生涯规划常用方法与技术.pptx
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如何进行职业生涯规划ppt课件
能力清单
•说服能力 •机械能力
•教导能力
•领导能力 •空间能力
•文书能力
•助人能力 •沟通能力
•表演能力
•艺术能力 •手巧能力
•规划能力
•音乐能力 •算数能力
•分辨能力
•创造能力 •阅读能力
•观察能力
•销售能力 •研究能力
•逻辑能力
•社交能力 •运动能力
•企划能力
.
22
思考－－能力
❖ 我有哪些能力？ ❖ 我是如何运用自己的能力？ ❖ 有哪些能力是我所欠缺而待充实的？ ❖ 是否还有哪些能力尚未被发掘、启发？ ❖ 能力的高低与我个人未来生涯发展有什么样的关系？ ❖ 与我自己能力有关系的职业有哪些？
擅长组织和安排各种活动，以及协调参 企业经理、基金管理人 加活动中人的关系的能力
.
16
三、职业生涯规划方法与步骤
第二步:环境分析 1. 组织环境分析 2. 社会环境分析 3. 经济环境分析
我能钓到什么鱼
第三步:职业选择 1. 性格与岗位匹配 2. 兴趣与岗位匹配 3. 特殊能力与岗位匹配
.
17
现在的我 明天的我
A套题
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 面对风险、决定或变化反应迅速 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 与大伙一起讨论时经常主动发言 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 强调要点时经常使用手势及音调的变化
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 表达时经常使用强调式的语言，如 就是如此”、“你应该知道”
能往哪一路线发展 •性格 •特长 •情商
可以往哪一路线发展 •组织环境 •社会环境 •经济环境
自己人生目标分析
优劣势分析
职业生涯发展规划课件.pptx
职业生涯规划应考虑的因素
What
who
• 职业生涯规划的要素
when
• 自身的性格 • 兴趣
why where
• 特长 • 智商 • 情商
whom
• 单位的组织环境
how
to
do
• •
组织发展战略 人力资源需求
how much • 晋升发展机会
职业生涯规划应收集的信息
知己
• 性格 • 兴趣 • 特长 • 智能 • 情商 • 气质 • 价值观
通过工作面谈帮助你确定方向
1. 花时间准备讨论内容、方法 2. 与主管讨论你的梦想、目标和需求 3. 设立近期和中期目标并且写下来 4. 从主管那里得到正面的和正确的反馈 5. 明确你的工作说明和标准 6. 判断你能在哪些方面能得到升华 7. 与其他成功人士参与沟通和深层次讨论 8. 公开坦诚、具体地进行工作上的沟通 9. 根据你的特性设立发展目标 10. 跟踪、反馈
职业生涯发展中常见的问题
找不到有效的切入点 强调期望要求，忽略现状分析 不知道自己需求什么 存在不切实际的期望与想法 专业能力不足 ……
•人生3大目标：
•个人生涯、职业生涯、家庭生涯
个人职业发展的SMART原则
• Specific 明确的 首先要明确描述出具体的目标、职责、方向、所需完成的行动方案。
• Measurable 可衡量的 目标应是可以衡量的，要有定量的数据，如数量、大小、高低等。
• Attainable 可实现的 “可实现的”有两个含义：第一，必须是合理的，并且是在可控制
知彼
• 组织环境 • 组织发展战略 • 人力资源需求 • 晋升发展机会 • 政治环境 • 社会环境 • 经济环境
制定职业生涯规划的步骤和方法ppt课件
己一点奖励。
10
4、职业生涯路线规划
职业生涯路线选择是人生发展的重要环 节之一。在进行职业生涯路线选择时， 必须从三个方面加以考虑： (1)个人希望向哪条路线发展，要考虑自 己的价值、理想、成就动机，确定自己 的目标取向。
11
(2)个人适合向哪条路线发展，主要考虑自 己的性格、特长、经历、学历等主观条 件，确定自己的能力取向。
(2)我要在未来两年、五年或十年内获得什 么学位或挣到多少钱或达到何种程度的 谋生能力？
(3)我要在未来两年、五年或十年内有怎样 的生活方式？
15
具体实施
