心理咨询谈话记录本
学生心理健康谈话记录
学生心理健康谈话记录
谈话记录
日期： [日期]
时间： [时间]
地点： [地点]
谈话人员： [学生姓名]，[谈话者姓名]
概况：
本次谈话旨在了解学生的心理健康状况，以及处理学生可能面临的困扰或问题。
谈话内容：
1. 学生对当前的学业负担是否感到压力，并表达了自己感到压力过大的困扰。
谈话者对此表示理解，并鼓励学生寻找适当的学习方法和时间管理技巧来应对压力。
2. 学生提到了与同学之间的人际关系问题，表示感到孤立和不被理解。
谈话者试图帮助学生开展积极的社交活动，并建议学生寻求其他支持渠道，例如同学、老师或辅导员的支持。
3. 学生谈到了自己对未来的焦虑和迷茫。
谈话者推荐学生尝试规划未来的目标，并提供相关的职业咨询资源，以帮助学生更好地了解自己的兴趣和优势。
4. 学生提及了睡眠问题和注意力不集中的困扰。
谈话者建议学生建立规律的作息时间表，并尝试进行放松和调节注意力的活动，如冥想或运动。
5. 谈话者与学生探讨情绪管理的重要性，鼓励学生表达情绪，并提供积极的解决方法，如与他人交流、书写、绘画等。
进一步行动：
1. 继续与学生保持联系，提供心理支持和资源。
2. 推荐学生咨询学校的心理健康服务，如心理辅导师或心理咨询中心等。
3. 建议学生寻找适合自己的兴趣爱好，以提升心理健康和情绪调节能力。
下次跟进：
约定下次谈话的时间，并提醒学生继续关注自己的心理健康，积极应对困扰，并与他人寻求支持。
学生心理谈话内容记录
学生心理谈话内容记录谈话时间：20XX年X月X日参与人员：学生A，心理辅导员地点：学校心理咨询室心理辅导员：你好，A同学，你找我有什么困扰吗？学生A：嗯，我最近感觉很焦虑，总是担心一些事情，不知道怎么办。
心理辅导员：可以具体说说你最近为什么会感觉焦虑吗？学生A：可能是因为即将要考试了，我感觉自己很难集中注意力，每天都在担心考试的结果。
心理辅导员：明白了，应试压力确实会让很多学生感到焦虑。
先不说考试的成绩，你觉得你对自己的要求高吗？学生A：嗯，我觉得是的。
我总希望自己能考出好成绩，但是又害怕自己达不到自己的期望。
心理辅导员：这种追求进步的心态是好的，但是过高的要求可能会给自己带来压力。
你有没有过去的成功经历，你觉得自己能够应对这次考试吗？学生A：我以前有一些好成绩，但是我害怕这次考试我会失去这样的好成绩。
心理辅导员：担心失去已有的成就很正常，但是没有一次考试能决定一个人的全部价值。
你可以先放下这种担忧，试着用积极的心态去面对考试，相信自己的能力。
学生A：好的，我会尝试的。
但是有时候我觉得自己很难集中注意力，总是分心。
心理辅导员：分心是许多学生共同的问题。
你平时有没有做一些专注力训练的活动？学生A：没有，我都是在自己房间里看书学习的。
心理辅导员：这样容易造成疲劳和分心。
你可以试试在学习过程中加入一些活动，比如定期休息、做一些放松的运动或者听一些音乐，帮助提升你的专注力。
学生A：好的，我会尝试的。
谢谢你的建议。
心理辅导员：不客气，实际上我觉得你已经很不错了，能够意识到自己的困扰，并主动来寻求帮助。
这是一种成熟的表现。
你还有其他的问题吗？学生A：除了考试压力，还有一些人际关系问题。
最近我和朋友之间有些矛盾。
心理辅导员：可以具体说说发生了什么吗？学生A：我们之间有一些误解，之前是很好的朋友，但是最近总是吵架，不知道怎么解决。
心理辅导员：人与人之间的矛盾是常有的，你可以试试主动和你的朋友沟通，表达自己的想法和感受。
心理健康教育谈话谈心记录表1
心理健康教育谈话谈心记录表记录日期：________年____月____日学生姓名：___________性别：男/女年级/班级：___________谈话人：（教师/辅导员姓名）___________谈话地点：___________一、学生基本信息与背景近期表现概述：（简要描述学生近期在学习、生活、情绪等方面的表现或观察到的变化）过往心理咨询记录：（如有，简述上次咨询时间、主题及建议措施）家庭情况简述：（家庭氛围、父母关系、家庭经济状况等可能影响学生心理健康的因素）二、谈话目的与原因谈话目的：____________________________________________________________谈话原因：（如学生主动求助、教师/同学反映问题、日常观察发现异常等）三、谈话过程记录开场与建立信任：•如何开始谈话？•学生反应如何？是否表现出愿意交流的态度？学生自述：•学生主要谈到了哪些内容？（情绪状态、困扰的问题、个人想法等）•是否有具体的例子或事件支持其观点？引导与澄清：•针对学生提到的问题，如何进行了引导或澄清？•是否有使用特定的心理咨询技巧或理论框架？情绪反应与应对方式：•学生表现出哪些情绪反应？（如焦虑、抑郁、愤怒等）•学生目前采取了哪些应对方式？是否有效？建议与策略：•提供了哪些具体的建议或策略帮助学生应对问题？•是否鼓励了学生寻求进一步的专业帮助或资源？四、谈话结束与后续计划谈话总结：•对谈话内容进行简要总结，确认双方的理解是否一致。
学生反馈：•学生对谈话的感受如何？是否觉得有所收获？后续计划：•是否有安排后续跟进谈话或观察？•是否有推荐学生阅读或学习的心理健康资料？•是否需要与其他教师或家长沟通，共同支持学生？五、谈话人反思•在这次谈话中，有哪些做得好的地方？•有哪些可以改进的地方？•是否有新的启示或发现，对未来工作有何指导意义？请根据实际情况填写上述表格内容，确保记录真实、详细，以便后续参考和跟进。
心理辅导谈话记录
心理辅导谈话记录
客户：我最近感到自己处于一种迷茫的状态，不知道自己想要什么，
也不知道该如何选择。
客户：我觉得自己很迷茫，不知道自己喜欢做什么，也不知道自己的
兴趣点在哪里。
我总是觉得自己像是迷失在人生的岔路口。
曾经我对一些
事情或者兴趣有一些追求，但是现在都不知道自己真正喜欢什么了。
客户：那你有什么具体的建议吗？
客户：好的，我觉得这些方法很实用。
但是我总觉得自己不够自信，
不知道自己是否能够成功。
客户：我明白了，我会试着跟着你的建议去做的。
客户：这个方法我之前也有听说过，我会试着回顾一下自己的过去经历。
但是我总觉得没有人能够帮助我，我不知道应该向谁寻求支持和理解。
客户：谢谢你的建议，我会尽快寻求支持和帮助。
虽然我还是对未来
感到一些害怕，但是我希望能够在这个过程中找到真正属于自己的方向。
客户：谢谢你的支持和鼓励，我现在感觉好多了。
我会尽快去行动起来，希望有朝一日能够找到真正属于自己的方向。
小学生谈话记录
小学生谈话记录日期： 2024年10月26日地点：学校心理咨询室谈话人：李老师 (心理咨询老师) 小明 (五年级学生，9岁)记录人：李老师谈话过程：李老师：（微笑）你好，小明，谢谢你今天来跟我聊聊天。
