大学生人际交往的困惑与对策精编版
人际交往中存在的问题及相应的对策（小编推荐）
人际交往中存在的问题及相应的对策（小编推荐）第一篇：人际交往中存在的问题及相应的对策（小编推荐）21世纪是一个人际交往十分活跃的世纪。
每个人在人际交往方面都或多或少地存在一些问题。
下面，我想就自己人际交往方面存在的问题及相应的解决方法，谈谈自己的想法（一）人际交往中的功利性与别人交往时处处为自己着想，只关心自己的需要和利益，强调自己的感受，把别人当作达到目的、满足私欲的工具；不尊重他人的价值和人格，漠视他人的处境和利益；在交往中目中无人，与同伴相聚时，不顾场合，也不考虑别人的情绪，自己高兴时，高谈阔论，手舞足蹈，不高兴时，抑郁寡欢或乱发脾气。
这种人在人际交往中，缺乏对自己的正确认识，无论他们多么精明，永远也不会与人建立牢固、持久的、良好的人际关系。
（二）冲动心理强烈自制能力弱，遇事易冲动。
像骑车相撞以及类似的许多小事情，是大家都不愿意发生的，有时也很难断定谁是谁非，双方谦让一下就相安无事了，即使自己有理，也可以忍让一点，好言相对，然而大学生往往一时冲动，气势汹汹，把事情搞扩大化、严重化，破坏自己的人际魅力。
（三）人际交往中的封闭性在与别人交往时，总喜欢把自己的真实思想、情感和需要掩盖起来，在他们看来，人世一切是那么无聊，令人厌倦、平淡、无意义；往往持一种孤傲处世的态度，只注重自己的内心体验，古怪的行为和习惯有时令人难以理解。
这种人交往的失败就在于在心理上建立了一道屏障，把自我封闭起来，无法与别人沟通，从而使自己的人际关系处于危机之中。
观镜自赏往往容易导致性格的偏执，做出令人不解的古怪行为。
（五）面子心理作怪爱美之心，人皆有之，爱面子更是人的一大怪癖，许多人际冲突，都是发生在没有什么原则问题的小事情上，往往是一次无意的碰撞、不经意的言语伤害、或区区小利等等，本来只要打个招呼、说声道歉，也就没事了，但双方都“赌气”，不打招呼，不道歉，而是出言不逊，结果争吵起来。
更有甚者，一个不让，一个拔拳相向，头破血流，事后懊悔不迭。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着当今社会的快速发展，大学生也面临着更加多样化、复杂化的社交环境，面对着对社交能力与素质的更高要求。
随之而来的挑战是，大学生人际交往存在着一系列的问题，从而影响到了他们的学习、生活、以及职业发展。
本文将分析大学生人际交往存在的问题，并提出相应的对策。
问题一：人际沟通不畅一些大学生在学习和生活中，往往由于人际沟通不畅，而导致交往效果不佳，特别是在写作、演讲、谈判等方面表现得不足。
这与缺乏沟通技巧、紧张自卑、智力不足、冷漠等因素有关。
对策一：加强学习在大学阶段，我们应该通过学习沟通技巧、提高思维能力、实践与磨炼等方式，来提高自己的沟通能力。
同时，我们应该注意自己的心态与情绪，避免过于紧张、自卑，保持良好的自信心与心态。
我们可以通过实践，如广交往、模拟演练等方式来锻炼自己的沟通技巧，从而加强自己的交际能力。
同时，我们可以尝试参加一些公共发言活动，如演讲、辩论等，来提高我们的表达能力和说服力。
问题二：社交圈子狭窄一些大学生并没有形成一个大的社交圈子，他们往往与学生会、社团等群体单一交往，缺乏广泛的人际交往圈子。
这与个人的性格、兴趣、知识面有关。
对策一：多参加社交活动我们可以参加更多的社交活动，如学会、娱乐活动等，增加自己的社交机会，扩大自己的交际范围。
我们应该注意参加各种类型的活动，在处理人际关系时更加自然和从容。
同时，我们可以通过参加各种活动，了解更多朋友和领域。
对策二：全面发展我们应该全面发展自己的兴趣爱好、体育运动、知识面等方面，从而能够拓展自己的社交圈子。
此外，我们可以尝试与不同类型的人交往，如不同学院、年级、性别等，从而开展更多的交往机会。
问题三：缺乏信任有些大学生缺乏信任感，容易怀疑周围的人，从而造成恶性循环，加剧彼此关系的矛盾。
这与过度自我保护、未建立良好的信任基础、缺乏个人的自我认知等因素有关。
对策一：提高信任感我们可以提高自己的信任感，如要坚信世界上还是有好人的、积极构建信任关系的肯定性思想、确立分享、信任和包容等价值观等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学是一个人生中非常重要的阶段，不仅是学业的开始，也是人际关系的开始。
在这个阶段，大学生面临着各种各样的人际交往问题，这些问题不仅会影响到他们的学习生活，还会对他们的成长和发展产生深远影响。
我们有必要深入探讨大学生人际交往存在的问题，并针对这些问题提出有效的对策。
一、存在的问题1.交际能力不足：大学生在高中阶段很少接触社会，在大学阶段接触到社会的人际交往会变得更加频繁，但是很多大学生由于过去的生活阅历较少，社交能力不够成熟，导致在人际交往中缺乏自信和应对能力。
2.沟通不畅：大学生中很多人由于性格内向，不善于表达自己的想法，因此在与他人沟通时常常会出现交流不畅的情况，导致难以建立良好的人际关系。
3.面对人际冲突：大学是个多元文化交融的地方，学生们来自不同的地方、不同的文化背景，因此不可避免地会出现一些人际冲突，尤其是在宿舍、实验室等需要长时间共同生活的地方。
4.自我中心：部分大学生由于自我关注过多，缺乏对他人的关心与尊重，导致与他人的人际交往产生障碍。
二、对策建议1.提升交际能力：大学生可以通过参加各种社交活动，主动结识新朋友，培养自己的社交能力，提高面对陌生人时的自信心和应对能力。
2.加强沟通训练：大学生可以通过多读书、多与人交流、多表达自己的想法来加强自己的沟通能力，需要有意识地训练自己的沟通技巧。
3.学习解决冲突：在大学生活中，难免会遇到人际冲突，大学生可以通过学习解决冲突的方法，掌握处理冲突的技巧，避免冲突对人际关系造成负面影响。
4.培养关心他人的意识：大学生可以通过参与社会实践等活动培养自己的关心他人的意识，多为他人考虑，从而改变过于自我中心的态度，融入到集体生活中。
5.寻求帮助：对于人际交往中的困扰，大学生可以主动寻求帮助，可以向社工、心理咨询师等专业人士咨询，通过倾诉和指导帮助自己解决困扰。
