小学健康课6保护我的耳朵

我们来认识下自己的耳朵
• 耳朵的结构
• 我们的耳朵有什么作用呢？ • 听声音：如果我们的耳朵 受到伤害，听不到声音了， 那就会没法听老师讲课， 影响我们的学习，给我们 的生活带来很大地不方便。 • 所以我们要注意保护自己 的耳朵。
伤害我们耳朵的错误行为
•谁知道哪些坏习惯 能伤害到我们的耳朵？
• 挖耳朵 • 很多人会用棉花条吸耳油，却将可能会 排出的耳垢推回去，影响耳道排出耳垢 的功能。若用挖耳勺清理，更有可能挖 伤耳道甚至损坏耳膜。其实耳垢是耳油 分泌混合死皮，一般不用清理，会自行 排出，推回去反而会构成耳道闭塞。同 时耳油具有杀菌作用，耳垢就像小防线， 阻止碗面的尘垢入侵。所以啊大家不要 挖耳朵。
• 手摩耳轮：双手握空拳，以拇指、食指 轻轻从上到下捻按整个耳轮1分钟，再用 掌心从上到下轻轻地搓耳轮1分钟，直至 耳朵发热为止。
• 提拉耳尖 ：用食指、 拇指夹捏耳廊尖端 ， 有节律地向上牵引 10次，再拉住耳垂 向下牵引10次。
• 搅耳孔：用小手指尖 深入外耳道内，先按 顺时针方向搅动，再 按逆时针方向搅动， 各10次。
• 鸣天鼓：两手劳宫穴（手握拳时中指尖 所对处）压按耳朵10次；然后将手指放 在后脑枕骨，用中指叩击3到10次。
• 忌噪音
• 爆竹、一些声音嘈杂的玩具、 对着耳朵大声喊话等等都会 对耳朵产生危害，声音越大， 接触时间越长，对我们的听 觉影响越大。
• 擤鼻涕
• 伤风感冒时，千万不要捏住鼻子两边一 起擤鼻涕，以免压力过大，带菌的鼻涕 乘势进入耳咽管到中耳，引起中耳炎。 要擤鼻涕，应该逐个鼻孔来。
一、戒除掏耳朵的习惯。 经常掏耳朵可引起耳朵和鼓膜损伤， 有时还会并发感染，导致听力下降。
猜谜语
• 左一片，右一片，隔座山头不见面。 谜底：耳朵
爱护自己的耳朵
小公鸡借耳朵
• 今天小公鸡去参 加生日派对，买了一 副新耳环，可是小公 鸡照镜子时发现自己 没有耳朵很着急。
•
小公鸡匆匆忙忙跑到小白兔家 看见小白兔在门口迎接它，小 白兔说：“你找我干什么？”小公鸡说： “我向你借耳朵。”小白兔边摆 手边说：“我的耳朵可不能给你， 我的耳朵还有散热的作用呢！” 你还是问别人借吧！”小公鸡伤 心的离开了小白兔家。
• 七、擤鼻涕时掌握正确的方法 应左右鼻腔一个一个的擤，切勿将 左右鼻孔同时捏住擤，因为鼻腔后部与 中耳腔有一官腔（咽鼓管）相通，擤鼻 涕不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引 起中耳炎。
• 八、不要用耳勺等东西挖耳，容易损伤 耳膜；游泳或洗澡时如果感觉耳朵进水， 应立即侧耳单腿跳，让水流出来。
• 九、防止异物进耳 如果昆虫进入耳朵，不要惊慌，可 在耳边点少许香油或者蜜汁诱虫爬出， 夜晚也可用烛光，手电筒等诱虫。不能 用尖的东西掏耳朵，如果不小心珠珠掉 进耳朵就赶紧让爸爸妈妈带着去医院。
• 二、洗头洗澡时防止水流入耳内。 因为皮肤和鼓膜再水中浸泡， 加上耳屎的刺激，容易引起外耳炎。 若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内可 引起中耳炎复发。
• 三、夏季游泳前需要做体格检查。 有外耳道炎症、中耳炎、外耳道耵 聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫 正治疗后才可游泳。
• 四、耳廓外伤、冻 疮时要严格防止感 染。
小公鸡又分别向 小猪、松鼠借耳朵， 可是他 们都没有借 给它。
• 小公鸡回到家，问妈妈：“我真的没有 耳朵吗？”“笨孩子，你有啊！在眼睛 的后面有一撮凸起来的毛，底下藏着你 的耳朵，你得耳朵有很多的作用呢。比 如虫子钻不进去，雨淋不着。你的耳朵 作用比谁的都大呢！”小公鸡听后摸着 自己的耳朵高兴地叫起来：“我有耳朵 咯，我有耳朵咯！”
•
如果耳垢确实很多，堵塞了耳 道，影响听力，应该让父母带着到 医院找医生帮忙清理。 • 还有，如果洗澡 游泳的时候耳 朵入水，也不要用棉花条挖耳道吸 水，只要把头一侧，一会水便会流 出来。
• 放异物
• 不要向耳朵放例如 小珠、小豆等异物 进耳朵。
Baidu Nhomakorabea
• 掴耳光
• 切莫让家长掌掴孩子，否则可能伤及耳 膜，或令耳骨移位。
• •
小公鸡又来到大象家，大象问：“你 我干什么？”“大象伯伯您好，我能 不能向您借一个东西？”大象伯伯说：“你要 借什么呀？”小公鸡说：“借一下耳朵。”大 象说：“那可不行，我的耳朵还有阻挡噪音的 作用呢！你还是向别人借吧！”小公鸡很失落 地离开了大象家。
•
“狗大爷您好，我能不能向您借 个东西呢？”小公鸡又来到了狗 大爷家。“你要借什么？”小公鸡说： “借耳朵。”狗大爷说：“那可不行， 因为我的耳朵要听坏人的动静， 所以不能借给你。你还是向别 人借去吧！”
• 五、远离噪音和爆炸现场。 （包括放爆竹）因为较大的噪 音可引起噪音性耳聋，而爆炸声 音造成爆震性耳聋。当突然出现 噪声时，立即把耳朵堵住，并张 大嘴巴，少年儿童不要用耳机听 音乐。
• 六、避免打击头部，更不可掌掴耳部。 打击头部可并发听力损害，掌掴耳 部可引起鼓膜破裂。生活中，因外力打 击造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜。 防揪打：耳朵不能揪，也不能打。揪耳 朵、打嘴巴都对耳朵有害，儿童的咽鼓 管比较直、比较短，更加容易引起损害。