跑步安全班会主题活动教案
我运动我健康我快乐主题班会教案
我运动我健康我快乐主题班会教案1000字主题：我运动我健康我快乐教学内容：一、自我介绍二、活动引入及目标设置三、认识运动，了解运动的好处四、认识自己的身体，检查身体状况五、制定运动计划，增强身体素质六、总结提高及作业教学流程：一、自我介绍1.引言：大家好，今天是我班的主题班会，我们要一起探讨“我运动我健康我快乐”这个主题，希望大家能够从中受益并享受快乐。
2.自我介绍：我是班主任，也是大家的好朋友。
我平时喜欢运动，尤其是打羽毛球和跑步，通过运动我不仅增强了身体素质，还能减轻压力，更重要的是让我每天都充满了力量和活力。
3.提问：大家有没有喜欢运动的同学呢？如果有，请你们自我介绍一下，说说你们喜欢做什么运动。
二、活动引入及目标设置1.引导活动：让大家站起来做一组活动，以准备好今天的主题班会。
2.活动目标：通过活动，让大家有足够的活力和热情，以便更好的参与到本次主题班会中。
三、认识运动，了解运动的好处1.认识运动：让大家说说自己平时喜欢做什么运动，分析运动对身体的影响。
2.了解运动的好处：通过PPT展示，让大家了解到运动可以减轻压力，增强身体素质，预防疾病，提高学习效果等好处。
四、认识自己的身体，检查身体状况1.认识自己的身体：通过PPT展示，让大家了解自己身体的构成和组成。
2.检查身体状况：大家分成小组，一起检查身体状况，如身高、体重、体质指数等，并对比分析各自的身体状况。
五、制定运动计划，增强身体素质1.制定运动计划：让大家根据自己的身体状况和运动习惯，制定一份适合自己的运动计划。
2.增强身体素质：通过PPT展示，让大家了解到不同的运动项目对于不同的身体部位有不同的训练效果，并帮助大家选择适合自己的运动项目。
六、总结提高及作业1.总结提高：让大家谈谈本次主题班会的收获，并提出建议和改进意见。
2.作业布置：让大家在家里实践自己的运动计划，并在下次主题班会中汇报效果。
教学反思：本次主题班会以“我运动我健康我快乐”为主题，采用了许多新颖的教学方式和教学手段，更加注重实践和体验。
运动安全主题班会
运动安全主题班会5澶╁墠运动安全主题班会“安全伴我行”主题班会活动方案“安全伴我行”主题班会活动方案“安全伴我行”主题班会活动方案一、活动目的1、通过活动，让学生了解和掌握更多的安全常识、自护知识，树立自护意识。
2、活动中学生通过自己参与、自主体验、自我感受，从而养成良好的品德，有利于他们的健康成长。
二、活动准备1、让同学们认真学习安全知识和自护技能。
2、组织学生排演小品。
3、选好及训练班会主持。
三、活动过程主持人：同学们，祖国的未来属于我们，我们未来的生活将是多么美好。
但是，生活中还有许多需要我们注意的事情，我们需要增强自我保护的能力。
据统计，去年，我国有1．6万多名中小学生因食物中毒、溺水、交通事故等导致非正常死亡。
同学们们，面对危险和困难，我们该怎么办？让我们行动起来，学习和掌握自护自救的知识，团结起来，互帮互助，从容地面对危险和挑战，让我们与自护相伴，与平安同行！（一）“自护”能力表演和知识竞赛：1．舞蹈小品《我们去郊游》事故：效游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢？——现场请同学提出解决办法。
处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。
轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。
包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。
（2）不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。
急救办法：用木棍将触电者挑开。
（要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。
）（3）（继续表演）：郊游中一个同学不小心烫伤了手……处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。
（4）天气太炎热了，在回家的路上，一位同学发生中暑。
救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。
可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。
（5）回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
体育安全主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会时间：2023年3月15日二、班会地点：学校多功能厅三、主持人：班主任张老师四、参会人员：全班同学及班主任五、班会主题：加强体育安全意识，共建和谐校园六、班会流程：1. 主持人开场2. 观看体育安全宣传片3. 同学代表发言4. 班主任讲解体育安全知识5. 体育老师分享体育安全经验6. 学生讨论与提问7. 总结发言七、班会内容：1. 主持人开场张老师：大家好！今天我们召开这次班会，主要目的是加强同学们的体育安全意识，让大家在享受运动快乐的同时，确保自身安全。
下面，让我们开始今天的班会。
2. 观看体育安全宣传片同学们观看了一段关于体育安全的宣传片，内容包括运动前的准备、运动中的注意事项以及运动后的恢复等方面。
3. 同学代表发言李同学：大家好！我是李明，今天我想分享一下我在运动中遇到的安全问题。
有一次，我在跑步时没有做好热身，导致脚踝扭伤。
这次经历让我深刻认识到，运动前的热身非常重要。
王同学：大家好！我是王丽，我想说的是，在运动过程中，我们要注意场地安全，避免因为地面不平或器材损坏而导致受伤。
4. 班主任讲解体育安全知识张老师：同学们，刚才两位同学分享了他们在运动中遇到的安全问题，这让我们更加意识到体育安全的重要性。
接下来，我将为大家讲解一些体育安全知识。
（1）运动前的准备1. 选择合适的运动场地和器材。
2. 运动前做好热身，避免肌肉拉伤。
3. 根据自身身体状况，合理安排运动强度。
