白发及少白头的原因及治疗
白发的原因及治疗方法
白发的原因及治疗方法白发的种类少白头少白头：先天性少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
症状：在青少年或青年时发病。
.最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
.随后，白发可逐渐或突然增多，.骤然发生者，与营养障碍有关。
老年性白发其白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展。
数年后胡须、鼻毛等也变灰白发白，但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。
黑素细胞中酪氨酸酶活性进行性丧失而使毛干中色素消失所致。
灰发中黑素细胞数目正常，但黑素减少，而白发中黑素细胞也减少。
症状：两鬓出现白发，头顶白发相继出现。
临床表现遗传性白发通常出生时即有，或在儿童期迅速出现。
包括全身性毛发变白的白化病和局限性毛发变白的斑驳病等。
老年性白发（Canities Senilis），其白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展。
数年后胡须、鼻毛等也变灰白，但胸毛、阴毛和腋毛即使到老年也不变白。
青年人或中年人的早老性白发（Canities prematura），初起只有少数白色，以后逐渐增多。
在一些疾病中，如白癜风，Vogt-Koyanagi综合症、Alezzandrini综合症可有局部白发。
白发有哪些表现及如何诊断？临床上可分为下列几种：1.先天性全身性白发病与白化病伴发，全身毛发呈灰白色，皮肤及虹膜均缺乏色素。
2.先天性局限性白发病多有家族史，系在身体某部分有1处或数处局限性白发区，有时眉毛及睫毛部分变白。
少白头怎么治疗-治疗少年白发的偏方
少白头怎么治疗?治疗少年白发的偏方决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有关。
头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。
正常人从35岁开始，毛发色素细胞开始衰退。
而有的人20来岁就白了，医学上称少年白发，俗称“少白头”。
少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
后天性少白头。
引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾舶白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
★治疗少年白发的偏方：【方一】桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。
水煎取汁，外洗。
【方二】地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。
蜜丸或水煎服。
【方三】酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。
研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。
【方四】女贞子500克，巨胜子250克。
水煎，每次服20毫升，每日2-3次，温开水送下。
本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
【方五】大蒜两瓣，姜1块。
将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3-4个月即可生效。
【方六】桑白皮90克。
将桑白皮锉细，煮5--6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。
本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。
【方七】女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。
先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。
白发生成的原因及饮食调理
白发生成的原因及饮食调理——沈阳武警总队医院植发中心一、白发生成的原因及饮食调理白发生成的原因黑色食物补肾气减少掉发与白发白头发一般被认为是年老的象征，但年轻人也可能因肾气虚弱、气血不足而有白头发。
虽然秋冬才是补肾气的时节，但若从现在开始吃益肾补心的食物，例如黑芝麻、胡桃仁等，可促进气血循环，持续2到3个月，到了冬天再以不同的食材或中药持续补肾气，就能减少白发和容易掉发的情况。
白发生成原因多会有白头发，除肝肾气血不足外还包括遗传、生病等。
另外，作息不正常、压力大，也会让发色或发质出现变化。
饮食调理无论是老年人或青少年都可能因为肝肾的气血不足，使白头发增加。
若是因年纪增长或肝肾功能不足造成的白发，都可使用以下食材。
1、胡桃仁质润多油，性温，归肾、肝、肺经，益气补血，血脉通顺后足以供养头发所需养分，食物中如核桃糕、杂粮面包等都含胡桃仁。
材料：胡桃仁15克，中药行都能买到，可直接吃，建议1次连续吃2周。
注意：胡桃仁除了长痔疮、长痘子的人不能吃之外，正在减肥的人每天也不建议吃超过10克。
2、黑芝麻能补益肝肾，缓解肝肾虚弱所导致的白发、掉发，当肝肾功能强健后，能顺畅供送血液养分，尤其是像头发位于身体较末梢的部位。
食物中如芝麻汤圆等都有黑芝麻。
材料：黑芝麻粉15克。
作法：将黑芝麻粉放进杯中，加入500c.c.的热开水，搅拌成糊状即可。
注意：肠胃功能虚弱、容易拉肚子的人不能喝。
3、首乌生地茶何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾；生地性凉味甘，入心、肝、肾经，助强心养肾。
将何首乌和生地冲泡成茶饮用，有助补足身体不足的肾气，使气血循环佳。
材料：何首乌10克、生地7克。
作法：将何首乌和生地放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，待温凉即可喝。
注意：易胀气的人不适合。
桂圆红枣茶桂圆有补心脾、益气血的作用；红枣可养血安神。
将桂圆和红枣泡成茶饮用，可滋补气血，当气血充盛时，发量就会较多，发色也会较黑且有光泽。
