棒球规则：图例和说明
棒球的规则
棒球的规则有关棒球的规则棒球的规则1. 棒球场在棒球场上有4个垒位，分别是1垒，2垒，3垒和本垒。
由这四个垒位所围成的正方形场地和附近区域成为内野。
由内野向外延伸的草地区域称为外野，外野的尽头是外野围栏，又叫本垒打墙，那是比赛场地的边界。
内野和外野合起来就构成了比赛的界内区。
进攻队的击球员要试图把球打进界内区，这样才可以开始跑垒，从而有可能最终为本队得分。
从本垒向外野围栏画出的两条相互垂直的直线称为边线，边线（含）以内是界内区，以外是界外区。
击球员如果将球击入界外区，就成为一个界外球。
击出界外球时击球员不能跑垒。
2. 基本规则棒球比赛的目的是通过获得更多的分数来战胜对手。
每场棒球比赛有2支球队参加，进行9局，每局分为上下半局。
在每局的上半句，一支球队进攻（击球）而另一支球队防守。
在下半局，双方交换攻守。
进攻（击球）队的目标是得分，而防守队的目标是使进攻队员出局。
进攻队的队员按棒次上场击球，直到有3人出局为止。
这时半局比赛结束，双方交换攻守。
当一支球队完成一次进攻和一次防守时，1局比赛就结束了，双方进入下一局。
整场比赛结束时得分最多的球队获胜。
3. 防守位置每场棒球比赛每队需要上场9人。
在防守时场上有9个防守位置。
每个垒位都有一名内野手负责：1垒手，2垒手和3垒手，还有一名内野手的防守位置在2垒和3垒之间，称为游击手。
有三名外野手分布在外野：左外野手，中外野手和右外野手。
余下的两名防守队员是投手和捕手。
投手的位置是位于内野正中，略高出地面的投手丘上，在他的对面，本垒后方是捕手的位置，捕手通常采取蹲着的姿势。
4. 击球员与投手在棒球比赛中，每队的9名上场队员都要进行击球。
比赛开始之前球队主教练要决定队员击球的固定顺序，整场比赛中击球顺序不能改变（替换上场的队员使用下场队员的击球顺序）。
当一名队员上场击球时，他要站在本垒旁边的击球区内，侧面对着投手站立。
当双方球员都准备好后，投手向击球员投球，比赛开始。
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二、攻擊跑壘規定：
1、採打擊座比賽，打擊者可揮棒3次。 2、二好球後再揮空棒或擊成界外球，則判三振出局。 3、不可滑壘，滑壘不論結果一律判出局。 4、打者及進攻隊須踩橘色壘包，守備隊踩白色壘包。 5、一定要揮棒打擊，不可觸擊，違者判好球一個，繼續
打擊。 6、打擊者上壘後改踩白色壘包起跑,離壘或盜壘判出局。 7、跑壘員必須在打擊者打到球後才可離壘前進。 8、及球未超過本壘前5公尺亦屬界外，判好球一個。
二、跑壘者安全衝過二壘壘包，正回 頭走向二壘，看到守備球員拿球來觸 殺他，趕緊跑向三壘，結果被觸殺在 三壘前，算出局嗎？
解答說明：樂樂棒球特殊規則“沒有觸殺 出局”，每一個壘包都可以像一壘一樣衝 過去再走回來，因此，本狀況跑者無意奔 向下一個壘包，裁判應宣告“暫停”，判 跑壘員回二壘繼續比賽。
三、二、三壘已有跑壘員，只有一人 出局，打擊者擊出外野高飛球，外野 手接到球再回傳本壘時，二、三壘跑 壘員也都已跑回本壘，得分怎麼算？
適用 對象
壘 距
投 距
界 外
全 壘 打
備
註
國 小
15m 9m
5m 40m 採用打擊座揮棒比賽
參、樂樂棒球常見的問題球及判決說明
一、揮棒時打到球座也碰到球，球 緩慢滾進場內，算有效球嗎？
解答說明：算無效球，只要球是緩慢滾動， 未立即滾進內野有效區，裁判應立即宣判 無效球，記好球一個，打擊者回來重新揮 棒；但若已經是兩好球，此球算第
一、十人出場擊球制：
攻隊的全部及球員均擊球完畢後，才進行攻守交替； 換局後清壘，重新開始。
二、六人出局制：
攻隊完成六人出局後，進行攻守交替。
三、三人出局制：
攻隊完成三人出局後，進行攻守交替。
四、其它：
棒球规则：图例和说明
（图4）『界内球』图示说明第一图：击出之球虽然一度滚出界外，但是最后停止在内场界内地区（划线部分亦属界内），故为界内球。
第二图：击出之球着地后越过A或B点上空时不论进入外场界内地区或界外地区都是界内球。
第三图：击出之球只要碰触一、三垒垒垫，即为界内球。
第四图：击出之球最初的落点在一、二垒或二、三垒的垒线上或落点在外场界内地区时为界内球。
第五图：击出之球在内场界内地区碰触守场员或裁判员时，为界内球。
第六图：击出之球最初碰触守场员或裁判员时，不管守场员或裁判员的位置是在界内或界外，只要碰触点及其垂直线在界内地区即为界内球。
