科学用眼-保护视力-预防近视主题班会(新)
2023保护眼睛预防近视主题班会教案通用7篇
2023保护眼睛预防近视主题班会教案通用7篇2023保护眼睛预防近视主题班会教案通用7篇保护眼睛预防近视的主题班会教案该怎样编写？各位朋友，为了预防近视和保护眼睛，大家应养成良好用眼卫生习惯。
下面是小编为大家整理的关于2023保护眼睛预防近视主题班会教案，欢迎大家来阅读。
2023保护眼睛预防近视主题班会教案（篇1）活动目标：1.知道眼睛的用处和保护眼睛的几种方法。
2.了解有关眼睛的常识。
活动材料：图片1.一个幼儿姿势正确看书。
图片2.幼儿用干净手帕擦眼睛。
图片3.挂大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛。
活动过程：1.让幼儿了解眼镜的功用：教室讲述：今天我们先做个游戏，请幼儿把眼睛闭上，没叫你们睁开眼睛谁也不准睁开，好吗幼儿闭上眼睛，现在你们能看见老师手上的东西吗请小朋友睁开眼睛，现在都能看见老师手上拿的东西了。
提问：请幼儿说说眼睛的作用。
教室小结：我们学习、生活、游戏、绘画都离不开眼睛，眼睛很重要，我们要好好保护眼睛，怎样保护眼睛呢2.出示图片(1)一个幼儿姿势正确看书画面上的小朋友正在干什么他怎样坐的为什么要这样坐书本为什么不能离眼睛太近我们看书或写字时还应注意些什么(光线太强、太弱都不能看书或写字) 3.出示图片(2)幼儿用干净手帕擦眼睛小朋友在干什么他用什么样的手帕擦眼睛用脏手帕擦眼睛有什么好处4.出示图片(3)刮大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛提问：画面上天气怎样那位小朋友在干什么(会生沙眼，会得红眼病)5.总结：教师讲述：今天我们学会了保护眼睛的几种方法，以后我们小朋友要爱护眼睛。
2023保护眼睛预防近视主题班会教案（篇2）一、教学目的：1、使学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、让学生认识近视眼形成的原因，并知道怎样预防近视眼。
3、培养学生良好地用眼卫生习愤，树立强烈的保护眼睛的意识。
二、教学重点：指导学生认识近视眼形成的原因以及预防的方法。
三、教学难点：帮助学生树立强烈的保护眼睛的意识，坚持做到科学用眼、护眼。
保护眼睛,预防近视主题班会教案
保护眼睛,预防近视主题班会教案保护眼睛,预防近视主题班会教案（通用13篇）作为一名为他人授业解惑的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，借助教案可以有效提升自己的教学能力。
教案要怎么写呢？下面是小编整理的保护眼睛,预防近视主题班会教案（通用13篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
保护眼睛,预防近视主题班会教案1一、教学目标1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法；2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作；3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯。
二、教学重难点预防近视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生习惯.三、教学准备课件、图片、红领巾四、教学过程（一）游戏导入，明白眼睛的重要性。
（4分钟）孩子们，今天上课前玩个游戏：《你会迷失方向吗？》1、老师讲解游戏方法。
2、指一名学生到前面，先不蒙眼睛，老师点向那，该生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋转几周，老师再让生走到指定地点？看能否完成。
3、我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事，但当你没有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。
可见，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保护好你们那双美丽的双眼，不让眼睛生病。
眼睛生病会有很多种，今天老师具体讲解《怎样预防近视》3、板图：出示课件“怎样预防近视”（二）同桌合作，简单了解眼睛的.结构及特点。
（5分钟）1、同桌互相观看对方的眼睛，看有那些组成。
2、指名说。
睫毛能阻挡灰尘、沙子、遮光、防水的作用，还能防止异物进入眼睛，眼皮起保护眼球的作用。
3、师小结：我们能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。
眼睛的每个部分都很重要，如果哪一部分受伤，眼睛都会生病:近视或者失明。
4、那么，什么是近视眼了？（三）那些坏习惯会导致眼睛近视了？联系生活，了解不良习惯。
（10分钟）1、播放课件—动画片，师生交流师：看了动画片你有什么感想？2、指名说自己的看法3、老师板书：近视眼是怎样形成的（1）眼睛与书本的距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长。
关于预防近视的班会记录(3篇)
第1篇日期：2023年3月15日时间：14:00-16:00地点：学校多功能厅主持人：班主任李老师参会人员：全班同学及家长代表---一、班会开场（14:00）班主任李老师准时进入多功能厅，同学们纷纷安静下来，等待班会开始。
李老师微笑着走上讲台，向大家问好。
李老师：“大家好！今天我们召开这次班会，主要是为了提高大家对近视问题的认识，以及学习预防近视的方法。
希望大家能够积极参与，共同学习。
”二、近视现状介绍（14:05）李老师开始介绍近视的现状。
李老师：“根据我国最新的视力健康报告显示，我国近视患者已经超过4.5亿，其中青少年近视率更是高达50%以上。
近视不仅影响我们的日常生活，还可能引发一系列眼部疾病。
因此，预防近视刻不容缓。
”三、近视的危害（14:10）李老师接着讲述了近视的危害。
李老师：“近视的危害有很多，比如视力模糊、眼球突出、眼部疲劳、头痛、眩晕等。
更严重的是，近视还可能增加患眼部疾病的风险，如青光眼、白内障等。
所以，我们要高度重视近视的预防。
”四、预防近视的方法（14:15）李老师开始介绍预防近视的具体方法。
1. 合理用眼：- 每次连续用眼时间不宜超过40分钟，每隔一段时间应远眺或做眼保健操。
- 保持正确的坐姿，书本与眼睛的距离保持在30-40厘米。
2. 充足的光线：- 阅读和写作时，应保证充足的光线，避免在昏暗的环境中用眼。
