海上救生知识之基础篇
海上求生的科学常识
海上求生的科学常识海上生存科学常识：海上求生者最初遇到的困难淹溺：落入水中，如果不会游泳而又没穿救生衣或携带任何救生浮具，在水中就无法保持漂浮。
如果不能及时获救，很快就会发生溺死的危险。
浸泡和暴露：身体浸泡在水中，散热较在陆地上要快得多。
这样，人体不能保持正常体温，很容易造成体热消耗过大。
如果当时气候寒冷水温低，人体浸泡在水中的危险就更大，很快就会处于低温昏迷直至死亡。
如果人体暴露在酷热阳光下，就容易发生晒伤、衰竭、中署等。
干渴：在海洋上干渴是威胁遇险者一大危险，死亡率随淡水供应减少而增多。
据统计，当每天有240毫升淡水时死亡率为10％，每天只有120毫升淡水时死亡率增至90％。
对于求生者来说，淡水比食物更重要。
晕浪：求生者即使有幸爬上救生设备，如救生艇、救生筏、救生浮具等，因晕船会引起过度呕吐，使身体大量失水，出现头晕、虚弱。
危险动物：有害海洋动物侵袭对海上遇险者也是一个威胁，其中尤以鲨鱼为甚。
尽管海上遇险时鲨鱼袭击的机会并不多，但它直接影响求生者的士气。
救援困难：海上自救比其它地方艰难得多。
海洋是数百万平方公里的广阔区域，气候变化无常。
快速行进的搜索飞机要发现一只救生筏或小船是很难的，要发现遇险者更难。
再者，大海狂暴无比，搜索飞机即使发现遇险者，也无法降落。
专家们指出，海上求生有以下几点要素：救生设备海上求生者如果没有救生设备，那么在茫茫大海中得救生还的希望显然十分微弱。
据统计，约有80％的船只在失事后15分钟内沉没，沉没前大约只有1/3的救生设备能够及时放下水，因而使许多人淹溺死亡，而爬上救生设备的人则有94％获救。
由此可见，一旦爬上救生设备，生存机会就会大大增加。
自救知识掌握一些自救的知识对于海上遇险者是很重要的。
这些知识包括有关救生设备的使用方法及基本要求、紧急情况应采取的措施、报告失事地点及弃船后的行动、呼救方法及信号的传送等。
维生饮食对于求生者来说，淡水比食物更为重要。
人体内储存有营养，只要每天给以适当的淡水仍能维持生命达较长一段时间。
海上紧急求生技巧
海上紧急求生技巧海上紧急求生是指在船舶遇到灾难或事故时，船员或乘客需要采取一系列的紧急求生技巧来保护自己的生命安全。
掌握一些基本的求生技巧，将有助于在紧急情况下更好地保护自己。
本文将介绍一些海上紧急求生的基本技巧和方法。
1. 保持冷静并采取适当行动在海上遭遇突发事件时，保持冷静是非常重要的。
冷静的头脑可以帮助我们更好地应对紧急情况。
首先，要迅速评估并判断当前的紧急情况，然后采取适当的行动。
例如，如果船舶濒临沉没，首先要穿上救生衣，并寻找最近的救生艇或救生筏。
2. 穿戴救生装备在海上航行时，每个人都应该穿戴救生装备，特别是救生衣。
救生衣可以帮助人们在水中保持浮力并保持体温。
在紧急情况下，救生衣可以成为生命的救命稻草。
同时，还应该熟悉救生衣的使用方法，确保正确系好扣子和调整松紧度，以确保其有效的作用。
3. 寻找合适的避难地点当船舶遇险时，人们应该迅速寻找安全的避难地点。
这可能是一个救生艇、救生筏或其他固定的位置，例如上层甲板或指定的求生区域。
在选择避难地点时，要注意周围的环境和可能的危险。
选择一个相对稳定、安全的位置，以便在等待救援过程中可以尽量减少受伤的风险。
4. 学会基本的泳泊和浮力技巧如果不幸落水，掌握一些基本的泳泊和浮力技巧将非常有用。
例如，学会“狗刨式”泳姿，可以帮助人们在水中以较少的力气保持浮力和前进。
此外，学会保持呼吸和宽展双臂的方法，以便保持平衡和稳定性。
5. 寻找适当的食物和水源在紧急情况下，食物和水是生存的关键。
在海上求生时，寻找适当的食物和水源将帮助维持身体的能量和水分。
可以尝试捕鱼或收集雨水等方法来获取食物和水源。
同时要注意避免食用有毒物质或海水，这可能会给生命造成更多的伤害。
6. 发出求救信号当船舶遭遇危险时，及时发出求救信号至关重要。
这可以通过发出闪光灯、发射信号弹、使用无线电通信设备等方式来实现。
在紧急情况下，与外界及时保持联系，并告知自己的位置和情况，将更有可能得到及时的援助。
1.2海上急救
3、危险品中毒的预防与处理 1）中毒的症状： 中毒的症状： 头晕 恶心 精神恍惚 四肢无力 失去知觉
危险品对人的危害一般由误入、吸入和接触三种形式造成的。 危险品对人的危害一般由误入、吸入和接触三种形式造成的。 1）对误食毒物中毒者，通常用催吐、洗胃、清肠、利尿等方法 对误食毒物中毒者，通常用催吐、洗胃、清肠、 处理，达到排除毒物或促进毒物的排泄之目的。 处理，达到排除毒物或促进毒物的排泄之目的。 2）对吸入毒物中毒者，应迅速将中毒者撤离现场，移至通风良 对吸入毒物中毒者，应迅速将中毒者撤离现场， 好处所，让其呼吸新鲜空气，松开衣服、静卧。 好处所，让其呼吸新鲜空气，松开衣服、静卧。 3）对接触中毒者，立即用大量清水冲洗，同时脱去污染毒物的 对接触中毒者，立即用大量清水冲洗， 衣服。 衣服。
心肺复苏术的方法 心肺复苏就是利用人工呼吸的方法使伤员被动的得 到呼吸，最终恢复自主呼吸。 到呼吸，最终恢复自主呼吸。利用心脏按压的方法使伤 员被动的维持血液循环，最终实现心脏自搏。 员被动的维持血液循环，最终实现心脏自搏。 1）人工呼吸：将伤员口中异物清除，将伤员的头后仰使 人工呼吸：将伤员口中异物清除， 呼吸道畅通，用手捏住伤员的鼻子， 呼吸道畅通，用手捏住伤员的鼻子，张口向伤员口中吹 18次 分钟。 气，速度为16 骨折病人的搬运： 1）先固定后搬运 固定材料：夹板、木棍、扁担、杂志等。 固定材料：夹板、木棍、扁担、杂志等。 2）对脊椎骨折的病人必须三人抬 3）对颈椎骨折的病人应先固定颈部后再搬运。 对颈椎骨折的病人应先固定颈部后再搬运。 4)小腿骨折夹板应夹在内外侧。 4)小腿骨折夹板应夹在内外侧。 小腿骨折夹板应夹在内外侧 骨折与搬运
止血的方法： 止血的方法： 1）加压包扎法：用于毛细血管、小动脉或静脉出血。 加压包扎法：用于毛细血管、小动脉或静脉出血。 2）指压止血法：用于动脉出血，用手指压住出血血管上部（近 指压止血法：用于动脉出血，用手指压住出血血管上部（ 心端）。 心端）。 3）止血带止血法：当四肢动脉出血时，在出血部位的近心端绷 止血带止血法：当四肢动脉出血时， 扎止血带，切断血液供应，达到止血目的。 扎止血带，切断血液供应，达到止血目的。
