骑享客都!梅州超百骑行活动路书

骑享客都！梅州超百骑行活动路书【前言】梅州------广东的“香格里拉”。

梅州城区，青山环抱、绿水绕城、环境优美；城市之外，青山叠嶂，古朴村落散落在青山绿水、蓝天白云、层层梯田之中，茫茫林海，粼粼秀水，处处天然氧吧，俨然就是世外桃源。

来吧来吧来吧，一起骑吧，骑行梅州驰骋阴那山旁，来吧来吧来吧，一起骑吧，享受客都最美自然风光！骑享客都，让你远离城市喧嚣，远离生活烦扰，享受自然清静放松心情。

首届磨房梅州超百骑行活动，期待着您的加入！这一次，让我们用心感悟梅州,骑享客都！【磨坊梅州超百骑行】梅州超百骑行，是在梅州举办的设计自行车骑行线路，里程超过100公里的骑行活动。

这次线路的设计，安排在梅州文化旅游特色区的核心风景区内----阴那山周边乡镇，这里有梅州最美的山水人文景观。

路途的景点有：灵光寺、万福寺等千年古刹，叶帅故园、李光耀祖居等名人名居，雁南飞、雁鸣湖，客天下旅游产业园等5A或4A景区，松口千年古镇、桥溪古韵、灵光胜景等。

此处需加入图片尚未制作梅州是山区，一出城区便要开始爬坡，骑行强度小的线路很少，这次超百线路，特点是跨越三坡（三段长上坡路），一次更比一次难。

每一次上坡都是对你体能的挑战，但每一次挑战过后，总会有更美丽的风景给你惊喜和期待。

当你完成最长最困难的坡道的时候，你已经在阴那崇山峻岭环抱之中，迎接你的，是最美的风景，仰望山峰，山巅五峰并聚，峰上云雾缭绕，山径蜿蜒曲折，之后是连续18公里的下坡狂奔和一马平川，让你享受胜利的喜悦。

来梅州骑行，要作好爬坡的准备，用行动超越自我！！【骑行路线】梅州客天下景区——梅江区西阳镇——西阳镇白宫——大埔县银江镇——大麻镇——大麻镇英雅村——梅县区松口镇径礤村——雁洋镇南福村——雁洋镇——丙村镇——梅江区西阳镇——院士广场，全程约122.3公里。

