知识竞赛题型展示--生活常识类(女生部)
日常生活知识竞赛题库及答案
日常生活知识竞赛题库及答案一、选择题1. 以下哪种水果不宜在冰箱冷藏室储存？A. 苹果B. 香蕉C. 草莓D. 橙子答案：B2. 下列哪种调料不宜在铁锅中使用？A. 盐B. 酱油C. 醋D. 糖答案：C3. 以下哪种洗涤剂最适合清洗蔬菜？A. 洗洁精B. 肥皂水C. 清洁剂D. 盐水答案：A4. 下列哪种睡眠姿势不利于身体健康？A. 右侧卧B. 左侧卧C. 俯卧D. 平躺答案：C5. 以下哪种运动方式最适合室内进行？A. 跑步B. 游泳C. 瑜伽D. 足球答案：C6. 下列哪种食物富含蛋白质？A. 米饭B. 面条C. 豆腐D. 苹果答案：C7. 以下哪种习惯有助于提高睡眠质量？A. 睡前饮酒B. 睡前玩手机C. 睡前泡脚D.睡前吃零食答案：C8. 下列哪种交通工具在我国被称为“摩的”？A. 摩托车B. 电动自行车C. 摩托车出租车D. 电动摩托车答案：C9. 以下哪种疾病不是由病毒引起的？A. 流感B. 艾滋病C. 肝炎D. 癌症答案：D10. 下列哪种行为可能导致电脑中病毒？A. 定期更新操作系统B. 下载不明来源的软件C. 使用防病毒软件D. 频繁连接公共Wi-Fi答案：B二、判断题1. 晚上吃水果最佳时间是在睡前一小时。
（）答案：√2. 喝咖啡可以消除疲劳。
（）答案：√3. 经常使用电子设备会导致视力下降。
（）答案：√4. 走路时挺直腰板对身体健康有益。
（）答案：√5. 冬季室内空气质量比夏季差。
（）答案：√6. 长时间熬夜会导致免疫力下降。
（）答案：√7. 定期做体检可以提前发现疾病。
（）答案：√8. 晚上运动会导致睡眠质量下降。
（）答案：×9. 喝牛奶可以改善睡眠。
（）答案：×10. 过度依赖手机会影响人际交往。
（）答案：√三、简答题1. 请列举三种提高睡眠质量的方法。
答案：保持良好的作息时间、创造舒适的睡眠环境、适当锻炼身体。
2. 请列举两种保持健康饮食习惯的方法。
趣味知识竞赛题库
趣味知识竞赛题库一、生活常识类1. 为什么肚子饿了会咕咕叫？- 答案：当我们的肚子空了的时候，胃里的胃液还在继续分泌，胃就开始收缩。
这种收缩会把胃里的空气和胃液挤来挤去，就发出了咕咕叫的声音，就像是胃在提醒我们“我饿啦，快给我吃的吧”。
2. 人为什么会打哈欠？- 答案：打哈欠有很多原因哦。
有时候是因为我们累了或者困了，大脑缺氧了。
打哈欠可以让我们吸入更多的氧气，排出二氧化碳，就像给大脑来个小清新。
还有的时候呢，看到别人打哈欠，自己也会跟着打，这就像是一种传染，可能是大脑的一种模仿反应吧。
3. 吃太多橘子，皮肤为什么会变黄？- 答案：橘子里有很多胡萝卜素，要是吃太多橘子，身体里的胡萝卜素就会过量。
这些过量的胡萝卜素在血液里跑来跑去，最后就会沉积在皮肤里，让皮肤看起来变黄黄的，就像变成了一个小橘子人呢。
不过别担心，只要停止吃太多橘子，过段时间皮肤就会恢复正常啦。
二、动物趣闻类1. 为什么猫总是喜欢舔自己的毛？- 答案：猫舔毛可有不少好处呢。
它是在给自己做清洁，就像我们人洗澡一样。
猫的舌头上有很多小刺，可以把毛上的灰尘啊、脏东西啊都舔掉。
其次呢，猫舔毛还可以调节体温，夏天的时候舔毛可以让自己凉快一点，冬天的时候舔毛可以让毛蓬松起来，更保暖。
而且啊，舔毛还能让猫放松，就像我们人做按摩一样舒服。
2. 长颈鹿的脖子为什么那么长？- 答案：关于长颈鹿的长脖子有很多说法呢。
一种说法是，在长颈鹿生活的地方，树叶比较高，脖子长的长颈鹿能吃到更高处的树叶，这样它们就更容易生存下来，那些脖子短的长颈鹿因为吃不到足够的食物就慢慢被淘汰了。
还有一种说法是，长颈鹿的长脖子是用来打架的，雄性长颈鹿会用长长的脖子互相甩来甩去，就像在进行一场长长的脖子大战，谁的脖子长、力气大，谁就能赢得雌性长颈鹿的芳心呢。
3. 蚂蚁为什么能搬动比自己重很多倍的东西？- 答案：蚂蚁虽然小，但是力气可大着呢。
这是因为蚂蚁的身体结构很特别，它的肌肉和骨骼结构就像是一个小而强大的力量机器。
生活小常识综合竞赛题附答案(含各题型)
生活小常识综合竞赛题附答案（含各题型）一、单选题1.啤酒温度控制在（）℃之间，最适合饮用。
A、0—2B、2—4C、5—10D、10—15参考答案:C2.每天吃一把南瓜子，有保养（）的作用。
A、肠胃B、大脑C、前列腺D、心脑血管参考答案:C3.干性皮肤的人最好经常吃一些富含（）的食物。
A、维生素AB、奶类C、维生素CD、高脂肪类参考答案:A4.健康保健的最佳运动是（）。
A、跑步B、健美操C、太极拳D、游泳参考答案:D5.常穿硬底皮鞋损害（）健康。
A、脚B、脑C、肠胃D、骨骼参考答案:B6.服用紧急避孕药一年不能超过（）次。
A、1B、2C、3D、4参考答案:C7.（）是顶级的排毒运动。
A、太极拳B、深呼吸C、瑜伽D、气功参考答案:C8.生活中有些人压力过大时干脆不会哭，心理学家称之为（）。
A、心理障碍B、心理负担C、情感障碍D、情感负担参考答案:C9.如果在运动前喝一杯（），不仅可以增强耐力，还有助于减轻体重。
A、糖水B、茶水C、咖啡D、苏打水参考答案:C10.出汗多少，最主要不是由（）来决定。
A、汗腺的分泌情况B、运动前饮水情况C、运动强度D、体质情况参考答案:C11.刺激性较强的药物在（）服用为宜。
A、饭前半小时至1小时B、饭后半小时至1小时C、饭后15—30分钟D、饭前15—30分钟参考答案:C12.消除体力疲劳的最佳方法是（）。
A、睡觉B、看书C、适当运动D、补充营养参考答案:A13.正确的煮豆浆的方法应该是在出现“假沸”的现象后继续加热（）分钟，使泡沫完全消失。
A、3—5B、6—10C、10—13D、13—15参考答案:A14.糖尿病患者的饮食不宜（）。
A、热B、豆C、淡D、粗参考答案:A15.（）灯光能让夜班的人员在工作时保持清醒。
A、红色B、黄色C、蓝色D、白色参考答案:C16.酒后多饮浓茶会增加（）的负担。
A、大脑B、胆囊C、心脏D、胃参考答案:C17.人体有（）多块肌肉。
A、300B、400C、500D、600参考答案:D18.有皮肤过敏史的人，最好不要穿（）。
生活常识答题
生活常识答题1.生活常识知识竞赛题目有哪些（学校生活方面）一、问答题：1、怎样去除刀上的腥气割过鱼的剪子，切过肉的菜刀，都会沾上一股腥味. 只要用生姜片擦一遍，腥味就可除去。