白发变少的原因
白发变少的原因
白发变少的原因可能有各种不同的因素，以下是一些可能的原因： 1. 饮食健康：饮食习惯良好可以帮助保持头发的健康和生长，
从而减少白发。
饮食中含有适量的蛋白质、维生素B、锌等营养素，可以帮助头发变得更健康。
2. 减少压力：压力过大会对身体产生负面影响，其中之一便是
加速白发的形成。
减少压力的方法包括有规律的休息和锻炼、冥想、听音乐、与朋友聚会等。
3. 避免过度烫染：过度烫染、染发会使头发受损，从而引发白发。
尽量避免这些化学处理方法，或者选择更为温和的处理方式。
4. 避免过度洗头：洗头太频繁会剥夺头发自然的油脂，从而加
速白发的形成。
每周洗头约2至3次为宜。
5. 避免过度曝晒：紫外线对头发有损害，因此长时间暴露在阳
光下可能会导致白发。
在户外时，应该佩戴帽子或使用太阳伞等遮阳措施。
以上是一些可能导致白发减少的因素。
然而，白发的形成也可能是由于身体内部的一些原因，例如遗传或疾病。
如果您对白发减少的原因感到困惑或担忧，建议咨询医生或专业人士的建议。
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治疗少年白发的偏方
治疗少年白发的偏方少年白头发是什么原因1.心理因素：如果一个人长期抑郁、情绪不好或精神紧张、工作过度，他的头发可能会从黑色变为白色。
2营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。
据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素b1、维生素b2、维生素b6，也会导致头发由黑变白。
3.药物和遗传：药物和遗传也是导致头发由黑变白的因素。
垂体和甲状腺机能亢进等内分泌疾病、肺结核、伤寒和恶性贫血等消耗性疾病，以及植物神经功能障碍，都是已经发现的与头发从黑到白有关的疾病。
少年白头发的临床表现1.在青春期或青年时期发病。
2、最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3.随后，白发会逐渐或突然增加，但不会一直变白。
有些人长时间保持白发而不增加。
4、一般无自觉症状。
5.突发事件可能与营养失调有关。
6、部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7.有些人甚至留着白胡子。
传统中医说他们很早就变白了。
1、桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。
水煎取汁，外洗。
2.适量地黄、地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲。
蜂蜜丸或水煎。
3、酸石榴100克，五倍子150克，芝麻叶50克。
研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。
4.女贞子500克，大生子250克。
用水煎煮，每次20ml，每天2-3次，用温水煮沸。
本方是治疗阴虚血燥白发的良方。
5、大蒜两瓣，姜1块。
将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3--4个月即可生效。
6.桑皮90克。
将桑椹白皮锉细，煮5-6分钟，去除残渣，经常擦去鬓角，千万不要掉下来。
这个处方可以用作护发剂。
它很容易获得和使用。
它适合所有年龄段的人。
7、女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。
先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。
中药治疗白发问题黑发重现
中药治疗白发问题黑发重现中药治疗白发问题黑发重现随着年龄的增长，许多人开始出现白发问题。
白发不仅让人看起来老态尽显，还会影响个人形象和自信心。
虽然市面上有各种染发产品，但对于一些担心化学成分的人来说，寻求中药治疗白发问题成为一种更为安全和有效的方法。
本文将探讨中药对于白发问题的治疗，并介绍常见的中药草药配方以及使用方法。
一、中药理论与白发问题中医认为，白发问题源于肝肾亏虚、气血不足、脾胃功能紊乱等因素。
常见的中药理论指出，通过调整人体内的阴阳平衡，改善血液循环和营养供应，可以有效治疗白发问题，并促进黑发再生。
以下是几种常见的中药草药配方及其作用：1. 黄精茯苓麻黄汤这一中药配方主要用于治疗早白发问题，有效改善肾虚和血液循环问题。
主要成分包括黄精、茯苓和麻黄。
将这三味药物煮开后，用来洗头或涂抹于头皮上，每天坚持使用，有助于防止白发继续扩散，并促进黑发再生。
2. 香附地黄丸香附地黄丸是一种常用的中药补肾药物，主要用于治疗肾虚造成的早白发问题。
该药物的成分包括香附、制何首乌、熟地黄等，具有滋养肾脏、滋补肝肾的作用。
每天服用一定剂量，可有效改善肾气不足引起的白发，并促进黑发再生。
3. 当归生发酒当归生发酒是一种外用中药配方，主要用于治疗白发问题。
它的主要成分是当归、川芎、熟地黄等草药，通过有效滋补头发根部的血液循环，提高头发的生长速度，并促进黑发再生。
每天用当归生发酒按摩头皮，坚持使用可以改善白发问题。
二、中药治疗白发问题的注意事项虽然中药治疗白发问题可行且有效，但在使用中仍需注意以下事项：1. 持之以恒中药治疗白发问题需要一定的时间和坚持，不能指望一两次就能产生明显效果。
建议使用者坚持按摩头皮、洗头或者服用中药配方，最好连续使用两个月以上，以便发现明显的效果。
2. 避免过量使用中药虽然对白发问题有一定的治疗效果，但也要避免过量使用。
在使用中药配方或者擦抹中药草药时，一定要按照医生的建议或者药品说明书上的用量标准，不可自行增加用量以求快速见效。
传统中医对于白发的见解
传统中医对于白发的见解白发在现代社会中被认为是老年人的标志之一，然而，并非只有老年人才会出现白发。
无论年纪大小，人们都希望能够拥有一头漂亮的黑发，因此对于白发的治疗与预防备受关注。
在传统中医中，白发被视为身体内部的“虚火”、“阴亏”等问题的外在表现，因此采取的治疗方法与西医有所不同。
本文将从中医角度探讨白发的成因及传统中医对于白发的见解。
一、传统中医对于白发的成因传统中医认为，白发的出现与人体内部的阴阳失衡、气血不足等问题密切相关。
具体原因有以下几种：1. 肝肾不足：中医认为肝主筋络、肾主生殖，若肝肾功能出现问题，会导致气血不足，进而引发白发。
尤其是肾精不足，会导致肝血不足，造成头发失去黑色素而呈现白色。
