外出郊游安全

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暑期出游安全注意事项

暑期出游安全注意事项随着气温的逐渐升高，暑期旅游已成为许多人的首选活动之一。

出游虽然可以放松身心、增加乐趣，但也需要注意安全。

下面就是一些暑期出游安全注意事项。

1.饮水安全暑期气温高温炎热，出汗增多，易导致脱水。

因此，应注意随时补充水分，尤其要保证饮用水的安全。

在旅游过程中，不要喝未经安全检测的自来水、河水和井水，更不要随便喝路边摊的水。

建议携带足够量的瓶装水或自备净水器，定期更换水壶或净水器。

2.防晒护肤夏天阳光强烈，UV辐射很强，如果不做好防护工作，容易导致皮肤灼伤、晒伤，甚至诱发皮肤癌。

因此，在出游时应备好防晒霜、太阳镜、宽边帽等防晒用品，避免在太阳底下暴晒时间过长。

3.交通安全在旅途中，交通安全事关人身安全。

在乘坐交通工具时，要系好安全带，不随意乘坐不合法乱停的黑车，不乘坐过载、故障的车辆，遵守交通规则，不违章驾驶，不开车喝酒。

4.食品安全旅游地方美食诱人，但千万不要过分贪吃，避免引发食物中毒等食品安全问题。

在进餐时，应注意选择正规餐厅里的食品，避免食用较为灰色或熟度不够的食品。

定时清洗双手，避免手部不洁而导致细菌繁殖。

5.个人财物安全旅游途中，身上财物的安全需要特别注意。

随身携带的现金和贵重物品不要放在易受到窃贼进攻的位置，如口袋、易开启的背包等处。

更好地，应该把贵重物品放在酒店保险箱里保存。

外出旅游要随时注意包裹财物，避免丢失或被人拍摄。

6.紧急情况处理万一发生意外，应冷静应对，及时报警，寻找医疗、求援等措施。

在旅游过程中，尽可能地记录好紧急联系电话，在外游历过程中随身携带，便于产生紧急情况时快速求援。

旅游过程中注意健康安全十分重要。

希望大家在出游前充分了解旅游地点的安全情况，提前规划行程，并注意人身安全、防护措施、财物安全等方面。

这样才能保证愉快的旅途不留后悔，不遗憾。

外出春游踏青注意事项（通用6篇）

外出春游踏青注意事项外出春游踏青注意事项（通用6篇）踏青为春日郊游，也称“踏春”，一般指初春时到郊外散步游玩。

旧时曾以清明节为踏青节，不过，踏青节的日期因时因地而异，有正月八日的，也有二月二日或三月三日的，后来则以清明出游踏青居多。

以下是小编整理的外出春游踏青注意事项（通用6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

外出春游踏青注意事项篇1外出春游踏青注意事项1、交通安全放首位。

春季雨多路滑，出行前一定要检查车辆状况，确保车辆行驶正常。

出发前，对孩子的汽车座椅认真检查，确认是否安装牢固。

最好要给宝宝配备汽车婴儿安全座椅。

密切留意天气、路况等信息，及时调整行程安排。

当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。

2、孩子同行需看牢。

要给孩子穿上颜色鲜艳的衣服，这样父母容易找到孩子。

在人群拥挤的地方，一定要小心看护孩子。

为了以防万一，可以事先在孩子口袋里放一张写有孩子姓名、父母姓名、酒店地址等信息的卡片。

平时要向孩子多多灌输不与陌生人搭话、不跟陌生人离开，及时向警方求助的思想，提高孩子自救能力。

3、高危地区勿涉足。

尽量不要到尚未开发的峭壁、山洞、崖隙等部位去探险，因为这些地方地形复杂、人烟稀少，不安全因素也随之增大，一旦发生意外，救援难度会非常大。

4、防火意识要增强。

踏青野炊时，要注意风向，不要随便丢弃火种。

野炊结束时，要注意用火安全，一定要将点燃的烟头、碳屑等余火彻底熄灭后再离开，避免发生山林火灾。

5、外出野炊防中毒。

不要随便采集不认识的野菜（包括蘑菇）、野果佐食，以防食物中毒。

食物尽量煮熟食用，避免进食生冷食物，防止病从口入。

进餐结束后把现场收拾干净，爱护环境，不乱扔垃圾，给孩子做好榜样。

6、花粉过敏需警惕。

要注意选择春游地点，应尽量回避有花之处，出行前要准备抗过敏药物，预防花粉过敏。

景点就医一般都不太方便，预防严重过敏对身体带来的危害。

7、住宿安全要检查。

户外出游安全的七大注意事项

户外出游安全的七大注意事项户外出游安全的七大注意事项户外出游安全的七大注意事项篇1现在参加户外活动的人越来越多了，主要是因为大家对健康和生活趣味的要求比以前更高了，不错，参加户外活动确实可以给我们的身心带来很多的放松，但是，有一点，大家一定要注意，就是安全。

佰佰安全网认为，户外活动的场所不比我们平时居住和工作的地方，相对来说，有很多不可预料的危险，这些危险不管是不可抗力的，还是自己大意造成的，都是我们不希望看到的。

下面，为大家总结了一些注意事项，希望大家能在一个安全的环境中，尽情的享受户外生活。

1、在进行户外活动的出发前一晚一定要确保充分的休息，第二天才会有充足的体力和精神，才不会掉队。

另个，途中要尊重领队的经验，依从其决定和指示。

2、有些驴友们喜欢挑战自己，想要享受那一份成功的喜悦感，但大家的体力和经验不一样，最好量力而为，避免带来不必要的伤害。

3、在户外行动时，不要乱吃野果，乱饮生水，以免误食或中毒4、活动中避免单独行动，坚决反对个人的冒险行为，团结在户外活动中也是十分重要的，零散的队员活动很容易导致意外的发生。

