新生儿配方奶的喂食量和时间表

配方奶的喂食量和时间表
出生几天后，吃配方奶的婴儿每次食量会达到60～90毫升，每隔3～4小时吃一次，前几周都是如此（吃母乳的婴儿通常比吃配方奶的婴儿食量小，但吃奶次数多）。

未满月的婴儿如果一次睡觉超过4小时仍没有醒来，要将他叫醒吃奶。

到满月时，他的食量可以达到每顿至少120毫升，吃奶已经相当规律，大约每4小时一次。

到6个月时，婴儿每24小时会吃4～5次奶，每次180～240毫升。

平均来说，婴儿的体重与每日食量的关系为：每453克对应75毫升。

但他很可能根据自己的个体需求不断调整食量，所以不要拘泥于某个定量，让他自己来“告诉”你什么时候吃饱。

如果婴儿在吃奶时表现出烦躁或容易走神，很可能就是已经吃饱了。

如果他把整瓶奶都吃光后还在咂嘴，可能就是还饿。

不过，还是要有上限和下限的。

大部分婴儿在月子里每顿吃90～120毫升就够了，之后每月每顿增加30毫升，直到达到上限210～240毫升。

如果婴儿似乎总是吃得比这个量多或少，请与儿科医生讨论这一问题。

婴儿在24小时内吃的配方奶总量不应超过960毫升。

有些婴儿的吮吸需求更多，可能只是希望继续吃安抚奶嘴。

一开始最好按照需求给吃配方奶的婴儿喂奶，或只要他因饥饿而哭的时候就喂奶。

随着时间的推移，他会自己形成一个相当规律的时间表。

随着你逐渐熟悉他发出的信号和他的需要，你就可以按照他的规律安排喂养计划。

2～4个月期间或体重超过5.4千克后，大部分吃配方奶的婴儿都不再需要吃夜奶，因为他们现在白天吃得更多，而且他们的睡眠模式更加规律（不过每个婴儿的情况不同）。

他们的胃容量也有所增加，意味着他们白天吃奶的间隔时间也会加长——有些可以间隔4～5小时。

假如婴儿仍然吃得很频繁或吃得越来越多，试着用游戏和安抚奶嘴转移他的注意力。

有时肥胖症从婴幼儿时期就会开始，所以不要给婴儿过量喂食。

不管是母乳喂养还是配方奶喂养，最重要的是要记住孩子有自己独特的需求。

没有任何一本书可以确切地告诉你他每次应该吃多少，多长时间吃一次，或者你到底应该怎么给他喂奶。

随着你和孩子逐渐互相了解，你会自己找出答案。

美国儿科学会认为均衡的日常饮食中含有的维生素对健康儿童已经足够，其中包括每日400IU（国际单位）的维生素D（1岁以下）或者每日600IU的维生素D（1岁以上），无须额外补充。

大剂量服用维生素（比如大量的维生素A、维生素C或维生素D）可以引起中毒。

中毒症状包括恶心、皮疹和头痛，偶尔甚至会出现更严重的副作用。

给孩子补充维生素前应咨询儿科医生。