（2）运动中的注意事项1. 遵守运动规则，避免与他人发生碰撞。
2. 注意场地安全，避免摔倒或碰撞。
3. 如有不适，立即停止运动并寻求帮助。
（3）运动后的恢复1. 运动后进行适当的拉伸，缓解肌肉紧张。
2. 保持充足的水分摄入，补充电解质。
3. 休息充足，确保身体得到恢复。
5. 体育老师分享体育安全经验体育老师：大家好！我是学校的体育老师，今天我给大家分享一些我在教学中总结的体育安全经验。
1. 教师在组织体育活动时，要确保场地和器材安全。
大班户外活动教案跑步
大班户外活动教案跑步一、活动目标：1. 认知目标：让幼儿了解跑步的基本要领和技巧，知道跑步对身体健康的益处。
2. 技能目标：通过活动，培养幼儿跑步的协调性和灵活性，提高他们的运动能力。
3. 情感目标：培养幼儿热爱运动，喜欢参与户外活动的积极态度，增强团队协作意识。
二、活动准备：1. 宽敞的户外活动场地。
2. 明确的跑道标志。
3. 适量的体育器材（如接力棒、标志物等）。
4. 安全防护用品（如跌倒垫、急救包等）。
三、活动过程：1. 热身活动（5分钟）：带领幼儿进行轻松愉快的热身运动，如捉迷藏、老鹰捉小鸡等，让幼儿充分活动身体，调动他们的积极性。
2. 跑步基本要领讲解（5分钟）：向幼儿讲解跑步时的站立姿势、摆臂、步态等基本要领，让他们在跑步时能够注意这些细节。
3. 跑步实践（10分钟）：分成几个小组，组织幼儿进行跑步实践。
在实践过程中，引导他们运用刚刚学到的要领，注意观察他们的跑步姿势，及时给予指导和纠正。
4. 跑步游戏（10分钟）：设计一些有趣的跑步游戏，如接力跑、捉迷藏跑等，让幼儿在游戏中提高跑步能力，培养团队协作精神。
5. 放松活动（5分钟）：组织幼儿进行轻松的放松活动，如肌肉拉伸、深呼吸等，帮助他们缓解疲劳，恢复身心平静。
四、活动注意事项：1. 确保活动场地安全，清除障碍物，避免幼儿在跑步过程中发生意外。
2. 关注每个幼儿的跑步情况，及时发现并解决问题，保证他们在活动中能够得到有效的指导和帮助。
3. 活动过程中，注意调节幼儿的体力，避免过度疲劳，确保他们的身体健康。
4. 鼓励幼儿积极参与活动，培养他们的自信心和自主能力。
五、活动延伸：1. 家园共育：鼓励幼儿回家后与家长一起进行户外跑步活动，分享他们在学校学到的跑步技巧，增进亲子关系。
2. 环境创设：在班级环境中布置跑步主题墙，让幼儿展示自己的跑步作品，如绘画、手工等，提高他们的成就感。
3. 教学活动：结合本次活动，开展相关的教学活动，如体育课、主题班会等，让幼儿在不同的场合展示自己的跑步能力。
跑步安全班会主题活动教案
跑步安全班会主题活动教案在运动的过程中也是需要留意平安的，下面是我为大家收集的跑步平安班会主题活动教案五篇，盼望能够帮到大家!跑步平安班会主题活动教案1班会目的：运动会在即，为了加强校运会期间的管理和平安，切实做到训练平安、器材平安、竞赛平安、饮食平安、交通平安、人身财产平安等，确保校运会顺当进行，现召开本次主题班会。
二、班会预备：让同学搜集有关运动会的图片以及运动会需要的留意事项；说出参与运动会对于强健人们体质的好处三、活动过程：1.老师及同学发言叙述参与体育熬炼对熬炼体质的好处：2.给同学展现有关运动会场景的图片，激发同学参与运动会的爱好；3.同学争论运动会的所设项目：4.分组争论运动会中的留意事项：5.老师总结发言：一、——校运会前，班主任、体育老师要加强对同学进行训练、竞赛、交通、饮食等平安训练。
遵守“平安第一、竞赛其次”的原则——训练非运动员在运动会期间，根据指定位置就座，文明观看竞赛，不得擅自离开观看场地，严禁非运动员到竞赛场地观看、接人、带跑，长距离猛烈竞赛可适当支配指定人员接应。
——留意饮食平安。
训练同学不买不食三无食品；不买不食腐败变质食品；各班同学不得自行售销商品。
——全体同学不得饮用不合格产品，不能在竞赛之后立刻饮食，也不能在运动场上边走边吃，要讲究饮食卫生，切实做到饮食平安。
——竞赛场地内消失摔伤等突发大事，首先由现场医务人员进行处置。
处置有困难的，由值班车辆就近急送医院进行救治。
——竞赛时，同学应按要求穿好服装和鞋子，不穿带有金属徽章、尖利或硬质物体等，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋，防止意外事故。
参赛前充分做好热身预备，避开运动损害。
——竞赛场地之外消失突发大事，班主任及裁判员要马上实行坚决措施进行处置。
处置有困难的，须马上向上级汇报。
——竞赛期间，同学不得进入平安警示范围，不得在跑道上逗留或横穿跑道，不得站在赛区内影响竞赛，危及平安。
——运动会过程中，各班根据指定位置就座，观看竞赛。
运动安全教育主题班会
一、班会背景随着我国体育事业的蓬勃发展，越来越多的学生开始参与到各种体育活动中。
为了提高学生的安全意识，预防运动伤害，我校决定开展一场以“运动安全教育”为主题的主题班会。
本次班会旨在普及运动安全知识，增强学生的自我保护意识，确保学生在运动过程中的安全。
二、班会目标1. 提高学生对运动安全的认识，了解运动安全的重要性。
2. 学习运动安全常识，掌握预防运动伤害的方法。
3. 培养学生良好的运动习惯，提高自我保护能力。
4. 促进学生身心健康发展，营造安全、健康的校园氛围。
三、班会时间2023年X月X日四、班会地点学校多功能厅五、参会人员全体学生、班主任、体育老师六、班会流程1. 主持人开场2. 安全知识讲座3. 运动安全案例分享4. 学生互动环节5. 总结发言6. 主持人结束语七、班会内容（一）主持人开场主持人：尊敬的各位老师、亲爱的同学们，大家好！今天我们召开的主题班会是以“运动安全教育”为主题。
希望通过本次班会，提高我们的安全意识，共同营造一个安全、健康的校园环境。
下面，让我们正式开始本次班会。
（二）安全知识讲座主讲人：体育老师1. 运动安全的重要性运动安全是保障我们身心健康的重要前提。
在运动过程中，如果不注意安全，很容易发生意外伤害，影响我们的学习和生活。
因此，我们要充分认识运动安全的重要性，时刻保持警惕。
2. 运动前的准备工作（1）了解自身身体状况，避免运动过量；（2）做好热身运动，预防肌肉拉伤；（3）穿着合适的运动装备，保护关节和肌肉；（4）选择合适的运动场地，确保安全。
