以手机与生活的演讲稿范文示例5篇

合集下载

手机与生活主题演讲稿范文5篇

手机与生活主题演讲稿范文5篇虽然我那么喜爱玩手机，但是我还是一个学校生，肯定把握好手机的使用度，千万不要成为手机控啊!我为大家整理了手机与生活演讲稿，欢迎大家阅读。

手机与生活演讲稿篇一xxx：大家好!手机我信任这个东西大家都在用，那你们平常都用它来干什么呢是谈天、刷微博、看视频、还是玩嬉戏。

或许我说的这些你们都在做，但在你们做这些事的时候你们有没有发觉其实你已经被手机“掌握”了今日我要演讲的题目是放下手机抬头生活。

现如今无论男女老少，几乎是人手一部手机，甚至是手机成瘾，手机就像身体的一部分，出门忘带手机，心里总觉得不踏实;感觉像少了什么，一段时间不看手机，总觉得无所事事。

甚至连上厕所都要带着。

现在有一个名词叫低头族说的就是这个动作低头族”也成为当今年轻人中随处可见的特征r22;只要稍加留意我们就会发觉，不管是在公路边、公交车上，还是餐桌上、聚会时，大家几乎都是在低着头看手机。

低头玩手机的现象很普遍，却没有多少人意识到沉迷于掌上方寸间的危害。

信任大家都在电视上看到过，有低头看这手机过公路的，还有司机边玩手机边开车的最终都酿成惨剧。

生命有时候真的很脆弱，别让你手机里没发出去的消息成为你人生的最终一句话。

科技转变了人们传统的沟通方式，带来便利快捷的同时，也会带来负面影响。

人们的交往隔着网络和屏幕，看不见对方真实的表情，取而代之的是表情符。

人们把太多的情感投入到虚拟世界，和现实反而有些隔阂了。

现在让我们回忆一下当我们低头的时候错过了什么，首先是最宝贵的亲情，一家人坐在餐桌前一言不发都对着手机其次是友情，手机早已将我们变成了双面人，由于我们竟悲伤的发觉，拿起手机口若悬河的我们面对现实的沟通竟然会怯懦无语。

而且输入法用的多了到写字时竟消失了提笔忘字的状况。

说究竟手机只是一种工具，放下你手中的手机，珍惜身边的风景，你会发觉最真实的感动。

我也在这此真诚的提示大家：走路看车别玩手机，陪家人吃饭别玩手机，和伴侣聚会别玩手机r22;r22;让我们时常放下手机，伸出手、迈开腿而不是打个电话、发条短信去缩小与他人的距离。

手机与我演讲稿范文

手机与我演讲稿范文大家好！今天我要与大家分享的主题是手机与我。

手机，作为现代社会不可或缺的一部分，已经深入到了我们的生活中。

它不仅是一种通信工具，更是一种生活方式的象征。

手机给我们的生活带来了很多便利，但同时也带来了不少负面影响。

今天，我将从个人经历和观点出发，与大家一起探讨手机对我的影响以及我对手机的态度。

首先，我想谈谈手机给我带来的便利。

手机让和我互不相识的人可以轻易地联系上，在我有需要帮助的时候，我可以通过手机快速地寻求外界的支持。

不论是在旅行中迷路了，还是面临紧急情况，手机都能够保证我及时与外界取得联系，从而得到及时的帮助。

此外，手机还方便了我的学业。

我可以通过手机查询资料、阅读学术论文，甚至是参加网上课程。

手机的便携性使得我可以在任何地方学习和获取信息，从而提高了我的学习效率。

然而，随着手机的普及和使用，一些负面影响也逐渐浮现出来。

首先，我的注意力变得分散。

手机上的社交媒体、游戏和手机应用程序吸引了我的注意力，使我很难集中注意力在重要的事情上。

例如，我经常会因为手机通知的响起而中断学习和工作，导致效率下降。

其次，手机成为我生活中的消遣工具。

在无聊的时候，我会不自觉地打开手机，进行游戏或者刷社交媒体，使我变得沉迷于虚拟世界，与现实世界的交流变得少之又少。

最后，手机对我身体健康也带来了一些不良影响。

长时间使用手机会导致眼睛疲劳、颈椎问题和运动不足等。

面对手机的便利和负面影响，我认为我们应该保持一个合理的态度。

首先，我认为需要意识到手机只是一种工具，而非生活的全部。

我们应该明确使用手机的目的，在需要的时候使用，而不是沉迷其中。

其次，我们可以通过设定手机使用时间和安装应用程序限制软件来控制使用手机的时间和内容。

例如，可以设置手机静音或者关闭通知，避免被频繁打扰。

最后，我们应该主动寻找替代手机的方式，例如多参与社会活动、与他人进行亲密交流、参加户外运动等，以减少手机的依赖的同时提升自己的生活质量。

远离手机热爱生活演讲稿800字（通用5篇）

远离手机热爱生活演讲稿800字（通用5篇）通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。

在社会发展不断提速的今天，演讲稿对我们的作用越来越大，那么问题来了，到底应如何写一份恰当的演讲稿呢？下面是小编为大家整理的远离手机热爱生活演讲稿800字（通用5篇），希望能够帮助到大家。

远离手机热爱生活演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！校园是我们一起来学习的地方，而不是让我们来玩，来耗费时间的地方，而今天我想要讲的一个主题是让手机远离校园，我们也是不要把手机给带到校园里面来，让我们也是无法去认真的去学好知识，去把学习给搞好。