（图5）『界外球』图示说明第一图：击出之球虽然一度落在界内，但最后停在本垒、一垒或本垒、三垒线的界外地区，故为界外球。
第二图：击出之球着地后从界内在A或B点之前进入界外地区或从界外在A或B点之后进入外场界内地区均为界外球。
第三图：击出之球如果最初的落点在外场界外地区时，即使后来进入界内地区时仍为界外球。
第四图：击出之球在守场员接触前碰触投手板，然后在本垒或本垒一垒或本垒三垒间进入并停止于界外地区时为界外球。
第五图：击出之球最初碰触守场员或裁判员时，不管守场员或裁判员的位置是在界内或界外，只要碰触点及其垂直线在界外地区即为界外球。
第六图：击出之球在界外地区碰触守场员、跑垒员或裁判员时为界外球。
正式比赛说明（参考规则4.10－4.12)一、未完成第五局下半局的进攻任务．而经司球裁判员宣布“中止比赛”时，原则上为“无效比赛”。
（例一）、（例二）二、后攻队未完成第五局下半局的进攻任务．但其得分较先攻队多时（例三），或在第五局下半局的进攻中得分将比分扳平时（例四），被宣布“终止比赛”，可成为“正式比赛”。
三、被宣布“终止比赛”时，后攻队在未完成的一局进攻中得分，使比分超出先攻队或将比分扳平时，为“正式比赛”。
（例五）、（例六）四、先攻队前九局的得分落后于后攻队前八局的得分时，可结束比赛。
为“正式比赛”。
棒球简易规则
棒球简易规则棒球简易规则循序渐进的棒球简介：1. 理解棒球主要是两个核心概念：得分（run）和出局（out）。
对于进攻方来说，目标就是在对方造成三个出局之前，尽可能多地让本方队员依次攻占一二三垒，最后安全地送回本垒，从而得到分数。
对于防守方来说，每导致三名进攻队员出局就可以终结对方的半局，让攻防关系逆转。
每支球队各进攻九个半局，游戏结束，谁得到的分数多谁就获胜。
2. 双方球员。
防守方上九个人，一个投手负责投球，一个捕手负责接住投手的球，这俩人是固定的，另外七位野手理论上没有限制，爱怎么摆就怎么摆。
不过棒球经过这么多年的发展形成了相对固定的阵型——四位内野手加三位外野手。
进攻方在开始时只上一名击球员（打者），如果他安全上垒则转化为跑垒员（跑者），考虑到一共有本垒加三个垒包，进攻方在场上最多有四名队员。
3. 好球（strike）和坏球（ball）。
棒球比赛的基本环节是“投打对决”，也就是投手投出一个球，击球员决定是否挥棒打击。
这里先补充一个概念叫“好球带（strike zone）”。
好球带是一个虚拟的长方形，类似一个窗口。
纵向的上下限分别是击球员上半身的中心位置和膝盖下沿，横向的两侧边界是本垒板的两侧。
最简单的情况，投手投出三个好球，则击球员出局，称为三振（strike out），投手投出四个坏球，则击球员保送上一垒（base on balls，也叫walk）。
如果投手投出的球直接命中击球员的身体，称为触身球（hit by pitch），也是保送上一垒。
那么好球和坏球如何定义？好球的情况1. 球的`飞行轨迹穿过好球带窗口，但击球员没有挥棒。
2. 任何情况下击球员挥棒落空，没打到球。
3. 击球员挥棒击中球，但球在边线外（以本垒为中心，夹角90度的扇形为界内，可以无限延伸）落地（这种称为“界外球”，英文foul），且此时的好球数小于两个。
坏球的情况1. 球的飞行轨迹没有穿过好球带窗口，且击球员没有挥棒。
乐乐棒球规则图解
南投縣105學年度第八屆普及化運動-樂樂棒球競賽規則一、打擊和跑壘規定:1、先發棒次不可相互調動。
【號碼衣的分配依打擊棒次，1-18號為先發，19號以後為候補球員】◎2、第1局由背號1-9號輪流上場打擊1次，不論出局數。
第2局由背號10-18號輪流上場打擊1次，局若有殘壘，則前一局原先殘壘上之跑壘員，須先上到壘包後，才開始比賽。
比賽無提前結束制，一律打完3局。
3、每一局殘壘都須記錄，下一局開打時，前一局的殘壘都先站上去原殘壘位之後才開打。
4、打擊者打擊時腳不能跨入紅色本壘板及其延伸線，違者計好球一個。
5、打擊時可以試比但不可超過球，違者計好球一個。
◎6、打擊時不可以助跑後揮棒，違者計好球一個。
(向前)即算助跑！】7、二好球後再揮空棒或擊成界外球，仍判三振出局。
8、進攻隊衝壘時，一壘、本壘採用嚴格規定踩橘色壘板，守備隊踩白色壘板。
二壘、三壘守備隊如因守備而踩在橘色壘板上，進攻隊可踩白色壘板。
如守備隊因為接球擋住所有壘板，造成進攻隊跑壘發生衝撞，則以「阻礙跑壘」之狀況來處置。
安打球跑壘員可以只踩白色繼續前進。
9、不可採用犧牲觸擊，違者計好球一個繼續打擊。
【如擊球員有完全揮擊則不算觸擊，是否有完全揮擊則以裁判認定為準。
