停止抱怨 快乐生活_第六章 抱怨问题不如解决问题
看淡生活,不抱怨的句子
看淡生活,不抱怨的句子用平静的心情去看繁杂的世界，用平常的心态去看风云的生活，用平淡的追求去看梦想和人生，用简单和单纯把你的世界装扮，愿你的世界因为看淡而轻松，不抱怨，世界无限美景。
岁月不留痕迹，挫折不留规律，人生不留轨迹，坦荡不留印记，愿开心面对，少点烦恼，坦荡面对，少点抱怨，轻松面对，少点烦恼，随心微笑，无限美好。
生命像一面镜子，对着它皱眉，它回我们皱眉；当我们对它微笑的时候，它回我们微笑！让我们不再抱怨生活，微笑着面对生活。
享受，感恩现在的生活。
无法改变生活，我们改变心情，无法改变命运，我们改变态度，无法改变未来，我们努力现在，无法改变挫折，我们坦荡笑过，少点抱怨给生活，愿你的世界充满快乐。
生活本就是这样，若抱怨太多，只会迷失自己。
我们从欢笑中，彼此惜时，小心翼翼的过，避免成为最初所讨厌的样子。
不要总是怨天尤人，满腹牢骚抱怨这世界不公平，也许你所拥有的一切，恰恰是别人梦寐以求期待的生活。
人生简单就是快乐，知足就是幸福。
抱怨如毒酒，会慢慢侵蚀你的灵魂，消磨你的斗志，于事无补；抱怨化动力，激励着你前进步伐，鼓起拼搏的勇气，天晴心爽。
不抱怨，不放弃，从容面对生活中的酸甜苦辣，会让你享受一个健康幸福的人生！生活可以打败你，不费吹灰之力，只要送你抱怨的心境；生活无法战胜你，就算费劲心机，只要你心存感恩远离抱怨！祝我的朋友，生活精彩，日子甜蜜！抱怨，是生活的毒药。
只有心怀慈悲，方能将之消解。
纵然生活辛酸苦辣，智者从不言放弃；纵然人生风云变幻，智者永远心存感激。
不抱怨生活，就是不抛弃自己！祝你的生活处处美景，事事顺利！沉默，能让抱怨平静心情，求索，能让抱怨充满热情，前进，能让抱怨燃起激情，突破，能让抱怨萌生温情，释放心扉，净化心灵，愿你平平静静对待每一事，祝你快快乐乐过好每一天！不知道生活怎么样，只知道需要坚强，不知道未来怎么样，只知道需要坦荡，不知道心情怎么样，只知道需要放开，不知道努力怎么样，只知道需要全力，不知道挫折怎么样，只知道抱怨少点更开朗，愿你少点抱怨，多点快乐。
停止抱怨 快乐生活_第十章 停止抱怨,快乐生活
世间没有完美的事物，如果用挑剔的眼光来看待周围的一切，你总会发现令你不满意的地方，也总会存在让你抱怨的人和事，然后让自己不愉快，让工作沉闷，让生活毫无乐趣。
与其如此，何不停止抱怨，找寻工作和生活中的乐趣，发现别人身上值得钦佩的地方，欣赏并且赞许他们呢？其实，快乐就在我们的身边。
不快乐是因为你所求太多每个人都背着一个空行囊在人生的旅途上行走。
一路上，他们会捡拾很多东西——地位、权力、财富、友谊、爱情、责任、事业……一路捡拾，行囊渐渐装满了，因为沉重，快乐也就渐渐消失了。
大部分人在大多数时候都是不快乐的。
但是，很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件还没有齐备，而是因为活得不够简单。
有个富人尽管有很多财富，但是却感觉不到快乐。
怎样才能快乐呢？他已经厌倦了现在的生活，于是决定到美丽而神秘的远方去寻找快乐。
于是，富人背着许多金银珠宝出发了。
他就这样带着他沉重的包袱上路了，可是他发现自己走得越远越是烦躁，根本没有所谓的快乐。
走遍了千山万水，他累得气喘吁吁，根本就没有心思观赏野外的风景，体会闲云野鹤的悠闲自在。
一天，一位衣衫褴褛的农夫唱着山歌从对面走过来。
富人忍不住问农夫：“看上去你很快乐，是吗？”“呵呵！是的，我觉得很快活！我刚从田地里回来，我的秧苗又长高了一截儿；在路上，我又幸运地捡到一些柴火和蘑菇！”“我什么都不缺，你看我背上有这么多财富，可是我就是感觉不到快乐，你能告诉我快乐的秘诀吗？”农夫憨厚地笑笑说：“哪里有什么秘诀啊，只要你把背负的东西放下就可以了。
”富人顿悟——自己背着那么沉重的金银珠宝，腰都快被压弯了，而且一路上担心的事情太多：晚上住店的时候害怕被人偷走，白天走在大路上又忧虑被别人抢去，带着太重不方便，丢下又舍不得。
成天忧心忡忡、惊魂不定，怎么能快乐得起来呢？如果富人只带够用的银两，把心思单纯地放在欣赏自然风光上，或者把金银珠宝分发给穷人，他肯定会快乐！他会因为没有了沉重的包袱而快乐，会因为给予别人帮助而快乐。
7种停止抱怨的方法学会如何停止抱怨对你的幸福至关重要
7种停止抱怨的方法学会如何停止抱怨对你的幸福至关重要1. 学会接受改变学会停止抱怨的一个重要步骤是要接受这样一个事实:有时生活并没有如我们所愿，你并不总能得到你梦想或努力追求的生活，生活给了我们意想不到的账单和问题，事情在我们不希望的时候发生了变化。
事实是，无论何时发生这样的事情，你都必须接受这一点，并尽你所能去适应。
世界上绝大多数人年复一年都要面对不同程度的问题和变化，这确实是生活的一部分。
你越早接受这一点，你就能越快地调整你的心态。
所以，下次当一个计划落空，你没有得到应得的工作，你最好的朋友搬走了，或者你的车坏了，不要抱怨。
接受它并继续前进。
如果可以的话，找到一种方法去看到情况中的一线希望，但至少要明白这样的事情在你的生活中会经常发生。
如果人们每次都抱怨，那么这个世界将会是一个非常消极的地方。
心理强大的人是那些能够接受并继续前进或正面解决问题的人，而不是停留在它或抱怨。
2. 想想你是如何影响别人的还记得之前我们讨论过听到别人抱怨的感觉吗?好吧，你需要时刻记住当你是那个抱怨的人时，你给别人的感觉是什么。
当你和朋友、家人或同事聊天时，不要越过真正的咆哮和全面的抱怨之间的界限。
你不应该让人们因为和你聊天而感到筋疲力尽，我敢肯定，如果你知道你已经让别人有了这种感觉，你会很害怕的。
在交谈中使用语言和非语言的线索是衡量你如何让别人思考的好方法，如果你察觉到你的交流实际上只是你在抱怨，那么立即停止。
如果你不擅长解读信号，那就从一开始就不要开始对话。
如果你不能肯定，那么最好什么也别说。
建立一些同理心。
爱心是建立同理心和自我意识的一种方式，当你思考如何影响他人时，这一点很重要。
3.提醒自己要感恩无论你的生活遭遇了什么，我可以保证你总能找到生活中值得感激的事情。
当然，在压力大的时候，这似乎更困难，但如果你花点时间，你总能想出一个清单。
也许你感激你的家人，你的宠物，你的健康，你有足够的食物养活自己。
无论原因是什么，每当你觉得你需要抱怨的时候，就列一个清单。
关于抱怨不如改变高三作文6篇
关于抱怨不如改变高三作文6篇闭上眼睛，想一想自己抱怨过的东西，想一想自己失去过的东西，想一想自己有没有因此而后悔？抱怨，倒不如去改变……以下是小编整理的抱怨不如改变高三作文，欢迎阅读分享，希望对您有所帮助。
抱怨不如改变高三作文篇1人生就是一段旅程，是一段从青涩走向成熟的旅程。
