体育课心得体会
体育课心得体会范文(通用10篇)
体育课心得体会范文(通用10篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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体育课程的心得体会6篇
体育课程的心得体会6篇体育课程的心得体会篇1光阴似箭,岁月如梭,体育课心得体会。
转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。
大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。
在大学这两年里,我的体育课学习的项目是足球和网球。
接触足球是从小学时候开始的,接触网球则刚从大二开始。
虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。
我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。
通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。
由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。
通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。
它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。
大学体育是高校重要的教育内容之一,是学生在接受学校体育系统教育的基础上,继续增强和完善大学生的身心素质,使我们具有健康的身体和良好的意志品质以保证顺利学习,因为“身体是革命的本钱”。
在“全民健身计划”的普及中,国家公布的“普通人群体质和健康标准”在逐步的推行,大学生也应该执行相应的“体质健康标准”,并在大学学习期间,认真完成学业,成为身体健康、学业有成的合格人才。
当今社会企事业单位吸收新人时,既要重视他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企业越重视员工的身心健康与活力。
大学体育就是要培养适合现代社会需求的毕业生,大学体育是衡量大学生是否做到“德、智、体”等全面发展的重要指标之一,是大学生经受“磨练”和体验“成功感觉”的主要方法,是保证大学生身体健康精力充沛和顺利学习的必由之路,因而受到广泛的重视和关注。
同时,体育可以满足人们身体和精神的要求,对社会生产力和社会风气的发展有很大的影响,是人类进步和社会发展的广泛号召。
生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。
要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。
体育课心得体会15篇
体育课心得体会15篇体育课心得体会1学校教育改革给体育教学提出了新的目标要求,而现行体育教学很少思考学生的年龄性别特点,体育课练习密度普遍偏低,不利于全面提高学生身心素质,也很难调动全体学生的学习热情,体育教学改革势在必行。
本文根据个人多年体育教学实践体会,就初中体育教学目标、资料和方法提出了改革性推荐。
一、体育教学的目标学校体育主要由体育教学和课外体育活动组成。
体育教学的任务与目标是进行健身知识技能的传授以及运动教学,课外活动目标是巩固课堂教学资料同时组织丰富多彩的活动来健身和活跃学生生活、协调人际关系。
所以学校体育的目标宏观来讲应是促进学生体格体能的完善和发展,培养体育的情趣、坚强的意志和良好的社会情感,构成良好的人际关系。
二、现行教学资料及方法的弊端中学体育包括理论与实践两大部分。
理论课十分抽象、深奥,并且系统性不强,实践课包括队列队形、基本体操、跑、跳、投、技巧、支撑跳跃、单杠、双杠、民族传统体育、篮球及韵律体操和舞蹈等。
体育课是身体活动课,而身体活动是以身体素质与思想素质作基础的。
学生基础不同,要掌握相同的教学资料,这也成了体育教师的一大难点。
另外限于条件,体育实践课受场地影响大,背越式跳高少不了海绵包,篮球教学要有很多的'球与球场,遇大风、下雪、落雨、强日光,体育课变更的随意性则更大。
教学资料完不成,学生身体得不到锻炼,结果体育课成了学校的“搭头课”。
三、中学生的生理心理特点初中学生正处生长发育的第二高峰期,即青春发育期。
第一,由于体内新陈代谢旺盛、精力充沛,充满朝气,活泼好动,喜爱体育运动及竞赛以表现自己。