感觉怎么样？小明：（低着头，小声）还好……李老师：我知道有些事情可能让你不太舒服，没关系，我们慢慢说。
你想喝点水吗？小明：（点点头）嗯。
（李老师递给小明一杯水）李老师：今天我想和你聊聊最近在学校发生的一些事情，可以吗？小明：（犹豫了一下）可以……李老师：嗯，很好。
最近老师们都觉得你上课不太专心，而且课间也经常一个人默默地坐在角落里。
是不是有什么事情困扰着你呢？小明：（沉默了一会儿）……其实……我最近跟王强闹矛盾了。
李老师：哦？能跟我说说吗？小明：他……他总是抢我的东西！我的铅笔，我的橡皮擦，甚至我的零食！我跟他说了很多次，但他就是不听，还说我是小气鬼。
李老师：听起来确实让你很生气和难过。
你有没有想过为什么他会这样做呢？小明：我不知道……可能他就是喜欢欺负人吧。
他学习成绩比我好，总是炫耀，还说我笨。
李老师：嗯，我知道你心里肯定很难受。
被别人欺负，被别人说笨，这些感觉都不好。
但是，小明，你有没有想过，也许王强并不是故意要欺负你，他可能也有自己的原因呢？小明：（摇摇头）不可能！他就是故意的！李老师：好吧，我们先不讨论他的动机。
我们先说说你自己的感受。
当王强抢你的东西，或者说你笨的时候，你心里是什么感觉？小明：生气！很生气！还有点委屈，感觉没有人帮我。
李老师：嗯，生气和委屈都是正常的感受。
当我们遇到不公平的事情，或者被别人伤害的时候，都会有这样的情绪。
你有没有尝试过跟他说清楚你的感受呢？小明：说了，但是他根本不听！他还嘲笑我！李老师：我理解你的感受。
有时候，直接跟对方说，对方可能听不进去。
那么，你有没有想过其他的办法呢？比如，你可以尝试跟老师说，或者找其他同学帮忙。
小明：我……我不好意思跟老师说。
我怕老师会觉得我懦弱。
心理咨询师谈心谈话记录内容范文
心理咨询师谈心谈话记录内容范文谈话概要日期：[谈话日期]时间：[谈话时间]位置：[谈话地点]参与人员：- 心理咨询师：[心理咨询师姓名]- 来访者：[来访者姓名]谈话内容[记录心理咨询师与来访者之间的谈话内容。
请在每个谈话结果之前添加一个标题，以突出每个主题的重要性。
确保记录获得来访者的允许。
]主题1: 来访者问题描述[描述来访者向心理咨询师提出的问题，并记录来访者对该问题的感受和反应。
]主题2: 回顾个人历史[记录心理咨询师与来访者一起回顾来访者的个人历史。
包括但不限于家庭背景、教育背景、职业经历等重要信息。
记录来访者在回顾历史时的情绪和情感表达。
]主题3: 现实问题探讨[讨论来访者目前面临的现实问题，如人际关系、职业困惑、情绪问题等。
记录来访者表达的挑战和对该问题的思考。
]主题4: 情绪调节技巧[向来访者介绍情绪调节技巧和策略，如深呼吸、冥想、放松技巧等。
记录来访者对这些技巧的反应和回应。
]主题5: 目标设定和行动计划[与来访者一起制定目标和行动计划，以解决来访者所面临的问题。
记录来访者对目标及计划的反馈和愿意承担的责任。
]下一步行动- [记录下一次谈话的日期、时间和地点。
]- [制定进一步的行动计划，以支持来访者的需求和目标。
]- [鼓励来访者在需要的时候保持联系，并提供必要的支持。
]谈话结束[记录谈话的总结和感想，如有其他需要补充的内容，请在此记录。
感谢来访者的参与和信任。
]附注[N/A]。
心理安全教育谈话记录(2篇)
第1篇谈话时间：2023年4月15日谈话地点：学校心理咨询室谈话双方：心理咨询师（以下简称“咨询师”），学生（以下简称“学生”）谈话内容：---咨询师：你好，今天找我来是想谈谈关于心理安全的问题吗？学生：是的，老师。
我最近感觉压力很大，学习压力、家庭压力都让我喘不过气来。
我不知道该怎么办，感觉生活没有希望。
咨询师：我理解你的感受。
首先，我想了解一下你最近具体遇到了哪些压力？我们可以一起分析一下。
学生：我妈妈对我期望很高，总是说我成绩不好，不努力。
在学校，我也觉得同学们都很优秀，我总是觉得自己不够好，害怕被别人看不起。
咨询师：听起来你面临的是来自家庭和学校的双重压力。
首先，家庭期望可以是一种动力，但如果过高，就会变成压力。
在学校，每个人都有自己的长处和短处，不必过分担心别人如何看待你。
学生：可是，我觉得自己真的很差劲，总是觉得自己不如别人。
咨询师：这种自我评价可能来源于你对自己的要求过高。
每个人都有自己的节奏和成长路径，不必过分焦虑。
我们可以尝试一些方法来调整你的心态。
咨询师：首先，我想请你尝试每天晚上花几分钟时间，写下你今天觉得做得好的事情，哪怕是很小的事情。
这样可以帮助你看到自己的进步，增强自信心。
学生：嗯，我可以试试。
咨询师：其次，关于家庭期望，你可以尝试和妈妈沟通，告诉她你的感受。
有时候，家长并不了解孩子的真实想法。
学生：可是，我觉得和她沟通也没有用，她总是不听。
咨询师：沟通可能需要一些技巧。
你可以尝试用“I”语言来表达自己的感受，比如说：“妈妈，我最近感到有些压力，我希望你能理解我。
”这样，你就不是在指责妈妈，而是表达自己的需求。
学生：好的，我会试试。
咨询师：另外，关于学校里的压力，你可以尝试参加一些课外活动，比如运动、音乐、绘画等，这些活动可以帮助你放松心情，同时也能结交新朋友。
学生：我很少参加课外活动，我觉得自己可能不太擅长。
咨询师：其实，每个人在开始的时候都可能感到不擅长，但重要的是尝试和坚持。
心理咨询谈话记录
少年杀母心理咨询谈话记录监区长介绍情况：犯人XX,19岁,从小父母离异,由母亲抚养,生活起居由母亲和外婆照顾,母亲是军人,对徐某要求严格,徐三岁起就开始学习小提琴,上学后看了很多书,平时喜欢写日记,临近高考,妈妈在学习上要求更严,加上催促其参加小提琴考级,徐心里抵触,有一天夜里将母亲杀害,外婆起来看动静,又将外婆一同杀害,尸体在家中放了一周才被发现,随即徐被逮捕;精神鉴定结果“正常”;因未年满18周岁,被判处有期徒刑15年;入狱后反映出自理能力极差,洗脸都不会,没有规矩,情绪极端,至今未认罪;其生父送过两把小提琴来都被他砸烂了;感觉这孩子心中没有什么畏惧,口头上什么都答应得很好,没有实际行动,善于高谈阔论,改造很困难;政治处主任建议：我曾经和他谈过,建议初次谈话涉及内容不要太深,以免他内心波动太大;徐某管教干警提供的书面资料：是一些平时写的纸条,大部分内容是对生父、养父、管教干警的辱骂,发泄的脏话,一些是内心世界的流露;如：“我不配拉小提琴”、“我只是玩,我是最大的玩家”、“什么也阻挡不了我写作和对文学历史的爱好”、“我的罪是不能饶恕的”等等;第一次谈话内容要点记录2007年3月11日11：30XX站在监狱心理咨询室门口,叫“报告”,被批准进来后提着沉重的脚镣进来,咨询师示意他坐在沙发上时他迟疑了一下,坐下来接过干警递来的茶;咨询师T：你好,阿姨是一名心理医生,先自我介绍一下,