- 使用护眼灯，减少对眼睛的伤害。
3. 均衡饮食：- 增加富含维生素A、C、E和锌的食物摄入，如胡萝卜、蓝莓、坚果等。
- 减少高糖、高盐、高脂肪的食物摄入。
4. 户外活动：- 每天至少进行1小时的户外活动，增加眼睛对远距离物体的适应能力。
- 户外活动有助于释放眼内压力，预防近视。
5. 定期检查：- 定期进行视力检查，及时发现视力问题并采取相应措施。
- 佩戴合适的眼镜，不要佩戴不合适的眼镜。
五、家长代表发言（14:30）一位家长代表上台发言。
家长代表：“作为家长，我们非常关注孩子的视力问题。
爱护眼睛预防近视班会教案范文（精选9篇）
爱护眼睛预防近视班会教案爱护眼睛预防近视班会教案范文（精选9篇）作为一名专为他人授业解惑的人民教师，往往需要进行教案编写工作，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
来参考自己需要的教案吧！下面是小编精心整理的爱护眼睛预防近视班会教案范文（精选9篇），希望能够帮助到大家。
爱护眼睛预防近视班会教案1主题班会设计背景：1、班内的的学生近视眼的人数越来越多。
2、初中九年级学生不再像七八年级学生那么听话，做眼操时调皮学生常不好好做，不少学生的读写姿势不正确。
班会目标：1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。
2、引导学生正确对待眼保健操。
3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
课前准备：班内学生做眼保健操的小录像班会过程：一、游戏导课：1、小游戏：“蒙眼走直线”游戏玩法：（1）请几位同学来教室前面来，比赛走直线，看谁走的最直最快。
（2）再把几位同学的眼睛蒙起来，再比一次看谁还能走的最直最快。
2、采访体验者。
请说说自己两次比赛的不同感受。
（引导学生们了解眼睛对我们的重要性，并引出课班会主题。
）导语：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢？（出示班会主题：明亮的眼睛我保护！）二、讨论交流：1、说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯。
（1）学生们讨论自己的在生活中的不良习惯。
（2）教师总结：（看书写作业的姿势不对、长时间看电视打游戏、用脏手揉眼睛）2、怎样保护我们的视力呢？（1）小组讨论，选代表汇报。
（2）交流并总结：（学生可能列举到的内容：做眼操、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。
）三、“爱眼知识”调查问卷：1、学生填。
2、交流，及时指导。
3、补充：饮食养眼法。
四、角色扮演：眼操时间“偷眼”播放开学所录的学生们在没有老师看着时做眼操录像（眼操时间有学生不认真做眼操，有的睁着眼，有的应付事，有的边做边打闹……）（1）看了节目，你想说点什么？（引导学生反思自己及班级现象，重视做眼操）（2）怎样做才正确？（3）实践活动：做眼操。
近视预防爱护眼睛主题班会教案（精选13篇）
近视预防爱护眼睛主题班会教案（精选13篇）近视预防爱护眼睛主题班会教案（精选13篇）作为一位优秀的人民教师，时常要开展教案准备工作，教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。
来参考自己需要的教案吧！以下是小编帮大家整理的近视预防爱护眼睛主题班会教案，希望对大家有所帮助。
近视预防爱护眼睛主题班会教案篇1一、活动目标：1、激发学生学习兴趣和探究欲望，体会到眼睛在自己和他人生活中的重要作用；2、培养搜集、整理信息的能力。
在搜集资料的过程中丰富知识，拓展视野；3、使同学们建立良好的用眼卫生习惯，并初步形成科学爱眼的观念。
二、活动准备：1、指导学生了解、获取信息的方法：可以上网、查阅书籍、求助教师、家长或相关人士；2、根据需要联系有关的校外指导教师，为学生社会活动作指导；3、活动形式由学生确定，引导学生要互相合作。
三、活动过程：（一）游戏导入：1、同学们，你们喜欢猜谜语吗？教师出示谜语：两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，晚上关紧窗。
底：（眼睛）谜2、了解动物的眼睛眼睛的故事，看大屏幕。
板书课题。
3、了解眼睛的结构小组进行讨论。
4、做一个和眼睛有关的小游戏。
（1）请一名同学在黑板上书写：爱护我们的眼睛。
全班同学一起写：“爱护我们的眼睛。
”（2）请一名同学蒙上眼睛在黑板上书写：爱护我们的眼睛。
全班同学闭上眼睛写：爱护我们的眼睛。
（3）比较两次书写有什么不同，说明什么？眼睛给我们带来光明，让我们看见万物。
（带来光明）5、说一说：眼睛的用途。
眼睛能传递表情。
让学生做出一种表情，让大家猜什么表情。
过渡：看来我们的眼睛不但能带来光明，还能传递着感情，是我们心灵的窗户。
眼睛在我们的日常生活中太重要了。
6、怎样保护眼睛1、学会正确用眼A、写字时姿势要正确B、要在灯光明亮的地方看书C、不要躺着看书D、要学会做眼保健操2、学做眼保健操。
教师指导。
3、出示一些图片，让学生观看。
教师解释原理。
（三）成果展示交流：分小组开展研究：为什么会出现近视眼呢？（1）根据这些疑问，师生共同制定了调查表。
防控近视的主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的快速发展，电子产品普及，学生的课业负担加重，近视问题日益严重。
为了提高学生对近视的认识，增强防控近视的意识，我校于2023年X月X日举行了以“防控近视，守护光明”为主题的班会活动。
二、班会目标1. 提高学生对近视危害的认识。
2. 增强学生防控近视的意识。
3. 引导学生养成良好的用眼习惯。
4. 促进学生身心健康，提高生活质量。
三、班会流程1. 主持人开场主持人：同学们，大家好！今天我们班会的主题是“防控近视，守护光明”。
近视已经成为我国青少年健康问题中的重要一环，让我们共同关注这一现象，为我们的视力健康保驾护航。
2. 专家讲座专家：大家好，我是眼科医院的医生。
今天我将为大家讲解关于近视的相关知识。
（1）近视的定义及分类近视是指眼球轴长过长或角膜曲率过大，导致光线在到达视网膜之前就已经聚焦，形成模糊的影像。
近视分为两大类：真性近视和假性近视。
真性近视：眼球轴长过长或角膜曲率过大，不能通过眼镜或隐形眼镜矫正。
假性近视：由于长时间近距离用眼、不良的用眼习惯等因素引起的近视，可通过休息和矫正措施恢复。
（2）近视的危害近视不仅影响外观，还可能引发以下危害：1. 视力下降：近视程度加深，视力逐渐下降，影响日常生活和学习。
