精选喝粥就拉肚子怎么回事
吃了薏米红豆拉肚子
吃了薏米红豆拉肚子薏米和红豆是比较常见的粗粮，对身体有一定的调理和保健的作用，在吃薏米红豆的时候也要了解一些注意事项，比如说薏米属于一种寒凉的食材，红豆里面的蛋白质比较多，吃得过多容易引起胀气，尤其是对于脾胃虚寒的人来说，容易出现拉肚子的现象，所以说在这方面应该有所注意。
吃了薏米红豆拉肚子喝了这个红豆薏米粥以后出现拉肚子，特别厉害，很明显，就是对这些食物不耐受，或者是肠道功能不好，我建议你先停掉一段时间看看，必要的时候需要吃点药物调理一下。
肠炎，消化不良，胃肠功能紊乱引起的拉肚子。
红豆减肥法红豆减肥法是一种减肥方法。
是将煮好的红豆加入牛奶燕麦中，最后直接加入适量的冰糖即可。
以红豆为食材，作出相关食谱，效果这能够很好的减少腹部赘肉的问题，远离大肚腩情况。
红豆薏仁汤材料：红豆100克、大薏仁200克。
做法：1.红豆和薏仁提前用清水泡好，直接放入锅中，加入适量清水一起同煮。
2.红豆和薏仁一起煮烂然后关火，继续焖15分钟。
3.最后一步就是加入黑糖或者冰糖搅拌均匀即可。
效果：薏仁和红豆都有着很好的消水肿功效，同时这对于美白肌肤也有很好的效果哦!红豆燕麦粥材料：燕麦30克、脱脂牛奶30克、红豆50克、糖适量。
做法：1.燕麦加水小煮一会儿，大概半个小时即可，而熟燕麦直接跳过这个步骤。
2.煮燕麦的时候不能放太多水，等燕麦煮到黏稠的时候加入少许牛奶。
红豆陈皮汤做法：1.提前用清水把红豆浸泡4小时，然后打捞出杂物，清洗干净。
2.直接放入锅中，加入适量清水一起煮，直到红豆煮烂即可。
3.热水把陈皮泡软，然后放入煮好的豆子汤中，加上盖子焖上10分钟即可。
4.根据个人的口味加入适量分为调味。
餐后的饮食，坚持连续两个礼拜食用即可。
红豆马蹄爽编辑材料：红豆200克、马蹄数个。
做法：1.马蹄去皮切碎，然后加入冰糖、柠檬一起同煮成马蹄水。
2.红豆提前泡好，加入适量清水一起煮成红豆汤。
3.把煮好的红豆沙倒入马蹄水中，两者均匀搅拌即可食用。
拉肚子是什么原因造成的
拉肚子是什么原因造成的拉肚子，也就是医学上所说的腹泻，这是一种常见但又让人颇为烦恼的症状。
相信很多人都有过这样的经历，肚子一阵阵地咕噜作响，然后频繁地往厕所跑，整个人都变得虚弱无力。
那么，究竟是什么原因导致了拉肚子呢？首先，饮食不当是导致拉肚子的一个重要原因。
比如说，吃了不干净的食物。
如果食物在加工、储存或者烹饪的过程中受到了细菌、病毒或者寄生虫的污染，吃下去之后就很容易引起肠道感染，从而导致腹泻。
像是变质的肉类、发霉的水果、没有洗干净的蔬菜等等，都可能藏有“致病因子”。
还有就是饮食不规律。
一下子吃得太多、太杂，或者是暴饮暴食，都会给肠胃带来沉重的负担。
肠胃无法正常消化和吸收这些食物，就可能通过拉肚子的方式来“抗议”。
另外，有些人对某些食物过敏或者不耐受，比如乳糖不耐受的人喝了牛奶，或者对海鲜过敏的人吃了海鲜，也可能引发腹泻。
着凉也是导致拉肚子的常见原因之一。
特别是在季节交替的时候，气温变化较大，如果没有及时增减衣物，腹部受到寒冷的刺激，就会导致肠道蠕动加快，引起腹泻。
肠道感染也是拉肚子的“罪魁祸首”之一。
常见的病原体有细菌，比如大肠杆菌、沙门氏菌等；病毒，如轮状病毒、诺如病毒等；还有寄生虫，像蛔虫、绦虫等。
这些病原体进入肠道后，会破坏肠道的正常菌群平衡，引发炎症反应，导致肠道黏膜受损，从而出现拉肚子的症状。
除了上述原因，药物的副作用也可能导致腹泻。
有些药物，比如抗生素，在杀灭有害细菌的同时，也可能会破坏肠道内的有益菌群，导致肠道菌群失调，从而引起腹泻。
还有一些降压药、降糖药等，也可能有腹泻这样的不良反应。
心理因素也不能忽视。
长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，会影响到人体的神经内分泌系统，进而影响肠道的蠕动和消化功能，导致腹泻。
另外，一些消化系统的疾病，比如肠胃炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，也会导致拉肚子。
这些疾病通常会伴随着腹痛、腹胀、恶心、呕吐等其他症状。
对于婴幼儿和老年人来说，由于他们的身体机能相对较弱，免疫系统不够完善，所以更容易因为各种原因而拉肚子。
精选吃完饭后就拉肚子怎么办？
吃完饭后就拉肚子怎么办？吃完饭就拉肚子，这是轻度结肠功能紊乱的表现，且腹泻多呈间歇性，腹痛多不明显。
除此之外，经常饭后排便，也会形成条件反射，在进食后，食物刺激胃粘膜，引起胃——结肠反射，使结肠蠕动增加，产生排便感。
结肠功能紊乱这是一种功能性的疾病，特点是病情呈慢性经过，但是大家不用太过担心，此病状对体质无明显影响。
虽有腹泻，大便检查常无明显炎症或其他异常改变。
所以，必要时可进行便常规等检查，如无异常，则不必担心，经过调理是会好转的。
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物，如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。
早期吃些清淡米汤，中期好转后最好吃面条等流质食品，这些食物既易于消化吸收，并含有人体所需的大量电解质，又可补充热量和维生素。