6.培养团队意识：在大学里，大学生往往需要在团队中合作学习、合作生活，因此培养团队意识是非常重要的，大学生可以积极参与团队合作活动，锻炼自己的团队合作能力。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策1. 引言1.1 背景介绍在大学生人际交往中，互信不足是一个普遍存在的问题。
很多大学生在与他人交往时缺乏信任感，导致沟通不畅或者遇到困难时无法得到他人的支持。
大学生通常缺乏社交技巧，不擅长处理人际关系，容易产生误解或者冲突，影响彼此的交往质量。
这些问题不仅会给大学生的学习生活带来负面影响，还可能影响他们的心理健康和人格发展。
了解大学生人际交往存在的问题，寻找有效的对策和解决方案显得尤为重要。
只有通过加强互信、提升沟通技巧、培养社交技能，大学生才能更好地融入社会，建立良好的人际关系，实现个人和社会的双赢。
接下来，我们将从大学生人际交往存在的问题和对策建议两个方面展开讨论。
【2000字】1.2 问题意识大学生人际交往存在的问题主要是由于现代社会竞争压力大、人际关系复杂等因素造成的。
大学生在人际交往过程中常常会遇到互信不足、沟通困难、缺乏社交技巧等问题。
互信不足导致交流不畅，人际关系难以建立；沟通困难则使得交流信息不准确、误解频生；缺乏社交技巧会影响人际关系的发展，导致交流受阻。
这些问题意识需要引起大学生的重视，加强对人际交往问题的认识，积极寻求解决办法。
只有深刻理解问题的根源，并采取相应的对策措施，才能更好地面对大学生人际交往中存在的挑战，提升自身的人际交往能力。
对于大学生而言，解决人际交往问题不仅仅是为了个人成长，更是为了自身发展和社会交往能力的提升，为未来的工作和生活打下坚实的基础。
【内容结束】2. 正文2.1 大学生人际交往存在的问题大学生人际交往存在的问题主要包括互信不足、沟通困难、缺乏社交技巧等几个方面。
在大学生活中，人们往往由于缺乏信任而难以建立深厚的人际关系。
互信不足导致人际关系表面化，难以产生真挚的友谊。
许多大学生在与他人交流时存在沟通困难的情况。
这可能是因为缺乏表达能力、不善于倾听或缺乏共鸣，导致交流变得困难和不畅。
大学生缺乏社交技巧也是人际交往问题的一个重要方面。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的发展和经济的进步，大学生的人际交往越来越受到重视。
大学生作为社会中一支重要的力量，其人际交往的质量直接关系到社会的稳定和发展。
在大学生人际交往中存在着一系列问题，如人际关系紧张、沟通不畅、社交技巧不足等。
为了解决这些问题，我们需要深入分析大学生人际交往中存在的问题，并提出相应的对策。
一、问题分析1.人际关系紧张大学生作为处于成长发展阶段的群体，往往因为自身的成长、发展需要以及对社会的适应和认同等因素，导致他们在人际交往中产生紧张感。
部分大学生由于人际关系的矛盾和冲突，导致他们的人际交往能力下降，严重影响了他们的学习和生活。
2.沟通不畅大学生在与人交往的过程中，往往存在着沟通不畅的现象。
这是由于大学生的沟通技巧不足、语言表达能力差、交流意愿不强等原因造成的。
这种情况严重影响了大学生与他人的交流质量，甚至导致交流中的误解和冲突。
3.社交技巧不足大学生作为成长中的群体，他们的社交能力不足是比较普遍的现象。
他们缺乏合理的交往方式和方法，对社交礼仪、人情世故的了解不足，导致他们在人际交往中显得拘谨和古板，难以融入社会。
二、对策建议1.提高人际交往能力要解决大学生人际关系紧张的问题，首先需要从源头入手，加强对大学生人际交往能力的培养。
学校可以开设相关课程，对大学生进行人际交往能力的培训，使其学会正确地处理人际关系，增强沟通技巧，从而提高人际交往的能力。
2.加强交流与沟通针对大学生沟通不畅的问题，学校可以组织各种形式的活动，如辩论赛、演讲比赛等，增强大学生的交流与表达能力。
学校还可以建立各种交流平台，鼓励大学生多参与社团和志愿者活动，促进他们与他人的交流与沟通。
3.进行社交技能培训为了解决大学生社交技巧不足的问题，学校可以开设相关的社交礼仪和人情世故的培训课程，为大学生提供必要的社交技能培训。
学校也可以鼓励大学生参与各类社交活动，如商务活动、社交聚会等，让他们通过实践提升社交能力。
大学生社交中遇到的困惑（精选5篇）
大学生社交中遇到的困惑（精选5篇）第一篇：大学生社交中遇到的困惑大学生社交中遇到的困惑08检本4班兰杰作为大学生,我们思想活跃,精力充沛,兴趣,人际交往的需要极为强烈。
力图通过人际交往去认识世界,并获得友谊,物质上和精神上的需要。
然而在现实生活中,大学生对同龄朋友,对师长,往往带有较多的理想化色彩,也常常以理想的标准要求对方,一旦发现对方某些不好的品质就深感失望。
,和人群相比,大学生人际关系的挫折感较强,容易因交往受挫引发心理障碍。
其表现在以下几个方面：1.大学生在人际交往存在心理困惑大学生自我意识迅速,既有对人际交往的强烈需求,又要求对周围关系有新的认识。
但受社会阅历、客观环境的限制使其接触社会,人的整体面貌的机会。
加上心理上的不成熟,在人际交往中常带有理想色彩。
而且以自我为中心,对交往的平等性要求越来越高。
2.交往意识的理想化与现实多面性的矛盾。
调查到,大学生在人际交往中重思想、重感情、重心有灵犀,对朋友,对师长,都希望不掺任何杂质,以理想标准要求对方,并据此在现实生活中寻找知己,一旦理想与现实不符,就深感失望,不愿面对现实中的冷酷、背信弃义等等。
与人群相比,大学生人际交往的挫折感较强,具有渴求交往和自我封闭的双重性。
3.情感困惑。
大学生情感不稳定,在与人交往中时而为欢欣鼓舞,时而焦虑悲观,甚至还常常嫉妒、自卑、自负、害羞、孤僻压抑、敏感、自我防卫、难于合作等情绪特征。
大学生在人际交往中常常有腼腆、动作忸怩、不自然、脸色绯红、说话音量低而小、对交往回避等现象。
4.大学生有理论知识,但在现实的人际交往中却表现出语言表达能力、人际融合能力的欠缺。