2. 视野缩小：近视患者视野缩小，易发生交通事故。
3. 颈椎、腰椎问题：长时间低头看书写作业，易导致颈椎、腰椎疾病。
4. 心理问题：近视患者可能因外貌、视力问题产生自卑心理。
（3）防控近视的方法1. 养成良好的用眼习惯：保持正确的坐姿，距离书本30-40厘米；每隔45分钟休息5-10分钟，远眺放松眼睛；控制电子产品使用时间，每天不超过1小时。
2. 增强户外活动：多参加户外运动，每天至少1小时。
3. 合理饮食：摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘等。
4. 定期检查视力：每年至少检查一次视力，发现问题及时矫正。
3. 学生发言学生A：我从小近视，现在度数已经很高了。
保护眼睛预防近视主题班会教案（精选6篇）
保护眼睛预防近视主题班会教案（精选6篇）保护眼睛预防近视主题班会教案（精选6篇）作为一名人民教师，通常会被要求编写教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
来参考自己需要的教案吧！下面是小编整理的保护眼睛预防近视主题班会教案（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
保护眼睛预防近视主题班会教案1教学目标：1.从学生生活体验入手，使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。
2.培养学生的保护眼睛的意识。
从我做起，从现在做起，关注眼睛健康，学会用眼卫生。
教学重难点：触动学生心灵，使之切身感受到保护眼睛，预防近视的重要性。
教学准备：教师：搜集相关资料；设计表格，布置学生课前调查任务；制作游戏挂图、多媒体课件。
排练小品《近视闹出的笑话》和诗朗诵《呵护心灵之窗》两个节目。
学生：进行两个调查：一是《五年级（4）班学生戴眼镜情况调查》，二是《五年级（4）班戴眼镜学生日常行为习惯调查》。
教学过程：一、激情导入引话题师：（唱）轻轻敲醒沉睡的心灵，慢慢张开你的眼睛……人们常说，眼睛是心灵的窗口，一双明亮的眼睛，可以让我们看到世界的精彩，感受心灵的碰撞，交流心中的情感。
今天，就让我们一起来（课件出示活动主题）生齐：——呵护心灵的窗口。
二、近视知多少1、游戏：《给我一双慧眼》游戏规则：请每组一个同学上台，蒙上眼睛，为课前准备好的没画眼睛的孩子贴眼睛，贴正确的为胜利。
小结：从大家的笑声里，我们感受到游戏的快乐。
但是请大家想一想，是什么让你发笑？你对自己的眼睛又有多少了解呢？下面我们进行一次小竞赛。
2、近视小知识竞赛（各组抢答，每题10分，得分高的组为优胜。
）1.人的眼睛为了看清远近物体，起调节作用的是（）A.房水B.晶状体C.玻璃体2.小学生10岁前已经近视以（）居多。
A.轴性近视B.混合性近视C.调节性近视3.近视的症状为（）。
A.远视力正常，近视力减退B.远视力减退，近视力正常C.近视力远视力均减退4、以下哪种做法不会引起近视？（）A.趴在桌上看书写字B.躺在床上看书C.连续看书1小时休息片刻或远眺5、下列哪一种维生素有保护眼睛的作用（）A.维生素AB.维生素EC.维生素C6、保持充分的睡眠、营养与体育锻练有助于预防近视，小学生每天睡眠时间应不少于（）A.8小时B.9小时C.10小时7、下列有关视力保健的叙述，错误的是？（）A.近距离用眼每40分钟休息。
2023年全国爱眼日主题班会教案2023(10篇)
2023年全国爱眼日主题班会教案2023（10篇）大力宣扬不同学段儿童青少年近视防控要点，科学防控近视。
高度关注儿童青少年眼健康，引导学生自觉爱眼护眼，驾驭科学用眼护眼健康学问。
下面就是我整理的全国爱眼日主题班会教案2023（精选10篇），希望大家喜爱。
全国爱眼日主题班会教案1教学目标(一)使同学们体会到眼睛的重要性。
(二)初步了解有关用眼常识，懂得如何去爱护眼睛，养成爱惜眼睛的好习惯。
重点难点(一)使同学们体会到眼睛的重要性。
(二)使同学们懂得用眼的基本常识，养成良好的用眼护眼习惯。
教学方法争论法、试验法、陶冶法、探究法、演示法。
教学打算多媒体教学课件、图片、布条、汉语拼音纸等。
教学过程(一)谜语导入两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗。
(—眼睛)(二)观赏图片1.同学们真棒，眼睛被人喻为“心灵的窗户”。
今日我们就一起来召开一个主题班会，说说我们的“心灵之窗——眼睛”。
在起先之前，送给大家一些漂亮的画面，我们一起来看看吧!2.师生共赏。
3.同学们，你们看到了什么?感受到了什么?4.大家都感受到大自然特别漂亮。
是啊，大自然的确很漂亮。
下面，我们请第一小组的同学把眼睛蒙上，再看另一组画面。
其他小挚友细致看，可不要说出来哦!5.师生共赏。
6.说一说你们看到了什么?（先叫蒙着眼睛的同学说，再叫其他同学说。
)7.为什么他们看到这么多，你们却没有看到呢?8.是啊，世界是这么的美妙，但是假如没有一双光明的眼睛，我们将无法看到这五彩缤纷的世界!那么，没有一双光明的'眼睛，还会给我们的学习、生活带来哪些不便利呢?下面我们一起做一个嬉戏，同学们一起来体验一下。
(三)贴鼻子1.请看这是什么呀?(小熊)。
请同学们细致视察，小熊头上少什么呢?它正等着大家帮它给贴上去呢?谁情愿帮助它?2.每个小组请两个同学上来蒙上眼睛贴一贴，试试看?3.小熊想问一问同学们怎么把它的鼻子给贴歪了呢?(原来是因为你们看不见，所以贴歪了，小熊宽恕你们了!)(四)蒙眼写字1.下面请大家拿起铅笔和汉语拼音纸，老师要请大家写几个字。
科学防近视主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着科技的发展，电子产品在人们的生活中占据了越来越重要的地位。
长时间使用电子产品，尤其是手机、电脑等，对人们的视力产生了极大的影响。
尤其是青少年群体，近视率逐年上升，给他们的身心健康带来了严重的影响。
为了提高同学们对近视的认识，普及科学防近视的知识，我们班于XX年XX月XX日开展了“科学防近视”主题班会。
二、班会目的1. 提高同学们对近视危害的认识，了解近视对身心健康的影响。
2. 普及科学防近视的知识，提高同学们的自我保护意识。
3. 引导同学们养成良好的用眼习惯，预防近视的发生。
三、班会内容1. 主持人介绍近视的危害主持人通过PPT展示了近视的危害，包括：影响学习和生活、增加眼疾风险、影响心理健康等。
同学们通过观看图片和视频，深刻认识到近视的危害。
2. 邀请眼科医生讲解科学防近视知识眼科医生结合自身临床经验，为同学们详细讲解了近视的成因、预防和治疗。
