关于学会说不的高中作文范文
学会说不作文400字
学会说不作文400字
《学会说不》
小朋友们，你们有没有遇到过一些让自己不太愿意做的事情，但是又不敢拒绝别人呢？我就有过这样的经历。
有一次，我的好朋友让我帮他写作业。
我知道这是不对的，可我怕拒绝他，他会生气，不再跟我玩。
但是后来我想，如果我帮他写了，他就不能学会知识，而且老师也会批评我们。
于是我鼓起勇气说：“不行，我不能帮你写作业，这样你就学不到东西啦。
”一开始他有点不开心，可后来他明白了我的用心。
《学会说不》
在学校里，经常会有同学找我帮忙。
比如借我的铅笔、橡皮，或者让我陪他们去做一些事情。
有一天，快要上课了，同桌让我陪他去操场上玩一会儿。
我心里很想去，可是马上要上课了呀。
我纠结了一下，最后说：“不行，马上上课了，不能去。
”同桌有点失望地走了。
虽然当时我觉得有点不好意思，但是我知道我做了正确的决定。
如果我跟着去玩，不仅会耽误上课，还可能被老师批评。
所以呀，我们要学会说“不”，这样才能把时间用在对的地方，做该做的事情。
以学会说不为主题的作文
以学会说不为主题的作文
下午放学，冬日的阳光温暖地洒在身上，像妈妈的手轻轻地抚摸着我。
书包沉甸甸的，里面装着堆满的知识，还有一个个作业。
走出校门，一位姐姐朝我走来，她手里拿着一盒漂亮的糖果，眼睛闪闪发光，像是会说话的星星。
她笑着对我说：“小朋友，要不要吃糖果？很好吃哦！”
我又看了看糖果，五颜六色的，好可爱呀，好想吃。
但是，妈妈告诉过我，不能随便吃陌生人的东西。
我迟疑了一下，很想说“不要”，但嘴巴好像被什么东西堵住了，诧异的感觉。
姐姐见我犹豫，又友善地推了推我的手，糖果盒都快递到我嘴边了。
就在这时，我脑海里闪过妈妈的叮嘱，还有老师讲的“说不”的故事。
我终于鼓起勇气，低声说：“谢谢姐姐，我不能吃。
”
姐姐有点惊讶，看样子没料到我会拒绝。
她愣了一下，接着笑着说：“好吧，那你错过了美味的糖果。
”
我看着她离开，心里有一丝欢喜，也有一丝胆怯。
高兴的是，我学会了婉转地拒绝，保护了自己；害怕的是，以后会碰上类似的情况，我还能像今天一样勇敢地说“不”吗？
回到家，我把这件事告诉了妈妈，妈妈夸我真棒，说我今天做了一个正确的决定。
我心里暖暖的，原来学会“说不”根本不算难，只要勇敢地说出自己的想法，就能保护好自己。
以后，我要记住妈妈的话，要勇敢地说“不”，保护好自己，做一个自主的小朋友。
以学会说不为主题的作文
以学会说不为主题的作文
今天，放学后，我走在回家的路上，阳光暖暖地洒下来，像是在给我穿着一件金色的外套。
路边的商店里，传来阵阵香甜的蛋糕味，真想进去买一块尝尝。
可惜，妈妈说今天要早点回家，不能乱买东西。
我好像稍微有点懊丧，但还是忍住了，况且我很清楚，妈妈的话是对的。
来到家后，爸爸说要带我去玩游戏，我兴奋地答应了。
但玩着玩着，爸爸说要继续工作，让我一个人玩。
我有点不高兴，为什么爸爸总是这样？
妈妈说，爸爸工作很辛苦，我们要多体谅他。
我虽然有点不开心，但还是点了点头。
晚上睡觉前，我翻来覆去，怎么也不想睡觉，感觉心里有一块石头，压得透不过气来。
脑海里不断地回放着今天的事情，啊，为什么我不能说“不”？
我突然又想起，老师告诉过，每个人都有权利说“不”。
是啊，为什么我要一味地顺从别人呢？
明天，我要坚强勇敢地说“不”。
我不愿总是不快乐，我也要有自己的时间，也要为自己的快乐负责。
我要学会说不，我要做自己的主人！
夜深，我再次悠悠然醒来。
梦里，我自由地展翅飞翔，无忧无虑的生活，大家都快乐无比。
当我学会为自己说不时
当我学会为自己说不时当我学会为自己说不时，是一个重要的转折点。
在这个现代社会中，我们常常被要求表现出完美、积极的一面，迎合他人的期待，不愿意让别人失望。
然而，当我们过度妥协、牺牲自己的需求和感受时，往往会感到疲惫、焦虑甚至沮丧。
学会为自己说不，是对自己的一种尊重和保护。
第一次明确拒绝别人的请求，我感到内心有一种释然和解脱。
以前总是习惯于默默承受，随波逐流，从来没有学会为自己说不。
直到有一天，我意识到，只有坚持自己的底线，才能真正实现自我成长和进步。
因此，我开始学会拒绝那些不合适的安排和要求，让自己有更多的时间和精力去追求自己的梦想和目标。
在工作中，学会为自己说不，是非常重要的。
有时候，领导或同事会给我们安排一些超出我们能力范围的任务，或者要求我们加班加点完成工作。
如果我们不懂得为自己说不，可能会导致身心俱疲，无法保持工作效率和生活质量。
因此，学会适度拒绝是保持健康、平衡生活的关键。
除了在职场上，学会为自己说不，在人际关系中也是至关重要的。
有时候，我们会因为想取悦他人，或者怕失去对方的喜爱而不敢说不。
然而，这样的妥协往往会让我们失去自我，无法真实地表达自己的需求和感受。
只有主动为自己说不，才能建立起真实、健康的人际关系，让对方更好地理解和尊重我们。
