大课间体育活动安排表

五家学校大课间活动安排表、场地划分

3.各辅导教师有组织有计划地指导学生进行活动，在活动过程中特别注意安全
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
五家学校大课间活动安排表、场地划分
文学组
绘画毛笔
音乐组
歌曲舞蹈
体育组
篮球足球羽毛球乒乓球跳绳体操
辅导教师
马成祥
小组学生数
10名学生
场地
美术室
贵振兴何世良
辅导教师
马萍
汪芳
20名学生
小组学生数
20名学生
实验室
场地
微机室
汪玲芳马秀英1
辅导教师
李斌
马明
20名学生
小组学生数
20名学生
图书室
场地
操场西边
马智胜马福明 22名学生教师宿舍楼后
马淑霞马晓花 20名学生教师宿舍楼前
朱玉霞马英良 20名学生教师宿舍楼前
马秀英2 陕小华 20名学生教师宿舍楼前
马福林马进忠
160
操场
备注：1.各组必须认真按照安排表进行各自开展活动，不得无故取消和随意更改活动 2.各组组织手段力求做到合理、规范、有效，做到全员参与，禁止有学生不参加活动

个人一周体育锻炼计划表

个人一周体育锻炼计划
表
文件编码（GHTU-UITID-GGBKT-POIU-WUUI-8968）
“每天一小时”——健康锻炼我最棒！
现代实验小学学生个人一周体育锻炼计划安排表
班级：一（4）班姓名：靳鹏举
填表注意事项：
1、由于一年级学生还不会写字，表格由家长代填，周一上交。

2、在校时间内容请按照表格红色字的内容照抄。

（我已经把在校体育课以及大课
间时间写明）
3、在家锻炼项目和时间可以根据学生实际情况填写，以上表格的蓝色字部分是我
给大家举的例子。

4、一年级学生体育锻炼项目可以参照一下内容：跳绳、沙包、立定跳远、跑步、
游泳、篮球、足球、羽毛球、乒乓球、呼啦圈。

（如果有其他项目，也可以如实填写）
5、最重要的是，请计算好每天学生体育锻炼时间，不得少于一小时。

感谢您的配合，认真填写表格！相信根据您和孩子共同制定的体育锻炼计划表进行锻炼，孩子的身体一定会越来越好，孩子也将快高长大！。

大课间活动趣味运动项目

②收起一号端1个垒球接力
③端3个垒球迎面接力
3
软式排球
①抱球接力
②胯下传球，头上传球
③传球接力
4
呼啦圈
8-12个
①套圈比赛，四列横队
②滚圈接力
③转圈接力
④穿呼啦圈接力
⑤跳呼啦圈接力
⑥麻雀逗猫
5
小沙包
每人一颗
①5人一组围圈而坐，在地上玩丢沙包
②当标志物，头顶沙包接力，四路纵队
③背驼沙包迎面接力
6
小绳
每人一条
体育大课间活动班级趣味运动项目的安排
序号
项目名称
器械及数量
组织形式
1
毽子
每人1个
①手拿细绳吊着毽子踢，四路纵队
②摆在地上跳毽子
③丢手绢游戏，一队一圈一毽其余放回篮筐
④放在地上绕跑
⑤换物接力
⑥用毽子当接力棒，玩接力跑游戏，四路纵队
⑦两人一组，互踢毽子（分组面对面）
2
垒球
垒球12个
飞盘12个
①春种秋收，四路纵队，一人播一人收
②单手拿软排，另一只手用手指顶着球拍接力
③两人一组，两只球拍，一个软排，用拍面夹球，两人合作，接力
②竹竿舞
③抬高跷接力（双人）
13
滚铁环
①滚铁环接力
②跳圈接力
③钻套圈接力
14
小皮球
①拍皮球
②传播球
15
大绳
4条
①8字形跳绳
②接力跳
③跳大绳接龙
④集体跳大绳
16
小海绵垫
8
①前滚翻（将两张垫子连起来）
②匍匐前进（跑→抓→跑→终点）
③跳过垫子接力（跑→跳→跑→跳→终点）
17

