青马班素质拓展活动

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青马工程素质拓展活动方案

青马工程素质拓展活动方案

青马工程素质拓展活动方案一、活动背景青马工程是一项旨在培养青少年全面发展的重要教育工程,而素质拓展活动是其重要组成部分。

素质拓展是指通过一系列有计划的活动,促进学生的综合素质和人格品质的培养,提高学生的自我管理和团队协作能力,培养学生的创新能力和自我调节能力。

素质拓展活动旨在通过各种形式的体验活动,促进学生的全面发展,增强学生的综合素质和社会适应能力,激发学生学习的热情。

二、活动目标1. 提高学生的自我管理和团队协作能力2. 培养学生的创新能力和自我调节能力3. 促进学生的全面发展,增强学生的综合素质和社会适应能力4. 激发学生学习的热情三、活动内容1. 体验式活动:组织学生参与各种体验式活动,如登山、攀岩、写生、野外生存等,让学生在活动中体验挑战与成就,培养学生的勇气和毅力。

2. 团队建设:在素质拓展活动中设置各种团队建设活动,如拓展训练、团队合作游戏等,让学生在团队中学会合作、领导和倾听,培养学生的团队合作精神和领导能力。

3. 创新实践:鼓励学生参与各种创新实践活动,如创意设计、科技发明、艺术创作等,激发学生的创新潜力,培养学生的创新能力。

4. 自我管理:在活动中培养学生的自我管理能力,让学生学会自我激励、自我调节和自我反思,提高学生的自我管理能力。

四、活动方案1. 活动时间:根据学校的安排,选定一段时间进行素质拓展活动,可以是寒假、暑假或周末时间。

2. 活动地点:选择适合开展各种素质拓展活动的地点,如郊外、山区、海滨等自然环境,或者是专门的拓展基地。

3. 活动方式:活动可以以小组为单位进行,每个小组由一名老师带领,根据学生的兴趣和特长分组,进行不同的拓展活动。

4. 活动安排:在活动中对学生进行均衡发展的培养,安排一定比例的体验式活动、团队建设活动、创新实践活动和自我管理培养活动。

5. 活动评估:在活动结束后,对学生进行全面评估,评价学生在素质拓展活动中的表现和成长情况,以便进行后续的教育指导。

青马班社会实践活动方案

青马班社会实践活动方案

一、活动背景青马班,即青年马克思主义者培养工程班,旨在通过系统的理论学习和实践锻炼,培养一批具有坚定理想信念、深厚理论素养和扎实实践能力的青年马克思主义者。

为了进一步深化青马班的教育实践,提高学员的社会责任感和实践能力,特制定本社会实践活动方案。

二、活动目的1. 深化理论学习,提高学员对马克思主义理论的理解和应用能力。

2. 增强社会责任感,培养学员的社会实践能力和团队合作精神。

3. 锻炼学员的意志品质,提升学员的实践创新能力和领导力。

4. 增进学员对国情、民情的了解,培养学员的社会服务意识。

三、活动时间2023年10月1日至2023年10月10日四、活动地点全国范围内,根据实际情况选择具有代表性的社会实践基地。

五、活动对象青马班全体学员六、活动内容1. 理论学习与研讨- 组织学员深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想,了解党的历史和光辉成就。

- 邀请专家学者进行专题讲座,围绕中国特色社会主义、社会主义核心价值观等进行研讨。

- 开展小组讨论,引导学员结合自身实际,撰写心得体会。

2. 社会实践活动- 社区服务:组织学员深入社区,开展环境清洁、义务维修、关爱老人等志愿服务活动。

- 企业调研:安排学员参观企业,了解企业发展历程、企业文化和社会责任,进行实地调研。

- 农村实践:组织学员深入农村,参与农村基础设施建设、农业技术培训等实践活动。

3. 团队建设与素质拓展- 开展团队拓展训练,增强学员的团队协作能力和沟通能力。

- 组织户外徒步、攀岩等素质拓展活动,锻炼学员的意志品质和身体素质。

4. 成果展示与交流- 学员分组进行社会实践成果展示,分享实践经验和感悟。

- 邀请社会各界人士进行交流,听取意见和建议。

七、活动安排1. 前期准备阶段(9月20日-9月30日)- 组织学员进行动员和培训,明确活动目的和内容。

- 安排行程,联系实践基地,做好物资准备。

2. 实施阶段(10月1日-10月10日)- 第一周:理论学习与研讨。

2021年青马培训素质拓展心得

2021年青马培训素质拓展心得

青马培训素质拓展心得素质拓展,又称拓展训练、外展训练,原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向的旅程,去迎接一次次挑战,去战胜一个个困难。

下面是应届毕业生为大家收集的关于青马培训素质拓展心得范文,欢迎大家阅读!4月9日和10日,我很荣幸的参加了由学校 ___的第 ___青马工程素质拓展培训活动。

学校为了使我们的团队工作更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地 ___学校的团学工作,特地在杨树沟拓展训练 ___ ___了此次训练。

短短俩天的户外拓展训练已经结束,而内心依然为之而澎湃。

___依然因其高涨。

而最重要的是通过这次活动,我们每个人都学到了很多。

从各个项目中都受益匪浅,感想颇多。

4月9日上午,随着开营仪式的顺利进行,郑大体院第 ___青马工程素质拓展培训在巩义杨树沟拓展 ___拉开了序幕。

在聆听了佐罗教练对相关情况的简要说明后,我们就开始进入了本次培训中的第一个“风采展示”环节,分过组后,给所在的小队命名、设计队旗、队呼和对歌,在大家的共同努力下,开营仪式顺利结束。

“同起同坐”——我们首先挑战的项目。

起先两个小组处于相互比拼、相互竞争状态,当我们两队人员左右挽在一起,前后背靠背紧紧贴在一起的时候,我相信每个人的心情都是非常紧张的。

在那一刻,每个人心里也都在给自己鼓劲儿,要努力,不能拖 ___的后腿!不能!“3、2、1,起”“3、2、1,坐”,因为队伍里男女人数不平衡,可能会对起坐的速度有影响。