少吃多餐。
不能吃什么?1、少吃甜食：因糖类易发酵和胀气。
2、尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。
但当人处于腹泻、消化功能失调，或胃酸过低时，肠内硝酸盐还原菌大量繁殖，此时食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鲜，也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
3、生冷的水果：如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4、经油煎、油炸的食物：肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
1、急性期禁食：急性水泻期需暂时禁食，使肠道完全休息。
必要时由静脉输液，以防失水过多而脱水。
2、清淡流质饮食：不需禁食者，发病初宜给清淡流质饮食。
如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。
早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。
有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻。
3、根据病情调整饮食：排便次数减少，症状缓解后改为低脂流质饮食，或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食，如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
4、饮食选择：腹泻基本停止后，可供给低脂少渣半流质饮食或软食。
少量多餐，以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。
吃什么都拉肚子什么原因
吃什么都拉肚子什么原因拉肚子是一种常见的症状，很多人都经历过。
但如果吃什么都拉肚子，那可就麻烦了。
这不仅会影响生活质量，还可能是身体发出的某种警示信号。
接下来，咱们就一起探究一下吃什么都拉肚子的原因。
首先，饮食因素是导致吃什么都拉肚子的常见原因之一。
如果经常食用不洁食物，比如路边摊没有严格卫生保障的小吃，或者是过期变质的食品，就容易引起肠道感染，导致拉肚子。
还有，过度食用生冷、油腻、辛辣的食物，也会刺激胃肠道，使胃肠道的消化功能紊乱，从而引发腹泻。
比如，在炎热的夏天，一口气吃太多的冰淇淋，或者在聚餐时吃了大量的红油火锅，都可能让肠胃“受不了”，出现拉肚子的情况。
肠道疾病也是一个重要的原因。
像肠胃炎、肠易激综合征、溃疡性结肠炎等，都会影响肠道的正常功能。
肠胃炎通常是由于细菌、病毒或寄生虫感染引起的，炎症会导致肠道黏膜受损，影响食物的消化和吸收，进而引起腹泻。
肠易激综合征则与肠道的敏感性增加有关，患者的肠道在受到轻微刺激时，就可能出现腹泻、腹痛等症状。
溃疡性结肠炎是一种慢性炎症性肠病，会导致肠道黏膜溃疡和炎症，引起频繁的腹泻，甚至可能伴有脓血便。
另外，消化系统的其他问题也可能导致这种情况。
比如，消化酶的缺乏。
消化酶对于食物的分解和消化起着关键作用，如果身体缺乏某些消化酶，比如乳糖酶，那么在食用含有乳糖的食物，如牛奶、奶制品时，就无法正常消化乳糖，从而引起拉肚子。
还有，肝胆疾病也可能影响消化功能。
肝脏是人体重要的代谢器官，如果肝脏出现问题，如肝炎、肝硬化等，可能会影响胆汁的分泌和排泄。
胆汁对于脂肪的消化吸收至关重要，胆汁分泌不足会导致脂肪消化不良，进而引起脂肪泻。
除了上述原因，药物的副作用也不容忽视。
有些药物，比如抗生素、降压药、抗抑郁药等，可能会对肠道菌群造成影响，导致肠道菌群失衡，从而引发腹泻。
此外，长期使用某些药物还可能损伤肠道黏膜，影响肠道的正常功能。
再者，压力和情绪因素也会对肠道产生影响。
当我们处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态时，身体会分泌一些激素和神经递质，这些物质可能会影响胃肠道的蠕动和分泌功能，导致肠道运动加快，从而出现拉肚子的情况。
总是拉肚子是什么原因
总是拉肚子是什么原因拉肚子，也就是医学上所说的腹泻，这是一种让人感到非常困扰的症状。
很多人可能都有过这样的经历，突然间肚子一阵阵地疼痛，然后频繁地往厕所跑。
那究竟为什么会总是拉肚子呢？这背后的原因其实多种多样。
首先，饮食不当是导致拉肚子常见的原因之一。
如果吃了不干净的食物，比如被细菌、病毒或者寄生虫污染的食物，这些病原体就会进入我们的肠道，引起肠道炎症，导致腹泻。
比如，在路边摊吃了没有彻底煮熟的海鲜，或者吃了已经变质的饭菜，都有可能引发拉肚子。
此外，暴饮暴食、过度饮酒、吃了过多辛辣、油腻、生冷的食物，也会对肠道造成刺激，引起肠道功能紊乱，从而导致腹泻。
有些人的肠胃比较敏感，对某些食物会产生过敏或不耐受的反应，这也可能引起拉肚子。
比如，有些人喝了牛奶会拉肚子，这是因为他们体内缺乏分解乳糖的酶，导致乳糖不耐受。
还有的人对麸质过敏，吃了含有麸质的食物，如小麦制品，就会出现腹泻等不适症状。
