篮球熟悉球性练习教案

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《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。

2. 学会原地运球的基本技巧,为下一步学习行进间运球打下基础。

3. 培养学生的团队协作精神和积极参与体育活动的兴趣。

二、教学内容1. 篮球基本球性练习:抓球、拍球、转球等。

2. 原地运球练习:高运球、低运球、交替运球等。

三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球基本球性,学会原地运球技巧。

2. 教学难点:原地运球时的手眼协调和球感的培养。

四、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,提醒学生注意运动安全。

2. 基本球性练习(10分钟):引导学生分组进行篮球基本球性练习,如抓球、拍球、转球等,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3. 原地运球练习(10分钟):讲解原地运球的基本技巧,让学生分组进行高运球、低运球、交替运球等练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节(10分钟):设计一些篮球趣味游戏,如“运球接力赛”、“篮球障碍赛”等,让学生在游戏中运用所学技能,增强团队协作精神。

5. 总结与反思(5分钟):让学生谈谈自己在练习中的收获和不足,教师进行总结,鼓励学生继续努力。

五、课后作业1. 学生回家后,自行练习原地运球技巧,拍摄视频到班级群,大家互相学习和交流。

2. 家长监督并签字,确保学生完成作业。

六、教学评价1. 评价学生对篮球基本球性的掌握程度,以及原地运球技巧的熟练度。

2. 观察学生在练习和游戏环节中的参与程度、团队协作精神和积极性。

3. 结合家长反馈,了解学生在家练习的情况。

七、教学策略1. 采用分组练习的方式,让学生在小组内互相学习、交流,提高学习效果。

2. 运用游戏教学法,激发学生的学习兴趣,增强团队协作精神。

3. 注重个体差异,因材施教,给予每个学生充分的关注和指导。

4. 结合家长力量,加强家校合作,共同促进学生篮球技能的提升。

八、教学资源1. 篮球场地的准备,确保学生有足够的空间进行练习。

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案一、教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。

2. 培养学生原地运球的基本技能,为后续进攻和防守打下基础。

3. 培养学生的团队合作精神,提高集体协作能力。

二、教学内容:1. 篮球基本球性训练:抓球、拍球、转球、抛球等。

2. 原地运球技能训练:胸前运球、背后运球、肩球、地面运球等。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握篮球基本球性,熟练进行原地运球。

2. 教学难点:原地运球时的手眼协调,动作连贯。

四、教学资源:1. 篮球场一片。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

五、教学过程:1. 准备活动(5分钟):1.1 组织学生进行慢跑,活动全身关节。

1.2 进行一些简单的篮球基本功练习,如抓球、拍球等。

2. 基本技能训练(20分钟):2.1 球性训练:组织学生进行篮球基本球性练习,如抓球、拍球、转球、抛球等,每人一个球,自主练习。

2.2 原地运球训练:分别进行胸前运球、背后运球、肩球、地面运球等原地运球技能训练,教师示范,学生跟随练习。

3. 实践训练(15分钟):3.1 组织学生进行分组练习,每组四人,两人进行原地运球,两人进行防守。

3.2 教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 教学比赛(10分钟):4.1 组织学生进行教学比赛,比一比谁的原地运球更熟练,更能做到手眼协调。

