心理健康与身体健康的关系

尊敬的评委老师，大家好：

我是一号考生，我说课的内容是身体健康与心理健康的关系

指导思想

本课以贯彻“健康第一”为指导思想，把学生主动学习、积极思考、全面发展放在第一位，关注学生个体差异，努力创造良好的育人环境，促进学生身心健康发展。

教材分析

正确的处理身体健康和心理健康的关系对真正做到健康具有十分重要的意义，所以，要重视这个知识点的学习。该知识点并不复杂，但是结合在生活实际中就比较困难。所以，重点是：正确理解身体健康与心理健康的关系。难点是：生活实际中，体育锻炼对身心健康发展的影响

学情分析

本课的教学对象是中学生，该年龄段的学生已具有一定的运动能力和认知水平，并对某些运动产生了兴趣。但受生长发育的影响，他们之间还存在着或多或少的差异，所以在教学过程中要把着尊重差异的态度开展教学。

教学方法

教法上，根据认识事物的规律，结合学生实际情况，遵循直观性、主动性、循序渐进性原则，主要采用了启发教学、多媒体教学、师生互动、评价等的教学方法学法上，让学生采用“小组合作，交流经验”的学习方法，充分发挥学生的主观能动性，培养学生的观察、思维、实践等能力。

教学目标

根据教材分析和学情分析制定了以下的教学目标：

1、认知目标：使学生树立正确的健康观

2、技能目标：使学生了解身、心健康的关系，及体育运动对身心健康的影响

3、情感目标：通过本课的学习，培养学生正确的生活观念及良好的纪律性和师生关系

教学过程

1、课前准备：包括教师准备幻灯片课件、学生自主预习、自由分组

2、课堂导入：按照分组，讨论什么是真正的健康，并且尝试总结。然后每组推荐一名代表，

反馈刚才小组所总结的内容，此时，教师要根据代表的反馈情况提出真正健康的含义，即包括心理健康，生理健康，社会适应能力良好。然后导出本课的基本内容：生理健康和心理健康的关系

3、基本内容的学习（分为3小步）

（1）、提出问题：身体不健康对心理的影响有哪些？针对这个问题，要求学生进行小组探究，然后，通过师生互动和观看相关视频，总结出所提问题的答案

（2）、提示学生，刚才已经了解了，身体对心理的影响，那么心里对身体有什么影响呢？方法与上边相同，先探究、互动、观看相关视频，然后总结问题答案

（3）、用与上边相同的方法学习体育锻炼对身心健康的影响。

6、利用幻灯片进行作业练习，与此同时教师要及时点评，以培养学生正确欣赏他人的能力

7、布置让学生在课余时间与家长交流所学内容的课下作业，从而巩固所学内容，以及促进学生终身体育意识以及全民健身运动的发展。

8、师生再见