2. 脾胃虚弱：中医认为脾胃为生化之源，若脾胃功能不佳，无法充分吸收营养，会导致气血不足，从而影响头发的正常生长和发色。
3. 情志不畅：情志不畅常常会导致肝郁气滞，使得肝气失调，进而引发头发白化。
二、传统中医对于白发的治疗方法在面对白发问题时，传统中医强调调整身体的阴阳平衡、补充气血、调理脾胃等方面。
以下为常用的治疗方法：1. 中药疗法：中医认为，药物具有温肾壮阳、活血化瘀的作用，可以改善肾精不足的情况，促进黑色素的生成。
常用的中药有何首乌、熟地黄等，可以内服或外用。
2. 饮食调理：中医强调饮食对于身体的调理非常重要。
建议食用一些具有滋补肝肾、益气补血作用的食物，如黑芝麻、海参、猪肝等。
3. 中医推拿：中医推拿被广泛应用于许多疾病的治疗中，对于白发也有一定疗效。
通过按摩头皮，刺激头皮穴位，可以促进头发的生长，改善发色。
4. 针灸疗法：中医针灸被认为可以调节人体的阴阳平衡，通过调理经络来改善白发问题。
可以选择针刺耳朵上的穴位，如迎香穴、肾俞穴等。
三、传统中医对于白发的预防方法除了治疗白发，传统中医还提出了一些预防措施，以延缓白发的出现。
以下为一些常见的预防方法：1. 忌烟酒：烟酒会对人体内部产生一定的损伤，增加白发的风险，因此应该尽量戒烟戒酒或限制烟酒的摄入量。
饮食调理改善少白头
饮食调理改善少白头1. 精虚血弱：肾精不足，不能化生阴血，阴血亏虚，导致毛发失其润养，故而花白。
2. 血热偏盛：情绪激动。
致使水不涵木，肝旺血燥。
血热偏盛。
毛根失养，故发早白；3. 肝郁脾湿：肝气郁滞，损及心脾，脾伤运化失职。
气血生化无源，故而白发。
4. 另外，缺少蛋白质和高度营养不良也是早生白发的原因之一，饮食中缺乏微量元素铜，钴，铁等也是导致白发的原因。
故，白发与神经因素，营养不良，内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
饮食上注意：1. 多摄入含铁，铜的食物。
含铁多食物：动物肝，蛋类，黑木耳，海带，大豆，芝麻酱等；含铜多食物：动物肝，肾，虾蟹类，硬果类。
杏脯干和干豆类等；2. 维生素B族的摄入：谷类，豆类，干果类，动物肝，心，肾，奶类，蛋类和叶蔬类等；3. 多摄入富含骆氨酸的食物，如鸡肉，瘦牛肉，瘦猪肉，兔肉，鱼及硬果类食物；4. 此外，经常吃一些养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。
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因为使用电吹风时，辐射离头部距离比其他电器要近，所以辐射的危害不言而喻。
“电吹风确实是高辐射的家用电器，特别是在开启和关闭时辐射最大，且功率越大辐射也越大。
少年白发怎么治疗
少年白发怎么治疗
白发苍苍一般是老年人特有的症状，但是很多的少年却也有这种白发的困扰，少白头就是一种常见的疾病，对于人们的心理会造成一定的伤害，甚至有很多的人心情郁闷，有抑郁的倾向，需要我们积极的做治疗。
很多人对于少年白发怎么治疗不了解，我们来具体的了解一下。
引起少年白发的原因有很多，饮食失调、遗传因素以及身体疾病都会导致疾病的发生，我们在做治疗的时候需要具体问题具体分析，更好的治愈白发疾病。
少年白发怎么治疗?找到病因能更好的治疗少白头。
如果是由营养失调导致白发者，应随时纠正偏食的不良习惯，饮食要多样化，多吃一些富含维生素b族类及含铜、铁、锌等微量元素类食物和粗粮、蔬菜、猪肝、豆类或果类食物。
还有，坚果、鸡肝等也是有白发的孩子的首选食品。
”专家提醒，如果发现孩子有了白发，尽可能的让孩子保持良好的情绪，不要过多数落孩子，以免给孩子造成心理压力。
预防少白头最重要的是消除诱发白发的客观因素，让孩子保持愉快的心情，避免过度惊吓。
在饮食上，让孩子多吃粗粮、蔬
菜，养成不挑食、不偏食的习惯。
导致少白头的原因还有很多，每种病因导致白发的治疗方法都是不一样的，所以一定要找对病因进行治疗，才能更快的达到治疗效果。
以上的内容就是对于少年白发怎么治疗的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。
首先面对少年白发的时候我们要树立正确的态度，积极的行动起来，选择治疗的方式，同时还需要注意做好饮食的调理，坚持下去就可以取得很好的治疗效果。
白发气血不足所致-8大治疗白发偏方
白发气血不足所致8大治疗白发偏方白发气血不足所致8大治疗白发偏方“少年白了头”是指青少年时期头发过早变白，满头头发呈花白状。
现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。
不管如何，究竟有啥治疗白发的方法呢？下面我们一起来看看这些治愈白发的偏方。
一、宣连若干克。
将药用酒浸一宿，焙干为末，用蜜做丸如梧桐子大，午睡前酒吞20粒。
二、桑白皮90克。
将桑白皮锉细，煮5－6沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。
本方可为头发保健之剂，易得易用，老少皆宜。
三、大蒜两瓣，姜1块。
将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦3－4个月即可生效。
四、女贞子500克，巨胜子250克。
水煎，每次服20毫升，每日2－3次，温开水送下。
本方是治疗阴虚血燥所致白发的良方。
五、乱发(用自己的)30克，椒50粒。
将自己的乱发洗净，每30克入椒50粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服3克左右。
六、黑芝麻粉、何首乌粉各150克。
将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。
本方半年后可使白发转灰，灰发转黑。
七、生柏叶(切碎)1000克，猪膏500克。
捣柏叶为末，以猪膏和为20丸，用布裹1丸内泔汁中，化破沐之。
日1次，1月后渐黑光润。
八、青胡桃3枚(和皮捣细)。
将药入乳汁3盏，于银石器内调匀，搽须发3－5次。
白发位置预示健康：两鬓白肝火旺前额白脾胃弱头发的生长源于气血。
气血旺，则头发生长正常,气血衰，则头发变白。
但白发生出的位置不同，暗示的身体状况也不同。
两鬓斑白多由于肝火旺盛。
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，容易脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等症状。