3. 运动过程中的注意事项（1）遵循教练的指导，避免盲目模仿；（2）保持正确的运动姿势，避免运动损伤；（3）注意运动强度，避免过度疲劳；（4）避免在运动过程中嬉戏打闹，确保安全。
4. 运动后的恢复（1）做好放松运动，缓解肌肉紧张；（2）适当补充水分和营养，促进恢复；（3）注意休息，避免连续运动导致身体损伤。
（三）运动安全案例分享1. 案例一：某学生在跑步时，由于地面湿滑，不慎摔倒，导致腿部骨折。
中小学-运动安全-主题班会教案
运动安全【教学目标】1．使学生明确并自觉遵守运动安全守则。
2．使学生掌握急性损伤的一般处理方法及骨折固定法。
3．使学生了解运动性晕厥、运动性腹痛、运动性哮喘和肌肉痉挛的处理措施和预防方法。
4．提高学生安全进行体育锻炼的意识。
【教学重难点】1．教学重点：学生了解并遵守运动安全守则。
2．教学难点：急性损伤的一般处理方法及骨折固定法。
【教学过程】一、新课导入体育锻炼可以增强体能，强身健体，促进生长发育，延缓机体衰老，但如果运动方法不当，运动负荷超出机体的承受能力，或不注意体育锻炼中的卫生等，都有可能导致运动伤病的出现。
那么，应如何预防和处理运动伤病呢？二、新课学习（一）体育锻炼与运动安全守则1．造成学生运动损伤的主要原因运动损伤是在体育运动过程中发生的各种损伤的统称。
运动损伤的发生与运动项目、锻炼过程、运动环境、运动者的自身条件以及技术动作密切相关。
对于学生来说，造成运动损伤的主要原因包括以下几点。
（1）缺乏预防运动损伤的意识。
（2）准备活动不充分或不正确。
（3）技术动作不正确。
（4）运动量不适当，特别是运动量（或局部运动量）过大。
（5）组织教学不当，违反练习原则，缺乏必要的保护和帮助；器械检查不充分，场地布置不合理，教学过程安排不当。
（6）场地设备有缺陷。
（7）气候不良。
（8）学生身体不佳，状态不好。
2．运动安全守则为做好运动时的安全防护，避免发生运动损伤，要增强学生安全防护的意识和能力。
（1）充分了解自身身体状况。
通过身体检查，使学生充分了解自身的发育程度、健康状况以及机能水平等基本情况，以确定是否适合参加体育锻炼，并选择合适的运动项目及强度。
（2）运动时着装要合理，并根据运动项目正确佩戴护具。
（3）选择安全的场所进行锻炼。
适宜的锻炼场地是提高运动效果和避免运动损伤的前提。
（4）合理安排体育锻炼或比赛过程。
在体育锻炼前要充分热身，做好准备活动。
（5）合理控制运动负荷，避免运动过度。
运动中的负荷量是逐渐增加的，后一阶段的负荷量会超过前一阶段的负荷量，这是对机体适应性的理想刺激，适应的机制是生理应激，在此过程中运动负荷是引起适应性变化的生理性刺激。
学生跑步比赛主题班会
学生跑步比赛主题班会一、引言大家好！今天我们开展的主题班会是关于学生跑步比赛的话题。
跑步是一项简单而且容易操作的运动，不仅对身体健康有益，还能培养学生的毅力和坚持不懈的精神。
通过举办学生跑步比赛，可以促使同学们争健康、快乐、向上的生活态度。
今天我们不仅要了解一些基本的跑步知识，还要探讨学生跑步比赛的意义和影响。
二、跑步的基本知识1. 跑步的好处跑步有很多好处，对身体健康起到重要作用。
跑步可以促进循环系统和呼吸系统的协调发展，增强心肺功能，提高机体的抗病能力。
此外，跑步还能调整和改善我们的情绪状态，提高我们的学习和工作效率。
2. 跑步的技巧跑步是一项技术活，正确的跑步姿势和技巧对于跑步的效果至关重要。
正确的跑步姿势包括：身体挺直、眼睛向前、头部保持平衡等。
此外，跑步前的热身运动也是十分重要的，可以有效地避免受伤。
三、学生跑步比赛的意义1. 促进身体健康学生跑步比赛不仅能够锻炼学生的身体，还能促进学生的全面发展。
通过跑步比赛，学生的身体素质会得到进一步的提高，有利于学生的生长发育。
2. 培养团队意识学生跑步比赛是一个集体活动，需要团队合作和团结协作。
通过比赛，学生能够培养出良好的团队意识，提高与他人的合作能力，增强集体凝聚力。
3. 培养学生的毅力和坚持不懈的精神跑步是一项需要坚持的运动，在比赛中，学生要努力持之以恒地跑到终点。
通过跑步比赛，学生能够培养出坚持不懈、努力奋斗的精神，为实现自己的目标而不懈努力。
四、学生跑步比赛的影响1. 提高学业表现跑步可以改善学生的大脑功能，提高思维敏捷度、记忆力和集中力。
跑步比赛通过提升学生身体素质，有助于学生在学习方面的表现。
2. 培养积极向上的生活态度学生跑步比赛能够培养学生的勇往直前、不怕困难的意志品质，鼓励学生积极向上，勇敢面对所面临的困难和挑战。
这种积极向上的生活态度将对学生今后的发展产生深远的影响。
3. 增强自信心学生跑步比赛中经过长时间的训练和努力，学生们不论成绩如何，都会在完成比赛后感到一种成就感和满足感。
体育锻炼与健康主题班会三篇
体育锻炼与健康主题班会三篇篇一：体育锻炼与健康主题班会活动目的：让学生了解运动的有关知识.，引导学生，积极参加各项活动，锻炼身体，全面提高自己的综合素质与能力！活动过程：一、班主任：生命是张白纸，自从有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，我便溺爱于我的生命，我们都渴望有强健的体魄，那样我们的生活才能如彩虹一般绚烂。
每天锻炼一小时，增强体魄，充满朝气，练好身体，为我中华更强盛，大家齐努力，全班齐呼口号：我运动，我健康，我快乐！班主任：宣布：402班“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始。
二、宣传有关体育知识（1）体育锻炼有哪些好处？答：首先，可以改善呼吸系统的功能。
其次，可以提高消化系统的功能，体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。
再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。
（2）体育锻炼好处的格言有哪些？A铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。
B发展体育运动，增强人民体质————毛泽东C生命在于运动。
——伏尔泰D静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