育华小学阳光体育大课间活动安排

2012年芙蓉区育华学校阳光体育大课间活动安排学校人数：571 学校班级数：12参与活动教师人数：32人1．领导小组（负责领导协调各方面的工作）组长：孙晗副组长：曹雪佳组员：体育组教师班主任和副班主任及科任老师2．医疗保障小组组长：陈咏梅技术指导员：曾鸣周浪张柯原则：1、每天一小时原则每天的晨练、眼保健操、及下午放学后的阳光校园总时间不得少于一个小时。

2、安全性原则在选用器材时注意安全，在分班活动时，各负责老师要有高度的责任心。

八、根据我校实际情况特作如下安排：（一）活动时间的安排9:45 —— 9 :50进场、集合、整队5分钟。

9:50 —— 9:55太极拳、广播体操10分钟。

9:55 —— 10：15分组活动20分钟。

10:15 ——10:20退场5分钟。

大课间活动场地安排：（用图表示或者用文字说明）晴天活动内容：体育大课间活动采取先合后分形式进行，听到《运动员进行曲》集合整队，暂定周一周三周五：学习24式太极拳，周二周四做《七彩阳光》广播体操。

而后听音乐齐步走到班级指定区域开展分班活动，10：15听《数鸭子》所有学生（每班负责老师安排体育委员负责收还器材）在操场集合整队回班结束大课间活动。

所需体育器材必须在下第二节课后体育委员到体育室领取，并在用后及时归还。

雨天活动内容：如果遇到周一周三周五下雨，在未学完太极拳之前就在室内打太极拳，学完之后就在室内打太极拳，如遇到周二周四下雨就在室内下五子棋。

体育大课间安排表：注：请班主任老师及跟班老师务必提前查看当天活动场地和项目内容。

雨天活动内容：如果遇到周一周三周五下雨，在未学完太极拳之前就在室内打太极拳，学完之后就在室内打太极拳，如遇到周二周四下雨就在室内下五子棋。

三、目前学校实施大课间活动难以解决的问题。

1.雨天能进行的体育活动较少。

2.学校器材损耗较大，收发器材难度较大。

3.我们学校大部分老师每周要值日，我们体育大课间活动主要由体育老师和班主任、副班主任负责组织，现有工作量偏大。

课间十分钟计划表

课间十分钟计划表
这个计划表旨在让你在课间十分钟内充分放松身心，为下一节课做好准备。

当然，你可以根据自己的实际情况和喜好进行调整，例如增加一些简单的运动、阅读或者听音乐等活动。

重要的是要合理安排时间，确保在课间得到充分的休息和准备，以提高学习效率。

请注意，这只是一个示例计划表，你可以根据自己的需求和时间安排来制定适合自己的课间十分钟计划。

同时，也要根据实际情况灵活调整计划，以适应不同的学习环境和个人需求。

中学大课间跑操活动方案（三篇）

中学大课间跑操活动方案一、活动目的：1. 增强学生身体素质，提高身体健康水平；2. 培养学生集体荣誉感和团队意识；3. 丰富学生课间生活，调剂学习压力；4. 培养学生良好的运动习惯和生活态度。

二、活动时间和地点：活动时间：每周三上午大课间（10:00-10:10）活动地点：校操场三、活动内容：1. 热身运动：活动开始前10分钟，由专业老师指导学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸运动等，以准备身体。

2. 跑操比赛：分为男生组、女生组和混合组（男女混合）三个组别，每组选出代表参赛；a.男生组和女生组比赛：参赛选手按照指定的路线展开比赛，根据参赛选手跑完路程的耗时进行名次排序，耗时最短者获胜；b.混合组比赛：参赛选手按照指定的路线展开比赛，根据参赛选手跑步的速度和平均水平进行名次排序，平均速度最快的小组获胜；比赛形式可以选择一圈或者多圈计时，根据学生考核情况而定。