作为初中生，其实我们也是非常重要的一个打基础的阶段，要去做好自己的学习，而带了手机到学校，无论自己玩不玩，其实心里都是有着想玩的想法的，只要去玩了，那么就会耽搁了学校，即使是不玩，心里想着，也是不会有太多的心思放在学习之中来，学校也是有规定，不要带手机的，同学们，我们要去遵守，也是要为自己而负责，学习是我们目前这个阶段最为重要的事情，而且也是不应该耗费了时间去玩乐上面了，而是应该专心于课堂上的学习，在课后去做好作业，去把课本的知识巩固好的。

远离手机不但是可以让我们的心思放在学习上面，其实也是可以让我们有一个好的习惯，专注于做一件事情，这对于我们都是非常的有益的。

我想在假期的时候，同学们也是知道，如果我们去玩手机了，或者电脑，那么可能一天的时间都是会耗费在上面，里面的视频，游戏，有太多让我们分心的东西，虽然也是会带给我们快乐，但是这些快乐都是表面的，无法让我们去成长，无法让我们有所收获的。

更是不能把这个手机再带到学校来，假期的时候玩一下就可能耗费很多的时间，那么本来就是学习的地方，更是不能让我们的时间去浪费了，每个人的时间其实都是一样多的，你在玩手机而别的同学在学习，那么最后的成绩出来也是会有很大的差异，同学们，我们要用心的去学好去对自己负责，对关心我们的老师，父母来负责，不能辜负了这大好的年华，我也是相信我们的付出努力会得到回报，只要自己努力了，那么就不会后悔。

手机与生活的演讲稿

手机与生活的演讲稿手机与生活的演讲稿尊敬的评审老师、亲爱的同学们：大家好！今天我要和大家分享的主题是手机与生活。

手机作为一种现代科技产品，已经成为我们生活中不可或缺的一部分。

它不仅提供了各种各样的便利，还在很大程度上改变着我们的生活方式。

那么，让我们一起来看看手机如何影响我们的生活吧！首先，手机使我们的生活变得更加便利。

随着科技的不断进步，手机已经成为了我们生活中的“第三只手”。

它可以帮助我们解决各种问题，例如随时随地搜索信息、查看地图导航、购买商品等等。

我们不再需要跑到银行办理业务，不再需要去书店购买书籍，手机已经取代了各种传统的工具和服务。

其次，手机为我们带来了更广阔的交流空间。

通过手机我们可以随时随地与朋友、家人、同事进行通讯联系。

不论是短信、电话还是社交媒体，我们都能够和他们保持联系并分享生活的点滴。

而且，随着手机的智能化，我们甚至可以通过视频通话和远程办公与他们面对面地交谈。

手机极大地缩小了人与人之间的距离，使得交流变得更加便捷和丰富。

此外，手机还提供了丰富多样的娱乐方式。

从以前的简单短信游戏到如今的手机游戏和影视娱乐，手机已经成为我们生活中最常用的娱乐工具之一。

我们可以玩游戏、听音乐、看电影，甚至通过手机平台观看直播。

这些手机娱乐方式让我们在闲暇的时候得到了娱乐和放松，丰富了我们的生活。

然而，手机也给我们带来了一些负面影响。

首先，过度使用手机容易产生沉迷的问题。

许多年轻人对手机上的社交媒体和游戏产生了依赖，不断刷微信、微博、抖音，忽视了真实世界的存在。

他们把大量的时间花费在手机上，影响了学习和社交能力的发展。

同时，长时间低头使用手机还会引发颈椎病和近视等健康问题。

此外，手机的隐私泄露和信息安全也引发了一系列问题。

我们的个人信息、通讯记录、支付密码等都储存在手机中，如果手机被黑客攻击或丢失，这些信息就可能会暴露。

而且，手机上的社交媒体也可能会泄露我们的隐私，被他人恶意利用。

所以，保护手机隐私和信息安全是我们每个人都需要注意的问题。

玩手机的演讲稿优秀5篇

玩手机的演讲稿优秀5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作方案、工作总结、心得体会、演讲稿、合同协议、条据书信、规章制度、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, insights, speeches, contract agreements, policy letters, rules and regulations, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!玩手机的演讲稿优秀5篇演讲稿是演讲者传达思想和观点的重要工具，优秀的演讲稿能够以真挚的情感打动听众，引发他们内心深处的共鸣，以下是本店铺精心为您推荐的玩手机的演讲稿优秀5篇，供大家参考。

合理利用手机的演讲稿5篇

合理利用手机的演讲稿5篇合理利用手机的演讲稿 (1) 亲爱的同学们：大家上午好，非常荣幸和大家分享关于手机的看法。

手机，无疑是21世纪最伟大的发明，它深刻的影响和改变了我们的生活。

但凡事物有一利就有一弊，手机也是一把双刃剑。

下面我只从“移动支付”和“直播”两个角度谈一下我的看法与思考。

移动支付，是伴随手机出现的一种新的支付方式，它解放了我们的钱包，它极大的便利了人们的生活，深受年轻人的欢迎。

有了移动支付，人们免受了奔波之苦——-不用到银行排队就可以办业务了，有了移动支付，人们少了财产安全之忧————-出门不怕小偷了，而且移动支付更环保————不用清点一张张布满细菌的钞票了。

