚持还是放弃，我们在被影响中消费，在被影响中生活，成功者是在观念斗争中的胜者，而能把一群人的观念统一成一致的人成为了领袖。
思考一下，你让谁的观念影响了，你又影响了谁的观念？二、心态，通俗表达为“我愿意”。
观念决定了你往哪走，而心态决定了你能走多快、走多久。
1．我愿意学习。
归零是一种勇气，更是一种智慧，学习是给自己补充能量，先有输入，才能输出。
大师的忠告——青年人获得成功的10个阶梯_第七个阶梯 生活的忠告
你要是不想把生活搞砸，就不要跟已经搞砸自己生活的人混在一起。
——[美]拿破仑·希尔经营好你的婚姻婚姻对于我们的生活来说是非常重要的。
这一点毋庸讳言。
婚姻直接影响到我们的心理状态，影响到我们对社会、对人生的看法，可以说你生活质量的高低取决于你的婚姻。
婚姻之所以对我们影响如此巨大，主要是因为婚姻不比其他，在单位里不喜欢某个人，如果斗不过，还可以躲得过。
但是，婚姻如果不幸，就没有办法躲，因为对于我们大多数人来说，家庭、婚姻是我们感情的港湾，是我们人生的最后一道防线，已经无处可躲了。
而且，婚姻之所以重要还在于外人无法干预。
有时候，表面上看上去蛮般配的一对，可就是过不好，外人很难理解这其中的奥秘。
所以，有一位作家说，婚姻就像鞋子，鞋子夹不夹脚，只有脚知道。
经营好你的婚姻，对你的成功来说是非常重要的一件事。
如果我们考查一下那些成功人士的婚姻，他们不仅在事业上有所成就，而且婚姻生活也比较美满，生活的质量也比较高。
其实，婚姻和事业是相辅相成的。
婚姻美满了，生活质量高了，人就可以将更多的精力投入到事业中去。
愉快地生活我们大多数人可能都会经常性地考虑一个问题，即，人活着到底为了什么？这个问题是每一个人在成长、生活的过程中经常问自己的一个问题。
可能你会说：“我们活着就是为了成功。
”是的，成功可以是一个人生活的终极目的，但是，这里所说的“成功”，是比较抽象的、模糊的。
成功并不是指纯粹的成果，而是指比这更难做到的功业，即如何使你的生活过得更有意义，更有效率，更有质量。
所以，一个成功者给自己定下的目标应该是：过成功的生活，成为有创造力的人。
成功可以是人一生的终极目标，而愉快地生活则是成功的终极目标。
依着这个标准，我们就可以说，成功，不一定要成为百万富翁，也不一定非要做很大的官，也不一定非要著作等身，凡是能够愉快地生活着的人，都是成功的。
他可能没有很多钱，也没有显赫的地位，没有远播的名声，但他能够愉快地生活，能够邀来愉快和保持愉快，他就是成功的。
成功管理者的七个维度
成功管理者的七个维度1、能量维度尽管管理活动节奏忙乱、以行动为趋向、多样化、支离破碎，但是有一件事显而易见，那就是高效管理者在管理工作中总是展现出充沛的精力。
管理绝不是懒汉们的差事。
2、反思维度高效的管理者大都善于反思。
他们知道怎样从个人经验中学习，善于通过多种方法来解决问题。
善于反思也暗含着一定的谦卑，管理者不管是知道、自以为知道，还是不知道，都要谦卑。
大多数管理活动都很忙乱，所以很多管理者都亟需退后一步，静静反思。
管理工作的杂乱的确会妨碍思考，但正因为如此，有效的管理者会知道如何从这样的工作中培养反思能力。
3、分析维度虽说依靠分析来寻找有效管理的方法也许会误入歧途，但期望凭模糊的直觉来寻找方法也好不到哪里去。
虽然有管理大师提出，有效的管理者“首先是分析家”，但明茨伯格认为，在管理中过分强调分析，会把大量的判断赶出组织，从而造成严重的机能障碍。
4、练达维度什么是练达？所有管理者都在自己的世界和他人世界的边缘上工作，“练达”的意思是要不时跨越这些边缘，进入其他文化、其他组织、自己组织中的其他职能。
但最重要的是，了解他人的思想，以求深入自己的世界。
诗人艾略特有这样的诗句：为了回家，为了认识最初的地方，管理者必须永无止境地探索。
这其实就是练达思维。
5、协作维度协作维度并没有什么特别神奇的地方，和其他维度一样，完全是自然的。
协作也会超出单位，延伸到组织的其他管理者和组织外部的其他人。
协作可以让管理者实现信息通畅。
6、前瞻性维度这个维度主要是强调主动性。
但在这里，明茨伯格没有用“积极”这个词，而使用了前瞻性一词。