2、饼干受潮回软如何处理？可用电吹风吹几分钟，饼干冷却后，即松脆如故。
3、如何除动、植物油渍衣服上被动、植物油污染后，挤点牙膏于渍处，轻轻擦几次，再用清水搓洗，油污即可清除。
4、怎样鉴别新鲜牛奶牛奶滴在指甲上若是球状的，就是新鲜牛奶；若滴在指甲上便流走了，就说明不是新鲜牛奶。
5、茶叶枕有什么妙用？将泡用过的茶叶晒干，装在枕头里，睡起来柔软清香，可去头火。
6、如何除冰淇淋渍用汽油即可擦洗干净。
7、饮用怎样的开水好理想的饮用开水，是煮沸5分钟的。
而这种水，应在保温良好的热水瓶内存放并应该每天更换。
8、口渴而家中又无凉开水时，你如何让开水快速冷却？，你可以把盛着热开水的杯子放入冷水中浸泡，然后在冷水中撒上一把盐。
这样，能加速开水的冷却。
9、细微灰粒进入眼中，最佳处理方法是什么？斟满一碟清水，将落入灰粒的眼睛浸入水中，连续眨眼数次。
10、想除去胶鞋中的异味，应该怎么办？穿过的旧胶鞋，洗净晾干后，往胶鞋里喷洒白酒（新胶鞋可直接喷洒），直至不能吸收为止，然后晾干。
这样穿就不会有脚臭味了。
11、“烧心”病，只要吃饭就烧得难受。
请问吃什么可治疗此病呢？顿顿饭后吃几片白萝卜，结果痊愈。
患胃病时吃白萝卜也有效。
12、夏日，瓜果大量上市，如何进行清洗。
食用前，先将瓜果在盐水中浸泡20~30分钟，去除瓜果表皮残存的农药或寄生虫卵，盐水也有杀灭某些病菌的作用。
13、要想切好大面包有什么窍门吗？可以先将刀烧热再切。
这样既不会使面包被压粘在一起，也不会切得松散掉渣，不论薄厚都能切得很好。
14、想要除去冰箱的异味应该怎么办呢？将新剥的柑桔皮，放入冰箱中几块，一天后，再打开冰箱时，异味没有了，并散发出柑桔的香味。
15、菜叶上长了蚜虫，不易洗净，弃之可惜。
那么应该如何清洗呢？若在盐水里泡数分钟取出，再用流水冲洗，蚜虫就会很容易冲洗掉了。
知识竞赛试题及答案生活类
知识竞赛试题及答案生活类知识竞赛试题及答案：生活类【试题一】题目：下列哪项不是健康饮食的基本原则？A. 食物多样化B. 适量摄入脂肪C. 多吃加工食品D. 控制盐和糖的摄入量【答案】C【试题二】题目：在家庭生活中，如何正确处理过期食品？A. 继续食用B. 丢弃C. 存放在冰箱中D. 重新包装后出售【答案】B【试题三】题目：在节约用水方面，以下哪个做法是错误的？A. 洗澡时尽量使用淋浴B. 用洗菜水浇花C. 及时修理漏水的水龙头D. 用洗衣机洗衣服时选择大水量【答案】D【试题四】题目：在日常生活中，如何预防家庭火灾？A. 经常检查电器线路B. 将易燃物品存放在远离火源的地方C. 使用明火时无人看管D. 以上都是【答案】D【试题五】题目：在家庭中，如何正确处理废旧电池？A. 随手丢弃B. 放入可回收垃圾箱C. 放入普通垃圾箱D. 储存起来【答案】B【试题六】题目：在家庭中，如何正确使用家用电器？A. 长时间不使用时不拔掉电源B. 电器出现故障时自行修理C. 按照说明书正确使用D. 随意增加电器负荷【答案】C【试题七】题目：在家庭中，如何预防食物中毒？A. 食用变质食物B. 食物煮熟后立即食用C. 食物存放在室温下D. 食物煮熟后妥善保存【答案】D【试题八】题目：在家庭中，如何正确处理垃圾？A. 随意丢弃B. 按照垃圾分类要求进行分类C. 将所有垃圾混合在一起丢弃D. 将垃圾存放在家中【答案】B【试题九】题目：在家庭中，如何减少能源浪费？A. 长时间开启空调B. 随手关灯C. 使用高耗能电器D. 长时间开启电视【答案】B【试题十】题目：在家庭中，如何提高室内空气质量？A. 经常开窗通风B. 使用空气清新剂C. 长时间关闭门窗D. 放置大量植物【答案】A结束语：通过以上试题，我们可以看到，日常生活中的许多小事都与我们的健康和安全息息相关。
正确处理食物、节约用水、预防火灾、正确使用电器、妥善处理垃圾等，都是我们应该掌握的生活知识。
知识竞赛(生活常识)
知识竞赛题库（生活常识）1. 感冒忌用海鱼2、老年人一天吃1~2只鸡蛋才合适3、柠檬汁有营养含量维生素A和维生素C4、酒中含有酒精，饮酒过多或经常饮酒，会造成酒精中毒，使身体受损，那么，饮酒对人体的肺器官最为有害5、苹果中含有增强记忆力的微量元素是锌6、吃太多手摇爆米花机爆出的米花会导致铅中毒7、方便面里必然有合成抗氧化剂食品添加剂8、关于合理饮食有利于健康的下列说法正确的是：养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果等碱性食物加得越多越好9、低盐饮食有利于预防高血压疾病10、碘缺乏会导致儿童、青少年生长发育和智力受影响11、夏季在烈日下工作或运动量过大出汗多时，为预防中暑应多喝淡盐开水12、烧菜时最好在菜将出锅时加碘盐以减少碘的损失13．某人由于营养不良，身体浮肿，其食疗补救措施是多喝豆汁14．下列不属于营养物质的是（B ）A．食物中的葡萄糖 B．肝糖元分解形成的葡萄糖C．饮水中的碘 D．食物中的胡萝卜素15．下列属于营养的是（D ）A．食物中的蛋白质 B．食物中的维生素AC．饮水中的 D．饮水中的被吸收16．下列关于营养物质的叙述中，正确的是( D）A．营养物质摄入过多时，一定使人发胖B．营养物质摄入过多时，一定排出C．营养物质摄入过多时，氧化分解加强，释放能量多D．在人体内可以利用必需氨基酸合成非必需氨基酸17．某小学组织学生体检时发现一学生头围较小，智商较低，情感淡漠。
据老师反映该学生书写困难，学习能力差。
其原因是:婴幼儿时期严重营养不良18．成年人中的骨质软化病、夜盲症、脚气病、坏血病都属于营养缺乏症，缺少的营养物质依次是（ B ）①维生素A ②维生素C ③锌盐④维生素B1 ⑤碘盐⑥维生素K ⑦钙盐⑧铁盐A．⑦⑤③② B．⑦①④② C．⑧⑥④② D．⑥③④①19．在人的一生中，脑发育的最关键时期是（）A．胎儿期和婴儿期 B．婴儿期和儿童期C．儿童期和青春期 D．青春期和婴儿期20．有关维生素的叙述不正确的是（）A．是维持机体新陈代谢必不可少的物质B．是构建机体组织和调节机体生理功能必不可少的物质C．是某些特殊生理功能所不可缺少的物质D．绝大多数维生素不能在人体内合成21.自然界中，有“智慧元素”之称的是（）A.铁B.碘C.钙D.锌22、食品的保质期是指它的：（ )23、 A .生产日期 B.最终食用期 C.最佳食用期 D.出厂日期23、下列说法中不正确的是：（）A.长期多食鸡蛋会导致胆固醇偏高B.空腹不宜饮茶C.死鳝鱼、死甲鱼、死螃蟹只要做熟了还是能吃的D.关节炎患者不宜吃海鲜时喝啤酒24、绿色食品、有机食品、无公害农产品标准对产品的要求由高到低依次排列为：（）A.绿色食品、有机食品、无公害食品B.有机食品、绿色食品、无公害食品C.绿色食品、无公害食品、有机食品D.无公害食品、有机食品、绿色食品25、以下哪种食品可以食用? （） A.发霉的茶叶 B.发芽的土豆 C.变绿的豆芽 D.变红的汤圆26、豆浆又叫“植物奶”，被国际营养协会评定为健康食品和世界六大营养饮料之一。