5、不要在偏僻的地方生火做饭，特别是草木较多的是方，容易引发火灾。

6、不要在山崖边上拍照，以免发生意外。

7、尽量不要去走那些没有经过开发的偏僻小路，以防迷路掉队，万一出现意外，等待救援也不方便确定位置。

不管怎样，出去玩是为了放松心情，锻炼身体，如果中间发生意外，那就得不偿失了，所以，大家出去游玩时，一定要注意安全啊。

户外出游安全的七大注意事项篇21、背包不离身。

2、每次出次一定要做一套备份计划。

3、危险线路上预先设定关门时间，不能完成立即撤退。

4、野外山里走，隔几百米喊一声（惊吓野兽）。

5、走一段回头看看来路，这样你在返回时，不会发现没印象。

6、当领队一定要带绳子，过河攀登都有用。

7、提前想好救援方案，让自己和伙伴都知道，若发生事故需要救援，第一是下山找村民，若没有村民愿意去就找村委帮助和用重金。

暑假安全出游温馨提示

暑假安全出游温馨提示1. 提前规划行程：在出游前，确保对目的地有充分的了解，并规划好行程，包括景点、交通、住宿等。

可以查看旅游网站或向当地居民咨询，了解当地的安全情况和注意事项。

2. 注意交通安全：在出游中，尤其是自驾游时，要遵守交通规则，安全驾驶。

避免疲劳驾驶和酒后驾驶，确保乘坐安全可靠的交通工具。

在步行时，注意观察交通情况，过马路时走人行横道或斑马线。

3. 防范盗窃：出门时，不要携带大量现金和贵重物品，并尽量将常用物品放在正面口袋或随身携带的小包中。

在公共场所特别是人多拥挤的地方，注意防范盗窃和抢劫行为。

4. 注意食品安全：在旅途中，尽量选择卫生环境良好的餐馆就餐，避免食用过期或不洁食品。

如果有过敏史或特殊饮食需求，提前准备好相应的食品或是咨询当地的饮食情况。

5. 防晒和做好防虫措施：暑假出游多数在户外，注意防止日晒和中暑。

出门前涂抹防晒霜、戴遮阳帽子、穿透气的衣物，以及及时补充水分，避免长时间暴晒。

在自然环境中，注意防范蚊虫叮咬，可以使用驱蚊剂或穿长袖长裤等防护措施。

6. 注意游泳安全：如果出游去海滩、游泳池等地，一定要注意游泳安全。

不会游泳的人不要贸然下水，有必要时可以请教专业教练或借助救生设备。

在水域玩耍时要随时注意安全，避免发生溺水事故。

7. 注意自身安全：出游时，要特别注意个人财物的安全。

不要随意让陌生人帮忙看护行李，注意保管好身份证件和银行卡等重要物品。

同时，也要注意自身的安全，不要随意接受陌生人的邀请或搭乘私人车辆。

8. 保持通讯畅通：出游时，确保手机通讯畅通，以便在紧急情况下能及时与家人或朋友联系。

地图导航软件也可帮助规划行程、遇到问题时快速定位。

9. 注意疫情防护：由于疫情的存在，出游时要注意疫情防护，遵守当地的卫生防控规定，佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。

10. 服从当地法律和规定：在出游过程中，要尊重当地人民和文化习俗，遵守当地的法律和规定。

不要进行非法活动或参与危险的游戏，以免遭遇意外或引发纠纷。

小学生户外活动安全教育

【导语】同学们到户外郊游、野营、游戏、体育锻炼，活动的空间更⼴阔，接触的事物更加复杂多样，存在的危险因素也增加了。

户外活动应当注意的安全问题有哪些呢?更多相关内容请关注⽆忧考教育频道！【篇⼀】⼩学⽣户外活动安全教育 1、根据天⽓变化，注意防寒保暖，携带⾬伞。

2、尽量避免接近动物和鸟类。

研究发现，不少疾病都与其传播有关。

3、尽量不与花粉等过敏源接触。

有过敏者应带上抗过敏药品和防晒护肤品。

4、在活动时也应注意财物的保管，不要带过多的贵重物品。

5、⼀切⾏动听指挥，切勿单独⾏动。

6、可以进⾏分组并且评⽐，约束学⽣不可离开⽼师视线范围，不可打闹。

7、饮⾷——零⾷特别是冷饮⼀定要控制。

吃东西前⼀定要洗⼿。

【篇⼆】⼩学⽣户外活动安全教育郊游、野营活动的地点⼤都远离城市，⽐较偏远，物质条件较差、所以，要注意以下各点： l、要准备充⾜的⾷品和饮⽤⽔。

2、准备好⼿电筒和⾜够的电池，以便夜间照明使⽤。

3、准备⼀些常⽤的治疗感冒、外伤、中暑的药品。

4、要穿运动鞋或旅游鞋，不要穿⽪鞋，穿⽪鞋长途⾏⾛脚容易磨泡。

5、早晨夜晚天⽓较凉，要及时添加⾐物，防⽌感冒。

6、活动中不随便单独⾏动，应结伴⽽⾏，防⽌发⽣意外。

7、晚上注意充分休息，以保证有充⾜的精⼒参加活动。

8、不要随便采摘、⾷⽤蘑菇、野菜和野果，以免发⽣⾷物中毒。

9、要有成年⼈组织、带领。

【篇三】⼩学⽣户外活动安全教育集体野营、郊游活动参加的⼈数较多，更需要加强组织和准备⼯作，⼀般应注意以下⼏点： 1、事先对活动路线、地点进⾏勘察。

2、做好活动的组织⼯作，制订活动纪律，确定负责⼈。

3、要求参加活动的⼈统⼀着装(如穿校服)，这样⽬标明显，便于互相寻找，防⽌掉队。

4、所有参加活动的⼈要严格遵守活动纪律，服从统⼀指挥。

【篇四】⼩学⽣户外活动安全教育登⼭对⼈的⾝⼼健康⼤有好处，但也潜伏着⼀定危险。

为了保证安全，应该做到; l、登⼭时有⽼师或家长带领，要集体⾏动。

幼儿园出游安全教育提醒(3篇)