其实真正的成熟，应当从不抱怨开始。
我们喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面，从中获得一种自我膨胀的优越感。
我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上，读完《抱怨世界不如改变自己》之后，我忽然觉得自己也那么的不成熟，因为别人所犯的错误在自己身上同样也发生过。
其实，快乐与痛苦原本是一对孪生兄弟，不同的只是一个人的'选择。
世间许多事情本身并无所谓好坏之分，全在于当事人看问题的角度和如何对待。
因此，当我们面对一件工作时，学会如何保持乐观豁达的心境而避免自寻烦恼就显得十分重要。
只要你以一颗赤子般的童心来面对平凡的工作时，那么你就会发现，快乐实际上如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，应该随手可得。
人生之路不可能是一帆风顺的，总会有困难、有挫折、有烦恼、有痛苦、有各种各样的艰难险阻，这些都是客观存在的，想逃也逃不掉，想躲也躲不过。
你叹息也好，焦急也罢，恐惧也好，无奈也罢，都无助于问题的解决。
积极的心态如太阳，照到哪里，就让哪里亮；消极的心态像月亮，初一、十五不一样。
让我们在快乐中工作，以积极地心态去面对平凡的工作，用感恩的心去对待自己身处的环境，哪怕你现在一无所有，你也要感谢命运——原来这是上帝有意安排的。
只有用心体味人生，才能在简单中创造出辉煌的成就。
同样平凡的工作，一样的看似简单重复，枯燥乏味，有人却能以快乐的心情面对，在平凡中感知不平凡，在简单中构筑自己的梦想，我想又有什么样的困难不可以克服呢？抱怨不如改变高三作文篇2世界以痛吻我，我回报之以歌。
――泰戈尔有梦不觉岁月寒，人的一生，不论遭遇过怎样的不幸的经历，都不要忘记了自己的梦想。
停止抱怨 快乐生活_第四章 别让抱怨成为扼杀人脉的元凶
史蒂芬？霍金说：“气恼我自己的残障，是在浪费时间。
人生必须不断往前走，而我到目前为止表现得还不错。
如果你一直在生气或抱怨，别人也不会有空理你。
”抱怨就像是在拿烟头烫气球，让别人和自己一起泄气，可是心理健全的人不愿意做你灰色心情的殉葬品。
所以，他要远离你，就像有洁癖的人要逃避苍蝇一样。
我们绝大部分人都生活在平凡中，但在平凡中我们可以创造一个不平凡的自我，而不是一个只会暗自抱怨的人。
要记住：山不过来，你就过去。
和同事的交往也是如此。
这样，生活就会变得更加美满。
抱怨会让你变得招人厌抱怨有百害而无一益。
无论碰到什么问题，永远也不要抱怨。
如果确实存在需要改进之处，就动手改进它，而不是一味地抱怨。
轮椅上的巨人——史蒂芬？霍金说：“气恼我自己的残障，是在浪费时间。
人生必须不断往前走，而我到目前为止表现得还不错。
如果你一直在生气或抱怨，别人也不会有空理你。
”一代科学巨匠，用他的人生向你揭示：抱怨只会让你变得招人厌。
生活中最招人讨厌的人，莫过于那种经常抱怨的人。
其实抱怨者自身不见得不善良，不见得有多可恶，但有一点可以肯定的是：常常不受人欢迎。
这也能从鲁迅先生笔下的祥林嫂身上瞧出端倪。
抱怨是最令人难以忍受的事，它会影响你的人际交往。
夫妻之间如果一方经常抱怨，就有可能导致家庭矛盾上演，如果彼此都是爱抱怨之人，甚至有可能会导致婚姻解体，劳燕分飞；同事之间，如果你是一个爱抱怨的人，那么抱怨这种恶习会将你孤立开来。
抱怨者的本意可能是想让别人替自己打开一扇门，效果却是敦促别人把那扇本来为你敞开着的窗也关闭了。
可见，抱怨者没有好人缘。
抱怨就像是在拿烟头烫气球，让别人和自己一起泄气，可是心理健全的人不愿意做你灰色心情的殉葬品。
所以，他要远离你，就像有洁癖的人要逃避苍蝇一样。
抱怨等于往自己的鞋子里灌污水、放沙子，让你行路更难，一路更累。
抱怨者在抱怨之后，非但不会轻松、不会释怀，反而会让心情更加灰色、更加抑郁、更加沉重。
抱怨不是解卸包袱，而是在往自己脖颈上套枷锁。
停止抱怨 快乐生活_第五章 对你的行为负责,别总是抱怨
一个人的成功来自于在错误中不断学习，因为只要你从错误中学得经验、吸取教训就不会重蹈覆辙。
只要你坚持并且有耐心，认识错误，改正错误，弥补错误，就能吸取经验，取得成功。
因此，要想成功，你首先要有起码的责任意识——出现问题时不要为开脱自己的责任不断地辩解，而要负责任地去解决问题。
责任是一个人成功的起点，不管你做什么事，都应该勇于承担属于自己的责任，这是最起码的做人准则。
有责任意识的人从不抱怨有责任意识的人面对问题时，从不会抱怨，而是问自己：“我还能做些什么？”我们应该用这句话来代替所有的抱怨和推卸责任的行为。
在日常工作中，有的人碰到问题就推诿、抱怨，浑浑噩噩，敷衍了事，得过且过，结果当然是什么事都干不成、干不好。
这种现象随处可见，见怪不怪。
究其根源，就是缺乏责任意识。
我曾经听过这样一个故事：两个人在交接一根针时，不小心掉在地上，五个国家的人有五种不同的找法：德国人做事严谨，把掉针的地方分成很多方块格子，然后一个方格子一个方格子地去找，最后一定把针找到。
法国人非常浪漫，他们凭借灵感，喝着香槟，吹着口哨，灵感一来，愉快地找到。
美国人性格开放，不拘一格，他们找一个扫把一扫，再在扫拢的一小堆物中很快地找到。
日本人讲求合作，两个人商量一起找，你从这边找，我从那边找，一下子就能找到。
中国人则不同，首先不是如何去找针，而是想法推卸责任。
交针的人抱怨说：“我交给你为什么没拿好？”接针的人则抱怨说：“我还没拿好你为什么就松手了？”结果吵得一塌糊涂。
故事有些嘲讽的味道，但绝对一针见血地指出了中国人的不足。
有一句世人皆知的话：“一个中国人是一条龙，三个中国人是一条虫。
”这说明了什么？这话暗示了中国人智商超高，却很难一起共事。
个中原因同样是因为做事相互责怪，相互推诿，马马虎虎，应付了事，缺乏自觉性，缺乏承担责任的主动精神。
一个人如果没有高度的责任意识，就不会恪尽职守、勤奋工作。
没有高度的责任心，在其位而不谋其政，连自己分内的事情都做不好，就是不称职，当然也就不可能被委以重任。
停止抱怨的经典语录
停止抱怨的经典语录1. 别再抱怨啦，抱怨能解决啥问题呀？就像你一直说天热，天会因为你抱怨就变凉快吗？比如你工作遇到难题，光抱怨有啥用，赶紧想办法解决才是正道呀！2. 停止抱怨吧，总是抱怨不就像陷在烂泥里出不来，还越陷越深嘛！你看人家那些积极的人，哪有时间抱怨呀！就像你同学小李，人家遇到困难都是努力克服，而不是一味抱怨。
