一年级体育活动安排表
小学生一周体育锻炼计划表
5
上午大课间：
眼保健操与坐位体前屈（15分钟），保护视力并 拉伸肌肉群。
周三
6
下午放学后：
足球基础训练（40分钟），包括带球、射门等基 本技巧训练。
7
上午大课间：
仰卧起坐和立定跳远（15分钟），锻炼腹部力量 和爆发力。
周四
8
下午放学后：
乒乓球或羽毛球训练（40分钟），提升反应速度 和手眼协调能力。
9
小学生一周体育锻炼计划表
序号
时间
体育锻炼内容
备注
1
上午大课间：
广播体操（15分钟），旨在活动全身关节，唤醒 身体机能。
周一
2
下午放学后：
慢跑+趣味游戏（40分钟），锻炼心肺功能，同 时提升协调性和灵敏度。
3
上午大课间：
跳绳（15分钟），有助于增强下肢力量，提高身 体协调性。
周二
4
下午放学后：
篮球基础训练（40分钟），如传球、接球、运球 等，培养团队合作意识。
上午大课间：
健身操（15分钟），全身有氧运动，舒缓学习压 力。
周五
10
下午放学后：
游泳或者轮滑课程（根据学校设施安排，40分 钟），锻炼全身肌肉，增强平衡感。
周末鼓励家长陪伴孩子进行户外活动，如徒步、
11
周六、周天
骑行、爬山等，既能增进亲子关系，又能锻炼孩
子的耐力和意志力。
个人一周体育锻炼计划表
个人一周体育锻炼计划
表
文件编码（GHTU-UITID-GGBKT-POIU-WUUI-8968）
“每天一小时”——健康锻炼我最棒！
现代实验小学学生个人一周体育锻炼计划安排表
班级：一（4）班姓名：靳鹏举
填表注意事项：
1、由于一年级学生还不会写字，表格由家长代填，周一上交。
2、在校时间内容请按照表格红色字的内容照抄。
（我已经把在校体育课以及大课
间时间写明）
3、在家锻炼项目和时间可以根据学生实际情况填写，以上表格的蓝色字部分是我
给大家举的例子。
4、一年级学生体育锻炼项目可以参照一下内容：跳绳、沙包、立定跳远、跑步、
游泳、篮球、足球、羽毛球、乒乓球、呼啦圈。
（如果有其他项目，也可以如实填写）
5、最重要的是，请计算好每天学生体育锻炼时间，不得少于一小时。
感谢您的配合，认真填写表格！相信根据您和孩子共同制定的体育锻炼计划表进行锻炼，孩子的身体一定会越来越好，孩子也将快高长大！。
一年级课外体育活动记录表及内容
一年级课外体育活动记录表及内容日期：2022年9月1日活动：跑步比赛地点：学校操场参与人员：全班同学活动内容：今天，我们一年级的同学们在学校操场进行了一场跑步比赛。
比赛开始前，老师给我们讲解了比赛规则和注意事项，确保大家能够安全参与。
比赛分为男生组和女生组，每个组别分别设有一名冠军、亚军和季军。
比赛开始后，同学们在老师的指导下有序地站在起跑线上。
听到起跑信号后，我们齐步向前，全力以赴地奔跑。
大家个个精神抖擞，全力以赴地追求着胜利。
大操场上响起了阵阵加油声，同学们互相鼓励着，为自己和队友加油助威。
比赛进行得如火如荼，每个选手都在拼尽全力奔跑。
有些同学跑得非常快，他们全神贯注地奔跑着，目光专注，步伐稳健。
而有些同学则在跑步过程中遇到了困难，但他们没有放弃，坚持不懈地奋力向前。
他们尽管可能没有获得前几名，但他们的坚持和努力同样值得我们的尊重。
经过激烈的角逐，男生组和女生组的冠军、亚军和季军终于产生。
他们分别是：男生组冠军小明、女生组冠军小红、男生组亚军小杰、女生组亚军小丽、男生组季军小华和女生组季军小丁。
他们在比赛中展现了出色的体育才能和顽强的拼搏精神，值得我们的祝贺和肯定。
通过这次跑步比赛，我们不仅锻炼了身体，更培养了团队合作和竞争意识。
每个同学都收获了属于自己的成长和进步。
我们学会了互相鼓励、互相帮助，在困难面前坚持不懈。
这些都是我们体育活动中宝贵的财富，将对我们今后的学习和生活产生积极的影响。
通过这次体育活动，我们不仅获得了快乐和成长，更体会到了团队的力量和拼搏的意义。
我们相信，在未来的日子里，我们会继续努力，不断进步，展现出更多的才华和潜力。
日期：2022年9月15日活动：足球训练地点：学校足球场参与人员：全班同学活动内容：今天，我们一年级的同学们进行了一次足球训练活动。
足球场上热闹非凡，同学们穿着队服，踩着球鞋，一个个充满朝气地奔跑在场上。
在活动开始前，教练向我们介绍了足球的基本规则和技术动作。
小学生一周体育锻炼计划表
小学生一周体育锻炼计划表
以下是一个适合小学生的一周体育锻炼计划表。
请注意,这个计划表可以根据孩子的兴趣、能力和健康状况进行调整。
小学生一周体育锻炼计划表
周一:有氧运动与柔韧性训练
●跳绳: 10分钟.