重点强调了以下几点：（1）养成良好的用眼习惯：读书、写字姿势要正确，保持一定的距离，避免长时间连续用眼。
（2）合理使用电子产品：控制使用时间，尽量选择大屏幕设备，保持一定的距离。
（3）保证充足的睡眠：充足的睡眠有助于眼睛休息，预防近视。
（4）进行户外活动：增加户外活动时间，有助于提高视力。
（5）定期进行视力检查：及时发现视力问题，采取相应措施。
3. 同学们分享自己的用眼经验同学们纷纷分享了自己在日常生活中如何保护视力的经验，如：定期做眼保健操、调整屏幕亮度、使用护眼台灯等。
4. 开展“护眼行动”倡议活动主持人宣读了“护眼行动”倡议书，号召同学们从自身做起，养成良好的用眼习惯，共同预防近视。
5. 班级讨论同学们围绕“如何预防近视”展开讨论，提出了许多切实可行的建议，如：加强班级眼保健操的普及、举办护眼知识竞赛等。
四、班会总结本次班会取得了圆满成功，同学们对近视的危害有了更深刻的认识，掌握了科学防近视的知识。
在今后的学习和生活中，我们将共同努力，养成良好的用眼习惯，预防近视的发生。
保护视力爱护眼睛主题班会教案(通用6篇)
保护视力珍惜眼睛主题班会教案（通用6篇）保护视力珍惜眼睛主题班会教案第1篇活动目标：1.了解近视给人们生活带来的不便，体会眼睛在学习、生活中的紧要作用。
2.学习保护眼睛的正确方法，把握正确的握笔姿势。
3.积极参加讨论，大胆交流保护眼睛的方法。
活动准备：物质准备：课件1份。
活动过程：一、故事导入，了解近视给人们生活带来的不便。
1.叙述故事前半段提问：她做了一些什么古怪的事情？你觉得她哪里显现问题了？你觉得公主眼睛显现了什么问题？我们来听听大夫是怎么说的！小伙伴们，你们知道近视吗？近视的人看东西是什么样的？2.近视的人眼中的世界提问：近视的人和我们看到东西有什么不同？小结：看来得了近视的确很难过，还简单做错事情。
3.近视的原因提问：小公主为什么会得近视眼呢？小结：原来公主是由于这些原因导致眼睛变近视了，我们要好好保护本身的眼睛，这些错误的事情我们都不能做！4.解决近视的方法提问：怎样才能最快的让眼睛看清楚？带上眼镜会立刻看清楚吗？小结：戴上眼镜果真能够立刻看清楚。
5.叙述后半段提问：公主戴上眼镜之后，看的果真清楚了，但公主又碰到了什么麻烦？小结：带上眼镜之后眼睛看东西是清楚了，可是没想到带上眼镜之后会碰到这么多不便利的事情！看来我们可要好好保护我们的眼睛啦！三、更好的方法了解保护眼镜的方法（1）提问：有没有好方法来让眼睛变好呢？谁有什么好主意告知公主？（2）请小伙伴看看远处山上的绿树，做眼睛体操。
（3）请小伙伴学习《护眼歌》，并激励幼儿进行仿照。
小结：公主照着大家的看法每天坚持做眼睛体操、吃各种蔬菜、改正坐姿，以前的坏习惯也都改掉了，过了一阵子眼睛恢复了好多，已经不需要戴眼镜了，可是医生还是告知她要坚持保护好眼睛，定期检查视力！公主决议把眼镜挂在墙上提示本身——要珍惜眼睛！四、判定用眼习惯出示各种用眼习惯图片，幼儿讨论，判定正误。
提问：老师这里有好多小伙伴的照片，我们来看看他们这样做对不对？小结：保护眼镜正确和错误的行为。
爱眼护眼保护视力最新班会教案7篇
爱眼护眼保护视力最新班会教案7篇有关于爱眼护眼保护视力的班会的教案是怎样写的呢？学会爱眼护眼，才能捕捉美丽瞬间，展现光彩人生。
下面是小编为大家整理的关于爱眼护眼保护视力最新班会教案，欢迎大家来阅读。
爱眼护眼保护视力最新班会教案（精选篇1）活动目标：1、认识眼睛的基本构造，知道眼睛的用途。
2、知道要爱护眼睛以及可能会伤害眼睛的危险行为，学习保护眼睛的方法。
活动准备：1、眼睛的特写图片，小男孩玩偶，细树枝。
2、胡萝卜沙拉。
2、教学挂图和幼儿用书。
活动过程：1、谜语导入活动。
教师：（1）谜语：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
（2）教师：小朋友们这个谜语的谜底是什么呢？2、让幼儿观看眼睛的.特写图片，了解眼睛的大概构造以及作用。
（1）教师：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间的黑葡萄是什么（2）教师：眼睛是用来干什么的？（请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
）（3）教师小结：眼睛对我们来说很重要，没有眼睛我们什么也看不到。
3、观看情景表演，了解可能会伤害眼睛的种种行为。
（1）教育引导幼儿观察、理解情境1——看电视时离电视机很近，会伤害我们的眼睛，也不能看的太长时间。
（2）教师引导幼儿观察、理解情境2——偷偷地戴大人的眼镜。
眼睛有问题的时候才需要戴眼镜，不要随便戴别人的眼睛会伤害自己的眼睛。
（3）教师引导幼儿观察、理解情境3——用脏手揉眼睛。
脏手上有许多细菌，用脏手揉眼睛会让眼睛受伤。
（4）教师引导幼儿观察、理解情境4——对着太阳看，盯着强光看。
看很强的光线会伤害我们的眼睛。
（5）教师引导幼儿观察、理解情境5——玩尖锐的物品。
会不小心扎到眼睛。
眼睛受伤了就什么耶看不见了。
4、引导幼儿了解保护眼睛的方法。
（1）教师：小朋友们，你们知道有哪些保护眼睛的方法吗？（2）教师小结：看书看电视时间长了要向远处眺望一下，看看远方的东西，还可以看看绿色的树林、草地，让眼睛休息、放松。
科学用眼预防近视班会教案【精选8篇】
科学用眼预防近视班会教案【8篇】科学用眼预防近视班会教案篇1一、班会教学目的：1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。
2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。
3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。
二、班会准备：让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。
拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像三、班会过程：1、导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受：敬爱的老师，亲爱的同学：大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。
先请大家观看几段录像。
(a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想;c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。
吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。
