主题班会教案大全-主题班会《告别坏习惯养成好习惯》
养成好习惯主题班会教案5篇

养成好习惯主题班会教案5篇恶习知道自己委实很丑陋,所以往往戴了假面具。
下面是小编为大家带来的养成好习惯主题班会教案5篇,欢迎大家阅读,仅供参考!养成好习惯主题班会1【活动目的】1. 通过本次班会,使学生认识到好习惯的重要性。
2. 使学生端正学习态度,提高学习兴趣,掌握正确的学习方法,改掉自身存在的不良习惯。
【活动准备】1.校园内外观察记录2.课件制作、小品排练3.相约好习惯儿歌和一日行为规范儿歌录音4.选拔主持人两名、黑板布置【活动内容】1.看短片谈感想2.坏习惯大家找3.好习惯我养成4.好习惯我体验5.班主任讲话【活动过程】主持人甲:同学们,良好的习惯是我们生活和学习的保证,为了让我们养成良好的习惯,我们学校开展了“3554”好习惯养成教育等系列活动,经过一段时间的认真学习,同学们在各方面的表现都有了惊人的进步。
主持人乙:但是仍有部分同学在习惯养成方面做的不太理想,今天这节班会课的主题就是——好习惯伴我成长,希望同学们能有更多的体会和收获。
主持人甲:我宣布——《好习惯伴我成长》主题班会现在开始!一、看短片谈感想主持人甲:在班会召开前一个星期,我们全班同学对围绕这一主题在校园内外进行了观察记录。
主持人乙:可以说,今天,我们是带着收获也带着思考相聚在这里!主持人甲:下面我们就把观察到的现象和记录进行交流。
(同学积极发言,把发现的好习惯和不良习惯进行交流。
)主持人乙:请老师为我们播放幻灯片。
(播放课件时,教师加以解释) 主持人甲:不同的镜头给我们带来同样的感受,同学们,看完之后你想说些什么呢?(学生积极发言,谈感想)生1:养成良好的行为习惯,会给我们美丽的校园增光添彩。
生2:我发现自己身上还有好多坏习惯今后我要努力改正。
生3:养成良好的行为习惯,有助我们健康成长。
二、坏习惯大家找主持人甲:好习惯就像我们的好朋友,而坏习惯就像我们的坏朋友,最喜欢拉扯我们沾染不好的行为,让我们退步。
主持人乙:请欣赏小品《课间十分钟》人物:a、b c、dc、d:(正在甬路上做游戏)a、b:(追跑过来,猛地把c撞倒在地上)c:(扑在地上,大哭起来)d:(连忙扶起c,发现鼻子流血了)哎呀!流血了,你……你们……a:我们怎么了?谁让你们在路上挡着的?c:没挡着,我在边上,呜……d:(生气地)走,我们告诉老师去!主持人甲:看了刚才的小品,同学们有何感想呢?下面请同学们讨论一下,我们再请几名同学谈谈自己的看法。
告别不良行为习惯主题班会教案五篇

告别不良行为习惯主题班会教案五篇古人云:“勿以善小而不为,勿以恶小而为之。
”文明行为,贵在实践。
通过本次班会引导学生自觉遵守行为规范,养成文明的习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统,弘扬和培育民族精神。
下面小编给大家带来的是告别不良行为习惯主题班会教案,欢迎查阅!告别不良行为习惯主题班会教案1活动目的:1、帮助学生树立正确的理想信念,养成良好行为习惯,促进他们身心健康发展。
2、提高学生的道德修养,牢固树立规范意识,增强自觉性。
培养学生从现在做起,从自我做起,从一点一滴做起,做讲文明守规范的好学生。
活动程序:一、整队汇报。
二、出队旗。
三、唱队歌。
四、活动过程。
(一)中队辅导员讲话:同学们,中国有句古话,“没有规矩不成方圆”,意思是做什么事情都得讲个规则。
《小学生日常行为规范》和《中小学生守则》对我们小学生的日常行为提出了规范的要求。
它教育我们养成良好的行为习惯,做全面发展的一代新人。
今天我们中队将举行“告别不良行为,做文明学生”的主题队会活动,下面请主持人为我们主持活动。
(二)活动开始1、知识竞答同学们,大家好!行为是人与人之间交流的桥梁,规范是公民道德的基本要求,讲规范是现代社会文明的基石和标志,讲文明是做人的基本准则。
文明规范是一块金子,拥有的人,他的人生便会闪闪发光。
文明规范是美德,是美妙人生享之不尽的一笔财富。
“告别不良行为,做文明学生”主题班队活动正式开始。
亲爱的同学们,你对《小学生日常行为规范》知道多少呢?欢迎你参加“规范知多少”竞答活动。
竞答。
同学们真厉害,对规范的内容了如指掌。
让我佩服的五体投地,大家一定花了不少的时间去学、去背,值得我学习啊。
2、小品小品《大姐姐》:情节:几个小朋友正在开心地玩耍,有个小妹妹摔倒了,一位姐姐走过来,将小妹妹扶起来,拍去小妹妹身上的尘土,安慰小妹妹别哭。
小妹妹笑了。
主持人:同学们,爱护小弟弟小妹妹、帮助弱小是一种美德,也是《规范》对我们的要求。
希望同学们都能向这个大姐姐学习。
好习惯早养成主题班会教案