第二,由于身体发育不均衡,加之中枢神经系统调节潜力差,所以动作笨拙、别扭、不灵活,而且容易头晕和疲劳,干事情往往虎头蛇尾、有始无终。
第三,由于性机能开始成熟,性意识觉醒,开始注意异性,产生好奇心,并且爱表现自己来吸引异性。
第四,成人感产生并逐渐对身体形态产生意识,开始评价别人和进行自我评价,所以应以正面教育引导为主,不可打击其自尊挫伤其人格。
体育课心得体会(优秀12篇)
体育课心得体会(优秀12篇)体育课的心得体会篇一星期三下午,我们上了一节体育课。
体育老师先让我们绕着操场跑5圈。
老师刚说开始,王华就仿佛成了一只善于奔跑的羚羊,冲到了队伍的第一个。
我和李心等人也不甘束手就擒,紧紧地跟在王华的后面。
大约跑了半圈左右时,王华忽然放慢了速度,我想:这正是超过她的好时机。
于是,我便加快了我的速度,赶上了她。
这时,我也累得气喘吁吁,于是,我只好开始步行。
我走了一段路后,陈兰突然追上了我。
我这次没有用尽全力去追他,而是用匀速跑法在跑。
虽然途中我被许多人超过,但在他们休息时,我还是遥遥领先。
就这样,我们跑了3圈多些后,我又开始步行,准备最后的冲刺。
我刚要起跑时,几个跑步高手突然从我的背后“嗖”的一下窜了出来,我用尽全力,也没有超过他们。
最后,我只拿了个第五名,太遗憾了!跑完步后,老师又让我们自由活动。
施一凡和王晨希又“啪啪啪”地甩起了大绳。
会跳大绳的人都一个接着一个地钻过大绳。
几个高手还来了几个“花样跳”。
“叮叮叮”下课铃响了,同学们才陆续回到教室。
体育课的心得体会篇二大学的体育课即将结束了。
总结这几个学期的学习过程与感受就是:在开心中运动,在运动中流汗,在流汗中健身!每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课,选择项目。
学校为了丰富我们的课余生活,让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目,特别选择了这种自由选择体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前,选择什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要内容,为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。
经过大家精心的备战和激烈的现场争夺,绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。
因此,大部分同学在上体育课时都有一个愉快的心情。
每节课都能看到大家笑意盈盈,脸上荡漾着青春的笑容。
体育课,感觉就是在开心的玩儿!心情愉快了,每个人自然也能全身心投入。
大家忘记了一切烦恼,每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。
无论是在寒冬,还是在酷暑,大家都全身心投入,整整一堂课下来,每个同学都是满头大汗,气喘吁吁。
体育课心得体会(通用22篇)
体育课心得体会(通用22篇)体育课心得体会篇1体育课,我想大家一定很喜欢,因为上体育课可以锻炼身体,可以玩游戏,可以打打球,练练跳高跳远等等。
可是对我来说,那只是想象,体育课真的是无聊的课。
每次上体育的时候,老师让班长整好队,然后让我们沿着操场跑几圈,之后就解散。
有些同学很高兴,因为接下来就是他们的自由天堂,想干什么就干什么,真是一盘散沙。
体育课是锻炼身体的课堂,学些体育技能的课堂,而体育老师却不教我们任何体育知识,学校里有很多体育用品,可是老师一般不让我们碰。
我多希望在体育课上能了解好多体育明星的事迹,发扬他们小时候学习体育的刻苦精神。
体育课,也是一节正课,可是在体育课上我们一点知识也没有学到,真不知道老师什么时候才能注意到这一点,也许我们班的体育天才就这样被扼杀了。
奥运会马上就要在北京举行了,我希望我们这个小城市也受到影响,我们的学校从此能把体育课放在重要的位置。
体育课心得体会篇2体育,眨眼间都上了很多年了,其中的感觉也是颇深的,从小就喜欢玩的我,特别爱上体育课,在家里呆了很多年,就喜欢和小伙伴整天玩耍,爱运动。
我还记得刚上大学那天听说体育课可以喜欢学什么就学什么,当时是喜从中来。
第一次上体育课时,老师们在那讲说是喜欢学什么就可以到老师那边报名,我们几个同寝室的哥们,一起来到体适能那个老师那里报名,想的原因很简单,就是好好在大一锻炼下自己。