基本救生和水上自救知识
基本救生和水上自救知识第一：基本救生救援者在岸边或限制性涉水的涉水方式施救称为基本救生，是最快速、最安全的救生方法，不需要特别的水上救生训练，只需要具备正确的救生概念，经过简单的练习即可做到，简单归纳起来就是：叫、伸、抛。
叫：高声呼救、打电话报警求助，切不可盲目下水救人。
报警时的注意事项：1)讲清事发地址、周围标志性建筑。
2)说明溺水者人数，及状况。
3)要等对方问明情况后再挂电话。
4)报警后保持线路畅通伸：将硬质或软质延伸物伸给溺者施救。
1)确认救援地点安全牢固。
2)侧身低姿站立或俯卧水边。
3)尖锐延伸物应从侧面横向移动递给溺者，不要直接伸向溺者。
4)拉溺者靠岸时要留意不要伤到身后围观者。
5)可用于延伸救援的物品：竹竿、树枝、衣裤。
6)尽量借物延伸，不要徒手救援抛：将绳索或浮具抛给溺者施救。
1)绳索不可以缠绕固定在救援者手上或身上。
2)绳袋要正对溺者，并抛过其头部。
3)有急流时，要抛到溺者下游，尽量靠近溺者。
4)拉溺者靠岸时可让其转成仰面朝上。
5)没抛中时，快速收绳做二次抛绳。
6)没有绳索时可以将浮具直接抛给溺者，漂浮待援。
如救生圈、水桶、木板、书包、木板、泡沫等。
第二：水上救生自救1、意外落水时要保持镇定，迅速屏住呼吸，不要慌乱挣扎。
2、双手在身前同时向下压水，双腿保持直立，试探能否在水中站立。
3、如果不能在水中站立，马上采用水中漂浮动作，俯漂或直立漂。
俯漂要领：又称水母漂，在水中闭气全身放松，四肢自然下垂，像水母般的漂浮在水面上，待需要换气时，双手缓慢向上抬至下额处，用力向下向外压划水，顺势抬头吐、吸气，随即低头闭气回复漂浮姿势。
直立漂要领：又称韵律呼吸，身体保持直立姿势，放松漂浮水面，两手臂侧平展，手掌向下压水，单腿小腿弯曲踢水，仰面向上使面部露出水面时立即呼吸。
吸气后身体会自然反向下沉，随后再度上浮，当头顶浮至水面时，轻压手掌使脸部露出水面呼吸，如此反复。
4、漂浮的同时注意观察周围是否有可以利用的漂浮物，如救生衣、水桶、木板等尽量借物漂浮。
水上救生知识
水上救生一、自我救护（一）自然水域突发意外时的自救。
自然水域中游泳突发意外时，必须保持镇静，不要惊慌。
可采取以下措施：1、观察意外情况，弄清意外原因，自己尚可游时，须尽快游至岸船或水中凸出物、漂浮物上。
2、借助自然救生器材如树枝、木板等自救：3、尽快呼救或等待救援。
（二）意外落水时自救。
意外落水时，保持镇静，不要惊慌，采取以下方法与措施自救。
1、运用踩水技术，使头部露出水面，观察四周情况与水流方向。
2、如果距岸(船)较近自己有能力游到时，应顺着水流方向，快速游进，就近上岸(船)。
3、距岸(船)较远时，如果船翻了但停留在水丽时，就抓住它，但如果船开始下沉，就尽快离开，以免被船下沉时的空气涡流困扰。
4、双手抓住漂浮物，如瓶子、桶、木板、塑料泡沫等。
5、要穿着衣服，意外落水，一般的原则是要穿着衣服，但在水温较高或在危险时有妨碍动作或不起作用时，应该脱掉。
象尼龙、棉布、衬衣、夹克衫等布料细密的衣服可防水，起隔离身体的作用，相反的一些羊毛织品，容易吸水，会越来越重，应该脱掉。
另外，一些天然的或人造纤维制作的裤了，呵用来做浮体。
6、衣服灌满水后，要尽可能的长时间保留，将衣服上所有口如袖口、领口等扎紧，裤腿塞进鞋啦，衬衣、外衣尽量塞进裤子哩，因为水的循环，这样可对身体起保温作用，这一点在天冷时尤为重要。
7、头部应尽量保持在水中，如果有帽子最好裁上。
8、水中尽可能保持清醒。
不要作一些无用的动作来消耗体力，保存精力，防止体温下降，否则会引起晕迷甚至溺死。
9、尽量使身体保持在水面，采用最经济实惠的泳姿如反蛙泳、仰泳、侧泳等慢游，如果是流动水，应顺水流方向游进，必要时，划变换姿势，借以调整。
但极少情况下，可用自由泳快速向前。
10、抓住时机呼救，或等待救援。
自我练习方法与步骤：1）在游泳池中练习各种踩水技术，直至熟练：掌握。
2）在游泳池中练习各种侧泳技术，直至熟练掌握。
3）在游泳池中练习仰泳技术。
4）在游泳池中练习反蛙泳技术直至熟练掌握。
海上自我救生
海上救生技巧海上漂流，一定要有醒目的标记，比如鲜艳的衣服，当帆使用，要让搜救队能看到你的标记。
这一点很重要。
有些溺亡的救人者自己是熟悉水性的，之所以会发生这样的意外，在于水中救人不仅要懂水性，更要懂得救生的技巧，在救人的同时，保护自己。
溺水事故一般有两种情况：一是不小心掉进水中，一般水势较浅。
目击这种情况可以先报警，同时在附近寻找竹竿、木棍，或者其他漂浮物，进行直接搭救。
如果没有类似的工具，还可以把衣服结成绳子，抛向落水者，把人拉向岸边；二是在海里溺水，这类救援难度大，在等待期间做些力所能及的事，不要挣扎，放松，让自己浮起来。
如有可能，扔些木棒类似的漂浮复等。
若水性较好，又懂得救生常识，在向周围呼救的同时，可小心下水救人。
在海上漂流，掌握自我逃生方法。
海水蒸馏可以喝，海水也可以喝，为了活下来。
在施救中，施救者也可能出现意外，比如被落水者抓住，或者抱紧。
为避免这种情况发生，正确的做法是下水后先与落水者保持2至3米左右的距离，伺机再慢慢从背后靠近。
必要时可击昏落水者，但一定要让落水者的头部露出水面。
如果被落水者抓住，可以用力挣开，并用手或脚拍水，创造一定的距离。
如果被落水者从正面或背面抱住，难以挣脱时，可以主动下沉，让落水者自动松手，然后再伺机绕到落水者身后，实施救援。
在海上，雨水是重要的水源。
食物可以抓鱼或者海鸥，生吃。
把落进海里的人带上岸并不代表救援结束，如果落水者出现昏迷症状，需要在等待救护车的同时，给落水者做心脏复苏及人工呼吸，帮助他复苏。
水中救人非常复杂，最好还是由专业的救生员来做，一般人要慎重，但绝不能熟视无睹，一定要积极做些力所能及的事情。
抓海鸥，可以撕开，喝血，吃内脏，补充必须的维生素。
基本急救知识-01-02海上急救概述-人体基本结构和功能
2.1运动系统
〔3〕四肢骨 四肢骨分为上肢骨和下肢骨。 ①上肢骨：上肢骨包括肩胛骨、锁骨、肱骨、尺骨、桡骨、腕骨、掌骨和指骨。 肩胛骨：是一块三角形骨头，左右各一块，位于背部的上外侧，每个肩胛骨外侧与肱骨头
相连接。 锁骨：两侧锁骨呈水平走向，横架在胸廓两侧的前上方，略呈“∽〞形，内侧端粗大与胸
1海上急救概述
1.1海上急救的目的和原则 1.2急救前的思考 1.3外来援助的方法