】10、不可滑壘，滑壘無論結果如何一律判出局。
11、不可離壘或盜壘，跑壘員上壘後必須踩在壘板上等打擊者打到球後才可離壘前進，違者判出局。
12、擊球進場未超過5公尺判界外球，計好球一個。
【如擊出之球在5公尺內滾動中被守備員拾起，則算界外球，計好球一個。
】13、甩棒結果照算不判出局，但要警告再甩棒強制換人。
如第二次甩棒上壘也一樣要換人代跑。
14、跑壘員跑向下一個壘超過5公尺不可折返線，必須繼續向前推進，除非該壘板已有其他跑壘員。
【如超過5公尺線發現下一個壘有其他跑壘員時，必須盡速回壘；如守方先傳球回其應佔有之壘位踩壘時，則算該跑壘員出局。
】【跑壘員若有向下一個壘包前進之意圖者，守方可將球傳往該壘包之守備員，製造封殺出局】15、兩人同時站在同一個壘包上時，判後位跑壘員出局，若尚未踩壘包可退回原壘。
MLB大联盟棒球打击
大联盟教练教你打棒球(8) 打击(上)1.基本动作A.站立位置站于打击区内，两脚平行开立与肩同宽，脚尖指向本垒板，注意不要踏出打击区的白线；右手正常握棒（详见下文），可以轻松量到本垒板的外沿为佳。
但不要站得离本垒板太近，以挥棒时可以覆盖整个好球区的跨度为准。
见图3-1-1，3-1-2。
图3-1-1 站立位置图3-1-2 站立位置B.握棒方式四指勾住棒根，大拇指松开，卷紧球棒。
如图3-1-3。
注意第二指关节成一条直线。
如图3-1-4。
两手握住棒根，两手间不留缝隙。
根据力量大小不同，握棒长短也不同。
对右打而言，右手握于左手之上。
如图3-1-5。
3-1-3 握棒指法3-1-4 第二指关节3-1-5握棒手法C.站立姿势两脚平行开立，与肩同宽，前脚掌用力，两膝微蹲。
注意两脚掌必须平行且面对本垒板。
（如图3-1-6）准备时，两手举至右肩处，注意握棒的两手在右膝上方（相对右打者而言）（如图3-1-7所示）。
3-1-6 两脚平行3-1-7手的位置准备打击时，头部转向左前方，眼睛看向投手（如图3-1-8）。
图3-1-9为一个标准的打击准备姿势。
3-1-8 头部转向投手3-1-9 优秀的打击动作记住打击准备动作的四个要点：脚（平行）、膝（微蹲）、手（在右膝上）、头（面向投手）。
D.打击动作准备挥击时，左腿先向前伸踏一小步。
如图3-1-10。
挥击时向左转体，右手向前推球棒，左手向左前方牵拉，保持棒面平行与地面。
棒头1 / 3处瞄准球的中心。
如图3-1-11。
3-1-10 左腿的伸踏3-1-11 棒面平行于地面转体时，左腿蹬地，右脚用力向内扣转。
如图3-1-12。
下身一定要站稳，挥棒时才能保证棒面的稳定，提高对球准确度。
图3-1-13。
3-1-12 右脚用力向内扣转3-1-13 下身要稳固地支撑住身体挥棒中球的一瞬间，注意图3-1-14中David教练的双臂并没有完全伸直，切记不可以将两臂伸得太直，否则打击时发不上力。
棒球入门课件
棒球规则投手投几个球
棒球规则投手投几个球棒球规则投手投几个球棒球规则投手投几个球投手于每局上场投球前或替补投手上场投球前，可以试投八个热身球。
试投时暂停比赛。
各主办单位可根据不同情况热身试投也可以少于八个球。
但不论试投多少，都不得超过一分钟。
但是，由于某种事故发生，投手如匆忙中被指派上场投球，没有机会进行准备活动时，司球裁判员可根据自己的判断，需要让投手试投其认为必要的次数。
合法投球合法投球有正面投球和侧身投球两种姿势。
投手可随时选择其中的一种姿势投球。
投手应踏在投手板上接受接手所发暗号。
不得跨于投手板或站在投手板后接受接手的暗号。
【注】投手接受暗号后可以退板，但退板后不得迅速踏板投球，否则裁判员可判“急投”以不合法投球论处。
投手退板时必须将两手放下置于身体两侧。
投手不得每接受一次暗号都退板。
(A)正面投球姿势：投手应面对击球员站立，其一脚为轴心脚应踏在投手板上，另一脚可自由站立其位置不受限制，采用正面投球姿势后，投球动作一经开始，就不得中途停止，也不得改变投球姿势，而必须把球投向击球员。
投手投球前，任何一脚都不能离开地面。
但向击球员投球时，自由脚可以先向后退一步再向前踏一步。
投手的轴心脚应踏在投手板上，自由脚可自由站立，双手持球置于身前，就视为已采用了正面投球姿势。
【注1】采用正面投球姿势时，投手的自由脚的位置不受限制，可以踏在投手板上、投手板前、投手板后或投手板两侧延长线外。
【注2】投手踏板采用正面投球动作前，可以向击球员投球或自由脚向有跑垒员的垒上伸踏传牵制球。
也可以退板，但投手退板时，不能先退自由脚，而必须先退轴心脚。
