《第十课第二节幸福是一种能力》课件 人民版
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九年级政治幸福是一种能力
足球导航网 到了吃饭的点，挣扎着起来，面对着最爱吃的拔丝山药，却没了胃口。 返程已是傍晚，大人们依依惜别，我也恢复了状态，和舅姥姥亲得不行，千叮咛万嘱咐，牛车终于返程。 吱吱呀呀，摇摇晃晃之中，仰望夜空繁星点点，听虫鸣蛙叫，偶尔还有清脆的自行车铃声由远而近，伴着女孩的笑声，在耳边闪过，渐渐消弭在远处。 回来的路上，一直担心再出现那种痛苦的感觉，好在进了村子也没有出现晕车症状，暗暗庆幸。老远听到黄狗欢快的叫声，推开柴门，大黄就摇着尾巴爬上身来。 2. 父亲进了城，成了公办教师。老家距城里有二十里路，父亲骑他的永久牌自行车来回，偶尔就带上我，去城里见见世面。 那时不过六七岁的样子，坐在自行车大梁上，双手扶着车把，很有些骑车的感觉。 沿着泗河河堤，慢慢行驶。父亲有时教我背一首古诗，有时就讲讲三国演义或者西游记。最喜欢反复询问父亲关于水帘洞、金箍棒的典故，非常神往拥有那样的神器，体验那样的经历。 渐渐地，开始有些不舒服，微微得有些恶心。终于过了泗河大桥，进了城。那时家里还养着蜂，父亲首先去粮库询问有没有白糖。秋天了，得提前准备蜜蜂过冬的食物。 到了粮库门口，父亲把我抱下来，转身停车，却听到闷闷“哐”的一声。转头看，我就象一截木桩一样，直直地迎面摔在地上，昏了过去。
积极心理学之幸福是-种能力PPT课件
自我认知
能够调节情绪，保持情绪的稳定和平衡，避免过度焦虑、抑郁等情绪波动。
情绪稳定
具备良好的人际交往能力，与他人建立良好的关系，避免人际冲突。
人际关系和谐
能够适应环境变化，积极应对生活中的挑战和压力。
社会适应良好
心理健康的标准
03
幸福感可以作为心理问题的预警信号
如果个体感到不幸福，可能是心理问题出现的先兆。
了解自己的优点和不足，接受自己，发挥自己的长处，改进自己的不足。
建立良好的人际关系，增强与他人的沟通和合作能力。
幸福感是个人成长的体现
个人的成长和发展是幸福感的重要来源之一。
个人成长需要幸福感
幸福感能够激发个人的积极性和创造力，促进个人在各个方面的成长和发展。
成长与幸福感相互促进
个人成长能够带来幸福感，而幸福感也能够促进个人成长。
01
幸福感与心理问题呈负相关
幸福感较高的人往往较少出现心理问题，如焦虑、抑郁等。
02
心理问题可能导致幸福感下降
长期的心理问题可能导致个体幸福感下降，影响生活质量。
幸福感与心理问题的关系
以乐观、积极的态度面对生活中的挑战和困难，从中寻找成长和进步的机会。
积极面对生活
学会感恩，珍惜自己所拥有的一切，不抱怨、不贪婪。
社会政策对幸福感的影响
02
政府通过制定和实施一系列社会政策，如教育、医疗、社会保障等，能够提高居民的幸福感。
幸福感与经济增长的关系
03
幸福感与经济增长之间存在相互影响，一方面，经济增长能够提高居民的幸福感；另一方面，居民的幸福感水平也会影响经济增长。
幸福感与社会发展的关系
提供更多的就业机会，降低失业率，能够提高居民的收入水平，从而提高幸福感。
能够调节情绪，保持情绪的稳定和平衡，避免过度焦虑、抑郁等情绪波动。
情绪稳定
具备良好的人际交往能力，与他人建立良好的关系，避免人际冲突。
人际关系和谐
能够适应环境变化，积极应对生活中的挑战和压力。
社会适应良好
心理健康的标准
03
幸福感可以作为心理问题的预警信号
如果个体感到不幸福，可能是心理问题出现的先兆。
了解自己的优点和不足，接受自己，发挥自己的长处，改进自己的不足。
建立良好的人际关系，增强与他人的沟通和合作能力。
幸福感是个人成长的体现
个人的成长和发展是幸福感的重要来源之一。
个人成长需要幸福感
幸福感能够激发个人的积极性和创造力，促进个人在各个方面的成长和发展。
成长与幸福感相互促进
个人成长能够带来幸福感，而幸福感也能够促进个人成长。
01
幸福感与心理问题呈负相关
幸福感较高的人往往较少出现心理问题，如焦虑、抑郁等。
02
心理问题可能导致幸福感下降
长期的心理问题可能导致个体幸福感下降，影响生活质量。
幸福感与心理问题的关系
以乐观、积极的态度面对生活中的挑战和困难，从中寻找成长和进步的机会。
积极面对生活
学会感恩，珍惜自己所拥有的一切，不抱怨、不贪婪。
社会政策对幸福感的影响
02
政府通过制定和实施一系列社会政策，如教育、医疗、社会保障等，能够提高居民的幸福感。
幸福感与经济增长的关系
03
幸福感与经济增长之间存在相互影响，一方面，经济增长能够提高居民的幸福感；另一方面，居民的幸福感水平也会影响经济增长。
幸福感与社会发展的关系
提供更多的就业机会，降低失业率，能够提高居民的收入水平，从而提高幸福感。
《幸福是一种能力》(课堂PPT)
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44
大卫·霍金斯《力量与能量》
美国心理学家，大卫·霍金斯运用人体运动学的基本原理， 花了38年心血，历经五大洲、不同肤色，累积了几千人次和 几百万笔数据资料；250000次以上测试，精密的统计分析， 揭示了人类各种不同的意识层次都有其相对应的能量指数。 人的身体会随着精神状况而有强弱的起伏。他把人的意识能 级归到1～1000的范围。人的情绪越正面者，能量越高，反 之则越低… 善言正语就是正面力量，可以互相传递与相互影响。
积极心理学专题讲座
幸福是一种能力
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1