同样是为了突出“管理者把握主动”的意义，他认为有效的管理者，无论身居何位，无论受到怎样的束缚，都能抓住自己力所能及的自由，以充沛的精力自由自在地进行管理。
7、整合维度前面提到了反思维度、分析维度、练达维度、协作维度、前瞻性维度，这些维度需要一边注入个人能量，一边用社会整合加以连接。
管理意味着不断整合。
管理的八大境界
管理的八大境界
1.治理自己：真正的管理者首先要学会管理自己，控制情绪和行为，保持冷静和理智。
2. 管理下属：管理者需要了解和尊重下属的需求和能力，合理分配任务，并提供必要的支持和指导。
3. 协调资源：管理者需要协调各种资源，包括人力、物力、财力等，以实现组织目标。
4. 管理风险：管理者需要具备较强的风险意识，能够识别和管理各种潜在的风险，并及时采取措施以减少风险影响。
5. 建立信任：管理者需要建立信任和沟通的良好关系，以便有效地领导团队并实现组织目标。
6. 创新思维：管理者需要具备创新思维能力，不断开拓新的思路和方法，以提高组织效率和竞争力。
7. 领导力：管理者需要具备较强的领导力，能够激发团队成员的积极性和创造性，提高组织绩效。
8. 服务社会：管理者需要具备社会责任感，注重企业的社会责任，为社会做出贡献。
- 1 -。
管理者必看：人性管理的“八部曲”
管理者必看：人性管理的“八部曲”管理要以“人性管理”为基点，经营企业就是经营人性。
一部曲：一个基点管理应以“人性管理”为基点，经营企业就是经营人性，人性管理是最有效的管理。
每个人都渴望得到满足、尊重、肯定、实现人生价值。
二部曲：两种境界1、人生有两种境界，一种是舍，一种是得。
舍得舍得，有舍才有得。
一个老板曾让手下的一个老木匠建造最后一栋房子。
老木匠想：反正是最后一栋了，随便应付一下吧。
建好后，老板对他说，你为我工作了这么多年，这栋房子就送给你吧。
它给我们的启示是：生活是人生唯一的创造，不能抹平重建，即使还能活一天，也要活得有意义，有价值，赢得人们的尊重。
2、得是精神，是智慧，更是一种人生境界。
我经常对员工讲，懂得舍得，人生的运气就不会太差。
三部曲：三层定位1、高层管理者–通才，事业心。
把眼睛看的更远，把握机遇、争取时间、果断实施。
2、中层管理者–专才，进取心。
把握自己的专业知识，挑战自己的专业极限，发挥自己的专业才能，做好自己的本质工作。
3、基层管理者–干才，责任心。
把领导下达的任务一丝不苟的完成好，团结基层的管理者，在任务交付前做好最后的质量检查，保证任务交付时没有瑕疵。
掌握三层定位要避开三个盲区：①茫——迷茫：无目标、无方向、无思想、无梦想;要有先知能力，看清前方的道路，做到心知肚明。
②盲——眼瞎耳聋：不听、不看、自我封闭;要下基层了解真实情况，看清事实本质，做到对症下药。
③忙——心忙：过于忙，心就会死掉;要学会忙里偷闲，安排好作息，掌握工作重点，做到事半工倍。
四部曲：四化原则1、标准化：把重要事项形成标准化的管理制度和管理流程，有效提高工作效率和工作准确性。
2、书面化：将标准化的制度、流程和方法通过书面形式形成模板，便于记忆和沟通。
3、透明化：形成各子公司、各部门、各层次员工充分透明的制度体系和文化体系。
4、简单化：把复杂事务和管理制度流程简单化，便于培训和操作。
五部曲：五位准则1、定位：管理者既要明确和摆正自己的位置又要努力发挥个人专长，创造更多的人生价值。
读书心得《做最好的自己》(优秀7篇).doc
读书心得《做最好的自己》(优秀7篇)读书心得《做最好的自己》篇1前段时间我读了李开复的《世界因你不同》，感触良多，明白了做人要做对世界有贡献的人，要让世界因为你的存在而产生翻天覆地的变化。
李开复的个人经历和品格魅力让我爱上看他的书，所以我继续买了本《做最好的自己》，让他引领我做最好的自己。
一直以来我都用“做就做到就好”来勉励我自己，而李开复《做最好的自己》让我更好地更深入地体会到这句话的内涵。
李开复《做最好的自己》这本书教会我怎样做最好的自己。