通过本章内容的学习，使学员掌握海上急救的原则，熟 悉海上急救的目的，熟悉急救前的思考和外来援助的方法。
1.1海上急救的目的和原则
1.1.1海上救的目的
海上急救的目的是： ①挽救或延续伤病员的生命； ②改善病情，减少伤病员的痛苦； ③防止病情恶化，预防并发症和后遗症发生。
2.1运动系统
骨与骨之间的连接叫做骨连接。骨连接有直接连接和间接连接两种。直接连 接是相邻两骨依靠结缔组织或软骨直接连接；间接连接就是通常所说的关节， 如肩关节、肘关节、髋关节和膝关节等，它是人体骨连接的主要形式。
〔1〕颅骨 由23块大小和形状不同的骨组成，分为脑颅和面颅两局部。脑颅有8块，位于
2.1运动系统
2.1.2骨骼肌
骨骼肌分为头颈肌、躯干肌 和四肢肌三种〔图2-4〕。 人体包含的骨骼肌共600余 块，约占体重的40％。骨骼 肌属于横纹肌，又称随意肌， 是由大脑控制，可随人们的 意志而活动。当大脑发出冲 动，经神经传递到肌肉，肌 肉受到刺激后就会收缩，并 牵动所附着的骨绕着关节活 动，从而产生各种动作，如 举手、抬脚、弯腰、转动等。 当控制某些骨骼肌的神经受 到损伤时，身体的这局部就 可能瘫痪，并且可能导致骨 骼肌的萎缩。
2.2循环系统
②红细胞 红细胞呈两面凹的圆饼状，正常成年人每立方毫米血液中含有红细胞
(优选)水上求生基本知识讲解
死亡的原因往往并非饥饿和干渴，主要是恐惧引起的。因而，
水上求生者生存下来的一个重要因素是必须具有不怕困难的
坚强意志和生存下去的坚定信念。
• 因此，首先克服绝望和恐惧心理，其次能经受饥饿、寒 冷、干渴、晕浪的考验。水上遇险时，如果自己临危不惧， 忙而不乱，事先又有充分的准备，那么可增加获救的希望。
第二节 游艇防火、灭火基本知识
• （三）燃烧的充分条件 • 1、一定的氧气含量； • 2、一定的着火能量； • 3、一定的可燃物数量和浓度； • 4、三个条件相互作用与反应。
• 二、火灾的种类与灭火法 • （一）燃烧的种类 • 1、A类火灾。普通固体可燃物燃烧而引起的火灾； • 2、B类火灾。油脂及一切可燃液体燃烧引起的火灾； • 3、C类火灾。可燃气体燃烧引起的火灾； • 4、D类火灾。可燃金属燃烧引起的火灾（常用灭火剂及
• （2）液体可燃物。如酒精、汽油、苯、乙醚香蕉水、 丙酮、松节油等。
• （3）固体可燃物。如木材、纸张、布匹、橡胶、塑料、 谷物、煤炭等。
• 2、助烯物（氧化剂） • 氧气或其他氧化剂。如过氧化钠、高锰酸钾等。
• 3、着火源 • 明火、高温物体、化学热能、电热能、机械热能、生物
热能、光能、核能等。
其完全失去灭火作用，必须使用特殊的灭火剂灭火）
• 5、电气火灾。指带的电气设备及其附属设施引起的火 灾。如电机、电器等着火，此类火灾并不适合按照燃烧物 类别进行相应分类(其灭火的原则是，首先切断电源，断 电后的电气火灾可作为A类火扑救，如无法断电，应采用 不导电的干粉和二氧化碳等灭火剂加以扑救）。
第三节 海上撤离系统
• 主要用于弃船时使用，是失事地点至救生设备之间的安 全通道。是逃生的辅助设备。
• 种类：滑道式、槽座式（分“之”字和螺旋式）
水上安全与救生技能基础知识
水上安全与救生技能基础知识1.游泳区域安全管理1.1 安全区域划分作为救生员，首要任务是确保游泳区域的安全。
我们需要根据水深、潮汐和海浪情况，将游泳区域划分为不同的安全等级。
通常，我们会使用不同颜色的旗帜或浮标来标识：•绿色：安全区域，适合所有游泳者•黄色：中等风险区域，建议有经验的游泳者•红色：高风险区域，禁止游泳例如，在某海滩，我们可能会将0-1.2米深的区域标为绿色，1.2-2米的区域标为黄色，而2米以上的区域标为红色。
1.2 巡逻与监视定期巡逻是保障游泳区安全的关键。
我们建议采用"扫描法"进行巡视：1.从左到右扫描水面2.从近到远扫描3.重点关注危险区域和人群密集处每15-20分钟进行一次全面巡视，并保持警惕，随时准备应对突发情况。
1.3 天气与海况监测密切关注天气变化和海况是救生员的重要职责。
我们需要注意以下几点：•风向和风力变化•潮汐时间表•水温•能见度•海浪高度如遇恶劣天气，及时向管理层报告，并考虑关闭部分或全部游泳区域。
2.溺水识别2.1 溺水的定义与分类溺水是指由于浸没或浸入液体而导致呼吸功能障碍的过程。
根据严重程度，可分为：•轻度溺水：受害者仍有意识，能够自主呼吸•中度溺水：受害者意识模糊，呼吸困难•重度溺水：受害者失去意识，可能停止呼吸2.2 溺水的征兆及时识别溺水征兆是救生的关键。
以下是一些常见的溺水征兆：•头部低于水面，仅露出嘴部•头部后仰，嘴巴张开•眼神呆滞或闭眼•头发遮住前额或眼睛•垂直踩水，但无实际前进•试图朝特定方向游动，但无进展•试图翻身仰浮•手臂在身体两侧上下拍打水面案例：2019年夏天，一名救生员在巡视时注意到一个10岁左右的男孩。
该男孩虽然在水中，但头部后仰，眼神呆滞，双手不规则地拍打水面。
救生员立即意识到这是溺水的征兆，迅速采取行动成功救起了男孩。
3.救生技巧3.1 入水救援当确认有人溺水时，我们需要迅速而安全地进行救援。
以下是入水救援的基本步骤：1.快速评估情况，确定溺水者位置2.携带救生设备（如救生圈、浮标）3.采用"跳水法"或"跑步入水法"进入水中4.快速游向溺水者，保持视线接触5.接近溺水者时，将救生设备递给对方6.安抚溺水者，协助其浮出水面7.使用适当的拖带技术将溺水者带回岸边3.2 拖带技术根据溺水者的状态和体型，我们可以选择不同的拖带技术：•腋下夹带法：适用于体型较小或儿童•头部支撑法：适用于失去意识的溺水者•交叉胸部拖带法：适用于体型较大的溺水者在拖带过程中，要注意保持溺水者的头部始终在水面以上，并监测其呼吸情况。
海上自救知识
海上自救知识人在不同水温情况下的生存时间：由于水的导热速度要比空气快26倍，因此在低温水中，人生存的时间很有限，经过科学测试，当水温为0度时，人的生存时间只有15分钟左右，2度时，生存时间只有45分钟左右，4度时，生存时间为90分钟。
所以，专家提醒：海上求生时，应尽量避免长时间浸泡在水中。
人在不同体温情况下的症状当人的体温下降到35度时，症状为低温昏迷；下降到31度时，症状为失去知觉；下降到28度时，症状为血管硬化；下降到26-24度时，必然死亡。