●慢跑或快走: 20分钟
●拉伸运动: 10分钟(包括腿部、背部和手臂的拉伸)
周二:球类运动与协调性训练
●篮球运球练习: 15分钟
●乒乓球发球与接球练习: 15分钟
●平衡游戏(如单脚站立、走平衡木等) : 10分钟
周三:休息日
●轻松活动，如散步、瑜伽或户外游戏
周四:力量训练与爆发力训练
●俯卧撑(跪姿) : 5次/组，共3组
●深蹲: 10次/组，共3组
●立定跳远: 5次/组，共3组
周五:有氧运动与灵敏性训练
●原地跑步: 15分钟
●敏捷梯训练(如前后跳.侧向跳等) : 10分钟
周六:户外运动与耐力训练
●骑自行车: 30分钟
●徒步或爬山: 40分钟
周旧:休息日
●家庭游戏或户外活动，享受休闲时光
注意事项: .
1.在进行任何锻炼之前，请确保孩子已经做好了充分的热身运动。
2.根据孩子的体能和兴趣，可以适当调整锻炼的时间和强度。
3.在锻炼过程中，注意孩子的安全，避免受伤。
4.如果孩子有任何不适或疼痛，应立即停止锻炼并寻求医生的建议。
5.鼓励孩子坚持锻炼，养成良好的运动习惯。
请家长根据孩子的实际情况和兴趣，合理安排锻炼内容和时间，让孩子在运动中快乐成长。
小小体育运动日一年级体育运动日活动计划
小小体育运动日一年级体育运动日活动计划运动是孩子们健康成长的重要组成部分，为了培养孩子们的体育意识和锻炼习惯，我校计划举办一次小小体育运动日，让一年级的孩子们参与其中。
以下是我们的活动计划。
日期：2021年10月15日地点：学校操场活动安排：1. 晨间活动（9:00-9:20）- 全体一年级学生在操场集合，进行热身操，准备好体能。
- 对各班进行简单分组，确保活动的组织井然有序。
2. 游戏环节（9:25-10:30）- 球类游戏：将操场分为几个区域，为孩子们准备足球、篮球等球类，让他们进行简单的传接球练习。
- 拔河比赛：安排各班竞技拔河比赛，鼓励团队协作与合作精神。
- 套圈比赛：准备大大小小的圈，让孩子们用球将圈套上，培养他们的目标投掷能力和准确性。
- 运动小游戏：设置一些小游戏挑战，例如踢毽子、跳绳等，激发孩子们的运动兴趣。
3. 休息时间（10:30-10:45）- 在活动过程中，适时安排休息时间，以确保孩子们的体力和精力。
4. 体育比赛（10:50-11:30）- 短跑比赛：设置50米和100米两个项目，分男女进行比拼，并准备奖励给表现优秀的选手。
- 跳远比赛：设置远、近、中三个阶段，让孩子们根据自己的实际情况参加比赛。
5. 集体活动（11:35-12:00）- 舞蹈展示：每个班级准备一支简单的舞蹈，展示给全校师生观看，增加活动的趣味和欢乐氛围。
- 集体合影：在活动结束前，全体一年级学生在操场上合影留念，作为本次活动的纪念。
注意事项：1. 活动前请班主任将活动内容和安排告知家长，提醒孩子们穿运动服参加活动，并注意携带水杯。
2. 活动期间请老师和工作人员做好现场维护秩序，确保活动的顺利进行。
3. 注意天气情况，如果遇到恶劣天气，活动将会取消或顺延。
4. 活动结束后请各班班主任进行总结，做好学生活动评价和反馈。
通过这次小小体育运动日活动，我们旨在让一年级的孩子们体验到运动的乐趣，培养他们的团队合作能力和竞争意识，同时促进他们的身心健康发展。
最新小学一年级上学期体育课教学设计及教案
（20xx ——20xx学年度第二学期）体育教案本学期教学进度安排表学期教学进度安排表、检查服装、鞋、精神面貌、学习正确的站姿，并找学生演示、再次提示课前、课上、课后的基本要求。
二、教法：启发学生按照自己生活中观察到的人物、动物形象和情结进行练习。
听音乐节拍自由地表现，教师启发。
教师整队，检章站姿要求：集合快、静、齐，精神饱满教法：学生分组进村报数比赛教师找两名学生边讲解过示范。
学生集体练习，教师发现问题及．再集体练习。
进行常规检查，教师整队。
要求；认真听讲；精神饱组织：四列根队、四路纵队。
教法：教师边讲解过示范动作教师分解讲解、示范，学生模仿课型新授课第三周第５次课授课日期要求：①站队快、静、齐②精神饱满四列横队集体教法：1．讲解游戏方法及规则2．竞赛、讲评3．指导、纠正组织：体操队形教法：1．师生同练2．用小碎步练习小鸟飞，小鱼游，开汽车等。
