跑男游戏全

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奔跑吧兄弟游戏汇总

跑男第一季第一期嘉宾：马苏，窦骁地点：杭州西湖主题：白蛇传游戏1：白蛇指压板晨跑（接力，率先进90秒）第一位：跨人，楼梯，跳绳第二位：钻圈，跨栏第三位：背胖子，跳跃单杠叼食物游戏2：猜服务员上菜顺序，猜错着同伴受到高空落水惩罚游戏3：用奇怪的道具在水中打乒乓球撕名牌：铃铛人金钟国跑男第一季第二期嘉宾：张蓝心，唐艺昕，唐宛如，古力娜扎地点：浙江乌镇主题：寻找前世情侣游戏1：嘉宾找到含有R牌的地方与游客比赛掷筛子，赢者获得有机会获得圣水道具游戏2：从农田里放置的缸中找到自己的同伴，然后背回去，最后将薯条吃到小于1cm，敲锣游戏3：水池一侧的嘉宾入水将水中的爱心交给对岸的同伴跑男第一季第三期嘉宾：王丽坤，欧弟，林更新地点：韩国首尔主题：韩囧游戏1：找到表格中一串顺序的食物，并把它们都吃掉游戏2：一边做运动一边唱歌打分1跑男第一季第四期嘉宾：王丽坤，欧弟，林更新地点：韩国首尔主题：韩囧游戏1：抽个一个国家的国旗找寻这个国家的游客，依次踢毽子十下，共三次机会游戏2：找护照游戏3：人造纸船跑男第一季第五期嘉宾：王丽坤，欧弟，林更新地点：韩国首尔主题：韩囧游戏1：7分钟过河与韩国跑男撕名牌跑男第一季第六期嘉宾：胡海泉，伊一地点：浙江舟山秀山岛主题：逃离秀山岛游戏1：在村庄中找到有效水枪，并喷到对方名牌上，对方即遭淘汰游戏2：泥中抓鸭子游戏3：找线索穿越山洞跑男第一季第七期嘉宾：胡海泉，伊一地点：上海主题：穿越世纪的爱恋游戏1：邓超：随机找到十位路人与之扳手腕胜利伊一：指定时间吃掉西瓜2郑恺：扮蜡像半小时游戏2：集体抢占台子对着相机拍照嘉宾：于震、关喆、郭彦甫、郭彦均地点：甘肃敦煌主题：敦煌大劫案游戏1：指压板接力跳大绳游戏2：在城中找到对接自己暗号的人，获得消息游戏3：答对箱子上的问题获得箱子锁的密码跑男第一季第九期嘉宾：熊黛林，沈凌，谢依霖地点：甘肃敦煌主题：大漠公主争夺战游戏1：沙漠场地绕场奔跑比赛游戏2：打地鼠，守护玉米游戏3：人力弹簧床运沙子撕名牌：男士蒙眼背女士撕名牌，三人一组，撕掉即淘汰一名组员跑男第一季第十期嘉宾：袁弘，张歆艺，郭京飞地点：湖北武汉主题：楚汉之争游戏1：接力：捏鼻子手指地转5圈将自己的拖鞋扔进篮子里，平衡板运送乒乓球，吹爆气球，嘴刁帽子上悬挂的食物，多人集体过单杠游戏2：跳起比划歌名，队友猜出游戏3：砸排球保护己方女将，女将砸到全部淘汰，3男方砸到腿out跑男第一季第十一期嘉宾：林俊杰、吴映洁地点：湖北武汉主题：三校争霸赛游戏1：找人在规定时间讲绕口令，找长发及腰的女生做一字马，脸动吃饼干，集体拍照，所有人伸手睁眼露齿（所有人跳起脚离地）游戏2:100人集体跑步，看哪个队时间用时少跑男第一季第十二期嘉宾：陈建州，孙杨，赵丽颖地点：浙江杭州主题：新年运动会游戏1：跳高团队赛游戏2：游泳接力游戏3：水中浮板上互推接力赛跑男第一季第十三期嘉宾：无地点：浙江杭州主题：寻找神秘人游戏1：首位顺次接力指压板，撑起为获胜游戏2：密室逃脱得到钥匙开锁撕名牌：邓超背叛者，用水枪喷射对手名牌，对手寻找邓超拼图跑男第一季第十四期嘉宾：羽泉组合，白百合地点：重庆主题：秘密合伙人.4游戏1：劈腿接力比长度游戏2：一方说事，另一方说当然了，迟疑或打错算输游戏3：桌子上摆着锅盖和一杯水，双方猜拳，输者拿锅盖挡，赢者拿水泼对方游戏4：抢占高台嘉宾：无地点：重庆主题：超能力巅峰之战游戏1：水中单杠pk对手撕名牌：每人各有一个超能力技能，能随机使用一、铃铛追击游戏队员分为任务队和追击队。