必须向板后退，违者判“投球犯规”。
【注3】投手采用正面投球姿势踏板后就不能在投手板上改用侧身投球姿势或作投球的伸臂动作。
违者判“投手犯规”。
【注4】投手采用正面投球的姿势踏板后，双手持球一旦合手于身前，就视为投球动作已经开始。
投手除向击球员投球外，不得向垒上传牵制球，也不得退板，违者判“投手犯规”。
棒球的规则
棒球规则第一章比赛目的、场地和器材第二章术语定义第三章比赛前的准备第四章比赛开始和结束第五章继续比赛和死球局面第六章击球员第七章跑垒员第八章投手第九章裁判员第十章记录规则第1章比赛目的、场地和器材1.01：棒球运动是在规定的场地范围内，两队各出九名队员，在主教练员(MANAGER)指导下，按照规则在一名或一名以上裁判员的裁决下进行比赛的一项体育运动。
1.02：比赛的目的是争取得分多于对方队而取得比赛的胜利。
1.03：在规定的有效比赛局数结束时，按照本规则判得分较多的一队为胜队。
1.04：比赛场地(A)比赛场地是一个直角扇形区域，直角两边是区分界内地区和界外地区的边线。
两边线以内为界内地区;两边线以外为界外地区。
界内地区又分为内场和外场。
内场呈正方形，四角各设一个垒位，与地面在同一水平面上尖角的垒位是本垒，并依逆时针方向分别为一垒、二垒和三垒。
内场以外的地区为外场。
比赛场地必须平整，不得有任何障碍物。
(图1)(B)场地大小内场各垒间距离为27.43米。
投手板的前沿中心至本垒板尖角的距离为18.44米。
本垒后面和两边线以外不少于18.29米的范围内为界外的比赛有效区。
从本垒至界内地区的围墙、围网、观众席或其他障碍物必须在76.20米以上，左右两边线顶端距本垒板尖角的距离应不少于97.54米。
本垒经二垒伸向中外场围墙或围网的距离应不少于121.92米(图1)。
本垒板尖角后18.29米处应设置后档网。
网高8米以上。
场地周围设置围墙或围网，高度以2米以上为宜。
【注1】1958年6月1日以后由职业球团建造的棒球场，两边线应至少延长至97.54米，本垒经二垒伸向中场外的距离至少达121.92米。
【注2】根据我国场地情况，如有困难两边线长度可规定为91米，本垒经二垒向外场的距离可定为108米，本垒到后挡网和两边线到围网的距离可定为15米。
(C)场地划法应先确定击球方向和本垒位置。
(即场地纵轴中心线)为避免阳光照眼，本垒最好位于场地的西南偏西的位置。
棒球的比赛规则是什么
棒球的比赛规则是什么棒球的比赛规则是什么棒球球员分为攻、守两方，利用球棒和手套，在一个扇形的棒球场里进行比赛。
下面给大家介绍下棒球的比赛规则是什么，接下来一起看看以下相关介绍吧!棒球的比赛规则比赛目的一：棒球运动是在规定的场地范围内，两队各出九名队员，在各自的教练员指导下，按照规则在一名或一名以上裁判员的裁决下进行比赛的一项体育运动。
二：比赛的目的是争取得分多于对方队而取得比赛的胜利。
三：在规定的有效比赛局数结束时，按照本规则判得分较多的一队为胜队。
比赛场地1、场地地面比赛场地是一个直角扇形区域，直角两边是区分界内地区和界外地区的边线。
两边线以内为界内地区，两边线以外为界外地区。
界内和界外地区都是比赛有效地区。
界内地区又分为内场和外场。
内场呈正方形，四角各设一个垒位，在同一水平面上在尖角上的垒位是本垒，并依反时针方向分别为一垒、二垒和三垒。
内场以外的地区为外场。
比赛场地必须平整，不得有任何障碍物。
地面应平整。
跑垒路线上的土质要松软。
一般国际比赛场地要求内场整个场地呈龟背形，最高点为投手区，跑垒路线、投手区及各垒位周围是土场地，内场其余地方及外场区应为草坪。
比赛场地的内场与地面平，只是投手区为直径5.49的圆圈土坡，投手板高出地面25厘米。
投手板用木或橡胶制成，应固定在地上。
击球员区及接手区为限制击球员及接手的合法活动范围。
注：如果在规定的场地上有观众或障碍物时，应由裁判组根据情况订出临时或特定规则并通知比赛队。
2、场地大小内场每边垒间距离为27.43米。
投手板的前沿中心和本垒尖角的距离为18.44米。
本垒后面和两边线以外不少于18.29米的范围内为界外的有效比赛地区。
两边线至少长76.20米。
两边线顶端连结线的.任何一点距本垒尖角的距离都不应少于76.20米(图1)。
本垒尖角后18.29米处应设置后挡网。
网高4米以上，长20米以上。
场地周围设置围网，高度1米以上为宜。
注：1.1958年7月1日以后由职业球团建造的棒球场，两边线应至少延长至97.54米，本垒经二垒伸向中外场的距离至少达121.92米。
圆场棒球规则及图解