3. 观赛指导：非比赛选手可作为观众观看比赛，校园广播、宣传栏等渠道负责向全校学生宣传比赛信息，增加活动的观赛氛围和群众参与性。

4. 奖励措施：对于比赛中表现优异的选手和小组，将进行奖励，奖励形式可以是奖杯、奖状、奖金等，以激发学生的积极性和参与度。

五、组织和管理：1. 组织及监督：校体育教师负责活动的组织和监督工作，协助老师进行活动前的准备工作，并保证活动的顺利进行。

2. 安全保障：活动现场设置医疗急救设备，安排专业医务人员待命，以应对突发状况；活动前对校操场及设施进行检查，确保安全卫生。

3. 协助与支持：学生会、团委等学生组织协助组织活动，宣传比赛内容，发放相关物品。

4. 活动记录：学校可以邀请摄影师记录活动的精彩瞬间，以及邀请学生担任活动的现场评论员，对比赛进行实时报道。

六、活动效果评估：1. 结合班主任工作，询问学生参与活动的感受和收获；2. 监测学生参与活动后身体素质的变化，如体重、体质指数、心肺功能等；3. 根据学生的反馈和结果，不断改进活动方案，提高活动的效果和吸引力。

联合小学大课间体育活动安排表

正班
跳绳
地点：篮球场
副班
坐位体前屈
地点：篮球场
正班
三年级
跳绳
地点：教学楼前水泥地
副班
仰卧起坐
地点：教学楼前水泥路
正班
50米
地点：西侧直道
副班
坐位体前屈
地点：教学楼前水泥地
正班
四年级
50米
地点：西侧直道
副班
跳绳
地点：教学楼前水泥地
正班
仰卧起坐
地点：教学楼前水泥地
副班
坐位体前屈
地点：教学楼前水泥地
正班
五年级
跳绳
地点：教学楼前水泥地
副班
50米*8
地点：东侧直道
正班
50米
地点：东侧直道
副班
仰卧起坐
地点：教学楼前水泥地
正班
六年级
50米
地点：东侧直道
副班
跳绳
地点：教学楼前水泥地
正班
仰卧起坐
地点：教学楼前水泥地
副班
50米*8
地点：东侧直道
正班
百步镇北片联合小学大课间体育活动安排表2014年9月
星期
项
年级目
一
二
负责人
三Leabharlann 负责人四负责人五
负责人
一年级
升旗仪式
国旗下讲话小结
上周情况
布置本周
工作要点
慢跑两圈
地点：篮球场
副班
跳绳
地点：篮球场
正班
坐位体前屈
地点：篮球场
副班
50米
地点：南北水泥路
正班
二年级
50米
地点：南北水泥路
副班
慢跑三圈
地点：篮球场

2024年小学大课间体育活动安排计划(2篇)

