早孕反应的表现 日常需要怎样护理

早孕反应的表现日常需要怎样护理
怀孕对于每个女性来说都是一件很幸福的事情，但是在怀孕期间孕妇要经历许多的痛苦。

比如说怀孕的早期有些孕妇会呕吐、嗜睡、四肢乏力等等。

这些其实就是早孕反应，那么最常见的早孕反应的表现有哪些呢?下边介绍一下早孕反应的临床表现有哪些吧!
早孕反应的表现
早孕反应的临床表现主要有：
1、月经停止。

只要是正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为
后超过正常经期的两周，就有可能是怀孕。

2、乳房刺痛、膨胀和瘙痒感。

这是怀孕早期正常的生理现象。

可有乳晕颜色的变
深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显的突出等变化。

3、恶心、呕吐。

很多怀孕初期的孕妇时常有恶心、呕吐，尤其是在早晨。

这些症状也因人而异，有些人症状轻微，有的则很严重。

4、皮肤颜色有变化。

可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

5、阴道黏膜变色。

怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色。

6、容易疲倦。

怀孕初期容易疲倦，常常想睡觉。

7、尿频。

怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫
压迫，使膀胱的容量变小，常有尿频的现象。

早孕反应日常需要怎样护理?
缓解早孕反应有以下几种方法：
1、放松心情，保持情绪的安定与舒畅，会在很大程度
上缓解早孕反应。

2、孕妇的居室尽量布置得清洁、安静，舒适。

3、避开刺激物，如果有些食物或者日用品的味道使孕
妇感到恶心，那就尽量避开它们。

4、呕吐后应立即清除呕吐物，以免恶性刺激，并用温
开水嗽口，保持口腔清洁。

5、宜食营养价值高且易消化的食物，并可采取少食多
餐的方法。

6、吃干淀粉类食品，如：饼干、烤面包片、馒头干。

7、少看电视和少用电脑，电视或电脑屏幕频闪会加重
早孕反应。

8、为防止脱水，孕妇平时可多吃一些喜爱吃的水果。

以上就是关于早孕反应的临床表现的介绍了，孕育宝宝是一个漫长的过程，孕妇们一定要有一个良好的心态，及时有早孕反应也不要厌烦，根据个人体质，早孕反应的强弱不同，要及时调节自己的情绪与饮食，还要注意适当的活动。

积极地面对早孕反应。