第1篇尊敬的家长、亲爱的老师们：随着春天的到来，万物复苏，正是孩子们外出游玩、亲近大自然的好时节。

为了让孩子在愉快的旅途中度过一个安全、健康的假期，我们特此提醒家长和老师们，做好以下安全教育工作。

一、出行前的安全准备1. 了解目的地：家长和老师应提前了解目的地的气候、地理环境、风俗习惯等信息，确保出行安全。

2. 健康检查：在出行前，为孩子进行健康检查，确保孩子身体健康，无传染病、过敏史等。

3. 着装准备：根据目的地的气候特点，为孩子准备合适的衣物、鞋子，确保孩子穿着舒适、安全。

4. 必备物品：携带必要的药品、防晒霜、驱蚊水等，以应对突发状况。

5. 联系方式：提前告知家人和老师孩子的出行计划，保持通讯畅通。

二、出行途中的安全教育1. 交通安全：出行途中，家长和老师要教育孩子遵守交通规则，不随意穿越马路，不在马路上奔跑、玩耍。

2. 乘坐交通工具：乘坐公共交通工具时，家长和老师要提醒孩子系好安全带，不要将头、手伸出窗外。

3. 乘坐私家车：家长要确保车内空气质量良好，不要让孩子坐在副驾驶位置，并提醒孩子不要将头、手伸出窗外。

4. 路边活动：出行途中，不要让孩子在路边玩耍，防止发生意外。

5. 饮食安全：出行途中，不要让孩子随意购买路边摊食品，以免食物中毒。

6. 个人物品：教育孩子保管好自己的个人物品，如书包、手机等，防止丢失。

三、游玩时的安全提醒1. 防晒：游玩时，给孩子涂抹防晒霜，避免晒伤。

2. 游泳安全：若在河边、海边游玩，家长和老师要时刻注意孩子的安全，防止溺水。

3. 森林防火：在山林游玩时，不要乱扔烟头，以免引发火灾。

4. 防走失：家长和老师要时刻关注孩子的行踪，防止孩子走失。

5. 防动物伤害：游玩时，不要靠近野生动物，以免发生意外。

6. 遵守景区规定：游玩时，要遵守景区的规定，不要乱涂乱画，不破坏公共设施。

四、突发事件应对1. 食物中毒：若孩子出现食物中毒症状，立即停止食用可疑食物，并及时就医。

暑假学生安全教育——外出郊游

暑假学生安全教育——外出郊游引言暑假是学生们最期待的时光，这段时间通常是他们放松和娱乐的时刻。

而外出郊游则是暑假中最受欢迎的活动之一。

然而，在享受郊游乐趣的同时，我们也必须重视学生的安全。

本文将介绍一些关于暑假学生外出郊游的安全教育事项。

选择安全的目的地首先，我们要确保选择一个安全的郊游目的地。

在选择目的地时，我们需要考虑以下几个因素： - 目的地的交通是否便利，是否有合适的交通工具到达； - 目的地的安全记录，了解该地的安全状况和可能存在的风险； - 目的地的设施和服务，是否有医疗、紧急救援等应急措施。

了解规章制度在郊游之前，学生们应该了解规章制度，并且遵守。

这些规章制度通常包括：- 集合时间和地点； - 行程计划，包括具体目的地、活动内容等； - 郊游期间的行为守则，比如不能离队、不能损坏环境等； - 紧急情况下的应急措施和逃生路线。

提前做好准备在郊游之前，学生们需要提前做好准备，包括： - 检查装备，确保携带必要的装备，如帽子、防晒霜、雨具等； - 准备食物和饮水，保证充足的水和食物供应；- 检查个人健康状况，如果有慢性疾病或需要特殊照顾的学生，需提前告知老师或领队； - 带上必要的急救药品和药箱，以备紧急情况下使用。

强调安全意识和责任在郊游期间，学生们应该时刻保持安全意识，并且承担起自己的责任。

以下是一些安全教育的要点： - 不随意离队，不私下行动； - 不在危险区域玩耍，如悬崖、河流等危险地带； - 遇到危险情况时，及时报警或通知领队和老师； - 尊重自然，不乱涂乱写、不破坏环境； - 举手发言，听从领队和老师的安排。

紧急情况下的应急措施郊游期间，存在一些突发的紧急情况，学生们应了解并掌握应急措施。

以下是一些常见的应急措施： - 火灾：学生应该知道灭火器的使用方法，紧急情况下迅速漏风离开火源； - 受伤：学生应该学会处理一些常见的外伤，如割伤、擦伤等，并及时寻求医疗帮助； - 迷路：学生应该了解领队指定的逃生路线，并且清楚如何使用指南针、地图等工具。

团建出游安全注意事项

团建出游安全注意事项
以下是 6 条关于团建出游安全注意事项：
1. 嘿，大家一定要牢记，千万别单独行动呀！就像一只小羊离开羊群多危险呐！比如上次我们团建，小李一个人跑去远处拍照，差点就走丢了，多吓人啊！大家可得互相照应着，就像兄弟姐妹一样，谁也别落下谁，这样才能玩得安心又开心呀！
2. 别忘了注意交通规则呀！这可不是开玩笑的，在街上乱闯就跟没头苍蝇似的，多容易出事啊！记得那次团建，小张过马路不看红绿灯，差点被车撞到，多悬呐！咱可不能这么莽撞，一定要遵守交通规则，平平安安地出行游玩。

3. 各位，食物安全也很重要哇！别啥都往嘴里塞，要像爱护宝贝一样爱护自己的肚子呀！上次团建有人吃了不干净的东西，结果肚子疼了一整天，这多遭罪呀！要选择干净卫生的食物，不然难受的可是自己哟。

4. 大家一定要注意自身财物的安全哟！可别像个马大哈一样丢三落四的。

你想想，要是钱包手机弄丢了，那不就傻眼啦？上次团建，小王就把包落在车上了，还好后来找回来了，不然得多着急呀！随时随地看好自己的宝贝东西。

5. 玩的时候也要量力而行哈！别逞强去做自己做不到的事，那可不是勇敢，是傻呀！就说那次团建有人非要去挑战高难度项目，结果受伤了，这不是给自己找不痛快嘛！知道自己的能力，别瞎折腾。

6. 还有哇，要随时和团队保持联系呀！不能像断了线的风筝一样。

万一走散了怎么办？上次我们团建有个小伙伴没跟大家说就自己走开了，让大家一顿好找，多让人担心呐！一定要记得随时报个平安，让大家都放心哦！
总之，团建出游安全第一，大家都要打起十二分的精神，开开心心出游，平平安安回来！。