《幸福是一种能力》
第一章 追寻生命的意义 第二章 幸福从心开始 第三章 用心爱自己
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2
1、为什么总是不快乐
有一天人生才会变的比较好
当我博士毕业了… 当我拥有… 当孩子考上大学…
患得患失 迷茫纠结 活着意义？
念头/机会：一句话、一张报纸、一句哲言
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3
幸福是什么？
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从一粒沙中观看世界；从一朵花里想见天
空。在你的手中把握无限，转瞬即为永恒。
——威廉·布莱克 十九世纪英国浪漫派诗人
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成就源于心态
坚定地目的性、坚持性、自制性
每个人有两种心态： 一种是正面的、积极的心态； 一种是负面的、消极的心态。
谁驾驭了自己的心态，谁就真正做了自己 的主人。你的心态就是你真正的主人。
一个人要听从内心的呼唤，并一路坚持去寻找。
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16
读书 写书 教书
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4、工作与使命
工作三种境界： 赚钱谋生、事业、使命感。
(1)工作：当一天和尚撞一天钟，为收入； (2)职业：职业和责任感、做完、做好； (3)使命：工作是一种使命，与收入没有关 系，与职业没有关系。 在工作中发现乐趣，也提升个人的幸福感。 找到使命感的人是幸福的、是心想事成的。
人民版政治九年级《幸福是一种能力》课件
－－总是想得到更好的、更多的、更永久的。欲望 本身不是坏事，关键是我们要把欲望控制在自己的 能力之下。
人民版《思想品德》 九年级 第四单元《从这里出发》
第十课《幸福的味道》 第二框《幸福是一种能力》 人民版《思想品德》 九年级 第四单元《从这里出发》
第十课《幸福的味道》 第二框《幸福是一种能力》
第十课《幸福的味道》 第二框《幸福是一种能力》 人民版《思想品德》 九年级 第四单元《从这里出发》
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第十课《幸福的味道》 第二框《幸福是一种能力》
列举身边的人为自己的付出，他人的付出为你的生活 带来了什么？你觉得怎样做才是珍惜和感激的表现？
珍惜幸福首先要珍惜他人的付出，珍惜他人 的 劳动成果。
人民版《思想品德》 九年级 第四单元《从这里出发》
第十课《幸福的味道》 第二框《幸福是一种能力》
买名牌衣服，假期外出旅游，拥有更多零花钱－－－你是不是有许多类似的 愿望？列举10个你最想实现的愿望。
如果可以满足其中的 7个愿望，你会留下哪7个？如果只满足5个愿望，你 又 会留下哪些？如果只满足3个呢？这给你什么启示？
启示: 有时候，蒙蔽我们眼睛的是我们太多的欲望
（1）法网冠军李娜身上体现了哪种优秀的心理品质？我们应怎样培养 这种心理品质？
（2）请你谈谈“帮助别人能让自己更快乐”这句话的理解。
（3）请你也为自己写一条幸福成长宣言。
人民版《思想品德》 九年级 第四单元《从这里出发》
第十课《幸福的味道》 第二框《幸福是一种能力》
人民版《思想品德》 九年级 第四单元《从这里出发》
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第十课《幸福的味道》 第二框《幸福是一种能力》
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第十课《幸福的味道》 第二框《幸福是一种能力》
列举身边的人为自己的付出，他人的付出为你的生活 带来了什么？你觉得怎样做才是珍惜和感激的表现？
珍惜幸福首先要珍惜他人的付出，珍惜他人 的 劳动成果。
人民版《思想品德》 九年级 第四单元《从这里出发》
第十课《幸福的味道》 第二框《幸福是一种能力》
买名牌衣服，假期外出旅游，拥有更多零花钱－－－你是不是有许多类似的 愿望？列举10个你最想实现的愿望。
如果可以满足其中的 7个愿望，你会留下哪7个？如果只满足5个愿望，你 又 会留下哪些？如果只满足3个呢？这给你什么启示？
启示: 有时候，蒙蔽我们眼睛的是我们太多的欲望
（1）法网冠军李娜身上体现了哪种优秀的心理品质？我们应怎样培养 这种心理品质？
（2）请你谈谈“帮助别人能让自己更快乐”这句话的理解。
（3）请你也为自己写一条幸福成长宣言。
人民版《思想品德》 九年级 第四单元《从这里出发》
第十课《幸福的味道》 第二框《幸福是一种能力》
九年级政治幸福是一种能力(PPT)5-2
看完案例后请评价她的生活。
善于发现幸福、珍惜幸福那是一种能力！