作为大学生，如果我们要走出校门融入社会就要去克服这些社交困惑，有意识的培养人际交往能力，要有好的心态,与他人交往,不要消极回避,而要敢于面对与性格或观念不同的人,不受出身、相貌、经历等原因封闭;要从小事做起,注意社交礼仪,积少成多;要大胆走出校门,消除恐惧, 积累交往知识,在交往生活中去体会，把握人际交往中的方法、技巧和应遵循的原则,努力做到真诚、信任、克制、自信、热情。
大学生人际关系常见问题及解决策略精品文档3页
大学生人际关系常见问题及解决策略一、大学生人际交往中存在问题(一)大学新生人际关系不与谐1、理想与现实落差，导致学生心理失衡。
有大学生发现现实中大学并非自己想象得那么完美；有学生填报志愿时受到老师、家长左右，上了并非自己所愿大学。
导致他们对学校一切不满，这个陌生又不满环境使他们心理失衡，致使他们不愿与同学交往。
2、大学新生对新环境不适应。
一方面，大学新生离开了家乡、父母、朋友，面对新校园环境，难免会产生孤独感、寂寞感与恋旧感；另一方面，同学大多来自全国各地，有着不同文化背景与生活习惯，思想观念、处世风格、个性脾气。
并且特长爱好也千差万别，因此在人际交住中，难免会产生矛盾与冲突。
(二)独生子女大学生人际关系不与谐由于父母对独生子女关心体贴有余，培养锻炼不足，导致子女对父母、家庭依赖性较大。
父母长辈娇生惯养使得他们中一些人养成以自我为中心，不愿意与人分享与合作坏习惯，一旦进入高校，远离父母，他们各种缺陷就会暴露出来，心理健康问题也随之而来。
这很不利于他们人际关系形成与培养。
(三)毕业班大学生人际关系不与谐研究表明毕业生人际关系与人际交往能力不容乐观，主要表现在以下几个方面：1 有些毕业生在回顾几年大学生活时，往往觉得收获不多。
自我评价较低，容易产生失落感。
2 临近毕业时，同学之间依依惜别导致情感失落；同时严峻就业形势，给众多毕业生造成了很大精神压力，引发出自卑、焦虑等诸多心理问题。
此外还有少部分毕业生，平时就有积怨，临近毕业时一下发泄出来，造成人际关系紧张。
(四)贫困大学生人际关系不与谐一部分贫困生，他们往往因自己家境贫困、经济拮据而自卑、痛苦，总觉得自己低人一等，常常自惭形秽，在人际交往中表现为心理上缺乏信心，行为上采取逃避、退缩应付方式。
有贫困大学生总是害怕被别人瞧不起，怀疑对方在恶意中伤自己，固而自我封闭，不愿与同学进行交往，很少参加集体活动。
贫困大学生经济上不独立与消费欲望、消费需求之间产生尖锐矛盾，成为他们人际交往一个重要障碍。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策1. 引言1.1 大学生人际交往存在的问题与对策社交障碍可能会引发大学生人际关系问题。
一些大学生由于性格内向、社交能力薄弱等原因，可能会感到自卑、焦虑，进而影响与他人的正常交往。
针对这个问题，大学生可以通过参加社交活动、培养自信心等方式来改善自己的社交能力，从而更好地融入社交圈子。
虚拟社交网络也会给大学生的人际交往带来问题。
在虚拟社交网络上，人们往往会面临信息过载、沟通不畅等困扰。
为了解决这个问题，大学生可以学会正确使用社交网络，保持适度，避免沉迷，同时也要注意网络言论的负面影响。
大学生人际交往问题是多方面的，需要我们认真对待并寻找解决之道。
只有通过积极的对策，大学生们才能建立健康稳定的人际关系，促进自身成长和发展。
2. 正文2.1 社交障碍引发的人际关系问题与对策社交障碍是大学生人际交往中常见的问题之一，它会导致与他人的交流受阻，进而影响人际关系的建立和维护。
造成社交障碍的原因多种多样，比如内向害羞、社交恐惧症等。
这些问题可能让大学生在面对新同学、老师或社交场合时感到紧张和不安，进而导致交往不畅、孤独感加重等问题。
要培养自信心和自我认知能力。
大学生应该正确认识自己的优点和特长，树立积极的自我形象，提升自信心，从而更好地面对他人。
要主动拓展社交圈子。
大学生可以参加学校组织的活动、社团等，结识更多的同学和朋友，增加社交机会，提升交际能力。
要学会主动表达和倾听。
在人际交往中，建立良好的沟通是非常重要的。
大学生可以通过练习表达自己的想法和倾听他人的意见来改善人际关系。
对于社交障碍引发的人际关系问题，大学生应该从自身出发，积极调整心态、拓展社交圈子、提升沟通能力，从而建立更加健康和融洽的人际关系。
只有通过不断地努力和实践，才能在大学生活中真正享受到人际交往带来的乐趣和成长。
2.2 虚拟社交网络造成的人际交往问题与对策虚拟社交网络的存在使得大学生越来越依赖于手机和电脑来进行交流，导致面对面的沟通能力下降。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学生时代是一个的重要阶段，它是一座桥梁，连接着从少年走向成年的青春时段，是一个有朝气、充满生命力的阶段。
在这个阶段，大学生们不仅要接受各种学习知识，还要面对各种人际交往，包括与同学、老师、辅导员、宿舍舍友、社会人等等的交往。
但是，大学生人际交往存在很多问题，本文将从以下几个方面进行探讨。
1. 缺乏信任有时候，大学生与同学之间的关系缺乏信任，这是人际交往的重要基础。
很多时候，同学之间存在的问题并不是因为真正的原因，而是因为彼此之间缺乏信任，容易引发冲突和误会。
对策：建立信任是一个艰难的过程，它需要时间和耐心。
在大学的生活中，我们可以通过多了解、多沟通，而且讲出自己的心声，表现出自己的诚意，从而让人们更加了解自己，建立起信任。
另外，我们还可以一起开展一些团体活动，激发出大家的团结精神，让大家在活动中互相扶持，建立信任。
2. 缺乏沟通在大学生之间，很多人存在沟通不顺畅、听不懂、沟通模糊等情况。
在没有正面沟通情况下，很容易引发误解，让人陷入僵局。
对策：妥善处理人际关系，需要从沟通这个基础开始。
要提升沟通效果，首先要采取适当的沟通方式，无论是口头沟通还是书面沟通，都需要注意选择适当的语言方式。
其次，需要多听、多想、少说。
这意味着，我们要听取对方的意见，了解他们的真实想法，分析事情的来龙去脉，找到合适的沟通方式，以便沟通顺畅、信息准确传达。
3. 难以处理矛盾在大学生之间，在相处过程中常常会出现对立、抵触、矛盾等情况，一旦这些问题被放大，很容易引起困扰。
这时候，我们就需要正确地处理矛盾关系。
对策：首先，要避免引起不必要的矛盾。
其次，要坦诚相待，遵循真实的沟通和解决方式。