在低温水中如何自救：1.在撤离难船前，首先应尽可能地多穿衣服，能穿不透水的衣服则更好(不论什么季节，多穿衣服都是必要的，落水后可使身体表面与衣服之间有一层较暖的水，而衣服又能阻止这层暖水与周围海水的对流与交换)。
穿戴妥当之后再穿救生衣。
为了减缓体温的散失，在水中还要保持正确的姿势，即"HELP"姿势：双腿并拢屈伸到胸部，两肘紧贴身旁，两臂交叉放在救生衣前面，仰浮在水面。
漂浮时，尽可能少游动。
如果与求生伙伴紧密聚在一起，使身体面积尽可能多的相互接触，也是一种减少体热消耗的好办法。
千万不能喝酒，因为酒精的摄入会加速体热的散失。
2.求生意志是求生者的精神支柱专家认为，海上遇险的人过早死亡的原因并非是饥饿和干渴，主要是恐惧引起的。
因而，海上求生者生存下来的一个重要因素是必须具有不怕困难的坚强意志和对生存下去的坚定信念。
因此，首先要克服绝望和恐惧心理，其次才能经受饥饿、寒冷、干渴、晕浪的考验。
海上遇险时，如果自己临危不惧，忙而不乱，事先又有充分的准备，那么可增加获救的希望。
3.淡水对维持生命的重要性对于求生者来说，淡水比食物更为重要。
人体内储存有一定的营养，只要每天给以适当的淡水(每人每天至少补充0.5升)仍能维持生命达30-50天。
但如果没有淡水，则最多维持2-3天。
4.在海上获取淡水和食物救生艇内所配备的淡水、食物可供额定乘员维持6天之用，救生筏内所配备的淡水、食物可供3天之用。
个人海上遇险时自救、求救和互救常识
个人海上遇险时自救、求救和互救常识在进行海上活动时，我们时常会面临各种风险。
海上遇险时，正确的自救、求救和互救常识将极大提高我们的生存几率。
本文将为您介绍如何在个人海上遇险时进行自救、求救和互救，帮助您应对突发情况。
1. 自救知识1.1 穿戴救生衣自救的第一步是确保自身安全，而救生衣是最基本的自救装备。
在海上活动中，应始终穿戴救生衣，尤其是在驾驶小型船只或从事水上运动时。
救生衣能够提供浮力，帮助您在水中保持浮力，并避免过度疲劳。
1.2 保持镇定在海上遇险时，保持冷静和镇定非常重要。
不要惊慌失措，尽量保持深呼吸，让自己保持冷静。
镇定的头脑能够帮助您做出正确的判断和决策。
1.3 摆脱险情如果船只出现问题导致遇险，首先要尽量摆脱险情。
如果船只受损，要及时进行修理。
如果无法修复，可以考虑使用其他工具或设备进行临时修复，以延迟船只下沉或进一步损坏。
1.4 尽量保持温暖在海上遇险时，尽量保持温暖也是自救的重要一环。
如果有条件，可以寻找救生筏、船只的残骸或其他漂浮物，以确保离开水面并保持身体温暖。
如果没有任何漂浮物可用，可以尝试保持身体浮在水面上，减少身体接触水温。
2. 求救知识2.1 发出求救信号在海上遇险时，求救信号是获取外界援助的关键。
根据不同情况，可以选择不同方式发送求救信号：•使用手势：挥动手臂或衣物，吸引他人注意；•使用声音：大声喊叫“救命”等求救口号，或按鸣笛器、吹哨子等制造声音；•使用信号装置：携带急救信号灯、反光镜等，通过闪光、反射光线等方式引起救援人员的注意。
2.2 选择正确的求救方式当成功引起注意后，需要选择合适的求救方式。
以下是几种常见的求救方式：•呼叫海上紧急救助电话：不同地区可能有不同的紧急救助电话，要了解并记住所在地区的紧急救助电话号码；•向附近其他船只发出求救信息：如果周围有其他船只，可以通过无线电或眼神交流向他们发出求救信号；•使用应急信号设备：如携带的卫星电话或应急位置指示无线电信号发出求救信息。
水上救援基本知识
水上救援基本知识
水上救援是指在水上进行的紧急救援行动，包括海上、江河、湖泊等水域。
水上救援需要具备一定的基本知识，以确保救援行动的顺利进行。
1.了解水域情况
在进行水上救援前，需要了解水域的情况，包括水深、水流、水温等。
这些信息可以帮助救援人员制定救援方案，确保救援行动的安全和有效。
2.掌握救援技能
水上救援需要掌握一定的救援技能，包括游泳、潜水、救生艇操作等。
救援人员需要经过专业的培训和考核，才能够胜任水上救援工作。
3.使用救援装备
水上救援需要使用专业的救援装备，包括救生衣、救生圈、救生艇等。
救援人员需要熟练掌握这些装备的使用方法，以确保救援行动的顺利进行。
4.制定救援方案在进行水上救援前，需要制定详细的救援方案，包括救援人员的分工、救援装备的使用、救援路线等。
救援方案需要根据实际情况进行调整,以确保救援行动的成功。
5.保持沟通联系
在进行水上救援时，需要保持与其他救援人员的沟通联系，以确保救援行动的协调和顺利进行。
同时，还需要与被救援人员保持沟通联系，以减少其恐慌和不安。
水上救援需要救援人员具备一定的基本知识和技能，以确保救援行动的安全和有效。
同时，还需要制定详细的救援方案，保持与其他救援人员和被救援人员的沟通联系。
海上急救
员痛苦，防止出现严重后果。
急 救 安 全 搬 运
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均匀下压，使胸骨下陷4——5厘米，速度为每分钟 60——100次。
止血术：
当伤员出现出血时，应迅速止血
1、动脉出血（指压、指血带）
2、静脉出血（加压包扎）
3、毛细血管出血
对有大出血患者应立即止血并迅速得到医生的救助 包扎：
1、三角巾包扎 2、绷带包扎
骨折：
对骨折伤员要做到先固定后搬运，减轻伤
基本急救技术：
对呼吸和心跳停止的伤员，要立即进行心肺复苏术
人工呼吸：将伤员口中异物清除，头部后仰使呼吸道
畅通，一手捏住伤员的鼻子，张口向伤员口中吹气，
速度为每分钟16——18次。
胸外心脏按压：
将伤员平放在坚固而平整的表面上，一只手的手 掌根部放在伤员胸骨的上三分之二与下三分之一的交
界处，另一手与Βιβλιοθήκη 重叠，两臂伸直，利用身体的力量海上急救培训
海上急救
急救的基本知识 1、海上人员易受的意外伤害： 溺水 软组织损伤（砸、刺、划、挤压伤） 骨折 触电 中毒（石油产品、有毒气体中毒）
2、防止病情恶化采取急救措施
1）迅速将伤员脱离危险区
2）检查伤员
3）维持伤员生命 保证呼吸（16—18次每分钟） 维持血液循环（60—100次每分钟） 保持体温（36—37度）
水上自救与救生的基本技巧手册+船员培训资料