2024年小学大课间体育活动安排计划第一节课间体育活动：跳绳训练（时长：15分钟）活动目标：1. 培养学生的协调性、灵活性和爆发力。

2. 增强学生的心肺功能和体力耐力。

活动内容：1. 全班学生分成几个小组，每个小组由一个队长带领。

2. 队长带领小组进行不同形式的跳绳练习，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。

3. 每个小组在规定时间内进行跳绳，看哪个小组能保持最长时间的连续跳绳。

第二节课间体育活动：足球小游戏（时长：20分钟）活动目标：1. 培养学生的团队合作意识和协作能力。

2. 提高学生的球技和运球能力。

活动内容：1. 将全班学生分成两个队，每个队选择一名队长。

2. 进行小场足球比赛，每个队员要积极参与比赛，根据比赛规则进行进攻和防守。

3. 班级老师担任裁判，记录比分和时间。

第三节课间体育活动：篮球投篮训练（时长：15分钟）活动目标：1. 培养学生的准确度和精确度。

2. 提高学生的眼手协调能力和专注力。

活动内容：1. 将全班学生分成几个小组，每个小组由一个队长带领。

2. 队长带领小组进行篮球投篮训练，先练习基本的投篮姿势和动作，然后进行实战训练。

3. 每个小组在规定时间内进行投篮训练，看哪个小组能投进最多的篮球。

第四节课间体育活动：拔河比赛（时长：20分钟）活动目标：1. 培养学生的团队合作意识和协作能力。

2. 培养学生的力量和耐力。

活动内容：1. 将全班学生分成两个队，每个队选择一名队长。

2. 进行拔河比赛，每个队员要用力拉住绳子，和队友一起向后拉。

比赛规则要求全力以赴，以取得胜利。

3. 班级老师担任裁判，记录比赛结果。

第五节课间体育活动：攀岩训练（时长：30分钟）活动目标：1. 培养学生的勇敢精神和挑战自我的意识。

2. 增强学生的体力和协调能力。

活动内容：1. 将全班学生分成几个小组，每个小组由一名教师带领。

2. 在操场上搭设攀岩墙，教师带领学生进行攀岩训练。

3. 学生要根据自己的能力和兴趣选择攀登难度，一步一步攀爬到指定高度。

九年级大课间体育活动安排

C组：九（13）、九（14）、九（15）、九（16）、九（17）、九（18）
三、练习与安排
星期
组别
项目
场地
星期一
A
50m
中大路九（6）、九（7）；花园南侧九（8）～九（11）
B
立定跳远
车棚北侧九（1）～九（3）；自行车场九（4）、九（5）、九（12）
C
排球、立卧撑
篮球场南墙、球场九（13）～九（18）
星期二
B
50m
中大路九（1）、九（2）；花园南侧九（4）、九（5）、
九（12））
C
立定跳远
车棚北侧九（13）～九（15）；自行车场九（16）～九（18）
A
排球、立卧撑
篮球场南墙、球场九（6）～九（11）
星期三
C
50m
中大路九（13）、九（14）；花园南侧九（15）～九（18）
A
立定跳远
车棚北侧九（6）～九（6）；自行车场九（9）～九（11）
B
排球、立卧撑
篮球场南墙、球场九（1）～九（5）、九（12）
星期四A50mFra bibliotek同周一
B
立定跳远
C
排球、立卧撑
星期五
B
50m
同周二
C
立定跳远
A
排球、立卧撑
九年级大课间体育活动安排
一、要求：
班级组织要严密，重视练习质量，要有一定的强度和密度，加强安全教育，练习前要做好准备活动，练习后要进行放松练习；每次结束前各班级要有小结（评价）.
二、分组：
A组：九（6）、九（7）、九（8）、九（9）、九（10）、九（11）
B组：九（1）、九（2）、九（3）、九（4）、九（5）、九（12）

大课间活动方案(10篇)

大课间活动方案(10篇)大课间活动方案大课间活动方案（一）：学生大课间活动安排表年级活动区域活动推荐项目一操场跳绳、游戏二操场造房子、立定跳远、投掷沙袋、游戏三教室门前滚铁环、立定跳远、呼啦圈、跳橡皮筋、陀螺|羽毛球四操场篮球、跳绳、踢毽子、游戏五操场羽毛球、跳绳、足球拔河、立定跳远注意事项1、大课间活动时，正、副班主任务必自始至终在场维护纪律，防止意外事故发生。

2、活动器材较大型的由学校带给，其余的均由班主任布置学生自带。

3、如遇下雨天，学生在教室内活动，由正、副班主任组织进行下象棋、军棋、跳棋，或组织学生进行击鼓传花等游戏，或统一组织观看闭路电视。

（由电教室负责放）4、低、中、高同年级段的两个年级的活动项目每星期交换一次。

5、各办公室主任应对本年级各班每一天的活动项目进行合理分工，防止同一活动项目活动人数过多。

每班每星期向教务处上交一份每一天的活动安排表。

6、体育教师分区域指导督促：低年级活动场地（王汝来），操场（宋茂盛），水泥路（史俊明）7、检查人员按分工每一天进行考核：一年级（XX）、二年级（XX）、三年级一班（XX）、三年级二班（XX）、四年级（XXX）、五年级（XX）。