——泰戈尔（3）那什么时候锻炼是最佳的呢？三、我参与，我健康班主任：“我参与，我健康。
”在运动会我们应该怎样做？请大家谈谈自己的看法吧！班主任：健康的身体是我们学习和生活的有力保障，我们都应投入到日常的锻炼中来，每天锻炼一小时，健康生活一辈子。
同学们，你们平时都喜欢哪些体育锻炼呢？四：班主任小结：金色的阳光赞美我，它也赞美你，我们同在阳光下练身体。
“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。
来吧，同学们，让我们大声齐呼：“我运动，我健康，我快乐”！大家起立唱《健康歌》结束本次主题班会。
篇二：体育锻炼与健康主题班会【教育目标】通过本课教学，使学生体会到，怎样加强体育锻炼,正确认识到体育锻炼与自身身体素质的提高的密切关系，以良好的体质度过充实而美好大学生活。
运动会安全主题班会
赛前注意事项
赛前训练要科学，讲究实效。训练要适度，不可蛮干。 训练中可能会出现一些常见的生理反应。
比如肌肉酸痛，这是由于运动量过大引起的，处理方 法热水烫脚、按摩洗澡；
比如长跑中出现腹痛，主要是准备工作不充分或者吃 的太饱，饮水过多，这时候要减速，调节呼吸节奏，深呼 吸。
运动会过程中不要在赛场或跑道穿行，也不得在跑道 或赛场上逗留。
人身财产安全
运动会期间，保管好自己的随身物品，离场时检查自 己的随身物品是否落下，如果拾得他人物品及时上交给值 日老师。
比如肌肉痉挛，俗称抽筋，可牵引按摩。
比赛安全
比赛安全不仅仅是针对运动员的,我们其他观众也要注 意。首先我们要按时有序地进退场。我们必须在学校划定 的观看区域观看比赛，任何人不准在任何时候随意乱窜。 任何人没有打报告都不得离开本班的观看区域。非运动员 不准进入比赛场地，特别是投掷类场地。运动员参加一项 比赛结束后必须迅速回到本班观看区域。
运动会期间如有突发事件出现，要及时通过老师来处 理，学生决不能要莽动和过激行为。
器材安全
使用运动器材时要注意，不要随意丢弃，爱护好器材， 也要防止器材使用不当，对自太多东西，运动后不能立即进食喝水， 不喝冷水，不能边吃东西边比赛。
赛场安全
在跑步等项目中，须安排同学到终点等候，预防学生 比赛中出现摔倒等现象，及时帮忙就医，安排的同学必须 听从相关人员指挥。
比赛安全
运动会期间参赛运动员要有安全防范意识，必须服从 老师和裁判员的裁判和管理，赛前要调整好身体状态，保 证充足的睡眠，进行必要的准备活动，比赛时，要按照要 求穿好运动服装，口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐 锋利的物品，不要佩戴各种金属或玻璃的装饰物，激烈的 比赛项目结束后不要马上倒地休息，而应该慢走或慢跑以 尽快恢复体力，对于身体有疾病的不能坚持参赛的运动员 要及时请假或退出比赛。
跑步锻炼安全教育主题班会教案
跑步锻炼安全教育主题班会教案一、教学目标1. 了解跑步锻炼的基本知识，如注意力、饮食等。
2. 掌握跑步锻炼过程中的注意事项，了解如何避免受伤。
3. 学会如何处理跑步过程中可能遇到的意外情况，比如突发疾病等。
二、教学重点1. 跑步锻炼的基本知识。
2. 跑步锻炼时需要注意的事项。
3. 如何应对跑步过程中可能遇到的意外状况。
三、教学难点1. 如何正确地跑步锻炼。
2. 如何在遇到意外状况时及时处理。
四、教学方法1. 课前提问：老师会在课前向学生提问，引导学生了解自己的身体状况，了解自己的身体是否适宜进行跑步锻炼。
2. 知识讲授：老师向学生介绍跑步锻炼的基本知识，例如饮食、心理等，同时告诉学生如何避免受伤和减少对身体的危害。
3. 实践演示：学生进行实践锻炼，体验跑步锻炼的过程，并模拟突发意外状况，让学生了解如何应对。
4. 情境教学：模拟真实情境，让学生面对跑步锻炼可能遇到的意外状况，学会如何应对。
五、教学过程一、引入老师可以以“运动健身的重要性”为题，向学生们展示通过锻炼可以舒缓压力、提高身体素质的现象，引导学生了解运动锻炼的好处。
二、课堂问答老师可以对学生们进行提问，了解学生们对锻炼的了解程度，包括锻炼前的准备、锻炼时的注意事项以及锻炼后的休息等方面。
通过这些问题，可以较为直观地了解学生的身体状况和相关知识。
三、知识讲解老师可以结合多媒体等工具，对学生进行跑步锻炼相关知识进行讲解，比如介绍跑步锻炼的基本规则、如何正确的做足底着地等。
老师还可以介绍跑步锻炼的好处，引导学生建立起正确的健身观念。
四、实践演示老师可以带上自己的运动装备，进行实践演示，让学生亲身体验跑步锻炼的过程。
在进行实践演示时，老师要注意指导学生正确的姿势、呼吸方法等，让他们明白如何进行安全、科学的跑步锻炼。
五、情境教学在实践过程中模拟跑步锻炼可能会遇到的突发事件，比如头晕、恶心等不适症状，引导学生了解有关自救、避灾等知识，让学生遇到意外时掌握应对方法和措施，切实提高他们的安全意识。
小学运动会安全注意事项班会教案
小学运动会安全注意事项班会教案一、教学目标1.了解小学运动会的重要性和意义2.掌握小学运动会的安全注意事项3.培养学生关注自身安全、自我保护的意识二、教学内容小学运动会是每个小学生都期盼的一个活动，不仅可以锻炼身体、提高身体素质，还可以培养学生团队协作精神、竞争意识和勇气。
但是，在进行运动会的过程中，也存在着不可忽视的安全隐患。
本节课我们将通过讲解小学运动会安全注意事项，提高学生关注自身安全、自我保护的意识。
三、教学过程1.导入（5分钟）莘莘学子们，你们期盼已久的小学运动会即将来临，你们会更加认真地准备比赛、努力拼搏，但在运动会中，我们也需要关注自身的安全。
你们知道在小学运动会中该注意哪些安全问题吗？2.授课（15分钟）（1）热身：需要做好充分的热身准备，避免由于身体没有做准备而导致的意外。
（2）站姿：每个赛道起点和终点都有标志线，参赛者必须在标志线内站好，准备出发。
在站位时，注意双脚分开与肩同宽，身体直立，手握拳头置于耳侧，等待鸣枪出发。
（3）跑步：跑步的比赛项目有较高的风险。
比赛时需要遵守赛道规则，保持在自己的赛道内，不得越界。
当其他选手领先时，不要采取违反规则的行为，例如在后面拽对方的衣服等。
（4）负重跑：需要学生根据自身体质和能力进行参赛，选择适当的负重重量，避免因过度负载而出现身体不适。