)看了这几段录像，你有什么感受吗?生谈感受预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响;我想我得好好爱护我的眼睛了。
……主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。
2、宣布主题，班会开始：同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。
我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。
可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。
《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始!3、了解眼睛构造：我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的?下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。
他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。
眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。
2023预防近视保护眼睛主题班会教案7篇
2023预防近视保护眼睛主题班会教案7篇2023预防近视保护眼睛主题班会教案（篇1）教学目标：1了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，预防眼病。
2让学生懂得爱护自己眼睛的重要性。
3掌握保护眼睛的基本方法。
教学准备：1收集有关眼睛方面的资料。
2对班级学生视力进行事先了解。
3若干幅涂上油脂的眼镜，使眼睛看东西模糊。
4挂图《眼睛生病了》。
教学过程：1同学相互交流自己了解的有关眼睛的知识。
2出示挂图《眼睛生病了》教师提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？3讨论：眼睛为什么会生病？教师小结：用脏手帕擦眼睛揉眼睛眼睛看书太久看电视太疲劳坐姿不端正等都会引起眼睛生病。
4请若干学生带上涂有油脂的眼镜，让幼儿体验视力不好的痛苦。
5学生集体讨论：怎样才能保护眼睛的视力呢？教师总结：在看电视时，距离要电视2米以上的距离，看电视时间不能超过2小时，要适当让眼睛休息；看书时要身体要坐正，不能趴着仰着看书，看书时间过长，要让眼睛休息向远处看看绿颜色的植物；不能在太强太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳一尺一寸的距离；多吃胡萝卜，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素对保护视力有很大好处；小朋友的毛巾脸盆等要和父母隔开用，并定期对毛巾脸盆进行消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
6保护明亮的眼睛。
请小朋友集体做一做看书写字的正确姿势（教儿歌）带领学生做眼保健操。
7教学延伸：教师带领学生去户外看东西，引导幼儿说说都看见了什么？自己看到最远的东西是什么？最喜欢的东西是什么？体会眼睛的重要。
2023预防近视保护眼睛主题班会教案（篇2）教学目标：1知识与技能：了解眼睛的构造；知道眼睛是怎样看见物体的；了解眼镜是怎样矫正视力的。
2过程与方法：通过引导启发探究近视远视眼的形成与矫正，培养学生语言概括能力和解决问题的能力。
3情感态度与价值观：使学生具有眼保健意识；有将科学技术应用于日常生活的意识。
教学重点和难点：1重点：眼睛是怎样看见物体的及近视与远视的形成与矫正。
预防近视保护眼睛主题班会教案（通用19篇）
预防近视保护眼睛主题班会教案预防近视保护眼睛主题班会教案（通用19篇）在教学工作者实际的教学活动中，总归要编写教案，教案有助于顺利而有效地开展教学活动。
那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编精心整理的预防近视保护眼睛主题班会教案，欢迎大家分享。
预防近视保护眼睛主题班会教案篇1设计背景由于中班的幼儿年龄比较小，他们只知道自由自在的玩耍和游戏，对生活中的一些常识了解并不多。
而眼睛的好坏却关系到孩子的一生。
让孩子从小学会保护眼睛，养成良好的卫生习惯，会让孩子终生受益。
活动目标1、使幼儿知道眼睛的功能，知道我们的生活离不开眼睛。
2、使幼儿初步掌握保护眼睛的方法。
3、使幼儿能够同情、尊重盲人并帮助他们。
重点难点教学重点：保护眼睛的方法。
教学难点：牢记并理解保护眼睛的方法。
活动准备小镜子、图片若干。
活动过程一、开始环节。
教师说谜语，幼儿猜一猜，从而引出眼睛的话题。
二、基本环节。
1、小朋友照照小镜子，然后说说眼睛的作用。
（能看到东西，能表达感情等）2、小朋友蒙眼走路，体验没有眼睛的痛苦。
3、适时教育小朋友学会帮助盲人。
4、听故事《小猫的眼睛》5、小朋友出主意帮帮生眼病的小猫。
6、看图片，判断小朋友做得对不对。
三、结束环节。
读儿歌，理解并学会保护眼睛的方法。
四、延伸环节。
让小朋友在爸爸妈妈的帮助下学会做“眼保健操”。
预防近视保护眼睛主题班会教案篇2一、教学分析眼睛是人体的重要器官，也是非常容易生病，非常容易受到伤害的器官、本课要使学生从小就知道眼睛的重要性，知道怎样保护眼睛、教学设想：教学中可以通过学生对眼睛的观察与猜测、讨论，以及上网浏览对眼睛资料的积累，课前的拜访眼科医生等途径与方法，使学生认识眼睛的科学。
近视眼是学生常见的眼病，用眼过度是引起近视的主要原因。
教学中要注意通过近视学生的亲身体验来认识与预防近视的发生。
本课虽是常识性的学习内容，但相关资料的获得过程应当引起教师的重视，因为资料的收集与整理，是本课的课堂假设、探讨、总结交流的必要准备，也是探究能力的重要方面。
爱眼护眼预防近视主题班会教案范文（通用7篇）
爱眼护眼预防近视主题班会教案爱眼护眼预防近视主题班会教案范文（通用7篇）作为一名教学工作者，常常要根据教学需要编写教案，借助教案可以更好地组织教学活动。
教案要怎么写呢？下面是小编精心整理的爱眼护眼预防近视主题班会教案范文（通用7篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
爱眼护眼预防近视主题班会教案1活动目标1.感受保护眼睛的重要性。
2.初步认识眼睛的结构，了解眼睛的作用。