坚持执行:按照计划执行,克服困 难,坚持到底
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制定计划:将目标分解为小目标, 制定详细的执行计划
自我激励:在完成小目标后,给予 自己适当的奖励和激励,保持动力
设定目标:明确自己想要养成的好习惯,制定具体可行的计划 坚持执行:按照计划,每天执行,形成习惯 克服困难:在养成习惯的过程中,会遇到各种困难,需要克服和坚持 自我激励:在养成习惯的过程中,给自己设定奖励,激励自己坚持下去
好习惯有助于培养良好的人际 关系
好习惯有助于实现个人目标和 理想
计划学习:制定学习计划, 合理安排时间
专注学习:集中注意力,避 免分心
主动学习:主动探索知识, 积极思考问题
反思学习:总结学习经验, 改进学习方法
合作学习:与同学、老师交 流,共同进步
实践学习:将所学知识应用 于实际,提高实践能力
作息规律:早睡早起,保证充足的睡眠时间 饮食健康:均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物 运动锻炼:坚持运动,保持身体健康 保持整洁:保持生活环境整洁,养成良好的卫生习惯
提高学习能力:养成好的学习习惯,提高学习效率 增强身体素质:养成好的生活习惯,保持身体健康 培养良好性格:养成好的性格习惯,培养乐观、自信、自律等品质 提高社交能力:养成好的社交习惯,提高沟通、合作、领导等能力
邀请嘉宾:邀请成功人士、专 家学者或优秀学生代表进行主 题演讲
演讲内容:分享好习惯养成的 经验、心得和技巧
提高自我管理能力, 更好地控制自己的 情绪和行为
培养自律:好习惯有助于培养自律, 提高自我管理能力
培养乐观:好习惯有助于培养乐观 心态,提高抗压能力
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改掉坏习惯主题班会教案

《告别坏习惯》主题班会一、活动目标:1、帮学生认识到好的习惯使人终生受益,坏的习惯对人的成长产生不良影响。
2、找出改正方法,最终养成良好的学习和生活习惯。
二、活动过程:(一、甲 :老师们、同学们大家好!乙 :我们有缘走进了同一间教室。
甲 :我们有幸成为了同学。
乙 :我们一起走过小学的美妙时光。
一起 :这里将见证我们火热的青春, 让我们用希望点燃我们进取的动力; 让我们用激情扬起奋进的风帆; 让我们用汗水浇灌成长的乐土; 让我们一起与陋习告别; 让好习惯伴随我们健康成长!甲 :播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。
“告别坏习惯”主题班会现在开始!(二、甲 :你知道什么叫做“习惯”吗?乙 :这我当然知道,习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。
甲 :你说得很对,可是你知道习惯有好和坏的区别吗?乙 :这谁不知道啊,当然了,比如我就只有好习惯没有坏习惯。
甲 :你还真不知道什么叫谦虚啊,我就知道你有个坏习惯!乙 :不可能,你说!甲 :那我就当着全班同学说了,我就发现你经常咬手指甲。
乙 :你可真是好笑,我爱咬自己的手指甲,又没咬你的手指甲,这么多年了也没见我为此生什么病,我说这不算什么坏习惯。
甲 :你还别得意,真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了,你可别小看了坏习惯的威力。
下面是一些因为习惯而造成的事故,你听好了!1. 开车打手机遭致车毁人亡2. 看完电视不拔下插头导致的家庭火灾3. 不讲个人卫生(不爱勤洗手,咬铅笔,咬指甲导致的各种疾病4. 长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等5. 不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等(三、乙 :坏习惯竟然有如此大的危害。
甲 :是呀, 所以我们要改掉坏习惯。
但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。
我们班中就有那么一些同学, 没有养成良好的学习生活习惯。
不信, 请看发生在我们当中的事情。
请看情景剧《发生在我们身边的事》甲旁白:早晨,同学们早早的来到教室,坐在自己的位置上自习。
《告别不良的行为习惯》的主题班会(通用6篇)

《告别不良的行为习惯》的主题班会(通用6篇)《告别不良的行为习惯》的主题班会 1活动目的:通过课件再现学生在校学习、活动时的一些真实场景,使学生认识到自己的某些不良行为习惯,了解其产生的严重后果,从而自觉矫正。
活动重点:让学生了解自己在上课、早操、饭后到校、课间活动。
活动难点:如何让学生通过课件自觉矫正自己的不良行为和习惯。
活动准备:课件、多媒体演示设备。
活动过程:一、谈话引入请同学们谈一谈我们在生活、学习中要养成哪些良好的行为和习惯?今天我们就来专门谈一谈你们平时在校时的一些具体表现。
二、观看课件,畅谈感受1、出示小标题:养成良好的课堂习惯(1)请学生说一说什么是良好的课堂习惯。
(2)出示课件,请学生观察自己平时是怎样上课的?(3)畅谈观后感受。
(4)总结。
2、出示标题:课间玩文明游戏(1)请学生谈谈学校、班级对课间活动的要求?(2)出示一组学生课间活动的照片(主要是相互挤压、打闹的),观察一些同学平时课间活动的表现。
(3)讨论交流观后感想。
(4)出示资料,指名读三起因课间游戏不当酿成的惨祸。
(5)总结:同学们,体之发肤,受之父母,请你们珍爱生命,不能因此遗憾终生。
3、出示小标题:饭后到校应认真学习(1)请学生谈谈学校、班级对饭后到校的具体要求,请值日生说说班级饭后的情况。
(2)观察几幅图片,了解班级饭后到校情况,以证实值日生所说不虚。
特别提醒学生要仔细观察个别同学的表现,做出具体评价。
(3)总结:总体来说我们班的饭后到校纪律很差,没有一个良好的学习环境,如何能提高我们的学习成绩,同学们,你们已经二年级了,要珍惜现在的学习环境呀!4、出示小标题:做操要认真(1)请学生谈一谈为什么要做操。
(2)出示课件,让学生观察一下自己做操时的视频和图片(3)畅谈观后感受:此时你最想说些什么?(4)总结:同学们都知道做好操的重要性。
为什么平时不认真去做呢?希望同学们遵守自己的承诺,今后认真做好每一节早操。
三、总结:同学们,一个好的'班级就有许多的良好的行为和习惯,请同学们记住我们的班训和班风,做一个德、智、体、美全面发展的好少年。
告别不良行为习惯主题班会教案(通用