3. 还抱怨个啥呀！抱怨难道能让时间倒流？好比你错过了公交车，光在那抱怨，下一班车也不会来得更快呀！你得调整心态等下一班呀！4. 别老是抱怨啦，抱怨不就跟那蚊子嗡嗡叫一样烦人嘛！你想想，你天天在那抱怨生活这不好那不好，身边的人不都被你烦跑啦！就像你朋友小张，以前不就因为你总抱怨疏远过你嘛！5. 停止抱怨行不行呀！抱怨就像给自己盖了个小黑屋，把自己困在里面。
你说你抱怨自己长得不漂亮，那你咋不通过锻炼让自己更健康有活力呢！就像你邻居小王，人家通过健身变得可精神啦！6. 快别抱怨啦！一直抱怨难道能变出金子来？比如你抱怨工资低，那你咋不努力提升自己去争取更高的工资呢！就像你同事小赵，人家不断学习进步，工资涨得可快啦！7. 别再不停抱怨咯！抱怨不就是给自己找不痛快嘛！你总抱怨自己运气不好，可你有没有想过机会都是给有准备的人的呀！就像那次比赛，你光抱怨对手太强，却没看到自己准备不足。
8. 停止抱怨吧！抱怨就像个无底洞，会把你的积极情绪都吸走的呀！你说你抱怨作业太多，那还不是得一项一项去完成呀！就像你班上的学霸，人家可不会抱怨，而是认真去做。
9. 别抱怨啦！抱怨能让你的梦想成真吗？好比你想当画家，光抱怨自己没天赋有啥用，得去练习呀！就像那个画家老王，人家都是从一点点练习开始的。
10. 赶紧停止抱怨吧！总是抱怨的人就像那阴沉沉的天，让人不想靠近。
你要让自己阳光起来呀！就像春天的阳光，让人感觉温暖又舒服。
我的观点结论：抱怨解决不了任何问题，只会让我们陷入消极情绪中，我们应该停止抱怨，积极面对生活，用行动去改变现状。
关于不要抱怨生活的说说句子
关于不要抱怨生活的说说句子1.时光不等人，当我们抱怨日子有多么不如意的时候，美好的时光就在悄悄的溜走。
其实所有的不如意，都因为依附的太多，一旦天平失衡，就难以找到支点。
生活是一种博取，努力才能确定自己的位置，生活也是一种休闲，明确生存的意义才能走向简单。
2.抱怨和炫耀也是一种态度，虽然不卑不亢更显得有深度，但那不是属于我的态度，我活的就必须尽兴，抱怨就大声的说出来，炫耀就尽情的笑出声。
不是我长不大，正是因为我长大了，才更不想做一个喜怒不形于色的人，才更希望能保留一份无邪，一份纯真，一份简单。
3.经历着生活的茫然和困惑，所有的抱怨和牢骚，显然不是明智之举，每个人的生活内容不同，多愁善感也罢，偏执偏激也好，生活中只要去做到逆境不忘自省，顺境不可狭隘，做一个生活的收获者，直面人生冷暖，才会举重若轻。
4.让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃抱怨，美好生活可以唾手可得。
我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。
心情好的时候，见到的人个个友善亲切;心情坏的时候，碰见谁都觉得面目可憎。
用挑剔的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人。
5.生活，并不因你抱怨而改变;人生，并不因我惆怅而变化。
你怨或不怨，生活一样;我愁或不愁，人生一样。
抱怨多了，愁的只是你，惆怅多了，苦的还是我，你哭，生活不会流泪，我苦，生活不会烦恼。
既然如此，何不微笑;既然这样，何必惆怅，想一想，人生在世，快乐一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。
6.不去抱怨，也不值得抱怨，这个世界，看不惯的事情很多，抱怨，只会使你伤情;不去怨恨，也不用去怨恨，每个社会，都有不公不平，怨恨，会使你失去包容。
7.无需抱怨生活，更不要去抱怨社会或朋友。
相信一切都会更好。
让自己的心朴素一些，简单一些，用心去善待每一天的生活，善待身旁的每一位朋友，没有比自己的心包容轻松满怀友善更美好的感觉。
惆怅东栏一枝雪，人生看得几清明?8.老妈对儿子带回来的女朋友不是很满意，抱怨道：“那姑娘太瘦了，瘦得像个猴精似的……”儿子不悦道：“是瘦了点，但是不能说她是猴精，最多也是个美丽的瘦天鹅。
开心生活停止抱怨-英语阅读
开心生活停止抱怨-英语阅读开心生活停止抱怨-英语阅读If we really want to be happy, why do we act like such babies?We can claim to be proactive in our life by settings goals and going after what we want. But if we’re always whining and complaining all the time, are we really living effectively?If you don’t believe me, count how many times you complain about something or other in one day. Whether it be being stuck in traffic, being bothered by the weather, not enough mustard on your sandwich, or whatever it is, there are endless instances where you can find a reason to complain.But it’s not just outside circumstances that we complain about. We complain about about ourselves too. We complain that we don’t have enough time, we don’t have enough money (this one is huge because it’s often “true”), that we’re not smart enough, cool enough, or just enough.I know I’ve experienced plenty of unpleasantness due to complaining about things I can’t control. I never really thought about it much until I found this website about “living in a complain free world.”Imagine how much happier you would be if you simply stopped complaining? Much of what you complain about is outside of your control anyway. What’s the point of brood ing about something you have no power to change? Not very intelligent, if you ask me.Simply becoming conscious of how much you complain is the first step to stopping. When you recognize that you’re complaining, stop and take notice of it. Ask yourself if you would rather complain, or be happy.译文：如果我们想要变得高兴，为要像小孩子那样呢？我们可以积极主动的在我们中设定目标，然后向着目标进发。