肠道感染也是导致总是拉肚子的一个重要原因。
常见的肠道感染包括细菌感染、病毒感染和寄生虫感染。
细菌感染如沙门氏菌、大肠杆菌等，病毒感染如轮状病毒、诺如病毒等，寄生虫感染如贾第鞭毛虫、阿米巴原虫等。
这些病原体入侵肠道后，会破坏肠道的正常菌群平衡，损害肠道黏膜，导致肠道吸收功能障碍，从而引起腹泻。
除了感染，肠道自身的疾病也会导致拉肚子。
比如炎症性肠病，包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，这是由于肠道的慢性炎症引起的，患者会出现反复的腹泻、腹痛、黏液脓血便等症状。
肠易激综合征也是一种常见的肠道功能性疾病，患者的肠道比较敏感，在精神紧张、压力大、饮食改变等情况下，容易出现腹泻、便秘或者腹泻与便秘交替的情况。
另外，药物的副作用也可能引起拉肚子。
有些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，在使用过程中可能会影响肠道的正常菌群，或者直接刺激肠道黏膜，导致腹泻。
如果在服用某种药物后出现拉肚子的症状，应及时告知医生，看是否需要调整用药。
内分泌系统的疾病也可能与拉肚子有关。
喝绿豆汤拉肚子怎么回事
喝绿豆汤拉肚子怎么回事关于《喝绿豆汤拉肚子怎么回事》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
关键字：喝绿豆粥腹泻是怎么回事在夏季的情况下很多人都喜爱煮一些绿豆粥喝来减轻酷热的气温，大家都了解绿豆有非常好的高温防暑和去除湿寒的功效，因而在夏季的情况下绿豆粥便是最火爆的健康饮品。
可是每一个人的身体身体素质是不一样的，有一些人到喝过绿豆粥以后会出現腹泻的状况，出現那样的状况关键是由于肠胃孱弱造成的。
喝绿豆粥腹泻是怎么回事绿豆归属于寒性食物，寒性身体素质的人，主要表现为四肢冰凉困乏、腰腿冷痛、腹泻便稀等。
吃完绿豆反倒会加剧病症，乃至引起例如腹泻(比较严重得话造成脱水)，血气停滞不前造成的骨节肌肉痛，胃寒及脾胃虚寒造成的慢性胃炎等消化道病症。
喝绿豆粥能防止中暑，医治食物中毒等，对热肿、热渴、热痢、痘毒等也是有一定的功效。
但严寒身体素质、孱弱或正服药者，不宜喝。
哪些人不宜多喝绿豆粥1、老年人、少年儿童及其体质虚寒的人由于绿豆中蛋白质含量比鸡脯肉还多，生物大分子蛋白需要在水解作用下转换为小分子活性肽、碳水化合物才可以被身体消化吸收。
这种人的胃肠消化吸收作用较弱，非常容易因消化不良造成腹泻。
2、已经服食各种药品的人绿豆的祛毒功效来源于绿豆蛋白质等成份可与甲基对硫磷、重金属超标融合成沉淀。
殊不知，这种祛毒成份也会与药品的有关成份反映，进而减少药力。
有关绿豆粥的忌讳1、空肚时不可以喝绿豆粥空肚的情况下不必喝，绿豆粥寒性，空肚喝对肠胃不好。
2、绿豆粥不能每天喝适度喝没问题。
一般成年人一周喝2至3次，每一次一碗就可以。
儿童则要实际按照身体素质而定，最好是先咨询一下医生。
一般来说，小孩子2至3岁刚开始吃粥时，可适当天赋加点绿豆。
6岁之后，才能够喝成年人量。
3、过多喝绿豆粥或致胃肠病症一般人过多喝绿豆粥，可出現胃寒腹泻等胃肠病症。
女士过多喝绿豆粥可出現分泌物、腹胀、经痛等妇科症状。
4、绿豆与中药材不可以同屏常听人说：“喝中药不能吃绿豆，以防解毒药。
喝红豆薏米粥拉肚子怎么回事
喝红豆薏米粥拉肚子怎么回事关于《喝红豆薏米粥拉肚子怎么回事》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
红豆薏米粥可以做到非常好的健康保健人体的实际效果，有一定的健康养生功效，是较为普遍的保健养生粥，在喝红豆薏米粥的情况下还要掌握一些常见问题，假如脾胃虚弱，尽可能要少喝，终究薏仁米归属于一种寒性的食物，假如食用不善，可能会造成腹泻的状况，所以说一定要掌握一些食物禁忌的问题。
喝红豆薏米粥腹泻是怎么回事薏米红豆粥应该是在早餐后，中饭以前服用。
早上这一时间段是胃、脾经陆续开始工作的时间段，补脾胃的东西，这个时候吃，事倍功半，薏仁米自身是寒性特性的，胃寒的人务必得留意吃的時间和总数。
假如腹泻就临时先停一下，之后再吃。
薏米红豆粥的服用忌讳尽管薏米红豆粥的作用的确较为强劲，可是也不是任何人都能够服用，而且在服用的全过程中還是有众多忌讳的。
（1）怀孕女士不适合吃薏米红豆粥：我们了解女性在怀孕全过程中，因为身体消化系统会造成"偏移"，造成消化吸收神经功能紊乱，不可以立即清除身体体内湿气和内毒素，薏米红豆粥尽管有去湿气的作用，但因为薏仁米极具性凉，孕妇吃完非常容易刺激性子宫收缩导致早产儿乃至小产，可以用枸杞子和紅豆煮粥替代。
（2）身患胃肠病症的群体要少吃：例如有胃溃疡或是肠阻梗，吃薏米红豆粥会不大好消化吸收，导致身体不舒服。
（3）身患便秘的群体不必吃太多薏米红豆粥：原因跟上面一样，不太好消化吸收，会加剧便秘。
（4）熬粥时不必增加米：会变弱薏仁米的除湿气作用。
（5）女性生理期不必吃薏米红豆粥：会加剧宫寒，导致经痛。
薏米红豆粥的作用（1）可以合理除去身体体内湿气：如今大部分人因为饮食搭配不善和作息不规律造成湿寒情况严重，每星期吃1-2次薏米红豆粥就能合理改进这类状况。