竖（丨）、撇（丿）、点（丶）、折（乛）等。②指笔画数：书前有汉字～索引。 【笔会】名①以文章的方式对某个专题或专题的某个侧面进行探讨、报道 等的活动：文艺评论～。②一种由作家联合成的组织。 【笔记】①动用笔记录：老人口述，请人～下来，整理成文。②名听课、听报告、读书时所做的记录： 读书～｜课堂～。③名一种以随笔记录为； 游学夏令营加盟 游学夏令营加盟 ；主的著作体裁，多由分条的短篇汇集而成：～小说。 【笔记本】名①用来做笔记的本子。②指笔记本式计算机。 【笔记本电脑】笔记本式计算机。 【笔记本式计算机】ī便携式电子计算机的一种。因外形略像 笔记本，所以叫笔记本式计算机。也叫笔记本电脑。 【笔迹】名每个人写的字所特有的形象；字迹：核对～｜这可不像他的～。 【笔架】（～儿）名用陶瓷、 竹木、金属等制成的搁笔或插笔的架儿。 【笔尖】（～儿）名①笔的写字的尖端部分。②特指钢笔的笔头儿：换个～。 【笔力】名写字、画画或做文章在笔 法上所表现的力量：～雄健｜～遒劲。 【笔立】。②名记录下来的文字：口供～。 【笔 路】名①笔法。②写作的思路。 【笔帽】（～儿）名套着笔头儿保护笔的套儿。 【笔名】名作者发表作品时用的别名，如鲁迅是周树人的笔名。 【笔墨】 名指文字或诗文书画等：～流畅｜西湖美丽的景色，不是用～可以形容的。 【笔墨官司】?指书面上的争辩：打～。 【笔润】名润笔。 【笔势】名①写字、 画画用笔的风格：～沉稳。②诗文的气势：这首七律，～犹如大江出峡，汹涌澎湃。 【笔试】动要求把答案写出来的考试（区别于“口试”）。 【笔受】 〈书〉动用笔记下别人口授的话。 【笔顺】名汉字笔画的书写顺序，如“文”的笔顺是）丶，）一，）丿，）丶。 【笔算】动用笔写出算式或算草来计算。 【笔谈】①动两人对面在纸上写字交换意见，代替谈话。②动发表书面意见代替谈话。③名笔记?（多用于书名）：《梦溪～》。 【笔套】（～儿）名①笔 帽。②用线、丝织成或用布做成的套笔的东西。 【笔体】名各人写的字所特有的形象；笔迹：对～｜我认得出他的～。 【笔挺】形状态词。①立得很直：～ 地站着｜士兵站得～～的。②（衣服）很平而折叠的痕迹又很直：穿着一身～的西服。 【笔筒】名用陶瓷、竹木等制成的插笔的筒儿。 【笔头儿】名①毛笔、 钢笔等用以写字的部分。②指写字的技巧或写文章的能力：他～有两下子｜你～快，还是你写吧！也说笔头子。 【笔误】①动因疏忽而写了错字：这篇文 章～的
善于发现幸福、珍惜幸福那是一种能力！
竖（丨）、撇（丿）、点（丶）、折（乛）等。②指笔画数：书前有汉字～索引。 【笔会】名①以文章的方式对某个专题或专题的某个侧面进行探讨、报道 等的活动：文艺评论～。②一种由作家联合成的组织。 【笔记】①动用笔记录：老人口述，请人～下来，整理成文。②名听课、听报告、读书时所做的记录： 读书～｜课堂～。③名一种以随笔记录为； 游学夏令营加盟 游学夏令营加盟 ；主的著作体裁，多由分条的短篇汇集而成：～小说。 【笔记本】名①用来做笔记的本子。②指笔记本式计算机。 【笔记本电脑】笔记本式计算机。 【笔记本式计算机】ī便携式电子计算机的一种。因外形略像 笔记本，所以叫笔记本式计算机。也叫笔记本电脑。 【笔迹】名每个人写的字所特有的形象；字迹：核对～｜这可不像他的～。 【笔架】（～儿）名用陶瓷、 竹木、金属等制成的搁笔或插笔的架儿。 【笔尖】（～儿）名①笔的写字的尖端部分。②特指钢笔的笔头儿：换个～。 【笔力】名写字、画画或做文章在笔 法上所表现的力量：～雄健｜～遒劲。 【笔立】。②名记录下来的文字：口供～。 【笔 路】名①笔法。②写作的思路。 【笔帽】（～儿）名套着笔头儿保护笔的套儿。 【笔名】名作者发表作品时用的别名，如鲁迅是周树人的笔名。 【笔墨】 名指文字或诗文书画等：～流畅｜西湖美丽的景色，不是用～可以形容的。 【笔墨官司】?指书面上的争辩：打～。 【笔润】名润笔。 【笔势】名①写字、 画画用笔的风格：～沉稳。②诗文的气势：这首七律，～犹如大江出峡，汹涌澎湃。 【笔试】动要求把答案写出来的考试（区别于“口试”）。 【笔受】 〈书〉动用笔记下别人口授的话。 【笔顺】名汉字笔画的书写顺序，如“文”的笔顺是）丶，）一，）丿，）丶。 【笔算】动用笔写出算式或算草来计算。 【笔谈】①动两人对面在纸上写字交换意见，代替谈话。②动发表书面意见代替谈话。③名笔记?（多用于书名）：《梦溪～》。 【笔套】（～儿）名①笔 帽。②用线、丝织成或用布做成的套笔的东西。 【笔体】名各人写的字所特有的形象；笔迹：对～｜我认得出他的～。 【笔挺】形状态词。①立得很直：～ 地站着｜士兵站得～～的。②（衣服）很平而折叠的痕迹又很直：穿着一身～的西服。 【笔筒】名用陶瓷、竹木等制成的插笔的筒儿。 【笔头儿】名①毛笔、 钢笔等用以写字的部分。②指写字的技巧或写文章的能力：他～有两下子｜你～快，还是你写吧！也说笔头子。 【笔误】①动因疏忽而写了错字：这篇文 章～的
10.2幸福是一种能力
怎样珍惜幸福？
2、珍惜幸福，要珍惜与他们在一起的 每一个日子，珍惜 每一次相处的感动和开怀。（即，珍惜幸福，就要珍惜与他人的相处）
试一试
爱心有时是惊天动地的，但更多的 时候是 体现在点点滴滴真情实意之中。我们的 一 点点付出，可能会给别人带来幸福，请你 对他们说一句贴切的话：
对沮丧的人说一句鼓励的话：
和他们相比你幸福么？
通过体验与比较，请回答下列问题：
如何发现幸福？
1、发现幸福，要多关注自已所拥有的，不要
太关注自己所没有的。
议一议
买名牌衣服，假期外出旅游，拥有 更多零花钱－－－你是不是有许多类似 的 愿望？列举10个你最想实现的愿望。
1、你为什么有这些愿望？ 2、你真的需要它吗？ 3、如果可以满足其中的 7个愿望，你会留下 哪7个？如果只满足5个愿望，你又会留下哪 些？如果只满足3个呢？这给你什么启示？
教师忠告
欲望过多，不仅会成为我们的累赘，而且不能实 现时，还会产生挫折感，也就不会拥有幸福的感受。 所以，愿望应根据自己的生活实际来确定。
启示