关于出游安全主题的教案

关于出游安全主题的教案篇一：外出郊游安全教育课教案外出郊游安全教育课教学要求：教育学生外出郊游要注意安全千万不要单独行动也不能喜欢干舍就干舍做一个守纪律的好学生教学重点：教给学生郊游要注意的事项有紧急情况要尽快告知父母或老师教学难点：让学生懂得旅游到疲劳时应停下来休息一会儿为了减轻疲劳可以适当喝点醋也可以吃些水果教学过程：一、让学生学生看课文二、让学生把下面有关的说法涂上红色(1)出外郊游千万不要单人行动这样会十分危险(2)外出郊游就要潇洒自由喜欢干舍就干舍最开心不过了(3)难得野外一游我一定得找棵树刻上自己的名字证明到此一游作个纪念(4)外出活动是认识新朋友的好机会新旧朋友多接触就能锻煅自己的交际能力三、指导学生填空有关郊游要注意的事项内容看教科书四、让学生懂得旅游到疲劳时应停下来休息一会儿为了减轻疲劳可以适当喝点醋也可以吃些水果五、给学生一些有紧急情况要尽快告知父母或老师以及小常识内容看书本(用投影片出示)(1)擦伤或剌伤时用碘酒或者红药水消毒贴上止血贴(2)蚊虫叮咬时涂清凉油或驱风油(3)被蛇咬伤时挤出毒血扎紧伤口以上部防止血液上行用时送医(4)有紧急情况要尽快告知父母或老师或打120电话及时送医院六、小结：同学们春游活动既能使我们开阔眼界增长知识还能促进同学之间的友谊但千万要注意安全篇二：外出旅游安全教案课时教学设计首页（试用）授课时间：年月日1课时教学流程（试用）补充2课时教学流程（试用）补充3课时达标检测设计（试用）4课时教学设计尾页（试用）5篇三：安全出行教案安全出行——班会活动一、教育目的：1、通过本次主题班会学习安全知识掌握一些安全常识增强学生安全意识逐步提高学生的素质和能力2、掌握一定的自护知识让学生在遇到紧急情况时学会从容对待不急躁不慌张二、活动方式：安全知识教育比赛家庭AB剧安全警句三、前期准备：1、结合社会上发生的一些具体事件向学生宣传自护的重要性2、每天教给学生一则关于自护的小常识以积累经验四、主题班会教案《珍爱生命安全出行》活动过程设计：主持人（男）：同学们你们知道什么对于人来说是最重要的对就是生命生命对于人来说只有一次我们每个人都应该珍惜它在日常生活中有时会遇到危险我们要遇事不慌张学会保护自己防止受到伤害主持人（女）：没错珍爱生命学会自我保护的方法对于我们小学生非常重要前不久一所小学课间休息时因为同学们互相追赶造成在楼梯口处一些同学拥挤致伤亡主持人（男）：类似的事件还有很多几个男孩子正在一条小巷里踢足球球从小巷口滚向马路一个小男孩追着足球跑向马路这时一辆汽车正好从此经过小男孩的突然冲出使司机来不及刹车将小男孩撞飞了小女孩钱红燕4岁的时候去给正在地里干活的妈妈送钥匙当穿过公路时一辆大汽车将它撞到遭遇车祸后她的身子只剩半截整天坐在一只篮球里四处爬行她说：“我今生今世再也不用穿袜子、鞋子甚至连裤子也不用穿了我走路的鞋子是一个篮球了······”主持人（女）：多么可怕的画面！同学们你们有什么感受主持人（男）：我们每一个人都要学习《道路交通安全法》做到学法、懂法、守法安全的出行做到：出行时选择走路或者乘车不要骑自行车；走路时必须在人行道内行走没有人行道的靠路边行走；横过马路时必须走人行横道横过没有人行横道等过街设施的马路时要先看左后看右注意来往车辆快步通过还要注意：不要斜穿或猛跑要垂直通过注意避让来往车辆不要在车辆临近时突然横穿马路[小舞蹈：放音乐《电话号码和标志》]电话号码：110我是110遇到坏人报告我除害公正没的说120我是120生病急救报告我救死扶伤没得说119我是119遇到火灾报告我灭火救人没得说我们三个要牢记随打随到帮助你主持人（男）：看来我们真应该掌握一定的自护知识在遇到紧急情况时学会从容对待不急躁不慌张主持人（男）：哎你有没有一个人在家的时候主持人（女）：没有别说我还真的有点害怕呢！记得那次我一个人在家的时候电话突然响起吓了我一跳！主持人（男）:那你接了没有主持人（女）：接了是我妈妈打来的电话主持人（男）：还好要是陌生人可不能接了下面就请同学们观看短剧：看看遇到这种情况谁做得对[小品表演]：C1：（读白）好大一个家我独自一个人爸爸妈妈都上班我可自由啦！（高兴地跳）我打开电视机唉都不好看——（这时传来敲门声）谁呀D：我你李叔叔C1：李叔叔没听爸爸说过呀！D：噢我是新来的时间不长是你爸爸让我来拿东西的C1：（开门让D进来）D：（左看右看）小朋友你一个人在家呀C1：（倒茶）叔叔请喝茶我爸爸让你来拿什么东西D：（嘿嘿一笑）来……拿——钱C1：（大吃一惊）D：（拿出小刀恐吓道）不准喊叫不然的话我要你的小命动作快点 C1：（乖乖地到抽屉去拿钱给D）下面我们再来看看B剧中另外一个同学是怎样做的小品表演：剧3C2：（读白）多么快乐的星期天我独自一个人在家所有作业已做完这可真开心呀（打开电视机）唉都不好看——（这时传来敲门声）谁呀D：我你李叔叔C2：李叔叔没听爸爸说过呀D：噢我是新来的时间不长是你爸爸让我来东西的C2：（动脑筋想）既然是我爸爸让你来的那你说我爸爸样儿D：嗯嘴巴大大的眼睛圆圆的鼻子高高的这样C2：有络腮胡子D：没有C2：戴眼镜了D：戴了C2：哦你是来拿公文包的吧D：是的C2：那你等着我去拿D：哎你开门呀！C2：（走到一边）哼肯定是个冒牌的我爸爸从不戴眼镜而且今天早晨我明明看见他拿着公文包上门的让他等着吧他要是再叫呀我就拨110讨论交流主持人小结：社会上还有坏人要提高警惕不要上坏人的当同学们说了这么多了不如下面我们就来个自护知识抢答题吧！比赛规则：请家长和老师们作评委以举手最快的同学为答题者答对有奖品同学们在学校里同样也要注意安全那么我们应该样注意安全呢下面进行抢答题（主持人讲解规则）1．下课了不能干什么：①打球②追赶打闹③跳绳（2）2．些东西不准带进校门：①皮球②三角尺③利器、易燃物品（3） 3．种行为不对：①跳高、跳远②攀越围墙、滑楼梯③翻单杠、荡秋千（2）4．上下楼梯怎样行：①靠右行②靠左行③左右行都可以（1）5.电器线路破旧应该怎样（及时修理更换）6、发现火灾办（赶快拨打火警119）8、电器着火是否立即用水扑救（不能）9、过马路应走（）10、手湿时（）动电器开关11、外出遇到意外情况或迷路时应找（）12、自己一人在家时应注意：（）电；（）火；（）煤气；不给陌生人（）同学们都很聪明那就希望同学们学习安全知识掌握一些安全常识五、课堂总结主持人（男）：同学们请珍爱这仅有的一次生命吧从小学会自护方法将受益一生主持人（女）：安全知识时时记注意安全处处提愿同学们乘上安全之舟扬起生命之帆在知识的海洋里乘风破浪主持人：最后让我们在这四句话中结束今天的班会吧：（全班齐读）交通标志会识别防火用电有方法父母单位和电话有事联系不害怕游戏场所选择好安全第一最重要自护常识要掌握自护能力要提高五、班会效果反馈：通过这次班会课学生基本上对安全第一、生命至上有了体会能结合小品找出一些错误的交通安全知识并能讲出自己切身的体会可以说本次班会取得预期效果当然安全工作必须长抓不懈将在以后的时间里反复强调3月22日402班。