（2）可以医治脚气病：薏仁米里边的维生素b2成分十分丰富多彩，伴以紅豆熬粥，针对治脚气有一定作用。
（3）能改进身体起面色：例如肤色暗沉沒有光泽度，长了很多粉刺痘痘和色斑，那麼薏米红豆粥能够具有一定的改进和医治功效，由于薏仁米里边的维生素E也是非常丰富多彩的。
吃饭后肚子疼拉肚子的原因及治疗
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吃饭后肚子疼拉肚子的原因及治疗
导语：吃饭是每个人每天必须要做的事情，吃饭是解决我们身体饥饿的现象，吃饭是很享受的过程，但是如果吃了饭之后会出不舒服的话就会让人感觉不可
吃饭是每个人每天必须要做的事情，吃饭是解决我们身体饥饿的现象，吃饭是很享受的过程，但是如果吃了饭之后会出不舒服的话就会让人感觉不可思议，更多的是痛苦，以后很多人在吃了饭之后就会感觉自己的肚子很痛，然后还会出现拉肚子的现象，这样的现象发生后对人的身体伤害很大，那么这个吃完饭后肚子疼并且还拉肚子到底是什么原因呢？该怎么办呢？
肚子疼、拉肚子的原因有很多，第一种原因就是因为吃了变质的食物，或者是生冷不干净的食物引起的腹痛和腹泻。
第二个原因是因为肚子着凉引起的，特别是睡觉的时候没有盖被子或者电扇等对着肚子吹是很容易腹泻的。
第三种原因就是肠胃炎引起的。
出现腹痛腹泻的时候首先要多喝点温热水，如果腹泻一直没有缓解的话，需要服用一些消炎止泻的药进行治疗。
还要注意肚子的保暖。
因为吃了凉东西而引起拉肚子，肚子疼多是因为腹部着凉引起的，建议多喝一些温开水，注意腹部的保暖，如果腹泻情况很严重，先吃一些止泻的药物，治疗期间饮食上一定要以清淡为主，可以用热水袋进行敷肚子，可以缓解肚子疼痛的情况，平时肠胃不好的人切记不可吃冰凉辛辣的食物，很容易会引起腹痛腹泻，治疗拉肚子还有一个偏方，可以把苹果蒸熟了吃，有收敛的作用。
一般是认为胃肠功级紊乱引起的。
可以试用饮食方法进行治疗。
一、饮食治疗目的
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一吃油腻的东西就拉肚子【专业知识文档】
一吃油腻的东西就拉肚子【专业知识文档】本文内容极具参考价值，如若有用，请打赏支持！谢谢！文章导读一吃油腻的东西就拉肚子是怎么会回事？我们生活中有很多这样的人存在，平时饮食只要是稍微不注意吃了油腻的食物都会拉肚子，而且拉的特别的厉害。
其实如果是从中医的角度来分析的话导致这种情况出现的主要原因就是您的脾胃过虚，脾胃过于虚弱则油腻的食物就不会消化，从而也就会引起拉肚子的情况出现了。
而想要解决这个问题首先您就要注意饮食才是。
脾虚的人如何选择食物？宜食食物具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、籼米、锅巴（焦锅）、薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。
忌食食物性质寒凉，易损伤脾气的食品，如苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、空心菜、芹菜、苋莱、茭白、莴笋、金针菜、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、绿豆、豆腐、莜麦等。
其中味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、甲鱼肉、牡蛎肉、牛奶、芝麻等。
利气消积，容易耗伤脾气的食品，如荞麦；山楂、萝卜、香菜等。
大枣性温，味甘，有补脾胃、益气血的作用。
早在2000多年前的《神农本草经》中就有“大枣安中养脾”的记载。
明·李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。
”对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜经常服用大枣。
健脾：可用山药、白术、苡仁、白扁豆等，只要是长在地里深处的都可以健脾。
用它们熬粥、炖肉、单煮均可，如果放一点荷叶，醒脾效果会更好。
特别注意脾虚一般不会单一出现，或夹寒，或兼热，或有气滞之象等，所以一般没有固定的方剂。
要调理好脾虚，你需要请中医为你辩证清楚后，用药才会收全功，否则虽脾虚有所好转，而其它症随之而起，得不偿失。
至于饮食上的调理：一般宜清淡易消化饮食；药粥一般用山药，薏苡仁，等为基质，并可长期服用。
知道了一吃油腻的东西就拉肚子是脾胃虚弱惹的祸，建议您在平时可以多吃上述这些健脾胃的食物，要注意一定不要出现暴饮暴食的情况，尤其是注意不要吃的过于油腻，避免在脾胃还没有调理好的情况下给予它二次打击，这样只会导致恶性循环出现，只有等脾胃好了您才不会出现吃油腻的食物拉肚子的情况。
吃什么可以最快拉肚子
吃什么可以最快拉肚子便秘是一个常见的问题，经常发生便秘的人一定会受到很大的影响，所以一旦发生便秘之后，应该想办法解决。
那么可以通过改变饮食来解决便秘的问题，比如多吃一些蔬菜水果。
可是对于一些便秘严重的人来说却是很难解决的，那么吃什么可以最快拉肚子呢？吃什么拉肚子最见效1、吃水果拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。
拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃西瓜。
把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。
需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
2、喝粥拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。
肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
3、吃面食拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。
面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。
但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
4、加盐的白粥腹泻的时候,则可以吃一些加盐的白粥,不过要记得不能放肉。
因为如果是肠胃炎引起腹泻的话,则饮食需要保持清淡,而且加盐的白粥不仅可以补充体力,而且还能减轻肠胃的负担。
5、胡萝卜汤大多数人都知道胡萝卜是不错的止泻食物,那如果出现拉肚子的话剧可以适当的喝点胡萝卜汤吧,胡萝卜所含营养成分可以助大便成形,对症状有很好的缓解作用。
6、香蕉正常情况下导致的腹泻可以适当吃香蕉,而疾病导致的腹泻,那么建议不吃香蕉了。
因为香蕉性寒,味甘性寒,可清热润肠,脾虚泄泻者不宜吃香蕉。
7、苹果苹果可让轻度腹泻痊愈。
取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3～5分钟,待温后食用,每日2～3次,每次30克左右即可。
需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。
消化不良腹泻的原因是什么
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生活常识分享消化不良腹泻的原因是什么
导语：日常生活当中，我们难免会遇到消化不良腹泻的时候。
消化不良腹泻一般是因为吃坏东西了，或者就是对食物过敏引起的。
如果只是轻微拉肚子不必
日常生活当中，我们难免会遇到消化不良腹泻的时候。
消化不良腹泻一般是因为吃坏东西了，或者就是对食物过敏引起的。
如果只是轻微拉肚子不必就医，如果拉肚子的情况一直持续着，那就需要就医了。
以免消化不良腹泻造成肠胃受伤。
下面，我们就一起来认识一下导致消化不良腹泻的原因吧！
1.急性腹泻
（1）细菌感染人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品，或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢，出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
（2）病毒感染人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
（3）食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。
变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。
患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
（4）生冷食物喜食生冷食物，常饮冰啤酒，结果可导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
（5）食物滞留消化不良，饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气（打嗝）等症状。
吃过饭就拉肚子的原因是什么
吃过饭就拉肚子的原因是什么随着节假期的到来，大家吃饭开始不规律，回到家就吃得多或是抄的少，有的人吃过饭就拉肚子，吃过饭就拉肚子的原因是什么？怎么会出现吃过饭就拉肚子的现象呢？应该吃什么药来根治吃过饭就拉肚子。
下边让我们一起来了解一下吧。
需要考虑肠炎的表现，是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的胃肠炎.可以考虑到医院消化科做个肠镜检查，如果确诊，麦片酸奶蜂蜜或牛奶平时不要在饮用了，在生活方面需要注意，1、注意饮食卫生2、忌吃油腻食物。
3、忌吃牛奶、羊奶和大量的蔗糖。
4、忌生吃大蒜。