4.2 比赛过程中,教师观察学生的表现,及时给予鼓励和指导。

5. 总结与反思(5分钟):5.1 教师组织学生进行总结,让学生分享自己在练习中的收获和感受。

5.2 教师对学生的表现进行评价,提出改进意见。

六、课后作业:1. 学生回家后,自主进行篮球基本球性和原地运球练习。

2. 家长协助监督,确保练习时间。

七、教学评价:1. 学生对篮球基本球性和原地运球技能的掌握程度。

2. 学生在练习和比赛中的表现,如态度、积极性、团队合作等。

3. 家长反馈,了解学生在家庭练习中的情况。

六、教学策略:1. 采用示范法:教师进行标准动作的示范,让学生清晰地了解动作要领。

篮球球性练习教案初中

篮球球性练习教案初中

一、教学内容1. 篮球球性练习:运球、传球、投篮、防守等基本技术。

2. 教学比赛:三人制篮球赛。

二、教学目标与任务1. 通过学习篮球球性练习,提高学生的基本技术水平,增强学生的身体协调性和灵活性。

2. 通过教学比赛,培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。

三、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 体育委员整队,报告出勤情况。

2. 师生问好。

3. 教师宣布本次课内容:篮球球性练习、教学比赛。

4. 安排见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。

(二)准备部分(10分钟)1. 教师带领学生做简单的热身运动,如慢跑、拉伸等。

2. 学生熟悉球性练习,如运球、传球、投篮、防守等基本技术。

组织教法:1. 教师讲解练习的方法,示范动作,指导学生进行练习。

2. 学生分组进行练习,教师巡回指导。

要求:学生认真练习,注意技术动作的正确性。

(三)基本部分(20分钟)1. 教师组织学生进行篮球教学比赛,如三人制篮球赛。

2. 学生在比赛中运用所学的基本技术,如运球、传球、投篮、防守等。

组织教法:1. 教师讲解比赛规则,示范比赛动作。

2. 学生分组进行比赛,教师巡回指导。

要求:学生积极参与比赛,发挥团队合作精神,注意安全。

(四)结束部分(5分钟)1. 教师总结本次课的收获,强调篮球运动的重要性。

2. 学生进行简单的拉伸放松运动。

四、教学评价1. 对学生的技术水平进行评价,如运球、传球、投篮、防守等基本技术的掌握程度。

2. 对学生的竞技水平进行评价,如比赛中的表现、团队合作精神等。

五、教学资源1. 篮球场地一套。

2. 篮球若干个。

3. 计时器、 scoreboard 等教学设备。

六、教学建议1. 教师在教学中要注意示范动作的正确性,引导学生养成良好的技术动作。

2. 针对不同水平的学生,教师要给予个性化的指导,提高学生的技术水平。

3. 在比赛过程中,教师要注重培养学生的团队合作精神,提高学生的竞技水平。

4. 鼓励学生参加课外篮球活动,加强学生的身体素质锻炼。

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。

2. 学会原地运球的基本技巧,为后续进攻和防守打下基础。

3. 培养学生的团队协作精神和自信心。

二、教学内容1. 篮球基本球性训练:抓球、拍球、转球等。

2. 原地运球技巧训练:高手运球、低手运球、背后运球等。

三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球基本球性,学会原地运球技巧。

2. 教学难点:原地运球时的手眼协调和节奏感。

四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生示范动作,引导学生模仿。

2. 练习法:分组练习,个人练习,分组比赛等形式,让学生在实践中掌握技巧。

3. 反馈法:教师及时给予学生反馈,指出不足,指导改进。

五、教学过程1. 准备活动:组织学生进行慢跑,做简单的关节活动,提醒学生活动筋骨,做好准备。

2. 基本球性训练:教师示范篮球基本球性,如抓球、拍球、转球等,学生跟随教师模仿练习。

3. 原地运球技巧训练:(1)高手运球:教师示范高手运球的动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。

(2)低手运球:教师示范低手运球的动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。

(3)背后运球:教师示范背后运球的动作要领,学生分组练习,教师巡回指导。

4. 练习巩固:学生分组进行原地运球比赛,教师观察学生掌握情况,及时给予反馈。

6. 课后作业:学生回家后,进行原地运球练习,拍摄视频或照片,第二天课堂上分享。

六、教学评价1. 评价标准:学生能够熟练掌握篮球基本球性,原地运球动作规范,具备一定的协调性和节奏感。

2. 评价方法:教师观察、学生互评、小组评价等多种方式相结合。

七、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,运用所学原地运球技巧,提高实战能力。

2. 邀请校队或优秀篮球运动员进行示范和指导,激发学生学习兴趣。

八、教学资源1. 篮球场地一幅,确保学生有足够的练习空间。

2. 篮球若干,满足学生练习需求。

3. 教学视频或图片,用于示范和分析。

4. 音响设备,播放音乐,提高学生练习的积极性。

篮球--熟悉球性练习教案

篮球--熟悉球性练习教案
篮球--熟悉球性练习教案
教学内容1、篮球2、素质练习
认知
学生能记住单、双手持球的方法,知道运球时应五指自然分开以手指触球,小臂柔和地随球上下按拍,同时抬头看前方。
能力
90%的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习,80%的学生能做原地高,低运球和变方向运球,有抬头看前方的意识。
情感
学生能接受教师的指导和要求进行练习。
1、体育小组长组织比赛,学生自觉参与比赛。
2、学生根据自己打球时的体验,积极回答以教师的问题。
3、通过讨论,学生明白篮球基本动作的重要性。
5~7分钟练习密度30%







