夫妻生活爱的华彩之“老少配”
五十岁怎样过夫妻生活
五十岁怎样过夫妻生活
五十岁是一个人生中的一个重要阶段，也是夫妻生活中一个新的起点。
在这个
年龄，夫妻之间的生活可能会面临一些挑战，但也会有更多的机会去创造更加美好的生活。
首先，五十岁的夫妻应该更加珍惜彼此。
随着年龄的增长，身体和心理上都会
有一些变化，这时候夫妻之间更需要理解和支持。
在生活中，要学会包容对方的缺点，更加关心对方的感受，让彼此的生活更加和谐。
其次，五十岁的夫妻应该更加注重健康。
随着年龄的增长，健康问题可能会成
为夫妻生活中的一个重要因素。
因此，夫妻双方应该共同关注自己的健康状况，保持良好的生活习惯，多参加体育锻炼，保持身体的健康，同时也要关心对方的健康，共同度过健康快乐的晚年。
此外，五十岁的夫妻应该更加注重精神生活。
在这个年龄，孩子们可能已经长
大成人，夫妻之间有更多的时间可以用来共同度过。
可以一起参加一些感兴趣的活动，或者一起旅行，让彼此的生活更加丰富多彩。
同时，也可以一起学习一些新的技能或者兴趣爱好，增进夫妻之间的感情。
总之，五十岁是夫妻生活中一个新的起点，夫妻双方应该更加珍惜彼此，注重
健康，关注精神生活，共同度过美好的晚年。
希望每一对五十岁的夫妻都能够过上幸福美满的生活。
夫妻年龄相差多少比较好
夫妻年龄差变大南京“老夫少妻”增多2011-11-22 05:49:26 共0条跟帖我要报料龙虎网讯记者近日从我市主城区婚姻登记处获悉，近年来，“老夫少妻”正逐渐增多。
记者通过主城区各婚姻登记处提供的数据，对今年登记结婚的1000对新人进行抽样调查。
结果显示，男女年龄相差6—10岁占18.1%，相差10岁以上的占4.6%，年龄相差最大的达36岁。
而上世纪90年代初，我市曾有一项统计显示，年龄相差6—10岁占7.9%，年龄相差10岁以上的仅为0.47%。
4.6%的新婚夫妻年龄相差超10岁昨天，记者在鼓楼区婚姻登记处，遇到一对前来登记结婚的夫妻，男方叶先生44岁，南京某跨国公司工程师，女方沈小姐28岁，是名刚回国的“海归”。
沈小姐说,“去年冬天，是我人生中最失落的一段日子，在国内的前男友结婚，毕业论文屡屡无法通过，这时，我遇到了他，他为我指点迷津，让我重新找回自信。
”沈小姐的父母起初反对这段婚姻。
但经过半年的努力，二老还是同意了。
像叶先生和沈小姐这样的夫妻在婚姻登记处并不少见。
记者对今年结婚的1000对夫妻年龄进行调查分析发现，年龄相差5岁之内的共有769对，相差6—10岁的有185对，相差10岁以上的有46对，占4.6%。
鼓楼区婚姻登记处工作人员介绍，“年龄差”拉大不难理解，现在初婚年龄变大，30岁的初婚男性想找20多岁的女性，四五十岁的再婚男性还是想找20多岁的女性。
据他们观察，年龄相差很大的夫妇，大多是男方有较厚实的经济实力，也可能有渊博的学识等等。
“老少配”夫妻幸福与否因人而异“老夫少妻”的日子过得怎样？日前，记者采访了两对老夫少妻。
今年31岁的小颜不顾亲朋的反对，嫁给了49岁的老汪。
面对亲友的疑问，她说：“鞋子合不合脚，只有脚知道，我自己过得好就行了。
”小颜在南京一家出版社工作，有过一段短暂的婚史。
老汪自己开公司，离婚3年，儿子在国外念书。
他和小颜是在一家健身会所相识，一见如故。
小颜和老汪相爱后，小颜父亲很反对。
中国最著名的十对夫妻
中国最著名的十对老夫少妻2012年11月05日11:11来源：中青在线字号:T|T506人参与11条评论打印转发在婚姻中“老少配”自古有之，总会引起社会的关注，尤其是名人中的“老少配”，更是让大家非常关注。