大课间活动方案（二）：小学大课间活动实施方案一、指导思想全面贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》，认真落实《全日制义务教育体育与健康课程标准》，坚持一切从学生的终身发展需要出发，激发学生运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，锤炼学生勇敢顽强、坚韧不拔的意志品格，促进学生在身体、心理和社会适应潜力等方面健康和谐发展。

二、活动目标1．开展大课间活动，改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、资料和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身的方法并自觉锻炼。

2．透过大课间活动，优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

3．透过大课间活动，确保学生每一天一小时体育锻炼时间，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往潜力，营造用心向上的校园氛围，促进学生健康成长。

昆山娄江学校中学部大课间活动教师安排表

12娄江实验学校2016-2017学年初一年级课外体育活动安排表3娄江实验学校2016-2017学年初二年级课外体育活动安排表4娄江实验学校2016-2017学年初三年级课外体育活动安排表5娄江实验学校2017-2018学年初一年级课外体育活动安排表6娄江实验学校2017-2018学年初二年级课外体育活动安排表7娄江实验学校2017-2018学年初三年级课外体育活动安排表8大课间活动场次安排平面图二（1 二（2 二（3二（4 西二（5二（6）三（1）三（5）三（9）三（10）三（11）三（12）南课外活动安排平面图初一年级大课间活动安排表1．篮球运球 2．小足球 3．踢鸡毛毽 4．跑步 5．抛沙包 6．贴烧饼 7.跳短绳 8．踢毽子 9. 跳长绳 10 迎面接力 11.切西瓜 12. 炒黄豆备注：1．开学初班主任可以在安排游戏前复习列队与踏步，可自行调整内容。

2.各班按照安排表每天早上8：30—8:35去体育馆领取器材，并做好记录。

3.大课间活动结束前5分钟，响起运动员进行曲，各班再陆续退场不得提前退场。

初二年级大课间活动安排表1．短绳 2.篮球-传球 3. 小足球 4.跳长绳 5.篮球-运球 6. 踢毽子7.垫上运动8.篮球-接球9.贴烧饼10.折返跑11. 滚铁环12.迎面接力备注：1．开学初班主任可以在安排游戏前复习列队与踏步，可自行调整内容。

2.各班按照安排表每天早上8：35—8:40去体育馆领取器材，并做好记录。

3.大课间活动结束前5分钟，响起运动员进行曲，各班再陆续退场不得提前退场。

初三年级大课间活动安排表1.短绳游戏角力2.篮球-传接球3.折返跑4.短绳5.两人三足跑6.足球7.踢毽子8. 长绳9.折返跑10.排球11.迎面接力 12.接力赛备注：1．开学初班主任可以在安排游戏前复习列队与踏步，可自行调整内容。