在体适能那段日子的体育课上,真的是见识不少关于体育锻炼的事情,特别是锻炼技巧的学习,老师的讲解很是到位,那年的时间跟着老师学到了很多很多,了解了太极拳,长拳,并且在考试时亲自自己打了一套太极,那是我第一次真真正正的打太极拳,以前都是在别的地方看,从来没打过,那次的练习让我终身难忘,我是那样的记忆,那样的清晰。
民族体育,第一次听到这个课程名时,很想知道到底是什么体育,只是知道是关于少数民族的体育,我就在选课的第一时间就登选课,很快就得到了民族体育的这门课,我和很多同学一样,见到了我们的老师,一位和蔼可亲的大伯,我是这样的认为的,感觉他和我大伯的修养挺似得,都是一副面带笑容的智者,我就在自我介绍后,离开了操场,到后来我们上课时,很多时间,老师都是让我们积极动手,我们从踢毽子到射飞镖,一个一个的练习,训练,我们老师为了民运会的事也是很忙,很少有时间管我们,我们很自觉地练习,大家其乐融融的,我们开心的训练。
体育课心得体会(最新7篇)
体育课心得体会(最新7篇)体育课心得体会篇一体育课总在欢声笑语中度过,总在挥汗如雨的比赛中度过,总在宽阔的操场上飞奔而过……体育课是所有小朋友最爱的一个科目,因为在体育课上,他们可以放肆地奔跑,无忧无虑地玩耍……而今最让我难忘的一节体育课发生在了五年级。
这节体育课我们进行了一次男女跳长绳的比赛,我们一开始先热身练习了五分钟,很快就要开始比赛了。
比赛规则是男生女生各为一队,以一分钟内跳的次数为准,哪队跳得多的就是胜利方。
比赛还没开始都已经热血沸腾了,个个摩拳擦掌,准备一较高下。
准备的哨声吹响后,男生和女生各站一边。
接着,在体育老师的一声令下,比赛正式开始!男生与女生几乎同一时间冲进了绳子舞动的大圈里,轻轻一跳,越过绳子后迅速离开,把大圈留给下一个同伴。
同伴们就这样一个接一个都顺利地跳过去了,终于轮到我了,我非常紧张,跳绳一直都是我的弱项,我是越忐忑就越犹豫,刚跨出去一步就感到大事不妙了:糟糕!好像迈错脚了!时间根本不允许我多想,我硬着头皮冲进绳子晃动的范围,果然,我进绳圈的时间不对,绳子硬生生的卡在了我的脚上。
我的这一卡,让我们全队整整慢了男生两个人的时间,最终我们这一队在比赛中输了。
比赛过后,没有一个小伙伴埋怨我,但我一直在不停的懊悔中,一个团队中只要有一个人拖了后腿,会连累整个队伍,就像木桶中,水的高度永远是受最短那根木条限制的一样,在那次比赛中我成了最短的那根木条,这真是非常难忘而又难过的事情!体育课心得体会篇二今天有幸观摩了某某市体育课改研讨现场的活动。
好久没有外出听课,所以对今天的活动很期待,希望能多吸取一些课改的新理念,更好的充实自己,为下周的体育教学能手比赛作一些准备工作。
突然的冷空气使我在今天出门时也没有多加衣服,因此在室外听课时身体一直在哆嗦,但也无法打消我的热情。
今天的议程是,观摩课改实验课两节(民间游戏:跳橡皮筋;快乐的纸棒),然后评课,某某小学校长介绍他们学校的教改经验,最后有苏州大市的教研员传达最前言的课改信息。
体育课心得体会(15篇)
体育课心得体会(15篇)体育课心得体会1或许是因为自己不会篮球吧,所以上体育课格外的用心,比之前几个学期上网球课的时候认真多了。
因为之前都没有怎么接触过篮球,只是看别人玩过篮球,所以基本都是处于零基础,所以刚刚上课的时候,没少丢丑。
我选的这一节篮球课还是有不少的女生的大概男女比例四比一吧,并不是我想的只有几个女生。
体育课上大部分的男生都是会打篮球的,所以我作为一个男生在上课的时候,一个一分球都投不进去还是挺尴尬的,而且旁边还有那么多的女同学在看着,更尴尬了。
不过,后面接触多了,还是慢慢习惯了。
第一节课的时候,都是老生常谈的自我介绍,之后我就是让我们自由发挥,因为不想站在那里不练球被老师看着扣我的分,所以拿着球去试了下,没投进去……尴尬。
到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。
通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。
因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。
这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧NBA,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。
在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。