“老少配”与一般的婚姻关系不同，夫妻间的年龄相差较大，这容易让人产生“代沟”的联想。
可是，根据遗传学的角度讲，年龄相差较大反而生出来的孩子更聪明，像孔子父母就年龄相差就比较大，毛泽东的父母年龄也是如此，这可都是什么级别的人物，不用说大家就明白了，现盘点一下中国名人中的十大老夫少妻。
1、孙中山与宋庆龄：革命伴侣相差27岁志同道合最容易成伴侣，孙中山与宋庆龄就是一个很好的例子。
作为一代革命先驱，孙中山得到了不少挚友的支持，宋庆龄的父亲就是其中的一个。
1913年八月，“二次革命”失败，革命派在国内失去了立足之地，大多随孙中山流亡日本，宋耀如一家更是举家迁避扶桑。
从美国读书归来的宋庆龄到日本与家人会面，终于见到了她所敬仰的孙中山，并开始接替父亲和姐姐的工作，于1914年9月起正式担任孙中山的英文秘书。
这是在患难中生长出来的爱情：革命失败，心灵的创伤和流亡海外生活的孤寂，孙中山在宋庆龄的帮助中得到了补偿；而宋庆龄追承孙中山革命的愿望得到了满足，并发出了这样的肺腑之言：“我的快乐，我唯一的快乐是与孙先生在一起。
”这遭到宋庆龄父母尤其是母亲的坚决反对：他们的年龄相差27岁！1915年10月，在得知孙中山已与前妻离婚的消息后，22岁的宋庆龄冲破父母的“软禁”，赴东京与孙中山成婚。
他们的情深谊笃，令人感动：1922年6月16日，广州发生陈炯明兵变，在危难之际宋庆龄把生的希望留给了孙中山：“中国可以没有我，但不可以没有你！”而1925年3月11日孙中山弥留之际，特别嘱咐儿子、女婿要“善待孙夫人”，听到何香凝保证尽力爱护宋庆龄之后才放心。
短短10年聚首，胜过人间无数。
此后，宋庆龄孀居终生。
2、杨振宁与翁帆：杨振宁，1922年出生于安徽合肥，1956年与李政道提出宇称不守恒理论，1957年因宇称不守恒理论而获得诺贝尔物理学奖。
中老年夫妻和谐的艺术
中老年夫妻和谐的艺术自从女娲用泥巴捏出了人，世界上便有了男人和女人。
男人的一半是女人，女人的一半是男人。
没有男人或没有女人的世界都是不完整的半个球体。
家庭中如何使两个半球“合二为一”快乐地向前滚动？学会夫妻相处的艺术尤为重要。
相互欣赏爱情的真正魅力在于发现相悦。
欣赏是花，爱情是果。
许多中老年人认为：都老夫老妻了，没有年轻人的那种激情了。
其实，对所爱的人不要羞于表达你的爱，不要吝啬你的称赞。
在适当的场合、用适当的表情，告诉对方：“我爱你！”欣赏对方是对对方的一种承认、肯定和鼓励，是双方共同的心理需要，也是处理好夫妻关系的秘诀之一。
爱的反义词不是恨，而是冷漠。
恨还可以牢骚满腹地发泄出来，对方知道你对他（她）哪些地方表示不满，而冷漠冷战瘀结在内心就更可怕了，天长日久既损害身心健康，也不利于家庭和睦。
所以夫妻之间要学会相互交流、相互理解、相互欣赏。
只有这样，才能从年轻时的相爱，到中年的相守，直至老年的相伴。
-人格独立曾有名人在谈到婚姻时说：“在合一之中要有间隙。
”婚姻是一对一的自由，一对一的民主。
不要偏执地认为“你是我的”，那样会使自己的爱巢变成禁锢对方的监狱，里面的人十有八九想“越狱”。
一首古老的法国歌曲唱道：“爱是自由之子，从不是统治之后。
”如果不是原则问题，应该大事化小，小事化了。
彼此不要去试图改变对方，而应各自把自己调整到一个适度的空间，既要相守，也要让彼此有独处的空间。
在婚姻的土壤中，让两棵个性之树自由成长，自然可以收获幸福的果实。