当两个人的想法出现分歧时，我们需要保持冷静的头脑，不要让情绪激动，切勿在冲动的情况下做出任何决定。
4. 拒绝接受多样性在大学生人际交往中，有时候我们很容易拒绝接受不同文化、不同价值观、不同习惯等多样性，这会影响我们与他人的交往和相互理解。
大学生人际交往中的常见问题与应对策略
大学生人际交往中的常见问题与应对策略大学生时期是一个人成熟和发展的重要阶段，而人际交往则是大学生活中不可避免的一部分。
然而，由于各种原因，大学生在人际交往中常常面临一些问题。
本文将探讨大学生人际交往中的常见问题，并提供相应的应对策略。
1. 社交焦虑大学生往往由于社交能力不足或自我意识较强而出现社交焦虑。
这种焦虑可能导致他们害怕与人交流、羞怯或不自信。
应对策略：-提前做好准备，了解对方的兴趣和话题，为自己提供更多的交流材料。
-积极参加社交活动，多结交不同类型的人，逐渐增强社交能力。
-参加公开演讲或辩论活动，锻炼自己的表达能力和自信心。
-寻求专业人士的帮助，如心理咨询师，以改善社交焦虑问题。
2. 沟通困难沟通是人际交往的基础，而大学生常常因为沟通困难而难以与他人建立良好的关系。
沟通困难可能来自语言表达能力不足、情绪管理不当或对他人情感不敏感等原因。
应对策略：-积极参与课堂讨论和小组活动，提高口头表达能力和与人交流的技巧。
-多读书、多写作，提升自己的文字表达能力。
-尽量保持冷静和沉着，不要让情绪左右自己的表达和理解。
-学习倾听和观察，关注他人的非语言信号，提高对别人情感的敏感度。
3. 人际关系冲突与他人发生冲突是人际交往中常见的问题。
这可能是因为双方意见不合、价值观冲突或误解等原因导致的。
应对策略：-冷静思考问题的根源，尝试从对方的角度考虑问题，增进理解和共识。
-及时沟通，解释自己的想法和感受，避免误解的产生。
-寻求妥协和合作的解决办法，以维护双方的关系。
-若无法解决冲突，寻求第三方的干预和调解，以促进问题的解决。
4. 人际圈狭窄大学生通常存在人际圈狭窄的问题，很少与不同专业或社团的人交往，导致交友圈子相对局限。
应对策略：-积极参加各种社团、活动或志愿者项目，扩大自己的社交圈。
-主动与同班同学或同学会取得联系，培养更为紧密的关系。
-多与不同专业的同学进行学术或兴趣交流，增进彼此的了解和合作。
5. 亲密关系冲突在大学期间，学生常常面临亲密关系冲突的问题，如友谊、恋爱关系等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着高等教育的普及，大学生的人口规模不断增长。
在这个相对开放的校园环境中，人际交往已经成为大学生必须具备的一项基本技能。
但是，也正因为交际环境与方式的多样性，大学生人际交往中难免会存在一些问题。
本文将从以下几个方面探讨大学生人际交往存在的问题并提出对策。
一、社交焦虑和孤独感由于长期在高压下学习，某些大学生会出现社交焦虑和孤独感。
他们可能对人群感到不适，无法主动与人交流，或者因为无法走出舒适区而错失了认识新朋友的机会。
对策：培养自信心，让自己充分地沉浸在校园生活中。
在社交场合里主动与人交流，一开始可以尝试与邻座同学聊上几句，然后拓展圈子，参加各种组织活动，认识更多的人。
同时，通过良好的兴趣爱好，结交志同道合的伙伴也是一种很好的方式。
二、自尊心不稳定社交交际比赛，情绪容易波动是大学生交往中的常见问题。
有些人会因为自尊心脆弱而在交际中产生焦虑情绪，如对自己缺乏自信，因怕被他人拒绝而避免与人交流，感觉自己受到冷落等。
对策：通过培养自我认知能力，明确自己的特点和价值；参加自我培养、锻炼自身社交技能等心理辅导活动，慢慢提高他人对自己的认可感。
分析具体的场景，在过程中不断提升自己的能力和实现自己的目标。
三、情绪失控、沟通不良大学环境中不可避免会存在一些因为各种问题而情绪失控、沟通不良的情况。
无法正确表达情感、情绪容易波动，甚至出现极端行为等，都是影响人际交往的亟待解决的问题。
对策：通过了解并了解其他人的经历以及做法，了解和自己的短处以及自己的受众等来提高自己的情感和沟通能力，提升自己坦率开放和理解他人的优秀品质，找到提高自我意识和冲浪人生中的途径，将自己变得更好的过程。
同时也可以寻求专业咨询帮助，获取情绪管理技巧和沟通方法。
从上述内容来看，要想在大学环境中顺利地人际交往，必须树立自信心，稳定自尊心，提高情感和沟通能力。
只有掌握这些基本的交往技巧，才能更好地在社交场合中展示自己的优点，增加朋友并体验社会多样化。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策作为大学生，人际交往是我们日常生活中不可避免的一部分。
在大学期间，我们需要与同学、老师、室友等不同类型的人进行交往，但是在这个过程中，很可能会遇到各种各样的问题，可能是因为沟通不畅导致产生误会，可能是因为性格不合产生矛盾，可能是因为社交技巧不够而导致无法建立良好的关系。
本文将从大学生人际交往存在的问题及对策进行探讨。
一、问题分析1. 沟通不畅大学生人际交往时常常会出现沟通不畅的问题，导致双方之间的误会和不愉快。
这种情况主要是因为沟通技巧不足，表达能力不强，而且在大学里学生们通常会有不同的价值观和观点，这也会导致沟通困难。
2. 性格不合在大学里，学生们来自不同的城市、家庭和文化背景，性格差异是不可避免的。
这种性格不合可能会导致交往上的矛盾和冲突，影响人际关系的正常发展。
3. 社交技巧不足一些大学生缺乏社交技巧，不擅长与人交往，可能因为害羞或者社交能力较差而难以融入集体或者建立起良好的人际关系。
二、对策建议1. 提高沟通能力提高沟通能力是大学生人际交往中最为重要的一环。
要想提高沟通能力，可以通过多参加一些活动，增加社交经验，多与人交流，培养自己的表达能力和倾听能力。
在大学里，可以多参加一些辩论赛、演讲比赛等活动，这样可以提高自己的辩论能力和演讲能力，从而在交往中更加得心应手。
2. 学会尊重他人在大学里，学会尊重他人是非常重要的。
因为每个人都有自己的生活方式、性格特点以及思维方式，如果在交往中缺乏尊重，就容易产生矛盾和冲突。
学会尊重对方的不同观点和看法，尊重对方的个性和独立性，这样才能建立良好的人际关系。