我叫锁朋,希望能够对你有一点帮助;你能向我介绍一下你自己吗咨客P：礼貌地淡淡笑了一下,语速慢我就是——2004年那个家庭事件的——肇事者,服刑犯……T：打断,微笑你看,我在来这里之前做了一些心理准备,目的是想尽量打破我们之间谈话的隔阂,而且老实说,我有点紧张,如果我像一个侦探一样刺探你的内心世界,你肯定会不舒服,可能我们的谈话会受影响,你现在的世界相对来说比较封闭,我来这里的目的是想让你的心能有一个桥梁,获得信息的平衡;你现在愿不愿意像任何一个十九岁的男孩那样介绍一下你自己P：微笑着点点头我叫XX,我从小就是那种比较喜欢静的人,很小的时候就开始一个人在房间里看书、思考,可以这样说,即使外面在放鞭炮,我也可以闷着头看我的书;T：哦,那你是怎样做到的呢P：我家里有这样的传统,因为我们家的老人是从上海过来的,比较重视读书,开始的时候是大人管,后来自己也喜欢读书,就养成习惯了;T：你喜欢哪一类型的书呢P：文史类;T：有没有特别喜欢的作家P：喜欢柏杨;你看过他的丑陋的中国人吗T：我只是听说过但没有看过,能给我讲讲这本书吗P：这本书讲了很多中国人身上的劣根性,柏杨说他也有很多中国人的问题,但是看到了就有责任把这些弱点揭示出来;T：你还记得原话是怎么说的吗P：这是一段文章表达的意思,大意是那样;中国人太喜欢讲形式上的东西了;T：我没有看过这本书,但是我了解对于一个沉浸于阅读、在阅读中认识世界的人精神上一定会经历一种独特的体验;P：我觉得任何事物的发展都会有一个归结,然后才能继续往前;T：归结你说这个词给我的感觉像很多溪流汇集在一起,流向更宽广的河床或大海;P：对,就是这个意思;T：那你觉得一个人是如何发展和成长的呢P：我觉得一个人的自我发展要经历三个过程：真实的自我——蜕变的自我——真实的自我;T：第一个真实的自我和第三个真实的自我有什么不同P：第一个是有很多天性、自然的自我,第三个是经过蜕变,有选择性的自我;T：就像天生地长的石猴孙悟空,经过拜师学艺、再经历九九八十一难终于修成正果,从一个顽劣的猴子变成了佛;P：孙悟空成了正果又怎样你知道寺院里从来没有供孙悟空的,因为他是叛逆的代表,虽然他也到了修得正果的下场,但是没有人拜他,这就是中国人表里不一的地方,其实大家心里都有一个原型;T：我打断你一下,我注意到你说修得正果用了一个词……P：“下场”T：对,修得正果是功成名就,为什么你说是“下场”呢P：因为我认为孙悟空应该在大闹天宫时就叛逆到底;有个传说,说他成了正果之后,百姓前来求雨,求到孙悟空那里,他就打破了观音的净瓶降雨,观音去告如来说孙悟空犯了规矩,如来就下令不许白姓求拜孙悟空;T：孙悟空是个无法无天的形象,你听过一句老话说“少不看西游老不看三国”吗P：听说过;T：你怎么理解呢P：说到三国,其实在历史上只是很短的一段时间,比起唐宋等朝代来,不能入正史的;T：可是三国演义几乎妇孺皆知,你怎么看P：中国人比较喜欢一些玄的东西,你记得三国演义中有一段讲诸葛亮在五丈原,有一刺客,骗过众人的眼睛,只有诸葛亮说此人行走身不正,不是正直之人,手下上前搜查,果然在其腰搜出暗藏的匕首;T：你怎么想起来讲这一段呢P：想了一下T：你刚才说到关于“玄”的问题,这一段不是最好的解释吗你看,以现代人的眼光来看诸葛亮,已经不再那么神奇了,他一定是从刺客的表情举止及一些微妙的变化看出他的紧张,而用“行走不正”说他不是正直之人,其实是糊弄人而已;包括他的火烧赤壁借东风,故意装神弄鬼,他只是预知天气,今天已经不是什么神奇的事了,现在看来,他是不是有些故弄玄虚呢P：你知道为什么诸葛亮23岁出山吗有一本现代漫画三国的书叫……T：水煮三国P：对对,上面说一个苹果掉下来……T：这类的书我不喜欢,读书嘛,应该读点有价值的,这中书你在这里闭门造车,也可以写出十本来你信不信P：笑着点点头T：你现在有足够的时间一个人静下来想些事情,我看过一个心理学家的一句话说,当你一个人的时候能量是最强大的……P：我很同意,因为一个人的时候可以无所顾及,把你整个人都当作赌注一样全部抛出去,做好你就成功了,做不好也就是败你一个人T：你这样积极地投入谈话很好,就是要这样表达自己,但你知道我原本想说什么吗P：不知道;T：我原本想把这句话告诉你,说的是当你一个人的时候,能量是内聚的,所以你可以不受干扰;你看,我只是很中立地转述了这句话,可你说的时候带有那么强烈的情绪,“无所顾及、赌注、抛出去”看着他P：略微想了一下对了,还有一本书在外面的时候见过,可惜没有机缘读到它,我只记得第一页有一句话,“最聪明的人是将精力完全集中在某一件事上的人”;T：这肯定是一关于成功学的书,我不喜欢所谓成功学;P：我觉得成功学就像一块好玉材雕成了尿壶;T：这个比喻很精辟能感觉出来你读了很多书,听说你文采不错,的确是这样;在你成长的过程中,有没有过这样的体验,觉得一瞬间很多东西发生了变化,像经历一场精神的风暴,然后突然明白很多P：目光有神,点头我早就有过这种感觉了,在我十二、三岁的时候;T：哦有没有什么事让你有这种感觉P：有一次数学老师说,“其实有很多作业你们都可以不做,只要你们有这个胆量;”我就有后来我真的敢不做;得意的表情T：我觉得你对老师的这句话很有感觉,我想知道是哪一个词让你最有感觉吗P：胆量;T：和我想的一样;我们今天先到这里吧,在最后,让我们把目标明确一下;当我们到了十多岁的时候,生命中好象突然在眼前洞开了很多扇门,门上写着不同的地方,有花园、地狱、理想之地等等,但是当你推开花园的门,到处是诱人的鲜花,走进去却发现那是通向地狱,我们不能相信门上写着什么,这时候需要有人在你的旁边像拐杖一样让你拄着走,发现路不对就要及时回来,我相信你一定是最关心自己是怎样一路走过来的人,虽然你已经不能重新再走一次,让我们一起往回走,我比你年长,我会做你的拐杖让你拄着把这条来时的路理清楚好吗P：点点头你错了吃饭的时间了吧快回去;T：低头提脚镣,站起身,回过头阿姨再见;访后分析：初次访谈总的来说是成功的,达到了建立咨询关系的目的,信息的收集比较全面,但由于是首次,在很多层面没有展开,1、在谈到柏杨书中那段话的时候,咨客认同了作者认识问题自身存在,但为自己不去突破和承担寻找借口,甚至是厚颜地将自己撇在问题之外；2、孙悟空“叛逆到底”的原型暴露了咨客思想观念中没有规矩和限制的问题；3、“三国”那段在治疗师的引导下仍未能说出其中的寓意,并且顾左右而言他,又滑到水煮三国,反映出咨客读书缺乏深入思考,思维跳跃,为掩盖一知半解、迎合大人的需要夸夸其谈；4、“无所顾及、赌注、抛出、胆量”等更充分地体现了孩子的价值观及性格中冲动的一面,也反映出读取信息过程中断章取义,误判解,为我所用;以后的治疗中注意把握治疗师的节奏,将一个问题、一个观点说透,深入展开;从孩子在谈话中的反应可以窥见家庭中缺少和孩子进行学习中的深入沟通,在阅读的世界中仅凭年少的