-尊重对方要想别人怎样对待你，你就要怎样对待别人。
”要想婚姻稳固，最重要的一条是学会尊重，只有懂得尊重对方，才能得到对方的尊重。
另外，家庭的基础有两个：金钱和爱情缺一不可，通俗点说：有爱情还要有面包，文雅点讲：经济基础决定上层建筑。
离开金钱至少也会影响爱情，但在家庭生活中不可将钱看得太重，如果总用“计划经济”管对方，使得对方没有一定经济上的自主权，那么势必物极必反。
老年人如何保持良好的性生活
老年人如何保持良好的性生活性生活对于老年人来说，同样是生活中重要的一部分，它不仅有助于身心健康，还能增进夫妻间的感情。
然而，随着年龄的增长，身体机能的变化以及社会观念的影响，老年人在性生活方面可能会面临一些挑战。
那么，老年人如何才能保持良好的性生活呢？首先，保持健康的身体是关键。
随着年龄的增长，身体的各项机能会逐渐下降，这可能会对性生活产生一定的影响。
因此，老年人要注重日常的身体锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等适度的运动，这些运动可以增强身体的柔韧性、耐力和平衡力，有助于在性生活中表现得更好。
同时，合理的饮食也非常重要。
多摄入富含营养的食物，如新鲜的蔬菜、水果、优质蛋白质等，保持营养均衡，能够为身体提供足够的能量和养分。
此外，定期进行体检，及时发现和治疗各类疾病，也是保障性生活质量的基础。
良好的心态对于老年人的性生活同样至关重要。
许多老年人会受到传统观念的束缚，认为年纪大了就不应该再有性生活，这种错误的观念会在心理上产生压抑和阻碍。
老年人应该认识到，性需求是人类正常的生理和心理需求，无论年龄大小，都有权利享受性生活带来的快乐。
要克服对性生活的羞怯和恐惧心理，与伴侣坦诚地交流彼此的感受和需求。
同时，要保持积极乐观的生活态度，减少焦虑和抑郁等负面情绪的影响。
沟通在老年夫妻的性生活中起着不可或缺的作用。
由于身体和心理的变化，双方的性需求和性反应可能会有所不同。
因此，夫妻之间需要坦诚地交流，了解彼此的喜好、期望和担忧。
通过沟通，可以更好地协调性生活的频率、方式和时间，避免因误解而产生矛盾和不满。
而且，不仅仅是关于性生活的沟通，平日里也要多交流感情，增进彼此的亲密感和信任感，这有助于在性生活中更加放松和投入。
老年人在性生活中还要注意适度原则。
由于身体机能的下降，老年人的体力和耐力相对较弱，性生活的频率和强度应该根据个人的身体状况来调整，切不可过度劳累。
如果在性生活过程中出现疲劳、气喘、心慌等不适症状，应立即停止，并及时就医。
夫妻生活多和谐 青春常驻益处多
夫妻生活多和谐青春常驻益处多作者：董绍军来源：《现代养生·上半月版》 2020年第8期董绍军现代女人的爱美可谓达到了空前的释放，不管什么化妆品、护肤品，只要说是有美容功能，就有人深信不疑，慷慨解囊。
光靠化妆品、护肤品，人们还不够，于是隆鼻术、除皱术、隆胸术等方法又应运而生。
在这场追逐美的运动中，历来都是女性走在最前列。
但近年来，男性也不甘示弱，涂脂抹粉，精心打扮起来，靓哥帅弟在都市的街头上也多了起来。
爱美之心人皆有之，不必加以非议。
但要挽留住青春的容貌，仅仅依靠物理方法是不够的。
有生活经验的人都知道，如果一个人愁肠百结，就会变得面目憔悴，自然就显得十分衰老。
伍子胥过昭关，一夜之间须发皆白，大约就是这个道理。
反之，如果一个人心情愉快，精神焕发，就会显得格外年轻。