水上自救与救生的根本技能【1 】手册一、水上自救泅水时轻易消失不测情形,包含水中“抽筋”,天然水城中的突发不测,意外落水, 须要救助溺水者等, 此时闇练控制水中自我抢救与救助溺水者的办法与技巧有侧重要的意义.一、自我抢救（一）天然水域突发不测时的自救.天然水域中泅水突发不测时,必须保持沉着,不要惊慌.可采纳以 F 措施： 1.不雅察不测情形,弄清不测原因,本身尚可游时,须尽快游至岸船或水中凸出物.沉没物上. 2.借助天然救生器材如树枝.木板等自救： 3.尽快呼救或等待救济.（二）不测落水时自救.不测落水时,保持沉着,不要惊慌,采纳以下办法与措施自救. 1.应用踩水技巧,使头部露出水面,不雅察周围情形与水流偏向. 2.假如距岸(船)较近本身有才能游到时,应顺着水流偏向,快速游进,就近上岸(船). 3.距岸(船)较远时,假如船翻了但逗留在水丽时,就抓住它,但假如船开始下沉,就尽快分开,以免被船下沉时的空气涡流困扰. 4.双手抓住沉没物,如瓶子.桶.木板.塑料泡沫等. 5.要穿着衣服,不测落水,一般的原则是要穿着衣服,但在水温较高或在安全时有妨害动作或不起感化时,应当脱掉落.象尼龙.棉布.衬衣.夹克衫等布料精密的衣服可防水, 起隔离身材的感化, 相反的一些羊毛织品, 轻易吸水, 会越来越重,应当脱掉落.别的,一些天然的某人造纤维制造的裤了,呵用来做浮体.6.衣服灌满水后,要尽可能的长时光保存,将衣服上所有口如袖口.领口等扎紧,裤腿塞进鞋啦,衬衣.外套尽量塞进裤子哩,因为水的轮回,如许可对身材起保温感化,这一点在天冷时尤为重要. 7.头部应尽量保持在水中,假如有帽子最好裁上. 8.水中尽可能保持苏醒.不要作一些无用的动作来消费体力,保管精力, 防止体温降低,不然会引起晕迷甚至灭顶. 9.尽量使身材保持在水面,采取最经济实惠的泳姿如反蛙泳.仰泳.侧泳等慢游,假如是流淌水,应顺水流偏向游进,须要时,划变换姿态,借以调剂. 但少少情形下,可用自由泳快速向前. 10.抓住机会呼救,或等待救济.自我演习办法与步调： 1）在泅水池中演习各类踩水技巧,直至闇练：控制. 2）在泅水池中演习各类侧泳技巧,直至闇练控制. 3）在泅水池中演习仰泳技巧. 4）在泅水池中演习反蛙泳技巧直至闇练控制. 5）在泅水池中进行侧泳,反蛙泳仰泳转换演习,直至闇练控制. 6）在泅水池中巩固进步自由泳技巧. 7）双手持浮板或其他浮体演习蛙泳蹬腿技巧. 8）在一适合的天然水域中反复以上各类自我演习.（三）水中“抽筋”时的自我抢救.泅水中, 身材各部肌肉都可能产生“抽筋”现象, 经常产生的有小腿. 大腿. 手指.脚趾和胃部.平日原因是下水前没做好预备活动,身材过于疲惫.或突遇严寒的刺激.水温过低或过火重要.动作不调和等. 产生“抽筋”时,必须保持沉着,不要惊慌,可呼救也可自救.“抽筋”后一般不要持续再游,应连忙上岸,擦干身材,按摩“抽筋”部位,留意保暖. 在水中自我解救“抽筋”部位的办法,主如果拉长“抽筋”的肌肉,使压缩的肌肉松懈和伸展,办法如下： 1.手指“抽筋”：将手握拳,然后用力张开,如许敏捷反复作几回,直到“抽筋”清除为止. 2.小腿或脚趾“抽筋”：先吸一口吻仰浮水上,用“抽筋”肢体对侧的手握住“抽筋”肢体的脚趾, 并用力向身材偏向拉.同时用同侧的手掌压在“抽筋”肢体的膝盖上,帮忙“抽筋”腿伸直3.大腿“抽筋”：可同样采取拉长“抽筋”肌肉的办法解救.自我演习办法与步调： 1）在泅水池中模拟演习手指“抽筋”的自救办法,直至闇练控制. 2）在泅水池中模拟演习小腿或脚趾“抽筋”的自救办法,直至闇练控制. 3）在泅水池中模拟大腿“抽筋”的自救办法,直至闇练控制. 4）在天然水域中反复以上各类演习.（四）水中脱衣技巧与克己浮体1. 泅水时, 在水中脱衣要谨严,脱衣服程序是：第一,闇练应用踩水技巧; 第二, 先解开所有的扣子. 拉链. 绳扣等, 所有前开身的衣服要由上至下的解扣, 用一只手解,另一支手臂保持在水面,间或帮忙一下,第三,是每个动作都要快速.利落.尤其是脱套头衣服时,更要快速防止喝水.呛水.1）脱羊毛套衫.短袖套头衫或相似衣服：先将衣服卷至腋下,然后掀起前襟,快速放至脑后,露出头部,此时要快并屏住呼吸,最后阿先后脱下衣袖.2）脱长袖套衫及相似衣服：先脱下一支衣袖露出手臂,再刚上述办法脱露头部,再脱另一衣袖.3）脱前开身衣服：解开所有衣扣或拉链,拉开衣服,一侧肩上耸,由下面上抽出一支手臂,然后向异侧稍回身,脱掉落另一支衣袖,假如是紧袖口,另一支手帮忙.4）脱长裤：先完整解开,一手抓裤腰,一腿屈膝抽出,刚样办法脱掉落另一裤腿. 5）脱鞋.袜：先松鞋带,一腿向上屈膝收腿,一手抓住鞋后跟或袜口,快速脱掉落,同样办法脱掉落另一支.自我演习办法与步调： 1）在泅水池演习各类踩水技巧,直至闇练控制. 2）在泅水池中演习水中解纽扣技巧,直至闇练控制. 3）在泅水池中进行水中脱羊毛套衫,短袖套头衫或相似衣服的模拟演习, 直至闇练控制. 4）在泅水池中进行水中脱长袖套衫或相似衣服的模拟演习, 冉今闇练控制. 5）在泅水池中进行水中脱前开身衣服的模拟演习,直至闇练控制. 6）在泅水池中进行脱长裤的模拟演习,直至闇练控制. 7）在泅水池中进行脱鞋.袜的模拟演习,直至闇练控制. 8）在天然水域中反复上述各类演习.2、克己浮体泅水中产生不测或不测落水时应用身边物品克己浮体是异常有效的. 1）应用衣物克己浮体天然纤维某人造纤维做的衣服布纹精密,湿的时刻易充气,可做浮体,留意在充气前要将各衣口扎起来, 充气后不要将它们全浸入水中,以免空气经由过程纤维闲暇泄露. 充气的办法有几种：可以在天然沉没的情形下充气：也可在踩水进程中充气, 也可仰卧水面充气,只用脚打水,经常应用办法即象吹气球一样,在衣服上找一个最轻易吹和扎起来的口吹气,然后扎紧,还可以将脱掉落的衣服举出水面,然后由上向下甩,空气会由下而长进入衣服,而后把衣口扎紧. 应用长裤做的浮体,可应用,用上衣做的浮体可上述应用外,还可用仰卧姿态双手抱住臵于胸前.假如泅水者是女,穿有长裙,制造浮体.2）应用身边物品克己浮体假如身边有一些物品如塑料袋或不透水的长筒靴等也可作浮体. 应用塑料袋作浮体时,先检讨是否漏气,假如有,先扎紧漏口,再充气制造浮体,应用时可按上衣制造的浮体应用. 应用长筒靴作浮体时, 先倒净靴中的水,然后由上往下倒臵水中即可当作浮体应用. 自我演习办法与步调： l）在泅水池演习在踩水进程中给上衣或长裤用口吹气的充气办法,直至熟练控制. 2）在泅水池中演习在踩水进程中给上衣或长裤举出水面的充气办法,直至闇练控制. 3）在泅水池中演习给塑料袋或长筒靴充气的办法,直至闇练控制. 4）在泅水池中演习长裤.