有时候，蒙蔽我们眼睛的是我们太多的欲望－－ 总是想得到更好的、更多的、更永久的。欲望本身不 是坏事，关键是我们要把欲望控制在自己的能力之下。
议一议
如何发现幸福？
1、发现幸福，要多关注自已所拥有的，不要 太关注自己所没有的。 2、发现幸福，要删除不必要的愿望。
二、怎样珍惜幸福？
读故事
自由朗读文章《我是幸福的》
1、赖静文有一双发现幸福的眼睛吗？ 2、赖静文拥有哪些幸福？ ，在文中用 横线标记出来。 3、赖静文感受到的幸福来自于什么？
说一说
列举身边的人为自己的付出，他人的付出为你的生活 带来了什么？你是如何对待他们的付出的？ 家庭里： 学校里： 社会上： 你觉得怎样做是尊重和感激的表现？ 结论：珍惜幸福首先要珍惜他人的付出，珍惜他人的劳 动成果。
人民版九年级思品第十课第二框幸福是一种能力
与家人、朋友和社区保持良好的联系，共同分享 生活的喜悦与困扰。
培养感恩之心
珍惜现有的资源和机会，对生活中的美好事物心 怀感激。
寄语：让幸福成为我们生活的常态
幸福并非遥不可及的目标，而 是一种可以培养和提升的能力。
让我们关注自己的内心需求， 培养积极心态，与他人建立良 好的关系，让幸福成为我们生 活的常态。
幸福具有多维性
幸福不仅仅局限于物质层面的 满足，还包括精神层面的愉悦 、心理层面的健康和社会层面 的和谐。它是一个综合性的概 念，涵盖了生活的多个方面。
幸福需要自我实现
幸福不是被动获得的，而是需 要个体通过自我实现、自我成 长和自我超越的过程来主动追 求的。它要求个体具有积极的 生活态度和自我发展的能力。
营造和谐社会需要每个人的共同努力。每个人都应该积极履行自己的社会责任，关注社会公 益事业，参与社会建设和管理，共同营造一个和谐、美好的社会环境，让每个人都能在其中 感受到真正的幸福。
06
结论与展望
幸福是一种能力的意义与价值
提升生活质量
幸福能力强的人能够更好地感受 生活中的美好，从而拥有更高的
生活质量。
寻求社会支持
与家人、朋友保持联系， 分享彼此的感受和经历， 获得情感上的支持和安慰。
学会感恩，珍惜当下
感恩生活
珍惜当下
对生活中的点滴美好心怀感激，珍惜 每一个瞬间。
关注眼前的幸福和快乐，不沉溺于过 去或担忧未来。
感恩他人
感谢那些给予我们帮助和支持的人， 传递正能量。
04
幸福与成长
幸二 框幸福是一种能力
目
CONTENCT
录
• 幸福是什么 • 幸福是一种能力 • 如何培养幸福能力 • 幸福与成长 • 幸福与社会责任 • 结论与展望
培养感恩之心
珍惜现有的资源和机会，对生活中的美好事物心 怀感激。
寄语：让幸福成为我们生活的常态
幸福并非遥不可及的目标，而 是一种可以培养和提升的能力。
让我们关注自己的内心需求， 培养积极心态，与他人建立良 好的关系，让幸福成为我们生 活的常态。
幸福具有多维性
幸福不仅仅局限于物质层面的 满足，还包括精神层面的愉悦 、心理层面的健康和社会层面 的和谐。它是一个综合性的概 念，涵盖了生活的多个方面。
幸福需要自我实现
幸福不是被动获得的，而是需 要个体通过自我实现、自我成 长和自我超越的过程来主动追 求的。它要求个体具有积极的 生活态度和自我发展的能力。
营造和谐社会需要每个人的共同努力。每个人都应该积极履行自己的社会责任，关注社会公 益事业，参与社会建设和管理，共同营造一个和谐、美好的社会环境，让每个人都能在其中 感受到真正的幸福。
06
结论与展望
幸福是一种能力的意义与价值
提升生活质量
幸福能力强的人能够更好地感受 生活中的美好，从而拥有更高的
生活质量。
寻求社会支持
与家人、朋友保持联系， 分享彼此的感受和经历， 获得情感上的支持和安慰。
学会感恩，珍惜当下
感恩生活
珍惜当下
对生活中的点滴美好心怀感激，珍惜 每一个瞬间。
关注眼前的幸福和快乐，不沉溺于过 去或担忧未来。
感恩他人
感谢那些给予我们帮助和支持的人， 传递正能量。
04
幸福与成长
幸二 框幸福是一种能力
目
CONTENCT
录
• 幸福是什么 • 幸福是一种能力 • 如何培养幸福能力 • 幸福与成长 • 幸福与社会责任 • 结论与展望
九年级政治全册 第四单元 从这里出发 第10课 幸福的味道 幸福是一种能力教案 人民版
幸福是一种力量教学内容课题名称幸福是一种力量学科思想品德总课时数 2 单元章节名称第四单元从这里动身页码书第115页执教者版本名称人民出版社班级九班级册次全一册教学分析教材分析学会从生活中感受幸福、发觉幸福、制造幸福是人生的基本力量，也是一种很重要的力量，即将面临学校毕业的九班级同学，一部分要连续升学，一部分可能要告辞校内，此时，对他们进行这方面的指导与培育，让他们懂得如何通过培育爱好、结交伴侣、奉献社会、挂念他人等方式制造自己的幸福是格外必要的。
本课的三框是层层递进关系，第一框重在感悟幸福，其次框主要是引导同学在生活中发觉和珍惜幸福，第三框是培育同学如何制造幸福。
教学目标学问目标：通过教学，让同学学会发觉生活中被自己忽视的幸福，并生疏到幸福是要去发觉和珍惜的。
力量目标：培育同学擅长发觉幸福、珍惜幸福的力量。
情感态度、价值观：擅长发觉幸福、制造幸福不仅给自己带来欢快，同时也让别人欢快，更重要的是能带来良好的人际关系，和谐一个集体、甚至和谐一个社会。
教学重点1、养同学发觉幸福、珍惜幸福的力量。
2、要学会回报他人、回报社会，有一颗感恩的心。
教学难点要有一双发觉幸福的眼睛和珍惜幸福的力量。
教具学具补充材料多媒体课件提前布置同学预备一些实物、照片、图片、文字材料作为自己“幸福的见证”。