同学们，你想过吗?移动支付给人们带来便捷的同时也存在着一些的弊端。

比如，一旦你换了手机，就不得不更换相关的功能，否则无法使用移动支付，这就给用户使用成本的增高。

比如，一旦手机丢失，手机上面的信息，就可能被不良分子利用。

比如，我们的爷爷奶奶不太会使用，给他们的生活带来了不方便。

人们对便捷和快速的追求和信息技术的快速发展，催生了移动支付，也催生了网络直播。

直播把节目制作和播出同时进行，非常快捷，使得传播效率极大提高。

有了网络直播，人人都可以过过节目主持人的瘾;有了网络直播，人人都是发言人;有了网络直播，可以快速传播生活中的各种事情。

利用直播，有的人迅速走红，有的人发了大财，有的人无处藏身。

在座的各位，你看过直播吗?你自己搞过直播吗?网上的直播的内容真是五花八门。

有人直播跳舞唱歌，有人直播吃饭睡觉，有人兜售商品，有人耍酷炫富。

一时间真是鱼目混珠，泥沙俱下。

在名利的裹挟之下，为博得观众的眼球，各种见不得人的勾当，充斥荧屏。

以丑为美，害人不浅。

幸运的是直播的弊害已引起国家的高度重视，一场“整治网络直播，还网络一片晴空”的大行动正在进行。

“大名鼎鼎“的天佑就被整治了。

有人可能会说，挣钱是硬道理。

可是你可能忘记了古训：君子爱财取之有道。

“无道”，是不义之财，不义之财，会得而复失的。

以手机与生活的演讲稿范文示例5篇

以手机与生活的演讲稿范文示例5篇----WORD文档，下载后可编辑修改----以手机与生活的演讲稿篇一尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!以前，爸爸还没有一个智能手机，凡是我一考完试，他都会叫我给他看看，一起分析题目的正错。

那时候，听爸爸的指导，感到无比幸福。

而且，每当我考得不理想，他都会鼓励我，给我莫大的信心。

而现在......现在，科技发展起来了，越来越多的手机也出炉了。

随着“苹果6s，小米，vivo...”的诞生，爸爸越来越不爱我了，不关心我了。

手机，我想对你说：“这次我考了个80分，失败了，原想拿回去，与爸爸讨论这次的失误何在，可是爸爸有个新的智能机后，都不管我了。

整天聊qq，微信等。

但是我还是拿回去给爸爸看了。

爸爸一看，大发雷霆，说：“你这个混蛋小子，才考这么点分数，平时听课哪去了!”说完，一扯试卷看了起来。

突然，转身对我吼道“你这几天都干嘛去，这么简单的题目也做错!”说着，把手机放到我面前，里面有一位与我年龄相仿的孩子，我猜测爸爸会拿我和他比较。

喊道：“看别人怎么样?每科成绩都是满分，并且兼任班长，组长，学习委员。

你呢?””听完之后，我感到伤心极了，因为爸爸因为一个手机却这样对我，不爱我了，不关心我了。

手机，你虽然使我们父子之间的关系剑拔弩张，但是，还得感谢你，是你让我感受到了妈妈的关爱。

我的妈妈在广州出差，每年才回来几次，我非常思念她，巴不得等他一回来，不要走了，留下来陪我。

每次打电话都容易占线，很不方便，说几句就挂了可现在的手机上的微信，qq都有视屏聊天功能，只要一使用微信，就能接通远在天边的妈妈，与她视屏通话，而且只要有WiFi就行。

通话起来几个小时没问题。

现在这个社会，没有手机还真不行，什么事都要手机。

但是，有的学生容易沉迷手机里的虚拟世界，让学生视力下降，学习成绩下降。

最后，手机，我想对你说：“凡事都有两面性，什么物品都没有十全十美的的特点，愿你多用利处造福人类，少用弊处加害人类。

远离手机从我做起演讲稿（精选16篇）

远离手机从我做起演讲稿（精选16篇）远离手机从我做起演讲稿远离手机从我做起演讲稿（精选16篇）演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。

在日常生活和工作中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编为大家整理的远离手机从我做起演讲稿（精选16篇），希望对大家有所帮助。

远离手机从我做起演讲稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好！近年来，由于手机、游戏机等电子设备的大量流行，导致中小学生的近视人数呈快速上升趋势，20xx年，xx市小学三年级近视人数平均数仅仅只是4人，而20xx年，也就是今年，平均人数竟增长至10人！多么可怕的一个数字！短短几年，竟然增长了这么多人！看来，手机这等电子设备真是很让人害怕呀！我也是一个名副其实的近视眼，左眼300度，右眼275度，原本我是一个视力很好的孩子，左右眼视力均5。

1，但是那年暑假，爸爸妈妈都有了智能手机，我就被上面的手机游戏深深地吸引了！我开始玩手机游戏，有时候手机刚充满电我就迫不及待的开始玩起来，一直玩到手机没有电为止。

妈妈爸爸也经常的劝我不要玩手机，但是手机的魅力实在太大了！我虽然嘴上答应着，但是妹妹放下后继，我还想把它拿起来，有的时候爸爸妈妈都出去了，手机也带在身边，我就感觉很无聊，这个时候我就会打开电脑或者电视，要么玩电脑游戏，要么看电视节目，还有时候拿出游戏机来玩游戏……就这样，我“开心”的度过了一个暑假。

