田径理论考试试题

田径理论考试试题
一、填空题（每空1分，共20分）
1、跳远是由、、、四部分组成。

2、跳远的空中动作一般有、和三种。

3、跨栏技术分为、和下栏着地三个动作阶段。

4、三级跳远第一跳是用左脚起跳，其三跳的落地脚分别是脚、
脚和脚。

5、男子110 米跨栏的栏高为______ 米，起跑线至第一栏的距离为______ 米，栏间距离为______ 米，最后一个栏至终点线___ ___ 米。

6、女子100 米跨栏的栏高为______ 米，起跑线至第一栏的距离为______ 米，栏间距离为______ 米，最后一个栏至终点线_ _____ 米。

二、选择题（每小题2分，共10分）
1、决定跑速的主要因素是_______ 。

A 、速度
B 、爆发力
C 、步频和步长
2 、丈量径赛项目距离的方法是_______ 。

A 、从起点线的后沿，量至终点线的后沿
B 、从起点线的后沿，量至终点线的前沿
C 、从起点线的前沿，量至终点线的前沿
3 、在跳跃项目中，起跳脚着板时，应以_______ 先触地。

A 、脚前掌
B 、全脚掌
C 、脚跟
4 、规则规定，径赛跑道的分道宽为_______ 。

A、1.12 米或1.15 米 B 、1.22 米或1.25 米 C 、1.
21 米或1.23 米。

5 、田径运动的分类是_______ 。

A 、竞走、跑、跳、投及全能项目。

B 、跑、跳、投、全能项目
C 、竞走、跑、跳、投
三、判断题（每小题2分，共10分）
1、在跨栏比赛中，运动员无意用手推栏架，应判为犯规。

（）
2、跳远的助跑任务是获得高的水平速度，并为准确、快速有力踏板和起跳创造条件。

（）
3、把用高度或远度计算成绩的竞赛项目称之为田赛( )
4、栏间跑主要就是速度, 栏间节奏并不重要( )
5、跳远落地过程中触及沙坑以外的地面, 沙坑外触点较沙坑内最近触点离起跳点近，既为犯规（）
四、简答题（每小题20分，共60分）
1 、跳远比赛中哪些情况属于犯规？
2 、跨栏比赛中哪些情况属于犯规？
3 、跳远助跑最后几步的要求是什么？
满意答案
一。

1.助跑、起跳、腾空和落地
2.蹲踞式挺身式走步式
3.起跨、腾空过栏、下栏着地
4.左脚右脚双脚
5.1.06米13.72米9．14米14.02米
6.0.84米13米8.50米10.50米
二。

1.C
2.A
3.C
4.B
5.A
6.
三。

1.对除故意用手推或用脚踢倒栏架外，身体其他部位碰倒栏架不算犯规。

2.对跳远助跑的任务就是获得最高的助跑速度，并为准确踏板和快而有力的起跳做好技术、身体和心理上的准备。

3.错以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫“径赛”。

4.错
5.对落地过程中触及落地区以外的地面，而沙坑外的触及点比沙坑内的最近触点离起跳线近者。

四。

1.
1）起跳踩线或触及起跳板前面的地面。

2）从起跳板两端之外的起跳线的延长线前、后起跳。

3）落地触及沙坑外地面，而沙坑外触点较沙坑内更靠近起跳线的。

4）完成试跳后，未稳定就向后走出沙坑的。

5）任何空翻姿势。

2.
比赛时1．没有跨越栏架
2．在过栏瞬间其脚或腿低于栏顶水平面
3．跨越其他分道内的栏架
4．裁判长认为运动员有意撞倒栏架
3.
(1)要强调保持跑的动作结构，保持高速度，而不要过多地强调起跳前的准备动作。

(2)要强调保持较高的身体重心，而不强调起跳前的身体重心下降。

(3)要强调后几步的动作节奏，而不强调最后3步步长之间的比例关系。