停止抱怨 快乐生活_第二章 抱怨无益,成功需要点韧性
人生是一条高低起伏、坑坑洼洼的荒野小径，除了荆棘密布，还到处都可能隐藏着陷阱。
生活是一杯岁月酿造的酒，注定将饱含人生的酸甜苦辣。
因此，聪明的人从不会在面对挫折时用抱怨来宣泄，而只有心灵上的懦夫才会在面临挫折甚至是伪挫折时，被命运和他开的一个玩笑所打倒。
因此，面对挫折，千万别抱怨。
因为，在生活中只有经过长途跋涉的行者才懂得歇息的幸福，也只有饱尝过暴风雪滋味的人才知道炉火的真正价值……接纳痛苦，同样可以收获幸福我们不必羡慕别人外表的风光，更没有必要嘲笑失意的落魄者，也无需抱怨上帝对你的不公平。
你一定要知道，当上帝关上一扇门的时候，他必定会为你打开一扇窗。
只要你不是唉声叹气、怨声载道、愤世嫉俗，只要你能勇于接纳遭遇的痛苦，即便你身临绝境，也依然是最幸福的。
美国诗人威尔？科克斯在《我们的生命》中这样写道：“我们的生命是歌曲。
上帝写下歌词之后，由我们把它谱成乐曲。
歌曲变得轻快，或是甜美，或是哀伤，都是我们自己的意愿。
”每个成功者的背后都有平凡的一面，而在平凡者的生活中也有不平凡的地方，关键就在于我们看到了生活的哪一面。
记住，只要我们勇于接纳痛苦，同样可以获得幸福。
在欧洲，有一位著名女高音歌唱家，而立之年便已享誉全球。
有一年，她到邻国开办一场个人演唱会，这场演唱会的门票早在一年前就已经被抢购一空。
表演结束之后，歌唱家和她的丈夫、儿子从剧场里走了出来，只见堵在门口的歌迷们一下子全涌了上来，将他们团团围住。
每个人都热烈地呼喊着歌唱家的名字，其中不乏赞美与羡慕的话。
有人恭维歌唱家大学一毕业就开始走红了，而且年纪轻轻便进入国家级的歌剧院，成为剧院里最重要的演员；还有人恭维歌唱家，说她25岁时就被评为世界十大女高音歌唱家之一；也有人恭维歌唱家有个腰缠万贯的大公司领导做丈夫，而且还生了这么一个活泼可爱的小男孩——一个充满幸福微笑的孩子……当人们议论的时候，歌唱家只是安静地聆听，没有任何回应与解答。
直到人们把话说完后，她才缓缓地开口说：“首先，我要谢谢大家对我和我家人的赞美，我很开心能够与你们分享快乐。
停止抱怨 快乐生活_第一章 抱怨是禁锢快乐的魔咒
人生的种种多是自作自受，承受的种种都是自己的所作所为造成的。
多数情况下，当你责难、怒吼和抱怨的时候，你的听众或许只是你自己。
这个世界确实有很多不公平、不公正的现象存在，你完全有理由怨天、怨地、怨恨他人，但即便这样做了，你就能获得你想要的公平吗？答案我们彼此心知肚明。
抱怨只会蒙蔽一个人的双眼，让他只能看到生活中的黑暗与丑陋。
正如艾略特所说：“抱怨就像一把火，会烧尽一切。
”假使你遇事喜欢抱怨别人，这就犹如你放弃轻松愉快的生活，将自己推向苦海。
不以抱怨回应生活中的挑战每个人的一生中，难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，但我们可以改变看待这些事情的态度。
在日常生活中，抱怨之声随处可见，有时甚至是此起彼伏。
你无需刻意寻找，只要你能停下前行的脚步，随便找一个去处，在那里稍停片刻，就能听到各类抱怨声：有人抱怨出门踩了狗屎；有人抱怨车上人多拥挤，抱怨城市太脏太乱；有人抱怨房价高、物价高，在城市里无法生存；有人抱怨自己的薪水低、付出没有回报，抱怨公司领导独断专横……总之，抱怨声是声声入耳。
类似于这样的抱怨，有自己说别人的，有别人说自己的，也有自己抱怨自己的。
前两种现象随处可见，而说到自己抱怨自己的典型人物，恐怕要数鲁迅笔下的祥林嫂了。
祥林嫂每次一开口总会说“我真傻，真的”，然后就会说“我单知道雪天是野兽在深山里没有食吃，会到村里来，我不知道春天也会有”。
她喋喋不休地向人诉说自己的不幸，人们在咀嚼了她的故事后，她却像被嚼得没有滋味的甘蔗渣，受人唾弃。
抱怨给人的感觉，就和祥林嫂差不多。
很多事情发生后，找各种各样的理由以及怨天尤人都是于事无补的，这样只会让自己的心情越来越坏，情绪越来越糟，对目前的境况一点帮助都没有，而且什么也改变不了。
抱怨解决不了什么问题，非但无法让你从失落、悲伤的情绪中解脱出来，而且会让你赔上一生的快乐。
一个不快乐、不开心的人还能做些什么事情呢？答案是：几乎无法做成任何一件像样的事情。
既然抱怨于事无补，我们还不如暂时抛弃那些烦心的事，多想想怎么才能更快更好地解决问题，这难道不比在那儿抱怨强上千百倍吗？于丹说：“每个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，但我们可以改变看待这些事情的态度。
关于不要抱怨生活的经典句子大全
不要抱怨生活的经典句子关于不要抱怨生活的经典句子大全在学习、工作或生活中，大家一定没少看到经典的句子吧，句子由词或词组部分和语调所表示的语气部分组成。
你知道什么样的句子才能称之为经典吗？以下是小编精心整理的关于不要抱怨生活的经典句子大全，希望对大家有所帮助。
1、不去抱怨，也不值得抱怨，这个世界，看不惯的事情很多，抱怨，只会使你伤情；不去怨恨，也不用去怨恨，每个社会，都有不公不平，怨恨，会使你失去包容。
世界很大，社会很杂，总有些事情，让我们失望伤心；生活繁琐，人事繁杂，总有一些时候，让我们难以接受。
人生，很难称心，何必痛心，开心则顺心。
2、心情再差你可以写在脸上，工作再累你可以抱怨，生命再短你可以随意作践，生活再苦你可以失去信念，前行再难你可以踯躅不前。
但是前提你必须知道：没有人喜欢看你的臭脸，没有人无条件替你干活，没有人为你的健康买单，美好将在明天，自己的选择，跪着也要走完。
每个人都累，不是只有你一个而已。
3、不要抱怨我的手不再如初的暖，如初见那般温暖你。
它现在很冰很凉，不能再给你温度。
或许你不明白，也不想明白，人的心就像一个含苞待放的花骨朵儿，一旦被类似风雨的东西所伤，它便很难再为风雨而开放了。