在队长的调动下,我们采取了两个男生夹一个女生的方法,最大限度的发挥出男生力量的最大优势,互相挟持,最终相当快速的完成了本次挑战。

“同起同坐”,心同,速度才能同,力量才能同!每个 ___所发挥出的力量,也已是每一个个人的力量!红黑博弈——共赢精神。

游戏最开始的时候,很多队员想到的都是如何让自己小组实现利益的最大化,心里只装下了一个“赢”字,于是各自为营,各自算计。

旨在扳倒对方,也采取了两组联盟击败剩下两组的方法,但所谓“害人之心不可有”,越算计,越自私。

企业青马工程素质拓展活动新闻稿

企业青马工程素质拓展活动新闻稿

企业青马工程素质拓展活动新闻稿近日,XX企业举办了一场别开生面的青马工程素质拓展活动,旨在培养员工之间的团队合作精神和积极向上的工作态度。

本次活动以提升员工的身心素质为目标,通过一系列有趣而富有挑战性的活动,让员工在游戏中体验、学习和成长。

活动首先进行了简短而庄重的开幕仪式,企业领导致辞并表达了对员工的期望和祝福。

接着,活动进入了第一阶段——团队建设。

员工被分为若干个小组,每个小组都需要通过合作完成一系列任务。

这些任务既考验了员工的沟通与协作能力,又锻炼了他们的决策和解决问题的能力。

在这个过程中,每个人都能感受到团队的力量和个人的重要性。

通过共同努力,每个小组都成功地完成了任务,取得了团队建设的首要胜利。

随后,活动进入了第二阶段——个人拓展。

这个阶段主要以挑战性的户外活动为主,如攀岩、绳索行走、悬崖降下等。

这些活动既测试了员工的勇气和毅力,又提高了他们的自信心和自我超越的能力。

通过面对困难和挑战,员工们逐渐意识到自己的潜力和能力是无限的,只要勇敢面对,就能取得更好的成绩。

在活动的第三阶段,员工们参与了一系列的团队合作任务,如拓展训练、盲目寻路等。

这些任务通过在限定时间内完成一系列任务来测试员工的团队协作和解决问题的能力。

在这个过程中,每个人都能感受到团队的力量和个人的重要性。

通过共同努力,每个小组都成功地完成了任务,取得了团队建设的首要胜利。

在活动结束后,企业领导对员工们的表现给予了高度的肯定和赞扬。

他们指出,这次素质拓展活动不仅增强了员工之间的团队合作精神,也培养了员工们的领导能力和创新思维。

同时,活动也为员工们提供了一个展示自己才华和实力的平台,激发了他们不断进取的动力。

通过这次企业青马工程素质拓展活动,企业的员工们不仅在游戏中体验到了团队合作的重要性,也感受到了个人成长的喜悦。

这次活动的成功举办,不仅为企业营造了积极向上的工作氛围,也为员工的个人发展提供了良好的平台。

相信在今后的工作中,员工们将能够更加团结协作,积极进取,为企业的发展贡献更大的力量。

青马班素质拓展

青马班素质拓展

素质拓展活动一.活动主题:西南林业大学青马班素质拓展活动二.活动地点:老校区万人篮球场三.活动时间:2015年12月5日早上9:30—12:00四.活动项目1、解手链负责人:施文顺游戏规则:每组想办法将牵手方向由参赛者左手牵右边参赛者的右手,右手牵左边参赛者的左手变为参赛者右手牵右边参赛者的左手,左手牵左边参赛者的右手(提示:可将左边选手位置变到右边,都是不能松手),平均用时最短的小组获胜。

一、前期准备:1 、场地布置组:老校区万人篮球场二、活动中1、准备组:活动前每位参赛者左手牵右边参赛者的右手,右手牵左边参赛者的左手,活动正式开始前每个组有五分钟时间商量战术,做准备。

五分钟以后比赛正式开始2、裁判组:监督每位参塞选手是否松手3、记时组:纪录各组开始到结束时间三、注意事项1、每个小组为一个活动单位。

2、游戏开始时计后,参赛者开始解手链,每组最后一名解手链结束后计时结束3、、平均解手链用时最短的小组为第一,以此类推,为各小组本局所得的名次。

2、穿越生死网一.项目类型:团队协作型二.道具要求:网绳三.场地要求:空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的树四.详细游戏规则:在两棵树之间用绳子织起的网,有大小形状都不规则的十九个洞口,假想为有高压的网丝,在规定的时间内,队员要互相配合在不碰触到网子的情况下全部穿过去,并且穿过的洞口不能再过人,而碰到“高压网”就表示任务失败,需要重新再来。

在接到任务后,队长和队员充分发挥大家的智慧,广纳建议,制定穿越计划,共同协商协作,把每个人或抬着或扛着安全送过网洞,每次的成功换来的是大家的欢呼雀跃,最后所有的队员都顺利穿过了“生死网”。

五.活动意义:整个游戏凸显的就是团队合作,无论多么好过的洞口一个人是不能保障通过的,而大家认为很难过的洞,在大家的合作下也都顺利通过了,可见团队的作用3、拱面粉负责人:施文顺游戏规则:1.每组为一个队,有一名队长,每次两队进行比赛。

2.队长原地转15圈,转完之后拿着手上的面粉给自己的队员做上标记(在头顶点一下),接着4名队员蛙跳至有面粉的地方用嘴找出面粉里面的糖,每个人找一颗,先得到四颗并跑回出发地的队伍获胜。