也需要考虑是慢性溃疡结肠炎，一般大便当中有粘液说明肠道粘膜有糜烂和溃疡的问题,一般结肠炎治疗好了粘液也就没有了;目前随着科技不断发展,医用原材料不断更新,新药不断出现;对慢性结肠炎的临床认识不断提高,彻底根治结肠炎的办法不断出现;建议应用军队科研成果-特效肠炎123号药系列治疗，是能够彻底根治慢性肠炎,慢性结肠炎,是有他的特殊性;其特点是;1,针对慢性肠炎,慢性结肠炎久治不愈的特点,采取不同配方,其目的是充分发挥药物的最大治疗作用,避免或降低药物的最小副作用;2,特殊的药物,全部是西药成分,其中三种成分是比较特殊的;3,特殊的应用方法,具有严谨的科学性,按照顺序每天晚饭后吃一包药,达到夜治昼复目的,既夜间治疗,白天恢复肠道功能和正常菌群,15天一疗程;4,特殊的治疗效果,一般轻度需要1-2疗程治愈,中度需要2-3疗程,严重需要3-4疗程以上即可治愈;是经过临床20多年科学研究,经过大量病人临床应用和反复论证,最终选择出最佳科研配方和应用方法,配方中的药物都是国家正规企业生产的成品药,有部分药在胃内溶解,是不刺激胃粘膜的;其目的是减少肠管蠕动,促进肠道粘膜分泌,增加病变部位康复,增强机体免疫功能;有部分在小肠中段溶解,有效强力消灭小肠下段致病菌;有部分在结肠内溶解,直达结肠炎病变部位,有效消灭致病菌,强力?こΦ勒衬し置?吸收功能,迅速控制肠道粘膜充血,水肿,增加肠道粘膜血液供给,促进糜烂溃疡修复;5,人性化,科学性的用药方式和饮食要求是彻底根治慢性肠炎,慢性结肠炎的根本保障;必须保持正常饮食和各种营养物质的需要,特别是蛋白质（一般鸡,鱼,肉,蔬菜,水果都可以吃的,但是掌握一个原则:什么都可以吃,但是都不能够多吃）,治疗期间必须禁止喝酒和吃辣椒;该药是完全可以彻底根治慢性结肠炎的;上述文章为我们详细的介绍了吃过饭就拉肚子的原因和吃过饭就拉肚子应该吃什么药，以及注意事项。
吃东西就拉肚子是什么原因
吃东西就拉肚子是什么原因在日常生活中，不少人都有过这样的经历：只要一吃东西，肚子就开始闹腾，频繁跑厕所拉肚子。
这不仅让人感到身体不适，还可能影响正常的工作和生活。
那么，吃东西就拉肚子到底是什么原因导致的呢？首先，饮食不洁是常见的原因之一。
我们生活中的食物来源广泛，如果在食物的加工、储存或烹饪过程中卫生条件不达标，就可能滋生细菌、病毒、寄生虫等病原体。
当我们吃下这些被污染的食物后，病原体就会在肠道内“兴风作浪”，引发肠道炎症，导致拉肚子。
比如，吃了变质的肉类、未经清洗的水果、未煮熟的海鲜等，都可能出现这种情况。
食物过敏或不耐受也是导致吃东西就拉肚子的重要因素。
有些人的身体对某些特定的食物成分会产生过敏反应，比如对牛奶中的乳糖不耐受，对海鲜中的蛋白质过敏等。
当摄入这些食物时，身体的免疫系统会被激活，释放出一些炎性物质，引起肠道的过度反应，表现为腹泻。
肠道功能紊乱也是不可忽视的原因。
现代生活节奏快，压力大，很多人的饮食和作息都不规律，这可能会导致肠道的神经功能失调。
此外，长期的精神紧张、焦虑、抑郁等情绪问题也会通过神经内分泌途径影响肠道的运动和分泌功能，使得肠道变得敏感，稍微受到食物的刺激就会出现拉肚子的症状。
消化系统疾病也是常见的“罪魁祸首”。
比如，患有慢性肠胃炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病的患者，肠道黏膜本身就存在炎症和损伤，食物的刺激会加重炎症反应，导致腹泻。
此外，肠道息肉、肠道肿瘤等疾病也可能影响肠道的正常功能，引起拉肚子。
药物的副作用也可能导致吃东西就拉肚子。
一些药物，如抗生素、抗抑郁药、降压药等，可能会影响肠道的菌群平衡，或者直接作用于肠道平滑肌，导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻。
另外，年龄的增长也会使得肠道的功能逐渐衰退。
老年人的肠道蠕动变慢，消化酶分泌减少，肠道的屏障功能下降，对于食物的消化和吸收能力减弱，也更容易在进食后出现拉肚子的情况。
总之，吃东西就拉肚子的原因是多种多样的，可能是单一因素作用，也可能是多种因素共同影响。
饭后拉肚子是什么原因引起的
饭后拉肚子是什么原因引起的饭后拉肚子是一种常见但令人烦恼的情况，可能由多种原因引起。
接下来，咱们就一起详细探讨一下。
首先，饮食因素是导致饭后拉肚子的常见原因之一。
比如，进食了过多的油腻食物，像炸鸡、油条等，这些食物富含高脂肪，肠胃在消化它们时可能会负担过重，导致消化功能紊乱，从而引起腹泻。
还有辛辣食物，如辣椒、花椒等，它们可能会刺激胃肠道黏膜，使胃肠道蠕动加快，引发拉肚子。
另外，如果吃了不干净的食物，食物中可能携带细菌、病毒或寄生虫，进入肠道后引起感染，也会导致腹泻。
比如，在一些卫生条件不达标的餐厅用餐，或者食用了没有彻底清洗干净的水果、蔬菜等。
其次，肠胃本身的问题也不容忽视。
有些人本身就患有肠胃炎、肠易激综合征等疾病。
肠胃炎是由于胃肠道黏膜受到炎症刺激，导致其功能异常。
而肠易激综合征则是一种常见的功能性肠病，患者的肠道比较敏感，在进食后容易出现肠道蠕动异常，进而导致腹泻。
此外，消化性溃疡，如胃溃疡、十二指肠溃疡等，也可能会影响食物的消化和吸收，导致饭后拉肚子。
再者，食物过敏或不耐受也是一个重要原因。
有些人对某些食物成分过敏，比如牛奶中的乳糖、海鲜中的蛋白质等。
当摄入这些食物后，身体会产生过敏反应，引起胃肠道症状，包括腹泻。
还有的人可能存在乳糖不耐受的情况，喝了牛奶后，由于体内缺乏乳糖酶，无法完全消化乳糖，从而引起拉肚子。
药物的影响也不能忽略。
某些药物可能会对胃肠道产生副作用，导致腹泻。
比如，抗生素在杀灭有害细菌的同时，也可能会破坏肠道内的有益菌群，从而影响肠道的正常功能，引发腹泻。