自驾车出游安全七注意

自驾车出游安全七注意
自驾车出游对于安全非常重要，以下是七个注意事项：
1. 车辆检查：出发前检查车辆的刹车、轮胎、灯光等部件是否正常工作。

确保油量、
水温、电池充电等正常。

2. 驾驶技巧：遵守交通规则，合理超车，保持安全车距，不超速驾驶。

注意观察路况，避免疲劳驾驶。

3. 准备工具：携带安全锤、防滑链、备用胎等工具以备不时之需。

4. 导航和规划：提前规划好行程路线，使用导航系统，避免迷路。

了解途中的加油站、医院以及休息点的位置，以备不时之需。

5. 紧急救援：保存好应急电话，如交通警察、医院等联系方式。

如遇突发情况，及时
求助。

6. 注意天气和道路状况：出行前关注天气和道路状况，尽量避开恶劣天气和危险路段。

7. 定期保养：定期检查车辆的机油、刹车片等，确保车辆处于最佳的工作状态。

希望以上注意事项能够帮助您出行更加安全。

幼儿园安全教育外出郊游(3篇)

第1篇导语：随着春季的到来，阳光明媚，万物复苏，正是孩子们外出郊游的好时节。

为了让孩子们在享受大自然的同时，确保他们的安全，幼儿园特此开展安全教育外出郊游活动。

本文将从以下几个方面展开，为大家详细阐述幼儿园安全教育外出郊游的重要性及注意事项。

一、安全教育的重要性1. 提高安全意识通过安全教育，让孩子们了解外出郊游可能遇到的各种安全隐患，提高他们的安全意识，培养良好的行为习惯。

2. 增强自我保护能力在郊游过程中，孩子们可能会遇到各种突发情况，如摔伤、迷路等。

通过安全教育，让他们学会如何应对这些情况，增强自我保护能力。

3. 培养团队协作精神在集体活动中，孩子们需要相互帮助、团结协作。

安全教育有助于培养他们的团队协作精神，提高集体荣誉感。

4. 增进亲子关系家长陪同孩子参加郊游活动，有利于增进亲子关系，让孩子在快乐中学习，在快乐中成长。

二、外出郊游的安全注意事项1. 着装要求（1）穿着轻便、舒适的衣物，方便活动。

（2）穿着适合户外活动的鞋子，以防滑倒。

（3）根据天气情况，携带雨具或防晒用品。

2. 饮食安全（1）不食用陌生食物，以防食物中毒。

（2）注意饮食卫生，避免因不洁饮食引发疾病。

（3）适量进食，避免暴饮暴食。

3. 交通安全（1）遵守交通规则，走人行道，不闯红灯。

（2）乘坐交通工具时，注意安全，不将头、手伸出窗外。

（3）不乘坐无牌、无证、超载的车辆。

4. 活动安全（1）不攀爬树木、电线杆等高空物体。

（2）不靠近河边、湖边等危险区域。

（3）不随意触摸野生动物，以防受到伤害。

（4）参加集体活动时，紧跟队伍，不擅自离开。

5. 紧急情况处理（1）摔伤：及时用消毒液清洗伤口，涂抹红药水，必要时包扎。

（2）迷路：保持冷静，向成年人求助，说出所在位置及联系方式。

（3）食物中毒：立即停止进食，向成年人汇报情况，寻求医疗救助。

（4）中暑：立即转移到阴凉处，解开衣物，用冷水擦拭身体，必要时寻求医疗救助。

三、家长配合1. 提前与孩子沟通，让他们了解郊游的目的、注意事项等。

外出旅游的安全注意事项有哪些

外出旅游的安全注意事项有哪些随着居民生活水平的提高，很多居民都有假期旅游出行的计划。

为使旅行计划圆满、愉快、顺利地完成，很多人都会提前了解一下外出旅游的安全注意事项有哪些。

下面就让店铺告诉你外出旅游的安全注意事项有哪些，一起来看看吧!外出旅游安全注意事项1、事先一定要了解景点的情况，包括天气情况、饮食住宿等，特别是选择去山区峡谷郊游时，一定要注意收听天气情况。

2、确定行进路线时，尽量考虑成熟路线，以免迷途或者遭遇抢劫。

3、路上交通，尽量选择火车，长途汽车相比之下不安全，被抢劫、被偷盗时有发生。

4、注意备药，如感冒、腹泻以及云南白药等常用药物。

5、不要携带太多的现金，不要将钱都放在一起。

把钱存到两三张卡里，建议卡可以与食物放在一起。

6、旅行中，穿着不要太引人注意，以舒适、朴素为主。

7、出门要和气待人，尽量不要与人发生争执。

如果遭遇抢劫，没有能力就不要反抗。

8、注意饮食卫生，在流行性疾病传播季节和寄生虫病流行地区，做好相应的预防工作。

9、如果是自驾车游，准备好备用轮胎，车程最好在6个小时以内，否则容易造成疲劳。

夏季外出旅游安全注意事项水边安全注意事项不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳。

1、入水前轻微活动全身各关节，防止入水后突然抽筋;2、游泳最好结伴而行，携带必要的保护救生用品，以防溺水事故发生;3、游泳后千万别搓澡，只用沐浴乳洗一下就OK了。