这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!体育课心得体会2一个月,我们就犹如一个婴儿,从母亲的怀抱里实现了能够扶墙而立的成长历程。
经过一个月的实践,我们基本能按照教案的要求,将一堂体育课较为完整执行开展,而且最重要的是我们每个人从心理上实现了从学生到教师的转变,当然这也体现在我们的举止、仪表、谈吐和教态间。
体育课心得体会(精选14篇)
体育课心得体会(精选14篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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体育锻炼心得体会(32篇)
体育锻炼心得体会(32篇)体育锻炼心得体会(精选32篇)体育锻炼心得体会篇1身体乃革命的本钱,生命在于运动。
每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。
运动可以说是生体必不可少的,它能够使身体更能够适应环境,更加强健。
我们的机体共有九大系统,而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。
缺少了运动系统,可想而知,我们的身体将只是一具躯壳。
机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作,正是有一个稳定的内环境和外环境,当外环境恶劣时,运动系统发挥作用,以保证其他系统的正常工作。
当然运动必须是适当,否则只会是适得其反,剧烈的运动不仅会让机体超负荷工作,还会使机体疲劳,产生一系列不正常的反应。
因此,运动一定要适可而止,一定要在自己的身体承受的范围之内。
运动,让你更健康。
体育锻炼心得体会篇2学校常教育我们要德智体美劳全面发展,做一名新世纪的“四有”人才。
在学校,我们有体育课,可以进行体育锻炼,在学习之余,也会不忘锻炼。
但是在假期,没有了体育课,没有人督促,可能很多同学会不进行体育锻炼。
这样是不利于自己的身心发展的。
下面我就我的寒假体育锻炼情况做个小结。
因为是冬天,天气很冷,早上又不用上课,就会睡得比较晚,但是我想到作为青少年我们必须做到早睡早起,这样才会有好精力。
于是早上起来后,便会做半个小时的'体操。
上午十点左右去打打篮球或者羽毛球。
临近傍晚,会去跑步,这也是在学校养成的习惯,每天下午都会跑半小时的步。
我几乎寒假的每天都是这样做的,遇到下雨或者下雪的天也会在室内做一些像打打乒乓球之类的体育锻炼。
体育锻炼心得体会篇3今天,是我的寒假假期的第一天,盼望已久的假期终于将我拥抱,告别了一个学期的紧张学习,我终于可以轻轻松松的休息一下,睡个懒觉了。
不知不觉中,卧室里透过一缕阳光。
“啊——”随着一声哈欠我从梦中醒来。
伸伸懒腰,睁开朦胧的双眼。
懒洋洋的穿上衣服,一副无精打采的样子。
吃完饭后,帮着妈妈端下餐具,倚在墙上看起了动画电影。
体育课学习心得体会5篇
体育课学习心得体会5篇体育课学习心得体会1从小时候开始,我就一直很喜欢篮球,享受篮球为我带来的乐趣。
但是由于初中和高中学业压力大,并且高中体育课没有开设篮球课,我一直没有好好学习篮球。
但是通过这个学期的体育课,我很幸运学习和收获了许多。
接下来我将分点阐述我的收获和体会:一.我对篮球运动的基本动作要领和规则有了更多的了解。
这是我收获最大的一点。
虽然以前也会和朋友一块打篮球,但是自己没有主动学习过篮球的基本知识,很多动作的细节要领,以及防守,进攻的规则都不清楚。
而在篮球课堂上,我学习到如何控球,传球以及投球,通过与同学的反复训练,掌握了这些动作的要领。
我们这个学期学习的重点是三步上篮。
三步上蓝不仅是得分的有效手段,能对对手产生极大的威胁,而且三步上篮的动作潇洒帅气,这是篮球很受我们青年人追捧的重要原因。
我也学习到如何进攻,防守,反思自己从前的许多违反规则的动作。
二.身体得到了有效的锻炼。
每节篮球课运动量还是蛮大的。
每节课的正常流程是先绕着篮球场跑一圈。
然后做操热身。
每节课老师都会教我们做广播体操,有我们小时候做过的操,更多的是我们所陌生的。
做操时总是充满了乐趣,大家时不时会发出一阵阵笑声。
我们还会玩各种游戏,增加体育课的乐趣。
老师想出各种各样的游戏,包括比赛跑过篮球场,滚球过篮球场,还有左手踢右手或者是左手踢左手过操场等等,虽说趣味性并不高,但是能锻炼肌肉,增强身体的柔韧性和协调能力。
大家玩的都很开心。
三.我收获了更多的友谊。
体育课是使用选课的方式,篮球课堂上大部分同学来自航空科学与工程学院的各个班级,甚至还有外系的同学。