1、双手抛接球练习。
组织:
两人一球,定时更换,听口令集体练习。教法:
抛接不同高度的球,接球时尽量不看手。
2、单手投接球练习。
2、总结
3、归还器材
4、下课
1、学生可在熟悉球性的基础上进行创造练习,并向其他同学展示。
2、找出自己的不足。
3、协助教师归还器材。
4、下课
场地器材
篮球25只












ok
平均心率
140
练习密度
40
负荷
基本部分练习密度在25%以上。
教学
教师活动
学生活动
负荷
程序
内容

课堂
常规
1、教师接受体委报告出勤状况。
2、师生问好,宣布本课内容。
3、检查服装,处理见习同学。
4、教师参与学生的活动:
1、体委集合整队,报告人数。

小学篮球熟悉球性教案

小学篮球熟悉球性教案

小学篮球熟悉球性教案小学篮球熟悉球性教案 1一、教学目标1.在游戏中跑步,边跑边健身。

2、学会利用给定的单体设备开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4.培养学生的竞争意识,充分展示个性,加强同伴间的友好交流与合作。

二、教材内容利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

三、教学的重点、难点1.重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学生学习的主动性和自信心。

2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。

四、教学设计为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。

摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。

不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

五、教学过程(一)、活动准备阶段1.常规教学。

检查衣服,强调安全,向老师和学生问好。

2、准备活动:自由慢跑3分钟。

(二)、兴趣发展阶段今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)八组一起跳,中间不能用手。

看哪组先跳再跳回来,比较速度。

要求:夹球自然,讲究技巧,全队配合,享受快乐。

2、地滚球接力(场地同上、距离同上)演示结束后,老师宣布规则:手里拿着球,来回距离15m。

要求:下蹬跑。

既要注意方向,又要注意手不离球,量力而行。

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

《篮球:熟悉球性、原地运球》教案

一、教案基本信息1. 课程名称:篮球:熟悉球性、原地运球2. 课程类型:技能实践课3. 课时:40分钟4. 年级:五年级5. 教材:《小学篮球教学指导纲要》二、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。

2. 学会原地运球的基本技巧,为后续进攻和防守打下基础。

3. 培养学生的团队协作精神和积极参与篮球运动的兴趣。

三、教学内容1. 篮球基本球性训练:抓球、抢球、拍球、转球等。

2. 原地运球技巧训练:高手运球、低手运球、背后运球等。

四、教学重点与难点1. 教学重点:让学生熟练掌握篮球基本球性,学会原地运球技巧。

2. 教学难点:原地运球时的手眼协调和球感的培养。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)a. 教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。