心灵去解读,形成了搀杂太多内心投射的理解;第二次谈话记录要点2007年3月18日11：00——12：00T：你好,这里生活习惯吗P：现在习惯了,其实这里和外面基本没有区别;T：好象有点像住校;P：比住校乏味点;T：你现在有足够的时间来思考了,感觉怎么样P：人不可能不思考,在外面没有忧患意识,在里面有;T：我能感觉到你思考过很多问题,但似乎有些问题既有没有答案,又好象没有答案,你从小好象几乎是在阅读和思考中学习知识的;P：我家人的希望是想用知识把我武装到牙齿;T：你个人的看法呢P：我觉得学那么多其实能用得上的只有那么两三下,比方说如果不生病你不会去看医学方面的书;就我来说,我很不喜欢带着眼镜的这副形象;T：是因为眼镜让你感觉像个有知识的人,所以你不喜欢吗P：也不是,这是生活的一种障碍,比如打篮球等运动是就会很不方便;以前我们学校的老师还算很好,看见我眯着眼睛就提醒我去配眼镜;我还可以告诉你一点,我很怕嘈杂,但是我妈妈和外婆会争吵;T：她们经常争吵吗P：我觉得她们的争吵是有周期性的,她们争吵时我都是保持冷静、不参与的原则;T：你怎样做到的呢P：我比起娇生惯养要稍微好一点,但是属于那种极度需要自己世界的人,要家里划一个范围给我;我跟我母亲提出在家里要自己的房间、自己的卫生间和写字台;T：惟我独尊P：呵呵,比惟我独尊要稍微好点;T：个人的世界对你来说那么重要吗P：不知道,从我父母离婚后特别喜欢那样;T：父母是什么时候离婚的P：大约在我六岁的时候,当时我已经可以自己选择跟谁了,我差点就说跟爸爸,但是我妈妈的那种眼神……让我没有办法说出来,而且能感觉出来她已经哄好了法官,我就选择跟了妈妈;T：其实让孩子选择是很残忍的,无论选择跟谁都意味着要放弃一方,都不是完整的家了;P：但是如果我选择跟爸爸的话他会让我看妈妈,可是选择跟妈妈后她不让我看爸爸,我母亲说除了拿钱以外不准我去找爸爸,这明显是一份不平等条约;T：与妈妈在一起有一些快乐的片段吗P：有,不过她一般都只关心学习;T：你和同学相处得怎么样P：我保持着一种人不犯我我不犯人的原则,尽量少和别人多罗嗦,浪费自己的时间;我继父曾经告诉我,同窗之间言多必失,都是为了互相有利,在学习里边如果你的话多一点,其他同学就会从你身上得到很多有用的东西,但有时孤军奋战又像太平洋上的孤岛一样,由于我性格上的偏激,我要么就处那种顶尖级的高手相处,比如奥数选手,要么就和大家认为最坏最闹的同学处;T：你还记得获全国作文竞赛的那片文章吗P：是一篇临场发挥的类似散文;T：什么内容呢P：我记得题目叫树,在去北京的火车上我妈妈说让我比赛时想好了再下笔,可是当时只想着小时侯去过一次北京,这次又去要怎样玩,后来到了比赛现场,看到大家都把心思放在比赛上才集中点精力;T：发挥的状态怎么样P：当时也没有想要获奖很自然地就写了;T：文章主题是什么P：出题有一段提示,讲一棵树从小长到大需要经历很多,这些经历决定了它长成什么,一棵萌芽可能长成参天大树、果树或者是带着刺的仙人球;我觉得这篇作文只要抓住两点来写就成功了;我用它的提示开了个头,然后引用管仲“十年树木,百年树人”一口气写下去,具体的记不起来了,很快写完就交了;T：有什么名言锦句吗P：没有引用更多的了;T：我是说你自己的,写得奇美瑰丽的句子;P：呵呵,记不清了;T：你对写作是情有独钟啊;P：我小时候写作是为了练字;我有个语文老师说过,外国人很少讲怎样写字,比如说A,只要画得像就可以了,不像中国人要先写那一笔再写哪一笔,写字的目的不就是让人看吗,能看懂就行了嘛;T：你真的觉得写字就只是让人看懂就行了吗P：最终的目的就是让人看懂;T：我们中国人的字方方正正,你也练过字,开始要先在米字格里写,然后在田字格里写,渐渐地可以在方格里写,讲究的就是中规中矩,没有规矩不成方圆;练字还有修身养性的作用,让人气定神闲;这样写出来的字不单是让人看懂,还让人看得舒服,造诣高一些,还是艺术品呢;P：可是我没有必要把时间浪费在上面啊;老师还讲过一句更精彩的,就算你写得好,挂出来又怎么样呢T：老师讲过很多话,你为什么偏偏对这两句有感觉呢P：因为我对“提成”做了个提的动作,表情自信很有感觉,有时即便糟粕,只要对我有用就行;有位物理老师说,宇宙间的万事万物瞬息万变,就在你说话的这一瞬间,你脚下的这块石头发生了多少变化,如果不思考,在学校里学的知识什么用也没有;经过思考把有用的提炼出来,为我所用,而不是简单地把自己投入进去;T：我也发现了,你好象有个自己需要的主线,就像你上次说的“归结”,你回去想了吗P：想了;就像一个王朝兴盛的时候,你就可以想到它很快就要灭亡了;T：那么对你的影响是什么呢P：很多时候,把复杂的东西归结为简单;T：你的标准是什么或者说你觉得为你所用是满足了你的什么需求P：不能过度正统化;我在学校时语文老师说过一句话“我想撕下孔子的面具”,他说其实看这些所谓“圣人”的书发现,后面藏了许多比街上那些小贩都不如;T：孔圣人卖弄学问,一心为了仕途,这是众所周知的了,我们先不批判他,你说说在粉饰过的道貌岸然的圣贤书和市井百姓朴素的生活哲学这两者中,你更欣赏哪一种P：我也不清楚,我在外面的时候,曾经有一个愿望,想当记者,这样就有更多的视角和空间来写出各种不同的层面;自从我经历了那件事后,比以前更矛盾,有时既不能遵从圣人,有时又不能像引车卖浆之人,光是为了粉饰往自己脸上贴金又太做作了;T：我觉得你想得很深,也很想给自己找个答案;哎你说说对自己的名字有什么想法当时取“真”字有没有什么渊源P：我母亲说一方面是保佑我平安,另一方面希望我把这个世界看得真真切切;不过我觉得没必要什么都看的真真切切,就像花果山就是要有水帘遮着,如果完全看得真切,人生中的很多过程就没必要经历了,就像直接从起点走到终点;我以前对自己不喜欢的课要么回避要么作弊,后来我感觉到这样对不起自己,虽然能瞒天过海,但那些回避掉的可能是自己最需要的东西;T：你以前花多少精力在学习上P：百分之七十吧;T：妈妈对你的学习满意吗P：应该算满意吧;开始也许不满意,后阶段我比较努力的时候应该是满意的;T：你和妈妈日常冲突多不多P：变化多端,就像今天大太阳出着,明天就可能下大雨;T：你了解她吗P：不算完全了解,她学识上像个先知;T：那么应该能和你交流了P：学习上可以,能够达成一个共同方针吧;T：你受妈妈的影响大不大P：很大,我的思维模式有一部分是她给我的;T：有些什么样的影响呢P：比如她交过我一些统筹方法、判断啊等等;T：情感上的交流呢还记得和母亲之间一些难忘的事吗P：记得;上初中的时候,有一天我下午最后两节课教室里太热,我实在坐不住了,就拉了个同学逃课到街上乱逛,后来回学校搞卫生时老师说她打电话告诉了母亲,我当时很怕,回到家妈妈还没回来,她一个电话射过来电话,我支吾着,她听了越是暴躁,她说“我听你支支吾吾就能知道你的心在跳,看我回来怎么收拾你”