4、拥有一颗惜福的心，我们就会时时对周围的人和事充满感恩。
只有这样，我们才会对生活多一分知足，少一分抱怨，你才会活出生活的多滋味。
5、不抱怨生活，生活回报你坦然；不抱怨失败，努力回报你成功；不抱怨风雨，太阳回报你灿烂。
祝福你心怀阳光，永远灿烂。
6、所有的失败都是为成功做准备。
抱怨和泄气，只能阻碍成功向自己走来的步伐。
放下抱怨，心平气和地接受失败，无疑是智者的姿态。
抱怨无法改变现状，拼搏才能带来希望。
真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。
7、微笑着，去唱生活的歌谣。
不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。
大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑，沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观，人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。
关于学会不抱怨心得体会（通用19篇）
学会不抱怨心得体会关于学会不抱怨心得体会（通用19篇）当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样有利于培养我们思考的习惯。
那么问题来了，应该如何写心得体会呢？下面是小编收集整理的学会不抱怨心得体会，希望对大家有所帮助。
学会不抱怨心得体会篇1这个世界有太多的人在抱怨，可是抱怨能解决问题吗?所以我相信一句话：如果你想抱怨，生活中一切都会成为你抱怨的对象;如果你不抱怨，生活中的一切都不会让你抱怨。
为什么抱怨的人会说生活的这么累，因为他只看到了自己的付出，而没有看到自己的所得，而不抱怨的人即使真的很累，也不会埋怨生活，因为他知道，失与得总是同在的，我们做不到从不抱怨，但我们应该让自己少一些抱怨，而多一些积极的心态，因为如果抱怨成了一个人的习惯，就象搬起石头砸自己的脚，于人无益，于已不利，生活就成了牢笼一般，其实生活本身就是最大的幸福。
诚如《做不抱怨的老师》书中所言，“凡是你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝梦想前进吧。
”长久以来，我们教师这一职业被誉为人类灵魂的工程师，是天底下最光辉的职业。
随着时代的发展、社会的进步、独生子女时代的到来，社会和家庭对教师的要求越来越高，而这些引发的焦虑、抑郁、担心等负面情绪正在悄悄侵袭我们的身心，我们教师成天也就唉声叹气地过上了日子。
经常听到老师抱怨：现在的孩子怎么那么难教?怎么这么不爱学习?怎么这么小就想着喜欢呀、爱呀?怎么家长都不管……那些坐不住的孩子，连带家长，似乎就成了我们最大的麻烦。
可是家长又会怎么想呢?“老师有点小题大作了”，不就是上课开了小差吗，提醒一下，下次别这样就行了;不就是跟同学闹点矛盾吗，他们现在不是好的很吗，告诉他们下次收敛点，别太冲动就行了;这次作业没做好，确实是家中有事，他也只是偶尔没完成吗，告诉他别再出现这样的事了就行;考试成绩不好，他也就这水平，我以前也这样……其实我觉得只要跟孩子好好说说就行了。
抱怨不如改变(精彩6篇)
抱怨不如改变（精彩6篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关于不要抱怨生活的说说句子 生活少些抱怨的句子
关于不要抱怨生活的说说句子生活少些抱怨的句子1.时光不等人，当我们抱怨日子有多么不如意的时候，美好的时光就在悄悄的溜走。
其实所有的不如意，都因为依附的太多，一旦天平失衡，就难以找到支点。
生活是一种博取，努力才能确定自己的位置，生活也是一种休闲，明确生存的意义才能走向简单。
2.抱怨和炫耀也是一种态度，虽然不卑不亢更显得有深度，但那不是属于我的态度，我活的就必须尽兴，抱怨就大声的说出来，炫耀就尽情的笑出声。
不是我长不大，正是因为我长大了，才更不想做一个喜怒不形于色的人，才更希望能保留一份无邪，一份纯真，一份简单。
3.经历着生活的茫然和困惑，所有的抱怨和牢骚，显然不是明智之举，每个人的生活内容不同，多愁善感也罢，偏执偏激也好，生活中只要去做到逆境不忘自省，顺境不可狭隘，做一个生活的收获者，直面人生冷暖，才会举重若轻。
4.让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃抱怨，美好生活可以唾手可得。
我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。
心情好的时候，见到的人个个友善亲切;心情坏的时候，碰见谁都觉得面目可憎。
用挑剔的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人。
5.生活，并不因你抱怨而改变;人生，并不因我惆怅而变化。
你怨或不怨，生活一样;我愁或不愁，人生一样。
抱怨多了，愁的只是你，惆怅多了，苦的还是我，你哭，生活不会流泪，我苦，生活不会烦恼。
既然如此，何不微笑;既然这样，何必惆怅，想一想，人生在世，快乐一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。
6.不去抱怨，也不值得抱怨，这个世界，看不惯的事情很多，抱怨，只会使你伤情;不去怨恨，也不用去怨恨，每个社会，都有不公不平，怨恨，会使你失去包容。
7.无需抱怨生活，更不要去抱怨社会或朋友。
相信一切都会更好。
让自己的心朴素一些，简单一些，用心去善待每一天的生活，善待身旁的每一位朋友，没有比自己的心包容轻松满怀友善更美好的感觉。
惆怅东栏一枝雪，人生看得几清明?8.老妈对儿子带回来的女朋友不是很满意，抱怨道：“那姑娘太瘦了，瘦得像个猴精似的……”儿子不悦道：“是瘦了点，但是不能说她是猴精，最多也是个美丽的瘦天鹅。
停止抱怨 快乐生活_第七章 多一份感恩,多一份精彩
感恩是一种处世哲学，是生活中的大智慧。
人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。
这时，是一味埋怨生活，从此变得消沉、萎靡不振，还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。
”你对生活感恩，生活将赐予你灿烂的阳光；你不感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！学会感恩，停止抱怨学会感恩，就是对身边人做的一切为你好的事情，不管有意无意，都应记在心上。