b. 简要介绍本节课的教学目标和内容。

2. 基本球性训练(10分钟)a. 教师示范篮球基本球性训练动作,讲解动作要领。

3. 原地运球技巧训练(10分钟)a. 教师示范原地运球技巧,讲解动作要领。

b. 学生跟随教师一起进行原地运球技巧训练,教师个别指导。

4. 实践比赛(10分钟)a. 学生分成两队,进行原地运球技巧比赛。

b. 教师担任裁判,及时指出比赛中存在的问题,给予指导。

5. 课堂小结(5分钟)a. 教师总结本节课学生的表现,表扬优秀学生。

b. 学生分享自己在训练中的收获和感受。

6. 课后作业(课后自主练习原地运球技巧)六、教学评价2. 学生能正确地完成原地运球技巧,具备一定的协调能力。

3. 学生在实践比赛中能运用所学技巧,表现出团队协作精神。

七、教学资源1. 篮球场地一座。

2. 篮球若干个。

3. 标志物若干个。

4. 计时器一台。

八、教学步骤1. 基本球性训练:a. 教师示范抓球、抢球、拍球、转球等基本球性动作,讲解动作要领。

2. 原地运球技巧训练:a. 教师示范高手运球、低手运球、背后运球等原地运球技巧,讲解动作要领。

b. 学生跟随教师一起进行原地运球技巧训练,教师个别指导。

体育教案篮球球性练习

体育教案篮球球性练习

体育教案篮球球性练习篮球球性练习教案一、教学目标1.知识与技能:通过本课学习,使学生掌握篮球球性的基本技术,并能够做出正确的动作。

2.过程与方法:通过教师的引导和学生的自主练习,提高学生的球感和控球能力。

3.情感态度与价值观:培养学生的团队协作精神和集体荣誉感。

二、教学内容与过程1.热身活动组织学生进行一些热身活动,如跑步、伸展操等,准备活动时间为10分钟。

2.球性练习(1)绕球:让学生持球绕头、绕腰、绕腿等练习,培养学生的球感和控球能力。

(2)抛球:让学生进行单手抛球、双手抛球、头顶抛球等练习,提高学生的球感和控球能力。

(3)传球:让学生进行双手传球、单手传球、头顶传球等练习,培养学生的球感和协作能力。

(4)运球:让学生进行直线运球、曲线运球、快速运球等练习,提高学生的球感和控球能力。

(5)接球:让学生进行双手接球、单手接球、头顶接球等练习,培养学生的球感和协作能力。

3.分组比赛根据学生的实际情况,将学生分成若干组,进行分组比赛。

比赛时间为20分钟。

4.总结评价对本节课进行评价,总结学生的表现和不足之处,提出改进意见和建议。

三、教学方法与手段1.教师引导:在每个练习环节中,教师先进行示范和讲解,然后引导学生进行练习。

2.分组练习:将学生分成若干组,每组进行不同的练习项目,加强学生的协作和交流。

3.自主练习:在每个练习环节后,让学生自主进行练习,加强学生的自主性和创造性。

4.评价总结:在比赛结束后,对本节课进行评价和总结,提出改进意见和建议。

四、教学评价与反馈1.评价目的:通过评价,了解学生对篮球基本技术的掌握情况,及时发现和解决学生在学习中出现的问题。

2.评价方式:采用教师评价、学生自评、小组互评等多种评价方式,从多个角度了解学生的学习情况。

3.评价内容:从学生的技术水平、学习态度、团队协作等多个方面进行评价。

4.反馈与改进:根据评价结果,及时反馈给学生和家长,让学生了解自己的不足之处并加以改进;同时教师也可以根据评价结果,反思自己的教学方法和手段,不断改进和提高教学质量。

小篮球熟悉球性练习教案

小篮球熟悉球性练习教案

小篮球熟悉球性练习教学内容1.小篮球熟悉球性练习2.游戏:小篮球环绕全能赛教学目标1.认知目标:让学生能够说出熟悉球性练习的动作名称。

2.技能目标:让学生初步掌握一到两种熟悉球性的练习方法,通过练习提高学生的球性。

3.情感目标、;让学生更加喜欢篮球,愿意用打篮球的方法进行体育锻炼。

教学重难点及突破重难点提高学生的球性。

教学突破通过课前游戏引起学生的练习兴趣,采用不同的动作的练习方法,既让学生有新鲜感,又能让他们在开心的同时得到球性的提高。

教学准备场地一块。

教学过程一、课前小游戏(一)游戏名称:花样传递球(二)游戏目的增加腰部力量,提高腰部的柔韧性,初步熟悉小篮球,为后面的课做准备。

(三)游戏方法把同学们分成人数相等的组,各组战一纵队,前后距离各自调整。

排头的同学持球先经过头上传给第二个同学,第二个同学经胯下传给下一个同学。

当球传到最后一个同学时最后的同学迅速跑到本队的最前面继续进行重复下去,直至全部结束。

(游戏规则)传球时要注意经过头上后经过胯下,不能抛球给下一个同学。

二、导入老师:同学们,咱们在上个学期已经接触过小篮球了,但是不知道同学们还记不记得小篮球的基本动作了呢?生:……老师:嗯,老师听到了,有的说记得,有的说不记得了,没关系,今天咱们就再来练练吧。