竞赛生活常识类题目
第二部分：中等题
21、铅笔上的标识，如“2B”、“HB”等，其中B越多代表铅笔越（C）
A、浅 B、硬 C、软
22、“春雨惊春清谷天”中第二个“春”指什么节气？（B）
A、春至 B、春分 C、立春
23、中药不可用下列哪种锅煮？（C）
A、砂锅 B、搪瓷锅 C、铁锅
24、古时戒指用来表示什么（B）
9、在人的一生中，脑发育的最关键时期是（A）
A、胎儿期和婴儿期
B、婴儿期和儿童期
C、青春期和婴儿期
10、我国少数民族分布最多的省份是 (A)
A、云南 B、广西 C、四川
11、图书的常见开本有三种,下列哪种不常见 （A)
A、24开 B、32开 C、64开
12、南财仙林校区北苑食堂有几层？（B）
A、一层 B、二层 C、三层
B、埃及文明、中国文明、伊斯兰文明、玛雅文明
C、埃及文明、印度文明、中国文明、美索不达米亚文明
32、世界上最长的运河是哪一条?(B)
A、巴拿马运河 B、京杭大运河 C、苏伊士运河
33、咖啡的故乡是哪里（A）
A、非洲 B、美洲 C、大洋洲
34、下列国家中哪一个人们的姓名排名次序是先名后姓 (A)
A、英国 B、柬埔寨 C、日本
A、最佳食用期 B、最终食用期 C、出厂日期
29、感冒忌用下列哪一种食物 （A）
A、海鱼 B、豆浆 C、生姜
30、世界最早的邮票"黑便士"是哪个国家发行的?(C)
A、瑞士 B、法国 C、英国
31、古代东方的文明曾经达到很高的水平。其中东方四大文明是指(C)
A、埃及文明、印度文明、中国文明、伊斯兰文明
竞赛生活常识类题目
生活知识竞赛题库及答案
生活知识竞赛题库及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪种水果最适合用来补充维生素C？（）A. 苹果B. 香蕉C. 橙子D. 草莓答案：C2. 人体需要哪种矿物质来帮助消化食物？（）A. 钙B. 铁C. 镁D. 锌答案：C3. 以下哪种食物富含高质量的蛋白质？（）A. 鸡蛋B. 豆类C. 面包D. 糖果答案：B4. 以下哪种运动可以帮助增强心肺功能？（）A. 瑜伽B. 散步C. 游泳D. 打游戏答案：C5. 以下哪种习惯有助于保持良好的睡眠质量？（）A. 晚上喝咖啡B. 睡前玩手机C. 保持规律的作息时间D. 吃夜宵答案：C6. 以下哪种情绪管理方法是正确的？（）A. 压抑情绪B. 发泄情绪C. 忽略情绪D. 调整情绪答案：D7. 以下哪种方式可以有效缓解压力？（）A. 吃零食B. 喝酒C. 做运动D. 抽烟答案：C8. 以下哪种习惯有助于保持身体健康？（）A. 长时间熬夜B. 不吃早餐C. 定期做体检D. 暴饮暴食答案：C9. 以下哪种行为表明一个人可能患有抑郁症？（）A. 情绪低落B. 食欲不振C. 失眠D. 以上都对答案：D10. 以下哪种方法可以有效预防感冒？（）A. 多穿衣服B. 经常熬夜C. 勤洗手D. 吃很多糖果答案：C11. 以下哪种习惯有助于提高学习效率？（）A. 经常玩手机B. 观看电视C. 制定学习计划D. 吃零食答案：C12. 以下哪种方法可以有效缓解考试焦虑？（）A. 放弃考试B. 复习更多资料C. 进行深呼吸D. 告诉老师自己紧张答案：C13. 以下哪种行为表明一个人可能患有注意力缺陷多动障碍（ADHD）？（）A. 容易分心B. 冲动行为C. 拖延D. 以上都对答案：D14. 以下哪种方法可以帮助减少拖延？（）A. 设定不切实际的目标B. 告诉自己再玩一小时C. 分解任务D. 推迟做任务答案：C15. 以下哪种习惯有助于保持良好的视力？（）A. 长时间看书B. 长时间使用电子设备C. 定期做眼保健操D. 吃很多糖果答案：C二、判断题（每题2分，共20分）16. 吃太多巧克力会导致体重增加。
生活常识知识竞赛题目
生活常识大全1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好3、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃8、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石9、睡前三小时不要吃东西. 会胖10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病11、刚出炉的面包不宜马上食用12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边13、天天喝水八大杯14、每天十杯水. 膀胱癌不会来15、白天多喝水. 晚上少喝水16、一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠,胃痛17、多油脂的食物少吃.因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃.易昏昏欲睡18、下午五点后.大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量19、10种吃了会快乐的食物: 深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃20、睡眠不足会变笨, 一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老21、最佳睡眠时间是在晚上10点~清晨6点22、每天喝酒不要超过一杯, 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药.忌立即躺下24、酸梅具防止老化作用, 青春永驻;肝火有毛病者宜多食用25、掉发因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋.豆类;少吃甜食(尤其是果糖)27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种), 会致癌,尽早戒烟.才是最健康的做法30、女性不宜喝茶的五个时期: 月经来时,孕妇,临产前.生产完后,更年期31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关32、饮酒导致肝硬化 .引发肝癌33、吃槟榔会导致口腔纤维化, 口腔癌34、食物过于精细,缺乏纤维; 含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌35、食物过于粗糙, 营养不足时导致食道癌,胃癌36、食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性37、不抽烟. 拒吸二手烟38、适量饮酒, 不拚久.不醉酒39、减少食用盐腌.烟熏,烧烤的食物40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类42、每天摄取均衡的饮食, 不过量43、维持理想体重. 不过胖44、保持规律的生活与运动45、保持轻松愉快的心情46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐●处理鱼刺卡喉五法①吞咽橙皮。
日常生活知识竞赛题库及答案
日常生活知识竞赛题库及答案日常生活知识竞赛题库及答案1、吃水果的最佳时间（C）A、起床后B、睡前C、饭前1小时D、任何时间2、蔬菜中含有的（B）能促进胃肠蠕动、有利于食物消化。
A、维生素B、纤维素C、微量元素D、胡萝卜素3、女性在经期适宜做的事（C)A、饮茶B、捶打腰背C、饮食清淡D、高声唱歌4、发烧时应多食（D)A、蜂蜜B、鸡蛋C、姜蒜D、水5、饮食中缺铁，会造成缺铁性贫血，下列食品中含铁最丰富的是（A)。
A、动物肝脏B、牛奶C、蛋类D、肉类6、不在街边小铺吃未经严格消毒的食品，有利于预防（A)疾病。
A、甲型肝炎B、乙型肝炎C、肾炎D、肺炎7、乙型肝炎的主要的传播途径有。
（C)A、经血传播B、围产期母婴传播C、性传播和密切接触传播D、以上均包括8、含脂肪较低的动物性食物是（B)。
A、猪肉B、鱼肉C、牛肉D、羊肉9、人体必需的营养素包括：（C)A、水、饮料、牛奶B、巧克力、牛奶、鸡蛋C、蛋白质、脂肪、糖、维生素、无机盐、水D、肉类、蛋白质、牛奶、蜂蜜10、便面不宜长期作为主食的原因是（D)A、不容易吃饱B、味道不佳C、价格太贵D、营养成分单一11、心肺复苏指南中胸外按压的部位为：（D)A、双乳头之间胸骨正中部B、心尖部C、胸骨中段D、胸骨左缘第五肋间12、列那个人群体温最低（B)A、青少年B、老年人C、中年人D、婴幼儿13、血者每次采集血液量和两次采集间隔为：（D)A、献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集时间不得少于3个月B、献血者每次采集血液量一般为四百毫升，两次采集间隔不少于6个月C、献血者每次采集血液量一般为二百毫升，两次采集间隔不少于3个月D、献血者每次采集血液量一般为二百毫升，最多不超过四百毫升，两次采集间隔不少于6个月14、使用温度计前应将水银柱甩至几度以下（A)A、35B、36.5C、36D、3715、呕血大多是什么部位出血所致（C)A、支气管B、肺C、上消化道D、喉部16、列对烫伤处理错误的是（C)A、用冷水浸泡半小时B、涂一些油类东西C、用淡盐水洗净伤面D、立即包扎17、列那个时间段人体温最高（B)A、早晨7点左右B、下午2点左右C、晚上7点左右D、午夜0点左右18、下列维生素含量最少的水果是（B)A、草莓B、梨子C、猕猴桃D、橙子19、缺少什么维生素会导致佝偻病（D)A、维生素AB、维生素BC、维生素CD、维生素D20、过标准体重（标准体重=（身高cm-100)x0.9（kg)。
2024年生活类知识竞赛题库及答案
2024年生活类知识竞题库及答案一、单项选择题1.代表“自负、自恋、尊敬的花是：A莉 C 百合 D 菊花2.人体通常可以自制哪种所需的维生素？D维生素B C 维生素E D 维生素K A. 水仙 B 茉A 维生素A B3. 三星白兰地的母酒贮藏期是多少年？BD17A14 B15 C164. 擦洗印花图案的玻璃器具应该用：A A 薄纸 B 干抹布 C湿抹布 D 直接用手5. 为了防止皮肤变黑，应该少吃：AA 马铃薯B 芋头C 地瓜D 花生6. 夏天哪种饮料降温效果好？AD 咖啡A 热茶B 开水C 冷饮7. 世界上生产玉米最多的国家是：B本 D 英国A 中国B 美国C 日8. 哪种水果可以止咳？A A 梨 B 苹果 C 香蕉 D 橘子9.对人体来说安全电压是不超过多少伏？C A24 B28C36 D4210.成年人每日的正常睡眠时间应是多少小时：BC8-9 D9-1011.香水后多少时间可让其发挥最好的香气？D分钟C30 分钟D40 分钟A6-7 B7-8 A10 分钟B2012.吃海鲜时不宜饮用哪种酒？A A 啤酒B 白酒 C 红酒D 葡萄酒13.哪一季节最不宜发哮喘？B14.一次性筷子的创造者：A韩国人A 春B 夏C 秋D 冬A 日本人B 中国人C 美国人D15.哪种水果多吃上火？A A 荔枝 B 苹果 C 芒果 D香蕉16.为了健康，应防止食入以下哪种果蔬皮？A A 柿子 B苹果 C 梨 D 西红柿17.铁罗汉是：A A 乌龙茶18.衣服上沾上血迹用什么洗为宜？AC 热水D 冰水B 铁观音 C 水仙 D 普洱A 冷水B 温水19.中药不可用什么煎：A A 铁锅 B 砂锅 C 陶瓷锅20.将塑料袋按在水中，松手后怎样的塑料袋是有毒的：C A浮在水中B 浮在水面C 继续沉底21.科学的椅面高度应约等于身高的几分之一？CA 二分之一B 三分之一C:四分之一 D 五分之一22.房地产过户审核和登记的规定时间是不能超过：B A10天B15 天C18 天D20 天23.黄瓜跟什么一起吃会腹泻？:AA 花生B 玉米C 香蕉 D 苹果24.哪一不属哮喘患者忌食？A A 酸 B 甜 C 辣D 咸25.睡觉时磨牙的原因是什么？A A 缺锌 B 缺钙 C 缺铁26.我国对未成年人公安部门颁发的出国留学护照有效期为几年？CA2 年B3 年C5 年D6 年27.如果服用中药，则应忌哪样食品？A A 萝卜 B 西红柿C 花生D 糖果28.