告别不良行为习惯主题班会教案(通用教案主题:告别不良行为习惯教学内容:本节课的教材章节为《心理健康教育》第四章《不良行为习惯的克服》。
具体内容包括:不良行为习惯的定义、分类、危害以及如何克服不良行为习惯等。
教学目标:1. 让学生了解不良行为习惯的定义和分类,认识到不良行为习惯对自身和他人的危害。
2. 培养学生自觉克服不良行为习惯的意识,提高自我约束能力。
教学难点与重点:重点:不良行为习惯的定义、分类及其危害。
难点:如何引导学生自觉克服不良行为习惯,树立正确的人生观、价值观。
教具与学具准备:教具:PPT、黑板、粉笔。
学具:笔记本、课本《心理健康教育》。
教学过程:一、情景引入(5分钟)教师通过一个日常生活中的实例,如在公共场合乱扔垃圾、讲粗话等,引导学生思考不良行为习惯的定义和危害。
二、知识讲解(10分钟)1. 教师简要介绍不良行为习惯的定义,引导学生理解不良行为习惯是指那些对个人成长、学习、工作以及与他人相处产生负面影响的行为。
2. 教师详细讲解不良行为习惯的分类,如:生活习惯、学习习惯、交往习惯等,并指出不同类型不良行为习惯的具体表现。
3. 教师分析不良行为习惯的危害,如影响个人形象、学习成绩、人际关系等,让学生认识到克服不良行为习惯的重要性。
三、案例分析(10分钟)教师呈现几个典型的不良行为习惯案例,引导学生分组讨论,分析案例中人物的不良行为习惯及其危害。
每组选一名代表进行汇报。
四、方法指导(10分钟)1. 教师介绍克服不良行为习惯的方法,如:自我观察、自我约束、寻求他人帮助等。
2. 教师引导学生结合自身实际情况,制定克服不良行为习惯的计划,并互相分享。
五、互动环节(5分钟)2. 学生分享自己在课堂上的收获和感悟,提出自己在克服不良行为习惯过程中遇到的困难和问题。
3. 教师给出建议和指导,帮助学生更好地克服不良行为习惯。
板书设计:不良行为习惯定义:对个人成长、学习、工作以及与他人相处产生负面影响的行为。
养成好习惯主题班会优秀教案

养成好习惯主题班会优秀教案养成好习惯主题班会优秀教案精选篇1一、教学目标:1、让学生能辨识好的习惯和不良习惯,发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。
2、通过本次班会,使学生进一步养成好的学习习惯,充分意识到好习惯对成长的重要作用,提高自觉性。
二、活动准备:1、PPT制作,准备学习习惯治疗卡;2、小品准备:三个同学提前排练小品;3、三个习惯较好的同学分别准备关于好习惯的发言稿;4、教室布置:小品相关道具,所有座位靠边,中间留出空地。
活动时间:12月2日,一课时。
三、班会过程:开幕前:唱响班歌《我相信》(一)开幕词:主持人A:班会开始了,今天我给大家带来了一个谜语:“我不是你的影子,但我和你最亲密。
我不是你的手脚,但我最听你的话。
对成功的人来说,我是功臣。
对失败的人来说,我是坏蛋。
你们猜一猜我是谁?”抽同学回答:习惯主持人B:可习惯有这么大的影响吗?主持人A:我举个例子吧:“在印度和泰国,到处可以看到一种奇怪的现象:一根小小的柱子和一截细细的链子,居然拴住了一头重达千斤的大象。
你知道是为什么吗?”主持人B:这个我听说过,驯象人在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。
小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不再挣扎。
主持人A:看来拴住大象的不是链子,而是习惯!世界上最可怕的力量是习惯,世界上最宝贵的财富也是习惯。
主持人AB:初级1班主题班会《好习惯陪伴我成长》现在开始!活动一:小品欣赏《发生在身边的事》场景一:早晨,同学们都端正地坐着,准备着早读。
A:请同学们把语文书拿出来,翻到180页,《小石潭记》起……(同学们都大声地读起来)B:同学从教室门往里全偷偷看了一眼,“哈哈,老师不在!”用脚把门一踢,一边啃着面包一边大摇大摆地走进教室。
坐到座位上,把垃圾往卫生角一扔,“进了!”接着转过头去和同学说话“你看我好厉害,一扔就进”,同学不理他,继续读书。
《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕

《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕第一章:引言教学目标:1. 让学生认识到坏习惯对生活和学习的影响。
2. 激发学生养成好习惯的愿望。
教学内容:1. 介绍坏习惯和好习惯的概念。
2. 分析坏习惯对个人发展的影响。
3. 引导学生思考如何养成好习惯。
教学活动:1. 开场游戏:坏习惯与好习惯2. 坏习惯与好习惯的定义及影响3. 讨论:我们的坏习惯有哪些?4. 分享:如何养成好习惯?第二章:认识坏习惯教学目标:1. 帮助学生深入了解坏习惯的表现和危害。
2. 提高学生自觉改正坏习惯的意识。
教学内容:1. 列举常见的坏习惯。
2. 分析坏习惯对身心健康、学习、人际关系等方面的影响。
教学活动:1. 图片展示:坏习惯的直观表现2. 案例分析:坏习惯导致的后果3. 小组讨论:坏习惯的危害4. 分享:如何克服坏习惯?第三章:养成好习惯教学目标:1. 让学生明白好习惯的重要性。
2. 培养学生养成好习惯的能力。
教学内容:1. 列举常见的好习惯。
2. 分析好习惯对个人发展的积极作用。
教学活动:1. 图片展示:好习惯的直观表现2. 案例分析:好习惯带来的好处3. 小组讨论:如何培养好习惯?4. 分享:我的好习惯养成计划第四章:制定计划教学目标:1. 帮助学生制定切实可行的习惯养成计划。
2. 培养学生自我监控、自我激励的能力。
教学内容:1. 介绍制定计划的步骤。
2. 指导学生如何设定目标、选择合适的方法和策略。
教学活动:1. 讲解:制定计划的步骤与方法2. 练习:学生分组制定习惯养成计划3. 分享:我们的计划和策略4. 总结:如何坚持养成好习惯?第五章:总结与展望教学目标:1. 让学生回顾所学内容,加深对好习惯的认识。
2. 激发学生持续践行好习惯的动力。
教学内容:1. 回顾本节课的主要内容和收获。
2. 分享学生对养成好习惯的决心和感悟。
教学活动:1. 总结:本节课的主要内容和收获2. 分享:我的感悟和决心3. 制作:好习惯成长树4. 结束语:告别坏习惯,拥抱好习惯第六章:坚持与毅力教学目标:1. 让学生理解坚持与毅力在养成好习惯过程中的重要性。
养成良好行为习惯主题班会教案

养成良好行为习惯主题班会教案养成良好行为习惯主题班会教案(精选13篇)养成良好行为习惯主题班会教案(精选篇1)一、班会主题:好习惯伴我成长二、班会对象:全体学生三、班会时间:周五下午班会课四、班会目的:1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。
2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。
3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍,和好习惯对于学习和生活的积极影响。
从而让全班同学自觉摈弃坏习惯,发自内心愿意努力养成好习惯。
4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些?以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。
五、班会课前的准备:1.班主任组织召开班委扩大会,在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。
2.班会班会前的准备小组分工,具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。
各个小组的功能在会上都要有具体的布置。
例如主持人组主要负责写串词和现场的主持,节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目,后勤保障组则负责现场的布置,道具准备等。
3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流,及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接,反馈以确保本次班会的成功。
六、班会流程设计:主持人:(一)、梁静贤:(教室已经由后勤保障组布置完毕)老师们、同学们大家好!王雅茹:我们有缘走进了同一间教室。
陈燕:我们有幸成为了同学。
李浩:我们将一起走过中学的美妙时光。
大家一起:这里将见证我们火热的青春,让我们用希望点燃我们进取的动力;让我们用激情扬起奋进的风帆;让我们用汗水浇灌成长的乐土;让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别;让好习惯伴随我们健康成长!梁静贤:播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运。
七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始!(李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场)李豪:(学习习惯)(1)课前要预习,学会带着问题听课。
《告别坏习惯养成好习惯》主题班会教案飞燕

《告别坏习惯养成好习惯》主题班会教案飞燕一、教学目标:1. 让学生认识到坏习惯对自身成长的不良影响。
2. 培养学生养成好习惯的意识。
3. 引导学生学会如何告别坏习惯,养成好习惯。
二、教学内容:1. 坏习惯的定义与危害2. 好习惯的定义与益处3. 告别坏习惯的方法4. 养成好习惯的策略5. 实践与反思三、教学过程:1. 导入:通过一个故事或事例,让学生认识到坏习惯对生活的影响。
2. 讲解:详细讲解坏习惯的定义与危害,好习惯的定义与益处。
3. 互动:分组讨论,让学生分享自己身边的坏习惯,以及想要养成的良好习惯。
4. 方法指导:引导学生了解并学习告别坏习惯的方法,如制定计划、寻求支持等。
5. 策略分享:让学生分享自己养成好习惯的策略,如坚持、奖励自己等。
6. 实践与反思:布置作业,让学生在课后实践所学,并写下反思。
四、教学评价:1. 课后作业:检查学生课后实践的情况,以及他们对告别坏习惯、养成好习惯的反思。
五、教学资源:1. 故事或事例素材。
2. 相关书籍、文章、视频等资料。
3. 作业纸张、笔等。
六、教学活动:1. 小组讨论:让学生分成小组,讨论自己在生活中遇到的好习惯和坏习惯,以及这些习惯对他们的影响。
2. 小组分享:每个小组选择一个代表性的好习惯或坏习惯,向全班同学分享他们的讨论结果。
3. 角色扮演:让学生分成小组,扮演不同的角色,例如一个有坏习惯的人和帮助他们改正的人,通过角色扮演来展示如何告别坏习惯和养成好习惯。
七、教学方法:1. 讲授法:教师通过讲解,向学生传授告别坏习惯和养成好习惯的知识和技巧。
2. 互动式教学:通过小组讨论和角色扮演等互动活动,激发学生的学习兴趣和参与度。
3. 情境教学:通过提供真实的生活情境,让学生更好地理解和应用所学知识和技巧。
八、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生了解坏习惯的定义与危害,好习惯的定义与益处,以及如何告别坏习惯和养成好习惯。
2. 教学难点:如何引导学生真正意识到改变习惯的重要性,并付诸行动。
主题班会告别坏习惯