(完整word版)跑男游戏全

游戏1：军棋撕名牌（全员参与人数50人以内)参赛队员分为红方和蓝方,每个人抽一张名牌贴在身后参与比赛.在规定的时间内留下棋子最多的一方为胜。

双方棋子的数量和类型可以根据参与人数自行制定.红方为进攻方,蓝方为防守方，比赛前10分钟，蓝方布局,红方制定策略，10分钟后红方进入场地比赛正式开始。

规则如下：•级别高的棋子可撕级别低的棋子的名牌，级别低的不能撕级别高的名牌，但可以逃跑，级别规定如下：司令〉军长>师长>旅长〉团长>营长〉连长〉排长〉工兵•地雷和炮弹只能在规定的范围内活动,只有工兵可以撕地雷名牌,其它情况遇到对方的任一棋子双方一起牺牲，互撕名牌。

•同级别的棋子相遇，以率先撕掉名牌者为胜，撕名牌过程中不得肉搏，以安全第一为原则.场地：办公楼内或者酒店，有一定的遮档物的较大场地道具：自制军棋名牌游戏2：救命指压板(全员或派代表参与均可）每组10人,若干块指压板,所有人光脚站到指压板上，整个过程中所有人的脚必须在指压板不许落在外面,游戏开始后，主持人逐块拿走指压板，剩下最后一块（或2块）时倒数5个数游戏结束，计时。

计时最短的组为获胜组.规则：•过程中所有人必须光脚•过程中任何一人脚落在指压板外面，加时30秒道具：指压板若干块，数量根据参与人数而定场地：任何场地，地面有地毯最好游戏3：兔笑新年（全员参与人数在50人以内）场地有设有10(或多或少均可）个照相机（可固定位置自动拍照或人拿着相机移动），其中有的是真的在照，有的是假的，有的从天花板上照，有的从地板上照,在规定的时间内在真实的照相机拍的照片中露完整脸（露齿微笑带耳兔）最多的人的组获胜.此游戏有利于在短时间内活跃全场气氛,瞬间让年会气氛火热起来。

规则:•每组可规定3分钟，也可所有人一起规定10分钟内完成•防暴力原则：过程中不得侵犯他人的身体及用暴力障碍他人完成任务道具:照相机10部、电脑和投影仪(展示照片统计露脸次数）场地：大型会议室或办公楼内游戏4:吉祥猴蹲猴年吉祥！一组人围成一个圆圈，报数每个人按顺序说1、2、3、4.。

跑男玩过的游戏汇总

Running man 游戏汇总1、铃铛追击游戏队员分为任务队和追击队。

任务队要完成一定的任务，同时保护自己的名牌不被撕掉；追击队要在鞋上系着铃铛，同时追击任务队，撕掉任务队的名牌。

2、一杯茶的时间：两队通过抽签选择出不同的器皿，如耳屎勺，汤勺，瓢...（越夸张越好），然后用该器皿向杯子里装一勺的材料（如咖啡粉、茶粉...），然后泡开，有时可再加入如一颗鸡蛋等作料，比哪队先喝完。

3、照相要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变（如在水中、舞台上），当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。

4、记歌词播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。

5、测谎·测心率一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎言，通过测谎仪来评定一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段（或揭短，激怒，使兴奋）让那一个人在规定时间内心率达到最高，通过测谎仪来评定6、卡拉OK每队在完成各种任务（如坐过山车、举重、压腿...）的情况下唱歌，通过卡拉OK的评分来定输赢7、画画传递猜词一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜8、 1 VS n众人合伙要在一个实现安排好的假游戏中欺骗某一个人，既要达到某种目的，如不能让被欺骗者在游戏中获胜、众人集体秘密变装.......又不能让其发现。

若被揭露，则被欺骗者获胜。

9、眼神游戏大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。

1、报数每个人按顺序说1、2、3、4...，那就不能同时站起来两个人，如果站起来两个人那就是这两个人输了，要互相观察彼此，看到没人站起来或是马上站起来抢先，因为没有提前串通，所以就很小心的看别人眼色行事，剩下最后一个没站起来的人就输了2、游戏外的人喊数，比如喊3，就要有3个人站起来，多站、少站都不行，如果出错就输了.10、乒兵球识字把字写在乒乓球上，一队打乒乓球，另一队要在这过程中认出球上的字11、倒水游戏队中选出一人蒙眼往杯中倒水，其余队员坐在椅子上，将杯子举在头顶上，最后水多的队获胜12、衣架接力赛13、 369BIBO几个人按顺序数数，但当遇到含有3,6,9的数要用BIBO代替，否则输掉14、模拟恶劣天气限时播报三个人均给出播报词，但在另一地点只提供三套衣服，队员要在抢衣穿衣过程中记住词，并在人为制造的如，大风，大雨等恶劣情况下正确播报。