青马工程户外拓展策划书3篇

青马工程户外拓展策划书3篇

青马工程户外拓展策划书3篇篇一《青马工程户外拓展策划书》一、活动主题“磨砺青春,绽放活力”二、活动目的1. 提升学员的团队协作能力、沟通能力和领导能力。

2. 增强学员的身体素质和心理素质。

3. 培养学员的创新思维和实践能力。

4. 促进学员之间的交流与合作,增强团队凝聚力。

三、活动时间与地点时间:[具体日期]地点:[详细地址]四、参与人员[具体人员]五、活动安排1. 团队建设:集合分组:将学员分成若干小组,每组[X]人。

推选队长:各小组推选一名队长,负责组织和协调小组活动。

团队展示:各小组进行团队展示,展示团队口号、队歌和团队造型。

2. 户外拓展项目:信任背摔:培养团队成员之间的信任和合作精神。

盲人方阵:提高团队成员的沟通和协作能力,培养团队成员的创新思维。

穿越电网:考验团队成员的协作能力和智慧,培养团队成员的团队精神。

毕业墙:挑战团队成员的体力和毅力,增强团队成员的凝聚力和归属感。

3. 午餐与休息:午餐:在户外进行野餐,增强学员之间的交流和互动。

休息:学员可以自由休息,放松心情。

4. 团队活动:接力比赛:培养团队成员的竞争意识和团队协作能力。

拔河比赛:增强团队成员的团队精神和集体荣誉感。

各小组代表分享活动中的收获和体会。

6. 活动结束:颁发证书和奖品,表彰优秀学员和团队。

清理活动现场,保持环境整洁。

六、活动预算1. 场地费用:[场地金额]2. 餐饮费用:[餐饮金额]3. 拓展项目费用:[拓展项目金额]4. 交通费用:[交通金额]5. 其他费用:[其他金额]总预算:[总金额]七、注意事项1. 活动期间要听从培训导师的指挥,不得擅自离队。

2. 注意安全,避免在活动中发生意外事故。

3. 爱护环境,保持活动现场的整洁。

4. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,活动将延期进行。

八、应急预案1. 成立应急小组,负责处理活动中的突发情况。

2. 准备急救药品和器材,以应对可能出现的意外伤害。

3. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素,应急小组将及时组织学员转移到安全地点,并做好安抚工作。

青年马克思主义团学骨干培训素质拓展活动策划书

青年马克思主义团学骨干培训素质拓展活动策划书

广西科技大学鹿山学院电气与计算机工程系第一期青马培训素质拓展活动策划书一.活动背景随着青马培训的开班,我相信青马的成员已了解青马培训的根本意义,人无完人,所以我们需要多与他人交流,才能查漏补缺,素质拓展以合作意识、进取精神的激发和升华为宗旨,利用户外特殊的场地及各种团队游戏,使参与者更深入探索自我,体会个人与团队关系,突破自己的固有模式,培养团队合作精神。

二.活动目的良好的沟通与合作精神是一种无形的力量,素质拓展可以有效地破除个人自我中心概念,也可以挖掘自我潜能,确立信心,学会如何面对恐惧和困难,从而增强团队活力、创造性和凝聚力,提升团队生产力,提高团队绩效。

三.活动主题打造“赢”的团队四.活动对象广西科技大学鹿山学院电气与计算机工程系青马培训班全体学员五.活动地点广西科技大学鹿山学院风雨球馆六.活动时间2016年6月18日(早上9:00——12:00 14:30——16:30)七.组织机构共青团广西科技大学鹿山学院电气与计算机工程系委员会八.活动流程1、活动前期(1)前期宣传:宣传部宣传方式:横幅宣传、海报宣传宣传内容简介1)横幅数量: 1条。

横幅制作:6月15日前完成横幅的制作在活动当天带至活动场地悬挂2)海报宣传由宣传部成员进行绘制,绘制完成后贴在本系的宣传栏内海报要求:6月10日前完成海报的审核和制作张贴时间:6月12日之前完成张贴海报内容:青马培训素质拓展的简介(2)活动通知:团委组织部6月13日通知青马培训班的学员,并统计好该天能够出席素质拓展的活动的学员名单,汇总给实践部。

(3)物品配备及场地申请:生活部实践部统计好所需物品,将清单交给生活部进行购买或向体育馆借用。

生活部提前申请好活动场地(4)教官(主持人):由孟士钰担任并且文艺部写好主持稿(5)游戏助理:负责观察各个小组的游戏进展,保护学院游戏过程的安全,监督其小组游戏是否作弊,以保证公平公正。

素拓内容安排如下:9:00~9:20在体育馆集合,按班级站队,清点人数9:20~9:40由老师以及4个班主任轮流发言致9:40~10:00 a、开始进行一个简单的整队。

青马素质拓展活动策划书3篇

青马素质拓展活动策划书3篇

青马素质拓展活动策划书3篇篇一《青马素质拓展活动策划书》一、活动主题磨砺青春,拓展素质二、活动目的1. 提升青年马克思主义者(“青马”)的综合素质,包括团队协作能力、沟通能力、领导能力等。

3. 通过拓展活动,让“青马”学员在实践中体验和感悟马克思主义理论的内涵和价值。

4. 丰富“青马”学员的课余生活,促进学员的全面发展。

三、活动主体全体“青马”学员四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动准备1. 成立活动筹备小组,负责活动的策划、组织和实施工作。