,我当时咬咬牙,背着书包拿上零花钱就跑了,离家出走;打电话告诉所有我妈可能找得到的同学,告诉他们别告诉我妈我平时喜欢去的地方;为了躲她就在外面玩了一个星期,学也没上,我想到要是回家她不把我打废才怪;T：你那么怕她P：用她的话说就是“你能跑多远我就能追多远”;T：打得最厉害的是哪一回P：有一回我悄悄去找我父亲,当时我还准时回了,她拿起我外婆的拐杖就抡着打;T：被打是经常的事吗P：我的感觉是她手痒就可以打;T：你怎么看呢P：她的方式粗暴简单,我经常说她“你头脑挺聪明的,怎么手这么简单”;我最头痛的是她无限制地控制我的时间比如看父亲;我在物质上基本不提过分的要求,比如就是她在地摊上买一件T恤我也穿;T：你父母的矛盾很深吗P：我不了解,我感觉我爸爸的脾气是天底下最好的了,我怎么逗他他都不会发火,我闯了祸以后我爸爸对我脾气也好,我妈说我爸爸作为一个大男人,头低得太过分了,遇到什么事都是用好脾气处理,而我妈就像火焰山,在家里走路她都不让我出声;T：你现在回想起妈妈是个什么样的形象P：板着一副面孔,瞪着火眼金睛,很威严;T：妈妈就是这副形象啊我们在现实中不管圣人还是普通人,都有不同的面具,你妈妈面具多吗P：她的面具多啊,比我还多;不过他不希望我是金庸笔下的令狐冲而是像林平之一样的乖巧书生;T：那么不是很压抑吗P：简直是对人性的摧残T：你在同学中的形象是什么样的P：他们骂我是什么难听骂什么,比如说学到兵马俑,他们就说我是兵马俑;T：是玩笑还是恶意的P：各种成分都有,大家知道我相当之偏激,他们也知道我只与顶尖高手处,比如我和奥数选手相处,为了利于我的右脑发展,我的右脑简直就像一片空白;T：我觉得你有点矛盾,一方面你也很讨厌表面的形象和面具,另一方面你处人也要挑表面光鲜的顶级高手;P：因为我需要这个面具,这样相处可以赢利自己;T：那你为什么要撕掉它呢P：我继父说过……T：我们不去引用别人的话,也不谈古论今,就说说自己是怎么想的好吗P：压力就是动力,我不是与世界脱节,而是走在世界的前面;我是肇事者,当时事情发生后,很多事我都预见到了;T：你预见到了什么P：很多批判;我没有被抓捕归案时就知道会有很多形式上的指责;T：你知道我最担心什么吗P：你最担心什么我不知道;T：你最担心的呢P：我根本不担心我就这样完了,毕竟我也不是在顺境中长大的,虽然我现在是有些形支影单,我要补救肯定是补救不了的,我自己把自己悔了,我母亲对我的压力也是一种动力,现在压力没有了,我自己把自己的动力毁了,支撑也没有了;T：我只听到你说你的支撑、你的动力、你的需要,还记得上次你问我什么是成功吗这次该我问了;P：我觉得我现在就是一种成功;在这个世界上还有自己留恋的、放不下的东西,也就是说还不象人家说的那样完全看透,金庸说今天你认为成功,你就成功了,就像雪山飞弧里的胡一刀,他双眼瞎了以后流浪江湖,别人很不解,他说“我已经尝尽了人世间的酸甜苦辣,我还能活着,我还有什么好遗憾的呢”;T：我对你的担心是……P：现实希望我往好的方面发展,没有被抓时,我就一直在思考这个问题,十个中国人中有一个人犯错时,另外九个一定会指责他;T：你是怎么撑住自己的P：就像一条鱼,逆流而上,所有的鱼都和它背道而行;T：你没有回答我的问题,你是怎样撑过来的P：在我有了一点独立,有了那么一点小小的人格以后,我觉得一个人活得潇洒,很多时候只能是活在自己的精神世界里,如果舆论拿刀剑对你,你也要拿起刀剑,反正我从小也是不被理解的孤独分子,风浪越大,顶出的力量也越大;T：当然,攻击带来的肯定是反攻击,我想知道的是在你的心中风浪过了没有P：过了,毕竟人生才走了十九年,对我来说划不着;事情发生之前我就有过活不下去的时候,有比这次更大、更彻骨、更痛苦、伤害更大的打击;T：我想在那件事发生之前你情绪可能已经很波动了,你能挺下去吗P：我是一定要挺下去T：有没有什么需要改变的P：改变有必要的话依旧我行我素,我想过,有朝一日我重新回到属于我的那张书桌前,桃花依旧会笑春风;我有这种感觉;T：你像个大侠;P：惊讶大侠你拿这个词来形容我T：你心里实在不像你表面看起来那么听话、柔弱、乖巧你的世界太无拘无束,我经常在想,一个无拘无束,行走江湖的大侠,他的标准会是什么呢你让我想起读医时学过一种致病微生物,会变形,伸出很多毫无规律的伪足,但正是因为这些伪足,抗生素才可以攻击到它,我们太无拘无束有时恰恰是一种自我毁灭;P：你听说过蚯蚓是怎样生活的吗我看过一本书说蚯蚓上食尘土、下饮黄泉,可以在地下生活,也可以爬出地面像蛇一样行走;我想如果要真正改变自己,我可以做到这一步;T：你有勇气面对,我支持你,可是我很担心,如果你去体会情感心里怎么承受;。
心理咨询谈话记录
心理咨询谈话记录
客户：谢谢。
最近我感到很焦虑和沮丧，我对自己的能力和未来感到没有方向和动力。
我不确定我现在的工作是否适合我，但又不知道应该如何寻求改变。
客户：我感觉我已经迷失自己，不知道自己到底想要什么。
我在工作中没有兴趣和动力，每天只是完成工作而已。
我曾经对我的职业抱有激情和热情，但现在这种感觉已经消失了。
客户：当我还是个孩子的时候，我总是喜欢画画和创造。
我曾经想成为一名艺术家，但我父母告诉我那不是一个稳定的职业选择。
所以我选择了一个与艺术无关的行业。
我觉得我对这个行业没有热情，但我也不敢改变，因为我害怕失败或者失去安全感。
客户：是的，我的父母总是希望我能够选择一个稳定的职业。
他们认为艺术家的生活很辛苦，并且没有稳定的收入。
我能够理解他们的担心，但我也开始怀疑自己的选择是否正确。
客户：我觉得我在现在的工作中找不到自己的价值和目标。
每天做着重复枯燥的工作，没有任何挑战性或者创造性。
我觉得我需要寻找一份能够激发我的激情和兴趣的工作。
客户：是的，我认为兴趣和激情是我在工作中产生动力和追求成就感的重要因素。
我觉得只有找到自己真正热爱和感兴趣的工作，我才能够有真正的动力去做，并且取得更好的成绩。
客户：好的，我会试试这些方法。
但是，即使我找到了自己热爱的工作，我也还是担心失败和不确定性。
客户：谢谢你的建议和鼓励。
我觉得现在有些希望和方向了。
客户：谢谢你的支持。
我会考虑你的建议，并试着朝着一个更满意的未来迈进。
心理健康谈话记录表20篇
心理健康谈话记录表
心理健康谈话记录表是一种用于记录心理咨询或治疗过程中的关键信息的文档。
这种记录表通常由心理健康专业人员使用，以追踪客户或患者的心理状态、讨论的主题、制定的目标等方面的信息。
以下是一个可能包含的基本元素：基本信息：
客户姓名
日期和时间
专业人员姓名（心理医生、心理治疗师等）
背景信息：
客户个人信息（年龄、性别、职业等）
客户过去的心理健康历史
谈话目的：
客户和专业人员讨论的主要目的或问题
情绪和心理状态：
记录客户在谈话过程中表达的情绪和心理状态
包括焦虑、抑郁、愤怒等
讨论的主题：