学会为自己说不，并不意味着自私或冷漠。
相反，这是对自己的一种负责和爱护。
只有明确自己的底线和需求，才能真正实现个人的价值和快乐。
因此，我愿意勇敢地为自己说不，让自己的生活变得更加自由、平衡和充实。
优秀作文--议论文 学会说不
优秀作文--议论文学会说不议论文学会说不说“不”者，有一种“众人皆醉我独醒”的独立人格；说“不”者，有一颗“不破楼兰誓不还”的坚定决心；说“不”者，有一种“会当凌绝顶，一览众山小”的自信姿态。
决策者考虑不周决策失误，大众被别用心者蛊惑，外行冒充专家……这许多境况下，需要有人站来说“不”,但是现实生活中说“不”者太少太少，更多的是一些人或是无知愚昧或是利欲熏心或是为了种种不可告人的目的而颠倒黑白，助纣为虐，脱离正义公平科学的轨道。
许多许多时候，说“不”,真的意义非常。
说“不”.劈开前行的道路。
北宋政治家王安石处在一个积贫积弱矛盾重重的社会中，被神宗皇帝任命为宰相后大展拳脚意欲改革，但一批以为“祖宗之法不可变”的大臣极力反对，他们借日食、地震、山崩等自然界的反常规现象说变法就会惹怒天神，给国家家带来灾祸。
可是王安石却不为所动，他提出“天变不足惧，人言不足恤祖宗之法不足守”,说得太好了！这“三不”的宣告铮铮有声，淹没了反对者、怀疑者和守旧者的怯懦之音，拉开了轰轰烈烈的变法运动的序幕。
当前行的道路被阻挡，说“不”者硬是心一横，脚一跺，用自己的坚强意志与坚定信心劈开前行的道路。
说“不”,扭转命运的转盘。
“在我的生命里，要么赶紧去死，要么精彩地活下去，延续生命的奇迹。
”话音刚落，掌声不断，说话者是参加中国达人秀的一位特殊选手，手缺失了便用脚诠释传奇，用脚弹奏出《梦中的婚礼》。
在让人感觉同样的浪漫温馨之余，这佯的演奏让人多了一份感动。
住他的生命里，有多少次从凳子上摔下，无力站起时的沮丧；有多少次因过度劳累住进医院，被命运讥笑为残废的痛苦！命运一再向他示威，可他却扼住了命运的咽喉，热血沸腾地喊出：“不，我不服输！”遭受重重厄运时，命运便在那里洋洋得意，但说“不”者绝不屈服，挺直腰板，接受命运给予的重重残酷的洗礼，用力扭转命运的方向。
说“不”,守住高洁的操守。
有这样一则故事，一位老伯是看守粮库的工人，在困难时期粮食是很珍贵的，所以不断有人给他送礼，后来这些礼物实在太诱人了，老伯便辞去了这份工作，他怕自己抵挡不了诱惑。
学会说“不”800作文
第一篇:《作文一—学会说“不”》学会说“不”也许，曲折的命运曾束缚着你，天生的缺陷曾遮住了你的光芒。
学会说“不”吧，像他一样，向命运说“不”。
灯红酒绿的现代都市，霓虹灯绚烂着双眸，各种奢侈品绽放出耀眼光芒。
然而，繁荣的背后却酝酿着一种虚华，一种危及灵魂的肃杀。
他，瘫倒在血泊中。
热腾腾的血从遍及全身的伤口中汩汩流出，血泊在蔓延，逼近死亡。
身中数刀，他近乎昏迷，但那刺骨的痛却一次次地刺激着他的神经，让他饱受煎熬。
这一刻，他在生死门前徘徊。
远处微弱的救护车的鸣叫声越来越近，他看到了希望。
为了家庭，为了心中那炽热的情与梦想，他要坚持下来。
他，在死神面前，用尽身上最后一丝力，笃定地说出一个响亮的“不”字，于是他开始了新生。
他，是NBA著名球星保罗·皮尔斯。
凭借着惊人的恢复能力，两个星期后，他又重返球场，继续追梦。
球队光荣的历史让他承受了巨大压力，面对球队的现状，他十分自责。
曾经，有人劝他离队寻求更强的球队，他又坚定地站了出来，喊出一声“不”字，这是一种忠心，一骨傲气。
终于，他迎来了春天，凯文·加内特和雷·阿伦的加盟让这支球队完成了蜕变。
很快，他站在总决赛的球场上。
又是一次倒地，他捂着膝盖，肌肉在抽搐……蹒跚着，他被搀扶进了更衣室。
简单处理后，队医建议让他立刻去医院检查。
皮尔斯又一次说出了“不”字，他太渴望那枚冠军戒指了，甚至不惜付出任何代价。
那一刻，球队需要一位救世主的出现。
于是，忍着痛，他回到了赛场。
三分，又一个三分，他力挽狂澜，创造传奇。
当他高举金杯的那一霎，泪水溢满了脸颊，他想起了那个嗅到死亡的夜晚；他想到了那段看不到曙光的岁月……这个冠军不仅仅是他个人的荣耀，也是球队的证明甚至是一个城市的救赎。
从死亡面前逃生到如今的叱咤风云，皮尔斯完成了他个人的飞跃。
“不”，一个坚定的态度，一种傲骨的倔强，让他的人生充满传奇色彩。
学会说“不”吧，像他这样，完成人生的救赎。
第二篇:《高中作文训练：学会说不》学会说“不”说“不”者，有一种“众人皆醉我独醒”的独立人格；说“不”者，有一颗“不破楼兰誓不还”的坚定决心；说“不”者，有一种“会当凌绝顶，一览众山小”的自信姿态。
学会说不的散文
学会说不的散文【导语】作者在这里给大家带来学会说不的散文（共8篇），希望大家喜欢!篇1：学会说不的散文学会说不的散文通常的情况，大家习惯随和，多说“是”，少说“不”，而我喜欢唱反调。