（5）竞技操：竞技操是一项看似简单却需要技巧与动作配合的运动，为了避免因操作不当而造成的意外，参赛选手需要在比赛前做好充分准备，严格按照教练的指导进行操作。
（6）障碍赛跑：在障碍赛跑比赛中，需要学生注意自己的适应能力，根据实际情况选择比赛项目，避免不必要的意外。
（7）接力赛：在接力赛中，选手需要把接力棒顺利地传递给下一个选手，为了避免传递棒出现意外，选手需要训练有素、信心十足。
3.讲解（15分钟）（1）安全意识：参加比赛的学生需要具备一定的安全意识，如在场地内不要乱扔垃圾，不要把运动道具随意放置，避免造成安全隐患。
小学主题班会教案《我锻炼,我健康,我快乐》
《我锻炼,我健康,我快乐》一、教学目标：1. 让学生理解锻炼的重要性，认识到锻炼对身体、心理的益处。
3. 提高学生自我管理能力，学会制定合理的锻炼计划。
二、教学内容：1. 锻炼的好处：增强体质，预防疾病，提高免疫力。
2. 锻炼的形式：户外运动，如跑步、跳绳、打篮球；室内运动，如瑜伽、普拉提。
3. 锻炼的方法：如何制定锻炼计划，坚持锻炼，克服懒惰心理。
三、教学过程：1. 导入：讲解锻炼的重要性，引导学生认识到锻炼对身体、心理的益处。
2. 主体部分：讲解锻炼的形式、方法和好处，让学生了解各种锻炼项目，并学会制定合理的锻炼计划。
3. 实践环节：组织学生进行简单的锻炼活动，如跳绳、跑步，让学生亲身体验锻炼的乐趣。
四、教学评价：1. 学生对锻炼的认识和理解程度。
3. 学生锻炼成果的展示，如体重下降、身体素质提高等。
五、教学资源：1. 教学PPT：包含锻炼的好处、形式、方法等内容。
2. 锻炼器材：如跳绳、篮球、瑜伽垫等。
3. 教学视频：演示各种锻炼方法和技巧。
六、教学活动：1. 小组讨论：让学生分享自己喜欢的锻炼方式，互相交流锻炼心得。
2. 游戏环节：设计一些趣味性锻炼游戏，让学生在游戏中锻炼身体。
3. 个人展示：鼓励学生展示自己的特长锻炼项目，提升自信心。
七、教学策略：1. 启发式教学：引导学生主动思考锻炼的重要性，激发学生锻炼的内在动力。
2. 情境教学：创设情境，让学生在实际情境中体验锻炼的乐趣。
3. 差异化教学：针对不同学生的体质和兴趣，给予个性化的锻炼建议。
八、教学延伸：1. 家庭锻炼计划：鼓励学生制定家庭锻炼计划，与家人一起锻炼，增进亲情。
3. 长期锻炼跟踪：对学生进行长期锻炼跟踪，了解学生的锻炼成果和进步。
九、教学反馈：2. 同伴评价：鼓励同伴之间互相评价，给予鼓励和建议。
3. 教师评价：教师对学生的锻炼表现进行评价，提出改进意见和建议。
3. 鼓励学生在日常生活中积极锻炼，提升身体素质。
教学反思：在教学过程中，关注学生的参与度和兴趣，及时调整教学方法和策略。
跑操要求主题班会教案
跑操要求主题班会教案 Document serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】跑操要求主题班会教案活动主题：跑操要求活动目标：1、通过本次班会让学生明白跑操的要领、相关要求。
2、通过学习，知道如何掌握跑操节奏、队形。
3、进一步强化跑操的动作要求，跑操节奏一致，进退场路线的练习，使学生更好的明确班级进退场路线，减少进退场时间4、通过掌握跑操要领，提高跑操整体面貌和精神状态，同时注意安全，以防事故发生。
5、培养学生集体主义精神和班级荣誉感。
教学过程：班主任：同学们，这节课我们的主题班会是跑操要求。
我们来强调每天课间操跑操的相关要求和注意事项，提高大课间跑操的质量：一、跑操的相关要求和注意事项1．集合要求：第二节课铃声一响，各班迅速到达指定位置集合，集合时要做到快、静、齐、全。
不允许边下楼梯边戏闹。
（任何班级不得拖堂）2．着装要求：学生必须身穿校服跑操，并且拉链拉上，不得出现有上衣敞开现象。
如果天气寒冷，可以把校服外的棉袄、羽绒服等棉衣脱掉后再跑步。
3、跑操中的“四度”——密度、力度、响度、速度。
首先是密度。
班与班之间始终保持5米左右的距离，迈小步（要求40厘米）、不停步，排面整齐，队形紧凑，不松散、不拖沓，班内同学摆臂时前不露肘，后不露手，如有男女生人数不等，应先补齐排面，切勿空缺。
其次是力度。
要求同学抬头挺胸、精神饱满、不踏步、不拖步、铿锵、整齐、有力，全脚掌着地。
口令员口令、哨音有力度。
第三是响度。
队伍行进过程中不允许有打闹声、嬉笑声。
响度主要表现在整齐的脚步声“咵、咵、咵”，以及自始至终不间断哨音的响亮声，而且能听到气势磅礴、发自肺腑、令人震撼的整齐的脚步声和口号声。
第四是速度，指集合、跑动动作迅速，弯道时内道跨小步不减步，外道同学加步幅不增步，始终保持横竖排面整齐，整体前进速度不变，无停走、推挤他人和中途离队现象。
跑操过程中，各班保持整齐的队形，跟随音乐的节拍行进；行进途中原则上不准停顿，若前面没有行进空间，相应班级也务必原地跑步。
我运动我健康我喜悦主题班会教案
我运动我健康我喜悦主题班会教案简介本次主题班会的主题是“我运动我健康我喜悦”。
通过这一主题，我们将向同学们介绍运动对健康的重要性，并鼓励他们积极参与体育运动，享受运动带来的快乐与满足感。
目标- 了解运动对身体健康的益处- 鼓励同学们关注自身健康，积极参与体育运动- 分享运动经验，互相鼓励和研究内容1. 运动与健康运动对健康的益处很多，我们将向同学们介绍以下几个方面：- 增强身体素质：运动可以增强肌肉力量、提高心肺功能，使身体更加健康强壮。
- 保持健康体重：运动可以帮助控制体重，避免肥胖和健康问题的发生。
- 提高免疫力：经常运动可以增强免疫系统，减少生病的机会。
- 提升心理健康：运动可以缓解压力、消除焦虑，使人心情更加愉快和平静。
2. 积极参与体育运动为了鼓励同学们积极参与体育运动，我们将组织以下活动：- 定期举行体育比赛和运动会，增强同学们的竞争意识和参与度。
- 安排体育锻炼课程，帮助同学们研究和掌握各种运动技能。
- 鼓励同学们每天进行一定时间的户外活动，如跑步、打球等，保持身体活跃。
3. 分享运动经验为了让同学们互相鼓励和研究，我们将邀请一些运动经验丰富的同学分享他们的故事和经验：- 邀请同学们分享他们喜欢的运动项目，以及他们在运动中的成长和收获。
- 鼓励同学们相互研究，互相提供运动技巧和建议，共同进步。