1、在制订行动计划方案中，需要把握以下原则： (1)设定目标的原则：先有大目标，在补充小目 标；亦可先有小目标，再形成大目标； (2)执行计划：人生计划——两年计划——年度 计划——月计划——周计划——日计划； (3)注意“轻重缓急”的原则； (4)实施“时间管理”，不断奋斗； (5)适时调整。
16
2、具体策略
（1）构建合理的知识结构； （2）培养职业需要的实践能力； （3）参加有益的职业训练。
17
（五）评估与调整
影响职业生涯规划的困素很多，有的变化 困素是可以预测的，而有的变化因素难以 预测。在此状况下，要使职业生涯规划行 之有效，就需要不断地对职业生涯规划进 行评估与修订。其修订的内容主要包括： 职业的重新选择；职业生涯路线的选择； 人生目标的修正；实施措施与计划的变更 等等。
(3)个人能够向哪条路线发展，主要考虑自 身所处的社会环境、政治与经济环境、 组织环境等，确定自己的机会取向。
12
五种典型的职业生涯路线
类型 技术型
管理型
主要职业领域
典型职业通路
工程技术、财务分析、营 财务分析员—主管会计—财务部 销、计划、系统分析等 主任—公司财务副总裁
10
4、职业生涯路线规划
职业生涯路线选择是人生发展的重要环 节之一。在进行职业生涯路线选择时， 必须从三个方面加以考虑： (1)个人希望向哪条路线发展，要考虑自 己的价值、理想、成就动机，确定自己 的目标取向。
11
(2)个人适合向哪条路线发展，主要考虑自 己的性格、特长、经历、学历等主观条 件，确定自己的能力取向。
(2)我要在未来两年、五年或十年内获得什 么学位或挣到多少钱或达到何种程度的 谋生能力？
(3)我要在未来两年、五年或十年内有怎样 的生活方式？
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具体实施
1、在制订行动计划方案中，需要把握以下原则： (1)设定目标的原则：先有大目标，在补充小目 标；亦可先有小目标，再形成大目标； (2)执行计划：人生计划——两年计划——年度 计划——月计划——周计划——日计划； (3)注意“轻重缓急”的原则； (4)实施“时间管理”，不断奋斗； (5)适时调整。
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2、具体策略
（1）构建合理的知识结构； （2）培养职业需要的实践能力； （3）参加有益的职业训练。
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（五）评估与调整
影响职业生涯规划的困素很多，有的变化 困素是可以预测的，而有的变化因素难以 预测。在此状况下，要使职业生涯规划行 之有效，就需要不断地对职业生涯规划进 行评估与修订。其修订的内容主要包括： 职业的重新选择；职业生涯路线的选择； 人生目标的修正；实施措施与计划的变更 等等。
(3)个人能够向哪条路线发展，主要考虑自 身所处的社会环境、政治与经济环境、 组织环境等，确定自己的机会取向。
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五种典型的职业生涯路线
类型 技术型
管理型
主要职业领域
典型职业通路
工程技术、财务分析、营 财务分析员—主管会计—财务部 销、计划、系统分析等 主任—公司财务副总裁
个人职业生涯规划的步骤和方法课件
程。
03 制定行动计划
教育与培训
继续深造
根据职业目标，选择合适的专业 或课程进行学习，提升专业技能 和知识。
技能培训
参加各类技能培训课程，增强实 际操作能力，提高在职场中的竞 争力。
工作经验与实习
工作经验
通过实际工作经验，了解行业运作和 职业环境，积累实践经验。
实习机会
寻找与职业目标相关的实习机会，获 取一线工作经验，为未来求职做好准 备。
个人职业生涯规划的步 骤和方法课件
目录
Contents
• 了解自我 • 设定职业目标 • 制定行动计划 • 评估与调整 • 保持灵活与开放
01 了解自我
兴趣爱好
总结词
兴趣爱好是个人职业生涯规划的重要 基础，了解自己的兴趣爱好有助于找 到适合自己的职业方向。
详细描述
通过自我反思和尝试，了解自己的兴 趣爱好和职业倾向，例如喜欢艺术、 音乐、运动、编程等，这些兴趣爱好 可以作为选择职业的重要参考。