谈话中具体涉及的主题和问题
客户关注的事项、挑战或改变的目标
治疗计划：
制定的治疗计划，包括目标、策略和方法
反馈和评估：
专业人员对客户进展的评估和反馈
下一步计划：
下一次会谈的计划
继续关注的问题或任务
请注意，这只是一个基本框架，实际的心理健康谈话记录表可能会根据专业标准和实践的不同而有所变化。
专业的心理健康专业人员通常会使用符合其领域要求的特定表格或系统。
心理健康谈话记录内容
心理健康谈话记录内容心理健康谈话记录谈话日期：2022年5月20日谈话对象：李华（化名）年龄：25岁性别：女性职业：大学生谈话主题：应对学习压力及情绪管理谈话记录：李华近期向我倾诉了她在学习方面面临的巨大压力和情绪困扰。
经过与她的沟通，我对她的情况有了一定的了解，并提供了一些建议和指导。
李华目前是一名大学生，她告诉我她感到压力巨大，主要原因是对学业要求的担忧和紧张。
她担心自己的成绩无法达到家人的期望，害怕面对失败和挫折。
这种焦虑进一步增加了她的紧张和压力，影响了她的学习效果和情绪状态。
首先，我向李华解释了学习压力是正常的、常见的现象，特别是在大学阶段。
我告诉她，压力本身并不是完全坏的，适当的压力能激发人的学习动力和积极性。
但是，持续的过高压力会对身心健康造成负面影响。
如何正确理解和应对压力是关键。
其次，我建议李华制定一个合理的学习计划，将学习任务分解成可管理的目标。
这样一来，她可以逐步完成每个小目标，逐步提高学习效率，并感受到成就感。
我还提醒她注意充分休息和放松，保证充足的睡眠和饮食，恢复体力和精神状态。
在情绪管理方面，我鼓励李华积极面对情绪，并寻找有效的情绪释放方式。
我建议她可以采用锻炼身体、听音乐、与朋友交流等方式来缓解压力和舒缓情绪。
这些活动可以帮助她转移注意力，放松身心，并得到他人的支持和鼓励。
此外，我与李华讨论了积极的自我对话的重要性。
我告诉她要尽量避免过度自责和否定自己的能力。
替代性地，她可以告诉自己：“我已经尽力了”、“失败不代表我没有能力”等积极的话语，这样能够提升她的自信心，对抗负面情绪。
最后，我鼓励李华寻求专业人士的帮助，比如心理咨询师，以获得更专业、个性化的指导和支持。
心理咨询师可以帮助她更好地了解自己的情绪和应对方式，并提供更具体的建议。
总结：通过与李华的谈话，我强调了学习压力是常见且正常的，但也需要我们适当应对。
分解学习任务、保持身心健康、寻找情绪释放方式和进行积极的自我对话，这些方法都能帮助她减轻压力，提高学习效果。
心理谈话内容记录
日期：2023年4月10日地点：心理咨询室咨询者：张先生（化名）心理咨询师：李医生（化名）---李医生：张先生，您好。
今天我们来聊聊您的感受和想法。
请您先告诉我，您今天来咨询的主要原因是什么？张先生：其实，我最近感觉自己的情绪波动很大，有时候很焦虑，有时候又很沮丧。
我在工作上遇到了一些挑战，感觉压力很大，同时家里也有一些事情让我感到困扰。
李医生：了解到您的情绪状态后，我们可以先从您的工作压力开始。
您能具体描述一下您在工作上遇到的具体挑战吗？张先生：嗯，我主要负责团队的项目管理。
最近公司要求我们加快项目进度，但我发现团队里的成员效率不高，沟通也不顺畅。
有时候，我觉得自己就像是一个救火队员，总是要处理各种突发状况。
李医生：听起来您的工作确实很忙碌，而且压力很大。
您能感受到这种压力对您的身心健康产生了哪些影响吗？张先生：当然，我最近经常失眠，食欲也下降了。
有时候，我甚至觉得工作已经占据了生活的全部，几乎没有时间和家人朋友相处。
李医生：这确实是一个很大的问题。
首先，我想了解一下，您是否尝试过调整自己的工作方式或者寻求同事的帮助？张先生：尝试过，但效果并不明显。
我觉得自己已经尽力了，但似乎问题还是存在。
李医生：明白了。
那么，关于家庭方面的事情，您能分享一些具体情况吗？张先生：我妻子最近身体有些不适，需要我去照顾她。
而且，我们家的孩子也正值青春期，有时候他的行为让我感到很烦恼。
李医生：家庭责任确实很重，尤其是在您目前这种工作压力下。
您觉得这些家庭责任对您的情绪产生了怎样的影响？张先生：我觉得自己有时候很无助，不知道该如何平衡工作和家庭。
我担心自己无法同时照顾好工作和家庭，这让我感到很焦虑。
李医生：您提到的这些感受是非常正常的。
面对工作和家庭的压力，我们首先需要认识到，自己不是孤军奋战。
接下来，我想给您一些建议：1. 时间管理：尝试制定一个合理的时间表，明确工作和家庭的时间分配。
这样可以帮助您更好地管理时间和精力。
中学生心理咨询谈话家访记录
中学生心理咨询谈话家访记录一、引言本次心理咨询谈话家访记录采集的对象为中学生，旨在了解和关注他们的心理健康状况，以便提供合适的心理支持。
以下是一份家访记录，记录了一次中学生心理咨询谈话的具体内容。
二、背景介绍学生信息：姓名：小明年龄：15岁性别：男年级：高一家庭情况：家庭成员：小明、父亲、母亲、一个哥哥家庭环境：小明的家庭相对和谐，父母非常重视教育并对小明要求较高，但并未给予过度的压力。
三、家访记录咨询师（下文简称“师”）：你好，小明。
我是一名心理咨询师，我们今天约好来家访聊聊你的学习和生活情况。
有什么想和我分享的吗？小明（下文简称“学生”）：嗯，最近我感到压力很大，有时候会觉得学不好，成绩跟不上。
有时候和父母也会有矛盾。
师：听起来你对学习有些焦虑，不确定你是否遇到了什么问题，能否具体说说？学生：我觉得我上高中之后，学习的难度变大了。
我很努力去学，但是总感觉不够好。
有时候，同学们都在讨论学习的问题，我有时候觉得自己不够聪明，不知道该怎么办。
师：学习的压力是可以理解的，但要知道每个人都有自己的学习节奏和特点。
你认为自己不够聪明，是因为其他同学的优秀表现给你造成了压力吗？学生：是的，他们看起来轻松自如地学习和取得好成绩，而我总是感觉吃力，很难取得好成绩。
师：其实，每个人都有自己的优势和劣势，聪明与否不是衡量学习优劣的唯一标准。
你可以试着关注自己的进步，而不是过分强调与他人的比较。
此外，学习也不仅仅是成绩，还包括对知识的理解和运用能力。
学生：我明白了，我会尽量放宽心态，不再过分追求和他人的比较。
还有，有时候和父母之间也会有摩擦。
师：你可以和我详细说说和家长的矛盾是如何产生的吗？学生：有时候我觉得他们对我要求太高了，他们总是期待我取得更好的成绩。
当我达不到他们的期望时，他们会责备我，甚至有时还会动怒。
师：父母的期望很正常，他们关心你的未来并希望你取得好成绩。
但他们的表达方式可能需要沟通和调整。
你可以试着与他们进行心平气和的沟通，告诉他们你的感受和困惑。
心理咨询师谈心谈话记录
心理咨询师谈心谈话记录1. 背景介绍心理咨询师是一种专业的职业，通过与个体或群体进行心理咨询，帮助他们解决心理问题并提高他们的心理健康。