汇报人:可编辑 2023-12-27
目 录
• 主题介绍 • 坏习惯的识别与纠正 • 告别坏习惯的计划与行动 • 团队合作与互相监督 • 总结与展望
01
主题介绍
什么是坏习惯
坏习惯是指一些不良的行为习惯,可能对个人的身心健康、人际关系和学业/工作产 生负面影响。
这些习惯可能是日常生活中不自觉养成的,例如:熬夜、沉迷手机、不规律的作息 等。
坏习惯的形成往往与个人的生活环境和行为习惯有关,但它们是可以改变和克服的 。
坏习惯的危害
坏习惯可能会对个人的身体健康产生负面影响,例如
熬夜可能导致睡眠不足、不规律的作息可能导致代谢紊乱等。
坏习惯会影响个人的心理状态,例如
过度使用手机可能导致焦虑、抑郁等心理问题。
坏习惯会影响个人的学习和工作效率,例如
。
04
团队合作与互相监督
团队合作的重要性
提高效率
团队合作能够将任务分解,让每个人承担一部分 工作,提高工作效率。
互相激励
团队成员之间可以相互激励,共同克服困难,取 得更好的成果。
共同成长
团队合作能够促进成员之间的交流和学习,共同 成长。
如何建立有效的互相监督机制
01
02
03
04
明确分工
将任务明确分工,让每个成员 清楚自己的职责和任务。
希望同学们能够将所学知识运 用到实际生活中,不断提高自 我管理能力,成为更好的自己 。
祝愿同学们在未来的学习和生 活中取得更加优异的成绩和进 步。
THANK YOU
坏习惯的识别与纠正
如何识别坏习惯
01
02
03
观察自己的行为
观察自己的日常行为,留 意是否有重复出现的负面 模式,如拖延、过度消费 、不良的沟通方式等。
主题班会-改变坏习惯养成好习惯

总
结
法国作家罗曼•罗兰有句名言:性格即命运。 假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素, 我们如果不改变,岂不是注定要失败?其实, 每天克服自己一点点毛病,每天坚持进步一 点点,我们就会离成功越来越近
美国成功哲学家金•洛恩说过这么一句话:“成功不是追 求得来的,而是被改变后的自己主动吸引而来的。”
PART ONE
习惯绝对不是有个性、与众不同、特 的标志,它不会让你给人留下独特的、 魅力的印象,人家也不会被你所吸引, 反,它会成为你前进的绊脚石!
习惯形成的三个阶段
1~7天左右。此阶段的特征是“刻意,不自然”。你需要十分 刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服
202X
主题班会: 改变坏习惯,养成好习惯
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汇报人姓名 汇报日期
小故事:有个年轻人向理发师学理发,师父要徒弟先 拿冬瓜进行练习,用剃刀把冬瓜上的一层薄薄的毛剃 干净但不能损坏冬瓜皮。徒弟每次都很细心地把这层 毛剃得干干净净而且冬瓜皮完好无损。但是,他每次 剃完之后都会顺手把剃刀插在冬瓜上。师父要徒弟改 掉这个坏习惯,但徒弟总是说:“没事的,我以后为 顾客理发时绝对不会这样做。”结果,当徒弟为第一 个顾客理完发时,顺手就把剃刀往顾客头上一插。
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舍
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告别不良习惯主题班会[精心整理]
![告别不良习惯主题班会[精心整理]](https://img.taocdn.com/s3/m/78f2237c24c52cc58bd63186bceb19e8b8f6ecf4.png)
《告别不良行为习惯》主题班会方案主题确定:通过活动,让学生了解不良行为对我们的学习和生活所造成的危害,提高改正自己身上的不良行为习惯的自觉性,明确一些改掉不良行为习惯的好方法。
活动准备:1、确定男女主持人一名。
2、准备小品、儿歌等。
活动过程:一、导入男:我不是你的影子,但我和你最亲密。
女:我不是你的手脚,但我最听你的话。
男:对成功的人来说,我是功臣。
女:对失败的人来说,我是坏蛋。
男:伙伴们,你们猜猜,我到底是谁?全班齐:我就是习惯。
男:好习惯就像雏鹰的一双翅膀,女:让我们在高高的蓝天上翱翔。
男:坏习惯就像一只讨厌的小虫,女:让幼小的树苗永远也长不高。
男:好习惯就像前方的一盏明灯,女:指引着我们从优秀走向成功。
男:坏习惯就像一堵厚厚的泥墙,女:把你和“优秀”无情地隔开。
男:习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴女:能让小苗在阳光下茁壮成长男:让我们告别不良行为习惯,把好习惯的种子放在心里,让它在心中生根、发芽!女:七(1)班主题班会《告别不良行为习惯》合:现在开始。
二、体会坏习惯带来的害处:男:但是良好习惯的养成不是一件轻而易举的事。
我们班中就有那么一些同学,没有养成良好的学习、生活习惯,不信,请看小品表演《发生在我们身边的事情》。
女:看了刚才的表演,大家说说,在这位同学身上有哪些不良行为习惯。
女:这些不良习惯都是我们班一些同学身上表现出来的。
下面分小组讨论下,除上面这些不良习惯外,我们班同学中在这七个方面还存在哪些不良习惯,并说说有什么害处。
女:是呀,不良的行为习惯,给我们带来了非常严重的后果。
请听:山东快板《坏习惯,危害大》。
二、改掉坏习惯的方法:男:这些不良行为习惯腐蚀着同学们的上进心,阻碍着同学们学习生活的正常开展,是我们成长的最大障碍,我们一定要服自己身上的不良习惯,做一名合格的小学生。
那我们怎样来帮助同学改还不良习惯呢?请看《》男:看来,我们今后还真得注意听讲写字的姿势!下面女:黄帽、领巾、饭盒、水壶、各科学具,每天要带那么多东西来,说说你是怎样保证每天带齐学具和各种生活用品的?女:刚才那些同学介绍了很多种带齐东西的方法,希望同学们多向他们学习,不丢三落四,也能保证每天把需要用的东西带齐。
告别坏习惯养成好习惯主题班会