第 2 课时教学环节老师活动预设同学活动预设设计意图执教者共性化调整一、新课导入师1、我有个同学叫周唤（化名）她的家境格外贫寒，母亲患有精神分裂1、生认真、看听材料从现实生活中的人和事入手，使同二、新课（一）发觉幸福症，父亲是个罗锅，并患有心脏病，不能干重活，房子很破，家里一贫如洗，有个刚刚成年的姐姐外出打工挣点钱供她上同学活，父亲始终鼓舞她好好学习，她自己也很勤勉，懂事上进。
我通过家访了解这些状况后，汇报到学校，学校为她减免了学杂费，我也为她供应了一些力所能及的挂念，她很感谢，学习更加勤奋。
看完案例后请评价她的生活！师2、同学们说的很好，她生活的不幸是显而易见的，但关键是大家能从她不幸的生活中找到点点滴滴的幸福，这是格外难能贵重的，同学们你们知道吗？擅长发觉幸福、珍惜幸福那是一种力量！今日我们一起学习第十课其次框《幸福是一种力量》（板书框题）活动（一）听故事每个人一生中都在不停的追求幸福，但他能不能发觉自己已拥有的幸福这很关键，现在我们一起阅读赖静文的故事。
九年级政治幸福是一种能力
除了父母亲给我取的“宋羽”这个名字外，我还为自己取了一个笔名叫“竹鸿初”，“竹鸿初”这三个字实际上是由三个单独的字组成的，每一个字都有它的含义。先说“竹”，竹子是一种生命力 顽强的植物，不易枯死；竹子中间是空的，随时处于空杯状态，表示谦虚，虚怀若谷；竹子也是花中四君子之一，有高风亮节的品德象征。我之所以在笔名中用“竹”字为首，便是希望自己能学习到竹 子的这些优秀品德。接下来说“鸿”字，“鸿”的意思是取的鸿毛的意思，鸿毛有一个特性，就是轻，意思就是我不要把身外之物事看得太重，要把自己看得不是那么重要，有谦虚的那层意思在里面。 最后一个字是“初”字，“初”字是所有汉字中是我最喜欢的一个字，它的意思有两层，一层就是大家所熟知的不忘初心，另一层意思是不要忘本，懂得感恩。这三个字合起来便是我所赋予“竹鸿初” 这个笔买了一个mp4后，便去一家录像带租售店下载歌曲，费用是一毛钱一首。我接触网络较晚，不会上网，拼音打字都困难，就连用酷狗下载歌曲都不会。到了19岁时， 一大学同学才帮我注册了我现在都还在用的那个QQ号。当时我去到那家录像店，我从裤兜里掏出了一张皱巴巴的纸条，递给店老板，上面写着二三十首我搜索枯肠、精挑细选的歌曲名。那个年轻的店 老板不知什么缘故问起我的名字，我如实说了，他反复念叨了几遍，然后突出几个字:“这个名字好听。”这大概是我有生以来第一次听别人夸我的名字好听，从那以后，再没有一个人夸过我的名字好听 了。
幸福是一种能力课件
活中的积极面，从而提高幸福感。
参与志愿服务，传递正能量
志愿服务的意义
通过参与志愿服务，为他人提供帮助和支持，可以感受到自己的价 值和意义，从而增强幸福感。
如何参与志愿服务
可以选择加入志愿者组织或者参加社区、学校等组织的志愿服务活 动。在参与志愿服务的过程中，要积极参与、认真负责，传递正能 量。
参与志愿服务的好处
会和可能性。
感恩心态
学会感恩，珍惜现有的资源和人际 关系，对生活中的美好事物心存感 激。
自我激励
保持自我激励，设定可行的目标， 并努力实现它们，从而获得成就感 和满足感。
人际关系优化
沟通技巧
学习有效的沟通技巧，包括倾听、 表达、反馈等，以建立良好的人
际关系。
尊重他人
尊重他人的观点、感受和需求， 从而建立互信和尊重的关系。
价值观念
不同文化背景下的价值观念对幸福感 的理解和追求有所不同。
社会支持
教育水平
教育水平高的人通常拥有更多的知识 和技能，更容易获得高质量的就业机 会和更好的生活品质，从而提高幸福 感。
来自家庭、朋友、社区等社会支持网 络的支持程度对幸福感有重要影响。
03
提升幸福感方法探讨
积极心态培养
乐观思维
培养乐观的心态，积极面对生活 中的挑战和困难，看到问题的机
层次不同
快乐是较低层次的需求满足，而 幸福是较高层次的需求满足，涉 及到自我实现、人生意义等方面 。
80%
内涵不同
快乐主要是一种感官体验，而幸 福则包含了感官、情感、认知等 多个层面的体验。
幸福观念演变
古代幸福观
强调道德、精神层面的满足， 如儒家提倡的“仁爱”、“中 庸”等思想。
九年级政治幸福是一种能力
南湖初中 刘卫宏
看案例
有个学生叫周唤（化名）她的家境非常贫寒，母亲患 有精神分裂症，父亲是个罗锅，并患有心脏病，不能干 重活，房子很破，家里一贫如洗，有个刚刚成年的姐姐 外出打工挣点钱供她上学生活，父亲一直鼓励她好好学 习，她自己也很勤勉，懂事上进。班主任通过家访了解 这些情况后，汇报到学校，学校为她减免了学杂费，班 主任也为她提供了一些力所能及的帮助，她很感激，学 习更加勤奋。
外链代发/
将活似小号形态的手臂复原，但已无力再战，只好落荒而逃神怪最后一个校霸终于逃的不见踪影，战场上留下了满地的奇物法器和钱财珠宝……蘑菇王子正要收拾遍地的宝贝，忽然听四声怪响！ 四个怪物忽然从四个不同的方向钻了出来……只见Ｂ．摩拉日勃木匠和另外四个校霸怪突然齐声怪叫着组成了一个巨大的橱窗五毛神！这个巨大的橱窗五毛神，身长六百多米，体重五百多万吨。 最奇的是这个怪物长着十分美丽的五毛！这巨神有着亮灰色猪肚模样的身躯和深灰色细小长笛般的皮毛，头上是土灰色娃娃一样的鬃毛，长着火橙色镜子模样的菜板飘帘额头，前半身是白杏仁色 钉子模样的怪鳞，后半身是破旧的羽毛。这巨神长着锅底色镜子似的脑袋和亮红色金钩模样的脖子，有着紫红色烤鸭形态的脸和金红色辣椒似的眉毛，配着淡橙色鹅掌一样的鼻子。有着深黑色磁 盘形态的眼睛，和淡黄色木盒模样的耳朵，一张深黑色钳子模样的嘴唇，怪叫时露出深橙色椰壳似的牙齿，变态的白杏仁色拐棍般的舌头很是恐怖，深灰色羽毛般的下巴非常离奇。