学习数学的最佳时间是什么时候

学习数学的最佳时间是什么时候

第一个学习高效期：清晨起床后，大脑经过一夜的休息，消除了前一天的疲劳，脑神

经处于活动状态，没有新的记忆干扰。此刻无论认还是记印象都会很清晰，学习一些难记

忆但必须记忆的东西较为适宜，如外语、定律、历史事件等。有时即使强记不住，大声念

上几遍，也会有利于记忆。所以清晨是一个学习记忆高效期。

第二个学习高效期：上午8点至10点，人的精力充沛，大脑易兴奋，严谨而周密的

思考能力、认知能力和处理能力较强，此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

第三个学习高效期：下午6点至8点，也是用脑的最佳时刻，不少人利用这段时间来

回顾、复习全天学过的东西，加深印象，分门别类归纳整理，也是整理笔记的黄金时机。

第四个学习高效期：入睡前一小时。利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆

的东西加以复习，则不易遗忘。

除以上一般性的学习时间规律外，对于不同的人来说，还有自己独特的学习时间规律

和习惯。为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的最佳时间段，同时，要养成

在固定的时间进行学习的习惯。

另外，临近考试正值天热时节，应尽量利用好早晨两个小时和晚上两个小时，此段时

间空气凉爽，学习效率肯定不错。

1、书写工整;书写工整是非常重要的一个习惯，尤其对数学来说非常重要。就比如以

后将会学习的小数点，如果因为书写模糊，小数点的位置写错了，那么数值就有天壤之别。

2、学会倾听;一年级学生识字不多，所以他们必须学会认真地倾听老师或家长读题。

除了听别人读题之外，还要可以让学生养成倾听的好习惯。

3、检查;虽然一年级学生还不怎么会检查自己做完的题目，但是起码可以检查一下自

己做的题目中有没有漏题或者书写模糊的情况。如果检查习惯养成了，对以后上中高年级

也有一定帮助。

可能还有一些学习习惯还有没有想到，但在今后的教学过程中，我会不断反思，不断

地总结，使学生的学习习惯越来越完善。

首先得聪明，智商是尤为重要的，如果你有一个高智商，学起数学来，应该很容易。

其次，如果没有智商，咱可以勤能补拙，多花点时间在数学题上，你也能把数学学好。

学数学，重要的是信心，不能遇到难题就打退堂鼓，觉得数学学不下去了。我们应该

迎难而上，要坚持学下去，谁坚持的时间长，谁就会胜利。

学习，重在举一反三，数学也不例外，凡是万变不离其宗，题目千千万，公式定理也就那么多，学会融会贯通，举一反三很重要。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。