圆场棒球规则及图解圆场棒球规则及图解棒球的规则具体有哪些1、竞赛比赛需要打9局，每队攻守一次为1局。
9局比赛分数累计领先者为胜队。
如打成平局，继续比赛，称为延长局比赛，直至决出胜负。
棒球比赛时间较长，一般需要3小时左右，如双方比分相差10分及以上时，7局可结束比赛;双方比分相差15分及以上时，5局可结束比赛。
2、得分进攻队队员击球后跑垒并在三人出局前依次踏触一、二、三垒，最后安全踏触本垒的进攻行为叫“得分”。
3、出局进攻队队员被取消击球、跑垒或得分的权利或者防守队为使本队改守为攻，使进攻队失去三次进攻条件之一叫“出局”。
4、安全裁判员对跑垒员合法取得欲占垒位的判定叫“安全”。
5、投球的规定投手可以采用正面投球和侧身投球两种姿势。
投球动作一经开始后，就不得中途停止，也不得改变投球姿势。
在投球动作开始前，投手可以向击球员投球，也可以向有跑垒员的垒上传牵制球。
违反投球规则的`投球称为“不合法投球”，在垒上没有跑垒员时，判给击球员一个“坏球”;垒上有跑垒员时，叫“投手犯规”，判跑垒员安全进一个垒。
6、击球和跑垒的规定进攻队必须按照比赛前交给裁判员的上场队员名单上的“击球次序”依次入场击球。
击球时，不得踏出击球区;击出腾空球被守队合法接住时，击球员出局。
击球员可以用挥击和触击的方法击球。
击出界内球后，击球员即应跑垒;投手累计投3个“好球”(在本垒板的垂直上空，高度在击球员肩部上沿与裤腰上沿的中间平行线以下，一般是胸前的位置;低限在双膝髌骨下沿以上之间的立体空间区域叫“好球区”。
投手合法投出的球在落地之前通过好球区即判为“好球”)，击球员三击不中判出局。
如投4个“坏球”或投球击中击球员时，击球员安全进一垒。
击球员击球落入界内时，应向一垒跑进。
到达一垒时未被防守队员封杀或触杀，为安全到垒。
必须按一、二、三及本垒顺序跑垒，不得反向跑垒，不得有意妨碍守队接球，否则判出局。
跑垒员可以偷垒，跑进时可以冲跑或滑垒，但必须沿跑垒线范围内跑进。
(完整版)MLB大联盟棒球守备
大联盟教练教你打棒球(3）接球1。
准备姿势准备接队友传球时，两脚平行开立，与肩同宽,正对来球方向。
双手举至胸前，手套张开,右手准备保护，双眼目视来球方向。
（如图2—1-1)图2-1-12.接球动作将手套口垂直正对来球，张开手套（见图2-1—2）；把球等进手套虎口处球袋后，略合手套，适当缓冲；同时右手盖住手套，护住球(见下图2-1—3)。
如果来球偏离身体，则脚下迅速移动到正对来球方向,再做接球动作。
图2—1—2 图2—1—3根据来球高低左右的不同,手套的摆放也有不同。
见组图2-1—4.组图2-1-43。
注意事项1。
不要用手套去扑、捞、打球，否则可能接球不稳。
2。
接球的一瞬间要用传球手护住球，这同时也是为了更快地取球，准备下一步的传球.3。
特别是对于初学者，接球的一瞬间要看着球进手套，不要左顾右盼，急于做其他动作。
大联盟教练教你打棒球（4) 传球(上)1.握球手法四缝线握球法（ Four—Seam Pitch ）四缝线握球法是棒球传球的基础握法,也是快速直线球的基本投法，本文仅介绍这种握球手法.握球时,姆指、食指及中指均垂直握于球体的缝合线,如图2—2-1。
切忌球与虎口接触，以免影响球的转速而减弱速度。
用力时，食指与中指向前拨球。
如图2-2—2.图2—2—1 图2—2-22.传球动作准备传球时，（对于右手为惯用手者而言）左肘指向传球目标，两肩与地面平行,右小臂垂直与地面，右手手掌朝向正后方,手腕自然放松。
左肘、左肩、右肩、右肘成一条直线，如图2-2-3、2—2-4。
详见单膝跪地传球方法和迈步传球练习方法.图2-2-3 图2-2-43.练习方法传球的练习方法有以下几种：坐地传球、单膝跪地传球、双膝跪地传球、双脚不动正对传球方向传球、双脚不动侧对传球方向传球、迈步传球练习等几种。
上身动作基本一致，几种练习方法都是为了巩固和强化上半身正确的传球姿势.以下以单膝跪地传球为例加以详细说明。
A。
单膝跪地传球第1步右膝单膝跪地，右脚指向正前方（传球目标），上身直立.两手自然放于腰间。
棒球基本规则 场地图
棒球基本规则打棒球的场地是每边九十英尺的菱形场地，每一个角上放一垒包，就是垒，由本垒顺序往前数，是一垒、二垒、三垒。
本垒有本垒板而没有垒包。
在边线以内的地区，叫做内野，超出内野的有效区，叫外野，由本垒到一垒和三垒边线延长，所包括的区域，就是有效区。
双方队员都要争取上垒，一垒一垒的推进，直到回本垒就算得分。
以得分多少来分胜负。
棒球场场中有四个垒包。