在一个小饭馆里吃工作餐，按照惯例是只说几个人，老板只用按人头折算饭钱，至于吃什么菜，全凭老板做主。
一天，我遇上了“工作餐”，我坚持和朋友一起点了几个菜，当然，多半是素菜，中途，服务员端来了一盘荤菜，我坚持让她退回去，因为我们没有点这个菜，服务小姐只好“遵从”，饭毕结账，比按人头算少了很多钱，老板问怎么办？我说如实办。
正忙碌的挡儿，一个家伙来到我身边，没话找话，嘻嘻哈哈，我虽厌恶至极，但还是打算忍下去，可那个家伙声音越来越大，我只好更大声地“请”其出了门。
领导抑或上级，找我谈一件事，我洗耳恭听，谁料大大出于我所料，也因为实在不是我承受得了的范畴，我坦诚地说了“不”，然后我平静地退出了那尴尬境地。
我知道，在我说“不”或者不说“是”的情况下，我的处境很不妙，因为，我不识时务，不知道将就，我会得罪很多人，我会让自己十分孤立，我甚至会进退维谷。
可是，面对有些事，我还是要说“不”。
只有说“不”，我才能表达自己真实的意愿。
比如：我不喜欢吃荤，点了是浪费，所以我只好得罪的说“不”，顾不得别人的感受了。
只有说“不”，我才能保护自己的尊严。
在我很尊重别人的情况下，别人却没有把我当回事，我只好庄严地说“不”。
比如，上班时间，我在工作，却有闲人大音量地放歌或者玩游戏，我只好说“请你放小点音”，不然，会有人不知道什么叫“尊重”，什么叫“收敛”。
只有说“不”，我才能让自己适得其所。
我是人，不是神，我不是万能的，我知道自己什么“能”，什么“不能”，茫然地接受一项自己无法完成的任务，既是对自己不负责任，也是对领导不负责任，甚至是不道德的行为，因为勉强的后果，将是给领导带来更多的'麻烦，甚至给单位带来更大的损失，与其破坏在后，不如得罪在先。
当然，说“不”的时候，并不是那么轻松。
学会说不精选作文800字
学会说不精选作文800字篇一：学会说“不”学会回绝，不要总勉强自己，从而让自己狼狈不堪。
这是成长的一课。
——习题记从小到大，我是一个不会回绝别人的人，怕自己的回绝让别人失望，不舒适，宁愿委屈自己或是将就，也不愿回绝，每次都能把自己搞得很狼狈，委屈。
比如和朋友出去玩，朋友说要玩什么，自己都满口答应了。
在自己说了Ｎ+1次“随便”之后，朋友开始对自己不满了，说你怎么这么受别人影响，能不能有点主见啊。
明明我喜欢玩的东西你都不喜欢，为何你要将就呢？你就不能提出反对意见么，你总是这样。
对呀，曾几何时，我曾对不喜欢的东西说过“不”呢？仿佛都没有，记得小时候妈妈带自己去买衣服，自己明明很不喜欢那件衣服的颜色，但是妈妈说那件衣服自己穿着好看，然后就买了。
可是买来了，就不曾穿过几次。
记得某次，一个同学叫我帮她转交一封信给一个男生，因为自己跟那个男生很熟，她找到我。
我很为难，不愿意。
可是看着妹子期待的眼光，自己狠不下心来，就帮了。
然而这次真的很悲剧，在自己将信递给男生的时候，正好被班主任抓到。
差点被判早恋，叫家长。
从此见到那个男生，自觉绕道走，怕被误会。
反思自己的悲催经历，学会说“不”很重要，为何要勉强自己，甘心将就呢？后来的自己渐渐的学会了提出不同的意见，试衣服时别人说你穿这件挺好看的，可以考虑买下它的时候，自己不会再像小时候一样，真的买来压箱底。
自己玩过山车会头晕，有时候会吐得很狼狈，当朋友再次说：“我们去玩过山车吧”。
我会说：“你们去玩吧，我在这里走走，吃点东西。
”再也不会把自己搞得很狼狈。
我不知道大多数的人是否有这样的经历，勉强自己接受不喜欢的东西，不会回绝一些看似为你好，然而却会让你很狼狈的事或物，遵循内心的声音，很重要，学会说“不”。
然而其实不是让你一意孤行，不听建议或意见，还需要有一颗善良的心，不要让别人感受不到你的善意，因为你的回绝而不舒适，这需要艺术。
篇二：学会说“不”在现实生活中，每一个父母都会对自己的孩子倍加呵护，尽可能地给予关爱，但须要时我们要学会说“不”。
学会说不作文25篇
学会说不作文25篇学会说不作文篇1都说长大是件美好的事情，自己可以独立生活；可以摆脱父母的唠叨；也不用再受老师的管束。
然而我拒绝长大，这是为什么呢？那是因为在一个下着暴雨的晚上，电闪雷鸣，无情的雨水不停地拍打着窗户，我似乎感觉到了窗户也在低吟着。
突然，很强的一道闪电划过天空，我吓坏了，我好想跟妈妈一起睡。
当我轻轻推开妈妈的房门，用渴望的眼光乞求妈妈“收留”时，妈妈却说：“不，你别过来，都多大了？还和妈妈睡。
”然后随便敷衍了我几句，把我赶回了自己的房间。
我撅着嘴，垂头丧气地回到房间，心里特别难受，把自己整个人裹在被子里。
虽然被子很快温暖了我原本冰凉的身体，可是却温暖不了我冰冷的心，枕头和被子都被我的泪水打湿了。
我想到：“难道长大了就不能和父母在一起了吗？难道长大了就要跟他们拉开距离了吗？如果是这样的话，我才不要长大！此时此刻，一个个画面在我脑海中如同放电影般闪过，我沉浸在回忆里……我多么希望妈妈能像以前那样拉着我的手讲一些妙趣横生、异想天开、稀奇古怪的故事，我么希望能像从前那样陪我一起读英语，边读边用手比划着滑稽搞怪的动作，引得我捧腹大笑。