跑男玩过的游戏汇总

Running man 游戏汇总1、铃铛追击游戏队员分为任务队和追击队;任务队要完成一定的任务,同时保护自己的名牌不被撕掉；追击队要在鞋上系着铃铛,同时追击任务队,撕掉任务队的名牌;2、一杯茶的时间：两队通过抽签选择出不同的器皿,如耳屎勺,汤勺,瓢...越夸张越好,然后用该器皿向杯子里装一勺的材料如咖啡粉、茶粉...,然后泡开,有时可再加入如一颗鸡蛋等作料,比哪队先喝完;3、照相要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前,有时照相机位置可移动,且照相环境可变如在水中、舞台上,当照相机照下照片后,露脸多的队获胜;4、记歌词播放一首歌曲,各队要仔细听,能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜;5、测谎·测心率一队中选一个人连接上测谎仪,另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎言,通过测谎仪来评定一队中选一个人连接上心率仪,另一队人使用各种手段或揭短,激怒,使兴奋让那一个人在规定时间内心率达到最高,通过测谎仪来评定6、卡拉OK每队在完成各种任务如坐过山车、举重、压腿...的情况下唱歌,通过卡拉OK的评分来定输赢7、画画传递猜词一队人按顺序排成一列,第一个人依据所给出的主题作画,并传给第二个人不能有语言交流,再由第二个人根据看到的画重新作画,并传给第三个人,以此类推,若最后一个人能猜对主题,则该队获胜8、 1 VS n众人合伙要在一个实现安排好的假游戏中欺骗某一个人,既要达到某种目的,如不能让被欺骗者在游戏中获胜、众人集体秘密变装.......又不能让其发现;若被揭露,则被欺骗者获胜;9、眼神游戏大家都蹲下来,然后一个一个地站起来;1、报数每个人按顺序说1、2、3、4...,那就不能同时站起来两个人,如果站起来两个人那就是这两个人输了,要互相观察彼此,看到没人站起来或是马上站起来抢先,因为没有提前串通,所以就很小心的看别人眼色行事,剩下最后一个没站起来的人就输了2、游戏外的人喊数,比如喊3,就要有3个人站起来,多站、少站都不行,如果出错就输了.10、乒兵球识字把字写在乒乓球上,一队打乒乓球,另一队要在这过程中认出球上的字11、倒水游戏队中选出一人蒙眼往杯中倒水,其余队员坐在椅子上,将杯子举在头顶上,最后水多的队获胜12、衣架接力赛13、 369BIBO几个人按顺序数数,但当遇到含有3,6,9的数要用BIBO代替,否则输掉14、模拟恶劣天气限时播报三个人均给出播报词,但在另一地点只提供三套衣服,队员要在抢衣穿衣过程中记住词,并在人为制造的如,大风,大雨等恶劣情况下正确播报;15、来了两个人几个人按顺序蹲成一排,另一个人随意说数字,那几个人要按照顺序站起相应人数如甲乙丙丁四人,喊1,则甲站起来；接着喊2,则乙和丙站起；再喊2则丁和甲站起16、集体跳大绳敲锣一队中选两个人摇绳,其余人依次,跳入其中并且集体要跳够20下,最后由最后一个人敲响锣17、办公室游戏篮球:众人分为两队,混合坐在椅子上带轮子,将利用办公室内物品做成的篮球,如纸团,投入框中,此过程中屁股不能离开椅子,最后比较两队分数18、团结才有活路所有人排一排站在水上窄平台,最右边的人要想办法移动到最左边,但任何人不能落水,共十次机会19、缆车知识竞赛选一人坐在缆车上提问,其余人在地上跑,当到达终点时,回答问题多的队胜20、试吃增加体重各队依次在一定的时间内在超市的各试吃点吃东西,最后体重增加最接近1千克的队胜21、减肥KTV各队比赛唱歌,通过ktv的评分机制评分,分数低的队要惩罚吃东西,进行几次后,比较各队体重和,减肥最多的队获胜;22、计时问题由任意一个人定好手机闹钟一般为几分钟,然后互相问问题,手机由回答问题的人拿着,回答完上一个人提的问题后,要立即将手机随意传入下一人手中,并问问题,以此类推,手机在谁的手上响起来,谁OUT23、 telepathy直播间一队中出两个人,戴上声音很大的耳机,使其听不到外界声音,然后他们面前会有几组问题与答案,两人随机凭直觉一问一答,问答相匹配数最多的队胜24、设计阶梯在几条竖线中,每人任意画横线在每两条横线间,竖线下面可以写上各种惩罚或奖励项目,然后便正式开始游戏;选一个人在各条竖线中选一条,一直沿着那条线下去,见到横线就要跟着转弯,只能往下不能往上,直到最底层,到达对应的活动项目,并执行;25、一群人背对着题板,一个人看到题板内容后用肢体动作或歌声让剩下的人猜出题板中内容26、抽到一句话,要在不直接说那句话的情况下他人把那句话说出来27、所有人分为两队,把人放在带轮子的大筒里面推,最后离规定地点最近的获胜,推出去后两个人之间可以相互撞击;适合大场地或者也可以在桌子上推杯子等物品适合小场地28、对眼游戏两人直视对方 ,谁先将视线躲开谁输29、明信片抽小偷每人抽一张明信片,其中有一张是小偷;抽到小偷明信片的人要尽量把小偷传给别人;一般这个游戏中会穿插很多其他小游戏,每个小游戏的获胜者要把自己的明信片给别人,同时获得整个游戏的胜利;最后拿着小偷明信片的就是小偷.30、砸画片分为两个队,采用车轮战方式,每人有一次机会,一人失败后,由队里另一人替补,具体玩法是用手里的一张画片A 去砸地上的画片B,把B翻过来算成功.31、斗鸡大会团队赛,单腿站立,两只手将另一条腿的脚腕处抓住,各队成员一起上场,互相利用身体去撞击,两条腿同时着地的人OUT,最后场上剩下哪对队员,哪一队胜.32、摔跤大赛车轮战,每次每队派一人出来摔跤,先摔倒在地的人OUT,由队员接替,直到某队伍里的人全部输掉为止;PS：如果是男女对抗,女生可以选择输掉或赢得该局,即选择是自己先倒地还是对方先倒地33、钟路街竞技之折筷子如图,队内依次挑战,用手指夹住木筷子平时使用的一次性筷子,拍打桌面,使筷子折段,队员要全部成功,若有一人失败,则机会让给对方,一会儿全队要重新开始;34、钟路街竞技之衣服夹子拔河团队赛,如图,把衣服夹子夹在脸上可以是鼻子、嘴唇、耳朵等,扯起绳子来拔河,双方不能越过中间线,先把对方队员脸上的衣服夹子全揪下来的队获胜35、加油站骇客帝国团队战,如图,队员身穿雨衣,肚子上绑一个盆子接水,有专门的人用洗车的高压水枪喷水,在40秒内接到指定量的队胜36、抢椅子团队战,在一栋建筑内的不同地方藏有几把特殊标记的椅子,各队队员要找到椅子,并保证最终要坐在椅子上,可以去抢别的队已经找到的椅子,最终坐在椅子上的队员多的队胜;37、无穷花开两人组成一对情侣,男生要背或抱着自己的糖果女孩移动,类似我们玩过的123木头人,如图,另要有一个人当鬼不穿鞋子在一边背对着各组情侣,每喊一句无穷花开,花开了就要回头,在鬼回头的时候各对情侣不能动,保持现有姿势,若被抓到动了,就OUT;当有人站到鬼的身后并碰到鬼时,鬼要立刻回头用单腿跳的前进方式追捕糖果女孩,而所有人要立刻跑回起点保证自己的糖果女孩不被抓到,被抓到的OUT38、情侣躲避球男女组成情侣,所有情侣一共分成两队,要用球去打对方队里的女生;男生要保证自己的女孩不被球打到;女生被球打到的情侣只能在场外继续游戏39、叠塔牛肉一组人将烤牛肉一层一层叠起来,最后要保持3秒钟不倒40、词语接龙购物一组人事先定好顺序,由裁判给出一个次,第一个人要按照词语接龙的方式想到一件商品并买回来,买回来后第二个人方可出发,以此类推,在规定的时间全组人都买回东西则胜41、旋转棒球七人一组,一号坐在挖土机上旋转,在合适时机扔出棒球,二号顺利接到球后抛出,三号、四号两人抱在一起利用身体接住抛来的球,随后将球扔给五号,五号要用捕蜻蜓的网子接到球,然后扔球给六号,六号接住球后扔给七号,七号要利用棒球棍将球击向空中,此时,二到六号都可自由接球,但在最后必须由二号将球扔向仍在空中旋转的一号,一号顺利接住则胜利42、水中眼色游戏所有人脸埋在水里,然后看眼色,一个一个地起来;设一次有超过N个人起来,若N>1则该N个人都淘汰,若N=1,该人胜利,其他人继续游戏;最后一个剩下的没有起来的人淘汰;一轮结束后,所有的幸存者再进行游戏,直到最后选出一个优胜者;43、圣诞盛宴所有人按顺序做好,编号一到N,在已经准备好的10种未知食物中任意选择一种;从一号开始,按照最想吃的个数吃,然后往下传,吃掉最后一个的人淘汰;44、腿啊腿啊一队人中先派一个人随机抽取一个数字,全员各位腿的个数和选择相一致,即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数;有30秒的时间限制,且此游戏须在指压板上进行,坚持5秒钟为胜利45、 Running奖学竞赛先准备好一块题材和分数的提问板写有各种题目类型及相应分值,一般为1~5分,然后一队人轮着解题,最后所有人都回答过问题后,总分超过30分则胜利;46、找姓氏一队人分头各自行动,每人去找一个人然后带回来,若所有被带回来的人的姓氏则胜利;可以对该人有一定的条件限制,比如国籍,性别,学校等;47、推瓶盖游戏在一张长桌上,定一界定线,推瓶盖超过此线并不推下桌,走在最前的瓶盖胜利队员以剪刀石头布定顺序,两轮结束;。