3.学习《保护视力拍手歌》，掌握正确保护眼睛的方法。
活动准备课件准备：“眼睛的结构”图片；《闹闹近视了》故事音频及图片；《保护视力拍手歌》儿歌及图谱。
活动过程一、出示图片师幼互动猜谜激趣1.教师念谜语，鼓励幼儿猜测谜底。
2.出示图片“眼睛”，揭露谜底。
二、播放音频/图片认识眼睛的结构及其作用眼睛上都有什么？你知道这些部位有什么作用吗？三、播放音频/图片了解保护眼睛的重要性闹闹怎么了？闹闹为什么会近视？四、播放儿歌/图谱了解正确保护眼睛的方法1.播放儿歌及图片《保护视力拍手歌》，引导幼儿学习儿歌。
2.师幼互动，请幼儿继续说说如何保护眼睛。
爱眼护眼预防近视主题班会教案2一、活动目标：1、了解眼睛的外观结构。
2、知道保护眼睛的方法。
3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。
二、活动准备：课件《眼睛》、图片若干。
三、活动过程：1、游戏：“指五官” 今天老师和大家来玩“指五官”的游戏，看看谁又快又正确的指出五官。
（慢到快）眼睛长什么样子？找旁边的好朋友互相看看，并说一说。
2、课件认识结构有一位小哥哥到我们小三班来做客了，你们欢迎他吗？（拍手）你们喜欢他吗？那你最喜欢小哥哥的什么？（鼻子、眼睛），老师也很喜欢小哥哥的眼睛，真亮啊！，那哥哥的眼睛是什么样的呢？1）眼睑：有一个好听的名字叫眼睑，它还分上眼睑和下眼睑，找找我们的眼睑在哪里？（摸摸）你们看，我们的眼睑还会眨呢。
我们平时说的眼皮就是眼睑。
2）眼睫毛：在眼睑的下面，长着一些小细毛，有的长长的、有的呢短短的，来一起摸一摸自己的眼睫毛长在哪里？3）我们的眼睛除了眼睑和眼睫毛，还有什么呢？在里面还有一个眼球，小朋友先告诉老师，球是什么形状的（圆圆的），对了那我们的眼球也是圆圆的，出示一只球，你们看，这个就是球，能转到这边、能转到那边，那我们的眼球也能转来转去，来试一试，4）在我们的眼球上还长着黑黑的是什么？（我们中国人的眼珠就是黑黑的）白白的呢？。
“爱护眼睛,预防近视”主题班会优秀教案
“爱护眼睛，预防近视”主题班会优秀教案精选篇1活动目标1.懂得保护眼睛重要性，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
2.创编“眼保健操”.体验大胆表达的成功感。
3.发展手眼协调一致的能力及创造能力。
4.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备幼儿知识经验准备：具备一定的保护眼睛的常识;具备分组讨论的经验。
教师知识经验准备：事先充分了解保护眼睛的知识。
教具、学具准备：每人一副太阳镜，上面贴满胶带;幼儿自制的小老鼠指偶人手一个;音乐磁带《你的眼里有个我》;教师自己设计的护眼知识课件;每组一套不爱护眼睛及爱护眼睛的图卡。
活动过程第一环节：黑暗体验.感受眼睛的重要性。
幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受以及由此带来的困难，认识眼睛在我们生活中的重要性。
第二环节：同伴、师幼互动，掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
1.让幼儿观察桌面上的图卡。
围绕“如何爱护眼睛”进行讨论，在讨论中获得保护眼睛的新知识，教师观察幼儿、倾听幼儿，适时给予引导。
2.结合护眼知识教学课件，与幼儿一道小结各种保护眼睛的常识，关注不同幼儿的不同表达方式。
第三环节：创编“眼保健操”。
1.教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。
这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2.教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的步骤。
3.幼儿分组设计、创编，选择方案，编成自创的眼保健操。
第四个环节：用图示方法记录“眼保健操”。
教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。
最后，展示幼儿的记录。
活动延伸1.将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2.幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。
“爱护眼睛，预防近视”主题班会优秀教案精选篇2一、活动背景通过给幼儿猜谜语,用讨论、说、看、亲身体验，使幼儿由感受到体验，由浅入深；由理解、认同、到实践。
防近视主题班会记录(3篇)
第1篇主题：关爱视力，预防近视时间：2023年4月20日地点：学校多功能厅班级：八年级（1）班班主任：张老师班会参与人员：八年级（1）班全体同学及班主任一、班会背景随着科技的发展，电子产品的大量普及，青少年近视问题日益严重。
为提高同学们对近视危害的认识，养成良好的用眼习惯，预防近视，本次班会以“关爱视力，预防近视”为主题，旨在增强同学们的爱眼意识，提高班级整体视力健康水平。
二、班会流程1. 开场致辞班主任张老师首先进行了开场致辞，她强调了视力健康的重要性，指出近视不仅影响学习，还会对未来的生活造成严重影响。
她鼓励同学们积极参与班会，共同学习预防近视的知识。
2. 视频观看播放了一部关于近视危害的科普视频，视频详细介绍了近视的成因、危害以及预防措施，使同学们对近视有了更直观的认识。
3. 专家讲座邀请了我校校医进行专题讲座，她从医学角度分析了近视的成因和预防方法，并针对同学们的日常学习生活提出了具体建议。
4. 同学分享邀请了几位同学分享他们预防近视的经验，包括合理安排作息时间、正确使用电子产品、坚持做眼保健操等。
5. 知识问答组织了一场关于近视预防的知识问答环节，同学们积极参与，现场气氛活跃。
6. 制定行动计划同学们在班主任的引导下，共同制定了预防近视的行动计划，包括：（1）每天保证至少两次眼保健操，每次10分钟；（2）合理控制电子产品使用时间，每天不超过1小时；（3）保持正确的坐姿，保持良好的用眼卫生；（4）定期进行视力检查，发现视力问题及时就医。
7. 结束语班主任张老师对本次班会进行了总结，她希望同学们能够将所学知识应用到实际生活中，养成良好的用眼习惯，共同呵护我们的视力健康。
三、班会总结本次防近视主题班会取得了圆满成功，同学们通过观看视频、聆听讲座、分享经验、参与问答等活动，对近视有了更深入的了解，掌握了预防近视的方法。
以下是本次班会的几点收获：1. 提高了同学们对近视危害的认识，增强了爱眼意识；2. 学习了预防近视的知识，掌握了科学用眼的方法；3. 增进了同学们之间的交流，形成了良好的班级氛围；4. 制定了预防近视的行动计划，为同学们的视力健康提供了保障。