适应新的工作环境和任务要求，不断提高自己的适应能力和 应变能力。
THANKS
网络与社交活动
社交网络
利用社交媒体和网络平台，拓展人脉，与同行和专业人士建立联系。
参加活动
积极参加各类行业活动、研讨会和交流会，拓宽视野，了解行业动态。
04 评估与调整
定期自我评估
总结职业发展
识别优势与不足
定期回顾自己的职业发展，分析在工 作中取得的成绩和遇到的挑战，总结 个人在职业技能、经验和人际关系方 面的进步。
制定实现目标的计划
为实现调整后的职业目标，制定具体的行动计划，包括提升技能、 获取证书、参加培训课程、拓展人际关系等。
持续跟进与调整
在实施计划的过程中，持续关注个人职业发展的进展情况，及时调 整计划和目标，以确保职业生涯规划的有效性。
03 制定行动计划
教育与培训
继续深造
根据职业目标，选择合适的专业 或课程进行学习，提升专业技能 和知识。
技能培训
参加各类技能培训课程，增强实 际操作能力，提高在职场中的竞 争力。
工作经验与实习
工作经验
通过实际工作经验，了解行业运作和 职业环境，积累实践经验。
实习机会
寻找与职业目标相关的实习机会，获 取一线工作经验，为未来求职做好准 备。
个人职业生涯规划的步 骤和方法课件
目录
Contents
• 了解自我 • 设定职业目标 • 制定行动计划 • 评估与调整 • 保持灵活与开放
01 了解自我
兴趣爱好
总结词
兴趣爱好是个人职业生涯规划的重要 基础，了解自己的兴趣爱好有助于找 到适合自己的职业方向。
详细描述
通过自我反思和尝试，了解自己的兴 趣爱好和职业倾向，例如喜欢艺术、 音乐、运动、编程等，这些兴趣爱好 可以作为选择职业的重要参考。
适应新的工作环境和任务要求，不断提高自己的适应能力和 应变能力。
THANKS
网络与社交活动
社交网络
利用社交媒体和网络平台，拓展人脉，与同行和专业人士建立联系。
参加活动
积极参加各类行业活动、研讨会和交流会，拓宽视野，了解行业动态。
04 评估与调整
定期自我评估
总结职业发展
识别优势与不足
定期回顾自己的职业发展，分析在工 作中取得的成绩和遇到的挑战，总结 个人在职业技能、经验和人际关系方 面的进步。
制定实现目标的计划
为实现调整后的职业目标，制定具体的行动计划，包括提升技能、 获取证书、参加培训课程、拓展人际关系等。
持续跟进与调整
在实施计划的过程中，持续关注个人职业发展的进展情况，及时调 整计划和目标，以确保职业生涯规划的有效性。
大学生职业生涯规划的基本路径与方法.pptx
根据MBTI理论，每种个性类型均有相应的优点和缺点、适合的工作环 境、适合自己的岗位特质。
MBTI理论认为一个人的个性可以从四个角度进行分析：
1、驱动力的来源：
外向 E --- 内向 I
2、接受信息的方式：
感觉 S --- 直觉 N
Hale Waihona Puke 3、决策的方式：思维 T --- 情感 F
4、对待不确定性的态度： 判断 J --- 知觉 P
第二步：职业认知
1、家庭环境分析
如家庭环境、家人期望与就业动机、方向
2、学校环境分析
如专业与职业关系，社会实践与能力培养
3、社会环境分析
如就业形势与就业机遇、应对竞争策略等
4、职业环境分析
如行业分析、职位分析、用人单位分析等
同学朋友 评价
1、博学、视野开阔 2、对人诚恳，乐于助人 3、实践能力强，善于管理 4、对专业酷爱，论文写得不错
老师领导 评价
1、工作认真负责，有正义感 2、思维清晰严密，文笔流畅 3、学习兴趣浓厚，愿意钻研 4、基础知识扎实，成绩良好
父母家人 评价
1、比较争气，学习主动 2、热爱读课外书，知识较广 3、生活朴素，不与人攀比 4、关心家里，弟妹的榜样
1、职业兴趣： ——喜欢干什么？
2、职业能力： ——能够干什么？
3、职业个性： ——适合干什么？
4、职业价值观： ——最看重什么？
总结：职业竞争力： ——优劣势是什么？
案例：
美国惠普公司员工自我评价方法
自我评价方法
含义
撰写自传
斯特朗-坎贝尔（StrongCampbell） 志趣考察
奥尔波特-弗农-林赛（AllportVernon-Lindzey）价值观研究
大学生职业生涯规划计划专题课件ppt
3.6.8混凝土应连续灌注，直到灌注混凝土顶面高出图纸规定或监理工程师确定的截断高度才可停止浇注，以保证截断面以下的全部混凝土均达到强度标准。 由生产调度按照计划部门下发的生产计划，制定出合理的生产计划.