9月1日，我到了学校，看见了熟悉的同学们，回到了自己原来的位置，看起了黑板上写的新的座次表。

呀！我怎么看不清黑板了？难道是早起很困的缘故？我揉了揉眼睛，继续看黑板。

但是黑板上的名字好模糊呀！我怎么一个也看不清啦？最后，我只好走到讲台上看座次表。

我很疑惑，于是下午放学拉着妈妈去眼科医院检查。

没想到这一查，就查出来了：我已经是一个名副其实的近视眼了！我眼睛内的肌肉已经变形了！想矫正到原来的视力怕是不行了！医生也没有办法，只好让妈妈带着我去眼镜店配一副眼镜。

手机与生活即兴演讲稿

手机与生活即兴演讲稿尊敬的评委们，亲爱的观众朋友们，大家好！今天我演讲的主题是“手机与生活”。

手机作为现代社会不可或缺的一部分，已经深刻地影响了人们的生活。

在这个即兴演讲中，我将为大家分享手机对我们生活带来的好处和挑战。

首先，让我们来看看手机给我们生活带来的便利。

随着技术的不断进步，手机已经不再只是用来打电话和发短信的工具，它已经成为了一个集通信、娱乐、学习和工作于一体的多功能设备。

通过手机，我们可以轻松地与家人和朋友保持联系，无论他们身在何处；我们可以随时随地获取新闻、娱乐和社交网络；我们可以在手机上学习新知识和技能，提高自己的素质；我们还可以利用手机进行工作，处理日常事务，提高工作效率。

手机的便利性让我们的生活变得更加高效和便捷。

然而，手机也带来了一些挑战和问题。

首先是对人们的沉迷和依赖。

手机的各种功能和应用让我们不离手，不断地刷新和检查消息、社交网络和娱乐内容。

这种不断刷新和检查的行为，让我们无法专注于眼前的工作和生活，容易导致注意力不集中和效率低下。

此外，手机使用过度也可能导致睡眠不足、视力问题和社交隔离等健康问题。

人们过度地依赖手机，常常无法离开手机一会儿，失去了与现实世界的沟通和联系。

那么，如何正确使用手机，发挥它的优势，同时避免它的弊端呢？首先，我们要保持适度使用手机的原则。

手机是一把双刃剑，它既可以给我们带来便利，又可能成为我们的负担。

我们需要明确自己使用手机的目的和需求，不要过度依赖，控制使用时间和频率。

如果发觉自己对手机上瘾，可以尝试进行手机断舍离，减少不必要的应用和通知，从而减少干扰，提高集中注意力。

其次，我们可以利用手机来提高生活和工作的效率。

现代手机已经拥有许多强大的功能和应用，我们可以利用它们来管理日程安排、记录备忘、制定计划和学习新知识。

通过合理规划和使用手机，我们可以更好地组织自己的时间和任务，并提高生活和工作的效率。

此外，我们也应该重视手机的安全问题。

手机里保存了我们的个人隐私和敏感信息，我们需要加强手机的密码保护，定期更新软件和系统，以防止被黑客或病毒攻击。

我与手机演讲稿(共7篇)

我与手机演讲稿〔共7篇〕
有关于手机的演讲稿篇1
尊敬的教师们，亲爱的同学们：
大家好!
假如要你只选一件物品伴你单独周游世界，你会选择什么?一个漂亮的百音盒、一盒美味的饼干、一只精致的口琴、一本有趣的书……可选的有成千上万种，但我要选择一部手机。

你也许会说：一部手机?你在旅途中可能将它损坏，可能
将它遗失，可能将它摔破……你确定?
是的，我确定。

我要让它成为我旅途中的伴侣。

我要让它成为我的方向盘，将我引出千回百转的迷宫;我要让它成为我的娱乐工程，解除我生活的压力;我要让它成为我的百科全书，解开我所有的困惑;我要让它成为我的生活妙招，教我不占空间地叠衣服、正确清洁物品……它真像你人生的导师。

不知该走哪条路到目的地时，一个导航，引领你走出困境;不知如何清理车厢、座板时，一个视频，你生活的窍门;当你觉得乏味、无聊时，一个小小的游戏、一篇搞笑的文章、一幅好玩的漫画，都是你的减压神器;一个很大的百度文库，解开
你所有的疑问。