在篮球课堂上与同学互动机会会有很多,在玩游戏比赛中,我能和朋友相互配合,共同努力;在篮球动作要领训练中,我们也会分组训练,我们互相练习投球,练习防守和进攻。
我们分组练习三步上篮。
就自己而言,我从前只是掌握三步上篮的基本动作,但是上篮的准确度,流利度,美观度都差了一点。
通过分组训练,我能看到别的同学的上篮动作,有优秀的同学,也有差一点的同学,我主动向优秀的朋友学习,帮助自己更上一层楼。
体育心得体会(优秀10篇)
体育心得体会(优秀10篇)体育心得体会篇1一年度的体育工作将要结束了,在本学期我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。
此刻我将本学期的工作情景总结如下。
一、教学工作我的体育教学主要从以下来进行总结。
首先,在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
其次,我在教学过程中异常重视人的认知规律培养。
这样,能够使学生尽快的学好技术,构成技能。
最终,我在教学中异常重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体资料,向学生进行思想教育。
培养学生的自觉性、组织性、纪律性、团体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。
二、课堂教学在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。
对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。
1、按《体育课程标准》和学生实际情景,制定学期体育教学工作计划,备好课,写好教案,做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分,以及每个教学环节前后,都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课,使学生得到全面的身体锻炼,发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法,突出重点、难点,示范动作正确,每堂课分组练习,既有秩序,又有队形。
5、教材由易到难,由简到繁。
循序渐进,新旧难易程度和不一样性质的教材,搭配好,备课之间的教材衔接好,每次课的教材注意多样化,使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量的预计,防止身体过渡疲劳。
7、进取虚心请教有经验的领导和教师,使自我在理论和实践相结合,钻研教学大纲,努力地培养体育尖子,辅导差生,提高学生整体素质。
总之,从这学期的体育教学中,使我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但要出色的上好每一堂课,完成每一项体育训练,培养更多的体育优生就很艰难了。
体育教学心得体会12篇
体育教学心得体会12篇体育教学心得体会篇1人的情感总是在一定的情境中产生的,良好的教学情境对学生学习情感的产生具有很大的作用,体育教学也不例外。
良好的教学情境不但能丰富学生的感性知识,而且还能激发其强烈的好奇心。
强烈的好奇心是保持旺盛学习动机的重要因素,是取得成功的徒工决条件。
兴趣是最好的老师,兴趣是最直接的学习动力,兴趣是健康美好的情感。
兴趣是积极探究某种事物或进行某种活动的倾向。
营造民主和谐的课堂气氛。
对学生来说,过分的情绪压抑、紧张的师生关系、单调的学习过程,都会导致他们自我表现能力和兴趣爱好的抑制,情绪低下,在消极无奈中联系,甚至发展为恐惧。
“快乐体育”在小学体育课实施中,因其自身的特点,特别强调情调情境的创设,重视在每节课中营造良好的氛围,让学生体验上体育课的乐趣。
一、运用快乐音乐,激发学习兴趣“好的开头是成功的一半”。
精彩的课堂导入不仅能很快地集中学生的注意力,而且还会把学习当成一种乐趣,促使教学任务顺利完成。
所以老师应根据小学生的心理特点,精心设计好导入,一开始就充满趣味,让学生兴趣盎然,产生激烈的欲望,从而使学生在愉快的`心情中跨进知识大门。
让音乐进入体育课堂。
体育教学的场地便是学生的课堂、要布置得赏心悦目,让学生每堂课都有新感受,喜欢上体育课。
二、用游戏法,激发学生的快乐情绪。
快乐是学生生活中不可缺少的内容,没有快乐的体育课将会扼杀人的天性。
游戏是学生十分兴趣的体育活动,也是体育课的重要内容,加上常做同一种游戏,小学生会感到乏味和厌倦。