这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。

自驾安全注意事项1、出发前要对车辆进行一次全面的检查。

包括查看有无漏油漏水情况;测量胎压，看轮胎的气压是否正常;抽出机油尺，观察机油颜色是否正常，机油高度是否合适;检查备胎是否完好等等;2、起步之后，车主们可以先低速行驶，踩刹车看刹车是否正常工作，确认一切正常才可以转入正常行驶;3、加油要特别注意、必须在大地方的正规加油站，不要贪图便宜在小地方加油;4、把自己和路上的司机都看成新手，谨慎驾驶;5、不要疲劳驾驶，每2个小时要休息一会;防暑安全注意事项1、夏季外出旅游时应穿白色、浅色或素色的衣服，不宜穿黑色或蓝色的衣服。

学生出游安全注意事项

学生出游安全注意事项
1. 嘿，同学们！出游的时候可别撒欢乱跑啊！像上次我们班的小张，自己一个人跑远了，差点就找不到队伍了，多吓人呀！所以啊，一定要跟紧大部队，别瞎跑，不然走丢了咋办呀！
2. 千万别随便去危险的地方玩，那可不是闹着玩的！你想想，要是像小李一样，为了刺激跑去河边玩水，万一掉进去了，那后果多严重啊！
3. 哎呀呀，吃东西也得注意啊！别看到啥好吃的就猛吃，要是像小王那次吃坏肚子了，那还怎么好好玩呀，多难受呀！要选干净卫生的食物哦。

4. 在车上可别打闹呀！就好比之前隔壁班的同学，在大巴上追打，结果摔倒受伤了。

咱们可不能这样，要安安静静的呀。

5. 对咯，还有晚上住酒店也得注意安全呀！别像小孙一样晚上不锁门，多危险呀，万一有坏人进来咋办呢？一定要锁好门呀。

6. 同学们，玩的时候咱们也要注意休息呀！别玩起来没个完，就像小周那次累得都走不动路了，后面的活动都参加不了啦。

要合理安排时间，保证充足的体力呀！我觉得呀，大家只要记住这些注意事项，就一定能度过一次安全又快乐的出游！。

外出游玩讲安全课件(10张)

平平安安游玩去，快快乐乐回家来！
外出游玩讲安全
小雯和小津为什么在郊外游玩时会迷了路？迷路了该怎么办？
外出游玩时，如何避免类似小芳的悲剧产生？
外出游玩有哪些注意事项？
不私自到离家远的地方游玩。出游前，将去向、回家时间、同伴姓名、活动内容等
告知家人。出游前，留意天气情况。遵守相关的安全规则。在天黑或规定时间之前回家。
不安全的游玩行为
在没有大人带领的情况下自行组织郊游。
脱离集体单独行动。擅自离开大路，走草丛或树林。边走边看风景。
这些行为可能会存在哪些危险？
在危险地带拍照。
直接饮用溪流、江河、湖泊及山涧中的水。
采摘、食用蘑菇、野菜和野果。 ……
还有哪些行为属于不安全的游玩行为？
外出游玩产生意外怎么办？
迷路：冷静分析所处的方位；沿着河流、公路、铁路等行走，找到有人的地方。
意外伤害：及时拨？
图中有哪些不注意户外活动安全的表现？
小组讨论
回顾以往的外出游玩活动，说说哪些行为存在安全隐患，正确的做法是什么。
和小组同学进行交流。将交流情况记录在学习单中。

幼儿园外出郊游安全预案的风险评估与应急预案

幼儿园外出郊游安全预案的风险评估与应急预案一、引言在幼儿园的日常教育活动中，郊游是一种寓教于乐、拓展幼儿视野的重要方式。

然而，随着社会环境的复杂多变，幼儿园郊游活动中的安全隐患也日益凸显。

本文将对幼儿园外出郊游的安全风险进行评估，并根据评估结果制定应急预案，以确保幼儿园郊游活动的安全与顺利进行。

二、风险评估1. 目的和意义郊游活动是幼儿园教育的一部分，其目的在于拓展幼儿的视野、增加社会实践经验，促进幼儿身心健康发展。

然而，郊游活动中存在多种安全风险，包括交通安全、意外伤害、食品安全等方面的问题。

有必要对这些风险进行评估，以便预防和应对可能发生的安全事故。

2. 风险评估内容（1）交通安全：幼儿园郊游通常需要乘坐大巴或校车前往目的地，这就需要对车辆的安全状况、驾驶员的素质进行评估，同时需要规划好停车、上下车等环节的安全措施。

（2）意外伤害：郊游地点通常是户外环境，存在摔倒、被刺、被蛰等意外伤害的风险，需要对郊游地点的安全性进行评估，同时要求幼儿园老师和同行人员具备急救处理的能力。

（3）食品安全：郊游期间的食品安全问题也不容忽视，食品的质量、保存、加工环节都需要详细评估和控制，以防食物中毒等意外事件发生。

3. 风险评估方法对于幼儿园郊游的风险评估，可以采用SWOT分析法，即对郊游活动进行优势、劣势、机会、威胁的分析，从多个角度全面评估风险情况，并制定相应的控制和应对策略。

三、应急预案1. 制定应急预案的目的和意义应急预案是在发生突发事件时，及时、有效地处置和解决问题的指导方案，以降低损失、保障人员安全。

在幼儿园郊游活动中，也需要制定相应的应急预案，以应对各种可能发生的安全问题。

2. 应急预案的内容（1）交通事故应急预案：一旦发生交通事故，幼儿园应迅速通知相关部门，并立即组织救援和伤员救治。

（2）意外伤害应急预案：面对意外伤害，幼儿园老师和同行人员应迅速实施急救措施，并确保伤员得到及时救治。

（3）食品中毒应急预案：一旦出现食品中毒症状，应立即隔离病患，同时通知急救机构和相关部门进行处理。

幼儿园去郊游安全教育(3篇)