老年人吃菜应多加些：A A 醋 B 盐 C 味精D 胡椒29.远视眼患者应该少吃：A A 高脂肪食品 B 低脂肪食品C 高钙食品30.如果破了伤口，用什么擦可以消炎？B A 冷开水B盐水C 糖水31.牛奶不宜与何种水果同食？A A 桔子 B 芒果C 梨32.以下哪一种牛奶不能直接饮用？B A 纯牛奶 B 生鲜奶33.宰杀家禽前先给它灌喝什么宰杀后拔毛时就会既快又干净？A A酒 B 醋 C 盐水34.搬运昏迷或有窒息危险的伤员应该：C A 俯卧 B 仰卧C 侧俯卧式35.菜刀生锈，除锈的方法最好用：A A 用切开的葱头擦拭 B用切开的蒜头擦拭36.鱼露是一种：A A 咸味调料 B 甜味调料 C 酸味调料 D鲜味调料37.以下食品中，哪个含钙量最高？B A 骨头汤 B 水果C 葡萄糖D 奶及奶制品38.促进人体胃肠吸收钙的重要物质是：D A 维生素A B维生素B C 维生素C D 维生素D39.豆科植物可通过根瘤菌固定哪种元素？A A 氮 B磷 C 钾 D 氧40.味精的鲜味来自谷氨酸，它最早发现于什么汤中？ B A鸡汤B海带汤 C 竹笋汤D鱼汤41.由于钙质流失，容易出现维生素 D 缺乏症，导致腰腿发软，骨质疏松，以下哪项不是补充维生素？D D42. A 经常晒太阳 B 多食用动物肝脏 C 多吃牛奶和鸡蛋 D 多吃猕猴桃等水果43.青蛙除了用肺外还用什么器官呼吸？B A 肌肉B皮肤C脾脏 D 肝脏4.为什么汗水湿透的背心不能用热水洗？ A45. A 汗水里含有少量蛋白 B 防止把衣服烫坏 C 只有特殊布料的衣服才不宜用热水洗 D 不用热水可以节约用水46.以下哪种食品不适于小儿冬季补益？D A f t楂B红小豆C 茯苓D 何首乌47.吉它有几根弦？ B A4 根B 6 根 C 7 根D9 根48.血管破裂时，血液中的什么物质会凝结成块，堵住破裂局部以止血？C A 红血球B白血球C 血小板D 血清49.父母和一个已婚子女及其配偶、后代所组成的家庭属于什么类型的家庭？D50.A 复合家庭B 单身家庭 C 核心家庭 D 直系家庭51.龙在十二生肖中排行第几？C A 3 B4 C 5 D 652.塑料袋通常用什么来制造？B A 聚苯乙烯B 聚乙烯C 聚氯乙烯D 聚脂碳酸53.地窖中如果存贮的蔬菜瓜果腐烂变质，会产生什么有毒气体？BA 二氧化硫B 硫化氢C 甲烷D 二氧化碳54.我们所说的“一日是指：A55.A 地球自转一周所经历的时间 B 地球公转一周所经历的时间C 地球自转半周所经历的时间D 地球公转半周所经历的时间56.少年儿童发育最快的系统是：A A 神经系统 B 消化系统C 血液循环系统D 呼吸系统57.白炽灯用久了会发黑是为什么？B A 钨丝氧化B 钨丝升华 C 密封不严 D 这些都不对58.在糖水中加少量盐，尝起来会怎样？C A 变涩 B 变咸C 更甜D 变苦59.中国农业银行发行的信用卡是哪一个？B A 长城卡B 金穗卡C 牡丹卡D 龙卡60.中国建设银行发行的信用卡是哪一个？D A 长城卡B 金穗卡C 牡丹卡D 龙卡61.羊肉不能与以下哪个在一起吃，否则会中毒？AB梨 C 芒果D桃子A西瓜62.一般成人总血量大约4000 毫升左右，如果丧失总血量的多少会使组织器官处于严重缺血状态，很快可导致死亡？C63.A 四分之一B三分之一 C 一半 D 五分之一64.艾滋病的主要传播途径是：B A 口水B血液C空气65.以下哪个可解甲鱼与苋菜混吃后产生的食物中毒？ A A空心菜汁 B 白菜汁 C 萝卜汁66.剧烈运动后应该喝： A A 少许添加少量盐的饮用水B 少许添加少量糖的饮用水67.便秘可服： B A 黄芪 B 大黄苏打片68.少年儿童每日的正常睡眠时间应是多少小时：CB8-9 C9-10 D10-1169.汽车横向翻车的原因是： A A 转弯时速度过快B 转弯时速度过慢C阿司匹林A7-870.蔬菜、水果主要向人们提供什么营养？A A膳食纤维B 钙质C 葡萄糖71.纯羊毛标志是一个由几条黑色曲线为一组，共三组构成像一团毛线的图案？B A3 B5 C8 D972.哪种肉不宜吃？B A 猪肉 B 青蛙肉 C 鸟肉D 鱼肉73.鸡蛋哪种吃法最能保持维生素B 2？A A 白煮 B 煎C 蒸74.一般金婚是纪念结婚B A40 周年B50 周年C60周年75.一天中什么时候口腔里的细菌最活泼此时是最理想的刷牙时间CA 早上B 中午C 晚上76.“拯救地球就是拯救未来是哪一年世界环境日的主题口号？BA1998 B1999 C2000 200277.以下哪种东西可暖胃？A A 生姜 B 梨 C 番薯78.以下蔬菜中富含铁质营养的是：A韭菜 D 空心菜A 菠菜B 白菜 C79.以下哪种食物对于防止"老年斑"效果最好？AB 芹菜C 空心菜80.如果发现蜘蛛张网补网，说明天气将怎样变化？A晴 B 变阴 C 下雨81.乘坐民航班机多少岁以上不能购置儿童票：B A10A 洋葱A 变B12 C14 D1682.中度酒的酒精含量在多少范围之内？AB25-45%C30-50%83.茶叶加工中不经过发酵的是哪一类茶？A红茶C 铁观音A20-40%A 绿茶 B84.烧水的铝壶用久了，往往在壶内积起一层水垢，这时可在壶里放进一小匙什么东西略煮几分钟，即可去垢？B A 醋B 苏打C 盐85.一般来说，味厚的滋补药，宜用什么火煎？A A 文火B中火C 快火86.科学的饮水方法是：A A 大量出汗后喝盐开水B 大量出汗后喝白开水C 大量出汗后喝糖水87.用温度多高的水洗澡最好？B A35 度B40 度C45 度D50 度88.洗浴时在水中参加一点什么，可以迅速恢复疲劳、消除异味？B A盐B 醋C 酒89.房屋的空间由顶棚、墙面、地面组成，对哪局部装修材料的防火要求最高？A A 顶棚 B 墙面 C 地面90.世界环境日为每年的哪一天？B A5 月5 号B6月5 号C6 月6 号D7 月6 号91.在日本初次见面时的问候礼和辞别礼应该分别鞠躬多少度？BA20,35 B 30,45C35,45D40,5092.以下哪种饮料不能与白酒同饮？B A 果汁B 汽水C 牛奶93.不会游泳者溺水应该：A A 呼气浅吸气深 B 呼气深吸气浅C 呼气吸气都浅D 呼气吸气都深94.和人体蛋白质成分最接近的食品是：A A 鸡蛋 B 米饭C 牛奶D 面包95.如果一双鞋按现在统一标准是26 号，则它相对应的老鞋号是:D A36B37 C38 D3996.当你感觉到你的嗅觉越来越不灵了，很可能标志着：B A 肾功能衰弱B 肺功能衰弱C 肝炎D 心脏衰弱97.