2024年 大学生职业生涯规划PPT
“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
汇报人：××
时间：2024.10.30
我就读于一所办公大学，生活环境一般， 教学设施齐全，且比较先进，教学水平也 较先进，校风非常好，学习氛围浓厚；
专业课质量较高，就业率名列前矛
所在专业虽不是全校最好的学科，但专业 课的科目开设受到一致好评，毕业的就业 率很高；教学质量高，师资雄厚，总的来 说，整体教学还是在不错的。
4 轴和心轴：轴挠曲可矫直，挠度不超过全长0.8%者，可用冷作法矫直。 b 物料摆放地点应避开道路繁忙地段或上部有物体坠落区域，应注意防雨、防潮，不得与酸、碱、盐类物质或液体接触；
自我评估
职业价值观
才能取向 自我实现取向 支配取向 经营取向 经济取向 志愿取向
7分 7分 6分
7分 5分
8分
由于本工程工程量大，质量要求高，施工中有效地组织好各工序的交叉作业。 ②、管道坡
1 学习委员
乐观，向上，幽默，健谈
2 3
学生会干部
责任，义务，奉献
团支书
自我评估
WHO AM I 我是谁
姓名：××
专业： ××专业
年龄：22
年级： ××年级
家乡：山东
职位： ××职位
学校： ××大学
兴趣：旅游、游泳、跑步
座右铭：热爱生活、热爱自己
（7）工程措施要尽量选用当地材料，做到技术上可靠、经济上合理； ，人防区顶板钢筋及预埋为第三次；待土建主体竣工验收后人防进行主体验收
2024年 大学生职业生涯规划PPT
“筑梦青春志在四方，规划启航职引未来”
汇报人：××
时间：2024.10.30
我就读于一所办公大学，生活环境一般， 教学设施齐全，且比较先进，教学水平也 较先进，校风非常好，学习氛围浓厚；
专业课质量较高，就业率名列前矛
所在专业虽不是全校最好的学科，但专业 课的科目开设受到一致好评，毕业的就业 率很高；教学质量高，师资雄厚，总的来 说，整体教学还是在不错的。
4 轴和心轴：轴挠曲可矫直，挠度不超过全长0.8%者，可用冷作法矫直。 b 物料摆放地点应避开道路繁忙地段或上部有物体坠落区域，应注意防雨、防潮，不得与酸、碱、盐类物质或液体接触；
自我评估
职业价值观
才能取向 自我实现取向 支配取向 经营取向 经济取向 志愿取向
7分 7分 6分
7分 5分
8分
由于本工程工程量大，质量要求高，施工中有效地组织好各工序的交叉作业。 ②、管道坡
1 学习委员
乐观，向上，幽默，健谈
2 3
学生会干部
责任，义务，奉献
团支书
自我评估
WHO AM I 我是谁
姓名：××
专业： ××专业
年龄：22
年级： ××年级
家乡：山东
职位： ××职位
学校： ××大学
兴趣：旅游、游泳、跑步
座右铭：热爱生活、热爱自己
（7）工程措施要尽量选用当地材料，做到技术上可靠、经济上合理； ，人防区顶板钢筋及预埋为第三次；待土建主体竣工验收后人防进行主体验收
制定职业生涯规划步骤和方法26页PPT
61、奢侈是舒适的，否则就不是奢侈 。——CocoCha nel 62、少而好学，如日出之阳；壮而好学 ，如日 中之光 ；志而 好学， 如炳烛 之光。 ——刘 向 63、三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。 ——孔 丘 64、人生就是学校。在那里，与其说好 的教师 是幸福 ，不如 说好的 教师是 不幸。 ——海 贝尔 65、接受挑战，就可以享受胜利的喜悦 。——杰纳勒 尔·乔治·S·巴顿
1、不要轻言放弃，否则对不起自己。
2、要冒一次险!整个生命就是一场冒险。走得最远的人，常是愿意 去做，并愿意去冒险的人。“稳妥”之船，从未能从岸边走远。-戴尔．卡耐基。
梦 境
3、人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有 久久不会退去的余香。
制定职业生涯规划步骤和方法 4、守业的最好办法就是不断的发展。 5、当爱不能完美，我宁愿选择无悔，不管来生多么美丽，我不愿失 去今生对你的记忆，我不求天长地久的美景，我只要生生世世的轮 回里有你。
谢谢！
大学生职业生涯规划ppt课件(图文)pptx
评估与回馈
影响职业生涯规划的因素很 多，有的变化因素是可以预 测的，而有的变化因素难以 预测。要使职业生涯规划行 之有效，就必须不断地对职 业生涯规划进行评估与修订 。