做最好的自己要既有勇气又有胸怀，既有理智又有激情，既自信又谦虚，既聪慧又善于表达;要追寻理想和兴趣、终身学习和执行、深谙与人相处之道;要能够从思想中认识自己、从学习中寻求真理、从独立中体验自主，从计划中把握时间、从表达中锻炼口才、从交友中品味成熟，从实践中赢得价值、从兴趣中汲取快乐、从追求中获得力量运而这本书最让我感触良多的有三处：积极主动——成功的选择在于自己、胸怀——海纳百川的境界、努力学习——终身受益的过程。
积极主动的人对自己总是有一份责任感，认为命运操纵在自己的手里，自己可以主导事情的发生和发展。
《做最好的自己》书中说道：“年轻人要拥有一颗积极、主动的新，要善于规划和管理自己的事业，为自己的人生做出最为重要的抉择。
因为没有人比你更在乎你自己的事业，没有什么东西像积极主动的态度一样更能体现你自己的独立人格。
”我在寒假社会实践中也深深地体会到了积极主动的重要性。
我深深地体会到：我们做任何事都要有自己的想法，都要积极主动，而不能别人要求你做才去做。
只有积极主动地做事，遇到不懂的主动请教，工作期间开动脑筋动脑想想，才能把自己的潜能测底发挥出来，把事情做到最好。
我也非常同意《做最好的自己》书中的这句话：有勇气改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，有智慧来分辨两者不同。
我们不能改变的事情，比如出身的家庭，自己的性别等，我们要有胸怀来接受这些事情。
因为这些事情无论我们花多大的力气，多大的心机都是无法改变的。
管理思维：自我管理的7个维度
管理思维：自我管理的7个维度如今，很多公司并不关注员工的职业发展，这时，员工就必须成为自己的首席执行官，规划自己的职业生涯，并为目标不断努力、干出实绩。
要做好这些事情，你必须对自己有深刻的认识，并做好自我管理。
近日，公众号“笔记侠”发布了《管理大师思想精要三部曲》一书的读书笔记，其中提到自我管理的7 个维度，或许能给你带来参考价值。
一、我的长处是什么？多数人都以为他们知道自己擅长什么，其实不然。
要发现自己的长处，一个有效途径就是回馈分析法（feedback analysis）。
每当做出重要决定或采取重要行动时，你都可以事先记录下自己对结果的预期。
9 到 12 个月后，再将实际结果与自己的预期比较。
这样持之以恒，你就能在两三年内发现自己的长处。
这种方法还能告诉你，自己正在做（或没有做）的哪些事情会让你的长处无法发挥出来。
同时，你也将看到自己在哪些方面能力不足，或者完全不擅长。
二、我的工作方式是怎样的？通常，几个常见的个性特征就决定了一个人的工作方式。
首先，你要清楚自己是读者型还是听者型的人。
没有几个听者型的人可以通过努力变成合格的读者型，不管是主动还是被动的努力，反之亦然。
其他有助于认识自我的重要问题包括：我是在压力下表现出色，还是更适应一种按部就班、可预测的工作环境？我是在大公司还是在小公司中工作表现最佳？在各种环境下都工作出色的人寥寥无几。
比起改变自我，你更应该努力改进工作方式。
另外，不要从事你干不了或干不好的工作。
三、我如何学习？了解自己是怎样学习的，并做到知行合一，是取得成就的关键。
如果知行不合一，人们就会无所作为。
四、我的价值观是什么？如果一个组织的价值体系不为自己接受，或与自己的价值观不相符，那么在这样的组织里工作不仅会产生挫败感，而且也很难有好的绩效表现。
但不论何时，价值观都是你最终所做决定的检验标准。
五、我属于何处？大多数人至少要过了二十五岁才知道他们将身属何处。
然而，到这个时候，他们应该知道了自己的长处是什么，工作方式是怎样的，价值观是什么。
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28
养成合理的思考方式
明确了解工作进行的目标及理由（Why）？为什么要做？
确定要做哪些事项（What）？
谁来做？明确责任者及协助者（Who）？ 什么时候完成（When）？
明确如何进行及进行的顺序步骤（How to）。
29
职业人工作的基础守则
守则一：比上司期待的工作成果做得更好。 守则二：懂得提升工作效能与效率的方法。 守则三：一定在指定的期限内完成工作。 守则四：工作时间里集中精神、专心工作。 守则五：任何工作都要用心去做。 守则六：要有防止错误的警觉心。 守则七：做好5S。 守则八：秉持工作的改善意识。 守则九：养成节俭的习惯。