三、课的主要部分(一)双手抛接球练习1.教师讲解双手抛接球的动作方法,学生进行模仿。

要求:学生认真听,仔细模仿。

2.眼睛看球,进行抛接不同高度的球的练习。

方法:2人一组,1人做另一人看,抛接球五次以后换人做。

3.熟练以后,眼睛不看球,进行抛接不同高度的球的练习。

方法:2人一组,1人做另一人看,抛接球五次以后换人做。

要求:听口令集体练习,眼睛不能看球。

(二)两人互相抛接球练习1.教师和一位学生合作动作示范。

要求:双手向前上方抛球,对方双手接住,用力柔和。

2.学生练习。

要求:每组的两个学生之间距离不能太远,要合适,并按照动作要求进行。

(三)抛球击掌1.教师示范抛球后击掌两次再接球的动作。

篮球球性练习教案

篮球球性练习教案

篮球球性练习教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本球性练习方法。

2. 培养学生的篮球兴趣,提高篮球素养。

3. 锻炼学生的协调性、灵活性和敏捷性。

二、教学内容1. 篮球球性练习方法:拍球、传球、运球、投篮等。

2. 篮球基本技术:持球、传接球、步伐移动等。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球球性练习方法的掌握。

2. 教学难点:篮球基本技术的运用。

四、教学准备1. 篮球场一个。

2. 篮球若干个。

3. 标志杆四根。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟)内容:慢跑、关节活动、拉伸等,让学生充分活动身体,提高血液循环。

组织:学生分成四组,每组一个篮球,按照指定的路线进行慢跑,进行关节活动和拉伸。

2. 基本技能训练(15分钟)a. 拍球练习(5分钟)内容:原地拍球、行进间拍球。

组织:学生分成四组,每组一个篮球,按照指定的路线进行拍球练习。

b. 传球练习(5分钟)内容:原地传球、行进间传球。

组织:学生分成四组,每组一个篮球,按照指定的路线进行传球练习。

c. 运球练习(5分钟)内容:原地运球、行进间运球。

组织:学生分成四组,每组一个篮球,按照指定的路线进行运球练习。

3. 实践训练(15分钟)a. 投篮练习(5分钟)内容:原地投篮、行进间投篮。

组织:学生分成四组,每组一个篮球,按照指定的路线进行投篮练习。

b. 传接球练习(5分钟)内容:两人一组进行传接球练习。

组织:学生自由组合,进行传接球练习。

c. 步伐移动练习(5分钟)内容:前进、后退、侧移步伐。

组织:学生分成四组,每组一个篮球,按照指定的路线进行步伐移动练习。

组织:学生分成四组,每组一个篮球,进行简单的球性练习,进行关节活动和拉伸。

教学反思:本节课通过球性练习,让学生掌握了篮球的基本球性练习方法,提高了学生的协调性、灵活性和敏捷性。

在实践训练中,学生掌握了传接球和步伐移动的基本技术。

在教学过程中,要注意关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在篮球训练中得到提高。

篮球-熟悉球性 教案1

篮球-熟悉球性 教案1
成都市盐道街〔528区〕
教学设计及反思
执教者
郭晧
学科
体育
班级
课题
篮球:熟悉球性
时间
核心素养
运动能力:运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现,是人类身体活动的根底
健康行为:健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现,是改善健康状况并逐渐形成良好生活方式的关键。
体育品德:体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为标准以及形成的价值追求和精神风貌,对维护社会标准、促进社会风气具有积极作用
A.跟随教师,一拍一动
〔节奏:1 、 12、 123〕
B.原地的变速运球:
〔节奏:12-123 12-123〕
C.左右手交替练习
③:拓展-运球游戏
规则:每名同学以“S〞形路线运球绕过自己横排的每名队友,然后回到自己的位置,下一名同学出发,向所有队员先完成的组获胜
结束局部:
1.放松活动:
〔拍打肌肉、拉伸活动〕
2.总结课堂
3.师生再见
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
XXXXXXXX
快、静、齐
队形:集合队形
要求:动作整齐、迅速
队形:体操队形散开
要求:跟随领操员一起认真完成,动作到位。
XXXXXXXXX
队形:
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
X X X X X X
要求:
1.跟随教师完成每一项练习
2.认真学习动作,完成动作
3.练习中出现自由拍球,玩球的情况,则暂时没收该学生的篮球
X X X X X
X X X X X
队形:体操队形