《告别坏习惯,养成好习惯》磁村小学 魏艳君一、 班会目的1、通过班会,让学生认识到好习惯带来的益处,提高学生养成好习惯的自觉性。
2、通过学习,让学生树立培养良好生活习惯的意识,明确良好的行为习惯对塑造个人性格,营造良好班风,以及创造自我人生的重要性。
二、班会准备1、培养两位能干的学生当主持人,准备串联词。
2、准备小品、诗歌朗诵《一分钟的自白》、让学生收集好习惯的故事。
三、 班会形式:讲故事、小品等。
四、班会过程(一)导入班主任开场白:同学们,一位哲人曾经说过:播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。
这句话充分说明了习惯的重要性。
对我们小学生来说,养成好习惯尤为重要,它将影响你的一生。
相信今天的主题班会《告别坏习惯,养成好习惯》会给同学们带来启示。
下面有请主持人上台。
主持人:(甲:李梓瑜;乙:董蒙爱)上台敬礼!老师、同学们大家好,今天我们四一班的主题班会有我们两个主持,我是主持人李梓瑜,我是主持人董蒙爱。
今天我们和大家探讨的话题是《告别坏习惯,养成好习惯》。
记得一位教育专家说过,考上清华、北大的学生不是智力最好的学生,而是习惯最好的学生。
这说明了习惯的重要,可见我们小学生从小养成良好的学习习惯和生活习惯是多么的重要啊 !(甲):好习惯就像雏鹰的一对翅膀。
(乙):能让我们在蓝天上自由翱翔。
(甲):好习惯就像海上的一艘航船。
(乙):能让我们驶向成功的彼岸。
(甲):好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。
(乙):能让我们在阳光下茁壮成长。
(合):现在我宣布:四年级一班《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会现在开始。
(2) 小品展。
主持人甲:我们先来欣赏一个小品《妈妈说我小磨蹭》。
表演者:李书斐、孙雯姿、陈一诺(表演完鞠躬下台。
)主持人乙:感谢这几位同学的精彩表演,下面我想现场采访一下,看了刚才的小品,大家说说看,你看到了一个怎样的学生?(找同学回答。
)主持人甲:通过小品,对照自己有没有这样的现象,来找一找自己身上的不良习惯吧!(找同学回答,主持人与学生语言互动)主持人乙:你们觉得小英磨蹭的原因是什么呢?(找学生回答,主持人与学生语言互动)老师上场总结:同学们,刚才大家都说的很好,如果做事磨蹭的习惯不改的话,长期下去可是会造成很严重的后果。
《告别陋习-养成良好习惯》班会