要求：动作轻松、自然。
预计运动负要求：集合快、静、齐，精神饱满．体育委员整队．按教师口令报数教法：1．教师边讲解过示范：指导、．用自然站立姿势，按“预备一跑”口令跑出气一2 0 m，要求“预备”时上体稍前倾，身体重心放在前脚上，后腿先跑出。
要求：站队做到快、静、齐组织：成二路纵队教法：1．简讲、统一口令2．集体练习．教师讲解、示范、领做学生原地模仿（一）、（二）、（三）慢步行进中做前脚走，并做换位。
．沿方形练习（音伴）教法：1．教师讲解、示范2．原地摆臂练习3．追逐跑练习4 ．换物跑练习5．教学比赛教法：简讲、学生练习要求：动作轻松、自然、活泼组织：四列横队（密集）要求：站队做到快、静、齐组织成二路纵队——体操队形散开，简讲、口令指挥．学生集体练习教法：1．教师讲解、示范、领做．学生原地复习（一）、（二）动作。
．行进间做换位练习。
教法：1．教师讲解方法，规则2．组织学生练习3．巡回指导、纠正要求：遵守规则、纪律、练习认真教法：简讲、师生同练要求：动作轻松、自然、活泼要求；1．学生背光、避风、背喧闹要求：精神饱满、动作规范组织：成四列横队、前后相距、重点：动作方法难点：节奏的掌握．攀爬跳箱：一腿蹬地，教法：1．进行原地踏步2．逐一示范动作3．讲解要领4．集体练习（行进间）教法：1．边示范边讲解动作2．保护方法：站在跳箱一侧，靠近手扶箱的一端，手扶练教法：教师讲授要求：集合快、静、齐，认真听讲二、组织：队形同上教法：1．提示原地踏步、立定，左、5．按动作要求比一比看谁跳的远。
小学一年级体育教学进度计划
小学一年级体育教学进度计划一、教学目标：通过体育教学，培养小学一年级学生的运动兴趣和基本体育素养，促进身心健康发展。
二、教学内容及时间安排：本教学计划按周进行，每周安排一节体育课。
第1周：内容：身体活动热身、基本运动技能训练时间：1课时第2周：内容：足球基本动作示范及训练时间：1课时第3周：内容：篮球基本动作示范及训练时间：1课时第4周：内容：田径运动——跑步、跳远时间：1课时第5周：内容：体操基本动作示范及练习时间：1课时第6周：内容：羽毛球基本动作示范及训练时间：1课时第7周：内容：健身操基本动作示范及练习时间：1课时第8周：内容：游泳基本动作示范及练习时间：1课时第9周：内容：团队合作活动——小组游戏时间：1课时第10周：内容：踏板车骑行技巧训练时间：1课时第11周：内容：自行车骑行技巧训练时间：1课时第12周：内容：综合运动技能练习时间：1课时三、教学方法：1.示范法：教师通过身体语言和动作示范正确的运动技能。
2.分组合作：学生分组进行小组游戏等团队合作活动。
3.个别指导：针对不同学生的能力差异，进行个别指导和辅导。
四、评价与考核：1.日常评价：教师观察学生在课堂上的表现和参与情况，给予适当的评价。
2.小组合作评价：鼓励学生互相协作，小组成员对彼此进行评价和反馈。
3.技能测评：通过定期的技能测评，评估学生对各项体育运动技能的掌握情况。
五、注意事项：1.确保学生的安全：在教学过程中，严格遵守安全规范，做好学生的安全保护工作。
2.关注学生的参与度：积极引导学生参与体育活动，让每个学生都能感受到乐趣和进步。
3.因材施教：根据学生的兴趣、能力和身体条件，灵活调整教学内容和方法，确保每个学生都能得到适当的训练和指导。
通过本教学进度计划的实施，小学一年级学生将会逐渐掌握一些基本的体育技能，培养对体育运动的兴趣，并在团队合作中培养协作精神。
这将为他们今后的体育发展打下良好的基础。
希望通过体育教学，让每个学生都能享受运动的乐趣，提高身心健康水平。
一年级上册体育教学进度安排表[最新]
![一年级上册体育教学进度安排表[最新]](https://img.taocdn.com/s3/m/e6029e91d0f34693daef5ef7ba0d4a7303766c76.png)
一年级上册体育教学进度安排表[最新]
第一课：运动介绍
- 课时安排：2课时
- 目标：引领学生认识和理解体育运动的概念