二、填空题98.煤气中哪种成分是煤气中毒的原因？一氧化碳因咬断体温表而误服入水银时，可立即服下：生鸡蛋99.血液占成人体重的：7 %-8%潮汕地区的狮头鹅是哪个地方的最知名？澄海100.鲜鱼最正确冷藏温度为零下几摄氏度？3 吃西餐的时候刀叉的持法应该是:右手持刀、左手持叉101.向新婚夫妇送多少朵花表示“白头偕老，百年好和？100 朵102.储藏粮食的最正确温度为几摄氏度到几摄氏度，这时可防止粮食生虫子？8，15103.哪一种是能降血压的蔬菜?芹菜可以用来清洁热水瓶胆?鸡蛋壳加醋104.哪种水果吃多了会上火?榴莲鲜牛奶冷藏的最正确温度为几摄氏度至几摄氏度？2，3105.如果你的指甲上有白点，说明体内缺乏：锌我们吃的胡萝卜属于植物的哪一个器官?根106.鸡蛋在几摄氏度以下不易腐败变质?15“过桥米线是哪里的风味美食？云南107.教师节送什么花给老师最适宜？剑兰牙齿的最正确矫正时期一般说来是在11-13 周岁左右108.菠菜和苦瓜哪一种蔬菜富含维生素C？苦瓜全国著名的优质乳腐之一的“进京乳腐是哪个地方的特产？上海最大的物质是:烟碱〔尼古丁〕111.黄酒的俗称是：老酒哺乳动物出现抽搐，有可能是血液中以下哪项成份的含量太低？钙盐112.人体中最大的消化腺是：肝脏土豆是植株的哪一局部？块茎113.田间一次施化肥过多，作物会变得枯 发黄，俗称“烧苗，其原因是：根细胞不能从土壤中吸水114.娃娃鱼是鱼吗？不是鸡蛋是由哪些局部组成的？蛋黄、蛋白、壳膜、蛋壳115.夜盲症是由于缺乏：维生素A 使糯米变“糯的是米中的什么物质？淀粉116.狗的汗腺是长在：舌头上的哪种流感死亡率最高：中毒型流感117.世界卫生组织规定双眼最正确矫正视力在0.05 或以上，但低于多少者为低视力？0 . 3118.人体必需的六类营养素中有三大热能营养素，在体内经过氧化可产生能量，以下哪一种不属于热能营养素？维生素119.坐飞机时假设遇险情，应将安全带缚住自己的：腰部砌砖墙时，码砖的规则是：错缝120.准妈妈可以喝可乐吗？可以但是不要用量过大邮政编号的最后两位数表示什么？投递局121.全脂牛奶是否适合婴儿？不适合在我国内地驾驶车辆，必须遵守：右侧通行的原则122.吃西餐是用餐完毕或任何一道莱吃完时，都应把刀叉柄放在盘子：右边。
生活常识趣味竞赛题
生活常识趣味竞赛题趣味生活常识竞赛1. 什么是最受广大社会欢迎的表示？A. 拥抱B. 将尊重融入C. 热烈的群体抗议D. 心有灵犀2. 如何在头发上贴膜？A. 准备一个冰箱，将正确的膜浸在冷冻的水中B. 把膜敷在头发上C. 松开你的头发，让它彻底放松D. 把头发包起来，把膜压紧3. 什么是减少环境压力的方法？A. 避免使用化学制品B. 重视节约能源C. 购买可回收物品D. 分解垃圾4. 什么是健康的准则？A. 饮食均衡B. 坚持运动C. 每天至少休息8小时D. 经常参加户外运动5. 如何减少家庭垃圾？A. 采用多次使用的材料B. 重视回收C. 积极开展环保社区D. 提倡循环利用什么是生活中最基本的常识？答案很简单，就是实用的日常技巧和生活小贴士。
学习这些能够帮助我们更好地照顾自己和身边的人，也能帮助我们更加了解我们生活在这个星球上。
因此，如果我们想要在生活中拥有更多的乐趣，也许可以参加一些趣味生活常识竞赛。
下面就是一些具体的知识点和技能：（1）什么是最受广大社会欢迎的表示？ A. 拥抱、B. 将尊重融入、C. 热烈的群体抗议、D. 心有灵犀。
答案是A，拥抱。
有时候，当我们想要表示对某一件事的认可或者支持时，最直接而有效的方式就是直接拥抱彼此，这样既可以让双方感到安全又非常温暖。
（2）如何在头发上贴膜？A. 准备一个冰箱，将正确的膜浸在冷冻的水中、B. 把膜敷在头发上、C. 松开你的头发，让它彻底放松、D. 把头发包起来，把膜压紧。
答案是ABCD，依次为准备、敷膜、松开头发、压紧膜。
在头发上贴膜时，重点在于把头发梳通，再找到合适的膜材质和位置，最后椭圆形地把膜放在头发上，捆绑成扎子。
（3）什么是减少环境压力的方法？A. 避免使用化学制品、B. 重视节约能源、C. 购买可回收物品、D. 分解垃圾。
答案是ABCD，依次为避免化学制品、节约能源、购买可回收物品、分解垃圾。
保护环境的最基本的办法就是减少环境压力，比如避免使用化学制品、重视节约能源、购买可回收物品、分解垃圾等，这些操作可以帮我们构建一个更加环保而又节能的生活环境。
生活知识竞赛试题及答案
生活知识竞赛试题及答案1. 以下哪种食物不适合在空腹时食用？A. 苹果B. 牛奶C. 香蕉D. 面包答案：B2. 人体中含量最多的元素是什么？A. 碳B. 氢C. 氧D. 氮答案：C3. 以下哪种维生素是人体不能自行合成的？A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案：D4. 世界上最深的海沟是？A. 马里亚纳海沟B. 阿留申海沟C. 秘鲁-智利海沟D. 菲律宾海沟答案：A5. 以下哪种颜色的光波长最长？A. 红色B. 黄色C. 绿色D. 蓝色答案：A6. 人体最大的器官是什么？A. 心脏B. 肝脏C. 皮肤D. 肺答案：C7. 以下哪种动物是哺乳动物？A. 鳄鱼B. 青蛙C. 袋鼠D. 鲨鱼答案：C8. 以下哪种植物是一年生植物？A. 松树B. 竹子C. 玉米D. 仙人掌答案：C9. 以下哪种元素是人体必需的微量元素？A. 铁C. 钠D. 镁答案：A10. 以下哪种现象是由地球自转引起的？A. 潮汐B. 四季变化C. 昼夜交替D. 月食答案：C11. 以下哪种食物富含维生素C？A. 胡萝卜B. 土豆C. 西红柿D. 苹果答案：C12. 人体中最大的淋巴器官是什么？A. 扁桃体B. 胸腺C. 脾脏D. 淋巴结答案：C13. 以下哪种动物属于鸟类？A. 企鹅B. 蝙蝠C. 鸵鸟D. 鳄鱼14. 以下哪种植物是多年生植物？A. 玉米B. 稻谷C. 韭菜D. 棉花答案：C15. 以下哪种元素是人体必需的常量元素？A. 铁B. 钙C. 钠D. 镁答案：B16. 以下哪种现象是由地球公转引起的？A. 潮汐B. 四季变化C. 昼夜交替D. 月食答案：B17. 以下哪种食物富含蛋白质？A. 鸡蛋B. 土豆C. 西红柿D. 苹果答案：A18. 人体中最大的内分泌腺是什么？B. 肾上腺C. 胰腺D. 脑垂体答案：A19. 以下哪种动物属于哺乳动物？A. 鸭嘴兽B. 鲨鱼C. 袋鼠D. 鳄鱼答案：C20. 以下哪种植物是一年生植物？A. 松树B. 竹子C. 玉米D. 仙人掌答案：C。