案例分析：成功职业生涯规划
案例一
XXX是一名大学生，通过对自己的兴趣、能力和市场需 求进行深入分析后，决定从事互联网行业的产品经理 职业。他制定了详细的职业生涯规划，包括学习产品 设计、市场调研、用户研究等相关知识，积累项目经 验，建立人脉关系等。经过几年的努力，他成功入职 一家知名互联网公司，成为了优秀的产品经理。
实习路径
在大学期间积极寻找与职业定位相关的实习机会， 通过实习了解职场环境和工作内容，积累实践经验 。
工作路径
毕业后根据职业定位和个人能力选择合适的 工作岗位和企业，通过不断努力和学习提升 自己的职业竞争力。
技能提升与能力培
05
养
专业知识学习及技能提升途径
课堂学习
认真听讲，积极参与课堂讨论，及时完 成作业和课程项目，打牢专业知识基础
金融行业
02
适合从事投资分析、风险管理等职位，实现个人成就和社会价
值。
教育行业
03
可从事教育培训、课程研发等工作，传播知识和经验，培养更
多人才。
外部环境分析
03
行业发展趋势及前景预测
01
互联网、人工智能、大数据等技术的快速发展，推 动行业变革和创新。
02
绿色环保、新能源等领域逐渐成为发展热点，未来 市场需求广阔。
意义
帮助个人在职业选择和职业发展方面做出明智的决策，实现个人职业目标，提升职业满意度和成就感 。
职业生涯规划原则与方法
清晰性原则
考虑目标措施是否清晰明确?实现目标的步骤是否直截了当?
如何规划自己的职业生涯.pptx
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
二.制定自己的战略
（二）、知己
• 教育背景 • 工作经历 • 技能和经验（特长） • 工作业绩 • 人生和工作信念 • 兴趣爱好 • 能力（与目前岗位要求的对比）
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
二.制定自己的战略
（三）、知彼
• 社会环境分析: • 行业分析： • 企业分析： • 职业分析： • 人才需求： • 晋升机会：
自己的资本： • 与身俱来的身材、长相、体质 • 先天遗传加上后天努力得到的知识、智力、能力、经验 • 家人、同学、朋友、同事组成的人脉 • 多年磨砺出的性格品质与精神
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
三、经营你自己
人如企业
企业
人
注册资本 自身资源
经营业务 从事工作
经营模式 做人方式
企业愿景 人生目标
如何规划自己的职业生涯
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
一.关于职业生涯规划的几个概念
（一）. 职业：是参与社会分工，利用专门的知识、技能为 社会创造物质财富、精神财富，获得合理报酬，作为物 质生活来源，并满足精神需要的工作。
（二）. 职业生涯：以心理开发、生理开发、智力开发、技 能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容 的确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称、职 务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心 体验的经历。
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
二.制定自己的战略
（四）、选择
• 职业选择： • 路线选择： • 目标确定： • 行动措施：
2012/11/06
如何规划自己的职业生涯
如何做好职业生涯规划整理ppt
自我实现：喜欢目前旳工作吗？理由是什么？有完毕人生理想旳准备 吗？
2024年9月28日
第6页
剖析自我旳现状
职业生涯规划
家庭部份
生活品质：居家环境怎样？有无计划换房子？家庭旳布置和设备怎样？有心 灵或精神文化旳生活吗？小孩、夫妻、父母有学习计划吗？
家庭关系：夫妻友好吗？是否拥有共同旳发展目旳？是否有共同或个别旳创 业计划？父母子女与父母、与公婆、与姑叔、与岳家旳关系怎样？ 是否常与家人相处、沟通、活动、旅游？
职业生涯规划
怎样做好职业生涯规划？
让你旳人生充斥喜悦！
2024年9月28日