此类人群饮食要以清淡为主，可以多饮莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶。
前额白发多由于脾胃失调，脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀。
头发白了是缺什么又该补什么
头发白了是缺什么又该补什么中医认为：血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。
若发的营养来源雨雪，如果头发变白或抑郁脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。
因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
少白头的饮食防治现代医学认为，少白头的发生多与神经因素、营养不良、内分泌障碍以及全身慢性消耗性疾病有关。
中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。
先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。
实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。
饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。
由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。
为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
要注意B族维生素的摄入。
医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。
应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。
还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。
黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。
也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。
因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。
中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
少白头的食疗方法1.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。
由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
白头发原因和治疗
白头发原因和治疗导言白头发是一种不可避免的自然现象，通常在中年或老年人身上出现。
然而，现代生活方式和环境因素可能导致人们在更年轻的时候出现白发，这也让许多人感到不安。
本文将探讨白头发的原因和治疗研究，帮助读者更好地理解这一问题并寻找可能的解决方案。
白头发的原因白头发通常是由于黑色素减少而造成的。
黑色素是一种天然色素，它赋予头发、皮肤和眼睛颜色。
黑色素是由细胞内的色素细胞合成的，这些细胞被称为黑色素细胞。
当黑色素细胞停止合成黑色素时，头发就会变成灰色或白色。
然而，黑色素细胞停止合成黑色素的原因却有很多。
以下是一些常见的原因：年龄年龄是造成白发的最常见原因。
随着年龄的增长，人体黑色素细胞的数量和功能都会减少，这就导致头发变成灰色或白色。
遗传遗传因素也是导致白发的原因之一。
如果你的父母或祖父母在年轻时就出现了白发，那么你也有可能在年轻时就出现白发。
压力长期的压力和焦虑可能导致黑色素细胞失去正常功能，从而引起白发。
一项研究发现，长期受到压力的人比其他人更容易出现白发。
疾病一些疾病也可能导致白发。
例如，甲状腺功能减退症、自身免疫疾病和维生素B12缺乏症都可能导致白发。
化学物质长期接触某些化学物质，如二氧化硫、氯和氨等，也可能导致黑色素细胞失去正常功能，从而引起白发。
饮食饮食也可能是造成白发的原因之一。
缺乏维生素B12、铜、锌等元素都可能导致黑色素细胞失去正常功能，从而引起白发。
白头发的治疗研究尽管白头发是一种自然现象，但许多人仍然想知道是否有可能逆转或减少白发。
以下是一些目前正在研究的白头发治疗方法：色素细胞移植色素细胞移植是一种正在研究中的治疗方法。
这种方法涉及将从患者的头皮或其他部位中取出的黑色素细胞移植到头发区域。
这种方法可能需要多次操作才能达到预期的效果，并且还需要更多的研究来确定其长期效果。
药物治疗一些药物也可能对白发有帮助。
例如，一种叫做Melancor的药物被称为可以刺激黑色素细胞的增长，从而减少白发。
白发的原因 白发应该如何治疗
白发的原因白发应该如何治疗--> 很多青少年，中青年常常会有白发的现象，其实这是一种病症。
导致这种症状的原因有很多。
白发如果得不到有效地治疗，对人的外在形象以及心理方面都可能造成一定的影响。
赶紧来看看这些白发的原因以及治疗把发的方法吧!青少年生白发，是由于头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。
正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利合成。
当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
精神因素恐慌惊吓、焦虑不安、焦虑不安忧愁伤感、精神紧张等都可能会造成少年白头。
现代的医学认为，不良的精神因素会造成供应毛大的营养血管发生一定的病变，时有痉挛的现象。
影响黑色素颗粒的形成以及运送。
营养失调实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。
另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。
黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。
此外。
缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。