在比赛中，每方轮流作为进攻方或防守方。
进攻方每次由一名打击手上场打击，打击手的任务是将球击出之后，从本垒起跑，采逆时针方向，经过一垒、二垒和三垒，最终回到本垒，来赢取分数。
如果三次好球没有打中，或者击出的球被防守方在空中接到，或者在守垒者接到球之后才跑至该垒，打击手便被判出局。
进攻方有三人出局之后，双方交换进攻和防守。
在正规比赛的九局中，以获得较多分数的一方为胜方。
防守方的目的是阻止对方赢取分数，防守时由九名球员上场（括号中的数字，代表一般棒球比赛纪录时所用以代表各野手的代号），投手（1）负责投球，捕手（2）负责接球、防守本垒和指挥全场，一垒手（3）防守一垒，二垒手（4）防守一、二垒之间，三垒手（5）防守三垒，游击手（6）则于二、三垒间机动防守；这些守备人员称为内野手；而外野手则分为左外野手（7）、中外野手（8）和右外野手（9）。
注：守备位置除投手和捕手外，并无明确规定守备位置。
但经过长时间演化，所有球队均采类似的守备位置来分配其他七名守备球员。
因此守备位置的定义即采一般认知的方式，但遇到特殊情况时，仍会有变形的守备位置出现，每次攻守守备方站的位置也会略有不同。
正式棒球比赛每场一共有九局，每一局分上、下两个半局。
最终按双方获得分数的多寡来裁定胜负。
正式棒球比赛若九局结果同分，则可能进入延长赛，延长赛以一局为单位，最多打几局则依大会规定为准。
此外，若后攻方在九局上半结束时已经领先，则比赛亦结束（不进入九局下半）。
但成人棒球以下的比赛，有时并不打完九局。
依大会规定为准。
棒球规则解读
棒球规则主要包括以下几个核心部分：
1.
比赛场地与垒位：
•棒球场呈直角扇形，有四个垒位：本垒、一垒、二垒和三垒。
垒包为38.10厘米见方，用帆布缝制并内装软物固定在场上。
•球场分为内野（垒间区域）和外野，其中本垒板是攻守转换的中心点。
•
比赛结构与局数：
•正式棒球比赛通常包括九个局，每个局又分为上半局（客队进攻，主队防守）和下半局（主队进攻，客队防守）。
•如果九局结束后两队得分相同，则可能进入延长赛，直至分出胜负。
•
攻防角色与顺序：
•攻击队每次派一名击球员上场击球，其余队员按预先确定的击球顺序轮流上场。
•防守队由九名队员组成，包括投手、捕手以及分布在内野和外野的防守位置上的其他队员。
•
得分方式：
•击球员成功将球打出，并依次安全踏触一垒、二垒、三垒后返回本垒，算作得一分。
•如果击出的球越过围栏且在界内，则记为本垒打，击球员及所有在垒上的跑垒员都可以直接得分。
•
出局情况：
•跑垒员被防守方持球触及垒位前身体任何部位（封杀）或在其前面扔到垒位（触杀）。
•投手对击球者投出三个“好”球（即合法投球且击球者未挥棒或挥棒未中），则击球员被判“三振出局”。
•击出的球被防守队员直接接住，没有落地，跑垒员必须回到原来占据的垒位，否则会被判“接杀出局”。
•
比赛结束条件：
•当一方先达到规定的胜分局数（通常是9局比完时得分多的一方获胜）或者经过延长赛决出胜负后，比赛结束。
以上内容概括了棒球比赛的基本规则，但具体的规则细节还涉及到许多特殊情况和判罚规定，例如牺牲打、死球、妨碍等。
棒球
棒球基本训练6.7点练习（武装精神）6:30—6:45热身（技术）6:45—7:10体能守备练习（外野滚地①传2垒②传本或2垒）⇨左外野①传3垒②传本或2垒）⇨中、右外野（内野⇨①内传1垒② 3 – 6 二垒）⑤→③→②→⑤→④→③→②⑤→④→③→②→⑤→③→②46→64→③→②→④→⑤→②46→64→③→②→④→②②→⑤②→④②→③⑤→③⑤→③⑥→③⑥→③④→③④→③ 2③→②③→⑤3组7球打击练习1组⇨二垒后面打完⇨跑垒模拟⇨（教练）短打1组⇨机器打接⇨2垒（内野）⇨3垒、2垒（选手）打击练习（投手投变速球）⇳一组①投手投5球投手动作讲解：※跨步⇨5脚半1.上半身重心及平衡感，看捕手及投球应一致（由上往下），（头）重心应放后腿（整个力量），由后再往前用力（重心）---跨步时↘①预备动作②抬前脚③跨步⇨投球※前脚膝往后靠2.前导手勿高于肩（早期的动作）⇨全身力量发于肩（现代的动作）⇨肩的力量较大⇨容易控制2号图→前脚大腿（膝）内关⇨置球手在头后（击球员看不到）※两肩是平的1号图→重心平衡置于后脚（大腿内侧关住）3号图→手套和胸部一起，头在膝前，身体往前压，肘高于肩，投球点几乎在前脚或更前面，放球后身体才往外倾，所以在投球前，头与身体应在同一直线（垂直线）。
4号图 投球肩与前膝对准捕手，手套都在身体内侧。
放球（西方）放球点内中外（东方）东方式的投法，重心低，手肘平或低于肩，跨步太大。