不抱怨，就是不论别人做了什么，不管生活怎么改变，念念就完了，千万不能提前进入更年期。
“……当我们很少欣赏他们的时候，我们就很少感激他们；当我们不再感激他们的时候，我们就开始抱怨他们”。
不要因为我们内在的缺失，就学会厌倦外面的精彩；不要因为我们缺少了珍惜与欣赏，就让我们学会了抱怨而忘记了感恩。
我们经常为失去的东西而嗟叹，但往往会忘记为我们所拥有的东西而感恩。
人们在追求完美的过程中，会花不少时间来抱怨人生的种种不如意，假如你能用这些时间来感恩，就会发现生活原来可以更加美好，你也能像那些幸福的人一样，拥有更多的快乐。
因此，别再抱怨上天的不公，它对待我们每个人都是一样的。
别再抱怨人生的道路太曲折，如果不是因为这些曲折，你怎会有现在的坚强意志？也别再抱怨自己的命运太苦，你知道命运是由谁主宰吗？命运其实就掌握在自己的手中。
别再抱怨生活太无奈，如果不是生活，你又怎么知道酸甜苦辣，怎么知道自己生活中那多彩的一幕幕？别再抱怨那些不如意的事，只要你敞开心扉，从另一个角度去思索，就会发现上天是公平的，人生的道路是通畅的，自己的命运也不是最苦的，生活也是精彩的……换一个角度去思考，就是停止抱怨，学会感恩。
感恩，不仅仅是一个微笑、一次关怀、一种回报，更是一种积极的工作态度、生活态度和更真、更醇、更宽厚的为人之道。
感恩父母，感谢他们赐予你生命，将你养育成人；感恩师长，感谢他们让你远离愚昧，懂得思考；感恩朋友，无私的友情在心与心之间流淌；感恩社会，为你的演出提供舞台。
停止抱怨 快乐生活_第八章 好心态让你远离抱怨
人生充满了选择，而生活态度就是一切。
你用什么样的态度对待生活，生活就会以什么样的态度来对待你。
如果你是处在痛苦、压抑、烦躁的心态之中，那么，即使不得癌症，无疑也会疾病缠身。
如果你能以积极的心态去对待疾病，哪怕是绝症，那么，心灵的无穷潜力也会被激发出来，从而坦然接受现实，并努力地改变它，奇迹可能就会由此发生。
可见，一个人因为发生的事情所受到的伤害，远不如他对这个事情的看法重要。
所以，如果改变不了事情，就改变对这个事情的态度。
态度变了，事情就变了，好运就会悄悄地来临，心情自然也会快乐起来。
积极寻找生命的转机在生活中遭遇难题时，不要消极等待，更不要抱怨。
要知道，只有积极寻找生命中的转机，你才有可能把握住命运，从困境中解脱出来。
生命中的贵人不会一直牵着你往前行，不过，他们却愿意默默地站在你身后，让你在努力前进时有一个最好的倚靠。
不景气不能成为自己失败或失业的借口，因为即使经济大环境再怎么差，还是有人能在相同的失业情况与困境中，靠自己的脑力和劳力成功迈出步伐，创业致富！在生活中遭遇难题时，不要消极等待，更不要抱怨。
要知道，只有积极寻找生命中的转机，你才有可能把握住命运，从困境中解脱出来。
有位马车夫赶着装满货物的马车，在泥泞的路上艰难地前进。
马车突然陷在泥地中，无法动弹。
车夫呆呆地站着，无助地看着四周，心想：真希望有个人来帮忙。
想着想着，车夫突然想起了神话传说中的大力士阿喀琉斯的名字，于是他大喊：“阿喀琉斯，求求你，来帮帮我吧！”这个车夫就这么呆坐在地上，什么事也不做，只是不断地对天空大声喊着大力士的名字。
过了很久，突然，一阵狂风吹来，阿喀琉斯居然真的出现了。
但是，他却对车夫说：“站起来，你这个懒惰的家伙！你自己把车轮顶到肩膀上吧！然后，你再努力往前走，那么，我阿喀琉斯才愿意帮助你。
如果你连一根手指头都不肯动一动，只会坐在地上乱叫，就别奢望我会再出现，给你任何帮助。
”把阿喀琉斯的话审视一遍，他不就是告诉我们“自助者天助”吗？人生的转机无处不在，只是大多数人陷入困境时只会呼天抢地，不愿试着靠自己的努力走过眼前这片泥沼。
《抱怨不如改变》读后感
《抱怨不如改变》读后感《抱怨不如改变》读后感1看完《与其抱怨不如改变》这篇__之后，让我感触很深，想想以前的自己也是经常抱怨，从没有去真正的改变过，尤其是在遇到不顺心的事时，总喜欢怨声载道，牢骚满腹，抱怨生活中的不好、工作中的不如意，同事间的不理解等等，却从来不会抱怨自己、检讨自己！特别是在我们的团队中，抱怨是最严重的内耗，不仅让抱怨者丧失斗志，也会让姐妹们失去信心。
所以，我们要保持良好的心态，学会自我转移焦点的能力，不仅能磨练我们的意志，也使我们更好的适应生活。
很多时候我们的态度决定着自己的选择，自己的选择决定着我们的人生。
人生哪有一帆风顺，即便生活带给我们的是困苦与艰难，也要学会坚强，多一点赞赏，少一点抱怨，多一点宽容，少一点指责，摆正自己的人生态度，把抱怨变成善意的沟通、合理的建议、积极的行动，同样可以升华自我。
与其抱怨别人，不如通过行动来改变自我。
当我们学会了检讨自己，心情也会变得开朗，当不抱怨变成一种个性的特质，最好的受益者还是我们自己！就拿我们平时做销售来说，少不了一些磕磕碰碰，只要我们学会忍耐，多一份宽容，就会多一份和谐。
记得一位名人说过，比天大的是天空，比天空宽广的是海洋，比海洋更宽广的是人的胸怀。
俗话说：“宰相肚里能撑船”，“将军头上能跑马”，宽容别人就是善待自己。
因此，我们要记住，冲动是魔鬼，不要让我们的抱怨冲昏了头脑，停止抱怨，改变自己吧！快乐就在当下，幸福就在周围，你还等什么……《抱怨不如改变》读后感2放假前的一次会议领导讲话，让我们都去图书室借一本书《抱怨世界不如改变自己》。
要求我们在假期读完这本书，并且做好读书笔记。
《抱怨世界不如改变自己》一书给我印象较深刻的是：任何人和团队要想成功就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变。
事实上有些时候我们总是在抱怨，生活中几乎没有什么不是我们抱怨的对象。
我们总喜欢躲在后面无休止的抱怨，从中获得一种自我膨胀的优越感。
我想，很多时候，并非意识不到这一点，但就是不愿意直面现实，并且积极做出改变，有时候，随着心理的惯性，也不知道如何改变。
关于不要抱怨生活的说说句子 生活少些抱怨的句子
关于不要抱怨生活的说说句子生活少些抱怨的句子1.时光不等人，当我们抱怨日子有多么不如意的时候，美好的时光就在悄悄的溜走。
其实所有的不如意，都因为依附的太多，一旦天平失衡，就难以找到支点。
生活是一种博取，努力才能确定自己的位置，生活也是一种休闲，明确生存的意义才能走向简单。
2.抱怨和炫耀也是一种态度，虽然不卑不亢更显得有深度，但那不是属于我的态度，我活的就必须尽兴，抱怨就大声的说出来，炫耀就尽情的笑出声。
不是我长不大，正是因为我长大了，才更不想做一个喜怒不形于色的人，才更希望能保留一份无邪，一份纯真，一份简单。
3.经历着生活的茫然和困惑，所有的抱怨和牢骚，显然不是明智之举，每个人的生活内容不同，多愁善感也罢，偏执偏激也好，生活中只要去做到逆境不忘自省，顺境不可狭隘，做一个生活的收获者，直面人生冷暖，才会举重若轻。