3. 加强自我管理学会自我管理是提高人际交往能力的重要一环。
大学生应该养成良好的个人习惯，包括自我约束、自律和自我激励，这样可以提高自己的社交能力，增强自信心，从而更好的与他人交往。
4. 培养兴趣爱好培养兴趣爱好是提高人际交往能力的重要方法。
大学生可以通过参加一些社团活动或者志愿者活动，这样可以结识更多的朋友，拓宽自己的社交圈子，增加交往机会。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策近年来，随着中国大学生人际交往方式的多样化和社交网络的普及，大学生人际交往也面临着诸多问题。
这些问题主要包括沟通不畅、线上线下交往不匹配等。
为了解决这些问题，从根本上改善大学生人际交往质量，我们可以采取一系列对策。
要解决大学生人际交往沟通不畅的问题，我们需要注重培养大学生的交际能力。
可以通过开设相关的课程或者组织相关的培训活动，让大学生学习如何与人沟通、如何表达自己、如何理解他人等交际技巧。
这样能够提高大学生的沟通能力，使他们更好地与他人进行交流。
针对大学生线上线下交往不匹配的问题，我们可以加强大学生的线下社交活动。
虽然社交网络的普及给大学生的人际交往带来了很大的便利，但是线上交往无法完全替代线下交往。
只有通过面对面的交流，才能够更好地理解他人、建立真实的人际关系。
学校和社会组织可以组织各类活动，如社团活动、户外拓展训练等，增加大学生的线下社交机会，并鼓励他们积极参与。
大学生还存在着人际关系虚拟化的问题，即过分依赖社交网络平台，而忽视了现实生活中的人际交往。
为了解决这个问题，我们可以进行亲密关系的培养。
可以通过与同学、室友、老师、家人等人的交流，建立起互相信任、关心和支持的关系，从而减少对于虚拟社交网络的依赖，更好地利用线上社交网络平台。
大学生在人际交往中还存在着拒绝与他人交流的问题。
这主要是因为他们对陌生人缺乏信任和安全感，怕遭受到伤害。
为了解决这个问题，我们可以加强大学生的社交技巧培训，让他们更加懂得如何处理陌生人交流的场景。
学校和组织可以组织一些互助活动，让大学生能够通过参与实际行动，逐渐建立起对他人的信任和安全感。
为了改善大学生的人际交往质量，我们应该注重培养大学生的情绪管理能力。
情绪管理是人际交往中十分重要的一环。
只有当大学生能够合理地管理自己的情绪，才能够更好地与他人进行交流，并处理好与他人的关系。
学校和社会组织可以开设相关的心理健康课程，教授大学生如何管理自己的情绪，并提供心理咨询服务，帮助大学生解决情绪问题。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策随着社会的不断发展，大学生人际交往也日益受到关注。
在大学校园中，人际交往问题是一个非常重要的议题。
大学生在校园中需要和各种类型的人进行交往，这对于他们的成长和未来都有着重要的意义。
大学生人际交往中存在着许多问题，不同的人在不同的时候和不同的情况下会面临不同的挑战。
本文将对大学生人际交往存在的问题进行剖析，并结合实际情况提出相应的对策。
大学生人际交往存在的问题之一是沟通不畅。
在大学校园中，大家来自不同地方，有着不同的文化背景和思维方式。
沟通不畅是一个很普遍的问题。
有些人可能因为害羞或者自卑而不愿意开口，有些人可能因为对方的态度或者言语而感到不愉快而选择保持沉默。
这种情况的存在势必会影响到人际交往的质量，也会减少人与人之间的了解和信任。
解决这个问题的对策之一是加强心理辅导和沟通技巧的培训。
学生可以通过参加一些心理课程或者心理咨询来学习如何有效地与他人沟通，如何处理不同人的心态和情绪，从而增强自己的人际交往能力。
大学生人际交往存在的问题是人际关系不稳定。
在大学期间，学生会接触到很多不同的人，会结交很多新的朋友。
不同的人有着不同的性格和爱好，这势必会导致人际关系的不稳定。
有些人可能会在短时间内结交很多朋友，但是随着时间的推移，他们之间的交往可能会逐渐淡化。
这种情况会给自己带来不必要的困扰，也会影响到后续的人际关系。
解决这个问题的对策之一是要真诚对待每一段人际关系。
无论是短暂的还是长久的，都要保持真诚和尊重。
只有建立起真诚的人际关系，才能够保持长久的友谊。
大学生人际交往存在的问题之一是人际压力过大。
在大学校园中，大学生面临着各种各样的压力，比如学业压力、生活压力、就业压力等等。
这些压力会导致大学生们在人际交往中产生焦虑和隔阂，从而影响到自己的情绪和行为。
解决这个问题的对策之一是要学会调节情绪和放松自己。
大学生可以通过参加一些兴趣班或者社交活动来放松自己，也可以通过一些适当的方式来释放情绪，比如运动、读书、听音乐等等。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策1. 引言1.1 大学生人际交往的重要性大学生人际交往的重要性不言而喻，它不仅关乎个人成长和发展，也直接影响到学习、工作和生活的质量和成就。
在大学期间，学生们需要与老师、同学、社会各界人士等进行频繁的人际交往，这种交往不仅能够帮助他们学会倾听和沟通的技巧，更能够培养他们的责任感、合作意识和团队精神。
大学生人际交往的重要性还表现在以下几个方面：通过与不同背景和性格的人交往，大学生能够拓宽自己的视野，学会尊重和理解他人，提高自己的人际交往技巧。
在求职和工作中，良好的人际关系往往能够为大学生带来更多的机会和资源，帮助他们更好地实现自己的职业目标。
人际关系的好坏直接影响到大学生的心理健康和幸福感，良好的人际关系能够带来快乐和满足感，促进个人的成长和发展。
大学生应该重视人际交往，努力提升自己的交往能力和沟通技巧，不断完善自己的人际关系，建立良好的人际网络，为自己的未来发展打下坚实的基础。
【字数：293】2. 正文2.1 大学生人际交往存在的问题1. 社交焦虑：很多大学生缺乏自信，对与陌生人的交往感到紧张和不安，导致社交焦虑。
2. 沟通困难：有些大学生缺乏良好的沟通能力，表达能力不强，导致在人际交往中无法准确表达自己的想法和情感。
3. 缺乏人际交往技巧：很多大学生对于如何与他人进行有效的沟通和交流缺乏技巧，容易陷入尴尬局面。