新版防近视主题班会教案7篇
新版防近视主题班会教案7篇近视可防可控，只要做好有效的预防措施，是完全可以将近视遏制住的。
下面是小编为大家整理的关于新版防近视主题班会教案，欢迎大家来阅读。
新版防近视主题班会教案篇1活动时间：6月6日活动主题：为深入宣传眼保健和防盲知识，促进全民养成良好的用眼卫生习惯，进一步推动全社会的防盲工作，预防各种眼底疾病我们的口号：眼睛是心灵的窗户，我要用心爱护我的眼活动目标：1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。
知道6月6日是世界"爱眼日"。
2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
家长宣传：以校讯通的方式，向家长宣传注意保护眼镜的一些方法与秘诀。
活动情况摘要：开展教学活动内容：一、了解眼睛的构造，用途出示图片引导幼儿观察，说一说眼睛的大致轮廓。
二、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》2.回答相关问题，让幼儿懂得道理：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
三、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
新版防近视主题班会教案篇2为了认真贯彻执行《学卫生工作条例》，落实教育部《中小学学生近视眼防控工作方案》精神，全面做好我校学生视力保护工作，树立爱眼，护眼意识，积极开展系列防近活动，特制定“爱眼护眼”活动方案。
一、活动时间本活动从20__年X月X日开始至X月X日结束。
二、活动内容（一）宣传动员阶段在全校师生中开展一次“爱眼护眼”活动的启动仪式。
制定本校活动方案，使师生明确近视防治的目的和意义，积极参加到学生近视眼防治工作中来。
（二）组织实施阶段1、烘托爱眼气氛：充分利用广播、讲座、板报、班会、国旗下的讲话等多种形式，向广大师生宣传近视眼的危害以及科学的用眼方法。
2、办爱眼专题手抄板报；策划一期爱眼专题校板报、班级爱眼专题板报。
3、进行一次爱眼教学讲座：利用升旗仪式对全体学生4、开展眼操评比活动：切实抓眼操质量，在全校范围内开展一次眼保健操评比活动。
科学用眼预防近视主题班会教案7篇
科学用眼预防近视主题班会教案7篇科学用眼预防近视主题班会教案篇1一、教学目标：知识目标：1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。
2、知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯能力目标：1、体会眼睛在生活中的重要作用。
2、结合生活实际，自身体验，了解不良视力造成生活不便，通过调查学生近视情况，提高动手实践和分析解决问题的能力。
情感态度:培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
二、教学重点：指导学生认识眼睛的重要作用三、教学难点：指导学生良好的卫生、学习习惯和保护眼睛的方法。
四、课前准备：有关保护眼睛的挂图、幻灯片、视力表及课件等。
五、教学过程（一）导入新课1、师生交流：谈话：今天上课和平时有什么不一样？我们要怎么表现呢？老师相信大家一定可以表现的更好！让我们加油吧！引入话题：新学期一开始，我们班有了新变化想不想知道？① 出示班级采访近视眼同学的记录看了短片，你想说些什么？②讨论：眼睛出了问题，会给我们带来哪些不方便？让学生结合自己生活经验，谈自己的感受。
老师引导：由此看来，眼睛的作用太大了。
所以，我们一定要注意什么？根据学生回答：保护眼睛对，今天我们就来学习“保护眼睛”板书：保护眼睛，（二）、学习新知教师讲述：工作、学习、生活都需要有一双好眼睛，如果眼睛出了问题，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便。
所以，我们从小就要保护好自己的眼睛。
我们的眼睛常见的有哪些问题？学生回答。
1、教育学生要保护眼睛，首先要预防近视。
我们应该注意什么？你在日常生活学习中，是如何做的？学生回答，对好的`做法表扬鼓励。
出示课件：学生的各种学习姿势：这幅图告诉我们什么？哪些是正确的学习习惯？学生回答老师小结：同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。
近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，如读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。
科学用眼预防近视主题班会教案3篇
科学用眼预防近视主题班会教案3篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作文档、教学教案、企业文案、求职面试、实习范文、法律文书、演讲发言、范文模板、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work plans, experiences, job reports, work reports, resignation reports, contract templates, speeches, lesson plans, other materials, etc. If you want to learn about different data formats and writing methods, please pay attention!科学用眼预防近视主题班会教案3篇科学用眼预防近视主题班会教案1教学要求：通过本课的学习，使学生知道眼睛是个重要的感觉器官，懂得用眼卫生知识，并珍惜别和爱护眼睛。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
科学用眼保护视力预防近视主题班会
教学目标
知识与技能
1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法；
2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作。
过程与方法
通过活动，让孩子认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯。
情感态度与价值观
培养学生养成良好的用眼卫生。
教学要点
1、眼看东西的奥秘。
2、近视眼及其发生机制。
3、中学生患近视的原因。