1.前脚踏在在线（球棒挡在本垒板上）2.用身体调整高低3.点一垒棒尾朝三垒---- 手调整方向4.点三垒棒头朝一垒---- 手调整方向5.上手持棒像握手的方式6.棒头微微朝上1.平衡2.盖住本垒板三要件3.角度完全1.近本垒2.左脚朝向本垒3.重心平衡4.棒子在前5.两手伸成缩（内外角）6.用棒子来接球（不是向前推）7.用棒子头来碰球8.用棒子商标的面向球9.像跟球棒握手方式（棒头较高）10.脚来调整高低（眼睛亦同）安全触击1.后脚往后退2.棒子一样，碰球后才起跑（熟度够，就可能同时启动）右 3.投手出球时，再将球棒放出来手 4.先练动作（安全触击）再练配合投手，再练碰球。
棒球的规则
棒球比赛的球场呈直角扇形，有四个垒位，分两队比赛，每队9人，两队轮流攻守。
攻队队员在本垒依次用棒击守队投手投来的球，并乘机跑垒，能依次踏过1、2、3垒并安全回到本垒者得一分。
守队截接攻队击出之球后可以持续碰触攻队跑垒员或持球踏垒以“封杀”跑垒员。
攻队3人被“杀”出局时，双方即互换攻守。
两队各攻守一次为一局，正式比赛为9局，以得分多者获胜。
守队队员按其防守位置及职责规定名称如下：投手，捕手，1垒手，2垒手，3垒手，游击手，左外野手，中外野手，右外野手。
攻队入场击球的队员叫击球员。
合法击出界外球时，该击球员应即跑垒,称为击跑员。
击跑员安全进入1垒后，即称为跑垒员。
正式比赛需4名裁判员（当季后赛时，裁判会增加到六位，多了两个边线裁判），1人为主审（又称为司球裁判），其余3人为司垒裁判。
主裁判位于本垒及捕手身后，主要职责为比赛规则宣判投手的“好”或“坏”球；宣布击球员的“击”和“球”数；判定攻方是得分抑或出局；判定“界内球”，“界外球”或“擦球棒”处理，宣判双方违反规则的行动；宣布比赛结果。
司垒裁判负责1、2、3垒位附近的裁判工作；宣判跑垒员是安全还是出局；是否有阻挡，妨碍对方或其他犯规行为；处理踏漏垒及其他问题，并协助主裁判执行规则，使比赛顺利进行。
此外,还有2-3名记录员负责记录和技术统计。
也有的正式比赛再增加2名外场司线裁判员，其职责为判定落在外野远处的球是界内还是界外球，外野手是否合法接杀，是否全垒打等。
进攻技术包括击球、跑垒和滑垒等，是得分的主要手段。
（1）击球：有持棒挥击和持棒触击两种方法。
击球员双手握棒，根据投手的投球动作和来球的路线采取相应的击球方式，力争将球击到守方队员接不到的远方或空档。
（2）跑垒：击球员击出球后，在守方队员未接到球的瞬间，立即上垒，抢垒位。
（3）滑垒：跑垒员身体贴地面滑动的占垒动作，有侧身倒地踏垒和俯冲倒地踏垒。
防守技术包括接球、传球、投球、触杀、封杀和追杀。
（1）接球：面向本垒，两脚左右开立，两手置于胸前，眼睛注视来球。
棒球规则的图解
棒球规则的图解棒球规则的图解棒球由人数最少为9人的两支队伍之间在一个扇形的球场进行“击球—跑位”形式的对抗。
两队互为攻守，攻方球员利用球棒将守方投掷的球击出后，沿着四个垒位进行跑垒，成功跑一圈回到本垒可得1分；而守方则利用手套将攻方击出的球接住并传球使攻方球员出局。
正式比赛共九局，每一局的.上下半场由两队轮流攻守，九局中得分较高的一队胜出。
攻方的任务是将球击出并跑动进垒而得分，而守方的任务则是全力阻止攻方得分。
守方9人在场上的位置和功能如下：①投手，负责投球②捕手：负责接球、防守本垒和指挥全场③一垒手，负责守一垒④二垒手，负责守一、二垒之间⑤三垒手，负责守三垒⑥游击手，在二、三垒间机动防守⑦左外野手⑧中外野手⑨右外野手，分布负责左中右外野区域。
投手投出的球进入好球带则为好球（strike，也称一击），否则为坏球（ball）。
好球带是指本垒板上方，高度在打者肩与腰的中线到膝部以上的范围。
这个范围是一般公认的好球带，但并不固定或精准严格【说白了就是旁边的裁判说了算】。
投手投出三个好球，打击者没有击打到，即三振出局（被K）。
而投手投出四个坏球，打击者会被保送上一垒。
守方有五种情况可使进攻方出局：1，三振，打者被K ；2，踩垒接球出局；3、跑垒时被持球的手套触身（触杀）；4，打者击出高飞球，球在落地前被接到（接杀）；5，其他因为比赛规则而出局（如跑垒时碰到球，此处暂且不提）攻击方三人出局则丧失这一局的进攻机会，攻守互换进行下半场的比赛。
上半场防守的9名队员按照第一棒至第九棒的顺序依次上场击球，棒次与防守位置无关，依照击球员打击水平和跑垒速度设定，且一场比赛中不能更改。
棒球是讲求战术安排和团队配合的比赛，规则限制和球队的对策都极为复杂。