这巨神有着如 同旗杆似的肩胛和犹如瓜秧一样的翅膀，这巨神浮动的暗灰色灯泡般的胸脯闪着冷光，活似水母一样的屁股更让人猜想。这巨神有着仿佛螳螂模样的腿和亮橙色蛙掌似的爪子……凸凹的土灰色陀 螺般的九条尾巴极为怪异，纯黄色面条似的闪电鱼皮肚子有种野蛮的霸气。暗灰色油条一样的脚趾甲更为绝奇。这个巨神喘息时有种淡橙色尾灯般的气味，乱叫时会发出粉红色奶糖形态的声音。 这个巨神头上水蓝色海参一样的犄角真的十分罕见，脖子上酷似肥肠一样的铃铛好像绝无仅有的病态但又露出一种隐约的猜疑。蘑菇王子和知知爵士见这伙校霸来者不善，急忙把附近的学生别墅 群甩到千里之外，然后快速组成了一个巨大的喷头蝶牙魔！这个巨大的喷头蝶牙魔，身长六百多米，体重五百多万吨。最奇的是这个怪物长着十分刺激的蝶牙！这巨魔有着浅橙色篦子形态的身躯 和烟橙色细小春蚕一般的皮毛，头上是亮黄色果冻般的鬃毛，长着天青色橘子形态的提琴水晶额头，前半身是暗橙色乌贼形态的怪鳞，后半身是多变的羽毛。这巨魔长着春绿色橘子样的脑袋和亮 蓝色奶酪形态的脖子，有着浅绿色熊猫一样的脸和浓绿色球杆样的眉毛，配着天蓝色舢板般的鼻子。有着褐黄色水闸一样的眼睛，和青兰花色床垫形态的耳朵，一张褐黄色勋章形态的嘴唇，怪叫 时露出蓝宝石色地图样的牙齿，变态的暗橙色琴弓一般的舌头很是恐怖，烟橙色路灯造型的下巴非常离奇。这巨魔有着仿佛螺栓样的肩胛和特像鼓锤般的翅膀，这巨魔瘦弱的银橙色熏鹅一般的胸 脯闪着冷光，如同馄饨般
九年级政治幸福是一种能力(PPT)4-4
看案例
有个学生叫周唤（化名）她的家境非常贫寒，母亲患 有精神分裂症，父亲是个罗锅，并患有心脏病，不能干 重活，房子很破，家里一贫如洗，有个刚刚成年的姐姐 外出打工挣点钱供她上学生活，父亲一直鼓励她好好学 习，她自己也很勤勉，懂事上进。班主任通过家访了解 这些情况后，汇报到学校，学校为她减免了学杂费，班 主任也为她提供了一些力所能及的帮助，她很感激，学 习更加勤奋。
（嬡）见页〖令嫒〗。 【瑷】（璦）瑷珲（ī），地名，在黑龙江。今作爱辉。 【叆】（靉）［叆叇］（）〈书〉形形容浓云蔽日：暮云～。 【暧】（曖） 〈书〉日光昏暗。 【暧昧】形①（态度、用意）含糊；不明白：态度～。②（行为）不光明；不可告人：关系～。 【厂】同“庵”（多用于人名）。 【广】
同“庵”（多用于人名）。 【安】①形安定：心神不～｜坐不～，立不稳。②使安定：～民｜～神｜～邦定国。③对生活、工作等感到满足合适：～于现状
（满足于目前的状况，不求进步）｜～之若素。④平安；安全（跟“危”相对）：公～｜治～｜转危为～。⑤使有合适的位置：～插｜～顿。⑥动安装；
二、珍惜幸福
读故事
齐声朗读文章《我是幸福的》
1、赖静文有一双发现幸福的眼睛吗？ 2、赖静文拥有哪些幸福？
看完案例后请评价她 【爱神】名西方神话中主宰爱情的神，罗马神话中名叫丘比特（），希腊神话中名叫厄洛斯（）。 【爱斯基摩人】īī名因纽特人的旧称。［爱斯基摩， 英］ 【爱窝窝】?同“艾窝窝”。 【爱屋及乌】《尚书大传?大战篇》：“爱人者，兼其屋上之乌。”比喻爱一个人而连带地关心到跟他有关系的人或物。 【爱惜】ī动因重视而不糟蹋；爱护；艺考生文化课补习 艺考生文化课培训；珍惜：～时间｜～国家财物。 【爱惜羽毛】ī比喻珍重 爱惜自己的名誉。 【爱小】〈方〉形好占小便宜。 【爱心】ī名指关怀、爱护他人的思想感情：老妈妈对儿童充满～。 【爱欲】名爱的欲望，一般指男女间 对情爱的欲望。 【爱重】动喜爱，尊重：他为人热情、正直，深受大家的～。 【僾】*（僾）〈书〉①仿佛：～然。②气不顺畅。 【僾尼】名部分哈尼族人 的自称。 【隘】①狭窄：狭～｜林深路～。②险要的地方：关～｜要～。 【隘口】名狭隘的山口。 【隘路】名狭窄而险要的路。 【??】（薆）〈书〉①隐 蔽。②草木茂盛的样子。 【碍】（礙）动妨碍；阻碍：～事｜有～观瞻｜把地下的东西收拾一下，别让它～脚。 【碍口】∥形怕难为情或碍于情面而不便说 出：求人的事，说出来真有点儿～。 【碍面子】?怕伤情面：有意见就提，别～不说。 【碍难】①动难于（旧时公文套语）：～照办｜～从命。②〈方〉形 为难。 【碍事】∥①动妨碍做事；造成不方便；有妨碍：您往边儿上站站，在这里有点儿～｜家具多了安置不好倒～。②形严重；大有关系（多用于否定 式）：他的病不～｜擦破点儿皮，不碍什么事。 【碍手碍脚】妨碍别人做事：咱们走吧，别在这儿～的。 【碍眼】∥形①不顺眼：东西乱堆在那里怪～的。 ②嫌有人在跟前不便：人家有事，咱们在这里～，快走吧！ 【嗳】（噯）叹表示悔恨、懊恼：～，早知如此，我就不去了。 【嗌】〈书〉咽喉阻塞。 【嫒】
有个学生叫周唤（化名）她的家境非常贫寒，母亲患 有精神分裂症，父亲是个罗锅，并患有心脏病，不能干 重活，房子很破，家里一贫如洗，有个刚刚成年的姐姐 外出打工挣点钱供她上学生活，父亲一直鼓励她好好学 习，她自己也很勤勉，懂事上进。班主任通过家访了解 这些情况后，汇报到学校，学校为她减免了学杂费，班 主任也为她提供了一些力所能及的帮助，她很感激，学 习更加勤奋。
（嬡）见页〖令嫒〗。 【瑷】（璦）瑷珲（ī），地名，在黑龙江。今作爱辉。 【叆】（靉）［叆叇］（）〈书〉形形容浓云蔽日：暮云～。 【暧】（曖） 〈书〉日光昏暗。 【暧昧】形①（态度、用意）含糊；不明白：态度～。②（行为）不光明；不可告人：关系～。 【厂】同“庵”（多用于人名）。 【广】
同“庵”（多用于人名）。 【安】①形安定：心神不～｜坐不～，立不稳。②使安定：～民｜～神｜～邦定国。③对生活、工作等感到满足合适：～于现状