篮球熟悉球性教案

篮球熟悉球性教案

篮球熟悉球性教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本持球动作和运球技巧。

2. 培养学生的球感,提高球的控制能力和协调性。

3. 培养学生的团队合作意识,提高集体协作能力。

二、教学内容1. 篮球基本持球动作:双手持球、单手持球。

2. 篮球基本运球技巧:高运球、低运球、背后运球、胸前运球。

3. 球感训练:原地运球、行进间运球、障碍物运球。

三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握篮球基本持球动作和运球技巧。

2. 教学难点:培养学生的球感和协调性,提高团队合作意识。

四、教学准备1. 篮球场一块,篮球若干个。

2. 障碍物若干个。

3. 计时器一个。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟)学生自由活动,进行篮球基本运球练习,熟悉球性。

2. 基本技能训练(15分钟)(1) 双手持球训练:学生站立,双手持球,进行高低运球练习。

(2) 单手持球训练:学生站立,单手持球,进行高低运球练习。

(3) 行进间运球训练:学生分组,进行行进间高低运球练习,设置障碍物增加难度。

3. 球感训练(10分钟)(1) 原地运球训练:学生原地进行高、低运球,要求球不离手。

(2) 行进间运球训练:学生分组,进行行进间运球练习,设置障碍物。

(3) 障碍物运球训练:学生单人或分组,穿越障碍物进行运球练习。

4. 团队协作训练(10分钟)(1) 传球训练:学生分组,进行传球练习,要求传球准确、迅速。

(2) 抢断训练:学生分组,进行抢断练习,提高防守意识。

6. 教学评价通过学生在训练过程中的表现,评价其篮球熟悉球性的掌握程度。

六、教学延伸1. 进行小型比赛:让学生在比赛中运用所学技能,提高实战能力。

2. 组织学生进行篮球理论知识学习:了解篮球运动的发展历史,掌握篮球基本规则。

七、教学反馈1. 收集学生训练过程中的优秀表现,进行表扬和鼓励。

2. 针对学生存在的问题,给予建议和指导。

八、教学调整1. 根据学生的掌握程度,调整教学内容和难度。

2. 针对学生的个体差异,进行个性化教学。

篮球球性练习教案-人教版三年级体育与健康

篮球球性练习教案-人教版三年级体育与健康
2.认真Hale Waihona Puke 动关节,精神饱满X X XX
X X XX
X X XX
X X XX
X X X X
X X
X X
X X
X X
X X XX
X X XX
X X X X
X X XX
X X XX
2'
6'


1
1




(28')
一、篮球球性动作练习
二、游戏:穿山洞
1、游戏规则:
2、要求:听从教师的口令后出发,不得随意出发;游戏过程注意安全,严格遵守规则。
3、情感目标:通过游戏中相互帮助,乐于参与体育活动,敢于展示自己,增强学生团结合作的团队精神,激发学生对篮球运动的兴趣。
重难点
重点:球性动作技术(手指触、拨球、正确的身体姿态)
难点:手、脚、眼的协调配合、动作流畅
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式
时间
强度
次数




(8')
一、课堂常规
1.集合整队,师生问好,报告人数,检查服装
5、教师请学生展示,并进行评价
6、让学生再次分小组练习,教师巡场观察学生的学习情况,并指导动作
1、讲解游戏规则与要求,并示范
2、 组织进行游戏
3、 强调安全
1、跟随教师的思路来回忆之前学过的篮球内容
2、学生积极听讲和观察教师的讲解与示范
3、原地练习动作
4、学习原地拍球,认真注意教师指导
5、积极举手上台展示自我,敢于表达自我观点
1、教师带领学生回忆所学篮球基本知识,以此引出本节课动作。