所以,可利用儿童好奇、好新、好胜的理,设计饶有趣味的游戏。
三、运用学生爱模仿的特点来教学。
只有学生对学习有浓厚的兴趣,学起来津津有味,才会感到快乐无比,才能越学越爱学、越会学,才能学得好,让学生模拟表演是学生乐而愿为的活动。
体育教学要投其所好,开展教学活动。
四、用教师的期望来激励学生。
在快乐体育的实践中“乐教”只是手段,“乐学”才是目的。
(对于小学生来说,激励的方法有很多种,要交换着用,那样效果会给好些。
体育课的心得体会及感悟大全(14篇)
体育课的心得体会及感悟大全(14篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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体育课程的心得体会7篇
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体育课心得体会集锦15篇
体育课心得体会集锦15篇体育课心得体会1体育课学习心得体会不知不觉,进入大学第一个学期的体育课结束了。
大学的体育课与中学的体育课教学方式还是有很大的不同的,比如一节课更长的时间、更加简单愉悦的教学环境,尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我深入认识体育课的必要性。
最后,我的看法,体育课的有效教学能够是体育教师运用自己的专业素质逐渐培养学生体育运动兴趣,学习运动技能,端正学习态度行为,和表现自我的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。
之所以称过程,我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。
下面具体谈谈我的感受:1.第一学期的体育课强调基础体育素质,以长跑、立定跳远、实心球为主,另外增加了长拳的学习,就应说学习项目还是很丰富的。
2、上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作,这样才会释放自已全身的能量,扑到教学工作中去,才会教好课,才能教好学生。
3、在教学过程中,必须要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。
教学过程要求是师生互动,那里面需要解决两个问题:一是教师包教,教师在教学过程中,超多地向学生传授一些技能、技巧和锻炼方法,而学生缺少主动参与、探究和合作学习。
另一个问题是采取“放羊式“教学,教师上课后给学生发放体育器材,让学生自已去玩,这就容易发生安全事故。
因为学生的身心发展毕竟还不成熟,尤其对小学生来说。
所以,教师在教学过程中必须要深入到学生中去,起到组织、主导作用。
4、、教学资料更贴近生活、贴近实际,尤其是小学体育教学。
比如在跳跃这节课中,我就采用了模仿青蛙跳为教学资料。
因为孩子们都见过青蛙,而且也喜爱青蛙,在这节课中,我用情景式教学法,透过讲述故事、创设情境,结合现实出现的“捕蛙”状况,让学生去讨论研究和处理。
学生在这节课中练习了各种跳跃动作,掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几方面的意识。
5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。
教师在教学过程中要选取适宜的运动项目,充分利用、开发现有的场地、器材资源,最大限度地让学生掌握体育知识和锻炼身体。
体育课心得体会(通用10篇)
体育课心得体会(通用10篇)在工作和生活中,少不了要写各种各样的文档,不论是写制度、写总结、写方案、写方案、写教案还是写其它的材料,能写出一篇好的文档,体现了一个人的文笔,也体现着一个人的力量,下面是我整理的《体育课心得体会(通用10篇)》,快快拿去用吧!体育课心得体会1身体乃"革X"的本钱,生命在于运动。
“每一天熬炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。
运动能够说是生体必不行少的,它能够使身体更能够适应环境,更加强健。
我们的机体共有九大系统,而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。
缺少了运动系统,可想而知,我们的身体将只是一具躯壳。