患慢性疾病一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。
这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。
遗传因素少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。
少年白发可否变为黑发呢?实践证明，白发并非不可逆转，只要毛乳头里的毛母细胞正常存在，去除某些障碍或致病因素，头发仍然可以变黑。
因此，不必为了自己有些白发而过分烦恼，否则可能造成恶性循环、只会产生更多的白发。
染发的危害年轻人对早生的白发喜欢用化学染发剂、洗发水把头发染黑。
要知道，经常用化学染料染发，会带来一定的毒副作用，有碍健康。
染发剂是白发者常用的化妆品，但可引起染发皮炎应慎重使用。
食疗偏方治疗白发
食疗偏方治疗白发*导读：引起少白头的原因：一、遗传因素：少白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。
二、疾病、药物：疾病、药物也是……引起少白头的原因：一、遗传因素：少白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。
二、疾病、药物：疾病、药物也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
三、精神因素：精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。
现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
黑芝麻治疗白发偏方：黑芝麻治疗白发早在《本草易读》等古书中就有记载，黑芝麻，白发令黑，九蒸晒、枣肉丸服。
是说把黑芝麻，蒸过之后晒过，反覆九次，再连同黑枣肉混合成药丸状服用，可令白发变黑，但疗效究竟如何，因人体质而异。
黑芝麻10克，何首乌、核桃仁各3克。
将3味药在铁锅内炒熟后吞服，上述量为1剂，每天服1剂，连服3个月。
治白发食疗偏方1、女贞子520克，早莲草、桑椹子各300克。
先将女贞子阴干，再用酒浸1日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重10克。
每日早、晚各服1丸，淡盐开水送股。
2、黑芝麻粉、何首乌粉各150克。
将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚1碗。
使用此方法半年后可使白发转灰，灰发转黑。
3、熟干地黄2000克，杏仁500克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮250克。
将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣200-300下，做成梧桐子大丸药。
每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至40粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。
中药内服可选用中药马齿苋子、白茯苓、干地黄、泽泻、卷柏、人参、松脂、桂心等，共捣为散，每日空腹以温酒送服，适用于中、老年人精血不足而导致的白发;对于少白头的治中药治疗方法，可以选择治疗白发病的特效纯中药制剂促发灵系列方剂，它能十分有效地激活头发生长基因、抑制头发脱落基因，刺激造血系统，快速刺激黑素细胞生长，使白发很快变黑。
少白头是什么原因
少白头是什么原因文章目录*一、少白头是什么原因*二、如何预防少白头*三、治疗少白头的偏方少白头是什么原因1、少白头是什么原因导致少白头有很多因素。
如精神因素:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。
保持积极乐观的人生态度,有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。
营养状况:毛发是皮肤的附属器,它同身体其他各部位的器官、组织一样,需要充足的营养。
如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素也会导致头发由黑变白。
疾病、药物和遗传:疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素,脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
生活习惯:长期从事脑力劳动,加班等缺乏体育锻炼等。
2、少白头的症状表现在青少年或青年时发病。
最初头发有稀疏散在的少数白发,大多数首先出现在头皮的后部或顶部,夹杂在黑发中呈花白状。
随后,白发可逐渐或突然增多,但不会全部变白。
有部分人长时间内白发维持而不增加。
一般无自觉症状。
骤然发生者,可能与营养障碍有关。
部分患者在诱发因素消除后,白发不知不觉中减少甚至消失。
有些人连胡须都变白,中医称须发早白。
3、少白头吃什么乌发为了防止少白头的过早出现,在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
要注意B族维生素的摄入。
缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。
应增加这类食物的摄入,如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。
还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。
黑色素的形成过程,是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。
也就是说,黑色素形成的基础是酪氨酸,酪氨酸缺乏也会造成少年白。
因此,应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
少年白发怎么办？年轻人白发多是什么原因,如何防治头发过早变白
少年白发怎么办？年轻人白发多是什么原因，如何防治头发过早变白一、白发的危害有哪些1.多种并发症头乃“诸阳之道”，头发作为头部的主要生长物，是衡量一个人健康与否的标志。