成功的阶梯——
有效个人管理的七个台阶
1
第一天
2
必须思考的六个问题
• 你快乐吗 • 你期望生存多长时间 • 在有生之年你想拥有什么 • 你目前拥有什么本领 • 假如今天是你在公司的最后一天， 接下来的日子将会如何 • 在这个世界里，哪个人对你来说 是最重要的
3
几种习惯
• 习惯1：主动积极 • 习惯2：目标开始 • 习惯3：掌握重点
组织
领 导
52
管理者在企业中的重要性
计划：制订目标，并配合恰当行动， 以达成这些目标的过程。 组织：有条理的筹组、协调机构内的 资源。 领导：指挥及影响组员或整体机构 执行任务的过程。 监控：确保现况一如计划般实现的 程序。
53
管理人员的绩效
效率：（EFFICIENCY） DOING THINGS RIGHT
41
习惯三：掌握重点
重要
第一象限
紧 急 第三象限
第二象限
不 紧 急
第四象限
不重要
42
习惯三：掌握重点
生活在第二象限生命中：
重要： 你个人觉得它是有价值的事，是重要的活动—— 它对你的使命、价值观及优先目标是有贡献的。
紧急： 是你或别人感觉它是需要立即注意的事，就是紧 急的活动。
43
时间管理的策略
业务知识或技术：（高层14、中层28、一线50）
运用专门知识、技巧、程序的能力。
56
人际关系的重要性
• 良好的人际关系者，可使工作成功率、个 人幸福获得率达85%以上 • 针对10000人的记录进行分析，成功的因素 85%决定于人际关系，而知识、技术、经 验仅占15% • 某年度某地区被解雇的4000人中，不称职 占10%，人际关系不好占90% • 五年调查：人际关系好的人平均年薪比优 等生高15%，比劣等生高33%
30
目标管理的基本原则
SMART原则 SPECIFIC MEASURABLE ACHIEVABLE RELEVANT TIME-TABLE 清晰明确 可以量化 可达成性 结合现实 要有时限
31
第三章：习惯三
掌握重点
32
时间管理
---个人计划的指南
G o a l
33
时间有什么特点
时间是一种特殊的稀缺资源 • 它是不能再生的 • 它不能被节省或储存下来 • 它对每一个管理者都均等的 ，但又是有限的
49
山姆史米勒的名言
种下一种思想，收获一种行动 种下一种行动，收获一种习惯 种下一种习惯，收获一种品格 种下一种品格，收获一种命运
50
第四章
知人知心的沟通术
51
管理的定义
计划、组 织、领导 与监控机 构内的人 员，以及 运用现有 的资源， 去达到指 定的机构 目标。
计 划
监控
资源、 人、￥、物 时间
4
习惯的定义
习惯的定义是知识、技能及态度运作时互动的交集。
知识 （想要做，为何做）
习惯
技能 （怎么做） 态度 （做或不做）
5
第一章：习惯一
主动积极
6
品格与做人技巧
做人技巧
品格
7
最受欢迎的个性特质
真诚 忠诚 聪慧 体贴 善良 不自私 开朗 诚实 真实 可依赖 可靠 友好 幽默 信任别人 理解 可信 有头脑 热情 快乐 负责
资源估算
24
如何进行你的工作-流程管理
PDCA
达成目标的程序
25
流程管理 A
ACTION
P
PLAN
再执行
计划
C
CHECK
D
DO
检查
执行
26
P P A D A C D
P
A P A D C D
C
改善后水平
C
目前水平
-------- PDCA改善图 ---------27
PDCA带给你
计划更精确 执行更有力 检查更深入 综合工作能力的提升
目标
负责人 费用
SMART
姓名 准确金额
其他资源 （设备、时间等） 备注
详细描述
注意事项
22
制订计划的参照表格
活动 A01 A02 B01 B02 C01 C02
23
资源天数 第一周 第二周 第三周 第四周 第五周 第六周 第七周
制订计划的参照表格
活动 A01 A02 B01 B02 C01 C02 5 5 赵 5 资源天数 钱 孙 5 5 5 10 10 5 5 5 10 李 总时长 期限 备注 人工日 (周 10 2 10 10 20 20 5 2 2 2 2 1