4. 缺乏合作意识：有些大学生缺乏团队合作的意识，过于自我中心，不愿意与他人合作，影响了人际关系的建立和维护。
5. 缺乏社交网络：一些大学生在校园生活中没有建立良好的社交网络，导致孤独感和情感上的空虚。
面对这些问题，大学生需要加强自身的沟通能力，提升情商和人际交往技巧，培养合作意识和团队精神，从而更好地适应大学生活，建立健康的人际关系。
【正文】2.2 分析问题根源大学生人际交往存在的问题根源主要包括以下几个方面：现代社会的快节奏和高压力使得大学生缺乏足够的时间和精力去建立和维护人际关系。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策1. 引言1.1 背景介绍大学生人际交往是一个至关重要的社会技能，它不仅关系到个人的成长和发展，也直接影响着一个人在社会中的地位和发展。
随着大学生社会活动的增多和社交圈子的扩大，大学生们在人际交往中面临着各种各样的问题和挑战。
大学生人际交往存在着缺乏沟通技巧的问题。
部分大学生由于过于内向或者社交能力不足，导致他们在交流中显得拘谨和羞涩，难以表达自己的想法和情感，从而影响了与他人的交流和相处。
大学生们还面临着社交压力过大的问题。
随着社交软件的普及和社交活动的增多，一些大学生可能会感到压力山大，不仅要与同学、老师、家人交往，还要面对各种各样的社交活动和人际关系，这给他们造成了一定的困扰和压力。
大学生人际关系不稳定也是一个普遍存在的问题。
在大学校园里，人们来自不同的地方、不同的家庭背景，他们之间的交往和关系往往较为复杂，容易出现矛盾和摩擦，导致人际关系不够稳定和和谐。
针对以上问题，大学生们需要加强自身的沟通技巧，提高社交能力，主动参与各种社交活动，建立良好的人际关系。
只有通过不断地学习和实践，大学生们才能更好地应对各种人际交往中的问题和挑战，为自己的成长和发展打下坚实的基础。
1.2 问题意识在大学生人际交往中，存在着诸多问题，给大学生们带来了不少困扰。
大部分大学生缺乏足够的沟通技巧，导致他们在人际交往中难以表达自己的想法和情感，造成沟通不畅。
社交压力过大也是一个普遍存在的问题，大学生在追求社交圈子的常常感受到压力和焦虑。
大学生人际关系的不稳定性也是一个较为普遍的问题，朋友之间的关系容易因为一些小事而变得納烦。
由于这些问题的存在，大学生们在人际交往中常常感到困惑和无助，需要及时采取有效措施来解决这些问题，提升人际交往的质量。
2. 正文2.1 大学生人际交往存在的问题大学生人际交往存在的问题主要集中在缺乏沟通技巧、社交压力过大和人际关系不稳定三个方面。
在大学生人际交往中，很多学生缺乏有效的沟通技巧，无法与他人进行深入有效的交流，导致交流受阻和误解加剧。
当代大学生人际交往中的问题与对策
当代大学生人际交往中的问题与对策当今社会人际交往已是我们这个时代的主题,人际交往能力已成为21世纪人才竞争的重要因素之一。
下面是店铺给大家搜集整理的当代大学生人际交往中的问题与对策文章内容。
希望可以帮助到大家!当代大学生人际交往中的问题1、追求高分和证书的获得,忽视沟通能力的培养。
在计划经济时代,我们曾过分地强调成绩的第一性,优秀的学习成绩是父母的唯一期望,因为它是获得一个好工作的重要前提和必备条件。
这样的意识观念至今还影响着相当数量的当代大学生。
他们沉浸于书海,却寡言少语,缺乏甚至逃避与他人交流沟通,不注重甚至不会自我修饰。
当他们走向社会时,展示的只是优异的学习成绩和一本本证书,反馈到的却是用人单位的叹惜声。
2、个性张扬式的人际关系冷漠。
竭力追求各种时尚的大学生在刻意塑造与众不同的个性表现:金黄色的头发,嘴里溜出难以理解的话语,我行我素,不顾及他人情绪,与你没有共同话题等等,这就是他们的“鸡立鹤群”。
网络已不再仅仅是操作工具,而是某部分人的生活必需品,他们将时间和情感寄托于虚拟的社会化中。
人的发展应建立在现实的人与人互动的基础上,社会学理论中的“镜中之我说”和“概化他人说”证实了这一点。
有的大学生沉醉于那种虚假的满足,他的人格和交往模式也被那种虚拟环境模式化了,当回到现实中时,他们都是发号施令者,都要充分地展示自己的个性,可得到的回应仍是自我的“高高在上”,难于融入群体之中,阻碍了合作团队的建设。
3、个体文化与组织文化的偏离。
文化是人类与社会不断相互作用而积淀的结晶,它具有一定的传承性。
但在信息社会时期的社会变迁、阶层流动、文化交流过程中,呈现出一种大学生新新人类文化,他们缺乏人们所期望的勤俭、纯真和理性,只有自以为是的“后现代主义文明文化”的价值取向和行为取向。
这样的大学生很难建立可信度,很难构建共同价值观体系,难以获得认同感。
4、当代大学生群体中的独生子女现象。
如今独生子女已成为大学校园里的主体人群。
大学生人际交往存在的问题与对策
大学生人际交往存在的问题与对策大学生人际交往是大学生活中非常重要的一部分，但同时也存在着一些问题。
下面将介绍一些大学生人际交往存在的问题，并提出相应的对策。
大学生人际交往中存在着沟通不畅的问题。
很多大学生面对面沟通能力较差，不善于表达自己的观点和感受，导致无法有效地与他人进行交流。
对于这个问题，大学生可以通过多参加一些团队活动，提高自己的沟通能力；也可以通过参加一些辩论或演讲比赛，锻炼自己的口才和表达能力。
大学生人际交往中存在着互动不够的问题。
很多大学生在交往中比较被动，缺乏主动发起交流和积极参与的意识。
要解决这个问题，大学生可以主动参加各类社团活动，与他人多进行互动；也可以积极主动地找到话题和别人交流，增加自己的社交圈。
大学生人际交往中存在着缺乏共情与理解的问题。
很多大学生在与他人交往时缺乏耐心和理解，对他人的需求和感受不够重视。
为了解决这个问题，大学生可以多关注他人的情绪和需求，尝试站在别人的角度去理解和接纳他们；也可以积极表达自己的理解和支持，加强与他人的情感联系。
大学生人际交往中存在着过分关注自我和攀比的问题。
很多大学生在交往中过分关注自己的形象和利益，容易将交往变成一种工具，而忽视了真实的情感和互助。
为了解决这个问题，大学生需要学会关注他人的情感和需求，培养一种真诚的关系；也需要调整自己的价值观，摆正自己的心态，避免过度攀比。