- 活动内容：介绍常见的体育运动，如足球、篮球、游泳等，并展示相关短片和图片
第二课：基本运动技能训练
- 课时安排：4课时
- 目标：培养学生的基本运动技能，如跑步、跳远、投掷等
- 活动内容：通过有趣的游戏和练，帮助学生熟练掌握基本运动技能
第三课：协作与团队合作
- 课时安排：3课时
- 目标：培养学生良好的协作意识和团队合作能力
- 活动内容：组织学生进行团队游戏和合作练，通过合作完成各种任务
第四课：体育比赛与竞争
- 课时安排：5课时
- 目标：培养学生的竞争意识和团队合作能力
- 活动内容：组织小组比赛和竞赛，培养学生的团队合作和竞
争意识
第五课：体育运动与健康
- 课时安排：3课时
- 目标：让学生了解体育运动对健康的重要性
- 活动内容：介绍体育运动对身体健康的影响，并进行简单的
健康锻炼活动
第六课：体育运动与文化
- 课时安排：4课时
- 目标：让学生认识体育运动与文化的联系
- 活动内容：介绍不同国家和地区的体育运动和传统体育文化，通过图文资料和视频展示
以上是一年级上册体育教学进度安排表的最新内容，每节课的
课时安排和目标都经过仔细设计，旨在帮助学生掌握基本的体育知
识和技能，并培养他们的团队合作能力和竞争意识，提高身体健康水平。
一年级体育兴趣小组活动记录
一年级体育兴趣小组活动记录活动日期：[日期]
参与人员：[参与人员姓名]
活动内容：
- 活动一：跑步比赛
- 时间：[具体时间]
- 地点：[具体地点]
- 内容：小组成员进行跑步比赛，记录每个人的成绩，并进行排名。
- 活动二：球类游戏
- 时间：[具体时间]
- 地点：[具体地点]
- 内容：小组成员分成两队，进行足球、篮球或乒乓球比赛，增进团队合作精神和运动技能。
- 活动三：体操练
- 时间：[具体时间]
- 地点：[具体地点]
- 内容：小组成员研究基本的体操动作，如平衡、倒立等，提高灵活性和身体控制能力。
- 活动四：乐跑活动
- 时间：[具体时间]
- 地点：[具体地点]
- 内容：小组成员参与全校乐跑活动，鼓励运动和健康生活方式。
活动心得体会：
在这些体育兴趣小组活动中，小组成员们积极参与，充分展现了合作、竞争和团结的精神。
通过这些活动，他们不仅提高了自己的运动技能，还培养了团队合作意识和良好的身体素养。
活动的举办也为一年级学生们提供了锻炼身体、放松心情的机会，营造了愉快的研究氛围。
下一步计划：
为了进一步促进一年级学生们的体育兴趣，我们计划组织更多类似的活动。
希望通过这些活动，让学生们积极参与体育运动，提高身体素质，增强团队合作意识和竞争力。
我们将继续寻找机会，丰富小组活动内容，激发学生们对体育运动的热爱，促进他们的全面发展。
一年级小学体育活动计划
一年级小学体育活动计划
目标
本体育活动计划的目标是促进一年级小学生的身体健康和全面发展。
通过多样化的体育活动，鼓励学生积极参与和锻炼，培养他们的体育兴趣和团队合作精神。
时间安排
以下是一年级小学体育活动的时间安排：
星期一：游戏运动
- 时间：上午9点至上午10点
- 内容：包括室内和室外游戏运动，例如接力赛和猴子捞月。
通过游戏运动，培养学生的协调性和反应能力。
星期二：跑步训练
- 时间：上午9点至上午10点
- 内容：跑步训练，包括短跑和长跑。
通过跑步训练，提高学
生的耐力和体力。
星期三：球类运动
- 时间：上午9点至上午10点
- 内容：包括足球、篮球和乒乓球等球类运动。
通过球类运动，培养学生的协作能力和团队精神。
星期四：健身操
- 时间：上午9点至上午10点
- 内容：进行健身操和拉伸训练。
通过健身操，提高学生的身
体灵活性和协调性。
星期五：户外探险
- 时间：上午9点至上午10点
- 内容：进行户外探险活动，例如郊游和野餐。
通过户外探险，增强学生的团队合作和探索精神。
注意事项
- 学生在参加体育活动时，需要穿着适合运动的服装和鞋子。
- 活动期间，老师会提供必要的安全指导和监督，学生需要听
从老师的指挥。
结论
通过以上体育活动计划，我们将为一年级小学生提供一个全面
发展和锻炼身体的机会。
希望学生们能够积极参与和享受体育活动
的乐趣，提高他们的身体素质和健康水平。