2.各班按照安排表每天早上8：40—8:45去体育馆领取器材，并做好记录。

小学大课间体育活动方案

小学大课间体育活动方案在小学生的课间休息时间，开展一些体育活动有助于促进学生的身体发育和健康。

本文将提供一些适合小学生参与的大课间体育活动方案。

方案一：跳绳比赛跳绳是一种简单有趣的运动方式，适合小学生进行。

在课间休息时间里，可以将同学们分成小组，进行跳绳比赛。

比赛规则可以是一分钟内跳绳次数最多的组获胜，或者团队总分最高的获胜。

此外，这个活动还可以加入许多互动项，比如两个同学同时跳绳互相协作，或者在跳绳的过程中加入歌曲和舞蹈等元素，让活动更加富有趣味性。

方案二：轮流拍球游戏拍球游戏可以锻炼小学生的协调能力和反应能力。

活动的方法是将同学分成两组，相距一定的距离，然后轮流进行拍球。

一方拍完后，对方需要在规定时间内回拍球。

若回球成功，则可继续拍球比赛，否则对方尝试拍球。

比赛的胜利可以是一组拍球次数多，或者成功拍球先到某个分数的获胜。

这种游戏可以加强同学之间的交流和合作，同时也能提高他们的竞技意识。

方案三：接力比赛接力赛是一项老少皆宜的运动。

将同学们分为若干个小组进行接力赛，可以安排多项不同的比赛项目，比如爬过某个障碍物、搬动小柜子等，让活动更加丰富多样。

接力赛还可以增强同学之间的互相协作和沟通，同时也能够锻炼他们的身体和协调能力。

方案四：游戏大赛运动游戏可以让小学生锻炼身体，也可以让他们在快乐中学习。

比如，踢球、跳房子、红蓝大战等游戏都非常适合小学生进行。

游戏大赛可以将同学们分为不同的小组，每个小组进行各项游戏比赛，胜者可以获得相应的奖励，比如课前五分钟自由活动时间等。

总结以上提供的几种运动方案都适合小学生们多样化的课间活动需要，既可以帮助他们锻炼身体，也可以帮助他们学习团队协作和沟通能力。

当然，每个学校都可以根据自己的特点和资源情况，制定更加适合本校学生的体育活动方案。

希望在大家的共同努力下，为小学生们的身心健康打下坚实的基础。

小学阳光体育大课间活动方案、评分表、总结

小学阳光体育运动活动方案一、指导思想：为了全面落实《国家学生体质健康标准》，贯彻全国学校体育工作会议精神，树立“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，大力推进体育大课间活动，蓬勃开展“阳光体育活动”。

以培养学生刻苦锻炼的精神，培育学校的体育精神，营造一种良好的校园体育文化氛围，让全校师生结合我校运动场地和学生实际，使学生自觉地参加每天一小时的体育活动。

二、组织领导：组长：副组长:组员：体育老师及各班班主任、科任老师三、活动主题与口号主题：运动，健康，阳光，快乐口号：阳光大课间，乐趣满校园每天运动一小时，快乐学习每一天四、参加对象：全体师生五、活动原则：1.教育性原则。

充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

大课间活动是一项集体活动，需要学生之间的互帮互助、互谅互爱，团结协作、要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识，寓学于乐、寓练于乐2．科学性原则。

遵循学生身心发展的规律。

我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。

保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律3.全体性原则。

师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，能够满足不同特长、不同兴趣、不同层次学生的发展需要，促进小学生身体健康、心理素质全面提高，形成在普及与提高基础上的良性发展局面，达到全体健身的目的。

4.安全第一原则。

严格器材管理，落实安全职责。

既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。

高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。

对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

5.愉悦性原则。

选择健康的游戏，集体舞，踢毽子，跳绳，拍球等有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。

让学生在欢快优美的乐曲声中，轻松地节拍中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，成为一种享受。

大课间体育活动方案

大课间体育活动方案摘要大课间体育活动在学校教育中具有重要意义，可以促进学生的身心健康发展，提高学习效率。

本文将介绍一套适合大课间体育活动的方案，旨在帮助学校组织丰富多彩的体育活动，激发学生参与体育运动的热情。

1. 背景介绍大课间体育活动是指在学习课程之间安排的体育活动，旨在让学生放松身心，增强体质，提高学习效率。

通过合理安排大课间体育活动，可以为学生提供一个锻炼身体、释放压力的机会，有利于他们全面发展。

2. 大课间体育活动内容2.1 晨操活动每天上午第一节大课间安排晨操活动，包括各种简单的拉伸运动、舒展活动和轻松的有氧运动，以帮助学生醒脑提神，为下节课做好准备。