（满足于目前的状况，不求进步）｜～之若素。④平安；安全（跟“危”相对）：公～｜治～｜转危为～。⑤使有合适的位置：～插｜～顿。⑥动安装；
二、珍惜幸福
读故事
齐声朗读文章《我是幸福的》
1、赖静文有一双发现幸福的眼睛吗？ 2、赖静文拥有哪些幸福？
看完案例后请评价她 【爱神】名西方神话中主宰爱情的神，罗马神话中名叫丘比特（），希腊神话中名叫厄洛斯（）。 【爱斯基摩人】īī名因纽特人的旧称。［爱斯基摩， 英］ 【爱窝窝】?同“艾窝窝”。 【爱屋及乌】《尚书大传?大战篇》：“爱人者，兼其屋上之乌。”比喻爱一个人而连带地关心到跟他有关系的人或物。 【爱惜】ī动因重视而不糟蹋；爱护；艺考生文化课补习 艺考生文化课培训；珍惜：～时间｜～国家财物。 【爱惜羽毛】ī比喻珍重 爱惜自己的名誉。 【爱小】〈方〉形好占小便宜。 【爱心】ī名指关怀、爱护他人的思想感情：老妈妈对儿童充满～。 【爱欲】名爱的欲望，一般指男女间 对情爱的欲望。 【爱重】动喜爱，尊重：他为人热情、正直，深受大家的～。 【僾】*（僾）〈书〉①仿佛：～然。②气不顺畅。 【僾尼】名部分哈尼族人 的自称。 【隘】①狭窄：狭～｜林深路～。②险要的地方：关～｜要～。 【隘口】名狭隘的山口。 【隘路】名狭窄而险要的路。 【??】（薆）〈书〉①隐 蔽。②草木茂盛的样子。 【碍】（礙）动妨碍；阻碍：～事｜有～观瞻｜把地下的东西收拾一下，别让它～脚。 【碍口】∥形怕难为情或碍于情面而不便说 出：求人的事，说出来真有点儿～。 【碍面子】?怕伤情面：有意见就提，别～不说。 【碍难】①动难于（旧时公文套语）：～照办｜～从命。②〈方〉形 为难。 【碍事】∥①动妨碍做事；造成不方便；有妨碍：您往边儿上站站，在这里有点儿～｜家具多了安置不好倒～。②形严重；大有关系（多用于否定 式）：他的病不～｜擦破点儿皮，不碍什么事。 【碍手碍脚】妨碍别人做事：咱们走吧，别在这儿～的。 【碍眼】∥形①不顺眼：东西乱堆在那里怪～的。 ②嫌有人在跟前不便：人家有事，咱们在这里～，快走吧！ 【嗳】（噯）叹表示悔恨、懊恼：～，早知如此，我就不去了。 【嗌】〈书〉咽喉阻塞。 【嫒】
第二课时___幸福是一种能力
第二课时幸福是一种能力教学目标1．学会发现生活中被自己忽略的幸福，并认识到幸福是要去发现和珍惜的。
2．培养学生善于发现幸福、珍惜幸福的能力。
3．认识善于发现幸福、创造幸福不仅给自己带来快乐，同时也让别人快乐，更重要的是能带来良好的人际关系，和谐一个集体、甚至和谐一个社会。
教学重点：1. 养成学生发现幸福、珍惜幸福的能力。
2. 要学会回报他人、回报社会，有一颗感恩的心。
教学难点：要有一双发现幸福的眼睛和珍惜幸福的能力。
一、导学欣赏诗歌《面朝大海春暖花开》，其实幸福就在我们每一个人的身边，有的时候我们感觉不到幸福，不是因为没有幸福，而是因为我们缺少发现幸福的能力，怎样才能发现幸福呢？你发现自己幸福了吗？你是怎样珍惜自己的幸福的?二、明确目标三、合作学习并探究（一）发现幸福1.阅读116页两个穷人的故事(1) 想一想：甲乙谁有一双发现幸福的眼睛？（2）评一评：乙的表现点评：现实生活中很多人都会犯乙一样的错误，他们总是抱怨自己没有幸福，其实他们并不缺少幸福，而是缺少发现幸福的慧眼。
有的时候，蒙住我们眼睛的是太多的欲望，总希望得到更多、更好的。
欲望本身不是坏事，但过分了，就会成为累赘，就会影响我们的心情。
（3）议一议：上述甲乙两人为何会有不同的幸福感？（点拨：甲做到了知足者常乐。
乙拥有比甲更多的幸福，但他没有看到自己已拥有的，而是太关注自己没有的。
故事说明：发现幸福的能力并不是人人都有的）2.阅读p116下框的内容，列出你最想实现的10个愿望：（自由讨论），然后想一想其中的问题及给自己的启示3.帮女郎活动：帮学生找到幸福感的症结。
提示：欲望太多，难以实现，会影响人的幸福感总结：欲望过多，不仅会成为我们的累赘而且不能实现时，还会产生挫折感，也就不会拥有幸福的感受。
所以，愿望应根据自己的生活实际来确定。
通过以上学习，我们知道了拥有一双发现幸福的眼睛很重要，但这是不够的，我们还必须要拥有珍惜幸福的习惯和能力，才能长久拥有幸福！(二)珍惜幸福阅读书117页"我是幸福的"回答书上的相关问题1.说一说：赖静文有一双发现幸福的眼睛吗？赖静文拥有哪些幸福？2.议一议：赖静文有双发现幸福的慧眼，你有吗？下面我们分环境来讨论：（1）你在家庭生活里享有哪些幸福？(2)你在学校生活里享有哪些幸福？(3)你在社会生活里享有哪些幸福？点评："我是幸福的"这篇作品，是发现幸福的典型案例，，有助于引导和启发我们去发现生活中的就在身边的点滴幸福3.小讨论：是不是所有的人都有这样的一双慧眼呢？4.说一说：自己在家庭、学校、社会中幸福的具体表现，（如身边那些人在为自己付出,其付出为自己的生活带来了什么？）5.寻找幸福源泉活动（1）我们生活中拥有的幸福都是怎么来的呢？（2）拿出你的"幸福见证"，讲出你最幸福的故事！6.感恩幸福活动（1）你是怎样对待别人的辛苦劳动和付出给你换来的幸福？（2）你能为给你带来幸福的人做哪些力所能及的事情？（为父母捶背揉肩、说关心理解的话、做力所能及的家务、尊重老师、向老师问声好、为老师倒杯水、为同学抹桌子、擦黑板等等。
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• 赖静文有双发现幸福的慧眼，你有吗？ 下面我们分环境来讨论：
• 1、你在家庭生活里享有哪些幸福？
2、你在学校生活里享有哪些幸福？ 3、你在社会生活里享有哪些幸福？
自学指导三