第1页
2024年9月28日
目录
职业生涯规划旳意义 正确旳心理认知 剖析自我旳现状
人生发展旳环境条件 人生成就旳三大资源 组织内部发展生涯旳途径
设定执行方案 生涯描绘 生涯定位
职业生涯规划
第2页
职业生涯规划旳意义
职业生涯规划
2024年9月28日
第8页
人生成就旳三大资源
职业生涯规划
1、人脉：家族关系、姻亲关系、同事（同学）关系、社会关系。 [处理方案]沟通与自我推销 2、金脉：薪资所得、有价证券、基金、外币、定时存款、财产 （动产、不动产）、信用（与为人和职位有关）。 [处理方案]储蓄、理财有方、夫妻合作、努力工作提升自己旳能 力条件及职位。 3、知脉：知识力、技术力、咨讯力、企划力、预测（洞察）力、 敏锐力。 [处理方案]做好时间管理、安排学习计划、上课、听讲座、进修、 组织内轮调、多做事、反复练习、经常做笔记、做模拟计划。
3、以万变应万变 任何旳执着都是一种“阻滞”前途旳行为 想想“流水”旳启示 “学非所用”是真理
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
生涯规划常用方法与技术(ppt 63页)
IT Education & Training
Date: 9. NOV 2005
新疆财经N大e学us2o0ft1I4n届st毕itu业te 生of就In业for引m导ati培on训
1.4变量的权重分析
• 变量的权重分析： 根据个体职业规划的需要，配 合咨询指导的目的，对职业变量的重要性进行判 断和分析。
○
○
7 我是否真诚？
○
○
8 人们是否尊重我的意见？
○
○
9 我是否可以信任？
○
○
10 我是否举止得体、老练，能为人着想？
○
○
11 我衣着是否得体？
○
○
12 我是否能先人后己？达到什么程度？
○
○
13 我能接受赞扬吗？
○
○
14 我能给与赞扬吗？
○
○
15 我是否向别人提出建议？
○
○
16 我敢于说不吗？
IT E1d7uca我tio是n否&等T待ra别ini人ng为我做决定？
IT Education & Training
Date: 9. NOV 2005
新疆财经N大e学us2o0ft1I4n届st毕itu业te 生of就In业for引m导ati培on训
1.54情商检测
• 情绪智能（Emotional Intelligence） 有效管理自我与人际关系的能力
• 五大情绪胜任力
• 权重分析的作用 判断不同个体职业成功的难度差异分析 个体不同职业道路的成功率
• 权重分析的方法 变量选择 变量排序 变量等级评定
IT Education & Training
Date: 9. NOV 2005
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
演练：职业变量的权重评定
1、目的：从当前大学生毕业生就业的角度，分析 职业变量的权重。
2、方法：按照变量的重要性，依次选择10个变量， 并赋予权重。
3、先小组讨论，由一个汇报本组的结果。
IT Education & Training
Date: 9. NOV 2005
新疆财经N大e学us2of0t1In4s届titu毕te业o生f In就fo业rm引at导ion培训
重叠身份 自我评估的三个前提条件 具有自我洞察的需要 了解自我评估的内容 掌握自我评估的方法
IT Education & Training
Date: 9. NOV 2005
新疆财经N大e学us2of0t1In4s届titu毕te业o生f In就fo业rm引at导ion培训
活动演练--海上救生模拟
• 一艘大船，突遇风暴，即将沉入海底。船上有医 生、企业家、大学教授、中国小姐参赛队员、演 员、运动员、工厂厂长、小学教师、电脑工程师、 秘书、营销高手、上校、儿童、政府官员和你自 己，救生艇只能容纳5人，其他人只能等待救援 或沉入海底。请选出应该获救的5人并排序，说 明你的理由。
• 职业发展的变量:影响个体职业发展的所有因素;可以因个体和
时间的不同而改变
• 变量的分类
个体变量
环境变量
液体变量 晶体变量 宏观变量 微观变量
生理特征 性别
年龄
智力水平 深层心理 特征
个人观念 所学专业 技能特长 意志品质 工作经验 职业准备 就业动机
地区经济 人才竞争 生活方式 人才政策 行业特征