手机的用途还有很多很多，它不仅让你感到生活的乐趣，还让你找到世界一端的另一个全新的自己。

一部完好无损的手机，就像夏日里一杯清凉的绿茶，也是冬日里一壶陈年的佳酿;一部崭新的手机，就是你的朋友，就像你的家。

在这个新一代的信息技术世界里，手机在你的生活中是必不可少的一局部，也是你知心的好伴侣。

有关于手机的演讲稿篇2
尊敬的教师们，亲爱的同学们：
大家好!
假如要你只选一件物品伴你单独周游世界，你会选择什么?一个漂亮的百音
1
——。

手机与我们演讲稿作文多篇

手机与我们演讲稿作文多篇虽然手机对人类有许多的坏处。

但手机也可以使人们的交流变得更加便利，更加快捷。

手机可以帮助我们查阅资料，和家人朋友之间更好的交流、沟通，可以使我们更好的社交，也可以网购等，对我们有很大的帮助。

以下是小编为大家整理的手机与我们演讲稿作文，供大家参考学习。

手机与我们演讲稿作文1大家好!随着科技的发展，各种各样的电子产品不断地进入我们的生活，改变着我们原有的生活方式。

尤其是智能手机的普及，手机已逐渐侵占了我们生活的每一个角落，都分不清到底是人控制手机，还是手机控制人了。

人与手机的亲密度有甚于人与人的亲密度。

前段时间都流行问“时间都去哪了”，其实，我们的时间大多都花在手机上了。

因此必要的时候，少玩手机少上网，做个真实的自己很重要。

就拿我身边来说吧，每天吃了晚饭，大家都习惯聚集到楼下乘凉。

十几号人聚在一起，以前都是围绕日常里的琐事各抒己见，畅所欲言。

可最近每次都会有几个人在低头默默地玩手机，没有任何交流，即便交流也是有一句没一句地应付着，一副心不在焉的样子，大家交谈的话题也都改成围绕着网络上的事情展开，“某某官员又跳楼了”“哪个书记又被抓了”……讨论越来越表面没有质感了，冷冷清清的，很难再出现为讨论一个话题进入白热化的状态。

其实不仅仅是我身边的人，大街上，公交车上，公园里，办公室内，电梯中，饭桌上……在我们身边，总会看到一些低头族。

前几年老人们还会埋怨年轻人老是玩手机，可随着智能手机的普及，越来越多老人也带着一份强烈的求知欲当起了低头族，他们对新鲜事物的迷恋，比起年轻人来，可以说有过之而无不及。

据统计，截止20XX年底，中国有网民6。

5亿人，其中手机移动网民5。

6亿，占在网民数量的0。

86个百分比。

人们热衷于用移动终端上网已远远超过pc终端。

对手机的疯狂依赖程度达到空前的状态。

不见手机就就急躁不安;信息没被回复就顿生挫败感;有事没事就爱刷新网友动态;睡觉前后不看手机就觉得像缺了什么;网络一不通就浑身不自在……手机已像毒品似的控制着我们的情绪，侵占着我们原本用来工作，学习，休息的时间。