38
您的时间值多少钱
每小时成本 =工资+福利+办公场所费用+电 话、电脑+行政管理费用 例如：3000(元/月)/20*8 + 750(元/月)/20*8 + 4(平方米)*8(元/平方米.天/8 + 20(元/天)/8 +...=35元/小时 您在每小时要创造的价值=成本 + 剩余价值
39
通过计划有效地利用时间
效能：（EFFECTIVENESS）
DOING THE RIGHT THINGS
54
管理人员的类别
高层管理人员
中层管理人员
一线管理人员
55
管理人员的能力
运筹术：（高层43、中层22、一线10）
协调及融合组织内各方利益与活动的能力。
人际关系：（高层43、中层50、一线40）
在工作上能配合、了解及激励其他个人或小组 的能力。
白天的某个时间 晚上睡觉以前
17
你想完成的结果（练习）：
第一步：写下你觉得重要的、想要拥有的事物的清单，不 少于10项 第二步：确认清单内列下事项中最重要的5项
18
确保目标实现的关键——计划
计划是：
• 预先决定一系列事件
• 决策的一种
19
计划的等级与种类
创办人、董事局、高层
企业目标 经营策略 营运计划 长期计划 政策 标准程序/规则
• •
14
第二章：习惯二
目标开始
15
目标的概念
• 射击、攻击或寻求的对象 • 想要达到的境地或标准 • 是一幅可以看得见的图画
16
目标的力量
• • • • • 目标赋予我们生命的意义和目的 有目标，我们才会把注意力集中在追求喜悦，而不是 在避免痛苦上 目标让我们早上有起床的动力 目标可以让痛苦的时光好过一些，而快乐时光更棒 把你的所有目标写下来（长期和短期）。在以下时间 读一遍：早晨起床的第一件事
57
沟通模型
反馈 意念/信息 反应/理解
传讯者
传递方式
收讯者
58
沟通的目的
• 通知（INFORM）
• 说服（PERSUADE）
• 鼓励（ENCOURAGE）
• 警告（WARN）
• 娱乐（ENTERTAIN）
• 教导（TEACH）
59
沟通的层次
• 打招呼 • 事实 • 观点 • 感觉 • 透明
60
63
沟通的技巧
• 保持眼神接触 • 面部表情 • 点头 • 姿势 • 手势 • 仪容
34
您的一天是怎么渡过的
要评价您一天是怎么渡过的光凭记忆是不 行的：您会忘记你和同事谈话，喝茶，吃 中饭的事； 您可能不会意识到你的活动能量在一天中 是在变化的：大多数人在一天的不同时间 的活跃程度是不一样的。
35
活动日志（Action Log）
管理者如何判别您们利用自己时间的有效 程度 选择一段时间用活动日志（Action Log ）的形式记录你们每天的各种活动 对收集到的数据进行评估
11
改变世界的力量
•你能改变自己的世界！为了得到人生中值 得获到的东西，你有必要为自己树立一些远 大的目标，并想方设法去实现它 • 请记住：如果一个人是对的，他的世界也 是对的 • 你心里能够设想和相信的，你就能以积极 的心态去获得
12
态度的力量
• • • 你快乐的基础始于你对生活的态度 你要自己多快乐，就可以多快乐 快乐是一种选择，你可以在任何时间、地 点、状况中做出这种选择 • 遇到困难或压力时，问这三个有力的问题：
20
高层或中层经理
中层或一线经理
非 重 复 活 动
一次性计划 程序表 预算
重 复 活 动
计划的步骤
制订有效计划的步骤： 1、检讨长期目标 2、评估时间与任务之间的配合 3、订出每日特定的目标（SMART） 4、预测可能出现的障碍和解决方案 5、按序优先分配
21
制订计划的参照表格
时间 具体事项 开始以及结束时间 详细描述
10
不要活在社会镜子里
我们总是很在乎别人对自己的看法，久而久之， 也就变成我们自己的看法（比如：我不是个有创 意的人或我天生不善沟通）。我们的记忆中有太 多别人如何看我们的回应，而它们又恰恰是不正 确的及有限制的。
请记住：我们真正的潜能，可以因为我们自己的想象力 而做出最佳的呈现。当记忆力受到限制时，想象力却 没有止境的。