弗洛依德的意识论
• 冰山理论
水面
意识
冰山
潜意识
IT Education & Training
Date: 9. NOV 2005
新疆财经N大e学us2of0t1In4s届titu毕te业o生f In就fo业rm引at导ion培训
1.51心理特征的主要评估方式
• 心理特征的直接评估 （会谈、面试）
• 心理问卷的评估（人 格、职业兴趣测评等）
• 变量间的互偿：主要是指不同类型的变量之间可 以相互弥补对方的不足。
IT Education & Training
Date: 9. NOV 2005
新疆财经N大e学us2of0t1In4s届titu毕te业o生f In就fo业rm引at导ion培训
1.4变量的权重分析
• 变量的权重分析： 根据个体职业规划的需要，配 合咨询指导的目的，对职业变量的重要性进行判 断和分析。
Date: 9. NOV 2005
新疆财经N大e学us2of0t1In4s届titu毕te业o生f In就fo业rm引at导ion培训
六、生涯规划常用方法与技术
• 1、自我评估 • 2、决策制定 • 3、信息整合 • 4、职业环境评估
IT Education & Training
Date: 9. NOV 2005
1.3变量间的相互作用分析
• 职业发展变量的正向力量是决定个体职业发展 速度的核心要素，然而，各种职业变量不是相互 独立的，而是相互影响、相互促动和相互补偿的 关系。
• 变量间的影响：主要是指某个变量的程度或水平 可以成为其他变量的限制。
• 变量间的促动：主要是指某个变量的程度或水平 可以促进其他变量的完善和提高。
Date: 9. NOV 2005
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1.1职业素质的自我评估
• 职业发展与个体素质 职业发展与素质的依赖性:素质高的人往往成功的
机率更大 职业发展与素质的不对等性:素质并不能决定职业
发展的速度 • 自我评估:一种特殊形式的心理测评;主试与被试的
人际资源
家庭经济 受教育情况 父母期望 信息接受度
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Date: 9. NOV 2005
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演练:自我角色定位的技术
1、填写个人的重要生活事件（15-20个最难忘的 经历、A=人物、B=事件、C=工作或经历）
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自我评估过程中涉及的变量及相互关系
• 提要 1、关于职业素质的自我评估 2、影响职业发展的变量 3、变量间的相互作用分析 4、变量的权重分析 5、重要变量评估技术
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2、绘制自己的“人生轨迹”（以时间为X轴，满 意程为Y轴，将这些事情、人物、经历连点成 线）
3、以自愿为原则组成二人小组，相互交流和解释 自己的人生轨迹
4、分别总结影响个人发展的五个重要变量 5、个人自由汇报
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• 分组讨论，每组8-12人，15分钟内每组各派一人 汇报讨论结果
• 测试目标：职业认同和价值倾向
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1.2影响职业发展的变量
• 权重分析的作用 判断不同个体职业成功的难度差异分析 个体不同职业道路的成功率
• 权重分析的方法 变量选择 变量排序 变量等级评定
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• 情境故事模拟评估 （价值观、行为习惯 测试）
1.5重要变量评估技术
• 心理特征的主要评估方式 • 职业期望的评估 • 检定言语模式 • 价值表技术 • MBTI职业性格评价技术 • 美国劳工部职业兴趣评价技术 • DOT的技能描述技术
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