还有一些降压药、降糖药等，也可能会有导致腹泻的副作用。
另外，精神心理因素也可能是“幕后黑手”。
长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，会影响自主神经的功能，进而影响胃肠道的蠕动和分泌功能。
这种情况下，即使饮食正常，也可能会在饭后出现拉肚子的情况。
除了以上这些，一些全身性疾病也可能表现为饭后拉肚子。
比如甲状腺功能亢进，由于甲状腺激素分泌过多，导致机体代谢加快，胃肠道蠕动也随之增快，容易引起腹泻。
薏米红豆粥拉肚子怎么办
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生活常识分享薏米红豆粥拉肚子怎么办
导语：拉肚子是我们平时生活中比较常见的一种现象，出现拉肚子一般都是由于饮食不当或者是肠胃疾病所导致的，出现拉肚子我们一定要特别的注意，否
拉肚子是我们平时生活中比较常见的一种现象，出现拉肚子一般都是由于饮食不当或者是肠胃疾病所导致的，出现拉肚子我们一定要特别的注意，否则它会影响我们对食物营养的吸收，所以拉肚子期间一定要调整好我们的饮食，薏米红豆粥对我们的身体有很多好处，能对身体更好的进行调理，但是在拉肚子是一个特别的时期饮食要特别注意，下面一起了解一下薏米红豆粥拉肚子怎么办
薏米红豆粥拉肚子怎么办
(1)薏米红豆粥的副作用就是吃多了对胃不好，尤其是空腹不宜吃。
(2)薏米红豆粥的味道挺好的，但是我们在食用的时候，一定要明白这和一般的小米稀饭是不一样的，这可以算是一种保健汤药，所以不能过量食用，可能导致腹泻、腹痛。
(3)薏米红豆粥应该是在早饭后，午饭之前食用。
上午这个时段是胃、脾经相继开始工作的时段，补脾胃的东西，这个时候吃，事半功倍。
如果选择的时间不恰当，就会对人的的身体造成很大的伤害，影响胃对食物的吸收。
薏米本身是寒凉属性的，胃寒的人必须得注意吃的时间和数量。
如果腹泻就暂时先停一下，以后再吃。
“喝了薏米红豆粥拉肚子”这种情况可能是因为摄入的量过大导致的。
因为红豆是可以在肠道菌群的作用下产生气体的。
可以口服点蒙脱石散控制腹泻。
下次做喝的时候要少喝。
因为每个人的胃肠道功能不是一样的。
所以要根据自己的情况而定（就是有的人喝了没事而有的人喝了会出现腹泻）。
11个月宝宝吃辅食就拉稀
11 个月宝宝吃辅食就拉稀
婴儿的消化系统比较柔弱，妈妈除了自己饮食要注意还需要特别注意宝宝的饮食。
有的婴儿肠胃特别不好，有现实案例，11 岁的宝宝，身体从生下来就没有感冒过，但是腹泻的现象比较严重，11 个月，宝宝吃辅食就拉稀，粥，奶都会导致拉稀，到底这类婴儿为什么会出现这样的现象，妈妈该如何处理这种问题呢？
1、消化能力较弱造成宝宝吃辅食拉稀的原因可能是宝宝的消化能力太弱，非常容易引起消化不良，从而导致腹泻。
解决办法是可以调整宝宝的饮食结构，减少高热量、高脂肪的食物，同时补充益菌类的物质改善宝宝肠胃，增强宝宝免疫力。
2.、脾胃功能失调脾胃不和的临床表现，为食欲减退与食后腹胀同时并见,脘腹胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心,呕吐等症。
一般而言，消化不良，食后腹胀，大便溏薄，其病变主要在脾；食欲不振或嘈杂易饥，其病变主要在胃。
宝宝如果脾胃不调，需要到医院进行诊断，按照医生开的药方进行治疗。
3、适应性较弱有的孩子家长反映，刚刚给宝宝吃辅食的时候也会出现拉肚
子现象，但是坚持几顿以后就有改观。
宝宝换了食物后肠胃不适应，正常情况宝宝适应一段时间就可以提高适应力。
如果拉肚子严重，或者有脱水那就需要及时就医。
总结：11 个月宝宝吃辅食就拉稀，可能是宝宝肠胃太弱造成的。
应该给宝宝多吃一些益菌类食物，情况较为严重的应该及时就医，调理宝宝脾胃功能。
精选吃饭后拉肚子怎么回事呢
吃饭后拉肚子怎么回事呢
在我们的日常生活当中，腹泻是再常见不过的一种疾病了，我想几乎每个人都出现过腹泻的情况，很多人都会在吃饭以后发生拉肚子的情况，为什么会出现这种情况呢？吃完饭拉肚子是怎么回事呢？我想这定是很多人心中的疑惑，为了帮助大家解决心中的疑惑，我再查询了有关资料以后，特意总结出了以下内容，有需要的朋友可以来看一看。
本病是一种功能性的疾病，特点是病情呈慢性经过，但对体质无明显影响。
虽有腹泻，但大便检查常无明显炎症或其他异常改变。
腹泻多呈间歇性，腹痛多不明显，但常便意较急，多在早晚餐前后发生，夜间很少见。
粪便多为糊状，可有粘液。
另外，经常饭后排便，可形成条件反射，这是由于形成了胃——结肠反射的缘故。
进食后，食物刺激胃粘膜，引起胃——结肠反射，结肠蠕动增加，产生排便感。
这多属于功能性的紊乱症状，与不良饮食习惯有关。
治疗方法：
1、治疗腹泻——可口服复方苯乙哌啶 1片，2~3/ 日，可缓解肠痉挛，治疗腹痛、腹泻。
2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调
节肠道菌群，用于消化不良性腹泻。
3、要放松精神，消除顾虑，消除有关的精神因素等。
4、要养成良好的饮食习惯，定时定量，避免生冷、不洁或酒类以及辛辣、刺激性食物，注意饮食调节等。
5、建立良好的生活制度，应适当增加运动、