国旗下讲话稿：放下手机拥抱生活

国旗下讲话稿：放下手机拥抱生活尊敬的各位领导、亲爱的老师们、亲爱的同学们：大家好！我今天的讲话题目是《放下手机拥抱生活》。

手机，作为现代科技的杰出代表，已经深入到我们的生活中的方方面面。

它给我们带来了许多便利，改变了我们的工作和生活方式。

然而，手机也在不知不觉中成为了我们的紧密伴侣，牢牢地占据着我们的注意力和时间。

我们习惯了把手机拿在手上，通过它获取信息、交流信息，甚至沉迷于游戏和社交媒体。

我们的注意力和时间变得越来越容易被手机所分散。

然而，当我们沉迷于手机的时候，我们渐渐远离了现实生活。

我们与身边的人交流变少了，眼前的美景和感受变得模糊了，与他人相处的机会也减少了。

我们浪费了太多宝贵的时间，却只得到了短暂的满足感。

我们陷入了一个无形的牢笼，失去了与生活亲密接触的机会。

放下手机，拥抱生活，意味着我们要重新审视自己的生活方式。

我们应该更多地与家人朋友交流，关心他们的需要和感受。

我们应该多出门走走，欣赏大自然的美丽和人与自然的和谐。

我们应该追求真实的知识和技能，通过阅读书籍、参与实践活动来充实自己。

我们应该有时间沉淀自己的思考和情感，不断提升自我素质。

我们要活出自己的生命，而不是被手机所消磨。

放下手机，拥抱生活，不仅仅是一个个体的选择，也是一个社会的倡议。

我们需要从校园开始，营造一个更健康、积极的学习和生活环境。

学校可以组织更多的户外活动，引导学生走出教室，亲近大自然。

老师们可以利用课堂时间，教导学生正确使用手机，明确手机在学习和生活中的合理作用。

家长们应该积极引导孩子，培养他们对生活的热爱和兴趣，引导他们摆脱对手机的依赖。

放下手机，拥抱生活，这也是一个个人的努力过程。

我们每个人要自觉地对自己的手机使用进行规划和管理。

我们可以设定一些限制和规则，如设定手机使用的时间段，合理安排休息和娱乐时间，与他人分享生活的喜悦和困惑。

我们还可以发展一些有趣的爱好，如运动、音乐、艺术等，让自己有更多的选择和享受。

尊敬的领导、亲爱的老师们、亲爱的同学们，放下手机，拥抱生活，是一个让我们真实而充实的生活重新回归的行动。

手机与生活演讲稿

手机与生活演讲稿尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是“手机与生活”。

手机作为现代社会不可或缺的一部分，已经深入到我们的生活中，对我们的生活方式产生了深远的影响。

今天我将从手机对社交、学习、娱乐以及健康等方面的影响展开讲述。

首先，手机给我们的社交方式带来了革命性的变化。

过去，我们需要通过面对面的交流或者电话来联系朋友和家人。

现在，我们只需要使用手机，就可以通过社交媒体平台或者短信来与他人保持联系。

手机让我们的社交范围更广泛，可以轻松地与全世界的人交流。

此外，手机上的社交应用还使得我们可以随时随地与朋友分享自己的生活，通过照片、视频等方式展示自己的经历和思考。

其次，手机对学习起到了积极的促进作用。

现在的手机功能越来越强大，我们不仅可以通过手机上的搜索引擎获取大量的知识，并且还可以通过手机上的学习应用进行自主学习。

手机提供了便捷的学习途径，我们可以在地铁上、公交车上或者闲暇时间里利用手机进行学习。

手机还可以通过课堂应用来进行在线学习，教师可以随时与学生互动，提供教学辅导和答疑解惑。

手机的使用不仅降低了学习成本，还提高了学习的效率和灵活性。

第三，手机在娱乐方面也做出了巨大贡献。

通过手机，我们可以观看电影、听音乐、玩各种类型的游戏等。

手机上的娱乐应用为我们提供了便捷的娱乐方式。

再也不用担心错过电影或者音乐会，只需要打开手机就可以随时享受。

手机游戏也成为很多人休闲娱乐的首选，通过手机游戏，我们可以放松心情，释放压力。

当然，在享受娱乐的同时，我们也要注意合理控制使用时间，避免对生活、学习和工作产生负面影响。

最后，手机的使用对我们的健康产生了一定的影响。

长时间低头使用手机容易导致颈椎、眼睛等问题。

我们需要注意保持正确的坐姿，适量使用手机，并且多多参与户外活动，让眼睛得到适当的休息。

另外，手机辐射也是一个备受争议的话题。

虽然目前没有确凿证据证明手机辐射对健康有明显的危害，但我们仍然应该注意减少长时间接触手机的情况，选择具有辐射防护功能的手机，以及科学合理安排使用时间。

手机的危害演讲稿(8篇)

手机的危害演讲稿（精选8篇）演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。

在生活中，我们都可能会用到演讲稿，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编收集整理的手机的危害演讲稿，希望对大家有所帮助。

手机的危害演讲稿篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是高一（理1）班陆宣烨。

今天我演讲的题目是《手机对中学生的危害》。

近几年来，手机，现在似乎成了一种生活必需品，无论是那个年龄阶段的人都越来越离不开手机，他拉近了人与人之间的距离，为人们的生活带来了极大方便。

在带来方便的同时，也带来了种种危害，尤其是对我们中学生。

具体危害如下：1、影响身体健康。

据统计显示，全世界手机用户已达吸烟人数的三倍，手机的危害将比相应的危害更大。

经常和手机接触的身体部位受到的影响，如眼睛容易患白内障，皮肤可能导致手机皮肤炎，还会降低人们记忆力等。

长期使用手机，容易引发手机依赖症，严重的可能还会导致幻听。

2、影响心理健康。

手机短信，是通讯领域的科技创新，为人们相互交流信息，传递情感提供了快捷而简便的现代手段。

然而，有的人却利用它来放纵自己。

有部分青少年学生通过手机接触一些不良信息，形成一种心理上不健康的阅读快感。

短信过多，会使人心理紊乱，如果手机交流取代了直接交流，会使他们不能接受人与人之间的差异，不懂得尊重别人，这严重影响了同学之间的正常交流。

正处在"似懂非懂"阶段的中学生很容易被不健康内容吸引误入歧途。

此外，青少年使用手机还容易产生攀比心理，影响了青少年心理健康。

3、易干扰休息，降低学习效率。

相当多的学生使用手机不是为了和父母加强联系，向父母报告学习成绩，而是为了交朋友。

24小时同学之间信息发个不停，聊个不尽，学习成绩一落千丈后，他们除了变着法儿向父母要钱之外，其实是很少给父母打电话。

每当就寝熄灯后，有的学生就借着迷人的夜色和淡淡的月光用手机和所谓的知心朋友肆无忌惮地说悄悄话，或谈恋爱。

手机演讲稿（精选6篇）

手机演讲稿（精选6篇）手机篇1各位老师、同学：早上好!今天我演讲的主题是：如何正确使用手机。

众所周知，社会经济的飞速发展，各种高新技术产品涌现在我们生活的各个角落，手机就是一个典型的代表。

不言而喻，手机倍受我们中学生的亲睐，但是，亲爱的同学们，如何正确使用手机，你可曾想过?我们都知道手机不仅能任在何时间、任何地点帮助我们与亲戚朋友沟通，而且它能充当照相机、摄影机，储存美好的生活片段。

此外，手机可以使信息的传播更加方便、快捷，可以让我们接触更多的新鲜事物。

当然，随着社会日新月异的变化，手机的功能会更加丰富多样。

但是，任何事物都有两面性，使用手机有利也就有弊。

第一：我们高中生使用手机容易滋生攀比现象，同学之间比谁的手机时尚，功能多;第二：我们还是学生，在经济上完全依靠父母，每月的话费也会加重父母的经济负担。

此外，我们都还不够成熟，自制力不够强，很容易沉迷手机网络、电影、游戏中，不可自拔;从健康的角度来说手机对人体有辐射伤害;从我们自身来说，我们是学生，学生的任务就是学习，把手机带到课堂上，必然会导致上课注意力不集中，甚至还会影响其他同学。

正值花样年华的我们，是学习的黄金时期。

我们要学会正确使用手机，充分发挥手机的益处，把弊端控制在最低限度。

因此，我有如下建议：第一：我们要增强正确使用手机的意识，当我们疲劳、烦恼时，可利用手机的娱乐功能放松自己，听听音乐、玩玩游戏，但不可过度依赖手机缓解劳累，要有其他的放松方式。