棒球规则——精选推荐
棒球规则棒球规则.txt2008太不正常了，⼀切都不正常！在这个关键时刻，中国男⾜挺⾝⽽出，向全世界证明：中国男⾜还是正常的！棒球简介1)棒球运动简介棒球是以9⼈为⼀⽅，在室外场地使⽤球棒和球进⾏的⼀项球类运动。
这既是业余竞技运动也是⼀项职业运动项⽬，⽐赛的⽬标是赢得⽐对⽅更多的分。
当⼀名运动员跑完全部垒位，并未被判出局即得⼀分。
棒球场分为内场和外场，正⽅形的内场的4个⾓上各有⼀个垒位，h内场也叫“⽅块”。
内场是由界内地区临界外场的两个边和界外地区另外两个边围。
棒球的球棒是坚硬，光滑的⽊制棒，⼀般为3英尺6英⼨长(1.668⽶)。
圆球的表层是⽤马⽪包裹的。
棒球被当作是美国的国球(全国性娱乐)。
国际棒球联合会是业余棒球运动的世界管理机构。
棒球将列⼊1996年下届亚特兰⼤奥运会的⽐赛项⽬。
棒球要求(运动员)具有速度和⼒量，平衡与协调，柔韧与灵活等项素质。
作为⼀名队员与全队的配合能⼒是重要的，个⼈技术如击球，投球和防守也是重要的。
棒球常规知识1)世界性业余棒球运动管理机构的名称：国际检联是世界业余棒球管理机构。
IBA是国际棒球联合会的简称。
2)棒球⽐赛中的裁判：发裁判⼈员包括⼀名主裁判(司球裁判员)三名司垒裁判员和若⼲名记分员。
司球裁判员负责使⽤规定⼿势同时喊出“球”或“击”。
司垒裁判员判定安全和出局。
3)棒球队的组成：⼀个棒球队由9名队员组成。
实际上⼀个队可以有20名队员，但只能有9名队员上场。
(替补队员没数量限制。
但是替补队员不能第⼆次上场⽐赛)4)棒球场地的规格：简要地说，球场分为内场和外场。
内场为正⽅形。
四个⾓上名有⼀个垒位，内场也叫“⽅块”。
内场是由界内地区与界外场临界的两个过和界旬地区另外两个边围绕⽽成。
或译为：[内场呈正⽅形，其中两个边紧接外场院(属界内地区)，另两个边紧接界外地区。
]5)击球员击出什么样的球叫本垒打：击球员能打出跑完各垒回到本垒的球叫本垒打。
多数本垒打球都从界内外场地区飞出围栏。
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（图4）
『界内球』图示说明
第一图：击出之球虽然一度滚出界外，但是最后停止在内场界内地区（划线部分亦属界内），故为界内球。
第二图：击出之球着地后越过A或B点上空时不论进入外场界内地区或界外地区都是界内球。
第三图：击出之球只要碰触一、三垒垒垫，即为界内球。
第四图：击出之球最初的落点在一、二垒或二、三垒的垒线上或落点在外场界内地区时为界内球。
第五图：击出之球在内场界内地区碰触守场员或裁判员时，为界内球。
第六图：击出之球最初碰触守场员或裁判员时，不管守场员或裁判员的位置是在界内或界外，只要碰触点及其垂直线在界内地区即为界内球。
（图5）
『界外球』图示说明
第一图：击出之球虽然一度落在界内，但最后停在本垒、一垒或本垒、三垒线的界外地区，故为界外球。
第二图：击出之球着地后从界内在A或B点之前进入界外地区或从界外在A或B点之后进入外场界内地区均为界外球。
第三图：击出之球如果最初的落点在外场界外地区时，即使后来进入界内地区时仍为界外球。
第四图：击出之球在守场员接触前碰触投手板，然后在本垒或本垒一垒或本垒三垒间进入并停止于界外地区时为界外球。
第五图：击出之球最初碰触守场员或裁判员时，不管守场员或裁判员的位置是在界内或界外，只要碰触点及其垂直线在界外地区即为界外球。
第六图：击出之球在界外地区碰触守场员、跑垒员或裁判员时为界外球。
正式比赛说明（参考规则4.10－4.12)
一、未完成第五局下半局的进攻任务．而经司球裁判员宣布“中止比赛”时，原则上为“无效比赛”。
（例一）、（例二）
二、后攻队未完成第五局下半局的进攻任务．但其得分较先攻队多时（例三），或在第五局下半局的进攻中得分将比分扳平时（例四），被宣布“终止比赛”，可成为“正式比赛”。
三、被宣布“终止比赛”时，后攻队在未完成的一局进攻中得分，使比分超出先攻队或将比分扳平时，为“正式比赛”。
（例五）、（例六）
四、先攻队前九局的得分落后于后攻队前八局的得分时，可结束比赛。
为“正式比赛”。
（例七）
五、在完成有效局数比赛以后的任一局中宣布“中止比赛”时，有下列情形者均成为“改期续赛”:
（一）先攻队于上半局得分．形成与后攻队平分的局面．而后攻队于下半局未得分被宣布”中止比赛”时。
（例八)
（二）先攻队于上半局得分并领先后攻队．而后攻队在下半局的得分未能扳平或超过先攻队
时，被宣布“中止比赛”时。
（例九）。