*以上为一年级小学体育活动计划的内容。
*。
一年级阳光体育活动记录表
一年级阳光体育活动记录表日期星期活动时间活动内容参与人数活动地点指导教师活动效果。
:: :: :: :: :: :: :: ::[具体日期1] 一上午10:00 - 10:30 简单队列练习（立正、稍息、看齐）全班[X]人学校操场 [教师姓名] 大部分同学能掌握基本动作，少数同学需要进一步练习。
[具体日期2] 三下午3:00 - 3:40 丢手绢游戏全班[X]人操场草坪 [教师姓名] 同学们积极参与，气氛活跃，增强了同学间的互动。
[具体日期3] 五上午9:30 - 10:15 小动物跳（模仿小兔子、小青蛙跳）全班[X]人操场跑道旁 [教师姓名] 孩子们很感兴趣，很好地锻炼了下肢力量。
一、活动内容设计思路（针对一年级）1. 简单队列练习。
- 一年级学生刚入学，需要建立基本的纪律意识和集体意识。
简单队列练习可以让他们学会听从指挥，同时也是体育课的基本内容。
在教学过程中，教师可以采用生动的语言，如“像小松树一样站得直直的”来引导学生做好立正姿势。
2. 丢手绢游戏。
- 这个游戏适合一年级学生的年龄特点。
他们喜欢互动性强、趣味性高的活动。
在游戏中，学生不仅能锻炼身体的协调性和灵活性，还能学会遵守游戏规则，增进同学之间的友谊。
教师可以先示范游戏过程，然后让学生分组进行游戏。
3. 小动物跳。
- 一年级学生对小动物充满好奇。
模仿小动物跳既能激发他们的兴趣，又能锻炼他们的身体。
例如，模仿小兔子跳可以锻炼腿部的弹跳能力，模仿小青蛙跳可以锻炼腿部的爆发力和协调性。
教师可以先播放小动物跳跃的视频，然后让学生模仿练习。
二、活动效果评估。
1. 观察法。
- 在活动过程中，教师要仔细观察每个学生的表现。
对于简单队列练习，观察学生是否能准确做出动作，姿势是否标准；对于游戏活动，观察学生是否积极参与，是否遵守游戏规则；对于小动物跳等技能性活动，观察学生的动作是否协调、规范。
2. 学生反馈。
- 活动结束后，教师可以简单询问学生的感受。
一年级体育活动方案
一年级体育活动方案一、活动目的：通过体育活动，培养孩子们的体育兴趣和爱好，锻炼他们的身体素质，提高他们的协作能力和团队合作精神。
二、活动内容：1. 跑步比赛：组织一次短跑比赛，设置不同的组别和距离，让孩子们根据自己的能力参加相应的组别比赛，争取第一名。
2. 足球传球：组织足球传球活动，将孩子们分成小组，让他们在规定的时间内传球次数最多的小组获胜。
3. 篮球投球：组织篮球投球活动，将孩子们分成小组，让他们在规定的时间内投球次数最多的小组获胜。
4. 游泳比赛：在健康的环境下组织孩子们进行游泳比赛，设置不同的泳姿和距离，让他们发挥自己的所长，并争取好成绩。
5. 拔河比赛：将孩子们分成两组，进行拔河比赛，培养他们的团队合作精神和协作能力。
6. 跳绳比赛：组织跳绳比赛，让孩子们在规定的时间内跳绳次数最多的获胜，同时也能锻炼他们的耐力和协调能力。
7. 接力赛：将孩子们分成多个小组进行接力赛，让他们传递接力棒，争取最快完成比赛的小组获胜。
8. 体操表演：培养孩子们的艺术细胞，组织一次小型的体操表演，让他们展示自己的舞蹈和跳跃技巧。
9. 健身操：组织孩子们进行健身操学习和表演，让他们学会一些基本的健身操动作，提高体能和协调能力。
10. 小游戏：在课堂上组织一些小游戏，如踢毽子、拍手游戏等，既能让孩子们锻炼身体，又能培养他们的反应能力和集中注意力。
三、活动安排：1. 活动时间：每周安排一次课外体育活动，每次活动时间不超过1个小时。
2. 活动地点：学校操场或体育馆。
3. 活动人员：学生、班主任和体育老师。
4. 活动组织：由班主任负责组织活动，并与体育老师合作安排相关细节。
5. 活动环境：保持活动场地的整洁和安全，确保学生的安全和健康。
6. 活动宣传：提前向学生家长宣传活动内容和时间，鼓励家长积极参与活动。
四、活动效果评估：1. 考核方式：根据每个活动的规则和标准进行评分和排名。
2. 考核内容：根据参与活动的孩子们在活动中的表现和成绩进行评估，包括技能表现、合作精神、积极参与等。
