考试试题定向越野

考试试题定向越野1.简述利用指北针、直长地物和明显地形点标定地图的方法？指北针：就是把地图的北和实地的北调整一致的过程，在军用地图上，都会有一条上下的虚线，这条线就是磁力线，把地图展开，把指北针的边缘对正这条线放到地图上，再转动地图，使指北针的指针与北的标记重合，就是标定了地图。

直长地物：利用直长地物〔如地道、土埂、沟渠、高压线等〕标定地图，首先应在图上找到这段直长地物，对照两侧地形，使图与现地各地形点的关系位置概略相符，然后转动地图，使图上的直长地物与现地的直长地物方向一致，地图已标定。

明显地形点：先选择一个图上与现地都有的远方明显地形点，然后转动地图，使图上的站立点至目标的连线与现地的站立点至目标的连线相重合，此时地图已标定。

2.简述后方交会法和截线法确定站立点的方法？后方交会法：选择离站立点较远的图下和现地都有的两个以上明显地形点；现地交会。

〔把地物与图上的相应符号连一直线，两直线的交点就是站立点〕。

截线法：在线状地物的侧方选择一个图上和现有明显地形点；进行侧方交会。

3.简述越野跑的基本要求？姿势主要采用身体微向前倾或正直的姿势。

要尽量使身体的各部分（头、躯干、臂、臀、腿、足）的动作协调配合，并且善于利用跑中产生的支撑反作用力与惯性不断前进，使身体保持平稳，提高跑的效果。

呼吸最好利用鼻子与半张开的嘴（用舌尖舔住上颚）共同呼吸。

除了在跑中出现生理“极点”现象时可以变化呼吸的频率与深度（即用多呼气的方法提高气体的交换率）外，一般情况下应自然、有适当的深度并有节奏的呼吸。

体力分配或者按选择的路段，或者按比赛的阶段（起点、途中、终点），或者以自身体能状况的不同确定。

通过工作阶段（肌肉的紧张）和休息阶段（肌肉的放松）适时交替的方法，达到既跑得快，又跑得省力的目的。

速度一般来讲不宜过快。

过快或在途中加速太猛不仅会影响体力的正常发挥，而且会严重地影响判断力。

有人曾做过试验：同样难度的数学题，在奔跑中需要用比在静止时多几倍的时间才能算出来；如果再加速，需要的时间不仅会更长，错误也会更多。

但对于一名有经验的运动员来说，当地形有利（如参照物多、道路平坦等）时，则应尽可能的快跑。

节奏根据试验材料表明，人感受的最适宜节奏是每分钟70—90次(即每步时值为0．85—0．67秒），过快的节奏不易感受，过慢则会起抑制作用。

有节奏的动作不仅能节省身体能量的消耗，而且能达到最适宜的动作协调。

协调而富有节奏的动作，能给人以轻松自如的感觉和美的享受。

距离感在越野跑中保持一定的距离感是必要的，它不仅可以帮助提高找点的速度，也有利于体力的计划与分配。

4.举例说明迷途时可以采用哪些方法来判定方向？1.利用太阳测知方向2.利用钟表和太阳测知方向3.利用植物习性判定方向4.利用北极星判定方向5.简述野外饮用水的净化方法？一、渗透法当你找到的水源里有漂浮的异物或水质混浊不清时，可以在离水源3～5米处向下挖一个大约50～80厘米深，直径约1米的坑，让水从砂、石、土的缝隙中自然渗出，然后，轻轻地将已渗出的水取出，放入盒或壶等存水容器中，注意：不要搅起坑底的泥沙，要保持水的清洁干净。

二、过滤法当你找到的水源泥沙混浊，有异物漂浮且有微生物或蠕虫及水蛭幼虫等，水源周围的环境又不适宜挖坑时，可找一个塑料袋(质量好，不容易破的)将底部刺些小眼儿，或者用棉制单手套、手帕、袜子、衣袖、裤腿等，也可用一个可乐瓶，去掉瓶底后倒置，再用小刀把瓶盖扎出几个小孔，然后自下向上依次填入2～4厘米厚的无土质干净的细砂、木炭粉、细砂、5至7层，压紧按实，将不清洁的水慢慢倒入自制的简易过滤器中，等过滤器下面有水溢出时，即可用盆或水壶将过滤后的干净水收集起来。