2. 提前与活动场地负责人沟通,确保场地的可用性和安全性。

3. 准备活动所需的道具和物资,如拓展器材、奖品、医疗急救用品等。

4. 对“青马”学员进行分组,每组推选一名组长,负责组织和协调本组成员的活动。

5. 邀请专业的拓展教练进行指导和培训,确保活动的顺利进行。

6. 提前通知“青马”学员活动的时间、地点和注意事项,让学员做好充分的准备。

七、活动流程1. 开场致辞(10 分钟)主持人介绍活动的目的、意义和流程。

邀请相关领导或老师进行开场致辞,鼓励学员积极参与活动。

2. 团队建设(30 分钟)将学员分成若干个小组,每个小组推选一名组长。

各小组在规定时间内完成队名、队旗、队歌的设计和展示。

通过一些团队互动游戏,增强小组之间的了解和信任,培养团队合作精神。

3. 拓展项目(120 分钟)项目一:信任背摔(30 分钟)学员依次站在高台上,背向后倒,由其他学员在下面接住。

通过这个项目,培养学员的信任和勇气。

项目二:穿越电网(30 分钟)在规定的时间内,学员们要通过一张布满电网的区域,不能触碰电网。

通过这个项目,锻炼学员的思维能力和团队协作能力。

项目三:盲人方阵(30 分钟)学员们被蒙上眼睛,分成若干个小组,在规定的区域内用绳子围成一个正方形。

通过这个项目,培养学员的沟通能力和团队协作精神。

项目四:毕业墙(30 分钟)全体学员要在规定的时间内通过一面高约 4 米的墙壁。

青马工程素质拓展方案

青马工程素质拓展方案

青马工程素质拓展方案一、前言青马工程是一项旨在培养大学生优秀人才的重要项目,其中素质拓展是非常重要的一部分。

素质拓展旨在提高学生的综合素质,拓展学生的视野,培养学生的全面发展。

本方案旨在为青马工程素质拓展提供一些可行性的建议和方案,以期完善该项目的培养体系,更好地服务大学生的全面发展。

二、学生素质拓展方案1. 制定学生个性化拓展计划针对每个学生的个性特点、学习状态、兴趣爱好等因素,制定个性化的拓展计划。

通过量身定制的方案,激发学生的兴趣,促进学生的自主学习,实现学生素质的全面提升。

2. 多元化拓展活动开展多元化的拓展活动,包括体验式拓展、志愿者活动、社团实践等领域。

通过多种形式的活动,激发学生的创新意识、实践能力和团队合作精神,培养学生的社会责任感和领导能力。

3. 引导学生参与科技创新竞赛鼓励学生参与各种科技创新竞赛,如大学生创业比赛、科技创新大赛等。

通过参与竞赛,学生可以培养团队协作能力、创新意识和实践能力,提升自己的综合素质。

4. 开设素质拓展课程设置素质拓展课程,包括领导力培养、创新创业、社会实践等方面。

通过专业的课程培养,帮助学生提升综合素质,为其未来的职业发展和社会参与打下坚实的基础。

5. 鼓励学生参与国际交流鼓励学生参加国际交流项目、交换生项目等,开阔学生的国际视野,增强学生的跨文化沟通能力和语言表达能力,提升学生的国际竞争力。

三、师资团队建设方案1. 建立专业导师团队组建一支高水平的专业导师团队,由来自各个领域的专业人士担任指导老师。

导师团队要注重学生的个性化培养,指导学生拓展自身优势,发现和解决个人发展中存在的问题。

2. 提供导师指导为学生成立专属的导师,提供个性化指导和建议。

导师需定期与学生进行面对面的交流,做好学生情况的调研和分析,指导学生的发展规划。

3. 组织师生交流活动组织导师和学生的师生交流活动,经常性组织讲座、座谈会、导师团队分享会等,促进师生间的交流与合作,搭建师生交流平台,并提高学生的拓展意识。

青马班素拓策划书

青马班素拓策划书

南昌校区首期“青马工程”素质拓展活动策划书策划人:庄亚军组织人: 庄亚军刘郁馨2010年4月27日东华理工大学南昌校区首期“青马工程”素质拓展策划书为适应新形势下高校共青团工作的发展要求,加强我校学生团干部队伍建设,进一步强化团干部的学习、创新意识,全面提高其理论素质和实际工作能力,活跃团组织生活,在互动中求发展,团委决定于4月21日—5月12日举办学生干部培训班。

在此期间要开展3次以上的素质拓展活动,由于参加首期“青马班”人数多,为更好的开展本次素质拓展活动,特分组安排。

具体为每个系派两名负责人到校区组成心理素质拓展中心服务队,组织参加素拓活动的培训。

培训完,回各自的系组织开展3次以上的素质拓展活动,完成以后每个系要上交一个活动的相关材料(具体报道和照片材料),因为这是一个拓展训练,不是一个团队辅导,团队辅导更注重静态的感受,拓展更重视运动和挑战项目。

时间:活动开展的时间由各系负责人根据情况选择,在结业前要开展完,每次素质拓展活动长短为一个半小时。

地点:田径场具体活动内容:大家好,首先欢迎各位来到东华理工大学南昌校区首期“青马工程”培训班,我是东华理工大学南昌校区心理素质拓展中心服务队的一员。

通过本期心理素质训练营,我们最深的期望是,让我们相互熟识并关心彼此。

我们希望通过这次活动,通过我们的游戏,通过我们诚心的交流,能让各位体会人与人交往的快乐,理解团体的力量。

再活动开始之前,我们来个口头约定:团体拓展训练的意义在于,真诚的沟通,无私的帮助,我们需要所有成员热情地参与。

因为训练营重在体验与分享,为了使我们素质拓展取得圆满成功,需要大家全心地投入,希望大家能做到以下几点并做出承诺:1、合作:依据我们的安排,相信团体的力量,不做跟团体无关的事。

2、热情:用青年特有的激情主动参与每一个活动。

3、聆听:当我们或同学们在讲述时,要全身心地聆听,没有聆听就没有团队。

大家要是同意,请伸出你的左手,用你的右手握拳,敲自己的左手一下。

青马素拓策划书模板

青马素拓策划书模板

一、活动背景随着我国高等教育事业的不断发展,大学生综合素质的培养越来越受到重视。

为提高大学生的综合素质,培养团队协作精神和创新实践能力,特举办本次青马素拓活动。

二、活动目的1. 增强大学生之间的交流与合作,培养团队精神。

2. 提高大学生面对挑战和困难的心理素质,增强自信心。

3. 培养大学生的创新意识和实践能力,激发学习热情。

4. 丰富校园文化生活,营造积极向上的校园氛围。

三、活动主题“青春同行,素质拓展,共筑梦想”四、活动时间XX年XX月XX日至XX年XX月XX日五、活动地点XX大学操场/体育馆/活动中心六、活动对象全校大学生七、活动内容1. 破冰活动:通过团队游戏,帮助参与者打破陌生感,建立团队氛围。