第1篇随着春天的到来，万物复苏，正是孩子们亲近自然、感受生活的好时节。

幼儿园组织郊游活动，不仅能让孩子们放松身心，亲近大自然，还能增进师生之间的感情，培养孩子们的团队协作精神。

然而，在享受郊游乐趣的同时，安全问题也不容忽视。

为了确保孩子们的安全，以下是一些关于幼儿园郊游的安全教育要点。

一、出行前的安全教育1. 教育孩子们遵守交通规则，不在马路上嬉戏打闹，横穿马路时要走斑马线。

2. 告知孩子们不要跟陌生人走，不接受陌生人的礼物，提高自我保护意识。

3. 强调集体行动的重要性，要求孩子们紧跟老师，不离开队伍。

4. 教育孩子们爱护公共设施，不随意触摸电线、插座等危险物品。

5. 提醒孩子们注意防晒，佩戴太阳帽、太阳镜等防晒用品。

6. 针对过敏体质的孩子，提醒家长提前准备好过敏药物，并告知老师。

二、活动中的安全教育1. 教育孩子们注意饮食卫生，不乱吃野果、野菜等不明食物。

2. 告知孩子们不要在河边、湖边玩耍，以防溺水事故发生。

3. 活动过程中，老师要时刻关注孩子们的动态，确保他们安全。

4. 教育孩子们不要攀爬树木、岩石等危险地带，以防摔伤。

5. 在户外活动中，注意观察天气变化，如遇恶劣天气，及时带领孩子们回到安全地带。

6. 教育孩子们尊重动物，不捉拿、伤害小动物。

三、突发事件的应对措施1. 遇到孩子受伤，及时进行简单包扎，并立即通知家长和学校。

2. 如遇孩子走失，立即组织人员寻找，并报警求助。

3. 遇到食物中毒等突发事件，立即将孩子送往医院救治。

4. 如遇自然灾害，如地震、洪水等，按照应急预案迅速疏散，确保孩子们的生命安全。

四、活动结束后的安全教育1. 教育孩子们爱护环境，不乱扔垃圾，保持环境卫生。

2. 强调回家后的安全，不要在回家途中嬉戏打闹，遵守交通规则。

3. 鼓励孩子们分享郊游的所见所闻，提高他们的语言表达能力。

4. 对活动中表现优秀的孩子进行表扬，激发他们的自信心。

总之，幼儿园郊游安全教育是一项长期而重要的工作。

安全出游的安全教案7篇

安全出游的安全教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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外出郊游的安全知识

外出郊游的安全知识外出郊游的安全知识汇总外出郊游可以带给人愉悦的体验，但是如果缺乏必要的安全知识，可能会带来安全隐患。

以下是一些外出郊游的安全知识汇总：1.食物和水：在外出郊游时，要保证有足够的食物和水。

在野餐时，不要随便食用不认识的野果，以防食物中毒。

2.防晒：在户外活动时，要准备好防晒霜、太阳帽、太阳伞等防晒用品。

3.防虫：在外出郊游时，要准备好驱蚊液、防虫贴等防虫用品。

4.药品：在外出郊游时，要准备好常用药品，如止痛药、创可贴、感冒药等。

5.交通：在出行时，要选择合适的交通工具，如公共汽车、自行车、轮船等。

如果需要租车，要选择有良好信誉的租车公司。

6.旅游路线：在选择旅游路线时，要选择安全、可靠的旅游公司或户外活动俱乐部。

7.应急处理：在外出郊游时，要准备好应急处理方法，如遇突发情况，要及时联系当地警方或医疗救援。

8.社交安全：在参加户外活动时，要避免单独行动，不要随意和陌生人接触。

如果有任何疑问，可以向当地警方或旅游公司咨询。

总之，外出郊游需要我们做好充分的准备，保证自己的安全。

在旅途中，要时刻注意自己的安全，不要贪图便宜而随意参加不可靠的旅游活动。

外出郊游的安全知识归纳外出郊游可以带来愉悦的体验，但同时也需要注意安全。

以下是一些外出郊游的安全知识归纳：1.准备：在出行前，需要做好充分的准备，包括选择合适的装备、了解目的地的天气和地形情况、规划好行程和路线等。

2.天气：在出行前需要了解目的地的天气情况，特别是高海拔地区和雨林等复杂地形，以及天气变化的可能。

3.健康：在出行前需要了解自己的健康状况，特别是是否有心脏病、高血压等慢性疾病，并遵循医生的建议。

4.应急处理：在出行前需要了解一些基本的应急处理方法，如野外急救、防虫咬等。

5.食物和水：在出行前需要准备足够的食物和水，并避免食用不洁食物和饮用生水。

6.交通：在出行前需要了解目的地的交通情况，包括公共交通和自驾等。

7.社交：在出行前需要了解目的地的社交情况，包括当地人的生活习惯和语言文化等。

出游安全责任书范文(三篇)

出游安全责任书范文外出活动安全责任书本人自愿加入本次聚会出游活动，大家都是自愿结合出游，相互之间没有任何法律上的权利与义务。

我声明：在活动中一切行为均属于个人行为，在活动中如果发生导致本人受伤或财产损失时，一切责任由本人自己承担，与组织者及其旗下组织和他人无关，并且由本人独自承担关于本人在活动中的任何法律责任。

为了全体同学们的出游安全，本次活动特制定安全责任书如下：1、一切行动听指挥，参加出游的同学们必须听从活动组织者的安排;2、在路途当中，必须遵守交通规则，不在马路上乱跑，嬉戏打闹;3、一定要注意不要到深水地方去，不得游泳;4、按时点名，如有其他事由需提前离开，请向活动组织者请假;5、保护环境，不得在野外乱扔垃圾、有意破坏自然环境;6、去厕所或其它离开集体时要结伴而行;7、不得和陌生人接触;8、不得随意损坏公共设施;9遇到危险时及时向组织者汇报;10、不得随便在出游地点购买物品，以免上当受骗;11、一定要带好随身携带的钱和相机等贵重物品;12、注意饮食安全;13、定点返回，离开集合时，班干部一定要清查本班人数;14、在集体游戏时一定要注意安全; 统一出发、统一归队，出现任何事故责任自担，均与组织者无关。