4.让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃抱怨，美好生活可以唾手可得。
我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，原因是总想等待别人来改善生活。
心情好的时候，见到的人个个友善亲切;心情坏的时候，碰见谁都觉得面目可憎。
用挑剔的眼睛看，世界充满了有缺陷过失的人。
5.生活，并不因你抱怨而改变;人生，并不因我惆怅而变化。
你怨或不怨，生活一样;我愁或不愁，人生一样。
抱怨多了，愁的只是你，惆怅多了，苦的还是我，你哭，生活不会流泪，我苦，生活不会烦恼。
既然如此，何不微笑;既然这样，何必惆怅，想一想，人生在世，快乐一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。
6.不去抱怨，也不值得抱怨，这个世界，看不惯的事情很多，抱怨，只会使你伤情;不去怨恨，也不用去怨恨，每个社会，都有不公不平，怨恨，会使你失去包容。
7.无需抱怨生活，更不要去抱怨社会或朋友。
相信一切都会更好。
让自己的心朴素一些，简单一些，用心去善待每一天的生活，善待身旁的每一位朋友，没有比自己的心包容轻松满怀友善更美好的感觉。
惆怅东栏一枝雪，人生看得几清明?8.老妈对儿子带回来的女朋友不是很满意，抱怨道：“那姑娘太瘦了，瘦得像个猴精似的……”儿子不悦道：“是瘦了点，但是不能说她是猴精，最多也是个美丽的瘦天鹅。
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英国哲学家巴特勒说：“抱怨是最严重的迫害。
”事实上，抱怨除了给我们带来巨大的伤害外，解决不了任何问题。
没有人会因为坏脾气和消极负面的心态而获得奖励和提升。
仔细观察任何一个管理健全的机构，你会发现，最成功的人往往是那些积极进取、乐于助人、能适时给他人以鼓励和赞美的人。
身居高位之人，往往会鼓励他人像自己一样快乐和热情。
人往往是在克服困难的过程中产生勇气，培养坚毅和高尚的品格的。
常常抱怨的人，终其一生都不会有真正的成就，因为抱怨无法解决任何问题。
抱怨毫无益处可言不要对自己目前的逆境存有抱怨，不如放平心态，接受目前的一切，从中去发现解决问题的方法，然后付诸行动。
这样，才有可能改变我们的境遇。
海伦说：“爱和愉悦使人生明朗开阔，而抱怨则只会使人心灵阴暗。
”人，自从出生的那一天起，就成了生活游戏的选手之一，生活游戏的“玩”好和“玩”坏，全凭个人。
如果你积极主动地参与其中，你会体验到生活的无穷精彩，会对自己的生活怀有极大的快乐和感恩之心，对于你来说，每天早晨都是一个新的开始，都是一个新的召唤，每一次失败都是成功的一个新起点。
有些人常常抱怨命运不公，却不反思自己为理想都做了什么。
其实，只要放平心态，拿出行动，你一样也能活得很好，就像下文中的老虎。
有一天，一只威猛强壮的老虎来到了天神面前，它说：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格，如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治这整座森林。
”天神听了，微笑地问：“但是这不是你今天来找我的目的吧？看起来你似乎正为了某事而困扰呢！”老虎轻轻吼了一声，说：“可不是嘛！天神真是了解我啊！我今天来的确是有事相求。
因为尽管我的能力很强，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被鸡鸣声吓醒。
神啊！祈求你，再赐给我一个力量，让我不再被鸡鸣声吓醒吧！”天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复。
”老虎兴冲冲地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰砰”声。
老虎加速跑向大象，却看到大象正气呼呼地直跺脚。
老虎问大象：“你干吗发这么大的脾气？”大象拼命摇晃着大耳朵，吼道：“有只讨厌的小蚊子，总想钻进我的耳朵里，害得我快痒死了。
”老虎离开了大象，心里暗自想道：原来体形这么大的大象，还会怕那么小的蚊子，那我还有什么好抱怨的呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻不在骚扰着大象。
这样想来，我可比它幸运多了。
是享受生活，还是视生活为苦海？试想一下，昨天的失败，对今天又有什么影响？过去的永不再来，今天又是一个崭新的机会，我们只要好好重新开始，抓住机会，同样也会取得成功。
抱怨只能使人沉溺于过去，给我们带来负面影响。
所以，我们应当好好重新开始。
如果你能将每天的生活视为一种学习克服暂时困难的机会，你得胜的机会就会比前一天多。
我们对自己从事的工作，应当抱有一种积极乐观的态度，学会愉悦地克服工作中的一切难题。
这样，生活中的机会就会自然地来到我们手中。
现实生活中，很多人都存在抱怨的心态，抱怨像一个沉重的包袱，它不但会让你的情绪变得更加愤恨，还会伤害他人，会毁了你的爱情、友情，还有你的人际关系。
在这个万花筒般的社会，总有一些人不如意，我们随处都可以找到时常抱怨的人，抱怨自己的专业不好，抱怨生活条件很差，抱怨没有一个好爸爸，抱怨工作不理想、工资少，抱怨自己空怀一身绝技没人赏识。
其实，现实生活中有太多的不如意，不要抱怨，否则它将成为你人生路上的包袱，不但毫无价值，还会拖累你前进。
细想一下，没有一种生活是完美的，能让一个人完全满意，我们做不到从不抱怨，但我们应该让自己少一些抱怨，而多一些积极的心态去努力进取。
因为如果抱怨成了习惯，就像搬起石头砸自己的脚，于人无益，于己不利，生活就成了牢笼一般，处处不顺，处处不满；反之，则会明白，生活的本身就是最大的幸福，哪会有那么多的抱怨呢？对于处在不如意环境中的人，与其抱怨自己的处境，不如好好地分析一下原因，正确地面对现实，把握自己，充实自己。
做到这一步，就是你成功的开始，抱怨只是无谓地浪费光阴，这本身就是一种耻辱，生活也不会因为你的抱怨而垂青于你。
所以，不要对自己目前的逆境存有抱怨，不如放平心态，接受目前的一切，从中去发现解决问题的方法，然后付诸行动。
这样，才有可能改变我们的境遇。
没有人喜欢抱怨者没有人喜欢抱怨者，职场中如此，在家庭生活中也是如此。
牢骚满腹，总是抱怨，只会让家人没有安全感，只会让他们觉得你对他们来说不再是可以评判正确与否的标准，因为你总是吹毛求疵，对于他们认为没有问题的事情也挑三拣四，你的威信也会因此大打折扣。