2.2 竞技活动在大课间安排一些竞技类活动，如篮球、足球、乒乓球等，通过小组对抗或个人比赛的形式，增强学生的团队合作意识和竞技精神。

2.3 徒步活动鼓励学生在大课间进行简短的徒步活动，可以选择在校园内或周围环境较好的地方进行小范围的散步或慢跑，呼吸新鲜空气，放松身心。

2.4 舞蹈活动开展一些简单易学的舞蹈活动，可以是传统舞蹈、现代舞蹈或健身舞蹈，让学生在音乐的节奏中舒展身体，增强肢体协调性。

2.5 体育游戏设计一些趣味性强的体育游戏，如跳绳比赛、橡皮筋游戏、夏季滑梯等，让学生在游戏中体验运动的乐趣，培养他们的运动兴趣。

3. 活动安排与管理3.1 活动时间大课间体育活动一般安排在上午和下午各一次，每次活动时间不超过30分钟，以保证学生能够在有限时间内进行有效的运动。

3.2 活动场地校园内的操场、体育馆或者特定的运动场地都可以作为大课间体育活动的场地，要保证场地的安全性和通风性。

3.3 活动人员活动组织者需要有专门的体育老师或者志愿者担任，负责活动的安排和管理，保证学生的安全和秩序。

4. 活动效果评估对大课间体育活动的效果进行评估非常重要，可以通过学生的参与度、运动量、身体素质等方面进行评估，了解活动的效果和改进建议。

结语通过以上方案的实施，学校可以为学生提供一个丰富多彩的大课间体育活动方案，让他们可以在课余时间享受运动的乐趣，锻炼身体，提高学习效率。

大课间每天一小时校园体育活动实施方案

小学生每天一小时校园体育活动实施方案为了切实确保学生在校每天1小时体育锻炼，特制定学校“小学生每天一小时校园体育活动”实施方案。

一、指导思想认真贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面贯彻教育方针，落实“健康第一”的指导思想，把加强学校体育工作作为实施素质教育的重要内容来抓，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养小学生良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进学生身心健康发展，努力使学生普遍达到国家体质健康的基本要求。

二、活动主题“阳光运动、健康成长”三、实施对象全体学生四、每天1小时阳光体育运动时间安排1.上午早读课后课间操25分钟。

2.上午最后一节课开始后眼保健操5分钟。

3.班级当天体育课40分钟。

五、活动内容安排每天1小时阳光体育运动的目的是组织全校学生到阳光下、到操场上、到大自然中去。

与“体育、艺术”相结合，从而促进每个学生至少掌握两项体育运动技能。

积极参加形式多样、生动活泼、健康向上的体育运动，形成“我运动、我健康、我快乐”的校园主旋律。

通过肢体活动的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。

其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有学校特色项目，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果。

具体内容如下：1.课间操：全国小学生广播体操；2.大课间活动内容：呼啦圈、跳皮筋、跳方格、丢沙包、长短绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球等。

3.体育课：由各班任课教师根据大纲及教学进度与教学计划自行安排。

4.教学内容要求：（1）常规课：规定教学内容和自选教学内容，规定教学内容占2/3课时、自选内容占1/3课时。

（2）课外体育活动内容：围绕《国家学生体质健康标准》，开展“锻炼身体、达标争优”活动。

可以班级为单位组织开展跳绳、仰卧起坐、立定跳远、短跑、中长跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”。

小学大课间体育活动安排方案(8篇)

小学大课间体育活动安排方案(8篇)小学大课间体育活动安排方案(一)一、指导思想为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，落实生命和谐教育理念和阳光体育行动，学校决定从这学期开始改革优化开展大课间活动，以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。

二、活动目标1、改革学校早操大课间活动，优化早操大课间的时间、场地、形式、内容和结构，音乐调控，自主有序。

使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3、优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。