大学生人际交往中存在着社交网络的干扰问题。
随着社交网络的普及，很多大学生习惯于通过网络来与他人进行交流，而忽视了面对面的交往。
为了解决这个问题，大学生可以适当减少使用社交网络的时间，增加与他人的实际接触；也可以利用社交网络来扩大自己的社交圈，但需要学会分辨信息的真实性和优先选择面对面的交流方式。
大学生人际交往中存在着沟通不畅、互动不够、缺乏共情与理解、过分关注自我和攀比、社交网络的干扰等问题。
解决这些问题需要大学生积极主动地参与交往并提高自己的交际能力，关注他人的情感和需求，摆正自己的价值观和心态，合理使用社交网络等。
大学生人际关系沟通中存在的问题有哪些(精编版)
大学生人际关系沟通中存在的问题有哪些当代在校的大学生基本上是在90年以后出生的，由于受到社会、学校、家庭和自我等多方面的影响，部分大学生存在明显的人际交往困难。
下面是给大家搜集整理的大学生人际关系沟通中存在的问题。
大学生人际关系沟通中存在的问题(1)自我为中心倾向。
当代大学生多是90后的独生子女居多，从小受到过多的呵护甚至溺爱，自觉或不自觉地形成了以自我为中心的价值观。
在人际交往中，习惯于从自己的立场、观点出发，很少顾及他人的感受和想法。
有时会不顾场合，不考虑别人的情绪，自己高兴时，就高谈阔论，手舞足蹈，眉飞色舞;不高兴时，就郁郁寡欢，谁都不理，或者是乱发脾气，不尊重他人，漠视他人的处境和利益。
(2)自我封闭倾向。
有些大学生在人际交往中存在自我封闭倾向，主要表现如下：恐惧：在进行人际关系交往时出现的一种带有恐惧色彩的情感反应。
一般主要表现为：害怕见生人;在有异性在场的情况下，可能会显得紧张、焦虑，主要表现为出汗、脸红、说话结巴等。
嫉妒：在交往中，发现自己在才能、地位、名誉或境遇等方面不如他人而产生的一种愤怒、怨恨、羞愧等的复杂情感。
正如培根所言：嫉妒这恶魔总是在暗地里，悄悄地去毁掉人间的好东西。
在生活中，因嫉妒引起的人际关系紧张、疏离的可谓是不胜枚举。
自卑：常见的变现是悲观、孤僻、忧郁自我封闭，在社交场合，表现拘谨、不敢抛头露面，害怕当众出丑，是过低评价自己而造成的消极体验。
产生自卑感原因很多，主要有自我贫家过多，人际交往经验少，缺少特长，耐挫性差，生理、生活条件相对不足等。
有些学生喜欢用自傲来掩饰自卑的心理，喜欢与人争论，具有较强的攻击性，导致关系紧张。
情绪自控能力弱：当一个人不顺心时，很容易产生愤怒之情，并有一种强烈的冲动要发泄出来，自控能力也随之下降。
有人比喻这种发泄愤怒的方式好像是仙人掌碰人，在刺伤别人的同时，也伤及自己。
怯懦：在生活中常以老好人的面目出现。
怯懦者害怕给人留下不好印象，好面子，习惯于迁就、忍让，甚至忍气吞声、唯唯诺诺。
当代大学生人际关系存在的问题及对策-2019年教育文档
当代大学生人际关系存在的问题及对策人际关系是大学生进入大学校园面临的第一个考验。
大学生活和中学大不相同，全新的生活环境、学习环境、人际环境，需要大学生重新调整自己以适应新的生活。
对一个新入学的大学生来说，能否适应新的生活，形成良好的人际关系，对大学生个人是否能够健康成长有着重要的影响。
一、当代大学生人际关系处理方面存在的问题1.封闭性。
从地域和空间上来讲，中学阶段的学生，人际交往的范围和对象基本上都是本地区本班或者本校的同学，而大学的同学大都远离故土和亲人，来自不同的省份（地区），这必然存在生活方式和风俗习惯等不相同的问题，容易产生失落感和孤独感，彼此之间需要接纳和包容；从教与学方面来看，中学阶段的学生有相对固定的教室和朝夕相处的同班同学，而大学授课方式发生了改变，同班同学甚至会因为选课而不在一个教室上课。
上课时间变少，自习时间变多，并且自习场所自由选择。
因此，人际交往的方式需要改变，客观上要求采取积极主动的态度，否则，以自我为中心、自我封闭的态度，会陷入“孤家寡人”的境地。
2.差异性。
大学生各自的家庭背景大不相同，诸如地区差别、城乡差别、父母社会地位与收入差别等，使得部分大学生形成优越感与自卑感之间的不平衡，特别是家庭条件差的学生容易产生自卑感和消沉情绪，缺乏生活的自信心。
3.功利性。
随着社会经济的发展，社会上出现了一些不良现象，拜金主义、追求享乐等功利言行对当代大学生产生了不良影响，表现在轻感情、重功利的交往方式一定程度上在大学生中存在。
例如部分大学生与一些对自己就业及前途有帮助的人交往密切，甚至有一小部分大学生为了追求虚荣和物质享受而与一些社会成功人士建立不健康的关系等。
4.不稳定性。
随着大学生年龄的增长，自我意识和认知能力得到发展，情绪上也处于不协调、不稳定的状态。
表现在当他们的意愿得到满足时就欢欣鼓舞，而遭受挫折时就灰心丧气、情绪低落，甚至出现极端行为，不仅对自己，而且对同学，甚至对社会造成不良影响和后果。
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大学生人际交往的困惑与对策
摘要：大学生活是丰富多彩的，然而在人际交往中，大学生也会面临着各种各样的困惑。
学会正确处理各种人际关系，不仅对一个人的工作和学习帮助很大，而且也能满足一个人的心理需要，保证其身心健康。
关键词：大学生人际交往困惑对策
正文：
一.目前大学生的人际交往
新生进入大学后，都希望有丰富的人际交往，拥有令人感到友善、温暖、和谐的人际关系。
然而，经过几个月的集体生活，有的同学人际关系和谐，精神振奋，而有的同学人际关系糟糕，心情非常郁闷，影响学习和生活。
很多大学生从入学开始就高傲自大，目空一切，独来独往，狭隘自私的性格在校园人际交往中暴露的淋漓尽致，让周围的人无法接近；还有一些大学生向来性格内向`不善言谈，感觉与同学之间没有话题，不喜欢参加各类社交活动；也有一些大学生在人际交往中缺乏语言艺术和技巧，不讲究原则，导致同学之间关系糟糕`问题重重。
这些问题都带给了大学生们很多的困惑与打击。
从心理咨询和新生的日常生活中不难发现，导致人际关系不良的原因是，有的同学缺乏人际交往的正确认知，有的同学因性格问题，有的同学人际交往经验技巧不足等等。
据中科院心理素质调查报告显示：大学生中不善交际者占80%以上，有明显心理异常者占37%，与人无法沟通者占21%。