难道这些都只能成为可望而不可及的奢侈了吗？如果可以让我选择的话，我宁愿选择永远不要长大。
妈妈还爱我吗？还心疼我吗？妈妈，请别对我说“不”，好吗？学会说不作文篇2在现实生活中，每一个父母都会对自己的孩子倍加呵护，尽可能地给予关爱，但必要时我们要学会说“不”。
记得第一次说“不”是在读小学时。
那天，我在超市的橱窗里看到了一个非常漂亮的水晶球，很想买，可是却没有那么多钱。
我沮丧地回到家，妈妈好像看出了我的心事，知道实情后就从兜里掏出10元钱，递给我：“给，够吗？”当时我立刻兴奋了起来。
可是，我拿到钱以后，又想到妈妈每天省吃俭用的，我不应该拿它来买无用的东西。
想到这里，我兴奋劲平息了下来，我走到妈妈旁边，把钱还给了她。
“你怎么又不要了？”妈妈问我。
“这是你挣来的辛苦钱，我不能用它来买不需要的东西。
学会说不作文范文
学会说不作文范文历史走在我们的前面，我们停留在历史的中间，或许，轮回自有报，善恶有渊源，或许，人生苦于短命，岁月长存人间，没有一个人希望自己不好，但没有一个人渴望遭殃，所以请善待你的生命，就是对世间最好的证明。
我来了，正如你也来了，我去了，正如你也去了，花开了，花谢了，人世的美好都浓了。
在这个世界上，谁也没有权利去剥夺一个人的生存，谁也没有权利去夺走一个人的生命，为此，我想对上帝说，请你我，但请你远离我。
对你说不，是我的错，但你对我说不，就是你的不对，社会需要宽容，就像没有怜悯的社会是一盘散沙，等待我们的也只是灭亡或者一点一点退去前进。
有些人问我，说不好么，我也曾经困惑着，原地不移着，迟迟观望着，但我的心念里，友善，友爱，，我想我会做得很好，我想我会做得很棒。
但对于说不，我却无能为力，因为事情总在发展中变化，人生总在不停的中升华，因此，当你选择了不或者是不不，我想这一刻只要你冷静，只要你完美，只要你有梦，那么一切都是好的，至少一切没有那么糟糕。
许多次，我在冥思苦想，我在煞费苦心，坚持着自己的信念，不变着自己的理想，我想我会很好，这样就已经很好，因为我真实，敢于对人不说不，因为我包容，敢于对人不隐藏。
所以我会的，就像我从来没有过感到的幸福那样，就像我从来没有觉得自己像个孩子一样。
有一颗真挚的心很好，有一颗善解人意的心也很好，但心与心是需要连接的，是需要交流与沟通的，就像这个社会就是一个信息的社会，它不断的激励着我们进步，进步就是为了不。
对不起，我错了，但我得知道我错在那里，对不起，我笨了，但我得明白我悟在那里。
因此，，我会时常想念一些东西，过去的，将来的，以后的，想想好，想想就离梦想越来越近，想想好，想想就是我们人生的价值，说不是好的，但对你说不就变得一无所谓。
作文 当你学会说不的时候
作文当你学会说不的时候
学会说“不”，真的挺爽的。
你知道吗？当你终于鼓起勇气，
拒绝那些让你不爽的事情，那种解脱感，简直就像从泥潭里拔出脚
一样。
“不”这个字，有时候就像一把钥匙，能打开自由的大门。
你
不需要总是满足别人的期待，也不需要为了合群而牺牲自己的感受。
当你学会说“不”，你就掌握了选择的权力。
但话说回来，说“不”也得看场合。
不是所有时候都能随心所
欲地拒绝。
有时候，你得权衡利弊，考虑清楚再说。
但别忘了，说“不”也是一种自我保护，没必要为了迎合别人而委屈自己。
说实话，有时候说“不”也挺难的。
特别是面对那些你在乎的人，你可能会担心他们会失望或者生气。
但别忘了，真诚的沟通比
什么都重要。
只要你用心解释，他们应该会理解的。
所以啊，学会说“不”，不仅是为了自己，也是为了那些真正
关心你的人。
别忘了，你有权利选择自己的生活，没必要为了迎合
别人而牺牲自己的幸福。
学会说不作文13篇
学会说不作⽂13篇 ⽆论是在学校还是在社会中，⼤家⼀定都接触过作⽂吧，作⽂可分为⼩学作⽂、中学作⽂、⼤学作⽂（论⽂）。
那么你知道⼀篇好的作⽂该怎么写吗？以下是店铺精⼼整理的学会说不作⽂，欢迎阅读与收藏。
学会说不作⽂1 在⼈⽣这条路上，我们会认识很多形形⾊⾊的⼈，会做与专业不符的⼯作！为了⽣活，为了⽣存！但是，即使⽣活再艰难，我们都要懂得说“不！” 不能随波逐流，做⼈不要没有底线，要活出⾃⼰的个性与风采！ 可能每个⼈都喜欢⾯⼦，可能都不喜欢被拒绝，但是，如果都顾及⾯⼦，⽽单纯地照顾别⼈，对⾃⼰还是⽐较残酷的！ 当别⼈提出不合理的要求时，内⼼OS是想拒绝的，可是还是⽤“我考虑看看吧！”“好的，之后给你回复！”……这样的句⼦来代替“不！”可能⼀时是顾虑了别⼈的⾯⼦，但是如果结果还是令别⼈失望的话，这些话真的没必要了！与其最后会让⼈失望，何不提前说“不！”这样⾃⼰和别⼈都不会纠结了！ 在学习、⽣活的路上，难免会遇到困难，我们可能会逃避，但，逃避有⽤吗？我们可能会退缩，退缩更是没有意义！