故此头发出现问题，身体往往会随之出现相关病变，肝、肾、脏腑功能、微血循环系统都会受之影响，久而久之，则会导致肝、肾、阴阳失调、脏腑功能衰竭、气血虚弱、贫血、脑中风等病症的发生，危害人身健康、后果不堪设想。
2.情绪低落白发患者常因头发变白会产生精神萎靡、情绪低落，还会常常感到疲劳，甚至对任何事情毫无兴趣，变得堕落，对人生去信心。
3. 性情自闭当白发患者头上生了白发后，性格会变得越来越自卑，性情会越来越自闭，不愿与任何人交往，我行我素、自作主张，从而常犯错误、遗憾终生。
二、少年白发怎么办1.要洗头及梳头每周洗发最好是2—3次，洗头发时水温不需太高，与体温接近即可。
不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。
2.保持水分减少*和酒精的摄入，看看你每天吃了多少油炸、辛辣和酸性食物，这些食物都可以使身体脱水。
身体缺乏水分，头发需要的养分也就无法到达毛囊。
3.改善血液循环良好的血液循环是预防头发花白的重要方法之一。
即使你吃了足够的维生素和矿物质，如果他们不能到达你的头皮和头发也是无济于事的。
我们都知道运动能加快血液流动，因此有时间多出去活动一下身体，哪怕只是散散步。
你还可以用指尖按摩头皮，每天5-10分钟也可以改善血液循环。
4.揉头顶一些湿热体质的人，舌苔比较红腻，油脂分泌也较多，所以发质更会干枯、变白。
可以按摩头上的百会穴和脚上的足三里穴，手臂上的曲池穴，就能让白发更晚长出来。
三、长白发是什么原因造成的1、遗传或疾病因素白发的出现，与遗传有一定的关系。
未到老年就出现灰发或白发的人，常常有家族史，为常染色体显性遗传，也可见于某些综合征（如早老综合征、综合性肌强直性营养不良等）。
此外，患上一些比较严重的疾病，如恶性贫血、甲亢、心血管疾病、结核病、伤寒、梅毒等亦可出现白发。
少年白发的原因及其治疗的方法
少年白发的原因及其治疗的方法青少年白发的原因现在还不十分清楚，目前认为与遗传、精神因素、内分泌失调和营养缺乏等因素有关。
少年白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。
青春时期骤然发生的白发，有的与营养障碍有关。
发生少年白发，一般认为与下列几种因素有关：一、精神因素精神紧张、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓等都是造成少白头的原因。
现代医学认为，不良的精神因素，会造成供应毛发营养的血管发生痉挛，使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送。
二、营养失调实验证明，黑鼠如果一直进食缺乏叶酸、泛酸、维生素等的食物，鼠毛便会变成灰白色。
另外，头发色素颗粒的颜色，往往和它含的金属有关。
黑头发中的色素颗粒含有铜、钴、铁等元素，假如缺少这些元素，往往出现白发。
此外。
缺少蛋白质、严重营养不良等，也可长白发。
三、患慢性疾病一些人患有植物神经功能失调、甲状腺功能亢进、肺结核、伤寒、内分泌障碍等，也会出现白发。
这是因为疾病破坏或干扰了毛乳头、毛球色素细胞的生长发育，使它失去分泌黑色素的能力，阻碍黑色素颗粒的形成。
四、遗传因素少年白发也有一定的先天因素，在父母或家族血统中有类似的情况发生。
下面给大家介绍如何预防和治疗少年白发：一、自我调理法白发的预防总的来说，要注意以下几个方面：注意饮食营养。
主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。
总之，凡具有深色绿、红、黄、紫的食物都含有自然界的植物体与阳光作用而形成的色素，可以补充人体的色素，对头发色泽的保健有益。
另外注意保证充足的蛋白质、维生素等。
多吃植物油，少吃动物类油脂，少吃白糖，可以用蜂蜜或红糖少量代替。
严重白发，要及时治疗，保持心情舒畅，避免过度紧张、劳累。
长白发的原因及治疗方法
长白发的原因及治疗方法长白发，是指在较年轻的年龄出现大面积白发的情况，给患者带来不小的困扰。
长白发的形成原因复杂，主要包括遗传因素、生活方式、营养不良、精神压力等多种因素。
下面将从这些方面详细介绍长白发的原因及治疗方法。
首先，遗传因素是长白发的重要原因之一。
如果家族中有长辈在较年轻时期出现大面积白发，那么后代也有可能会遗传到这一特征。
其次，生活方式也是影响长白发的重要因素之一。
长期熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼等不良生活习惯都会加速白发的生成。
再者，营养不良也是导致长白发的重要原因之一。
缺乏维生素B12、铁、锌等微量元素会导致毛囊萎缩，加速白发的生成。
此外，精神压力大也是导致长白发的重要原因之一。
长期处于紧张、焦虑状态会导致激素分泌失调，加速白发的生成。
针对长白发的治疗方法，首先要从生活方式入手。
合理的作息时间、规律的饮食、适量的运动是预防长白发的重要措施。
其次，补充营养也是重要的治疗方法之一。
多摄入富含维生素B12、铁、锌等微量元素的食物，可以帮助改善毛囊萎缩的情况，减缓白发生成的速度。
再者，保持心情愉快也是重要的治疗方法之一。
适当的放松心情、缓解压力，可以帮助调节激素分泌，减缓白发生成的速度。
总之，长白发的形成原因复杂，需要综合多方面因素进行治疗。
遗传因素、生活方式、营养不良、精神压力等都会影响长白发的生成。
因此，预防长白发的关键在于调整生活方式，保持心情愉快，合理补充营养。
希望本文所述的长白发的原因及治疗方法能够帮助到有需要的读者，减少长白发给大家带来的困扰。
内调外治强化毛根,标本兼治白头发(白发)
内调外治强化毛根，标本兼治白头发（白发）白发症指头发全部或部分变白，可分为先天性和后天性两种。
白发是由于黑色素细胞较少或因酪氨酸酶活性降低所致，也可以是某些疾病的一个症状。
【临床表现】一、先天性白发遗传性白发：通常出生时即有，或在儿童期迅速出现。
包括全身性毛发变白的白化病和局限性毛发变白的斑驳病等。
二、后天性白发1，少白头：初起只有少数白色，以后逐渐增多。
引起的原因很多：缺乏蛋白质维生素以及某些微量元素（如铜）、某些慢性消耗性疾病（如结核病）等、一些长期发热的病人、有的内分泌疾病（脑垂体或甲状腺疾患）、脑炎及神经系统病变；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
2，中年白发：初起只有少数白色，以后逐渐增多。
原因为头发髓质和皮质里黑色素颗粒减少或被空气填空的缘故。
当黑色素颗粒在毛乳头、毛球部的形成发生障碍，或虽然形成但因某种因素，不能运送到毛发中去，从而使毛发髓质、皮质部分的黑色素颗粒减少、消失时，就会出现白发。