当我们看到年过半百的艺术家活跃在舞台上时，往往会对他们年轻的长相感到既惊叹又羡慕，其原因就在于他们经常保持着年轻的心理。
人体在心情愉快时，其内脏器官活动就会发生改变，如心脏会跳得更加均匀有力，呼吸平稳，通气量增加，肠道平滑肌蠕动加快，胃液分泌增加，有利于消化和吸收。
这些改变都可以促进人体健康。
如果心情不愉快，当然就不会发生这些改变，身体的健康也就成问题了。
再让我们来看看那些长寿者，他们本身就是最好的证明。
长寿者除了生活具有良好的习惯外，绝大多数都是夫妻生活和谐，精神愉快。
而夫妻长期不和谐者，男子寿命要平均缩短12年，女子6年。
孑然一身的男子要比有婚配的男子平均短寿15～20年，而且心脏病、高血压、肝硬化的发病率明显增高。
和谐的性生活能够使人精神愉快，这无须证明，人们大多都有这方面的切身经历。
而精神愉快便能使人在相对状态下保持青春不老，这又是一个常见的日常现象，人们不会发生怀疑。
但其中究竟有什么道理呢?这大概不是人人都能够说清楚的。
美国哈佛大学的科学家在对3组妇女的调查中发现，保持良好性关系，能够经常获得高质量、和谐性生活的妇女，其皮肤润滑细腻、头发浓黑发亮、眉清目秀、艳丽迷人。
夫妻性生
ｏ本栏责任 编辑 林美菊
方 产 生 了 性 要 求 后 ， 怎 样 传 递 给 配 偶 ， 使 配 偶 的行 为和 自 己 “ 步 ” 同
呢 ？这 就 是 所 谓 “ 爱 ” ， 也就 是 如 何 发 出性 信 号 的 问 题 。性 信 号 的 体 发 出 一 般 通 过 语 言 动 作 和 非语 言 动作 进 行 的 。 语 言 动 作 又分 为 直 接 的
的不 和 谐 使 夫 妻 日夜 苦 恼 ， 者 互 相 抱 怨 ， 重者 打 官 司 离 婚 。 那 么 ， 怎 轻
样 才 能使 性 生活 和谐 ， 尤 其是 成 年 期 性生 活 和 谐 呢 ？ １ 性 欲 和性 生 活 、
性 欲 是 个 体 对 性 需 要 的 一种 渴 求 。据 国 外 报 道 ， 男 性 性 欲 最 强 的
价 ，它 象征 了 性 的欢 乐 和 爱 的 联 系 ， 使 夫 妻 性 生 活 自 然 ， 热 烈 而 易 于
和谐。
夫 妻 相互 保 持 性 的 吸 引 力 还 表 现 在 许 多 方 面 ， 如 夫 妻 都 要 保 持 肌
肤和 内衣的清洁，不随便在配偶 面前赤身裸体 ，或不拘小节；性接触
两 性 学 堂
氛
河
为 ７ ２ 分 钟 。通 过 性 交 的 次 数 和 性 行 为持 续 的 时 间可 以 反 映 性 欲 和 性 －０ 能 力 的强 弱 。 有 的 人 性 能 力 较 低 ，在 夫 妻 生 活 中 出现 性 心 理 不 平 衡 和 性 生 活 不 和 谐 ，但 通 常 将 其 埋 在 心 理 ， 一 定 时 间 后 ， 形 成 的 心 理 压 抑
性 生 活 需 要 时 ， 最 好 的表 达 方 式 是 “ 语 ” 。 这 是 夫 妻 之 间 为满 足性 哑
幸福夫妻有黄金比例 和谐性生活造美满婚姻
幸福夫妻有黄金比例和谐性生活造美满婚姻2014年03月14日家庭医生在线幸福夫妻黄金比例是什么？近期，一项关于幸福夫妻黄金比例正式出炉，身高、年龄以及隐私都成为了评判指标，从比例上看有着一定差距的夫妻会比较幸福。
当然，这仅仅是一个供大家参考的小指标，夫妻要想幸福生活，得学习关于夫妻生活方方面面的知识，其中性生活和谐就是重要的一项。