4、科学用眼，预防近视。
（一）眼看东西的奥秘
俗话讲：“眼睛是人的灵魂的天窗。
”眼睛能使人获得丰富的知识材料，观赏大自然的壮丽景色，表达内心的情感，体现人的精神面帽貌，是人们认识客观世界的重要器官。
眼睛是怎样看．见东西的呢？
眼睛好像一架照相机，其中角膜和晶状体相当于镜头，瞳孔相当于光圈，脉络膜相当于暗箱，视网膜相当于底片。
眼睛可使自然界的物体成图像，其道理和物体在照相机形成倒像是一样
的。
当然，人体这双精巧的眼睛比照相机不知要复杂和精密多少倍，不是几句话就能把它的全貌讲清楚的。
下面粗略介绍一下人眼成像的一段过程。
眼睛看东西全靠眼球（即眼珠）。
眼球四周那层眼白叫巩膜，巩膜是眼球的围墙，是不透光的。
眼球前面开的那个透明的窗口叫角膜，光线就从这里射向眼球。
从角膜往里看，有一层粽黑色的东西叫虹膜，它中间留有一个小孔叫瞳孔，让光线通过。
虹膜的作用跟窗户上的窗帘差不多，光线强烈刺眼睛的时候，虹膜就遮上一点；光线看不清东西时候，虹膜就打开一点。
光线通过瞳孔后继续往里前进，穿过晶状体射到眼底上，晶状体无色透明，呈扁圆形，像一个两面凸的镜片，如同放大镜一般，有很强的聚光作用，能把物体射进来的光线集中成影像。
眼底上有一层薄膜叫视网膜，它能感受光的刺激，并和视神经相联系。
从角膜射进来的光线过了几关，通过晶体集中成影像后，影的光刺激了视网膜，视网膜立即把这个消息通过视神经报告给大脑。
人就感觉到这个影像的亮光，看清楚了物体。
（二）近视眼的形成原因
1、正常眼的调节。
正常人的眼通过调节作用，既能看清远方的物体，也能看清近处的物体。
看远方的物体时，眼睛不需作任何调节，物像主很清楚；而看近处的物体时，只有通过调节，使晶状体变凸、增厚，屈光度增大，才能看清物体。
晶状体变凸是
由于限内睫状肌收缩，使悬吊晶状体的韧带（即晶状体小韧带）放松而产生的。
2、近视眼及其发生机制。
近视眼能看清近和物体，在看远处的物体时，由于物像落在视网
分为两种，一种叫调节性近视，也叫假性近视，另一种叫轴性近视，也叫真性近视。
中小学生的晶状体弹性强，调节力大，当物体（如书本）距离眼睛很近时，也能看得清楚。
由于他们的读书习惯不好，或由于采光、照明条件不好，总是把书本放得离眼睛很近，睫状肌总是处于收缩状态。
久而久之，睫状肌发生持续痉挛，一旦看远方物体时，睫状肌不能放松，晶状体也不能恢复到原来的扁平状态，这种情况就是调节性近视。
中、小学生的近视，绝大部分属于这一类型。
这时，如果注意保护视力，消除引起调节紧张的因素，视力可以好转或恢复到正常。
（三）患近视的原因
（1）眼睛与书本的距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长。
我们知道，眼睛看近物体就需要调节，要使晶状体的凸度增加，以增大屈光能力。
如果看物体的时间太久，会使晶状体长时间处于高度调节状态，引起睫状肌的疲劳。
（2）光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求。
一般说来，看书、写字所需的照明度应不低于100勒克斯。
（3）看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当。
有些少年儿童喜欢躺着看书、坐车看书、走路看书。
躺着看书，往往照明不足，姿势歪斜，书本不易放正。
为了看清字迹，必然把书本放得较近，这就要加强眼睛的调节，增加眼睛的负担。
如果长期有这种不良的看书习惯，就容易造成近视。
（4）遗传倾向的存在，一般高度近视（6屈光度以上，俗称600度）大都是由遗传因素引起的。
但是，遗传因素引起的近视占近视眼总数的比例较小。
（四）科学用眼预防近视
近视眼是中小学的常见病，是造成视力不良的主要原因。
预防少年儿童近视眼，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。
1、控制看书时间
一般说来，年龄越小，连续看书、写字的时间应该越短。
每当连续看书写字达到40－55分钟时，就应该休息10分钟左右，看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看远处的树木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戏，让眼睛得到休息。
2、保持正确的读写姿势
少年儿童看书、写字要养成正确的姿势。
要坐得端正用本不要竖立或平放，最好与桌面成30度－40度角，使书本与视线垂直。
眼睛和书本的距离保持一尺左右，前胸与桌沿保持一拳距离。
眼睛不要向左、右斜视，不要歪扭着头写字，不要趴伏在桌上看书写字，更不要躺在床上看书。
3、调节看书的光线
家长和老师应给少年儿童创造良好的看书写字的条件。
在教室里集体晚自习，宜采用日光灯。
在家中个人晚自习，灯泡不应小于25瓦；最好采用局部照明，例如安装台灯，灯口宜配有浅色灯罩，以免眼睛受白灯光的刺激。
光线应从左前方射来，避免被其它物体挡住或减弱光线。
白天看书写字宜在室内进行，靠近窗户，但又不应被阳光直接照射着。
4、走路、乘车不要看书
走路或乘车看书是引起近视的原因之一。
5、加强营养和锻炼，增强体质。
表面看来，加强营养的锻炼身体，增强体质，似乎与视力无关。
其实，这是预防近视的重要措施之一。
6、坚持做眼保健操
眼保健操，是采用祖国医学中的推拿、针灸、穴位按摩等方法的原理而科学地制定的。
通过近按摩穴位，使弱的刺激引起条件反射，从而消除眼睛调节和集合的紧张状态，并能加强眼部的营养和组织的新陈代谢，改善和增进血液循环，维持眼睛的正常生理功能。
7、看电视时要注意保护视力
看电视时，最好坐在电视机正中前方，如坐在旁侧，其观察角度不应小于45度；人与电视机的距离应是电视屏幕尺寸的5－7倍，一般宜在2米左右；电视机放的高度宜与眼睛的水平线
等高；要保持电视图像清晰和稳定，不要太亮或太暗；看电视时室内最好开一支3瓦或5瓦的荧光灯，其位置宜在观众后方，使场所不会太暗；每看40或60分钟电视，要有一个短时间的闭目休息，或在电视节目交换的间歇时间里，将视线挪开，看看周围的东西，起身做做别的事情，活动一下身体，让眼睛得到休息。
8、多看绿色物体对眼睛有益
当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松。
这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。
同学们，上课或做作业尽量多看看绿色的树木，青油油的庄稼和草丛，这对你们的眼睛是有缓和作用的。
（五）班主任老师作总结。
同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。