第二：我们要加强自律能力，要以中学生特有的成熟心理、文明态度使用手机。

第三：老师要做表率，课堂上手机一律关机同学们，我们是时代的骄子，我们要能够正确使用手机，希望我们都能做手机的主人，而不是沦为手机的奴隶。

我的演讲到此结束，谢谢大家!手机演讲稿篇2手机是什么东西?手机对于社会来说，是一个科技的飞跃。

对大人来说，它是一个通讯工具;对于我们学生来说，既是一剂良药，也是一个毒品。

手机，到底是好还是坏呢?这取决于你。

小学生演讲稿科技改变生活5篇

小学生演讲稿科技改变生活(1)敬爱的老师，亲爱的同学：当今社会，科技高速发展，各种新产品层出不穷，从方方面面渗透到我们的日常生活中，“润物细无声”一般偷偷改变着我们的生活习惯，显而易见，科技对我们的生活极具影响力，科技改变生活。

就拿此刻人手一部的智能手机来说，多少年前手机还未普及，出产的也仅仅是单位体积质量巨大的“大哥大”，它的主要功能也就仅有打电话，并且携带也十分的不方便。

此刻呢下到几岁的小孩，大到八九十岁的老年人都能够简单的使用智能手机。

手机的功能也变得十分强大，玩游戏、看书、看新闻......更能一应俱全，真可谓是“一机在手，天下我有”。

从悄然发展，信号甚至刚开始时还不是异常的稳定到此刻全球大部分的地区都几乎覆盖上，人们使用也随之变得更加方便。

人们更加依靠手机的强大功能，它慢慢地变成人们日常生活中的一部分。

正式因为科技的发展，才有了智能手机的诞生，只能手机改变生活，科技改变生活。

说到智能手机，就不得不提到互联网了。

在这个大数据时代，互联网的存在使整个地球成为一个巨大的“网状物”，将人们的生活的方方面面联系在一块儿，时事及时播报，往往顺着“一条线”延伸过去，就是另外一番天地，仅仅经过互联网仿佛就能与整个世界“相知相识”，做到即便足不出户，也能够经过互联网轻易知晓天下事。

也正是因为这种联系，人们的日常生活就这么被联系起来，社会也随之联系起来。

若是从前，谈何做到正是因为科技的发展并且切实地运用到实际生活中，才能有如此盛况，是科技改变了生活。

有了互联网开辟的道路，电商也随之兴起，从跑到实体店购买所需要的商品到此刻，呆在家，拿起手机刷刷点点，挑选到满意的商品，就能够直接上线交易支付，之后什么也不用再做，只需要待在家里等快递员“叩叩”的敲门声就能够了。

这这极大的方便了人们的生活，也改变了人们的生活习惯。

从必须要外出购物，到居家挑选心仪的商品，，等待送货上门，不得不说是一种十分大的改变。

总而言之，正是因为科技的发展提高，人们的生活方式也随之改变，人们的物质生活越来越讲究精致，为了适应人们的需求，科技也在不断地提高，二者相互影响，科技改变了生活，人们从中获益。

远离手机,演讲稿推荐5篇

远离手机,演讲稿推荐5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、述职报告、合同协议、演讲致辞、条据文书、心得体会、策划方案、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work plans, work summaries, job reports, contract agreements, speeches, documents, insights, planning plans, teaching materials, other sample essays, and more. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!远离手机,演讲稿推荐5篇演讲稿的语言和表达方式应该能够打动听众的心灵，引发他们的情感共鸣，我们应该在演讲稿中加入一些引人入胜的开场白，以吸引听众的注意力，下面是本店铺为您分享的远离手机，演讲稿推荐5篇，感谢您的参阅。