__________年___月___日出游安全责任书范文（二）春天是一年中最美的季节，是学生踏青春游的好时光。

通过踏青春游活动，让学生亲密接触大自然，欣赏春天美景。

为了拓展学生的视野，进一步感受春天的美景，锻炼学生的自理能力，培养学生团结协作意识，我校定于___年___月___日举行春游活动。

为了认真贯彻“安全第一，预防为主”的方针，努力防止和减少各类事故的发生，保证学生春游活动的安全，学校政教处将与各带队老师签订《安全责任书》。

《安全责任书》内容如下：1、活动前各班主任必须加强对学生的安全教育，出发前各年级按学校规定地点集合，年级辅导员再进行出发前的安全教育。

2、活动前各年级必须派教师进行踩点，查找不安全因素，排除安全隐患，确保活动安全有序进行。

中学生户外活动安全常识及采取措施

中学生户外活动安全常识及采取措施一、课间活动安全常识l.室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程.2.活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳,精力集中,精神饱满.3.活动的方式要简便易行,如做做操等.4.活动要注意安全,要避免发生扭伤,碰伤等危险.二、郊游,野营活动安全常识l.要准备充足的食品和饮用水.2.准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用.3.准备一些常用的治疗感冒,外伤,中暑的药品.4.要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡.5.早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒.6.活动中不随便单独行动,应结伴而行,防止发生意外.7.晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动.8.不要随便采摘,食用蘑菇,野菜和野果,以免发生食物中毒.9.要有成年人组织,带领.二、集体野营,郊游活动安全常识1.最好事先对活动路线,地点进行勘察.2.做好活动的组织工作,制订活动纪律,确定负责人.3.最好要求参加活动的人统一着装(如穿校服),这样目标明显,便于互相寻找,防止掉队.4.所有参加活动的人要严格遵守活动纪律,服从统一指挥.三、登山活动安全常识l.登山时有老师或家长带领,要集体行动.2.登山的地点应该慎重选择.要向附近居民了解清楚当地的地理环境和天气变化的情况,选择一条安全的登山路线,并做好标记,防止迷路.3.备好运动鞋,绳索,干粮和水.在夏季,一定要带足水,因为登山会出汗,如果不补充足够的水分,容易发生虚脱,中暑.4.最好随身携带急救药品,如云南白药,止血绷带等,以便在发生摔伤,碰伤,扭伤时派上用场.5.登山时间最好放在早晨或上午,午后应该下山返回驻地.不要擅自改变登山路线和时间.6.背包不要手提,要背在双肩,以便于双手抓攀.还可以用结实的长棍作手杖,帮助攀登.7.千万不要在危险的崖边照相,以防发生意外.四、游泳安全常识l.游泳需要经过体格检查.患有心脏病,高血压,肺结核,中耳炎,皮肤病,严重沙眼等以及各种传染病的人不宜游泳.处在月经期的女青少年也不宜去游泳.2.要慎重选择游泳场所,不要到江河湖海去游泳.3.下水前要做准备活动.可以跑跑步,做做操,活动开身体,还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢,这样可以使身体尽快适应水温,避免出现头晕,心慌,抽筋现象.4.饱食或者饥饿时,剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳.5.水下情况不明时,不要跳水.6.发现有人溺水,不要贸然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助.五、游戏时安全常识1.要注意选择安全的场所.要远离公路,铁路,建筑工地,工厂的生产区;不要进人枯井,地窖,防空设施;要避开变压器,高压电线;不要攀爬水塔,电杆,屋顶,高墙;不要靠近深湖(潭,河,坑),水井,粪坑,沼气池等.这些地方非常容易发生危险,稍有不慎,就会造成伤亡事故.2.要选择安全的游戏来做.不要做危险性强的游戏,不要模仿电影,电视中的危险镜头,例如扒乘车辆,攀爬高的建筑物,用刀棍等互相打斗,用砖石等互相投掷,点燃树枝废纸等.这样做的危险性很大,容易造成预料不到的恶果.3.游戏时要选择合适的时间.游戏的时间不能太久.这样容易过度疲劳,发生事故的可能性就会大大增加.最好不要在夜晚游戏,天黑视线不好,人的反应能力也降低了.容易发生危险.六、放风筝安全常识1.不要在公路或铁路两侧放风筝.公路上来往车辆多,情况复杂,铁路上也常有火车通过.许多青少年为了把风筝放起来,只顾向前奔跑,还有的青少年喜欢拉着风筝线倒退着走,这时如果有火车或汽车通过,就容易出交通事故.2.不要到农村场院内放风筝.农忙时,场院内有许多临时安装的电灯,电闸等.如果不注意,风筝搭上电线,造成短路,不但有触电的危险;还有可能引起火灾.3.不能在设置高压线的地方放风筝.这些地段高压线密集,若风筝搭在高压线上,容易造成人员伤亡和电器设备的损坏.七、参加集体劳动等社会实践安全常识1.参加社会实践活动,青少年们将面对许多自己从未接触过的或不熟悉的事情,要保证安全,最重要的是遵守活动纪律,听从老师或有关管理人员的指挥,统一行动,不各行其事.2.参加社会实践活动,要认真听取有关活动的注意事项,什么是必须做的,什么是可以做的,什么是不允许做的,不懂的地方要询问,了解清楚.3.参加劳动,青少年必然要接触,使用一些劳动工具,机械电器设备,在这个过程中,要仔细了解它们的特点,性能,操作要领,严格按照有关人员的示范,并在他们的指导下进行.4.对活动现场一些电闸,开关,按钮等,不随意触摸,拨弄,以免发生危险.5.注意在指定的区域内活动,不随意四处走动,游览,防止意外发生.八、户外活动防止中暑安全常识1.喝水.大量出汗后,要及时补充水分.外出活动,尤其是远足,爬山或去缺水的地方,一定要带够充足的水.条件允许的话,还可以带些水果等解渴的食品.2.降温.外出活动前,应该做好防晒的准备,最好准备太阳伞,遮阳帽,着浅色透气性好的服装.外出活动时一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风之处,解开衣领,降低体温.3.备药.可以随身带一些仁丹,十滴水,霍香正气水等药品,以缓解轻度中暑引起的症状.如果中暑症状严重,应该立即送医院诊治.九、流血不止自救常识1.四肢或手指出血,应该马上用一块干净的纱布或较宽的干净布条将伤口紧紧地包扎住,如有条件,最好洒一些云南白药在伤口上再包扎.2.如果是鼻子出血,可以把头抑起,用手指紧压住出血一侧的鼻根部,一直到不出血为止.如果有干净棉球,可以把棉球塞进鼻孔里压迫止血.另外,可以用冷水浇在后脑部,这样会使血管收缩,从而达到止血的目的.十、安全保险一定要执行。