加强体质锻炼，有助于胃肠神经功能的恢复。
吃饭后拉肚子怎么回事呢？相信您已经有了一定的了解。
发病初宜给清淡流质饮食，如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等，以咸为主。
早期禁用牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。
有些患者对牛奶不适应，服牛奶后常加重腹泻，要慎用。
红豆薏米吃过拉稀
红豆薏米吃过拉稀红豆、薏米很多人都很喜欢吃，红豆薏仁粥也是一个很有营养价值的一种搭配。
我们知道其实红豆薏米都是比较寒凉的食品，不宜多吃、常吃。
有些人的肠胃不好吃太多红豆薏米，导致肠胃受不了就容易拉肚子。
那么为什么红豆薏米吃过会拉稀，拉稀应该注意些什么呢?一、红豆薏米吃过拉稀的原因1、过敏情况薏苡仁油会刺激肠道，可能有些体质敏感的人吃红豆薏米后会出现拉肚子的情况。
红豆和薏米虽说不常出现过敏的情况，但一些体质特殊，对于红豆或薏米过敏的人食用会出现过敏或肠道过敏的情况，拉肚子也是肠道过敏的一种症状。
又如对红豆和薏米中蛋白质过敏的人群，吃红豆薏米会出现拉肚子的肠胃过敏的情况。
因此，对红豆薏米过敏的人群不建议食用红豆和薏米。
2、消化不良红豆、薏米中富含碳水化合物和蛋白质，吃得过多的话，就会出现消化不良的情况，而消化不良可能出现拉肚子的情况。
体质虚寒的人肠胃功能就弱，食用不易消化的红豆和薏米更容易出现消化不了导致拉肚子的情况。
又或是刚吃完寒凉食物或冷饮的人群肠胃功能展示暂时减弱，再食用不好消化的红豆和薏米，会出现消化不了而出现拉肚子的情况。
注意：红豆和薏米难消化，富含淀粉和蛋白质，食用过多容易出现消化不良的情况，因此需要控制食用量。
还有，红豆薏米的消化难以程度还和红豆薏米的状态有关系，没有炖烂的红豆和薏米更难消化，因此需要煮的足够烂才好消化。
3、食物中毒薏米和红豆易生虫，生虫出现发霉的情况，一些具有致泻作用的细菌若寄生在红豆和薏米上，食用后可能就会出现食物中毒，拉肚子的情况。
红豆和薏米生虫、霉变之后食用对人体有害，因此选择没有生虫和霉变的红豆和薏米才不会导致拉肚子。
消化不良拉肚子什么原因
消化不良拉肚子什么原因
生活节奏的加快，使得人们的饮食也在加快，大街小巷上有着各种的快餐店，路上的行人手里也大多拿着各种快餐。
由于人们的饮食不卫生就会造成胃功能的紊乱，使得大多数人都有消化不良的症状，消化不良最明显的症状就是拉肚子，消化不良拉肚子在生活中并不少见，严重时会引起脱水现象。
引发消化不良拉肚子的原因有很多，现在主要为大家说几点。
1、消化不良引起拉肚子的原因主要是由于肠道对食物不能完全吸收，出现大量水电解质大量丢失从而引发腹泻拉肚子的症状。
2、其次由于消化不良引起的肠道菌群失调，导致肠道功能紊乱，蠕动减慢是便秘，蠕动较亢奋会引发拉肚子。
3、饮食不规律，经常暴饮暴食也会引发消化不良拉肚子。
4、食物温度也是引起消化不良拉肚子的原因
对于消化不良引起的腹泻,除了注意保暖之外,应当进行体育锻炼,改善胃肠道的血液循环,减少发病机会,注意膳食合理,少吃多餐,定时定量,戒烟禁酒,以增强胃肠的适应力。
5、有肠胃炎、胃溃疡等疾病的情况的。
这种情况一般的情况往往是做胃镜、肠镜检查的。
看一下具体的情况治疗的。
注意平时的保养的。
饮食要清淡的。
肠胃是消化系统很重要的组成部分，任何一项功能欠佳，身体都会出现一些异常反应。
建议要少食多餐，忌吃生冷，辛辣刺激性等食物，多吃好消化好吸收的食物。
消化不良拉肚子，不提倡禁食，以免造成营养不良，应该多吃一些有营养、热量高、而且比较好消化的食物。
喝汤和吃粥只能补充少量液体，不能代替食物所提供的营养。
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喝粥就拉肚子怎么回事
很多人一天三餐都是吃饭，很多人确实不一样的，喜欢喝粥，而且甚至是一天三餐都是粥。
那么，喝粥的好处大家也是知道的，比如容易消化，或者是对于养胃也是很好的。
但是，有些人却是喝粥就拉肚子，这到底是怎么回事？所以，如此一来很多人就想要了解自己能否喝粥。
属于结肠炎或结肠过敏的表现的,与脾胃功能虚弱有关的。
这种情况只能从平常调理做起的,可以避免可能存在易腹泻的食物的,必要时可以适当口服中成药猴头菌提取物颗粒为好的,并
需要饮食清淡禁油腻食物才行的。
稀粥等吸收快，营养价值高，但在肠道停留时间较短，如果胃肠道存在轻微易激，就会有快速腹泻症状，建议配合蛋类、主食一起吃，减慢肠道蠕动。
另外牛奶含有乳糖类物质，但缺乏乳糖酶的汉民族，有些人不适合，容易导致腹泻，一般推荐其饮用酸牛奶或加入乳糖酶的牛奶制品。
稀粥等吸收快，营养价值高，但在肠道停留时间较短，如果胃肠道存在轻微易激，就会有快速腹泻症状，建议配合蛋类、主食一起吃，减慢肠道蠕动。
另外牛奶含有乳糖类物质，但缺乏乳糖酶的汉民族，有些人不适合，容易导致腹泻，一般推荐其饮用酸牛奶或加入乳糖酶的牛奶制品。
喝粥就拉肚子，这让人百思不得其解。
一般而言，喝粥都是对身体有好处的。
有些人喝粥就会拉肚子，这可能是因为粥冷了，或者是胃部本身就有问题等等。
当然，还有可能是个人体质或者是生活习惯等等方面不一样导致不能适应喝粥。