- 游戏项目:集体拔河、信任背摔、穿越电网等。

2. 团队协作项目:通过团队协作完成特定任务,培养团队协作能力和解决问题的能力。

- 项目内容:盲人方阵、接力传递、珠行万里等。

3. 个人挑战项目:鼓励参与者挑战自我,提高个人综合素质。

- 项目内容:攀岩、定向越野、极限飞盘等。

4. 主题讲座:邀请专家学者进行主题讲座,分享成功经验和人生感悟。

- 讲座主题:大学生心理健康、职业生涯规划、领导力培养等。

5. 团队展示:各团队展示活动成果,分享活动心得。

八、活动流程1. 前期准备:- 成立活动筹备小组,负责活动策划、宣传、物资准备等工作。

- 确定活动时间、地点、内容等。

- 制作活动海报、宣传册等宣传材料。

- 准备活动所需物资,如音响设备、活动道具等。

2. 活动实施:- 破冰活动:分组进行团队游戏,打破陌生感。

- 团队协作项目:分组进行团队协作,完成指定任务。

- 个人挑战项目:个人挑战,提高综合素质。

- 主题讲座:邀请专家学者进行主题讲座。

- 团队展示:各团队展示活动成果,分享心得。

3. 活动总结:- 对活动进行总结,总结经验教训。

- 颁发优秀团队和个人奖项。

- 收集活动反馈意见,为今后活动提供参考。

九、经费预算1. 活动场地租赁费用2. 活动道具和物资费用3. 宣传费用4. 专家讲座费用5. 奖品费用十、注意事项1. 活动期间,注意安全,做好应急预案。

青马班校内实践活动方案

青马班校内实践活动方案

一、活动背景青马班,即青年马克思主义者培养工程班,旨在通过理论学习、实践锻炼、志愿服务等多种形式,培养一批具有坚定理想信念、扎实理论功底、丰富实践经验的青年马克思主义者。

为进一步加强青马班学员的实践能力,提升综合素质,特制定本校内实践活动方案。

二、活动目标1. 深化青马班学员对马克思主义理论的理解,提高理论素养。

2. 增强青马班学员的团队协作能力和组织协调能力。

3. 培养青马班学员的社会责任感和服务意识。

4. 提升青马班学员的综合素质,为将来更好地服务社会打下坚实基础。

三、活动时间2023年10月至2024年3月四、活动地点校内各实践基地、社区、企事业单位五、活动内容1. 理论学习与实践相结合(1)邀请校内外马克思主义理论专家进行专题讲座,深化学员对马克思主义理论的理解。

(2)组织学员参与校内外的社会实践,如参观红色教育基地、参与社区志愿服务等,将理论知识与实践相结合。

2. 团队协作与组织协调能力培养(1)开展团队拓展训练,如户外徒步、团队建设游戏等,增强学员的团队协作能力。

(2)组织学员参与校内外的活动策划与组织,如文化节、志愿者活动等,提升学员的组织协调能力。

3. 社会责任感与服务意识培养(1)开展志愿服务活动,如关爱留守儿童、帮助孤寡老人等,培养学员的社会责任感。

(2)组织学员参与社区共建活动,如环境整治、文明劝导等,提高学员的服务意识。

4. 综合素质提升(1)举办青马班内部交流分享会,鼓励学员分享学习心得和实践体会。

(2)开展学术论文写作培训,提升学员的学术研究能力。

(3)组织学员参与校内外的竞赛活动,如创新创业大赛、演讲比赛等,锻炼学员的综合素质。

六、活动流程1. 前期准备阶段(2023年10月)(1)成立活动筹备小组,负责活动策划、宣传、组织等工作。

(2)制定详细的活动方案,包括活动时间、地点、内容、人员安排等。

(3)联系校内外专家、志愿者、实践基地等,确保活动顺利进行。

2. 实施阶段(2023年11月-2024年2月)(1)按照活动方案开展各项实践活动。

第六期青马班户外素质拓展活动

第六期青马班户外素质拓展活动

第六期青马班第二次户外素质拓展活动策划书主办:福建农林大学青年马克思主义学习研究会2012年3月20日——————总案——————活动策划:共青团福建农林大学青年马克思主义学习研究会活动主题:寻江滨魅影展青春风采活动对象:福建农林大学第六期青马班成员及部分青马会成员活动时间:待定活动地点:南江滨公园目的与意义:在当今学习科学发展观,共建和谐社会的大背景下,当代大学生要深入学习三个代表重要思想及2012年全国“两会精神”,提高自身政治觉悟、运用创新理论解决实际问题的能力、提高自身整体素养。

此次活动为提升广大同学的身心素质,丰富校园生活。

户外素质拓展,是大家敢于迎接挑战、勇于克服困难,从而体验成功,收获快乐、有所提高的过程,有助于挖掘个人潜能和团队协作能力的培养。

同时使其增强对自身的认识,加强其自觉学习意识,不断扩大自身的知识面,深化自身的交际能力,更快、更好地融入社会生活。

挑战对于我们每一个人来说都是一门必修课,作为一个有思想的年轻人,我们要随时迎接挑战,这样才会不断成长,不断进步,并最终走向成功。

————具体活动策划————一、活动筹备1、申请批准向校团委申请批准该活动2、用具报纸若干3、通知由办公室通知青马班所有成员相关活动事宜,并做活动预算。

二、活动流程1、集合参加人员约定时间在拓荒广场集合所有参与人员。

2、前往活动地点组织所有参与活动人员乘85车前往南江滨公园。

3、进行团队游戏人员安排:主持人:计时员:拍照\摄像:项目一孤岛求生游戏规则:每个小组准备一张报纸,代表本小组在落水时唯一的一艘救生艇,请小组成员想办法让更多的人站到报纸上以获救,每个人都必须将脚踩到报纸上。