回想一下，我们在满腹牢骚时，能得到什么呢？对上司满腹牢骚时，上司觉得像你这样的员工很难缠，公司的规定自有其道理，奖金的分配也自有道理，你这样满腹牢骚，是对谁不满意呢？从此后，一个不好的印象就留在他那里，这对你会有什么好处呢？答案是一点都没有，非但没有，还有可能因为你的一两句抱怨，在以后的工作中失去更多升职和加薪的机会。
那么对于同事也是如此，你的牢骚满腹只会让他们认为你这个人一点都不沉稳，稍微有一点不顺就会心怀不满。
一个人想方设法让别人觉得自己有修养还来不及，为什么要用一两句毫无作用的牢骚来毁掉自己好不容易才建立起来的良好形象呢？公司要裁员，小文和小肖都被列在了被解雇的名单上。
按照公司的规定，被解雇人员第二个月必须离开公司。
小文回家后，痛哭了一场，第二天到了公司，还是愤愤不平，她逢人就抱怨：“我平时在公司干得这么卖劲，这么多人，凭什么要把我裁掉？公司真的是太不公平了。
”而且越到最后，话说得越难听，甚至有些话里的意思是，她之所以被裁员，是有人背后告了她的黑状。
而且她还把宣泄不完的愤怒都发泄在工作上，该她负责的工作故意拖延，对文件的处理也毫不用心。
小肖和小文的遭遇是相同的，但态度却完全不一样。
小肖虽然心情也很沉重，但毕竟这是自己工作了多年的公司，而且公司待她不薄，所以她没有向任何人抱怨，她觉得公司这样做也是不得已而为之。
于是她暗下决心，先做好手头的工作，以后再寻找更好的机会。
在公司里，她在工作之余也会和同事们表示遗憾，说一些大家以后不能再在一起工作的话，并且及时地交接工作，以免自己走后给同事们带来工作上的不便。
一个月后，公司却只通知小文一个人离开，人事主管的解释是：“公司准备多留一个人，小肖在工作上仍然认真负责，且毫无差错，所以留下了她。
”没有人喜欢抱怨者，职场中如此，在家庭生活中也是如此。
牢骚满腹，总是抱怨，只会让家人没有安全感，只会让他们觉得你对他们来说不再是可以评判正确与否的标准，因为你总是吹毛求疵，对于他们认为没有问题的事情也挑三拣四，你的威信也会因此大打折扣。
所以说，抱怨是最没影响力的语言。
遇到困难、心情不好的时候，要看淡一点，静静地思考一下面临困境的原因在哪里，用什么方法可以解决。
不但自己不抱怨，还要去安慰那些和你一样遭遇困境的人，因为这时候正是建立良好人际关系的好时机。
在这个世界上，没有人喜欢抱怨者，相信包括你本人在内。
抱怨不能解决任何问题人往往是在克服困难的过程中产生勇气，培养坚毅和高尚的品格的。
常常抱怨的人，终其一生都不会有真正的成就，因为抱怨无法解决任何问题。
英国哲学家巴特勒说：“抱怨是最严重的迫害。
”事实上，抱怨除了给我们带来巨大的伤害外，解决不了任何问题。
抱怨只会破坏潜意识的机能。
当潜意识接收抱怨的信息后，便会自行停止工作，推卸自己的责任。
有些人认为这个世界对他不公平，做一点事情就希望立即得到回报，否则便大发牢骚。
实际上因与果有一个时间差，不能今天播种，明天收获。
成功要有一个过程，没有耐心是不智慧的体现，想一口吃成胖子反而会适得其反。
抱怨是出卖自己，没有人愿意与经常抱怨的人合作。
相反，宽容是人格魅力的最高表现。
也许你还在不停地抱怨，抱怨自己的父母、自己的领导，抱怨上苍为何如此不公，让你遭遇贫困，却赐予他人富足和安逸。
停止抱怨吧，让烦躁的心情平静下来。
你所抱怨的并不是导致你贫困的原因，根本原因就在你自己身上。
你抱怨的行为本身，正说明你倒霉的处境是咎由自取。
喜欢抱怨的人在世上没有立足之地，烦恼忧愁更是心灵的杀手。
第二次世界大战时的盟军将领麦克阿瑟，23岁时以优异的成绩毕业于西点军校。
毕业后，他被安排到一个偏远的矿井做管理工作。
他认为这项工作索然无味，因而情绪低落，牢骚满腹，总是抱怨离家太远。
由此他便获得上司的如下鉴定：“麦克阿瑟中尉在执行任务时，没有表现出推荐之中所列出的优点，他除了相貌英俊、仪表堂堂之外，所履行的职责均无法令人满意。
”闻听此事后，麦克阿瑟很是不满，并当即加以反驳。
但是，尽管他言辞犀利，却没有转变别人对他的看法。
那么，后来麦克阿瑟又是如何成为叱咤风云的英雄人物的呢？原因是他后来彻底改变了爱抱怨的缺点。
假设他一直我行我素，继续没完没了地抱怨，肯定不会有什么显赫的功绩、辉煌的事业，我们恐怕连麦克阿瑟是谁也不会知晓了。
没有人会因为坏脾气和消极负面的心态而获得奖励和提升。
仔细观察任何一个管理健全的机构，你会发现，最成功的人往往是那些积极进取、乐于助人、能适时给他人以鼓励和赞美的人。
身居高位之人，往往会鼓励他人像自己一样快乐和热情。
但是，有些人依然无法体会这种用意，将诉苦和抱怨视为理所当然。
有这样一句古老的格言：“如果说不出别人的好话，不如什么都别说。
”这句格言在现代社会更显珍贵。
“好话不出门，坏话传千里”。
在我们面前说人是非的人，也一定会在他人面前非议我们。
一来一往容易滋生是非，影响公司的凝聚力。
与其抱怨对公司和领导的不满，不如努力地欣赏彼此之间的可取之处。
这样一来，你会发现自己的处境也会大大得到改善。
如果你不知道自己要什么，就别抱怨领导不给你机会。
那些喜欢大声抱怨自己缺乏机会的人，往往是在为自己的失败找借口。
成功者不善于也不需要编造借口，因为他们能对自己的行为和目标负责，也能享受自己努力的成果。
人往往是在克服困难的过程中产生勇气，培养坚毅和高尚的品格的。
常常抱怨的人，终其一生都不会有真正的成就，因为抱怨无法解决任何问题。
你没有任何理由犯错不允许犯错误，这必须成为基本原则。
在此基础上，才可以具体情况具体分析，何时、何地、何人、在何种情况下，什么错误可以发生，什么错误是绝对不能发生的。
有了这个保证，才有可能尽量避免问题的发生。
避免了问题的发生，自然也就不会有抱怨产生了。
人的潜意识里都有这样一个习惯，那就是一旦自己犯了错，总会找到自认为最合适的理由：都是因为……好像他犯了错误在情理之中似的。
更有甚者，还理直气壮地说：“犯错误是在所难免的嘛，上帝还有犯错的时候。
”以此来替自己开脱责任。
“我们允许人们犯错误。
”无论是普通经理人还是高级经理人经常自豪地说。
他们允许公司员工犯错误，并认为这样做显得很先进，因而不管什么场合都拿来宣扬。
殊不知，这种做法无异于是在自掘坟墓。
假如你换位思考，你不是那位拿着喇叭喊“我们允许人们犯错”的人，而是一个普通的旅客，你获悉某家航空公司允许飞行员犯错误，并引以为荣，你还会乘坐他们的飞机吗？你还敢乘坐他们的飞机吗？如果一家医院的行为准则上说允许医务人员犯错误，你还会带你的妻子、孩子和父母去那家医院看病吗？如果一家医药公司对犯错误还加以表扬，你还会去那儿买药吗？如果你要是指责我，认为我的提问是鸡蛋里挑骨头，你的意思是“允许人们犯错误，但是不要犯同样的错误”。