原地踏步走教案(供参考)

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教学内容:

1、原地踏步走

2、拔萝卜

教学目标:

1、通过教学,使学生初步掌握原地踏步走和拔萝卜的基本技术。

2、发展臂力和协调性等身体素质,促进上、下肢肌肉的发展,锻炼关节韧带;

3、培养勇敢顽强,团结互助,克服困难的集体主义精神。

教学重点:学习原地踏步走的动作要领;

教学难点:掌握原地踏步走的正确姿势;

(课前准备)场地:一个排球场;器材(无)

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