有许多大学生升入高校，走入社会后，因交际能力差而无法适应错综复杂的社会而导致心理严重扭曲，造成很多社会问题。
学会正确处理各种人际关系，不仅对一个人的工作和学习帮助很大，而且也能满足一个人的心理需要，保证其身心健康。
二.大学生人际交往的困惑
（一）认知困惑。
认知是个体对人际关系的知觉状态,是人际关系的前提。
包括个体对与他人、他人与关系的与把握。
大学生来说,认知困惑有如下:
1.渴求交往与自我意识的矛盾。
大学生我意识迅速,既有对人际交往的强烈需求,又对周围关系新的认识。
但受社会阅历、客观环境的限制使其够接触社会,人的整体面貌,加上心理上的不成熟,在人际交往中常带有理想色彩。
大学生家庭的,以自我为中心,对交往的平等性要求越来越高。
2. 交往意识的理想化与现实多面性的矛盾。
调查到,大学生在人际交往中重思想、重感情、重心有灵犀,是对朋友,对师长,都希望不掺任何杂质,以理想标准要求对方,并据此在现实生活中寻找知己,一旦理想与现实不符,就深感失望,不愿面对现实中的冷酷、背信弃义等等。
与人群相比,大学生人际交往的挫折感较强,易渴求交往和自我封闭的双重性。
（二) 情感困惑。
大学生情感而外露,希望交往友谊,爱与被爱的需求。
大学生情感不稳定,在与人交往中时而为欢欣鼓舞,时而焦虑悲观,甚至还常常嫉妒、自卑、自负、害羞、孤僻压抑、敏感、自我防卫、难于合作等情绪特征。
如有的大学生在交往中常常不自信,畏首畏尾、感到不安,社交圈子很狭窄；有的大学生与人交往时傲气轻狂、自夸自大,只顾个人的需要而不顾他人的需要。
也有的大学生在人际交往中常常有腼腆、动作忸怩、不自然、脸色绯红、说话音量低而小、对交往回避等。
(三) 能力困惑。
社会招聘的条件要求,使越来越多的大学生感受到了人际交往能力的重要性,也增强了
交往意识,但交往能力还有待提高。
通过对大学生的问卷调查,97 %左右的学生人际关系非常融洽,人;36 %的学生在求职过程中过于怯懦、紧张,不敢在用人面前表现;21 %的学生在求职中不会察言观色,不懂得照顾别人的感受,不懂人际交往的礼貌礼仪;28 %的学生在异性面前面红耳赤、语无伦次。
31 %的学生很少有甚至没有站在讲台上面对大家讲话的经历;23 %的学生不知如何与人相处、沟通、交流。
由此可见,大学生有的只是理论知识,但在现实的人际交往中却还缺少了语言表达能力、人际融合能力。
(四) 人格困惑。
调查了解到,大学生在人际交往中的误解、矛盾与冲突,使人格发生了异化。
有的大学生不仅对自己和他人感到悲观,甚至还对违反社会道德规范的行为感到自责。
有的大学生对自己的人格特征产生疑惑,无法在与他人的交往中认清,在交往中很难容忍别人的失误和缺陷,不能良好地与人交往。
三.大学生人际交往困惑的对策
要建立和谐的人际关系，消除大学生对人际交往的困惑，我们应该做到以下几点：
首先，要经常换位思考，善于体察和关心他人的需要。
要处理好人际关系，必须经常换位思考，知道人们的基本需要有哪些。
良好的人际关系必须是双赢的，双方都能从相互的交往中满足自己的某些需要，只有付出的交往或者只有索取的交往都不可能持久。
我们在满足别人的需要之后都期待或者是物质上或者是精神上的回报，但不要对别人的回报要求过高，要善于理解别人。
对别人期待过高，很容易造成失望心理，继而产生怨恨心理。
其次，掌握人际关系的技巧。
对大学生而言，掌握一定的人际关系技巧很有必要。
人际关系的技巧主要包括以下几点：
（1）主动与他人交往。
主动的人往往是自信的人。
一个主动、热情的人，能够在很短的时间里拉近与别人的距离，活跃气氛，调动大家的情绪，因而总是受人欢迎的。
一个经常主动交往的人，他能够把握人际关系的走向，很容易成为一个群体的“领袖人物”。
在当今竞争激烈的社会，大学生必须学会主动交往，学会推销自己，只有这样，才能够在将来的求职中占尽先机。
（2）以诚待人。
在人际交往中我们必须以诚待人，但也必须要把握好对别人坦诚的度。
以诚待人在内容上和速度上都具有对等性。
如果不愿坦诚自己，容易给人以不真诚之感；但如果坦诚过快或过多，则容易使人认为别有用心。
（3）认真倾听。
认真倾听他人讲话是尊重他人的表现。
除此之外，通过认真倾听，我们不仅可以获取对方讲话的内容，而且还能从对方的表情中捕捉到更多的真实信息。
心理学研究表明，人际交往中的各种信息，通过言语传递的仅占7%，而通过面部表情传递的则占到了55%。
（4）肯定、赞扬他人。
每个人都有优点，也都喜欢别人肯定、赞扬自己。
真诚地肯定和赞扬他人，不仅能拉近和对方的距离，而且也是有修养的表现。
我们在赞扬他人的时候，首先要准确，要知道他人的最大优点是什么，否则就会让人有隔靴搔痒之感，虽赞无益；其次要实事求是，可以适度夸张，但切不可无中生有，否则会让人有被讽刺之感。
（5）讲话要注意含蓄、幽默、简洁、生动。
我们中国人最大的特点就是含蓄，含蓄的讲话不仅意味深长，而且能够避免因意见相左而出现直接交锋的尴尬；幽默是智慧的体现，是豁达的体现，一个幽默的人，总是富有感召力和亲和力；经验告诉我们，人们喜欢简洁、生动，而不是干瘪冗长。
（6）尽量避免与别人进行无价值、无意义的争论。
青年人气盛，大多喜欢争论。
争论之初，可能是为探讨切磋，但争论之末，往往变成意气之争，既不能统一认识，又不能增进
友谊，总是不欢而散。
在意气之争中，人们最先的感觉不是自己的观点错误，而是自尊受到挑战，因此总是拼命维护，反击对方。
第三.进行心理咨询，调整大学生人际交往的心态。
社会的复杂化导致人际关系的复杂化。
在大学生处理人际关系遇到困难时，应该在第一时间得到心理专家的帮助。
因此，大学生在遇到心理障碍时，应及时向校园心理咨询处寻求帮助。
心理咨询室可以引导学生形成良好的处理人际关系的观念：引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观。
也可以使大学生能够适应新的生活环境和人际交往模式。
四.对大学生人际交往问题的总结
大学生活是丰富多彩的，然而在人际交往中，大学生也会面临着各种各样的困惑。
学会正确处理各种人际关系，不仅对一个人的工作和学习帮助很大，而且也能满足一个人的心理需要，保证其身心健康。