【路途状况、注意事项】起点至一签：约48公里。

从客天下出发至大埔大麻镇双坝村农民新村（富源加油站旁），骑行途中三次较长的上坡路段第一段：明山坡。

从西阳到银江，沿途路树高大浓密，送你一路清凉，此段是最轻松的路段。

7公里，进入西阳虚镇（恒辉电子有限公司）；11.5公里，白宫虚镇（阁公岭村村口）。

从西阳虚镇到白宫虚镇，沿途较多村庄，应注意村道出入口车辆，进入虚镇道路狭窄，请车友减速慢行。

出白宫虚镇后，车辆减少。

在鲤溪村至仙花营路段，向右仰望可以看到明山群峰高耸入云，天气好的时候可以看到，一练白水瀑布，飞流而下，悬于峭壁间。

鲤溪村过后，从白宫下马田村村口（路旁见燕生岩寺方向牌）开始上坡，到银江隧道口止，全长约7.4公里。

海拔从130多米上升至390多米，坡度较缓，难度不大。

23.6公里：明山隧道；第一段长坡路段结束。

出隧道后24.2公里处三乡路口设有补给点，补给点对面有简易厕所。

26.2公里：银江隧道，进入大埔县境内，开始一段下长坡路，下坡途中请注意减速。

29.4公里：葛里村，有100多米路面破烂，用沙土覆盖，容易滑倒，请注意安全。

31公里：坪上村，下陡坡急转弯，请注意。

39公里：银江墟镇，银江石碑右边道路前进。

47.9公里：二签点，双坝村农民新村（富源加油站旁）二签---三签：双坝村农民新村至叶剑英纪念园，全长约46公里，为最艰苦的路段，爬行英雅坡约3公里。

万福寺坡约8.5公里。

沿途风景秀美，在大麻圩镇至万福寺的线路上，有小留宜居村庄、大留特色民居围龙屋、英雅中村特产购物一条街、坑尾千亩梯田等旅游观光点，设有观景平台。

千年古刹万福寺在上坡中段左边的1公里处，只建议有余力的车友前去参观。

57.2公里：大麻镇，按万福寺宗教文化旅游区指示牌指示方向前进（另：往大埔方向前行1公里，为梅大高速出入口，可以下撤）。

此处需加入图片尚未制作从大麻墟镇到坑尾村，为三十里美丽乡村自驾游线路。

58.6公里，小留村、村口可远眺英那山、五指峰。

61公里、大留村三十里美丽乡村自驾游驿站，设有观景平台。

出大留村，开始爬英雅坡，长约5公里，包含上坡和下坡，坡度一般，难度不高海拔70多米，上升至300多米。

此处需加入图片尚未制作66公里：英雅村。

第二补给点（午餐）。

此处需加入图片尚未制作从英雅村出发到桃石村委会是整个骑行线路中最艰苦的路程，爬行万福寺坡，坡度较大，距离长，途中英雅梯田、客家民居等风景，仰望山峰，沿着山径蜿蜒曲折前行，风景优美，边推车边看风景是不错的选择。

千年古刹万福寺在上坡中段左边的1公里处，只建议有余力的车友前去参观。

此处需加入图片尚未制作77.5公里：桃石村委会（考虑爬行爬行万福寺坡体力消耗较大增设一个补给点），开始长18公里的连续下坡路段，直达叶剑英纪念园，中段的冷水坳3公里连续下陡坡，是本次线路最危险的地段，请车友们慢速缓行，该地段会重点部署义工提醒车友。

87.5公里：雁洋镇南福村，雁洋镇南福村过后到梅州城区都是优良的柏油路面。

94公里：叶剑英纪念园此处需加入图片尚未制作三签----终点：叶剑英纪念园到过后是S223绿道，是梅州车友的日常拉练线路，车辆很多，请注意安全。

此段大约38公里。

101公里，丙村镇梅大高速入口，103公里丙村镇墟镇；106公里，丙村水电站，第三补给点。

122.3公里，到达终点院士广场。

此处需加入图片尚未制作【梅州超百骑行线路义工组及联系方式】：活动总指挥：东方园林协调组：听雨天涯、黄茵平、流浪者-拉兹、雪山飞雕、袁少、东方园林签到组：袁少（首签）、流浪者-拉兹（二签）、雪山飞雕（三签）、读行者（终签）医疗组：岭南一石后勤组（物管、配送、保险理赔）：阿丘、黄因苹安全保障组：荣名补给组：一韵成诗环保组：梅州阿童木财务组：黄茵平【沿途风景】阴那山---梅州首屈一指的胜景名山，人称粤东群山之祖，从梅县雁洋镇到大埔县西北角的英雅镇坑尾村同属一脉山体。

五指峰在阴那山之巅，形如人手，挺拔向上直插云霄。

前山有万福寺，后山有灵光寺，都是唐代高僧结茅修真的地方。

当地的资料记载，阴那山秀甲潮梅，名播闽粤，在山上，云雾散开时，可以看到梅州、潮州和汀州，有诗云：“五指峰巅极目舒，白云深处望三州。

灵光寺---坐落于梅州市梅县区雁洋镇阴那山腰，是广东省重点文物保护单位、广东省四大名寺之一，由唐代高僧潘了拳始建于咸通二年（公元861年），至今已有一千一百多年的历史，慧光普照，民风祥瑞，常年香火鼎盛。

有"灵光三绝"、"五色雀"、"无笃石螺"、"片生熟鱼"等著名景点景观。

"灵光三绝"：其一绝是：寺前两棵柏树一生一死，树龄达一千六百年以上。

其二绝是，主殿大雄宝殿菠萝顶，结构巧妙奇特，是寺庙建筑艺术的杰作。

在我国这样的菠萝顶仅有两处，另一个是北京天坛的方形藻井。

它会把大殿内的香烟及时吸到殿顶迅速排出。

其三绝是大雄宝殿后面山上绿树繁荫，但大殿屋顶上却没有一片树叶。

万福寺----始建于公元834年，距今已有1000多年历史，为韩江水系四大名寺之一。

万福寺面临韩江、背倚五指峰，四周林木浓密怪石嶙峋，有通天蜡烛、猴石上树、仙龟落井、茶园空盖、石渡莲花、仙中足迹石等“十景”、“九怪”、“十八奇观”。

殿内有缅甸请进的玉石卧佛、寺外有集一万个“福”字铸成的铜鼎、寺旁有500多年的桂花树……沿寺后8000多级石阶蜿蜒而上，可直达五指峰。

九、叶剑英纪念园叶剑英纪念园：在原有叶剑英元帅故居和纪念馆的基础上进行整合、扩建与充实，现已扩展为四大功能区：人文景区、纪念景区、生态林区、旅游休闲服务区，并增建公园、广场、湖池、桥廊等新景物。