班会目的:1、培养学生养成良好的学习、生活习惯。
2、看到自己的缺点,改掉陋习。
发现自己的优点,继续保持。
3、看到别人的优点,努力学习.班会过程:一、谜语引入甲:在这节班会开始之前,我先给同学们猜个谜语,看看谁能猜出来:我不是你的影子,但我与你亲密无间.我不是机器,但我全心全意听命于你。
对成功的人来说,——我是功臣;对失败的人来说,——我是罪人。
培训我,-—我会为你赢得整个人生;放纵我,—-我会毁掉你的终身。
我到底是谁?—-我平凡得让你惊奇。
乙:(谜底:习惯.若学生猜不出来,教师可以给出答案.)对。
这节班会的主题就与习惯密不可分-—(合:)告别陋习,养成好习惯。
二、生活中的陋习甲:要告别陋习,首先要明确陋习。
那么,在我们的日常生活中,又有哪些不良习惯呢? 乙:我们把大家说的坏习惯分类整理一下,谁愿意来读一读。
学习方面:1、上课不爱思考。
2、不认真听讲.3、不喜欢做随堂笔记。
4、不按时完成作业。
5、不喜欢预习。
6、抄袭他人作业。
生活方面:1、不愿从事家务劳动.2、不喜欢整理自己的物品。
3、吃饭时说说笑笑.4、喜欢跟别人攀比。
言行方面:1、喜欢传播流言蜚语。
2、不守承诺。
3、上网无度。
4、对他人求全责备。
5、经常说脏话.6、缺乏主见.三、认识陋习危害甲:从上面大家交流的来看,生活中的陋习还真不少。
那么,这些不良习惯到底会给我们带来哪些危害呢?在解答疑问之前,先请大家听几个故事.故事1:大象小象绑链条小象与大象的故事静静是一只小象,它在很小的时候,就被放进了动物园,鼻子被一根链条拴在了木桩上。
有一次,静静想挣脱铁链到猴山看看猴老弟,没想到用力过猛,铁链把鼻子挣得生疼。
“哎呀,这条铁链太牢了!”静静含泪舔着自己流血的鼻子,心想:“我这头小象是挣不开这条铁链的。
”半年后,静静又想到大街上去转转,一挣链条,又把鼻子挣得生疼,它又想:“我这头小象是挣不开这条铁链的。
"经过两次的失败,静静再也不敢去挣那条铁链了。
远离不良习惯主题班会教案(共五篇)

远离不良习惯主题班会教案(共五篇)第一篇:远离不良习惯主题班会教案远离不良习惯主题班会教案七年(2)班班会目的:1、通过学习,使学生进一步养成好的学习习惯,充分意识到好习惯对成长的重要作用,提高自觉性。
2、让学生能辨识好的学习习惯和不良学习习惯,发现并改正不良习惯,提高自我控制能力。
班会形式:叙述、谈话、讨论、问答等形式。
班会过程:教师讲话:同学们,通过这些年的学习,你们掌握了很多知识,丰富、提高了自己,使自己能更好地适应社会生活。
学习,对于你们是非常熟悉的一件事了,但学习习惯却不是人人都能做到的。
一个好的、科学的学习习惯和方法,能使我们学得轻松自在,又有效率,还有利于我们身心健康发展。
今天,我们班会的主题就是远离不良习惯。
我们通过四个方面来进行学习。
1、课前,我们应该怎样做?让学生讨论、发言。
(1)课前要预习,首先要熟读课文,学会带着问题学习;(2)课前准备好学习用品,静待老师上课。
下面我们看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例,让学生辨别正误。
)(1)上课前,老师正要走进教室,只看见教室内几名同学追逐打闹,其他同学加油助威。
(2)上课铃响了,某同学还在校园里慢悠悠地走,而且经常迟到。
(3)上课前,小红把学习用品准备好,在认真地预习课文;她的同桌桌面上干干净净,还在玩弄电子手表。
同学们想一想,以上同学的表现,你们有没有?你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样?知道自己努力的方向了吗?有则改之,无则加勉。
2、课堂上,我们应该怎样做?让学生讨论、发言。
(1)上课认真听讲,不乱说乱动,勇于提问,积极回答,积极思考;回答问题要起立,声音响亮;要发言,先举手。
(2)上课座姿要端正,读写姿势要正确,努力做到“三个一”。
让学生说出哪“三个一”(眼睛离书一尺远,手握笔的地方离笔尖一寸远,身体离桌一拳远。
)?当场示范写字,看姿势要点是否掌握。
(3)作业要字体端正、规范,书写格式正确,纸面清洁,不边做边玩。
下面我们再看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例,让学生辨别正1误。
《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕

《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕一、教学目标:1. 让学生认识到坏习惯对身心健康的影响,树立养成好习惯的意识。
2. 引导学生学会如何克服坏习惯,养成良好生活习惯。
3. 培养学生的自我管理能力,提高自律意识。
二、教学内容:1. 坏习惯的危害:影响身心健康、人际关系、学习效果等。
2. 好习惯的益处:提高生活质量、增强自信、促进成长等。
3. 克服坏习惯的方法:毅力、替代行为、环境调整等。
4. 养成好习惯的策略:目标设定、行动计划、持续坚持等。
三、教学过程:1. 导入:通过一个小故事或实例,让学生认识到坏习惯的危害,引发思考。
2. 坏习惯的危害:让学生分享自己身边的坏习惯,讨论坏习惯对个人成长的影响。
3. 好习惯的益处:引导学生思考好习惯对自己的意义,激发养成好习惯的动力。
4. 克服坏习惯的方法:教授学生克服坏习惯的有效方法,如毅力、替代行为、环境调整等。
5. 养成好习惯的策略:引导学生制定行动计划,明确目标,培养自我管理能力。
四、教学方法:1. 讲授法:讲解坏习惯的危害、好习惯的益处、克服坏习惯的方法和养成好习惯的策略。
2. 讨论法:让学生分享坏习惯,讨论坏习惯对个人成长的影响,激发学生养成好习惯的动力。
3. 案例分析法:分析典型案例,引导学生从实例中认识到坏习惯的危害,学会克服坏习惯的方法。
4. 小组活动法:分组进行讨论、分享,培养学生的团队协作能力和表达能力。
五、教学评价:1. 课堂参与度:观察学生在课堂中的发言、讨论和分享情况,评估学生的参与程度。
2. 行动计划:检查学生制定的行动计划,评估学生的目标设定和自我管理能力。
3. 学生反馈:收集学生的意见和建议,了解教学效果,不断优化教学内容和过程。
六、教学活动设计:1. 导入活动:通过一个关于坏习惯的短剧表演,让学生直观地感受到坏习惯对生活的影响,引发学生对主题的思考。
2. 主体活动:引导学生进行小组讨论,分享自己想克服的坏习惯和打算养成的良好习惯,讨论如何实施计划以克服坏习惯和养成好习惯。
《告别不良的行为习惯》主题班会方案

