人体十二原穴

人体十二经络的原穴。原穴，在人体所有穴位中非常重要，人体的五脏六腑和三焦各有一个原穴对应着，所以人体一共有12个原穴，原穴是脏腑经络的开关，中医讲求就是气血经络的通畅，而只有经络脏腑的开关打开了，人体才会健康.如果人体健康的话，在相对应的原穴上的皮肤是完好的。如果出现了红晕、苍白、青紫等色泽变化和瘀斑、丘疹、凹陷等形态异常反映,说明相对应的脏腑有疾病的症状。如果按压的穴区出现胀痛、灼热、针刺、触电样感觉等,一般有急性或炎性病变,酸麻感多属慢性病,麻木则为顽固性疾病,形态异常如条索状、结节状等一般多属慢性病。

1、手太阴肺经的原穴-----太渊穴。点压时会感觉的酸、麻、胀、痛。轻微的酸胀是正常的，说明人体的脏腑功能还是比较协调的，如果是感觉非常胀痛或者放射痛的话，通常是肺的功能出现问题的一种表现，也可能是大肠功能出现问题的一种表现，因为从中医的角度来说，肺和大肠是相表里的，他们会相互的影响，就像我们很多慢性咽炎的人一样，他们也特别出现大便失调或者是有宿便的现象。平时有容易感冒、咳嗽、慢性咽炎、上呼吸道感染、容易上火、或者是便秘、拉肚子和便秘交替发作、大便干、大便粘腻不爽等，如果有这些现象的话，说明肺和大肠已经出现功能性问题了，不要小看这些问题，往往我们身体的大问题都是有这些小问题累积出来的。那就需要多疏通一下肺经和大肠经。经络畅通了，身体自然就健康。

2、手厥阴心包经的原穴------大陵穴，这个穴位关系到我们心脏的健康，心包就是包裹在心脏外面的一层膜，她是保护心脏的，很多人出现心脏的毛病都可以归纳为心包经的病。如果平时心脏跳得特别的厉害，那就是心包受邪了，先是心怦怦地跳，然后毛病就沿着心包经一直走下，越来越严重，最后会导致非常严重的心脏病。医学上，肾可以换，但是心脏却是不可以换的。年龄到了五十岁以上的话，心脏会因为你的血管的弹性下降了而加重负担，所以上了年纪的人都特别容易出现心脏不舒服的现象，因为心主血脉麻，人体所有的血管都是心脏在管理的。

3、手少阴心经的------神门穴，有很多人在按压这个穴位出现痛甚至是放射痛，有些还感觉好像整条手臂有胀痛活动不灵的现象，如果在下午二三点又出现脸红，心跳这样的问题，实际上代表你心脏的问题开始显现了，因为脸红就是一个心火外散的现象。这个穴位会把你心脏的问题直接的反应出来。因为心和小肠是相表里的，有时候小肠的问题也会从这个穴位表现出来。

4、手太阳小肠经------腕骨穴，如果感觉按压这个穴位不舒服的话一定要注意一下平时的小肠的功能和心脏的功能，小肠在人体里面是主吸收的，我们很多人有这种现象，怎么吃都不胖，这是人体吸收不好的现象，我们一定要保证吃进去的东西要吸收，如果吸收不好的话，就会在人体形成垃圾。比如说有些人长了蝴蝶斑，这就是典型的小肠的病，就是吸收不好，垃圾没有代谢出去，慢慢地堆积，这靠美容是没有用的，这是小肠的毛病，必须要疏通经络，保证经络畅通是保证人体营养吸收的一个前提条件。所以，人不是说能够吃进去东西就可以的，一定还要保证吃进去的东西要能够吸收并被人体利用才是人体健康的保证。

5、手少阳三焦经的原穴------阳池，三焦就是人体的身体部分，分别是上焦、中焦和下焦，其中，上焦指得到是心肺，中焦是脾胃，下焦是肝肾。那么三焦就是连着心肝脾胃肾的那几个部分就是叫做三焦。可想而知我们这条三焦经原穴的重要性了，他会直接关联到我们的五脏六腑的。所以但凡这个原穴有不舒服的感觉出现的时候，都有可能反应我们的某个脏腑出