女性健康知识竞赛题库3
一：单项选择题1、下列关于洗衣的知识哪个是错误的？（B）A、机洗时应用皂粉洗贴身衣物。
B、洗完衣服后，除了把洗衣机里外都擦干净，还应把机门关上，甚至在外面套上一个罩子。
C、袜子和女性的内衣裤混洗危害大，会引起女性阴部疾病。
D、洗衣液较适合洗轻柔衣物，洗衣粉适合清洗牛仔服、厚重的外套以及窗帘、沙发罩等。
2、女人往往会变得老样全因是身边出现许多催促女人衰老的东西，下列食品中那个不会催促女人人变老？（C）A、白酒B、烟雾尘埃C、冰欺凌D、铝制品3、女性上火后不应吃哪种食物？（C）A、黄瓜B、绿茶C、柚子D、胡萝卜4、生气会引起哪些疾病?（A）A、心肌梗塞B、脑细胞衰老加速C、长色斑D、胃溃疡5、下列那个事项能预防阴道炎？（D）A、穿紧身裤B、用有香味厕纸C、内裤要经常清洗乾净D、如厕之後用厕纸清洁下体时，应由后至前的方向抹6、女性宜穿哪种内裤？（D）A、深色B、紧身C、化纤D、纯棉7、那些行动不会引致癌症？（B）A、吸烟B、少吃红肉C、久坐D、忧思8、下列那个行为是正确的？（B）A、洗脸可以用毛巾使劲搓B、用冷水洗脸C、晚上洗脸后涂抹日用护肤品D、用冷水洗澡9、吃阿司匹林后不能喝什么饮料？（B）A、咖啡B、果汁C、茶D、牛奶10、佩戴隐形眼镜每天不能超过几小时？（B）A、6小时B、8小时C、9小时D、10小时判断题：1、仰卧起坐可帮助治疗妇科病。
（对）2、女性多吃鱼有助于长寿。
（对）3、吃冬瓜能减肥、美容。
（对）4、茶水煮饭不能帮助软化血管，降低血脂，防治心血管病。
（错）5、经常使用冷水对女性没有危害。
（错）6、女性经常接触厨房容易衰老和多病。
（对）7、厨房油烟易让女性得胃癌。
（错）8、喝醋能改善紧张性疲劳，所以喝越多越好。
（错）9、洗完头发后可以湿着用梳子梳，对头发没有伤害。
（错）10、除腋毛容易发生淋巴结肿大等症状。
（对）11、西蓝花不仅营养丰富、口感绝佳，还是著名的"抗癌战士"，尤其是在防治胃癌、乳腺癌、皮肤癌方面效果尤佳，也能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
生活知识竞赛题库及答案
生活知识竞赛题库及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪种水果最适合作为早餐？A. 苹果B. 香蕉C. 橙子D. 草莓答案：D. 草莓2. 以下哪种蔬菜含有丰富的维生素C？A. 胡萝卜B. 菠菜C. 洋葱D. 西红柿答案：D. 西红柿3. 以下哪种肉类含有较低的脂肪？A. 猪肉B. 牛肉C. 羊肉D. 鱼肉答案：D. 鱼肉4. 以下哪种饮料最适合解渴？A. 咖啡B. 茶C. 果汁D. 白开水答案：D. 白开水5. 以下哪种运动可以锻炼全身肌肉？A. 跑步B. 游泳C. 瑜伽D. 健身操答案：B. 游泳6. 以下哪种水果最适合减肥时食用？A. 苹果B. 香蕉C. 橙子D. 葡萄答案：A. 苹果7. 以下哪种食物含有丰富的膳食纤维？A. 米饭B. 面包C. 蔬菜D. 肉制品答案：C. 蔬菜8. 以下哪种睡眠姿势对身体健康最好？A. 俯卧B. 仰卧C. 侧卧D. 蜷缩答案：C. 侧卧9. 以下哪种习惯有助于提高免疫力？A. 熬夜B. 运动C. 喝酒D. 抽烟答案：B. 运动10. 以下哪种情绪对身体健康有益？A. 焦虑B. 愤怒C. 悲伤D. 快乐答案：D. 快乐二、判断题（每题2分，共20分）11. 早餐是一天中最重要的一餐。
（）答案：√12. 经常吃宵夜会对身体健康造成负担。
（）答案：√13. 空腹喝咖啡可以提神醒脑。
（）答案：×14. 每天坚持锻炼可以提高免疫力。
（）答案：√15. 晚上睡觉前玩手机会影响睡眠质量。
（）答案：√16. 长时间熬夜会导致身体机能下降。
（）答案：√17. 吃过多油腻食物会导致心血管疾病。
（）答案：√18. 喝太多碳酸饮料会影响骨骼健康。
（）答案：√19. 定期做体检可以提前发现疾病。
（）答案：√20. 保持良好的心态对身体健康有益。
（）答案：√三、简答题（每题10分，共30分）21. 请简述如何合理搭配膳食。
答案：合理搭配膳食应遵循以下原则：（1）主食搭配：米饭、面食、玉米、马铃薯等交替食用；（2）肉类搭配：鸡肉、猪肉、牛肉、鱼肉等交替食用；（3）蔬菜搭配：叶菜、根菜、花菜、豆类等交替食用；（4）水果搭配：水果种类丰富，每天至少食用2-3种；（5）饮品搭配：白开水、茶水、牛奶等交替食用。
生活知识竞赛试题及答案
生活知识竞赛试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 以下哪个不是维生素的常见来源？A. 胡萝卜B. 鸡蛋C. 菠菜D. 食盐答案：D2. 以下哪种食物含有丰富的铁质？A. 牛奶B. 橙子C. 牛肉D. 面包答案：C3. 人体每天需要多少水来维持正常生理功能？A. 1升B. 1.5升C. 2升D. 3升答案：C4. 以下哪个不是健康的生活习惯？A. 定期锻炼B. 充足睡眠C. 吸烟D. 均衡饮食答案：C5. 以下哪种运动有助于提高心肺功能？A. 举重B. 瑜伽C. 跑步D. 游泳答案：C6. 以下哪个是正确的垃圾分类方法？A. 所有垃圾一起丢弃B. 可回收物和不可回收物分开丢弃C. 厨余垃圾与其他垃圾混合丢弃D. 有害垃圾与可回收物混合丢弃答案：B7. 以下哪个是正确的急救措施？A. 骨折时立即移动伤者B. 烧伤时立即用冷水冲洗C. 溺水时立即进行人工呼吸D. 所有选项都是答案：B8. 以下哪种食物不宜在晚上食用？A. 苹果B. 香蕉C. 巧克力D. 橙子答案：C9. 以下哪种方式可以减少室内污染？A. 经常开窗通风B. 使用化学清洁剂C. 吸烟D. 放置大量植物答案：A10. 以下哪个是正确的健康饮食建议？A. 多吃高脂肪食物B. 减少盐和糖的摄入C. 只吃蔬菜不吃肉D. 每天喝大量碳酸饮料答案：B二、判断题（每题1分，共10分）1. 每天至少需要8小时的睡眠来保持健康。
（对）2. 所有蔬菜都含有丰富的维生素C。
（错）3. 长时间使用电子设备对眼睛无害。
（错）4. 适量饮酒对健康有益。
（错）5. 定期进行身体检查有助于早期发现疾病。
（对）6. 运动后立即大量饮水是正确的做法。