2024年合理利用手机的演讲稿（五篇）

2024年合理利用手机的演讲稿尊敬的同学们：上午好！今日，我演讲的主题是《手机：塑造更美好的生活》。

有人担忧，手机的普及催生了“低头族”，加剧了人际隔阂；有人指责，手机游戏让众多儿童沉迷其中；更有人忧虑，手机诈骗导致无数家庭破碎。

我坚信，手机作为工具，其影响深远且复杂，关键在于我们如何运用。

在此，我将从“自媒体”与“直播”两个维度，阐述手机如何让生活更加美好。

自媒体，这一伴随手机兴起的媒体形式，以其个性化、便捷化的特点，彻底改变了信息传播的格局。

它打破了传统媒体的界限，赋予了每个人成为信息传播者和知识创造者的权利。

在自媒体平台上，人们不仅能迅速获取所需信息，还能通过分享自己的专业知识获得收益。

与纸质媒介时代的滞后性和电脑端时代的局限性相比，智能手机与自媒体的结合，让信息获取与传播变得前所未有的高效与智能。

自媒体不仅丰富了我们的信息来源，还催生了新的创业模式。

信息创造价值，自媒体让知识成为可以交易的商品，为许多人提供了实现自我价值的新途径。

同学们，或许你们已在今日头条上浏览资讯，在简书上记录生活，或在抖音上展示才艺。

这些行为，正是自媒体融入我们生活的生动体现。

而网络直播的兴起，则进一步降低了内容创作的门槛，拓宽了信息传播的渠道。

直播以其即时性、互动性和多样性，吸引了无数观众的目光。

在这里，每个人都可以成为主播，发表观点，分享生活，创造价值。

直播内容的丰富性，让每个人都能找到属于自己的舞台。

当然，我们也不应忽视自媒体与直播发展中存在的问题。

如内容抄袭、低俗文化传播等现象，确实对网络环境造成了一定影响。

但这些问题只是新事物成长过程中的暂时现象，随着公民素质的提升和网络监管的加强，我们有理由相信这些问题将得到有效解决。

手机及其衍生的自媒体、直播等产物，是科技进步的结晶，它们正在以不可阻挡的态势改变着我们的生活。

让我们以理性的态度看待这些变化，积极拥抱科技带来的便利与美好。

我们也应努力提升自身素养，共同营造一个健康、积极、向上的网络环境。

手机改变了生活演讲稿.doc

手机改变了生活演讲稿2手机改变了生活演讲稿篇一尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!现在，我们都对手机这个词毫不陌生，对于我们来说，手机可是人类社会的一大功臣呢!为什么?因为手机不但轻巧方便携带，而且它已经把钱、电视机、电影院、电脑、游戏机、向导的工作全做了。

在电子产品中，也是傲视群雄呀。

它给了人们很多的帮助，比如：在市场想买个物品，但钱又没带，以前的情况是赶紧回去取，回来可能物品已被别人买走，或是很难为情地让老板给你留着，然后飞奔回去取钱。

但有了手机之后，用支付宝扫码支付，可直接拿东西走人了，还不用找零。

古代没有手机联络真不方便。

古时候，有很多人都是独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。

倘若当时有了手机，只要发个微信，来一个视频聊天，那便可以海内存知己，天涯若比邻了。

前提是你的手机得有足够的流量哟!可是，用手机也有不少弊端。

记得有一次，妈妈要烧牛肉给我吃，但是呢，看着牛肉和白菜都还没熟，就取出手机玩掼蛋游戏，我也津津有味地看了起来。

唉，有同花顺都不出，给他一节大鞭炮锅里发出的咕咚咕咚声，已然被我俩的讨论声给淹没了。

没多久锅便火冒三丈了，好在老妈机智地盖上了锅盖，不然若是烧到易燃物体，恐怕我们都要变成十二分熟的牛肉了。

由此看来，手机虽然带给我们很多便利，可还需适可而止啊!3手机改变了生活演讲稿篇二尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!手机离不开人们，人们也离不开手机。

学生可以通过手机与家长取得联系。

自己外出游玩遇到危险时，可以立马向家人、朋友或警察进行求救。

手机在人们心中有一个崇高而又不可议的地位。

人们却没有想到危害已潜伏在我们身边，我就拿身边的人来举个例子。

我家不富裕，在最近几年才有所好转，爸妈用几个月的工资各买了一部手机。

爸爸慢慢会操控手机后，看到别人用微信聊天，自己也不甘落后，便下载了下来。

之后，爸爸加了好多人，聊得忙不过来。

有一次，妈妈让爸爸去买袋盐，爸爸先忙着聊天，就没来得及去，妈妈见他一直坐在那玩手机，只好自己去，回来妈妈还臭骂了爸爸一顿。

《放下手机抬头生活》演讲稿范本(二篇)

《放下手机抬头生活》演讲稿范本尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我今天的演讲主题是《放下手机抬头生活》。

当代社会，手机不再是奢侈品，而是成为我们生活中必不可少的一部分。

我们可以通过手机随时随地获取各种信息、与朋友交流、娱乐消遣等等。

但是，我们是否深思过手机带给我们生活的影响呢？首先，手机让我们失去了与家人的真实交流。

现在，很多家庭成员习惯性地拿起手机，忽略了面对面的交流。

即使坐在一起吃饭，每个人也各自埋头刷微信、刷朋友圈，没有真正的交流和沟通。

这使得我们失去了品味美食的机会，错过了与家人亲密相处的时刻。

其次，手机让我们丧失了对周围环境的关注。

走在街上，你会发现很多人低头看手机，完全忽略了周围的风景。

他们或与手机里的好友聊天，或在玩游戏，对于外界的一切都置之不理。

这使得我们与真实的世界疏离，错过了许多美丽的瞬间，错过了与陌生人互动的机会。

手机虽然可以让我们获得更多信息，但也让我们失去了对真实世界的感知。

再者，手机给我们带来了沉迷和依赖。

很多人离不开手机，无论是在使用手机的时间还是在情感上。

当手机没有信号时，会让人感到焦虑和不安。

当我们无法使用手机时，思绪会不禁投射到手机上，产生无尽的思考和遐想。

我们习惯了通过手机来解决问题，习惯了把手机当作情感的寄托。

这使得我们依赖了手机，失去了独立思考和解决问题的能力。

那么，如何放下手机，享受真实的生活呢？首先，我们应该规划合理的使用时间。

手机的确给我们提供了很多便利和乐趣，但是我们要明确它只是生活的一部分，而不是全部。

我们可以设定一些规则，比如每天有固定的时间来使用手机，剩余的时间用来做其他有意义的事情，比如与家人交流、锻炼身体等。

其次，我们应该学会断舍离。

我们经常会在手机里存储很多无用或者过时的信息和应用程序，这使得我们的手机充满了垃圾。

我们应该及时清理手机，只保留真正有用的信息和应用。

这不仅可以让我们的手机更加高效，也可以减少我们对手机的依赖。

最后，我们要学会寻找与他人真实交流的机会。