谈心谈话是心理咨询师与咨询对象进行交流的核心环节之一。
本文档旨在记录一次心理咨询师与咨询对象的谈心谈话内容，以便于双方回顾和总结，并为后续咨询提供参考。
2. 谈心谈话记录日期：2022年5月10日地点：心理咨询室2.1 咨询对象信息姓名：张三性别：男年龄：30岁婚姻状况：已婚职业：销售经理主要问题：工作压力、人际关系困扰2.2 谈心谈话内容心理咨询师（以下简称师）：你好，张先生，欢迎来到心理咨询室。
我是您的心理咨询师。
可以开始我们的谈心谈话了。
咨询对象（以下简称客户）：你好，谢谢您的接待。
师：请问您来咨询的原因是什么呢？客户：最近工作压力很大，同时也有一些人际关系上的困扰，感觉很烦恼，希望能够得到一些帮助。
师：好的，我了解了您的主要问题。
让我们先从您的工作压力开始谈起。
请问您认为工作压力主要来自于什么？客户：我在公司担任销售经理的职位，任务量很大，工作压力非常大。
同时，公司内部的竞争也很激烈，这让我感到很有压力，甚至影响了我的睡眠和情绪。
师：您描述的情况确实很具有挑战性。
在工作环境中，压力是难以避免的，但是我们可以通过一些方法来应对。
您是否尝试过一些缓解压力的方法？客户：我曾经尝试过锻炼身体和听音乐来缓解压力，但效果不明显。
师：了解，这些方法是常用的缓解压力的方法，但并不一定适合每个人。
我会为您提供一些更具体的解压方法，并帮助你选取最适合自己的方法。
同时，我们也可以探讨一下您在人际关系上的困扰。
客户：好的，谢谢您的帮助。
...3. 结束语本文档记录了一次心理咨询师与咨询对象的谈心谈话内容，并围绕工作压力和人际关系困扰进行了交流。
通过这次谈话，心理咨询师将为咨询对象提供具体的解压方法，并协助其应对工作困扰和人际关系问题。
希望通过咨询的帮助，咨询对象能够提高自己的心理健康水平，获得更好的生活体验。
辅导员心理咨询谈话记录示例
辅导员心理咨询谈话记录示例
日期：[填写日期]
时间：[填写时间]
地点：[填写地点]
咨询师：[填写咨询师姓名]
咨询对象：[填写咨询对象姓名]
谈话目的
[填写谈话目的，例如：帮助咨询对象处理学业压力]
谈话内容
1. 咨询对象表达了对当前学业压力的困扰，表示感到焦虑和无助。
2. 咨询师倾听并确认咨询对象的感受，对其表达的情绪给予理解和支持。
3. 咨询师提出一些缓解学业压力的建议，如制定合理的学习计划、寻求同学或老师的帮助等。
4. 咨询对象提出了对于自己能力的怀疑，担心无法达到期望的成绩。
5. 咨询师鼓励咨询对象相信自己的能力，并提醒其过度焦虑可
能会影响学习表现。
6. 咨询师与咨询对象一起制定了目标，包括建立积极的学习态度、寻求帮助时及时沟通等。
谈话总结
本次谈话中，咨询师与咨询对象共同探讨了学业压力的问题，
并提供了一些建议和支持。
咨询对象表示会尝试咨询师提供的建议，并对咨询师的理解和支持表示感谢。
下一步计划
1. 咨询对象将尝试制定合理的学习计划，并寻求同学或老师的
帮助。
2. 咨询师将继续关注咨询对象的学习情况，并在下次谈话时进
行跟进。
咨询师签名：[填写咨询师姓名]。
心理咨询谈心谈话记录内容
心理咨询谈心谈话记录内容
日期：[填写日期]
咨询师：[填写咨询师姓名]
受访者：[填写受访者姓名]
1. 引言
在本次谈话中，咨询师与受访者进行了心理咨询谈话，以下是谈话记录内容。
2. 受访者背景
- 年龄：[填写年龄]
- 性别：[填写性别]
- 教育背景：[填写教育背景]
- 职业：[填写职业]
- 婚姻状况：[填写婚姻状况]
- 家庭状况：[填写家庭状况]
3. 谈话内容
[填写心理咨询谈话的具体内容，包括但不限于以下内容]
- 受访者问题的陈述
- 过去经历的回顾
- 当前心理状态的描述
- 目标设定及实现计划的讨论
4. 结论与建议
基于本次谈话内容，经咨询师分析，提供以下结论和建议：
- [填写结论]
- [填写建议]
5. 后续行动计划
咨询师和受访者商定了以下后续行动计划：
- [填写后续行动计划]
6. 结束语
本次心理咨询谈话记录至此结束。
如果受访者愿意，可以安排下一次的咨询谈话。
以上为本次心理咨询谈心谈话记录内容。
---
*Note: 本文档所记录的内容仅为谈话记录，不得用于任何法律目的。
*。
心理健康谈话教育记录表
心理健康谈话教育记录表
《心理健康谈话教育记录表》
日期：__________
主题：心理健康谈话教育
地点：__________
参与者：__________
记录人：__________
谈话内容摘要：
1. 个体情绪状况：参与者描述了自己的情绪状态，包括焦虑、沮丧、愤怒等，并表达了对情绪状态的困惑和不满。
2. 问题探讨：参与者提出了自己在工作、家庭等方面遇到的问题，并寻求心理健康谈话教育的帮助和指导。
3. 心理健康教育：记录人从心理健康的角度出发，对参与者的情绪问题进行了分析和解释，提出了一些心理健康教育的观点和建议，包括情绪管理、压力释放、沟通技巧等。
4. 解决方案：参与者和记录人共同探讨了解决问题的方法并制定了相应的计划，包括改变思维方式、调整行为习惯、寻求社会支持等。
5. 目标设定：参与者明确了自己希望在心理健康方面达到的目标，包括提升情绪稳定性、增强应对压力的能力、改善人际关系等，并和记录人共同制定了实现目标的具体计划。
记录人签名：__________
参与者签名：__________
备注：在今后的心理健康谈话教育中，请根据本次记录的内容进行跟进指导和帮助，定期评估参与者的心理健康状态，并及时调整教育计划。
辅导员心理咨询谈话记录示例
辅导员心理咨询谈话记录示例
背景信息
- 日期：[填写日期]
- 谈话地点：[填写地点]
- 谈话对象：[填写对象姓名]
- 辅导员：[填写辅导员姓名]
谈话目的
本次谈话的目的是为了提供心理咨询支持，了解并解决谈话对象所面临的问题和困扰。
谈话记录
问题描述
谈话对象表达了以下问题和困扰：
- [填写问题1]
- [填写问题2]
- [填写问题3]
谈话过程
1. 辅导员先向谈话对象表达了关切和支持，并确保谈话对象感到舒适和放松。
2. 辅导员倾听了谈话对象的问题描述，并提出了一些开放性问题来进一步了解问题的细节。
3. 辅导员根据谈话对象的回答，运用一些心理咨询技巧（如倾听、反馈、概括等），帮助谈话对象更好地理解和探索问题。
4. 辅导员提供了一些情绪管理和应对策略，以帮助谈话对象面对问题并寻找解决方案。
5. 辅导员鼓励谈话对象积极寻求支持和资源，并建议谈话对象考虑与其他专业人士（如心理医生、社工等）进一步咨询。
总结与建议
根据本次谈话的内容和过程，辅导员提供了以下总结和建议：
1. [填写总结1]
2. [填写总结2]
3. [填写总结3]
后续行动
辅导员将根据谈话内容，制定适当的后续行动计划，包括但不限于：