结语通过这次主题班会，我们希望同学们认识到运动对健康的重要性，并积极参与体育运动，享受运动带来的健康和喜悦。
让我们一起跳出舒适区，迎接更健康、更快乐的生活！。
2024年跑步安全班会主题活动教案
2024年跑步安全班会主题活动教案一、教学目标通过本次班会主题活动，期望学生能够：了解跑步的基本安全知识和技巧，提高自我保护意识。
掌握跑步前的热身和跑步后的放松方法，减少运动损伤的风险。
认识到合适的装备和场地对跑步安全的重要性。
学会如何在紧急情况下采取正确的应急措施。
培养学生积极参与体育锻炼的习惯，促进身心健康发展。
二、教学重点和难点教学重点：跑步安全的基本知识和技巧。
跑步前后的热身与放松方法。
如何在紧急情况下进行自我保护。
教学难点：让学生了解并实践跑步安全的实际操作。
提高学生对跑步损伤风险的预防和应对能力。
三、教学过程1. 导入新课通过展示一些跑步受伤的图片或视频，引发学生的兴趣和思考。
提问：“你们知道跑步为什么会受伤吗？如何避免这些伤害？”引导学生分享自己的跑步经验和遇到的问题。
2. 讲解跑步安全知识介绍跑步前的热身运动，包括轻松的慢跑、动态拉伸等。
强调跑步姿势和呼吸方法的重要性，以及如何避免常见的跑步损伤。
讲解跑步后的放松和恢复，包括静态拉伸、按摩等。
3. 跑步安全实践组织学生进行短距离的跑步实践，注意观察和纠正学生的跑步姿势。
让学生在实践中体验热身和放松的重要性，感受正确的跑步方法。
鼓励学生分享自己的实践感受和体验，互相学习和交流。
4. 紧急情况处理介绍跑步过程中可能出现的紧急情况，如摔倒、扭伤等。
讲解正确的应急措施，如如何正确止血、如何避免二次伤害等。
通过模拟演练的方式，让学生亲自体验和学习紧急情况的处理方法。
5. 课堂总结与互动总结本节课的主要内容和重点，强调跑步安全的重要性。
邀请学生分享本节课的收获和感想，提出自己的问题和困惑。
鼓励学生将所学知识应用到实际跑步中，做到学以致用。
四、教学方法和手段教学方法：讲授法、演示法、实践法、互动讨论法。
教学手段：多媒体课件、实物展示、模拟演练、亲身体验。
五、课堂练习、作业与评价方式课堂练习：学生进行跑步实践，教师观察并纠正跑步姿势。
模拟紧急情况处理，学生练习止血和包扎等技能。
运动场上──“体育竞技安全的防护”主题班会
运动场上的心理的防范
我们的运动贵在参与，一是为了强身 健体，二是为我们班集体的荣誉。但 是，当我们真的与冠军失之交臂时， 不要痛心也不要后悔尽力就好；如果 我们发生了什么小小的意外，视身体 情况看是否能坚持下来，若能，我们 应该像刘强那样坚强的结束比赛，那 也是锻炼了我们的意志力。
班长组织庄严宣誓 ： 我运动，我健康； 我防范，我安全。
运动场上── 体育竞技安全的防护 主题班会
八年级二班 全体同学
请看视频导入班会主题
班会目旳
1、使学生了解生命的来之不易 与宝贵，感悟生命只有一
次要好好珍惜。
2、让学生明白怎样做好 “运动场上──体育竞技安全的
防护”。
各抒己见
老师提出问题“什么是体育锻炼？ 它有什么利弊？”
给他们时间让他们讨论然后由小组 长记录讨论结果。
班会寄语： 亲爱的同学们，你们积极参与是我值得欣慰的，但是 你们的健康是我最大的幸福。 希望能看到运动场上激情四射，青春飞扬的你们，更 希望看到比赛后一张张健康可爱的笑脸！
我们需要那些防范？
（一）安全第一，比赛第二。 注意赛前 不可吃得过饱或者过多饮水，要热身， 把关节活动开后再运动，这样不容易 发生扭挫伤。比赛结束后，不要马上 大量饮水、吃冷饮，不要立即停下来 休息，要坚持做好放松活动，例如慢 跑等，使心脏逐渐恢复平静。
（二）量力而行。看自己是否承受的 了。 （三）要根据自身情况选择运动。比 如有的人有心脏病，这就不适合做剧 烈的运动，比如篮球足球等。在有感 冒等生病情况下，避免剧烈运动，不 然影响康复。 （四）要及时补充水分。别等渴了再 喝水。在运动过程中时裤子口袋里不要装钥匙、小刀 、别针等硬质、尖锐锋利的物品；不佩戴 各种金属的或玻璃的装饰物，不佩戴徽章 、胸针等饰品；头上不要戴各种发卡；可 以不戴眼镜的尽量不要带眼镜；一定要戴 眼镜的运动时要小心谨慎，以免弄伤眼。
小学主题班会教案《我锻炼,我健康,我快乐》
《我锻炼,我健康,我快乐》第一章：健康的重要性1.1 教学目标：了解健康对生活的影响。
认识保持健康的重要性。
鼓励学生积极参与锻炼。
1.2 教学内容：讨论健康对学习和生活的重要性。
分析不健康生活方式的后果。
分享保持健康的方法和经验。
1.3 教学活动：学生分享对健康的理解。
小组讨论如何保持健康的生活方式。
观看健康知识短片。
第二章：锻炼的意义2.1 教学目标：了解锻炼对身体健康的作用。
认识锻炼的多种形式。
培养学生定期锻炼的习惯。
2.2 教学内容：讲解锻炼对身体的好处。
介绍不同的锻炼方式，如跑步、游泳、跳绳等。
讨论如何将锻炼融入日常生活。
2.3 教学活动：学生分享自己喜欢的锻炼方式。
小组合作设计一份锻炼计划。
观看体育锻炼的示范视频。
第三章：快乐锻炼的理念3.1 教学目标：理解快乐锻炼的意义。
学会在锻炼中寻找乐趣。
培养学生积极锻炼的心态。
3.2 教学内容：讨论如何使锻炼变得更有趣。
分享在锻炼中找到快乐的经历。
引导学生思考锻炼对心情的影响。
3.3 教学活动：学生进行简单的体育锻炼，体验快乐。
小组讨论锻炼中的乐趣。
分享个人的快乐锻炼故事。
第四章：安全锻炼的常识4.1 教学目标：了解安全锻炼的重要性。
学习基本的锻炼安全知识。
培养学生安全锻炼的习惯。
4.2 教学内容：讲解在锻炼中如何避免受伤。
介绍正确的锻炼姿势和呼吸方法。
强调在锻炼前进行热身的重要性。
4.3 教学活动：学生进行简单的热身活动。
小组讨论安全锻炼的注意事项。
观看安全锻炼的知识短片。
第五章：制定个人锻炼计划5.1 教学目标：学会如何制定个人锻炼计划。
培养学生的自我管理能力。
鼓励学生坚持锻炼，形成习惯。
5.2 教学内容：讲解如何制定实用的锻炼计划。
探讨如何克服锻炼中的困难。
分享成功的锻炼经验。
5.3 教学活动：学生分组，合作制定一份个人锻炼计划。
小组成员互相分享和评估锻炼计划。
教师提供反馈和建议。
第六章：家庭锻炼的乐趣6.1 教学目标：了解家庭锻炼的好处。
跑步安全班会主题活动教案
分享个人安全小贴士