究竟如何才能使夫妻性生活和谐呢？如何才能成为一对幸福的夫妻呢？一起来看看吧！幸福夫妻黄金比例：1、12厘米高度差这是男女最佳身高差，无论牵手、拥抱、接吻，都是最和谐差度。
男生太矮，女孩会觉得平淡，太高又难以企及。
2、3岁年龄差女生比男生早熟，两个人要和平相处，心理年龄要相似，当女生还上大学时，男生已经开始工作；等到女生毕业，男方已经相当稳定，成家顺理成章。
3、1.5倍月薪差有调查显示，丈夫的薪酬是妻子的1.5倍时，这个家就能运转自如。
4、和父母保持1碗汤的距离如今的年轻夫妻都不愿与长辈同住，但父母偶尔有事也应该照应。
这个距离就应该是儿女煲一碗汤，给父母送去时还能趁热喝。
5、留出半勺糖的隐私差爱得来不易，要留一点空隙，彼此才能呼吸。
任何一对夫妻，不管是青年夫妻、中年夫妻、还是老年夫妻，都希望获得夫妻性生活的和谐。
因为，和谐、适度、科学的生生活能使夫妻双方保持良好的精神状态，增加感情，促进家庭的幸福。
有人说，夫妻之间的性生活是和谐是爱情的升华，宛如幸福生活的花朵，又似一曲美妙的乐章，此话一点不假。
夫妻性生活和谐所具备的条件：1、双方的心理状态良好夫妻要恩爱，在感情上水乳交融，能创造和谐的性生活气氛；宜选择环境安静、心情欢快的时候进行性生活。
双方在性生活中应主动、默契地配合，密切协作，共同充当“二重奏”的主角。
恩爱的夫妻关系是性生活和谐的关键。
2、双方体魄强健，精力充沛双方生殖器发育正常是保证性器官接触、获得正常性刺激的生理基础。
选择身体健康的时候进行性生活，能两情欢愉，如鱼得水。
老年人也有滋润的性生活
老年人也有滋润的性生活作者：丁思远来源：《祝您健康·文摘版》2022年第04期人们对老年人的性问题一直有严重的误解和偏见。
大多数影视作品里，老年人都以禁欲的形象出现;如果老年人做出性表达，总会被塑造成让人不舒服的样子;也很少有社会关注老年群体的性权利……这些社会和文化偏见让很多老年人失去了性感知、性需求和性行为。
但最近瑞典一项研究显示，老年人的性需求并未退化，近七成的七旬老年男性报告过着积极、充实的性生活。
世界大多数文化中，人们的性活动都延续到老年期。
哪怕八九十岁，依然保持性能力和性欲望，并有稳定的性生活。
所以，并不会“到了哪个年龄段，性生活就应该自然消失”。
但老年人的性活动确实面临一些变化。
老年女性性欲和性功能减退。
绝经后女性可能因生理原因出现性欲降低、性功能衰退的情况;有些女性停止性生活是因为观念问题，认为绝经后就不应该有性生活。
但不是所有人都这样。
有些女性绝经后反而性欲增强，因为她们可以从意外怀孕的担心中解脱出来，性行为中反而更加放松。
老年男性存在勃起和性高潮变化。
大多数情况下，70岁男性需要年轻时2～3倍的时间才能完全勃起，而且通常需要直接刺激阴茎。
而且相比年轻时，老年男性的阴茎硬度下降就很难恢复，勃起的角度也会变小，性高潮需要更多时间，射精力度也会下降。
受药物影响。
由于身体疾病，老年人需要长期服用药物，有些药的副作用会对性功能和性兴趣造成影响。
但大多数药物说明不会特地提到对性活动的损害，让老人误以为是自己性能力和欲望下降。
环境受限。
大多数老人由于各种现实原因不得不跟家人一起生活，被家人贴身照顾或帮忙带孩子等，几乎长期处在不利于性欲表达、非隐私的生活环境下。
也有老人须面对老伴的病痛、死亡，失去伴侣会影响老年人的性满足。
在这些变化和挑战下，老年人要获得滋润的性生活应做好以下方面：首先，讨论和接受改变。
老年女性性交时可能会出现疼痛，男性体力比以前会差一些。