上衣或其他物品制造浮体的应用办法,直至闇练控制. 5）在天然水域中反复上述各类演习.二、水上救生水上救生:是指人们在水上活动时产生不测变乱所采纳的救助措施.它是保障泅水者安然的一项重要措施水上救生工作是一项“拯溺救难”的崇高工作. 贯彻:“以防为主,以救为辅, 防救联合,有备无患”的精力.健全组织,看重安然教导以防止泅水变乱产生,不但对包管泅水者安然有重大意义,并且对开展“全平易近健身”有重要意义 .泅水救生法的应用与操纵(一)溺水变乱的原因与自我呵护 1.溺水变乱的原因 (1)技巧身分;(2)心理病理身分; (3)情形身分;(4)损害身分;(5)缺少常识身分; (6)心理身分;(7)组织治理身分. (1)技巧身分指不会泅水或刚学会泅水但技巧控制尚不闇练,以至体力不支,或受人冲撞, 跳水掉败等情形下导致溺水. (2)心理.病理身分指体力不支, 饱食. 饥饿, 酒后以及心脏病.高血压.低血糖.中暑.抽筋. 精力病（含癫痫病者）等导致溺水; (3)情形身分对泅水情形不熟习导致溺水(4)损害身分违背泅水池划定（潜水.浅水区跳水等）导致溺水. (5)缺少常识身分比方：处理抽筋.呛水.抢救等常识 6)心理原因指怕水,心境重要,一旦碰到不测时,就惊慌掉措,动作忙乱,四肢柔软等导致溺水; (7)组织治理身分泅水池组织治理不当,（救生员配备不敷,场地不相符请求等身分.（二）救生员对水面现场的不雅察办法“不雅察”俗称“看水”,即不雅察水面情形.剖析变乱性质.断定急救措施, 是救生工作“以防为主”的具体表现,是全部救生技巧中最为重要的一环.其方法如下： 1.救生人员必须思惟高度分散, 卖力负责地. 不间断地扫视（或环顾）水域. 必须定人.定点划分不雅察区域,做到“凸起重点（主责区）.照料周全（交叉不雅察,互相补漏）”. 2.不雅察办法上（在扫视水域时）必须控制“池面与池底.池面与岸边.点与面”三个联合. 3.不雅察时,既要看清池面上有可能溺水的泅水者,又必须看清水面下和池底有无溺水者. 4.在扫视池边水域时,既要看清池边水域有无溺水苗子,又要不雅察池岸上有无无人把守的幼儿和神色惨白.呆坐及坐岸边的泅水者. 5.发明技巧勉强的溺水苗子时,需重点跟踪不雅察,但又不克不及呆视一点,在视野上统筹,以防顾此掉彼. 6.不雅察区划分（义务区）一般有“直线切割法”,即将泅水池用直线大致平均地划割成几个长方形水域.“弧形切割法”7.救生员对变乱现场的断定办法（以泅水池为例）（1）开场时的不测变乱：因为泅水者怀焦急于下水为快的心境,开场铃一响就抢先恐后,一拥而进,多半人进后乱蹦乱跳,轻易造成互相挤倒.压服,最轻易消失不测变乱. （2）深浅接壤处的不测变乱：深浅接壤处,一些似会不会者一般分散在这里,是救生中的“安全段”. （3）深水区泅水池拐角处的不测变乱：这一地区汇集的多半是能游一点的泅水者, 他们经常在泅水池对角线中测验测验本身的泅水才能,因为根本上属于不会游的,一遇他人干扰,轻易产生不测变乱. （4）跳水中的不测变乱：在不具备跳水功效的泅水池中,泅水者用跑跳. 反跳及翻腾动作自身触池壁撞伤.晕厥等不测变乱. （5）泅水违纪中的不测变乱：如池内打闹.潜水.泼水.不按划定偏向游. 酗酒等不测变乱. （6）泅水中惊慌而掉去均衡. 动作杂乱. 乱抓乱摸. “溺毙”后久沉不起. 潜泳后俯在水底或在水中静止不动者,均可判可不测变乱的警号. （三）赴救 1.接近溺者：接近溺者分间接接近法和直接接近法.（1）间接接近法（又称间接赴救法）.间接赴救法是指救生员应用救生器材,对较苏醒的溺者施救的一种技巧.泅水场合一般都应备有救生圈.竹竿.木板. 泡沫块. 轮. 绳索及输氧装备等. 下面介绍几种经常应用的救生器材和应用办法.①救生圈：最好在救生圈上系好一条绳索,当发明溺者时,可将救生圈掷给溺者.如在江河里,就向溺者的上游掷去.溺者得到救生圈后,将他拖至岸边.②竹竿：溺者离岸.船较近时,可用竹竿伸给溺者,将其拖至岸或船边.③绳索：在绳索的一头系一沉没物,然后将盘起来的绳索掷在溺者的前方, 使溺者握住绳索上岸.④木板（包含一切可浮物）：在没有其他救生器材的情形下,木板也可作为救生器材. （2）直接接近法（又称直接赴救法）直接赴救法是救生员不借助任何救生器材,徒手对溺者施救的一种技巧.直接赴救法是救生员不借助任何救生器材,徒手对溺者施救的一种技巧.直接救生技巧大致可分为入不前的不雅察.入水.游近溺者.水中摆脱.拖带.上岸.岸上急救等进程. 〃①水前的不雅察：当发明溺者,连忙敏捷扫视水域,断定溺者与本身的距离方位,在江河湖海中还要留意水流偏向.水面宽窄.水底性质等身分.抢救者要遵守入水后尽快游近溺者进行施救的原则,敏捷选择入水地点. ②入水：指抢救者在发明溺水情形后, 由岸（船）边跳水中预备赴救的进程. 入水要敏捷,留意目的.入水办法重要分：a.鱼跃式（头先入）;b. 八一式（跨步）③游近溺者：救指护者在入水后敏捷挨近和控制溺者做好拖带预备的进程. 一般采取速度较快的昂首爬泳,亦可采取头不入水的蛙泳,以便不雅察溺者.离溺者 2-3 米处时,潜入水中将他转至背向本身,然落后行拖带.2.水中摆脱法：（1）虎口反抓摆脱法：（2）托肘摆脱法：（3）推扭摆脱(1) （4）扳指摆脱法(2) （5）外撑摆脱法(3) 3.拖带法：拖带法是指救生员采取侧泳或反蛙泳进行水上输送溺者的一项专门技巧. （1）侧泳拖带法：（2）反蛙泳拖带法：4.上岸：水上救生和水上求生的技能（船员培训材料）黄石海事局船员流淌教室——水上根本急救和水上小我求生根本常识听众同伙,迎接走进今天的船员流淌教室,今天我们邀请了黄石海事局政务中间的工作人员为大家奉上一堂活泼的常识讲座,下面我们就水上根本急救和水上求生根本常识睁开介绍,愿望对船员同伙有所帮忙.—37.2,腋下测量36——37.7脉搏：正常值与心率一致.沉着时脉搏跳动次数每分钟60—100次.呼吸：沉着时每分钟呼吸次数16—20次. 血压：血压是血液在血管中流淌时对血管产生的压力.一般所说的血压指的是体轮回的动脉压.压缩压的正常值变动规模是90—140毫米汞柱,舒张压的正常值变动规模是60—90毫米汞柱.现场急救前要思虑断定什么问题:(1)自身的安然性,不要使本身成为新的受害者;（2）依据现场情形,将病人移出安全区,或清除引起伤害的身分;（3）发明单人晕厥或出血者,应先挽救,随即呼救;若受害人数浩瀚,应连忙呼救;（4）对浩瀚表示不合的受害者,先救轻微出血,心跳或呼吸停滞晕厥者;（5）档受害者处于不克不及进入的密闭场合,应连忙呼救,并敏捷陈述驾驶台.