如果对过滤后的水质不满意，应再制一个简易过滤器将过滤后的水再次进行过滤，即可满意。

三、沉淀法将所找到的水收集到盆或壶等存水容器中，放入少量的明矾或木棉枝叶(捣烂)、仙人掌(捣烂)、榆树皮(捣烂)，在水中搅匀后沉淀30分钟，轻轻舀起上层的清水，不要搅起已沉淀的浊物，这样，你便能得到较为干净的水了。

一般说来，除泉水和井水(地下深水井)可直接饮用外，不管是河水、湖水、溪水、雪水、雨水、露水等，还是通过渗透、过滤、沉淀而得到的水，最好都应进行消毒处理后再饮用。

6.简述野外遇险时如何使用求救信号？放烟火：燃放烟火是最常见的求救方法。

白天用烟，即在燃火上放一些橡胶片、生树叶、苔藓、蕨类植物等，可以生成燃烟，以便通知外界。

夜晚用火应在开阔地上，向可能的居民区方向点三堆明火，用火光传达求救信号。

光信号：白天用镜子借助阳光，向可能的居民区或空中的救援飞机反射间断的光信号，光信号可传16公里之远。

方法是将一只手指瞄准应传达的地方，另一只手持反光镜调整反射的阳光，并逐渐将反射光射向瞄准的指向即可。

夜晚用手电筒，向求救方向不间断的发射求救信号。

国际通用的求救信号是SOS，即三长三短，不断地循环。

现代求救方法：随着时代的展，各种现代求救设备逐渐普及，如信标机、无线电通讯机、卫星电话等设备，如果有条件可以逐步配备这些现代设备。

7.简要说明有毒蛇与无毒蛇，以及被毒蛇咬伤的处理方法？两种蛇的区别：毒腺、毒液管、毒牙处理 1、保持冷静：千万不可以紧张乱跑奔走求救，这样会加速毒液散布。

尽可能辨识咬人的蛇有何特徵，不可让伤者使用酒、浓茶、咖啡等兴奋性饮料。

2、立即缚扎用止血带缚於伤口近心端上五至十公分处，如无止血带可用毛巾，手帕或撕下的布条代替。

扎敷时不可太紧，应可通过一指，其程度应以能阻止静脉和淋巴回流不妨碍动脉流通为原则(和止血带止血法阻止动脉回流不同)，每两小时放松一次即可(每次放松一分钟)。

而以前的观念认为15至30分钟中要放松30秒至1分钟，临床视实际状况而定，如果伤处肿胀迅速扩大，要检查是否绑得太紧，绑的时间应缩短，放松时间应增多，以免组织坏死。