如果按照年轻的标准要求自己或对方，很容易导致挫败感和无力，从而带来心因性性功能障碍。
关于当前社会老少配夫妻生活现状的调查
关于当前社会"老少配"夫妻生活现状的调查作者：何好生余晓香何淑艳朱小英朱玉萍周华南黄金山近期，笔者从CH市B区婚姻登记处获悉，近年来，该区“老少配”夫妻逐年增多。
通过对B区各婚姻登记处提供的数据进行比对，并对今年上半年登记结婚的800对新人进行抽样调查。
结果显示，男女年龄相差6—10岁占19.5%，相差10岁以上的占4.9%，年龄相差最大的达38岁。
而上世纪90年代初，该市曾有一项统计显示，年龄相差6—10岁占8.1%，年龄相差10岁以上的仅为0.49%。
一、“老少配”夫妻生活现状分析㈠“老夫少妻”婚配透析一是“老夫少妻”婚配比例明显上升。
抽样调查结果显示，该区4.6%的新登记夫妻年龄相差超10岁，少数“老少配夫妻”年龄差达16岁。
如前天笔者在B区CD婚姻登记处，遇到一对前来登记结婚的夫妻，男方罗先生44岁，深圳某跨国公司副总，女方徐小姐28岁，是名刚回国的“海归”。
徐小姐说，“今春，是我人生中最失意的一段日子，在国内的前男友出车祸，毕业论文几次未通过，这时，我遇到了他，在他的指点下，让我重新找回生活的自信。
”徐小姐的父母起初反对这段婚姻。
但经过半年的努力，二老还是同意了。
像罗先生和徐小姐这样的夫妻在婚姻登记处并不少见。
笔者对今年该区结婚的800对夫妻年龄进行调查分析发现，年龄相差5岁之内的共有545对，占68.1%；相差6—10岁的有210对，占26.3%；相差10岁以上的有45对，占5.6%。
二是“老夫少妻”幸福程度因人而异。
B区婚姻登记处工作人员介绍，“年龄差”拉大不难理解，现在初婚年龄变大，30岁的初婚男性想找20多岁的女性，四五十岁的再婚男性还是想找20多岁的女性。
据他们观察，年龄相差很大的夫妇，大多是男方有较雄厚的经济实力或有渊博的学识等等。
但“老夫少妻”幸福程度与否？日子过得怎样？日前，笔者采访了两对“老夫少妻”。
①如今年30岁的小粱不顾亲朋的反对，嫁给了48岁的老田。
中国最著名的十对老夫少妻
中國最著名的十對老夫少妻在婚姻中“老少配”自古有之，總會引起社會的關注，尤其是名人中的“老少配”，更是讓大家非常關注。
“老少配”與一般的婚姻關係不同，夫妻間的年齡相差較大，這容易讓人產生“代溝”的聯想。
可是，根據遺傳學的角度講，年齡相差較大反而生出來的孩子更聰明，像孔子父母就年齡相差就比較大，毛澤東的父母年齡也是如此，這可都是什麼級別的人物，不用說大家就明白了，現盤點一下中國名人中的十大老夫少妻。
1、孫中山與宋慶齡：革命伴侶相差27歲志同道合最容易成伴侶，孫中山與宋慶齡就是一個很好的例子。
作為一代革命先驅，孫中山得到了不少摯友的支持，宋慶齡的父親就是其中的一個。
1913年八月，“二次革命”失敗，革命派在國內失去了立足之地，大多隨孫中山流亡日本，宋耀如一家更是舉家遷避扶桑。
從美國讀書歸來的宋慶齡到日本與家人會面，終於見到了她所敬仰的孫中山，並開始接替父親和姐姐的工作，於1914年9月起正式擔任孫中山的英文秘書。
這是在患難中生長出來的愛情：革命失敗，心靈的創傷和流亡海外生活的孤寂，孫中山在宋慶齡的幫助中得到了補償；而宋慶齡追承孫中山革命的願望得到了滿足，並發出了這樣的肺腑之言：“我的快樂，我唯一的快樂是與孫先生在一起。
”這遭到宋慶齡父母尤其是母親的堅決反對：他們的年齡相差27歲！1915年10月，在得知孫中山已與前妻離婚的消息後，22歲的宋慶齡衝破父母的“軟禁”，赴東京與孫中山成婚。