中年白发在领导层、知识分子、艺术家、脑力劳动者中最为常见，病因主要为精神紧张，用脑过度，心理压力过大，睡眠不足等精神因素。
3，老年白发：其白发常从两鬓角开始，慢性向头顶发展，数年后胡须，鼻毛等也变灰白，但胸毛，阴毛和腋毛即使到老年也不变白。
其生理原因为这时期全身机能日趋衰退，黑素生成的功能减退，使乌黑的头发，成为灰白一片。
如果等到黑素完全消失，或者在满含黑素的那些细胞体内，钻进来了一些空泡，那么，头发就整个变白。
【相关疾病】白发症的病理各不相同，西医认为有以下内在因素：1，未成年人早期白发常有家族史，表现为常染色体显性遗传；2，恶性贫血、甲状腺功能亢进、心血管疾病、伤寒、白癜风、梅毒等可出现白发；3，严重的情绪影响可使头发迅速灰白；4，长期患结核、恶性肿瘤、胃肠病、糖尿病也可使白发提前出现；5，营养不调、蛋白质缺乏可使毛发色素减退，变为褐色或灰色，缺少必需的脂肪酸，也可使发色变淡；6，缺铜和维生素B、叶酸、对安息香酸等，可使发变灰白；7，性腺功能减退可引起早白发。
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白发及少白头的原因及治疗少白头的定义所谓“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。
中医学看法血热、肾气虚弱、气血衰弱都是造成白发的原因。
头发的营养来源于血，如果头发变白或脱落，多半是因为肝血不足，肾气虚弱。
因此，中医的治疗方法是补肝血、补肾气。
乔一凡指出中医治疗白发按照中医理论为：“肝主藏血，发为血之余”，“肾主藏精，其华在发”，“心主血脉”，“肺主皮毛”。
“脾为气血生化之源”。
也就是说头发的生长和色泽变化，与五脏六腑的机能盛衰，阳气精血的温煦濡养息息相关。
若脏腑机能旺盛，阳气精血充盈，毛发得到充分濡养则黑润秀美，不易脱失。
相反，若先天不足，后天失养，脏腑机能虚弱，气血阴阳亏虚，无以充养毛发则白发早生，稀疏易折。
而其中与脾、肾、肝的关系更为密切。
凡先天不足、肾精亏虚、髓少失充者，或性情急躁、血热偏盛、伤阴耗血者，或忧愁思虑、脾失健运、气血乏源者，或劳神过度、失眠多梦、肝血暗耗者，皆可伤及五脏，虚损气血，使毛发失养而早白。
少白头的发生，除遗传是先天因素无法改变外，其他因素通过合理调节是可以改变的。
症状1、在青少年或青年时发病。
2、最初头发有稀疏散在的少数白发，大多数首先出现在头皮的后部或顶部，夹杂在黑发中呈花白状。
3、随后，白发可逐渐或突然增多，但不会全部变白。
有部分人长时间内白发维持而不增加。
4、一般无自觉症状。
5、骤然发生者，可能与营养障碍有关。
6、部分患者在诱发因素消除后，白发不知不觉中减少甚至消失。
7、有些人连胡须都变白，中医称须发早白。
西医的看法专家至今还未发现致病的基因位点，尚未找到彻底有效的治疗方法。
1.西医称之为早老性白发病，是一种儿童及青年时期白发性疾病，其病因十分复杂，共有二大类型，一种属先天性少白头，另一种属后天性少白头。
在后天性少白头中有许多是伴随某种疾病发生的，有些则是由于精神过度紧张和营养不良所致。
后天性少白头。
引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；脑炎、神经系统病变等也可使头发变白；白化病病人的皮肤、头发、眉毛都是白的；皮肤变白的疾病——“白癜风”，如发生在头皮上，头发也会变白；还有人认为，用脑越多，头发白得越早；有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
至于先天性早老性白发病大都是由于遗传造成的，如遗性早老病、布科氏综合征、沃登伯格氏综合征往往有家庭内数代遗传的历史，遗传性缺陷、白化病亦属先天性遗传病。
除获得性异常为后天性局部皮肤病经数月和数年多数可恢复正常外，这些早老性白发病的病因都是由于遗传基因突变导致机体酪氨酸代谢途径全部(如白化病)或局部受阻所致。
儿童及青年中若发现少白头应及早到医院进行检查，确诊其发病病因后，只要将病因根除，是可以治好少白头的。
中医的看法中医认为青少年过早出现白发，常因忧愁思虑，血热内蕴，发失所养而成。
治宜凉血清热，滋补肝肾法，方选万寿地芝丸、乌发丸化裁。
药用生熟地各150g，当归100g，白芷80g，桑椹200g，女贞子200g，旱莲草200g。
共研细末，蜜炼为丸，每丸10g，每日3次，每次1 丸。
2.中医学则认为，此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。
先天性的少白头多与遗传有关，不易治疗；而后天性的少白头，除了根据病因治疗外，还应加强营养。
实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。
饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致白发。
3.此外还有许多疾病都可能伴有早老性白发的出现，如恶性贫血、甲状腺机能亢进、心血管疾病(心肌梗塞、房室束传导阻滞、高血压等)、营养不良性肌强直、白癜风以及伏格特-小柳氏综合征等。
另外，人体精神状态的改变，如长期抑郁不欢、忧思过度或情绪过度紧张、惊恐常会引起毛发迅速变白。
上述疾病及营养和精神的因素会使元气、宗气、营气三者失去平衡，从而使毛发受损，这就是我们口头上常说的“伤了元气”。
这种早老性白发无需特殊治疗，只需找到病因并根除之，即可根治。
泽乌汤：清热凉血，活血化瘀，养肝益肾，养颜乌发，是中医治疗白发之首选良方！竹林寺僧医认为“发为血之余”，头发的生长源于气血的濡养。
气血旺，则头发生长正常。
气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。
方中人参大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神益智，补养藏腑，荣气活血，生发荣发；当归补血活血、调经止痛、活血行气、逐瘀生新；何首乌补肝肾、益精血、截疟、解毒，益血气，黑髭鬓，悦颜色。
久服长筋骨，益精髓，延年不老，主肾精不足脱发；巴戟天补肾助阳、祛风除湿。
其精志与骨，咸肾所司，生发者大有所裨；肉苁蓉补肾阳、益精血、润肠通便、养五脏，强阴，益情气；天麻息风止痉、平抑肝阳、祛风通络、益气强阴，通血脉，强筋力；菟丝子补阳益阴、添精益髓、明目止泻，养肌，固发，强阴，坚筋骨；黑芝麻补益精血、润燥滑肠、益血乌发、养颜滑肌。