4、全面提高学校师生的综合素质。

三、活动原则1、教育性原则。

充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。

2、科学性原则。

遵循学生身心发展的规律。

我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排开展大课间的课程计划和内容。

3、全体性原则。

师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

4、创新型原则。

根据我校特点，开展有利于健康的活动内容，将艺术、体育融为一体。

四、活动内容：（一）早操内容：整队进场热身跑+广播操+素质练习+体康练习+集合放松退场（雨天雾霾天气另行安排）1、整队30秒。

2、跑步进场加热身跑：分男女两路纵队绕圈热身跑4分钟。

2、广播操：七彩阳光3分钟。

3、素质练习4分钟。

（1）原地高抬腿（20秒3组，间隔10秒休息）；（2）原地后踢腿（20秒3组，间隔10秒休息）；（3）小步跑（20秒做两组）（4）立位体前屈（10秒一组做两组间隔10秒休息）；4、跳绳速度练习：20秒三组、30秒两组。

5、集合、退场4分钟30秒。

（二）、大课间活动程序安排：1、整队30秒。

（在规定时间内完成整队，任课老师及时下课，所有班级必须回教室整队出操）2、跑步进场4分钟。

阳光体育大课间活动记录

“阳光体育”大课间体育活动记录表
班级三、一负责人陈婷
时间
活动内容
活动
地点
活动情况
周次
星期
一
投沙包
操场
良好
二
投沙包
操场
配合积极
三
跳绳、跑步
操场
情绪高涨
四
跳绳、吹泡泡
操场
兴趣浓厚
五
拔河比赛
操场
良好
一
老鹰捉小鸡游戏
操场
情绪高涨
二
跑步比赛
操场
配合积极
三
跳绳、跑步
操场
情绪高涨
四
打球
操场
良好
五
投沙包
操场
兴趣浓厚
一
丢手绢游戏
操场
情绪高涨
二
踢毽子
操场
配合积极
三
跳绳比赛
操场
兴趣浓厚
四
吹泡泡
操场
良好
五
跑步
操场
情绪高涨
一
抢凳子游戏
操场
配合积极
二
跳绳
操场
兴趣浓厚
三
打球
操场
良好
四
投沙包
操场
情绪高涨
五
跑步
操场
配合积极

大课间活动安排表

大课间活动安排表
大课间活动顺序：眼操、操前活动（跳绳或跑操）、部颁操、校操、队列。

一、眼操
要求：要闭眼，坐端正，身直头正，穴位准，按音乐节拍做。

二、集合
要求：快、静、齐，排面整齐。

铃响后，30秒内整好队，禁止说话、打闹，队伍的横、纵、斜三面成线，间距2米（做操时）、前后1米，左右20公分（跑操时）、间距20公分（队列队形）。

三、跑操（冬春季）
要求：步伐整齐，排面整齐，按音乐节奏跑步，速度适中。

跳绳（夏秋季）
要求：按音乐节奏跳绳，动作协调，注意整体完美性。

四、部颁操和校操
要求：操姿准确到位、整齐、用力，韵律感强，协调舒展，优美大方。

做操时能及时调整队形，保持排面整齐。

五、队列队形
要求：整齐，步伐摆臂一致，按音乐节奏走，队伍行进到位，转弯成直角。

六、体育教师
要求：做好大课间活动的设计，合理安排活动项目，积极创新，形式多样，体现特色，激发学生活动情趣，向学生提出要求，及时改正缺点，认真组织，协调各方，提高大课间活动质量。

七、班主任
要求：全程跟班，指导学生活动，及时纠正违纪学生，遇有突发事件及时解决，做好学生安全教育，监督学生出勤情况，有事向领导请假。

八、科任教师及分班领导
要求：按大课间分工，积极配合班主任做好学生的活动指导，与学生一起做部颁操。

九、值班领导和政教人员
要求：认真履行职责，公平公正地对各班级学生进行监督、检查、扣分，及时纠正违纪学生，确保学生大课间质量。

哈尔脑初中。