穿着舒适的运动鞋
保持适当的运动强度
补充足够的水分
避免在恶劣天气下跑步
选择安全的路线
注意周围的环境和交通状 况总结与展望总结本次班会主题活动的主要内容
跑步安全知 识讲解
跑步安全案 例分析
跑步安全技 巧分享
跑步安全意 识培养
强调跑步安全意识的重要性，鼓励学生在日常生活中时刻 关注自身和他人的安全
拉伸的注意事项 ：不要过度拉伸 ，避免受伤；选 择适合自己的拉 伸方式
恢复的方法：休 息、按摩、热敷 、冷敷等
常见跑步安全问题及应对方法
路面不平：选择平坦的路 线，避免坑洼、石头等障 碍物
天气不佳：关注天气预报， 选择适宜的跑步时间和地 点
身体不适：合理安排运动 量，避免过度疲劳和受伤
缺乏准备：穿着合适的运 动装备，携带必要的急救 药品和物品
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汇报时间：20XX/XX/XX
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强调跑步安全意识的重要性：跑步虽然是一项健康的运动，但如果不注意安全，很容易造成意外伤害。因此，在跑步前应该充分热身，选择合适的 场地和时间，避免在交通繁忙或湿滑的道路上跑步。
鼓励学生在日常生活中时刻关注自身和他人的安全：除了在跑步中注意安全外，学生还应该时刻关注自身和他人的安全。例如，在校园内行走时要 靠右慢行，不要追逐打闹；在公共场所要遵守规定，不要乱扔垃圾或破坏公共设施；在遇到危险时要及时报警或寻求帮助。
跑步安全班会主题活动教案
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1 单击添加目录项标题 2 活动背景与目的 3 跑步安全知识讲解 4 案例分析与讨论 5 互动环节 6 总结与展望
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跑步安全班会主题活动教案在运动的过程中也是需要注意安全的，下面是小编为大家收集的跑步安全班会主题活动教案五篇，希望能够帮到大家!跑步安全班会主题活动教案1班会目的：运动会在即，为了加强校运会期间的管理和安全，切实做到训练安全、器材安全、比赛安全、饮食安全、交通安全、人身财产安全等，确保校运会顺利进行，现召开本次主题班会。
二、班会准备：让学生搜集有关运动会的图片以及运动会需要的注意事项；说出参加运动会对于强健人们体质的好处三、活动过程：1.教师及学生发言讲述参加体育锻炼对锻炼体质的好处：2.给学生展示有关运动会场景的图片，激发学生参加运动会的兴趣；3.学生讨论运动会的所设项目：4.分组讨论运动会中的注意事项：5.教师总结发言：一、——校运会前，班主任、体育老师要加强对学生进行训练、比赛、交通、饮食等安全教育。
遵守“安全第一、比赛第二”的原则——教育非运动员在运动会期间，按照指定位置就座，文明观看比赛，不得擅自离开观看场地，严禁非运动员到比赛场地观看、接人、带跑，长距离剧烈比赛可适当安排指定人员接应。
——注意饮食安全。
教育学生不买不食三无食品；不买不食腐败变质食品；各班学生不得自行售销商品。
——全体学生不得饮用不合格产品，不能在比赛之后马上饮食，也不能在运动场上边走边吃，要讲究饮食卫生，切实做到饮食安全。
——比赛场地内出现摔伤等突发事件，首先由现场医务人员进行处置。
处置有困难的，由值班车辆就近急送医院进行救治。
——比赛时，学生应按要求穿好服装和鞋子，不穿带有金属徽章、尖利或硬质物体等，女生不得穿高跟鞋、男生不得穿皮鞋，防止意外事故。
参赛前充分做好热身准备，避免运动伤害。
——比赛场地之外出现突发事件，班主任及裁判员要立即采取果断措施进行处置。
处置有困难的，须立即向上级汇报。
——比赛期间，学生不得进入安全警示范围，不得在跑道上逗留或横穿跑道，不得站在赛区内影响比赛，危及安全。
——运动会过程中，各班按照指定位置就座，观看比赛。
学校将不定时清查人数，并且纳入运动会精神文明奖评比中。
八四班2010年3月跑步安全班会主题活动教案2时间在我们俯仰之间已悄然而逝，转眼间10月份即将结束，下个月将迎来我们升入七年级的第一次运动会。
运动会，我想我们都不会感到陌生，除了从小到大在学校每年都参加的运动会之外，每隔四年还会有一次奥运会。
每次看到运动员们在赛场上努力拼搏为国争光的身影，我们总是情不自禁的热血沸腾。
而今不久我们也可以在运动场上一展风采，想想就让人激情澎湃。
下面请大家观看一则视频，同学们在观看视频的时候思考这则视频主要在宣传什么？对，就是安全，比赛固然重要，但是老师要告诉大家，安全第一，比赛第二。
刚才这个视频中有哪些安全问题大家还记得吗？比赛期间不要直接穿过跑到，观看比赛时不要靠近比赛场地，运动前要热身。
那么下面老师给同学们讲讲运动会的安全须知。
一、训练安全运动员在参加运动会前要参加训练，在训练中要注意什么呢？赛前训练要科学，讲究实效。
训练要适度，不可蛮干。
训练中可能会出现一些常见的生理反应，比如说肌肉酸痛，这是由于运动量过大引起的额，方法：热水烫脚，按摩洗澡；再如长跑中出现腹痛，主要是准备工作不充分或者是吃的太饱，饮水过多，这时候要减速，调节呼吸节奏，深呼吸；还有肌肉痉挛，俗称抽筋，可牵引按摩。
二、比赛安全比赛安全不仅仅是针对运动员的，我们其他观众也要注意。
首先我们要按时有序地进退场。
我们必须在学校划定的观看区域观看比赛，任何人不准在任何时候随意乱窜。
任何人没有打报告都不得离开本班的观看区域。
非运动员不准进入比赛场地，特别是投掷场地。
运动员参加一项比赛结束后必须迅速回到本班观看区域。
在跑步等项目中，须安排同学在终点等候，预防学生比赛中出现摔倒等现象，及时帮助就医，安排的同学必须要听从相关人员指挥。
运动会期间参赛运动员要有安全防范意识，必须服从老师和裁判员的裁判和管理，赛前要调整好身体状态，保证充足的睡眠，进行必要的准备活动，比赛时，应按照要求穿好服装和鞋子，上衣、裤子口袋里不要装钥匙，小刀等坚硬、尖锐锋利的物品，不要佩戴各种金属或玻璃的装饰物，激烈比赛项目结束后不要马上倒地休息，而应该慢走或慢跑以尽快恢复体力，对于身体有疾病不能坚持参赛的运动员要及时请假或中途退出比赛运动会期间如有突发事件出现，要及时通过老师来处理，学生决不能有莽动和过激行为。