《告别不良的行为习惯》主题班会方案主题:告别不良的行为习惯一、开场引导(5分钟)1. 欢迎语:向同学们表示欢迎,简要介绍主题班会的内容和目的。
2. 提问引导:提问同学们有没有一些不良的行为习惯或者不良的习惯行为对自己的影响。
二、引入话题(10分钟)1. 演示:通过表演的形式,展示几种常见的不良行为习惯,如抠鼻子、乱扔垃圾等。
2. 讨论引导:观看演示后,引导同学们讨论这些不良行为习惯对身体健康、学习成绩等方面的影响。
三、分析不良行为习惯(15分钟)1. 分组讨论:将同学们分成小组,每个小组选择一个不良行为习惯进行分析,并找出其对个人和周围人的影响。
2. 展示讨论结果:每个小组指定一名代表,依次介绍小组讨论的不良行为习惯以及其对个人和周围人的影响。
四、剖析成因(15分钟)1. 提问引导:通过提问,了解同学们认为不良行为习惯的成因是什么。
2. 思辨讨论:让同学们结合自身经验和观察,思考和讨论不良行为习惯的成因,如缺乏自律、压力过大等。
五、寻找替代行为(20分钟)1. 群体讨论:引导同学们讨论如何改掉不良行为习惯,了解替代行为的重要性,如代替抠鼻子可以选择使用纸巾擦拭。
2. 制定行动计划:让同学们制定一个个人的行动计划,明确改掉不良行为习惯的具体措施和时间节点。
六、分享经验(15分钟)1. 自愿分享:鼓励同学们自愿分享自己成功改掉不良行为习惯的经验和方法。
2. 互动交流:让其他同学提问或给予建议,促进分享者和倾听者之间的互动交流。
七、总结课堂(10分钟)1. 总结回顾:回顾本次班会的主要内容和讨论结果,强调改掉不良行为习惯的重要性。
2. 结束语:对同学们的参与和分享表示感谢,并鼓励他们在实践中坚持改掉不良行为习惯。
八、作业布置(5分钟)1. 行动计划:要求同学们将个人制定的行动计划写下来,并在规定的时间内完成。
2. 家庭作业:要求同学们与家人沟通,讨论可能影响自己不良行为习惯养成的因素,并提出改善的建议。
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主题班会《告别坏习惯,养成好习惯》
爱因斯坦有句名言:“一个人取得的成绩往往取决于性格
上的伟大。
”
一、养成教育要立足学生的生活实际,并服务于学生的生活。
说得再多没用,重点是去行动,去做;只有实实在在的行动
才能养成良好习惯。
有人说:
我不是你的影子,但我与你亲密无间。
我不是机器,但我全心全意听命于你。
对成功的人来说,--我是功臣;
对失败的人来说,--我是罪人。
培训我,--我会为你赢得整个人生;
放纵我,--我会毁掉你的终身。
我到底是谁?--我平凡得让你惊
奇。
二、让学生明白什么样的习惯是好习惯,进行选择
全班分成8组,进行小组讨论一下的问题,再有小组长做代
表发言,老师再展示自己列举的一些不良行为习惯。
中学生常见的不良行为习惯有哪些?
就校内生活而言:(请某某发言)
就学习而言:(请某某发言)
就校外生活而言(请某某发言)
三、从正反列举不好的行为习惯对人的影响和好的行为习惯使人终身受益的例子
苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯,那就是在清晨尽
早开始一天的工作,他每天五点半起床,做早操,喝杯牛奶吃块面包,然后就开始工作,当他习惯了六点钟开始工作以后,又努力再提早十五到二十分钟,几十年如一日,从不间断。
他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。
好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。
有这样一个故事:
一位没有继承人的富豪死后将自己的一大笔遗产赠送给远房的一位亲戚,这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。
这名接受遗产的乞丐立即身价一变,成了百万富翁。
新闻记者便来采访这名幸运的乞丐:"你继承了遗产之后,你想做的第一件事是什么?"乞丐回答说:"我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍,这样我以后出去讨饭时方便一些。
"
可见,习惯对我们有着绝大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中,经年累月地影响着我们的行为,影响着我们的效率,左右着我们的成败。
一个人一天的行为中,大约只有5%是属于非习惯性的,而
剩下的95%的行为都是习惯性的。
即便是打破常规的创新,
最终可以演变成为习惯性的创新。