（错）7. 每天摄入过多的盐分对血压有负面影响。
（对）8. 吃过多的糖会导致糖尿病。
（错，糖尿病的成因复杂，但过多摄入糖份是风险因素之一）9. 吸烟可以缓解压力。
（错，吸烟对健康有害）10. 保持积极乐观的心态有助于身心健康。
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知识竞赛题型展示--生活常识类（女生部）
1、下列哪种水果不能空腹吃？
A、香蕉
B、苹果
C、梨
2、素食者易缺乏以下哪种维生素？
A、维生素C
B、维生素B12
C、维生素B6
D、维生素E
3、下列哪种食物含铁最丰富？
A、菠菜
B、牛奶
C、猪肝
D、鱼
4、喝牛奶可以瘦身么？
A、可以
B、不可以
5、服用维生素B2时需忌食哪类食物？
A、高蛋白
B、高脂肪和高纤维
6、减肥吃哪种蔬菜比较好？
A、黄瓜
B、茄子
C、扁豆
7、牛奶和豆浆可以搭配着喝么？
A、可以
B、不可以
8、献血对身体有好处么？
A、有
B、没有
9、饭后半小时内适宜吃水果么？
A、是
B、否
10、哪种运动适宜减肥？
A、户外快走
B、短跑
11 西红柿在应该在饭前还是饭后吃：
A饭前B饭后
12 胡萝卜与下列哪种蔬菜不适宜一起吃：
A白萝卜B土豆C尖椒
13 胆囊炎患者不宜喝牛奶还是果汁：
A牛奶B果汁
14 以下哪种水果不能空腹食用：
A苹果B西瓜C香蕉
15 吃葡萄到底应不应该吐皮：
A吐皮B不吐皮
16 豆浆应不应该和鸡蛋同时煮食：
A应该B不应该
17 以下哪种是最好的抗衰老运动：
A游泳B乒乓球C跑步
18 以下哪种为最好的抗高血压运动：
A散步B骑自行车C游泳
19 早餐应该冷食还是热食：
A冷食B热食
20下列哪种食品对降低血脂有很大帮助：
A洋葱B西红柿
21以下哪种蔬菜适宜保存在10度以上
（A）白菜（B）胡萝卜（C）南瓜
22，早上起床不叠被子对健康有什么影响
(A) 有利(B) 有害(C)没有影响
23手机放在哪里对人体最安全
（A）裤袋里(B) 枕头旁(C) 书桌上
24，每天看电视平均3小时以上的人，就可患上电视综合征，以下哪个不是其表现（A）感冒(B) 肥胖症(C) 红眼病
25，健康的午睡时间多久最合适
（A）10分钟左右(B) 20 分钟左右(C) 30分钟以上
26，一天正常喝水多少毫升
（A）150毫升(B) 1500毫升(C) 15000毫升
27，每次洗澡多久最合适
（A）15分钟(B) 25分钟(C) 35分钟
28，一天吃几顿饭最合适
（A）一顿(B) 三顿(C) 两顿
29，以下哪种东西不能空腹吃
（A）黄瓜(B) 玉米(C) 柿子
30，剧烈运动后最好的放松方式是
（A）慢跑放松(B) 坐下休息(C) 大量喝水
31一个晴朗、出太阳的日子里，你在雪地上看自己的影子带有：
A、黄色。
B、蓝色。
C、什么也没有。
32、最近朝鲜核问题成为世界瞩目的焦点，对于战略武器限制条约的检查，困难之一是对地下原子弹试验和自然地震不易区分，这是：
A对。
B 错。
C我不知道。
33、睡美容觉的时间
A20点-10点， B 21点-7点， C 22点-10点
34、大理四绝“风花雪月”分别是指_______风、上关花、苍山雪、洱海月。
A：上关风
B：中关风
C：下关风
D：花关风
35、烂白菜不能乱吃，因为含有：
A：硝酸盐
B：亚硝酸盐
C：氯化物
36、英文谚语猜
It is easier to get money than to keep it.的中文意思？
A：挣钱容易攒钱难。
B：邀请所有人难
C：对所有人友善难
D：众口难调
37 、红外线不具备的特征是
A：不可用于通讯
B：不可用于医疗
C：易被物体吸收
D：能穿透墙壁
E：有很强的热能
F：能穿透云雾
38、触电时，人体会被弹开呢？还是会被黏住呢？
A：弹开B：黏住C：不一定
39、科学家通过对多种蔬菜营养成分的分析，发现蔬菜的营养价值与蔬菜的颜色密切相关。
那么下列各种颜色的蔬菜最有营养的是：
A 绿色蔬菜
B 黄色蔬菜
C 红色蔬菜
D 无色蔬菜40领带夹是西服的装饰物，一般佩戴领带夹的位置应在领带结的下方什么位置为宜，过高或过低都不太适合。
A：四分之三处
B：三分之二处
C：二分之一处
41、我们今天吃的冰激凌最早出现在
A土耳其B法国C英国D意大利
42、傻瓜最初指的是
A人B动物C植物D农具
43、春卷在我国唐代以前就有，那时被称为
A春条B春盘C春饼D春面
44、在等量条件下，以下食物中含碘最多的是
A紫菜B海带C海参D黄花鱼
45、干白葡萄酒中的“干”指的是
A白的意思B酒精度高C含糖量极低D只做餐后饮用
46、要使鲜花插得久一点，可以使用以下哪种方法
A在水里加醋B在水里加洗衣粉C 将花枝的剪口用火烧焦D将花的剪口用胶带包好
47、三十年河东、三十年河西的河指的是
A黄河B淮河C汾河D长江
48、农历中的清明指的是
A空气清新、天高气爽B天气晴朗、万物滋生C昼夜平分、万物生长D雨季来临、万物清爽
49、我们常把旅居海外、心系祖国的侨胞叫做海外赤子，赤子的本意是
A赤胆忠心的臣子B赤身裸体的儿童C赤心报国的将士D刚生下来的婴儿
50、没有在入海口形成三角洲的河流是
A长江B黄河C珠江D钱塘江
答案：
1 A
2 B
3 C
4 A
5 B
6 A
7 A
8 A
9 B 10 A
11（B西红柿应该在餐后再吃。
这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张）12（A）13（A）14（C）15（B）16（B）17（C）18（A）19（B）20（A）
21，C 22 A 23 C 24 C 25 B 26 B 27 B 28 B 29 C 30 A
31 B（直接被太阳照射的那部分显示出太阳的颜色：黄白色。
在你阴影中的雪没
有直接受太阳光照射，而是被来自蓝色天空的光线照明。
因此，阴影多半是蓝色的。
）
32 A（世界上有两种波——横波和纵波，当岩体突然断裂产生切变时发生地震。
断裂减轻了切变，同时岩矿体发生短暂的颤动，颤动时发出波。
一次地震能发出所有类型的波。
另方面，爆炸只发出一种纵波。
仅有纵波的“地震”，总是人为的“地震”，这是无法保守的秘密。
）
33 C 34 C 35 B 36 D 37 F 38 C 39 A 40 A
41 B 42 A 43 B 44 B 45 C 46 C 47 A 48 B 49 D 50 D。