我们要敢于对困难说“不，”有战胜困难的决⼼，勇⽓是对“不”更好的诠释，只有⽆所畏惧，勇往直前，才能战胜⼀切困难！ 扭捏的⼈，拖泥带⽔性格的⼈，不易对事件作出正确的判断，在机会⾯前不轻易说“不！”进⽽能更好的把握住机会，更好地发展⾃⼰！所以，直爽的性格的⼈⽐拖沓的性格的⼈更有发展的潜⼒！ ⾝边的很多朋友，居然最后因为借钱⽽分⼿，每当听到别⼈在哭诉⾃⼰“借钱”遭遇的时候，我⾃⼰还是庆幸的，除⾮朋友遇到很紧急的事情，我是说“不”的，深知，再坚固的友谊，⾯对“借钱”的时候，都会变得不单纯，理由真的很简单：第⼀，我的零钱也不够；第⼆，谈钱伤感情！ 记得⼀个故事，⼀个⼩男孩同爸爸⼀起逛街，起初⼩男孩还是兴奋的，直到出现了⼀个拎着袋⼦的拾荒⽼⼈，⼩男孩看到⽼⼈艰难地坐在⼀家公司门⼝，被驱赶了！于是，⼩男孩拉了下爸爸的⾐⾓，爸爸⽴马弯腰，⼩男孩偷偷地同爸爸⽿语，爸爸抚摸着男孩头，“去吧！”只见⼩男孩拿着⾃⼰的盒饭⾛向⽼⼈⾯前，“奶奶，你吃吧！”⽼⼈推了下盒饭，“不，”“不⽤了，谢谢！”⼩孩不解地奔向了爸爸！可是我们知道，这是作为⼀个正常⼈的骄傲和⾃尊！这样的“不”是经过了⽆数磨炼的⼈的崇⾼意志品质！ 说“不”不是对⽣活的妥协，是为了⾃⼰的理想更好地⽣活！学会说不作⽂2 每个⼈都要学会说“不”，不然的话有时会给你造成很⼤的⿇烦，今天我就深深地体会到了这⼀点。
学会说不作文800字
学会说不作文800字学会说不。
说不，是一种能力，也是一种态度。
在人际交往中，学会说不是非常重要的，因为只有懂得拒绝，才能保护自己的权益，避免被他人利用。
同时，学会说不也是一种自我保护和自我管理的表现，只有懂得拒绝，才能更好地掌控自己的生活和时间。
首先，学会说不是一种能力。
在生活中，我们经常会遇到各种各样的请求和要求，有些是合理的，有些则是不合理的。
如果我们不懂得说不，就很容易被他人左右，甚至被他人利用。
所以，学会说不就是要有拒绝不合理要求的能力，只有这样才能保护自己的权益，维护自己的尊严。
其次，学会说不是一种态度。
在人际交往中，我们需要学会拒绝一些不合理的要求，这不仅是对自己的负责，也是对他人的负责。
因为只有懂得拒绝，才能让他人明白自己的底线，从而建立起健康的人际关系。
如果我们总是迁就他人，那么他人就会觉得我们好欺负，最终可能导致我们失去自己的尊严和权益。
最后，学会说不是一种自我保护和自我管理的表现。
在现代社会，我们每天都面临着各种各样的压力和挑战，如果我们不懂得说不，就很容易被他人的要求和期待所左右，最终可能会导致身心俱疲。
所以，学会说不就是要有拒绝一些不重要的事情和无关紧要的人的能力，只有这样，才能更好地掌控自己的生活和时间，让自己过得更加自在和舒适。
综上所述，学会说不是一种重要的能力和态度，只有懂得拒绝，才能保护自己的权益，避免被他人利用。
同时，学会说不也是一种自我保护和自我管理的表现，只有懂得拒绝，才能更好地掌控自己的生活和时间。
所以，让我们学会说不，拒绝一些不合理的要求，让自己过得更加自在和舒适。
学会说不作文600字
学会说不作文600字学会说不。
在我们的生活中，有很多时候我们会遇到各种各样的请求和要求，有些是来自家人，有些是来自朋友，有些是来自同事，有些是来自上司，有些是来自陌生人。
在这些请求和要求面前，我们是否能够学会说不呢？学会拒绝一些不合理的要求，学会拒绝一些对自己不利的事情，学会拒绝一些不良的诱惑，这对我们的成长和发展是非常重要的。
首先，学会说不可以让我们更加明确自己的底线和原则。
在生活中，我们会不断地面临各种各样的选择和抉择，有些选择可能会对我们的人生产生深远的影响。
如果我们不学会说不，就会经常被他人左右，失去自己的独立性和主见。
而当我们学会说不之后，就会更加清晰地认识到自己的底线和原则，不再轻易妥协，不再随波逐流，从而更好地保护自己的利益和权益。
其次，学会说不可以让我们更加专注于自己的发展和成长。
在我们的成长过程中，会有很多诱惑和诱惑，有些是来自物质，有些是来自精神，有些是来自社交。
如果我们不学会说不，就会不断地被这些诱惑所困扰，无法专注于自己的学业和事业，无法全力以赴地投入到自己的成长和发展中去。
而当我们学会说不之后，就会更加懂得拒绝那些不利于自己成长和发展的事情，更加懂得抵制那些不良的诱惑，从而更好地实现自己的人生目标和理想。
再次，学会说不可以让我们更加坚定自己的意志和信念。
在我们的人生道路上，会遇到很多困难和挑战，有些是来自外部，有些是来自内心。
如果我们不学会说不，就会很容易被这些困难和挑战所击倒，失去前进的勇气和动力。
而当我们学会说不之后，就会更加坚定自己的意志和信念，不再轻易放弃，不再轻易退缩，从而更好地战胜一切困难和挑战，实现自己的人生理想和目标。
总之，学会说不是一种非常重要的能力，它可以让我们更加明确自己的底线和原则，更加专注于自己的发展和成长，更加坚定自己的意志和信念。