Runningman游戏汇总

Runningman游戏汇总关键信息1、游戏名称2、游戏规则3、游戏所需道具4、游戏参与人数5、游戏获胜条件11 游戏名称：撕名牌游戏规则：111 每位参与者背后贴有自己名字的名牌。

112 在规定的场地内，通过各种策略和手段，尝试撕掉对方的名牌。

113 一旦名牌被撕掉，该参与者即被淘汰。

游戏所需道具：114 特制的带有名字的粘性名牌。

游戏参与人数：115 通常为 6 10 人，但可根据实际情况调整。

游戏获胜条件：116 最后剩下未被撕掉名牌的参与者所在队伍获胜。

12 游戏名称：指压板跳绳游戏规则：121 参与者需在指压板上进行跳绳。

122 在规定时间内完成一定数量的跳绳次数。

游戏所需道具：123 指压板、跳绳。

游戏参与人数：124 个人赛或分组对抗赛均可。

游戏获胜条件：125 在规定时间内完成指定跳绳次数，或完成数量最多的个人/队伍获胜。

13 游戏名称：接力赛跑游戏规则：131 将参与者分成若干队伍。

132 每队成员依次完成一段固定距离的赛跑。

133 传递接力棒，下一位成员才能出发。

游戏所需道具：134 接力棒。

游戏参与人数：135 以队伍形式参与，每队人数可根据场地和实际情况确定。

游戏获胜条件：136 最先完成所有队员赛跑的队伍获胜。

14 游戏名称：猜谜语游戏规则：141 出题者给出谜语。

142 参与者在规定时间内猜出答案。

游戏所需道具：143 准备各种谜语题目。

游戏参与人数：144 可个人参赛，也可分组对抗。

游戏获胜条件：145 在规定时间内猜对最多谜语的个人/队伍获胜。

15 游戏名称：水上乒乓球游戏规则：151 在水池中放置乒乓球，参与者通过工具将乒乓球捞出。

152 不能用手直接接触乒乓球。

游戏所需道具：153 水池、乒乓球、捞球工具。

游戏参与人数：154 个人赛或分组对抗赛均可。

游戏获胜条件：155 在规定时间内捞出乒乓球数量最多的个人/队伍获胜。

16 游戏名称：背人过障碍游戏规则：161 一人背着另一人，通过设置的各种障碍。

Running man 游戏大全

Running man 游戏大全1、泥潭抢裤子，穿上跑向终点在泥池里推人出来，留在里面的人win。

泥潭赛跑or接力2、撕名牌铃铛追击攻受交替反射复活各种1对3 每组成员选出自己的组王，与其他组的另3名成员去撕名牌，如被撕掉，比时间长短，如撕掉，则被撕掉的组直接out。

不知情下撕名牌。

撕名牌的同时完成任务3、拍照10秒钟照相，自己按快门，做规定动作。

环境可变，要求各种动作等等，最终出现在镜头里的队获胜。

4、指压板跳绳or接力or比跳远的远度距离or互追各种完成任务的比赛5、一杯茶时间tea time先通过骰子或勺子确定饮品的量，比如鸡蛋，柠檬，咖啡等等，再选择加入调料（如糖等等）的勺子（汤勺，米勺，调羹，小勺子，挖耳勺等等），最后比赛接力喝完。

先喝完win。

6、接力跑步接力加各种障碍or任务各种各种自己也可以think and create7、趣味KTV你懂得哈哈哈各种搞笑8、一对多在一个设计好的游戏中，众人欺骗一个人，到结束时不被揭露则win。

9、水池飞椅系列（读绕口令答题完成任务各种）跳水比高度总和or比远度总和。

人体保龄球垫上推人草垫冲刺加垫上推人10、躲避球情侣躲避球保护女王三队之间的躲避球11、绳（可加上各种小任物，好玩，又有挑战）可以加上找人（有限制如：国籍身高性别学校姓氏各种）跳大绳集体N人，跳N个win双人跳绳跳多少个win，或集体加到一块跳N个win。

三人跳绳同双人，or 中间一人顶着装有水的杯子，跳N个，然后水要剩在线之上，则win。

大绳多角拔河三组or多组，敲锣or抢东西。

12、无穷花开选一个人当鬼在鬼一句话说完后就回头大家就都不能动谁动了就会被抓然后和做鬼的人领着手直到有人到鬼的身后并在鬼没发现的情况下打开他们领着的手然后鬼追大家跑被追上的就当下一个鬼如此循环如果是“情侣”战的话，也就是背人，可以让鬼单脚跳追人。

13、各种情景设置Running man 基本每一期都会有一个故事背景，感觉特别好！各个历史各个国家电影故事各种very good！如双重间谍、水枪、寻宝、前生今世、澳门站：找箱子招钥匙挑战（找三个字母，组成一个词）蹦极223米，百步登天，空中漫步、找人（有限制）跳绳。