进入有害气体或空气缺少场合,应带有安然防备措施,并尽快将病人转移至安然地带.在进行人工呼吸时应留意哪些事项：将病人置于空气流畅处,松开衣领和裤带;清除口内污物,血液等,有假牙者,连忙掏出;拉直气道,若舌头堵塞气道,用纱布包住后拉出;人工呼吸的节律和压力应平均,频率为16—18次;口对口吹气不宜过猛,吹气的时光占呼吸周期的三分之一,吹气时可以看到胸廓扩大及听到呼吸音为有效; 服剧毒者及口鼻部轻微外伤者,不克不及做口对口人工呼吸;呼吸虽停,心跳仍有者,人工呼吸需持续下去.脊椎毁伤患者搬运时的留意事项：（1）用木板或平板担架搬运;（2）搬运时两至三人扶伤员躯干,使成一整体滚动,移到木板上,禁用搂抱或一人昂首.一人抬脚的办法;（3）对颈椎毁伤的伤员,要有专人扶头部,沿纵轴向上略加牵引,或由伤员本身托开端部,迟缓搬运.严禁强行随意搬动头部,睡到木板床上后,用沙袋或折好的衣服放在颈的两侧加以固定. 对溺水者应采纳如何的急救办法：发明有人溺水,应敏捷将患者营救出来,起首应呼吸疏浚,连忙清除口.鼻腔内异物,并将舌头拉出,以免后翻壅塞呼吸道,敏捷进行倒水动作,无呼吸道壅塞者可不必倒水.如呼吸已停滞,应同时进行人工呼吸或胸外挤压,直真心跳和自立呼吸恢复为止或消失尸斑.尸首柔软.倒水办法重要有：（1）将患者俯卧,腹部垫高,头手下垂,并以手压其背部;（2）抱住溺水者的双腿,腹部放在急救者的肩部快步走动,使积水倒出. 对触电者应采纳如何的急救办法：连忙割断电源; 呼吸和心跳停滞者,应连忙进行口对口人工呼吸和胸外挤压;电灼伤创面,要特殊看重消毒包扎,削减污染.如何准确穿着浮水衣：穿着塑料（通俗）浮水衣：先检讨浮力袋.领口带.腰带等,不克不及有破坏,穿妥后,把腰带分离从阁下两端绕到逝世后,再绕道前面一周,在胸前打一缩帆结系牢,然后将领口带系牢. 水中如何准确应用救生圈：在水中应用救生圈的办法是用手压救生圈的一边使它竖起,另一手把住救生圈的另一边,并把它套进颈项,然后再置于腋下;先用两手压住救生圈的一边使救生圈建立起来,手和头部乘势套入圈内,使救生圈夹在两腋下面.跳水求生时,最好的跳水地位应若何选择：跳水地位最好在优势舷的舱部或舭部,并尽可能远离船体破损的缺口.大船竖直时应选择在低舷一侧.舷外高空功课时必须做好哪些工作：（1）系好安然带;（2）对象放在对象袋（桶）内或用细绳系住;（3）拆装的零件安顿在专用的布袋或桶内;（4）高低输送物件时制止抛掷;（5）制止一手接物,另一手扶直梯高低;（6）应派专人到现场邻近照料合营.船员在进行哪些功课时须要穿着浮水衣：船员进行编解队.靠离船埠.施救落水人员.操艇功课.推划子.抛拔锚.舷外舷边功课.系解浮筒.弃船逃生时均应穿着浮水衣.简述准确的跳水姿态：穿着浮水衣; 深吸口吻右手将鼻和口捂紧;左手紧握右上臂的浮水衣;双脚并拢,身材保持垂直,两眼向前平视;入水时保持脚鄙人,头在上,两腿伸直夹紧,双手不克不及松开,直至从新浮于水面才可放松.未穿浮水衣的落水者在水中的自救办法：仰浮姿态是未穿浮水衣的落水者最合适的沉没姿态;落水者在水中切勿将衣服摈弃,因为衣服可以做浮具,穿着衣服可以抗御严寒和骄阳,并且可以便于让救济者拉提衣服,也可以将衣服改作暂时浮具：将上衣脱下,纽扣全体扣住并扎进袖口和领口,衣服下端也扎紧,在第二.三纽扣之间吹气便膨胀,即可支撑体重;如用裤子则更幻想,将两裤管倒持,裤腰迎风张开,待两裤管涨满后,即扎紧裤腰,即可做成一个异常优越的马鞍形浮具; 如用裤子则更幻想,将两裤管倒持,裤腰迎风张开,待两裤管涨满后,即扎紧裤腰,即可做成一个异常优越的马鞍形浮具;未穿着浮水衣的落水者在水中应尽快捞获并应用较安然靠得住的.可用作救生浮具的沉没物,在水中保持沉没,等待救济; 除仰浮外,不宜采取活动量较大,消费体力的泅水方法.当接近救生艇.筏或过往船舶时,应采取立泳,将双手举出水面摆动.当接近救助船在1000米以内时,大声呼救才有后果.除非过往船舶已发明落水者,并停船预备救济外,落水者不该做无后果的泅水去追赶航行中的船舶; 在水中保持沉没如觉得疲惫想入睡时,必须设法保持苏醒,保持时光越长,获救的机遇就越大. 火警中不幸被困于舱内时,应采纳什么措施：如不幸被困于舱内时,不要惊慌叫嚷,应坐下或卧下歇息,以勤俭舱内空气,等待救济人员到来.待救济人员到来时,可敲击舱壁.器物或拍掌以指导本身的地位.登上油轮的人员应遵照哪些划定：制止携带易燃物品或火种（火柴.打火机）,不得在船面上放置聚焦的玻璃成品（放大镜.老花镜等）; 制止在抽烟室以外场合抽烟;制止穿带钉的鞋.靴; 制止现场工作人员穿着和改换尼龙.化纤服装.。
海上救生知识常识
第一部分海上避险及急救常识一、水上事故的种类水上事故是指在海洋开发、航运、水上水下施工及水产养殖、捕捞等海上活动中，由于航海者或海洋开发工作人员的疏忽及某些不可抗力造成的意外损失或灾祸。
按水上事故致损原因，水上事故可分为：碰撞或触碰、触礁或搁浅、火灾或爆炸、风灾、冰损等。
按水上事故发生过程与结果，又可分单一水上事故和连带水上事故。
连带水上事故有如碰撞+爆炸，触礁+沉船+污染。
1987年，菲律宾油船与客船在海上相撞造成客船沉没与3000余人死亡的特大海事，就属于碰撞+失火+沉船+污染这一连带性事故。
一般来讲，水上事故可能造成人员的伤亡，也可能不造成人员伤亡。
但火灾、爆炸等水上事故大多会造成人员伤亡。
此外，某些不构成水上事故的事故，也能造成人员伤亡。
这类事故有：1、化学品或载运的危险品及放射性物质中毒；2、船上的或属于该船的任何索具、构件或机器的损坏或故障对船员的伤害以及大风浪中人员的伤害等；3、船员的工伤事故及生病等；4、由海盗袭击造成的他伤(杀)。
二、水上伤亡事故的特点就伤亡情况而言，水上伤亡事故与陆地伤亡事故基本相同。
但由于水上伤亡事故多发生于海上，水上伤亡事故又有其特殊性。
●海洋开发和海上航运的特点是作业地点和航线远离海岸，虽然《海员保健医疗公约》要求“适用公约的任何船舶都备有一药品箱”，“未配备医生的所在船舶，应作为船员配备一名或几名特定人员，作为其部分正式职责负责提供医疗和管理药品”，但由于船员的医疗培训过于简单，且药品箱内的药品只能适应简单的医疗需要，所以并不能应制海上救生的需要。