2024年小学一年级体育教学计划表
2024年小学一年级体育教学计划表时间段：2024年X月至X月教学目标：1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱，发展学生的体育潜能；2. 提高学生的体能水平，培养学生的协调能力和运动技能；3. 培养学生的团队合作精神和互助意识；4. 培养学生的体育竞技精神和积极向上的态度。
教学内容：1. 健康体操目标：通过学习健康体操的基本动作和技巧，培养学生的协调性和灵敏性。
内容：健身操基本动作的学习和练习，如转身、上下蹲、舞步等。
2. 球类运动目标：通过学习球类运动，培养学生的运动判断能力和手眼协调能力。
内容：学习和练习踢球、接球、投球等基本动作，了解足球、篮球和排球等球类运动的规则。
3. 田径运动目标：通过学习田径运动，培养学生的耐力和速度。
内容：学习和练习短跑、长跑、跳远等田径项目的基本动作和技巧。
4. 游戏与活动目标：通过游戏和活动，培养学生的团队合作意识和互助精神。
内容：进行各类小组游戏和集体活动，如抢红缎带、传话游戏等。
5. 注意事项- 每节课前进行适当的热身运动，预防运动损伤；- 注意学生的体力和耐力，适当安排课程时间和强度；- 鼓励学生积极参与，注重学生的个体差异，给予不同程度的指导和鼓励；- 注重课堂纪律，确保安全和秩序。
教学方法：1. 示范引导法：教师展示动作的正确姿势和技巧，指导学生模仿跟随，逐步提高动作的准确性。
2. 游戏教学法：通过游戏和活动，激发学生的兴趣和动力，增加学习的趣味性和参与度。
3. 分组合作法：将学生分成小组进行活动和比赛，培养学生的团队合作精神和协作能力。
评估方式：1. 日常观察评估：通过观察学生的学习态度、动作技巧和表现，给予及时的肯定和指导。
2. 表现评估：通过课堂游戏和活动的比赛成绩，评估学生的运动水平和团队合作能力。
教学资源：1. 健身操音乐和视频教程；2. 足球、篮球、排球等运动器材；3. 校园操场、篮球场等运动场地；4. 游戏道具和奖励物品。
备注：以上教学计划仅供参考，具体的教学内容和安排可根据实际情况进行调整和修改。
第二学期一年级体育活动计划
第二学期一年级体育活动计划一、活动目的为了增强一年级学生的体质，提高他们的身体健康水平，培养他们积极参与体育活动的兴趣和习惯，增强团队协作意识和集体荣誉感，我们制定了本学期的体育活动计划。
二、活动时间本学期每周二、四下午第三节课（15:30-16:30）三、活动地点学校操场四、活动内容1. 热身运动（5分钟）包括慢跑、关节活动、拉伸等，旨在降低运动损伤风险，提高运动效果。
2. 体育课程（40分钟）每周安排不同的体育课程，包括跑步、跳绳、篮球、足球、乒乓球等，让学生熟练掌握各种运动技能，提高体质。
3. 素质训练（5分钟）进行一些简单的素质训练，如力量、速度、耐力等，以提高学生的身体素质。
4. 游戏环节（10分钟）设计一些团队合作的游戏，让学生在轻松愉快的氛围中提高团队协作能力和集体荣誉感。
5. 结束放松（5分钟）通过轻松的音乐和拉伸运动，使学生身心得到放松，缓解疲劳。
五、活动组织及分工1. 体育老师负责整体活动的策划和实施，指导学生进行体育课程和素质训练。
2. 班主任负责组织学生参加活动，确保学生准时到达活动地点。
3. 志愿者协助体育老师和班主任，负责活动中的安全和秩序维护。
六、注意事项1. 学生需穿着适合运动的服装和鞋子参加活动。
2. 在活动过程中，学生需遵守纪律，听从指挥，确保安全。
3. 遇特殊情况，活动时间或地点可能会有调整，请密切关注通知。
七、活动评估1. 定期收集学生对活动的反馈，了解活动的效果和不足，不断优化活动内容。
2. 对积极参与活动的学生进行表扬和奖励，提高他们的积极性。
3. 定期评估学生的体质和运动技能，了解活动对他们的影响。
通过以上活动计划，我们希望能够帮助一年级学生养成良好的运动习惯，提高他们的体质和健康水平，增强团队协作能力。
一年级第二学期体育教学进度表
实验学校
教学计划
科目体育
年级一年级
任课老师