3、冲洗切开伤口：适当吸吮在将伤口切开之前必须先以生理食盐水，蒸馏水，必要时亦可用清水清洗伤口。

在将伤口以消毒刀片切开成十字型，以吸吮器将毒血吸出，施救者宜避免直接以口吸出毒液，若口腔内有伤口可能引起中毒。

蛇药片（如南通季德胜蛇药片）口服，或将蛇药片用清水溶成糊状涂在创口四周。

4、立即送医：除非肯定是无毒蛇咬伤，否则还是应视作毒蛇咬伤，并送至有血清的医疗单位(山区卫生所或县医院)接受进一步治疗。

8.简述等高线显示地貌的特点？地图上的每条等高线都是实地等高线的水平投影，它既描绘出地貌的水平轮廓，也表示出地貌的起伏。

在同一条等高线上的任何点的高度都相等，是条闭合的曲线。

在同一地图上，等高线多，山高；等高线少，山低；等高线稀，坡缓；等高线密，坡陡。

在同一地图上，等高线间隔大，坡缓；间隔小，坡陡。

图上等高线的弯曲形状与相应实地地貌相似。

9.简述野外搭建帐篷地点的选择及注意事项？1、应尽量在坚硬、平坦的地上搭帐篷，不要在河岸和干涸的河床上扎营。

2、帐篷的入口要背风，帐篷要远离有滚石的山坡。

3、为避免下雨时帐篷被淹，应在蓬顶边线正下方挖一条排水沟。

4、帐篷四角要用大石头压住。

5、帐篷内应保持空气流通，在帐篷内做饭要防止着火。

6、晚间临睡前要检查是否熄灭了所有火苗，帐篷是否固定结实了。

7.为防止虫子进入，可在帐篷周围撒一圈煤油。

8.帐篷面最好朝南或东南面能够看到清晨的阳光，营地尽量不要在棱脊或山顶上。

9.至少要有凹槽地，不要搭於溪旁，如此晚上不会太冷。

10.营地选於沙地，草地，或岩屑地等排水佳的营地。

10.简要说明野外收集饮用水的方法？1. 找水源首选之地是山谷底部地区，高山地区寻水，应沿着岩石裂缝去找，干涸河床沙石地带往往会挖到泉眼。

2. 在海岸边，应在最高水线以上挖坑，很可能有一层厚约5厘米的沉滤水浮在密度较大的海水层上。

3. 饮用凹地积水处的水时，必须做到先消毒、沉淀后煮沸饮用。

4. 收集雨水：在地上挖个洞，铺上一层塑料，四周用粘土围住，可以有效地收集雨水。

5. 凝结水：在一段树叶浓密的嫩枝上套一只塑料袋，叶面蒸腾作用会产生凝结水。

6. 跟踪动物、鸟类、昆虫、或人类踪迹可以找到水源。

7. 植物中取水：竹类等中空植物的节间常存有水，藤本植物往往有可饮用的汁液，棕榈类、仙人掌类植物的果实和茎干都含有丰富的水分。

8. 日光蒸馏器：在干旱沙漠地区利用下述方法能较好地收集到水：在相对潮湿的地面挖一大约宽90厘米、深45厘米的坑，坑底部中央放一集水器，坑面悬一条拉成弧形的塑料膜。

光能升高坑内潮湿土壤和空气的温度，蒸发产生水汽，水汽与塑料膜接触遇冷凝结成水珠，下滑至器皿中。

11.简述野外团队穿越注意事项？12.简述野外生火注意事项？1、在你进行徒步露营活动之前知晓用火的限制。

2、只收集一些掉落的树枝等材料，最好是从远离营地的地方收集。

3、不要使用太高太厚的火堆。

4、在允许升火的地方，应该使用已有的火塘。

5、火塘附近，应该把所有可能燃烧的材料都移开。

6、带走留下的灰烬。

1、在开始生火的时候，可以用干燥的树枝树起一个小的空心圆锥体，中间塞一些树叶干草，然后用火柴点燃。

（注意携带生火器或者防水火柴，生火材料是十大注意事项中的一个。

）2、当小的火堆温度上升时，适当增加一些大一点的树枝。

将点着的树枝等移动到火堆的中心去好让其完全燃烧。

最理想的情况是你应该将这些都烧成白灰。

3、只有那些能够被火完全燃烧的、并且可以烧成灰的垃圾才应该用来烧。

不要试图烧那些塑料、罐头或者铝箔等材料。

如果你的确需要烧一些没法完全燃烧的垃圾，那么最后你需要将所有留下的东西拣出来带走，或者扔到附近的垃圾回收点去。

4、千万不能留下一个无人照管的火堆。

5、如果你需要烘干衣服的话，你可以在火堆旁边的树上栓一根绳子，然后将衣服挂在绳子上。

13.户外如何防雷击？1、不要停留在高处，比如山顶、山脊或楼顶等地方，也不宜在空旷的地方如操场、广场等户外地方停留。

2、在空旷的水面上游泳、划船也是容易遭雷击的，应该迅速停止上岸找到安全的避雨场所。

3、不要在空旷地上的小型无防雷建筑内避雨，比如工棚，车棚，遮阳伞下，小亭子里等，汽车内则是安全的避雨场所！4、远离建筑物外露的金属物体，如：水管、煤气管等，远离户外电力设备，如变电箱、配电盒等5、不要在大岩石下、山洞口避雷雨；不宜停留在大树下。

6、雷雨天减少佩戴金属饰品，不宜进行户外球类活动。

注意不要高举你的球拍、雨伞和鱼杆等物品避免增加有效高度成为“尖端”而遭雷击。

7、在户外，当你看到闪电后3－5秒就听到雷声，说明你接近危险区；如果头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击。

此时应该立即停止行走，两脚并拢并立即下蹲，同时双手抱膝，胸口紧贴膝盖，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击。

8、如果在户外看到高压线遭雷击断裂，此时应提高警惕，因为高压线断点附近存在跨步电压，千万不要拔腿狂奔哦，因为身体的跨步越大，电压就越大，也越容易伤人。