他們的情深誼篤，令人感動：1922年6月16日，廣州發生陳炯明兵變，在危難之際宋慶齡把生的希望留給了孫中山：“中國可以沒有我，但不可以沒有你！”而1925年3月11日孫中山彌留之際，特別囑咐兒子、女婿要“善待孫夫人”，到何香凝保證盡力愛護宋慶齡之後才放心。
短短10年聚首，勝過人間無數。
此後，宋慶齡孀居終生。
2、楊振寧與翁帆：楊振寧，1922年出生於安徽合肥，1956年與李政道提出宇稱不守恒理論，1957年因宇稱不守恒理論而獲得諾貝栁锢韺W獎。
老夫配少妻，性生活如何协调
如今很多人都在追求健康长寿的秘诀，其实，想要健康长寿并没有那么多的条条框框，也不是可望而不可及的事情，比如拥有一个良好的心态，或者是拥有一段琴瑟和鸣的忠贞爱情。
在甜蜜的婚姻中执子之手、与子偕老，实现长寿，这也是我们伟大的“航天之父”钱学森最质朴的长寿秘诀。
2009年，钱学森走完了他98年的人生历程。
作为一名科学家，钱先生为我们留下了宝贵的知识财富；而作为一名普通的老人，他也留给了我们最质朴的养生之道：美好的爱情。
钱学森与夫人蒋英可谓青梅竹马，在生活上相互关心、照顾，相濡以沫、举案齐眉，在精神上相互支持、交流，两情依依、心心相印，也使他们的爱情之树和生命之树常青。
回顾他们当初的结婚誓言，钱学森宣读的是：“钱学森，真诚地爱慕蒋英女士的品格及其才华，我愿娶她为妻。
我将尊重蒋英女士的独立人格，并平等地对待她。
在我有生之年，我将与蒋英女士同甘共苦。
这就是我对蒋英女士发出的神圣誓言。
”蒋英宣读的是：“蒋英，愿意选择钱学森先生做我的丈夫。
今天在家长及众位亲友面前，我庄严承诺———不管将来我们的生活遇到什么样的曲折，我对钱学森先生的爱情将永无改变。
我永远是他的好妻子。
”在他们相濡以沫的62年里，他们履行了当初的誓言，婚姻对他们来说是神圣无比的。
钱学森曾在一次公开场合表达自己对夫人的感激和恩爱之情，他说：“在1950年到1955年美国政府对我进行迫害的5年间，蒋英同志管家，她是做出巨大牺牲的。
这一点，我决不能忘。
”这一番肺腑之言令在场之人无不感动。
因为婚姻幸福稳定，每天钱学森都是安心工作、笑口常开。
晚年的时候，有人问钱学森长寿的秘诀，钱学森笑着说：“因为蒋英在，我要健康地活着，不让她伤心。
”话朴实无华但内容深刻。
研究数据表明，美好的爱情有助于减轻压力，双方很少出现身心方面的问题；反之，则容易有抑郁、焦虑等情绪，进而影响生活起居，对老年福祉带来负面影响。
因此，好的婚姻不仅让身边的人羡慕不已，而且对自己的身心健康来说也大有裨益。
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夫妻生活爱的华彩之“老少配”
婚姻就是一块玉，有着天然之意境，兼具雕琢之美感。
老年人的再婚是一块古玉，“老少配”则是古玉上的沁，丰富的内涵赋予爱之终极完美。
婚姻在人的一生当中最为重要，幸福的归宿就是家庭。
当两个人组合了一个家，成为了夫妻，相爱的人携手走过了爱的最后旅程，这就是本，生活之幸。
现在好多“老少配”走到了一起，甚至结婚生子，这已经不是凤毛麟角，只是世俗的眼光还是根深蒂固。
“老少配”的幸福就这样叙述着平实的过程，很显然，幸福最重要，有爱就不关乎年龄。
老配少多大程度算合理？多大跨度算恰当呢？没有人界定得出来，如果说20多岁配60多岁差大了。