看哪一组获救的人最多。

具体分为以下步骤:(1)、主持人宣布比赛开始后(并开始计时,以2分钟为时限),第一轮比赛开始,各个小组开始往报纸上站,站成举手示意,看哪一组站的人多,人多者获胜。

(如果在有限的时间内没有站好,以站在报纸上的人数为准计算人数)(2)、以此类推,进行第二轮比赛,在第二轮比赛中,报纸要对折,其他操作和“一”相同;第三轮比赛再将报纸进行对折,其他的操作和第二轮一样。

青马工程素质拓展 (2)

青马工程素质拓展 (2)

青马工程整体情况【活动主题】:青年马克思主义者培养工程【活动时间】: 2012年12月8日9:00——18:00(午餐时间)12:00---13:00 【活动分组】:共个人分为组(人一组)【活动地点】:云南民族大学文化学院九龙池校区田径场【项目负责人】:院团委所有学员第一章项目内容(一)信任背投(1)项目器材:空旷场地,垫子,绳子,眼罩(2)项目规则1、游戏开始之前,让所有队员摘下手表、戒指以及带扣的腰带等尖锐物件,并把衣兜掏空。

2、选两个志愿者,一个由高处跌落,另一个作为监护员,负责管理整个游戏进程。

让他俩都站到平台上。

3、让其余队员在平台前面排成两列,队列和平台形成一个合适角度,例如垂直于平台前沿。

这些人将负责承接跌落者。

他们必须肩并肩从低到高排成两列,相对而立。

要求这些队员向前伸直胳膊,交替排列,掌心向上,形成一个安全的承接区。

他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕,因为这样承接跌落者时,很有可能相互碰头。

4、告诉那位监护员,他的职责是保证跌落者正确倒下,并做好充分准备,能直接倒在两列队员之间的承接区上。

因为跌落者要向后倒,所以他必须背对承接队伍。

监护员负责保证跌落者两腿夹紧,两手放在衣兜里紧贴身体;或者两臂夹紧身体,两手紧贴大腿两侧(这样能避免两手随意摆动)。

并且,跌落者下落时要始终挺直身体,不能弯曲。

如果他们弯腰,后背将会戳伤某些承接员——换句话说,他们有可能会被砸倒在地。

监护员还要保证,跌落者头部向后倾斜,身体挺直,直到他们倒下后被传送至队尾为止。

5、监护员还要负责察看承接队伍是否按个头高低或者力气大小均匀排列,必要时让他们重新排队。

并且要时刻做好准备来承接跌落者。

6、跌落者应该让监护员知道他什么时候倒下。

听到监护员喊:“倒”之后,他才能向后倒。

7、队首的承接员接住跌落者以后,将其传送至队尾。

8、队尾的两名承接员要始终抬着跌落者的身体,直到他双脚落地。

9、刚才的跌落者此时变成了队尾的承接员,靠近平台的承接员变成了台上的跌落者。

青马班策划书活动内容3篇

青马班策划书活动内容3篇

青马班策划书活动内容3篇篇一《青马班策划书活动内容》一、活动主题“青春逐梦,马到成功”二、活动目的通过青马班的培训,提高学员的思想政治素质、政策理论水平、创新能力、实践能力和组织协调能力,培养一批坚定的青年马克思主义者。

三、活动对象选拔出的优秀青年学生四、活动时间[具体时间段]五、活动地点[详细地点]六、活动内容安排1. 理论学习模块(1)邀请专家学者开展马克思主义基本原理、中国特色社会主义理论体系等专题讲座。

(2)组织学员研读马克思主义经典著作,开展读书分享会。

2. 实践锻炼模块(1)安排学员参与社会调研,了解社会热点问题和基层实际情况。

(2)组织志愿服务活动,培养学员的社会责任感和奉献精神。

3. 素质拓展模块(1)开展团队建设活动,增强学员之间的凝聚力和合作能力。

(2)举办领导力、沟通能力等培训课程,提升学员的综合素质。

4. 交流研讨模块(1)组织学员分组讨论,就学习和实践中的问题进行深入交流。

(2)开展与优秀青年榜样的对话活动,激发学员的奋斗动力。

5. 成果展示模块(2)举办结业仪式,对表现优秀的学员进行表彰。

七、活动组织与实施1. 成立活动领导小组,负责活动的策划、组织和协调。

2. 明确各模块负责人,确保活动的顺利开展。

3. 做好学员的选拔和管理工作,建立学员档案。

八、活动评估1. 通过学员的反馈、表现和成果,评估活动的效果。

篇二《青马班策划书活动内容》一、活动主题“青春逐梦,马列引航”二、活动目的通过举办青马班,培养一批具有坚定理想信念、较高马克思主义理论水平和实践能力的青年骨干,提升他们的综合素质和领导能力,为党和国家事业发展储备优秀人才。

三、活动对象选拔优秀的青年学生。

四、活动时间[具体时间段]五、活动地点[详细地点]六、活动内容安排1. 理论学习邀请专家学者进行马克思主义基本原理、中国特色社会主义理论体系等专题讲座,帮助学员系统掌握马克思主义理论知识。