新纪念馆依山而建，高三层，外观呈几何构造，气势恢弘，极具现代化气息，融美观和实用于一体，共分为四个展厅。

通过大量图片、实物、艺术品的展示，集中而生动地展现出叶剑英元帅伟大光辉和充满传奇色彩的一生。

雁南飞茶田度假村雁南飞茶田度假村：为粤东第一家AAAA级旅游景区，背靠阴那山省级风景名胜区，是一个融茶叶生产、生态公益林改造、园林绿化、旅游观光、度假于一体的生态农业示范基地和旅游度假村。

这里既是一座美丽的茶园，也是一个非常雅致的度假村。

此处需加入图片尚未制作【美食指南】客家菜以最讲究的是“原汁原味，可口可心”，与潮州菜、广州菜一起，并称为广东三大菜系。

如果你是吃货、前来梅州FB的你一定要清空一下肠胃，最好禁食两顿，以便有空间容纳这里的五花八门的美食。

客家特色早餐腌面---由猪油、炸蒜末、上等鱼露、香葱等配料搅拌而成，配以猪肉、猪小肠、猪肝、青菜等为主料的三及第汤。

腌面摊位或小店遍布梅城大街小巷，一般都是夫妻档，路旁支起一个大锅，一张张小桌、凳子往路边和巷口一摆，放上一瓶当地的蒜蓉辣酱、抽纸和牙签，就开始经营了。

外出求学打工的梅城朋友，回来的头几天基本上都会去吃，慰劳味蕾、重温乡情。

此处需加入图片尚未制作宵夜狗肉煮粉、狗肉煲、腌面、鱼头煮粉、牛腩煮粉、粉肠头、煮腰花、五及第、肉丸豆腐煲等。

荐去江北中山街、油罗街和马石下一带，属于老城区，不仅有历史悠久的骑楼可以观赏，还有许多旧时的店铺和作坊，各种客家小吃齐全又不贵，不仅有炖品，还有腌粉面、肉丸、肠粉、汤圆等。

此处需加入图片尚未制作家常菜梅州城区大街小巷的小店、排挡最常见的菜谱，也是当地群众的家常菜：酿豆腐、盐焗鸡、白斩鸡、姜油鸡、客家娘酒鸡、炒猪肠、萝卜丸、肉圆、蒸雄头、狗肉煲、全猪煲、蒸草鱼、榄肺汤、全猪汤、猪肘炖墨鱼、红枣党参炖猪心、炸南瓜丸等，梅县区华侨城扶外村（梅州大桥附近）的“万秋楼”是吃地道客家菜的好去处，“万秋楼”是一所布局完整的客家围龙屋，可以一边吃饭一边欣赏民居。

老梅城的人都知道，马石下、中山街等老街的鱼头煮粉、梅江桥腌面、牛奶煮蛋配油炸鬼、阿肥肠粉、啊巫肉丸、候记炒粉、汤丸都有几十年的历史了！此处需加入图片尚未制作比较少人知道的是梅州人好吃狗肉，无论是红烧狗肉、清炖狗肉、狗肉小炒、卤狗肉都有相当水准。

街角巷口，到处可见狗肉店，尤以江北老城区为多，满城的狗肉香味，让游人流连忘返。

每到午夜，梅城居民看完电视、或从围城出来，三五成群，便奔向街角巷口，来一份狗肉煮粉，或狗肉煲，几杯小店自制的药酒下肚，吹水聊天、悠闲自在、享受慢城生活。

此处需加入图片尚未制作大埔小吃梅州当地小吃最多的地方，推荐大埔县。

大埔的小吃品种有200种之多。

这些底蕴深厚的大埔美食，每一道美味，都会让你感到客家源远流长的历史，体会到浓郁的客家民俗文化特色。

比较出名的有：笋粄、算盘子、薄饼、老鼠粄、忆子粄、鸭松羹、粟粄等此处需加入图片尚未制作。