精神因素从精神心理来讲：（1）精神因素：如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。
保持积极乐观的人生态度，有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。
（2）营养状况：毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。
据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
（3）疾病、药物和遗传：疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。
近年发现近年来科学家研究发现，头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。
由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。
为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等；含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等。
要注意B族维生素的摄入。
医学家现已确认，缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。
应增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝、心、肾、奶类、蛋类和叶蔬菜等。
少白头患者还要注意多摄入富含酪氨酸的食物。
黑色素的形成过程，是由酪氨酸霉氧化酪氨酸而成的。
也就是说，黑色素形成的基础是酪氨酸，酪氨酸缺乏也会造成少白头。
因此，应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、兔肉、鱼及硬果类食物等。
此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色素的原料。
中医认为“发为血之余”，“肾主骨，其滑在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发。
总之，少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。
用脑过度可能导致少白头研究发现，脑力劳动者长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻炼身体，加上饮食的不均衡，不良的生活习惯等，因而易于过早出现白发。
那么如何防治白发呢？接下来，看专家的建议如何。
预防人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白，是老年人的一种正常生理现象；而有些人年纪轻轻就出现白发，这俨然和年龄不大相符，专家介绍，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。
另外，合理健康的饮食习惯也能防治白发，平时需要注重饮食的质量，多吃些富含蛋白质的物质，维生素和微量元素等；另外，还应该尽量避免辛辣刺激性食物，杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物，不利于头发的生长。
可能大多数年轻人都喜欢喝软饮料，酒精类饮品，喜欢吃糕点等，专家介绍，这样的饮食在很大程度上会消弱人体的力量，导致脱发，易于长皱纹，刺激皮肤，提早进入衰老期。
鉴于此，年轻人平时饮食中，要适当补充富含维生素B的食物，包括蛋类，鱼类，豆类和乳制品等，促进人体代谢，有助于防治白发。
总之，由压力而导致的白发并不足以造成永久性白发，只需患者需要补充定量的营养元素，以及调节好精神状态，方能在防治方面起到事半功倍的效果。
科学的防治少白头方法1.应该学会心理保健和调节方法。
既要会工作、会学习，也要会调节、会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，心里上的相对平衡对于早生白发至关重要。
2.坚持体育锻炼，增强体质。
特别是经常对穴位进行按摩，能有效的防治白发。
药方网介绍一种防治白发的指压法。
治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴。
涌泉代表肾经，它位于脚底中央洼处（将脚趾用力向内弯曲时产生洼槽，然后用指压，感到痛之处既是），按摩时双脚每按压15次为一个疗程，每天做2个疗程。
这种指压法治疗少白头并非立即见效，必须坚持练习。
3.讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
4.在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
少白头的食疗方法1.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，滋润五脏。
由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。
食用方法：取黑芝麻25克捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。
也可与海带放在一起煮食。
黑芝麻30克，粳米60克。
先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。
此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白。
2.枸杞子性甘、平、无毒。
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。
此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白和头发枯黄的人。
每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。
大便溏泄者不宜食用。
治疗要及时别以为是小事情而拖延治疗白发最佳时机，否则延误病情可能造成恶性循环，产生更多的白发。
众所周知，我国采取何首乌治疗白发已有上千年历史，古代的帝王将相们经常通过御医精心配制的首乌制品来使自己“乌须发、健筋骨、养血益肾……保持年轻状态。