2. 红色教育组织学员参观革命纪念馆、红色遗址等,开展红色主题教育活动,增强学员的历史责任感和使命感。

安徽某某大学青马工程培训班素质拓展户外培训策划书

安徽某某大学青马工程培训班素质拓展户外培训策划书

安徽某某大学青马工程培训班素质拓展户外培训策划书安徽某某大学青年马克思工程培训班素质拓展户外培训策划书为了进一步提高学生干部的综合素质,加强学生的自我科学管理,改善学生干部的工作作风,培养出社会所需的高素质人才,全面促进我校的健康发展,安徽某某大学素质拓展工作部(以下简称校素拓)在校团委的指导下开展本次大型培训。

此次培训将从自信提升、目标设定、责任诚信、自律自强、团结协作、行为习惯等方面出发,以户外培训的形式开展,现制定策划如下:一、活动目的促进沟通与交流,提高学生干部的团结协作能力,培养学生干部之间的相互信任、团队合作精神,为以后更好的服务学生、组织活动奠定基础。

二、活动对象青马工程校级全体同学三、活动时间待定四、活动地点待定五、前期准备1、宣传:通过大学生素质拓展工作网以及海报通知等形式,告知本次培训的活动时间及地点。

2、场地安排:提前租借培训场地。

1.关注天气:及时了解活动举行时的天气状况,选择最佳时间。

2.确定参与培训的人数:提前通知各班班长,确定参加本次培训的人数,以确定本次培训的规模。

3.安排采相:提前与信息部部长沟通,确保本次培训有采相人员。

4.礼仪:安排同学迎接老师;安排校素拓训练中心成员为参与人员提供服务等。

5.安全措施:安排同学准备好必要的药品,如创可贴,红药水等。

以防止同学意外受伤。

8. 工作证:参与培训的学生干部在培训中不需要佩戴工作证。

六.活动流程1. 中心成员提前到达场地,进行签到。

2. 整队、分队。

3. 老师致开幕词,并请出本次培训的主持人。

4. 主持人宣布本次培训的相关规定,如活动中手机关机或静音、不得中途退出培训等。

5. 培训正式开始(1)开场学生干部是我校学生的精英和骨干,是学校管理的最前端。

随着我校发展的需要,为了进一步加强学校学生干部队伍建设,提高学生干部的综合素质和工作能力,更好的开展学生工作,发挥学生干部“自我教育,自我管理,自我服务”的积极作用。

我们希望通过这期培训,能让学生干部更深刻地了解自身应具备的要求与条件,对大家加深思想认识,政治修养,加强工作能力,施展个人才干及其他各方面的综合素质都有所帮助,并努力把学生干部锻炼成为德才兼备的复合型人才。

青马工程素质拓展活动

青马工程素质拓展活动

青马工程素质拓展活动青马工程素质拓展活动,就像是一场充满惊喜的成长之旅。

这活动里啊,有好多好玩的项目。

就好比那做菜,各种食材搭配起来才能做出美味佳肴,在素质拓展活动里呢,不同性格、不同能力的小伙伴凑到一块儿,碰撞出的火花可不得了。

比如说团队拔河比赛吧,这可不是简单地使蛮力。

每个队员就像棋盘上的棋子,都有自己的位置和作用。

胖一点力气大的伙伴在前面稳住阵脚,就像大厦的根基一样重要;稍微瘦小灵活的伙伴在后面调整节奏,那是在给整个团队添加灵动性呢。

大家的劲儿得往一处使,要是有谁搞特殊,那就像一锅粥里突然蹦进个老鼠屎,这比赛准输。

拔河的时候,大家喊着号子,那声音震天响,就像汹涌澎湃的海浪,一波接着一波,这气势就先把对手给镇住了一半。

还有那解手链的活动,一群人手拉手,然后缠得乱七八糟,就像一团乱麻。

这时候得靠大家的智慧和默契了。

这就跟解开九连环似的,得一点点摸索规律。

不能急,一急就更乱了,就像小猫抓自己的尾巴,越抓越晕乎。

有的小伙伴特别聪明,会先观察整体的形势,就像下棋的高手在落子之前先纵观全局。

然后给大家指挥,你向左,他向右,慢慢地,那乱麻一样的手链就解开了。

这个过程中啊,大家的心也越靠越近,那种感觉就像寒冬里一群人围着暖炉,特别温暖。

信任背摔也是个很有趣的项目。

站在高台上的小伙伴要直直地往后倒下去,这得对下面的伙伴有多大的信任啊。

下面接的小伙伴呢,就像一张结实的安全网。

这让我想起小时候玩的游戏,一个小伙伴闭上眼睛往后倒,其他小伙伴赶紧伸手接住。

这青马工程里的信任背摔可高级多了,它考验的不仅仅是勇气,更是一种对团队的信赖。

站在台上的人要是犹豫,下面的人就会喊:“别怕,有我们呢!”这就像黑暗中的明灯,给人力量。

一旦倒下去被稳稳接住,那心里的一块大石头就落地了,那种踏实感就像漂泊的小船终于靠岸了。

在青马工程素质拓展活动里,沟通也特别重要。

就像两个齿轮要想转动起来,得咬合得恰到好处。

有时候一个团队任务失败了,往往就是因为沟通不畅。

青马工程户外拓展策划书3篇

青马工程户外拓展策划书3篇

青马工程户外拓展策划书3篇篇一青马工程户外拓展策划书一、活动主题“挑战自我,团队协作”二、活动目的通过户外拓展活动,增强青马工程学员的团队合作意识、沟通能力和领导能力,提高学员的综合素质和实践能力。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员青马工程学员六、活动安排1. 团队建设通过一系列的团队建设活动,如自我介绍、团队游戏等,帮助学员相互了解,建立信任,增强团队凝聚力。