三、器材安全使用运动器材时要注意，不要随意丢弃，爱护器材，也防止器材如铅球，标枪等使用不当，对自己和其他同学造成不必要的伤害。
四、饮食安全运动前不要吃太多东西，运动后不能立即进食喝水，不喝冷水。
不能边吃东西边比赛。
五、交通安全运动会过程中不要在跑道上穿行，也不得在跑道上逗留六、人身财产安全等方面运动会期间，保管好自己的随身物品，不得带任何贵重物品来学校。
可以带水，有益的课外书，但不能带小零食。
离场时检查自己的随身物品是否落下。
如果捡到他人遗落的物品，及时报告老师。
运动会结束后各班检查本班场地卫生状况，要清理干净，恢复入场前的整洁度。
小结：遵守“安全第一，比赛第二”的原则。
听学校统一安排，快速整队集合或离场。
运动会期间任何学生不得随意离开班级队伍，不允许返回教室，班干部要做好带头作用，做好签到等工作，有参赛任务或特殊情况需离开要报告班主任，得到允许才能离开。
跑步安全班会主题活动教案3活动意图户外活动是幼儿在园一日活动的重要内容，幼儿幼儿缺乏规则意识，在活动中很难对自己的行为有效地控制，自我保护和保护同伴的意识和能力比较弱，经常会出现绊倒、碰撞等现象，从而造成意外事件的发生。
设计本活动，旨在教育幼儿知道在户外活动时要关爱他人，遵守活动规则并掌握基本的自我保护的方法。
活动目标掌握扶、撑、躲等自我保护的方法。
知道在户外活动时要关爱他人，遵守活动规则。
活动准备1、平衡木、沙包、垫子。
2、教学资源《小猴学本领》图片。
活动目标1、引导幼儿倾听故事并理解故事内容。
播放教学资源《小猴子学本领》的图片，教师讲述故事。
组织幼儿说一说：小猴子为什么要学本领?小猴子学到了那些本领?这些本领队小猴子有哪些帮助?2、引导幼儿学习扶、撑、躲等自我保护方法。
(1)组织幼儿学习扶、撑、躲等动作。
提问：我们在活动时会发生什么危险?有哪些本领会帮助到我们?今天我们来学习三种保护自己的本领。
教师重点示范：幼儿在站不稳时，可以用手扶墙或扶扶手，以保持身体平衡。
在做撑得动作时，要手指向前，胳膊稍弯曲，两臂用力，双手掌着地，保护头部。
在学习躲时，教师采用扔沙包让幼儿练习躲闪，并掌握要领。
(2)引导幼儿讨论：小朋友在什么情况会用到这些本领?小结：小朋友在一起玩时，特别是上楼梯或滑梯时，一定要用手扶着扶手;如果站不稳或快要摔倒时，要快速的用两手撑住身体，保护头部不碰到地面。
3、练习扶、撑、躲等自我保护的方法。
(1)独木桥上走一走。
将平衡木放在李强比较近的地方，组织幼儿一个跟着一个走，提醒幼儿注意保持身体平衡。
(2)看看你会怎样做。
幼儿围在垫子周围，教师让幼儿向垫子倾斜，快要摔倒时双手快速撑到垫子上，撑住身体。
(3)看谁反应快。
幼儿围成一个大圆圈，选几名幼儿站在圆中心，圈上的幼儿拿沙包依次向圈中心的幼儿投掷看谁可以快速的躲开投来的沙包。
活动延伸教师与幼儿共同阅读幼儿用书《小猴子学本领》，让幼儿说一说，自己学到了那些本领。
跑步安全班会主题活动教案4教学目的：1、通过活动，增强幼儿遵守活动规则的意识，远离不安全因素。
2、寻找教室里的不安全因素，并贴上标记提醒同伴。
教学准备：1、小朋友户外活动的图片2、红色标记活动过程：1、出示幼儿户外活动时的图片提问：图上有谁?他们在玩什么?你觉得他们这样玩好吗?也许会发生什么事?那你觉得应该怎么玩，小朋友才不会发生这样的事呢?(引导幼儿大胆交流)2、寻找教室里不安全的因素①师：刚才，我们看的是小朋友在外面活动时的不安全的事情，其实，在我们的教室里、午睡室、卫生间都有许多不安全的地方，如教室里的黑板、桌椅等，装水的茶桶等等，如果……②小朋友两两结伴去寻找教室里有什么地方是不安全的。
③找到不安全的地方后，为不安全的地方贴上红色警告标记，提醒孩子注意。
3、小结：刚才，小朋友找出了许多不安全的地方，并给它贴上了红色标记，下次小朋友看见这些红色标记的地方就要更加注意安全，好吗?跑步安全班会主题活动教案5一、活动目标1、知道哪些是危险的事，懂得要远离它。
2、积细安全生活的经验，增过自我保护的意识二、活动准备安全Flash、图片、记录表格三、活动过程1、讨论导入：师：什么是运动安全?2、播放安全flash，并讨论：在户外时，我们要注意哪些运动安全?(1)户外活动时及时让幼儿知道哪些是危险的事，并学习远离危险的方法：如奔跑时应学会躲闪，否则相互碰撞容易发生危险。
活动中，如发现鞋带散了，应有时系好。
(2)户外活动时，要注意房屋、场地、玩具、用具使用的安全，避免砸伤、摔伤等事故发生。
(3)所有幼儿的活动均应在教师视线范围内，对于玩攀爬等大型玩具的幼儿，带班教师距幼儿不得超过2米，对特别调皮好动的幼儿，教师要格外关注，及时干预其具有潜在危险的举动。
(4)户外活动以有组织的集体游戏为主，注意动静交替，教师既要参与其中又要关注全体，时刻观察幼儿的活动情况，避免幼儿之间冲突及其它意外发生。
3、请幼儿表演正确的户外运动作法。
4、带班教师要教会幼儿各类玩具的正确玩法，避免因玩法不当造成意外事故。
并请幼儿上来演示正确的作法，如幼儿操作不当，教师应告知正确作法。
四、活动结束1、评价2、总结一、活动目标1、知道哪些是危险的事，懂得要远离它。
2、积细安全生活的经验，增过自我保护的意识二、活动准备安全Flash、图片、记录表格三、活动过程1、讨论导入：师：什么是运动安全?2、播放安全flash，并讨论：在户外时，我们要注意哪些运动安全?(1)户外活动时及时让幼儿知道哪些是危险的事，并学习远离危险的方法：如奔跑时应学会躲闪，否则相互碰撞容易发生危险。
活动中，如发现鞋带散了，应有时系好。
(2)户外活动时，要注意房屋、场地、玩具、用具使用的安全，避免砸伤、摔伤等事故发生。
(3)所有幼儿的.活动均应在教师视线范围内，对于玩攀爬等大型玩具的幼儿，带班教师距幼儿不得超过2米，对特别调皮好动的幼儿，教师要格外关注，及时干预其具有潜在危险的举动。
(4)户外活动以有组织的集体游戏为主，注意动静交替，教师既要参与其中又要关注全体，时刻观察幼儿的活动情况，避免幼儿之间冲突及其它意外发生。
3、请幼儿表演正确的户外运动作法。
4、带班教师要教会幼儿各类玩具的正确玩法，避免因玩法不当造成意外事故。
并请幼儿上来演示正确的作法，如幼儿操作不当，教师应告知正确作法。