- 继续提供个人心理咨询支持
- 推荐相关资源和机构
- 安排进一步的辅导或咨询会议
签字
- 谈话对象签字：[填写谈话对象姓名]
- 辅导员签字：[填写辅导员姓名]
以上是本次辅导员心理咨询谈话记录的示例，旨在提供一个参考框架，具体内容可根据实际情况进行调整和补充。
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这孩子是班干部，在管理班级事务时，比较尖锐，方法不好，导致其余同学不太喜欢与她交往。
咨询回复
你有些地方做的可能不太好，使同学们对你有意见。你应该学会谦让、宽容，不要斤斤计较。如果同学们还不接受，你也要坚持下去，日久见人心，大胆一试吧！
效果
学习了一些班干部处理事情的技巧，慢慢与同学的关系也得到了改善。
效果
性格变的开朗，有明显的自信心，成绩有提高。
备注
心理咨询记录
咨询者姓名
陈欣琳
年龄
10
班级
三（1）班
咨询时间
2015.10.9
咨询问题
觉得自己是个小女孩，在家里和社会上不被人重视，心理不平衡。
问题分析
这与其家庭中父母有了弟弟后，对她的关心不够，社会上存在重男轻女的现象。
咨询回复
“性别”是无法选择的，而道路、理想和对社会的贡献是可以选择的，古今中外，有多少巾帼英雄，女中豪杰如：花木兰，居里夫人等都为人类做出了男人无法比拟的贡献，受到了世人的尊重。
效果
学习习惯在老师与同学的帮助下有了改善，上课也能认真多了，相信在期末学习成绩会有所提高。
备注
心理咨询记录
咨询者姓名
陈泓锦
年龄
12
班级
五（1）班
咨询时间
2015.11.18
咨询问题
为什么爸爸妈妈有时候老不相信我？
问题分析
望子成龙，这是所有家长的心愿。所以很多家长对孩子的期望值也就高了。可是孩子毕竟不能理解家长的用心，做起来也就达不到标准，导致信用度降低。
咨询回复
平时你做事可能让爸爸、妈妈不够能放心。因为有时做事你做得很一般了，离爸爸妈妈的目标太远。爸爸、妈妈都是很喜欢你，希望你长大有出息，自然要求也高了。而且随着年龄增长，标准会更高。其实我们自己也要这样来要求自己，这样才会做得更好。所以你首先要正视自己，然后再与家长沟通，谈你的感受，与家长意见达成一致，就好办了。
备注
心理咨询记录
咨询者姓名
胡妍丽
年龄
12
班级
五（1）班
咨询时间
2015.12.30
咨询问题
我多才多艺，而且学习又好。可是为什么与同学相处不好，关系紧张？
问题分析
这其实就是自我中心所导致的。自我中心是现在小学生中比较常见的一种现象，它阻碍了小学生的正常交往。这种现象产生的原因主要是缺乏良好的家庭教育。在家庭中他们处在中心的地位，就曾有小学生说过，“在家里爸爸听妈妈的，妈妈听爷爷、奶奶的，而爷爷、奶奶听我的；家里我老大!”在家庭中形成的这种自我中心的个性使他们在人际交往中也是以自我为中心，希望别人服从自己，而且以自己的眼光去评判周围的事物，不能客观评价别人和自己。
6．培养小学生的集体意识，认识集体规则，培养集体荣誉感，学会在集体中与同伴和睦相处。
效果
班级内善意的绰号多了，有损同学人格的绰号少了。
备注
心理咨询记录
咨询者姓名
胡馨
年龄
12
班级
五（1）班
咨询时间
2015.9.23
咨询问题
我觉得做什么事情都缺乏信心，就怕做不好事情让老师和家长指责，考试的时候总也因为紧张而成绩不理想.
问题分析
平时缺乏鼓励，受到挫折。家庭中缺乏民主气氛。
咨询回复
要主动与朋友相互交流，不以自己有不足之处而感到自暴自弃，用乐观向上精神看待每一件事情，与父母，教师沟通思想，加强交流。
效果
在班主任老师的协助下，孩子与家长进行了多次交谈、协商，达成了同识。孩子明白了父母的用心，做事的效率得到了很大提高，也得到了父母的认可。
备注
心理咨询记录
咨询者姓名
陈桂芳
年龄
11
班级
四（1）班
咨询时间
2015.12.2
咨询问题
我为什么老是考试成绩不理想？
问题分析
这孩子平时学习上反应都还行，知识掌握也还扎实，可到了考试，成绩就不理想。主要原因是他父亲曾在以前考试后，对他有过过激的话语，还打过他，所以导致他心理有畏惧，也就是常说的考试焦虑症。
咨询回复
你爸爸很爱你。他会打你、骂你，那是爸爸恨铁不成钢，你不用害怕。只要你尽力去做，放下心理负担，放开手去做，就会有大的改观。
效果
联系了班主任老师与他爸爸进行了交流，孩子也在得到了鼓励后，能正确对待考试。
备注
心理咨询记录
咨询者姓名
詹福友
年龄
12
班级
五（1）班
咨询时间
2015.12.16
咨询问题
我为什么和同学接触不好？同学们老对我有意见？
效果
能大胆与同学接触，参加各项活动，能得到同学们的肯定，慢慢的恢复了很多自信心，
备注
心理咨询记录
咨询者姓名
胡建民
年龄
10
班级
三（1）班
咨询时间
2015.11.4
咨询问题
我为什么成绩老提不上去?
问题分析
这孩子上课注意力不集中，学习习惯不好，而且自制力也不够强 。
咨询回复
因为你注意力不集中，学习习惯不好，导致了你学习成绩老提不上去。这需要你上课认真听讲,不走神,认真回答问题。上课做到心无杂念。你要从心里重视，一旦发现自己走神，立即提醒自己，也可请同位帮忙提醒你。但是你要有耐心，有毅力。
效果
能积极参加学校的各种活动，情绪很稳定。经常帮助家里干话，关心爱护弟弟。
备注
心理咨询记录
咨询者姓名
胡始东
年龄
10
班级
三（1）班
咨询时间
2015.10.21
咨询问题
我为什么老不大方？
问题分析
这孩子在平时放都比自己强。总的来说不够自信。
咨询回复
人首先要自信，然后别人才能认可你。你看你做事认真，心地善良，关心集体，其实很多同学都比不过你。我认为你是很优秀的。另外，大胆与大家接触，你再看是不是大家都喜欢你。
咨询回复
1．帮助认清自己身上的不足及其危害性，树立改变自我的信心和决心。
2．给予家长必要的指导，寻求家长的合作，使小学生摆脱自我中心形成的环境。
3．在家庭中逐步改变小学生的自我中心，采用行为转变方法，如厌恶法、代币法等。
4．结合实际生活，指导小学生人际交往的原则和技巧，提高其交往能力。
5．指导和帮助小学生树立正确的自我观念，提高自我认识能力，使对自己的认识比较接近现实，能愉快地接受自己，调整自己，形成健全统一的个性。
心理咨询记录
咨询者姓名
蓝钰
年龄
11
班级
四（1）班
咨询时间
2015.9.9
咨询问题
我觉得别人给我起外号，有点被人瞧不起。心里很烦。
问题分析
起“绰号”是小学生之间经常存在的问题，处理不当，可能影响同学之间的团结和个人学习进步，也可能该某些同学造成心理上的负担，应注意引导。
咨询回复
“起绰号”的同学有的可能是善意的，我国许多艺术家也有“绰号”，要正确地对待同学们给你的“绰号”。如果有损你的人格的要提出批评，班级内要开展文明礼貌教育。