Running Man游戏

经典：撕名牌（怎么制作名牌？）选号调咖啡，糖，柠檬………抓小偷游戏（每轮后玩一个小游戏，第一名把自己的卡给别人或换位置）语言，动作拆词语（国内也经常玩的）石头、剪刀、布（不用说了吧）E61（功夫猜拳）打画片（小时候应该很多人玩过吧，俗称打包）做调查选Best5Y2010E10: 往碗里扔硬币。

E11: 抽箱子，不让其倒掉；词语接力。

E12：眼色游戏（叫数字，叫同一个数字一起淘汰，最后一个没有叫淘汰）E13: 零游戏（一个人喊数字，所有人可以举起手中（笔），喊得数字和举起的人数一样则喊的人过关）E14: BIBOBIBO: 从一开始数，每逢数字中的3的倍数（3、6、9）用bibo代替。

说错淘汰！转圈抢位子（有点像国内的打鼓传花）叫数字起来（叫几，几个人就起来，最后一个接着第一个。

错误淘汰）E18：唱歌接力（规定一个主题，唱的歌要含有这个主题）期间成员演戏很浪漫。

E19:问题设置与回答（一成员给其他成员量身设定问题）E21：地铁淘汰游戏（在规定的时间完成任务再上车，没上车淘汰）E23:跑步猜词语（一人坐或骑车描述，队友跑步跟上回答）Y2011E25:唱儿童（动画）歌曲E26：唱外语歌，二选一说服选择。

E27：连续画画（很有意思，接力看前一个人的画10秒内画完，最后一个猜是什么）E30:团队任务跳大绳E33：99乘法表数钞票（互相问九九乘法，数钞票，数量说对的获胜）E34：打电话叫朋友这一段很有意思。

蒙眼倒水（杯子放头上，有一界线，少了不行，溺出不行）E36：料理对决。

咽口水大战（谁先咽口水谁先输）E37：撕围裙比赛+料理对决E38：水枪特辑，刘姆斯邦德（经典）乒乓猜字（规定时间内，打乒乓球，另一个队猜写在球上的字，猜多的队伍获胜）E41：画图猜词（同E27）E42：第一代最强running man特辑E43: 找共同点游戏（尴尬时玩调解气氛，问一个选择题，两人同时回答）两人合作六十秒完成六十个仰卧起坐不用手把饮料移动到指定位置。

奔跑吧兄弟游戏(30个)

奔跑吧兄弟游戏(30个)奔跑吧兄弟游戏(精选30个) 奔跑吧兄弟游戏〔一〕：撕名牌大赛：游戏对场地要求不高，宽大空间就行，一些结构冗杂但又能互相观看的场地很适合，比方几栋连在一齐的教学楼或是楼上楼下好几间连着的宽敞办公室。

大家互相能够看到，但又便于找到掩护和制造潜伏，和对方周旋。

指压板接力赛：指压板跳绳，在指压板上，规定时间内计数跳绳次数。

背女生赛跑，自由组合，自由参赛，男生背女生赛50米或者100米指压板合作运送乒乓球，用乒乓球拍，接力的方式运送乒乓球，中途不能用手碰球，接力交接一样不能用手碰球。

只能用球拍。

奔跑吧兄弟游戏〔二〕：铃铛追击游戏任务队要完成必需的任务，同时爱惜自我的名牌不被撕掉；追击队要在鞋上系着铃铛，同时追击任务队，撕掉任务队的名牌。

照相要求各队全部人想尽方法让自我的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变〔如在水中、舞台上〕，当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。