初中篮球教案熟悉球性教案

初中篮球教案熟悉球性教案

初中篮球教案熟悉球性教案课时:1课时年级:初中教材:《初中篮球教学指导纲要》教学目标:1. 让学生掌握篮球的基本球性,提高球感。

2. 培养学生对篮球运动的兴趣,增强积极参与体育活动的态度。

3. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。

教学内容:1. 篮球基本球性练习:原地运球、行进间运球、投篮动作。

2. 小组合作练习:两人一组,进行运球接力比赛。

教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 体育委员整队,报告出勤情况。

2. 师生问好,教师宣布本节课的教学内容:篮球熟悉球性练习。

3. 安排见习生。

二、准备部分(5分钟)1. 教师带领学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。

2. 学生进行自主热身活动,如拉伸、投篮练习等。

三、基本部分(20分钟)1. 教师讲解篮球基本球性的练习方法,并示范动作。

a. 原地运球:学生站立,双手持球,进行原地运球练习。

b. 行进间运球:学生行进间进行运球练习,可采用直线、曲线等不同路线。

c. 投篮动作:学生进行投篮练习,教师指导动作要领,强调投篮技巧。

2. 学生分组进行基本球性练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

3. 小组合作练习:学生两人一组,进行运球接力比赛。

教师观察学生的表现,给予评价和指导。

四、结束部分(5分钟)1. 教师总结本节课的学习情况,表扬表现优秀的学生。

2. 学生进行自主放松活动,如深呼吸、肌肉拉伸等。

3. 教师宣布下节课的教学内容,引导学生积极参与。

教学评价:1. 学生对篮球基本球性的掌握程度。

2. 学生在小组合作练习中的表现,如团队合作、集体荣誉感等。

3. 学生对篮球运动的兴趣和积极参与程度。

备注:教师应根据学生的实际情况,适当调整教学内容和教学时间,确保教学效果。

《篮球球性练习 控制篮球练习》教案

《篮球球性练习 控制篮球练习》教案

《篮球球性练习控制篮球练习》教案第一章:教学目标1.1 知识目标:让学生了解篮球的基本球性,掌握控制篮球的基本技巧。

1.2 技能目标:培养学生运球、传球、投篮等篮球基本技能。

1.3 情感目标:培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神,提高学生对篮球运动的兴趣。

第二章:教学内容2.1 球性练习:原地运球、行进间运球、背后运球、胸前运球。

2.2 控制篮球练习:抢球、断球、接球、防守。

第三章:教学重点与难点3.1 教学重点:掌握篮球基本球性,提高控球能力。

3.2 教学难点:动作要领的正确掌握,以及运球速度和控球的灵活性。

第四章:教学过程4.1 课前准备:检查篮球设备,确保场地安全。

4.2 课堂导入:讲解篮球运动的起源和发展,激发学生兴趣。

4.3 技能讲解与示范:教师演示球性练习和控制篮球的技巧,学生跟随模仿。

4.4 分组练习:学生分组进行球性练习和控制篮球练习,教师巡回指导。

4.5 实践比赛:组织学生进行小型比赛,运用所学技能。

第五章:教学评价5.1 课堂表现:评价学生在课堂上的积极参与程度、团队合作精神和技能掌握情况。

5.2 练习成果:评价学生在练习中球性的熟练程度和控球的准确性。

5.3 比赛表现:评价学生在比赛中的技能运用、战术意识和拼搏精神。

第六章:教学策略6.1 针对不同水平的学生,制定分层教学目标,确保每个学生都能在练习中找到适合自己的难度。

6.2 运用游戏化教学,增加练习的趣味性,提高学生的参与度。

6.3 采用分组合作学习,培养学生的团队协作能力和集体荣誉感。

6.4 注重个体差异,给予每个学生个性化的指导和建议,帮助他们提高篮球技能。

第七章:教学资源7.1 篮球场地的准备,确保场地平整、无障碍物。

7.2 提供足够的篮球供学生练习使用。

7.3 利用多媒体教学资源,如教学视频、图片等,帮助学生更直观地理解篮球技巧。

7.4 准备篮球训练器材,如标志物、障碍物等,增加练习的多样性和挑战性。

第八章:教学安全8.1 在教学前对场地进行安全检查,确保没有危险因素。

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篮球熟悉球性练习教案公司内部档案编码:[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]
悉球性练习组织:
两人一球,定时更换,听口令集体练
习。

教法:
抛接不同高度的球,接球时尽量不看
手。

2、单手投接球练习。

组织:同上
教法:投球高度由低到高,逐步加大难
度。

3、示范抛球击掌动作要领。

组织:同上。

教法:让学生在走动中练习。

2、单手抛接球练习:
3、抛球击掌练习:
四放松
结束
1、让学生自由分组进行熟悉的练习。

2、总结
3、下课
1、学生可在熟悉球性的基础上进行
创造练习,并向其他同学展示。

2、找出自己的不足。

3、下课
场地器材篮球12只
运动负荷预计






ok 平均心率140练习密度40
?。

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