可人家孔子的父母还差50多岁呢，对于有没有爱情无从考证，起码留下了孔老夫子！我觉得“老少配”没有什么不可理解，对于不可理解，或许就是从面貌上截取的
意念，说白了就是嫌弃老年人，这点可不要反驳，从道理上讲，人都有享受美好景象的一面，人老了吗，当然就不会如年轻人一般，脸上的褶子多了，头发花白了，脸上也斑斑点点了，吃饭也不利索了，走路也迟缓了，甚至眼睛混浊也不再清澈了，但凡从面貌上的不一样太过明显，对于老少搭配成夫妻，当然视觉冲击就很厉害，会不协调，多事者的把柄，口水的发源地！
对于“老少配”的幸福，老的要有钱有地位，这一点不可避讳。
可也不是说有金钱有地位就“老少配”，但起码是构成的一个重要的因素，没有太多的理由，权衡的结果，爱了，欣赏了，变得爱屋及乌了。
婚姻正如鞋和脚的关系，合适与否只有自己知道，谁也说不清爱的奥秘，谁也没有权力品评不关乎自己的爱的幸福。
就不要又口水了，纯真的爱只有当事人最可体会。
当然，老年人的爱毫不逊色于年轻的后辈！甚至更知道珍惜，更知道爱的真谛，牵手扶持的滋味！相伴到老的道理。
在爱的世界里，“老配少”，的确没有什么特别的，它只是充当了婚
配形式中的一种，有俊男靓女配，有郎才女貌配，有女强人与家庭妇男配等，有“老少配”又怎么样了呢?说不好听的，碍着谁了呢！
对于碍着之说，一直单身过老者不构成条件，大多碍着人之说，就是子女的问题，世俗的眼光。
人活着其实永远不是自由之身，都会有所顾忌，自己要颜面，要给长辈争颜面，要给晚辈留颜面，太累了！“老少配”之所以口水涟涟，是因为它有着非同一般的婚姻关系吧，会让人产生“代沟”之联想，在兴趣爱好、生活方式以及生理需求等方面存在的差距等。
可事实上，幸福的婚姻不是以年龄为准绳的。
“老配少”，有爱了，不必套个枷锁桎梏自己。
作为子女，应该考虑到老人单身的孤独，但凡老人有意愿，有再次幸福的机缘，就应该鼓励再次携手，子女有子女的家，有几个孝子可以24小时随叫随到，随唤随在？都做不到。
可事情落到自己头上就不“讲道理”了吧！明明老人都已经领回家了，就是不同意，都是现代人，都长在新社会，还借口是“老少配”就不同意。
老人要幸福，何
必顾及子女的看法，旁人的指指点点，子女不必在熟人眼前说是请的保姆，咳，何苦为难老人，何苦丢掉诚实孝道的好名声呢！我有一位长辈，抗美援朝的残疾军人，今年老伴去世了，前些天看到，瘦了好多，虽说有子女在身边照顾，可怎么会如老伴儿般了解其习惯去无微不至的关怀呢，老伴儿老伴儿，要的就是这个伴儿，暖暖心的伴儿，说说话的伴儿，随时端杯茶递杯水的伴儿……
人生在世几多秋，
萍水相逢有何忧？
真爱何必论年岁，
携手扶持也白头！
在爱的堡垒中，谁也不愿意放开牵绊一生的温柔。
人在感情受到冲击的时候最脆弱，老年人的这种脆弱会愈加浓重，再次的婚姻就是幸福奢侈延续，对于“老少配”者，便是浓烈生活新幸福的开始。
祝老年人鳏寡不再孤独，去争取，要把握，年龄不是问题，有爱就会有幸福！
祝老年人有个幸福的晚年婚姻生活！
孙中山与宋庆龄——革命伴侣相差27岁。
陈纳德将军和陈香梅女士——年龄相差33岁，一段着名的年龄悬殊的跨国婚姻。
鲁迅与许广平——相差20岁，携手共艰危，以沫相濡亦可哀。
乔冠华与章含之——年龄差距22岁，十年生死恋。
张学良与赵一荻——年龄差距12岁，患难夫妻。
姜文和周韵——年龄差距20岁。
梁锦松和伏明霞——年龄相差26岁。
杨振宁和翁帆——年龄差距有54岁，结婚的时候一个82岁，一个28岁。
李敖和王小屯——年龄相差30岁。
余秋雨和马兰——年龄相差16岁。
……。