二O 年二月二十七制订一、教材分析：
二、教学目标：
运动参与：学生乐于参与各种运动技能、游戏活动，认真上好体育课。
运动技能：学生进一步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体素质和基本的活动能力。
身体健康：学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。
心理健康和社会适应：通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展，体验参加体育活动的乐趣。
三、学情分析：
四、教学进度安排：。
阳光体育活动安排表
活动时间
每天一小时
责任人
活动程序
一、9:30---10：00做广播操、健美操
正、副班主任
二、15:40---16:00学生自由体育活动。
正、副班主任
三、16:40---16:50学生自由体育活动
正、副班主任
四、每周二下午16:00----16;40全校统一分班级活动
正、副班主任
备注
1.请各班严格按规定内容和场地组织活动，不得随意调换。2.由于场地限制，各班尽量分组进行活动。
五年级阳光体育活动安排表
活动时间
每天一小时
责任人
活动程序
一、9:30---10：00做广播操、健美操
正、副班主任
二、15:40---16:00学生自由体育活动。
正、副班主任
三、16:40时间
每天一小时
责任人
活动程序
一、9:30---10：00做广播操、健美操
正、副班主任
二、15:40---16:00学生自由体育活动。
正、副班主任
三、16:40---16:50学生自由体育活动
正、副班主任
四、每周二下午16:00----16;40全校统一分班级活动
正、副班主任
正、副班主任
二、15:40---16:00学生自由体育活动。
正、副班主任
三、16:40---16:50学生自由体育活动
正、副班主任
四、每周二下午16:00----16;40全校统一分班级活动
正、副班主任
活动场地
操场北边草地
活动内
容
乡土游戏：跳长绳
篮球游戏：原地拍球
乡土游戏：跳皮筋
篮球游戏：移动拍球
呼啦圈
一年级下册体育教学进度表
1
12
11.13---11.19
12给同学画漫画
1
13
11.20-11.26
13自己做图画书
1
14
11.27---12.3
14为自己的书设计封面
1
15
12.4---12.10
15正负图形
1
16
11.11---12.17
16剪纸喜花
1
17
12.18---12.24
17生肖贺卡
1
18
12.25---12.31
2.走跑交替;走跑比美
3.双脚连续跳;比谁跳得远
2
劳动节
放假
第11周
5.06—5.12
1.舞步：跑跳步、滑步;游戏：黄河、长江
2.走和跑：直线跑;游戏：传递情报
3.持轻物掷远;跨下传球接力
4.机动
4
第12周
5.13—5.19
1.复习队列队行;游戏：搬运接力
2.复习跑跳步、滑步;兔子舞
3.后踢步加手臂动作;柔韧练习
4.机动
4
第13周
5.20—5.26
1.地滚球;游戏：小小保龄球
2.拍手操;游戏：8字接力
3.模仿动物爬;爬垫子接力
4.机动
4
第14周
5.27—6.02
1.跳小绳;跳绳比多
2.走跑练习;游戏：跳进去拍人
3.欣赏全国大众少儿组健美操比赛;找自己的家
4.机动
4
第15周
6.03—6.10
1.复习正确的走和正确的跑;游戏：迎面接力
3.25—3.31
1.投准练习;游戏：看谁投得多
2.韵律活动：听音乐做动作;基本姿态练习
小学一年级体育活动表
小学一年级体育活动表体活课活动计划一、学生分析一年级的学生刚入学,年龄较小，接触的东西少,对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差,男生活泼好动,组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼,应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯。