●由于远离海岸，对伤病人员的救助及转运困难，在救助中“初步救助”只能依靠无线电活给予必要的医疗指导。
●某些船舶特别是国内船舶，未按公约要求配备“负责提供医疗和管理药品”的船员，在船上有人生病或受伤时，不能正确判断病情。
以上这些给水上伤员的救助带来了极大的困难。
三、个人海上遇险时自救、求救和互救常识人员在海上遇险时，应注意以下几点：首先是遇险人员间要相互鼓励，树立求生的信心，在使用救生设备，如救生艇、筏时要注意听从指挥，保持秩序，特别要强调的是树立一定能活着回去的信心至关重要。
水上落水救生知识
水上救生知识一要看：有没有船名。
船名一般在船体两侧的显眼位置，或者在驾驶舱的顶部或侧面。
没有船名的船不能坐!二要看：船舶的乘客定额。
船舶乘客定额牌通常放置在上船梯道顶部或者进客舱门口的位置，也有些小型客(渡)船将其置于客舱里面靠近驾驶舱的舱壁上。
在登船时，要估计或询问一下乘客人数有没有超过定额数。
没有标注定额数或乘客数已超过定额数的船不能坐!三要看：船舶在水面上的高度。
船舶在靠近水面的地方，会用两种不同的油漆颜色明显标示出船舶的载重线，如果这条线在水面以下，或者看不到不同的颜色线，说明这艘船已超载。
超载的船不能坐!四要看：有没有安全设备。
安全设备完备的船只，会在明显的地方设置有救生衣、救生圈、灭火器等安全设备。
上船后，先要找到救生衣放置的位置。
没有安全设备的船不能坐!水上出行遇到危险怎么做？意外落水怎么办?1.意外落水时，应抓住时机大声呼救，引起他人注意。
2. 应尽量抓住水中的漂浮物，如救生衣、救生圈、救生板、木板、泡沫板等，利用它们的浮力求生。
3. 在水中发生“抽筋”时，要保持镇定，拉长“抽筋”的肌肉，让其伸展和松弛。
4. 不会游泳时，应立即屏住呼吸，尽可能使头部后仰，用嘴呼吸，尽量保持镇定等待救援者到来。
5. 当救助者出现时，不要惊慌地去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。
伙伴落水怎么办1. 原地大声呼救或跑去找成年人。
2. 马上想办法拨打“110”或“12395”电话求救。
3. 情况紧急，确实来不及对外呼救的，可以使用长竹竿或抛绳索等工具救助伙伴。
两点注意事项要牢记心中：i. 不要手拉手结成人链下水救人。
在水深或者水下情况复杂的区域，手拉手救人很容易造成更多人员落水。
ii.不会游泳或者水性不好的人千万不要下水，否则不仅救不了他人，自己也会失去生命。
注意：未成年人落水后其他未成年人不可下水施救。
救生技巧（含水上安全知识）
救生技巧（含水上安全知识）第一篇：救生技巧(含水上安全知识)水上安全知识一：；一、什么叫海上求生?；答：当船舶在海上发生海难，船长决定弃船时，船上人；海上求生过程中遇到的主要困难有哪些?；答：对于落水者，首先是溺水，其次是暴露，晕浪，缺；二、从船上跳水求生应做好哪些准备?；答：跳水前要穿好救生衣，尽量避免从高处入水(最好；三、在低温水中发生了痉挛(俗称“抽筋”)应该如何；答：出现痉挛现象时，落水者千万不要慌张，改变原水上安全知识一：一、什么叫海上求生? 答：当船舶在海上发生海难，船长决定弃船时，船上人员利用船上救生设备，运用海上求生的知识和技能，克服海上的困难和危险，延长遇险人员生存的时间，直至脱险获救，称为海上求生。
海上求生过程中遇到的主要困难有哪些? 答：对于落水者，首先是溺水，其次是暴露，晕浪，缺乏淡水、食品，船位和救生艇、筏的位置不明。
二、从船上跳水求生应做好哪些准备? 答：跳水前要穿好救生衣，尽量避免从高处入水(最好不超过5米)，跳水前要先察看水面，确认无落水者、无障碍物，尽可能选择在上风处，远离船舶的破损缺口处跳水。
三、在低温水中发生了痉挛(俗称“抽筋”)应该如何处理? 答：出现痉挛现象时，落水者千万不要慌张，改变原来的游泳姿势，深吸一口气，将头向前弯入水中，四肢放松下垂，慢慢用力按摩痉挛部位，另外，还可以在水中尽力拉伸痉挛部位，从而得到缓解。
四、为什么强调落水者在水中要保持“HELP”姿势? 答：“HELP”姿势(Heat Escape Lessening Posture：减少热量散失的姿势)是将两腿弯曲，尽量收拢于小腹下，两肘紧贴身旁夹紧，两臂交叉抱紧在救生衣胸前，仅有头部露出水面。
这一姿势可最大限度地减少身体表面暴露在冷水中，降慢了体热散失速度;能使头部、颈部尽量露出水面，以保持视野和避免伤害。
五、在有油火的海面，落水者如何采取救生措施? 答：在有油火的海面，求生者应将救生衣脱掉，并系在腰上，深吸一口气，在水面下向上风方向潜游。
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海上救生知识之基础篇
来源:石狮日报 2013-07-31 评论()
自从人类开始在海中活动，海上救生也就应运而生，而早在20多年前，我国就开始了有组织的救生活动，在实践中逐步走向科学、规范。
随着救生活动在我市的普及和开展，救生的意义也越来越被人们所认识，特别是现在，参加海泳活动的人越来越多，加强海上救生管理工作就显得尤为重要。
同时，对海上救生员的道德品质和救生技能的要求也越来越高，因为，海上救生员时刻担负着拯救溺水者生命的神圣职责。
海上救生事业是一项“拯溺救难”的高尚事业，是人道主义精神和精神文明建设的具体体现。
海上救生是指人们在海上活动时发生意外事故所采取的救助措施。
海上救生工作的经验和教训告诫我们：防字当头，贯彻始终，是消除一切可能发生事故隐患的基础和保证。
在处理海上救生意外事故时，施救要准，即在时间上要争分夺秒，做到就近就便就快；在施救方法上，操作要正确，做到准确无误，要尽最大努力挽回溺水者的生命。
因此，只有自始至终地坚持防救结合，才能有备无患，才能更好地为“保护人的生命和健康”作出贡献。
而海上救生员所应该具备的基本条件为：1、身体健康，两眼视力在1.0以上和矫正视力在1.5。
2、具有爬泳、仰泳、蛙泳、侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水等游泳技能。
3、具有现场赴救（观察、入水、接近、解脱、寻找、拖带、上岸）和急救能力。
目前石狮海泳协会拥有海上救生员61名，均取得了中国救生协会颁发的“救生证”。
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