这类游戏的目的是为了让之后的撕名牌环节有更大的娱乐性，同时也增添游戏体验。

惩办项目有，包括被气球砸，被丢到水里，以及被喷淋等等。

这类的惩办项目特点是，场面效果好，可是并不会造成损伤。

奔跑吧兄弟游戏〔三〕：跑男第一季第一期20211010嘉宾：马苏，窦骁地点：杭州西湖主题：白蛇传游戏1：白蛇指压板晨跑(接力，抢先进90秒)第一位：跨人，楼梯，跳绳第二位：钻圈，跨栏第三位：背胖子，跳动单杠叼食物游戏2：猜服务员上菜顺序，猜错着同伴受到高空落水惩办游戏3：用诧异的道具在水中打乒乓球撕名牌：铃铛人金钟国跑男第一季第二期20211017嘉宾：张蓝心，唐艺昕，唐宛如，古力娜扎地点：浙江乌镇主题：查找前世情侣游戏1：嘉宾找到包含R牌的地方与游客竞赛掷筛子，赢者获得有机会获得圣水道具游戏2：从农田里放置的缸中找到自我的同伴，然后背回去，最终将薯条吃到小于1cm，敲锣游戏3：水池一侧的嘉宾入水将水中的爱心交给对岸的同伴跑男第一季第三期20211024嘉宾：王丽坤，欧弟，林更新地点：韩国首尔主题：韩囧游戏1：找到表格中一串顺序的食物，并把它们都吃掉游戏2：一边做运动一边唱歌打分跑男第一季第四期20211031[由整理]嘉宾：王丽坤，欧弟，林更新地点：韩国首尔主题：韩囧游戏1：抽个一个国家的国旗找寻这个国家的游客，依次踢毽子十下，共三次机会游戏2：找护照游戏3：人造纸船跑男第一季第五期20211107嘉宾：王丽坤，欧弟，林更新地点：韩国首尔主题：韩囧游戏1：7分钟过河与韩国跑男撕名牌跑男第一季第六期20211114嘉宾：胡海泉，伊一地点：浙江舟山秀山岛主题：逃离秀山岛游戏1：在村庄中找到有效水枪，并喷到对方名牌上，对方即遭淘汰游戏2：泥中抓鸭子游戏3：找线索穿越山洞跑男第一季第七期20211121嘉宾：胡海泉，伊一地点：上海主题：穿越世纪的爱恋游戏1：邓超：随机找到十位路人与之扳手腕胜利伊一：指定时间吃掉西瓜郑恺：扮蜡像半小时游戏2：团体抢占台子对着相机拍照跑男第一季第八期20211128嘉宾：于震、关喆、郭彦甫、郭彦均地点：甘肃敦煌主题：敦煌大劫案游戏1：指压板接力跳大绳游戏2：在城中找到对接自我暗号的人，获得消息游戏3：答对箱子上的问题获得箱子锁的密码跑男第一季第九期20211205嘉宾：熊黛林，沈凌，谢依霖地点：甘肃敦煌主题：大漠公主争夺战游戏1：沙漠场地绕场奔跑竞赛游戏2：打地鼠，守护玉米游戏3：人力弹簧床运沙子撕名牌：男士蒙眼背女士撕名牌，三人一组，撕掉即淘汰一名组员跑男第一季第十期20211212嘉宾：袁弘，张歆艺，郭京飞地点：湖北武汉主题：楚汉之争游戏1：接力：捏鼻子手指地转5圈将自我的拖鞋扔进篮子里，平衡板运送乒乓球，吹爆气球，嘴刁帽子上悬挂的食物，多人团体过单杠游戏2：跳起比划歌名，队友猜出游戏3：砸排球爱惜己方女将，女将砸到全部淘汰，男方砸到腿out跑男第一季第十一期20211219嘉宾：林俊杰、吴映洁地点：湖北武汉主题：三校争霸赛游戏1：找人在规定时间讲绕口令，找长发及腰的女生做一字马，脸动吃饼干，团体拍照，全部人伸手睁眼露齿(全部人跳起脚离地)游戏2:100人团体跑步，看哪个队时间用时少跑男第一季第十二期20211226嘉宾：陈建州，孙杨，赵丽颖地点：浙江杭州主题：新年运动会游戏1：跳高团队赛游戏2：游泳接力游戏3：水中浮板上互推接力赛跑男第一季第十三期20210102嘉宾：无地点：浙江杭州主题：查找神秘人游戏1：首位顺次接力指压板，撑起为获胜游戏2：密室逃脱得到钥匙开锁撕名牌：邓超背叛者，用水枪喷射对手名牌，对手查找邓超拼图跑男第一季第十四期20210209嘉宾：羽泉组合，白百合地点：重庆主题：隐秘合伙人游戏1：劈腿接力比长度游戏2：一方说事，另一方说当然了，迟疑或打错算输游戏3：桌子上摆着锅盖和一杯水，双方猜拳，输者拿锅盖挡，赢者拿水泼对方游戏4：抢占高台跑男第一季第十五期20210108嘉宾：无地点：重庆主题：超本事巅峰之战游戏1：水中单杠pk对手撕名牌：每人各有一个超本事技能，能随机使用。

跑男玩过的游戏汇总

Running man 游戏汇总一、铃铛追击游戏二、队员分为任务队和追击队。

三、任务队要完成一定的任务，同时保护自己的名牌不被撕掉；四、追击队要在鞋上系着铃铛，同时追击任务队，撕掉任务队的名牌。

五、一杯茶的时间：六、两队通过抽签选择出不同的器皿，如耳屎勺，汤勺，瓢...（越夸张越好），然后用该器皿向杯子里装一勺的材料（如咖啡粉、茶粉...），然后泡开，有时可再加入如一颗鸡蛋等作料，比哪队先喝完。

七、照相八、要求各队所有人想尽办法让自己的脸呆在不知何时会拍照的照相机镜头前，有时照相机位置可移动，且照相环境可变（如在水中、舞台上），当照相机照下照片后，露脸多的队获胜。