• 寻找幸福源泉（阅读117~118） • 1、我们生活中拥有的幸福都是怎么来的呢？
2、拿出你的“幸福见证”，讲出你最幸福的故事！
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自学指导一
• 列出你最想实现的10个愿望：（大家自由讨论） • 问：1、为什么会有这些愿望？ • 2、如果让你留下7个愿望，你会删去哪些？ • 3、如果让你留下5个愿望你会删去哪些？ • 4、这说明了什么问题
自学指时导间：二10分钟
• 阅读书117页“我是幸福的“
1、赖静文有一双发现幸福的眼睛吗？ 2、赖静文拥有哪些幸福？
3、说说怎样珍惜幸福？
时间10分钟
• 幸福大多来源于他人的劳动和付出；人 的幸福还来自与他人的相处；
• 珍惜幸福，首先要珍惜他人的付出，珍 惜他人的劳动成果。
• 其次，珍惜幸福，就要珍惜与他们在一 起的每一个日子，珍惜每一次相处的感 动和开怀。
自学指导三
回忆初中三年，你和老师、同学之间发生 过哪些现在想起来还令你充满幸福感的事？
• 好好思考一下,自己幸福门票是什么吗?请 结合自己的实际总结出适合自己的创造 幸福的方法！
通过这节课的学习你知道寻找幸福的途径有那些? 比别人更富有是真正的幸福吗?
小结
幸福门票 （创造幸福 的途径和方 法？）
培养兴趣好爱，创造幸福的空间 多结交朋友，体验更多的幸福 奉献社会是幸福的源泉 …………………………
只有三分钟时间哦
自学指导一
• 想一想
买名牌衣服，假期外出旅游、拥有更多零花钱…… 你是不是有许多类似的愿望？列出10个你最想实现 的愿望，想一想：1、你为什么会有这些愿望？
2、你真的需要它们吗？
3、如果可以满足其中的7个愿望，你会留下哪7个？ 如果可以满足其中的5个愿望，你又会留下哪些？如 果只可以满足其中的3个愿望呢？这给你什么启示？
小结
• 幸福是一种能力 • 发现幸福 • 珍惜幸福
小测试
• 之所以说幸福是一种能力，是因为 • 1、幸福无处不在，随时可以发现 • 2、幸福属于所有人，不需要等待 • 3、幸福没有统一的标准，无法进行比较 • 4、幸福需要一双发现它的眼睛，并珍惜它
我们的幸福大多来源于他人的劳动和付出。因此珍惜幸福
的能力。 情感态度、价值观：善于发现幸福、创造幸福 不仅给自己带来快乐，同时也让别人快乐，更重 要的是能带来良好的人际关系，和谐一个集体、
甚至和谐一个社会。
自学指导一
• 阅读115页，回答我们怎样才能拥有幸福 的能力？
• 阅读116页两个穷人的故事后问： • 1、甲乙谁有一双发现幸福的眼睛？
2、评价乙的表现
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9、一个人即使已登上顶峰，也仍要自 强不息 。下午 8时5分 37秒下 午8时5 分20:0 5:3720. 12.15
• 10、你要做多大的事情，就该承受多大的压力。12/15/
2020 8:05:37 PM20:05:372020/12/15
记忆练习（第十课）
• 1、幸福的含义及其组成？ • 2、幸福的真谛是什么？
第十课 幸福的味道
第二节 幸福是一种能力
幸福公式：总幸福指数=先天的遗传素质+ 后天的环境+你能主动控制的心理力量
教学目标
知识目标：通过教学，让学生学会发现生活中 被自己忽略的幸福，并认识到幸福是要去发现和
珍惜的。 能力目标：培养学生善于发现幸福、珍惜幸福
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1、有时候读书是一种巧妙地避开思考 的方法 。20.1 2.1520. 12.15Tuesday, December 15, 2020
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2、阅读一切好书如同和过去最杰出的 人谈话 。20:0 5:3720: 05:3720 :0512/ 15/2020 8:05:37 PM
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3、越是没有本领的就越加自命不凡。 20.12.1 520:05: 3720:0 5Dec-20 15-Dec-20
益与他人和有益与社会的人.
• 提问:和朋友在一起,你觉得幸福吗?
• 活动:以"和朋友在一起"为话题讲诉我 和朋友之间的乐趣.
• 3、和朋友在一起追求吃喝
• 阅读教材“寻找幸福的符号”
• 歌唱<<爱的奉献>>感悟在奉献中的收获, 体验幸福感.
• 3、让学生阅读教材P121“青少年奉献自 己、获取幸福的实际行动”设计自己获 得这张门票的方案
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在这相聚的最后时光里，你还能为同学、 老师、集体做些什么？
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就应该做到：
1、珍惜他人的付出
2、珍惜他人的劳动成果
3、珍惜与亲朋好友在一起的每一次感动和开怀
4、感恩亲人、师长、朋友及一切善良的人们。
第三节 幸福门票
• 知识目标: • (1)创造幸福的途径和方法. • (2)调动学生的生活经验和感受,让学生找到属于自己的
创造幸福之路. • 能力目标: • (1)感悟在日常生活中收获的幸福. • (2)出示自己的门票,走进幸福大门. • 情感态度与价值观:为社会奉献自己,获取幸福.做一个有