二、教材分析小学一年级的教材较为简单，内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷(轻物掷远抛接球)、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30米跑和300-500跑走交替)、基本步法练习。
内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目,教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯.三、教学目标教学目标1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高。
2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基矗四、教学措施1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神,精心备课，充分上好每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点,多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣.3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬。
4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬。
5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。
积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化.6、教师加强各方面学习，提高理论水平,以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训。
小学一年级体育教学计划及教学进度表
小学一年级体育教学计划及教学进度表课程简介：小学一年级的体育教学是培养孩子对体育运动的兴趣和基本技能的重要阶段。
通过有趣的课程设计和适当的教学方法，能够促进学生的身体发育，培养良好的体格素质、合作意识和团队精神。
本课程旨在提供一套符合小学一年级学生年龄特点的体育教学计划及教学进度表，帮助教师科学地进行体育教学。
一、体育教学计划1. 教学目标：- 培养学生对体育运动的兴趣，主动参与体育活动；- 发展学生基本的运动技能，培养身体协调能力；- 培养学生的团队合作意识和互助精神。
2. 教学内容：- 基本身体活动：走、跑、跳、爬等；- 球类运动：篮球、足球、乒乓球等；- 体操：基本动作和姿势；- 小游戏：激发兴趣，锻炼身体。
3. 教学方法：- 观看示范：通过展示运动技能的正确姿势和动作，激发学生学习兴趣；- 反复练习：让学生多次重复进行基本动作和技能的训练；- 小组合作：进行小组活动，培养学生的团队合作和互助精神；- 游戏化教学：通过小游戏的方式提高学生的参与度和兴趣。
4. 教学评估：- 观察学生的学习态度和参与度；- 考察学生掌握的基本技能和动作是否正确；- 评估学生在小组活动中的合作表现。
二、教学进度表课时安排：每周一次，每节课45分钟。
教学进度：第1-4周：基本身体活动- 走、跑、跳等基本身体动作的训练；- 组织小组活动，进行轻松的身体协调练习。
第5-8周：球类运动- 熟悉篮球、足球和乒乓球的基本规则；- 学习传球、接球和射门等基本动作；- 进行小组间的球类比赛。
第9-12周：体操- 学习体操基本动作和姿势；- 组织小组活动，进行简单的体操表演。
第13-16周：小游戏- 设计不同主题的小游戏，激发学生的兴趣；- 提高学生的身体协调能力和反应能力。
第17-20周：复习与总结- 复习前几周的内容，强化基本技能；- 进行小组活动，总结本学期所学内容。
备注：教学进度表仅供参考，具体的教学进度可以根据学生的实际情况进行调整和安排。