机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作,正是有一个稳定的内环境和外环境,当外环境恶劣时,运动系统发挥作用,以保证其他系统的正常工作。
当然运动务必是适当,否则只会是适得其反,猛烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作,还会使机体疲惫,产生一系列不正常的反应。
因此,运动必需要适可而止,必需要在自己的身体承受的范围之内。
乒乓球是一种具有消遣性和运动性的运动项目,能够从多方面来解释。
消遣性乒乓球适合全部人群,只要遵守规章,你能够用任凭的方式来打,这样能够尽情的发挥自己的实力,打球时,由于思想务必集中于秋,这样就能够放松自己,不去想烦心的事,快活奋兴的玩,抛开一切苦恼。
而对于宠爱乒乓球的人群来说,这不仅仅是一种遗忘苦恼的方式,而且也是一种享受。
运动的乐趣是*用语言来形容的。
只有靠自己去渐渐体会。
运动性在很多人看来,乒乓球根本达不到强身健体的功效,只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。
其实不然,乒乓球能够说是一种猛烈的运动。
任何一种运动都有规范动作,乒乓球也一样,乒乓球从预备姿势开头到结束一向都持续马步姿势,这样才能够看清球的方向,打算球的旋转以及或许落点。
并且身体要随时快速移动,才能够接住两边的球,不至于输掉一个比分。
大家都明白,在赛场上一个比分意味着什么,这个就不用我多说。
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体育课心得体会
时间总是这样,在人快要忘记它的存在时,让人猛然想起自己的很多时间已经流逝了。
一转眼一学期又要结束了,这也意味着我们不再是大一的新生了,我们也将踏上前面学长走过的路继续前进。
现在已经是了六月了,按照校历,已经快进入了漫长而又让人无奈的考期,而体育也就随之开启了这个考期。
体育课是高校教育的的一个重要方面,它不仅可以增强体质,而且课余促进心理健康发展……在人才竞争激烈的社会中,不仅需要我们有过硬的科学文化知识,身体素质也是一个重要的因素.要想在竞争中脱颖而出,我们必须要具有一个健康的体魄.健康的体魄,需要足够的体育运动.它可以使我们增强免疫力,使我们的生活更舒适、更精彩。
体育宣扬的不只是一种运动,他还包括体育精神,体育人格,健康体育的意义.他还象征着和平的桥梁。
在大学体育课中,我们也可以从中得到培养和锻炼。
通过一年的体育课学习,使我对大学体育课有了更深的一些认识:
(1)大学体育为学生提供了一个展示自我的平台。
通过各种各样的活动,同学们可以发挥自己在体育方面的特长,这样不仅展现了同学们活跃的风采而且进一步激发了他们对体育的热爱。
(2)体育是一方培育技能的天地。
同学们自主的选择不同的体育项目并且去进行专门的学习,这样就无形的提高了同学们在此方面
的技能,在一定意义上有利于自身综合素质的提高。
(3)体育是一座连接友谊的桥梁。
在体育运动场地,同学们可以找到兴趣、爱好相同的同学,尽管互不相识,但在娱乐的过程中,友谊的萌芽也在不知不觉中产生了。
这就扩大了我们的人际交往圈,与此同时,我们在玩的过程中也会体会到团结的力量,团结的意义。
(4)体育是阳光与活力的象征。
在体育场的天地中,我们不会为外部的压力所捆饶,我们可以尽情的奔跑,尽情的欢笑。
青年们有活力了,我们的祖国也就有活力了,跨时代的青年们也正是凭着这股活力而推动着中国龙向前腾飞。
(5)体育是健康向上的昭示。
通过体育,我们的体格会更加强健,我们会显得更加有激情,有魄力。
在当今充满竞争与压力的年代里,我们有了拼搏的坚实的基底,即使我们身上有着沉重的负荷,我们也不会被压倒,我们依旧会飒爽英姿地去迎接挑战。
健康是人类社会生存发展的基本因素,也是个体或社会充分发挥其功能的必要前提。
在一个高效率、快节奏的社会里,健康的体魄、充沛的精力对人类来说是宝贵的,它直接影响一个人的学习、生活和工作以及美好理想的实现。
而体育活动是人类生存和发展活动的一种健康的生活方式,也是文明的生活方式。
大学生作为一个国家发展的新生力量,良好的体育消费行为习惯对体育生活方式的建立具有积极的意义。
上好大学的每一节体育课是我的愿望,喜欢体育运动,创造一个成功的自我。
在体育活动中,我们可以得到书本上多没有的知识,亲
身体验体育精神和实践,感受健康体育和完善人格的培养。
感受体育的每一个动作,细心听取老师的每一句讲解,在有规则的活动中感受快乐,积极进取. 生活是丰富多采的,而体育是其不可缺少的.体育让我们对生活充满渴望、充满信心.相信我们的明天是美好的!。