因此，我们应该在日常生活中不断地学会说不，不断地提升自己的拒绝能力，从而更好地实现自己的人生价值和意义。
学会说不作文800字
学会说不作文800字学会说不。
在人际交往中，我们常常会遇到各种各样的请求和要求，有的是来自家人、朋友，有的是来自同事、上司，还有的是来自陌生人。
对于这些请求和要求，我们往往会感到无法拒绝，因为我们害怕拒绝会伤害到对方，或者会给自己带来不必要的麻烦。
然而，学会说不是一种必要的技能，它可以帮助我们更好地保护自己，维护自己的利益，同时也可以让我们更好地与他人相处。
首先，学会说不可以帮助我们更好地保护自己。
在生活中，我们经常会遇到一些不良的请求和要求，比如要我们做一些违法的事情，或者是要我们做一些对自己有害的事情。
如果我们不学会说不，就很容易被这些不良的请求和要求所左右，从而给自己带来不必要的麻烦甚至是危险。
因此，学会说不可以帮助我们更好地保护自己，让我们远离那些不良的请求和要求。
其次，学会说不可以帮助我们更好地维护自己的利益。
在生活中，我们经常会遇到一些对自己有利的请求和要求，比如要我们为自己的权益争取一些东西，或者是要我们为自己的发展做一些努力。
如果我们不学会说不，就很容易被这些有利的请求和要求所忽视，从而让自己失去了一些应得的利益。
因此，学会说不可以帮助我们更好地维护自己的利益，让我们不再被他人的请求和要求所左右。
最后，学会说不可以让我们更好地与他人相处。
在人际交往中，我们经常会遇到一些对自己有利的请求和要求，比如要我们为他人做一些事情，或者是要我们为他人的利益做一些牺牲。
如果我们不学会说不，就很容易被这些对他人有利的请求和要求所左右，从而让自己失去了一些应得的尊重和尊严。
因此，学会说不可以让我们更好地与他人相处，让我们不再被他人的请求和要求所左右。
总之，学会说不是一种必要的技能，它可以帮助我们更好地保护自己，维护自己的利益，同时也可以让我们更好地与他人相处。
因此，我们应该努力学会说不，让自己变得更加坚强和自信。
关于学会说不的高中作文范文_作文素材
关于学会说不的高中作文范文学会说不，就是学会拒绝，就是摆脱控制，就是获得自由。
下面橙子为大家搜集整理有关学会说不的高中作文，希望可以帮助到大家! 高中作文学会说不朋友们，当听见小鸟在枝头欢唱，当看见阳光沐浴着大地，白云在空中悠闲地飘着，你是否高兴不起来，被一件郁闷的事牵索着?那不妨来听听我的看法。
曾经听过那么一个故事：“我”在外国学习，一个月零用钱不多。
一次，小姨来到这，“我”得请她去吃午餐。
谁知，她点了许许多多的菜，剩下的钱使“我”可怜得只够吃面包了。
但“我”并没有把这些表露在脸上。
没想到，小姨不仅补足了“我”所付的午餐费，还另给了我一些钱做生活费。
并告诉“我”要学会说“不”，要学会拒绝。
不仅是作者，我也是受益匪浅。
是呀，在我们人生漫长的道路上，我们不应该学会拒绝吗?记得那一次，一个好友约我参加她的生日party。
那是很难得的，因为她的生日是在2月29日，闰年的，4年才一次。
12岁那年的我，是一个没有主见的我。
我立马回答了她：“好，我一定准时赶到。
”那天，正好得知我要参加一个培训班的考试，十分重要。
那怎么办?我已经答应别人了呀!总不能反悔吧!而且两个地方的时间恰好吻合。
天那么晴朗，阳光灿烂，开个生日Party，很不错啊!但那个培训班，学费不说，还有很重要的一次课，总不能落下吧!1 / 5正当我犹豫万分的时候，我想起了那则故事，学会说‘不’，学会拒绝。
这句话我反反复复思索了好几遍，终于下定决心，勇敢地说“不”吧!那次电话是打前最紧张，打后最轻松的了。
当我拿起那沉重的话筒时，听见“嘀嘀”的声响，我的心更是剧烈地跳动起来。
“喂”听见她那清脆的声音，我反而觉得更紧张了，一时半会儿不知说些什么才好，只是干巴巴地问了一句：“你……生日几点?”“晚上六点半呀!”她快活地回答我。
我咬了咬嘴，定了定神，坚决地说：“那我的确不能来了，我那个培训班今天考试呢，很重要的。
”“为什么?”她问道。
我反而轻松起来：“真的不能来，抱歉，我不能来。
学会说不作文700字
学会说不作文700字学会说不作文700字（通用35篇）无论是在学校还是在社会中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
你所见过的作文是什么样的呢？以下是店铺为大家整理的学会说不作文700字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
学会说不作文700字篇1现在，对于我们这样年纪的人，都不懂“不”和“拒绝”一类的字眼。
现在是网络科技时代，生活中已经处处融入了网络，在这里，我要告诉大家的是，网络是一把双面刀，它有时会让人兴奋，沮丧，前进和后退。
有人说过：“十字开头的年纪，能懂什么"是的，我们还太小，都不懂什么是”社会“，更没有更多的时间去追寻，而如今有了网络，却大大不同。