2. 拓展项目设计一系列具有挑战性和趣味性的拓展项目,如攀岩、绳索挑战、团队拔河等,让学员在挑战中突破自我,培养团队合作精神。

3. 领导力培养设置领导力培训环节,如团队领导角色模拟、团队决策等,让学员在实践中锻炼领导能力和团队管理能力。

七、注意事项1. 活动前对学员进行安全教育,确保活动过程中的安全。

2. 提前准备好所需的装备和物资,确保活动的顺利进行。

3. 活动过程中,教练要密切关注学员的身体状况,如有不适及时处理。

4. 遵守活动场地的规定和要求,爱护环境,保持场地整洁。

八、预算1. 场地费用:[X]元2. 装备租赁费用:[X]元3. 教练费用:[X]元4. 餐饮费用:[X]元5. 其他费用:[X]元总预算:[X]元九、其他事项1. 活动前与学员沟通,了解他们的身体状况和特殊需求,以便做好相应的准备工作。

2. 活动当天,提前到达场地进行布置和准备工作。

3. 活动过程中,安排专人负责拍照和录像,记录活动精彩瞬间。

4. 活动结束后,及时清理场地,归还租用的装备和物资。

篇二《青马工程户外拓展策划书》一、活动主题“挑战自我,团队协作”二、活动目的通过户外拓展活动,提高青马工程学员的团队协作能力、沟通能力和领导能力,增强学员的自信心和责任感,培养学员的创新思维和解决问题的能力。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员青马工程学员六、活动安排1. 团队建设(1)开场致辞,介绍活动目的和流程。

(2)进行团队分组,每组推选一名组长。

青马班素质拓展活动

青马班素质拓展活动

青马班素质拓展活动昨天我们青马班素质拓展活动,我们青马班共两百多人,一共分成了17组,每组有大致15个成员,起好各自队的队名、队的口号、队歌,队旗起初真的是比较尬,因为都不认识,,我很荣幸的成为了“六六六”的一员,我们的口号是:春风吹,战鼓擂,我们六组,怕过谁。

我们的队歌变了好多次。

我们队里有一个动漫社的,所以我们的队旗真的不是问题。

而随后各队进行游戏,我们队玩的游戏是谁是卧底,因为游戏规则的不熟悉,导致游戏并没有玩的很痛快,但是依然很开心。

最后进行的你画我猜,这个的确是一个烧脑的游戏,还要考验你的画功,这个我只能认输。

最后是团体游戏,是贴报纸,然后十个人踩着报纸履带赛跑。

这个时候有很体现我们的合作能力了。

虽然没有得奖,但是很开心,认识了一波小伙伴。

总之,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,让我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会了挑战自己,学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟;体验快乐、感知盲点、深受震撼;认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。

课后,我想了很多,我想这次锻炼的不光是我们的身体,还有我们的头脑。

每个项目对每个成员而言,考验无所不在,使得各自有了不同凡响的体验。

这两天,我们都很成功,都很自豪,因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界,游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。

全体队员在挑战困难的同时,最大限度地挑战了自我,更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。

每次训练后,每个队伍都围坐一起总结训练情况。

在分享彼此胜利的喜悦同时,也分析队友失误的原因,并能将每次训练与日常学习工作情况联系起来,我想这也是素质拓展的成功之处。

天使书院开展“青马工程”培训班素质拓展活动

天使书院开展“青马工程”培训班素质拓展活动

天使书院开展“青马工程”培训
班素质拓展活动
为进一步做好新形势下共青团和青年工作,深化党建带团建工作机制,抓好共青团骨干队伍建设,提高队伍的思想政治素养和工作能力,5月18日,在书院党总支指导下,书院团总支开展“青马工程”培训班素质拓展活动,共29位优秀学生骨干参加。

活动任务讲解
天使学院高度重视本次培训班的素质拓展活动,不断创新活动内容,将团史篇章融入新颖的素质拓展活动中,有效激发了学员骨干队伍坚定马克思主义理想信念、牢记共产主义远大理想、争做有理想、敢于担当、吃苦耐劳、乐于奋斗的好青年的积极性和主动性。

团史团章“你画我猜”活动
趣味活动
培训班素质拓展活动结束后,大家谈了自己的发言并进行了总结,一致认为要以此次活动为契机,切实把团史篇章的学习效果转化为实际工作效果。

下一步,天使学院将继续关注青年学生骨干队伍的发展壮大,扎实推进素质拓展提升工程,服务青年学生成长成才。

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昨天我们青马班素质拓展活动,我们青马班共两百多人,一共分成了17组,每组有大致15个成员,起好各自队的队名、队的口号、队歌,队旗起初真的是比较尬,因为都不认识,,我很荣幸的成为了“六六六”的一员,我们的口号是:春风吹,战鼓擂,我们六组,怕过谁。

我们的队歌变了好多次。

我们队里有一个动漫社的,所以我们的队旗真的不是问题。

而随后各队进行游人生中最幸福的就是身体健康
戏,我们队玩的游戏是谁是卧底,因为游戏规则的不熟悉,导致游戏并没有玩的很痛快,但是依然很开心。

最后进行的你画我猜,这个的确是一个烧脑的游戏,还要考验你的画功,这个我只能认输。

最后是团体游戏,是贴报纸,然后十个人踩着报纸履带赛跑。

这个时候有很体现我们的合作能力了。

虽然没有得奖,但是很开心,认识了一波小伙伴。

总之,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,让我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西:学会了挑战自己,学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟;体验快乐、感知盲点、深受震撼;认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。

课后,我想了很多,我想这次锻炼的不光是我们的身体,还有我们的头脑。

每个项目对每个成员而言,考验无所不在,使得各自有了不同凡响的体验。

这两天,我们都很成功,都很自豪,因为我们已经升华到了游戏项目本身以外的境界,游戏的结果已经变得没有什么重要的意义了。

全体队员在挑战困难的同时,最大限度地挑战了自我,更重要的是在活动中彼此之间更多了份信任、理解、包容、默契、鼓励。

每次训练后,每个队伍都围坐一起总结训练情况。

在分享彼此胜利的喜悦同时,也分析队友失误的原因,并能将每次训练与日常学习工作情况联系起来,我想这也是素质拓展的成功之处。

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