九、记歌词十、播放一首歌曲，各队要仔细听，能完整、正确地唱出该歌曲的对获胜。

十一、测谎·测心率十二、一队中选一个人连接上测谎仪，另一队人要想办法让那一个人在规定时间内说3个谎言，通过测谎仪来评定十三、一队中选一个人连接上心率仪，另一队人使用各种手段（或揭短，激怒，使兴奋）让那一个人在规定时间内心率达到最高，通过测谎仪来评定十四、卡拉OK十五、每队在完成各种任务（如坐过山车、举重、压腿...）的情况下唱歌，通过卡拉OK的评分来定输赢十六、画画传递猜词十七、一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜十八、1 VS n十九、众人合伙要在一个实现安排好的假游戏中欺骗某一个人，既要达到某种目的，如不能让被欺骗者在游戏中获胜、众人集体秘密变装.......又不能让其发现。

若被揭露，则被欺骗者获胜。

二十、眼神游戏二十一、大家都蹲下来，然后一个一个地站起来。

二十二、1、报数每个人按顺序说1、2、3、4...，那就不能同时站起来两个人，如果站起来两个人那就是这两个人输了，要互相观察彼此，看到没人站起来或是马上站起来抢先，因为没有提前串通，所以就很小心的看别人眼色行事，剩下最后一个没站起来的人就输了二十三、2、游戏外的人喊数，比如喊“3”，就要有3个人站起来，多站、少站都不行，如果出错就输了.二十四、乒兵球识字二十五、把字写在乒乓球上，一队打乒乓球，另一队要在这过程中认出球上的字二十六、倒水游戏二十七、队中选出一人蒙眼往杯中倒水，其余队员坐在椅子上，将杯子举在头顶上，最后水多的队获胜二十八、衣架接力赛二十九、369BIBO三十、几个人按顺序数数，但当遇到含有3,6,9的数要用BIBO代替，否则输掉三十一、模拟恶劣天气限时播报三十二、三个人均给出播报词，但在另一地点只提供三套衣服，队员要在抢衣穿衣过程中记住词，并在人为制造的如，大风，大雨等恶劣情况下正确播报。

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十九、缆车知识竞赛选一人坐在缆车上提问，其余人在地上跑，当到达终点时，回答问题多的队胜二十、试吃增加体重各队依次在一定的时间内在超市的各试吃点吃东西，最后体重增加最接近1千克的队胜二十一、减肥KTV各队比赛唱歌，通过ktv的评分机制评分，分数低的队要惩罚吃东西，进行几次后，比较各队体重和，减肥最多的队获胜。

二十二、计时问题由任意一个人定好手机闹钟（一般为几分钟），然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手上响起来，谁OUT!二十三、telepathy直播间一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，问答相匹配数最多的队胜二十四、设计阶梯在几条竖线中，每人任意画横线在每两条横线间，竖线下面可以写上各种惩罚或奖励项目，然后便正式开始游戏。

选一个人在各条竖线中选一条，一直沿着那条线下去，见到横线就要跟着转弯，只能往下不能往上，直到最底层，到达对应的活动项目，并执行。

二十五、一群人背对着题板，一个人看到题板内容后用肢体动作或歌声让剩下的人猜出题板中内容二十六、抽到一句话，要在不直接说那句话的情况下他人把那句话说出来二十七、所有人分为两队，把人放在带轮子的大筒里面推，最后离规定地点最近的获胜，推出去后两个人之间可以相互撞击。

（适合大场地）或者也可以在桌子上推杯子等物品（适合小场地）二十八、对眼游戏两人直视对方，谁先将视线躲开谁输二十九、明信片抽小偷每人抽一张明信片，其中有一张是小偷。

抽到小偷明信片的人要尽量把小偷传给别人。

一般这个游戏中会穿插很多其他小游戏，每个小游戏的获胜者要把自己的明信片给别人，同时获得整个游戏的胜利。

最后拿着小偷明信片的就是小偷.三十、砸画片分为两个队，采用车轮战方式，每人有一次机会，一人失败后，由队里另一人替补，具体玩法是用手里的一张画片A去砸地上的画片B，把B翻过来算成功.三十一、斗鸡大会团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人OUT，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.三十二、摔跤大赛车轮战，每次每队派一人出来摔跤，先摔倒在地的人OUT，由队员接替，直到某队伍里的人全部输掉为止。

跑男项目延伸小游戏

小游戏
1.踢毽子游戏
项目道具：毽子*N
场地
工作人员：主裁
项目规则：①.在场人员需要连续踢毽子Q次。

②.一人不能连续踢2次，否则失败。

③.在踢完Q次后，每个参赛人员都应踢过。

否则失败。

④.比赛以P次机会或最终时间来计算。

⑤.参赛人员大于2人。

⑥.参赛人员不能离开场地，否则失败。

⑦.主裁发令后，游戏开始。

2.喝可乐
项目道具：指定容量的可乐
工作人员：主裁，计时裁判
项目规则：主裁发令后，游戏开始。

指定时间内喝完可乐，且20S内不能打嗝。

超过规定时间没有喝完或喝完20S内打嗝则游戏失败。

3.跳大绳
道具：指压板（3M*8M）
绳10M
工作人员：摇绳2人，主裁
规则：①：在指压板上跳绳
②：在跳绳的过程中不得脱离指压板
③：连续指定次数方为结束。

否则重新开始。