有的同学，利用网络使学习更加辉煌，使生活更加饱满；而有的同学则整天沉浸在网络游戏的虚拟世界中，使学习一落千丈。
我也曾经陶醉在网络世界中，沉浸在那犹如海底的虚幻世界里，但在前进的脚步里，不得不向网络说”不“。
我们还太小，不懂得怎样正确利用网络，如果一但在里面失去自我，便会无法自拔，同学们，网络世界太宽大，不能过深的探索。
当然，在现实生活中，也要时时刻刻学会拒绝，学会像有害的东西说”不“。
当代这个社会，有各种各样的东西在向我们招手：家长会以宠爱的方式给自己的孩子买各种零食。
同时，在学校里，学校外，都有贩卖”小吃“的外卖摊，所谓的‘小吃’就是"三无食品”——无生产厂家名称，无生产日期，无质量。
有的同学会以为那是山珍海味，但却恰恰相反，他比网络的魔掌还要大，因为如果要是长时间的使用这些不安全，不卫生的“食品”，就会生病，情节严重的会导致死亡，让你一命呜呼。
生活就是现实，现实就是如此，人世间有太多美好的东西等着我们，而在这些美好的东西之间，也就自然会有人们认为更加美好和美味的东西，所以在这个世界上，有太多东西是我们不该接触的，也不能去尝试。
学会说不作文
学会说不作文学会说不作文在日常生活或是工作学习中，大家都不可避免地要接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家整理的学会说不作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
当我放下一切顾虑，用真实的自己面对，才发现所有的一切，都会变得越来越好。
我是一个对朋友有求必应的人。
我认为我可以帮到的就应该去做，以至于很多时候违背自己心情去应答，彼此都会不开心。
清冷的秋风簌簌地拍打着窗沿，细雨蒙蒙地下着。
当我又在为这事而感到困惑时，不经意间却看到一幕触动了我的心弦。
朋友正在请一位同学帮一下忙，而那位同学委婉地拒绝了，并说明自己也有马上要做的事情。
朋友也没有生气，反而笑着说没关系，你快去忙吧。
我一下抬起头，眼前的迷雾好像慢慢散了开来，回想起之前有同学因自己的不方便而拒绝，我也会给予理解。
但正是因为我的顾虑重重，导致了我第一时间看到的.总是别人，而忽略了我自己。
想要改变的急切心情直涌上心头。
其实这样才是对的，不是吗？我在心里一遍又一遍询问。
那天课间，我急于去办公室汇报事情，刚要起身，最不想发生的事情发生了——“能陪我去趟洗手间吗？”同学问我。
我的心不禁“咯噔”地坠了一下，张开嘴，却说不出来一个字。
心“扑通，扑通”地跳着，紧张感扑面而来。
脑子里不停地重复：“要不要拒绝呢，要不要……”手不自觉地攥成一个拳头，只感觉到指尖触碰的凉意。
面对同学疑惑的表情，我有些犹豫了，要不还是去吧，也用不了多久，可……手中冷汗渐渐渗出，浸湿了整个手心。
突然，那天的情景一幕幕地出现在脑海里，好像在提醒我，说吧，不要紧的。
不停的心里暗示终于冲破我的防线。
不管了，我鼓起全身上下的勇气，大声地说到：“对不起，我要去老师办公室一趟！”同学笑道：“早说嘛，我还以为你怎么了呢，你看你，脸都红了。
”就在那一瞬间，我的心真的重重的放下了。
长叹一口气，擦干手上的汗，嘴角不自觉地悄悄上扬，愉悦的心情洒满了整个心房。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
关于学会说不的高中作文范文
学会说不，就是学会拒绝，就是摆脱控制，就是获得自由。
下面为大家搜集整理有关学会说不的高中作文，希望可以帮助到大家!
高中作文学会说不朋友们，当听见小鸟在枝头欢唱，当看见阳光沐浴着大地，白云在空中悠闲地飘着，你是否高兴不起来，被一件郁闷的事牵索着?那不妨来听听我的看法。
曾经听过那么一个故事：我在外国学习，一个月零用钱不多。
一次，小姨来到这，我得请她去吃午餐。
谁知，她点了许许多多的菜，剩下的钱使我可怜得只够吃面包了。
但我并没有把这些表露在脸上。
没想到，小姨不仅补足了我所付的午餐费，还另给了我一些钱做生活费。
并告诉我要学会说不，要学会拒绝。
不仅是作者，我也是受益匪浅。
是呀，在我们人生漫长的道路上，我们不应该学会拒绝吗?
记得那一次，一个好友约我参加她的生日party。
那是很难得的，因为她的生日是在2月29日，闰年的，4年才一次。
12岁那年的我，是一个没有主见的我。
我立马回答了她：好，我一定准时赶到。
那天，正好得知我要参加一个培训班的考试，十分重要。
那怎么办?我已经答应别人了呀!总不能反悔吧!而且
两个地方的时间恰好吻合。
天那么晴朗，阳光灿烂，开个生日Party，很不错啊!但那个培训班，学费不说，还有很重要的一次课，总不能落下吧!
正当我犹豫万分的时候，我想起了那则故事，学会说不，学会拒绝。
这句话我反反复复思索了好几遍，终于下定决心，勇敢地说不吧!