现问题。所以我们平时一定要多按摩这个穴位，按摩这个穴位就好像直接按摩我们的五脏六腑的作用是一样的。

6、手阳明大肠经------合谷穴，中医认为，合谷穴能够调节人体生命活动的原动力，坚持按揉刺激该穴，可以获得自然治愈疾病的功效，抗击疼痛的自然疗法。大肠是主传导作用的，保持大便畅通是大肠功能正常的一种表现，如果这个穴位在按摩的时候出现不舒服的话通畅是大肠经出现问题的一种反应，我们可以看看我们口周围的肌肤的颜色，因为这个位置是大肠经起点的位置，如果这个位置的肌肤经常灰暗或者容易长痘长斑的话很有可能就是我们的大肠经不畅通，有宿便的一种表现，那我们就要经常做大肠经的疏通工作了，一定要保持大肠经的畅通，这是保持我们人体健康的一个非常重要的环节，因为宿便为百病之源泉。

7、足太阴脾经的原穴------太白穴，从中医的角度来讲，脾胃为后天之本，脾和胃相互表里，表里是什么意思呢，有一点像夫妻，若是家里的老婆好，后院安定的话，男人在外面工作就会很好，所谓表里就是一里一外的组合，脾主内，而胃主外。他们互相影响。脾有运化水谷精微的功能，是人体后天营养的来源，同时也是气血生化的源泉，脾脏一旦出现问题的话，人体后天的营养物质就无法保障，同时，人体的气血供应就会出现问题。很多女性方便的问题，如身材瘦小，乳房发育不良，月经不调都与脾经的不畅通有直接的关系，而男性的如肌肉松弛，身材瘦小，精神不振，肢体困重，肥胖、将军肚等，都是因为脾经的不畅通所导致的，所以疏通脾经不管在健康上还是美容上都非常重要。

8、足厥阴肝经的原穴------太冲穴，中医认为，肝脏有调节情志的作用，肝经畅通表现为精神愉快、心情舒畅、理智灵敏；如果肝的调节情志的作用不正常的话就会精神抑郁、多愁善虑、沉闷欲哭、嗳气太息、胸胁胀闷，烦燥易怒、头晕胀痛、失眠多梦等。另外肝脏可以促进消化吸收，如果功能不正常的话就会出现食欲不振、消化不良、嗳气泛酸，或腹胀、腹泻等。肝脏还有.维持气血、津液的运行的功能，如果肝经受阻的话，气机阻滞，可出现胸胁、乳房或少腹胀痛。气滞则血瘀，乳腺疾病，肿瘤和女子的经行不畅、痛经和经闭等。肝经调节水液代谢，如果功能失常就会出现腹水、水肿等。肝的功能还和眼睛、筋骨有关，肝血不足的人眼睛干涩昏花，或为夜盲，目赤肿痛，手脚不灵活，僵硬。太冲穴是肝脏功能的直接反射穴位，如果这个按摩这个穴位感觉不舒服我们就不妨看看是否是肝脏功能出现问题了。

9、足少阴肾经------太谿穴，中医学上说太谿穴是慢性肾病的良药，特别是对患有慢性肾病，肾虚的人很容易浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力、早衰、牙齿松动等，按摩太溪穴对以上症状的人常适合。古代又称太谿穴为“回阳九穴之一”，重在补肾，具有明显提高肾功能的作用。肾在我们人体是非常重要的，主管我们的发育和生殖功能，另外还和我们的免疫能力有很大的关系，中国人最讲究进补，大都补的是肾，不管男人女人，肾功能好坏直接关系到我们的寿命和健康，所以要经常按摩太谿穴，按摩肾经，另外按摩太谿穴可以治疗我们的手脚冰凉，长期手脚冰凉的人是很容易早衰的，而且长期这样的话会影响到我们的抵抗能力。

10、足阳明胃经的原穴------冲阳穴，平时我们可以多按按这个穴位，按这个穴位就相当于直接按摩胃一样的，我们很多人经常有脚面疼的现象，往往就是我们的胃出现问题的一种征兆，还有就是膝盖疼，也是胃不好的一种表现，因为这两个位置都是胃经经过的位置，现代人很多都有胃病，尤其是平时压力大，饮食不规律的人群，其实情绪不好对胃的伤害是非常大的，我们经常都有这样的感受，生气之后感觉吃什么都没有味道，甚至没有食欲，或者经