那次电话是打前最紧张，打后最轻松的了。
当我拿起那沉重的话筒时，听见嘀嘀的声响，我的心更是剧烈地跳动起来。
喂听见她那清脆的声音，我反而觉得更紧张了，一时半会儿不知说些什么才好，只是干巴巴地问了一句：你生日几点?晚上六点半呀!她快活地回答我。
我咬了咬嘴，定了定神，坚决地说：那我的确不能来了，我那个培训班今天考试呢，很重要的。
为什么?她问道。
我反而轻松起来：真的不能来，抱歉，我不能来。
她停顿了许久，嘴里吐出几个字：哦，那好吧!那我挂了，拜拜，我说。
拜拜，她回复道。
放下了电话，我的心情顿时豁朗了起来，像是扔下了一个沉重的包袱，我的心也轻松了许多。
经历了那次，我真正懂得了说不，真正懂得了拒绝。
在真正领悟之后，我深刻地认识道：拒绝不是一种自卑，也不是一种故意，更不是一种强求。
拒绝是一种平常的心态，是一种平常心态的真实反映。
学会说不，学会拒绝，它便是你一个快乐、轻松的理由。
优秀作文学会说不喜剧大师卓别林曾说，学会说不吧，那你的生活将会美好得多。
而很多人却认为，不就是个不字吗，有什么大惊小怪的，还要学吗?于是，他们的生活因为不会说不字，而让在自己一度陷进尴尬的泥泞。
不会向诱惑说不，所以成为贪欲的傀儡;不会向困难说不，所以跌倒了爬不起来;不会向强恶势力说不，所以一而再地任人摆布因此，生活被弄丢了很多美好与和谐。
诱惑来时，很多人会为自己找借口，说不懂拒绝，其实是自己怀有贪心。
要想避免做自己不乐意做的事情，最重要的还是要学会抵抗诱惑。
我邻居家有个八岁男孩一天下午放学后，面对一个陌生叔叔递过来的糖果，悍然选择了拒绝。
我满怀钦佩之情问他当时怎么想的，他说他爸爸告诉他两句至理名言，一句是天上没有点下来的馅饼，另一句是从来都没有免费的午餐。
这两句话，每个人都知道啊，可惜很多时候大人们对这两句话的执行还不如一个小孩子。
胡长清、成克杰、李乘龙等这些政府官员败类正是因为难以执行，而利益熏心，没有说出不字，最终栽在了不懂拒绝上。
学会说不吧!这样，我们遇到困难和挫折时，才不会抱怨命运不公，才不会被吓倒。
看看战国时候的勾践，汉朝时代的司马迁，还有现在汶川地震中的幸存者们，他们承受的困难不是用笔墨就能书写的，可是他们却用不屈服不放弃成就了自己的梦想，延续了自己的生命。
学会说不吧!这样，我们才会有出淤泥而不染的高洁。
就像朱自清不吃美国救济粮，如同宋美龄拒见丘吉尔。
是他们的民族尊严和气节让我们有了自强不息的勇气。
学会说不吧!这样，我们才会体验到高山流水惬意，而不是随波逐流似的茫然。
只有拒绝了一切俗事，才会有陶渊明的采菊东篱下，悠然见南山。
王勃的钟期既遇，走流水，以何惭之后的《腾王阁序》。
大声地说不，勇敢地去拒绝，始终保持一颗积极上进的心吧!不为别的，只为自己快乐的活着。
高中生作文学会说不当朋友邀你去打篮球而你的作业没有完成时，你会怎么做?当朋友邀你去网吧时，你会怎么做?当朋友给你一支烟时，你会怎么做?当朋友给你毒品，你会怎么做?
如果是我，我会勇敢的说：不。
我会告诉他：对不起，我的作业没有完成;我会告诉他：我不去并且也不让他去网吧;我会告诉他：我不抽烟并说香烟对身体有害;我会告诉他：这是犯罪的行为并让他不再吸毒。
世间太多的事，对我们有着太多太多的诱惑，这时我们就要勇敢的对自己说：不。
对自己说不，需要勇气。
对自己说行需要问问自己的良心。
屈原对自己说：不，上下求索、以死明志：陶渊明
对自己说：不，远离俗世自在逍遥;文天祥对自己说：不，留取丹心、从容就义;秦桧对自己说：行，专横跋扈、残害忠良：和珅对自己说：行，媚上欺下、鱼肉百姓，最后落个赐巾自缢;成克杰对自己说：行，滥用职权，放纵奢靡，最后锒铛入狱;
即使被鲜花和掌声包围了，也不要想氢气球似的飞得老高。
要知道，太高的天空对你来说是一个温柔的陷阱，你会爆炸的;即使成绩是红灯与红篱交错，同学对你冷嘲热讽，也不要一蹶不振。
你必须对自己说：不，我不要糟糕的成绩，我不要气馁，我不要失败。
对别人说：不同样需要勇气。
一位游客踩坏了草坪，你要说：不;一位乘客抢了老人的座位，你要说：不;一位小偷那了别人的钱包，你要说：不。
对别人的纵容就是在伤害自己，对自己苛刻的人也会对别人苛刻。
想要别人做好，先得有勇气担保自己能做好。
对时代说：不更需要勇气。
陈胜、吴广揭竿而起，敢于对暴秦说：不;美利坚合众国的《独立宣言》敢于对英国的殖民统治说：不;法国大革命敢于对封建统治说：不;日本大化改新敢于对奴隶社会说：不。
敢于对时代说不，更要非凡的勇气、卓越的才能，这是一种智慧的呐喊!
一声不是对邪恶的反抗;一声行是对强势的屈服。
即使牺牲性命的不也比苟且偷生的行高尚得多。
智慧的不与愚昧的行你准备选择哪一个?。